يهتم كل والد واعي بالنمو الجسدي السليم لطفله - خاصة إذا كان هذا هو المولود الأول. المشاكل الرئيسية التي تنشأ خلال السنة الأولى من حياة الطفل هي مؤشرات الطول والوزن والزيادة الشهرية الطبيعية.

في الأشهر الأولى من الحياة، يكتسب الطفل الوزن بسرعة. حتى لو كانت المؤشرات لا تتوافق تمامًا مع بيانات منظمة الصحة العالمية، فلا داعي للقلق - فكل طفل هو فرد، لذا فإن الأخطاء ممكنة

آلة حاسبة

ما الذي يحدد معدل زيادة الوزن والنمو؟

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل مشكلاتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف مني كيفية حل مشكلتك الخاصة، اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

سؤالك:

لقد تم إرسال سؤالك إلى أحد الخبراء. تذكروا هذه الصفحة على شبكات التواصل الاجتماعي لمتابعة إجابات الخبير في التعليقات:

قيمة معلمات الطول والوزن فردية تمامًا وتعتمد على العوامل:

• طريقة تغذية المولود الجديد (الرضيع أو الزجاجة)؛
• حجم الطعام المستهلك؛
• التاريخ الطبي الإشكالي (وجود التشوهات الخلقية وعيوب القلب وأمراض الجهاز الهضمي) ؛
• عدم القدرة الوراثية على هضم بعض العناصر الدقيقة.
• نمط الحياة (مدى نشاط الطفل)؛
• الجنس (ولد أو فتاة).

بما أن زيادة الوزن والطول في الأشهر الأولى من الحياة تحدث وفقًا لجدول زمني فردي، فلا داعي للقلق في حالة الانحرافات الطفيفة عن المعايير المقبولة من قبل منظمة الصحة العالمية، فإذا شعر الطفل بحالة جيدة، فهو مبتهج ونشط، وهناك لا توجد مشاكل تنموية. ومع ذلك، ينبغي مناقشة الانحرافات الكبيرة مع طبيبك.

صيغ لحساب الوزن والطول الطبيعي

يتم حساب معايير الطول والوزن للرضع بشكل تجريبي. وفي هذا الصدد، يعتبر الانحراف الطفيف للمؤشرات عن جداول منظمة الصحة العالمية أمرًا طبيعيًا. ويجب علينا أيضًا ألا ننسى الميراث الجيني.

وبالتالي، من المرجح أن ينجب الآباء الكبار طويل القامة "بوتوز"، الذي يتفوق على أقرانه في الوزن والطول. ومن المرجح أن يصبح الأشخاص قصار القامة آباء لطفل "صغير" تكون مؤشراته الطبوغرافية أقل من المعيار المقبول عمومًا:

1. يجب أن يزن المولود عادة من 2.4 كجم إلى 4.3 كجم (الحد الأدنى يتوافق مع الحد الأدنى للقيمة للفتيات، والحد الأعلى يتوافق مع الحد الأقصى للقيمة للصبي)؛
2. خلال الأسبوع الأول بعد الولادة، يحدث فقدان الوزن الفسيولوجي، والذي يمكن أن يصل إلى 7٪ من الوزن الإجمالي؛
3. ما يصل إلى 6 أشهر، وزيادة الوزن الشهرية العادية هي 800-650 غرام؛
4. ومن 6 أشهر إلى سنة واحدة تصبح الزيادة أقل كثافة - حوالي 600-350 جم.

• N – عدد الأشهر في فترة الحساب.

في النصف الثاني من العمر، يتم حساب الوزن باستخدام صيغة مختلفة: M + 800 x 6 + 400 x (N-6)، حيث

• م هو وزن الطفل عند الولادة (كجم)؛
• 800×6 – الوزن المثالي الذي يجب أن يكتسبه الطفل في الأشهر الستة الأولى؛
• N هو عدد الأشهر بعد ستة أشهر.

يحكم الأطباء على النمو البدني المتناغم والكامل للطفل ليس بالوزن بقدر ما يتعلق بنسبة الوزن والطول. كقاعدة عامة، يبلغ وزن المولود الجديد 2.5 - 3.9 كجم، وتعتمد قيمة الزيادة الشهرية الطبيعية في الوزن على هذه الأرقام.

أما بالنسبة لطول الطفل، فإن الحد الأدنى لوزن البنات بحسب منظمة الصحة العالمية هو 45.6 كجم، والحد الأقصى لوزن الصبي 53.4 كجم.

مخططات الوزن والطول تصل إلى سنة واحدة

نقدم جدولاً مفصلاً لمتوسط ​​وزن وطول الأطفال من 0 إلى سنة واحدة. مرة أخرى أود أن أذكرك بأن جميع المعلمات والمعايير تقريبية:

العمر، أشهر	الوزن، كجم	زيادة الوزن، ز	الارتفاع، سم	كسب الارتفاع، سم
0	3,1 - 3,4	-	50 - 51	-
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

متوسط ​​القيم الطبيعية للفتيات:

العمر، أشهر	الوزن، كجم		الارتفاع، سم
	من	ل	من	ل
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

متوسط ​​القيم الطبيعية للأولاد:

العمر، أشهر	الوزن، كجم		الارتفاع، سم
	من	ل	من	ل
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

زيادة الوزن والطول شهريا بالتفصيل

على شبكة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي. يمكنك الآن العثور في الشبكات على قدر كبير من المعلومات حول معايير الوزن والطول للأطفال البالغين من العمر سنة واحدة، التي حددتها منظمة الصحة العالمية، والمقدمة في شكل جداول وصيغ، وحول معايير النمو السليم. بالنسبة لمعظم الأمهات الشابات، تصبح هذه المعلومات هي المعلومات الرئيسية عند حساب مؤشرات طفلهن. وبما أن كل طفل يتطور وفقا لنمط فردي وجميع قيم هذه الجداول تقريبية، فأنت بحاجة إلى التركيز على الزيادة الشهرية. سيكون من المفيد للآباء الصغار التعرف على معايير زيادة الوزن والطول من 0 إلى سنة بعد شهر.

منذ الولادة وحتى ستة أشهر

• في غضون شهر واحد بعد الولادة، يكتسب الطفل عادة حوالي 600 جرام من الوزن، ويبلغ طوله 2.5 - 3 سم، ويزداد محيط الرأس بمقدار 1.5 سم. وينبغي أن تكون الخطة الغذائية فردية، ولكن الخيار الأفضل هو فاصل زمني مدته ثلاث ساعات بين الوجبات وجبات. يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية أولوية للنمو المتناغم، ولكن إذا كان الطفل صناعيًا، فيجب تغذية التركيبة بحجم 80 - 120 مل لكل رضعة.
• خلال شهرين يكون وزن المولود الجديد 700-800 جرام، بالإضافة إلى 3 سم ارتفاع، ويزداد محيط الرأس بمقدار 1.5 سم (انظر أيضًا:). قد تكون فترات الراحة بين الوجبات أطول قليلاً وتبلغ حوالي 3.5 ساعة. إذا قررت خلال هذه الفترة فطام طفلك عن الرضاعة ليلاً، فلن يزيد الوزن بشكل مكثف.

خلال الشهر الثاني، يكتسب الطفل حوالي 700 جرام من الوزن، وتتطور أعضاؤه الداخلية بشكل نشط

• لمدة 3 أشهر من العمر، تكون زيادة الوزن 800 جرام وارتفاع 2.5 سم أمرًا نموذجيًا، ويزداد محيط الرأس بمقدار 1.5 سم أخرى. يظل نظام التغذية كما هو، ولكن بالنسبة للأطفال الذين يرضعون من الزجاجة، فهو كذلك يسمح بزيادة الفاصل الزمني بين الرضعات إلى نصف ساعة، ثم يزداد حجم الخليط ويصل إلى 150 مل. يجب أن نتذكر أنه في هذا الوقت قد يتضايق الطفل من المغص المعوي، لذلك قد يكون هناك اضطراب في الشهية.
• في عمر 4 أشهر، يمكن للطفل أن يكتسب ما يصل إلى 750 جرامًا و2.5 سم. ويظل نظام التغذية كما كان من قبل. في المستقبل، سوف تنخفض شدة زيادة الوزن تدريجيا.
• في نهاية الشهر الخامس، يزن الطفل 700 جرام أكثر من ذي قبل، ويزيد طوله بمقدار 2 سم، وبحلول هذا الوقت، تزيد مؤشرات الطول والوزن بنسبة 2 مرات مقارنة بالأولية.
• في عمر 6 أشهر يكتسب الطفل حوالي 650 جرامًا، وتكون الزيادة في الطول حوالي 2 سم (ننصح بالقراءة :). عادة، يجب أن تكون نسبة عرض الكتفين إلى طول الجسم 1:4، ويجب أن يكون محيط الرأس أقل من محيط الصدر. الآن يزداد الفاصل الزمني بين الوجبات إلى 4 ساعات، يتم إدخال الأطعمة التكميلية تدريجيا في نظام الطفل الغذائي. يمكنك البدء بالكوسة - لأول مرة يتم إعطاء نصف ملعقة صغيرة. هريس، في غضون أسبوع، يتم زيادة الحجم إلى 50 غرام. بحلول نهاية النصف الأول من العام، يتم استبدال 1 تغذية بهذه الأطعمة التكميلية.

بعد 6 أشهر، يمكن تعريف الطفل بمهروس الخضار الذي تسمح لك أدوات المطبخ الحديثة بتحضيره حتى في المنزل.

من ستة أشهر إلى سنة واحدة

• لمدة 7 أشهر، تكون الزيادة النموذجية هي 600 جرام و2 سم. يأكل الطفل وفقًا للنظام السابق، ويتم استبدال وجبة واحدة فقط في الصباح بالأطعمة التكميلية - عصيدة خالية من الغلوتين مع الماء أو هريس الخضار المكون من مكون واحد. من الضروري تعويد الأطفال على الأطباق الجديدة من خلال تقديمها لهم في أجزاء صغيرة - من نصف ملعقة صغيرة. في المرة الواحدة، قم بزيادة الحصة تدريجيًا على مدار الأسبوع وتقريب الحجم إلى 180 جرامًا. وإلا فقد يعاني الطفل من رد فعل تحسسي أو يعاني من عدم تحمل الطعام.
• في الشهر الثامن تستمر زيادة الوزن، متوسط ​​الزيادة 550 جرام، والنمو 2 سم. خلال هذه الفترة، يصبح النظام الغذائي للطفل أكثر تنوعا - يتعرف الطفل على أنواع جديدة من الخضروات والحبوب، ومهروس اللحوم. أرنب أو ديك رومي، يتم إدخال صفار البيض في القائمة الدجاج أو بيض السمان.
• في نهاية الشهر التاسع، سيصبح الطفل أثقل بمقدار 500 جرام وأطول بمقدار 2 سم. يمكنك الآن إضافة مجموعة متنوعة من هريس الخضار متعدد المكونات والفواكه ومنتجات الألبان - الجبن والكفير - إلى النظام الغذائي.
• في المتوسط، زيادة الوزن في نهاية الشهر العاشر هي 450 جرامًا أخرى، والنمو 1.5 - 2 سم أخرى. بحلول هذا العمر، يمكن للطفل أن يشرب بسهولة حوالي 100 مل من عصائر الفاكهة أو الخضار خلال اليوم. عادةً ما يتحمل الطفل الموز والخوخ والخوخ جيدًا. تحتاج العصيدة بالفعل إلى الإثراء بإضافة ما يصل إلى 5 جرام من الخضار أو الزبدة.
• بحلول نهاية الشهر الحادي عشر، يزداد وزن الطفل بمقدار 400 جرام أخرى، وارتفاعه بمقدار 1.5 سم، ويُقدم للأطفال في هذا العمر سمكة بيضاء قليلة الدسم.
• في عمر عام واحد، يكون وزن الطفل: M (كجم) × 3، ويجب أن يزيد الطول منذ لحظة الولادة بمقدار 25 سم. ومن أجل النمو المتناغم للطفل، يجب أن تكون القائمة متنوعة تمامًا، ووجود الخضار واللحوم والأسماك إلزامية.

بعد تجاوز علامة السنة الأولى، لم يعد بإمكانك "خلط" الأطباق، ولكن تعويد طفلك تدريجياً على الأطعمة المقطعة "للبالغين". سيساهم هذا التكتيك في تطوير المهارات الحركية الدقيقة والانتقال السريع إلى الأكل المستقل.

يعتبر وزن المولود الجديد مؤشرا هاما على تطوره. هذا الرقم مهم عند ولادة الطفل وفي كل مرحلة من مراحل نموه. يجب أن تتذكر الأمهات أن جميع الأطفال مختلفون، ويتم وضع المعايير من خلال حساب الأرقام المتوسطة.لا يمكن تحديد الوزن الذي يجب أن يزنه الطفل إلا من قبل طبيب أطفال مؤهل.

يعد الوزن مباشرة بعد الولادة ضروريًا لتقييم الحالة العامة وإعطاء درجة أبغار. إذا كان وزن المولود أقل من 2.8 كجم، فمن الممكن الاشتباه في نقص التغذية أثناء نمو الجنين. سبب آخر للنقص هو نقص الأكسجة لدى الجنين.يمكن أن يسبب نقص الأكسجين اضطرابات خطيرة وتأخر النمو النفسي والجسدي.

في بعض الأحيان يكون الأطفال صغارًا بسبب الاستعداد الوراثي. في هذه الحالة، يستجيب الأطفال بشكل كامل للعالم من حولهم ويتم بناؤهم بشكل متناغم. بعد الولادة مباشرة، تنخفض قراءات الميزان بمقدار 200-500 جرام.

يحدث هذا لعدة أسباب:

1. فقدان السوائل.
2. إطلاق الميكونيوم (البراز).
3. التحول إلى حليب الثدي. تصل الكمية الكاملة من الحليب إلى المرأة بعد 2-3 أيام فقط من الولادة.
4. الإجهاد بعد الولادة.

قد تختلف مؤشرات وزن الجسم عند الخروج وفي يوم الولادة بشكل كبير. يعتبر وزن المولود طبيعياً إذا كان يقع ضمن نطاق القيم من 2.8 كجم إلى 4.00 كجم مع ارتفاع من 45 إلى 55 سم. اليوم هناك حالات متكررة لولادة أبطال وزنهم 5-6 كجم. ولكن هذا هو الاستثناء وليس القاعدة.

إذا لم تكن هناك أمراض كبيرة، فإن إعادة كولوجرامات الطفل إلى وضعها الطبيعي هي مهمة الأم. الحلفاء الرئيسيون في هذا: عند الطلب. وفي بعض الحالات، يمكن تناول الفيتامينات وخلطات التغذية التكميلية حسب توصية الطبيب.

معدلات زيادة الوزن حسب الشهر

تحدث زيادة الوزن النشطة عند الأطفال حديثي الولادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى. في الأشهر الثلاثة اللاحقة، تنخفض الزيادة في الجرام. من الطبيعي أن يكتسب الطفل ما لا يقل عن 50٪ من المؤشرات عند الولادة بحلول ثلاثة أشهر، وبحلول 6 أشهر يجب أن يتضاعف هذا الرقم.

هناك قاعدة مقبولة بشكل عام لزيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة. يوصى بالمراقبة الدقيقة لوزن الجسم للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة. لكن يجب على الأمهات أن يعلمن أن كل طفل يتطور بطريقته الخاصة وأن طبيب الأطفال فقط هو الذي يستطيع تقييم حالته بشكل صحيح.

زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة حسب الشهر، الجدول 1

شهر	الصبي، الوزن بالكيلوغرام	صبي، الارتفاع بالسنتيمتر	فتاة، الوزن بالكيلوغرام	فتاة، الارتفاع بالسنتيمتر
الولادة	3.6	50	3.4	49
1	4.45	54.5	4.15	53.5
2	5.25	58	4.9	56.8
3	6.05	61	5.5	59.3
4	6.7	63	6.15	61.5
5	7.3	65	6.65	63.4
6	7.9	67	7.2	65.3
7	8.4	68.7	7.7	66.9
8	8.85	70.3	8.1	68.4
9	9.25	71.7	8.5	70
10	9.65	73	8.85	71.3
11	10	74.3	9.2	72.6
12	10.3	75.5	9.5	73.8

الأرقام الواردة في الجدول هي متوسطات. يعتمد الكثير على الدستور واللياقة البدنية. يكتسب الأطفال ذوو الوزن المرتفع عند الولادة رطلًا وسنتيمترًا بشكل مختلف عن الأطفال ذوي الأوزان المتواضعة عند الولادة.

أثناء الفحص الشهري، لا يقوم طبيب الأطفال بقياس الكيلوجرامات والطول فحسب، بل يحسب أيضًا حجم الرأس والصدر والكاحل والمعصم. يتم ذلك من أجل تقييم نمو الطفل بشكل صحيح.يحتفظ الطبيب بمخطط لزيادة وزن كل طفل، وبناءً على الملاحظة الفردية لمعدل النمو، يستخلص استنتاجات حول الحالة العامة لجسم الطفل.

ويبين الجدول التالي الأرقام التقريبية لزيادة وزن الرضع.

العمر بالأشهر	زيادة الوزن بالجرام
1	750
2	750
3	750
4	700
5	700
6	700
7	550
8	550
9	550
10	350
11	350
12	350

حساب الوزن الطبيعي للطفل

تعتبر جميع معايير زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة مشروطة. يتم استخدامها كقيم موصى بها. إلى جانب المؤشرات الأخرى، يوفر جدول زيادة الجرام فهمًا عامًا لكيفية نمو الطفل. الانحرافات بنسبة 6-8٪ عن مؤشرات الجدول هي القاعدة المطلقة.

انتبه!يتم تقييم نمو الأولاد والبنات بشكل مختلف.

كيف تحسب وزن الجسم الطبيعي للطفل بشكل صحيح دون مساعدة الطبيب؟ سوف يساعد الجدول الأمهات الصغيرات المرضعات على التنقل. يتم سرد جميع القيم حسب الشهر. بادئ ذي بدء، عليك الانتباه إلى تكوين الجسم والنظام الهيكلي للطفل. إذا ولد الطفل صغيرا، فيمكنك طرح ما يصل إلى 10٪ من المؤشرات المحددة.إذا كان الرقم كبيرًا، فقد يكون الرقم أعلى قليلاً من القيم القياسية.

تحتاج إلى التركيز على نمو الطفل. إذا كان هذا الرقم يختلف عن الجدول، فقد تختلف الجرامات.الانحراف عن الوزن القياسي بنسبة 15% هو علامة على زيادة الوزن أو نقص الوزن. وإذا كان هذا الرقم أعلى أو أقل بنسبة 20% فيمكننا الحديث عن ضرورة تصحيح تغذية الطفل. قد يختلف معدل زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة شهريًا أثناء الرضاعة الطبيعية قليلاً عن معدل الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة.

إذا تم تجاوز القاعدة، الطبيب:

• يصف نظامًا غذائيًا أقل من السعرات الحرارية للأم المرضعة؛
• مع التغذية الاصطناعية، حدد خليط مختلف؛
• قد يوصي بإدخال الماء والعصائر (من 5 أشهر) وإزالة الأطعمة التكميلية.

ينبغي الاتفاق على جميع التغييرات الغذائية مع طبيبك. يحتاج الأطفال المحرومون من حليب الثدي إلى مراقبة دقيقة بشكل خاص.

في حالة النقص:

• يوصى بالخضوع للفحص من قبل متخصصين آخرين.
• توصف اختبارات الدم البيوكيميائية.
• تدار في شكل مخاليط ، عصيدة ، مهروس.

يجب على أمهات الأطفال المبتسرين الذين يعانون من صعوبة في زيادة الوزن شراء موازين الأطفال المنزلية. سيساعدك وزنك يوميًا على اختيار أساليب التغذية الصحيحة.

في حالة وجود انحرافات كبيرة، يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على المشورة. فقط طبيب الأطفال ذو الخبرة يمكنه تقييم الحالة التنموية العامة بشكل مناسب.

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو نقص الوزن

معلومات إضافية!يتغير تكوين حليب الثدي كل 3 أشهر. قد يحدث نقص اللبن (انخفاض إمدادات الحليب). يمكن أن تستمر أزمة الرضاعة لمدة تصل إلى أسبوعين. خلال هذه الفترة ينخفض ​​وزن الطفل. من المهم وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان وإقامة وجبات ليلية.

إذا كان وزن الطفل يختلف عن المعايير القياسية، فلا داعي للذعر. في الآونة الأخيرة، لاحظ أطباء الأطفال المزيد والمزيد من حالات المظاهر الفردية للأطفال الذين يكبرون. يمكن للأطفال ذوي الحجم المتواضع أن يتفوقوا بشكل كبير على أقرانهم في التطور الفكري. تمامًا مثل "الأبطال" - للتخلف عن الركب.

إذا كان هناك نقص فأنت بحاجة إلى:

1. وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان؛
2. التغذية البديلة من كلا الغدد الثديية.
3. تحسين النوم أثناء الليل مع طفلك حتى تتمكني من إطعامه عند الطلب؛
4. شرب المزيد من السوائل.
5. تقديم شاي الرضاعة.
6. الراحة والنوم أكثر.

أثناء الرضاعة الطبيعية، تحتاج إلى الإمساك بالثدي قدر الإمكان. لا تقيد الحليب في الليل. في الليل ينتج جسم الأم هرمون البرولاكتين. لذلك، للحفاظ على الرضاعة الكاملة، تعتبر الرضاعة الليلية هي الأكثر أهمية.

عند البحث:

1. استشر طبيب الأطفال الخاص بك للحصول على المشورة.
2. مراجعة النظام الغذائي الخاص بك للأطعمة الدهنية.
3. تغيير الصيغة أو الأطعمة التكميلية.

في بعض الأحيان يكون الوزن الزائد عاملاً مؤقتًا أو وراثيًا. بعد 7-9 أشهر، عندما يبدأ الطفل في التحرك أكثر، سينخفض ​​وزن الجسم.

يمكننا بالتأكيد أن نقول أن وزن المولود الجديد هو مجرد مؤشر واحد لا يصف دائمًا الصورة الكاملة لتطور الجسم. جميع معايير منظمة الصحة العالمية المقبولة لزيادة الوزن عند الأطفال هي متوسطات إحصائية.يتم استخدامها من قبل أطباء الأطفال للتشخيص العام لمستوى نمو الرضع.

إن النمو البدني للمولود الجديد يثير قلق جميع الآباء. ما إذا كان الطفل يتطور بشكل طبيعي أم لا يتحدد من خلال وزنه. يزن الطفل السليم كامل المدة من 2600 إلى 4500 جرام. يتم تحديد وزنه مباشرة بعد الولادة. وفي غضون أيام قليلة، سيفقد الطفل حوالي عشرة بالمائة من وزنه. هذه هي الطريقة التي يؤثر بها التكيف مع ظروف الوجود الجديدة.

خلال الأشهر الستة الأولى يكتسب الطفل حوالي 800 جرام شهرياً. ومن سبعة أشهر إلى سنة تنخفض الزيادة قليلاً وتساوي 400 جرام. في كل عام، يزن جميع الأطفال بشكل مختلف. كل هذا يتوقف على الظروف المعيشية للطفل والوراثة.

إذا كان طفلك لا يكتسب وزناً جيداً، يمكنك حساب الكمية التي سيأكلها عن طريق وزنه قبل الرضاعة وبعدها. وإذا كان يعاني من سوء التغذية، فيجب تغيير نظامه الغذائي أو نظام والدته.

بشكل عام، من أجل مراقبة نمو الطفل، تحتاجين إلى مخطط لوزن الطفل ومقياس إلكتروني منزلي. لا يكفي أن يقوم طبيب الأطفال بوزن الطفل مرة واحدة في الشهر.

عندما يرضع الطفل رضاعة طبيعية، فإنه يكتسب وزنا غير مستقر، لذلك قد تختلف معدلات نموه عن المعايير المقبولة عموما. لا داعي للذعر عند النظر إلى جدول زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة. تم وضع المعايير المشار إليها هناك للأطفال الذين يتم تغذيتهم بالصيغة الاصطناعية.

إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة، فإنه في الشهر الأول يكتسب وزنًا نشطًا. يتكيف الطفل مع البيئة، وتتطور أجهزته العصبية والهضمية والقلبية الوعائية، وتنمو عظامه وتتقوى.

وزن الطفل وطوله مؤشر على صحته. يجب أن يكتسب الطفل جرامًا باستمرار، حتى لو لم تكن الزيادة كبيرة جدًا، ولكنها موجودة، مما يعني أن كل شيء على ما يرام.

معيار زيادة الوزن عند الرضع

ما يصل إلى ستة أشهر، يكتسب الطفل الوزن بنشاط، ويكتسب الدهون ويمتد في الطول. ثم يبدأ الطفل بالجلوس ويكتسب مهارات حركية جديدة، فتقل الزيادة قليلاً. الطفل مهتم بكل شيء، لذلك لا يرى أنه من الضروري إضاعة الوقت في التغذية الطويلة. بسرعة، في غضون دقائق قليلة، يأكل ويذهب مرة أخرى لاستكشاف الواقع المحيط. وعندما يحين وقت المشي، سيبدأ الوزن في الزيادة ببطء أكبر.

لا ينمو الوزن بشكل جيد إذا كان الطفل يعاني من الإجهاد، أو يعاني من مرض، أو يعاني من خلل هرموني. تؤثر أيضًا رياضة الجمباز والتدليك والسباحة والتطعيمات على ضعف زيادة الوزن.

معدل زيادة الوزن عند الرضع تعسفي. يجب أن نتأكد من أن الطفل لا يكتسب الوزن فحسب، بل ينمو في الطول أيضًا.

زيادة الوزن عند الرضع حسب الشهر

يمكننا القول أن الطفل يأكل بشكل طبيعي إذا كان يشعر بصحة جيدة ويفرغ أمعائه ومثانته بانتظام. إذا اشترى الوالدان ميزانًا إلكترونيًا للمنزل، فهذا لا يعني أنه يتعين عليهما وزن الطفل كل يوم. من أجل تتبع ديناميكيات النمو، يكفي وزن الطفل مرة واحدة في الأسبوع. إذا كان طفلك لا يأكل جيداً ويشعر بالقلق، فقد يكون مصاباً بسوء التغذية. ثم عليك أن تزنيه لعدة أيام قبل الرضاعة وبعدها. هذه هي الطريقة الوحيدة لتحديد ما إذا كان الطفل يأكل ما يكفي أم لا.

يمكنك معرفة كيفية زيادة الوزن عند الرضع شهرًا بعد شهر من طبيب الأطفال الخاص بك. المؤشرات المعيارية متوفرة أيضًا في موسوعات رعاية الأطفال وعلى الإنترنت. الشيء الرئيسي هو التعامل بكفاءة مع دراسة القاعدة. في جميع أنحاء العالم، يعتبر مفهوم القاعدة نسبيًا. فما هو طبيعي عند أحدهم هو انحراف عند الآخر.

يعاني الطفل من زيادة الوزن

يكتسب جميع الأطفال الوزن بشكل مختلف؛ وتتأثر هذه العملية بشخصية الطفل، والوراثة، والصحة العامة، والنشاط البدني، وعدد مرات الرضاعة.

الوزن الزائد للطفل يسبب القلق ليس فقط بين الوالدين، ولكن أيضًا بين طبيب الأطفال. يضع الطفل الذي يعاني من زيادة الوزن ضغطًا خطيرًا على الهيكل العظمي، ويتباطأ نموه، ولذلك يوصي الأطباء الآباء بإعادة النظر في النظام الغذائي للطفل. إذا لم يساعد النظام الغذائي، فيجب فحص الطفل. ربما يعاني من بعض الاضطرابات أو الأمراض الخطيرة في الغدد الصماء.

يعد الوزن المرتفع والمنخفض لدى الطفل أو البالغ انحرافًا عن القاعدة. لكي تعيش وتتطور بشكل طبيعي، عليك أن تعتني بصحتك. ما هو الوزن الزائد عند الشخص البالغ؟ هذا هو مجمع النقص، والحمل على الهيكل العظمي والقلب، ومشكلة في اختيار خزانة الملابس، وما إلى ذلك. ما هو الوزن الزائد عند الطفل؟ هذا نمط حياة مستقر، وهو أيضًا عبء على الجهاز العضلي الهيكلي والقلب، وتأخر في النمو، وما إلى ذلك. ونتيجة لذلك، يضطر كل من الأطفال والبالغين إلى إنقاص الوزن. إذا كانت سمنة الشخص البالغ هي اختياره، فإن الطفل لا يعرف أن وزنه أكثر من اللازم وهذا يشكل خطراً عليه. ومهمة الوالدين هي إعادة وزن الطفل إلى وضعه الطبيعي إذا كان الانحراف كبيرا جدا وليس له علاقة بالوراثة. يفهم الآباء المحبون هذا وسيفعلون كل ما يعتمد عليهم.

لا يكتسب الطفل الوزن بشكل جيد

إذا لم يكتسب الطفل الوزن بشكل جيد، خاصة في الأشهر الأولى من الحياة، فهذا محفوف بعواقب وخيمة، بما في ذلك الموت. لكي لا يحدث أي شيء للطفل، عليك التأكد من أنه يتبول ويتبرز ويأكل بانتظام.

خلال فترة الحمل، يقوم الأهل بتجهيز المكان الذي سيحضرون إليه بعد خروجه من المستشفى. إذا كانوا يؤمنون بالخرافات ولا يشترون أي شيء للمنزل، فما زالوا يقومون بإعداد القوائم والبحث على الإنترنت عن كل ما سيكون مطلوبًا في البداية. يجب أن تتضمن هذه القائمة مقياس حرارة ومقاييس إلكترونية. إذا كان وزن الطفل لا يكتسب بشكل جيد، فيمكنك وزنه باستمرار وزيادة كمية ونوعية الرضعات.

انخفاض الوزن قد يكون نتيجة لعدوى الديدان الطفيلية أو مشاكل عصبية. سيساعدك طبيب الأطفال في معرفة سبب النقص. ما فائدة زيادة إدرار الحليب إذا كان الطفل مصاباً بالديدان الطفيلية؟ في أي حال، يمكن حل المشكلة إذا فهمت السبب الجذري لها.

الطفل يفقد الوزن

مباشرة بعد الولادة، يتم وزن الطفل. قبل الخروج من مستشفى الولادة، سيفقد الطفل حوالي عشرة بالمائة من الوزن الذي كان عليه عند الولادة. لا داعي للخوف من هذا، بل عليك أن تكون على دراية بهذه المشكلة ولا تقلق. تقول موسوعات رعاية الأطفال أن الأطفال يفقدون الوزن بسبب التكيف مع البيئة. بالإضافة إلى ذلك، يفقد الطفل الرطوبة. لم يكن قد أكل بالكامل بعد، لكنه فقد العقي - البراز الأول، الذي كان يزن أيضًا شيئًا ما.

بمجرد وجود الأم والطفل في المنزل، سيبدأ الوزن في الزيادة بسرعة. ويتأثر ذلك بالبيئة المنزلية الملائمة التي تشعر فيها الأم بالراحة. بالإضافة إلى ذلك، سوف يتطور الثدي بشكل جيد، وسوف يتدفق الحليب مثل النهر. حليب الثدي كامل الدسم هو المفتاح لنمو الطفل ورفاهه الطبيعي. إذا تبين أن الحليب ليس مغذيًا جدًا ولا يحصل الطفل على ما يكفي منه، فيجب عليك دائمًا الاحتفاظ بتركيبة صناعية مغلقة في متناول اليد. يجب عليك فتحه فقط كحل أخير، مع محاولة مستمرة للحصول على التغذية من حليبك. ويتم ذلك بمساعدة الأنظمة الغذائية الخاصة التي تتكون من لحم العجل والبقدونس والشبت والجوز والشاي مع الحليب وغيرها من المنتجات.

موازين الطفل

اكتسبت موازين الطاولة للرضع VENd-01-Malysh شعبية كبيرة. يتم تشغيل هذا الطراز بواسطة بطارية مدمجة، ويحتوي على إعداد تلقائي للصفر، ومنبه عندما تكون البطارية منخفضة وعند إعادة التشغيل. VEND-01-Kid يحدد الوزن عند الأطفال أقل من سنة ونصف. يتم استخدامه في عيادات الأطفال ومستشفيات الولادة.

قرب نهاية الحمل، تبدأ معظم الأمهات في التفكير في مقدار وزن المولود الجديد في المستقبل، لأن وزنه هو مؤشر على الصحة، فضلا عن النمو الكامل داخل الرحم. بعد الولادة مباشرة، يتم فحص كل طفل من قبل طبيب حديثي الولادة، ويقيس طوله ووزنه وحجم صدره ورأسه بعناية. كل هذه المؤشرات تخبر الطبيب ببلاغة عن الحالة الصحية للمولود واحتمال وجود أي أمراض. بعد الولادة، سيتم تغذية الطفل بحليب الأم فقط خلال الأشهر الستة الأولى، أو في حالة عدم وجوده، سيتم تغذية الطفل بتركيبة حليب ملائمة. من أجل فهم ما إذا كان الطفل لديه ما يكفي من التغذية، وكيف يتم امتصاصه، وكيف يتطور الطفل، يقوم أطباء الأطفال بقياس وزن الوليد مرة واحدة على الأقل في الشهر.

جدول زيادة وزن الرضيع

يوجد جدول خاص لزيادة الوزن للأطفال الرضع حسب الشهر. بناءً على البيانات الواردة في هذا الجدول، يمكنك بسهولة فهم ما إذا كان طفلك يكتسب الوزن والطول المطلوبين. للقيام بذلك، ما عليك سوى إضافة إلى وزن الطفل عند الخروج من المستشفى العدد المطلوب من الجرامات المتوافقة مع عمره.

العمر (بالشهور)	زيادة الوزن (بالجرام)		زيادة الارتفاع (بالسنتيمتر)
	كل شهر	للفترة الماضية	كل شهر	للفترة الماضية
1	600	600	3	3
2	800	1400	3	6
3	800	2200	2,5	8,5
4	750	2950	2,5	11
5	700	3650	2	13
6	650	4300	2	15
7	600	4900	2	17
8	550	5450	2	19
9	500	5950	1,5	20,5
10	450	6400	1,5	22
11	400	6800	1,5	23,5
12	350	7150	1,5	25

لماذا يراقبون زيادة الوزن عند الرضع؟

بعد ولادة الطفل مباشرة، يقوم الأطباء بقياس وزنه وتسجيله في وثيقة الخروج. لاحقًا، سيكون هذا الرقم مفيدًا عدة مرات عند حساب زيادة وزن طفلك. في أول 3-4 أيام من الحياة، يفقد المولود حوالي 10% من وزنه عند الولادة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الطفل أثناء الولادة يعاني من ضغوط خطيرة، مما يحرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية في جسمه، وبالتالي يؤدي إلى فقدان بعض رواسب الدهون. كما يشرب الأطفال اللبأ خلال أول 3-4 أيام من حياتهم، وهو ما يسبق ظهور حليب الثدي. هذه المادة قليلة جدًا، لذلك لا يستطيع الأطفال الحصول على ما يكفي منها. عادة، بحلول يوم الخروج من مستشفى الولادة، أي بعد 4-5 أيام من الولادة، استقر وزن الطفل. كما تم تسجيل هذا الرقم بعناية في البيان. وفي وقت لاحق، سيقوم طبيب الأطفال المحلي "بالبناء على" هذا الرقم عند إجراء حسابات لزيادة وزن الطفل.

بعد أن تنتج الأم الشابة الحليب، يبدأ الطفل في امتصاصه بنشاط، وبالتالي زيادة الوزن بسرعة. إذا كان وزنه يزداد بشكل جيد، فسيقوم الطبيب بمراقبة زيادة وزنه مرة واحدة في الشهر. إذا ولد الطفل قبل أوانه أو كان وزنه ناقصا، فيجب مراقبة نموه كل أسبوعين.

وضعت منظمة الصحة العالمية (WHO باختصار) معايير معينة لزيادة وزن الرضع. إنها توصيات منظمة الصحة العالمية التي يعتمد عليها الطبيب عند التوصل إلى استنتاجات حول الزيادة أو عدم الكفاية
زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة. لماذا من المهم جدًا مراقبة زيادة وزن طفلك؟ نظرًا لأن الطفل لا يستطيع بعد أن يخبر والديه بشكل مستقل عن شهيته ورفاهيته، فإن مؤشر زيادة الوزن يمكن أن يفعل ذلك من أجله. عندما يرضع الطفل رضاعة طبيعية، يكاد يكون من المستحيل تحديد ما إذا كان يمتص كمية كافية من الحليب وما إذا كان ممتلئًا، لأن ذلك يعتمد إلى حد كبير على النظام الغذائي للأم المرضعة وتكوين حليبها.

من خلال وزن طفلك بعد أسبوعين، ستتمكن من فهم ما إذا كان لديه ما يكفي من التغذية، أو ما إذا كان يحصل على ما يكفي، أو ربما يحتاج إلى حليب صناعي إضافي. الأمر نفسه ينطبق على الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة. إن التوصيات الخاصة بالحصص الغذائية الخاصة بحاويات الحليب الصناعي ليست مناسبة دائمًا لجميع الأطفال. زيادة الوزن المفرطة قد تشير إلى الإفراط في التغذية، في حين أن القليل جدا قد يشير إلى عدم كفاية السعرات الحرارية.

قواعد زيادة الوزن عند الرضع

وبحسب منظمة الصحة العالمية، يتراوح الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة بين 2700 و3700 كيلوغرام. إلا أن هذا المؤشر قد يختلف في اتجاه أو آخر تبعاً لبعض العوامل:

• الوراثة. يعتمد وزن الطفل عند الولادة بشكل كبير على الوراثة الجينية. على سبيل المثال، إذا كان لدى أحد الوالدين وزن كبير عند الولادة، فإن فرص ولادة طفله كبيرة جدًا. نفس المبدأ يعمل مع قصر القامة أو الوزن.
• الحالة الصحية للطفل.
• جنس الطفل . في أغلب الأحيان، يولد الأولاد بوزن وطول أكبر قليلاً من البنات.
• النظام الغذائي للأم أثناء الحمل. تم العثور على علاقة مباشرة بين استهلاك الأم للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وزيادة وزن الطفل. لذلك، من المهم الحد من تناول الحلويات والمخبوزات خلال فترة الحمل.
• عادات الأم السيئة. عادةً ما يعاني الأطفال حديثو الولادة الذين تدخن أمهاتهم أو يشربون الكحول أثناء الحمل من نقص الوزن ويعانون من بعض التأخر في النمو.
• بعد أن تبدأ الأم في الرضاعة، يبدأ الطفل في امتصاص حليب الثدي بنشاط. مع التغذية الجيدة، ينمو الطفل، كما يقولون، على قدم وساق. هناك عدة عوامل تؤثر أيضًا على زيادة الوزن بعد الولادة:
• الحالة الصحية للطفل. ليس سراً أنه عندما يشعر الشخص بالسوء فإنه يأكل بشكل سيء أو حتى يرفض تناول الطعام. حتى في العصور القديمة، كان يعتقد أن الشهية الجيدة كانت علامة على الصحة الممتازة. نفس الشيء يحدث مع الأطفال.
• الرضاعة بحليب الثدي أو تركيبة مناسبة. الأطفال الذين يشربون حليب الثدي فقط يكتسبون الوزن بشكل أبطأ عمومًا من الأطفال الذين يرضعون حليبًا صناعيًا.
• طريقة التغذية . الرضع الذين يتم تغذيتهم حسب الطلب يكتسبون الوزن بشكل أسرع وأكثر ثباتًا من أولئك الذين يتناولون الطعام وفقًا لجدول زمني.
• كمية الطعام ومحتواه من السعرات الحرارية. عندما لا يكون لدى الأم المرضعة ما يكفي من حليب الثدي، فلن يكتسب الطفل وزنًا جيدًا. ويحدث نفس الشيء عندما يكون حليب الأم مائيًا جدًا ولا يحتوي على سعرات حرارية كافية.
• شهية. كل شخص، بما في ذلك الطفل حديث الولادة، لديه شهيته الخاصة. يحب بعض الأشخاص منذ ولادتهم تناول وجبات دسمة ومرضية، بينما يفضل البعض الآخر تناول الطعام كثيرًا ولكن بكميات صغيرة. في الحالة الأخيرة، يحدث زيادة الوزن بشكل أبطأ بكثير.
• عمر الطفل. في الأشهر القليلة الأولى، ينمو الطفل بنشاط ويزداد وزنه. وبعد 5-6 أشهر، يبدأ نمو الطفل وزيادة وزنه في التباطؤ تدريجياً.

من المهم أن نتذكر أن جميع الأشخاص يتطورون بشكل فردي ولديهم بنية جسمية خاصة بهم. يعتقد طبيب الأطفال الشهير إيفجيني كوماروفسكي أن مؤشر زيادة الوزن عند الرضع مؤشر إلى حد ما. إذا كانت هناك انحرافات طفيفة في أي اتجاه، فلا داعي للذعر على الفور وتفترض أن الطفل يعاني من أمراض. تعتبر الانحرافات الطفيفة عن المعيار الذي وضعته منظمة الصحة العالمية أمرًا طبيعيًا
كما أنها لا تتطلب تعديلات غذائية أو علاج إضافي.

ومع ذلك، إذا لم تحدث زيادة في وزن المولود الجديد أو حدثت ببطء شديد، فهذا سبب خطير للقلق ومؤشر على أن الطفل لا يتلقى ما يكفي من الحليب. في هذه الحالة، من الضروري اتخاذ تدابير عاجلة لزيادة الرضاعة أو بالإضافة إلى إطعام الطفل بالصيغة. إذا كنت تتلقى تغذية غير كافية، فلن يتمكن جسم طفلك من العمل بشكل كامل والتطور بسرعة.

قد تشير الزيادة المفرطة في وزن الرضيع إلى الإفراط في التغذية، مما قد يؤدي إلى السمنة في المستقبل. من الصعب جدًا على الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أن يعيشوا أسلوب حياة نشطًا ضروريًا للنمو السليم.

إن الطفل الممتلئ الجسم والمتغذى جيدًا هو نوع من المعايير، لذا فإن الافتقار إلى "استدارة" شكل الطفل يؤدي إلى إصابة الأم بالذعر. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لكونك "نحيفًا". بعضها غير ضار، والبعض الآخر يتطلب الاهتمام. أولاً، تأكد من وجود مشكلة بالفعل. متوسط ​​​​جداول زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية حسب الشهر سوف ينقذ. بياناتهم استشارية وإرشادية. إنها تساعدك على فهم ما إذا كان يجب عليك البدء بالقلق.

على الرغم من وجود جداول معيارية، أثناء الفحوصات الروتينية، يأخذ طبيب الأطفال في الاعتبار ليس فقط زيادة الوزن، ولكن أيضًا المؤشرات الأخرى - لون البشرة وحالتها، والنشاط، ومستوى النمو حسب العمر، ونتائج الاختبار.

وضعت منظمة الصحة العالمية (WHO) معايير متوسطة لزيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة، والتي تعتمد على الملاحظات طويلة المدى للأطفال، أولاً على الوريد، ثم على الرضاعة الطبيعية.

تتيح مثل هذه الجداول تحديد مدى توافق الطفل مع الاتجاهات العامة. لكن لا يمكنك الاعتماد عليهم بشكل كامل، لأن كل طفل ينمو بوتيرته الخاصة.

تصل إلى سنة

الوزن الطبيعي للأطفال حديثي الولادة هو من 2.5 إلى 4 كجم. وإذا كان أكبر أو أصغر، يسمى الطفل صغيرًا أو كبيرًا على التوالي. متوسط ​​معدلات زيادة الوزن الشهرية للأطفال الرضع هي كما يلي.

يتعافى الطفل بشكل أكثر نشاطًا من أسبوعين إلى ثلاثة أشهر. في هذا الوقت يحق له زيادة من 500 جرام إلى 2 كجم شهريًا. وعلى مدى ثلاثة أشهر، يتراوح إجمالي زيادة الوزن من 1.5 إلى 6 كيلوغرامات.

غالبًا ما يتعافي الأطفال الذين يرضعون من الثدي بشكل أبطأ قليلاً من نظرائهم الاصطناعيين. وهذا ليس مدعاة للقلق إذا كان الطفل بصحة جيدة ولم تكن زيادة الوزن أقل من الحد الأدنى المسموح به لمنظمة الصحة العالمية. يزداد وزن الطفل عند عمر 4 أشهر بمقدار 400-500 جرام، ويتم الحفاظ على هذا المستوى عند عمر 5 أشهر. بحلول ستة أشهر، طوال حياة الطفل، تكون الزيادة الإجمالية عادة ما لا يقل عن 3-3.5 كجم.

وبعد حوالي ستة أشهر، هناك ميل للزيادات في الانخفاض. تدريجيا، ينمو الطفل، كل شهر يكتسب أقل وأقل - من 400 جرام في بداية النصف الثاني من العام إلى 200 جرام شهريا بحلول العام.

وفقا لملاحظات أطباء الأطفال، فإن الأطفال الكبار يكتسبون الوزن بسرعة أكبر من الأطفال ذوي الوزن المتوسط ​​أو الصغير. علم الوراثة هو المسؤول عن "تصحيح" الطفل -

إذا كان كل فرد في الأسرة نحيفًا، وكان وزن الطفل يقترب من الحد الأدنى الطبيعي، فلا داعي للقلق من وجود شيء مفقود في الحليب وعدم حصول الطفل على ما يكفي من الطعام.

يمكنك استخدام جدول خاص لوزن الطفل:

يُعتقد أنه بحلول ستة أشهر، يجب أن يكتسب الطفل نفس وزنه عند الولادة - أي ضعف وزنه. ومع ذلك، هذا ليس شرطا أساسيا، ولكن مجرد مبدأ توجيهي.

في الأيام القليلة الأولى من حياتهم الجديدة، يفقد جميع الأطفال القليل من الوزن. ويرجع ذلك إلى أسباب عديدة، على سبيل المثال، فقدان السوائل الزائدة، مرور العقي. يمكنك تقليل فقدان الوزن الفسيولوجي عن طريق التأكد من أن الطفل يتلقى اللبأ بانتظام - يبدأ إنتاجه أثناء الحمل، وفي الأيام القليلة الأولى، حتى يأتي الحليب، من الضروري وضع الطفل على الثدي حتى يتمكن من يتعلم الامتصاص ويشبع باللبأ.

لا يتضور الطفل جوعا - مع الرضاعة الطبيعية المتكررة، يكون اللبأ كافيا للحفاظ على الشعور بالامتلاء، ولكن ليس لإنشاء احتياطيات من الدهون. سيتم إسناد هذا الدور إلى الحليب الذي سيظهر خلال أيام قليلة. يجب ألا يتجاوز فقدان الوزن الفسيولوجي 8-10٪ من وزن الولادة. إذا انخفض الوزن بقوة أكبر، فيجب عليك استشارة الطبيب: قد تحتاج إلى تكملة بالحليب المسحوب أو التركيبة.

بعد عام

إن زيادة الوزن بعد أن يبلغ الطفل سنة واحدة تصبح أقل شدة، لأنه أكثر نشاطا من ذي قبل. لم تعد مراقبة ديناميكيات الوزن مطلوبة بشكل وثيق كما هو الحال في مرحلة الطفولة - فهي لم تعد بمثابة المؤشر الرئيسي للتطور الطبيعي ويتم قياسها مرة واحدة تقريبًا في السنة. يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لتناغم التطور - تتم مراقبة نسبة الطول إلى الوزن.

ويمكن تقديم هذه المعلومات في شكل جدول على النحو التالي.

هذه الأرقام هي الحدود العليا والسفلى للقاعدة المتوسطة. يعتبر الوزن الذي يزيد أو يقل عن هذه الأرقام مرتفعًا أو منخفضًا على التوالي، ويتطلب اهتمام الوالدين والطبيب.

هل يجب أن تقلق دائمًا إذا كان وزنك أعلى أم أقل؟

في طب الأطفال الغربي، يتم إيلاء القليل من الاهتمام لمسألة معايير الوزن. وهم يعتقدون أن المؤشر الرئيسي هو رفاهية الطفل ونموه الطبيعي بما يتناسب مع عمره. يُعزى نقص الوزن إلى الخصائص الفردية، ومن المرجح إجراء فحوصات إضافية فيما يتعلق بمشكلة السمنة، وليس نقص الوزن.

عند الرضاعة الطبيعية، فإن زيادة الوزن عند الطفل هي ظاهرة فردية. لذلك، لا ينبغي للانحرافات الصغيرة عن القاعدة المتوسطة أن تخيف الوالدين إذا كان الطفل يشعر بصحة جيدة ويتطور بشكل طبيعي. غالبًا ما يتم تحديد وزن الطفل ليس فقط من خلال كمية ونوعية التغذية، ولكن أيضًا من خلال الاستعداد الوراثي. في الأسر المعرضة لزيادة الوزن، يكبر الأطفال ممتلئين الجسم، وفي الآباء النحيفين، قد يكتسب الطفل الوزن عند الحد الأدنى من القاعدة؛ إن زيادة الوزن عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ليست سوى دليل تقريبي للطبيب.

الدكتور كوماروفسكي واثق من أن الطفل يجب أن يكون نحيفًا نسبيًا (إذا لم تكن النحافة مرتبطة بالأمراض) ونشطًا، ويحذر الوالدين من الإفراط في التغذية. لذلك لا تحتاج الأم إلى محاولة ضبط الطفل على المعايير العامة وإجباره على تناول المزيد من الطعام. ولكن من الضروري اتخاذ التدابير اللازمة لضمان حصول الطفل على ما يكفي من التغذية - ولهذا تحتاج إلى تنظيم الرضاعة الطبيعية أو التغذية المختلطة بشكل صحيح، إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب لسبب ما ولا يمكن زيادة كميته.

زيادة كبيرة

الزيادة المفرطة في الوزن عند الرضع محفوفة بمشكلة السمنة. الوزن الزائد يضر بالصحة العامة وعمل الأعضاء الداخلية. إذا اكتسب الطفل الوزن الزائد أثناء الرضاعة الطبيعية، فهذا سبب للاتصال بأخصائي الغدد الصماء من أجل الكشف الفوري عن سبب الوزن الزائد. في معظم الحالات، الزيادة فوق المعدل الطبيعي (تذكر، أكثر من 2 كيلوغرام شهريًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياة الطفل) لا ترتبط بالإفراط في التغذية ولها أسباب أخرى.

ليست هناك حاجة للحد من الرضاعة الطبيعية للطفل، لأنه بالنسبة للطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية، فإن له أيضًا جانبًا نفسيًا - وهذا هو التواصل مع الأم، وهو "ملاذه الآمن" عمليًا، حيث يكون دافئًا ومريحًا وآمنًا. تظهر الدراسات التي أجرتها منظمة الصحة العالمية أن الإفراط في تغذية الطفل بحليب الثدي من غير المرجح أن ينجح.

عند الأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي، يرتبط زيادة الوزن المفرط بكمية كبيرة من الحليب الصناعي أو التحضير غير المناسب، مما يجعله مغذيًا للغاية. وبما أن الطفل لا يحتاج إلى بذل الكثير من الجهد "للحصول عليه"، فإنه يأكل بسهولة أكثر مما يحتاجه، ويبدأ في زيادة الوزن. في هذه الحالة، من الضروري التركيز على الحساب الدقيق: ما هو مقدار الحليب الذي يحتاجه الطفل في هذا الوزن يوميًا في هذا العمر. لا يُنصح بإطعام الطفل الحليب الصناعي عند الطلب - على عكس حليب الأم، فإن الإفراط في الرضاعة بالحليب الاصطناعي أمر ممكن تمامًا.

إذا كانت زيادة وزن الطفل أعلى من الطبيعي، فيجب على الأم تعديل نظام التغذية الخاص بها أو استشارة طبيب الأطفال حول كمية التركيبة. التشاور مع طبيب الغدد الصماء سيكون مفيدًا أيضًا.

نقص الوزن

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى عدم زيادة وزن الطفل بشكل جيد أثناء الرضاعة الطبيعية. من المهم تحديده بشكل صحيح، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة لحل المشكلة بشكل فعال.

إذا كان طفلك لا يكتسب وزناً أو يكتسب وزناً قليلاً، انتبهي إلى ما يلي.

1. تقنية التقديم على الثدي.

من المهم حل هذه المشكلة حرفيا منذ الأيام الأولى، لأن المرفق غير الصحيح محفوف بالمتاعب لكل من الأم والطفل. إذا لم يمسك طفلك بثدييه بشكل صحيح، سيكون من الصعب عليه أن يمتص الحليب بشكل فعال. تم تصميم الثدي بحيث لا يمكن استخراج الحليب منه إلا باستخدام تقنية مص معينة. يضمن الإغلاق الصحيح هذه التقنية، ويصب الحليب حرفيًا في فم الطفل من تلقاء نفسه، ويتم إفراغ الثديين جيدًا، ويتلقى الطفل الكثير من الحليب في إغلاق واحد.

إذا كان التثبيت غير صحيح، فإن هذا لا يحدث، حتى لو كان الطفل على الثدي لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، عندما يكون التثبيت غير صحيح، فإنه يؤذي الأم أثناء الرضاعة، وقد تظهر تشققات وسحجات وسحجات على جلد الحلمة. يعد الألم أثناء الرضاعة علامة على أنك بحاجة إلى إيلاء اهتمام خاص للرضاعة الطبيعية.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كان المرفق غير صحيح، فسوف يبتلع الطفل الهواء أثناء الرضاعة. يشغل الهواء مساحة في المعدة ويمنع الطفل من تناول الكمية المناسبة من الحليب. يثير الهواء القلس المفرط، مما يقلل من الكمية التي يتم تناولها.

في معظم الحالات، يكون من السهل تصحيح التثدي، ولكن هناك حالات لا يكون فيها هذا كافيًا: عندما تمنعه ​​بعض خصائص الطفل من مص الثدي بشكل صحيح. قد تكون هذه الميزات عبارة عن لجام قصير لللسان - ولحسن الحظ، يمكن قصه. يمكن أن تمنع مشاكل العظام الطفل من استخراج الحليب من الثدي - نتيجة للولادة السريعة جدًا أو البطيئة جدًا، أو الوضع غير الناجح داخل الرحم. في هذه الحالة، فإن زيارة طبيب العظام ستجعل الحياة أسهل بكثير لكل من الطفل والأم. وبعد ذلك عليك العمل على تحسين تطبيقك.

إذا كان الطفل يمتص بشكل غير فعال، ولا يمكن تصحيح ذلك بسرعة، فمن الضروري تكملة الطفل بالحليب المسحوب أو التركيبة. يمكن لاستشاري الرضاعة أو طبيب الأطفال المختص بإدارة التغذية المساعدة في تنظيم التغذية التكميلية وحساب كميتها.

2. الأمراض.

غالبا ما يكون المرض عند الرضيع مصحوبا ببعض فقدان الوزن، خاصة إذا كان أثناء المرض يرفض الرضاعة الطبيعية ويأكل أقل. إذا أصبح من الصعب على الطفل أن يمتص بسبب المرض، فإن الأمر يستحق إطعامه بالحليب المسحوب مع الرضاعة الطبيعية.

لتحديد سبب النقص عليك ملاحظة الأعراض المصاحبة. على سبيل المثال، بسبب القلس المتكرر والمغص والبراز الرخو المصاحب لفقدان الوزن، قد يتم الاشتباه في حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي. في هذه الحالة، ستكون هناك حاجة إلى المشورة والمساعدة الطبية. كقاعدة عامة، في معظم الحالات، يمكن الحفاظ على الرضاعة الطبيعية.

3. وضع التغذية.

التوصية الأولى لنقص الوزن هي عادةً زيادة عدد الطلبات. تحتاج بشكل خاص إلى التأكد من أن الطفل يأكل بالفعل ولا يتكاسل وينام على صدره دون أن يأكل. في مثل هذه الحالة، سيساعد التغذية حول الأحلام: من المستحسن إطعام الطفل في كل مرة يستيقظ فيها، وفي نهاية كل استيقاظ. أيضا، مع زيادة الوزن الضعيفة، من الضروري الحفاظ على التغذية الليلية. لا ينبغي أن تكون أحلام الطفل طويلة جدًا. تذكر أن الطفل يمكن أن ينام جائعًا بسهولة، لذلك في حالة انخفاض الوزن، يحتاج المولود إلى الاستيقاظ والتغذية حسب الحاجة. يُنصح بعدم مرور أكثر من 2-2.5 ساعة خلال اليوم من نهاية رضعة إلى بداية رضعة أخرى. ولكن يمكنك ويجب أن تتغذى في كثير من الأحيان.

إن القلس المتكرر دون أعراض إضافية سيخبر الأم أن بعض الحليب ببساطة لا يدخل إلى معدة الطفل، لذلك فهو لا يكتسب الكثير من الوزن. في هذه الحالة، يجب أن تحاولي إطعامه كثيرًا، ولكن بأجزاء صغيرة، وتأكدي من حمله في عمود بعد الأكل حتى يتمكن الهواء الزائد من الهروب. ومشكلة ابتلاع الهواء ترتبط مباشرة بالارتباط الصحيح بالثدي. يعد التجشؤ بكمية قليلة بعد كل رضاعة أمرًا طبيعيًا بالنسبة للأطفال، ولكن إذا كنت تعانين من كثرة القلس مع انخفاض الوزن، فهذا سبب لاستشارة الطبيب.

4. العامل الوراثي.

لا ينبغي للطفل النحيف في عائلة من الأشخاص النحيفين والنحيفين أن يثير القلق - على الأرجح أن هذه سمة وراثية ولا داعي لمحاولة "تسمينه" إذا زاد وزنه ضمن معايير منظمة الصحة العالمية.

ومع ذلك، إذا كان وزن الطفل منخفضًا جدًا وفقًا للجداول القياسية، على الرغم من تنظيم التغذية بشكل صحيح وأن الطفل يتلقى ما يكفي من التغذية، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب لمعرفة سبب عدم قدرة الطفل على زيادة الوزن. وفقا للقاعدة.

أسرار صغيرة

تعد التغيرات في وزن المولود الجديد عاملاً مهمًا لا يزال يتعين مراقبته. بالطبع، يجب ألا تحاول ملاءمته لمعايير الجدول، لكن لا يمكنك تجاهل هذا المؤشر تمامًا. إذا كان وزن الطفل ناقصًا أو زائدًا، يجب على الوالدين شراء ميزان منزلي ووزن الطفل بأنفسهم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

الشيء الرئيسي الذي يجب أن تتذكره الأم هو أنه ليست هناك حاجة لمحاولة تكملة الطفل بالصيغة على الفور إذا لم يكن الانحراف عن القاعدة كبيرًا جدًا. قد يخطر في بالك أن الحليب "فارغ"، لكن الحليب لا يمكن أن يكون فارغا، حيث أن تركيبته تتلاءم بشكل مثالي مع احتياجات الطفل.

إذا لم يحصل الطفل على ما يكفي منه، فقد تكون هناك أخطاء في تنظيم الرضاعة، مما يجعل الطفل يتلقى كمية أقل من الحليب، وتنخفض الرضاعة بسبب قلة تحفيز الثدي. في هذه الحالة، تحتاج إلى بذل الجهود لتطبيع الرضاعة، وليس التحول إلى الصيغة. ولكن في حالة اكتسب الطفل وزنًا أقل بشكل ملحوظ

المعايير، ليس هناك فائدة من تأخير التغذية التكميلية. سيساعد إدخال التغذية التكميلية على التعويض السريع عن نقص الوزن، وفي الوقت نفسه، ستساعد تدابير إنشاء الرضاعة الطبيعية على زيادة كمية الحليب، ويمكن تقليل التغذية التكميلية تدريجيًا أو التخلي عنها تمامًا.

كيفية وزن الطفل

لتتبع ديناميكيات وزن طفلك في المنزل، من الأفضل وزنه مرة واحدة في الأسبوع في نفس الوقت من اليوم. يُنصح بوزن الطفل وهو في مزاج جيد، بحيث يستلقي على الميزان بهدوء لعدة ثواني، وتكون قراءات الميزان دقيقة قدر الإمكان.

لمعرفة ما إذا كان طفلك قد زاد بشكل طبيعي خلال أسبوع، تحتاجين إلى مضاعفة الفرق الناتج في الوزن بـ 4. على سبيل المثال، إذا زاد وزن طفلك 150 جرامًا في أسبوع، فعند ضربه بـ 4، تكون النتيجة 600 جرام. في شهر. بالنسبة للأطفال أقل من 3 أشهر، تعتبر هذه الزيادة أقل من المتوسط، ولكنها تقع ضمن المعدل الطبيعي. حسنًا، إذا اكتسب الطفل 200 جرامًا في الأسبوع، فسيصبح 800 جرامًا في الشهر. يُنصح بمراقبة كيفية تقدم وزن الطفل أثناء العمل على زيادة كمية الحليب.

أما بالنسبة للوزن الرقابي، والذي من المفترض أن يحدد فيه مقدار ما أكله الطفل في الرضعة الواحدة، فليس هناك نقطة معينة في هذا القياس. الحقيقة هي أن معايير التغذية الواحدة غالبًا ما يتم حسابها بناءً على حقيقة أن الطفل يأكل 6-8 مرات في اليوم. لكن إيقاعات التغذية هذه من المرجح أن تكون مميزة للأطفال الاصطناعيين وليس للرضع. يمكن للرضع أن يلتصقوا بالثدي من 12 إلى 18 مرة، وفي بعض الحالات أكثر من ذلك، مما يعني أن الحصة لكل رضعة ستكون نصف الكمية، ويأكل الطفل كميات مختلفة من الحليب في رضعات مختلفة.

اختبار الحفاضات الرطبة

غالبًا ما يستخدم اختبار الحفاضات الرطبة لتقييم كمية الحليب التي يحصل عليها الطفل. للقيام بذلك، تحتاجين إلى التخلي عن الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة لمدة يوم واستبدالها بحفاضات من القماش العادي، ووضعها جانبًا بعد كل بلل. من خلال حساب عدد الحفاضات المبللة في نهاية اليوم، يمكنك تحديد ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب.

• من الولادة إلى أسبوعين. يمكن حساب العدد الطبيعي للحفاضات المبللة باستخدام الصيغة: عمر الطفل بالأيام زائد 1؛
• ما يصل إلى 6 أشهر - ما لا يقل عن 12-14 حفاضة مبللة؛

إذا كنت غير مرتاح للتخلي عن الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة، وتحتاج إلى حساب عدد مرات التبول، يمكنك وضع قطعة من الشاش في الحفاض والتحقق مرة واحدة كل ساعة ونصف لمعرفة ما إذا كانت مبللة. لا يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك قد تبول هناك مرة واحدة من خلال الحفاضة المخصصة للاستخدام مرة واحدة، كما أن بطانة الشاش المبللة لن تسمح لك بارتكاب أي خطأ. بهذه الطريقة يمكنك حساب عدد المرات التي يتبول فيها طفلك في اليوم بدقة.

يرجى ملاحظة: إذا قمت بتزويد طفلك بالماء، عليك أن تأخذ ذلك في الاعتبار عند حساب عدد مرات التبول. يمكن للطفل الذي يتلقى الكثير من الماء أن يتبول عدة مرات في اليوم، ولكن في نفس الوقت يزداد وزنه بشكل سيء - لأن الماء لا يساعد الطفل على زيادة الوزن.

الأولاد والبنات: هل هناك فرق في الزيادة

بالطبع، يكتسب الأولاد والبنات الوزن بشكل مختلف. في مرحلة الطفولة، يتفوق الأولاد دائمًا على البنات في كل من الطول والوزن، ولهذا السبب توفر الجداول ذات المعايير رسومًا بيانية مختلفة لكليهما.

من أجل معرفة مقدار الوزن الذي يجب أن تزنه الفتاة، عليك أن تجد بالضبط الرسم البياني "للفتاة" حتى لا تشعر بالذعر وتحاول تسمينها حتى تصل إلى معايير الصبيان. تصدر منظمة الصحة العالمية على وجه التحديد معايير للفتيان والفتيات بشكل منفصل.

بالطبع، كل شيء هنا فردي للغاية - هناك فتيات كبيرات وأولاد هشين، والدستور، كما ذكرنا سابقًا، غالبًا ما يعتمد على علم الوراثة. لذلك، لا تحتاج إلى النظر إلى جيرانك وزملائك في اللعب. كل طفل لديه برنامج تنمية فردي خاص به، ويحتاج الآباء فقط إلى تهيئة الظروف لضمان حصول الطفل على ما يكفي من التغذية والتأكد من أن زيادة الوزن تتناسب مع معايير العمر الخاصة بجنسه.

تعليق من استشاري الرضاعة الطبيعية

إيرينا شابوفالوفا، استشارية الرضاعة:

تعتبر زيادة الوزن أحد المعايير المهمة التي نركز عليها في عملنا. من أجل النمو الكامل للطفل، من المهم أن يكون هناك تغذية كافية. خلال السنة الأولى من الحياة، ينمو الطفل ويتطور بسرعة كبيرة، وسيكون لنقص العناصر الغذائية في هذا العمر عواقب طويلة المدى على صحة الطفل.

لقد تم تطوير إرشادات الوزن الخاصة بمنظمة الصحة العالمية من خلال دراسة واسعة النطاق أجريت على العديد من الأطفال الأصحاء الذين يرضعون رضاعة طبيعية والذين يحصلون على كمية كافية من الحليب. وهذا يعني أن انتشار هذه المعايير يشير بالفعل إلى جميع أنواع الخصائص الجينية والدستورية للأطفال الأصحاء. وهذا يعني أنه يمكننا الاعتماد على جداول منظمة الصحة العالمية دون خوف من المبالغة في تقدير الحدود أو التقليل من شأنها.

في العمل، يتعين علينا في كثير من الأحيان التعامل مع انخفاض الوزن. في معظم الحالات، يمكن تطبيع الوزن من خلال التغييرات في تنظيم التغذية - في هذه الحالة، يحصل الطفل على المزيد من الحليب، ويزيد الرضاعة، ويعود زيادة الوزن إلى طبيعته.

في بعض الأحيان، حتى التغذية المنظمة جيدًا لا تكفي للأم لإنتاج كمية الحليب التي يحتاجها الطفل لزيادة الوزن بشكل طبيعي. في هذه الحالة نقوم بحساب الحصة اليومية من التغذية التكميلية وتنظيم التغذية المختلطة بحيث لا يضيع الحليب، ويحصل الطفل على ما يكفي من التغذية من الثدي والتغذية التكميلية. وبعد ستة أشهر، يتم استبدال حصة التغذية التكميلية بكمية كافية من التغذية التكميلية من حيث محتوى السعرات الحرارية، وتستمر الرضاعة الطبيعية إلى جانب التغذية التكميلية.

الحالة الأصعب: عندما لا يرتبط نقص الوزن بكمية التغذية. في هذه الحالة، لا تساعد زيادة الرضاعة ولا إدخال التغذية التكميلية على زيادة وزن الطفل بشكل جيد. في مثل هذه الحالة، من الضروري الانتباه إلى الخصائص الصحية للطفل، والعثور على سبب عدم زيادة وزن الطفل والقضاء عليه.

بشكل منفصل، لا يسعني إلا أن أذكر الحالات التي يحصل فيها الطفل على ما يكفي من التغذية ويكون بصحة جيدة، لكنه لا يزال يكتسب الوزن بشكل سيء. كقاعدة عامة، يحدث هذا إذا كان الطفل يعاني من التوتر بانتظام. على سبيل المثال، إذا لم يتم حمله، يُترك وحيدًا وهو يصرخ في سريره، ويحاول قطع اتصاله بأمه، ويتجاهل حاجته إلى احتضان والدته.

يمكن لبعض الأنشطة التنموية المكثفة، مثل الجمباز الديناميكي والغوص والتدليك، أن تسبب أيضًا انخفاضًا في زيادة الوزن لدى بعض الأطفال الحساسين. يجب عليك أيضًا التعامل مع التصلب بحذر: إنه لأمر رائع إذا لم تقم بلف طفلك وتهوية الشقة وتركه عاريًا لبضع دقائق. ولكن إذا كان يشعر بالبرد طوال الوقت وليس لديه وسيلة للإحماء، فمن المحتمل أن تكون هناك أيضًا مشاكل في الوزن.

تذكر أن هذه معايير للأطفال، وليست معايير للأطفال. نحن لسنا بحاجة إلى معايير لإجبار الأطفال على اتباع بعض الأطر الصحيحة فقط. ولكن هناك حاجة إلى معايير لتحديد ما إذا كان الطفل ينمو بشكل طبيعي، وإذا لم يكن الأمر كذلك، يجب أن تكون في حالة تأهب في الوقت المناسب واتخاذ الإجراءات اللازمة.

استطلاعنا: ما هي المدة التي تخططين فيها للرضاعة الطبيعية؟