بشرة الوجه الدهنية مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص. يثير اللمعان المزعج وحب الشباب. للقضاء على بشرة الوجه الدهنية، عادة ما يتم استخدام مستحضرات التجميل المجففة، والتي يعد الشركات المصنعة لها بتأثير يمكن تحقيقه بسرعة.

ومع ذلك، فإنها ستوفر نتيجة مستقرة إذا تم القضاء على سبب البشرة الدهنية. لذلك فإن الخطوة الأولى في حل مشكلة الجلد هي تطبيع عمل الغدد الدهنية.

علامات وأصول بشرة الوجه الدهنية

البشرة الدهنية هي نتيجة للإفراط في إنتاج الزيت عن طريق الغدد الدهنية. وتقع هذه الغدد تحت سطح الجلد.

الزهم هو مادة تتكون من الدهون. إنه ليس سيئًا للغاية لأنه يحمي البشرة ويرطبها ويحافظ على شعر رأسك لامعًا وصحيًا.

ومع ذلك، فإن الكثير من الزهم يمكن أن يؤدي إلى بشرة دهنية، مما قد يؤدي إلى انسداد المسام وحب الشباب.

كما أن ظهور الكوميدونات (الرؤوس السوداء)، وخراجات الغدة الدهنية، وما إلى ذلك ليس من غير المألوف أيضًا. الجلد يشبه قشر البرتقال لأنه يحتوي على مسام.

الميزة التي لا يمكن إنكارها للأشخاص ذوي البشرة الدهنية هي أن التجاعيد تبدأ في الظهور لاحقًا.

تعتبر البشرة اللامعة من الدهن ظاهرة غير سارة لأصحابها. بسبب العمل المفرط للغدد الدهنية، يمكن أن يتشكل سطح الجلد بشكل مفرط، مثل الرق، وملمس خشن مسامي ذو لون غير صحي ولمعان دهني.

الوراثة، التغيرات الهرمونية، أو حتى الإجهاد يمكن أن يزيد من إنتاج الزهم.

تتمركز الأنسجة الدهنية على الوجه في منطقة T: الجبهة والذقن والأنف. على الجسم، تقع البشرة الدهنية على الظهر والصدر. وتظهر خصائص البشرة الدهنية أيضًا على الشعر الدهني في الرأس.

يحدث هذا للأسباب التالية:

1. محدد وراثيا.في ظل هذه الظروف، تكون البشرة دهنية طوال الحياة.
2. مرحلة المراهقة.يتعرف المراهقون على مظاهر البشرة الدهنية التي تصبح مختلطة في سن 25-30 عامًا.
3. العمل المكثف للغدد الدهنية.ويرتبط هذا بالاستعداد الوراثي للبشرة الدهنية، وانتهاك العمليات في الجهاز الهضمي (التهاب المرارة، والتهاب القولون، والإمساك)، والتغيرات الهرمونية. سبب الإنتاج المفرط للدهون على سطح الجلد هو النظام الغذائي (إدمان الأطعمة الحارة والدهنية والنشوية والكحول والصودا) والعمل في درجات حرارة مرتفعة والتواجد في غرفة مدخنة بالسجائر وتحت الأشعة فوق البنفسجية.
4. هرموني.يحدث هذا خلال فترة البلوغ والمرحلة الثانية من الدورة الشهرية. يحدث الخلل الهرموني أثناء انقطاع الطمث والحمل والتوتر. ويحدث هذا أيضًا بسبب العلاج بالهرمونات أو استخدامها المفاجئ، أو الاستخدام المطول لوسائل منع الحمل عن طريق الفم.
5. اضطرابات في عمل نظام الغدد الصماء.يحدث هذا عندما يلاحظ قصور الغدة الدرقية جفاف الجلد والبشرة الدهنية على الوجه.

يؤثر انخفاض المناعة أيضًا على مظهر السطح الدهني للبشرة.

7 أمراض تسبب البشرة الدهنية

سيتمكن الطبيب من معرفة سبب كون بشرة وجه المريض دهنية. لأن البشرة الدهنية تظهر أيضًا عند المرضى:

• السكرى؛
• دنف (الإرهاق) ؛
• بدانة؛
• مع الأورام، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
• فرط الأندروجينية.
• فرط الشعر.
• مع أمراض الكبد.

تساهم الرعاية الصحية السيئة باستخدام التطهير العدواني لسطح الجلد باستخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول في ظهور الدهون الزائدة على الجلد.

يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب استخدام المقشرات، وإزالة الشحوم المنتظمة للبشرة، واستهلاك الكريمات الدهنية، وما إلى ذلك.

لا يجب أن تعتمد فقط على معرفتك الخاصة. من الأفضل أن تثق بطبيب الأمراض الجلدية الذي سيحدد سبب الشحوم المفرطة على سطح الجلد. هذا سيمنع مشاكل صحية خطيرة.

ماذا تفعل إذا كانت بشرة وجهك دهنية؟ كيف يمكنك مساعدة نفسك؟

10 قواعد للبشرة الدهنية

يجب عليك الالتزام بالقواعد التي تهدف إلى الوقاية من أمراض السطح الدهني للجلد. وهنا قائمتهم:

1. القضاء على (الحد) من استهلاك الأطعمة الدهنية والمقلية. من الأفضل أن تقول "لا" للأطعمة المالحة والمدخنة والمخللة والحلوة. تشمل عناصر القائمة المفضلة الأطباق المصنوعة من الأسماك الخالية من الدهون واللحوم البيضاء والخضروات والفواكه والنخالة.
2. يتم اختيار مستحضرات التجميل ذات المحتوى الدهني المنخفض وتلك التي تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ومطهرة بنسبة تصل إلى 10٪ من الإيثانول.
3. تجنب لمس وجهك بأيدٍ غير مغسولة.

يفضل شراء مستحضرات تجميل مضادة للحساسية تحتوي على مستخلصات نباتية لتهدئة البشرة الحساسة والمتهيجة.

اختر جميع منتجات العناية التي تحمل علامة "للبشرة المختلطة أو الدهنية".

من المهم أيضًا الالتزام بالقواعد التالية:

1. اختر الغسول المناسب (الجل أو الرغوة، ومن الأفضل تجنب الحليب). يحظر استخدام الصابون والمناشف والماء الساخن.
2. استخدمي التقشير المنتظم وتنظيف الوجه (على سبيل المثال) مرة واحدة كل 7 أيام.
3. استخدمي كريم الحماية من الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB على مدار السنة (على سبيل المثال، Bioderma AKN).
4. لا تستخدمي كريم الأساس بشكل متكرر، وقللي استخدامه إلى مرتين في الأسبوع.
5. يجب اختيار مستحضرات التجميل الزخرفية بحكمة، على سبيل المثال، مسحوق مع المعادن.
6. يجوز استخدام الأقنعة محلية الصنع بما لا يزيد عن 1-2 مرات كل 7 أيام. بالنسبة للإجراءات، يتم استخدام الطين الأبيض والأخضر والأزرق والتفاح والكيوي وعصير الليمون. يتم تحقيق نتيجة إيجابية باستخدام قناع من البطاطس الطازجة التي تشبه العصيدة.
7. تعمل المستحضرات التي تحتوي على ملح البحر بفعالية. يتم إجراؤها مرة واحدة كل 7 أيام باستخدام 500 مل من الماء الذائب وملعقة صغيرة من المحلول. ملح. اترك المنتج لمدة 5-10 دقائق.
8. رطبي بشرتك فقط بالكريمات والأمصال المصممة للبشرة المختلطة أو الدهنية.
9. فكر في المنتجات التي تحتوي على الريتينول. يعمل الدواء الذي يحتوي على فيتامين أ على تسريع معدل دوران الخلايا، مما يجعله أحد أفضل الطرق لمكافحة الشيخوخة. كما أنه يعمل العجائب على حب الشباب. أصبح ديفرين متاحًا مؤخرًا بدون وصفة طبية.
10. الذهاب إلى الساونا يساعد.

الصيدلية الخضراء (5 أعشاب علاجية)

كيف تتخلص من المشكلة في المنزل؟ يُنصح بمعالجة الجلد الدهني بالنباتات العشبية.

إن وجود مركبات الفلافونويد والعفص والصابونين (مواد طبيعية عضوية خالية من النيتروجين والقلويات) وحمض السيليسيك والهرمونات النباتية والعناصر الدقيقة له تأثير إيجابي على البشرة الدهنية.

1. البابونج هو مطهر طبيعي له تأثير مضاد للالتهابات. يمكن لمستخلصه تنظيف وتنعيم سطح جلد الوجه واستعادة المرونة والنعومة.
2. تتمتع المرمرية بقدرات مبيدة للجراثيم ومهدئة ومتجددة. آذريون المخزنية لديه القدرة على شفاء واستعادة البشرة التالفة.
3. يشتهر لحاء البلوط (البتولا) بخصائصه المطهرة والدباغة. يهدف مستخلص البنفسج ثلاثي الألوان إلى تنظيف وتحفيز عمليات التمثيل الغذائي وتخليص الجسم من المواد الضارة.
4. مستخلص الشاي الأخضر له دور مضاد للأكسدة، مما يقلل من تأثير الجذور الحرة على الجلد.
5. مستخلص من جذر الهندباء يزيد من قوى الحماية في الجسم، ويساعد في عمل الكبد والمرارة والكلى. يشارك المستخلص النباتي في تحرير الجسم من منتجات التمثيل الغذائي، مما له تأثير إيجابي على سطح الجلد.

يختار كل مريض عشبًا فعالاً على الأدمة الدهنية بشكل فردي. استبدل الماء عند الغسيل بالأعشاب من البابونج والنعناع والقراص وزهر الزيزفون.

زيوت للبشرة الدهنية

يتم استخدام تركيبات الزيت بدلاً من كريم الليل. يتم تطبيقها في طبقة رقيقة على سطح الجلد النظيف.

تعمل الزيوت على المسام المسدودة بالأوساخ والدهون الصلبة، وتنظم إنتاج الزهم، وتؤثر على تجديد الخلايا.

ما الزيوت للاستخدام؟ وهنا قائمتهم:

1. البندق بشكله النقي أو كجزء من زيوت أخرى. تحت تأثير المنتج، يتم تنظيف سطح الجلد وتنعيمه واستعادته، ويتم شد المسام.
2. بذور العنب، وبعد ذلك يبدو سطح الأدمة رطبًا وبدون مسام ملحوظة.
3. التوت والبراعم وأوراق الكشمش الأسود - يتمتع المنتج بخصائص مضادة للبكتيريا، والجلد بعد أن يصبح مرنًا، يزداد لونه.
4. بذور السمسم، التي تؤثر على تطبيع عمل الغدد الدهنية، وتضييق المسام.
5. حبات اللوز التي تتغلب على تنظيف المسام وتهيج البقع الحمراء.
6. أوراق شجرة الشاي - تركيبة دهنية تنقذ من حب الشباب وتطبيع حالة الأدمة.
7. يعيد اللافندر بلادة الجلد وله تأثير مضاد للالتهابات على الأدمة.

يستخدم زيت البندق (50% من الخلط) مع إضافة 10% من الزيوت الأخرى المختارة. إذا كنت تتناول الزيوت الأساسية (من خشب الصندل، وإكليل الجبل، والعرعر، والبرغموت، والجريب فروت، والأرز)، أضف 1-2 قطرات إلى تركيبة الزيت الأساسية.

العلاجات التجميلية للبشرة الدهنية

ماذا تفعل إذا كانت بشرتك دهنية وظهر حب الشباب؟ وللتخلص من مشكلة البشرة الدهنية يجوز تضمين الإجراءات التالية:

• باستخدام المقشر (من اللوز والمشمش والملح والطين وما إلى ذلك)، فهذا سوف يوحد البشرة وينظفها؛
• الاستخدام (اللاكتيك، البيروفيك، ثلاثي كلورو أسيتيك، الجليكوليك، وما إلى ذلك)، سيؤدي ذلك إلى تقليل الرقم الهيدروجيني وتنظيم إنتاج الزهم وتقليل محتوى الدهون في الأدمة؛
• استهلاك الأقنعة (الطين، الطين، الأعشاب البحرية)، والتي تعمل على تطهير وتهدئة سطح الجلد وإزالة الرواسب الدهنية الزائدة.

جواب السؤال

وبطبيعة الحال، تحتاج البشرة الدهنية أيضًا إلى ترطيب منتظم. في هذا النوع من الجلد، تتداخل الدهون مع التنفس الطبيعي للخلايا، وتنسد المسام، ويتدهور إنتاج الكولاجين. ولهذا السبب من المهم تنظيف سطح الجلد ومن ثم تذكر ترطيبه.

للقيام بذلك، يمكنك استخدام المناديل الخاصة الخاصة. يمسحون الوجه بلطف، مما يزيل الدهون الزائدة دون إفساد المكياج. ومن الجدير أيضًا أن تحمل معك مسحوقًا يمكنه إخفاء الخلل بعد فترة.

ويفسر ذلك حقيقة أنه بعد استخدام منشفة ورقية، يرميها الشخص على الفور. لكن المنشفة غالبًا ما تظل مبللة جدًا، وهذه بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا. ونتيجة لذلك، فإنها تنتهي على سطح الجلد، الأمر الذي يمكن أن يؤدي، وخاصة على البشرة الدهنية، إلى التهاب.

أعلى 5 طرق العلاج

تتطلب البشرة التي تحتوي على نسبة زائدة من الزيت والمعرضة للتقشير علاجًا إضافيًا يصفه طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل.

يتم تحديد مسار العلاج من قبل أخصائي بعد الحصول على نتائج فحص الدم (الجلوكوز والهرمونات)، والتعرف على الاستعداد الوراثي، والتاريخ الطبي، وما إلى ذلك.

يمكن معالجة سطح الجلد من الزيوت باستخدام مقاييس الأجهزة:

1. . يُحدث الشعاع تحولات كيميائية ضوئية في الأدمة. خلال الجلسات، يتم تنعيم البشرة وتجديدها وتجديدها. تتغير مرونته ونغمته نحو الأفضل.
2. التقشير الدقيق للأدمة.بناء على عمل وفرة من الجزيئات المجهرية. سوف يقومون بتلميع الجلد دون ألم، والقضاء على التجاعيد، وتضييق المسام، وتقليل علامات التمدد.
3. الرحلان الشاردي.يعمل على الأدمة الدهنية. ونتيجة لذلك، يتحسن تدفق الدم والتغذية ودوران الأوعية الدقيقة. يعيد العلاج سطح الجلد بسبب الانتشار العميق للعناصر الغذائية ويزيل الزيوت.
4. تقشير التجويف (بالموجات فوق الصوتية).بموجة الصدمة، ينظف البشرة دون ألم، ويزيل الزهم الزائد من مسام بصيلات الشعر، وينظف الأدمة الكيراتينية.
5. على أساس الاهتزازات الميكانيكية. يتضمن الإجراء التدليك وتدمير الأنسجة الليفية والتصريف اللمفاوي (إزالة السوائل الزائدة). تمنع هذه التقنية الزيت من انسداد بصيلات الشعر وتقلل من الطفح الجلدي وتهيج الأدمة.

يؤثر Darsonvalization مع التيار النبضي عالي التردد على الجلد باستخدام أقطاب كهربائية مفرغة. ونتيجة لذلك، يجف الجلد، ويتم تعزيز التغذية واستعادة الأنسجة.

يقرر الطبيب في الموعد المحدد طريقة علاج الأدمة الدهنية المناسبة لمريض معين.

10 أدوية تعمل على تطبيع عملية التمثيل الغذائي للدهون

بعد زيارة طبيب الأمراض الجلدية في المنزل، يمكنك استخدام الأدوية التي تحتوي على المكونات النشطة التالية:

• حمض الأزاليك باعتباره مضادًا للبكتيريا ومضادًا للالتهابات ومقشرًا للجلد؛
• الزنك، الذي له اتجاه القرنية.
• الكبريت الذي له خاصية منع إنتاج الزيت عن طريق الغدد الدهنية.
• ، ديكسبانثينول، يستخدم في عملية التعافي في نهاية العلاج الطبيعي، لتطهير وتنظيم عمليات التمثيل الغذائي في خلايا الجلد؛
• أدابالين كمادة وقائية ضد تكوين الكوميدونات والالتهابات على سطح الجلد.
• بيروكسيد البنزويل لتقشير الأدمة الكيراتينية وتجديد البنية الخلوية؛
• النحاس الذي ينظم إنتاج الزهم.
• الأيزوتريتينويد مع تأثير تقسيم على الطبقة القرنية وقمع تخليق تكوين الدهون.
• البكتيريا والبيوسيانين هي نتاج عمليات التمثيل الغذائي في الكائنات الحية الدقيقة التي تزيد من مناعة البشرة وتشارك في الترميم.
• الفيتامينات PP والمجموعة B التي لها تأثير إيجابي على الأدمة وإمدادات الدم واستقلاب الدهون فيها.

يتم إجراء العلاج الدوائي ضد الأدمة الدهنية في المنزل بناءً على توصيات الطبيب.

رأي الخبراء

آنا أفالياني

ممارسة التجميل

إن تقليل استهلاك الدهون في الطعام لن يغير الوضع كثيراً. تأكد من استخدام منتجات خاصة عند غسل وجهك؛ فالماء ببساطة لا يمكنه تنظيف البشرة تمامًا. ولكن لا تبالغي، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الإفراط في إزالة الشحوم أو الجفاف.

عائشة بارون

جراحة تجميلية

لغسل وجهك، استخدمي المواد الهلامية والرغوة المناسبة لنوع بشرتك والماء البارد. استخدمي التونر، ورطبي بشرتك بالكريم قبل وضع مستحضرات التجميل. وأوصي أيضًا بعدم نسيان واقي الشمس. نظفي بشرتك يومياً في المساء لإزالة الأوساخ والمكياج. وتطبيق الكريم مرة أخرى، فقط في الليل. هذه قواعد بسيطة، لكنها ستساعد في الحفاظ على جمال بشرتك.

الرعاية المناسبة ونمط الحياة الصحي سيقضيان على البشرة الدهنية الزائدة. يجعل سطح الأدمة جذابًا ويزيل حب الشباب واللمعان الدهني. وفي الوقت نفسه، ليس من الصعب الحفاظ على الشباب البصري للوجه.

للقيام بذلك، يجب عليك اتباع قواعد بسيطة والعناية ببشرتك. إذا لم تتمكن من حل مشكلة الدهون الزائدة بنفسك، عليك استشارة الطبيب.

ثلاث خطوات لبشرة صحية: قمع نشاط البكتيريا المسببة للالتهابات، وتطبيع نشاط الغدد الدهنية، وإزالة الندبات والبقع الراكدة.

لماذا تصبح البشرة مشكلة؟ والسبب هو نشاط الغدد الدهنية الموجودة في الجلد والموجودة في طبقاته العميقة. بناءً على كمية الزهم المفرزة، تنقسم البشرة إلى ثلاثة أنواع: الجافة والدهنية والعادية والمختلطة. تتميز البشرة الدهنية (في جميع أنحاء الوجه) والبشرة المختلطة (منطقة T - الأنف والجبهة والذقن) بغدد دهنية كبيرة مع إفرازات دهنية وفيرة وفتحات واسعة، والتي تسمى بشكل خاطئ "المسام". ويعتقد معظم الناس أن هذه "المسام" أو "الرؤوس السوداء" هي عبارة عن غدد موجودة في الجلد ويجب معالجتها بالكريمات والمراهم. ومع ذلك، فإن الغدد الدهنية نفسها تقع عميقا، في الأجزاء السفلية من الجلد، حيث تؤدي قناة إفراز ملتوية رقيقة، تفتح عند الفم على السطح. لذلك، في كثير من الأحيان يكون استخدام الكريمات والمستحضرات فقط لعلاج حب الشباب العميق غير فعال.

عادة، تم تصميم الغدد الدهنية لإنتاج الزهم من أجل حماية وتقوية الجلد، ولكن تحت تأثير الرعاية غير المناسبة، والبيئة السيئة، والعادات الغذائية والمستويات الهرمونية، يتعطل عملها.

بالإضافة إلى حجم الدهن المفرز، فإن سمكه مهم أيضًا. كلما كان الإفراز أكثر كثافة، كلما كان خروجه أكثر صعوبة. إن الإفراز السميك الوفير "ينفجر" جدران الغدة حرفيًا ، ولهذا السبب تظهر أختام بأقطار مختلفة على الجلد: من الكرات الصغيرة إلى العقد الكبيرة جدًا ، والتي يمكن أن يتغير لون الجلد فوقها ، ويكتسب لونًا مزرقًا قليلاً لون. تراكم الإفرازات الدهنية يجذب البكتيريا التي تعيش على الجلد، حيث تعتبر الإفرازات الدهنية مرتعاً ممتازاً لها. ومع تكاثرها تسبب التهابًا وألمًا واحمرارًا في الجلد. عندما لا يتم القضاء على العيب الرئيسي - تراكم الدهون الراكدة - فإن هذا الالتهاب الموضعي يمكن أن "يشتعل" لأسابيع، مما يشكل حب الشباب أو البثور.

البثرة الصعبة أسوأ من المراهقة الصعبة

غالبًا ما يحاول صاحب البثرة، الذي يرغب في التخلص من مثل هذه "الزخرفة" المشكوك فيها في أسرع وقت ممكن، الضغط عليها، لكن لا شيء يعمل، لأن الإفراز الراكد ببساطة لا يمكنه المرور عبر القناة الضيقة للغدة الدهنية. خيار آخر للنهج الخاطئ للمشكلة هو حرق الجلد فوق البثرة بمختلف المحاليل والمراهم والكريمات. لكنها غير قادرة على اختراق الطبقات العميقة من الجلد وفتح التكتلات الراكدة. تدريجيًا، تختفي البثرة المزمنة من تلقاء نفسها، ولكن في مكانها يبقى تصبغ مزرق ثم بني، وغالبًا ما تكون ندبة ضامرة لفترة طويلة.

ما يجب القيام به؟لكي تختفي البثرة الراكدة بسرعة، ينصح بمساعدة الجلد على التخلص منها. الأمر بسيط للغاية - تحتاج إلى استخدام طريقة تسمى التخثير الكهربي مع "فتح" القناة لإزالة محتويات البثرة، ثم حقن مضاد حيوي أو خليط من الأكسجين والأوزون تحتها لقمع الالتهاب البكتيري بسرعة. بعد هذا التلاعب، يستمر الشفاء بسرعة كبيرة، ومع ذلك، لا يزال من الممكن تشكيل تصبغ وندبة، لذلك بمجرد تشكيل البثرة، من المستحسن استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

يمكن التخلص من الندبات الضامرة بعد حب الشباب عن طريق حقن حمض الهيالورونيك ذو الوزن الجزيئي العالي والاستخدام المنتظم لكريم الريتينول. كلما كانت الندبات أصغر سناً، كانت استجابتها للعلاج أفضل. لنفس الغرض، بالإضافة إلى توحيد لون البشرة، يتم استخدام مقشر متوسط ​​ثلاثي كلورو أسيتيك (TCA)، الذي يحفز تجديد البشرة ويقشر طبقاتها العليا بشكل فعال. عادة ما تكون هذه 4 إجراءات على فترات شهرية. يتم إجراؤها في فترة الخريف والشتاء (من أكتوبر إلى فبراير)، عندما لا تكون الشمس نشطة للغاية، واحتمال تشكيل التصبغ بعد الإجراء منخفض. يمكن تسريع ارتشاف البقع المزرقة بشكل كبير بمساعدة العلاج بالأكسجين (الأوزون) والميزوثيرابي بمجمعات الفيتامينات ومضادات الأكسدة.

الجلد والتغذية

تعتمد حالة إفراز الجلد على طبيعة النظام الغذائي: فكلما تناولت المزيد من الحلويات، تم إنتاج دهون أكثر كثافة وأكثر وفرة و"ألذ" للبكتيريا.

ما يجب القيام به؟في بعض الأحيان، يساعد تغيير نظامك الغذائي للحد من الحلويات والأطعمة النشوية على تحسين حالة بشرتك دون علاج.

في بعض الحالات، يكون حب الشباب على الوجه ناتجًا عن الحساسية ويرتبط بعدم تحمل أنواع معينة من الطعام. ثم يشتد الطفح الجلدي بعد مختلف أنواع الأعياد. يتميز هؤلاء المرضى بمزيج من الطفح الجلدي مع مظاهر أخرى: على سبيل المثال، التعب والصداع واضطرابات الجهاز الهضمي ورائحة الفم الكريهة وحساسية الجلد العامة مع الميل إلى الحكة والاحمرار. لوحظ ارتفاع كبير في طلبات المرضى الذين يعانون من هذا النوع من حب الشباب إلى طبيب الأمراض الجلدية بعد احتفالات رأس السنة الجديدة وفي الصيف - بعد العودة من إجازة من تركيا ومصر مع بوفيههم الوفير.

ما يجب القيام به؟بالنسبة للطفح الجلدي المرتبط بعدم تحمل الطعام، فإن أفضل علاج هو اختيار النظام الغذائي بناءً على فحص الدم لتحديد مدى توافق الطعام. هذا هو التحليل المناعي الذي يقيم الأجسام المضادة المحددة (Ig G وIgE) لمختلف المنتجات، وعدد ونشاط الخلايا التي تتوسط في رد الفعل التحسسي.

الجلود والبيئة

أحد العوامل المهمة في تطور "حب الشباب" هو سماكة الطبقات العليا من الجلد، مما يضيق قناة إفراز الغدة الدهنية ويساهم في ركودها. يتطور سماكة الجلد استجابة للتأثيرات الخارجية، على سبيل المثال، الإشعاع الشمسي والبيئة الحضرية غير المواتية. يلاحظ العديد من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تحسنًا في فصل الصيف أثناء الاسترخاء في البحر. يحدث هذا بسبب الآثار المفيدة للهواء النقي على الجلد. ومع ذلك، عند العودة إلى المدينة بعد 10-20 يومًا، تزداد حالة الجلد سوءًا، مما يؤثر على سماكته، والتي تطورت أثناء الدباغة كرد فعل وقائي للإشعاع الشمسي.

ما يجب القيام به؟بالنسبة لمثل هؤلاء المرضى، يعد التقشير الكيميائي علاجًا ممتازًا، حيث يعمل على ترقق الطبقة العليا من الجلد وتحرير قناة الغدة الدهنية المسدودة. يعتبر التقشير بحمض الساليسيليك مثاليًا، فهو لا يخفف الطبقة العليا من الجلد فحسب، بل له أيضًا تأثير مطهر ومضاد للالتهابات. عند استخدام تقشير الساليسيليك، يلاحظ تأثير فوري في شكل تجفيف العناصر الالتهابية. بالإضافة إلى الساليسيليك، يتم استخدام أنواع أخرى من التقشير في بعض الحالات: مع أحماض الجليكوليك واللاكتيك وأحماض الفاكهة الأخرى وتقشير الريتينول. هذا الأخير غير مريح بعض الشيء، لأنه يمكن أن يسبب رد فعل لتفاقم حب الشباب، وهو ما لا يلاحظ عمليا مع تقشير الساليسيليك والجليكوليك. يقرر الطبيب نوع التقشير الأمثل في كل حالة على حدة. عادة ما يكون هذا إجراء دورة يتكون من 4-10 تقشيرات مرة واحدة كل 7-14 يومًا، ويتم إجراؤها في فترة الخريف والشتاء. ومع ذلك، يمكن أيضًا استخدام تقشير الساليسيليك في الصيف إذا لزم الأمر. هذا إجراء جيد التحمل وسريع ويستغرق من 10 إلى 15 دقيقة.

انتباه!لا تخلط بين التقشير الكيميائي والمقشر الذي ينظف سطح الجلد ميكانيكيًا. يتم استخدام المنتجين الأخيرين لمنع حب الشباب وزيادة فعالية الغسيل. علاوة على ذلك، إذا كان هناك بثور ملتهبة نشطة على الجلد، فلا يمكن استخدام هذه المنتجات، لأنها يمكن أن تؤذي الجلد وتنشر العدوى على سطحه.

الجلد والهرمونات

بالنسبة للمراهقين والشباب، السبب الرئيسي لتطور حب الشباب هو الزيادة الحادة في الإفراز الدهني وسماكة الطبقات العليا من الجلد منذ بداية البلوغ.

ما يجب القيام به؟في هذه الحالة، سيكون الحل المثالي هو مزيج من العلاج المثلي المحلي الذي يهدف إلى تسييل الإفرازات الدهنية السميكة واستخدام القشور مع حمض الساليسيليك أو الجليكوليك. في الفترة الحادة، عندما تكون هناك عقيدات منتفخة حمراء زاهية على الوجه، سيكون التخثير الكهربائي أو المضادات الحيوية المحلية أو العلاج بالأوزون فعالاً. في المراحل الأولى من العلاج، قد يكون من المستحسن إجراء ما يسمى بـ “التنظيف”، عندما يتم تحرير الغدد الدهنية ميكانيكياً من الإفرازات التي تسدها. التطهير ليس إجراء علاجيا حقيقيا، لأنه في غياب العلاج المنهجي، يتم انسداد الغدد الدهنية بسرعة كبيرة مرة أخرى، ولكن في المراحل الأولى يمكن أن يكون مفيدا في ضمان وصول الأدوية إلى جدران الغدة.

في بعض الحالات، فإن مصباح الكوارتز المنسي بشكل غير مستحق، والذي كان يستخدم على نطاق واسع في السابق لعلاج الأمراض الجلدية، يعطي تأثيرًا جيدًا جدًا على حب الشباب الالتهابي. حاليا، يمكن شراء مثل هذا المصباح في المنزل. ومع ذلك، يمكن للأخصائي فقط تقديم توصيات بشأن شراء مثل هذا المصباح والتوصية بالدورة التدريبية، لأنه في بعض الحالات سيتم بطلان استخدامه، والذي ينطبق على أي طريقة علاج.

الجلد والعمر

غالبًا ما يزعج حب الشباب الأشخاص في منتصف العمر، عندما تظهر التجاعيد الأولى بالفعل، لكن الجلد "المسبب للمشاكل" لا يزال قائمًا. الأسباب هي سماكة الجلد المرتبطة بالعمر، وانخفاض المناعة المحلية واضطرابات الغدد الصماء. في هذا العصر، يقع حب الشباب بشكل رئيسي على طول الشكل البيضاوي للوجه وعلى الخدين، حيث تكمن الغدد الملتوية الرقيقة.

ما يجب القيام به؟يتم تحقيق النتيجة المثالية من خلال الجمع بين التقشير (مع حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك) مع التصحيح المناعي المتوسط. التصحيح المناعي المتوسط ​​هو استخدام منتجات الميزوثيرابي التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والفيتامينات والأحماض الأمينية التي تحفز مناعة الجلد وتعزز ترطيبه وتعزز التمثيل الغذائي المحلي والدورة الدموية. إن الجمع بين هذه الطرق ليس له فعالية مضادة لحب الشباب فحسب، بل يساعد أيضًا في منع التغيرات المرتبطة بالعمر. يصبح الجلد أكثر مرونة ونعومة ونضارة، وهو أمر مهم لمعظم المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا.

انتباه!العلاج الجذري الذي يقلل بشكل دائم أو دائم من إفراز الغدد الدهنية ويخفف الأجزاء العلوية من الجلد (وبالتالي يعالج حب الشباب) هو عقار فيتامين أ رواكوتان، والذي يتم تناوله يوميًا لعدة أشهر وله تأثير تراكمي. ومع ذلك، لا ينبغي أن تخدع نفسك وتعامل مع نفسك. يشار إلى هذا الدواء فقط في حالات المرض الشديدة أو المعتدلة، ويتطلب استخدامه فحصًا أوليًا، وله موانع ويمكن في بعض الأحيان تحمله مع تطور جفاف الجلد أو المظاهر الأخرى التي يتم التخلص منها بواسطة تدابير علاجية معينة. يجب أن يتم العلاج تحت إشراف الطبيب وعلى خلفية التقييم المنتظم لاختبارات الدم.

الرعاية المنزلية للبشرة المشكلة

ينبغي إيلاء أقصى قدر من الاهتمام للتطهير. في الوقت الحالي، تنتشر الغسولات ذات الأساس الهلامي ذات درجة الحموضة العالية على نطاق واسع. إنها تسبب تهيجًا للجلد بشكل أقل، ولكنها غالبًا ما تقوم بغسله تحت الماء. يمكن تحديد ذلك بسهولة عن طريق تمرير إصبعك على خدك بعد غسل وجهك. من الناحية المثالية، تقاوم البشرة النظيفة و"الصرير" حرفيًا من النظافة. إذا لم يتم تنظيف الجلد بما فيه الكفاية، سيكون هناك شعور "بالفيلم". لذلك، يوصي أطباء الجلد ذوو الخبرة في كثير من الأحيان مرضاهم بغسل وجوههم بالصابون. لكن اختيار الصابون هو أيضًا أمر مسؤول؛ فالأصناف التي تحتوي على مكونات مرطبة ليست مناسبة على الإطلاق. هناك أيضًا مواد هلامية تغسل البشرة جيدًا ولكن من الأفضل أن يعهد باختيارها إلى طبيب الأمراض الجلدية.

يعد اختيار منتج العناية أيضًا ذا أهمية كبيرة. لا تتسامح البشرة التي تعاني من مشاكل مع الكريمات ذات الملمس الكثيف، حيث أن أفواه الغدد تصبح مسدودة على الفور بالقاعدة الدهنية للكريم. وفي الوقت نفسه، يؤدي الكحول وغيره من أنواع "التدليك" و"الحرق" والمنظفات إلى تجفيف الجلد بشدة. وهذا يؤدي إلى تطور ما يسمى بـ "الجلد الجاف الدهني" - انسداد أفواه الغدد بالزهم وجفاف سطح الجلد. الخيار المثالي في هذه الحالة هو مصل هلامي خفيف لا يحتوي على نسبة دهون أو يحتوي على نسبة قليلة من الدهون. ومن الأفضل أيضًا أن يعهد باختيار المصل إلى طبيب الأمراض الجلدية. في بعض الأحيان يكون من الأفضل اختيار مصل يتم تسويقه على أنه "مضاد للشيخوخة" على الرغم من أنه يحتوي على مكونات رائعة مضادة لحب الشباب.

النهج المهني للبشرة المشكلة

بشكل عام، علاج مشكلة الجلد معقد. في المرحلة الحادة، عندما يكون هناك التهاب واحمرار وألم، يتم استخدام الطرق التي تثبط الالتهاب: التخثير الكهربائي، والمضادات الحيوية، وتقشير الساليسيليك، والعلاج بالأكسجين. بعد ذلك، يجب أن تبدأ في تطبيع نشاط الغدد الدهنية واستعادة مناعة الجلد بمساعدة التقشير، والتصحيح المناعي المتوسط، والعلاج الميزوثيرابي المثلي، وتناول رواكوتان. هذه هي أطول مرحلة من مراحل العلاج وأكثرها تعددًا، حيث أنه من الضروري تغيير الخصائص الطبيعية للبشرة وزيادة مناعتها.

في المرحلة النهائية، يتم التخلص من آثار حب الشباب (الندبات والبقع المزرقة الراكدة على الجلد) بمساعدة قشور TCA والميزوثيرابي بحمض الهيالورونيك ذو الوزن الجزيئي العالي والاستخدام المنتظم للأمصال والكريمات المجددة.

هل من الصعب فهم الطرق العديدة؟ مُطْلَقاً. سيقوم الطبيب ذو الخبرة بسرعة باختيار نظام العلاج الصحيح على أساس فردي. يتم تنفيذ كل هذه الإجراءات بسرعة وبدون ألم. وقد يسبقها إجراء تدليك مهدئ ومريح، وهو فعال أيضًا للبشرة التي تعاني من مشاكل. على سبيل المثال، يتم إجراء تدليك الرفع العميق على جهاز يحاكي تدليك قرصة جاكيه، ويهدف إلى عجن العناصر الراكدة العميقة وتصريف الغدد الدهنية. هذا إجراء مريح وممتع، حيث ينام الناس، خاصة بعد يوم عمل. يمكن دمجه مع أنواع أخرى من العلاج (كمرحلة تحضيرية لتقشير الساليسيليك وعلاج الميزوثيرابي) للجمع بين الرعاية المريحة وعلاج مشاكل الجلد.

أدوية لتصحيح حب الشباب الخارجي

مستحضرات البنزويل بيروكسايد:إكلران (5% و10% جل)، بازيرون (جل 2.5%، 5%، 10%)، ديسكوام، كليراميد، بنزاكني، أوجريسول (10%).

تتسبب هذه الأدوية في تكوين أنواع الأكسجين التفاعلية، مما يخلق ظروفًا غير مواتية لحياة البكتيريا البروبيونيكية، كما أن لها تأثيرًا تجفيفيًا ومذيبًا للقرنية.

أشكال الجرعات الخارجية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد لا تسبب ظهور سلالات مقاومة من بكتيريا البروبيونوبكتريا.

يمكن للمستحضرات تبييض الشعر والأقمشة الملونة. يجب تجنب الاستخدام المتزامن لعوامل القرنية والمنتجات الأخرى التي تحتوي على الكحول والعطور. لها تأثير مزعج (يمكن أن يسبب تفاقمًا)، وتزيد من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية، ويمكن أن تسبب التهاب الجلد التحسسي، ولا يمكن دمجها مع الإجراءات التجميلية لمكافحة حب الشباب.

مستحضرات حمض الأزيليك (AZA).(سكينورين (20% كريم، 15% جل)). حمض الأزيليك هو حمض ثنائي الكربوكسيل المشبع الموجود بشكل طبيعي في الجاودار والقمح والشعير. له تأثير مضاد للالتهابات بسبب قمع نمو البكتيريا وتكوين أشكال حرة من الأكسجين بواسطة العدلات، وهو تأثير مضاد للجراثيم بسبب قمع تخليق البروتين البكتيري.

له تأثير كوميدوليتيك وتبييض، وتطبيع فرط التقرن الاحتفاظ. AZA ليس له تأثير ماسخ أو مطفر، وليس ساما، ولا يسبب تطور النباتات المقاومة. لا ينصح بالاستخدام المتزامن مع المواد التي تحتوي على اليود والبروم والفيتامينات B6 و B12 وكذلك مع الجلوكوكورتيكوستيرويدات المحلية والجهازية.

يجب أن نتذكر أن Skinoren يمكن أن يسبب تفاقمًا في الأسابيع الأولى من الاستخدام، ويظهر التأثير العلاجي بعد 4 أسابيع. تجنب الاستخدام في الصقيع الشديد والحرارة. يستخدم فقط على النحو الموصى به وتحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية. غالبًا ما يسبب تهيج الجلد ولا يتم دمجه مع علاجات التجميل المضادة لحب الشباب.

الرتينوئيدات- مركبات طبيعية أو صناعية لها تأثير مشابه للريتينول (فيتامين أ). يتم استخدام تريتينوين وإيزوتريتينوين وموتريتينيد وأدابالين في المنتجات الطبية والتجميلية الخارجية لتصحيح حب الشباب.

تخترق الرتينوئيدات الجلد مباشرة من خلال الطبقة القرنية (الطريق عبر الجلد) ومن خلال قنوات إفراز الغدد (الطريق عبر الجريبات). يتيح لك الطريق عبر الجريبات الحصول على تركيز متزايد من الرتينوئيدات مباشرة في البصيلات، وهو أمر ذو قيمة خاصة في تصحيح حب الشباب.

مستحضرات تريتينوين مع الاريثروميسين: أكنيميسين، كلينزفار، إيريليك.

مستحضرات تريتينوين:أيرول (0.05% لوشن، 0.1% كريم، 0.025%، 0.05%، 0.1% جل)، أتريدرم (0.05% ومحلول 0.1%)، لوكاسيد (0.05% كريم)، تريتينوين، ريتين-أ (0.05% كريم)، 0.1 % Retin-A micro gel، 0.025% كريم أفيتا

مستحضرات الايزوتريتينوين:إيزوتركس، مرهم ريتينويك (0.025%.0.05%)، محلول ريتاسول 0.025%.

مستحضرات الايزوتريتينوين مع الاريثروميسين: الايزوتريكسين

أدابالين- مشتق من حمض النفثويك مع تأثير يشبه الريتينويد.

الاستعدادات أدابالين:ديفرين 0.1% جل، 0.1% كريم.

لها تأثيرات حال الكوميدوليتيك والقرنية، وتمنع نمو وتكاثر البكتيريا البروبيونيكية عن طريق خلق ظروف هوائية في تجويف الغدة الدهنية. لا ينصح بدمجه مع الأدوية والإجراءات التجميلية الأخرى التي تزيد من تقشر البشرة (الريتينويدات الجهازية، العلاج بالتبريد، التقشير، التطهير التجميلي، تقشير الجلد، حال القرنية).

خلال فترة العلاج، يجب عليك تجنب أشعة الشمس المباشرة والأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية وتطبيق الأدوية على البشرة المسمرة بالفعل. قد يسبب تفاقم المرض. يستخدم فقط على النحو الموصى به وتحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية. يسبب تهيج الجلد.

الأدوية المضادة للبكتيريا(مستحضر زينيريت - مركب إريثرومايسين-زنك، إريفلويد - محلول إريثرومايسين 4٪، دالاسين - (مرهم وغسول كليندامايسين 1٪). إنها تقلل الاستجابة الالتهابية عن طريق تقليل كمية الأحماض الدهنية، وتثبيط الانجذاب الكيميائي للكريات البيض، ونمو وتكاثر البروبيونيك. بكتيريا.

قد يتسبب في تكوين سلالات مقاومة من البكتيريا مع الاستخدام طويل الأمد. نادرا ما يسبب الحساسية. يتناسب جيدًا مع الإجراءات التجميلية المضادة لحب الشباب.

في الوقت الحالي، يتم إعطاء الأفضلية للأدوية المركبة ذات التأثيرات المنظمة للدهون والمضادة للبكتيريا وإمكانية التهيج المنخفضة.

زينيريت.

المكونات النشطة للدواء هي 4٪ إريثروميسين و 1.2٪ خلات الزنك، مذابة في محلول يحتوي أيضًا على الإيثانول ومادة تنعيم الجلد - ثنائي إيزوبروبيل سيباكات. الاريثروميسين هو مضاد حيوي واسع الطيف يمنع نمو البكتيريا المسببة للأمراض والممرضة بشكل مشروط (حب الشباب بروبيونيباكتيريا)، ويقلل من هجرة العدلات، مما يوفر تأثير مضاد للالتهابات.

تقلل أسيتات الزنك الالتهاب (تمنع الليباز البكتيري، وتسرع عملية التجدد وتعزز إدراج الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في الدهون الفوسفاتية)، وتقلل من إنتاج الزهم (مانع اختزال 5-a)، وتعمل كمثبط للجراثيم (بما في ذلك السلالات المقاومة للإريثروميسين)، وتقلل من التصاق قدرة الخلايا الظهارية، ومنع تشكيل الكوميدونات وتعزيز تغلغل الاريثروميسين في الجلد.

يمكن استخدام الدواء لدى المراهقين، وكذلك أثناء الحمل والرضاعة. نظرًا لقلة قدرته على التهيج، فإنه يتناسب بشكل جيد مع الإجراءات التجميلية المضادة لحب الشباب.

مستحضرات الزنك(كوريوسين (هيالورونات الزنك - جل 0.1٪، محلول، زينيريت - مركب إريثرومايسين-زنك، غسول). الزنك له تأثير مطهر ومجدد ومنظم للدهون.

العنصر النشط الرئيسي هو هيالورونات الزنك. له تأثير متجدد ومضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات ومنظم للدهون. ليس لديه إمكانات مهيجة.

يوصى به بشكل خاص للعناية بالبشرة الحساسة والمتهيجة المصابة بحب الشباب. بفضل وجود حمض الهيالورونيك (وفقًا للمتطلبات الحديثة لإدارة أسطح الجروح وعلاج الجلد التالف)، فإنه يعزز التجدد الفسيولوجي السريع للبشرة وهو وسيلة مثالية لمنع الندبات، بما في ذلك ما بعد حب الشباب.

يوصى به لعلاج حب الشباب، وكذلك الجلد التالف (التهاب الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، والأضرار الحرارية، والأضرار الميكانيكية، وما إلى ذلك). ليس له أي قيود على الجنس أو العمر، ولا يسبب حساسية للضوء، ولا يشكل مقاومة للميكروبات. عند تطبيقه، لا يترك علامات على الملابس أو الجلد.

مستحضرات ميترونيدازول(ميتروجيل جل 1%، روزاميت). ميترونيدازول له تأثير مضاد للالتهابات ونشط للغاية ضد البكتيريا اللاهوائية، والأوالي، وعث الديموديكس. لا يوصف للنساء الحوامل أو المرضعات. ضعيه مرتين في اليوم إما في طبقة رقيقة أو موضعياً على بشرة سبق تنظيفها.

لتصحيح ما بعد حب الشباب:كونتراكتيوبكس (ميرز، ألمانيا) - يحتوي على مستخلص البصل والهيبارين والألانتوين والهيدروكسي بنزوات. جل لتصحيح الندبات.

يتم وصف الأدوية من قبل الطبيب.

التصحيح مع مستحضرات التجميل الطبية

تستخدم مستحضرات التجميل العلاجية المضادة لحب الشباب للأغراض التالية:

تسوية ظاهرة التقرن الجريبي، تقليل الالتهاب، تقليل إنتاج الزهم.
- توفير رعاية دقيقة لا تهيج الجلد، وترطبه، وتمنعه ​​من الجفاف؛
- ضمان الحماية الكاملة للبشرة من أشعة الشمس؛
- يجب ألا تحتوي مستحضرات التجميل المضادة لحب الشباب على هرمونات أو مضادات حيوية أو ريتينويدات أو مواد كوميدوغينيك.

تحتوي مستحضرات التجميل الصيدلانية الحديثة المضادة لحب الشباب على أحماض AN وBN، وفي كثير من الأحيان - مواد القرنية الأخرى، وحاصرات إنزيم 5-alpha reductase من أصل نباتي (مستخلص السابال، الايسوفلافون، البلميط المنشاري، الشاي الأخضر، إلخ، حمض γ-لينولينيك)، المطهرات (الباكتيلين). ، التريكلوسان، المستخلصات النباتية، إلخ)، عوامل التجديد (بيسابولول، بانثينول، ألانتوين، إلخ)، الفيتامينات (أ، ج، إلخ)، العناصر الدقيقة (الزنك، النحاس، إلخ)، الأحماض الدهنية الأساسية (زيت زهرة الربيع المسائية). ، لسان الثور، الكشمش الأسود)، مكونات مرطبة، مواد ماصة للدهون (السيليكون، سيليكات الألومنيوم، سيليكات الكالسيوم، حبيبات البوليمر، إلخ). كقاعدة عامة، توفر مستحضرات التجميل المضادة لحب الشباب رعاية شاملة للبشرة، حيث توفر التنظيف الكامل والترطيب وتنظيم الدهون والعناية المضادة للالتهابات والحماية من الضوء.

المواد النشطة بيولوجيا غالبا ما توجد في مستحضرات التجميل.

Azelaic حامضي- حمض ثنائي الكربوكسيل الطبيعي. له نشاط مضاد للميكروبات ويطبيع التقرن. غالبا ما يسبب تهيج الجلد.

حمض الجليكوليك- أحد أحماض الهيدروكسيل. يسبب تقشير القشور القرنية، ويقلل من فرط التقرن في قنوات الغدة الدهنية، ويعزز اختراق المواد النشطة بيولوجيًا الأخرى بشكل أعمق. له أيضا تأثير مزعج.

حمض الصفصاف- حمض بيتا هيدروكسي - له تأثير مقشر ومضاد للالتهابات. وهو قابل للذوبان في الدهون، لذلك يخترق جيدا في الغدة الدهنية. قد يهيج الجلد.

الجدول 18. أحماض الهيدروكسي المستخدمة في مستحضرات التجميل (Hernandez E., Kryuchkova M., 2000)

أ- أحماض الهيدروكسي
	حمض الجليكوليك
	حمض اللاكتيك
	حمض التفاح
	حمض الليمون
أ-حمض الهيدروكسي كابريليك	أ-حمض الهيدروكسي كابريليك
حمض الفواكه المختلطة	خليط حمض الفاكهة
مستخلص قصب السكر	مستخلص قصب السكر
أحماض بيتا هيدروكسي
	حمض الصفصاف
ب-حمض الهيدروكسي بيوتانويك	حمض بيتا هيدروكسي بيوتيريك
	حمض الاستوائي
حمض تريثوكانيك	حمض تريتوكانينيك

لتحييد التهيج المحتمل للمكونات المذكورة أعلاه لمستحضرات التجميل الطبية، يتم استخدام المستخلصات النباتية التي لها نفس التأثير، ولكنها لا تسبب تهيجًا، بالإضافة إلى المواد المهدئة والمضادة للالتهابات.

الأول يشمل مقتطفات من البابونج، آذريون، البتولا، بقلة الخطاطيف، وما إلى ذلك. والثاني يشمل إعادة هيكلة الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية (زيت لسان الثور، زيت الكشمش الأسود، زهرة الربيع المسائية، إلخ)، الليسيثين، مكونات التجديد (بانثينول، ألانتوين، إلخ). .)

اي جي. باشورة، س.ج. تكاتشينكو

زيادة البشرة الدهنية تقلق العديد من الفتيات اللاتي يفكرن في كيفية تطبيع عمل الغدد الدهنية. هذه المشكلة ليست مجرد عيب تجميلي، ولكنها أيضًا علامة على وجود أمراض في الجسم.

توجد الغدد الدهنية في جميع أنحاء جسم الإنسان. في منطقة الوجه والجبهة والمثلث الأنفي الشفهي وعلى الرأس يكون عملهم أكثر نشاطًا. نتيجة للعمل غير السليم للغدد الدهنية، يتم إنتاج الدهون الزائدة على الوجه. تؤدي الدهون الزائدة إلى ظهور حب الشباب وتمنح البشرة لمعانًا قبيحًا وتخلق مشاكل أخرى.

ويعزو الخبراء العوامل الداخلية والخارجية إلى الأسباب الرئيسية المسببة لزيادة إفراز الدهون.

• الخلل الهرموني. الاختلالات الهرمونية أو التغيرات في مستوياتها خلال فترة البلوغ تزيد من نشاط الغدد. عند النساء في مرحلة البلوغ، لوحظ ذلك في النصف الثاني من الدورة الشهرية.
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وفقا للبحث الذي أجراه العلماء الحديثين، فإن الأشعة فوق البنفسجية المباشرة تعطل عمل الغدد الدهنية. تتكاثف الطبقة العليا من الجلد، مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور عيوب تجميلية.

• خلل في الجهاز المناعي. يتم تعزيز زيادة إنتاج الدهون على جلد الوجه عن طريق أمراض الغدة الدرقية والسكري وضعف المبيض وزيادة وزن الجسم.
• سوء التغذية. يؤدي وجود الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة في القائمة إلى اضطراب الجهاز الهضمي وزيادة إنتاج الدهون عن طريق الغدد الدهنية.
• رعاية غير صحيحة. يؤدي عدم الالتزام بقواعد النظافة واختيار مستحضرات التجميل غير المناسبة لنوع بشرتك إلى زيادة دهنية البشرة.

يتيح لك النهج المتكامل لحل المشكلة استعادة الأداء الطبيعي للغدد.

النظام الغذائي لتطبيع عمل الغدد

إن تغيير نظامك الغذائي هو أول ما عليك فعله لتقليل نشاط الغدد الدهنية.

يجب استبعاد الأطعمة التالية من النظام الغذائي:

• المشروبات الكربونية؛
• منتجات كحولية
• دهنية، مقلية، حارة؛
• المنتجات المدخنة والمعلبة.
• المنتجات التي تحتوي على الأصباغ والنكهات ومحسنات النكهة؛
• منتجات المخابز والحلويات؛
• القهوة القوية والشاي الأسود.

يجب أن تكون المنتجات التالية موجودة بكميات أكبر في القائمة:

• الخضروات والفواكه الطازجة في الموسم؛
• منتجات الألبان والحليب المخمر.
• جبن؛
• لحم طري؛
• عصيدة الحبوب.

إن تناول السمك الأحمر ومخلل الملفوف والأعشاب الطازجة والمكسرات له تأثير إيجابي على حالة الجلد. تشمل المشروبات الموصى بها الشاي الأخضر ومنقوع الأعشاب والمياه النظيفة.

الأدوية الصيدلانية الفعالة

تتميز منتجات الصيدلة بمجموعة واسعة من مبدأ العمل وفئة السعر.

عند اختيار مستحضرات التجميل التي تعمل على تحسين حالة بشرتك، يوصي الخبراء باستخدام منتجات من نفس السلسلة.

• لاروش بوزيه. تقدم الشركة منتجات للحد من نشاط الغدد الدهنية. حاليا المفضل بين المنتجات المماثلة. المكون الرئيسي هو الماء الحراري. تنتج العلامة التجارية مجموعة واسعة من المنتجات التي تعمل على تحسين عمل الغدد الدهنية وتقليل دهون الجلد. من بين هذه المنتجات يوجد منظف - Effaclar Gel وقناع Effaclar خاص للتحكم في إنتاج الدهون وتضييق المسام. تتضمن السلسلة أيضًا منتجًا لتوحيد لون البشرة وإزالة المكياج وترطيبها.

• أفين. شركة مشهورة أخرى تنتج مجموعة واسعة من المنتجات للبشرة الدهنية. المنتج الأكثر شهرة هو Cleanance gel. مناسب للبشرة الشابة المعرضة لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك يأتي كريم ينظم الزهم.

• فيشي. مستحضرات التجميل المعروفة للعناية بالبشرة الدهنية والإشكالية. أصدرت الشركة مجموعة منفصلة من المنتجات التي تعمل على استعادة عمل الغدد الدهنية - Normaderm. يتكون من جل للغسيل وقناع وغسول وكريم النهار.

• مرهم الريتينويك. دواء للحصول على نتائج سريعة. ويتميز بتكلفة منخفضة. تنطبق على مناطق المشكلة مرتين في اليوم. فعال لعلاج حب الشباب والطفح الجلدي، ويعيد عمل الغدد الدهنية إلى طبيعتها. مسار التطبيق لا يزيد عن أسبوع واحد.

في حالة حب الشباب الناجم عن انسداد المسام، يساعد بشكل فعال الزنك، مرهم الساليسيليك، الكلورهيكسيدين، معجون الساليسيليك-الزنك، أقراص الأسبرين، الفيتامينات A، E.

كيفية تقليل تكوين الدهون في الوجه: الطرق التقليدية

ليس فقط الدواء الصيدلاني له تأثير إيجابي على عمل الغدد الدهنية. في المنزل، يمكن أن تعمل استخلاص الأعشاب الطبية والوصفات المصنوعة من المكونات الطبيعية على استعادة حالة الجلد.

• قناع من الطين. تستخدم الوصفة هريس العنب وملعقتين صغيرتين من الطين (الأبيض أو الأزرق أو الوردي). يتم الجمع بين المكونات وتطبيقها على البشرة النظيفة. يترك حتى يجف تماماً، ثم يتم إزالته بالماء الدافئ.

• ديكوتيون من الأعشاب الطبية. يتم تحضير مغلي الأعشاب للاستخدام اليومي. قم بغلي البابونج والآذريون وذنب الحصان في كوب من الماء. استخدم المرق الناتج لمسح أو شطف وجهك. الأعشاب الطبية تخفف الالتهابات وتحسن البشرة وتضيق المسام. بالإضافة إلى الشطف، يتم استخدام المغلي لتحضير مكعبات الثلج التي تستخدم لمسح الجلد.

• ضغط نبات القراص. للتحضير، استخدمي ملعقة كبيرة من نبات القراص الجاف لكل كوب من الماء المغلي. يتم غرس المرق الناتج لمدة ساعة. ثم خذ قطعة شاش نظيفة وانقعها في نبات القراص. يتم تطبيق الضغط الناتج على الجلد لمدة 10 دقائق.

• قناع النشا. تستخدم الوصفة ملعقة كبيرة من نشا البطاطس وملعقة صغيرة من عصير الليمون و3 ملاعق صغيرة من الكفير. يتم خلط المكونات جيدًا وتطبيقها على الجلد لمدة 15 دقيقة.

بالإضافة إلى الوصفات المذكورة، فإن أقنعة الشوفان والمقويات المصنوعة من عصير الليمون أو الليمون أو الخيار تساعد كثيرًا. يتم إضافة مستحضر يعتمد على فيتامين A أو E إلى المكونات الطبيعية.

مميزات العناية بالبشرة الدهنية

ترتبط زيادة إنتاج الزيت بتقنيات العناية بالبشرة غير المناسبة.ولهذا السبب، فإن تغيير قواعد النظافة واختيار مستحضرات التجميل المناسبة يساعد جزئيًا على تنظيم العمليات.

من الممكن تطبيع عمل الغدد إذا تم اتباع عدد من القواعد.

• التقليل من الآثار السلبية على الجلد. يجب استبعاد المنتجات التي تحتوي على الكحول والكريمات الدهنية والفرك المتكرر من الاستخدام اليومي.
• رعاية منتظمة. ويشمل إزالة المكياج يومياً قبل النوم وتنظيف البشرة وترطيبها وتغذيتها.
• اختيار المختصة لمنتجات التجميل. يتم اختيار مستحضرات التجميل حسب نوع البشرة. يتم استخدام المواد الهلامية والموس والرغاوي ذات التأثيرات المضادة للالتهابات للتطهير.

• الاختيار الصحيح لمستحضرات التجميل الزخرفية. يتم اختيار كريم الأساس بملمس خفيف ومساحيق ذات تأثير مطفي. لا ينصح باستخدام القوام الكريمي لأحمر الخدود أو ظلال العيون.
• استخدام الوصفات الشعبية. بالإضافة إلى العناية المنتظمة بمستحضرات التجميل، يوصى باستخدام الوصفات الشعبية. وهي تشمل شطف الوجه بالبابونج وذيل الحصان والقراص والزيزفون.
• تصحيح النظام الغذائي. زيادة دهون الجلد ناتجة عن سوء التغذية. يجب أن تشمل القائمة اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والخضروات والفواكه الطازجة والحبوب. يوصى بالتقليل من استهلاك الحلويات والدقيق والأطعمة الدهنية والمنتجات الكحولية.

إن الامتثال لقواعد الرعاية يمكن أن يقلل بشكل كبير من مخاطر مشاكل الجلد الناتجة عن الأداء غير السليم للغدد الدهنية.

يبدو أن العلم يعرف كل شيء عن حب الشباب.

الاستعداد الوراثي المعروف:

زيادة حساسية الغدد الدهنية للأندروجينات تثير إنتاج الزهم.

تمنع القنوات الرقيقة والطويلة والمتعرجة للغدد الدهنية الزهم من التناثر على السطح.

وجود عدد أكبر من نهايات الخلايا العصبية الحساسة في الجلد محاطة بالخلايا البدينة القادرة على إطلاق الوسائط الالتهابية.

عمليات التطوير:

يزداد مستوى إنتاج الزهم، ويتغير تركيبه نحو زيادة اللزوجة؛

من أجل معالجة الجلسرين الموجود في الزهم (الزهم)، تبدأ بكتيريا P.acne، المقيمة بشكل دائم في الطبقة القرنية من الجلد وتتغذى على الجلسرين، في التكاثر بشكل مكثف؛

عندما تعمل البكتيريا، فإنها تترك وراءها النفايات. أنها تؤدي إلى استجابة مناعية في الجلد، مما يثير استجابة التهابية.

وفي الوقت نفسه، تلتصق الدهون اللزجة بقشور الجلد المتقرنة، ولا تتقشر من سطح الجلد في الوقت المناسب، مما يؤدي إلى انسداد قنوات الغدد الدهنية.

كما أن الزهم الزائد يخترق الطبقة القرنية، ويغير تركيبها إلى تركيبة غير فسيولوجية، ويزيد من نفاذية الجلد ويؤدي إلى تفاقم خصائصه العازلة.

نظرًا لأن جميع العمليات في الجلد مترابطة، فإنه بمرور الوقت يصبح جافًا، ويزداد التصبغ، وتزداد حالة الأوعية الدموية سوءًا، وينخفض ​​النغمة.

هناك أيضًا أسباب معروفة لزيادة مستوى إنتاج الزهم:

زيادة كمية هرمونات الأندروجينات الذكرية في الجسم تحفز إنتاج الزهم في الغدد الدهنية.

المواد التي تهيج الجلد تثير أيضًا إفراز الزهم.

عند التوتر، يرتفع مستوى الهرمون الموجه لقشر الكظر، مما يزيد أيضًا من إنتاج الزهم.

كما نرى، يعرف العلم، إن لم يكن كل شيء، فهو الكثير. لماذا، في معظم الحالات، لا يمكن مساعدة الناس على حل مشكلة حب الشباب لديهم؟

إذا قمت بتحليل سوق الأدوية والعلاجات المضادة لحب الشباب المقدمة في الصالونات، يصبح من الواضح أن الصناعة بأكملها تركز على حل مشكلة تقليل إنتاج الزهم عن طريق قمع إنتاج الأندروجين وتدمير بكتيريا حب الشباب: في الصيدليات، يمكنك العثور على العديد من الأدوية التي تحتوي على المطهرات والمضادات الحيوية، ويصف أطباء الجلد وأمراض النساء الهرمونات والريتينويدات، وتقدم صالونات التجميل التنظيف والتقشير.

لسوء الحظ، كل هذه المنتجات والإجراءات تجف بسرعة وتجرح الجلد التالف بالفعل، مما يؤدي بالمريض إلى مشاكل جديدة: علاج حب الشباب يتبعه علاج الجلد لعواقب علاج حب الشباب على شكل تقشير، تهيج، تصبغ، مشاكل في الأوعية الدموية، انخفاض لون البشرة الخ

لحسن الحظ، لقد اعترف العلم رسميًا بأن حب الشباب هو أحد أشكال الأمراض الجلدية، مما يعني أنه صنف هذا النوع من البشرة على أنه حساس ويتطلب معالجة دقيقة. لم يحدث هذا تغييرًا جذريًا في وضع السوق، لكن الشركات المتقدمة بدأت في تضمين مكونات علاج القرنية (السيراميد، وأحماض أوميغا، وما إلى ذلك) في خطوط الرعاية الخاصة بها. ومع ذلك، لا يتعين علينا أن ننتظر حتى يستدير السوق أخيرًا لمواجهة العميل ومراعاة احتياجاته. المعرفة قوة، وإنقاذ الغرقى كان دائمًا عمل الغرقى أنفسهم.

أقترح استخدام المعرفة العلمية ونهج حل المشكلة بشكل شامل.

نحن نعمل على أسباب زيادة إنتاج الزهم:

1) كما نرى فإن أحد الأسباب الثلاثة لزيادة إنتاج الزهم هو تهيج الجلد. إذا أمكن، تجنب الصابون والمقشرات والتقشير والتطهير وغيرها من أسباب حساسية الجلد.

2) سبب آخر لزيادة إنتاج الزهم في الجلد هو الإجهاد. في بعض الأحيان لا يمكن تجنب التوتر، ولكن في كثير من الأحيان نخلقه لأنفسنا. ومن وسعنا تمامًا الذهاب إلى الفراش في الوقت المحدد، وتناول الطعام بشكل طبيعي، والانخراط في التأمل أو بعض الممارسات الأخرى التي تقلل من مستوى التوتر في الجسم.

3) السبب الثالث هو زيادة مستوى الهرمونات الذكرية في الجسم. لكن ليس من الضروري تناول الأدوية الهرمونية لمساعدة الجسم على تنظيم مستويات الهرمونات. هناك علاجات طبيعية فعالة. هناك عشبة فيتكس المقدسة، وهناك زيت زهرة الربيع المسائية.

بالطبع، من المستحيل إعطاء الجميع توصية عالمية واحدة، ويجب أن أقول أنه من الأفضل اتخاذ أي وسيلة بعد التشاور مع أخصائي. ولكن لكي تصدقي أن هذه العلاجات فعالة، سأشير إلى تجربتي. أخذت دورات من زيت زهرة الربيع المسائية وزيت الورد الموشيتا الغني بأحماض أوميغا. لقد تحسنت حالة بشرتي بشكل ملحوظ. صديقتي العزيزة، خبيرة التجميل مارينا أستاخوفا، تصف أيضًا مادة فيتكس العفيفة لمرضاها. أيضًا مع نتائج جيدة جدًا (أوصي بصدق بمارينا لأولئك الموجودين في موسكو ودائمًا ما يشاركون جهات الاتصال الخاصة بها بكل سرور عبر البريد).

نحن نعمل على علاج أسباب حب الشباب من الداخل

إذا كنت تعاني من مظاهر حب الشباب لسنوات عديدة وقرأت الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع، فمن المحتمل أنك مقتنع بالفعل أنه حتى يتم القضاء على السبب، فإن العواقب لن تختفي في أي مكان. ومستحضرات التجميل لا يمكن أن تنجح إلا إذا كانت الأسباب موجودة داخل الجسم.

بالنسبة للبعض، هذه مشاكل في الغدة الدرقية، والبعض الآخر - في الأعضاء التناسلية، والبعض الآخر - في الجهاز الهضمي. حصل شخص ما على استعداد بالميراث أو تغير في التوازن الصحي الهش بسبب الإجهاد.

وبناء على ذلك، يجب أن يكون العلاج فرديا. بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في موسكو، أوصي بصدق بتحديد موعد معهم مارينا أستاخوفا. إنها ليست طبيبة تجميل فحسب، بل هي أيضًا طبيبة وطبيبة نفسية. يعالج المشاكل من جميع الجوانب، ويقارب الجسم بشكل شمولي، ولا يعالج إلا بالأدوية الطبيعية. لا توجد هرمونات أو ريتينويدات. بعد الموعد، ستخبرك مارينا عن الاختبارات التي يجب إجراؤها، وبناءً على نتائج الاختبار، سيتم وضع برنامج لتناول الأعشاب والزيوت والفيتامينات وما إلى ذلك. لقد قمت بالفعل بإحالة أكثر من ثلاثين شخصًا إلى مارينا وأستطيع أن أقول بكل ثقة أن النتائج ممتازة. ليس بنفس سرعة استخدام الرتينوئيدات، ولكن بدون آثار جانبية، والتي غالبًا ما تلغي جميع النتائج الإيجابية للعلاج.

إذا لم تتمكن من الوصول إلى مارينا، فسأقدم العديد من التوصيات العالمية التي ستساعد الجميع بدرجة أو بأخرى ولن تؤذي أحدا. لقد تم اختبار فعاليتها من خلال تجربتي: إذا كنت أتناول المكملات الغذائية بانتظام، فسيظل وجهي نظيفًا حتى أثناء الحمل، عندما تميل حالة الجلد إلى التدهور.

1) الشيء الرئيسي هو الالتزام بنظام الشرب. بدونها، جميع النقاط الأخرى لا معنى لها، لأن جميع العمليات في الجسم لا يمكن أن تتم بشكل طبيعي إلا في الماء. عليك بشرب حوالي لترين من الماء يومياً. بدلا من الماء، يمكن أن يكون مغلي الأعشاب المفضلة لديك، كومبوت الفواكه المجففة مع التوابل أو الوركين الوردية. القهوة والشاي لا تحسب. إنهم، على العكس من ذلك، يجففون الجسم، ويجبرونه على العمل في وضع الطوارئ، مما يزيد من التوتر، لأنها تحتوي على المنشطات (في الواقع، الأدوية الخفيفة).

2) تناول الزيوت النباتية مع أحماض الأوميغا. يعمل موشيتا الورد بشكل أفضل (يمكن استبداله بثمر الورد). الصيدلة لن تعمل من المرجح أن يُعرض عليك هناك ثمر الورد المنقوع في زيت فول الصويا. استخدمي الزيت من موقع iherb أو اشتري الزيت في كبسولات من الصيدلية. نظرًا لأن الكبسولة تتكون بشكل أساسي من الجيلاتين ونحتاج إلى الزيت، فلا تتردد في تجاوز الجرعات المحددة مرتين إلى ثلاث مرات في أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. يجب أن يكون التأثير الأول مرئيًا في غضون أسبوعين. هذه النقطة أكثر أهمية من تلك اللاحقة، وإذا كنت تتناول المكملات الغذائية ليس على الفور، ولكن في الدورات، فابدأ بالزيت.

3) تناول الأحماض الأمينية. على سبيل المثال، "مجمع الأحماض الأمينية الأساسية" من Solgar. مثل أحماض الأوميغا، الأحماض الأمينية هي مواد بناء لكل خلية في الجسم، وبالتالي تؤثر على عمل كل عضو. بالنسبة لأولئك الذين لا يريدون تناول المكملات الصيدلانية، هناك طريقة طبيعية لتغذية الجسم بجميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية عشر: الصيام لمدة 3-5 أيام على الكيتشادي (الأسماء الأخرى هي كيتشاري، كيشري). هذا طبق أيورفيدي مكون من الأرز وفول المونج (مجموعة متنوعة من البقوليات سهلة الهضم) في السمن. مزيج الأرز وفول المونج يزود الجسم بجميع الأحماض الأمينية الضرورية. لن أنشر الوصفة. هناك الكثير منهم على شبكة الإنترنت. وهي تختلف في التوابل ويمكنك اختيار الخيار الذي تجده أكثر لذيذًا. المكونات الرئيسية - الأرز وفول المونج والسمن - ستبقى دون تغيير. إذا كان من الصعب جدًا تناول الكيتشادي فقط لعدة أيام، فما عليك سوى إعداد هذا الطبق للغداء أو العشاء كلما كان ذلك ممكنًا. تُباع حبوب المونج في متاجر الأيورفيدا ومتاجر الأطعمة الصحية.

4) تناول الليسيثين. كما هو الحال مع الزيوت، فمن الأفضل اختيار أنقى أشكالها. أنا أشرب ليسيجران.

5) مركب فيتامين طبيعي مع فيتامينات ب المركب ومضادات الأكسدة Floradix Ironvital. هذه هي أكثر الفيتامينات الطبيعية التي يمكن العثور عليها في الصيدليات. تتكون في معظمها من مستخلصات عصير ومركزات مختلفة. استيعابها بشكل جيد للغاية.

لا أستطيع أن أقدم لك توصية عبر الإنترنت بشأن مدة دورات القبول، لأن كل شيء يعتمد على الوضع المحدد. ولكن إذا كنت تعلم أن لديك عيوبًا وراثية أو أمراضًا مزمنة، فسيتعين عليك الحفاظ على عمل جسمك بشكل شبه دائم. إذا كان سبب الفشل هو التوتر ومرت، فإن ثلاثة أشهر في سن مبكرة تكفي للقضاء على العواقب.

استمع إلى نفسك وراقب حالة بشرتك. هذا هو المؤشر الرئيسي الخاص بك.

نحن نعمل مع عواقب حب الشباب خارجيا

على مدار 10 سنوات من العمل في مختبري لتصنيع مستحضرات التجميل والتواصل مع من يستخدمها، بالإضافة إلى مراعاة تجربتي الخاصة، توصلت إلى المخطط التالي:

1) يجب ألا تحتوي الكريمات والأمصال على الكبريت أو الأحماض أو أي مكونات تجفيف أخرى، حيث أن هذه المنتجات تبقى على الجلد لعدة ساعات بعد الاستخدام، مما يعني أن العناصر النشطة لديها الوقت للتغلغل بعمق والعمل لفترة طويلة. إذا كنت تستخدم عوامل التجفيف، فلا شك أن النتيجة ستأتي بشكل أسرع، ولكن بعد شهر إلى شهر ونصف، سيبدأ الجلد في التقشير والجفاف والحساسية. لن يكون من الممكن استخدام مثل هذا العلاج، وفي الوقت نفسه سيتعين معالجة عواقب استخدامه.

لذلك، يمكن أن تحتوي الكريمات على كل شيء آخر ضروري للعمل الفعال مع حب الشباب - مجموعة من الأصول العلاجية للقرنية، والزيوت التي تنظم الزهم، وامتصاص الزهم الناعم، والمستخلصات التي تمتص المتسللات، وما إلى ذلك. - ولكن ليس شيئًا من شأنه أن يجفف الجلد.

2) يمكنك شراء المزيد من المنظفات. نطبقها لمدة 1-3 دقائق، مما يمنح بعض العناصر النشطة فرصة للعمل دون التسبب في تدمير شديد أو جفاف الجلد.

ولسوء الحظ، هناك حلقة ضعيفة في هذه النظرية. هذا هو ماء الصنبور. مياه المدينة نفسها تجفف الجلد، لذا عند غسل وجهك بها، أشجعك على تخفيف تأثير الجفاف والتهيج الذي تسببه. لذلك، مع الاحتفاظ برغوة التقشير في المخزون ورؤية النتائج الممتازة لعملها، ما زلت أوصي باستخدامها 3-5 مرات في الأسبوع في البداية، مع تقليل عدد الاستخدامات تدريجيًا. إذا لم يكن التقشير الرغوي هو العنصر الوحيد في برنامجك، وكنت تستخدم كل ما كتب عنه في هذه المقالة، فإن هذا الأسلوب في استخدامه يعمل بشكل جيد. وفي الأيام الأخرى، استخدمي جل ميسيلار أو زيت محب للماء لتنظيف البشرة.

3) الأقنعة وسيلة إلزامية ولا غنى عنها لبرنامج مكافحة حب الشباب. يتم تطبيقها في طبقة سميكة لمدة 20-30 دقيقة، مما يضمن التسليم العميق للأصول. قد يكون للأقنعة لون غريب ورائحة معينة، لكنها يمكن أن تضيف كل تلك المكونات التي لا تقدر بثمن والتي يصعب من الناحية التكنولوجية تضمينها في أشكال أخرى من المنتج.

لذلك، إذا كنت تستخدمين مستحضرات التجميل الخاصة بي، تأكدي من استخدام قناع حب الشباب وما بعد حب الشباب 2-4 مرات في الأسبوع. يمكنك استكماله واستبداله بأقنعة أخرى، فهي جميعها متعددة الوظائف وتعمل بشكل رائع.

باتباع مثل هذا البرنامج يتم تحقيق التوازن بين الفعالية وغياب الآثار الجانبية. لكن تذكر أنه في هذه الحالة، نحاول باستخدام مستحضرات التجميل تحييد عواقب الإخفاقات التي تحدث داخل الجسم. كلما كان الفشل أقوى، كلما كان من الصعب القيام بذلك، لأن القوى ليست متساوية. وكلما تقدمنا ​​في السن، كلما كان شفاء الجلد أسوأ وكان تجدده أبطأ. لذلك، لا تتوقع أن تصبح مستحضرات التجميل الدواء الشافي. الحرص على العمل على تصحيح حالة الجسم من الداخل.

مارينا كازارينا.

خبير التجميل، خبير في مجال علاج القرنية.

عند نسخ المادة كليًا أو جزئيًا، يلزم وجود رابط مباشر للمقالة