Психолог, заместитель директора

Исследовательского центра «Аналитик»

Что такое «не везет» и как с этим бороться или

Советы для одиноких дам

Одинокие девушки, описывая, как им не везет с мужчинами, часто повторяют: «Все мужики - сволочи». Или: «Мне всегда попадаются уроды». На консультациях эти фразы я слышу очень часто.

Но при этом, как ни странно, далеко не все девушки разделяют подобное мнение. Почему? Да все просто - потому что им попадались не одни сволочи и уроды.
В чем причина такой несправедливости? Отчего одних судьба одаривает просто-таки «золотыми» мужчинами, а другим впаривает «что нам негоже»? Вопрос везения? Судьбы? Кармы?

Как показывает опыт, часто причина находится настолько на виду, что ее просто не приходит в голову искать именно там, где нужно. Причина эта – неподходящее окружение. И никаких комплексов Электры, завышенных самооценок и страхов потери свободы!

Давайте по порядку.

Вот живет себе в меру одинокая девушка. Где-то работает или учится, как-то проводит свободное время, может быть, воспитывает ребенка или детей. Кто те мужчины, с которыми она чаще всего общается? Это коллеги по работе или учебе, дружеская компания (если она есть), да, пожалуй, и все. Есть еще случайные, мимолетные знакомства – в клубе, в кафе, на днях рождения знакомых и т.п. Логично, что именно среди этих мужчин ей и приходится делать свой выбор. Очень часто случается так, что это выбор между градациями неподходящего.

Еще более заострим ситуацию.

Если наша девушка живет в маленьком городке (или окраинном районе крупного города), где невысок средний уровень образования, где верхом карьеры считается должность сменного мастера на заводе, где основной способ расслабиться после трудового дня – это в лучшем случае телевизор и компьютерные игры, в худшем - «раздавить» полторашечку или чекушку, каковы у нее шансы найти нормального мужика? Будем откровенны, шансы невелики.

Весь ее круг общения будет состоять из похожих друг на друга мужчин, которые будут отличаться именем-фамилией, ростом/весом, уровнем агрессии и средней продолжительностью периода запоя. Интеллектуальный уровень, шаблоны поведения (в т.ч. по отношению к женщинам), образ жизни, мировоззрение отличаться если и будут, то несущественно.

Оставаясь в этом круге общения, все, на что можно рассчитывать – это путем проб и ошибок отыскать «меньшее из зол». И потом цедить годами сквозь зубы, сидя ночью с такой же несчастной подругой на кухне за бутылочкой: «Все мужики - сволочи».

Весь ужас и мрак этой ситуации, по-моему, гениально передан в фильме Николая Досталя «Облако-рай». Если не видели, посмотрите обязательно.

Конечно, нарисованная мной мрачноватая картина, как и сюжет фильма, несколько утрированы. Но проблема женского одиночества зачастую сводится именно к тому, что рядом нет подходящего мужчины. Проблема не в вас и не в нем. Проблема в том, что его просто физически нет рядом.

Соответственно, если вас по каким-то причинам не устраивает тот контингент, который вас окружает, не тратьте время зря. В вашей ситуации невозможно найти себе мужчину, не вырвавшись из привычного круга общения.

Можно ли в принципе это сделать, по-настоящему вырваться на свободу из этого круга?

Ответ однозначен: ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО.

Другое дело, что зачастую для этого потребуются определенные усилия. Порой серьезные. Стоит ли того результат, решать только вам. Если проще оставаться одной, чем напрягаться, тратить свое время и силы на поиск своего мужчины, с которым вы будете счастливы, это будет ваш выбор. Для тех, кто примет другое решение – пара рекомендаций.

Где найти мужчину?

1. Если вы живете в крупном городе (или вблизи от крупного города) :

а) определите, где в большом количестве «водятся» интересующие вас мужчины – волонтерские организации, камерные выставки и презентации, клубы по интересам, музыкальные и спортивные (теннис, плавание, шахматы) секции, авто и мотоклубы, курсы изучения иностранных языков и т.д. и т.п. Хоть церковные приходы, если там много неженатых мужчин.

б) выберите то место, которое вы сможете посещать регулярно, не выглядя при этом глупо (соразмерив свои финансовые, физические, интеллектуальные и иные возможности), и начните систематические посещения.

Еще один важный критерий выбора – сплоченность коллектива – волонтерская организация или, к примеру, клуб любителей театра, где все друг друга знают, подходят больше, чем выставки.

в) если после нескольких посещений вы поняли, что ошиблись с выбором, вернитесь к пункту б).

г) знакомьтесь (не только с мужчинами, но и с женщинами!). Задача – стать в новом коллективе своей.

д) после прохождения предыдущих этапов у вас должна появиться пара десятков новых знакомств. Среди них, если вы не промахнулись на начальном этапе, имеется приличное количество неженатых мужчин, в принципе удовлетворяющих вашим требованиям к потенциальному партнеру. Появившиеся знакомства среди женатых мужчин и женщин тоже можно использовать с пользой – наверняка у них есть знакомые холостяки из нужного вам круга, с которыми можно познакомится как случайно (в компании), так и намеренно.

Дальнейшее для любой женщины – дело техники.

2. Если вы живете в маленьком городке или деревне, ситуация гораздо сложнее.

По сути, вам некуда пойти, чтобы хотя бы познакомиться с достойным вас мужчиной.

Тем не менее, выход есть. Сегодня, где бы вы ни жили, чем бы вы не занимались, у вас есть уникальная возможность общаться с людьми, живущими в любой точке страны и за ее пределами.

Речь, понятное дело, об интернете. Здесь сотни тысяч и миллионы таких же одинок их, как и вы, мужчин ищут себе пару. Обратите внимание, целенаправленно ищут! Помогите им найти себя!

Девушкам, жалующимся на то, что «вокруг одни уроды», я всегда говорю следующее.

Только в нашей стране прямо сейчас проживает СЕМНАДЦАТЬ МИЛЛИОНОВ неженатых взрослых мужчин. Ни за что не поверю, что среди них не найдется несколько сотен тысяч, подходящих под ваши критерии. Даже если эти критерии предельно строги.

Есть категория удачливых девушек, которые легко знакомятся, завязывают долгосрочные отношения и успешно выскакивают замуж. И, несмотря на прожитые годы, все еще остаются в браке и до сих пор продолжают выглядеть, как минимум на публике, счастливыми. А вы относитесь к данной категории? Если нет, давайте смотреть почему. Сегодня попробуем разобраться с причинами вашего невезения в отношениях с мужчинами. И начнем мы как всегда с четкого определения того, что мы понимаем под словом «везение».

По толковому словарю слово «везение» означает благоприятное стечение обстоятельств. К слову «везение» мы автоматически прибавляем ощущение радости, счастья, внутреннего удовлетворения. Поэтому мы считаем, что нам «повезло с мужчиной», если рядом с ним мы ощущаем себя счастливыми, радостными, удовлетворенными. Или ощущали! Ведь не все отношения обязательно заканчиваются плохо. Можно расстаться по объективным причинам, но оставить тепло в сердце и приятное послевкусие.

Но если отношения заканчиваются плохо, если после них остается боль, обида, невыплаканные слезы и разочарование, то мы склонны воспринимать это как поражение. Отрицательной стороной такого процесса является то, что на новые отношения мы начинаем смотреть через призму старого опыта. И даже перспективный молодой человек будет казаться не таким уж интересным. А представьте, если вы слишком часто разочаровывались в мужчинах? С такой тенденцией кто-то может записать себя в неудачницы и поставить на личной жизни большой и жирный крест! А зря. Давайте пошагово разбирать причины невезения с мужчинами

Почему не везет с мужчинами в любви. Причины

1.Негативный опыт прошлого

Это самая частая причина неудач в отношениях. Как я сказала выше, имея богатый неудачный опыт в личной жизни, вы склонны причислять нового знакомого в ряды таких же обидчиков или неудачников, с которыми вы имели дело ранее. И проецировать на него все те чувства, которые не смогли прожить в прошлых отношениях. Если бывший мужчина изменил вам, то вы будете подозревать нового возлюбленного в неверности и бояться нового предательства. Если он бил вас – будете испытывать страх снова пройти через унижения. Если вы сами причинили боль партнеру в прошлом, и он обвинял в этом вас, то у вас может быть бессознательный страх ответственности за чувства другого человека, и вы будете стремиться его оттолкнуть, чтобы снова не остаться виноватой.

Сценариев может быть множество. Тема негативного опыта весьма обширна, но с ней можно легко разобраться, если реально захотеть это сделать. Можно увидеть повторяющийся сценарий и переписать его таким образом, чтобы его кульминация не воспринималась очередным фиаско. Современная психология имеет богатый арсенал методик, с помощью которых можно изменить негативное влияние прошлого на ваше настоящее. Я люблю использовать в работе с собой и со своими клиентами методику РПТ как наиболее простую и эффективную. Вы же вольны выбирать любого специалиста, которому можете доверять. Но продолжим далее анализ причин невезения в любви.

2. Неуверенность в себе

В данное понятие я включаю не только тему заниженной самооценки, но и общее непонимание собственной личности. Если я не знаю, кто есть Я, то как я могу понять какой партнер будет для меня идеальным? Здесь есть несколько интересных моментов, на которые я хочу обратить ваше внимание.

Изначально может присутствовать конфликт между тем, кем вы являетесь на самом деле и образом Ложной личности, который был вложен в вас в течение жизни родными, социумом и собственным опытом. Это тот случай, когда вам бессознательно транслировалось убеждение: «Будь кем-то другим, а не собой». Чаще всего это травма контролирующего, когда родитель контролирует поведение ребенка, не позволяя ему быть собой. Поэтому вам приходится носить маску хорошей, соответствующей девочки, чтобы получить любовь близкого человека. И вам непонятно почему вы вся такая правильная и не можете найти подходящего партнера! Т.е. вы, будучи яблоком, думаете о том, что вы на самом деле груша и не понимаете, почему другие груши вас не принимают в свою корзину. Основные эмоции после неудавшихся отношений – возмущение, гнев, негодование.

Другой вариант внутреннего конфликта, когда транслировалось убеждение: «Мне все равно кто ты. Ты мне неинтересна». Это травма отвергнутого. Когда родитель не показывает любовь ребенку, как бы он себя не проявлял. И тогда приходит убеждение, что «какой бы я не была, я не интересна другому человеку, и я не заслуживаю любви». Если в такую девушку влюбляется мужчина, то она не верит ему, она каждый миг ждет, что он вдруг опомнится и поймет, что на самом деле он ее не любит, что такую как она любить невозможно. Или же наоборот, старается выслужиться и становится слишком назойливой, отталкивая тем самым мужчину от себя. Т.е. вы знаете о том, что вы яблоко, но ощущаете что это яблоко никому не нужно. Основная эмоция – разочарование… собой, миром, жизнью.

3. Нелюбовь к себе

Данный пункт можно было бы вынести в качестве самой главной причины невезения в любви с мужчинами, но этот пункт зачастую встречает внутренне сопротивление к принятию. Потому что большинство девушек считает, что у них нет проблем с проявлением любви к себе и другому человеку. Что они умеют любить и умеют принимать любовь. Но это далеко не так. Негативный опыт закрывает энергетический поток любви из сердца и к сердцу, и вам сложнее как проявлять любовь, так и получать ее. Если канал частично закрыт: девушка жаждет любви, а сама ее дать не может, или наоборот – отдает все, а принимать любовь не умеет. И здесь важна честность по отношению к своим эмоциям! Насколько вы можете быть открытой для любви. С чем у вас ассоциируется любовь? Это что-то светлое или нечто болезненное? Потому что если любовь в вашем представлении равняется боли, то вы не найдете мужчину, с которым вам повезет до того момента, пока вы не излечите душевные раны.

4. Бессознательное нежелание быть в паре!
Социальные установки говорят о том, что мы должны создавать ячейку общества в виде семьи, рожать детей и растить их, дожидаясь внуков. И именно в этом смысл нашей жизни, задача женщины быть матерью! И социум, хотим мы того или нет, будет давить на нас. Родители будут ждать внуков, одноклассники спрашивать о муже и семье, знакомые подшучивать «ну когда же ты выйдешь замуж». А у вас может быть совершенно иная точка зрения. Возможно, вас бы устроили отношения без обязательств, отсутствие общественных стереотипов и обоюдное уважение личностных границ. Но все мужчины, которые не поддерживают данную идею, будут бессознательно отсеиваться. Если вы признаете свои истинные желания, понимаете и принимаете себя, то вы не будете эмоционально переживать относительно своего временного одиночества. Но если влияние социума на вас высоко, то вы будете испытывать внутренние сомнения в том, а правильно ли вы поступаете. Окружающие будут говорить «Такой был парень. А ты его оставила» или «Сколько можно менять мужчин? Когда ты остановишься?» И здесь важно не изменять самой себе!

Что делать, чтобы всегда везло с мужчинами в любви?

1. Осознать опыт прошлого и убрать его влияние! 2. Полюбить себя 3. Принять себя такими как есть!

Банальщина. Согласна. Ничего нового я не открываю. И вместе с тем, пока вы не прочувствовали что такое любовь к себе, вы не можете понять, что такое любить другого человека по-настоящему и что такое принятие любви. Для этого надо разгрести опыт прошлого и понять, а кто там сидит за слоями чужих программ и убеждений – свою Истинную Личность! И только будучи честными по отношению к себе, проявляя любовь к самим себе, мы можем продолжить играть в игру под названием «мужчина моей мечты».

В идеале: наша задача ХОТЕТЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ, РАДОСТНЫМИ, УДОВЛЕТВОРЕННЫМИ! А с помощью каких методов мы этого добьемся не имеет никакого значения, если мы счастливы от того что ЖИВЕМ и от того что есть МЫ у НАС самих.

Приходить в казино ради игры, а не ради выигрыша! Идти в ресторан ради процесса, а не только ради наслаждения едой. Получать удовольствие от езды в автомобиле, а не только от возможности быстро добраться от точки А до точки Б. Получать удовольствие от процесса нахождения в отношениях, какими бы они не были, а не от достижения конечной цели – получить предложение руки и сердца, выйти замуж, родить ребенка, взять ипотеку.

Тогда отношения с мужчинами будут восприниматься не как выигрыш или проигрыш, а как ОПЫТ, на основании которого можно еще глубже понять самих себя и внести корректировки, чтобы следующие отношения были еще лучше.

Здесь нет неудачи или простого везения! С точки зрения Вселенских законов КАЖДАЯ ситуация, которая возникает в жизни, дается с определённой целью, соответствующей нашим внутренним установкам и задачам. Незнание того, что происходит внутри нас, в бессознательном, не освобождает нас от ответственности за свою жизнь.

А я сама везучая в любви или нет?

Года четыре назад я могла бы сказать, что нет. И то, я бы соврала, потому что так считала не я, а социум. А сейчас я могу сказать, что каждый мужчина в моей жизни был индивидуальностью, заслуживающей уважения. И, невзирая на полученный опыт, который был и приятным, и болезненным (как и у многих из вас), я воспринимаю его с благодарностью за то, кем стала. Мне повезло благодаря мужчинам ОТКРЫТЬ СЕБЯ, НАЧАТЬ СЛЫШАТЬ СЕБЯ и НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ. Обладая некой долей перфекционизма, я задаю себе вопрос: «а достаточно ли хорошо я себя знаю?» И снова открываю что-то новое о себе. Спрашиваю себя: «а достаточно ли хорошо я себя слышу?» И снова отслеживаю, где меня затягивает в социальные игры, заглушая внутренний голос. Спрашиваю себя: «а достаточно ли я себя люблю?» И понимаю, что здесь еще много работы над собой, и это правильный путь, это мой путь. Даже если он кому-то не нравится.

Поэтому я предлагаю вам следовать за мной, если мы с вами на одной волне, если вы чувствуете внутренний отклик и доверие к моим словам… Или искать свой путь! Какой бы вы вариант не выбрали, это будет именно то, что вам надо. Потому что не существует правильных и неправильных вариантов. Любой выбор правильный в тот момент, когда вы его совершаете!

А теперь маленький тест. По результатам теста вы сможете отследить интересные тенденции касательно развития отношений в своей жизни на сегодняшний день.

Тест: Узнайте, почему не везет с мужчинами в любви

1. Возьмите лист бумаги и ручку/карандаш
2. Нарисуйте себя (как угодно, где угодно). Старайтесь не задумываться надолго, рисуйте первое, что идет в голову.
3. Нарисуйте вашего идеального партнера. Точно так же старайтесь не думать долго, первые ассоциации, образы. Здесь нет задачи рисовать красиво или правильно.
4. Нарисуйте мужчину из вашего прошлого. Рисуйте первое, что пришло в голову. Первым всплывет значимый объект.
5. Нарисуйте любовь! В том образе, который вы видите в своем представлении, и там где вам хочется ее изобразить.

Теперь будем анализировать изображение.

Где вы себя изобразили?

Центр листа это настоящий момент . Если изображение маленькое относительно листа – вы чувствуете свою незащищенность. Если слишком большое – возможно, вам не хватает пространства. Просто прочувствуйте, насколько вам комфортно в данном пространстве листа.

Правая часть это будущее . Если вы себя изображаете в будущем, возможно, вы убегаете от прошлого, стараетесь контролировать свою жизнь забегая вперед. Правый верхний угол – фантазии о будущем, больше с позитивной окраской. Правый нижний угол — фантазии с негативной окраской, ожидание от будущего тяжести и неприятностей.

Левая сторона листа – это прошлое . Если вы себя изображаете в прошлом, то вы концентрируетесь на прошлом опыте, боитесь двигаться вперед, слишком много мыслей о прошлом тянут вас назад. Верхний левый угол – позитивные мысли о прошлом, приятные воспоминания. Нижний левый угол – негативный опыт, тяжелый опыт прошлого, тянущий вниз.

В виде кого вы себя изобразили?

Образ девушки детально нарисованный, с подчеркнутой женственностью – для вас важна роль половой принадлежности, важно считаться женщиной в глазах других. Но не слишком ли вы к себе критичны? Эскизный набросок – вы не отвлекаетесь на мелочи, предпочитая видеть суть, не зацикливаетесь на мелочах. Если вы не акцентируетесь на половой принадлежности в виде бантиков, платьев и прочего — спросите себя, вам действительно неважно чужое мнение и достаточно того что вы сами осознаете что вы то вы, или вы не хотите принимать свою женственность?

Поза, выражение лица тоже имею значение, но вы и сами можете понять, что они означают. Спрятанные руки – нежелание проявлять, показывать эмоции, скрытность. Постарайтесь прочувствовать, какую энергетику излучает данный образ.

Если вы себя изобразили в виде животного, растения или неодушевленного предмета – подумайте, что вы сами от себя скрываете? Для меня это знак присутствия внутреннего конфликта. «Я хочу быть птичкой, а не человеком с его трудностями»

Как выглядит ваш идеальный партнер?

Справедливы все те же самые объяснения по расположению на листе и внешнем облике. Детально ли вы его изобразили или схематично? Это мужчина или это животное/растение? Его эмоции по отношению к вам? Он открытый или закрытый человек? Он рядом с вами или в будущем/прошлом?

Если вы изображаете идеального партнера в левой части листа, то вероятно, вы считаете что упустили свой шанс. Если далеко в будущем – пока вы не готовы его встретить. Если рядом с собой, то возможно, тот, кто сейчас с вами рядом или в вашем окружении воспринимается вами как идеальный партнер.

Как выглядит мужчина из прошлого?

Снова анализируем расположение на рисунке и внешний образ. И какой именно мужчина пришел к вам в голову первым? Если ваш прошлый опыт нарисован слева, то ему и следует быть там. Чем дальше к краю он изображен, тем меньшее влияние имеет. В нижнем левом углу говорит о том, что после него у вас было неприятное послевкусие. Но этот опыт был важен для вас. Если в верхнем левом углу – у вас остались приятные воспоминания. Если он нарисован в зоне будущего, а идеальный партнер рядом, это значит что вы на идеального партнера будете проецировать опыт прошлого и думать что история повторится. Если расстояние между партнером из прошлого и идеальным партнером большое это может говорить о поиске противоположных эмоций. Если в прошлом была грубость, то я ищу мягкость. Если была холодность, я ищу тепло. Сопоставьте образы прошлого и будущего партнера, есть ли между ними контраст.

Как в вашем случае выглядит любовь?

Здесь я думаю, вы интуитивно поймете значение. Если любовь отдельно от вас, вы в ее поиске. Если вы себя изображаете внутри любви, или она внутри вас, значит вы на пути познания что такое любовь к себе. Чем больше изображение любви, тем сильнее это чувство. Накрываете ли вы любовью кого-то из партнеров? Если любовь внутри вас, а партнеры без любви, то возможно проблемы с принятием любви. Вы как бы расширяете ее вокруг, а от других не ощущаете обратного потока. И наоборот – если любовь есть вовне от партнеров, а вы без нее, то могут быть проблемы с отдачей. Проанализируйте сам образ любви. Он мягкий, или он колючий, холодный или теплый. Как он воздействует на каждого в картинке?

Делитесь своими результатами в комментариях. Будем вместе разбирать ваши образы. К сожалению, картинку добавлять в комментарий нельзя, но вы можете вставлять ссылку на изображение с другого ресурса. Или просто описывайте в словах что рисовали.

Почему женщине не везет с мужчинами? Почему девушке не везёт с парнями? Вроде и люди разные, но недостатки — одни и те же. Почему Вам не везет в личной жизни, почему отношения с противоположным полом складываются неудачно?

Почему отношения с мужчинами всегда начинаются розами, а заканчиваются слёзами?

В чем причина такой глобальной женской невезучести?

Оказывается, есть нескольких причин столь неправильного выбора мужчин. Чаще всего такие неудачливые девушки выбирают себе партнеров по шаблону, следуя одному и то же психологическому СТЕРЕОТИПУ.

И в подавляющем большинстве случаев девушка не понимает, что проблема — не в её парнях, а в ней самой — её выборе, особенностях психики и воспитания.

Плохой выбор неправильных парней делают и очень богатые, и средне обеспеченные, и крайне бедные женщины. Образование, профессия, социальное и материальное положение — это всё не имеет значения для несчастливых отношений.

Изумительно, как дамы годами бегают по кругу, выбирая мужчин с одними и теми же характеристиками (пусть и с разными лицами), а потом реально удивляются, почему им так не везет с мужчинами?!

Можно быть семи пядей во лбу, богатой и руководить большой фирмой, но при этом оставаться полной дурой в вопросам личной и мужской психологии.

Что можно сделать, чтобы избежать повторения неправильного выбора? Возьмите лист бумаги и выпишите конкретные, раздражающие Вас, характеристики всех Ваших бывших парней по отдельности. Затем сверьте эти данные и получите нечто среднее арифметическое — общее для них всех. Запомните эти недостатки и вспомните, почему Вы купились на ухаживания именно этих мужчин. Припомните все особенности начала Ваших с ними отношений.

Вспомнили? Запомнили? А теперь обведите те приемы, которыми Вас соблазняли эти неудачные для Вас мужчины, и их недостатки жирным красным крестом — и поставьте на них крест. А при знакомстве с новым мужчиной присматривайтесь к нему сначала минимум 2-3 месяца (а лучше — полгода-год), прежде чем бросаться в омут страстей, и если заметите хотя бы 1-2 подобных признака, выбрасывайте красный флаг тревоги и бегите от него — чем быстрее, тем лучше.

Причины неудач в личной жизни — Почему не везет в отношениях с парнями и мужчинами

«Почему это происходит со мной?» — первый вопрос на пути к здоровым и счастливым отношениям. Причин невезучести в любви может быть несколько.

Я хочу ему помочь, хочу его спасти

Ты надеваешь на себя нимб святости и посвящаешь всю свою жизнь спасению алкоголиков, наркоманов, неудачников и просто подлецов…

Ты пытаешься перевоспитать бабника, вора и лгуна…

Естественно, у тебя мало что или ничего не получается, но ты не бросаешь это бесперспективное занятие и борешься с ветряными мельницами, периодически сменяя их с одной на другую.

Ты — Спасительница, ты хочешь сделать мужчин лучше, честнее, добрее, успешнее, красивее…

Но знаешь ли ты, зачем ты это делаешь?

Правда тебя потрясет — на самом деле ты спасаешь других, т.к. в душе очень сильно подсознательно надеешься, что кто-нибудь придет и спасет тебя. Ты спасаешь, чтобы тебя кто-то спас.

Но твой Спаситель не торопится тебя спасти — с мужчинами не везет тебе тотально, и жить уже так больше нереально…

Бросай это бессмысленное занятие и начни игнорировать нытиков, алкоголиков и неудачников — ты достойна хорошего, доброго, умного, трезвого, верного мужчины. Измени свое мышление. Начни саму себя спасать, стань Спасительницей для себя хотя бы.

Повторение пройденных ошибок

Тебе не кажется — ты уже наступала на эти самые грабли. Отношения с женатым мужчиной, несчастная безответная любовь, парень бабник и лгун — это всё уже у тебя было.

Первый признак, который тебя должен насторожить сразу при знакомстве с парнем, это ощущение того, что ты его знала всю жизнь. Этот симптом говорит о том, что ты уже встречала человека, игравшего в эти же игры (а все люди играют в определенные психологически игры), а потому тебе и знаком его «почерк» — из прошлых отношений или даже из самого детства.

Очень часто, почти всегда, дети повторяют в той или иной интерпретации судьбу своих родителей.

Если твоя мама растила тебя сама, то есть очень большая опасность, что и тебе придется воспитывать ребенка самостоятельно, без отца.

Проанализируй свое детство, семейную жизнь своих родителей, пойми, как это твое прошлое отражается на твоем настоящем. Сделай выводы и избегай людей и ситуаций, которые могут привести к таким же последствиям или очень похожи на знакомых из прошлого.

Если сама не можешь с этим справиться, обратись к психологу и проработай свои страхи, жизненный сценарий, игры, пойми, в чем и где ты совершаешь ошибку, как этого можно избежать в дальнейшем.

Романтическая импульсивность

На каждого из нас нападают приступы страсти и романтики — только кто-то умеет их сдерживать, а кто-то даже подгоняет эти души прекрасные порывы. В результате случается незапланированный секс с боссом на корпоративной вечеринке, брак в Лас-Вегасе, отношения с совершенно неподходящим тебе парнем. А затем ты удивляешься, почему не везет с мужчинами именно тебе, а не твоей соседке, например.

Импульсивные, страстные отношения быстро и ярко начинаются, но очень быстро и разочаровывающе заканчиваются. Быстрый брак, необдуманная близость чреваты разными негативными последствиями.

Захоти и научись контролировать своим эмоции — не спи с мужчиной, пока не провстречаешься и не прообщаешься с ним хотя бы 2-3 месяца (я уже молчу про полгода).

Переходные отношения

Чтобы закончить очередные плохие, неудачные отношения, ты с головой бросаешься в следующий омут — опять же с неподходящим мужчиной.

Ни в коем случае не выходите замуж за парня, которого сделали своей жилеткой-утешителем! Ничего хорошего из этого не выйдет.

А чтобы везло с мужчинами, сначала уйдите от одного, пострадайте, переживите эту боль в одиночестве, и уже только потом знакомьтесь с новым женихом.

Вынужденность

Ты не хотела, но пришлось вступить в брак из-за беременности, экономических проблем — по расчету, потому что боялась, что не успеешь выйти замуж, чтобы не расстраивать маму, потому что ребенку нужен отец…

Результат — плачевен: ты предала саму себя, с мужем не повезло, надо разгребать кучу ошибок.

Отчаяние от одиночества

Одиночество — не лучший советчик в любовных делах. Если нет подруг и друзей, если ты все время одна, то готова кинуться на шею первого встречного — лишь бы обнял, защитил, приютил.

Очень часто в подобных отношениях женщина ищет «папочку» — мужчину, который бы заботился о ней, как отец. Не самая выигрышная стратегия.

Стереотипы в любви

Ты придумала себе, что любишь только высоких, сильных и подкачанных мужчин. И обращаешь внимание только на таких. А между тем, они все — бабники. Но этого ты не хочешь замечать до поры, до времени.

А вот если бы ты поняла, что не только кудрявые блондины — твой типаж, то обратила бы внимание на худощавого брюнета, который только и мечтает о том, чтобы сделать тебя счастливой.

Эти признаки могут встречаться по одиночке, а могут — в совокупности, в некоторых сочетаниях. Постарайся стать мудрее и извлекай пользу из своих прошлых ошибок в отношениях с мужчинами.

Многим женщинам пришлось столкнуться с любовными разочарованиями. Однако, некоторые могут быстро справиться со своими проблемами, другие же очень тяжело переживают эти неудачи.

А «корнем зла» является сценарий нашей жизни. Здесь имеет место большое количество всевозможных факторов – это мысли, комплексы, скрытые желания, страхи, опыт давних отношений, а также формула поведения, которую постарались заложить в нас родители.

Создание идеального образа мужчины зачастую становится причиной хронического невезения в любви. Девушки очень часто воображают портрет сказочного принца и это превосходно, с одной стороны. Но женская натура весьма двойственна, а современная женщина может быть самостоятельной и сильной, а, может, и наоборот, быть слабой и беззащитной. И это всё мешает в отношениях с мужчиной.

В минуту слабости она надеется на мужчину мужественного и сильного, а если чувствует свою силу, то хочет видеть возле себя податливого и послушного спутника. Но мужчин, которые могут совместить в себе эти качества, в природе не существует. И вот, когда женская фантазия сталкивается с реальной жизнью, то обязательно наступает разочарование, а затем появляется недовольство.

Очень важная причина – это модель взаимных отношений, которую нам заложили родители. И женщина зачастую бессознательно, повторяет судьбу матери. Дочь всегда похожа на мать. У них наблюдается одинаковая мимика на лице, слышны похожие выражения, вырабатывается аналогичное отношение к мужчинам.
И если отношения ваших родителей весьма далеки от совершенства, то срочно меняйте семейные установки, поработайте над новыми убеждениями, измените отношение к своему мужчине. И не нужно повторять родительских ошибок.

Большая неудача во взаимоотношениях – это непонимание мужской психологии. Любые достижения приносят каждому мужчине удовлетворение, но добиться результата он должен только сам. Вот поэтому они не очень любят, когда женщины пытаются давать им советы. Когда мужчина решает проблему, он сосредоточен только на ней одной и не способен переключаться на что-либо иное. Не стоит держать всё под своим контролем, дайте ему показать силу и проявить себя.

Хотите понимать мысли вашего мужчины?

Тогда вам следует научиться считывать невербальные сигналы. Внимательно наблюдайте, сравнивайте, сопоставляйте, как согласуются слова и действия человека с его жестами, позами, взглядом.

А взгляд всегда поможет вам понять его состояние. Например, если взгляд направлен в сторону, глаза опущены, то партнёр поглощён своими проблемами и мыслями. Очень важно дать правильную оценку его эмоциональному состоянию, чтобы избежать ссор и обид.

Обратите внимание, как смотрит на вас мужчина. Непродолжительный, краткий взгляд может говорить о его недоверии к вам. Если он на вас не смотрит, то, вероятнее всего, он к вам равнодушен.

Но как бы ни складывались ваши взаимоотношения с противоположным полом, на неудачу никогда не настраивайтесь. Разлад в любви вызывает жалость к самой себе, а это может помешать увидеть истинную проблему и построить счастливые и доверительные отношения. Откройтесь навстречу долгожданной любви и навсегда избавьтесь от всяких негативных мыслей.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Почему не везет с мужчинами в любви? Что это, судьба или стечение обстоятельств? Или со мной что-то не так? Уже не хочется снова начинать поиски, нашла на меня апатия», — пишет Раиса.

«Психологи говорят, что надо меняться, что раз у меня , значит дело во мне. Но меня такие объяснения не устраивают. У меня, конечно, как у всех есть недостатки, но дело не в них, со мной все в порядке и меняться я не хочу. Я такой, какая я есть! Почему мне не везет с мужчинами, я чувствую себя усталой и руки опускаются, может это судьба?»- пишет Наталья.

Когда складываются неудачно и долгое время не удается встретить подходящего человека, некоторым женщинам начинает казаться, что над ними довлеет судьба. Возможно ли такое? Позитивная психология выделяет два вида судьбы.

Определенная и обусловленная судьба

События прошлого становятся судьбой, которую нельзя повернуть вспять. Единственное, что можно изменить – это наше отношение к происшедшему. От того, как мы относимся к своему прошлому опыту, какие сформировали на его основе установки, зависит в какой мере мы способны видеть новые возможности в жизни и решать проблемы. По мнению основателя позитивной психологии и психотерапии Н. Пезешкиана - установки, которым мы постоянно отдаем предпочтение, становятся нашей самостоятельно выбранной судьбой.

Позитивная психология выделяет определенную и обусловленную судьбу. Определенная судьба заранее задана для всех людей: мы рождаемся, умираем, и ничто не может изменить хода этих событий. Например, определенная судьба восковой свечи, заключается в том, что её сгорание определено.

Обусловленная судьба имеет свою собственную историю, в которую могут быть внесены изменения самим человеком. Так для восковой свечи обусловленная судьба, это ветерок, который задул её пламя.

Люди часто путают определенную и обусловленную судьбу.

Подумайте, посещали ли вас когда-нибудь следующие мысли:

• почему не везет с мужчинами,
• я неудачница,
• я не способна учиться,
• я не смогу,
• другим все дается легче, чем мне,
• так всегда было,
• я так и знала.

Такие мысли показывают, что человек не отличает обусловленную судьбу от определенной. Многие события зависят от нас самих, это значит, что изменения в нашу жизнь могут быть внесены. Даже если это не всегда выполнимо из-за влияния каких-то внешних факторов, можно повлиять на эти факторы или выработать позитивное отношение к ним и искать другие возможности. Начните вносить изменения в вашу судьбу и ситуация с мужчинами тоже изменится.

С точки зрения здравого смысла – это очевидно, но не так легко выполнимо на практике. Не понятно с чего начать, как менять себя и нужно ли это делать.

Ставшая уже избитой фраза: «надо менять себя, работать над собой», применяемая не к месту, может вызывать раздражение, если изменения понимаются как насилие над своей природой. Мы хотим быть любимыми и счастливыми, такими как есть. Когда женщина чувствует себя подавленной обстоятельствами и неудачами, любое предложение изменить себя, воспринимается ею как лишняя нагрузка. И в этом есть доля истины, мы действительно часто неосознанно сами себя нагружаем.

С чего начать изменение судьбы? Меняться или сбрасывать балласт?

Позитивная психология предлагает, прежде всего, сбросить лишний груз, затем стараться понять свои потребности и развивать заложенные в каждом из нас уникальные способности. Нам мешают заботы, страхи, нам надо решать множество проблем, мы чувствуем усталость и бессилие. Мы тянем за собой ненужный груз множества переживаний, привычек, страхов, предубеждений. Люди часто не замечают, что взваливают на себя ненужные тяжести. Со временем их становится больше и больше, и человек начинает чувствовать усталость и безнадежность.

Я хочу привести вам притчу из работ основателя методов позитивной психотерапии Н.Пезешкина, которая применяется в психотерапии безнадежности, усталости и безысходности.

Притча о путнике

В одной персидской истории рассказывается о путнике, который с великим трудом брел, казалось, по бесконечной дороге.

Он весь был обвешан всякими предметами. Тяжелый мешок с песком висел у него за спиной, туловище обвивал толстый бурдюк с водой, а в руках он нес по камню. Вокруг шеи на старой истрепанной веревке болтался старый мельничный жернов. Ржавые цепи, за которые он волок по пыльной дороге тяжелые гири, обвивались вокруг его ног. На голове, балансируя, он удерживал наполовину гнилую тыкву.

Со стонами он продвигался шаг за шагом вперед, звеня цепями, оплакивая свою горькую судьбу и жалуясь на мучительную усталость.

В палящую полуденную жару ему повстречался крестьянин.

О, усталый путник, зачем ты нагрузил себя этими обломками скал? — спросил он.

— Действительно, глупо, — ответил путник, — но я до сих пор их не замечал.

Сказав это, он далеко отшвырнул камни и сразу почувствовал облегчение.

Вскоре ему повстречался другой крестьянин:

— Скажи, усталый путник, зачем ты мучаешься с гнилой тыквой на голове и тащишь за собой на цепи такие тяжелые железные гири? — поинтересовался он.

— Я очень рад, что ты обратил на это мое внимание. Я и не знал, что утруждаю себя этим.

Сбросив с себя цепи, он швырнул тыкву в придорожную канаву так, что она развалилась на части. И вновь почувствовал облегчение. Но чем дальше он шел, тем сильнее страдал.

Крестьянин, возвращавшийся с поля, с удивлением посмотрел на путника:

— О, усталый путник, почему ты несешь за спиной песок в мешке, когда, посмотри, там, вдали так много песка. И зачем тебе такой большой бурдюк с водой — можно подумать, что ты задумал пройти всю пустыню Кавир. А ведь рядом с тобой течет чистая река, которая и дальше будет сопровождать тебя в пути!

— Спасибо, добрый человек, только теперь я заметил, что тащу с собой в пути.

С этими словами путник открыл бурдюк, и тухлая вода вылилась на песок.

Задумавшись, он стоял и смотрел на заходящее солнце. Последние солнечные лучи послали ему просветление: он вдруг увидел тяжелый мельничный жернов у себя на шее и понял, что из-за него шел сгорбившись. Путник отвязал жернов и швырнул в реку так далеко, как только смог.

Свободный от обременявших его тяжестей он продолжал свой путь в вечерней прохладе, надеясь найти постоялый двор.

История о путнике говорит нам о том, как много ненужных забот мы несем за собой, как сложно нам самим их заметить и назвать своим именем. Со временем тяжести увеличиваются, мы взваливаем на себя камень за камнем, чувствуем усталость и безнадежность.

Обломки скал символизируют восприятие путника, он видит перед собой лишь тяжелую полную заботами жизнь. Ему не хватает сил, чтобы сконцентрироваться на следующем шаге, он не замечает, что происходит вокруг него. После того, как ему указали на обломки скал, путник легко избавляется от груза и испытывает облегчение. То же самое происходит с нами, когда мы удаляем из своего окружения то, что на самом деле для нас ничего не значит.

Гнилая тыква на голове путника символизирует преувеличенную потребность в надежности и страх сделать что-то неверно. Из опасений, что у нас ничего не получится, мы не решаемся предпринять конкретные действия, все время откладываем, а потом чувствуем себя подавленными.

Мешок с песком и бурдюк с водой, символизируют вещи, которые бесполезны в данный и момент, потому что их всегда можно найти в другом месте, когда они понадобятся. Сбросив с себя вещи, которые он мог бы взять в другом месте, путник смог сам увидеть свой основной груз – жернов. Когда путник избавился от тяжестей, он почувствовал себя обновленным и свободным.

Притчу о путнике полезно вспоминать, когда вам приходят мысли о несправедливой судьбе, невезении, когда вам тяжело двигаться вперед. Вполне возможно, вы несете на себе множество ненужного груза, внушаете себе что-то, не замечаете того, что на вас давит.

Приведу примеры таких тяжестей:

• вы недовольны своей внешностью и переживаете из-за этого,
• вы недовольны условиями жизни, которые вы имели или имеете и вас это тяготит,
• вы внушили себе, что вам надо оправдываться перед кем-то или что-то доказывать,
• люди, которые понижают вашу самооценку и привносят негативную энергию,
• вы не можете внутренне отказаться от мужчины, который не хочет быть с вами,
• вы все еще носите в сердце обиды на родственников, друзей, мужчин,
• вы еще переживаете из-за несправедливости в отношении вас,
• считаете, что ничего не добились в жизни и ничего из себя не представляете,
• вы чувствуете страх перед будущим,
• вы боитесь одиночества,
• вы боитесь ошибиться,
• вы не можете простить себе ошибки и чувствуете вину,
• вы внушили себе кучу обязательств и чувствуете вину, если их не выполните.