Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Брусника при беременности: польза и возможные осложнения. Брусничный лист и морс из брусники при беременности

Беременность – тот период, когда на женщину возлагаются обязанности по сохранению здоровья малыша и своего собственного. При вынашивании ребенка многие препараты запрещены к использованию из-за своей токсичности. На помощь приходят немедикаментозные средства, одним из которых являются ягоды невысокого таежного кустарника – брусники.

Свое второе название – «капелька бессмертия» – брусника получила за свой уникальный состав, включающий львиную долю вещества из таблицы Менделеева:

  • богатая витамином C она укрепляет сосуды и иммунитет не только будущей мамы, но и ее малыша;
  • каротин способствует улучшению состояния зрения беременной и помогает правильному формированию интеллекта зародыша;
  • витамин E, содержащийся в бруснике, обладает антиоксидантной активностью, улучшает обменные процессы, защищает от агрессивного действия токсинов;
  • такое распространенное явление, как анемия при беременности, легко корригируется с помощью богатой железом ягоды, которая способствует повышению гемоглобина;
  • избавиться от отеков, особенно часто появляющихся в третьем триместре, помогает отвар листьев брусники, обладающий мочегонным эффектом.

Иногда лучшие моменты в ожидании малыша омрачаются банальной простудой. Брусника и здесь придет на помощь. Ее жаропонижающее действие сравнимо с действием медицинских препаратов, запрещенных во время вынашивания ребенка.

Лечение сухого кашля будет более продуктивным с отваром таежных ягод.

О пользе брусники широко известно, в народной медицине существует множество полезных рецептов. Беременной женщине необходимо относится к своему здоровью очень внимательно, а при лечении учитывать влияние способа терапии на плод. Поэтому важно знать, когда брусника приносит пользу, а когда вред.

Какова польза брусничного листа при беременности

Основные полезные характеристики:

  • Содержание витамина С в большой концентрации, а также железа, данные вещества укрепляют иммунитет и позволяют бороться с анемией;
  • При простудных заболеваниях уменьшает температуру тела;
  • Обладает антисептическими свойствами;
  • Имеет противовоспалительный эффект;
  • Снижает высокое артериальное давление;
  • Содержит седативные вещества, а также витамины группы В, которые помогают справляться с депрессией и сильными физическими нагрузками на организм;
  • При сахарном диабете помогает поддерживать уровень сахара;
  • Справляется с болями в суставах;
  • Широко известен мочегонный эффект;
  • Витамин Е благотворно влияет на развитие плода.

На более поздних сроках отвары из брусники позволяет уменьшать симптомы токсикоза, а также отлично убирает отеки. С возникающими проблемами в первом триместре бороться брусничными листьями не рекомендуется.

Лечение народными средствами считается безопасным, но брусника может негативно повлиять на развитие плода и имеет ряд противопоказаний, поэтому самоназначение строго запрещено. Прием любых лекарственных средств народной или традиционной медицины должен быть согласован с лечащим врачом.

Листья брусники при беременности: противопоказания

Листья брусники применяют в качестве лекарственного средства довольно давно. Мнение специалистов о полезности и вреде брусники при беременности различаются. Так, одно из свойств брусники – разжижение крови, что крайне опасно при беременности, ведь повышается риск возникновения кровотечения.

А также имеются противопоказания, при которых прием любых отваров с содержанием брусничного листа категорически запрещен:

  • Гастрит с повышенной кислотностью;
  • Язвенные поражения желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Осложненные заболевания почек.

Кроме того, может возникнуть сильная аллергия на вещества, содержащиеся в бруснике или же на компоненты, входящие в отвар. Все же, употребление лекарств на основе трав при соблюдении строгой дозировки и рекомендаций по применению при беременности, предпочтительнее, чем лечение химическими синтетическими препаратами.

Поэтому, если женщина не имеет тяжелых заболеваний и индивидуальной переносимости, врач может назначить отвары из брусничного листа.

Кроме того, лечение брусникой может спровоцировать тонус матки. Поэтому некоторые врачи проводят лечение брусникой не ранее 28 недели беременности. Противопоказана брусника, если будущая мама имеет низкое артериальное давление.

Польза употребления брусничного чая при беременности

Приобрести ценный лист брусники можно в аптеке. В ассортименте, как правило, имеется несколько форм упаковки товара. Наиболее удобный – это в виде чая. В такой форме сушенный брусничный лист упакован в специальные чайные фильтр-пакетики.

Кроме того, аптечная упаковка имеет инструкцию по применению и рекомендаций по завариванию.

Аптечный брусничный лист содержит много ценных веществ, не менее, чем в собранном собственноручно. Однако, важно правильно заваривать чай, чтобы получить нужный эффект и сохранить всю его полезность.

  • Поместить один фильтр-пакет в кружку;
  • Залить кипятком;
  • Дать настояться в течении 15 мин.

Далее необходимо разделить полученную заварку на несколько частей и принимать, как обычный чай, разбавляя каждую отдельную часть кипятком. При таком способе заваривания чай будет содержать множество полезных компонентов, однако, он будет не перенасыщен, и женщине можно не боятся, что он спровоцирует негативную реакцию в организме. В такой чай можно добавить мед, что очень полезно при простуде.

Ягода брусника: основные полезные свойства при беременности

Ягоды брусники не менее полезны при беременности в сравнении с листьями. Кроме того, из ягоды можно выживать сок, варить морсы, пить компот, варенье, а также употреблять в свежем виде.

Если есть вероятность аллергической реакции на бруснику, ее употреблять не рекомендуется, однако, он считается гипоаллергенным, поэтому женщинам, склонным к аллергии на другие провокаторы, употреблять бруснику можно.

В соке свежей брусники множество ценных веществ, поэтому ягоду широко применяют для укрепления всего организма:

  • При проблемах с сердечно-сосудистой системой, ягода и сок благотворно влияют на патологии, благодаря содержащимся в них полезных при болях и заболеваниях сердца соли меди, марганца и хрома;
  • При резких колебаниях артериального давления, бруснику используют для его нормализации, при этом в применении лекарственных препаратов нет необходимости;
  • При отеках поможет содержащийся в ягоде витамин Р, который помогает излишек жидкости выводить из организма;
  • При анемии бруснику назначают из-за содержащегося в мякоти и соке железа;
  • При патологиях почек помогают мочегонные и желчегонные вещества брусники;
  • При частых простудных, вирусных заболеваниях ягода помогает укрепить иммунитет, так как содержит много витамина С.

Богатая витаминам и микроэлементам, брусника применяется в качестве профилактики различных проблем. В сезон простуды и гриппа при беременности соком можно укреплять иммунитет, что позволит в последующем избежать заболевания, а также приема синтетических лекарств. Однако, при самостоятельной заготовке, необходимо помнить об основных рекомендациях по сбору и хранению, чтобы ягоды сохраняли все лечебные компоненты как можно дольше. Правильно собранный брусничник позволит получить максимум полезного из каждой ягоды.

Прием брусники во время беременности

Применение брусники в качестве противоотечного лекарства при беременности оправдано. От отеков, как правило, страдают женщины на более поздних сроках беременности, однако, они могут случится на любом сроке, на ранних в том числе.

От отеков помогает, как ягода, так и листья брусники :

  1. Отеки на ногах, нормальная реакция организма в связи с ростом плода, который давит на сосуды и вены.
  2. Кроме того, на появление отеков могут повлиять скапливающиеся в организме при беременности белки и соли, которые замедляют вывод жидкости.
  3. А также отеки могут быть симптомом гестоза, который крайне опасен при беременности.

Склонность женщины к отеку врачи могут увидеть до их появления, поэтому часто бруснику назначают в качестве профилактики их появлений. Несмотря на заметный эффект после применения брусники, все же при сильных проявлениях гестоза, припухлости убираются медленнее, и польза не так сильно заметна. При употреблении брусники в качестве профилактики, отеки беспокоить не будут.

Полезна ли брусника при беременности (видео)

При беременности любое лечение должно проводиться под контролем врача, иначе можно навредить не только собственному организму, но и развитию плода. Несмотря на всю свою полезность, брусника может навредить при чрезмерном употреблении, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы узнать, какое количество и в каком виде необходимо применять в конкретном случае беременным. Найти бруснику можно практически в любой аптеке, а также на рынке, но, если есть возможность, лучше всего ее заготовить самостоятельно.

Многие будущие мамы неохотно выполняют назначения лечащего врача. И в этом их можно понять - большинство лекарственных препаратов представляют потенциальную опасность во время беременности. Но, во время вынашивания ребенка никто не может быть застрахован от различных заболеваний. И поскольку медикаментозная терапия в это время нежелательна, многие обращают внимание на фитотерапию или лечение лекарственными травами, в том числе брусничным листом.

Препараты растительного происхождения мягко влияют на организм и не вызывают таких нежелательных эффектов, как медикаменты.

Главное, следовать рекомендациям врача и соблюдать пропорции при приготовлении лечебных отваров и настоев. Отвар брусничного листа часто выписывается будущим мамам в женской консультации. Как и у любого лекарственного растения у него существуют свои показания и противопоказания к применению.

Лекарственные растения влияют на организм комплексно, и брусничный лист не исключение. В большинстве случаев он назначается с мочегонной целью, если у беременной женщины обостряются признаки или появляются .

Эти состояния - не редкость среди будущих мам, а брусничный лист при беременности успешно выводит лишнюю жидкость из организма.

Но ограничивать полезные свойства листьев брусники только мочегонным эффектом было бы неправильно. Также они оказывают на организм антибактериальное, противовоспалительное, вяжущее, слабительное, желчегонное, иммуномодулирующее и противовирусное действие.

Витамины, содержащиеся в брусничном листе:

  • витамины группы В помогают организму противостоять психоэмоциональным и физическим нагрузкам во время беременности;
  • витамин Е благоприятно влияет на тонус матки, способствует полноценному развитию плода;
  • витамин Р снижает отеки.

Биологически активные компоненты, содержащиеся в огромном количестве в брусничном листе, помогают укрепить иммунную систему, ускорить процесс выздоровления и снизить жар, что актуально во время простудного заболевания у будущей мамы.

Прием брусничного отвара можно совместить с дополнительными полосканиями воспаленного горла с дезинфицирующей и успокаивающей целью.

Также брусничный отвар обладает легким слабительным эффектом и помогает устранить приступы , которая знакома каждой будущей маме.

Но чаще всего брусничный лист рекомендуется использовать от отеков при беременности и при повышенном кровяном давлении. Листья брусники богаты гликозидом арбутином - веществом, которое оказывает противовоспалительное действие и выводит из организма излишек азота и мочевины.

Кроме этого, настой из брусничных листьев используется для борьбы с изжогой. Но нельзя употреблять его женщинам с повышенной кислотностью желудочного сока.

Правила применения

Перед приготовлением лечебного отвара, нужно помнить, что лекарственные растения могут быть не только полезны, но и опасны во время беременности. Брусничный лист может привести матку в тонус, если не соблюдать дозировку препарата и легкомысленно подойти к его приему.

Только разумные порции отвара из брусничного листа избавят от отеков во время беременности и помогут улучшить самочувствие.

Приобрести листья брусники можно в любой аптеке. В упаковку будет вложена инструкция, из которой можно узнать как заваривать брусничный лист при беременности и как пить отвар.

Если врач не обсудил конкретный способ приготовления лечебного отвара, можно воспользоваться следующими распространенными рецептами:

  1. Чайную ложку листьев залить 200 мл кипящей воды. Остывший настой принимать утром и вечером за 40 минут до приема пищи по 100 мл на протяжении 3 недель.
  2. Если листья брусники были приобретены в виде фильтр-пакетов, то на 100 мл кипятка нужно взять 2 пакетика. Оставить настой на 30 минут. Затем фильтр-пакеты следует отжать и долить в настой 100 мл чистой воды. Принимать средство также как в предыдущем рецепте.

Важно помнить, что любые лекарственные травы используются только после согласования их приема с врачом, который ведет беременность.

Принимать брусничный лист при беременности нужно осторожно, поскольку он обладает выраженным мочегонным эффектом, и если злоупотреблять приемом отвара, то у женщины могут появиться признаки обезвоживания, слабости и головокружения.

Также лист брусники обладает гипотензивным действием, понижает кровяное давление, что тоже не лучшим образом отражается на самочувствии будущей мамы.

У врачей нет однозначного мнения по поводу абсолютной безопасности брусничного листа. Одни специалисты считают, что принимать это растительное средство, несмотря на его натуральное происхождение и множество полезных свойств, не рекомендуется до третьего триместра беременности.

Другие же уверены в том, что в небольшой дозировке это растение будет полезно для будущей матери и ребенка. Выбор в пользу лечения брусничным листом зависит от конкретной клинической ситуации. В любом случае назначением препарата должен заниматься врач.

Противопоказания

Если врач назначил брусничный лист при беременности, важно изучить инструкцию к препарату и исключить противопоказания к его применению.

Основными противопоказаниями являются:

  • гломерулонефрит;
  • заболевания печени;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • индивидуальная непереносимость препарата.

Во время беременности могут появляться аллергические реакции на брусничный лист, которых не было до зачатия. Поэтому принимая отвар впервые, необходимо обратить внимание на свое самочувствие и наличие внешних и внутренних признаков аллергии.

Если возникла заложенность носа, насморк, чихание и зуд, а на кожных покровах появились высыпания - следует немедленно отказаться от приема брусничного листа.

Лечебный отвар также не рекомендуется принимать лицам с гастритом и язвенной болезнью, при холецистите и энтероколите, при пониженном артериальном давлении, склонности к носовым кровотечениям и неудовлетворительной свертываемости крови.

Будущим мамам желательно выбрать для лечения один или два вида лекарственных трав, не стоит обременять себя поиском и составлением сложных растительных сборов.

Организм будущей мамы имеет повышенную чувствительность к внешним факторам, а аллергические реакции, которых не наблюдалось раньше, могут проявиться совершенно неожиданно. Вычислить, что именно стало пусковым механизмом к развитию аллергии из огромного списка растений, будет очень сложно.

Использование брусничного листа при беременности должно сочетаться с рекомендациями врача на основании осмотра, лабораторных анализов и показаний к его приему. Использование препарата на ранних сроках запрещено.

Листья брусники справедливо относятся к лекарственным средствам ввиду их комплексного влияния на организм.

Полезное видео о применении листьев брусники

С давних времен отвары и настойки из листьев брусники используются в народной и традиционной медицине как дезинфицирующее и диуретическое средство. Причиной этого послужило вещество, содержащееся в бруснике - арбутин (естественный антисептик мочевыводящих путей).

Свою популярность заслужила благодаря своим целебным свойствам в лечении множества заболеваний. Брусника является хорошим желчегонным и мочегонным средством. Она применяется в лечении заболеваний нижних дыхательных путей, авитаминозах и стоматологических заболеваниях, артритах, гастритах, гепатитах, а также укрепляет капилляры и сосуды. Это растение обладает прекрасными противовоспалительными, антибактериальными, диуретическими, вяжущими, деминерализующими свойствами.

Именно благодаря этим заготавливают на зиму. Измельченные ягоды с добавлением сахара консервируют в виде варенья, морсов и соков. Хранят сушеные листья брусники для дальнейшего приготовления настоек и отваров.

Брусничный лист при беременности, чаще всего, назначают в виде настойки и применяют как мочегонное средство при нефропатии и лечении различных инфекций мочевыводящих путей. Отвары брусничного листа назначают будущим мамам, страдающим сахарным диабетом.

Но здесь возникает один из главных вопросов: можно ли применять брусничные листья при беременности? Так как мы знаем, что в этот период многие врачи категорически отрицают применение многих лекарственных средств, в том числе и гомеопатических.

Объяснение этому одни врачи находят в том, что данное растение способно привести матку в состояние тонуса.

Однако существует и еще одно мнение, что отвар брусники при правильной дозировке и назначении абсолютно безопасен и полезен для малыша и мамы на любом сроке беременности. Тем самым эта группа врачей относит это средство к наиболее легким.

Тут можно дать только один совет: выбирайте такого врача, которому вы можете довериться полностью. В противном случае вам придется подыскать себе такого доктора, советы и назначения которого вы будете выполнять со спокойной душой.

Показания к применению

При покупке в аптеке брусничного листа на упаковке или внутри нее непременно будут находиться рекомендации по приготовлению лечебной настойки и инструкция по ее применению. Однако уточните у своего врача как готовить и как принимать снадобье из листьев брусники, чтобы не навредить будущей матери и ребенку.

Самый распространенный рецепт, по которому можно приготовить брусничный лист беременным такой: заварите 1 чайную ложку сухих листьев на стакан воды. Принимайте по 50 мл 4 раза за день или по 100 мл дважды на день.

Другой рецепт связан с продаваемыми в аптеках фильтр-пакетами листьев брусники: два пакета размещаются в эмалированной посуде, заливаются 100 миллилитрами кипятка, накрываются и настаиваются при комнатной температуре около 20 минут. Затем фильтр-пакеты отжимаются. После чего в настой доливают кипяченую воду до объема в 100 мл.

Настой принимают внутрь по 1-2 ст. л. 3 - 4 раза на день после еды не раньше чем через 40 минут. Перед употреблением отвар необходимо размешать.

Противопоказания

Многие фитотерапевты говорят, что в сочетании с другими лечебными травами мочегонное действие брусники усиливается. Перед применением сборов обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как реакция организма на каждый компонент входящий в состав у каждого индивидуального человека может быть разной. Не будьте полностью уверены в том, что абсолютно все эти компоненты безопасны для применения в период беременности.

Не забывайте, что брусничный лист является лекарственным растением. И его можно принимать только под его контролем и по назначению врача. Не занимайтесь самолечением и тем более не назначайте самостоятельно лечение другим лицам.

Если вы сомневаетесь применять или не применять брусничный лист для беременных и отвар из него, то лучше используйте другие средства по уменьшению отечности. К примеру: как можно меньше находитесь на ногах. Делайте упражнения, поднимая ноги выше уровня тела, контролируйте количество выпиваемой жидкости. После консультации у врача можете прибегнуть к кефирно-творожным разгрузочным диетам – они во всех смыслах не повредят. Проконсультируйтесь со своим врачом о другом действенном методе.

Брусника известна во всем мире благодаря огромному спектру целебных свойств. В народной медицине используются не только ягоды, но и листья кустарника. Женщины, являющиеся будущими мамами, употребляют отвары и чаи в качестве противопростудного, диуретического и противоотечного средства, лечат с его помощью цистит, избавляются от изжоги. Перед приемом напитков необходимо рассмотреть с разных сторон листья брусники при беременности. Как принимать и готовить это природное средство, какие существуют противопоказания и какого можно ожидать эффекта от отваров - об этом поговорим в данной статье.

Свойства листьев брусники для беременных

Можно ли беременным пить отвар брусничного листа?

Прибегая к фитотерапии самостоятельно, необходимо осознавать ответственность за такое лечение, так как при приеме препаратов брусники в период беременности все же существует определенный риск. Поклонники народной медицины позиционируют этот напиток как мочегонное средство или как вспомогательный элемент комплекса лечебных мер при инфекционных патологиях в мочеполовой системе. Многие врачи считают, что после 28 недели неопасно данное народное средство. Отвар из брусничных листьев иногда рекомендуют для беременных женщин, у которых диагностирован сахарный диабет.

Можно заметить, что отдельные врачи видят некоторую опасность в приеме этого средства будущими мамами, так как может появиться предрасположенность к повышению тонуса матки, что крайне нежелательно. В противовес этому мнению можно сделать акцент на способности брусники снимать отечность тканей, что существенно повышает качество жизни беременных. Существуют также специалисты, имеющие нейтральное мнение, заключающееся в том, что отвар все же допустимо пить мамочкам при проблеме отеков, но строго соблюдая рекомендованные лечащим врачом дозировки - пожалуй, этот вариант наиболее разумен. Можно сделать вывод, что женщина должна принимать решение о фитотерапии с листьями брусники вместе со специалистом, который будет учитывать индивидуальные особенности организма.

Возможный вред брусничного листа для беременных

Опасность отвара из листьев брусники заключается в его сильном действии на организм женщины. К противопоказаниям относят высокую концентрацию кислот в желудочном соке, почечные заболевания, патологии сердца, гипотонию. Также может иметь место непереносимость организмом брусники в любом виде.

Лечебные вещества брусничного отвара

Из активных компонентов особенно выделяется вещество арбутин, раздражающее почечные канальцы на клеточном уровне, что вызывает интенсивное выделение мочи. Кроме того, можно отметить, что народное средство содержит дубильные вещества, заметно уменьшающие проявления воспалительного процесса на слизистых оболочках и производящие легкую дезинфекцию.

листья брусники полезно заваривать и принимать при беременности

Применение брусники при беременности

Приготовление и прием отвара брусничного листа

Компоненты:

  • правильно заготовленные или приобретенные в аптеке измельченные листья брусники - 1 столовая ложка или примерно 6 грамм;
  • кипяток - 1 стакан.

Недостаточно только обладать знаниями о том, что очень полезны листья брусники при беременности. Как принимать лечебный отвар, и какие конкретно у него дозировки - эту информацию следует изучить досконально. Разберем детально традиционный подход к приготовлению и употреблению лечебного чая. Именно такой вариант чаще встречается в средствах массовой информации. Используя эмалированную посуду, заварить листочки горячей водой и оставить средство на 20-30 минут, выдержать на водяной бане. Не дожидаясь охлаждения, профильтровать травяной отвар, отжав листья, затем прибавить столько очищенной воды, чтобы получить около 250 миллилитров жидкости. Отдельные источники сообщают, что необходимо охладить отвар, затем процедить.

Теперь опишем правильный прием отвара брусничного листа. Желательно принимать полученное средство после еды, суточная норма - 200 миллилитров. Стоит поделить общий объем на 2-4 порции.

Существует и другой подход к приему отвара. Его можно пить по 2 большие ложки, спустя 40 минут после трапезы. Такой лечебный курс можно продолжать до 25 дней, затем устраивается 12-дневный перерыв. Далее, при надобности, терапия повторяется. Максимум 4 курса в год. Желательно взбалтывать жидкость перед приемом.

Рецепт настоя брусничных листьев

Компоненты:

  • измельченные листья брусники - 1 чайная ложка;
  • горячая вода - 1 стакан.

Заварить кипятком брусничные листья и настоять некоторое время. Пьют такой чай четырежды в сутки. Разовая доза - 50 миллилитров. Также можно принимать настой дважды в день по 100 миллилитров.

Брусничный лист в фильтр-пакетиках

Компоненты:

  • фильтр-пакетики из аптеки с подготовленным и измельченным брусничным листом - 2 штуки;
  • кипяток - 100 миллилитров.

Залив пакеты кипящей водой, нужно выдержать их около получаса, периодически воздействуя на них ложкой для максимально успешного распаривания листьев. В конце отжать пакеты и добавить около 100 миллилитров кипятка. Такой настой рассчитан на прием 3-4 раза в день по 1-2 большие ложки.

Витаминный сбор для беременных

Компоненты:

  • ягоды брусники - 2 столовые ложки;
  • ягоды черной смородины - 2 столовые ложки;
  • плоды шиповника - 2 столовые ложки;
  • ягоды рябины - 2 столовые ложки;
  • ягоды черники - 2 столовые ложки;
  • кипяток - 2 стакана.

При дефиците важных витаминов в организме хорошо помогает такой рецепт. Берем в равных объемах каждого вида сырья, заливаем горячей водой, затем выдерживаем на водяной бане в течение четверти часа. Охладив отвар, профильтровать его и долить немного кипятка. Средство принимать в небольших количествах вместо чая.

Если беременность протекает с осложнениями, то необходимо согласовывать применение любого лекарства или народного средства с лечащим врачом. Как показывает практика, брусника действительно помогает многим будущим мамам улучшить состояние при отеках и простуде, но все же не следует пренебрегать стандартными медикаментами.

Вам также будет интересно:

Непослушный мой шнурок завязался в узелок, или как научить ребенка завязывать шнурки Обучение завязывать шнурки
Современные дети получают в свое пользование кроссовки или ботинки на липучках, без...
Детский макияж на хэллоуин Процесс создания грима Скелет для парня на Хэллоуин
Макияж играет огромную роль для человека в момент празднования Хэллоуина. Именно он...
Какое масло наиболее эффективно и полезно для роста ресниц, масло в аптеке для ресниц
Наверное, каждая женщина в мире знает, что один из главных секретов загадочного и...
Парень бросил как успокоиться Как развеселить девушку которую бросил парень
Как же девушке пережить разрыв достойно? Девушка очень тяжело переживает расставание,...
Как научить ребенка уважать взрослых
Я думаю, что все родители мечтают о том, чтобы дети выполняли наши просьбы, о том, чтобы...