حليب الثدي هو أفضل شيء يمكنك تقديمه لطفلك. يحتوي على جميع الفيتامينات والعناصر الدقيقة والدهون التي يحتاجها الطفل. بفضل حليب الأم، تزداد مناعة الطفل ويصاب بالمرض بشكل أقل.

حاولي الاستعداد قدر الإمكان للرضاعة الطبيعية. وإذا ظهرت أي صعوبات، فلا ينبغي عليك فطام الطفل على الفور عن الثدي.

المشكلة 1: اللاكتوز

تعاني العديد من النساء من ركود الحليب في الثدي، أو اللاكتوز، في اليوم الثاني إلى السادس بعد الولادة. يحدث اللاكتوز بسبب عدم إفراغ الثدي في الوقت المناسب، وتصبح قناة الحليب مسدودة. يتوقف الحليب عن الخروج من الثدي، ويصعب للغاية إخراجه، ويصعب على الطفل أن يمتصه. مع اللاكتوز، ينتفخ الثديان ويصبحان قاسيين ومؤلمين وقد تتشكل كتل فيهما. ترتفع درجة حرارة الجسم فقط تحت الصدر.

يمكن حل هذه المشكلة بنفسك إذا كنت تعرف كيفية شفط الحليب وإذا كان الطفل يرضع جيدًا.

• حافظ على دفء صدرك. إلغاء المشي والحمامات الهوائية.
• ضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان. مرة أخرى، انتبه إلى أسلوب المص الخاص به وأسلوب التطبيق الخاص بك.
• قم بتدليك الثدي أثناء الرضاعة، مع التدليك باتجاه الحلمة.
• قبل الرضاعة، قومي بشفط كمية صغيرة من الحليب (لجعل ثدييك أخف وزنا).
• بعد الرضاعة، قومي بشفط الحليب المتبقي بعناية، وربما باستخدام مضخة الثدي.
• تطبيق الكمادات الدافئة على منطقة المشكلة.
• ارتدي حمالة صدر تحمل ثدييك جيدًا ولكنها ليست ضيقة جدًا.

إذا لم تختفي المشكلة خلال يوم واحد، فهذا سبب للاتصال بأخصائي. خلاف ذلك، يمكن أن يبدأ التهاب الضرع! إن اللاكتوز محفوف أيضًا بحقيقة أنه يمكن أن يؤدي إلى نقص سكر اللبن - انخفاض إنتاج الحليب.

المشكلة 2: التهاب الضرع

التهاب الضرع هو مرض التهابي في أنسجة الثدي. يحدث على خلفية انسداد قنوات الحليب وركود الحليب. للوقاية من التهاب الضرع تحتاج إلى:

• التعبير عن الحليب المتبقي.
• اختاري حمالة الصدر المناسبة (لا تستخدمي أبدًا حمالة صدر بسلك داخلي).
• حافظ على دفء صدرك.

يتميز المرض بما يلي:

• ارتفاع في درجة الحرارة (يجب قياسه تحت الصدر وعند ثني المرفق) ؛
• حالة محمومة
• كتل في الصدر، وغالبا ما تكون مؤلمة. في موقع الضغط، يصبح الجلد أحمر.

من الضروري التعبير عن الحليب باستمرار باستخدام مضخة الثدي. لا تفعل ذلك باليد أبدا!

في المرحلة الأولى من المرض، عندما لم يدخل القيح بعد إلى الحليب، يوصى بوضع الطفل على الثدي. ولكن بمجرد أن يصبح براز الطفل أخضر اللون وذو رائحة كريهة، يجب التوقف عن الرضاعة على الفور.

التطبيب الذاتي غير مقبول، ولا يسمح بالإحماء والكمادات. في حالة أدنى شك في التهاب الضرع، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور! في حالة التهاب الضرع، يوصف العلاج بالمضادات الحيوية.

المشكلة 3: نقص اللاكتيك

هذا هو النقص المطلق أو النسبي في إنتاج الحليب. إن حقيقة أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الأم يدل على سلوكه المضطرب: البكاء المتكرر، واضطرابات النوم، وزيادة الوزن أو فقدانه بشكل طفيف. يمكن أن تؤكد التغذية المسيطرة نقص اللاكتيك.

وفقا للخبراء، فإن نقص اللاكتيك هو أحد الأسباب الرئيسية لرفض الرضاعة الطبيعية. وفي الوقت نفسه، من الممكن تمامًا زيادة كمية الحليب لدى الأم المرضعة. كل ما تحتاجه هو التحلي بالصبر واتباع التوصيات التي يقدمها الطبيب بدقة. وعادة ما يصف العلاجات العشبية التي تعزز الرضاعة، ويختار نظام التغذية، ويوصي بكيفية ومتى يتم عصر الحليب المتبقي.

غالبًا ما يحدث أن يرفض الطفل ذو التغذية المختلطة الرضاعة الطبيعية. يوجد الآن العديد من الأجهزة التي "تعويد" الطفل على الثدي. بالإضافة إلى ذلك، هناك طرق ماكرة "لمحاربة" الشخص العنيد. سوف يوصيك طبيبك بها بعد أن يعرف التفاصيل.

هناك أيضًا "أكواب سيبي" خاصة للأطفال الذين ليس لديهم منعكس مص. هذه الأجهزة تمنع رفض الثدي.

عليك أن تقاتل بكل قوتك من أجل الحليب. لا توجد حالات ميؤوس منها.

تم اختبار الوقت

عندما تكون الأم، حتى مع رغبتها الصادقة، لا تستطيع أن تطعم؟

(من كتاب "الأم والطفل" للكاتب ف.ن.جوك، 1906)

منذ زمن سحيق، أدرك الجميع أنه بالنسبة للمولود الجديد لا شيء يمكن أن يحل محل تلك الرعاية، تلك الرعاية، جنبًا إلى جنب مع نكران الذات، التي لا تستطيع سوى الأم القيام بها. إن تغذية الأم هي الأفضل للطفل، ولن يكون من الضروري إثبات ذلك، ولكنها في نفس الوقت هي الأكثر فائدة لصحة الأم، حيث أن الأم المرضعة تتعافى بسرعة أكبر بعد الولادة. ولهذا يجب على كل امرأة سليمة، إذا كان لديها ما يكفي من الحليب، أن ترضع الطفل من ثديها، ولا ينبغي أن تحمل المرتزق هذه المسؤولية...

صحيح أن هناك حالات لا تستطيع فيها الأم إطعامها حتى مع رغبتها الصادقة. هناك أيضًا ظروف لا ينبغي فيها إطعامها، لكن المجتمع قد طور مفاهيم خاطئة تمامًا في هذا الصدد، وهو ما سهله إلى حد كبير الأطباء أنفسهم، الذين يصنعون الجبال من التلال ويحظرون التغذية حيث يكون ذلك ممكنًا تمامًا.

تدعي بعض الأمهات أن حليبهن "ضائع". سؤال أكثر تفصيلا يكشف أننا في جميع هذه الحالات نتحدث عن اختفاء الحليب بسبب عدم كفاية ممارسة الغدد الثديية، أي عدم التغذية لأي سبب من الأسباب. السبب الوحيد لرفض حليب الأم هو شرط واحد - فقدان وزن الطفل أو عدم زيادة الوزن. ولحسن الحظ أن مثل هذه الحالات ليست متكررة، وإذا اضطررت إلى التوقف عن الرضاعة الطبيعية، فذلك لأن الحليب قليل وهو سيء.

تكون حلمات بعض النساء قصيرة جدًا، أو غير بارزة بدرجة كافية، أو حتى في بعض الأحيان مكتئبة، مثل السرة. ومن ثم، بالطبع، تصبح الرضاعة الطبيعية صعبة للغاية. ولمساعدة الحزن، كل ما عليك فعله هو محاولة رفع الحلمة قدر الإمكان. يتم ذلك قبل فترة طويلة من الولادة، أثناء الحمل. أما إذا لم يكن من الممكن تحقيق النتائج المرجوة، وكانت الحلمة لا تزال صغيرة لدرجة يصعب على الطفل الإمساك بها بشفتيه، فعليه اللجوء إلى الرضاعة المتوسطة.

حلمات متشققة! كم من المعاناة الرهيبة تذكرنا هاتان الكلمتان بكل أم عانت منها. جرح تافه بالكاد يُلاحظ، وكم كان يسببه من عذاب، عندما كان مجرد التفكير في إطعام الطفل عن كثب يسبب ارتعاشًا في جميع أنحاء الجسم!

ما هو السبب، إذا جاز التعبير، هذا المرض المنتشر بين النساء بعد الولادة، عندما يقمن بواحدة من أكثر وظائف الأمومة الطبيعية؟ بعد كل شيء، لا يعاني أي من الحيوانات الأليفة من أمراض الحلمة بقدر ما تعاني منه المرأة المثقفة الحديثة، ويحدث هذا، أولاً، في الحيوانات البدائية، مع الحلمة المغطاة بجلد رقيق للغاية، وثانيًا، مع الحلمات المسطحة جدًا، والتي عند المص ، فهي تخضع للتمدد المفرط وأيضًا، في 3، عندما يتم تقطيع الحلمات إلى خطوط على شكل نجمة وعرضية أو تكون درنية للغاية؛ ثم، في 4، في النساء متعددات الولادة مع إمدادات ضئيلة من الحليب (يضطر الطفل إلى الامتصاص بقوة)، في 5، وكذلك في أولئك الذين عانوا من الشقوق بعد حالات الحمل السابقة.

التهاب الصدر. النتيجة الأكثر شيوعًا للتشققات مع الرعاية غير الكفؤة هي التهاب أنسجة الغدة الثديية - الرضاعة الطبيعية. يرجع أصله إلى اختراق الميكروبات المسببة للأمراض في أنسجة الغدة من خلال الشقوق الموجودة في الحلمة. يضغط النسيج الملتهب في الغدة الثديية على أنابيب الحليب، مما يؤدي إلى ركود الحليب. يتورم واحد أو أكثر من فصوص الغدة الثديية وتظهر العقد المؤلمة. يتم حل هذه الأخيرة عن طريق الخراجات، والتي غالبا ما تتبع بعضها البعض. نظرًا لأن الخراج عميق جدًا، فإن الجلد فوق المنطقة الملتهبة يتورم ويتحول إلى اللون الأحمر قليلاً.

فقط لا تخلط بين الطفل وبين تلك العقد غير المؤلمة التي تحدث بشكل متكرر، والتي غالبًا ما تكون واضحة عند النساء الحوامل والمرضعات والتي تنتج عن ركود مؤقت للحليب في بعض الفصيصات. يمكن علاجها بسهولة عن طريق التدليك أو تختفي من تلقاء نفسها. وبالمثل، مع كدمات الصدر التي يسببها الطفل (الرأس أو الذراعين)، قد تظهر تورمات مؤلمة إلى حد ما، تذكرنا بالثدي الحقيقي، لكنها لا تؤدي أبدًا إلى تكوين تقيح وتتحلل بسرعة من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام.

لا تكون الكدمات أبدًا موانعًا للتغذية. تظهر التجربة أن التهاب الغدة الثديية لا يتطلب دائمًا فطام الطفل.

ومن المرغوب فيه أن يغرس الرفاق (الأطباء) الذين يدرسون طب التوليد في المدارس شبه الطبية في قابلات المستقبل أن حظر الرضاعة الطبيعية لأي سبب من الأسباب ليس من اختصاص القابلات، بل لا يمكن أن يأتي إلا من الأطباء. ومن المرغوب فيه أكثر أن تعتاد الأمهات على فكرة أن مثل هذا السؤال لا يمكن حله إلا بعد مناقشة ناضجة لجميع الشروط، وليس بناءً على نصيحة الأصدقاء التافهة أو الإدانة الشخصية.

الرضاعة هي عملية فسيولوجية طبيعية لإنتاج عنصر غذائي محدد - حليب الأم (الثدي). تستمر فترة الرضاعة من نهاية المخاض وأول تعلق للطفل بالثدي حتى نهاية إنتاج الحليب. وفقا لبيانات البحث وتوصيات أطباء أمراض النساء والتوليد، يجب وضع الطفل على الثدي مباشرة بعد الولادة.

على الرغم من ذلك، فإن الغدة الثديية لا تبدأ على الفور في تخصيص الحليب مباشرة بعد الولادة. إلا أن جسم الأم يقوم بتصنيع اللبأ، وهو مفيد لجسم الطفل، ويلعب دوراً كبيراً في تطوير مناعة الأطفال.

تبدأ الرضاعة، كعملية فسيولوجية، بعد حوالي 2-3 أيام من نهاية الولادة. في هذا الوقت، قد تبدأ المرأة في الشعور بأحاسيس غير مريحة وحتى مؤلمة: الضغط في الصدر، وتضخم الغدد الثديية، والألم المزعج الخفيف، وهذه قاعدة فسيولوجية.

من لحظة بدء الرضاعة، يجب وضع الطفل على الثدي كلما كان ذلك ممكنا. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تصبح بها الرضاعة مستقرة تمامًا. لن يساعد الضخ أو أي طرق أخرى في إنشاء الرضاعة المستقرة. خلاف ذلك، هناك خطر أن "يختفي" الحليب.

بعد 14-21 يومًا، تبدأ المرحلة التالية من فترة الرضاعة، ما يسمى بالرضاعة الناضجة. وفي بعض الحالات، قد تتأخر هذه الفترة وتحدث في وقت لاحق.

خلال هذه المرحلة من الرضاعة لم تعد هناك حاجة لإطعام الطفل كلما كان ذلك ممكنا. الرضاعة مستقرة، مما يعني أن الطفل يحتاج إلى الرضاعة فقط عند الطلب، ويجب أن تكون الفترات الفاصلة بين كل تغذية لاحقة حوالي ساعتين (على الأقل). في المستقبل، مع انتهاء فترة الرضاعة، يجب زيادة الفواصل الزمنية إلى 4 ساعات.

فقط في هذه الحالة فقط ستكون فترة الرضاعة مريحة ومفيدة قدر الإمكان للطفل والأم نفسها.

قليلا عن الرضاعة كعملية فسيولوجية

كما ذكرنا سابقًا، فإن الرضاعة هي عملية طبيعية يتم خلالها تخليق وتراكم وإطلاق المزيد من العناصر الغذائية المحددة - حليب الأم. الرضاعة عملية معقدة للغاية. يحدث بسبب إنتاج عدد من الهرمونات. المادة الفعالة الرئيسية التي تؤثر على إنتاج الحليب هي هرمون الغدة النخامية البرولاكتين.

فهو يؤثر بشكل مباشر على الغدة الثديية، ويعطي "الأمر" لإنتاج الحليب. تعتمد شدة الإنتاج بشكل مباشر على تركيز الهرمون في الدم. يتراكم الحليب في الغدة نفسها وفي ما يسمى بالقنوات اللبنية التي يخرج الحليب من خلالها من الغدة.

هرمون آخر مهم هو الأوكسيتوسين. يتم إنتاج هذه المادة الفعالة بشكل مكثف أثناء عملية الرضاعة من ثدي الأم. عندما تنقبض العضلات، يخرج الحليب من الجسم بشكل أسرع. لا يؤثر الهرمون بشكل مباشر على كثافة إنتاج الحليب، لكنه يساعد على إخلاء المادة بشكل أسرع، مما يعني أنه يمنع ركود الحليب وتطور مضاعفات خطيرة مثل اللاكتوز والتهاب الضرع. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الأوكسيتوسين على انقباض عضلات الرحم، مما يعني إيقاف نزيف ما بعد الولادة بسرعة.

في أول يومين أو ثلاثة أيام بعد الولادة، لا تنتج الأمهات الحليب، ولكن يتم إنتاج اللبأ. في بعض الحالات، يبدأ تصنيع اللبأ أثناء الحمل.

ومن المهم بالنسبة للمرأة أن تضع ذلك في الاعتبار. أثناء تحفيز الغدد الثديية، يتم إطلاق الأوكسيتوسين، لذلك لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف أن تقوم النساء المصابات بهذا النوع من حالة الجسم بالتعبير عن اللبأ. يعزز الأوكسيتوسين تقلصات الرحم وبداية الولادة المبكرة.

يتم استبدال اللبأ بحليب الأم بعد حوالي 3-5 أيام.

10 أخطاء ترتكبها الأمهات المرضعات

ترتكب العديد من النساء أخطاء جسيمة بسبب قلة الخبرة أو الجهل:

لا يجب عليك تحت أي ظرف من الظروف تحديد جدول (نظام) لإطعام طفلك. الطفل نفسه يعرف مقدار ومتى يأكل. يُنصح بوضع جدول تغذية فقط في بداية فترة ما يسمى بالرضاعة الناضجة (بعد حوالي 14-21 يومًا) وأقرب إلى اكتمالها (فترات 2-4 ساعات). عند البدء في إطعام الطفل بهذه الطريقة، تتعرض الأم لخطر "فقدان" الحليب بسرعة كبيرة، لأن الرضاعة غير مستقرة للغاية في المرحلة الأولية.

لا يمكنك إطعام طفلك تركيبة صناعية. ربما يكون هذا أحد أخطر الأخطاء التي ترتكبها الأمهات. لسبب أو لآخر، تقرر المرأة أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب ويشتري تركيبة اصطناعية. مثل هذا النظام الغذائي يمكن أن يؤدي إلى عدد من الآثار الضارة. أولاً، المص من الحلمة أسهل بكثير من وضعه على الثدي، وثانياً، الخليط له طعم أفضل، مما يعني أن هناك خطر كبير بأن يرفض الطفل حليب الأم تماماً. على الرغم من كل خصائص التركيبات الاصطناعية (فهي قريبة من تركيبة حليب الثدي)، فإنها غير قادرة على استبدال حليب الثدي. وبالتالي فهي تثير الكثير من الآثار الجانبية. قد يعاني الطفل من المغص ومشاكل في الجهاز الهضمي وردود الفعل التحسسية.

لا ينبغي أن تعطي طفلك المزيد من الماء. خلافا للاعتقاد الشائع، الحليب ليس مجرد طعام. ما يقرب من 90٪ منه يتكون من الماء، مما يعني أن هذا يكفي للطفل. إذا اشتبهت الأم في أن الطفل عطشان، فإن الحل الأفضل هو تحفيز الرضاعة والتغذية التالية "غير المخطط لها". إذا كان الطفل يشرب الماء بالإضافة إلى الحليب، فقد يؤدي ذلك إلى رفض الأكل. والحقيقة هي أنه عندما تمتلئ المعدة، يتلقى الدماغ إشارة التشبع ويحدث شعور بالتشبع الاصطناعي. من الممكن إعطاء الماء للطفل فقط في حالتين: إذا حان الوقت لإدخال الأطعمة التكميلية (في موعد لا يتجاوز 6 أشهر)، أو إذا كان الطفل يتغذى بالزجاجة في البداية. خلاف ذلك، قد تبدأ مشاكل في الكلى وتطور الوذمة ليس بعيدا.

البكاء ليس دائما بسبب الجوع. لقد تم تصميم الطفل بطريقة تجعل الطريقة الوحيدة لجذب الانتباه هي البكاء. ولكن يمكن أن يكون هناك عدد كبير من أسباب البكاء: قد يعاني الطفل من مغص، وآلام في البطن، وقد يعاني من صداع، وقد يشعر الطفل بالملل ببساطة، وقد يرغب في حمله، وقد تتقطع أسنانه، وقد يكون الطفل كن خائفًا، فقد يحين وقت تغيير الحفاض، وما إلى ذلك.

لسبب ما، العديد من الأمهات على يقين من أن مستوى الحليب يعتمد بشكل مباشر على مدى كثافة وصلابة الثديين. وهذا مفهوم خاطئ كبير. إذا لوحظت كتل في الثدي وتحسسها، فهذا لا يشير إلى كمية الحليب، بل إلى بداية اللاكتوز والركود. على العكس من ذلك، لا يمكن للثدي أن يكون ناعمًا فحسب، بل يجب أن يكون أيضًا ناعمًا. علاوة على ذلك، فإن المرأة التي تعاني من التطور الطبيعي للرضاعة، لا ينبغي أن تواجه الكثير من الأحاسيس غير السارة. لذلك، هذا ليس سببا لتجنب التغذية.

لا ينبغي عليك شفط حليب الثدي دون سبب وجيه. ومن خلال عصر الحليب، تفقد المرأة الجزء الأكثر فائدة منه، وهو ما يسمى بالحليب "الهند". بدلا من الضخ، من الأفضل تقديم الثدي للطفل مرة أخرى. يُنصح بالتعبير فقط في حالة وجود اللاكتوز.

يجب ألا تستخدم بيانات زيادة الوزن القديمة. يستخدم العديد من أطباء الأطفال الرسوم البيانية القديمة وجداول نسب نمو الوزن، وما إلى ذلك. وكانت هذه البيانات ذات صلة منذ 10 إلى 20 عامًا وتم تجميع المواد للأطفال الذين يرضعون بالزجاجة.

إذا أمكن، تجنب إعطاء اللهاية. يتم إرضاء منعكس المص لدى الطفل من خلال ثدي الأم. إذا بكى الطفل، فأنت بحاجة إلى إيجاد سبب التهيج والقضاء عليه، وعدم سد فم الطفل بالمصاصة.

السيطرة على وزن الطفل لا طائل منه. في كثير من الأحيان تزن الأمهات أطفالهن قبل وبعد الرضاعة لمعرفة مقدار ما أكله الطفل. الحقيقة هي أن الطفل يستهلك أولاً كمية ضئيلة من الحليب. لتعكس مثل هذه النتيجة الصغيرة، تحتاج إلى موازين حساسة للغاية، والتي تكلف الكثير من المال. لن تعكس موازين الأسرة العادية النتيجة. ثانيا، في كل مرة يستهلك الطفل كمية مختلفة من الحليب. يجب أن لا تستخدم هذه الطريقة.

لا تقدم الأطعمة التكميلية في وقت مبكر جدًا. يجب تقديم الأطعمة التكميلية في موعد لا يتجاوز 6 أشهر. إذا قمت بتقديمه في وقت مبكر، فهناك خطر حدوث تفاعلات حساسية وتطور مشاكل في الجهاز الهضمي، إذا كان من الممكن حدوث اضطرابات في النمو العقلي والجسدي لاحقًا. (كيفية تقديم التغذية التكميلية للطفل - جدول التغذية التكميلية للأطفال حتى عمر سنة واحدة حسب الشهر)

الأسئلة الشائعة المتعلقة بالرضاعة

هل من الممكن الحمل أثناء الرضاعة؟

من أجل الحمل، هناك حاجة إلى خلفية هرمونية معينة. أثناء الرضاعة، يقوم جسم المرأة بإفراز هرمونات تمنع الوظيفة الإنجابية. من المحتمل أن تمنع هذه الهرمونات بنسبة 100٪ تقريبًا إعادة الحمل مباشرة بعد الولادة. يزداد تركيز هرمونات معينة في الدم كلما أرضعت المرأة طفلها. ولذلك فإن الرضاعة الطبيعية المتكررة تقلل من خطر الحمل أثناء الرضاعة.

ومع ذلك، في بعض الحالات هناك استثناءات. وبالتالي، بسبب الخصائص الفسيولوجية، في بعض النساء (حوالي 10٪ من جميع النساء) يتم الحفاظ على الوظيفة الإنجابية بالكامل حتى أثناء الرضاعة.

تحتاج النساء الأخريات إلى اتباع توصيتين لاستبعاد الحمل:

يجب عليك إرضاع طفلك 8 مرات على الأقل في اليوم. يجب أن يكون الحد الأقصى للفاصل الزمني بين كل تغذية لاحقة 4-5 ساعات. من الأفضل الالتزام بالمخطط أعلاه ووضع الطفل على الثدي قدر الإمكان.

لا تقدمي الأطعمة التكميلية في وقت مبكر أو تعطي طفلك اللهاية.

إذا لم يتم استيفاء أحد الشرطين المذكورين على الأقل، فيجب على المرأة أن تستخدم وسائل منع الحمل، لأن هناك خطر كبير لحدوث حمل آخر.

متى تبدأ الدورة الشهرية بعد الرضاعة؟

الحيض هو عملية دورية طبيعية تنضج خلالها البويضات في المبيض وتترك العضو. يتم تحفيز هذه العملية، مثل الحمل والرضاعة، بواسطة هرمونات أنثوية معينة.

أثناء الرضاعة، يتم إنتاج هرمون البرولاكتين من الغدة النخامية بشكل نشط. البرولاكتين هو المسؤول عن تحفيز الغدة الثديية. وفي الوقت نفسه، يثبط البرولاكتين وظيفة المبيض، ولا تنضج البويضات. وهذا يؤدي أيضًا إلى عدم القدرة على الحمل.

لنفس السبب، فإن الإطار الزمني الذي تعود فيه الدورة الشهرية إلى وضعها الطبيعي يعتمد بشكل أساسي على عدد مرات إرضاع المرأة وما هو تركيز البرولاكتين في الدم.

إذا استمرت الرضاعة الطبيعية طوال فترة الرضاعة بأكملها، فيمكننا التحدث عن عدة أشهر. بمجرد توقف الرضاعة، تنضج البويضات مرة أخرى.

لذلك، عند تناول الأدوية المتخصصة، والعلاجات العشبية التي تهدف إلى قمع الرضاعة (كمرجع، يعتمد عملها على قمع إنتاج البرولاكتين)، وكذلك التوقف المبكر للرضاعة الطبيعية، ويتم استعادة الدورة الشهرية بشكل أسرع بكثير.

ماذا تفعل إذا كانت حلمتك تؤلمك أثناء الرضاعة؟

عندما يتم تطبيق الطفل بشكل صحيح على الثدي، فإن الألم نادر للغاية.

قد يكون هناك عدة أسباب للألم والانزعاج:

امرأة تضع طفلها بشكل غير صحيح على ثديها. في معظم الأحيان، تحدث هذه المشكلة في الأمهات عديمي الخبرة. يمكن أن يكون هناك العديد من الاختلافات في هذا السبب: الوضع غير الصحيح، وتعويد الطفل على اللهاية، ونتيجة لذلك يبدأ الطفل في المص بشكل غير صحيح. الحل لهذه المشكلة بسيط جدا. الخيار الأفضل هو التشاور مباشرة في مستشفى الولادة، أو مع أخصائي متخصص. إن الاعتماد على الرسوم البيانية والصور الموضحة ليس أمراً معقولاً تماماً، لأنه من المستحيل تتبع العملية مع مرور الوقت وقد تنشأ أخطاء جديدة.

رعاية الحلمة بشكل غير لائق. مثل هذا الهيكل الدقيق مثل الحلمة يتطلب رعاية دقيقة ودقيقة. ومع ذلك، غالبًا ما تغسلها النساء بمواد عدوانية (الصابون)، وتعالجها بمحلول كحولي، وما إلى ذلك. وهذا خطأ كبير. أنت بحاجة إلى اختيار منتجات رعاية خاصة وتطبيق كريمات خاصة على حلماتك لمنع التشققات وتنعيم الجلد.

حلمات متشققة. إذا لم يتم الإمساك بالطفل بشكل صحيح أو لم تكن هناك نظافة كافية، فقد تتشقق الحلمات. يمكن أن تتشكل الشقوق أيضًا لأسباب فسيولوجية طبيعية. (تشققات في الحلمات أثناء الرضاعة - ماذا تفعل وكيف تعالج؟ المراهم والكريمات)

الأمراض والأمراض. قد يكون سبب الألم في الحلمتين مخفيا في وجود الأمراض. اللاكتوز، التهاب الضرع، تلف الأعصاب، الخ. في هذه الحالة، فإن طريقة التعامل مع الانزعاج هي التخلص من المرض الأساسي.

ما هي عواقب التدخين أثناء الرضاعة؟

لدى العديد من النساء عادة ضارة مثل إدمان النيكوتين. حتى أثناء الحمل والرضاعة، لا تستطيع المرأة التخلي عن السجائر. لقد ثبت بشكل لا لبس فيه أن جودة الحليب، وبالتالي التأثير على جسم الطفل إذا كانت الأم تدخن، ضارة بشكل لا يصدق. من الممكن تقليل خطر الإصابة بالأمراض أثناء الحمل، وكذلك ضمان النمو الطبيعي للطفل، فقط من خلال الإقلاع التام عن السجائر مسبقًا. إن تقليل عدد السجائر يوميًا لن يساعد هنا.

يؤدي تناول الطفل للحليب من أم مدخنة إلى النتائج التالية:

تدمير الجهاز العصبي. بعد ولادة الطفل، يستمر نظامه العصبي في التشكل بنشاط. "يضرب" النيكوتين الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى الإفراط في تحفيزه. يصبح الطفل عصبيًا ومتقلبًا ويبكي باستمرار. في المستقبل، من الممكن تطوير أمراض عصبية حادة، بما في ذلك الشلل الدماغي.

الجهاز التنفسي والجهاز المناعي. الأطفال الذين يتناولون حليباً يحتوي على النيكوتين هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض الحساسية، وكذلك أمراض الرئتين والقصبات الهوائية: الربو والتهاب الشعب الهوائية وغيرها. والسبب في ذلك ليس استهلاك الحليب فحسب، بل أيضاً استنشاق "الفضلات". دخان. يصبح الطفل مدخنًا سلبيًا منذ الأيام الأولى من حياته.

اضطرابات في الجهاز الهضمي. في ما يقرب من مئة في المئة من الحالات، عند شرب الحليب الذي يحتوي على النيكوتين، تتطور مشاكل في الجهاز الهضمي، في المراحل الأولى تظهر نفسها كمغص. من الممكن حدوث أمراض أكثر خطورة في المستقبل.

اضطرابات المناعة. تضعف مناعة أطفال المدخنين بشكل كبير، لأن النظام ينفق كل طاقته في مكافحة هذه المادة العدوانية مثل النيكوتين.

اضطرابات في نظام القلب والأوعية الدموية. عند استخدام هذا الحليب، قد يصاب الطفل بارتفاع ضغط الدم وعيوب القلب وعدم انتظام ضربات القلب ومجموعة من الأمراض الخطيرة الأخرى.

كم من الوقت يجب عليك إرضاع طفلك؟

لا يوجد إجماع بين المتخصصين وبين الناس العاديين حول هذه المسألة. يعتقد البعض أنك تحتاج إلى إرضاع الطفل حتى عام، وبعد مرور عام لا ينصح بذلك، والبعض يستمر في الرضاعة لمدة أطول تصل إلى عام، والبعض الآخر يعتقد أنك بحاجة إلى إطعام الطفل بقدر ما يحتاج إليه. التمنيات.

الحل الأمثل هو إطعام الطفل حليب الثدي طوال الأشهر الستة الأولى من حياته على الأقل. في هذا الوقت، يجب أن يصبح الحليب المصدر الرئيسي لتغذية الطفل. بعد ستة أشهر، لم يعد حليب الثدي قادرًا على تزويد الطفل بجميع العناصر الغذائية.

ابتداءً من السنة الثانية، يبدأ الطفل بتناول الطعام مثل الشخص البالغ تقريباً. في السنتين الأولى والثانية من العمر، يلعب الحليب دور عامل دعم النمو والتطور، لكنه ليس ضروريًا على الإطلاق. علاوة على ذلك، ليس من الصعب في الوقت الحاضر العثور على بديل للحليب في هذا العمر. وعلى الرغم من ذلك، لا يوجد بديل مطلق لحليب الثدي.

فوائد الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل

هناك عدة أقطاب للتغذية طويلة المدى:

مستوى عال من القيمة الغذائية. الحليب غني بجميع المواد الضرورية واستبداله خاصة في الأشهر الأولى من الحياة أمر صعب للغاية.

تحفيز تطور المناعة. حليب الأم يعزز إنتاج الجلوبيولين المناعي المحدد.

تقليل خطر الإصابة بالأمراض الناجمة عن الحساسية. وفقا للبحث العلمي، فإن خطر الإصابة بالحساسية أقل لدى الأطفال الذين يتغذون على حليب الثدي لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، لا يرفض جسم الطفل الحليب نفسه ولا يسبب رد فعل مناعي.

تشكيل العضة الصحيحة وتطوير عضلات الوجه. يساهم منعكس المص في تطوير عضلات الوجه والعض السليم.

التطور البدني الأمثل.

متى يجب التوقف عن الرضاعة الطبيعية؟

لا يجوز التوقف عن الرضاعة الطبيعية في حالتين:

إذا كان الطفل مريضاً أو مريضاً. يتعافى الأطفال بشكل أسرع إذا تلقوا حليب الثدي. مع حليب الثدي، يتلقى الأطفال في شكل جاهز المواد اللازمة لمحاربة المرض، ويتم تعزيز جهاز المناعة في الجسم نفسه.

خلال الموسم الحار (أواخر الربيع والصيف). خلال هذه الفترات، يفسد الطعام بشكل أسرع ويكون خطر الإصابة بالتسمم أعلى بكثير. لذلك يعتبر حليب الأم في الصيف بديلاً أمثل ومنتجاً غذائياً متكاملاً.

لزيادة كمية ونوعية حليب الثدي، تحتاج الأم إلى الالتزام بنظام غذائي سليم وتناول عدد من الأطعمة بكميات كبيرة:

شاي. يساعد الشاي الأخضر أو ​​الأسود على إدرار الحليب بشكل أكثر نشاطًا.

خبز بالكمون والنخالة تعمل بذور الكمون على زيادة كمية الحليب المنتج. أثناء الرضاعة، لا ينبغي إعطاء الأفضلية للخبز العادي، ولكن للخبز مع النخالة أو بذور الكمون.

كومبوت و decoctions من الفواكه. تساعد المغلي والكومبوت من الفواكه المجففة أو التوت الطازج على زيادة قيمة فيتامين حليب الثدي. ينبغي أن تستهلك في كثير من الأحيان قدر الإمكان.

الماء المغلي النظيف. يساعد الماء المغلي النقي على زيادة كمية الحليب وفي نفس الوقت تقليل لزوجته. وهذا لن يساعد الطفل فحسب، بل الأم أيضًا، لأنه سيقلل من خطر الإصابة باللاكتوستاسيس.

المكسرات. الجوز والصنوبر واللوز. عليك أن تقصر نفسك على 1-2 حبات من المكسرات يوميًا. فقط بهذه الكمية ستزداد جودة الحليب. يمكن أن تؤذي المكسرات بكميات كبيرة الطفل لأنها تسبب الغازات والإمساك المستمر.

شاي الاعشاب. الشبت والبابونج وغيرها. المساهمة في تهدئة الجهاز العصبي للطفل ومواصلة نموه الطبيعي.

منتجات لاكتوجينية. الحليب والكفير ومنتجات الألبان الأخرى والأجبان قليلة الدسم (جبنة الأديغة وجبنة الفيتا) والحساء مع المرق قليل الدسم والخضروات والفواكه.

العصائر الطازجة: جزر، توت.

مغلي الشعير. كما أنها تزيد من كمية الحليب المنتج.

سلطات الفجل والعسل. وينبغي تجنب تناول كميات كبيرة من الفجل. يمكن أن يسبب الفجل زيادة في إنتاج الغازات المعوية عند الرضيع.

هرقل، عصيدة الشوفان والحنطة السوداء، أو الأطباق التي تحتوي على هذه الحبوب.

البطيخ والجزر.

سلطات الخضار بالزيت النباتي.

بناء على قائمة المنتجات المقدمة، يجب على الأم أن تختار بشكل مستقل نظاما غذائيا بناء على تفضيلاتها تذوق الطعام. ومن المهم الالتزام بمبدأ الاعتدال.

ما هي المشاكل المتعلقة بالرضاعة الطبيعية الأكثر شيوعًا وما الذي يجب على الأم المرضعة فعله للتعامل معها في أسرع وقت ممكن وإقامة الرضاعة الطبيعية؟

مشكلة الرضاعة الطبيعية رقم 1

شكل الحلمة غير منتظم. في كثير من الأحيان، تعتقد الأمهات الشابات أن الحلمات ذات الشكل غير المنتظم (الحلمات المسطحة أو المقلوبة) تشكل عقبة أمام الرضاعة الطبيعية. في الواقع، عند الرضاعة الطبيعية، ليس شكل الحلمات هو المهم، ولكن قدرة الهالة وأنسجة الثدي على التمدد عند المص. ليس لشكل الحلمة أهمية أساسية في الرضاعة الطبيعية، لأنه مع الإمساك الصحيح بالثدي، يجب على الطفل أن يمسك ليس فقط الحلمة، ولكن أيضًا الهالة بأكملها.

ما يجب القيام به؟

• حاولي تعليم الطفل الإمساك بالثدي بشكل صحيح عند الرضاعة، ووضع الثدي باستمرار في فم الطفل والتأكد من إمساكه بالعزلة بأكملها.
• استخدمي أدوات تشكيل الحلمة الخاصة. الحلمة السابقة عبارة عن كوب بلاستيكي، الجزء الداخلي منه مصنوع من السيليكون وبه فتحة في المنتصف للحلمة. توجد أسطوانة سيليكون أكثر كثافة على طول قطر الثقب. إنه يحفز الحلمة على التحرك للأمام ويجعل الطفل أكثر راحة في التمسك بها.
• استخدمي أغطية حلمات سيليكون خاصة للتغذية. مع حركات المص الأولى للطفل، يتم سحب الحلمة إلى الدرع وتستقر مباشرة على الفتحات الموجودة فيه.

مشكلة الرضاعة الطبيعية رقم 2

تشققات وألم في الثديين عند الرضاعة. من أكثر المشاكل الشائعة التي تواجهها النساء في الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية هو ظهور تشقق الحلمات.

تبدأ العملية بشعور الأم بألم في الصدر عند إرضاع الطفل، وبعد فترة يظهر احمرار وسحجات وتلف الجلد على شكل شقوق على الحلمة، والتي يمكن أن تنزف.

ما يجب القيام به؟

• تأكدي من أن طفلك يلتصق بالثدي بشكل صحيح. عند المص، يجب أن تكون الشفاه السفلية والعلوية للطفل مقلوبة (غير مدسوسة)، ويجب أن يكون الفم مفتوحًا على مصراعيه، ويجب أن يلمس الأنف والذقن الصدر.
• تغيير وضعية الطفل أثناء الرضاعة بحيث تتعرض مناطق مختلفة من الهالة والحلمة للمص.
• لا تقم بإزالة الحلمة من فم الطفل إذا لم يتركها. عندما يصبح من الضروري إخراج الثدي من فم الطفل، افعلي ذلك بحذر شديد. لكي يفتح الطفل فمه، تحتاج الأم إلى إدخال إصبعها الصغير في زاوية فمه وتحرير الثدي.
• البدء بإرضاع الطفل من ثدي لا يوجد به تشققات، لأن الطفل الجائع يمتص بقوة أكبر، وهذا يزيد من الألم.
• في حالة وجود ألم شديد في الصدر أثناء الرضاعة، قومي بتقليل مدة الرضاعة إلى 5-7 دقائق، واعصري الحليب المتبقي بيديك.
• تطبيق "وضع الراحة" ، أي لا تضعي الطفل على الثدي المؤلم لمدة 1-3 أيام ، بل تطعميه فقط على الثدي السليم. يجب استخراج الحليب من الثدي التالف باليد ويجب تغذية الطفل بالحليب المستخرج. يتم استخدام هذه الطريقة إذا لم يلتئم الكراك بعد بدء العلاج الطبي خلال 2-5 أيام.
• لا تستخدمي مضخة الثدي للتعبير. وهذا يزيد من إصابة الحلمة ويمنع شفاءها.
• تنظيم الرعاية المناسبة للثدي.
• اتصلي بطبيب الأطفال أو طبيب أمراض النساء الذي يمكنه وصف أدوية لعلاج الحلمة المتشققة.
• بالنسبة للحلمات المتشققة، يمكنك أيضًا استخدام أغطية الحلمات المصنوعة من السيليكون، مما يجعل الرضاعة أقل إيلامًا وصدمة للأم ويسمح بشفاء التشقق. لا ينبغي استخدام ضمادات السيليكون لفترة طويلة (عدة أسابيع)، لأن ذلك قد يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب. والحقيقة هي أنه عند استخدام درع الثدي، لا يحدث تحفيز كاف للحلمة، ونتيجة لذلك، ينخفض ​​إنتاجها.
• إذا ارتفعت درجة الحرارة وظهرت إفرازات قيحية من الشق، فيجب عليك طلب المساعدة على الفور من الطبيب.

مشكلة الرضاعة الطبيعية رقم 3

يرفض الطفل الرضاعة الطبيعية. لا ينبغي اعتبار رفض الثدي سببًا لوقف الرضاعة الطبيعية. تحتاج الأم إلى معرفة سبب رفض الطفل للرضاعة الطبيعية وبذل كل جهد ممكن للحفاظ على الرضاعة الطبيعية واستعادتها. قد يكون أساس رفض الثدي هو مشاكل الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل غير صحيح، أو خصوصيات تكوين الرضاعة لدى الأم، أو مشاكل صحة الطفل.

في أغلب الأحيان، تحدث هذه المشكلة عند الأطفال الضعفاء بسبب مسار الحمل غير المواتي والولادة الصعبة. إذا كان هناك منعكس مص، لكن الطفل ضعيف جدًا بعد الولادة، فهو يمتص قليلاً وببطء، وسرعان ما يتعب، ويرمي الثدي ويغفو.

ما يجب القيام به؟

• تأكد من استشارة طبيب حديثي الولادة أو طبيب الأطفال أو طبيب الأعصاب.
• قدمي ثديك لطفلك في كل رضعة.
• يوصى بوضع الأطفال الضعفاء على الثدي كل 1.5-2 ساعة.
• إذا لم يلتصق الطفل بالثدي، فتأكدي من الضخ (كل 3 ساعات) حتى يتلقى الجسم إشارة حول الحاجة إلى إنتاج الحليب بكميات كافية.
• إذا لزم الأمر، أكملي الطفل بحليب الثدي المستخرج من ملعقة أو ماصة أو حقنة (بدون إبرة).
• لا تطعمي ​​طفلك بالزجاجة.
• قد يكون رفض الرضاعة الطبيعية أحد أعراض المرض الأولي لدى الطفل، مثل ألم الأذن واحتقان الأنف وغيرها. في هذه الحالة، من المهم للأم تقييم حالة الطفل، ومحاولة معرفة ما يزعج الطفل، وإذا لزم الأمر، استشارة الطبيب.

مشكلة الرضاعة الطبيعية رقم 4

اللاكتوز والتهاب الضرع. واحدة من المشاكل الأكثر إلحاحا التي تقلق النساء أثناء الرضاعة الطبيعية هي اللاكتوز. هذا هو انسداد قناة الحليب، والذي يحدث عندما لا يكون هناك إفراغ كافٍ لأي جزء من الثدي. في هذه الحالة، بالإضافة إلى آلام الصدر، قد تواجه الأم المرضعة زيادة في درجة حرارة الجسم وظهور منطقة من الضغط أو الكتلة عند ملامسة الثدي. يمكن أن يحدث اللاكتوز بسبب إطعام الطفل "بالساعة" وليس "حسب الطلب"، أو الأسلوب غير الصحيح لوضع الطفل على الثدي، أو الفطام المبكر للطفل.

ما يجب القيام به؟

• لا تتوقفي عن الرضاعة الطبيعية! إن المهمة الأكثر أهمية بالنسبة للمرأة المرضعة المصابة باللاكتوستاسيس هي ضمان التدفق الجيد للحليب من الثدي. للقيام بذلك، تحتاج إلى إنشاء تقنية التغذية الصحيحة:
• التأكد من أن الطفل ملتصق بشكل صحيح بالثدي.
• من المهم إطعام الطفل "عند الطلب" ومن المهم وضعه على الثدي مرة واحدة على الأقل كل 1.5 ساعة، ويجب أن تكون مدة الرضاعة 15-20 دقيقة على الأقل.
• ابحث عن وضعية مريحة للتغذية. من أجل حدوث تدفق فعال للحليب، عند الرضاعة، يجب أن تكون ذقن الطفل أقرب ما يمكن إلى مكان الركود. إذا كان الورم موجودا من الداخل، فإن وضع "المهد" الكلاسيكي مناسب للتغذية؛ إذا كان بالخارج تحت الإبط - وضعية "تحت الإبط"، وإذا كان هناك ركود في الفصوص العلوية - وضعية "جاك". أثناء الرضاعة الواحدة، يمكن وضع الطفل على الثدي من أوضاع مختلفة، مما يعزز إفراغ الثدي بشكل موحد وكامل.
• التعبير عن الحليب بعد الرضاعة. من المهم أن تتذكري أنه لا يجب عليك الضغط كثيرًا على منطقة الورم وأنسجة الثدي المجاورة. يمكن للضغط الشديد أن يضغط على قنوات الحليب الأخرى ويسبب انسدادًا في مكان آخر.
• للحصول على تدفق أفضل للحليب، قبل الرضاعة، يوصى بتدليك الثدي من القاعدة إلى الحلمة بحركات تمسيد ناعمة. يمكن تنفيذ هذا الإجراء بسهولة تحت دش دافئ لمدة 5-7 دقائق.
• الحفاظ على نظام الشرب: خلال فترة اللاكتوز، يوصى بالحد من كمية السوائل المستهلكة إلى 1.5 لتر يوميًا.
• إذا لم تتمكن خلال يوم أو يومين، أثناء إنشاء تقنيات الرضاعة الطبيعية، من التعامل مع المشكلة بنفسك: لا تقل مساحة الضغط، ويزداد الألم في الصدر، ويظهر تورم في الغدة الثديية، وتستمر درجة الحرارة المرتفعة، ويظهر الألم عند تحريك يدك، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي أمراض النساء والتوليد أو طبيب الثدي أو طبيب الأطفال، لأنه على خلفية اللاكتوز، قد يحدث التهاب في الغدة الثديية - التهاب الضرع.
• التهاب الضرع هو التهاب في الغدة الثديية يصاحبه تدهور حاد في الصحة العامة وارتفاع حاد في درجة الحرارة إلى 38-39 درجة مئوية وألم واحمرار في الثدي. أسباب هذا المرض هي تشقق الحلمات واللاكتوستاسيس. إذا كنت تشك في التهاب الضرع، يجب على الأم المرضعة استشارة الطبيب على الفور. يتطلب علاج التهاب الضرع عادة استخدام المضادات الحيوية، والتي يجب أن يصفها الطبيب. يتم تحديد مسألة ما إذا كان من الضروري إيقاف الرضاعة الطبيعية أثناء العلاج بشكل فردي في كل حالة، اعتمادًا على مدى توافق الأدوية التي يختارها الطبيب مع الرضاعة الطبيعية.

مشكلة الرضاعة الطبيعية رقم 5

أزمة الرضاعة. هذا انخفاض يحدث بشكل دوري في كمية الحليب المرتبط بطفرات النمو لدى الطفل وحقيقة أن جسم المرأة المرضعة يتكيف مع الاحتياجات الجديدة للطفل المتنامي من الحليب. في أغلب الأحيان، تظهر أزمات الرضاعة في عمر 3-7 أسابيع و3 و7 و11 شهرًا من حياة الطفل. تعتبر أزمات الرضاعة ظاهرة مؤقتة ولا تستمر عادة أكثر من 2-3 أيام، ونادراً ما تستمر 5 أيام.

ما يجب القيام به؟

• أهم شيء هو عدم إعطاء طفلك تغذية تكميلية على شكل حليب صناعي! التغذية التكميلية واستخدام الزجاجة تقلل من عدد الرضعات، وتقلل من تحفيزها، وبالتالي إنتاج الحليب.
• لا تتطلب أزمة الرضاعة اتخاذ أي تدابير خاصة للقضاء عليها.
• للحفاظ على الرضاعة الطبيعية، من المهم جدًا ألا تكوني متوترة.
• ضعي طفلك على ثديك كلما أمكن ذلك. يجب ألا تزيد الفترة الفاصلة بين الوجبات عن 1.5 إلى 2 ساعة.
• يمكنك إعطاء ثديين في رضعة واحدة: أولاً، يمتص الطفل الثدي الأول "إلى الصفر"، ثم الثاني (ابدأي الرضاعة التالية بالثدي الذي كان الثاني).
• الحفاظ على نظام الشرب. يجب أن تكون كمية السوائل التي تدخل الجسم على الأقل 2-2.5 لترًا يوميًا.
• تأكدي من إرضاع طفلك على الأقل 3-4 مرات في الليل، على أن تتم وجبتان بين الساعة 3 و7 صباحًا.
• قبل الرضاعة، قومي بتدليك ثدييك بلطف تحت الدش الدافئ. هذا يحسن فصل الحليب.
• توفير ملامسة الجلد للجلد - في هذه الحالة تضع الأم الطفل العاري على بطنها أو صدرها ويستلقي هناك حتى يتعب. هذا الاتصال يعطي إشارة للدماغ لإنتاج الحليب.
• تنظيم النوم المشترك مع طفلك (على الأقل خلال النهار).
• إذا لم يعد هناك حليب خلال 5-6 أيام، يجب عليك طلب المساعدة من طبيب الأطفال أو أخصائي الرضاعة الطبيعية.

مشكلة الرضاعة الطبيعية رقم 6

الحليب الزائد. يعتبر الحليب الزائد خطيرًا لأن الطفل لا يستطيع إفراغ الثدي بالكامل وهناك خطر الإصابة باللاكتوستاس والتهاب الضرع. غالبًا ما يحدث الكثير من الحليب في بداية الرضاعة، عندما يبدأ ما يسمى بإمدادات الحليب. الأسباب الأخرى لهذه الحالة هي في أغلب الأحيان الاستخدام غير المعقول للأدوية اللاكتولوجية والضخ بعد كل تغذية في وضع التغذية عند الطلب.

ما يجب القيام به؟

• تأكدي من أن الطفل ملتصق بالثدي بشكل صحيح ويمتص بشكل جيد. لا تحد من وقت الرضاعة - لا تفطم الطفل عن الثدي حتى يتركه.
• قم بشفط بعض الحليب قبل كل رضعة، ولكن فقط حتى يصبح الثدي طريًا، دون محاولة إطلاقه "حتى آخر قطرة". لا تضخي الحليب بعد الرضاعة لأن ذلك يحفز إنتاج المزيد من الحليب.
• يجب عدم تناول الأدوية التي تقلل من الرضاعة.
• لا تحد من كمية السوائل التي تشربها. يعتمد إنتاج الحليب على كمية هرمون البرولاكتين، وليس على كمية السوائل التي تشربها.
• تجنب المشروبات الساخنة والاستحمام الدافئ قبل الرضاعة، لأن ذلك يحفز إدرار الحليب.
• زيادة الفترات الفاصلة بين "واجبات" الثدي. وهذا يعني أنه يجب علينا أن نحاول زيادة الوقت الذي يتم فيه إعطاء نفس الثدي لجميع متطلبات الطفل. في هذه الحالة، يتم تقليل تحفيز منعكس البرولاكتين وتقليل إنتاج الحليب وفقًا لاحتياجات الطفل.

مشكلة الرضاعة الطبيعية رقم 7

نقص الحليب. قد يكون عدم كفاية إنتاج الحليب بسبب انتهاك إنتاج الهرمونات لدى الأم المرضعة، مما يؤثر بشكل مباشر على تكوين الرضاعة. ولكن لا يزال نقص الحليب يحدث في أغلب الأحيان بسبب التنظيم غير السليم للرضاعة الطبيعية.

ما يجب القيام به؟

• ضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان. يجب ألا تزيد الفترة الفاصلة بين الوجبات عن 1.5 إلى 2 ساعة. للحفاظ على الرضاعة الكاملة في البداية، من الضروري استخدام ما لا يقل عن 10-12 طلبًا يوميًا. كلما رضع طفلك أكثر، كلما زاد إنتاج الحليب في الأيام التالية.
• يجب أن يحدد الطفل مدة التغذية بنفسه، بمتوسط ​​15-20 دقيقة على الأقل؛
• الرضاعة الليلية مطلوبة، لأن إنتاج هرمون البرولاكتين في الليل، الذي يحفز الرضاعة، أعلى بكثير منه أثناء النهار.
• ربط الطفل بشكل صحيح بالثدي.
• من المهم أن تحصل الأم المرضعة على قسط كافٍ من النوم وألا تكون متوترة.
• الحفاظ على نظام الشرب. عليك أن تشرب ما يكفي حتى لا تشعر بالعطش. للحصول على رضاعة جيدة ينصح بشرب المشروبات الدافئة قبل 30 دقيقة من الرضاعة.
• يمكن أن يكون الإجراء الإضافي لزيادة الرضاعة هو الاستحمام الدافئ قبل إطعام الطفل. وفي الوقت نفسه، يمكنك تدليك الغدة الثديية باستخدام حركات العجن الدائرية من المركز إلى الأطراف ومن الأعلى إلى الأسفل مع شفط الحليب المتبقي في نفس الوقت. يُنصح بتنفيذ هذا الإجراء لمدة 10 دقائق، مرتين يوميًا لكل ثدي.
• يمكن استخدام التعبير كإجراء مؤقت لتحسين الرضاعة. يحفز إفراز الحليب نتيجة للإفراز المنعكس للهرمونات اللبنية من الغدة النخامية. ومن المهم التوقف عن الضخ بمجرد استعادة كمية الحليب الكافية للطفل، حتى لا يتم إنتاجه بشكل زائد ولا يركد.
• التداوي بالأعشاب واستخدام الأدوية المثلية لزيادة الرضاعة تحت إشراف الطبيب.

كيف تعتنين بثدييك بشكل صحيح؟

1. اغسلي ثدييك ما لا يزيد عن مرة أو مرتين في اليوم أثناء الاستحمام.
2. لا تستخدمي الصابون في كل مرة تغسلين فيها ولا تعالجي الحلمات بالمطهرات - المحاليل الخضراء الرائعة وغيرها من المحاليل الكحولية التي تجفف الجلد.
3. لا تفركي ثدييك بمنشفة، حتى لا تزيد من تهيج أو إصابة الجلد الحساس للحلمتين.
4. بعد الرضاعة، قومي بتشحيم الحلمة بقطرات من الحليب الخلفي، لما له من خصائص وقائية وشفائية، مما يحمي الحلمة من الجفاف.
5. بعد الرضاعة وبين الوجبات، قومي بحمام الهواء للحلمتين، أي أبقيهما مفتوحتين لمدة 10 دقائق تقريبًا. بعد كل رضعة، يجب السماح للحلمة بأن تجف في الهواء من تلقاء نفسها.
6. استخدمي وسادات خاصة للثدي تمتص الحليب المفرز بين الرضعات.

خلال كامل فترة الرضاعة الطبيعية لطفلها، قد تواجه الأم مجموعة متنوعة من المشاكل في هذا المجال. في هذه المقالة سننظر في الخيارات الأكثر شيوعًا.

رفض الطفل للرضاعة الطبيعية

أسباب محتملة:

• استخدام بدائل الثدي (اللهاية، الزجاجة)؛
• عدم تعلق الأم عندما يطلبها الطفل؛
• تطبيق غير صحيح
• تدفق الحليب بطيء جدًا؛
• تدفق الحليب بسرعة كبيرة.
• أمي لديها حلمات صلبة.
• الجزر المعدي المريئي الذي يسبب الألم أثناء الرضاعة.
• الألم بعد الإصابة، الإجراء الطبي، الحقن.
• ألم في الفم أثناء التسنين، مرض القلاع، إصابة الفم.
• رد الفعل على مستحضرات التجميل: مزيلات العرق، والمستحضرات، والعطور.
• الإجهاد والإحباط.
• التغذية وفقًا لجدول زمني أو الانقطاع المتكرر للتغذية؛
• يُترك الطفل يبكي لفترة طويلة؛
• العديد من التغييرات في روتين الطفل اليومي - على سبيل المثال، السفر، عودة الأم إلى العمل؛
• الجدال والتواصل المضطرب أثناء الرضاعة ؛
• رد فعل قوي من الأم عندما يعض الطفل الثدي؛
• فصل طويل بشكل غير عادي.
• إصابة الطفل بربط اللسان أو حركات اللسان غير المعتادة؛
• أمي لديها حلمات مقلوبة.
• أن يولد الطفل قبل الأوان ولا يستطيع الرضاعة الطبيعية بشكل فعال أو لا يستطيع البقاء على الثدي.

إذا رفض الطفل ثديًا واحدًا فقط، فالسبب المحتمل هو:

• اختلاف الحلمة
• كميات مختلفة من الحليب في الثدي.
• كثافة الثدي.

من الضروري البحث عن سبب سلوك الطفل هذا أثناء الرضاعة. إذا تم العثور على السبب، فإن القضاء عليه ليس بالأمر الصعب عادة. إذا لم يتم العثور على السبب، يمكن أن تساعد النصائح العامة.

ماذا تفعل إذا رفض الطفل الرضاعة الطبيعية؟

1. تحسين تقنية الرضاعة الطبيعية.

2. اقضِ أكبر قدر ممكن من الوقت مع طفلك في حالة هدوء، وقم بمداعبته، وحمله بين ذراعيك، وتلامس الجلد مع الجلد إذا كان الطفل لا يمانع. يؤدي ذلك إلى تهدئة الأم والطفل، كما أن الأوكسيتوسين الذي يتم إطلاقه عند الاتصال يجعل التفاعل أكثر انفتاحًا.

3. قدمي لطفلك الثدي عندما يكون الطفل نصف نائم أو نعسان. يمسك بعض الأطفال قبضتهم بسهولة عندما يكونون مسترخين أو نائمين.

4. قم بتجربة أوضاع التغذية.

5. حاولي إطعام طفلك أثناء هزه.

6. حاول استخدام وسادات السيليكون الرفيعة. في بعض الحالات، يمكن أن تكون وسادات السيليكون أداة من شأنها الحفاظ على 

التهاب الضرع الرضاعة

التهاب الضرع الرضاعة هو عملية التهابية في الغدة الثديية أثناء الرضاعة الطبيعية نتيجة ركود الحليب.

هناك 3 مراحل من التهاب الضرع: المصلي والارتشاحي والقيحي.

أعراض التهاب الضرع الرضاعة

مرحلة خطيرة

• زيادة درجة حرارة الجسم.
• ألم صدر؛
• قشعريرة.
• احمرار الجلد في موقع الآفة.

مرحلة التسلل

• ضعف مشابه لحالة تشبه الانفلونزا.
• تضخم الغدد الليمفاوية في الإبطين وألمها.
• كتلة على المنطقة المصابة من الصدر.
• ضعف تدفق الحليب
• الألم أثناء الرضاعة.

مرحلة قيحية

• تورم وألم في الصدر.
• قشعريرة وزيادة درجة حرارة الجسم حتى 40 درجة.
• تشكيل منطقة قيحية في موقع الالتهاب بلون أحمر أو مزرق مشرق.
• وجود إفرازات قيحية في الحليب.

الأسباب المحتملة لالتهاب الضرع أثناء الرضاعة

• العدوى المحلية (بسبب اللاكتوز، وانخفاض عام في المناعة، أو من خلال الشقوق في الحلمات)؛
• ملابس داخلية ضيقة
• النظافة غير السليمة (إما الغسيل غير الكافي أو المتكرر بالصابون) ؛
• إصابة.

ما يجب القيام به لالتهاب الضرع الرضاعة؟

1. ضخ الثدي بالكامل.

2. طلب ​​المساعدة من المختص.

3. التدليك.

اللاكتوز

اللاكتوز- وهو ركود الحليب في قنوات الحليب في الثدي.

أعراض اللاكتوز

• أحاسيس مؤلمة في الصدر، بما في ذلك. عند التغذية أو الضخ.
• الأختام؛
• احمرار (ليس دائمًا) ؛
• زيادة في درجة حرارة الجسم (ليس دائما).

الأسباب المحتملة لللاكتوستاسيس

• إفراغ غير كاف للثدي.
• ملابس داخلية ضيقة، حمالة صدر بسلك؛
• انسداد القنوات المرتبط بالإمساك غير المناسب بالثدي أثناء الرضاعة؛
• الضغط على القناة من قبل الطفل أو الأم أثناء الرضاعة.
• كمية كبيرة من الحليب مع حاجة قليلة للطفل، مرتبطة بالضخ غير المعقول؛
• تجفيف؛
• إصابة؛
• ضغط؛
• انخفاض حرارة الجسم.

ما يجب القيام به مع اللاكتوز؟

1. التدليك المنتظم من الأطراف إلى المركز.

2. اشرب كمية كافية.

3. الالتصاق المنتظم والصحيح للطفل بالثدي.

4. الكمادات الباردة بعد الرضاعة أو الضخ.

5. شفط الثدي المتألم قبل الرضاعة.

6. طلب ​​المساعدة من أحد المتخصصين في الوقت المناسب.

فرط إدرار الحليب

فرط إدرار الحليب- زيادة حليب الثدي لدى الأم المرضعة.
في الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية، زيادة إنتاج الحليب أمر طبيعي.

يتم حل هذه المشكلة من تلقاء نفسها بمرور الوقت، حيث يتكيف الجسم مع احتياجات طفل معين ويبدأ في إنتاج الحليب مع مراعاة احتياجات الطفل.

إذا لم يحدث هذا واستمر حجم الحليب في تجاوز احتياجات الطفل، فقد حان الوقت للبحث عن طرق للتغلب على المشكلة.

أعراض فرط إدرار الحليب

• انتفاخ الغدد الثديية.
• إطلاق لا إرادي للحليب من الثدي.
• عندما يلتصق الطفل بالثدي، يتدفق الحليب من فم الطفل، مما يسبب عدم الراحة ورفض الثدي.

الأسباب المحتملة لفرط إفراز الحليب

السبب الأرجح لمشكلة فرط إدرار الحليب هو ضخ الثدي بعد الرضاعة.

ما يجب القيام به مع فرط إفراز اللبن؟

1. أرضعي الطفل من أحد الثديين عدة مرات متتالية، مع شفط القليل من الثدي الآخر لتخفيفه. سيسمح ذلك للطفل باستخراج المزيد من الحليب الدهني من الثدي وتقليل تحفيز الثدي الآخر لإنتاج الحليب.

2. تجنب المشروبات الساخنة والاستحمام الساخن قبل الرضاعة.

3. وضع كمادات باردة على الصدر لمدة 10-15 دقيقة. 2-3 مرات في اليوم.

4. اشربي مغلي الميرمية 1-2 مرات يومياً حتى تعود الرضاعة إلى طبيعتها.

5. أطعمي الطفل مستلقياً على جنبه أو ظهره، وضعه على بطنه.

6. إذا كان من الصعب جداً على الطفل أن يرضع بسبب كثرة الحليب، فيسمح له بشفط القليل قبل الرضاعة.

حلمات متشققة

حلمات متشققة- هذا هو الضرر الميكانيكي للحلمتين الذي يحدث أثناء الرضاعة الطبيعية نتيجة لانتهاكات تقنية ربط الطفل بالثدي.

الأسباب المحتملة لتشقق الحلمات

• قبضة غير مناسبة للثدي؛
• الالتهابات (الفطرية أو المكورات العنقودية) ؛
• رعاية غير مناسبة للثدي (الغسيل المتكرر، استخدام الصابون في كل مرة تغسلين فيها، العلاج بالمطهرات الكحولية، نادرًا ما تغيري وسادات الثدي)؛
• إزالة صدمة الثدي من فم الطفل.
• الاستخدام غير السليم لمضخة الثدي.

في بعض الأحيان يمكن دمج هذه المشاكل مع بعضها البعض.

ما يجب القيام به للحلمات المتشققة؟

1. لا تلجأ إلى التعبير اليدوي إلا إذا لزم الأمر.

2. لا تأخذي فترات راحة طويلة بين الوجبات، فهذا سيزيد من شهية الطفل مما يؤدي إلى مص أكثر عدوانية.

3. توفير حمامات هوائية للثدي التالف (دعونا نأخذ استراحة من حمالة الصدر، ونستخدم الأغلفة الواقية للصدر).

4. إذا كانت الجروح مؤلمة جدًا، استخدمي وسادات الثدي أثناء الشفاء.

5. إذا أصيب ثدي واحد فقط، فامنحيه فترة راحة، واعصريه بعناية بيديك إذا لزم الأمر.

6. إذا أصيب ثدي واحد فقط، اعرضي على الطفل أن يبدأ بالرضاعة من الآخر، وعندما يشبع قليلاً، ابدأي بالرضاعة من الثدي التالف.

أزمة الرضاعة والفترات الحرجة في الرضاعة الطبيعية

أزمة الرضاعة- انخفاض في إنتاج الحليب لمدة 3-7 أيام، يرتبط لسبب فسيولوجي أو خارجي في حياة الأم.

فترة حرجة- زيادة الاحتياجات الغذائية للطفل في مرحلة النمو. غالبًا ما تظهر الفترات الحرجة عند 3-5-7 أشهر وتستمر من 5 إلى 14 يومًا.

3 أشهر - يصبح الثديان ناعمين، ويقل الشعور بالهبات الساخنة (إن وجدت) أو لا تحدث على الإطلاق. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن حليب الثدي لا يتم إنتاجه مسبقًا، بل استجابة لامتصاص الطفل، بما في ذلك أثناء الرضاعة. يبدو للأم أن الطفل لا يحصل على ما يكفي من حليب الثدي، ولكن في الواقع كل شيء على ما يرام.

6-7 أشهر - قد يرتبط انخفاض كمية الحليب بإدخال الأطعمة التكميلية ونتيجة لذلك انخفاض عدد الرضعات. يأكل الطفل الطعام الصلب وليس الحليب. هناك بالفعل كمية أقل من الحليب، ولكن هذا نقص مؤقت في الحليب، والذي يختفي عندما يتغير نظام التغذية.

9-10 أشهر - ينخفض ​​معدل زيادة الوزن. ويرجع ذلك إلى زيادة النشاط الحركي لدى الطفل، وقد يبدو للأم أن معدل النمو تباطأ بسبب اختفاء الحليب أو قلة كمية الحليب فيه.

قد تكون هناك أيضًا الأسباب التالية التي تؤدي إلى انخفاض مؤقت في كمية حليب الثدي:

• إدخال التغذية التكميلية المبكرة أو المفرطة، أو التغذية التكميلية أو المكملات؛
• استخدام اللهايات وزجاجات الأطفال للتغذية بدلاً من الإمساك بها؛
• تطبيق غير كاف أو غير متكرر، فاصل زمني طويل بين التطبيقات، محدودية وقت التطبيق؛
• فصل الأم عن الطفل أثناء النهار؛
• تغيير النظام الغذائي للأم.

ماذا تفعل خلال أزمة الرضاعة؟

• التطبيقات المتكررة
• شفط أحد الثديين بالتناوب لمدة نصف ساعة؛
• مشروب ساخن قبل الرضاعة بـ 10-15 دقيقة؛
• الاستعدادات العشبية أو المثلية.
• تدليك الثدي؛
• طرق الاسترخاء (الزيوت العطرية، الحمام، الموسيقى، تمارين التنفس)؛
• مستحضرات اللاكتوجون (كحل أخير).

من المهم جدًا التأكد من عدم وجود فترات راحة طويلة جدًا بين الوجبات (يُسمح بـ 3-3.5 ساعات خلال النهار و4-4.5 ساعات في الليل).

تذكري أنه كلما زاد إفراغ ثدييك، كلما امتلأ أكثر. لا تخافي من إيقاظ طفلك وتقديم الثدي له، خاصة إذا كان هناك نقص كبير في وزن الطفل.

تحقق مما إذا كان الطفل يبتلع الحليب، فإن الأطفال حديثي الولادة يعانون من مشاكل في ذلك.

إذا كنت تشك في ذلك، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي الرضاعة الطبيعية.

الأدب والمصادر

كتاب "إجابات الرضاعة الطبيعية أصبحت بسيطة"
انستقرام: @i_irina

تم اختباره من قبل الخبراء:

ماكسيموف أندريه فلاديميروفيتش - رئيس قسم الأطفال ونائب كبير الأطباء وطبيب الأطفال من أعلى فئة

أكبر شركة طبية خاصة في روسيا

” №3/2016 08.09.16

هناك مشاكل في الرضاعة الطبيعية تواجهها الأمهات في أغلب الأحيان. ولا ينبغي أن تمنعك من إرضاع طفلك، لأنك ستحلينها حتماً.

1 مشكلة في الرضاعة الطبيعية: تشقق الحلمات

بعد الولادة، يتعلم الطفل كيفية المص، ويتكيف ثدييك مع عملية الرضاعة. خلال هذا الوقت، قد تواجهين حلمات متشققة. إنها مؤلمة جدًا وتتداخل مع عملية التغذية. تذكري: سوف تتحسن الأمور بمجرد تعليم الطفل كيفية الإمساك بالثدي بشكل صحيح - الحلمة مع جزء من الهالة. يجب الضغط على جسم الطفل على جسمك، والفم مفتوح على مصراعيه، والشفة السفلية مرفوعة قليلاً.

• دهن شقوق الحلمة بكريمات خاصة، واتركي الثديين مفتوحين لمدة 2-3 دقائق. عندها سوف تنسى ليس فقط الحلمات المتشققة، ولكن أيضًا المشاكل الأخرى عند الرضاعة.

2 مشكلة في الرضاعة الطبيعية: الاحتقان واللاكتوستات

كقاعدة عامة، تنشأ هذه المشكلة أيضًا في المرحلة الأولية، عندما يأتي حليب أكثر مما يستطيع الطفل امتصاصه، ولا تزال الأم تتعلم كيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح. من المهم التمييز بين ركود الحليب في القنوات () والعدوى البكتيرية للثدي (). لا يحتاج الاحتقان إلى العلاج بالمضادات الحيوية. يبدو اللاكتوستاس وكأنه كتلة مؤلمة ومنتفخة في الصدر. غالبًا ما يتحول لون الجلد فوق القناة الراكدة إلى اللون الأحمر وترتفع درجة الحرارة ويظهر الألم.

• من الأفضل الاستمرار في إرضاع الثدي المصاب وإفراغه قدر الإمكان.
• ضعي طفلك على ثديك مع توجيه ذقنه نحو منطقة الكتلة، أو اضغطي على ثديك في منطقة الكتلة أثناء رضاعة طفلك.
• قم بتدفئة المنطقة المؤلمة باستخدام وسادة التدفئة أو زجاجة ماء.
• الراحة والنوم أكثر.
• خفض درجة الحرارة باستخدام الباراسيتامول أو الإيبوبروفين فقط كملاذ أخير.

في حين أن القناة مسدودة، قد يشعر الطفل بالقلق من الثدي، ولكن التحلي بالصبر: في يوم أو يومين، سوف تمر اللاكتوزات.

3 مشكلة في الرضاعة الطبيعية: أزمة الرضاعة

تمر الرضاعة الطبيعية بفترات طبيعية من انخفاض إنتاج الحليب - أزمات الرضاعة. تحدث في الأسابيع الثالث والسادس و3 و7 أشهر، وتستمر من 2 إلى 7 أيام. لكن هذه التواريخ تقريبية للغاية. يحتاج الطفل المتنامي إلى كمية من الحليب أكثر قليلاً مما اعتاد ثدي الأم على إنتاجه في الوقت الحالي. إذا كنت تتغذى عند الطلب ليلا ونهارا، فسوف تمر أزمات الرضاعة بأمان. لا داعي للذعر إذا كان طفلك يتألم أو يتقوس أو يسقط ثدييه. قم بتطبيقه كلما كان ذلك ممكنًا.

• سوف يساعد شاي الشمر والقراص. قم بغلي الأعشاب في الترمس واشربها طوال اليوم.
• انقلي طفلك من ثدي إلى آخر عدة مرات خلال الرضاعة الواحدة.
• اضغطي على ثدييك أثناء الرضاعة، فهذا سيساعد على تدفق الحليب بشكل أفضل.
• لا تنسى نفسك وحاول أن تأكل 5 مرات في اليوم. يجب عليك شرب ما لا يقل عن 2.5 لتر من السوائل.
• اغتنم كل فرصة للنوم ولا داعي للذعر، سيأتي الحليب!

المشكلة الرابعة في الرضاعة الطبيعية: رفض الطفل الرضاعة الطبيعية

يحدث أن الطفل الذي يمتص جيدًا يرفض الرضاعة الطبيعية. وهناك أسباب لإضرابه:

• قطع الأسنان، العدوى الفطرية في الفم، الهربس.
• يعاني الطفل من الألم عند حمله في وضعية الرضاعة بسبب التطعيم أو الإصابة.
• ألم الأذن الذي يزداد سوءًا مع الرضاعة.
• سيلان الأنف يمنع الطفل من المص.
• أدى الاستخدام المتكرر للزجاجات واللهايات إلى انخفاض إنتاج الحليب؛
• انخفاض إمدادات الحليب، وصعوبة مص.

لإعادة طفلك إلى الثدي، حاولي إطعامه وهو نصف نائم. تجربة مع مواقف التغذية. استشر طبيب الأطفال الخاص بك.

لضخ أم لا؟

مع الرضاعة الطبيعية، ليست هناك حاجة لضخ الحليب! ليست هناك حاجة أيضًا للشفط بعد الرضاعة للحفاظ على الرضاعة. يمكنك التعبير أثناء اللاكتوز للتخفيف من حالة احتقان الثدي عندما يصعب على الطفل أن يأخذ الحلمة.

إذا كنت بحاجة إلى إطعام طفل لا يستطيع الرضاعة الطبيعية بعد. إنه بمثابة مخرج للأمهات اللاتي يتركن أطفالهن بشكل دوري مع مربية أو أقارب. يمكن تخزين حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة لمدة 10 ساعات، وفي الثلاجة لمدة 8 أيام، وفي الفريزر لمدة تصل إلى عام. لا تقلق، لن يفسد لأنه يحتوي على مواد تمنع نمو الميكروبات.