أهلاً بكم! نواصل الحديث عن الملابس الحديثة.
اليوم سننظر في الملابس الداخلية الحرارية ونختار مجموعة لأنفسنا.
ملابس داخلية حرارية 1 طبقة
لنبدأ بالطبقة الأولى من الكتان. يتم استخدامه في الصيف وفي أوقات النشاط البدني العالي. والغرض الرئيسي هو إزالة الرطوبة و تبريدالهيئات. وهنا النقطة الأساسية هي المادة التي تصنع منها الملابس الداخلية.
الآن سيكون هناك بعض المصطلحات المعقدة.المعلمات المهمة للملابس الداخلية الحرارية هي تقارب مادة الملابس الداخلية للرطوبة (درجة المحبة للماء)، فهي تؤثر على معدل نقل الماء إلى الطبقة التالية وقابلية بلل الماء، وبالتالي معدل تبخر الرطوبة. إذا قمنا بترتيب مواد الملابس الداخلية الحرارية الشائعة وفقًا لدرجة الألفة المتزايدة للرطوبة (درجة المحبة للماء)، فسنحصل على الصف التالي: البولي بروبيلين، البوليستر، البولي أميد (المعروف أيضًا باسم النايلون)، الصوف، القطن. من وجهة نظر الشعار الأساسي - يقولون إن وظيفة الملابس الداخلية الحرارية هي إزالة الرطوبة السائلة إلى الطبقة التالية، فإن الخيار الأفضل هو الملابس الداخلية المصنوعة من مادة البولي بروبيلين، ولكن في الممارسة العملية ليس هذا هو الحال دائمًا. يتم إخراج معظم الرطوبة المنطلقة عبر الجلد في شكل سائل من خلال قنوات الغدد العرقية. زيادة التعرق، كقاعدة عامة، دليل على أن إنتاج الحرارة يفوق فقدان الحرارة ويحاول الجسم، عن طريق إفراز العرق، تبريد نفسه بسبب تبخر الرطوبة من سطح الجلد. يمكن أن تتداخل الملابس الداخلية الحرارية مع هذه العملية عن طريق إزالة الرطوبة قبل أن تتبخر إلى الطبقة التالية. أي أن الجسم لا يبرد عمليا ويستمر الجسم في إفراز العرق. وبالتالي، فمن الأفضل بكثير أن يكون لديك ملابس داخلية حرارية يمكنها تبخر أقصى قدر من الرطوبة من سطحها الداخلي، وإلى حد أقل، وبالتالي تبريد الجسم بشكل أكبر، ويجب أن تكون هذه الملابس الداخلية الحرارية أكثر أو أقل محبة للماء.
بشكل عام... لا أنصح بشراء الملابس الداخلية الحرارية المصنوعة من مادة البولي بروبيلين. اختيار الملابس الداخلية منالبوليستر والبولي أميد (النايلون). تعتبر الملابس الداخلية القطنية والصوفية والأقمشة المختلطة أكثر ملاءمة للنشاط المنخفض وليست متعددة الاستخدامات، لذا لا أنصح بشرائها أيضًا.
إذن ما هي الخيارات الموجودة في السوق؟جيد جدًا. يتكون من 100٪ بوليستر، ويكلف أقل من 1000 روبل لكل مجموعة. الخيار الأفضل في شريحة السعر المنخفض.
من العيوب الخطيرة إلى حد ما في الملابس الداخلية الاصطناعية مقارنة بالقطن أن البكتيريا تبدأ في التكاثر هناك بسرعة كبيرة، حرفيًا بعد يوم واحد من ارتدائها. هذا لا يهدد فقط رائحة كريهة، ولكن أيضا تهيج الجلد. بالنسبة للجذع، هذا ليس بالغ الأهمية. لكن القاع المحكوك ليس أفضل شيء يمكن أن يحدث لك أثناء رحلة ميدانية. لحسن الحظ، قام مصنعو الملابس الداخلية الحرارية أيضًا بحل هذه المشكلة، وذلك باستخدام جميع أنواع التشريب وإضافة ألياف الفضة والخيزران ومواد أخرى إلى هيكل القماش. في الوقت نفسه، تكون عمليات التشريب قصيرة الأجل للغاية، لكن ألياف الخيزران والفضة تعمل كما ينبغي.
أولئك. توصلنا إلى استنتاج مفاده أنه بالإضافة إلى الملابس الداخلية الحرارية، نحتاج أيضًا إلى سراويل داخلية حرارية ذات خصائص مضادة للبكتيريا، والتي نستخدمها باستمرار، وإذا لزم الأمر، نرتدي سراويل طويلة فوقها. (دعنا نسميها طبقة الصفر، أو الملابس الداخلية الحرارية اليومية)أفضل خيار وجدته بسعر معقول هو .ثلثها مصنوع من ألياف الخيزران، وهي تمتص الرطوبة جيدًا، كما أنها لطيفة على الجسم حتى في الارتداء اليومي. أوصي!
يمكنك أيضًا استكمال المجموعة بقمصان حرارية للارتداء اليومي. ولكن يجب أن يكون لها أيضًا خصائص مضادة للجراثيم.
في كثير من الأحيان، لتحسين وظيفة التبخر للملابس الداخلية الحرارية، يتم استخدام هيكل أكثر تعقيدا من موادها. أشهر تقنيتين هما Polartec ® PowerDry وCoolMax. ستكلف الملابس الداخلية PowerDry ضعف التكلفة، ولكنها تبخر الرطوبة بشكل أسرع بنسبة 20% تقريبًا.
تعمل الملابس الداخلية الحرارية المصنوعة من CoolMax بشكل أكثر فعالية، ولكن لم يتم إنتاجها بعد في روسيا (أو لا أعرف عنها). لذا فإن علامات الأسعار ليست مشجعة - من 4000 لكل مجموعة.
التكنولوجيا الأكثر برودة هي الملابس الداخلية للمنطقة المدمجة. الممثل البارز هو الملابس الداخلية الحرارية X-Bionic. تعمل هذه الملابس الداخلية الحرارية على إعادة توزيع الحرارة من المناطق التي يتم فيها توليد أكبر قدر من الحرارة إلى المناطق الباردة دائمًا - أسفل الظهر والكتفين والمرفقين والركبتين. كما تتم إزالة العرق من المناطق ذات الإنتاج الأكبر فيما يسمى. مناطق التبخر.
ميزة أخرى للملابس الداخلية الحرارية X-Bionic هي أنها تؤدي أيضًا وظيفة الضغط. تنقبض العضلات في أماكن معينة، مما يبقيها متماسكة، ويحسن الدورة الدموية، ويقلل الشعور بالتعب. وفي منطقة المرفقين والركبتين، تعمل الملابس الداخلية الحرارية كدعم. المفاصل أيضًا أقل تعبًا! بطبيعة الحال، لا يمكن أن يكون هذا الشيء الرائع رخيصا - سعر المجموعة يبدأ من 15000 روبل. هذه حقا أداة للمحترفين.
ملابس داخلية حرارية طبقتين
يتم التعامل مع الطبقة الأولى بشكل أو بآخر. حاولت تقديم أفضل الخيارات من حيث السعر/الجودة في كل فئة سعرية. دعونا الآن نختار الطبقة الثانية من الملابس الداخلية. وهي مصنوعة من الصوف ومواد مماثلة. والغرض من هذه الملابس الداخلية هو إزالة الرطوبة من الجسم، وكذلك بعض العزل الحراري، على مستوى سترة الصوف الرقيقة. يمكن استخدامه على الجسم العاري (مع التعرق المعتدل) ومع الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الأولى (مع التعرق الشديد، على سبيل المثال أثناء الركض).
مع تنوع المنتجات المقدمة، لا يوجد سوى 2-3 خيارات عمل في السوق.في قطاع الأسعار المنخفضة يبلغ حوالي 1600 روبل لكل مجموعة.يزيل الرطوبة بشكل ممتاز ويجف بسرعة.
نظائرها من الشركات الروسية الأخرى (Splav، Garsing، Ana-tactics و Giena) لا تزال أقل شأنا من الملابس الداخلية العسكرية من حيث السعر / الجودة.
إذا كنت بحاجة إلى شيء أكثر فعالية، فابحث عن الملابس الداخلية التي تحمل علامةبولارتيك باور ستريتش. تتميز مادة الصوف هذه ببنية أكثر تعقيدًا، لذا فهي تبخر الرطوبة من الجسم بشكل أسرع. بالإضافة إلى ذلك، فإن الملابس الداخلية PowerStretch ممتعة على الجسم، والتي لا يمكن قولها عن الملابس الداخلية VKBO. ميزة أخرى هي أن المادة تحتوي على طبقة قماش كثيفة في الأعلى، مما يجعل الملابس متينة للغاية وتوفر بعض الحماية من الرياح.
من بين الشركات الروسية، يتم تقديم منتجات PowerStretch بواسطة شركة Splav. لا تدع السعر المرتفع لهذه المجموعة يخيفك. تستحق Power Streth المال، وستدوم ضعف مدة ارتداء الملابس الداخلية VKBO.
لا أرى فائدة كبيرة في اختيار شيء أكثر تكلفة وأكثر برودة من الملابس من الشركات الغربية. لعبت الدور الرئيسي هنا من خلال مادة التصنيع. خياطة مثل هذه الملابس ليست صعبة، ونوعيتها هي نفسها تقريبا للجميع.
نتائج.
وكانت النتيجة مجموعة كبيرة إلى حد ما من الملابس الداخلية: سروالان داخليان حراريان مصنوعان من مواد مضادة للبكتيريا، و1-2 مجموعة من الملابس الداخلية الرقيقة للطقس الدافئ، ومجموعة من الملابس الداخلية الصوفية المعزولة. هذه المجموعة متعددة الاستخدامات وستساعدك على البقاء جافًا في أي موقف.
ربما سأذكرك مرة أخرى أن الملابس الداخلية الحرارية يجب أن تتناسب بشكل مريح مع الجسم. في أغلب الأحيان، يحدث الضعف في منطقة أسفل الظهر، ولهذا السبب يتجمع العرق في هذه المنطقة في قطرات ويتدحرج إلى الأسفل. بسبب هذا التافه، تنخفض الراحة بشكل كبير. من المنطقي أخذ الكتان إلى الخياط وخياطته.
هذا كل شيء في الوقت الراهن. في الجزء التالي سوف ننظر إلى الطبقة العازلة الوسطى.
التنظيم الحراري هو قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارة الجسم ضمن حدود معينة، بغض النظر عن درجة الحرارة الخارجية. إذا كنا باردين، فإن الجسم، بسبب العمليات الكيميائية الحيوية التي تحدث فيه، يميل إلى زيادة درجة الحرارة، وإذا كنا ساخنا، على العكس من ذلك، لتبريده.
التنظيم الحراري هو إحدى عمليات التوازن، وهي حالة ديناميكية من التوازن بين البيئة الداخلية للجسم وبيئته الخارجية، العدوانية في كثير من الأحيان. فيما يتعلق بدرجة حرارة الجسم، يعد التوازن مثالًا على ردود الفعل السلبية. جسمنا، بعد أن تلقى إشارة حول انخفاض حرارة الجسم أو ارتفاع درجة الحرارة، يحاول على الفور تغيير اتجاه ناقل العملية إلى العكس تمامًا.
لقد اتضح أنه نوع من "التأرجح" - فكلما زاد تبريدنا الزائد أو ارتفاع درجة حرارتنا على العكس من ذلك ، كلما زادت سرعة الجسم في تغيير ناقل اتجاه العملية وكلما زادت كثافة التغيرات البيوكيميائية فيها.
كما هو الحال مع أي نظام معقد، هناك دائما مشاكل. وفي حالتنا، لدينا حتى اثنين منهم.
الأول هو أن شدة التحولات التي تهدف إلى الحفاظ على التوازن محدودة بسبب إمكانات تطور الإنسان كنوع، وتتفاقم بسبب الأخطاء، التطورية والمكتسبة من قبل الفرد خلال حياته الفانية.
البشر بشكل عام مخلوقات محبة للحرارة، ومكيفة للحياة في المنطقة الاستوائية. تم تسهيل انتشاره على الكوكب من خلال ترويض النار والقدرة على صنع الملابس المختصة. وما زالوا يستقرون فقط في المحاولة التاسعة. وحدث التطور التطوري لملايين السنين في أفريقيا الدافئة، حيث تشكل المظهر الحديث والأدوات البيوكيميائية للتوازن الحراري المرتكز على القرد. حسنا، أو إلهي - لأتباع النظرية المقابلة. والنتيجة لا تزال هي نفسها.
ومع ذلك، فقد لوحظ تكيف كبير مع المناخ الشمالي القاسي في إطار الإمكانات التطورية بين الأسكيمو وتشوكشي وغيرهما من الشعوب، ولكن، للأسف، هذا لا يهمنا تقريبًا.
المشكلة الثانية في نظام التوازن الحراري هي سهولة الجهود التي يبذلها الشخص لإنشاء اتصال إيجابي "خاطئ" من اتصال سلبي "صحيح". في هذه الحالة، يزداد تأثير البيئة الخارجية. ومن الأمثلة على ذلك شرب الكحول “للتدفئة”، واختيار الملابس الخاطئة، وإرواء عطشك بالثلج في الشتاء والمشروبات المثلجة في الصيف.
في ظل هذه الظروف، يكون للنظام تأثير مزعزع للاستقرار والتوازن - التنظيم الذاتي للجسم - إما لا يحدث كعملية، أو أن فعاليته غير كافية. وبذلك يصبح تأثير عوامل الحرارة على الجسم مهدداً أو حرجاً.
عند مناقشة التنظيم الحراري والقدرة على التكيف مع درجات الحرارة، لا ينبغي للمرء أن يحدد الأشخاص الذين لديهم حيوانات. هذا خاطئ جداً.
على الرغم من القرب التشريحي الخارجي والأساطير التي تأتي من الله أعلم أين يوجد تشابه بين هذا الحيوان أو ذاك والإنسان بنسبة مائة بالمائة تقريبًا، إلا أن كل نوع من الحيوانات له عالمه الكيميائي الحيوي الخاص به. وتحدث عمليات مثل نفس التنظيم الحراري في كل منها بطريقتها الخاصة.
على سبيل المثال، التعرق، الذي يعتبر في البشر الوسيلة الرئيسية لمكافحة ارتفاع درجة الحرارة وأداة قوية للتوازن. لكن نفس الخنزير ليس لديه وظيفة التعرق في الجسم، على الرغم من أنه يبدو أنه ليس لديه شعر أيضًا.
أثناء التطور، طور كل نوع من الثدييات آليته الخاصة للتنظيم الحراري، والتي يمكن تنفيذها على المستوى العصبي و/أو الخلطي - من خلال الوسائط السائلة: الدم، الليمفاوية، سوائل الأنسجة، وما إلى ذلك - الأنشطة، والتمثيل الغذائي، استقلاب الطاقة وحتى سلوك الحيوان. ونتيجة لذلك، لكل نوع درجة حرارة جسم مختلفة وحدود مختلفة لدرجات الحرارة التي يتم الحفاظ على الحياة عندها. إذا كانت درجة حرارة الثعلب القطبي الشمالي ثابتة وتساوي +39، فيمكن أن تتراوح في بعض أنواع الخفافيش من -7.5 درجة إلى +48.5. وبطبيعة الحال، تتطلب مثل هذه الاختلافات اختلافًا جذريًا في عمليات وأدوات التنظيم الحراري.
شعوب أقصى الشمال كمثال على القدرة على التكيف.
بعد قراءة الفصل السابق، لا ينبغي للمرء أن يفترض أن البشر، كنوع، لديهم نفس عملية التنظيم الحراري لجميع ممثليهم. التطور، حتى في الفترة القصيرة من الوجود البشري، جعل من الممكن، اعتمادا على منطقة الإقامة، تغيير بعض الخصائص البيوكيميائية الداخلية للسكان الأصليين.
على سبيل المثال، يتميز السكان الأصليون لخطوط العرض القطبية بالتكيفات التطورية التالية:
كثافة الجسم العالية
كتلة عضلية هيكلية عالية نسبيًا ؛
هيكل عظمي قوي مع زيادة نسبة الجلوبيولين جاما في مصل الدم؛
جهاز المناعة المتطور
قدرة تهوية عالية للرئتين.
زيادة محتوى الهيموجلوبين في الدم.
درجة عالية من أكسدة الدهون.
كثافة عالية من عمليات الطاقة.
ارتفاع الاستقرار في معدل الأيض تحت أي ظرف من الظروف.
زيادة امتلاء أنسجة الجسم بالدم ودورتها الدموية بشكل أكثر كثافة من الممثلين الآخرين للأنواع؛
زيادة إنتاج الحرارة.
ضعف حساسية جلد اليدين والوجه لمحفزات درجة الحرارة.
تقلب منخفض للغاية في التكيفات التكيفية ووراثتها العالية.
ونتيجة لذلك، نرى اختلافات كبيرة عن الشخص "العادي"، على الرغم من أن الاختلافات الخارجية صغيرة.
وهذا يؤدي إلى نتيجة طبيعية مهمة:
يؤدي اختلاط الشعوب المختلفة بمرور الوقت إلى ظهور بعض الاختلافات في التنظيم الحراري حتى بين سكان المدن المعاصرين.
بعضها يتجمد أكثر، والبعض الآخر أقل، وبعضها يتأقلم تمامًا مع أي ظروف تقريبًا، بينما يستطيع البعض الآخر البقاء على قيد الحياة فقط في درجة حرارة الغرفة.
وبالتالي، على الرغم من حقيقة أننا نقتل إلى حد كبير التنظيم الحراري الصحيح في أنفسنا - فإن جزءًا من عملياته لا يزال متأصلًا وراثياً فينا.
حكم ألين وحكم بيرجمان.
قاعدة بيرجمان: من بين الأشكال المماثلة للحيوانات ذوات الدم الحار، فإن أكبرها هي تلك التي تعيش في المناخات الباردة.
يعتمد إجمالي إنتاج الحرارة في الأنواع ذوات الدم الحار على حجم الجسم، ويعتمد معدل انتقال الحرارة على مساحة سطحه. مع زيادة الحجم، ينمو حجم الجسم بشكل أسرع من سطحه.
النتيجة: كلما زاد حجم الإنسان، زادت الحرارة التي ينتجها أثناء التمرين وقل ما يحتاجه من ملابس في هذه الحالة.
قاعدة ألين: من بين الأشكال ذات الصلة من الحيوانات ذوات الدم الحار التي تعيش أنماط حياة مماثلة، فإن تلك التي تعيش في المناخات الباردة لديها أجزاء جسم أصغر نسبيًا.
يؤدي تقليل الأجزاء البارزة من الجسم إلى انخفاض السطح النسبي للجسم ويساعد على توفير الحرارة.
النتيجة: كلما كانت الذراعين والساقين أقصر وأكثر ضخامة، كان ذلك أفضل للإحماء. والعكس صحيح - الأطراف الطويلة ذات الأصابع الطويلة أكثر عرضة لقضمة الصقيع.
توضح كلا القاعدتين أن كل واحد منا يحتاج إلى اختيار الملابس وفقًا لدستوره وخصائص جسمه. الحلول الشاملة عالمية لأنها صالحة فقط بشكل عام، ولكن ليس بشكل خاص. في نفس المستوى من التدريب، فإن المشاية التي تزن 60 كجم، ذات الأرجل الطويلة، سوف تتجمد أكثر بكثير من رفيقه ممتلئ الجسم الذي يزن 90 كجم.
بديهيات الملابس الداخلية الحرارية.
يجب الآن اختزال كل ما سبق في البديهيتين التاليتين المهمتين بالنسبة لنا:
بديهية 1. الملابس الداخلية الحرارية هي أداة تنظيم حراري بالنسبة لنا، مما يسمح لنا بتوسيع قدرات الجسم وزيادة استقرار التوازن.
شرح: الملابس الداخلية الحرارية المختارة بشكل صحيح ستسمح لك بالحفاظ على درجة حرارة الجسم أكثر ثباتًا. وفي وقت لاحق، سيتم التعبير عن ذلك في توفير الطاقة من قبل الجسم. ونظرًا لانخفاض تكاليف التنظيم الحراري، ستزداد قدراتنا على التكيف. سوف يتأخر تراكم التعب البارد وسيزداد التحمل، لأنه يرتبط إلى حد ما بحد درجة حرارة الجسم الذي يشعر عنده ارتفاع درجة الحرارة - والملابس الداخلية الحرارية الصحيحة ستسمح بنقل بعض الحرارة بسرعة إلى الخارج طبقات من الملابس. وبما أننا خلال فترات الراحة سنصبح أقل برودة، سنبدأ في الراحة بشكل أكثر فعالية. سيكون النوم أيضًا أكثر هدوءًا وصحة.
ونتيجة لذلك، وجود تأثير صغير نسبيا على كل عنصر، على كل مكون، نحصل على تأثير إجمالي ملموس فيما يتعلق برحلة طويلة.
البديهية 2. جميع مزايا الملابس الداخلية الحرارية لا يمكن ملاحظتها إلا إذا كان جسمنا يعمل بشكل صحيح من حيث التنظيم الحراري. وإلا فلن يكون هناك أي تأثير، أو سيظهر بشكل ضئيل.
هذا مهم. في العالم الحديث، تعمل العديد من أدوات التنظيم الحراري لدى البشر بكفاءة أقل بكثير مما هو متأصل في الطبيعة. يرتبط الظلم بنمط الحياة الذي يتكيف معه الجسم ويخفي الأدوات غير الضرورية بعيدًا، كما يرتبط بالحالة الصحية.
أي أن الملابس الداخلية الحرارية عامل ثانوي وليس أساسي. بادئ ذي بدء، يجب أن يتفاعل جسمنا بشكل صحيح مع التغيرات في درجة الحرارة الخارجية.
نظام الطبقة.
من الناحية الإيديولوجية، يعتبر من الصحيح أن يتم تجهيزك بطبقات من الملابس يسهل تغييرها بالنسبة لبعضها البعض، حسب الحمل والطقس.
من الخطأ تمامًا محاولة إصلاح ترتيب الطبقات واحدًا تلو الآخر والتوصل إلى حل عالمي لأي ارتفاعات في أي منطقة. للأسف، في كثير من الحالات، سيتعين عليك اختيار الملابس بشكل فردي للطريق - والخبرة فقط هي التي ستساعد هنا.
يتضمن النهج القياسي ثلاث طبقات. الأول هو فتل الرطوبة، أي الملابس الداخلية الحرارية. والثاني هو العزل. والثالث هو الغشاء. عادةً ما تصف المقالات بشكل جميل كيف يعمل كل شيء بشكل مثالي.
في الممارسة العملية، اتضح أنه في نصف الرحلات، لا تكون هناك حاجة إلى الغشاء على الإطلاق، أو يتم تناوله بالإضافة إلى ذلك كسترة واقية. الطبقة العازلة من الصوف، والتي يمكن فهمها في الصيف، تحب أن تمتد إلى تعريف غامض مع انخفاض مقياس الحرارة.
لكن المبدأ نفسه يظل هو الوحيد في كل الأحوال.
أولا، نحتاج إلى إزالة الرطوبة من الجسم، ثم تسخين الذبيحة - هذه الطبقة نفسها تتراكم الرطوبة التي تتم إزالتها. وأخيرا، يجب حماية الجسم من الرياح والأمطار والبراغيش وميكانيكيا. في هذه الحالة، يجب أن تخرج الرطوبة من العزل بحرية.
وبناء على هذا المبدأ، سننظر أدناه إلى الملابس الداخلية الحرارية الماصة للرطوبة والعازلة، وفي الفصول اللاحقة، إلى الملابس الأخرى.
الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الأولى
الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الأولى عادة ما تكون ملابس داخلية رفيعة وضيقة. وتتمثل مهمتها الرئيسية في إزالة الرطوبة من الجسم. كم هو بسيط أن أقول، أليس كذلك؟ ينسحب. كيف يأخذ بعيدا؟
مع النشاط البدني المفرط، يفرز الجسم الكثير من العرق والحرارة على سطح الجلد. تتمثل مهمة الطبقة الأولى من الملابس الداخلية الحرارية في امتصاص العرق بأقل قدر ممكن وعدم التدخل في مرور الأبخرة عبر طبقة القماش. في هذه الحالة، فإنه في الواقع "يزيل" الرطوبة من الجسم وبالتالي يبرد الجسم.
ولكن هناك فارق بسيط يرتبط بخصائص التنظيم الحراري البشري. إذا كان الملابس الخارجية سميكة للغاية، في المنطقة الواقعة بين طبقات الملابس، مع التعرق الشديد، ترتفع درجة الحرارة، وفي الوقت نفسه، تصبح المنطقة مشبعة بالرطوبة. في هذه الحالة، يصبح سطح الجلد مغطى بالعرق الغزير، حيث يتوقف تبخر الرطوبة من سطحه - تمامًا كما هو الحال في الحمام.
ونتيجة لذلك، تصبح الملابس، مثل الملابس الداخلية الحرارية، مبللة ببساطة، مع كل العواقب المترتبة على ذلك. والعواقب هنا هي انتقال الحرارة بشكل مكثف من الجسم إلى البيئة الخارجية بشكل مباشر تقريبًا وما يتبع ذلك من خطر انخفاض حرارة الجسم، العام والمحلي.
في الختام، يجب ألا تكون الملابس على الطريق دافئة للغاية بالنسبة لظروف التحميل المحددة، بالإضافة إلى أنه يجب إطلاق الحرارة الزائدة من خلال التهوية أو السحاب المفتوح قليلاً.
وبالتالي، فإن إزالة الرطوبة من الجسم يزيل ارتفاع درجة الحرارة ويقلل من احتمال انخفاض حرارة الجسم لاحقا. وهذا يعني استبعاد الزيادات القصوى في عملية التنظيم الحراري.
من الخارج، يعتبر الإنسان وبيئته جزءًا من نظام عام، يملي عليه بعض القوانين الفيزيائية التي يجب عليه الالتزام بها. وعلى وجه الخصوص، ينظم أحد هذه القوانين نقل الطاقة الحرارية من جسم إلى آخر. كقاعدة عامة، البيئة أكثر برودة من جسم الإنسان، ومن أجل تحقيق التوازن الديناميكي الحراري، من الضروري نقل الحرارة الزائدة إلى البيئة ومساواة درجات الحرارة.
يجب أن تحاول ملابس الإنسان تصحيح هذا الظلم. في حد ذاته، يمكن للملابس الداخلية الرفيعة أن تقلل فقط من فقدان الحرارة من خلال الحمل الحراري، وحتى ذلك الحين فقط مع اختلاف بسيط في درجة الحرارة. ولكن عند الجمع بين الملابس الداخلية الحرارية للطبقتين الأولى والثانية في الشتاء القاسي، يكون الانخفاض في شدة نقل الحرارة كبيرًا جدًا. يكون الفرق ملحوظًا بشكل خاص عندما يتعرق الشخص كثيرًا. في الوقت نفسه، تظل الملابس الداخلية الحرارية للطبقة الأولى جافة نسبيا - لأنها تمر بالبخار بحرية من خلال نفسها، والثانية، على الرغم من كونها أكثر رطوبة، لا تتصل بالجلد وتحافظ على التنظيم الحراري حتى يتم تشبعها بالكامل بالرطوبة. وينبغي للسائح تجنب هذا الأخير بأي ثمن عن طريق تغيير الحمولة والملابس الخارجية.
المبادئ الأساسية لاختيار الملابس الداخلية الحرارية للطبقة الأولى.
من المستحيل وليس من الضروري فهم النطاق الكامل للملابس الداخلية الحرارية المنتجة اليوم، بل وملابس المشي لمسافات طويلة بشكل عام. من المنطقي فقط التعبير عن المبادئ العامة التي يجب اتباعها عند اختياره.
يجب أن تكون الملابس الداخلية الحرارية ضيقة ومناسبة للجسم، مثل الجلد الثاني - وإلا فسيتم إعاقة عملية إزالة الرطوبة.
المواد التركيبية هي بالتأكيد أفضل من أي شيء آخر.
يجب أن يكون للقميص المخصص لمسار المشي أكمام.
يُفضل الخيار بدون الحلق، لأنه في الرحلات المتعددة الأيام، تميل الياقة السميكة إلى فرك الرقبة، خاصة إذا كانت هناك شامات بارزة أو ما شابه ذلك.
وزن الملابس الداخلية الحرارية مهم أيضًا. الانتشار كبير جدًا - يتراوح وزن القمصان من نفس الحجم من 90 إلى 300 جرام.
الملابس الداخلية الحرارية لا ينبغي أن تسبب تهيج الجلد. خلاف ذلك، من الممكن توسيع الأوعية الدموية في مواقع الحساسية، الأمر الذي سيؤدي إلى زيادة نقل الحرارة وفشل نظام التنظيم الحراري.
من الأفضل اختيار تي شيرت للاستخدام مع طبقة ثانية من الملابس الداخلية الحرارية أو مع الصوف وسترة رقيقة وخفيفة قدر الإمكان. للاستخدام بدلاً من الملابس الأساسية تحت سترة الجري، وفي الطقس الحار بدون سترة، من الأفضل أن تأخذ سترة أكثر سمكًا قليلاً وأكثر مقاومة للاهتراء.
بالنسبة للسراويل في غير موسمها، عند استخدام الطبقة الأولى فقط، فمن الأفضل أن تأخذها أكثر دفئًا، وفي الصيف أو الشتاء، تحت مجموعة بطبقة ثانية، أرق.
يُفضل استخدام الكتان في المنطقة، على الرغم من أنه كقاعدة عامة، يدوم أقل، ويفرك في الأماكن ذات النسيج الأقل كثافة.
قبل شراء الملابس الداخلية الحرارية، من الأفضل تجربتها أولاً. كل مصنع يخيط وفقا لأنماطه الخاصة. غالبًا ما يكون للنماذج المختلفة أيضًا أنماطها الخاصة، اعتمادًا على الجمهور المستهدف. على سبيل المثال، من الصعب بالنسبة لي أن أختار ملابس داخلية حرارية لنفسي، لأنني نحيف، والحجم المناسب لجسدي غالبًا ما يكون ذو أكمام ضيقة، حيث تتناسب كفوفي بصعوبة كبيرة.
يجب اختيار السراويل ذات الخصر العالي، وبالنسبة للرجال - دائمًا مع قطعة "تشريحية". لا يجب أن ترتدي قميصًا قصيرًا، بل ارتدي قميصًا طويلًا.
لا تنظر إلى درجة حرارة الاستخدام المعلنة؛ فلا علاقة لها بالسائح الموجود أسفل حقيبة الظهر. إذا نظرت إلى الملصقات، فابحث عن "للأحمال العالية" و"النشاط العالي" وما شابه.
الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الثانية
هذه الملابس الداخلية مصنوعة من أقمشة مختلفة عن الطبقة الأولى ولها هيكل أكثر "رقاقة". تتشكل طبقة من الهواء عازلة للحرارة ثابتة أو منخفضة الحركة داخل ألياف الغسيل. ونتيجة لهذا، فإن هذه الملابس الداخلية تدفئ بشكل أفضل بكثير من الملابس الداخلية الحرارية الرقيقة للطبقة الأولى. في المخطط الكلاسيكي الذي وصفته أعلاه، تشير الملابس الداخلية الحرارية للطبقة الثانية إلى الطبقة العازلة.
في درجات الحرارة المحيطة المنخفضة نسبيا و غير مكثفةالنشاط البدني، من الممكن تمامًا استخدام الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الثانية التي يتم ارتداؤها على الجسم العاري. وسوف يستمر في الدفء تمامًا طالما أنه يتأقلم مع إزالة الرطوبة من سطح الجلد. ولكن بسبب "زغبها" فإنها سوف تتبلل عاجلاً أم آجلاً.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الغسيل عادة لا يكون مشبعًا تمامًا بالرطوبة، ولكن بشكل مناطقي. أي أننا نسير وهذا يدفئنا رغم أننا نشعر بالبلل من العرق. لكن عند التوقف، نرمي حقيبة الظهر من على أكتافنا، وتضربنا الريح على الفور. لماذا؟ لأنه لم تكن هناك طبقة وسيطة غير مشبعة بالرطوبة بين الملابس الداخلية والجلد. ونتيجة لذلك، فإن الماء الموجود فيه على الفور، تحت تأثير الرياح الباردة، يبرد ويتلامس مع الجسم الساخن. زاد نقل الحرارة بأمر من حيث الحجم، وفي اليوم التالي كنا ضيقة - مثل "في مهب".
ويلاحظ نفس التأثير عندما لا يتوفر للطبقة الخارجية الوقت الكافي لإزالة كل الرطوبة، بغض النظر عن الفعالية التكنولوجية للكتان ووجود الطبقات "الصحيحة". من الصعب من حيث المبدأ إزالة الرطوبة من حقيبة الظهر، مما يلزمك دائمًا بعزل نفسك بسترة أسفل عند الراحة.
يتم استخدام الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الثانية في الظروف الباردة كمجموعة - أعلى وأسفل، فوق الملابس الداخلية الماصة للرطوبة. في المسيرة، يمكن ارتداؤها باعتبارها الطبقة العازلة الوحيدة، وربما تستكمل، اعتمادا على الطقس، على سبيل المثال، الصوف أو سترة معزولة.
في غير موسمها والصيف الدافئ، غالبا ما تستخدم الملابس الداخلية الحرارية ذات الطبقة الثانية كعزل للجزء العلوي من الجسم، وخاصة في المخيم. عادة لا تكون هناك حاجة إلى السراويل الدافئة لتشغيل العزل في الصيف.
المبادئ الأساسية لاختيار الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الثانية.
تعتبر الأفرول متساوية الحرارة أقل راحة أثناء الأنشطة النشطة من الأفرول المنفصلة، ولكنها تحتفظ بالحرارة بشكل أفضل وأخف وزنًا. يفضل القيام برحلات شتوية لعدة أيام.
يجب أن تمتد متساوي الحرارة. ومع ذلك، يجب أن تمتد أي ملابس داخلية حرارية من الطبقة الثانية.
يجب ألا تستخدم الأقمشة "الرقيقة" بشكل مفرط مثل High Loft وما شابه تحت حقيبة ظهرك عند المشي لمسافات طويلة. يصعب تجفيفه بسبب بنيته وعدم تمدده.
يجب أن تكون الملابس الداخلية الحرارية مناسبة بإحكام، ولكن لا تقيد الحركة. ويجب ضمان حرية حركة الذراع. غالبًا ما يتم تصنيع المنتجات ذات العلامات التجارية والمحلية من نفس الأقمشة، ولكن من حيث القطع فهي تختلف مثل السماء والأرض.
الوزن مهم، كما هو الحال دائمًا عند المشي لمسافات طويلة.
لا تحاول شراء الملابس الداخلية الحرارية الأكثر سمكًا، إلا إذا كنت ستذهب في رحلة إلى القطب الشمالي.
في الشتاء - طبقتان من الملابس الداخلية الحرارية أم طبقة واحدة؟
ماذا لو كنت تستخدم الطبقة الأولى فقط في الشتاء دون الثانية؟ في هذه الحالة، ستختفي الطبقة الموجودة بين الطبقة الأولى والملابس الخارجية، بسبب إزالة الرطوبة مباشرة إلى الأخير. في فصل الشتاء، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التجميد السريع على طول الطريق بسبب تجمد الملابس الخارجية.
ومع ذلك، فإن الجليد هو نموذجي للسترات التي لا تستطيع التعامل مع إزالة الرطوبة. إذا كانت الملابس الخارجية تتنفس جيدًا، ونحن بدورنا نتحرك بنشاط، فإن النظام يعمل بفعالية. وإذا سمح الطقس بذلك - فلا توجد رياح ويكون الجو دافئًا نسبيًا، ويتطابق شكلنا الجسدي أيضًا - فنحن قادرون على التحرك بنشاط لفترة طويلة، فإن هذا الخيار له الحق الكامل في الحياة.
وبالتالي، في الطقس الجيد، يمكن استخدام مجموعة متنوعة من المجموعات. على سبيل المثال، التايلانديين أو التايلانديين بالإضافة إلى السراويل القصيرة. أو طبقة ثانية من الملابس الداخلية الحرارية بدون الأولى والشورت. سترات خفيفة تسمح بمرور الهواء وملابس داخلية حرارية سميكة من الطبقة الأولى.
وكلما زاد وزن جسمك، قلت الحاجة إلى طبقة ثانية من الملابس الداخلية الحرارية أثناء الأحمال العالية. من المهم فقط استبعاد الطبقة الخارجية تمامًا، أو اختيار الخيار الأكثر تنفسًا، وليس الغشاء.
العزل المفرط في المسيرة ضار، لأنه بسبب ارتفاع درجة الحرارة، أولا، نتعرق كثيرا؛ ثانيا، تنخفض الإنتاجية. يجب عليك ارتداء العزل أثناء العمل منخفض الكثافة وفي الطقس غير المناسب.
ومع ذلك، من المهم التأكيد على أن مفهوم القيمة الحرارية للفرد لا يتشكل على الفور، بين عشية وضحاها، ولكن مع بعض الخبرة في PVD والرحلات الأولى. لذلك، من الأفضل في البداية اختيار حلول عامة وعالمية، ولكن في نفس الوقت لا تخف من تجربة حلول جديدة.
يمكن تقديم الشكر للنمر على المواد المفيدة عن طريق نقله إلى الخريطة:
بطاقة سبيربنك 4276 3800 1225 7999، بما في ذلك رقم الهاتف +7 924 340 14 53
للحصول على كلمة طيبة، لديه بريد إلكتروني وصفحة VK:
أثبتت سنوات عديدة من البحث أن الملابس التي يتم ارتداؤها في ما لا يزيد عن ثلاث طبقات تكون مريحة للارتداء، بغض النظر عن شدة الظروف الجوية. هذا هو السبب في أن الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الثانية هي الجزء الأكثر أهمية في مجموعة الملابس للسائح أو الصياد أو الرياضي المحارب.
الملابس الداخلية الصوفية الحرارية هي ملابس شعبية ومنتشرة وبأسعار معقولة يتم ارتداؤها فوق الملابس الداخلية العادية ويتم ارتداؤها تحت البدلات الخارجية. يتميز تصميم الملابس الداخلية الحرارية للرجال للطقس البارد بعدد من الميزات التي تجعل استخدام هذه الملابس فعالاً قدر الإمكان، والعيش في بيئة درجة حرارة غير مواتية مريح وآمن.
أين يمكن شراء الملابس الداخلية الحرارية الصوفية من الطبقة الثانية؟
بالطبع في متجر Camouflage ru عبر الإنترنت! تسمح لك الملابس الداخلية الحرارية المصنوعة من الصوف للرجال، المصممة لمقاومة الصقيع بأي قوة، بالقيام بأنشطتك الخارجية المفضلة للمدة التي يحتاجها المستخدم. تحتفظ بشكل فعال بطبقة من الهواء الدافئ، والملابس الداخلية للطبقة الثانية تزيل بسهولة الرطوبة الزائدة إلى الخارج، مما يمنع الجسم من انخفاض حرارة الجسم.
بفضل نفاذية الرطوبة العالية، تتيح الملابس الداخلية الحرارية المصنوعة من الصوف إمكانية القيام بأنشطة بأي كثافة، بما في ذلك تلك التي يمكن أن تسبب التعرق الغزير. يساعد التلوين الواقي للكتان في الحفاظ على التمويه تحت أي ظرف من الظروف. تتيح لك الحلقات الموجودة على أصفاد الأكمام تأمين ملابسك الداخلية: فهي لا تتجعد ولا تتجمع ولا تلتوي. مثل هذه الملابس الداخلية لن تسبب جرجر وسحجات على الجلد.
يمكنك استشارة واختيار وطلب مجموعة من الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الثانية عن طريق الاتصال بالرقم 8-800-775-52-83. سيساعدك مديرو متجر Camouflage ru عبر الإنترنت في شراء الملابس المناسبة من حيث الطول والحجم ودرجة الحماية الحرارية لكل عميل محدد.
الملابس الداخلية الحرارية الفنلندية - لأصعب الظروف الجوية
دائمًا ما تكون تقييمات الملابس الداخلية الحرارية عالية الجودة من العلامات التجارية المعروفة إيجابية: فهذه الملابس تعمل على تدفئة الجسم بشكل موثوق وتوفر راحة لا تشوبها شائبة تحت أي ظرف من الظروف. ومع ذلك، فإن الردود الأكثر حماسة عادة ما تذهب إلى الملابس الداخلية الحرارية الفنلندية ذات الطبقة الثانية المصنوعة باستخدام الصوف الطبيعي.
يقدم متجر Camouflage ru عبر الإنترنت ملابس داخلية حرارية صوفية فنلندية بمجموعة واسعة من الأحجام. يتضمن الغزل المخلوط للمنتجات ما لا يقل عن 65% من الصوف الطبيعي عالي الجودة. توفر المواد الاصطناعية إزالة سريعة وفعالة للرطوبة من سطح الجلد إلى الخارج. طبقات مسطحة تزيد من راحة الاستخدام ولا تسبب سحجات. الياقة المزودة بسحاب تحمي الرقبة بشكل موثوق من الرياح الباردة.
وعلى الرغم من أن سعر الملابس الداخلية الحرارية المصنوعة من خيوط الصوف مرتفع للغاية، إلا أن وظائفها العالية تسدد التكاليف. من خلال شراء ملابس داخلية حرارية ممتازة من الطبقة الثانية من متجر Camouflage ru، ستحل مشكلة توفير الحرارة في الحقل!
يبيع متجر Camouflage ru عبر الإنترنت مجموعة متنوعة من موديلات الملابس الداخلية الحرارية من الطبقة الثانية المصنوعة من البوليستر والصوف الطبيعي.
الملابس الداخلية الحرارية هي قطعة ملابس ضرورية للاستجمام النشط والعمل في موسم البرد. إنه يسخن ويزيل الرطوبة من الجسم، مما يخلق ظروفا مريحة في أي كثافة من الحركة. ولكن فقط عندما يتم اختياره بشكل صحيح!
لا تقتصر وظائف الملابس الداخلية الحرارية على درجات الحرارة المنخفضة. إنه رفيق لا غنى عنه عند ممارسة الرياضة في أي وقت من السنة. وبالتالي، فإن إزالة العرق والتهوية الجيدة أثناء الجري أو ممارسة التمارين الرياضية الأخرى تساعد على تجنب ارتفاع درجة الحرارة والتبلل.
مبادئ التشغيل وخصائص الملابس الداخلية الحرارية
تعمل الملابس الداخلية الحرارية بشكل جيد بشكل خاص في مجموعة الملابس "ثلاثية الطبقات" للاستجمام النشط في موسم البرد. الملابس الداخلية هي الطبقة الأساسية الأولى لفطيرة الملابس: فهي بمثابة موصل للرطوبة التي يطلقها الجسم أثناء ممارسة التمارين الرياضية المكثفة، وتساعد جزئيًا على الاحتفاظ بالحرارة أثناء فترات الراحة. الملابس الداخلية الحرارية هي قطعة مهمة من الملابس: فهي على اتصال مباشر بالجسم وتسبب أحاسيس معينة؛ يعتمد التشغيل الصحيح لجميع المعدات على جودتها.
لذا فإن الملابس المبللة، باستثناء الصوفية، لا تدفئ على الإطلاق، بل على العكس من ذلك يمكن أن تؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم وتسبب بالتأكيد عدم الراحة. التعرق هو طريقة الجسم للتعويض عن ارتفاع درجة الحرارة عن طريق استنزاف الرطوبة من درجة حرارة الجسم. لكن في لحظات انخفاض النشاط، تبدأ الرطوبة المبردة بالفعل في الملابس في سحب الحرارة بعيدًا عن الجسم حتى تصبح درجات الحرارة متساوية. لذلك، فإن السمة الحاسمة للملابس الداخلية الحرارية هي قدرتها على إزالة الرطوبة بسبب استرطابية الألياف والبنية المدروسة للمادة.
تتم عملية إزالة الرطوبة وفقًا للمخطط التالي:
- امتصاص الرطوبة من سطح الجلد.
- نقل إلى الطبقة الخارجية.
- التبخر من الطبقة الخارجية.
السمة الثانية التي لا تقل أهمية عن الملابس الداخلية الحرارية هي قدرة القماش على "امتصاص" الهواء، لأنه يعمل إلى حد أكبر من ألياف القماش كعازل للحرارة. يُحتجز الهواء بين الزغابات المجهرية للأنسجة ويضمن الاحتفاظ بالحرارة التي تأتي من الجسم خلال لحظات انخفاض النشاط. مع زيادة درجة الحرارة الواردة، تزداد الموصلية الحرارية للهواء قليلاً، مما يسمح بإطلاق كمية صغيرة من الحرارة الزائدة بسبب التشغيل "الجاف" للهواء. مع زيادة أخرى في درجة الحرارة، تبدأ عملية التعرق، ويصبح الموصل الرئيسي للحرارة هو الرطوبة، والتوصيل الحراري الذي يكون أعلى بعشرات المرات.
دعنا ننتقل إلى الخصائص الثانوية للملابس الداخلية الحرارية، ولكنها لا تقل أهمية عن راحتك. يجب ألا تسبب الملابس الداخلية الحرارية ردود فعل حساسية أو حكة أو أي إزعاج. يولي مصنعو الملابس الداخلية الحرارية عالية الجودة اهتمامًا وثيقًا بهذه المشكلة ويختارون الأقمشة الناعمة المضادة للحساسية. وبالتالي فإن صوف أغنام ميرينو مصنوع من مادة طبيعية 100% ولطيف الملمس. هذا النسيج سوف يناسب المشتري الأكثر تميزًا.
بعض الأقمشة الاصطناعية التي تتلامس مع الجسم تبدأ في ظهور رائحة قوية وتصبح مكهربة، خاصة تلك التي تحتوي على مادة البولي بروبيلين. لتجنب مثل هذه المشاكل، يقوم المصنعون بمعالجة ألياف النسيج بمركبات خاصة، على سبيل المثال، أيونات الفضة الموجودة في أقمشة Polartec®.
تكوين الملابس الداخلية الحرارية
في إنتاج الملابس الداخلية الحرارية، تستخدم BASK جميع أنواع الأقمشة الموجودة:
- طبيعي (الصوف بشكل رئيسي: صوف ميرينو MAPP، صوف ميرينو MAPP TENCEL®)؛
- اصطناعي (Polartec® PowerDry، Polartec® Power Stretch، Pontetorto® Tecnostretch، TOREX™FIELDSENSOR™، Polypropilene SkinSensor)؛
- مدمج - مع ألياف طبيعية وصناعية (صوف ميرينو التقني).
بفضل التركيبة المختلفة، يمكننا "ضبط" الملابس الداخلية الحرارية للعمل في ظروف مختلفة.
أي الملابس الداخلية الحرارية تختار؟
لاختيار الملابس الداخلية الحرارية المناسبة، عليك أن تسأل نفسك سؤالين:
- وفي أي درجات حرارة سوف ترتديه؟
- ما شدة النشاط البدني الذي تخطط له؟
للارتداء في درجات حرارة منخفضة أو نشاط خفيف في نطاق درجة حرارة معتدلة، اختر Polartec Power Stretch، Merino Tech Wool. عادة ما يشار إلى كثافة النسيج في الخصائص، على الرغم من أنه يمكن تحديده بالعين - فهو الأكثر سمكا.
| النسيج | الكثافة جم/م2 |
| تمدد الطاقة Polartec® | 241 |
| صوف ميرينو تيك | 231 |
| بولارتيك® باور دراي | 180 |
| توريكس™فيلدسنسور™ | 135 |
| بونتيتورتو تكنوستريتش | 125 |
| صوف ميرينو | 150 |
| مستشعر الجلد من مادة البولي بروبيلين |
عادة ما تكون اصطناعية ويمكن مقارنتها بالسماكة العادية - رقيقة جدًا وخفيفة الوزن تقريبًا.
نحن ننتج موديلات بأكمام قصيرة وطويلة، وسراويل قصيرة، وسترات طويلة.
انتبه إلى وجود طبقات في الملابس الداخلية الحرارية: تتيح التقنيات الحديثة جعلها سلسة أو ذات طبقات مسطحة لن تسبب لك أي إزعاج ولن تتفكك.
كيفية اختيار الملابس الداخلية الحرارية حسب الحجم؟
يجب أن تكون الملابس الداخلية الحرارية على أقصى اتصال بالجسم وتناسبه تمامًا. بهذه الطريقة، سيتم امتصاص جميع الرطوبة وإزالتها على الفور، ولن تسبب الطيات غير الضرورية أي إزعاج. ليست هناك حاجة لارتداء ملابس داخلية حرارية باحتياطي - للنمو.
كيفية غسل الملابس الداخلية الحرارية؟
اقرأ بعناية تعليمات الغسيل الموجودة على ملابسك الداخلية الحرارية!
إن العناية بالمواد الاصطناعية أمر بسيط للغاية - فهي لا تتشوه وتراقب درجة حرارة الغسيل الصحيحة وتستخدم منظفات خفيفة. بالتأكيد لن تحتاج إلى مكواة!
يجب غسل الملابس الصوفية في وضع خاص للصوف، إذا كانت غسالتك بها واحدة، أو في وضع لطيف مع دوران خفيف؛ تجف عن طريق وضعها بشكل مسطح على مستوى أفقي.
لمنع حصول غسيلك على رائحة كريهة ولكي يستمر لفترة أطول، اغسله بعد كل ارتداء "رطب"، إن أمكن.
لكي تشعر بالراحة في درجات الحرارة المنخفضة، عليك أن ترتدي ملابس وفقًا لقواعد مفهوم الطبقة. مفهوم طبقة تلو الأخرى - يتضمن ثلاث طبقات من الملابس: الأولى - الملابس الداخلية الحرارية، والطبقة الثانية العازلة، والأخيرة - الواقية، أي بدلة صيد شتوية خارجية.
اليوم سنتحدث عن الطبقتين الأوليين. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر دائمًا أن كمية الملابس ليست هي التي توفر حماية حرارية موثوقة، بل اختيارها الصحيح! يعمل جسد الشخص الذي يمارس الأنشطة الترفيهية، بما في ذلك صيد الأسماك، بشكل مكثف خلال نشاطه المفضل. يحتاج الصياد للوصول إلى مكان الصيد، وغالبًا ما يتعين عليه استخدام وسائل النقل العام، على البركة، وسط الثلوج العميقة، للوصول إلى مكان الصيد، وحفر عدد كبير من الثقوب في الجليد أثناء الصيد، وبالطبع العودة بيت. في هذه الحالة، يتم إنفاق كمية كبيرة من الطاقة مع إطلاق الرطوبة - العرق. تمنع الرطوبة احتباس الحرارة في الملابس، لذلك يجب ألا تمتصها جميع طبقات الملابس وتحتفظ بها، بل تطلقها سريعًا إلى الجو. ومن الغريب أن المواد التركيبية فقط هي التي يمكنها التعامل مع هذا جيدًا. المواد الطبيعية: يمتص القطن والصوف الرطوبة جيدًا، لكنهما أيضًا "ينفصلان عنها" على مضض للغاية.
ملابس داخلية حرارية
الطبقة الأولى من الملابس- الملابس الداخلية الحرارية، ويجب ارتداؤها على الجسم العاري. الحل الأفضل هو ارتداء ملابس داخلية حرارية رقيقة أولاً. 
الغرض الرئيسي من الملابس الداخلية الرقيقة هو إزالة الرطوبة من جسم الإنسان في أسرع وقت ممكن. لا يجب بأي حال من الأحوال ارتداء الملابس الداخلية القطنية تحت الملابس الداخلية الحرارية! سوف يصبح هذا النسيج مشبعًا بالرطوبة بسرعة: أثناء الحركة، سيشعر الصياد بالحرارة، ولكن عندما يبدأ الصيد أثناء الجلوس على صندوق الصيد، سينخفض نشاطه بشكل حاد وسيشعر بالبرد على الفور، حتى مع صقيع طفيف. ثم يتم وضع ملابس سميكة على الملابس الداخلية الحرارية الرفيعة. كما ذكرنا سابقًا، بالنسبة للأشخاص ذوي النشاط البدني العالي، فإن هذه الطبقة من الملابس مصنوعة فقط من الألياف الاصطناعية. في حالة الصقيع الخفيف، يمكنك قصر نفسك على ملابس داخلية حرارية رفيعة أو سميكة واحدة فقط. كل هذا يعتمد على الخصائص الفردية للصياد. على أي حال، إذا تعرق الصياد، فسيتم إزالة الرطوبة الزائدة من الجسم في وقت قصير جدًا إلى الطبقات الخارجية من الملابس، ثم إلى الغلاف الجوي. سيبقى الجلد والملابس الداخلية الحرارية جافة، وستستمر الحرارة في التراكم في الملابس.
مع نشاط بدني أقل نشاطا، يمكن إدخال المواد الطبيعية في النسيج، ومع نشاط منخفض للغاية، في تكوين الملابس الداخلية الحرارية، يمكن أن يصل محتوى الصوف إلى 100٪. لكن هذه الملابس الداخلية الحرارية مناسبة فقط لكبار السن الذين عادة ما يكونون غير نشطين في الهواء الطلق.
تتضمن تشكيلة شركة RYBOLOV-SERVICE مجموعة واسعة من الملابس الداخلية الحرارية والملابس العازلة. هذه الملابس مصنوعة من البوليستر ويوصى بها للأنشطة الترفيهية التي تتراوح من الأقل إلى الأعلى. إنه "يتنفس" جيدًا، ويزيل الرطوبة من الجسم، ويتراكم الحرارة، وهو مريح في الارتداء ويمكن غسله في الغسالة بدورة لطيفة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ:
جيما هي مثال على النحت المصغر للأحجار الملونة والأحجار الكريمة - النقوش. هذا الرأي...
98/104 (110/116) 122/128 سوف تحتاج إلى خيوط (100% قطن؛ 125 م / 50 جم) - 250 (250) 300...
يقوم بشكل دوري بتجديد مجموعته من المنشورات المخصصة لمختلف الألوان والظلال في...
يؤثر الوشاح المربوط بشكل صحيح حول الرقبة على الصورة الخارجية ويميز المظهر الداخلي.
