لكي تحافظ البشرة على جمالها وشبابها لفترة طويلة، من المهم تزويدها بالمواد اللازمة، وليس أقل أهمية في هذا الكوكتيل هو الريتينول أو فيتامين أ للأقنعة، الذي يعمل على ترطيبها. يمنع المكون الجفاف والتقشير والفروق الدقيقة الأخرى.

كيفية استخدام فيتامين أ لتحضير الأقنعة

للحصول على أقصى استفادة من استخدام الريتينول، من المهم اتباع قواعد معينة عند استخدامه:

• يعمل المكون بشكل رائع مع فيتامين E؛
• يجب أن ينتشر المنتج في منطقة أعلى الصدر والرقبة؛
• إذا كان تركيز المنتج مرتفعًا، فيجب إجراء اختبار الحساسية؛
• بالتوازي مع الاستخدام الخارجي، ينبغي استخدامه داخليا. يحتوي على: الجزر، وصفار البيض، والأفوكادو، وفاكهة المشمش، والقشدة؛
• حتى سن 35 عامًا، توفر المنتجات المصنوعة من مكونات طبيعية تحتوي على الفيتامين التأثير، وبعد ذلك يجب استخدام النسخة المركزة؛
• لا يمكن استخدام هذه المنتجات إلا في المساء لتجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
• خلال الطقس البارد، هذا العنصر ذو أهمية خاصة.

تحظى الخصائص المفيدة للريتينول لجمال البشرة بتقدير كامل من قبل خبراء التجميل ومصنعي مستحضرات التجميل الذين يقدمونها بنشاط من خلال تضمينها في الكريمات والأمصال المختلفة. اليوم، لدى صناعة مستحضرات التجميل مجموعة واسعة من الوصفات للأقنعة التي تحتوي على فيتامين أ، والتي تستخدم لأنواع مختلفة من البشرة من المكونات الطبيعية التي تحتوي على مثل هذا المكون المفيد. فهي تعمل على تنعيم وترطيب وتجديد البشرة التي تفقد شبابها ومرونتها الطبيعية. ومع ذلك، فإن الأقنعة الطبيعية محلية الصنع التي تحتوي على الريتيلول لا تعمل بشكل أسوأ من تلك التي يتم شراؤها من المتجر. نقترح عليك ملاحظة وصفات الأقنعة محلية الصنع التي تحتوي على فيتامين أ والتي تناسب نوع بشرتك.

أقنعة محلية الصنع بفيتامين أ لأنواع البشرة الدهنية

الشوفان العشبي

قم بخلط عجينة الشوفان متوسطة السُمك مع منقوع نبتة سانت جون. أضف زيت اللوز أو السمسم، 6 - 8 قطرات من الريتينول، حوالي 5 حصص من فيتامين E. يتم تطبيق المنتج لمدة 12 - 15 دقيقة، ثم يتم إزالته في النهاية. يتم تنظيف الوجه من أي مادة متبقية بقطعة قماش أو منديل مبلل. هذا القناع يزيل الشحوم وينظف ويرطب البشرة.

الحمضيات - تأثير نضارة

لإنشاء قناع، نصنع كوكتيل من العصائر الطازجة:

• البرتقالي؛
• ليمون؛
• لايم.
• خيار؛
• لب الأفوكادو.

يتم أخذ جميع المكونات في أجزاء متطابقة. يتم إضافة 5-7 حصص من فيتامينات A وE.

تنطبق في نفس الطبقة. إذا كان هذا الاتساق يزعجك، فيمكنك استخدام الطين الأبيض، والذي لن يثخن الكتلة فحسب، بل يجفف الغطاء أيضًا. بعد 13 - 15 دقيقة تتم إزالة كل شيء.

تنطبق هذه الطريقة أيضًا على النوع المدمج في منطقة T.

وصفات لأقنعة الريتينول لأنواع البشرة الجافة

مدعم بالتغذية

خذ كريم النهار الكلاسيكي، صفار بيضة، وأضف 5-7 مل من فيتامين أ وقطرتين من توكوفيرول. يستخدم الخليط على شكل شريط رفيع ويغطى بمادة مبللة لمزيد من التأثير، وبعد 20 - 22 دقيقة تتم إزالة الغطاء وتمسح المادة بقطعة قطن مع منقوع البابونج.

تمنح هذه التركيبة البشرة نعومة وتوازنًا وتغذية.

وصفة الملح

يُرش الصفار المهروس بـ 2-3 حفنة من الملح المسلوق المطحون مع 8 قطرات من الريتينول والتوكوفيرول. يتم خلط كل شيء بشكل فعال وتطبيقه لمدة 3 دقائق، ثم يغسل بالماء. يجب تكرار الإجراء مرتين.

يعمل المنتج على زيادة الدورة الدموية، وتسريع العملية الخلوية، ويتم امتصاص فيتامين أ لقناع الوجه بشكل أكثر نشاطًا، وتسريع تجديد وتجديد شباب الطبقة العليا.

أقنعة فيتامين أ لنوع البشرة العادي

أساسه الزيت

قم بتسخين 0.5 كوب من الزيت النباتي في حمام مائي، على سبيل المثال، السمسم وبذور الكتان والزيتون، وأضف 5-7 حصص من الريتينول والتوكوفيرول. يجب أن يظل الزيت دافئًا طوال العملية بأكملها. يتم قطع الشاش بأربعة أضعاف من خلال العينين والشفتين. يُغمس في محلول الزيت ويُعصر قليلاً ويُفتح. بمجرد أن يبرد تمامًا، بلل المنديل مرة أخرى. استمر بهذه الطريقة لمدة 20 - 25 دقيقة. في نهاية الإجراء، اغسل واترك الماء يجف بشكل طبيعي.

خطوة واحدة تنعم التجاعيد الدقيقة، وتنعيم البشرة وتنعيمها.

قناع الليل مع الجبن

يتم خلط المنتج المطحون بكميات متساوية مع زيت الزيتون. الناتج هو اتساق الزيت السائل. بالإضافة إلى 4-5 قطرات من الريتينول و2-3 قطرات من توكوفيرول. توضع العجينة على الجلد وتغطى بمنشفة ورقية. مدة الإجراء 15 - 17 دقيقة. بعد إزالة كل شيء، يتم تغطية الجلد بكريم للاستخدام الليلي.

في صباح اليوم التالي يصبح الوجه مخمليًا ومرطبًا ومرنًا.

أقنعة للبشرة التي تعاني من مشاكل مع فيتامين أ

طبي ضد حب الشباب

يتم تخفيف ملعقة الحلوى من مطهر ديميكسيد بالقشدة الحامضة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وتضاف 10-12 قطرة من الفيتامينات A وE، والطين الأبيض. قومي بتغطية الجلد بهذه التركيبة لمدة 15 - 18 دقيقة. مع حب الشباب الالتهابي، سيتم الشعور بالوخز والقرص. بعد تاريخ انتهاء الصلاحية، يمكنك تهدئة التهيج باستخدام مغلي البابونج.

تعمل هذه الطريقة على تهدئة وعلاج وتطهير المناطق الملتهبة ومنع تكون الندبات.

قناع بالكاولين والريتينول

يتم تخفيف مسحوق الكاولين بـ 10 قطرات من الريتينول، ويضاف إليها 5-6 حصص من فيتامين E، بالإضافة إلى الماء، ويفضل بعد التصفية قبل تكوين المعجون. يتم تطبيق التركيبة على الجلد لمدة 15 دقيقة. خلال هذه الفترة، يجف الخليط ويمكن إزالته بسهولة. يجب تطبيق المنتج حصريًا على مناطق المشاكل.

وصفات عالمية لأي نوع بشرة

تأثير مهدئ لأي نوع من الأعمار

تُسكب أزهار البابونج وأغصان الشبت بأجزاء متساوية مع أقل كمية من الماء وتُغلى على نار خفيفة لمدة 12 - 15 دقيقة. يتم تنظيف السائل وتبريده. أضف 5-7 قطرات من الريتينول وقطرتين من التوكوفيرول. انقعي الشاش المكون من ثلاث طبقات في المرق ثم ضعيه مباشرة على الجلد مثل الكمادات. إذا لزم الأمر، ترطيب مرة أخرى، يستمر الإجراء 17 - 20 دقيقة. اشطف وامسح كل شيء بمنشفة الوافل.

الجزر مع الكتان

قم بغلي ملعقتين كبيرتين من الكتان في 0.5 كوب من الماء حتى تشبه الهلام. يُضاف عصير الجزر و5 قطرات من فيتامين E إلى المادة الدافئة وهي دافئة، تُعالج البشرة وتُغطى بالبلاستيك لتظل دافئة، وتُترك لمدة 15 - 18 دقيقة.

ستعمل هذه الطريقة على تنعيم المناطق الخشنة وتنعيمها وتسويتها.

لتعزيز تأثير قناع المنزل العادي، يتم إضافة قطرات الجمال السحرية حقا إليه. نحن نتحدث عن محاليل فيتامين الزيت للشباب بأسماء قصيرة. أقنعة الوجه التي تحتوي على فيتامين A وE تتغلغل في الجلد وتبدأ على الفور في القيام بعملها الجيد. ونتيجة لذلك... ومع ذلك، المزيد عن ذلك لاحقا.

خصائص الفيتامينات A و E

لماذا هذه المواد مفيدة جدا للبشرة؟ ما هي المشاكل التي يحلونها؟ لنبدأ أبجديًا.

فيتامين أ

الاسم الثاني هو الريتينول، وهو مقاتل نشط ضد حب الشباب من أصول مختلفة: التقلبات الهرمونية أثناء فترة المراهقة، والحمل، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الريتينول على منع وتلطيف مثل هذه الظواهر مثل:

• حب الشباب من أصول مختلفة.
• كوميدونيس.
• جفاف؛
• بشرة مملة
• فرط التصبغ.
• التجاعيد المبكرة.
• انخفاض النغمة والترهلات.
• العُدّ الوردي

فيتامين ه

ويسمى أيضًا بشكل مختلف - توكوفيرول، والذي يُترجم من اللاتينية يعني "إحياء". يساعد التوكوفيرول البشرة على التعافي من التوتر والتعامل مع السلبية القادمة من البيئة. تجدد خلايا الجلد نفسها بشكل أسرع إذا كانت مدعومة بالتوكوفيرول. تعمل الأقنعة التي تحتوي على هذا المكون على تنعيم شبكة التجاعيد وشد محيط الوجه.

مع عدم وجود هذا المكون، يتمرد الجلد على الفور: يبدأ في التقشر، ويفقد مرونته، ويصبح بطيئا. لدعم الجسم من الإرهاق، عليك تناول 100 ملغ من فيتامين E يومياً.

تساعد الأقنعة والإعطاء عن طريق الفم للمجمع على منع مثل هذه الظواهر المؤلمة مثل:

• التجاعيد والشيخوخة الضوئية.
• انخفاض النغمة
• علامات التمدد
• ندوب.
• بقع العمر
• حب الشباب والتهيج.
• الجلد الجاف.
• تقشير والشقوق.

وصفات للأقنعة المفيتامينة

يتم تحضير قناع الوجه بفيتامين A و E بناءً على المحاليل الزيتية التي تباع في الصيدليات. يكفي ثقب الكبسولة ثم ضغط المحتويات في الكتلة الرئيسية. في هذه الحالة، يتم تسخين الأقنعة الدافئة قبل إضافة الفيتامينات، بحيث لا يتم فقدان أي جزيء مفيد أثناء المعالجة الحرارية.

قبل الاستخدام، يتم إجراء اختبار الحساسية، وهذا مهم لأننا سنستخدم محلول فيتامين مركز.

أقنعة فيتامين ه

فيتامين E مفضل لدى النساء البالغات القلقات بشأن التجاعيد المبكرة. أي كريم يعطي علاجًا بسيطًا ولكنه فعال: الزيت النباتي بالإضافة إلى فيتامين E.

قم بخلط الزيوت النباتية (الجوجوبا، الكاكاو، جوز الهند، السمسم، الزيتون، اللوز، جنين القمح) مع توكوفيرول (قطع الكبسولة، واعصر محتوياتها)، أو ببساطة قم بإضافة توكوفيرول إلى كريمك اليومي. ضعي هذا العلاج المضاد للشيخوخة محلي الصنع على وجه نظيف قبل ساعة من النوم. امسح الباقي بمنديل.

للعناية بالجفون، يخلط الزيت (50 مل) مع محلول زيت التوكوفيرول (10 مل) ويستخدم للتدليك اليومي.

• منتج الجفن

قومي بإذابة قطعة بحجم ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو في حمام مائي. أضف نفس الكمية من زيت نبق البحر والتوكوفيرول. اثارة. يوضع على الجفون، ويدلك على البشرة بأطراف الأصابع. بعد 30 دقيقة، قم بإزالة أي بقايا متبقية بمنديل.

• تجديد

اخلطي الزبادي (1 ملعقة كبيرة)، العسل، عصير الليمون (0.5 ملعقة كبيرة)، توكوفيرول (5 قطرات). ضعيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي أي بقايا متبقية.

• مغذية

اخلطي العسل والحليب (ملعقة كبيرة لكل منهما) وصفار البيض وفيتامين هـ (10 قطرات). احتفظ بها لمدة 20 دقيقة.

• تطهير

اخلطي دقيق الشوفان محلي الصنع (1 ملعقة كبيرة) والعسل واللبن وزيت الزيتون (1 ملعقة كبيرة لكل منهما). أضف 10 قطرات من توكوفيرول. احتفظ بها لمدة 15 دقيقة ثم اشطف أي بقايا متبقية بالماء.

• التقشير

يخفق البروتين الخام بالشوكة ويضاف العسل (0.5 ملعقة صغيرة) وكذلك توكوفيرول (10 قطرات). احتفظي بالخليط لمدة 20 دقيقة.

• التنغيم، اشراق

يقطع الخيار الطازج المتضخم (ملعقتان كبيرتان)، ويضاف إليه توكوفيرول من كبسولتين، ويخلط. ضعيه واغسليه بعد 20 دقيقة.

أقنعة فيتامين أ

• لعلاج حب الشباب

اخلطي كريم الأطفال مع عصير الصبار (ملعقة صغيرة) والريتينول (10 قطرات)، واتركي الخليط لمدة 15 دقيقة.

• مغذية

مزيج الريتينول (1 أمبولة) مع زيت الزيتون (1 ملعقة كبيرة) وصفار البيض. تقدم بطلبك لمدة 15 دقيقة.

• مغذية

اخلطي الجبن والقشدة الحامضة (ملعقة كبيرة لكل منهما) والريتينول (أمبولة واحدة) واتركيه لمدة 15 دقيقة.

• غسول فيتامين يومي

تحضير مغلي البابونج وتخفيف أمبولة الريتينول فيه. اغسلي وجهك مرتين كل يوم. ستظهر النتائج الملموسة خلال 7 أيام.

• شامل

اخلطي العسل وزيت اللوز والأرقطيون (ملعقة كبيرة لكل منهما) وأضيفي الريتينول (ملعقة صغيرة). تقدم بطلبك لمدة 15 دقيقة.

وصفة منزلية من ماجيكال سكين. الفيديو الخاص بنا

أقنعة معقدة

• مغذية

امزجي المكونات التالية: توكوفيرول، عصير الصبار (5 قطرات لكل منهما)، الريتينول (10 قطرات) وملعقة صغيرة من كريم الليل. ضعيه لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بإزالة أي بقايا باستخدام منديل.

• تجديد

غلي كمية قليلة من دقيق الشوفان في الحليب، وأخذ ملعقة كبيرة من الخليط الدافئ. أضف العسل (1 ملعقة كبيرة)، ثم الزبادي (2 ملعقة كبيرة)، أضف 3 قطرات من الريتينول والتوكوفيرول. حرك المكونات واتركها لمدة 20 دقيقة. شطف بالماء الدافئ، ثم البارد.

• تجديد، التنغيم

خذ أحد الزيوت المضادة للشيخوخة كأساس (انظر بداية القسم "أقنعة فيتامين E") وأضف مجموعة من الفيتامينات A وE وC. الريتينول والتوكوفيرول 4 قطرات لكل منهما، وحمض الأسكوربيك - قرص واحد، طَحن. ضعي الخليط لمدة 10-15 دقيقة، ثم قومي بإزالة أي بقايا متبقية بمنديل.

• سحب ما يصل

يخفق بياض البيض بالشوكة ويخلط مع الطين (ملعقتان كبيرتان) ويضاف الحليب للحصول على كتلة سميكة تشبه الكريمة. أضف الريتينول والتوكوفيرول (3 قطرات لكل منهما)، ضعيه لمدة 10 دقائق.

• منشط

مسحوق الكاكاو (1 ملعقة كبيرة)، زبادي (1 ملعقة كبيرة)، 4 قطرات من كل من الريتينول والتوكوفيرول. إذا كان الجلد جافا، أضف أي زيت للعناية: ثمر الورد، بذور العنب، الخوخ. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي البقايا بالماء.

موسوعة الفيتامينات في الأطعمة. مذكرة

توفر أقنعة الوجه التي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات A وE فوائد مضاعفة للبشرة. تتميز تلك النساء اللاتي يضيفنها إلى الوصفات منذ الصغر ببشرة جميلة ومرنة بدون تجاعيد وتظل شابة حتى سن البلوغ. والسر بسيط - حرفين صغيرين، بضع قطرات من الفائدة في كل منتج!

يعتبر خلات الريتينول لبشرة الوجه، والمعروف أيضًا باسم فيتامين أ، منتجًا ممتازًا للعناية بمظهرك، مما يسمح لك بالحفاظ على النضارة والشباب لفترة طويلة.

إذا كنت تنوي استخدام الريتينول لبشرة الوجه، فمن الجدير بالذكر أنه يوصى بشرائه فقط في منافذ البيع بالتجزئة الموثوقة، والأفضل من ذلك كله في الصيدليات، حيث يتم تقديمه بالشكل:

• على شكل محلول - وفي هذه الحالة يجب اختيار محلول زيتي من خلات الريتينول للوجه. ويمكن أن تكون بنسب مختلفة، على وجه الخصوص، 3.44% و8.6% وهي مثالية للرعاية المنزلية؛
• كبسولات تحتوي على محلول زيتي. ما عليك سوى ثقب الأمبولة ثم إضافة فيتامين أ إلى قناع أو كريم أو تطبيقه خارجيًا. هذه هي الطريقة الأكثر ملاءمة لاستخدام الريتينول.
• الريتينول في أمبولات. يتم استخدامه للحقن العضلي، ولكن يمكن استخدامه أيضًا كإضافة للأقنعة والكريمات محلية الصنع وما إلى ذلك؛

في البداية، تم استخدام فيتامين أ، المعروف أيضًا باسم أسيتات الريتينول، لتحسين الرؤية، لكنه لا يقل فعالية في تحسين حالة الجلد.

الريتينول لبشرة الوجه له التأثيرات الإيجابية التالية:

1. يعمل كمضاد قوي للأكسدة، مما يسمح لك بزيادة قدرة الجلد على مقاومة العوامل السلبية الخارجية، وحمايته من الأشعة فوق البنفسجية، والقضاء على الحكة والاحمرار، والالتهابات، وتطهيره من الشوائب والسموم؛
2. الريتينول لبشرة الوجه في المنزل، ويستخدم على شكل أقنعة أو في كريمات، يمكن أن يحسن تدفق الدم، وبالتالي يوفر التغذية في أعمق طبقات البشرة؛
3. يساعد الريتينول على تقوية جدران الأوعية الدموية، مما يمنع تطور شبكة الأوعية الدموية؛
4. يحارب بشكل فعال العلامات الأولى لشيخوخة الجلد، ويزيل شبكة دقيقة من التجاعيد، ويفتح لون البشرة ويخفف تصبغ الوجه، ويزيل الجفاف والتقشر؛
5. التطهير والتقشير باستخدام الريتينول يمكن أن ينظف البشرة من الرؤوس السوداء والبثور والالتهابات والبثرات، ويجدد الطبقات العليا من الظهارة.

ولكن قبل استخدام أسيتات الريتينول على بشرة الوجه، قم بإجراء اختبار أولي للتحقق من وجود حساسية لهذا الفيتامين عن طريق وضعه على ثنية مرفقك.

الاحتياطات وموانع للاستخدام

على الرغم من أن فيتامين أ مفيد جدًا للجسم، إلا أن الريتينول لبشرة الوجه لا يزال له موانع.

على وجه الخصوص، لا ينبغي استخدامه للإصابات المفتوحة والجروح التي تحتوي على محتوى قيحي، وكذلك للأمراض الجلدية وفي حالة تشخيص رد الفعل التحسسي لهذا الفيتامين.

يجب استخدامه بحذر شديد من قبل النساء الحوامل والمرضعات - ففائضه يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في نمو الجنين ويسبب أيضًا حساسية عند الأطفال حديثي الولادة من خلال حليب الثدي.

للريتينول أيضًا تأثير تصريف قوي على الأعضاء الداخلية: الكبد والقنوات الصفراوية. ولذلك، هو بطلان في تشخيص أمراض هذه الأجهزة.

لا ينبغي استخدامه بشكل مفرط، لأن الجرعة الزائدة يمكن أن تسبب الغثيان والقيء وفقدان الشهية والصداع وزيادة حجم الكبد.

فيما يتعلق بالمستحضرات التجميلية الجاهزة التي تحتوي على الريتينول، يمكنك العثور على الكثير من المنتجات في السوق العالمية اليوم: الكريمات والمواد الهلامية والأمصال.

ولكن ما هو منتج الريتينول الذي يجب أن تختاره؟ يتم تقديم الأكثر شهرة وشعبية وفعالية حسب تقديرك.

الريتينول فيوجن بي إم

مصل ليلي يحتوي على الريتينول المركز والصافي، والذي يسمح لك بالقضاء على شبكة دقيقة من التجاعيد وشبكات الأوعية الدموية والنجوم. مبين لجميع أنواع البشرة.

رفع كورف

جل ريجيتسين

علاج قوي بتركيبة فعالة من الفيتامينات، يوصف لتشخيص مرض الزهم والصدفية والمشاكل المزمنة في الأدمة، مما يسمح بتخفيف الألم والحكة والاحمرار.

كريم ريتين – أ

يستخدم هذا المنتج فقط حسب وصفة طبيب التجميل، حيث أن له تأثير تقشير قوي ويجب استخدامه بعناية. إنه قادر على ترميم البشرة وإزالة وتفتيح التصبغ والتجاعيد الأولى.

كريم من بيليتا فيتكس “ريتينول + مغنيسيوم”

يعد الكريم من الشركات المصنعة البيلاروسية بديلاً جيدًا لمستحضرات التجميل باهظة الثمن المستوردة عالية الجودة. لا يحتوي على فيتامين أ فحسب، بل يحتوي أيضًا على المغنيسيوم الذي يغذي الأنسجة ويعيدها بشكل مكثف.

تعتبر الأقنعة التي تحتوي على الريتينول لبشرة الوجه في المنزل بديلاً جيدًا للكريمات باهظة الثمن وتركيبات الأقنعة الجاهزة التي يمكنها استعادة المرونة والشباب والنضارة. يتم تقديم وصفات الأقنعة التالية حسب تقديرك.

قناع مضاد للالتهابات

لإعداد قناع الوجه محلي الصنع مع الريتينول وعصير الصبار، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. كريم عادي ويفضل للأطفال يضاف 1 ملعقة صغيرة. عصير الصبار و 10 قطرات. الريتينول السائل.

يتم خلط جميع المكونات ووضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ.

تركيبة للبشرة الجافة

للتحضير، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. الزيوت النباتية - الزيتون أو الجوجوبا أو جنين القمح، أضف إليها كبسولة واحدة من الريتينول.

يتم وضع محلول الزيت على الوجه ويترك دون شطفه، وبعد مرور بعض الوقت يتم مسح البقايا من الجلد.

خليط الزيت المجدد

سوف تعمل خلات الريتينول في زيت الوجه على تجديد شبابه بشكل مثالي - فقط قم بخلط ملعقة صغيرة واحدة. زيت الأرقطيون وبذور اللوز الحلو والعسل، ثم أضيفي الريتينول بنفس الكمية، واخلطي كل شيء جيدًا وضعيه على الجلد. بعد نصف ساعة فقط اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

خلات الريتينول لبشرة الوجه ضد حب الشباب

وهذا أيضًا علاج ممتاز. في هذه الحالة، لإعداد قناع، خذ محلول الزيت من الريتينول والطين التجميلي، أي ما هو في متناول اليد. يخفف الطين بالمياه المعدنية بنسب متساوية ويضاف كبسولة واحدة من الريتينول إلى الخليط الناتج ويوضع لمدة 20-25 دقيقة.

يمكنك أيضًا استبدال الطين بعصير الليمون - في هذه الحالة سوف تجف البثور ويفتح الجلد ويختفي التصبغ.

ويكفي خلط جميع المكونات بأجزاء متساوية ووضعها على الوجه، وتركها لمدة 40 دقيقة.

قناع للبشرة المشكلة

إذا كان الجلد عرضة للدهون المفرطة واللمعان، فيتم الإشارة إلى قناع مصنوع من خليط من الريتينول وأي منتج ألبان. ما عليك سوى خلط محلول زيتي من فيتامين أ مع مصل أو كفير، وبعد نقع منديل في التركيبة، ضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

إذا كانت البشرة جافة ومتقشرة، قومي بخلط محلول زيتي من فيتامين أ والجلسرين السائل بنسب متساوية، ثم ضعي الخليط على الوجه. ليس من الضروري غسله، خاصة إذا كنت تخطط للخروج في البرد - سيكون بمثابة حماية ممتازة من البرد والطقس السيئ.

المركبات الرئيسية التي تساهم في استمرار الحياة على الأرض هي التوكوفيرول. يهدف عمل فيتامين E إلى الحفاظ على سلامة أغشية الخلايا، كضمان لصحة الجلد بشكل عام.

فوائد فيتامين E للوجه

ينصح خبراء التجميل بشدة بإدراج الفيتامينات للبشرة والشعر في المنظفات والمرطبات والشامبو والبلسم والأقنعة. تنتج الخطوط الصيدلانية الكبسولات والأمبولات والمحاليل الزيتية بتركيزات أعلى من الموارد الطبيعية.

يمكنك استخدام فيتامين E في أقنعة الوجه محلية الصنع باستخدام المنتجات التالية:

• البطاطس، الجزر، الكرنب بأنواعه، الخيار؛
• النبق البحر، الويبرنوم.
• صفار البيض؛
• الحليب والقشدة.
• الزيوت الأساسية من الزيتون، جميع أنواع المكسرات، الكتان؛
• الهندباء، الورد، نبات القراص، البرسيم.

يحل توكوفيرول مجموعة كاملة من المشاكل العلاجية والجمالية:

1. يحسن البشرة، ويزيل علامات التعب وقلة النوم؛
2. يفتّح الأدمة، ويزيل التصبغات، بما فيها النمش؛
3. يمنع الجفاف ونقص الفيتامينات في البشرة.
4. تطبيع توازن الرقم الهيدروجيني.
5. يحمي من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
6. يزيل أملاح المعادن الثقيلة، ويشكل حاجزًا وقائيًا ضد الجذور الحرة؛
7. ينظف ويزيل الكوميدونات ويعالج البثور وحب الشباب.
8. يحسن عمليات الدورة الدموية، ويمنع الوردية.
9. يوقف ظهور الطيات والتجاعيد، وينعم الموجودة منها؛
10. يصحح التغيرات المرتبطة بالعمر - يزيل الذقن المزدوجة، ويعيد الخط البيضاوي.

كيفية استخدام فيتامين E للوجه

نصائح هامة من المحررين

إذا كنت ترغب في تحسين حالة شعرك، عليك أن تولي اهتماما خاصا للشامبو الذي تستخدمه. رقم مخيف - 97% من أنواع الشامبو من ماركات معروفة تحتوي على مواد تسمم الجسم. المكونات الرئيسية التي يتم من خلالها تحديد جميع المشاكل الموجودة على الملصقات هي كبريتات لوريل الصوديوم وكبريتات لوريث الصوديوم وكبريتات جوز الهند. تدمر هذه المواد الكيميائية بنية تجعيد الشعر، ويصبح الشعر هشًا، ويفقد مرونته وقوته، ويتلاشى اللون. لكن الأسوأ هو أن هذه المادة السيئة تدخل إلى الكبد والقلب والرئتين وتتراكم في الأعضاء ويمكن أن تسبب السرطان. ننصحك بعدم استخدام المنتجات التي تحتوي على هذه المواد. في الآونة الأخيرة، أجرى خبراء من فريق التحرير لدينا تحليلًا للشامبو الخالي من الكبريتات، حيث احتلت منتجات Mulsan Cosmetic المركز الأول. الشركة المصنعة الوحيدة لمستحضرات التجميل الطبيعية تماما. يتم تصنيع جميع المنتجات تحت أنظمة صارمة لمراقبة الجودة وإصدار الشهادات. نوصي بزيارة المتجر الرسمي عبر الإنترنت mulsan.ru. إذا كنت تشك في طبيعة مستحضرات التجميل الخاصة بك، فتأكد من تاريخ انتهاء الصلاحية؛ يجب ألا يتجاوز تخزينها سنة واحدة.

ضع بضع قطرات من توكوفيرول المشتراة على المعصم، إذا لم يحدث احمرار أو حرقان خلال ساعة، فيمكنك تضمين فيتامين الشباب بأمان في الأقنعة. في حالة وجود رد فعل تحسسي فمن الأفضل استبداله بمكونات طبيعية (التوت والخضروات ومنتجات الألبان)، ولكنها تحتوي على نسبة فيتامين أقل من تلك الموجودة في الأشكال الصيدلانية.

عند شراء كبسولات فيتامين E، يتم ثقب القشرة بإبرة ويتم حقن محتوياتها في القناع. يعد توكوفيرول في الأمبولات أو في محلول زيتي شكلاً أكثر ملاءمة لصنع مستحضرات التجميل. يجب أن يتم تخزينه في مكان محمي من أشعة الشمس. من الضروري وضع أقنعة العناية بفيتامين E على بشرة الوجه في طبقة سميكة كثيفة، ويستمر علاج السبا لأكثر من 15 دقيقة.

أفضل الوصفات لأقنعة الوجه محلية الصنع مع فيتامين E

قناع مضاد للتجاعيد مع فيتامين E

النتيجة: فيتامين E فعال لبشرة الوجه، وخاصة للمنطقة الرقيقة حول العينين والشفتين. بعد هذا الإجراء، يتم تنعيم التجاعيد السطحية وإزالة التورم وتختفي آثار الليالي الطوال.

مكونات:

• 1 أمبولة من فيتامين E.
• أغصان البقدونس.

التحضير وطريقة التطبيق: قم بدمج محتويات الأمبولة مع الأعشاب المفرومة، ثم أضف هريس الخضروات الجذرية النيئة المصنوعة في معالج الطعام. بعد تنظيف الجفون والمنطقة المحيطة بالفم بمنتج حراري، ضعي طبقة سميكة من القناع (العيون مغلقة). إنه أكثر ملاءمة للقيام بذلك مستلقيا على ظهرك، يمكنك دعوة مساعد. بعد نصف ساعة، قم بإزالة الكتلة المتبقية باستخدام اسفنجة وترطيبها بزيت الكتان.

قناع فيتامين E لعلاج حب الشباب

النتيجة: التأثير المفيد لفيتامين E على البشرة المعرضة لأنواع مختلفة من الطفح الجلدي يرجع إلى خصائص المادة الماصة. يؤدي التنظيف العميق واستعادة توازن الرقم الهيدروجيني إلى بنية موحدة للأدمة وبشرة متألقة.

مكونات:

• 2 مل توكوفيرول.
• 17 غرام. الطين الأحمر
• زيت اليانسون الأساسي.

التحضير وطريقة التطبيق: تُمزج جميع المكونات وتُخفف بالشاي الأخضر الدافئ (حتى 38 درجة). ضعيه بحركة دائرية على طول الخطوط اللمفاوية، ثم اشطفيه بعد 20 دقيقة بالمياه المعدنية وزيت اليوسفي الأساسي.

قناع بفيتامين E و A

النتيجة: محلول صيدلاني من فيتامين E للوجه مع الريتينول الذي لا يقل أهمية يسرع العمليات الكيميائية الحيوية في الخلايا، مما يمنع عملية الشيخوخة.

مكونات:

• 3 مل توكوفيرول.
• 3 مل الريتينول.
• ½ الأفوكادو

التحضير وطريقة التقديم: يُسكب مرق ثمر الورد الدافئ فوق الخميرة ويُضاف هريس الأفوكادو وفيتامينات الشباب. قومي ببخار وجهك بمنشفة ساخنة لمدة 10 دقائق، ثم ضعي الخليط مع الضغط بإحكام على سطح الأدمة. يستمر الإجراء لمدة نصف ساعة، ثم قم بإزالته باستخدام اسفنجة رطبة.

قناع بفيتامين E والجلسرين

النتيجة: تنعيم الأدمة وإزالة خلايا الجلد الميتة وتوحيد لون البشرة باستخدام الجلسرين وفيتامين E للوجه.

مكونات:

• 1 أمبولة من توكوفيرول.
• صفار البيض؛
• 14 غرام. جبن.

التحضير وطريقة التطبيق: تطحن جبنة الحليب المتخمرة مع الصفار حتى تصبح ناعمة، ويضاف إليها الجلسرين وفيتامين E السائل للوجه. وزعي التركيبة الناتجة على الوجه، وبعد 40 دقيقة قومي بإزالة القناع بمنشفة ورقية.

قناع بفيتامين E والعسل

النتيجة: إجراء تجديد طبيعي يمنع مظاهر الشيخوخة الضوئية وينعم التجاعيد الموجودة ذات الأعماق المتفاوتة.

مكونات:

• 3 مل توكوفيرول.
• 15 غرام. عسل؛
• 17 غرام. الزبادي بدون إضافات والسكر.

التحضير وطريقة التطبيق: خلط منتج النحل المسكر مع الزبادي وفيتامين الجمال. قم ببخار الأدمة فوق مغلي الأعشاب، ثم ضع قناع العناية لمدة 25 دقيقة. بعد الانتهاء من الإجراء، رطب سطح الأدمة بزبدة الكاكاو.

قناع بفيتامين E والبروتين

النتيجة: تعمل أقنعة الوجه الفعالة على تحسين لون البشرة وملمسها وإزالة التكوينات الصبغية.

مكونات:

• 1 أمبولة من فيتامين E.
• بروتين؛
• 6 مل من عصير الصبار.

التحضير وطريقة التطبيق: باستخدام مكبس، قم بعصر العصير النضر، وأضف بياض البيض المخفوق والتوكوفيرول. استخدمي ماء ميسيلار لإزالة المكياج، ضعي القناع على طول خطوط التدفق الليمفاوي في عدة طبقات. بعد ترك القناع لمدة 18 دقيقة، استخدمي المرق الدافئ والاسفنجة لإزالة التركيبة المجمدة بعناية.

فئة = "eliadunit">

قناع بفيتامين E والطين

النتيجة: طريقة رائعة لإزالة العيوب الجمالية الصغيرة بشكل مستقل - الانتفاخ والبشرة الباهتة - فيتامينات الوجه في الأمبولات.

مكونات:

• 4 مل من محلول زيت فيتامين E.
• 20 مل حليب.

التحضير وطريقة التطبيق: اجمعي جميع المكونات، ضعيها على الوجه المجهز بالبخار بحركات دائرية. بعد أن تكتمل التركيبة تأثيرها (بعد عشرين دقيقة)، اشطفيها بماء الحمضيات واستخدمي زيت اللوز كمرطب.

قناع بفيتامين E وزيت جوز الهند

النتيجة: فيتامين E للوجه سيوفر تغذية عميقة وحماية من التأثيرات الضارة للعوامل البيئية. لاستعادة الأدمة المجففة والباهتة، يوصى بإجراء دورة من 14 إجراء.

مكونات:

• 1 أمبولة من فيتامين E.
• 10 غرام. زيوت جوز الهند؛
• زيت الشمر العطري.

قناع بفيتامين E وزيت الخوخ

النتيجة: الوصفات المجربة يمكنها ملء البشرة بمواد علاجية وتحسين التركيب الخلوي.

مكونات:

• 4 مل من محلول فيتامين E.
• 4 مل زيت الخوخ
• زيت المر العطري.

التحضير وطريقة التطبيق: يمكن استخدام التوكوفيرول في شكله النقي أو إضافة زيت أساسي إليه، وفركه على الوجه بحركة دائرية على طول خطوط التدفق الليمفاوي. امزجي جميع المكونات واستخدميها في المساء بعد إزالة المكياج. بعد ساعة من وضع القناع، اغسلي وجهك بالمياه المعدنية ورطبيه بمستحلب خفيف.

وصفة للبشرة الجافة

النتيجة: من السهل تحقيق أقصى قدر من الترطيب واستعادة بنية البشرة بنفسك بفضل فيتامين الجمال.

مكونات:

• 1 أمبولة من توكوفيرول.

التحضير وطريقة التطبيق: تحويل الطحالب البنية الجافة إلى مسحوق في مطحنة القهوة، وإضافة الماء المعدني الدافئ. بعد ساعتين، يمكنك تطبيق مركبات فيتامين E مع عصيدة البحر المعدة. وزعيه بفرشاة على طول خطوط التدليك. مدة الإجراء 50-60 دقيقة، ثم قم بإزالة القناع التصالحي باستخدام اسفنجة رطبة.

وصفة للبشرة الدهنية

النتيجة: إعطاء البشرة لون صحي مطفي، تقليل إفرازات الغدد الخارجية بسهولة بيديك.

مكونات:

• 4 مل فيتامين ه.
• 1 قرص من الكربون المنشط؛
• 16 غرام. دقيق العدس.

التحضير وطريقة التطبيق: طحن القرص في الهاون، طحن البقوليات في مطحنة القهوة، إضافة توكوفيرول. ضعي القناع في طبقة متساوية على الأدمة المبخرة، واتركيه لمدة 12 دقيقة، وبعد غسل التركيبة، ضعي كريم مطهر.

وصفة فيديو: فيتامين E ضد البقع العمرية في المنزل

وصفة للبشرة المختلطة

النتيجة: يمكنك زيادة الخصائص الوقائية للأدمة وتحسين الدورة الدموية وتضييق المسام باتباع الوصفات الشعبية.

مكونات:

• 1 أمبولة من توكوفيرول.
• 17 غرام. مسحوق الكاكاو؛
• 1-2 قطرات من زيت الفانيليا الأساسي.

التحضير وطريقة التطبيق: الجمع بين المكونات الطبيعية، وإضافة فيتامين. نظفي وجهك بسائل ميسيلار وضعي التركيبة الطبية بحركة متعرجة. قم بإزالته بماء الحمضيات بعد 15 دقيقة.

وصفة للبشرة المشكلة

النتيجة: يمكن إزالة الكوميدونات وحب الشباب دون الإضرار باحتياطيات الفيتامينات والمعادن في الخلايا بفضل الإجراء العلاجي.

مكونات:

• 5 مل من فيتامين هـ السائل؛
• 14 مل من الكفير

التحضير وطريقة التقديم: غلي الخضار الجذرية، قشريها، حوليها إلى هريس. يُضاف الكفير والتوكوفيرول ويُحرَّك المزيج جيدًا. ضعيه بعد فرك الأدمة، مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق الملتهبة. اشطفيه بعد نصف ساعة بالماء المقطر وزيت شجرة الشاي.

فيديو: الاستخدام المنزلي لفيتامين E في كبسولات لبشرة الوجه

تخيل كيف يضيء وجهك حرفيًا بالصحة والشباب. لا يوجد تجاعيد أو بقعة سوداء، فقط لون جميل ونعومة ولمعان طبيعي. أنت تحلم بهذا، أليس كذلك؟ إذن ما عليك سوى الانتباه إلى أقنعة الوجه بالفيتامينات.

هل أحتاج للفيتامينات؟

تختار معظم النساء العلاجات المنزلية بناءً على سهولة التحضير أو نوع البشرة. وهذا أمر خطير، لأن التركيبات المختارة بشكل غير صحيح يمكن أن تؤدي إلى الحساسية والأمراض الأخرى. أنت بالتأكيد لن تصبح أكثر جمالا من هذا "القناع".

أي نوع من الجلد يمكن أن يسمى جميل؟ صحية فقط. هناك العديد من الجوانب المسؤولة عن صحة هذا الجزء من الجسم، لكن جميعها تتلخص في شيء واحد: تغذية البشرة بالفيتامينات والمواد المغذية. التغذية السليمة وأقنعة الفيتامينات ستجعل بشرتك شابة وجميلة.

أي منها تختار؟

بالنسبة لأقنعة الفيتامينات، يتم استخدام الأدوية التي تباع في الصيدليات في شكلين:

• الأمبولات، على سبيل المثال: C، B1، B6، B12. تكلفتها منخفضة: ما يصل إلى 100 روبل لكل 10 أمبولات.
• الحلول مثلا: D, A, E. تصل التكلفة إلى 200 للجرة الواحدة.

من الأفضل استخدامها مع القواعد الدهنية، مثل الزبدة أو القشدة الحامضة، لأنها بهذه الطريقة يمتصها الجلد بشكل أفضل.

انتبه! يجب تحضير الخلطات في عبوات زجاجية وتخزينها في مكان بارد!

سنخبرك أدناه بكيفية تحضير أقنعة الوجه الفعالة بالفيتامينات في المنزل.

للبشرة الدهنية والعادية

تحتاج البشرة الدهنية أيضًا إلى تغذية مناسبة وخليط من الفيتامينات، لكن عليك أن تتذكر أن كريمات الأساس الدهنية جدًا تضر بها، لأنها لن تؤدي إلا إلى زيادة إفراز الدهون.

كيف يغسل الأوساخ الأوساخ

القناع الموصوف يغذي البشرة وينظفها ويقلل من تكون الرؤوس السوداء والبثور ويزيل اللمعان غير الطبيعي. للتحضير عليك أن تأخذ:

• الطين الأحمر - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• القشدة الحامضة - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• يرتجف - 1 ملعقة صغيرة. ل.
• - 2 قطرة

بعد خلط المكونات، عليك الانتظار لمدة 5 دقائق ثم تطبيق الخليط. بعد ذلك يجب عليك تغطية نفسك بفيلم ملتصق ومنشفة صغيرة للحفاظ على دفء القناع. يجب غسل هذا الأخير بالماء البارد بعد 20 دقيقة.

الكاكاو لحبيبك

يغذي هذا القناع البشرة جيدًا ويوحد لونها ويحسن لونها.

• كاكاو (1 ملعقة صغيرة).
• كريمة حامضة (1 ملعقة كبيرة).
• وجنين القمح (0.5 ملعقة صغيرة لكل منهما).
• فيتامين هـ (قطرتان).

يتم تطبيق الخليط الناتج لمدة 20 دقيقة. بعد شطفه بالماء الدافئ، عليك ترطيب وجهك باللوشن أو ماء الورد.

للبشرة الجافة

يحتاج هذا النوع من البشرة إلى تغذية معززة وسليمة، وترطيب، والقضاء على علامات الجفاف والتجاعيد.

التأثير واضح!

قناع الفيتامين هذا غير مكلف، لكنه يستغرق الكثير من الوقت. التأثير مرئي بعد إجراءين. يجب أن يتم هذا الأخير 1-2 مرات كل سبعة أيام قبل النوم. لتحضير القناع عليك أن تأخذي:

• 1 ملعقة كبيرة الطين الأزرق أو الأخضر.
• 50-70 مل. الكتان أو؛
• 3 قطرات فيتامين. أ و ه.
• الشاش.

يمكن وصف العملية الإضافية على النحو التالي:

• الجمع بين جميع المكونات.
• اقطعي قناعًا من الشاش، ثم قومي أولاً بعمل جروح فيه للعينين والشفاه.
• تسخين التركيبة في حمام مائي.
• اغمس قاعدة الشاش في الخليط.
• اضغطي عليه قليلاً ثم ضعيه على وجهك.
• عندما يبرد القماش القطني، قم بإعادته إلى الخليط.
• قم بإجراء هذه التلاعبات لمدة 30-40 دقيقة.
• اغسلي وجهك بماء بدرجة حرارة الغرفة وجففيه بمنشفة.

قوة الفيتامينات الثلاثة

يتميز القناع بترتيب ناجح للفيتامينات التي يتم دمجها بشكل مثالي في الخليط. سيصبح التأثير مرئيًا بعد الاستخدام الأول. يجب أن يطبق 1-2 مرات كل سبعة أيام على الجلد المبخر.

للتحضير خذ:

• 1 ملعقة كبيرة كريمة حامضة دهنية
• 1 صفار دجاج
• 5 قطرات لكل منهما مثل هذه الفيتامينات: أ، ه، د.

ضعي الخليط لمدة 20 دقيقة.

تجديد أقنعة الفيتامينات

تشبه أقنعة الفيتامينات للتجديد من نواحٍ عديدة تركيبات البشرة الجافة مع تغيير طفيف: يزداد تركيز الفيتامينات. تحتاج البشرة المتقدمة في السن إلى المزيد من العناصر الغذائية، لذا فإن الأقنعة الخاصة بها لها تركيبة خاصة.

الكفاءة هي نقطة قوتنا!

التكوين عالمي ومناسب للجميع. يتم تحقيق تأثير واضح بنهاية الدورة الأولى، ولكن لا يمكن تأمينه إلا من خلال الاستخدام المستمر.

سوف تحتاج إلى:

• 1 ملعقة كبيرة العسل (ويفضل أن يكون من البرسيم الحلو، السنط أو الزيزفون)؛
• 1 ملعقة كبيرة 20٪ كريمة حامضة
• 1 50 جرام جبن قريش للأطفال (كلاسيكي، بدون إضافات)؛
• 1 بيضة
• 6-10 قطرات من عصير الليمون.
• 1-2 أمبولات من الصبار وفيتامينات ب1 وب12.

يجب تطبيق التركيبة النهائية في المساء على الوجه بطبقة رقيقة لمدة 15-20 دقيقة. الدورة عبارة عن أسبوعين من الإجراءات الليلية. يجب أن تعقد الدورات في الربيع والخريف.

انتبه! بعد قناع الفيتامين هذا لا يجب أن تضعي الكريم!

الجمال هو العمل اليومي

هذا القناع ليس للكسالى، لأنك تحتاجين إلى تطبيقه كل يوم. سيظهر التأثير بعد 2-4 أسابيع.

• 1 ملعقة كبيرة زيوت الزيتون؛
• 1 قطرة من فيتامينات A وE.

يجب خلط الزيت الذي يتم تسخينه في حمام مائي مع مجمعات الفيتامينات ثم وضعه على الوجه. استخدمي أطراف أصابعك في اتجاه خطوط الجلد ودلكي بالضغط الخفيف حتى يمتص القناع.

دعونا نلخص

الآن أنت تعرف كيفية تحضير أقنعة فيتامين للوجه في المنزل، ويمكنك تكرار ذلك بسهولة في الممارسة العملية. لا تستسلم في منتصف الطريق، وسيبقى شبابك معك إلى الأبد.