Вы часами подставляли кожу под солнечные лучи, надеясь, что она приобретет красивый смуглый оттенок, но после загорания появились белые пятна? Вы не одиноки в своей проблеме: белые пятна после загара – достаточно распространенная проблема.

Белые пятна на коже после загара (на лице, на всем теле) могут быть как пигментными пятнами возникшими вследствие солнечного ожога, так и результатом грибковой инфекции. Непонятные светлые следы после пребывания на солнце могут появиться и у некоторых женщин, которые принимают противозачаточные таблетки и ряд лекарств. Узнайте, почему появляются белые пятна при загаре и как избавляться от этих неэстетичных кожных изменений.

Белые пятна на коже спины, живота, рук, лица и др., которые не загорают, являются результатом гипопигментации. Так называется расстройство окрашивания кожи, которое связано с дефицитом меланина в эпидермисе. Оно возникает, когда в организме доходит дело до разрушения меланоцитов. Это клетки, производящие меланин — пигмент, задачей которого является поглощение УФ-лучей.

Белые пятна после загара: причины

Солнечные ожоги

Такие ожоги являются результатом чрезмерного воздействия на кожу лучей. Спустя два-четыре часа после окончания солнечных ванн кожа становится красной. Через несколько дней мертвый эпидермис сходит кусками, под которым скрываются яркие пятна. Как правило, они исчезают примерно через месяц — столько длится регенерация эпидермиса.

Грибок кожи

Если тело атаковали дрожжевые грибы, например, вида pityrosporum ovale, то оно в некоторых местах покрывается мелкими розовыми или коричневатыми пятнышками. Когда человек находится на солнце, процесс образования меланина тормозится, и пятна обесцвечиваются – после загара появляются белые следы на теле.

Давление на кожу

Белые пятна на теле после загара, которые появляются только в местах опоры туловища, например, на коже лопаток или ягодиц могут быть следствием сильного давления на кожу. Когда некоторые участки более-менее длительное время находятся в контакте с твердой поверхностью, уменьшается количество кислорода и крови, которые способны достичь этих областей тела. Результатом могут быть временные белые пятна. Поэтому во время загорания необходимо часто менять позицию тела.

Лекарства с фотосенсибилизирующими веществами

Если один из компонентов препарата является фотосенсибилизирующим, то белые пятна после загара на лице, коже спины, ног, рук и т.п. могут быть фотоаллергической реакцией кожи. Препараты, которые снижают сопротивление кожи к загару, — это, в частности, сульфаниламиды, препараты против сахарного диабета, бетаблокаторы, лекарства, снижающие уровень холестерина, диуретики, противогрибковые препараты и противозачаточные таблетки. Следует иметь в виду, что в процессе лечения такими препаратами, а также спустя две-три недели после окончания курса следует избегать солнца и каждый день использовать фильтры SPF не менее 50.

Фотосенсибилизирующие травы

Зверобой и лекарственный дягель употребляют, например, в виде настоев и таблеток. Они тоже могут способствовать изменению цвета кожи после принятия солнечных ванн.

Пребывание на солнце после процедур эстетической медицины

К процедурам эстетической медицины, после которых в течение как минимум месяца следует избегать солнца, относятся, в частности, микродермабразия и любые лазерные вмешательства. Солнечные лучи повреждают кожу и приводят к образованию многочисленных пятен и обесцвеченных мест.

Беременность

Повышенный уровень эстрогена во время беременности приводит к тому, что меланоциты, то есть клетки производящие меланин, могут не работать должным образом — слишком интенсивно или не работать вообще. Поэтому некоторым женщинам в период беременности приходится бороться как с пигментными (т.е. более темными) пятнами, так и с белыми пятнами на коже.

Участки белого цвета после загара и витилиго

Врачи считают, что белые пятна после загара в большинстве случаев не являются симптомом витилиго. Непосредственной причиной этого заболевания является систематическое разрушение меланоцитов – клеток, отвечающих за цвет кожи. Точные причины «вымирания» меланоцитов неизвестны, однако медики предполагают, что на этот процесс влияют генетические факторы и аутоиммунные реакции.

Белые пятна не являются угрозой для здоровья больного, однако, выставляя их под воздействие прямых солнечных лучей, человек тем самым повышает риск развития трудно заживающих солнечных ожогов, а также злокачественных новообразований. Лишенная меланоцитов кожа не имеет защитного барьера, который оберегал бы ее от ультрафиолетовых лучей, поэтому обладатели таковой должны загорать в меру.

Белые пятна на лице и теле после загара: лечение и устранение

Вполне очевидно, что стратегия избавления от контрастирующих с остальной кожей светлых участков зависит от причин их образования.

Если есть подозрение, что появившиеся на коже после загорания белые пятна могут быть следствием грибковой инфекции, следует обратиться к дерматологу. Он назначит соответствующее лекарство. До момента посещения врача можно применять продающиеся без рецепта средства, подавляющие рост грибков, например, клотримазол.

Если белые пятна на загоревшем лице или теле являются результатом солнечного ожога, попробуйте помочь себе экстрактом алоэ и морских водорослей, которые ускоряют регенерацию клеток кожи. На обесцвеченные места можно наносить также витамины А и Е из капсул — они восстановят липидный слой эпидермиса. До времени заживления светлых мест, возникших в результате солнечного ожога, допустимо маскировать их косметикой или автозагаром. Этот способ рекомендуется, если обесцвеченные зоны находятся в заметных местах, например на лице.

Проверенный способ избавиться от обесцвечивания — это употребление моркови и продуктов из нее. Содержащиеся в них каротиноиды, особенно бета-каротин, способствуют изменению цвета кожи.

Если вышеуказанные и другие способы борьбы с белыми пятнами не помогают, стоит спросить у врача, можно ли воздействовать на обесцвеченные места ультрафиолетовыми лучами — например, использовать специальный метод ПУВА (PUVA). Это процедура, целью которой является интенсивная стимуляция меланоцитов к производству пигмента.

Летом многие стремятся хоть на несколько дней попасть на берег моря. Любители солнечных ванн делают все возможное для того, чтобы получить красивый ровный загар.

Модницы покупают самые лучшие средства для загара или идут в солярии, где за короткое время превращаются в шоколадных красавиц. Конечно, эстетическая сторона играет огромную роль, но здоровье все равно должно оставаться на первом месте.

Если разумно подойти к этому вопросу, то солнце, несомненно принесет пользу, укрепит организм и улучшит настроение.

Но главное – не переусердствовать: длительное пребывание под солнечными лучами чревато аллергическими реакциями, появлением ожогов и белых пятен, а самое страшное – повышается риск развития раковых заболеваний.

Но всего вышеперечисленного можно легко избежать, если выполнять элементарные правила и наслаждаться солнечными лучами в меру.

Но все-таки иногда все благие намерения оздоровления солнцем заканчиваются появлением банальных белых пятен, которые распространяются по всему телу.

Эти пятна совсем не смертельны и не представляют собой серьезной угрозы здоровью. Но красивого в этом мало, кожа выглядит обезображенной и нездоровой.

Грамотно подобранные лекарственные средства помогут устранить такие эстетические дефекты. От пострадавших требуются только терпение и прилежание в выполнении лечебных предписаний.

Профилактические меры

Проще всего предупредить появление белых пятен, следуя элементарным советам:

• лучшее время для загара – утренние и вечерние часы: выходить на пляж следует как можно раньше и уходить до 11 часов, потом можно выйти на море после 18 часов;
• приучение и закаливание кожи: нужно постепенно приучать кожу к ультрафиолетовому излучению, начиная с четверти часа и увеличивая время нахождения на солнце до двух, максимум трех часов;
• правильно подбирайте солнцезащитные средства и наносите их до выхода на солнце, чтобы они равномерно впитались в кожу;
• не пользуйтесь декоративной косметикой на пляже, она там не к месту и может принести только вред коже;
• не забывайте о возрасте: лицам старше 40 лет рекомендовано особенно скрупулезно соблюдать все правила и следить за самочувствием и реакцией кожи.

Причины белых пятен на кожи

Для начала следует разобраться, от чего появляются такие дефекты кожи. Причины появления белых пятен могут быть разными: абсолютно безобидными и довольно серьезными.

Но несмотря на это любое нарушение пигментации в подавляющем большинстве случаев провоцируется и усугубляется пребыванием на солнце.

Даже если вы уверены, что ничем подобным не страдаете, совсем нелишним будет разумно пользоваться защитными кремами и не лежать подолгу под палящими лучами.

Гипомеланоз

Самая распространенная причина появления белых пятен – активное воздействие ультрафиолета на незащищенную кожу. Велика вероятность повреждения клеток, вырабатывающих меланин. В данном случае большую роль играет генетика, наследственная предрасположенность.

Истоки такого нарушения пигментации следует искать в детстве: если ребенок в маленьком возрасте без ограничения бывал на солнце, то некоторые участки кожи могут потом плохо вырабатывать меланин или вообще не вырабатывать его.

Иногда эта аномалия может проявиться сразу после рождения. И именно после загара эти участки становятся заметнее. Такое состояние называется гипомеланозом.

Единственное, что можно посоветовать, — ограничить время пребывания под солнечными лучами, так как лечению такое заболевание не поддается. Перед выходом на солнце рекомендовано смазывать открытые участки тела защитными средствами.

Грибок и лишай

Часто истинной причиной появления белых пятен бывает грибок или лишай. Эти образования не дают солнечным лучам воздействовать на кожу, в результате чего она остается белой. До загара человек даже может не подозревать, что кожа поражена, так как видимых признаков не видно.

Единственное, что может смущать, — зуд и наличие едва заметных чешуйчатых образований. Развитию грибковых заболеваний способствуют стрессы, снижение иммунитета, прием некоторых лекарств, болезни желудка и кишечника, высокий уровень глюкозы в крови, сбои в работе эндокринной системы.

Преимущественно встречается у молодых людей и подростков и требует медикаментозного лечения, так как при благоприятных условиях успешно развивается дальше, поражая все новые участки кожи.

Лучше всего проконсультироваться с врачом-дерматологом, сдать необходимые анализы и начать лечить это заболевание весной или зимой. Врач назначит противогрибковые средства и специальные лечебные кремы и мази. Кроме этого, желательно по максимуму держать кожу сухой и регулярно очищать.

Совет: если вы подозреваете у себя лишай, а к доктору сходить в ближайшее время не получается, сделайте простой домашний тест.

Возьмите йод и протрите одно из белых пятен вместе с соседним участком здоровой кожи, после чего быстро вытрите йод ваткой, смоченной в спирте. Если белый участок будет более темным, чем нормальная кожа, то это точно отрубевидный лишай.

Прием лекарств

Некоторые медицинские средства могут вызывать нарушения пигментации. Под воздействием подобных настоев, отваров или таблеток кожные покровы становятся очень чувствительными к ультрафиолетовому излучению, в результате чего после загара обнаруживаются белые пятна.

Во избежание таких ситуаций просто внимательно перечитывайте описания и списки противопоказаний препаратов. Если лечитесь, предупреждайте врача, что планируете загорать, пусть подберет соответствующие лекарства без противопоказаний.

Солярий

Белые пятна могут появиться и после посещения солярия. Во время процедуры нужно чаще менять положение тела, двигаться, чтобы все участки кожи равномерно подвергались излучению и не передавливались. Крайне нежелательно посещать солярий во время критических дней, так как реакция организма может быть непредсказуемой.

Можно заработать себе белые пятна даже неправильной техникой нанесения солнцезащитного крема. Поэтому крем нужно наносить равномерно на всю поверхность кожи и хорошо размазывать. Белые пятна могут быть просто индивидуальной особенностью и реакцией организма на смену климата.

После солнечных ожогов тоже могут остаться некрасивые пятна, которые, впрочем, исчезнут сами, как только кожа успокоится и восстановится. Беременность, гормональные сбои, заболевания щитовидки тоже могут спровоцировать появление таких косметологических дефектов.

Избавляемся от белых пятен

Если надо избавиться от неудачного пятнистого загара быстро и дешево, можно попытаться просто его смыть. Частые горячие ванны, хороший скраб и жесткая мочалка, несомненно, сделают свое дело.

1. Можно попробовать отбелить кожу домашними масками из подручных ингредиентов.

После нескольких дней усиленных «загораний» … загар будто грязью испорчен: на ногах, руках, груди - всюду пятна неопределенного цвета, то ли серого, то ли желтоватого? О том, почему же загар бывает неровным, ложится пятнами, а главное, как теперь быть мы и расскажем.

И снова меланин!

За любые изменения в окраске кожи, в том числе и за пятна на теле, традиционно отвечает пигмент меланин, вырабатываемый клетками-меланоцитами. Выработка меланина в организме регулируется гормональной системой, в частности гипофизом. Под действием солнечного света меланин вступает в химические реакции с молекулами белка и превращается в мельчайшие темные зернышки. Затем меланоциты через свои отростки как бы впрыскивают эти зернышки в клетки верхних слоев кожи до тех пор, пока роговой слой не потемнеет.

Однако работа меланоцитов может нарушиться, и тогда меланин будет неравномерно попадать в верхний слой кожи, а загар ляжет пятнами.

Темные пятна

Темные пятна на фоне загара появляются, когда меланина вырабатывается слишком много. Так бывает из-за проблем с печенью, желчевыводящими путями; щитовидной железой. При дисфункции яичников, при дефиците витаминов С и РР.

Появление темных пятен на фоне загара может спровоцировать и прием гормональных контрацептивов, некоторых антибиотиков и успокоительных средств, травяных настоев (зверобоя).

Темные пигментные пятна на теле и неровный загар могут быть результатом использования духов и некачественной декоративной косметики, а также интенсивные пилинги и шлифовки кожи, после которых вы забыли защититься кремом с высоким SPF-фактором.

Желтовато-бурые пятна (хлоазмы) часто появляются на лице, груди, животе во время беременности, исчезают сами после родов; хлоазма может проявиться на коже лица из-за глистной инвазии, а также при частом посещении солярия и использовании косметики, имеющей в своем составе фототоксические элементы.

Светлые пятна

Светлые пятна на фоне загара, когда пигмента меланина недостаточно, могут быть вызваны витилиго или хлоазмой. Эти виды пятен на коже объединяет то, что они выступают из-за избытка УФ-излучения.

Особенно много беспокойства вызывают у загорающих пятна витилиго, которые делают загар грязно-пятнистым. При витилиго на отдельных участках кожи вообще исчезает меланин, так что на фоне загорелого тела выделяются неровные пятна белого цвета. Появление пятен витилиго может быть вызвано стрессами и нарушением обмена веществ, воспалительными процессами на коже, воздействием лекарственных препаратов и химикатов. Предрасположенность к витилиго может наследоваться.

Возникновение более светлых пятен на коже после загара может еще и свидетельствовать о наличии отрубевидного (разноцветного) лишая - грибкового заболевания кожи, которое возникает на фоне сниженного иммунитета и покрывает тело мелкими пятнами розовато-желтоватого цвета.

Можно ли избежать грязно-пятнистого загара?

Для профилактики появления пятен на фоне загара укрепляйте иммунитет: ешьте больше фруктов. Они богаты витамином С и никотиновой кислотой (витамином РР) обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами, особенно во время приема фототоксичных лекарств.

Как избавиться от пятен на фоне загара?

Избавление от пятен на фоне загара, начните с визита к врачу, чтобы устранить вероятность их появления из-за внутренних заболеваний или грибка.

Не стоит «дозагорать» - пятна могут стать еще ярче. Зачем вам рябой загар?

Вариантов избавления от пятен после загара много, но путь один - отбеливание кожи.

Самые эффективные способы отбеливания кожи - пилинги. Но не торопитесь отбеливать кожу жесткими пилингами сразу после летнего отдыха, лучше - глубокой осенью и зимой. Иначе можно повысить светочувствительность кожи и нажить красные пятна, витилиго, постоянные пигментные пятна и прочие неприятности на свою кожу.

Летом выровнять «пятнистый» тон кожи после загара помогут и отбеливающие кремы и маски с ланолином, спермацетом, персиковым маслом, домашние маски из сока огурца, лимона, петрушки, которые способны окислять пигмент и делать его невидимым. Обязательно сочетайте их с применением солнцезащитных средств.

Солнце необходимо нашей коже. Именно под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме синтезируются некоторые важные элементы. Ровный золотистый загар смотрится красиво. Чрезмерные солнечные ванны идут во вред и могут вызвать существенные проблемы.

Иногда появляются белые пятна на коже после загара, может возникать зуд, сильное покраснение, шелушения, отечность, сыпь и даже самые настоящие ожоги. Что делать в таких случаях, насколько опасна та или иная проблема, как быстро успокоить пострадавший слой эпидермиса? Выясним ответы на эти вопросы.

Что нужно знать о загаре

Бронзовый оттенок тела вошел в моду не так давно. Раньше обладатели загорелой кожи приравнивались к низшим сословиям и не вызывали одобрения. Времена изменились, и теперь загар воспринимается иначе.

Кожа после загара

Получить загорелое тело можно в природных условиях и в солярии, под искусственными лампами. Многие считают солярий опасным, но на самом деле загорать у водоема куда опаснее – кожа впитывает не только прямые солнечные лучи, но и отраженные от воды, получая очень большую порцию светового излучения за раз.

Контролировать уровень и ровность загара в солярии гораздо проще, чем на пляже у моря. Начинать принимать уф-ванны необходимо с 10 минут, постепенно увеличивая это время.

Очень часто люди на отдыхе игнорируют допустимое время пребывания на солнце, не пользуются защитными средствами, и в итоге получают проблемы с кожей: покрасневшие участки на теле, пятнышки, пузырьки и прочие неприятности. То же самое бывает при слишком долгом пребывании в солярии.

Чрезмерное пребывание под световыми лучами вызывает фотостарение кожи: она утолщается, становится грубой, сухой, дряблой.

У людей с чувствительной кожей иногда наблюдается фотодерматоз – аллергическая реакция на интенсивный загар.

Солнечные лучи полезны только в умеренной дозе и никак иначе!

Возможные проблемы с кожей после загара и их устранение

Рассмотрим, какие реакции эпидермиса на УФ-лучи бывают и как быстро привести пострадавшую кожу в порядок.

Краснота, ожог

Солнечный ожог – самая распространенная проблема среди любителей позагорать.

Признаки ожога:

• Сильная краснота после загара.
• Болезненность, щипание, сильное жжение.
• Припухлость, иногда отеки.
• Пузыри, волдыри (начинают образовываться через 2-3 дня, при сильном ожоге через несколько часов).

Помимо этих признаков, «сгоревший» человек может испытывать недомогание, жар, сильную жажду. Также может наблюдаться тошнота, рвота, озноб.

Что делать?

В первую очередь при солнечном ожоге кожи необходимо принять противовоспалительный препарат с жаропонижающим действием (Нимесил, Ибупрофен, Ибуклин), и антигистаминный препарат (Диазолин, Тавегил, Зодак, Супрастин). Это поможет снять зуд, боль, отек.

Почему появляются пятна после загара?
У многих лето ассоциируется с теплым песочком, ярким солнцем и золотистым загаром. Что может быть лучше, чем лежать жарким днем на пляже и принимать солнечные ванны? Но как известно, слишком долгое пребывание на ярком солнце может привести к негативным последствиям. Довольно часто вместо красивого бронзового загара, любители пляжного отдыха получают пятнистую кожу. Дело в том что частенько после загара на теле появляются некрасивые пятна.
Часто пятна после приема солнечных ванн имеют белый цвет. Многих интересует вопрос в чем же все-таки заключается причина появления этих пятен? Врачи утверждают, что светлые пятна могут появиться по нескольким причинам:

Низкий уровень меланина – это одна из самых часто встречаемых причин появления пятен белого цвета после загара. Меланин – это пигмент, который отвечает за цвет кожи, глаз, волос. В тех местах, где клетки производят небольшое количество меланина и появляются светлые пятна. Это заболевание носит название гипомеланоз. Вылечить его полностью невозможно.
Еще одна причина возникновения таких пятен – это разноцветный лишай. В этом случае белые пятна появляются из-за проникновения в наружные слои кожи грибка, который вызывает лишай. Тогда, когда лучи солнца попадают на кожу, непораженные участки кожи темнеют, а места, пораженные лишаем, не пропускают солнечные лучи, из-за чего они остаются белыми. Лишай сам по себе не проходит, поэтому посещение врача – это обязательный шаг на пути к здоровой коже.

Также причиной появления светлых пятен может быть болезнь под названием витилиго. Такое заболевание развивается после солнечного ожога, который появляется вследствие долгого воздействия на кожу лучей солнца. При витилиго пятнышки в основном появляются на кистях рук или лице.
Кроме вышеперечисленных причин, пятна белого цвета также могут появиться из-за злоупотребления некоторыми лекарствами, которые делают кожу более восприимчивой к солнечным лучам.
Как ни странно, но пятна светлого цвета могут появиться из-за частых посещений солярия. Как правило, такие проблемы чаще возникают при посещении горизонтального солярия. Белые пятна появляются в тех местах, которые подвержены более сильному облучению. Поэтому очень важно постоянно менять положение тела во время процедуры.

Очень часто сам человек виноват в том, что на его теле после долгого нахождения на солнце появляются такие пятна. Дело в том что многие неправильно наносят солнцезащитные крема. Если неравномерно нанести солнцезащитный крем на кожу, то это может привести к тому, что некоторые участки загорят хорошо, а на других появятся светлые пятна.
Другая причина возникновения белых пятен на теле – это солнечные ожоги. Если человек обгорел уже в первые дни отдыха, то, скорее всего, дальнейшие солнечные ванны приведут к тому, что в тех местах, где кожа больше всего обгорела, будут появляться светлые пятна.

Кроме светлых пятен после загара могут появиться и пятна темного цвета. Причин появления темных пятен, так же достаточно много.
Такие пятнышки, как правило, появляются из-за употребления антибиотиков, гормональных средств или даже из-за использования некачественной косметики или парфюмерии.
Бурые или светло-коричневые пятна после загара могут появиться из-за хлоазмы. Как правило, такие пятна появляются во время беременности или из-за расстройства функций яичников. Пятна в основном поражают, такие места, как лоб, веки, щеки.
Довольно часто причиной появления темных пятен является недостаток в организме никотиновой кислоты или витамина С. Поэтому во время летнего отдыха важно употреблять побольше овощей и фруктов.
Очень важно сразу же после появления пятен на коже после загара обратиться к врачу, чтобы, во-первых, выяснить причину их появления, а, во-вторых, начать при необходимости срочное лечение.