هل يجب أن تضع بشرتك على نظام غذائي الفاكهة؟ يكون الأمر سهلاً عندما يتعلق الأمر بالتقشير الحمضي للوجه في المنزل. في بعض الأحيان تكون هذه الوصفات التجميلية أشبه بالزبادي: فهي تحتوي على الكثير من الفواكه والتوت والحليب.

في أغلب الأحيان، يشير التقشير الحمضي إلى المنتجات القائمة على الفاكهة، لأنها الأكثر لطفًا في فئتها. لكن بشكل عام هناك أحماض مختلفة للتقشير، تتراوح بين المكسرات وتلك المستخرجة من معدة الحيوانات.

وبعبارة أخرى، وفقا لقوة التأثير، يمكن أن يكون التقشير السطحية والمتوسطة والعميقةويؤثر تبعا لذلك:

1. البشرة هي الطبقة الرقيقة الواقية الخارجية؛
2. الأدمة - غنية بالأوعية الدموية والنهايات العصبية المسؤولة عن تجديد ألياف الكولاجين والإيلاستين.
3. تحت الجلد (الدهون تحت الجلد) هي طبقة للحماية الحرارية.

لكن التقشير الحمضي في المنزل يجب أن يكون كذلك دقيق قدر الإمكان، مع تركيز تركيبي يصل إلى 25% كحد أقصى.وإلا فإنك تخاطر بإيذاء نفسك!

حديقة متعددة الفواكه

الآن دعونا نفهم المصطلحات. قد يكون هناك أكثر من حمض في تركيبة التقشير، ومن ثم نتحدث عنه. إنه ليس قويًا في تأثيره مثل النقي على سبيل المثال (بطل في اختراق الأنسجة بسبب وزنه الجزيئي المنخفض)، لكنه بالتأكيد أفضل في جوانب أخرى.

وبالتالي، بالاشتراك مع الفيتامينات A و E، فإن حمض الجليكوليك له تأثير مضاد للأكسدة أكثر وضوحا، وبالتحالف مع الأعشاب البحرية والزيوت الطبيعية وعامل الأشعة فوق البنفسجية العالي، فهو أكثر ملاءمة.

طب العيون

الشمس من المحرمات لتقشير الفاكهة. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على مقاومة الشمس. لذلك، يجب على الطبيب توضيح ما إذا كنت تتناولين الرتينوئيدات أو حبوب منع الحمل. وإذا كان الصيف أو الشتاء، فسيتعين عليك الانتظار حتى تهدأ العناصر إلى هدوء أوروبا الوسطى الذي لا يقل عن +1 درجة مئوية، وإلا قد تظهر تشققات أو تشققات على وجهك بعد العملية.

القشور الحمضيةيمكن تقسيمها إلى 3 مجموعات:

1. التركيبات التي يصفها الطبيب استعداداً لدورة التقشير؛
2. وصفات من مكونات طبيعية؛
3. منتجات احترافية للاستخدام المنزلي (بديلة لمنتجات الصالون).

9 وصفات للتقشير الحمضي المنزلي

وصفات للتقشير الحمضي السطحي في المنزل:

التقشير بحمض الأسكوربيك في المنزل (الأسبرين)

يخلط الأسبرين المطحون مع عصير الليمون للحصول على عجينة ثم يوضع على البشرة التي سبق دهنها بالكحول لمدة 10 دقائق. المقادير: طحن 3 أقراص إلى مسحوق بين ملعقتين، وإضافة نفس الكمية من عصير الليمون الطازج. ثم اشطفه بمعادل (1 ملعقة صغيرة من الصودا لكل 200 مل من الماء المغلي). ترطيب.

ملحي

خذ ملعقة صغيرة من الملح ونفس كمية الصودا وكريم الوجه. ضعيه على بشرة نظيفة وخالية من الزيوت لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء المعدني. ترطيب.

فاكهي / التوت

ابشري الفواكه (الفراولة، الكشمش الأسود أو الأحمر، العنب و/أو الليمون) إلى اللب، ثم أضيفي ملعقة كبيرة. ل. العسل والش. ل. الجيلاتين، يسخن حتى يذوب الجيلاتين، يبرد. تنطبق على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء المعدني. ترطيب.

(للبشرة الجافة)

• 2 ملعقة كبيرة. ل. دقيق الشوفان
• 2 ملعقة كبيرة. ل. اللوز المفروم
• 1 ملعقة صغيرة. كريم
• 1 ملعقة صغيرة شاي أخضر
• قطرة من زيت الورد

اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة، ثم ضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالمياه المعدنية، ثم رطبيه.

اللوز والليمون

نفس الوصفة فقط بدلا من الكريمة - الحليب، وبدلا من زيت الورد - عصير الليمون.

الكفير-

قم بدمج القهوة مع الكفير حتى تصبح طرية، ثم ضعيها بحركات تدليك على بشرة الوجه، واتركيها حتى تجف، ثم اشطفيها بالمياه المعدنية ورطبيها.

خثارة-أرز-زيتون

طحن 1 ملعقة صغيرة في الخلاط. الأرز، إضافة 2 ملعقة كبيرة. ل. الجبن المنزلية، 0.5 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون. قومي بتدفئة الخليط قليلاً ثم ضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة. شطف، ترطيب.

الفراولة

1 ملعقة كبيرة. ل. هريس الفراولة، 0.5 ملعقة كبيرة. ل. اخلطي العسل مع قطرة من زيت اللوز، دلكي البشرة لمدة دقيقتين، اشطفيها، رطبيها.

موانع

تقشير الوجه بالأحماض غير مناسب في حالة وجود موانع الاستعمال التالية:

• الانتهاكات الميكانيكية لسلامة الجلد.
• الالتهابات؛
• عروق العنكبوت؛
• الهربس.
• حساسية.

علاج الصالون في المنزل

إذا كنت ترغب في إجراء تقشير حمض احترافي للوجه في المنزل (مماثل لإجراءات الصالون)، فسيتم ذلك بالتسلسل التالي.

أحد أنواع التقشير الكيميائي هو التقشير بأحماض الفواكه. والغرض منه هو تجديد شباب الجلد واستعادة التوازن وتقليل الزيوت. الميزة الرئيسية هي الاختراق العميق في الجلد (وصولاً إلى الأدمة). كيفية تنفيذ هذا الإجراء في المنزل، وما هي الميزات التي تميز هذا النوع من التقشير؟

التقشير بأحماض الفاكهة. جوهر الإجراء

يتم الحصول على أحماض الفاكهة نفسها، والتي تسمى أحماض ألفا هيدروكسي، إما من الفواكه الطبيعية أو صناعيا. مجموعة الأحماض التقليدية للتقشير:

• تفاحة
• ألبان (من التوت والطماطم والحليب الحامض؛ الاصطناعية)
• ليمون (من الحمضيات والأناناس)
• الجليكوليك (الاصطناعية؛ من قصب السكر)
• خمر (من العنب والنبيذ)

تم استخدام التقشير بأحماض الفاكهة في العديد من البلدان لفترة طويلة جدًا. في البداية، تم تنفيذ الإجراء حصريا للأغراض الطبية. لكن فعاليته وتأثيره على الجلد (تأثير الرفع، تقليل التجاعيد، تفتيح البشرة، إلخ) مكنت من استخدام التقشير للوقاية.

كفاءة ونتائج التقشير بأحماض الفواكه

تأثير أحماض الفاكهة يعادل تأثير الكحوليات والأحماض. للبشرة هذا هو الدواء الشافي. يوفر هذا التقشير:

• الرئة غير مؤلمة تقشير
• تحديث بشرة صحية
• تجديد الخلايا
• يكسب تدفق الرطوبة إلى الطبقة العليا من الجلد
• تطهير الغدد الدهنية
• تقليل خطر الإصابة بحب الشباب
• تطبيع توازن الدهون في الجلد
• القضاء على التصبغ الزائد

تعليمات التقشير بأحماض الفاكهة

مفهوم التقشير ذاته يعني إزالة طبقة الجلد الميتة والتقشير بأحماض الفاكهة يعني أيضًا تبييض البشرة بالأحماض. وبناء على ذلك، فإن تكوين خليط التقشير يجب أن يعني وجود "مادة كاشطة". أي أن الخليط بالإضافة إلى الفاكهة يجب أن يحتوي على مادة مسحوقية. على سبيل المثال، ملح ناعم أو عسل مسكر أو قهوة مطحونة أو طين أبيض. باختيار إحدى هذه المواد الكاشطة نختار الفواكه الناعمة - كيوي، موز، ليمون، تفاح . أما عنب الثعلب والمشمش والفراولة، فهي تحتوي بالفعل على "مواد كاشطة" (ألياف صلبة وبذور صغيرة). ولكن لخليط من برتقال، أناناس و كيوي لتنعيم النتيجة يضاف الطين الأبيض - تحتوي هذه الثمار على كمية كبيرة من الحمض.

كيف تقشر بأحماض الفاكهة؟

1. تخلط المكونات السابقة للحصول على قوام طري.
2. واضح بشرة الوجه.
3. افركي كمية صغيرة من الخليط على وجهك، واتركي آثارًا.
4. دلكي البشرة، ثم أضيفي الخليط إليها تدريجياً حتى تغطي الكتلة الوجه بالكامل ما عدا منطقة العين.
5. يفضل تنفيذ الإجراء أثناء الاستلقاء على الحفاض.
6. احتفظ بالقناع على وجهك لا يزيد عن عشرين دقيقة .
7. قم بإزالة القناع، وتدليك الجلد بحركات دائرية (إذا كان جافًا، يمكنك ترطيبه قليلاً بالماء).
8. اغسلي القناع بالماء الدافئ بعد التدليك.
9. امسح الجلد مكعب ثلج (يمكنك استخدام مغلي البابونج).
10. جففي، ضعي الكريم.

مميزات التقشير بأحماض الفاكهة

هناك رأي بأن. لكن كل من أحماض الفاكهة له مهمته الخاصة:

• في الحليب - ترطيب الجلد
• عصير التفاح – تنشيط عمليات التمثيل الغذائي
• الجليكوليك - تقشير الجلد الميت
• لليمون والنبيذ - تفتيح

وهكذا، يصبح من الواضح أن أحماض الفاكهة تعمل بشكل أكثر فعالية بطريقة معقدة. ومن بين مميزات التقشير يجب ملاحظة ما يلي:

1. دورة التقشير بأحماض الفاكهة هي خمسة إجراءات خلال شهر ونصف.
2. لكل إجراء تقشير لاحق يزيد تركيز الحمض وعلى العكس من ذلك، يتناقص الوقت المخصص لهذا الإجراء.
3. تعتمد فعالية الإجراء بشكل مباشر على محتوى الحمض. لكن الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك. ويجب زيادة الكمية تدريجياً حتى لا تسبب تهيج الجلد.
4. مثل هذا التقشير مثالي للبشرة الجافة . وسوف توفر لها الترطيب والمرونة.
5. سيكون تأثير الكريمات والأمصال أكثر فعالية إذا قمت بإجراء عملية تقشير الفاكهة بانتظام.

موانع للتقشير بأحماض الفاكهة

• تان طازج
• حساسية لأي من المكونات
• وقت الصيف
• آفات جلدية مختلفة

1. يجب أن تؤخذ كل سمة من سمات الجلد في الاعتبار عند تنفيذ الإجراء. لا يمكن تنفيذ الإجراء القاسي إلا تحت إشراف متخصص في صالون التجميل.
2. يمكنك استخدام منتج التقشير في المنزل مع تركيز حمض أقصى يبلغ 25 بالمائة .
3. قبل الإجراء يفضل الاتصال بأخصائي التجميل ومساعدته في تحديد حالة بشرتك ومميزاتها ونوعها.
4. يعد الوقت من السنة أحد المعايير التي يتم من خلالها تحديد إمكانية استخدام الإجراء. للتقشير تأثيرات مختلفة في المواسم المختلفة.
5. بداية التقشير – اختبار الحساسية باستخدام الحد الأدنى من تركيز المنتج. هل طورت لديك حساسية؟ هذا يعني أن المنتج غير مناسب لك.
6. أي نوع من الحساسية؟ ابدأ إجراء ما قبل التقشير. قم بزيادة التركيز تدريجيًا - من خمسة بالمائة إلى عشرة.
7. للاستخدام المنزلي يمكن شراء منتج تقشير الفاكهة من الصيدلية - يحتوي على مستوى آمن من تركيز الحمض.

تحاول كل امرأة أن تبقى شابة وجميلة. تقشير الفاكهة للوجه في المنزل يمكن أن يساعدها في ذلك. تعيش الخلية لمدة 28 يوما ثم تموت. إذا لم تقم بإزالته من السطح في الوقت المناسب، فسوف يسد المسام. ونتيجة لذلك، لن يتمكن الجلد من الحصول على الكمية المطلوبة من الفيتامينات والمواد المغذية، وسيبدو أسوأ. عملية الشيخوخة تكثف.

مميزات تقشير الفاكهة للوجه

من المزايا المهمة لهذا النوع من التقشير أنه يمكن استخدامه حتى من قبل أصحاب البشرة الجافة والحساسة للغاية. تساعد الأحماض على إثارة زيادة تدفق الرطوبة إلى البشرة. وبالتالي يصبح الجلد رطبًا وأكثر مرونة.

من المهم أيضًا أن تقوم الأحماض بتنظيف المسام تمامًا وإزالة الأوساخ والعرق من الغدد الدهنية وتطبيع عملها. لذلك، من المفيد استخدام التقشير للوقاية من حب الشباب. إذا كان لديك بالفعل رؤوس سوداء، فإن تقشير الفاكهة سيساعدك على التخلص منها بسرعة. كما أنه يساعد على التخلص من علامات حب الشباب والبقع العمرية بفضل تأثيره المبيض.

إذا كنت تستخدم التقشير بانتظام، فسوف يصبح الجلد أكثر مرونة ونضارة وشبابًا بشكل ملحوظ، كما سينخفض ​​عدد تجاعيد الوجه وتصبح أقل وضوحًا.

والفيديو يوضح نتيجة تقشير الفاكهة للوجه:

العناية بالبشرة بعد العملية

يعتبر تقشير الفاكهة إجراءً لطيفًا، لكن الجلد يحتاج إلى عناية خاصة بعده. على الرغم من أن تأثيرات الأحماض لطيفة جدًا، إلا أنها يمكن أن تسبب تدمير الطبقة السطحية من الأدمة. في كثير من الأحيان بعد التقشير قد تلاحظين احمرارًا طفيفًا على وجهك، وهو أمر طبيعي تمامًا.

بعد الإجراء، يوصى بحماية وجهك من أشعة الشمس المباشرة. إذا قمت بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، فسيتعين عليك التخلي عنها لبضعة أيام. وينصح أيضًا بعدم استخدام مستحضرات التجميل لعدة أيام، وعدم وضع المكياج إن أمكن. يحتاج الجلد إلى التنفس قليلاً والتشبع بالفيتامينات والمواد المغذية. نوصي أيضًا بالتعرف على التقشير الحمضي لحاء اللحاء.

التقشير والتقشير والتقشير هو التخلص من الخلايا الميتة على السطح والطبقة القرنية من الجلد. لماذا إزالته؟ لكي يجدد الجلد نفسه ولا يبدو . على طول الطريق، يمكن للتقشير بأحماض الفاكهة أن يحل الكثير من المشاكل. دعونا نتحدث عن كل شيء بالترتيب.

كيف يعمل تقشير الفاكهة؟

تعمل أحماض الفاكهة على إضعاف الروابط بين خلايا الطبقة القرنية وبالتالي تعزيز إزالتها والكشف عن بشرة نظيفة وشابة.

تبدو البشرة الخالية من "قشرة" الخلايا الميتة منتعشة ومشرقة.

نتيجة للصدمة التي يتعرض لها الجلد، تبدأ عملية تجديده. يعتمد المبدأ الرئيسي لتقشير الفاكهة (وأي شيء آخر) على تحفيز الشفاء الذاتي للخلايا - فهي تنتج الكولاجين والإيلاستين بشكل أكثر كثافة، وتسرع في "إصلاح" كل شيء.

لنفس السبب، يتم إنتاج الخلايا الشابة بشكل أكثر نشاطًا، مما يساهم في الأداء الصحي للبشرة.

"ينظر الجلد إلى أي تقشير على أنه صدمة. وبما أن هناك إصابة وتلف الجلد، فمن الضروري تصنيع ألياف السقالة والجليكوزامينوجليكانات في الأدمة لاستعادة الخلل. وبهذه الطريقة، لا يتم تجديد الطبقة السطحية للبشرة فحسب، بل يتم أيضًا تجديد الطبقات العميقة من الأدمة.

ويقال إن التقشير بأحماض الفاكهة هو الأكثر لطفاً. لكن إذا كان لديك بشرة رقيقة أو جافة أو حساسة، فمن الأفضل استشارة طبيبك قبل الخضوع للعملية.

متى يجب استخدام

أصبح تقشير الفاكهة روتينًا مألوفًا للعناية بالبشرة لدى الكثيرين. الدورات المنزلية ودورات التقشير الأكثر فعالية بشكل ملحوظ في الصالون أو العيادة تعمل ضد:

الشيخوخة والتجاعيد.

تصبغ.

بعد حب الشباب والندبات والندبات (ليست عميقة جدًا)؛

حب الشباب - تستخدم أحماض بيتا هيدروكسي، مثل حمض الساليسيليك، لمكافحة هذه المشكلة (ولكن قد يوصي طبيبك أيضًا بتقشير الفاكهة).

بلادة الجلد مع فرط التقرن (طبقة قرنية سميكة جدًا من الجلد).

"كلما تقدمنا ​​في السن، كلما كان تجديد الأنسجة أكثر أهمية: مع تقدم العمر، تطول الدورة الطبيعية للتمايز ونضج الخلايا الكيراتينية وبدلاً من شهر تكون 50-60 يومًا. من الضروري تقشير بشرتك، وإلا فإن الشيخوخة سوف تتسارع فقط. سوف تتباطأ عمليات التجديد بشكل كبير، وسيكون من الصعب اختراق العلاجات المضادة للشيخوخة.

كفاءة

ترتبط فعالية تقشير الفاكهة بتركيز الحمض. بعد التقشير المنزلي السطحي جدًا، ستصبح البقعة الصبغية شاحبة. وبعد دورة التقشير السطحي في الصالون (مع تركيز أعلى من الأحماض)، قد يختفي تمامًا.

أصبح التقشير بأحماض الفاكهة شائعًا لأن عملية إعادة التأهيل بعد العملية لا تستغرق عادةً وقتًا طويلاً، ويكون التأثير - الجلد المتجدد والمشرق - ملحوظًا على الفور تقريبًا.

تبدو البشرة المتجددة بعد التقشير مشرقة ومنتعشة وخالية من العيوب. © جيتي إيماجيس

ما هي الأحماض المستخدمة لتقشير الفاكهة؟

تسمى أحماض الفاكهة أيضًا بأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)، فهي لطيفة جدًا على الجلد. للحصول على تمثيل مرئي للمصادر الرئيسية لأحماض ألفا هيدروكسي، يمكنك ترتيب الفاكهة بشكل جيد على طبق كبير. تحتوي كل فاكهة وتوت على مكون تجميلي خاص بها، أو حتى مركب كامل.

دعونا ندرج أحماض الفاكهة الأكثر شعبية للتقشير.

الجليكوليك(من قصب السكر) ربما يكون حمض AHA الأكثر شعبية. يتم استخدامه في مجموعة كبيرة من التركيزات، من 2% في التونر المنزلي إلى 70% في منتجات الصالون.

لوز(من اللوز الحلو) يتمتع بأكبر قدر من النعومة (مع حمض اللاكتيك).

ألبانالحمض، بطبيعة الحال، ليس من أصل الفاكهة، لأنه يتم الحصول عليه نتيجة لتخمير الحليب، ولكن من حيث الخصائص والعمل لا يزال ينتمي إلى هذه الفئة. يعتبر أنعم أحماض AHA، ومناسب للاستخدام حتى على البشرة المتضررة والحساسة.

بيروفيك (نبيذ)- موجود في العنب . يمكن أن يكون للتقشير البيروفيك بتركيز حمض معين تأثير أعمق من التقشير الجليكوليك الأكثر شيوعًا.

تفاحةيتم الحصول عليه ليس فقط من التفاح، ولكن أيضًا من العديد من الفواكه والتوت الأخرى: المشمش والكرز والكرز. كما أن لديها خصائص مضادة للأكسدة وضوحا.

ليمونيحظى بشعبية كبيرة في تبييض القشور لأنه، بالإضافة إلى التقشير، له أيضًا خصائص تبييض. ليس فقط وليس الكثير من الحمضيات غنية به، ولكن، على سبيل المثال، العنب البري.

فيتيكيتصرف بهدوء تام. يتم الحصول عليه من مستخلصات الحبوب، مثل قشر الأرز والكينوا وغيرها. يقشر بلطف وله تأثير مضاد للأكسدة.

التوت الأزرق، التوت، اللوز كلها مصادر لأحماض الفاكهة (AHA)، والتي تستخدم للتقشير. © جيتي إيماجيس

مميزات التقشير في الصالون

يتم إجراء التقشير الكيميائي في دورة تتطلب التحضير. يجب أن تبدأ باستشارة الطبيب. اعتمادا على حالة الجلد والمشاكل التي تحتاج إلى حل، سيقوم بتحضير كوكتيل من أحماض الفاكهة واختيار التركيز المطلوب. كل هذا يعتمد على نوع البشرة ودرجة الحموضة والخصائص الصحية وما إلى ذلك.

من غير المرجح أن يتم تنفيذ الإجراء في يوم الاستشارة. يحتاج الجلد إلى التحضير.

المرحلة التحضيرية

توصي إيلينا ليكوفا، المديرة الطبية للعلامة التجارية SkinCeuticals، بالنظام التالي:

"عند التحضير للتقشير، من الأفضل استخدام نهج متكامل. يوصى بتعديل العناية المعتادة بالبشرة قبل شهر من الإجراء.

قم بتضمين مضادات الأكسدة في روتين جمالك المعتاد.

استخدمي مصل تجديد (تقشير) في المساء (قبل وضع منتجات العناية الليلية).

استخدمي واقيات الشمس ذات أعلى مستوى من الحماية (50+). وهذا شرط أساسي للتحضير للتقشير الكيميائي.

عملية تقشير الفاكهة

التقشير الكيميائي هو حرق كيميائي خاضع للرقابة. يقوم خبير التجميل بوضع حمض أو خليط من الأحماض على بشرة الوجه النظيفة ويتركها لعدة دقائق. ثم، بمساعدة مادة تحييد، يتوقف التفاعل وتتفكك الأحماض. الانطباع البصري الأول بعد التقشير ليس هو الأكثر متعة: الاحمرار والضيق والتقشير. يحتاج الجلد إلى إعادة تأهيل ورعاية مناسبة بعد التقشير.

العناية بعد التقشير

للحصول على شفاء سريع وأفضل تأثير، من المهم جدًا ما يلي:

التطهير الأكثر حساسية (أعط الأفضلية للمنظفات الرغوية الناعمة) ؛

الأمصال المضادة للأكسدة لتسريع تعافي الجلد؛

عناية ترطيب قوية (بدون زيوت!) ؛

المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 50، مخصصة للوجه.

مراحل تقشير الفاكهة في المنزل

منذ حوالي 10 سنوات، حدثت ثورة في الرعاية المنزلية. لقد وجد العلماء طريقة "لصب" أحماض الفاكهة في قوارير للاستخدام المنزلي. بالطبع، لا ينبغي أن تتوقع التأثير المذهل الذي يمكن تحقيقه بعد دورة الصالون، ولكن تجديد البشرة بشكل ملحوظ وممتع أمر ممكن تمامًا في المنزل.

أحماض الفاكهة للاستخدام المنزلي لا تتسامح مع الضجة والإهمال. التقشير هو تقشير ويجب أن يتم أيضًا وفقًا للقواعد المنزلية.

يتم تطبيق المنتج الذي يحتوي على الأحماض في المساء على بشرة جافة نظيفة تمامًا. اتبع المخطط خطوة بخطوة.

1. 1

   التطهير بدون ماءالاستخدام (مع أو بدون زيوت) لإزالة المكياج والشوائب.

2. 2

   الغسل بمنظف معتدل- جل أو موس حسب نوع البشرة والتفضيلات الشخصية. لا يجب عليك استخدام الدعك. يجب تجفيف الجلد بمنشفة ناعمة، ومن الأفضل أن تكون حريرية.

3. 3

   تونر خالي من الكحول.دعها تمتص تماما.

4. 4

   تقشيرمع أحماض الفاكهة يتقدمفقط على بشرة جافة تمامًامع تجنب مناطق العين والشفاه ما لم ينص على خلاف ذلك في توصيات الشركة المصنعة. يمكن استخدام المنتجات ذات التركيز المنخفض من أحماض الفاكهة يوميًا (اقرأ توصيات الاستخدام الموجودة على عبوة المنتج). يتم استخدام التقشير المنزلي الذي يحتوي على أحماض AHA الأكثر تركيزًا في الدورات التدريبية بدقة وفقًا للتعليمات.

5. 6

   في الصباح، قبل الخروج، تأكد من استخدامه كريم عامل الحماية من الشمس.

نظرة عامة على الأدوات

كريم الليل، تجديد البشرة، جليكوليك 10 تجديد بين عشية وضحاها، سكينسيوتيكالزغني بالمكونات المهدئة والمرطبة. يتم تحقيق تأثير تقشير ملحوظ بنسبة 10٪ من حمض الجليكوليك مع حمض الفيتيك. نوصي بتطبيق منتجات العناية المرطبة على بشرتك في صباح اليوم التالي. ولا تنسى الحماية من أشعة الشمس.

تم إنشاؤها للاستخدام كدورة تدريبية. في الأسبوعين الأولين، يتم استخدام منتج يعتمد على أحماض الفايتك والفواكه، وبعد ذلك يمكنك الانتقال إلى المرحلة الثانية التي تتكون من أحماض الجليكوليك (10٪) والساليسيليك. بعد استخدام المقشر، ضعي مرطبًا.

يمكن استخدامه يومياً. يتم دمج حمض الجليكوليك بتركيز منخفض (3.4%) مع مزيج غني من مكونات العناية: الزيوت العطرية والجزيئات النشطة بيولوجيًا من مستخلص الورد والأركان والزيوت الأخرى. في صباح اليوم التالي تحتاج إلى الحماية من الشمس.

تدابير وقائية

يتم استخدام مستحضرات التقشير والكريمات التي تحتوي على أحماض الفاكهة قبل النوم. تعمل هذه المنتجات على زيادة حساسية الجلد للضوء، وإذا تم تطبيقها في الصباح، فإنها ستعطي عكس النتيجة المتوقعة تمامًا: من الشيخوخة الضوئية إلى الحروق وفرط التصبغ وغيرها من الآثار السلبية للتعرض للأشعة فوق البنفسجية.

بالنسبة لأصحاب البشرة الحساسة، ينصح خبير العلامة التجارية La Roche-Posay ألكسندر بروكوفييف بالامتناع عن التقشير الحمضي واستخدامه فقط بناءً على نصيحة الطبيب، مع إعطاء الأفضلية لأحماض AHA الأكثر اعتدالًا - اللوز واللاكتيك.

إذا كانت الرعاية بعد التقشير شاملة ومعقولة، فسيكون التأثير مناسبا. © جيتي إيماجيس

قائمة موانع استخدام التقشير الكيميائي في الصالون هي نفسها المستخدمة في الإجراءات التجميلية الأخرى:

حمل؛

الرضاعة.

أي مرض في المرحلة الحادة، بما في ذلك حب الشباب.

الأورام ذات الطبيعة المختلفة على الجلد.

تشرح الخبيرة الطبية لعلامة فيشي إيلينا إليسيفا ما يلي:

“يختلف تقشير الجليكوليك (المعروف أيضًا باسم تقشير حمض الهيدروكسي أسيتيك) في تركيز الحمض، والذي يمكن أن يتراوح من 5٪ إلى 70٪.

في الحالة الأولى ستكون النتيجة مجرد تجديد طفيف وتنعيم سطح الجلد وتحسين البشرة.

وفي الحالة الثانية، يتم "حرق" الطبقة القرنية للبشرة بالكامل وتتجدد الأنسجة بعمق، مما يساعد على تقليل التغيرات المرئية المرتبطة بالعمر.

المؤشر الرئيسي لتقشير الجليكوليك هو علامات الشيخوخة المختلفة: من التجاعيد وانخفاض مرونة الجلد إلى مظاهر الشيخوخة الضوئية وفرط التصبغ.

يتم إجراء تقشير الجليكوليك بتركيز عالٍ في الصالون من قبل الطبيب. بالفعل بعد 3-4 إجراءات، هناك تنعيم ملحوظ للجلد، وبعد دورة من 10 قشور، يبدو الوجه أصغر سناً بكثير.

ومع ذلك، فإن هذا التحديث له أيضًا عيوبه.

إن الحصول على بشرة صحية وشابة ومتوهجة هذه الأيام ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. بعض الإجراءات التجميلية فعالة للغاية وسهلة التنفيذ بحيث يمكن إجراؤها بسهولة ليس فقط في الصالون، ولكن أيضًا في المنزل. الاكثر شهرة تقشير بأحماض الفاكهة. ميزاته المميزة هي الحد الأدنى من موانع الاستعمال والآثار الجانبية، والقدرة على القضاء على التجاعيد الدقيقة، وتحسين بنية ولون الجلد.

معلومات عامة

تتضمن الإجراءات من هذا النوع استخدام أحماض الفاكهة، الموجودة بشكل طبيعي في التوت والفواكه، وهي تدين باسمها الرسمي.

منذ مئات القرون في روما واليونان ومصر وحتى روسيا، تم استخدام العصائر والمستخلصات للحفاظ على الشباب من خلال المستحضرات والأقنعة وحتى الحمامات.

اعتمادًا على نوع وكثافة الأدوية الحديثة المستخدمة، يمكن أن يكون التقشير بأحماض الفاكهة سطحيًا أو متوسطًا.

في الوقت نفسه، لا يزال معظم الخبراء متفقون على أن مثل هذا التدخل يمكن اعتباره الأكثر لطفًا وحساسية، كما أنه فعال جدًا في نفس الوقت.

الأنواع الرئيسية للأحماض

هناك عدة أنواع من أحماض الفاكهة، ولكل منها خصائص وأغراض محددة.

وبالتالي، فمن المعتاد اختيار الأدوية على أساس:

• حمض الستريك.مستخرج من الحمضيات والأناناس. يتم استخدامه بشكل نادر وليس في شكله النقي، ولكنه يتمتع بخصائص تطهير وتفتيح ممتازة.
• حمض الماليك.وهو موجود بشكل طبيعي في الطماطم، وبالطبع التفاح. يعزز بشكل فعال تحفيز عمليات التجديد الداخلية والتقشير القوي للجلد.
• حمض الجليكوليك.الواردة في قصب والعنب الأخضر. نظرًا لصغر حجم جزيئات المادة، فإنها تخترق المسام بسهولة ويتم امتصاصها بالكامل تقريبًا. تحتوي مراجعات الخبراء على معلومات تفيد بأن التقشير باستخدام عناصر الجليكوليك موضح في مكافحة زيادة التصبغ.
• حمض الطرطريك.المصدر هو النبيذ المخمر وأنواع مختلفة من العنب وحتى البرتقال. يساعد على تعويض نقص الرطوبة، والقضاء على الخلايا الميتة من خلال التقشير الواضح وترطيب البشرة بعمق.
• حمض اللاكتيك.وخلافًا للاعتقاد السائد، فهو لا يوجد في منتجات الألبان فحسب، بل يوجد أيضًا في التفاح والتوت وغيرها من الفواكه وحتى الخضروات. يتم استخدامه في أغلب الأحيان ويتميز بأقصى قدر من ترطيب الأدمة.

يحتوي تقشير الفاكهة على الكثير من المؤشرات المختلفة، من بينها، أولاً وقبل كل شيء، تجدر الإشارة إلى:

• بشرة شاحبة وغير صحية ولون البشرة رمادي.
• بنية الجلد غير المتجانسة، والحدوبة.
• انخفاض لهجة الجلد والوقاية من ظهور وتطور تدلي الجفون.
• الأول، تجاعيد التعبير الضحلة.
• حَبُّ الشّبَاب.

في التجميل، يستخدم تقشير الفاكهة بشكل أساسي للعناية ببشرة الوجه والرقبة. يتم اختيارهم من قبل فتيات بعمر 25 عامًا فما فوق.

تعتبر الإجراءات التي تنطوي على تأثير سطحي جيدة كإجراء وقائي، في حين أن الطرق المتوسطة أكثر ملاءمة لعلاج المشاكل متوسطة الخطورة.

مبدأ التشغيل

في جوهره، أي تقشير كيميائي (جميع قشور الفاكهة تنتمي إلى هذا النوع) يمثل حرقا خفيفا للجلد، يتم من خلاله إزالة الطبقة العليا من الأدمة وترطيبها وإطلاق وظائفها الوقائية (ترميم، إنتاج الكولاجين، التطبيع) لعمليات الدورة الدموية).

المراحل الرئيسية

يشير التقشير بأحماض الفاكهة إلى إجراءات لا تتشكل نتيجتها الإيجابية إلا بعد حضور عدة جلسات تجميلية.

يتم تحديد العدد الدقيق لها من قبل أخصائي، ولكن في المتوسط، تتراوح دورة العلاج والتجديد حوالي 8 إلى 10 تقشيرات بفاصل زمني من 7 إلى 14 يومًا.

إذا كنت تريد أن تأخذ مثل هذه الدورة، فمن المستحسن زيارة أحد المتخصصين مقدما للتشاور. في هذه المرحلة، سيخبرك أخصائي التجميل عن موانع الاستعمال والعواقب السلبية المحتملة للتعرض، وسيحدد نوع بشرة الوجه والمشاكل الموجودة، ونوع أحماض ANA الضرورية وتركيزها المسموح به.

سيكون من الجيد مراجعة أحد المتخصصين حول الحاجة إلى التدريب الأولي. في معظم الحالات يتم تقشير الوجه بعد أسبوع من استخدام الكريمات ذات المحتوى المنخفض من أحماض الفاكهة.

تستمر الجلسة نفسها حوالي 30 دقيقة. خلال هذا الوقت، يتمكن المتخصص من تنظيف البشرة مسبقًا من الشوائب الخارجية والمكياج، ومعالجة المناطق التي تعاني من مشاكل بالتركيبة المختارة، والحفاظ على الكمية المطلوبة من التعرض للعلاج، وتحييده، وغسل أي دواء متبقي وتطبيق قناع مهدئ.

تتم إعادة التأهيل في المنزل ومن السهل جدًا تنفيذها. لذلك، يجب ترطيب البشرة بانتظام.

أسهل طريقة للقيام بذلك هي استخدام المياه الحرارية التي يتم شراؤها من الصيدلية. لا تنسى المراهم الدهنية التي تعزز تجديد وتغذية الجلد. غالبًا ما يتم استخدام البانثينول والبيبانتين والسولكوسيريل لهذه الأغراض.

ويجب ألا ننسى حماية البشرة من أشعة الشمس باستخدام مستحضرات التجميل ذات عامل الحماية العالي.

يتم تحمل التقشير المعتمد على أحماض AHA بسهولة تامة من قبل معظم المرضى. أثناء التلاعب، لا يشعر بأي ألم شديد؛ رد الفعل النادر هو إحساس طفيف بالحرقان، والذي يمر بسرعة كبيرة ولا يسبب أي إزعاج.

ومع ذلك، يجب ألا ننسى أن الآثار الجانبية قد تحدث بعد العملية. وهكذا، تشير مراجعات المرضى إلى ظهور مظاهر متكررة لاحمرار الجلد، والتورم، والحكة والحرقان، والألم الخفيف، والشعور بالضيق والتقشير.

في بعض الحالات، يمكن ملاحظة ردود فعل سلبية أكثر وضوحا (الحروق والحساسية)، ولكن هذا نادرا ما يحدث.

موانع

يعد استخدام أحماض AHA لأغراض تجميلية آمنًا ومفيدًا للغاية، ولكن يجب أن يتم بحكمة. وللقيام بذلك لا بد من الالتزام بقائمة موانع الاستعمال الأساسية، والتي تتضمن النقاط التالية:

• الحمل والرضاعة .
• انخفاض حاد في المناعة، يرافقه تفاقم الأمراض المزمنة والالتهابات الفيروسية وغيرها من المظاهر ذات الطبيعة المماثلة.
• الأورام والسكري.
• التعصب الفردي للمكونات الموجودة في تحضير التقشير.
• فرط حساسية الجلد، الميل لتكوين الندبات، الاسمرار الشديد.
• الجروح المفتوحة والهربس والعمليات الالتهابية النشطة على جلد الوجه أو الجسم.

يعتبر العلاج بتقشير الفاكهة متعة باهظة الثمن إلى حد ما، وتؤكد آراء العديد من المرضى هذا البيان.

في المتوسط، يبدأ الحد الأدنى لسعر الجلسة من 2000 روبل، ولكن في النهاية يمكن أن يصل إلى أربعة أو خمسة آلاف. يعتمد المبلغ النهائي عادةً على عوامل مثل:

• نوع وتركيز الدواء المستخدم.
• خبرة ومؤهلات المتخصص وسياسة التسعير للصالون أو العيادة الطبية.
• حجم منطقة المشكلة ومدى تعقيد المشكلة.

يمكن إجراء تقشير الفاكهة في المنزل بشكل سطحي، أو كتجديد وتطهير الطبقة الوسطى من الجلد.

أولاً، عليك أن تقرري الغرض من الإجراء، إذا كنتِ بحاجة فقط للتخلص من البثور أو حب الشباب، فإننا نستخدم مقشراً سطحياً، أما إذا كانت المشكلة هي التجاعيد، فسنحتاج إلى تقشير عميق للوجه بالفواكه محلي الصنع. تقشير.

إرشادات خطوة بخطوة: كيفية تقشير نفسك

تحتاج أولاً إلى تنظيف وجهك، ويمكن القيام بذلك بالماء والصابون العادي، أو عن طريق مسح المسام باستخدام قطعة قطن وغسول. بعد ذلك، نقوم بإعداد الخليط الخاص بنا لهذا الإجراء.

هناك العديد من الوصفات المثبتة التي يمكن استخدامها بسهولة لعمل مقشر الوجه بالفواكه في المنزل:

1. عسل و أناناس. القليل من الغرابة لن يؤذينا. نقطع عدة شرائح من الأناناس (حوالي 200 جرام بدون قشر) ونبشرها ونخلطها مع ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي الساخن قليلاً. إذا تبين أن خليطنا سائل إلى حد ما، فيمكنك إضافة القليل من رقائق الشوفان المفرومة إليه. اتركي القناع على وجهك لمدة 10 دقائق؛
2. البرتقال والقهوة. الطريقة الأولى هي الطريقة اللطيفة، وهذه الوصفة أقرب إلى التقشير المتوسط. أساسها هو مضادات الأكسدة التي تحتويها القهوة، والتي تساعد على التخلص من التجاعيد وتمنح الوجه لوناً صحياً ومشرقاً. اخلطي لب نصف ثمرة الفاكهة مع ملعقة من القهوة الطبيعية المطحونة (ليست سريعة التحضير!) وأضيفي ملعقة واحدة من العسل الساخن وحركيها حتى تصبح ناعمة ثم ضعيها على وجه نظيف. اتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسله بعناية (لا تستخدم الماء، فمن الأفضل استخدام شيء أكثر ليونة، على سبيل المثال، مغلي الأعشاب). يمكنك تقشير الليمون بنفس الطريقة، وذلك ببساطة عن طريق استبدال المكون الرئيسي؛
3. قناع العنب. العنب مفيد جداً للأطفال والحوامل؛ حيث تحتوي ثماره على نسبة كبيرة من السكر، وهو أمر مهم جداً للحياة الطبيعية، كما تساعد البذور في علاج العديد من الأمراض المزمنة. بالإضافة إلى ذلك، يعد هذا إجراءً شائعًا، نظرًا لأن تقشير عنب الفاكهة أمر بسيط للغاية. ما عليك سوى 5-8 التوت. اهرسيها في عجينة وامسحي بها وجهك. يمكنك خلط الفواكه مع دقيق الشوفان أو الشاي الأخضر (1:1). يُوضع على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة؛
4. موز كيوي. تعتبر الفواكه الغريبة واحدة من أفضل مصادر الأحماض الصحية للبشرة. يجب خلط لب واحد من الكيوي والموز وتطبيقه بالتساوي على الأدمة، ويترك لمدة 10 دقائق؛
5. ينظف البشرة ويجددها بشكل جيد بدون جراحة تقشير الفراولة.اهرسي 4 حبات توت، واخلطيها مع ملعقة من العسل، ثم ضعيها على الوجه، ثم اشطفيها بعد 15 دقيقة. هذه وصفة ممتازة لتقشير الفاكهة للبشرة أو الجسم الحساس الناضج.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام خلطات خاصة جاهزة في المنزل، مما يجعل التقشير الكيميائي للفواكه أسهل وأكثر متعة.

يمكنك شراء تقشير الفاكهة الجاهزة إما من متجر متخصص أو طلبه على الموقع الرسمي للشركة المصنعة. قبل وضع الخليط على وجهك، حاولي مشاهدة مقطع فيديو حول هذا الموضوع وشراء أدوات خاصة: ملعقة، إسفنجة، مناديل، رقعة عين، عصي.

مزيج من الفواكه الغريبة لبشرة جميلة.

مكونات:

• 200 غرام أناناس،
• 1 ثمرة كيوي،
• 1 موزة.

قشري الفواكه واخفقي الموز بالخلاط وأضيفي الكيوي والأناناس المفروم. يوضع هذا الخليط على بشرة الوجه النظيفة لمدة 15 دقيقة. بعد الانتهاء من الجلسة، عليك غسل وجهك بالماء البارد.

تقشير البرتقال.

مكونات:

• البرتقالي،
• عسل طبيعي,
• أرضيات المقهى.

يتم خلط لب الفاكهة مع المكونات الأخرى حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة. عند تطبيق الخليط على الوجه، ينصح بإجراء تدليك خفيف. يجب أن يستمر التقشير لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. الأحماض الموجودة في البرتقال تجعل البشرة مرنة ومخملية وناعمة للغاية.

تقشير الليمون .

لصنع هذا الخليط سنحتاج إلى كمية صغيرة من عصير الليمون وزيت ثمر الورد وزيت الزيتون. لتحضير القناع، يجب أن تأخذي المكونات المحددة بنسبة 1:1 وأضيفي القليل من عصير الليمون.

يجب تسخين الكتلة الناتجة، ولكن لا تصل إلى حالة ساخنة. يتم تطبيق التركيبة الدافئة على الوجه باستخدام السدادة القطنية. وبعد 5-7 دقائق يجب شطف الوجه بالماء.

التعليمات

ما هي الطريقة التي يعمل بها تقشير الفاكهة على بشرة الوجه؟

بفضل أحماض الفاكهة، يتم تقشير الخلايا الميتة التي تتداخل مع العمليات الفسيولوجية التي تحدث في الجلد. بعد العملية يصبح الجلد منتعشًا وناعمًا ومخمليًا.

كم عدد الإجراءات التي عليك القيام بها للحصول على نتيجة جيدة؟

كل هذا يتوقف على الجلد والمشاكل التي تحتاج إلى معالجة. في أغلب الأحيان، يتم وصف المرضى 6-10 إجراءات. الفاصل بين التقشيرات هو 7-10 أيام.