عادة ما تواجه الفتيات والفتيان مشكلة البشرة الدهنية. مراهقة. لكن من الممكن أن تعاني من البشرة الدهنية في أعمار أخرى. دعونا نتحدث عما يجب فعله مع بشرة الوجه الدهنية جدًا، ونفكر في التقنيات الفعالة.

لماذا هناك مشكلة؟

قبل اختيار الطريقة، كيفية التخلص منها البشرة الدهنيةعلى الوجه، فمن الضروري أن نفهم جوهر المشكلة. السبب الرئيسيتعتبر زيادة البشرة الدهنية زيادة في العمل الغدد الدهنيةمما يؤدي إلى انسداد المسام وتوقف سطح البشرة عن استقبال الأكسجين. ولكن دون معرفة سبب العمل النشط للغدد الدهنية يصعب حل المشكلة.

قد تكون أسباب البشرة الدهنية جدًا على الوجه ما يلي:

• الوراثة. إذا كانت مشكلة الجلد موروثة، فسيتعين عليك تنفيذ إجراءات خاصة بشكل دوري؛
• زيادة الإنتاج تحت الزهمبسبب وجود كمية كبيرة من هرمون التستوستيرون في الدم؛
• المشاكل التشغيلية الأعضاء الداخلية(الغدة الدرقية والمعدة)؛
• الاضطرابات العصبية المتكررة التي تتحول إلى إجهاد.
• لا التغذية السليمة. وفرة من الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية والمالحة والمدخنة والحارة. تحتاج إلى مراقبة النظام الغذائي الخاص بك. تحتاج كل يوم إلى تناول الفواكه والحبوب ومنتجات الألبان. إذا كنت تريد شيئًا حلوًا حقًا، يمكنك تدليل نفسك بالفواكه المجففة أو العسل؛
• استخدام نوع البشرة غير المناسب مستحضرات التجميل. حتى مع البشرة الدهنية، يجب ألا تستخدم المنتجات التي تحتوي على الكحول باستمرار، وإلا فإن الغدد الدهنية ستصبح أكثر نشاطا؛
• استخدام المقشر أكثر من مرة في الأسبوع. تؤدي الإصابات التي لا نهاية لها للطبقة السطحية للبشرة أثناء الفرك إلى حدوث التهابات ورؤوس سوداء على الوجه؛
• التدخين وكميات كبيرة من الكحول.
• الأعطال النظام الهرموني.

كما أن أحد أسباب زيادة دهنية البشرة هو كثافة الطبقة العليا من الجلد على الوجه.

علامات مشكلة البشرة على الوجه

هناك العلامات التاليةبشرة الوجه الدهنية، وإذا ظهرت واحدة على الأقل، فمن الضروري اتخاذ التدابير اللازمة وعدم الانتظار لمزيد من التطور للالتهاب:

• تبدو بشرة الوجه خشنة ولامعة؛
• الوجه يضيء باستمرار.
• في مناطق مشاكل الوجه (الجبهة، الأنف، الخدين، الذقن) هناك التهابات مختلفة (حب الشباب، الرؤوس السوداء، ون)؛
• المسام المتضخمة.
• وفي غضون ساعة بعد الغسيل، يبدأ الجلد في التألق ويبدو غير مرتب.

إذا كان لديك الأعراض المذكورة أعلاه، يمكنك أن تقول بكل ثقة أنك تعاني منها نوع الدهونالبشرة. بعد أن اكتشفت سبب كون بشرة الوجه دهنية جدًا، عليك اختيار طريقة للتخلص من المشكلة. هناك طرق فعالة للمساعدة في القتال الجلد المشكلةوالتي يمكنك القيام بها بنفسك.

الخطوات الأولى لإصلاح المشكلة

عندما تحدد السبب وتعرف سبب كون جلد وجهك دهنيًا، عليك أن تفكر فورًا في حل المشكلة. أول شيء عليك القيام به هو تغيير بعض العادات والعمل على تحسين نمط حياتك.

1. اجتياز الاختبار الكامل مرة واحدة في السنة الفحص الطبي. قم بإجراء الاختبار، وتحقق من عمل أعضائك الداخلية. بعد كل شيء، في بعض الأحيان يشير بشرة الوجه الدهنية للغاية مشاكل داخليةجسم؛
2. حاول أن تأكل بحكمة، ولا تتبع نظامًا غذائيًا؛
3. اعتني بجهازك العصبي، لأن معظم المشاكل الصحية تنشأ على وجه التحديد بسبب المواقف العصيبة؛
4. التخلي عن العادات السيئة.
5. حاول قضاء بعض الوقت على الأقل في الخارج كل يوم.

اعتمادًا على نوع بشرة الوجه، من الضروري استخدام تركيبات معينة للعناية بالوجه. تشمل منتجات العناية بالبشرة الدهنية المواد الهلامية والرغاوي والتقشيرات والمقشرات والأقنعة الجاهزة أو المعدة ذاتيًا. حتى لو كانت البشرة دهنية جدًا، فهي لا تزال بحاجة إلى التغذية والترطيب. بعد الاستيقاظ في الصباح والتنظيف في المساء، يجب وضع تركيبة مرطبة أو مغذية على الوجه.

• هناك حاجة إلى واحدة خاصة الرعاية اليوميةوالغرض منه هو التخلص من الزهم الزائد.
• عند رعاية البشرة الإشكالية، يجب ألا تستخدم التركيبات التي تحتوي على الكحول. لا تحتاج البشرة الدهنية إلى التجفيف؛
• يتم تنفيذ إجراءات التنظيف مرتين. وهذا هو الغسل بعد الاستيقاظ وتطهير البشرة مساءً وسائل مناسبةلبشرة الوجه الدهنية. من المستحسن استخدامه مستحضرات التجميلسطر واحد. ابحثي على العبوة عن العلامة "للبشرة الدهنية"؛
• حاول توخي الحذر عند شراء التركيبات الزخرفية. عند اختيار كريم الأساس، قومي بدراسة تركيبته التي تناسب نوع بشرتك. اشتري الكريمات ذات البودرة التي تعطي تأثيرًا مطفأ اللمعة. لا يُنصح باستخدام أحمر الخدود السائل وظلال العيون.

شراء مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة البشرة الدهنيةانتبه إلى التكوين. اختاري المواد الهلامية المنظفة ذات رغوة الوجه التي لا تحتوي على القلويات. يجب غسل أي تركيبة تجميلية للبشرة الدهنية بسهولة وتحتوي على مكونات عشبية (مستخلصات).

في مكافحة بشرة الوجه الدهنية، يمكنك استخدام التقنيات المنزلية، أو طلب المساعدة منها صالون تجميل. ولكن قبل اتخاذ قرار بشأن التقنية، فمن المستحسن استشارة أحد المتخصصين. سيقوم الطبيب بتحديد سبب المشكلة وإعطاء التوصيات اللازمة. في كثير من الأحيان تقنيات الإزالة المهنية محتوى الدهون المفرطيتم دمج البشرة مع إجراءات التطهير المنزلي.

الطرق التقليدية

يعتمد العلاج المنزلي لبشرة الوجه الدهنية على إجراءات أساسية: التنظيف والتغذية والترطيب.

مهم: لا يتم تنفيذ أي علاجات منزلية إلا بعد تنظيف الوجه. تشمل العناية المنزلية بالبشرة الدهنية ما يلي:

• غسول تنظيف مرتين باستخدام المواد الهلامية أو الموس أو الرغوة الخاصة. يجب أن تنظف التركيبات التجميلية للبشرة التي تعاني من مشاكل، ولها تأثير مضاد للالتهابات ومهدئ. لا تحاول تجفيف الجلد، وإلا فإن الغدد الدهنية ستبدأ في العمل بشكل أكثر نشاطا؛
• لا تستخدم الإسفنج أو المناشف أثناء عملية التنظيف. عند استخدام المقشرات أو المقشرات، قومي بحركات تدليك لطيفة بأطراف أصابعك. في كملاذ أخيراستخدم وسادة قطنية. يجب أن تغسلي وجهك بالماء البارد؛
• عدة مرات في الأسبوع، استخدمي التركيبات العشبية (المريمية، البابونج، النعناع، ​​نبات القراص) لغسل وجهك؛
• لا تمسح وجهك بعد غسل وجهك. دعي وجهك يجف ثم عالجيه باستخدام التونر المناسب لنوع بشرتك؛
• كريمات البشرة الدهنية لها بنية خفيفة وتمتص جيدًا ولا تترك لمعانًا.
• يمكن استخدام التقشيرات والدعك مرة واحدة في الأسبوع.
• أقنعة الفيلم الخاصة تتعامل بشكل جيد مع مشكلة زيادة دهنية البشرة.

هام: بعد إجراءات التنظيف الصباحية ووضع المكياج، حاولي ألا تلمسي وجهك أثناء النهار. يمكن للأيدي القذرة أن تدخل العدوى بسهولة إلى مسام الجلد المتوسعة.

أقنعة محلية الصنع

يمكنك تحضير أقنعة التنظيف الخاصة بك للبشرة الدهنية. التركيبات المعدة ذاتيًا ليس لها تأثير تنظيف فحسب، بل تغذي البشرة في نفس الوقت. في الاستخدام المنتظميمكن للأقنعة تحقيق النتائج التالية:

1. التخلص من الرؤوس السوداء والبثور؛
2. تنظيف وتشديد المسام بشكل ملحوظ.
3. إعطاء البشرة التغذية والترطيب اللازمين وتشبعها بالفيتامينات.
4. مستوى سطح الأنسجة العليا للبشرة.
5. يحقق ظل صحيجلد؛
6. تخلص من تألق دهني.

يتم تحضير جميع الأقنعة من منتجات طبيعية، وبالتالي غير ضارة ولا تسبب ردود الفعل التحسسية. ولكن، على أي حال، قبل تطبيق المنتج المحضر على الوجه، قم بإجراء اختبار الحساسية. عندما لا تعرفين كيفية التعامل مع البشرة الدهنية، استخدمي الوصفات البسيطة التالية لصنع الأقنعة:

يمكن استخدام الوصفات المدرجة لصنع الأقنعة لعلاج بشرة الوجه الدهنية كل يوم.

تَغذِيَة

من المهم الاهتمام بالتغذية للبشرة الدهنية. من الأفضل مراجعة القائمة الخاصة بك وإزالة الأطعمة الحارة والمالحة والمدخنة والمقلية. حاول ألا تعتمد على الوجبات السريعة وقم بالطهي في المنزل.

يمكن استبدال القهوة والشاي مغلي الأعشابالتي لها تأثير مضاد للالتهابات (البابونج، المريمية، لحاء البلوط).

يُنصح بتناول الأطعمة المطبوخة على البخار أو المسلوقة. حاول الحد من استهلاكك للأطعمة المقلية.

يجب أن يحتوي الطعام على منتجات الألبان (الكفير والجبن والحليب قليل الدسم والزبادي). حاول تناول كميات أقل من الخبز الأبيض ومنتجات الدقيق. تناول الفواكه والخضروات كل يوم، واشرب الماء العادي (على الأقل 2 لتر يوميًا).

لا يمكن شرب الكفير فحسب، بل يمكن استخدامه عند غسل الوجه. للقيام بذلك، تحتاج إلى ترطيب وسادة قطنية في الكفير ومسح البشرة الإشكالية بلطف. بعد الغسيل، يتم غسل الكفير المتبقي بالماء الدافئ.

نظام عذائي

أما بالنسبة للنظام الغذائي للبشرة الدهنية، فالقاعدة الأساسية هنا هي تقليل كمية الكربوهيدرات في الطعام. وهذا ينطبق على الحد من استهلاك الحلويات. يمكنك استبدال الحلويات بالمنتجات التي تحتوي على الحبوب. بعد التخلي عن الحلويات ومنتجات الدقيق، في غضون أسبوعين سوف تتحسن حالة البشرة الدهنية.

لفهم كيفية التعامل مع بشرة الوجه الدهنية بمساعدة النظام الغذائي، عليك أن تتعرفي على قائمة المنتجات الضرورية للقضاء على المشكلة:

حاول تضمين الأطعمة المدرجة في نظامك الغذائي، إن لم يكن كل يوم، فعلى الأقل كل أسبوع.

الفيتامينات

تغذية البشرة بالمعادن والفيتامينات اللازمة لبشرة الوجه الدهنية، والتي تساعد على التغلب على المشكلة. وبالتالي فإن الأسماك الدهنية تحتوي على حمض أوميغا 3 الضروري للجسم.

تناول الزبادي، بسبب محتواه الإنزيمي، يساعد على تنظيم عملية الهضم العمل الصحيحأمعاء.

تحتاج إلى شرب خميرة البيرة ( المضافات الغذائية) الذي يشبع البشرة بفيتامين ب. تساعد الخميرة على التغلب على احمرار الجلد وتحتفظ بالرطوبة فيه الطبقات العلياالبشرة. كل يوم تحتاج إلى استهلاك 0.5 ملعقة كبيرة. ل. خميرة.

تساعد الأطعمة مثل البصل والثوم على التخلص من بشرة الوجه الدهنية. الثوم والبصل لهما تأثير مضاد للجراثيم ويساعدان في التخلص منها البقع الداكنةعلى الوجه.

يساعد منتج مثل المكسرات على علاج البشرة الدهنية بسبب محتواه من فيتامينات A وE. لا تبالغي في تناول المكسرات، لأن المنتج يحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية. للبشرة الدهنية، 50 ملغ من المكسرات المختلطة يوميا كافية.

تساعد المنتجات التي تحتوي على الزنك في التخلص من زيوت الوجه. هذا هو الدواجن ولحم البقر بذور اليقطين، سمكة.

البشرة الإشكالية بعد الثلاثين

دعونا نتعرف على كيفية علاج بشرة الوجه الدهنية إذا لم تنشأ المشكلة خلال فترة التكيف مع الجسم، كما يحدث عند المراهقين، ولكن بعد ذلك بكثير. بادئ ذي بدء، عليك أن تفهم أسباب الدهون المفرطة للبشرة. هناك أسباب ذات طبيعة مختلفة- من الاضطرابات العصبية إلى اضطرابات الجهاز الهرموني. للتشخيص يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

عندما يكون سبب زيادة دهنية البشرة معروفًا، ويقدم الطبيب توصيات بشأن ما يجب فعله ببشرة الوجه الدهنية، فأنت بحاجة إلى البدء في إجراءات العناية.

العناية بالبشرة الدهنية بعد 30 سنة تحتوي على النقاط التالية:

• طلب تركيبات تجميليةيتوافق مع نوع البشرة والعمر؛
• يجب دمج التركيبات الجاهزة والمجهزة ذاتيًا والتي تهتم بالبشرة التي تعاني من مشاكل بعد 30 عامًا مع المنتجات التي تمنع ظهور التجاعيد؛
• يجب أن تتم أنشطة التطهير مرتين في اليوم. وهذا يشمل الغسيل والتطهير بعد الاستيقاظ، وأنشطة التطهير قبل النوم. قبل وضع المكياج يجب تنظيف الوجه، وفي المساء تتم إزالة بقايا مستحضرات التجميل باستخدام منتجات خاصة؛
• بعد كل غسلة، تأكدي من معالجة وجهك بمنشط مخصص للبشرة الدهنية؛
• بعد إجراءات التنظيف في الصباح والمساء، يتم استخدام مرطب أو كريم مغذي;
• تعقد مرة واحدة في الأسبوع الغسل الإلزامي مجالات المشكلة. استخدمي مقشرات منزلية الصنع؛
• استخدمي أقنعة تنظيف خاصة لبشرة الوجه الدهنية.

البشرة الدهنية - بشرة فضفاضة ولامعة تشبه قشر الليمون، تتميز بزيادة الزهم. تعد البشرة الدهنية أكثر شيوعًا عند المراهقين والشباب مع تقدم العمر، حتى البشرة الدهنية جدًا تصبح طبيعية، وهذا بسبب الطبيعة التغيرات المرتبطة بالعمرفي الجسم. لا شك أن مثل هذا الجلد له مزاياه - فمن غير المعتاد أن يظهر التجاعيد المبكرة، فهو لا يتطلب تغذية مستمرة بالكريمات، كما هو الحال مع الجلد الجاف، ولكن العيب الكبير بالطبع هو لمعانه المفرط، وتوسيع المسام، وهو عرضة لظهور الكوميدونات والتكوينات البثرية من مسببات مختلفة. المناطق التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ستكون الأنف والجبهة والكتفين والظهر والذقن والصدر.

أسباب البشرة الدهنية

1. الوراثة: تتفاعل الغدد الدهنية لدى جميع الأشخاص بنفس الطريقة مع إفراز الهرمونات، ولكن حساسية كل شخص ستكون مختلفة. تعتمد الحساسية على الوراثة، وحتى مع نفس المستويات الهرمونية، فإن دهنية الجلد ستختلف من شخص لآخر. في هذه الحالة، لا شيء سوى الرعاية المناسبةوليس هناك طريقة للمصالحة.
2. الهرمونات. أنها تؤثر على إنتاج الدهون في الغدد الدهنية. المرحلة الثانية الدورة الشهريةأما عند النساء فيتميز بزيادة إنتاج الزهم تحت الجلد. تحدث هذه الحالة بسبب المستويات الهرمونية. ونظراً لغلبة هرمون التستوستيرون في الجسم، فإن البشرة الدهنية أكثر شيوعاً بين الرجال. بسبب سن البلوغ، تحدث مشكلة البشرة الدهنية بشكل رئيسي بين الشابات والفتيات والفتيان. في هذه الحالة يمكننا الحديث عن النشاط المفرط للغدد الدهنية.
3. الاضطرابات الغذائية: الأطعمة الدهنية الزائدة، المقلية، الحارة، الحامضة، الحلوة، الحارة. مضر في كميات كبيرةسيكون هناك أيضًا القهوة والصودا والأطعمة الحلوة والأطعمة الجافة. يؤثر نقص الفيتامينات والمعادن أيضًا على الحالة. من الضروري استبعاد الوجبات السريعة، وتناول كميات أقل من الأطعمة الدهنية والحلوة. منتجات مثل: عصيدة الحنطة السوداءوالنخالة والفواكه والكفير قليل الدسم.
4. عوامل بيئة، مثل دخان التبغ، والإجهاد، وتلوث الهواء لها أيضا تأثير تأثير سلبيعلى حالة الجلد.
5. زيادة درجة الحرارة المحيطة تحفز إنتاج الزهم.
6. الأشعة فوق البنفسجية: تجفف الطبقة القرنية من الجلد وتثخنها، ويتم إطلاق الزهم بشكل أكثر إشكالية، ويظهر حب الشباب والبثور.
7. سوء النظافة: من المهم أن تغسلي وجهك كل يوم في الصباح وتعالجي مناطق الجلد المعرضة للدهون الزائدة.
8. استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة. القاعدة الزيتية أو الدهنية لهذه المنتجات لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد.
9. انتهاك الجهاز المناعي: الجلد عبارة عن طبقة واقية؛ في حالة حدوث انتهاك للعمليات المناعية، هناك احتمال كبير أن يتوقف الجلد عن التعامل مع وظيفته الأساسية وسيبدأ في إنتاج كميات زائدة من الزهم.
10. اضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية: البنكرياس، الأمعاء، الغدة الدرقية. في هذه الحالة، من المهم استبعاد السبب وتوفير رعاية موثوقة للبشرة.
11. شغف بالمنظفات النشطة التي تحتوي على الكحول. عند علاج البشرة الدهنية، من المهم أيضًا عدم المبالغة في ذلك. الاستخدام المستمر للمنتجات التي تحتوي على الكحول لن يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. قد يتفاعل الجلد بقوة مع إزالة الشحوم الشديدة ويبدأ في إنتاج الزهم بشكل مكثف.
12. تقشير متكرر. التنظيف الميكانيكييعطي علاج الوجه نتائج سريعة وملحوظة، ولكن في كثير من الأحيان تبدأ النساء ببساطة في إساءة استخدام هذه الأداة. ونتيجة لذلك، يحدث الالتهاب بسبب الصدمات الدقيقة للبشرة وإفراز الزهم على نطاق متزايد.
13. زيادة الرطوبة في البيئة أو منطقة الإنتاج.
14. الإجهاد لفترات طويلة زيادة استثارة, التعب المستمر. النهايات العصبية يمكن أن تحفز إنتاج الزهم. ويجب تجنب هذه العوامل.
15. مخالفات المركزي الجهاز العصبي، مرض عقلي. سوف تحتاج إلى مساعدة متخصصة.
16. فرط الأندروجينية عند الرجال. الهرمونات الذكريةالواردة في زيادة الكمية. ويمكن ملاحظته غالبًا بين الرجال الذين يمارسون رياضة كمال الأجسام المحترفين. ولكن يحدث مثل هذا الانتهاك أيضًا سبب طبيعي. يعتمد العلاج على القضاء على الأعراض.
17. خلل التوتر العضلي الوعائي.
18. ذروة.
19. الحمل.
20. أمراض الخبز.
21. داء السكري.
22. قد يكون فرط الشعر مصحوبًا ببشرة دهنية.
23. زيادة الوزن.
24. أمراض المبيض التي تزيد من إنتاج الهرمونات الذكرية.
25. الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية، المزمن الأمراض المعدية. من المهم اتباع جميع التعليمات بعناية الإمدادات الطبيةالتي يجب أن تكون مقبولة.

أسباب البشرة الدهنية، كما نرى من هذه القائمة، لا يمكن أن تكون تجميلية فحسب، بل طبية أيضًا.

خصائص البشرة الدهنية

أساس البشرة الدهنية هو طبقة سميكة بشكل طبيعي من البشرة وزيادة عمل الغدد الدهنية. يؤدي الإطلاق النشط والمستمر للزهم إلى انسداد المسام، مما يؤدي إلى تكوين الرؤوس السوداء أو الالتهاب أو حب الشباب.

يتم تحفيز عملية سماكة الطبقة العليا بواسطة الأحماض الدهنية، مما يؤدي إلى ضغط المسام وتوسيعها، كما أن كثرة الرطوبة تؤدي إلى انتفاخها عند الأطراف.

بسبب انسداد المسام، يصبح تنفس الجلد أكثر صعوبة، عملية طبيعيةالتقشير والتطهير ضعيفان. تسبب البكتيريا التي تدخل بيئتها الطبيعية تطور جميع أنواع الالتهابات. كل هذه العيوب تعمل على توسيع المسام بشكل أكبر. الجلد الدهني مغطى بطبقة دهنية ويعاني من ضعف إمدادات الدم.

مميزات العناية بالبشرة الدهنية

بالنسبة للبشرة الدهنية، أهم شيء هو تنظيفها وسائل خاصةالتي تعمل على تطبيع نشاط الغدد الدهنية. وسيكون من المهم أيضًا زيادة مناعة الجلد لمقاومة الالتهابات والأمراض الأخرى. الصابون أو الجل الخاص مناسب للتطهير، ويجب ألا يكون الماء شديد الصلابة. يمكنك أيضًا شطف وجهك بالماء البارد والليمون أو الخل بعد تنظيفه.

الكمادات أو حمامات البخار مفيدة جدًا للبشرة الدهنية. كريم مرطب ومغذي سيساعد بشرتك على أن تبدو صحية. يمكنك عمل أقنعة تنظيف وتغذية عدة مرات في الأسبوع.

لا تنس أنه لا يمكنك إزالة الشحوم من البشرة الدهنية أكثر من اللازم. من الأفضل استخدام الوسائل الناعمة واللطيفة في كثير من الأحيان.

يجب أيضًا ألا تضغط على البثور والرؤوس السوداء على وجهك كثيرًا. وينبغي أن يتم ذلك من قبل متخصص.

طرق علاج البشرة الدهنية

يجب أن يكون علاج البشرة الدهنية كاملاً وشاملاً. من المهم في المرحلة الأولى من العلاج تحديد سبب البشرة الدهنية والقضاء عليها إن أمكن. في حالة رعاية غير لائقة، استخدام مستحضرات التجميل منخفضة الجودة، رديئة و نظام غذائي غير صحي‎أسباب البشرة الدهنية ستكون واضحة. للتخلص من المشكلة يكفي التخلص من العوامل التي تثيرها.

في حالة استخدام العلاج الخارجي فقط، والذي يهدف إلى القضاء على مظاهر المرض، يتم تحقيق ذلك نتائج دائمةلن ينجح الأمر. عادة ما يستخدم الخبراء الجمع طرق مختلفة، مما يتيح لك تحقيق النتائج الأكثر فعالية.

التغذية السليمة

لتحسين حالة الجلد بغض النظر عن العامل الذي يسبب البشرة الدهنية، نقطة مهمةسيكون هناك التغذية السليمة. سوف تحتاج إلى تضمينها في نظامك الغذائي الحد الأقصى للكميةالفواكه والخضروات طبعاً لعدم وجود حساسية تجاهها. يعد الماء النقي أيضًا عنصرًا مهمًا جدًا في نظام العلاج.

يجب استبعاد جميع الأطعمة الضارة من النظام الغذائي أو على الأقل التقليل منها. تناول حصة من دقيق الشوفان في الصباح له تأثير مفيد على صحة الجلد.

العلاج في المنزل

بشكل عام، علاج البشرة الدهنية في المنزل غير فعال. بادئ ذي بدء، بالطبع، تحتاج إلى التشاور مع طبيب الأمراض الجلدية وأخصائي التجميل وغيرهم من المتخصصين. على الأرجح، سوف تحتاج إلى تغيير النظام الغذائي الخاص بك وميزات الرعاية، ولكن بغض النظر عن الإجراءات الموصوفة، هناك دائما توصيات عامة، كالغسل بماء الغرفة، ومسح الوجه بمستحضرات التنظيف.

فعال للبشرة الدهنية و المياه الحرارية، فهي لا تسمح لك بالتهدئة في يوم صيفي حار فحسب، بل تتيح لك أيضًا التخلص منها تفريغ غزيرالزهم. في هذه الحالة سيكون تأثير الترطيب وإزالة الاحمرار والقضاء على اللمعان الدهني ملحوظًا.

علاج البشرة الدهنية في التجميل

يتطلب علاج الصالون للبشرة الدهنية التطوير برنامج فردي، يوصف عادة المجمع بأكملهإجراءات. التقنيات التالية فعالة للبشرة الدهنية:

• تدليك؛
• كريم للبشرة الدهنية.
• استخدام الأقنعة الخاصة؛
• العلاج بالتبريد.
• النيتروجين السائل
• دارسونفاليزيشن.
• حمامات البخار
• التنظيف الميكانيكي
• تبخير؛
• التنظيف العميق للبشرة؛
• مزيل المكياج مع مستحضرات مبيد للجراثيم.

مزيد من التفاصيل حول كل إجراء:

1. تدليك البشرة الدهنية له تأثير عميق جدًا، ويتم ذلك من خلال ضغط قوي إلى حد ما. هذا يزيد من الدورة الدموية ويحسن تغذية الجلد. يتم تنشيط إنتاج إفرازات الغدد الدهنية وزيادة قوة العضلات. يتم إجراؤها عادةً باستخدام التلك، ويجب تنظيف الجلد في الصالون قبل الإجراء. مدة الجلسة هي 5-6 دقائق، وسوف تكون هناك حاجة إلى حوالي 20 إجراء، وهو ما ينصح بتكراره بشكل دوري.
2. كريم للبشرة الدهنية: سيقوم أخصائي التجميل باختيار مرطب خاص مناسب لنوع معين من البشرة. الرأي القائل بأن البشرة الدهنية بالفعل لا تحتاج إلى الترطيب هو رأي خاطئ. تحتاج فقط إلى اختيار مكون الترطيب المناسب. سميكة و كريم الدهونلن يصلح الخيارات المفضلة- هيبوالرجينيك مع نسيج خفيف. يجب أن تحتوي التركيبة على الفيتامينات والزيوت والكولاجين.
3. أقنعة البشرة الدهنية هي هبة من السماء، فهي أكثر من مناسبة في هذه الحالة. غالبًا ما تكون هذه مخاليط تعتمد على حمض الهيالورونيكوالتي تحتوي على مكونات مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
4. يجفف الثلج البشرة الدهنية ويوحد لونها جيدًا، ولهذا السبب يحظى العلاج بالتبريد بشعبية كبيرة في علاج البشرة الدهنية. بالنسبة لهذا النوع من البشرة، فإن فركها بالغسول التجميلي بعد غسلها في الصباح سيعطي تأثيرًا تجميليًا جيدًا.
5. ل النيتروجين السائلتتميز بفعالية علاجية عالية. يمكن أن يسبب تدمير وموت الأنسجة (على سبيل المثال، المناطق المصابة بحب الشباب)، ويساهم في انقباض الأوعية الدموية، وتحسين البشرة ولونها.
6. Darsonvalization: بمساعدة التيارات المتناوبة ذات الترددات المختلفة، يتم التخلص من البشرة الدهنية، وعلاج حب الشباب، ويصبح الوجه أصغر سنًا ومشدودًا. يصبح الجلد صحيًا و نظرة جديدة، يسحب.
7. حمامات البخار هي واحدة من أكثر بأسعار معقولة، ولكن في نفس الوقت طرق فعالةتنظيف بشرة الوجه. يعمل البخار على تحسين الدورة الدموية، ويصبح الجلد ناعمًا وناعمًا، وتفتح المسام ويتم تنظيفها من الأوساخ، ويصبح الجلد صحيًا، ويتحسن لونه. مدة هذه الإجراءات هي 8-10 دقائق وللبشرة الدهنية يتم إجراؤها حوالي مرتين في الشهر.
8. يشار بشكل خاص إلى التنظيف الميكانيكي للبشرة الدهنية المسام المسدودة. باستخدام التنظيف الميكانيكيتتم إزالة الطبقة القرنية العلوية والإفراز الزائد للغدد الدهنية من الوجه. هذه هي الطريقة الأكثر شمولاً من بين جميع طرق التنظيف، ولكنها فعالة النتيجة المرجوة، على الرغم من اعتبارها قديمة بعض الشيء.
9. التبخير: الأوزون له تأثير مضاد للجراثيم وينشط عمليات التمثيل الغذائي في الجلد. هذا ينظف المسام ويحسن الدورة الدموية. يمكن تنفيذ الإجراء باستخدام الحقن والأعشاب، والتي لها تأثير إيجابي إضافي.
10. يجب إجراء التنظيف العميق للبشرة الدهنية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وعلى النحو الأمثل مرتين. أفضل طريقة للقيام بذلك هي التقشير. يمكن أن تحتوي رقائق الجلد الميتة التي لا تتم إزالتها عن طريق التنظيف المنتظم على الأوساخ، مما يزيد من انسداد المسام.
11. من المهم جدًا تنظيف بشرتك بشكل صحيح ومنتظم. هذا الإجراء الإلزاميقبل أي تدخلات تجميلية وببساطة كعناية يومية.

مع البشرة الدهنية، تكون الغدد الدهنية مفرطة النشاط، والجلد نفسه لامع، ويبدو غير صحي وخشن. أصحابها على دراية جيدة بمشاكل المسام المتضخمة وحب الشباب والكوميونات والزهم وخراجات الغدة الدهنية. لكن لماذا أصبح جلد وجهي دهنياً إذا كان عادياً أو جافاً من قبل؟ يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب، ويجب تحديدها بشكل صحيح من أجل وصف المزيد من العلاج الفعال.

مميزة

غالبًا ما تتوضع البشرة الدهنية في منطقة T (الجبهة، جسر الأنف، الذقن). ظاهريًا، يعطي انطباعًا بأنه خشن وغير مهذب ولامع وممل، مع لون رمادي وزيت. غالبًا ما يتميز بسطح غير مستوٍ، ولا يمكن تطبيق المكياج على مثل هذا الجلد بشكل مثالي (لا يلتصق جيدًا). إخفاء اللمعان الدهني باستخدام البودرة أو مؤسسةينجح مؤقتا فقط.

تظهر الأوردة العنكبوتية غالبًا على البشرة الدهنية. ولا تحدث المشكلة على الوجه فقط، بل على الجسم أيضًا (في الظهر والصدر). في كثير من الأحيان الأعراض المصاحبةهم أيضا الشعر الدهني.

لا يمكن دائمًا تنظيف هذا الجلد تمامًا من الدهون الزائدة. بعد ذلك، يسد هذا الإفراز الدهني المسام، ويصل هناك أيضًا الغبار والأوساخ والجزيئات الميتة من البشرة. ونتيجة لذلك، تتوسع المسام بشكل قمع، ويصبح الجلد مساميًا ويشبه قشر البرتقال. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يظهر عليها حب الشباب، وتتشكل سدادات سوداء تسمى الكوميدونات والرؤوس البيضاء (ميليا).

بعناية!إذا لم يبدأ إنتاج الزهم بشكل مكثف فحسب، بل تغير أيضًا تركيبه الهيكلي، فإن مشكلة البشرة الدهنية تتحول إلى مشكلة مرضية. حالة مؤلمةيسمى الزهم.

المزايا

على الرغم من الخصائص القبيحة الموصوفة أعلاه، تتمتع البشرة الدهنية ببعض المزايا مقارنة بالأنواع الأخرى:

• فهو يحتفظ بالرطوبة بشكل أفضل، مما يجعله أقل حساسية ومحميًا بشكل أفضل من التعرض للشمس العوامل غير المواتيةالغلاف الجوي (الشمس والرياح والصقيع)؛
• يحتفظ بمرونته لفترة أطول.
• أقل عرضة للشيخوخة.
• والأهم من ذلك، تجاعيد العمرتظهر على البشرة الدهنية في وقت متأخر بكثير عن البشرة الجافة أو العادية.

عدم التوازن الهرموني

هناك العديد من العوامل السلبية التي تثير تغييرا في نوع الجلد إلى الزيتية، ولكن في كثير من الأحيان يحدث هذا نتيجة لعدم التوازن الهرموني. متى ولماذا تتعطل المستويات الهرمونية في الجسم:

1. المرة الأولى التي يحدث فيها هذا هي أثناء سن البلوغ لفتاة مراهقة. خلال هذه الفترة، لا تزال الهرمونات غير مستقرة للغاية ويمكن أن تضل طريقها.
2. تحدث أقوى زيادة في الهرمونات أثناء الحمل والولادة.
3. لوحظ تغير حاد في المستويات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث.

في هذه اللحظات يتعرض جلد المرأة لأكبر الصدمات - فقد كان جافًا وأصبح دهنيًا فجأة، وظهر حب الشباب فجأة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن النشاط النشط للغدد الدهنية يتم تحفيزه بواسطة هرمون التستوستيرون، وتؤدي الزيادة الهرمونية إلى إنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون، مما يعني أن الغدد الدهنية تعمل بشكل أكثر نشاطًا وتفرز الزهم بشكل أكثر كثافة.

مع هذا الإنتاج السريع والمتزايد للزهم، لم يعد التنظيف الذاتي يساعد. المسام مسدودة، والجلد لا يتنفس بشكل طبيعي، وتظهر النتائج على الفور على الوجه - حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء.

مهم!لا يمكن عصر هذه البثور وإخفائها باستمرار بمستحضرات التجميل المزخرفة. إذا قمت بتغطيتها بالبودرة أو كريم الأساس، فلن يتنفس الجلد على الإطلاق، وسيزداد عدد حب الشباب. نتيجة الضغط ستكون التهاب وتورم.

أولاً، تحتاج إلى تحديد أسباب الارتفاعات الهرمونية وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون وظهور حب الشباب، وعندها فقط اختر طرق مكافحتها.

عوامل الخطر المسببة للخلل الهرموني

لتطبيع التوازن الهرموني، تحتاج إلى تحديد ما أدى إلى ذلك قفزة حادةالتستوستيرون. معظم الأسباب المحتملةنكون:

• التعب الجسدي
• غير مستقر الخلفية العاطفية– التوتر والمشاكل النفسية والاكتئاب.
• نمط حياة خاطئ
• سوء التغذية
• الحياة الجنسية غير المنتظمة.

يمكن للمرأة القضاء على كل هذه العوامل بمفردها. ولكن عندما يأتون بلوغأو الحمل أو انقطاع الطمث فلا يمكنك الاستغناء عن استشارة الطبيب المختص. فقط هو الذي سيعين الشخص الصحيح العلاج الدوائيلاستعادة المستويات الهرمونية وتحسين حالة المرأة.

أسباب غير هرمونية

بالإضافة إلى الاختلالات الهرمونية، هناك أسباب أخرى تجعل البشرة دهنية فجأة.

على سبيل المثال، يتم اختيار مستحضرات التجميل وتطبيقها بشكل غير صحيح. هذا هو واحد من الأسباب الأكثر شيوعا. هناك نساء يطبقن مستحضرات التجميل بشكل مستمر وبكميات كبيرة، دون ترك أدنى فرصة للجلد للراحة والتنفس. يتم انسداد المسام، وتتعطل عمليات التمثيل الغذائي، ونتيجة لذلك، يصبح الجلد ملتهبا ويحدث حب الشباب.

مهم!امنح بشرتك استراحة في بعض الأحيان، واتركها نظيفة تمامًا.

في بعض الأحيان يكون وضع الجلد مثل التأرجح ذهابًا وإيابًا. إما أن تكون جافة جدًا بحيث تتقشر، ثم تصبح فجأة زيتية. وهذا يحدث بشكل دوري. في في هذه الحالةكل هذا هو المسؤول سوء التغذيةخاصة إذا تناوبت فترات اتباع نظام غذائي مع الإفراط في تناول الطعام. تحقيق التوازن الخاص بك الحصة اليومية. للقيام بذلك، القضاء تماما على المشروبات الكحولية والأطعمة الدهنية والحادة والمدخنة. وبعد فترة سوف يشرق وجهك بالصحة.

قد يكون سبب ارتفاع نسبة الدهون هو تناول بعض الأدوية.

فيديو عن أسباب البشرة الدهنية

يمكن وراثة نوع الجلد خط أنثى. لكن صورة صحيةالحياة والتغذية السليمة و رعاية منتظمةخلف الوجه سوف يساعد في التغلب على هذا العامل الوراثي.

اليوم حان الوقت لمعرفة ذلك لماذا يصبح جلد وجهي دهنيًا؟والتي قد تترافق مع تغير في نوع الجلد. ومن المهم معرفة الأسباب من أجل مكافحة هذا العامل.

البشرة الدهنية تكتسب لمعانًا غير سار. بالإضافة إلى ذلك، على البشرة الدهنية تبدأ البثور بالظهور بأعداد كبيرة ويحدث حب الشباب. سنحاول معرفة ذلك العوامل السلبيةالتي تثير مثل هذه التغييرات.

بدأت العديد من النساء يتساءلن لماذا أصبحت بشرتهن دهنية وأسباب هذه الظاهرة. في كثير من الأحيان يكون الجاني هو عدم التوازن الهرموني.

تتم إعادة هيكلة الجسم في الحالات التالية:

في نهاية المطاف، لا تستطيع النساء فهم سبب تحول بشرة الوجه إلى دهنية بشكل حاد حتى لدى أولئك الذين كانوا يعانون من جفاف شديد في الجلد في السابق.

دعونا نحاول معرفة ذلك كيف تؤثر الاضطرابات في عمل الجهاز الهرموني على زيادة البشرة الدهنية.

اتضح أن هرمون التستوستيرون هو الذي يحفز نشاط الغدد الدهنية. أثناء الارتفاعات الهرمونية، يبدأ إنتاجه بكميات كبيرة، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزهم.

تصبح النتائج ملحوظة بسرعة: يصبح الوجه لامعاً، وتظهر عليه البثور، والعديد من الرؤوس السوداء والرؤوس السوداء، ويظهر عليه الطفح الجلدي. يتم إنتاج الزهم بسرعة، ولم يعد التنظيف الذاتي يساعد.

تصبح المسام مسدودة ويتوقف الوجه عن التنفس. وهذا يؤدي إلى حدوث العديد من العيوب.

إذا تحدثنا عن التأثير المباشر لمستويات هرمون التستوستيرون على نشاط إنتاج الزهم، فإن الأمر يستحق النظر في الأسباب الأخرى للقفز في مستوى هذا الهرمون.

عندما اكتشفت المرأة أن بشرة وجهها أصبحت دهنية وظهور حب الشباب، قامت بذلك فمن الضروري معرفة عوامل الخطر والبدء في التعامل معها.

يجب أن نحاول القضاء على الأسبابالتي تظهر عليها الطفح الجلدي.

إذا كان حب الشباب مغطى باستمرار بكريم الأساس أو البودرة، فسيتوقف الجلد عن التنفس تمامًا. وبعد ذلك سيكون هناك المزيد من العيوب على الجلد. بشكل عام، طبقة مستحضرات التجميل نفسها تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد.

كما لا ينصح بالضغط على الرؤوس السوداء.لأن هذا يسحق الطبقة الدهنية تحت الجلد ويتشكل التورم ويبدأ الالتهاب. يمكن ملاحظة التورم والاحمرار بصريًا.

الحل الأفضل هو تحديد السبب الدقيق لزيادة هرمون التستوستيرون، ثم محاولة استعادة التوازن الهرموني.

فيما يلي عوامل الخطر المحتملة:

1. الإجهاد والاكتئاب والخلفية العاطفية غير المستقرة. المرأة التي تواجه مشاكل نفسية‎يعاني من التغيرات الهرمونية. يجب اتخاذ جميع التدابير لاستعادة التوازن العاطفي والهرموني.
2. أثناء الحمل والبلوغ وانقطاع الطمثيجب عليك استشارة الطبيب للحصول على المساعدة. متخصصون مؤهلونسيكون قادرًا على اختيار الأدوية الأكثر ملاءمة وإجراء العلاج الدوائي المستهدف. ثم سيتم استعادة المستويات الهرمونية وتحسينها الحالة العامةنحيف. سوف يعود الجلد أيضًا إلى طبيعته.
3. أيضًا ترتبط التقلبات الهرمونية بالتعب الجسدي ، سوء التغذية و بطريقة خاطئةالحياة، وكذلك الحياة الجنسية غير المنتظمة. كل هذه عوامل خطر لا يمكن القضاء عليها إلا المرأة نفسها.

من المهم مراقبة صحتك باستمرار. البشرة الدهنية والعلامات القبيحة على الوجه هي إشارة يرسلها الجسم حول وجود خلل في أنظمة مهمة.

من الضروري الاستماع إلى مثل هذه "الأجراس" واتخاذ جميع التدابير لتحسين حالتك العامة. ثم ستتحسن صحتك وسيبدو وجهك رائعًا.

أسباب أخرى

عندما تصبح بشرة الوجه الجافة دهنية، قد تكون هناك أسباب أخرى إلى جانب الاختلالات الهرمونية. دعنا نشير إلى أهمها:

فضولي، ولكن في بعض الأحيان الرعاية المفرطةحول الجلد يؤدي أيضا إلى مشاكل. يحدث هذا غالبًا بشكل خاص عند سوء المعاملة. تقشيرات مختلفةالدعك.

إذا كان الجلد قد بدأ بالفعل في الإصابة، فإن الغدد الدهنية تحاول ببساطة إنشاء فيلم واقي، يفرز الزهم بشكل مكثف.

اتخاذ التدابير ومراقبة صحة بشرتك وحالتها. ثم لن يكون زيتيًا ولن يظهر عليه حب الشباب.

يمكن أن تكون أسباب بشرة الوجه الدهنية مختلفة جدًا. في السابق، كانت هذه الظاهرة تعتبر حصريا مشكلة في سن المراهقة. ومع ذلك، فقد أكدت الأبحاث التي أجراها العلماء أن البشرة الدهنية يمكن أن تحدث لدى الأشخاص من جميع الأعمار.

كيف تبدو

عادة، توجد البشرة الدهنية في منطقة T، والتي تشمل الأنف والذقن والجبهة. ظاهريًا، يبدو لامعًا وزيتيًا.

غالبًا ما تعطي هذه الأدمة انطباعًا بعدم الانتظام ولها سطح غير مستو. ومن مميزاتها لون باهتولون رمادي.

من الصعب تطبيق مستحضرات التجميل على البشرة الدهنية. إن استخدام البودرة وكريم الأساس يمكن أن يزيل اللمعان لفترة من الوقت فقط. مجالات المشكلةيمكن أن يؤثر أيضًا على الجذع - عادةً في منطقة الظهر والصدر. في كثير من الأحيان يشتكي الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أيضًا من زيادة الزيت في شعرهم.

إذا لم يتم تنظيف الزهم الزائد بشكل كامل، فإن إفراز جزيئات الجلد الميتة يؤدي إلى انسداد المسام. ونتيجة لذلك، لوحظ توسعها على شكل قمع. بواسطة مظهرغالبًا ما تشبه هذه الظهارة قشر البرتقال.

بالإضافة إلى اللمعان الزائد والمسام المتوسعة، يكون الجلد عرضة لظهور الكوميدونات. يشير هذا المصطلح إلى الرؤوس السوداء التي تتوضع في فتحات الغدد الدهنية.

كثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الأدمة يشكون من ظهور حب الشباب والدخينات - الرؤوس البيضاء. يمكنك في كثير من الأحيان رؤية عروق العنكبوت على الوجه. إذا، على خلفية زيادة تخليق الزهم، فإنه تركيبة عالية الجودة، يتطور علم الأمراض مثل الزهم.

وفي بعض الحالات، تميل البشرة الدهنية إلى التقشير. قد يبدو هذا غريباً، لكن هذه الظاهرة ناجمة عن تراكم جزيئات الجلد الميتة على سطح الوجه.

إذا على الأدمة منذ وقت طويلإذا كانت هناك أعراض التهاب، فمن المهم للغاية استشارة طبيب الأمراض الجلدية على الفور الذي يمكنه تأكيد أو استبعاد داء الدويدية.

لتحديد أسباب الدهون الزائدة في الأدمة، قد تكون هناك حاجة لإجراء فحص من قبل طبيب الأمراض الجلدية، أو أخصائي الغدد الصماء، أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. غالبًا ما تحتاج النساء إلى استشارة طبيب أمراض النساء والغدد الصماء.

المزايا

على الرغم من أن هذا النوع من الظهارة يتطلب رعاية خاصة، إلا أنه يحتوي على سلسلة كاملةهناك الكثير من المزايا المهمة.

المزايا الرئيسية تشمل ما يلي:

• يمكنك بسهولة اختيار منتجات العناية، لأن الأدمة ليست شديدة الحساسية.
• بفضل العمليات الداخلية التي تجري في الخلايا، من الممكن الحفاظ على بنيتها ونضارة الوجه لفترة طويلة. لفترة طويلة;
• تظهر التجاعيد في وقت متأخر جدًا.
• بفضل التكوين الطبيعي للطبقة الدهنية، لا تتبخر الرطوبة ويتم ملاحظة الحماية الطبيعية من العوامل السلبية.

هذا النوع من الأدمة أقل عرضة للشيخوخة الضوئية ويحتفظ بمرونته لفترة طويلة. إذا تطورت الزيوت الظهارية خلال فترة المراهقة، فقد يصبح الجلد مختلطًا بمرور الوقت.

فيديو: معلومات مفيدة

لماذا تصبح بشرة وجهي دهنية؟

هناك عدد غير قليل من العوامل المهمة التي يمكن أن تثير زيادة البشرة الدهنية - أمراض الأعضاء الداخلية والعادات الغذائية والاستخدام الأدويةأو رعاية غير لائقة.

في بعض الحالات، لا يمكن تحديد سبب هذه المشكلة بنفسك. في مثل هذه الحالة، تحتاج إلى استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

تَغذِيَة

يعتبر أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة محتوى الدهون في البشرة انتهاكًا للنظام الغذائي.

إذا كانت القائمة تحتوي على الكثير من الأطعمة المدخنة والمقلية والمالحة، فإن خطر هذه المشكلة يزيد بشكل كبير.

الحلويات والأطعمة الحارة والحارة لها تأثير مماثل. المشروبات الغازية والقهوة والمخبوزات يمكن أن تضر أيضًا بحالة الأدمة. واحد آخر عامل مهمهو الطعام الجاف أو نقص الفيتامينات. للتعامل مع المشكلة، تحتاج إلى تحقيق التوازن في نظامك الغذائي.

مشاكل صحية

السبب الرئيسي لهذه المشكلة هو الخلل الهرموني، أي زيادة مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.

غالبا ما تحدث هذه المشكلة عند الفتيات مراهقة. أيضًا التغيرات الهرمونيةممكن أثناء الحمل وانقطاع الطمث.

في معظم الحالات، تختفي المشكلة من تلقاء نفسها بعد عودة المستويات الهرمونية إلى طبيعتها. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد مختلطا. ومع ذلك، في بعض المواقف تحدث الأمور بشكل مختلف. السبب يكمن في الرعاية غير المناسبة.

بالإضافة إلى ذلك، هناك عدد من الحالات التي تسبب زيادة الدهون في الظهارة:

1. أمراض الجهاز الهضمي.مثل هذه الأمراض غالبا ما تثير مشاكل الجلد. يستخدم المنتجات الضارةوغيرها من المواد تؤدي إلى حدوث خلل في وظائف الجسم. ونتيجة لذلك، لا يلاحظ الجلد الدهني فحسب، بل يلاحظ أيضا تساقط الشعر، ويكتسب الوجه ظلا غير صحي، وتظهر عليه الدمامل.
2. نقص الفيتامينات. هذا العرضيظهر عادة في الربيع. ونتيجة لذلك، يتعرض الجلد حَبُّ الشّبَابفيظهر عليه لمعان دهني. لذلك، عند ظهور الأعراض الأولى لمثل هذه المشاكل، فإن الأمر يستحق تناول دورة من الفيتامينات.
3. الاستعداد الوراثي.إذا كانت عائلتك المباشرة لديها بشرة دهنية، فإن احتمالية حدوث هذه المشكلة تزيد بشكل كبير.
4. الإجهاد المستمر التعب المزمن، ضغط الأقران.كل هذه العوامل لها تأثير سلبي للغاية على عمل الأعضاء. في مثل هذه الحالة، من المهم تزويد الجسم بالراحة المناسبة. في بعض الأحيان يكون تغيير الوظيفة مطلوبًا تمامًا.
5. الأمراض العقلية والأضرار الأخرى التي تصيب الجهاز العصبي المركزي.إذا تم تحديد مثل هذه المشاكل، هناك حاجة إلى مساعدة طبية مؤهلة.
6. الالتهابات المزمنة.مثل هذه الأمراض يمكن أن تؤدي أيضًا إلى زيادة الدهون في الأدمة.
7. داء السكري.هذا المرض هو اضطراب متعدد الأجهزة يؤثر على جميع الأعضاء والأنظمة.
8. دنف، استنفاد الجسد الأنثوي.ونتيجة لذلك، هناك نقص مواد البناءللإنتاج الهرمونات الأنثوية. وهذا يستلزم زيادة في مستوى الهرمونات الجنسية الذكرية.
9. بدانة.زيادة محتوى الدهون جلدقد يكون سبب التعرق الزائد وسوء التغذية.
10. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. هذه الظاهرةويرتبط أيضًا بكمية زائدة من الهرمونات الجنسية الذكرية.
11. فرط الأندروجينية عند الرجال.قد تكون الزيادة في محتوى الهرمونات الجنسية الذكرية بسبب استخدام هرمون التستوستيرون الاصطناعي. غالبًا ما يكون هذا مطلوبًا من الرجال للبناء كتلة العضلات.
12. أمراض الكبد.وتشمل هذه التهاب الكبد والضمور الدهني. ترجع زيادة دهنية الجلد إلى حقيقة أن الكبد لا يستطيع أداء وظيفة التسمم بشكل كامل وإزالة الهرمونات الزائدة. في هذه الحالة مظهر مميزيعتبر الجلد الدهني في الجبهة والطيات الأنفية الشفوية.

الأدوية

قد يكون سبب زيادة الزيت في الأدمة هو استخدام الأدوية التي تحتوي على فيتامينات ب واليود.

قبل البدء بأي دواء، عليك استشارة طبيبك لتحديد مدى تأثير الأدوية على حالة بشرتك.

لو تأثيرات جانبيةتنشأ، فمن الضروري اختيار نظائرها الآمنة.

في بعض الحالات، تعود أسباب بشرة الوجه الدهنية لدى النساء إلى الحاجة إلى استخدامه الأدوية الهرمونية. وفي هذه الحالة يجب عليك بالتأكيد الحصول على المشورة الطبية.

سيصف الأخصائي الدراسات اللازمة، وبناء على نتائجها، يضبط العلاج.

مستحضرات التجميل

الاستخدام المفرط للمنظفات النشطة التي تقلل من شحوم الوجه لا يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. واستجابة لإزالة الزهم، يبدأ الجسم في إنتاجه بشكل أكبر. وبهذه الطريقة يحاول حماية نفسه من الجفاف.

ينصح خبراء التجميل باستخدام المواد الهلامية الخالية من القلويات والكحول بما لا يزيد عن 3 مرات في اليوم.

العامل المشترك الآخر الذي يؤدي إلى هذه المشكلة هو الضرر الميكانيكي للأدمة. يحظر الخبراء بشكل صارم الضغط على البثور والرؤوس السوداء. أنها تتراكم الدهون وغيرها من منتجات تجديد الجلد. إذا تضررت المسام، بدلا من بثرة صغيرة، هناك خطر الإصابة بالتهاب خطير.

يمكن أن يكون سبب الأدمة الدهنية هو الاستخدام المتكرر للتقشير والدعك.

مثل هذه الوسائل تثير الضرر الميكانيكي، مما يسبب التطور عملية التهابيةو الجفاف المفرط. وللحماية من مثل هذه المشاكل، يبدأ الجلد بإنتاج المزيد من الزيت.

إن الدراسة المتأنية لتعليمات استخدام مستحضرات التجميل ستساعدك على تجنب مثل هذه المشاكل. عادة لا يمكن استخدام التقشير أكثر من 3 مرات في الأسبوع.

قد يكون استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة التي لها قاعدة دهنية أو زيتية أحد العوامل المثيرة للاستفزاز.

لتجنب مثل هذه المشاكل، عليك أن تكوني حذرة للغاية عند اختيار منتجات العناية بالوجه. الأمر نفسه ينطبق على اختيار مستحضرات التجميل المزخرفة.

مصادر هذه المشكلة عند الرجال

يمكن أن تكون أسباب بشرة الوجه الدهنية لدى الرجال مختلفة.

ويعتقد الخبراء أن العامل الرئيسي هو الاستعداد الوراثي. إذا كان لدى الوالدين هذه المشكلةعلى الأرجح، فإنه سوف يؤثر على الأطفال أيضا.

السبب التالي الأكثر أهمية هو التغذية والحالة العامة لجسم الإنسان. شكرا ل نظام غذائي متوازنمن الممكن تطبيع حالة الأدمة.

قد تكون زيادة إنتاج الزيت نتيجة لزيادة استهلاك السكر والكربوهيدرات.

إذا قمت بتغيير نظامك الغذائي وإضافة المزيد من الأطعمة البروتينية، ستقل دهنية بشرتك بشكل ملحوظ. من المهم أن نعتبر أن النظام الغذائي يجب أن يكون متوازنا.

يمكن أن تؤثر كمية الماء أيضًا على حالة الجلد. المعدل اليومي هو 30-40 مل لكل كيلوغرام من وزن الجسم. في هذه الحالة، لا تحتاج إلى شرب القهوة أو العصائر، ولكن المياه النظيفةبدون غاز.

يجب على الأشخاص الذين يشعرون بالقلق إزاء حالة الأدمة تجنب التدخين.النيكوتين له تأثير ضار على الصحة العامة. تحت تأثيره، تتوسع المسام وتنسد بشكل أسرع.

غالبًا ما يكمن سبب المشكلات في انتهاك قواعد النظافة الشخصية.غالبًا ما يظهر على الجلد فيلم يتكون من الأوساخ والغبار والزيوت والعرق. هذا الخليط يملأ المسام، مما يسبب الالتهاب. ونتيجة لذلك، يتطور حب الشباب.

إذا أهملت قواعد النظافة، فلن يساعد أي علاج في التغلب على هذه المشكلة. تحتاج إلى غسل وجهك في الصباح والمساء. ويجب عليك أيضًا الاستحمام يوميًا. إذا ذهب الرجل إلى صالة الألعاب الرياضية، فيجب عليه الاستحمام بعد كل تمرين. سيساعد ذلك على إزالة آثار العرق والأوساخ.

يرجع ظهور اللمعان الدهني إلى الهرمونات التي يفرزها الجسم الذكري.

واحدة من أهمها هو هرمون التستوستيرون. مع التقدم في السن، يتناقص تركيب هذا العنصر، ويصبح الجلد أكثر جفافا. لوحظ الحد الأقصى لإنتاج هذا الهرمون عند عمر 16-35 عامًا.

قد يكون السبب وراء زيادة الزهم هو هرمون آخر، والذي يعتبر مشتقًا من هرمون التستوستيرون. يمكن أن تؤدي الكمية الزائدة ليس فقط إلى تكوين حب الشباب، ولكن أيضًا أكثر من ذلك ظروف خطيرة. في مثل هذه الحالة، مطلوب التشاور مع طبيب الأمراض الجلدية والغدد الصماء.

في بعض الأحيان يكون سبب المشاكل بسبب استخدام بعض الأدوية.

غالبًا ما يُلاحظ رد الفعل هذا لدى الرجال بسبب تناول المكملات الغذائية التي تستخدم لبناء كتلة العضلات أو زيادة الفاعلية.

حتى الأدوية التي لها التركيبة الطبيعية، يمكن أن يؤدي إلى زيادة محتوى الدهون. ونتيجة لذلك، هناك خطر تعطيل عمل الأعضاء الداخلية والغدد.

يمكن أن تكون أسباب البشرة الدهنية مختلفة جدًا. غالبًا ما ترتبط بالاستعداد الوراثي والتغيرات في توازن الهرمونات واضطرابات الأكل. وفي بعض الحالات قد يكمن السبب في الوجود أمراض خطيرة. في مثل هذه الحالات، لن يكون من الممكن الاستغناء عن المساعدة الطبية المؤهلة.

الصورة: قبل وبعد