يمكن أن تكون أسباب بشرة الوجه الدهنية مختلفة جدًا. في السابق، كانت هذه الظاهرة تعتبر مشكلة في سن المراهقة حصرا. ومع ذلك، فقد أكدت الأبحاث التي أجراها العلماء أن البشرة الدهنية يمكن أن تحدث لدى الأشخاص من جميع الأعمار.

كيف تبدو

عادة، توجد البشرة الدهنية في منطقة T، والتي تشمل الأنف والذقن والجبهة. ظاهريًا، يبدو لامعًا وزيتيًا.

غالبًا ما تعطي هذه الأدمة انطباعًا بعدم الانتظام ولها سطح غير مستو. يتميز بلون باهت ولون رمادي.

من الصعب تطبيق مستحضرات التجميل على البشرة الدهنية. إن استخدام البودرة وكريم الأساس يمكن أن يزيل اللمعان لفترة من الوقت فقط. يمكن أن تؤثر مناطق المشاكل أيضًا على الجذع - عادة في الظهر والصدر. في كثير من الأحيان يشتكي الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أيضًا من زيادة الزيت في شعرهم.

إذا لم يتم تنظيف الزهم الزائد بشكل كامل، فإن إفراز جزيئات الجلد الميتة يؤدي إلى انسداد المسام. ونتيجة لذلك، لوحظ توسعها على شكل قمع. في المظهر، غالبا ما تشبه هذه الظهارة قشر البرتقال.

بالإضافة إلى اللمعان الزائد والمسام المتوسعة، يكون الجلد عرضة لظهور الكوميدونات. يشير هذا المصطلح إلى الرؤوس السوداء التي تتوضع في فتحات الغدد الدهنية.

كثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الأدمة يشكون من ظهور حب الشباب والدخينات - الرؤوس البيضاء. يمكنك في كثير من الأحيان رؤية عروق العنكبوت على الوجه. إذا تغير تركيبه النوعي على خلفية زيادة تخليق الزهم، يتطور علم الأمراض مثل الزهم.

وفي بعض الحالات، تميل البشرة الدهنية إلى التقشير. قد يبدو هذا غريباً، لكن هذه الظاهرة ناجمة عن تراكم جزيئات الجلد الميتة على سطح الوجه.

إذا كانت أعراض الالتهاب موجودة على الأدمة لفترة طويلة، فمن المهم للغاية الاتصال على الفور بطبيب الأمراض الجلدية الذي يمكنه تأكيد أو استبعاد داء الدويدية.

لتحديد أسباب الدهون الزائدة في الأدمة، قد تكون هناك حاجة لإجراء فحص من قبل طبيب الأمراض الجلدية، أو أخصائي الغدد الصماء، أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. غالبًا ما تحتاج النساء إلى استشارة طبيب أمراض النساء والغدد الصماء.

المزايا

على الرغم من أن هذا النوع من الظهارة يتطلب رعاية خاصة، إلا أنه يتمتع بعدد من المزايا المهمة.

المزايا الرئيسية تشمل ما يلي:

• يمكنك بسهولة اختيار منتجات العناية، لأن الأدمة ليست شديدة الحساسية.
• بفضل العمليات الداخلية التي تجري في الخلايا، من الممكن الحفاظ على بنيتها وشباب الوجه لفترة طويلة؛
• تظهر التجاعيد في وقت متأخر جدًا.
• بفضل التكوين الطبيعي للطبقة الدهنية، لا تتبخر الرطوبة ويتم ملاحظة الحماية الطبيعية من العوامل السلبية.

هذا النوع من الأدمة أقل عرضة للشيخوخة الضوئية ويحتفظ بمرونته لفترة طويلة. إذا تطورت الزيوت الظهارية خلال فترة المراهقة، فقد يصبح الجلد مختلطًا بمرور الوقت.

فيديو: معلومات مفيدة

لماذا تصبح بشرة وجهي دهنية؟

هناك عدد غير قليل من العوامل المهمة التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة البشرة الدهنية - أمراض الأعضاء الداخلية، والعادات الغذائية، واستخدام الأدوية أو الرعاية غير المناسبة.

في بعض الحالات، لا يمكن تحديد سبب هذه المشكلة بنفسك. في مثل هذه الحالة، تحتاج إلى استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

تَغذِيَة

يعتبر أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة محتوى الدهون في البشرة انتهاكًا للنظام الغذائي.

إذا كانت القائمة تحتوي على الكثير من الأطعمة المدخنة والمقلية والمالحة، فإن خطر هذه المشكلة يزيد بشكل كبير.

الحلويات والأطعمة الحارة والحارة لها تأثير مماثل. المشروبات الغازية والقهوة والمخبوزات يمكن أن تضر أيضًا بحالة الأدمة. عامل مهم آخر هو الطعام الجاف أو نقص الفيتامينات. للتعامل مع المشكلة، تحتاج إلى تحقيق التوازن في نظامك الغذائي.

مشاكل صحية

السبب الرئيسي لهذه المشكلة هو الخلل الهرموني، أي زيادة مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.

في أغلب الأحيان، تحدث هذه المشكلة عند الفتيات المراهقات. التغيرات الهرمونية ممكنة أيضًا أثناء الحمل وانقطاع الطمث.

في معظم الحالات، تختفي المشكلة من تلقاء نفسها بعد عودة المستويات الهرمونية إلى طبيعتها. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد مختلطا. ومع ذلك، في بعض المواقف تحدث الأمور بشكل مختلف. السبب يكمن في الرعاية غير المناسبة.

بالإضافة إلى ذلك، هناك عدد من الحالات التي تسبب زيادة الدهون في الظهارة:

1. أمراض الجهاز الهضمي.مثل هذه الأمراض غالبا ما تثير مشاكل الجلد. استهلاك الأطعمة الضارة وغيرها من المواد يؤدي إلى اضطرابات في عمل الجسم. ونتيجة لذلك، لا يلاحظ الجلد الدهني فحسب، بل يلاحظ أيضا تساقط الشعر، ويكتسب الوجه ظلا غير صحي، وتظهر عليه الدمامل.
2. نقص الفيتامينات.عادة ما تظهر هذه الأعراض في الربيع. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد عرضة لحب الشباب ويصبح دهنيًا. لذلك، عند ظهور الأعراض الأولى لمثل هذه المشاكل، فإن الأمر يستحق تناول دورة من الفيتامينات.
3. الاستعداد الوراثي.إذا كانت عائلتك المباشرة لديها بشرة دهنية، فإن احتمالية حدوث هذه المشكلة تزيد بشكل كبير.
4. التوتر المستمر، التعب المزمن، الضغط من الآخرين.كل هذه العوامل لها تأثير سلبي للغاية على عمل الأعضاء. في مثل هذه الحالة، من المهم تزويد الجسم بالراحة المناسبة. في بعض الأحيان يكون تغيير الوظيفة مطلوبًا تمامًا.
5. الأمراض العقلية والأضرار الأخرى التي تصيب الجهاز العصبي المركزي.إذا تم تحديد مثل هذه المشاكل، هناك حاجة إلى مساعدة طبية مؤهلة.
6. الالتهابات المزمنة.مثل هذه الأمراض يمكن أن تؤدي أيضًا إلى زيادة الدهون في الأدمة.
7. داء السكري.هذا المرض هو اضطراب متعدد الأجهزة يؤثر على جميع الأعضاء والأنظمة.
8. دنف، استنفاد الجسد الأنثوي.ونتيجة لذلك هناك نقص في مواد البناء لإنتاج الهرمونات الأنثوية. وهذا يستلزم زيادة في مستوى الهرمونات الجنسية الذكرية.
9. بدانة.زيادة دهنية الجلد يمكن أن يكون سببها التعرق الزائد وسوء التغذية.
10. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.ترتبط هذه الظاهرة أيضًا بكمية زائدة من الهرمونات الجنسية الذكرية.
11. فرط الأندروجينية عند الرجال.قد تكون الزيادة في محتوى الهرمونات الجنسية الذكرية بسبب استخدام هرمون التستوستيرون الاصطناعي. غالبًا ما يكون هذا مطلوبًا من قبل الرجال لبناء كتلة العضلات.
12. أمراض الكبد.وتشمل هذه التهاب الكبد والضمور الدهني. ترجع زيادة دهنية الجلد إلى حقيقة أن الكبد لا يستطيع أداء وظيفة التسمم بشكل كامل وإزالة الهرمونات الزائدة. في هذه الحالة، يعتبر المظهر المميز هو الجلد الدهني في الجبهة والطيات الأنفية الشفوية.

الأدوية

قد يكون سبب زيادة الزيت في الأدمة هو استخدام الأدوية التي تحتوي على فيتامينات ب واليود.

قبل البدء بأي دواء، عليك استشارة طبيبك لتحديد مدى تأثير الأدوية على حالة بشرتك.

في حالة حدوث آثار جانبية، تحتاج إلى اختيار نظائرها الآمنة.

في بعض الحالات، تعود أسباب بشرة الوجه الدهنية لدى النساء إلى الحاجة إلى استخدام الأدوية الهرمونية. وفي هذه الحالة يجب عليك بالتأكيد الحصول على المشورة الطبية.

سيصف الأخصائي الدراسات اللازمة، وبناءً على نتائجها، يقوم بضبط العلاج.

مستحضرات التجميل

الاستخدام المفرط للمنظفات النشطة التي تقلل من شحوم الوجه لا يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. واستجابة لإزالة الزهم، يبدأ الجسم في إنتاجه بشكل أكبر. وبهذه الطريقة يحاول حماية نفسه من الجفاف.

ينصح خبراء التجميل باستخدام المواد الهلامية الخالية من القلويات والكحول بما لا يزيد عن 3 مرات في اليوم.

العامل المشترك الآخر الذي يؤدي إلى هذه المشكلة هو الضرر الميكانيكي للأدمة. يحظر الخبراء بشكل صارم الضغط على البثور والرؤوس السوداء. أنها تتراكم الدهون وغيرها من منتجات تجديد الجلد. إذا تضررت المسام، بدلا من بثرة صغيرة، هناك خطر الإصابة بالتهاب خطير.

يمكن أن يكون سبب الأدمة الدهنية هو الاستخدام المتكرر للتقشير والدعك.

تثير هذه المنتجات أضرارًا ميكانيكية تؤدي إلى تطور العملية الالتهابية والجفاف المفرط. وللحماية من مثل هذه المشاكل، يبدأ الجلد بإنتاج المزيد من الزيت.

إن الدراسة المتأنية لتعليمات استخدام مستحضرات التجميل ستساعدك على تجنب مثل هذه المشاكل. عادة لا يمكن استخدام التقشير أكثر من 3 مرات في الأسبوع.

قد يكون استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة التي لها قاعدة دهنية أو زيتية أحد العوامل المثيرة للاستفزاز.

لتجنب مثل هذه المشاكل، عليك أن تكوني حذرة للغاية عند اختيار منتجات العناية بالوجه. الأمر نفسه ينطبق على اختيار مستحضرات التجميل المزخرفة.

مصادر هذه المشكلة عند الرجال

يمكن أن تكون أسباب بشرة الوجه الدهنية لدى الرجال مختلفة.

ويعتقد الخبراء أن العامل الرئيسي هو الاستعداد الوراثي. إذا كان الآباء يعانون من هذه المشكلة، فمن المرجح أن تؤثر على أطفالهم.

السبب التالي الأكثر أهمية هو التغذية والحالة العامة لجسم الإنسان. بفضل اتباع نظام غذائي متوازن، من الممكن تطبيع حالة الأدمة.

قد تكون زيادة إنتاج الزيت نتيجة لزيادة استهلاك السكر والكربوهيدرات.

إذا قمت بتغيير نظامك الغذائي وإضافة المزيد من الأطعمة البروتينية، ستقل دهنية بشرتك بشكل ملحوظ. من المهم أن نعتبر أن النظام الغذائي يجب أن يكون متوازنا.

يمكن أن تؤثر كمية الماء أيضًا على حالة الجلد. المعدل اليومي هو 30-40 مل لكل كيلوغرام من وزن الجسم. في هذه الحالة لا تحتاج إلى شرب القهوة أو العصائر بل الماء النظيف بدون غاز.

يجب على الأشخاص الذين يشعرون بالقلق إزاء حالة الأدمة تجنب التدخين.النيكوتين له تأثير ضار على الصحة العامة. تحت تأثيره، تتوسع المسام وتنسد بشكل أسرع.

غالبًا ما يكمن سبب المشكلات في انتهاك قواعد النظافة الشخصية.غالبًا ما يظهر على الجلد فيلم يتكون من الأوساخ والغبار والزيوت والعرق. هذا الخليط يملأ المسام، مما يسبب الالتهاب. ونتيجة لذلك، يتطور حب الشباب.

إذا أهملت قواعد النظافة، فلن يساعد أي علاج في التغلب على هذه المشكلة. تحتاج إلى غسل وجهك في الصباح والمساء. ويجب عليك أيضًا الاستحمام يوميًا. إذا ذهب الرجل إلى صالة الألعاب الرياضية، فيجب عليه الاستحمام بعد كل تمرين. سيساعد ذلك على إزالة آثار العرق والأوساخ.

يرجع ظهور اللمعان الدهني إلى الهرمونات التي يفرزها الجسم الذكري.

واحدة من أهمها هو هرمون التستوستيرون. مع التقدم في السن، يتناقص تركيب هذا العنصر، ويصبح الجلد أكثر جفافا. لوحظ الحد الأقصى لإنتاج هذا الهرمون عند عمر 16-35 عامًا.

قد يكون السبب وراء زيادة الزهم هو هرمون آخر، والذي يعتبر مشتقًا من هرمون التستوستيرون. يمكن أن تؤدي الكمية الزائدة ليس فقط إلى تكوين حب الشباب، ولكن أيضًا إلى حالات أكثر خطورة. في مثل هذه الحالة، مطلوب التشاور مع طبيب الأمراض الجلدية والغدد الصماء.

في بعض الأحيان يكون سبب المشاكل بسبب استخدام بعض الأدوية.

غالبًا ما يُلاحظ رد الفعل هذا لدى الرجال بسبب تناول المكملات الغذائية التي تستخدم لبناء كتلة العضلات أو زيادة الفاعلية.

حتى الأدوية التي لها تركيبة طبيعية يمكن أن تؤدي إلى زيادة محتوى الدهون. ونتيجة لذلك، هناك خطر تعطيل عمل الأعضاء الداخلية والغدد.

يمكن أن تكون أسباب البشرة الدهنية مختلفة جدًا. غالبًا ما ترتبط بالاستعداد الوراثي والتغيرات في توازن الهرمونات واضطرابات الأكل. وفي بعض الحالات قد يكمن السبب في وجود أمراض خطيرة. في مثل هذه الحالات، لن يكون من الممكن الاستغناء عن المساعدة الطبية المؤهلة.

الصورة: قبل وبعد

تتميز بشرة الوجه الدهنية باللمعان الزائد وغالباً ما توصف بأنها مشكلة. لمعرفة ما إذا كانت بشرتك من النوع الدهني، تنصح خبيرة العلامة التجارية Biotherm في روسيا إيلينا ألكسيفا بإجراء تجربة صغيرة.

“في الصباح، اغسلي وجهك برغوة ناعمة أو جل. لا تضعي أي منتجات أخرى على بشرتك. بعد ساعتين، امسحي جبهتك وأنفك وذقنك وخديك بمنديل غير لامع. هل ترى 5 آثار دهنية على المنديل؟ تقول ألكسيفا: "هذا يعني أن البشرة دهنية حقًا".

للتحقق من مدى دهنية بشرتك، ضعي عليها منديلًا ملطفًا بعد ساعتين من غسل وجهك © iStock

فيما يلي بعض الخصائص المميزة للبشرة الدهنية.

لماذا تصبح بشرة الوجه دهنية: الأسباب الرئيسية

يمكن أن تكون البشرة الدهنية وراثية أو مكتسبة.

"في أغلب الأحيان، تكون البشرة الدهنية رفيقة في سن مبكرة. "ثم، كقاعدة عامة، يتم دمجها"، تشرح إيلينا ألكسيفا. "يظهر الدهن واللمعان بسبب تضخم عمل الغدد الدهنية."

المكياج لا يلتصق جيدًا بالبشرة الدهنية © iStock

دعونا نكتشف لماذا يمكن للغدد أن تدخل في وضع العمل المتزايد.

الاستعداد الوراثي.

عدم التوازن الهرموني. الحقيقة هي أن الهرمونات لها تأثير مباشر على عمل الغدد الدهنية. يزيد من دهنية الجلد، على سبيل المثال الأدرينالين الذي يزيد مستواه في الجسم أثناء المواقف العصيبة.

اضطرابات في الجهاز الهضمي.

سوء التغذية (الأطعمة الحارة والدهنية والحارة).

منتجات العناية بالبشرة المختارة بشكل غير صحيح.

"يعتقد الكثير من الناس خطأً أن البشرة الدهنية تحتاج إلى مستحضرات تجميل تحتوي على الكحول: من المفترض أن هذه المنتجات ستجففها وتجعلها غير لامعة. وهذا هو النهج الخاطئ ولن يؤدي إلى أي شيء جيد. "في نهاية المطاف، كلما جففت بشرتك، كلما كانت تفاعلاتها أكثر حدة وتنتج المزيد من الزهم"، تحذر إلينا ألكسيفا.

الخرافة الأكثر شيوعًا هي أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى كريمات مرطبة ليلاً ونهارًا. في الواقع، كل شيء هو عكس ذلك تمامًا: يمكن أن تساعد المرطبات أيضًا في حل مشكلة الإفراز الزائد.

من خلال تجاهل خطوة الترطيب، لن ينتهي بك الأمر فقط إلى زيادة إنتاج الزهم، ولكن أيضًا إلى التقشر، مما قد يؤدي إلى تفاقم المسام المسدودة.

في الصيف، بدلاً من المرطبات، يستخدم أصحاب البشرة الدهنية منتجات ذات تأثير ملطف فقط. لا ينبغي أن يكون الأمر على هذا النحو.

تذكر: سوف يفرز الجلد العرق والزيوت على أي حال، كما أن نقص الترطيب سيؤدي أيضًا إلى تكثيف هذه العملية. لذا استثمري في الكريمات التي توفر الترطيب بالإضافة إلى اللمعة.

مستحضرات التجميل ذات الملمس الخفيف مناسبة للبشرة الدهنية © iStock

كيفية العناية بالبشرة الدهنية خلال النهار

كما هو الحال مع أي نوع آخر من أنواع البشرة، يجب العناية بها على مدار الساعة.

في الصباح

غسل

البشرة الدهنية تحب القوام الخفيف - المواد الهلامية والرغوة والموس. ومن المرغوب فيه أن تكون قابلة للغسل، وبالتالي فإن التطهير سيكون شاملا قدر الإمكان.

التنغيم

امسحي وجهك بقطعة قطن مبللة لإزالة الشوائب المتبقية وإنعاش البشرة واستعادة توازن الرقم الهيدروجيني.

تطبيق كريم

بالنسبة للبشرة الدهنية، فإن المنتجات ذات الملمس السائل أو الجل الخفيف مناسبة. ابحث في تركيبتها عن مكونات تنظم الزهم ومضادة للالتهابات وتزيل لمعان البشرة وتقشيرها.

تحتاج البشرة الدهنية إلى ترطيب جيد © iStock

خلال النهار

منقذك الرئيسي من اللمعان الزيتي أثناء النهار هو المناديل المبللة. أنها تحتوي على مكونات تنظم الزهم وتمتص الدهون الزائدة، وتزيل اللمعان الزائد. يمكنك استخدام المناديل لعدد غير محدود من المرات.

في حالة الإصابة بالتهاب أو ظهور بثرة أو ظهور نتوء أحمر، استخدمي منتجات SOS لتصحيح العيوب المحلية. مثل هذه المنتجات متوفرة لاروش بوزيه، كيلزو فيشي.

في المساء

قبل حوالي ساعة من الذهاب إلى السرير، ابدأ طقوس العناية بالبشرة المسائية.

مزيل مكياجاستخدمي مزيلًا خاصًا لمكياج العيون. قومي بإزالة بقية مكياجك بنفس المنتجات التي استخدمتها لتنظيف بشرتك في الصباح. من الأمور الجيدة للعناية بالبشرة الدهنية جهاز Clarisonic Mia2 المزود بفرشاة ملحقة لغسل المسام وتنظيفها بعمق.

التنغيم.هذه الخطوة مطلوبة لأنها ستسمح للبشرة بامتصاص مكونات الكريم الذي ستضعينه بشكل أفضل.

• مراجعة مستحضرات التجميل

  للبشرة الدهنية، اختاري المنتجات ذات التأثير المرطب والمزيل للمعان. هذا سوف يساعد على منع ظهور الطفح الجلدي.

  الكريمات

  
  

  1. 1

     جل كريمي خفيف ذو تأثير مطفي Pure Focus من لانكوممع حمض الليبوهيدروكسي ينعش ويزيل اللمعان.

  2. 2

     كريم جل مرطب للوجه بدون زيوت كريم جل فائق الجودة خالي من الزيوت للوجه، كيلزيحتفظ بالرطوبة في البشرة الدهنية بسبب الجلسرين. بالإضافة إلى ذلك، فإن التركيبة غنية بفيتامين E، الذي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة.

– نوع من الجلد ينتج عن فرط نشاط الغدد الدهنية ويتميز بملمس خشن ولون غير صحي ولمعان. يواجه أصحاب البشرة الدهنية مسامًا متضخمة، وكوليسونات، وأكياس الغدد الدهنية، وحب الشباب، ومظاهر الزهم. تتطلب البشرة الدهنية اهتماما متزايدا بالمشاكل الموجودة، واتباع نظام غذائي معين، والرعاية المنزلية والمهنية المناسبة (التطهير، والأقنعة، والتقشير، والميزوثيرابي)، والاختيار المختص لمستحضرات التجميل. لمعرفة أسباب البشرة الدهنية، من الضروري إجراء مشاورات مع طبيب التجميل وطبيب الأمراض الجلدية وطبيب الغدد الصماء.

معلومات عامة

البشرة الدهنية هي أحد أنواع البشرة التي تعاني من مشاكل، وتتميز بزيادة دهنية ومظهر لامع. اعتمادًا على النشاط الإفرازي للغدد الدهنية، من المعتاد في التجميل والأمراض الجلدية التمييز بين 4 أنواع من البشرة: عادية، جافة، دهنية، مختلطة (مختلطة). تجدر الإشارة إلى أن كل نوع من أنواع البشرة في حد ذاته هو نوع مختلف من القاعدة ولا يمكن اعتباره مرضًا. وفي الوقت نفسه، فإن أنواع البشرة المختلفة لها خصائصها ومزاياها وعيوبها، وبالتالي تتطلب نهجا مختلفا. عادة، يتغير نوع الجلد مع تقدم العمر؛ بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستخدام المستمر لمستحضرات التجميل والمكياج المختلفة يمكن أن يخلق انطباعًا خاطئًا عن الخصائص الحقيقية للبشرة. تعتبر بشرة الوجه الدهنية من أكثر الأنواع شيوعاً وأكثر عرضة لمختلف المشاكل الجلدية من غيرها. ولهذا السبب تحتاج البشرة الدهنية إلى رعاية يومية خاصة وصحية ومتخصصة.

أسباب البشرة الدهنية

في أغلب الأحيان، تظهر البشرة الدهنية في مرحلة المراهقة والشباب، وبحلول سن 25-30 عامًا تتحول إلى نوع آخر (عادةً ما يكون مركبًا). فقط 5-8% من الأشخاص يظلون ذوي بشرة دهنية طوال حياتهم. السبب المباشر لزيادة البشرة الدهنية هو زيادة عمل الغدد الدهنية، والتي بدورها يمكن أن تكون ناجمة عن الخصائص الوراثية، وعدم التوازن الهرموني، واضطرابات الجهاز الهضمي، وسوء التغذية، والعناية بالبشرة غير المناسبة.

يمكن تحديد وجود البشرة الدهنية وراثيا - وفي هذه الحالة لا يتغير نوع الجلد مع تقدم العمر. في مثل هذه الحالة، ينبغي أن تهدف الجهود الرئيسية إلى ضمان الرعاية اليومية المناسبة والاختيار الرشيد لمستحضرات التجميل. ترتبط أسباب الغدد الصماء في المقام الأول بفترة البلوغ، حيث تزداد كمية هرمون التستوستيرون، مما يزيد من حجم الغدد الدهنية ويزيد من إنتاج الزهم. تؤثر الهرمونات الأخرى أيضًا على وظيفة الغدد الدهنية، على سبيل المثال، الأدرينالين، الذي يزيد مستواه في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من التوتر. في النساء، قد تحدث زيادة دهنية في الجلد مع الاستخدام المطول أو غير المنضبط لوسائل منع الحمل الهرمونية، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وبشكل أقل شيوعًا أثناء الحمل أو انقطاع الطمث. تعتبر بشرة الوجه الدهنية مع الجلد الجاف بشكل عام من سمات قصور الغدة الدرقية.

ومن الأسباب الغذائية التي تساهم في ظهور البشرة الدهنية، ينبغي تسليط الضوء على تعاطي الأطعمة الدهنية أو الحارة، وكذلك منتجات الدقيق، والحلويات، والوجبات السريعة، والمشروبات الغازية، والكحول. في كثير من الأحيان، يعاني الأشخاص ذوو البشرة الدهنية من أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المرارة، التهاب القولون، الإمساك، إلخ). الإقامة الطويلة والعمل في غرف قذرة ومتربة لها تأثير سلبي على حالة الجلد.

الخطأ النموذجي لأصحاب البشرة الدهنية هو التطهير المفرط والعدواني للبشرة باستخدام مستحضرات التجميل والدعك التي تحتوي على الكحول. إن إزالة الشحوم المنتظمة للمناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد باستخدام المقويات والمستحضرات لا تؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة: استجابة لإزالة الطبقة الدهنية السطحية، تتفاعل البشرة عن طريق زيادة إفراز الإفرازات الغدية. يؤدي التطهير الميكانيكي المتكرر للوجه وتقشيره إلى حدوث صدمات دقيقة للبشرة وإنتاج دهون مكثفة. كما أن استخدام الكريمات ومنتجات العناية بالبشرة غير المناسبة يمكن أن يزيد من مشكلة البشرة الدهنية.

خصائص البشرة الدهنية

في أغلب الأحيان، تتمركز البشرة الدهنية في ما يسمى بمنطقة T، والتي تشمل الجبهة والأنف والذقن. خارجيًا، تبدو البشرة الدهنية لامعة، وزيتية، وغير مرتبة، وسميكة، وخشنة، وغالبًا ما يكون سطحها غير مستوٍ، ولونًا باهتًا، ولونًا رماديًا. لا ينطبق المكياج جيدًا على البشرة الدهنية؛ تقوم كريمات الأساس والمساحيق بإزالة اللمعان الدهني بشكل مؤقت فقط. توجد أيضًا مناطق تعاني من مشاكل جلدية في الجسم، عادةً في الصدر والظهر؛ غالبًا ما يتم دمج البشرة الدهنية للوجه والجسم مع الشعر الدهني.

يؤدي التطهير غير الكافي للبشرة من الزهم الزائد إلى حقيقة أن الإفراز الدهني مع رقائق الجلد الميت والغبار يسد المسام ويساهم في توسعها على شكل قمع. في كثير من الأحيان، تبدو البشرة الدهنية المسامية مثل قشر البرتقال. بالإضافة إلى اللمعان المفرط وتوسيع المسام، تكون البشرة الدهنية عرضة لتكوين الكوميدونات (سدادات سوداء في فتحات الغدد الدهنية) والميليا (الرؤوس البيضاء) وحب الشباب. غالبًا ما تكون الأوردة العنكبوتية (توسع الشعريات) مرئية عليها. إذا تغير تكوينه النوعي أيضًا على خلفية زيادة إنتاج الزهم، تحدث حالة مرضية مثل الزهم.

على الرغم من كل عيوب البشرة الدهنية، إلا أن لها أيضًا مميزات معينة. وبالتالي، فإنه يحتفظ بالرطوبة بشكل أفضل، وبالتالي فهو أكثر حماية وأقل حساسية لتأثيرات العوامل الجوية الضارة المختلفة (الرياح وأشعة الشمس ودرجات الحرارة المنخفضة). بفضل هذا، يكون هذا النوع من الجلد أقل عرضة للشيخوخة الضوئية، ويحتفظ بمرونته لفترة أطول، وتظهر التجاعيد المرتبطة بالعمر في وقت لاحق عند النساء ذوات البشرة الدهنية مقارنة بالنساء ذوات أنواع البشرة الأخرى.

إذا استمر الالتهاب على البشرة الدهنية لفترة طويلة، فيجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية لاستبعاد داء الدويدية. لمعرفة أسباب زيادة البشرة الدهنية، قد تكون هناك حاجة إلى استشارة وفحص طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أو أخصائي الغدد الصماء أو أخصائي أمراض النساء والغدد الصماء.

مميزات العناية بالبشرة الدهنية

تتمثل المهام الرئيسية للعناية بالبشرة الدهنية في إزالة الزهم الزائد وفتح المسام وتقليل نشاط الغدد الدهنية. بادئ ذي بدء، من الضروري تقليل التأثير السلبي على الجلد أو القضاء عليه تماما (رفض استخدام المستحضرات التي تحتوي على الكحول، والكريمات الدهنية، وفرك الجلد المتكرر، وما إلى ذلك). من غير المقبول تمامًا ترك مستحضرات التجميل على الجلد طوال الليل. يجب أن يكون أساس النظام الغذائي لصاحب البشرة الدهنية اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والخضروات والفواكه والنخالة والحبوب. ويجب الحد من التوابل واللحوم المدخنة والمخبوزات والمخبوزات والحلويات قدر الإمكان. يجب أن يكون الطعام غنيًا بالفيتامينات، وخاصة المجموعة ب.

يُنصح بتقسيم الرعاية الفعلية للبشرة الدهنية إلى رعاية منزلية ورعاية احترافية. تتضمن الرعاية الذاتية اليومية للبشرة الدهنية إجراءات التنظيف والترطيب والتغذية. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى غسل وجهك مرتين في اليوم باستخدام رغوة خاصة وهلام وموس للبشرة الدهنية. كقاعدة عامة، هذه المنتجات لها تأثير مضاد للالتهابات وتنظيم الدهون، لكنها لا تجفف الجلد. عند الغسيل، لا تستخدم منشفة أو إسفنجة أو ماء ساخن، لأن هذه المنتجات ستحفز إفراز الزهم بشكل أكبر. يفضل تدليك البشرة بقطعة من القطن أو بأطراف الأصابع، ثم شطف المنظف بالماء الدافئ أو البارد. يوصي الطب التقليدي بغسل البشرة الدهنية وحمامات البخار باستخدام مغلي الأعشاب (البابونج، زهر الزيزفون، ذيل الحصان، النعناع، ​​نبات القراص) أثناء تناول هذه الحقن عن طريق الفم.

يمكن إجراء تنظيف أكثر شمولاً للبشرة الدهنية من خلال التقشير التجميلي مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع كحد أقصى. بالإضافة إلى المقشر، يمكنك استخدام مقشر التقشير لتنظيف البشرة بعمق: تعمل أقنعة الأفلام هذه على إزالة خلايا القرن الميتة وجزيئات الغبار والزهم الزائد بشكل فعال دون الإضرار بالجلد. من المفيد مرة واحدة في الأسبوع عمل أقنعة من الطين لها تأثير ماص، أو أقنعة من الفاكهة لها تأثير على تضييق المسام.

بعد غسل وجهك، تحتاج إلى مسحه بمنشفة ناعمة أو منديل ومسحه بمنشط للبشرة الدهنية - تحتوي هذه المنتجات على مكونات مطهرة وتنظيم الزهم وتضييق المسام. اللمسة النهائية للعناية اليومية بالبشرة الدهنية هي وضع كريم مصمم خصيصًا لهذا النوع من البشرة. عادةً ما تكون الكريمات أو المستحلبات أو الهلاميات المائية للبشرة الدهنية ذات قوام سائل ويتم امتصاصها بسرعة دون ترك لمعان لامع.

عند اختيار مستحضرات التجميل المزخرفة للمكياج النهاري، عليك الانتباه إلى جودة المنتج وتكوينه وتوصيات الاستخدام من الشركات المصنعة. بالنسبة للبشرة الدهنية، من الأفضل اختيار كريمات الأساس الخفيفة وكريمات الأساس والمساحيق ذات التأثير اللامع الذي يزيل اللمعان الزائد. يجب عليك تجنب استخدام أحمر الخدود الكريمي وظلال العيون وكحل العيون السائل - وإلا فإن مستحضرات التجميل قد "تطفو" على وجهك في غضون ساعتين بعد الاستخدام.

يمكن أن تكون البشرة الدهنية مزعجة، وفي بعض الأحيان قد تشعر أنه لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال ذلك. في الأشخاص ذوي البشرة الدهنية، تنتج الغدد الدهنية الكثير من الزهم. في حين أن البشرة الدهنية ترجع إلى الوراثة والهرمونات وعوامل أخرى، إلا أن هناك عدة طرق للعناية بالبشرة الدهنية. لتقليل إنتاج الزهم، يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية، وسيوصي الطبيب بالأدوية، ومن المهم أيضًا تنظيف هذه البشرة بانتظام، ويمكنك أيضًا تجربة بعض العلاجات الطبيعية لتقليل إنتاج الزهم.

خطوات

الأدوية

الاستعدادات مع الرتينوئيدات.إذا كان لديك بشرة دهنية ومعرضة لحب الشباب، فمن المحتمل أن ترى طبيب الأمراض الجلدية لمناقشة علاج الريتينويد. يستخدم هذا النوع من الأدوية لعلاج حب الشباب والإفرازات الجلدية الزائدة. تأتي المستحضرات التي تحتوي على الرتينوئيدات على شكل أقراص (أيزوتريتينوين) وعلى شكل كريمات أو مواد هلامية (تريتينوين، أدابالين، تازاروتين). غالبًا ما تكون الرتينوئيدات الفموية أكثر فعالية من الكريمات أو المواد الهلامية. ومع ذلك، من المرجح أن يصف طبيبك الكريمات أو المواد الهلامية لأن آثارها الجانبية أقل من الحبوب.

مثبطات الاندروجين.يمكن أن يكون سبب إنتاج الزهم الزائد هو الهرمونات الاندروجينية الزائدة. إذا كانت بشرتك دهنية بسبب ذلك، فسوف يصف لك طبيبك أدوية مثبطات الأندروجين، مثل سبيرونولاكتون أو سيبروتيرون. تساعد هذه الأدوية على تقليل كمية الزهم التي ينتجها الجسم. يمكن أن تكون الأدوية إما عن طريق الفم أو موضعية.

أدوية منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين.إذا كنت فتاة وتعاني من زيادة إنتاج الزهم، فيمكنك تجربة تناول وسائل منع الحمل الهرمونية. في بعض الحالات، تساعد في جعل البشرة أقل دهنية، لكنها تؤدي فقط إلى تفاقم المشاكل بالنسبة للفتيات الأخريات. اسأل طبيبك إذا كان هذا الخيار يناسبك.

• تقلل أدوية منع الحمل من كمية الأندروجينات في الجسم، مما يقلل بدوره من إنتاج الزهم.

1. العلاج بالضوء والعلاج بالليزر.لتقليل إنتاج الزهم، غالبًا ما يتم استخدام العلاج بالضوء والعلاج بالليزر. العلاج الضوئي الديناميكي والعلاج بالليزر ديود يمكن أن يقلل من إنتاج الزهم عن طريق الغدد الدهنية. يوصي العديد من أطباء الجلد باستخدام العلاج بالضوء أو الليزر مع العلاجات الأخرى. لكن تذكر أن بعض الأدوية يمكن أن تجعل بشرتك حساسة للضوء، لذا قد لا يكون العلاج بالليزر مناسبًا لك.

   • قد يكون العلاج بالضوء والليزر خيارات جيدة لأولئك الذين لا يستطيعون استخدام الأدوية، مثل النساء الحوامل. هذه الأنواع من العلاجات غير جراحية وآمنة تمامًا.
   • غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى علاجات متعددة للحصول على أفضل النتائج، وقد تكون باهظة الثمن.

2. لا تستخدم المواد الخام للغسيل.يعتقد الكثير من الناس أن فرك الجلد سيساعد في التخلص من الدهون، لكن في الواقع قد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة الجلد. لا تستخدم الإسفنج أو المناشف. إن فرك البشرة بمثل هذه المواد يضر البشرة ويجعلها أكثر دهنية. لا تستخدم مثل هذه الوسائل القاسية، وإذا كنت تريد، فاستخدم المواد الناعمة فقط.

   قم بتعديل روتين العناية بالبشرة حسب الحاجة.إنتاج الزهم يعتمد على الوقت من السنة. تتغير مستويات الهرمونات أيضًا كل أسبوع أو شهر. كل هذه يمكن أن تؤثر على إنتاج الزهم. إذا لاحظت أن بشرتك أصبحت أكثر دهنية من المعتاد، فابدأي بغسل وجهك بمنتج البشرة الدهنية بشكل متكرر.

   • يمكنك استخدام التونر أو صنع أقنعة الطين لبشرتك إذا أصبحت بشرتك أكثر دهنية. ضعي التونر أو الأقنعة فقط على المناطق الدهنية من الوجه أو الجسم. هذه المنتجات تجفف الجلد كثيرا.
   • على سبيل المثال، يمكن أن تنتج الغدد الدهنية في الصيف إفرازًا أكثر مما تنتجه في الشتاء. هذا يعني أنك بحاجة إلى منظفات مختلفة في الشتاء والصيف.

العلاجات الشعبية

1. اصنعي قناعًا من بياض البيض.امنح نفسك "يوم سبا" بشكل دوري واصنع قناعًا من بياض البيض - فهذا سيساعد على تقليل إنتاج الدهون. بياض البيض علاج طبيعي يمتص الدهون. لصنع قناع، اخلطي بياض البيض مع العسل. أضيفي القليل من الدقيق ليعطي القناع قوامًا يشبه المعجون. ضعي القناع على الوجه أو أجزاء الجسم حيث يتم إنتاج الزهم الزائد.

   • بعد 10 دقائق، اشطفي القناع بالماء الدافئ.

2. اصنعي أقنعة من صودا الخبز . تساعد أقنعة صودا الخبز على تقليل إفرازات الجلد. قم بخلط صودا الخبز مع الماء بنسبة 3:1. من ثم ضعي العجينة الناتجة على وجهك بحركات تدليك خفيفة واتركيها على البشرة لمدة خمس دقائق تقريباً. بعد ذلك، اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه.

المرأة مستعدة للقتال من أجل بشرة الوجه المثالية كل يوم، دون عطلات نهاية الأسبوع والعطلات طوال حياتها. وكل ذلك لأننا نريد دائمًا أن نبدو منتعشين ومهذبين وشبابًا. نحن نخوض صراعًا لا نهاية له مع التجاعيد والنمش والبقع العمرية. نحاول تغيير نوع البشرة والتخلص من الجفاف أو الدهنية. ولسبب وجيه. تعد بشرة الوجه الدهنية مشكلة تجميلية خطيرة ليس من السهل التخلص منها. تخلق البشرة الدهنية طبقة لامعة غير سارة على البشرة، ومستحضرات التجميل المزخرفة تعمل على مثل هذه البشرة، والمكياج "يطفو".

بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تكون أنواع البشرة الدهنية مصحوبة بتوسع المسام. الرعاية الأمية والاستخدام النشط لتركيبات الكحول لا تتخلص من الزيوت، لكنها تجفف الطبقة السطحية من الجلد بشكل كبير، مما يؤدي إلى التقشير والحكة. إذن ماذا تفعل؟ هل البشرة الدهنية صعبة العلاج حقًا؟ في الواقع، من الممكن تقليل نشاط الغدد الدهنية، لكن للقيام بذلك عليك القيام بمجموعة من الإجراءات التي ستساعدك على جعل وجهك أكثر لمعانًا وجاذبية. سنتحدث اليوم عن بشرة الوجه الدهنية وخصائص هذا النوع وأسباب نشاط الغدد الدهنية وطرق عديدة للقضاء على هذا العيب التجميلي.

لماذا تصبح البشرة دهنية؟

بشكل عام، تنقسم النساء إلى عدة مجموعات حسب نوع بشرتهن. تنقسم إلى البشرة الجافة والدهنية والحساسة والعادية والمختلطة. البشرة الدهنية لها مزاياها أيضًا. وبما أنها تحتوي باستمرار على طبقة سميكة من الزهم، فإن البشرة تكون أقل عرضة للأشعة فوق البنفسجية الضارة وغيرها من التأثيرات الضارة. تظل البشرة الدهنية رطبة دائمًا ؛ وتظهر التجاعيد عند هؤلاء النساء في وقت متأخر جدًا عن أقرانهن ذوي البشرة الجافة. تحصل أنواع البشرة الدهنية على سمرة أكثر تناسقًا وجمالاً. لكن لا تنسى أوجه القصور. يتميز النوع الدهني للبشرة بزيادة إفراز الدهون وظهور البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب والكوميدونات. في كثير من الأحيان تتوسع المسام لدى أصحاب البشرة الدهنية وتنسد بمستحضرات التجميل عند وضع المكياج. وهذا يؤدي إلى مشاكل إضافية. لكن لماذا تصبح البشرة دهنية؟

1. الهرمونات.غالبًا ما ترتبط مشكلة البشرة الدهنية بالتغيرات الهرمونية والإنتاج النشط لهرمون التستوستيرون. هذا هو السبب في أن الرجال لديهم بشرة دهنية في كثير من الأحيان. سن البلوغ لدى المراهقين، وإنجاب طفل، والرضاعة، وانقطاع الطمث - كل هذا يمكن أن يكون مصحوبا بزيادة نشاط الغدد الدهنية. وكقاعدة عامة، تختفي هذه المشكلة في مرحلة البلوغ مع انخفاض نشاط الهرمونات الجنسية.
2. تَغذِيَة.بشرة الوجه هي انعكاس لتغذيتنا. تلاحظ العديد من النساء والفتيات أنه بمجرد تناول الوجبات السريعة، يصبح وجههن مغطى بحب الشباب والالتهابات. هكذا تتجلى حساسية الجلد العالية للطعام. يمكن أن يكون سبب العمل النشط للغدد الدهنية هو تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والحلوة ورقائق البطاطس والمكسرات والبسكويت والأطعمة الدهنية والمخللات. للحصول على بشرة صحية، تحتاج فقط إلى تناول الأطعمة الطازجة والصحية، وشرب الماء النظيف، وتجنب الأطعمة الضارة، وما إلى ذلك. بالمناسبة، إن خبث الأمعاء هو الذي يؤثر على نظافة الجلد.
3. رعاية غير صحيحة.تساهم العديد من الأخطاء التجميلية في نشاط الغدد الدهنية. الأول هو منتجات العناية المختارة بشكل غير صحيح. تأكد من شراء المنتجات المصممة خصيصًا لأنواع البشرة الدهنية. الخطأ الثاني هو عدم إزالة المكياج والغبار والأوساخ والعرق بشكل كافٍ من البشرة قبل النوم. في هذه الحالة، تحاول البشرة إزالة الشوائب من تلقاء نفسها، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الدهون الدهنية. خطأ آخر هو استخدام مستحضرات التجميل التي تسد المسام. في هذه الحالة، تصبح مشكلة البشرة الدهنية أسوأ.
4. العوامل الخارجية.يمكن أن يتدهور الجلد إذا لم تحميه من العوامل السلبية الخارجية. يبدأ إنتاج الدهون الدهنية بشكل نشط بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية - لأن أشعة الشمس تجفف الجلد بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك، قد يصبح الجلد دهنيًا بعد التعرض لمياه البحر المالحة أو مياه حوض السباحة المكلورة. التغيرات في درجات الحرارة لها تأثير سلبي - الخروج إلى البرد بعد غرفة ساخنة أو العكس.
5. الاستعداد الوراثي.إذا كانت والدتك وأختك تعاني من مشكلة مماثلة، فمن المرجح أن يكون بشرتك مهيئا وراثيا للعمل النشط للغدد الدهنية. في هذه الحالة، من الضروري تنفيذ إجراءات الرعاية باستمرار من أجل قمع إنتاج الزهم على الفور.
6. تقشير متكرر.وهذا خطأ تجميلي آخر يؤدي إلى ظهور البشرة الدهنية. مع هذا النوع من البشرة، يجب ألا تقومي بتقشير بشرتك أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. أثناء التقشير القوي، تقوم بإزالة الطبقة العليا من الجلد، وتحاول البشرة استعادتها وحمايتها مرة أخرى من خلال إنتاج الزهم بشكل فعال.
7. العادات السيئة.التدخين وشرب الكحول يجعل الأوعية الدموية أقل مرونة. وهذا يؤدي إلى تباطؤ عمليات تجديد الجلد.
8. الأدوية.بعض الأدوية (على سبيل المثال، الأدوية الهرمونية - حسنا) يمكن أن تؤدي إلى عمل نشط للغدد الدهنية.

بالإضافة إلى ذلك، قد تترافق زيادة البشرة الدهنية مع اضطرابات البنكرياس. يتدهور الجلد بشكل كبير بسبب التوتر والقلق المنتظم. للتخلص من هذا، عليك أن تعتني ببشرتك بطريقة خاصة.

المسام الموجود على جلد الإنسان هو كيس صغير يوجد في وسطه بصيلة الشعر. توجد الغدد الدهنية على الجانبين، والتي تنتج الزهم. إذا أصبح المسام مسدودًا لسبب ما، تتشكل الكوميدونات. يتساءل الكثير من الناس لماذا حب الشباب أسود؟ الأمر بسيط - عندما يلتقي الزهم بالهواء على السطح، يتأكسده الأكسجين وتتشكل قشرة سوداء. إذا كان هناك ميكروب أو بكتيريا داخل المسام، يبدأ الالتهاب النشط وتولد البثور. يمكننا القول أن السبب الرئيسي لظهور حب الشباب والرؤوس السوداء هو الإنتاج النشط للدهون الدهنية. وإليك بعض النصائح والحيل للعناية بالبشرة لمساعدتك على التحكم في تلك الزيوت.

1. ننسى الماء الساخن. لا تغسل وجهك بالماء الساخن، ولا تقم بالتبخير الساخن أو إجراءات التدفئة المماثلة. في درجات الحرارة المرتفعة، يزداد نشاط الغدد الدهنية.
2. لقد لاحظنا بالفعل أنه لا ينبغي فرك الجلد كثيرًا. ومع ذلك، لا يستحق البدء في هذا العمل أيضًا. من الأفضل إجراء تقشير لطيف مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الطبقة القرنية العلوية، والتي يمكن أن تسد المسام وتسبب حب الشباب.
3. تأكد من تطهير سطح الجلد، ولكن ليس بمركبات الكحول. وهذا سوف يحميك من الالتهابات وحب الشباب، لأن الدهون هي أفضل غذاء للكائنات الحية الدقيقة الضارة.
4. تجنبي أي منتجات عناية تحتوي على الكحول - فهي تجفف الطبقة العليا من البشرة الدهنية، لكنها لا تؤثر على عمل الغدد الدهنية. بالمناسبة، البشرة الدهنية تحتاج أيضًا إلى الترطيب. ولهذا استخدمي الكريمات الخفيفة ذات الملمس غير الدهني والتي يتم امتصاصها بسرعة. لا يجوز بأي حال من الأحوال استخدام التركيبات الكثيفة التي تبقى على الجلد بطبقة دهنية سميكة.
5. من الضروري تحسين نظامك الغذائي والحفاظ على نظام غذائي صارم، على الأقل في البداية. تناول الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب واللحوم الخالية من الدهون والأسماك ومنتجات الألبان. تناول المواد الماصة في دورات بحيث تزيل السموم والنفايات والمواد المسرطنة من الأمعاء. يجب أن يكون النظام الغذائي متنوعًا حتى لا يعاني الجسم من نقص الفيتامينات والمعادن.
6. لا ينصح أيضًا بغسل بشرتك بالصابون. استخدمي رغوة ومستحضرات خاصة خالية من الكحول للتنظيف. يجب أن تكون مصممة خصيصًا لأنواع البشرة الدهنية. تنظيف بشرة الوجه مرتين على الأقل في اليوم.
7. افركي مكعبات الثلج على بشرتك بشكل متكرر لتضييق المسام الواسعة. بدلا من الماء العادي، يمكنك استخدام decoctions من الأعشاب الطبية - وهذا سيعزز تأثير الإجراء.
8. لا تترك مستحضرات التجميل على الجلد طوال الليل تحت أي ظرف من الظروف - تأكد من التنظيف الثلاثي - إزالة الأوساخ والتنغيم والترطيب.
9. لتجنب العدوى وتكرار ظهور حب الشباب، عليك تجنب المناشف الورقية واستخدام المناديل الورقية التي تستخدم لمرة واحدة فقط.

الإجراءات التجميلية لمكافحة البشرة الدهنية

إذا لم تساعدك التدابير المنزلية على التخلص من الدهون الزائدة، فيمكنك طلب المساعدة المهنية. سيساعد التنظيف بالموجات فوق الصوتية على تنظيف المسام بعمق وإزالة رقائق الجلد الميتة وتحفيز عمليات التجديد. يستخدم التقشير الكيميائي والأجهزة أيضًا للتطهير. في الحالة الأولى، تتآكل رقائق الجلد الميت بواسطة أحماض خاصة. يتضمن تقشير الأجهزة إزالة الجلد الميت باستخدام مادة كاشطة خاصة. يمكنك قمع نشاط الغدد الدهنية وتنعيم البشرة باستخدام التيارات الدقيقة والإجراءات الحيوية الحيوية. يعتبر التدليك بالضغط الفراغي، والذي يتم إجراؤه باستخدام جهاز، فعالًا أيضًا ضد البشرة الدهنية. يزيد الدورة الدموية في الأنسجة ويشبع الجلد بالأكسجين والفيتامينات. يتم قمع نشاط الغدد الدهنية بنجاح عن طريق إدخال كوكتيلات فيتامين خاصة تحت الجلد. لا يساعد الميزوثيرابي على التخلص من الدهون الزائدة فحسب، بل يعمل أيضًا على تحسين حالة الوجه ككل.

للبشرة الدهنية والمشكلة مع حب الشباب والكوميدون، هناك حاجة إلى التطهير. تذكر أن الأخصائي الجيد لن يقدم لك تبخيرًا ساخنًا إذا كانت بشرتك دهنية. يمكنك تحضير بشرتك للتنظيف باستخدام الماء البارد وقطعة قماش نظيفة. يتم ترطيب المنديل بالسائل ووضعه على الوجه. ينعم الجلد بسرعة ويفتح المسام - يمكنك تنظيفه. للحصول على أفضل النتائج، استخدم ليس فقط الماء، ولكن أيضا decoctions من الأعشاب الطبية.

الأقنعة والعلاجات الشعبية الأخرى ضد البشرة الدهنية

وإليك بعض الوصفات التي ستساعدك على التخلص من الدهون الزائدة في المنزل.

1. الخيار والكفير.هذه هي الطريقة الأبسط والأكثر فعالية في نفس الوقت لترطيب البشرة الدهنية. اخلطي لب الخيار مع الكفير وضعيه على الوجه النظيف. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه.
2. عصير ليمون، شوفان وبروتين دجاج.هذه هي أفضل المكونات للبشرة الدهنية. اخفقي بياض بيضتين وأضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون والشوفان المطحون في الهاون. ضعي العجينة على وجهك واتركيها حتى تجف تماماً. يعمل بياض البيض على قمع الغدد الدهنية بشكل مثالي ويشد المسام المتضخمة. يجفف عصير الليمون بلطف ويمنح البشرة لمسة نهائية غير لامعة. ودقيق الشوفان هو مادة ماصة ممتازة، حيث يمتص كل الزهم مباشرة من المسام وينظف الوجه تمامًا. يكون تأثير القناع ملحوظًا بعد الاستخدام الأول.
3. الحليب والطين والعسل.يؤخذ ثلث كوب من الحليب الدافئ، ويضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل المذاب ويقلب. أضف الطين الأبيض أو الأزرق لعمل معجون. ضعي التركيبة المحضرة على الجلد واشطفيها في موعد لا يتجاوز ساعة واحدة. يغذي الحليب البشرة ويرطبها تمامًا، ويمتص الطين الدهون الزائدة، ويهدئ العسل ويخفف الالتهاب.
4. خل التفاح.قم بإذابة كمية صغيرة من خل التفاح مع جزأين من الماء، ثم اسكبه في زجاجة مناسبة وامسح بشرتك بالخليط المحضر كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير. للتخلص من الرائحة الحامضة الكريهة وإعطاء السائل رائحة الحمضيات، يمكنك إضافة قطعة من الليمون مع نكهة داخلها.
5. الأسبرين، الصودا، الزبادي.يجب سحق ثلاثة أقراص من حمض أسيتيل الساليسيليك وخلطها بنسب متساوية مع الصودا والقليل من اللبن الرائب للحصول على خليط متجانس. ضعي القناع فقط على المناطق الدهنية والمشكلات من الجلد. لا يثبط القناع نشاط الغدد الدهنية فحسب، بل يحارب أيضًا حب الشباب والالتهابات بشكل مثالي.
6. ليمون وتفاح.تحتوي هذه الثمار على أحماض خاصة تعمل على توحيد لون البشرة بشكل فعال وتشديد المسام. ومع الاستخدام المنتظم، فإنها تمنع إنتاج الدهون الدهنية. يجب تقطيع الثمار وتقشيرها وتقطيعها في الخلاط ووضعها على الوجه. لا يحارب القناع البشرة الدهنية فحسب، بل يشد البشرة بشكل مثالي ويخلق وجهًا بيضاويًا جميلاً.
7. نشا الذرة مع عصير الخيار.إذا كنتِ بحاجة للتخلص من اللمعان الدهني والحفاظ على النتيجة لمدة 3-4 ساعات، تأكدي من عمل هذا القناع قبل الخروج. اطحني الخيار واعصري العصير منه. تحضير عجينة من عصير الخيار ونشا الذرة، ووضعها على البشرة وتركها لمدة نصف ساعة. اشطفيه بالماء البارد ورطبيه بكريم خفيف. سيمنحك القناع شعورًا غير لامع يدوم طويلاً.

يجب تبديل أقنعة العناية حتى لا يعتاد الجلد على المكونات. ستجد بالتأكيد وصفة تساعدك.

لا ينصح العديد من الأطباء باستخدام مستحضرات التجميل لأنواع البشرة الدهنية. لكن الفتيات لا يستطعن ​​\u200b\u200bتحمل ذلك - فلن يتجولن بوجه لامع ولمعان زيتي على بشرتهن. يمكنك استخدام مستحضرات التجميل، لكن عليك القيام بذلك بحكمة. أولاً، اختاري كريم الأساس ذو اللون الفاتح. من الأفضل اختيار كريم BB، فهو خفيف جدًا ويمتص جيدًا ويوحد لون البشرة بشكل مثالي. استخدمي البودرة المعدنية - فهي لا تعطي تأثيرًا زخرفيًا فحسب، بل تهتم أيضًا بالبشرة. من الأفضل استخدام ماء ميسيلار لإزالة المكياج. احتفظ دائمًا بالمناديل المبللة معك عندما تحتاج إلى تعديل مكياجك بشكل عاجل. يجب أن تكون كريمات الأساس والمساحيق ذات نوعية جيدة حتى لا تشكل طبقة سميكة من مستحضرات التجميل على الجلد لا تتنفس. استخدمي مستحضرات تجميلية عالية الجودة لإبراز نقاط قوتك وإخفاء عيوبك.

بشرة الوجه الدهنية ليست حكما بالإعدام. من خلال النهج المتكامل المناسب، يمكن حل المشكلة، ولكن سيتعين عليك دائمًا اتباع قواعد نمط الحياة الصحي. اتباع نظام غذائي صحي، والتخلي عن العادات السيئة، والرعاية المنزلية والمهنية المختصة، وأقنعة الترطيب والتغذية، والاستخدام الماهر لمستحضرات التجميل، والتطهير في الوقت المناسب - كل هذا سيساعدك على تغيير حالة بشرتك. اعتني بنفسك واستمتع بملمس صحي غير لامع للوجه!

فيديو: كيف تتخلصين من اللمعان الدهني على وجهك