رياضة. صحة. تَغذِيَة. نادي رياضي. للأسلوب

النقوش مع الترجمة باللغة اللاتينية

نقوم بخياطة النعال المنزلية الدافئة

نوع لون مظهر الخريف: أنت لا تقاوم!

الجينز المتمدد: مجموعة متنوعة من الموديلات

شمع تصفيف الشعر - منتج عالمي لأي نوع من تجعيد الشعر كيفية تصفيف شعرك بالشمع بشكل صحيح

أحضر الزوج إلى المنزل امرأة أخرى أحضر الزوج عشيقته إلى المنزل لتعيش مع زوجته

دهون الغرير أثناء الحمل: ميزات التركيب والتطبيق

فعاليات يوم الطفل العالمي بمناسبة يوم الطفل

"التقاليد العائلية". استبيان للآباء والأمهات. استبيان "تقاليد عائلتي" استبيان التقاليد العائلية للأطفال

ملخص درس الرسم في مجموعة الناشئين الثانية "قوس قزح الزهور" دروس الفن في مجموعة 2 مل

حياة الرجل المزدوجة. لماذا يكذب؟ العلاقات المتوازية: كيف نخرج من الفخ؟ الحياة المزدوجة للأزواج في علم النفس

نظام الضمان الاجتماعي في الاتحاد الروسي

بطاقة رأس السنة بالخرز كيفية صنع بطاقة رأس السنة من المناديل المستديرة

لماذا تظهر التشابكات على الشعر وكيفية التخلص منها؟

عمل ونتائج تمليس الشعر بالكيراتين البرازيلي

تظهر علامات التمدد على صدر الثعبان. علامات التمدد على الصدر: لماذا تظهر وكيفية القضاء عليها. استخدام الزيوت العطرية

جمال جسدها مهم جدا لأي امرأة. أي مشكلة، حتى ولو كانت بسيطة، يمكن أن تسبب أسباباً كثيرة للإحباط والانزعاج لمن لاحظها في المرآة.

شائع بين النساء في أي عمر. لا يمكنهم الإضرار بصحتك، لكن ظهورهم على تمثال نصفي قوي يمكن أن يفسد مزاج المالك بشكل كبير. تصاب النساء والفتيات بعقد وإخفاء أثدائهن تحت الملابس، دون محاولة معرفة سبب تدهور مظهرهن.

ما هي علامات التمدد؟

يسمي أطباء الأمراض الجلدية علامات التمدد باللون الأحمر، مع لون أرجواني أو ندبات بيضاء بالكامل تتشكل على الطبقات العليا من البشرة. تظهر في الأماكن التي يتعرض فيها الجلد لضغط أو توتر مستمر.

يتشكل على الجلد بسبب التوتر المستمر واستنزاف الخلايا والأنسجة. تتمزق الطبقة الشبكية ببطء، مما يؤدي إلى تدمير ألياف الكولاجين والإيلاستين التي تحافظ على مرونة الطبقات العليا من الجلد وسليمتها.وسرعان ما تتضخم الفجوة بين ألياف الكولاجين بنسيج ضام أخف، ثم تتحول علامات التمدد تدريجياً من اللون الأحمر إلى الأبيض. نظرًا لأن خلايا النسيج الضام غير مشبعة بالميلاتونين، وهو الصبغ الذي يعطي لون البشرة، فإنها ستكون مرئية حتى عند التسمير. ولأنها عبارة عن انخفاضات في الجلد، فمن الصعب جدًا إخفاؤها بالمكياج.

تعتبر علامات التمدد جديدة ويصعب إزالتها إذا استمر ظهورها التدريجي لمدة 6 أشهر. تسمى علامات التمدد القديمة "المتأصلة" ولا يمكن علاجها إلا بالجراحة.

أسباب ظهور علامات التمدد على الصدر

يمكن أن يحدث فقدان الجلد للكولاجين والإيلاستين بسبب العوامل البيئية الداخلية والخارجية السلبية التالية:


في الحالات التي ظهرت فيها علامات التمدد بالفعل، من الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية لاختيار الطريقة الأكثر فعالية لتصحيح مظهرها القبيح أو إزالتها جذريًا بالكامل.

الوقاية من علامات التمدد

السطور هي نوع من مشاكل الجلد التي يسهل الوقاية منها بدلاً من علاجها. للقيام بذلك، سوف تحتاجين إلى اتباع العديد من المعايير والقواعد التي تعدل نمط حياتك وتعزز العناية المكثفة ببشرة الثدي.

مجموعة من التدابير لتجديد واستعادة والحفاظ على صحة جلد الثدي تشمل لفافات التباين وطرق العلاج التجميلية والتحكم في الوزن وقائمة الطعام والنظام الغذائي، بالإضافة إلى التمارين البدنية وأنواع أخرى من التأثيرات الميكانيكية على الطبقات العليا من جلد الثدي. .

تعتبر الرياضة النشطة والتمارين المنتظمة طريقة رائعة لزيادة مرونة ومقاومة الطبقة العليا من البشرة. عند إجراء التمارين، يجب عليك إيلاء اهتمام خاص للعضلات التي تدعم الغدد الثديية - الصحافة الصدرية والكتفين. لن يساعد النشاط البدني المنتظم في الحفاظ على جمال ثدييك فحسب، بل سيهيئهما أيضًا بشكل كبير لمزيد من الضغط أثناء الحمل والولادة.

نصيحة! من بين الرياضات النشطة، سيكون لتنس الريشة والتنس والسباحة تأثير جيد على صحة الثدي.

يعد التعرض لدرجات الحرارة بالتناوب مفيدًا للبشرة، لذا فإن استخدام الدش المتباين سيساعد في الحفاظ على ألياف الكولاجين والإيلاستين سليمة. فهو يساعد على التخلص ليس فقط من تكوين علامات التمدد، ولكن أيضًا من فقدان حساسية الجلد، وظهور التجاعيد الدقيقة والمناطق المترهلة في الطبقة العليا من البشرة. من الصحيح أن تبدأ الاستحمام بالغمر بالماء الدافئ أو زيادة درجة الحرارة أو خفضها تدريجياً.

يعتبر تدليك الثدي أفضل وسيلة للوقاية من تندب الجلد. للحصول على أفضل النتائج، يمكنك الاشتراك في دورات خاصة حيث ستتعلم كيفية القيام بتدليك جارسيا غير المؤلم. أي نوع من تأثير التدليك على الثديين لا يجلب المتعة فحسب، بل يساعد أيضًا على تحسين لون البشرة والحفاظ على لون صحي ومظهر منغم.

لكي تحافظ البشرة على سلامتها لأطول فترة ممكنة، لا بد من استخدام مستحضرات التجميل التي تساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها. يقدم سوق مستحضرات التجميل الحديث عددًا كبيرًا من المنتجات التي تهدف إلى استعادة مرونة جلد الثدي وتغذية الطبقة العليا من البشرة بالمواد الضرورية والحفاظ على لون البشرة. يمكنك اختيار المنتج المناسب من خلال استشارة طبيب الأمراض الجلدية أو أحد المتخصصين في الصيدلية. تحتاج إلى اختيار مثل هذا المنتج بناءً على تفضيلاتك للعلامة التجارية وشكل الإصدار (الكريم والحليب والزيت والمرهم) بالإضافة إلى التركيب. لا ينبغي أن تحتوي على مكونات تثير الحساسية.

يتطلب الحفاظ على بشرة جميلة استهلاك كمية كافية من الماء يوميًا. تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء النظيف يوميًا لتغذية جميع الأعضاء والأنسجة بشكل كافٍ. بالإضافة إلى ذلك، ستحتاجين إلى تنويع قائمتك بمنتجات تحتوي على فيتامينات صحية وعناصر دقيقة تحافظ على نضارة بشرتك. الخضار والفواكه ذات المحتوى العالي و

محتوى المقال:

ثدي المرأة هو جزء من الجسم يتغير طوال الحياة. والغرض الرئيسي منه هو إطعام الطفل بالحليب. لكن معظم الجنس العادل غير مستعدين لتحمل التغيرات في شكل وحجم الغدد الثديية بعد انتهاء الرضاعة. إنهم منزعجون وعندما تظهر علامات التمدد يحاولون التخلص منها بكل الطرق الممكنة.

لماذا تظهر علامات التمدد على صدور النساء؟

هناك أسباب عديدة لظهور علامات التمدد، لكن آلية حدوثها هي نفسها دائمًا. يصبح الجلد رقيقًا جدًا، وكمية الإيلاستين ليست كافية للحفاظ على سلامة الجلد. هذه هي تمزقات دقيقة في الجلد، والتي تكون في المرحلة الأولى من التكوين باللون الأحمر. مع مرور الوقت، تصبح علامات التمدد بيضاء اللون وبالكاد يمكن ملاحظتها، وتشبه الندوب.

أسباب ظهور علامات التمدد على الصدر:

  • الحمل والرضاعة. في هذا الوقت، تزداد كمية البرولاكتين. هذا الهرمون هو الذي يثير تكوين الحليب في فصيصات الحليب. بسبب احتقان الثدي، يصبح ثقيلاً ويزداد حجمه. وهذا يسبب تمزق الجلد.
  • بلوغ. ويحدث هذا عند الفتيات بين سن 12 و16 عامًا. في هذا الوقت ينتج المبيضان هرمون الاستروجين والبروجسترون المسؤولان عن نمو الثدي. ينمو هذا الجزء من الجسم بسرعة، مما يثير ظهور علامات التمدد.
  • علاج الأمراض التناسلية. في حالة مرض الكيسات والعضال الغدي وأمراض المبيض والرحم الأخرى ، توصف الأدوية الهرمونية. فهي التي تسبب تغيرات في المستويات الهرمونية وظهور علامات التمدد.
  • زيادة أو خسارة الوزن المفاجئة. لا يتكون الثدي من العضلات فحسب، بل يتكون أيضًا من الأنسجة الدهنية. وعندما تقل أو تزيد كميته ينفجر الجلد.

ما يساعد في علامات التمدد على الصدر

هناك طرق عديدة لإزالة علامات التمدد. تحاول معظم النساء في المراحل الأولية إزالة الخطوط القبيحة بأنفسهن. يمكنك استخدام الوصفات الشعبية أو شراء الكريمات الجاهزة لعلامات التمدد. وفي الحالات المتقدمة يمكنك الاتصال بجراح التجميل أو عيادة التجميل.

كريم لعلامات التمدد على الصدر


هناك الآن الكثير من الكريمات لعلامات التمدد، وتقريباً كل مصنع لمستحضرات التجميل يصنع منتجات لمكافحتها. تحتوي هذه المنتجات على الزيوت الأساسية والأعشاب والمكونات النشطة بيولوجيا. تعتبر الكريمات التي تحتوي على الكولاجين والإيلاستين الأكثر فعالية.

مراجعة الكريمات لعلامات التمدد:

  • سانوسان. هذا منتج متوسط ​​السعر. يحتوي على مستخلص بذور الكركديه وزيت الجوجوبا. يزود البشرة بالفيتامينات والمعادن. وهو مصدر لفيتامين E الذي يزيد من مرونة الجلد ويمنع تكوين علامات تمدد جديدة. يباع في زجاجة صغيرة سعة 100 مل، سعر الزجاجة 3 دولار.
  • مكافحة تمتد مارك. يحتوي الكريم على بروتينات القمح وفيتامينات E وB5 بالإضافة إلى زبدة الشيا. يحارب بفعالية ظهور علامات التمدد ويمنع ظهور علامات جديدة. يزيد من مرونة الجلد، ويجعله ناعماً وشبابياً. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكريم على أحماض أوميغا 3 التي تزيد من مرونة الأدمة. سعر الأنبوبة سعة 200 مل هو 25 دولارًا.
  • فيشي. كريم من شركة معروفة وتباع منتجاتها حصريا في الصيدليات. يمنع تكوين علامات تمدد جديدة، مما يجعل علامات التمدد الأرجوانية الجديدة أقل وضوحًا. يحتوي الكريم على السيليكون والزيوت النباتية والهيدروكسي برولين. سعر الأنبوبة سعة 200 مل هو 15 دولارًا.
  • أفنت. يحتوي الكريم على الأعشاب البحرية وزبدة الشيا والبابايا ومستخلص اللوز. تعمل هذه المكونات على تنشيط إنتاج الكولاجين والإيلاستين. رائحة المنتج لطيفة وسهلة التطبيق. يمنع ظهور علامات التمدد الجديدة. سعر الأنبوبة سعة 200 مل هو 5 دولارات.
  • موستيلا. يحتوي الكريم على الصفيراء اليابانية ومركب Elastoregulator الخاص. تعمل هذه المواد على تحسين مرونة الجلد وتمنع تكون علامات التمدد. تكلفة الأنبوب مرتفعة جدًا، 150 مل - 20 دولارًا.
  • ليراك. يحتوي الكريم على مقتطفات من الوشاح واللبلاب وذيل الحصان. فعال ضد علامات التمدد الجديدة والقديمة. له رائحة غير مزعجة، ينطبق بشكل جيد ويتم امتصاصه بسرعة. سعر الأنبوبة سعة 100 مل هو 10 دولارات.
  • بيبي تيفا. هذا منتج لشركة إسرائيلية متخصصة في تصنيع المنتجات للأمهات الحوامل. يحتوي الكريم على زيت بذور العنب وزبدة الشيا. بالإضافة إلى ذلك، هذه ليست مستحلبات، ولكنها زيوت طبيعية حاصلة على براءة اختراع، وتركيزها في الكريم مرتفع جدًا. والنتيجة تظهر بعد 7 أيام من الاستخدام. سعر الكريم 40 دولارًا لحجم 250 مل.

العلاجات الشعبية لعلامات التمدد على الصدر


من بين الأمهات الشابات اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية، يحاول الكثير منهن التعامل مع علامات التمدد بأنفسهن. هناك العديد من وصفات الطب التقليدي غير المكلفة والفعالة التي من شأنها أن تجعل علامات التمدد أقل وضوحًا.

الوصفات التقليدية لعلامات التمدد:

  1. ذيل الحصان. هذه عشبة يمكنها تجميع السيليكون. هذا هو العنصر الدقيق الذي يحفز تجديد الجلد. لعلاج علامات التمدد على الصدر، تحتاج إلى إعداد صبغة الكحول. للقيام بذلك، صب 50 غرام من العشب الجاف مع 500 مل من الفودكا أو الكحول المخفف و5 قطرات من عصير الليمون. أغلق زجاجة السائل وضعها في مكان مظلم لمدة 30 يومًا. بعد ذلك، صب المحلول في زجاجة كبيرة وأضف 500 مل من الماء المنقى أو المقطر. ضعيه مرتين في اليوم حتى يختفي كل المستحضر.
  2. جزرة. خذ جزرة واحدة كبيرة وقشرها. ابشر الخضروات الجذرية على أفضل مبشرة واسكب 250 مل من الماء البارد المنقى. اترك الخليط للوقوف لمدة 1 ساعة. قم بتصفية المنتج وأضف 20 مل من زيت اللوز إلى سائل البرتقال. قم بتخزين السائل في الثلاجة، ثم ضعه على صدرك صباحًا ومساءً. هذا المنتج يعزز مظهر تان جميل.
  3. موميو. كريم مشهور غزا العديد من النساء المصابات بعلامات التمدد. قم بشراء طبق واحد من الراتنج الجبلي واملأه بـ 20 مل من الماء المغلي الدافئ. من الضروري أن تذوب المومياء تمامًا. امزجي السائل الداكن مع 100 مل من أي كريم للجسم. مناسبة للأطفال. افركي الخليط في المناطق التي تعاني من مشاكل مرة واحدة يوميًا. قم بتخزين الكريم في الثلاجة وأغلق الغطاء بعناية. رائحة المنتج ليست جميلة جدًا ولكنها فعالة.
  4. نبات الصبار. باستخدام هذا النبات، يمكنك تحضير كوكتيل فريد من نوعه لعلامات التمدد. تحتاج إلى طحن 100 جرام من أوراق الهندباء الطازجة المقطوفة للتو في مفرمة اللحم. أضف 3 أوراق صبار كبيرة إلى الكتلة الخضراء وقم بتشغيل الخلاط مرة أخرى. اخلطي المهروس الأخضر مع 100 مل من زيت الزيتون و30 جرام من دقيق الشوفان. قم بتخزين الخليط في الثلاجة. ضعي الخليط لمدة 15 دقيقة فقط ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
  5. السنفيتون. يشتهر هذا النبات بخصائصه المتجددة. قم بشراء جذر السنفيتون من السوق وقم بتقشيره. صر اللب أو طحنه في الخلاط. امزج 50 مل من العصير الناتج مع 50 مل من زيت الزيتون. افركي الخليط على المناطق التي تعاني من مشاكل في الصباح والمساء.

كيفية إزالة علامات التمدد على الصدر بالأدوية


في الأساس، تحتوي جميع الكريمات ومستحضرات التجميل لعلامات التمدد على مكونات نشطة بكميات صغيرة. وبناءً على ذلك، فإن علامات التمدد تخفف قليلاً مع مرور الوقت وتصبح أقل وضوحًا. الأكثر فعالية هي المراهم الصيدلانية للندبات. بالاشتراك مع التدليك والدعك، يمكنك التخلص تماما تقريبا من الخطوط الموجودة على الصدر والفخذين.

مراجعة المراهم لعلامات التمدد:

  • اتصل بنا. يحتوي المنتج على هيبارين الصوديوم الذي يخفف الندبات الصغيرة، بالإضافة إلى خلاصة البصل. تعمل هذه المادة على تحفيز نمو الخلايا السليمة، وبالتالي تحل الأنسجة الطبيعية في النهاية محل الأنسجة الندبية تمامًا. ضع المنتج 2-3 مرات يوميًا على المناطق المصابة. بما أن علامات التمدد ضيقة جدًا، ضعي المرهم على قطعة قطن وافركيها على طول علامات التمدد. سوف يستغرق الأمر من 3 إلى 10 أشهر تقريبًا لإزالة علامات التمدد.
  • ديرماتيكس. يعمل هذا المرهم بشكل مختلف قليلاً عن كونتراكتيوبكس. يساعد على استعادة التصبغ في الأنسجة الندبية. وبالتالي تصبح علامات التمدد بنفس لون الجلد. وبناء على ذلك، سيكون من الصعب الآن رؤية علامات التمدد.
  • كليفرين. دواء من أصل التبت. لقد أخذ مصنعو المنتج هذه الوصفة من الرهبان التبتيين. يحتوي فقط على مكونات طبيعية تعمل على تحسين الدورة الدموية في علامات التمدد وتعزز نمو الأنسجة السليمة. مع مرور الوقت، يتم استبدال الأنسجة الندبية بأنسجة ناعمة وصحية.
  • كيلوفيبريس. دواء يعتمد على اليوريا والهيبارين. تعمل هذه المواد على تنعيم الندبات وتنعيمها. بالإضافة إلى ذلك، تتحسن الدورة الدموية في الأنسجة ويتم استعادة التصبغ. تصبح علامات التمدد بنفس لون الجلد. ويتم إعادة إنتاج الميلانين في هذه المناطق.
  • زاديرما الترا. منتج فعال للغاية يعتمد على مركبات السيليكون. تعمل هذه المواد على تغطية علامات التمدد وتمنع دخول الرطوبة وأشعة الشمس. تحت هذا الفيلم الكثيف، يتم استعادة الأنسجة، وتنعيم الندبة.

كيفية التخلص من علامات التمدد على الصدر بلفائف الجسم


يمكن اعتبار مثل هذه الإجراءات أكثر الطرق التي يمكن الوصول إليها لمكافحة علامات التمدد. باستخدام لفافات الثدي، ستعمل على تحسين مرونته وجعل منطقة أعلى الصدر أكثر جاذبية.

وصفات للأغطية لعلامات التمدد:

  1. موميو. خذ طبق المومياء واملأه بالماء المغلي الدافئ. من الأفضل طحن المنتج أولاً. بعد أن تذوب المومياء تمامًا، قم بخلط السائل الناتج مع بضع قطرات من زيت الحمضيات و20 مل من زيت الزيتون. ضع الغطاء على الجرة وقم بهزها. الآن ببساطة قم بوضع السائل على صدرك ولفه حوله. اعزل الغلاف بمنشفة في الأعلى واتركه لمدة 30 دقيقة. اشطف التركيبة بدون الصابون وهلام الاستحمام. تأكد من تشحيم الغدد الثديية باستخدام كريم مغذي أو مرطب.
  2. خل. وينصح باستخدام خل التفاح الطبيعي. يحتوي على مركبات الفلافونويد والبكتين التي تعمل على ترميم البشرة. لتحضير الغلاف، اخلطي 200 مل من الماء الدافئ وخل التفاح. انقعي قطعة قماش في هذا المحلول المركز ثم لفيها حول صدرك. لف الجسم بالسيلوفان ومنشفة في الأعلى. وقت التعرض - 2 ساعة. بعد العملية، اغسلي بشرتك وضعي المرطب.
  3. فخار. من الأفضل استخدام الطين الأزرق. إذا أمكن، قم بزيارة المستنقعات المالحة - البحيرات ذات الطين الأزرق. ولكن يمكنك أيضًا استخدام منتج صيدلي. قم بخلط 50 جرام من مسحوق الطين مع منقوع البابونج الدافئ للحصول على عجينة. ضعي هذا الخليط على ثدييك والمناطق الموجودة تحته. لتجنب تلطيخ ملابسك وملابسك الداخلية، لف نفسك بالسيلوفان واترك هذا الخليط على جسمك لمدة ساعة. اشطفيه دون استخدام الصابون.
  4. بودياجا. امزجي بضع ملاعق من مسحوق البودياجي مع الماء الدافئ لتكوين عصيدة ثم ضعيها على الصدر. في هذه الحالة، من الأفضل تغطية الحلمات بضمادة. لف الزخرفة بفيلم وبطانية. اتركيه لمدة 60 دقيقة. اغسلي جسمك بالماء الدافئ ودهن صدرك بالكريم.
  5. البارافين. شراء البارافين التجميلي الذي لا يحتوي على أي إضافات. ضع القدر معه في وعاء من الماء المغلي وحركه حتى يذوب. عندما تصبح الكتلة دافئة، ولكن ليست ساخنة، ضعيها على الصدر باستخدام فرشاة. اتركيه لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك، قم بإزالة طبقة البارافين بعناية.
  6. قهوة. يتم استخدام بقايا القهوة المستهلكة في عملية التغليف. يتم مزجه مع العسل والماء الدافئ. يتم تطبيق هذه الكتلة على الجلد الجاف وملفوفة بالسيلوفان. بعد 40 دقيقة، يتم غسل المنتج بالماء الدافئ ويتم وضع كريم غني. لا ينبغي عليك استخدام هذا الغلاف أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

إزالة علامات التمدد على الصدر في العيادة


هذه هي الأساليب الجذرية التي تلجأ إليها النساء أخيرًا، بعد أن جربن كل الخيارات الممكنة. كقاعدة عامة، لن تعمل الكريمات والمراهم إذا أصبحت علامات التمدد شاحبة وبدأت تشبه الندوب الصغيرة.

طرق علاج علامات التمدد من طبيب التجميل:

  1. جراحة الثدي. يتم تنفيذ هذا الإجراء لإزالة طيات الجلد. لا يتم تنفيذ هذا الإجراء خصيصًا لإزالة علامات التمدد. أثناء العملية، يقوم الجراح بقطع الطية القبيحة ويخيط أجزاء من الجلد معًا. وهذا غالبًا ما يترك ندوبًا. لكن عادة ما تكون الندبات موجودة تحت الثديين أو في منطقة الهالة. ولذلك، فإن هذه الندبات تكاد تكون غير مرئية.
  2. تقشير الجلد. هذا هو الإجراء الذي يتم فيه صقل الجلد باستخدام مسحوق أكسيد الألومنيوم الناعم. من الضروري إجراء عدة جلسات على فترات 3-4 أسابيع. هذا الإجراء مؤلم للغاية، ويمكن القول أنه أثناء التلاعب يقوم الطبيب بكشط طبقات الجلد التالفة.
  3. الليزر. يعتبر العلاج بالليزر من أكثر العلاجات فعالية. يتم استخدام أشعة الليزر بألوان وقوى مختلفة. كل هذا يتوقف على لون وشدة علامات التمدد. آلية الإجراء هي حرق الطبقات العليا والمتوسطة من الجلد بعلامات التمدد. وهكذا تنطلق آليات إنتاج الكولاجين والإيلاستين. يتم استبدال الأنسجة المحروقة بأخرى جديدة أكثر مرونة. يتم تنفيذ الإجراءات عدة مرات. عادة ما تكون 7-10 جلسات مع فترات راحة لمدة شهر واحد كافية.
  4. الميزوثيرابي. هذا هو إدخال مواد خاصة تحت الجلد تؤدي إلى عمليات التجديد في الجلد وتحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. هناك طرق عديدة للميزوثيرابي. في أغلب الأحيان، يتم استخدام Mesoscooter للقضاء على علامات التمدد، وهي عبارة عن أسطوانة ذات إبر رفيعة وقصيرة تخترق الجلد وتملأه بكوكتيل مغذي. الإجراء مؤلم ويتم إجراؤه مرة كل 7 إلى 10 أيام. عدد الإجراءات يتراوح من 8 إلى 15.
كيفية إزالة علامات التمدد على الصدر - شاهد الفيديو:


هناك طرق عديدة للتخلص من علامات التمدد على الصدر. الإجراءات الأكثر فعالية هي تلك التي يتم إجراؤها في صالونات التجميل. ولكن بمساعدة الأغطية والأساليب التقليدية، يمكن تقليل علامات التمدد بشكل كبير.

علامات التمدد، أو علامات التمدد، هي عيب تجميلي يتعلق بتغيرات الندبات في البشرة وهي ضامرة بطبيعتها. يعتبر توطينها نموذجيًا لمناطق الجسم الأكثر عرضة لتمدد الجلد: الفخذين والبطن والصدر. الغالبية العظمى من النساء لديهن علامات تمدد على صدورهن، وهناك متطلبات خاصة لذلك.

الصورة: علامات تمدد جديدة على الصدر

تبدو علامات التمدد الجديدة على الصدر مثل خطوط عمودية، يبلغ عرضها عادة عدة ملليمترات، ولها لون داكن مميز، غالبًا ما يكون أحمر أو بنفسجي مزرق.

مع مرور الوقت، فإنها تتلاشى وتبدو وكأنها ندوب رقيقة. في كثير من الأحيان يمكن أن تظل مظلمة ومشرقة جدًا.

أنها لا تسبب الألم للشخص، ولكن قد تسبب بعض الانزعاج.

يمكن أن تكون حكة علامات التمدد الناتجة إشارة حتى قبل ظهور العلامات الخارجية. على عكس الاعتقاد الشائع، فهي لا تسمر، لذا فهي تبدو أكثر وضوحًا وتباينًا على البشرة المدبوغة.

يصعب إزالتها في المنزل، لذلك تلجأ معظم النساء إلى الطب التجميلي والتجميل للحصول على المساعدة.

أسباب ظهورها

تظهر علامات التمدد حرفيًا بسبب تمزق ألياف الكولاجين في الجلد الناتج عن النمو المفاجئ لعضو منفصل أو جزء من الجسم. ولذلك، في معظم الحالات يكون سببها التغيرات في وزن الجسم.

قد يرتبط مظهرها بزيادة حادة في الوزن، وفي كثير من الأحيان أقل مع فقدان الوزن، وخاصة علامات التمدد على الثديين في النساء بعد الولادة.

خلال فترة البلوغ، تعاني الفتيات المراهقات من نمو حاد في الغدد الثديية، لذلك يمكن مواجهة ظهور علامات التمدد في مرحلة المراهقة.

الحمل والرضاعة

أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، يتعرض جسم المرأة لتغيرات هرمونية خطيرة. يؤدي إلى جفاف الجلد وفقدان مرونته.

تمتلئ الغدد الثديية بالحليب وتنمو بسرعة، بالإضافة إلى ذلك، أثناء الحمل، تكتسب المرأة الوزن.

كل هذه العوامل تؤدي إلى تكوين علامات التمدد، والتي غالبا ما تكون موضعية على وجه التحديد على الصدر. أثناء الرضاعة تتشكل تحت الثديين أي تحت الثديين. على جزئها السفلي.

يمكن أن تساعد الملابس الداخلية الخاصة للأمهات المرضعات في تجنب ظهورها.

من الأفضل منع ظهور علامات التمدد أثناء الحمل، والاستعداد للتغيرات الجلدية المحتملة مسبقًا. ومع ذلك، فإن ظهور علامات التمدد غالبا ما يعتمد على الاستعداد الوراثي، لذلك ليست كل امرأة قادرة على منعها بشكل فعال.

ويؤثر أيضًا نمط حياة المرأة، وخاصة التدخين والتمثيل الغذائي والتغذية.

حتى النساء ذوات البشرة الأكثر صحة ومرونة قد يعانين من علامات التمدد على ثدييهن أثناء الحمل.

أي جلد له حده الخاص الذي يمكن أن يمتد إليه دون تمزق. لذلك، غالبًا ما تتجنب النساء ذوات الوزن الطبيعي علامات التمدد، كما أنها أكثر شيوعًا في حالات الحمل الثاني والحمل اللاحق.

فيديو: محاربة علامات التمدد أثناء الحمل

كيفية تجنب؟

الصورة: علامات التمدد على الصدر

بادئ ذي بدء، تحتاج الأم المستقبلية إلى إعادة النظر في نظامها الغذائي. من الأفضل استبعاد الأطعمة الضارة - الدقيق واللحوم المدخنة والوجبات السريعة والصلصات الجاهزة والمشروبات الغازية الحلوة والقهوة. من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.

إن ما يسمى "فيتامينات الشباب" - A و E - مفيدة بشكل خاص للبشرة، ويجب الانتباه إلى محتوى البروتين في النظام الغذائي اليومي. وهو البروتين الذي يضمن تخليق الكولاجين والإيلاستين، مما يمنع تشققات الجلد.

تحتاج أيضًا إلى العناية بالجلد نفسه، وخاصة المناطق التي تعاني من مشاكل حيث تتشكل علامات التمدد في أغلب الأحيان. من الأفضل البدء بإجراءات التغذية المكثفة وترطيب البشرة في المراحل الأولى من الحمل.

الصورة: كريمات لعلامات التمدد

الزيوت الطبيعية مناسبة لهذا - زيت الزيتون واللوز والعنب وزيت جنين القمح. يمكنك استخدام زيوت الأطفال والكريمات الخاصة. أنها تحتوي عادة على الكولاجين وحمض الهيالورونيك وفيتامين E والأحماض الأمينية والشيتوزان.

قبل استخدام الكريمات والزيوت، يجب عليك استشارة الطبيب، وكذلك مراعاة ردود الفعل التحسسية تجاه هذا المكون أو ذاك.

إذا كانت المرأة لا تزال تعاني من علامات تمدد شديدة بعد الحمل والرضاعة الطبيعية، فإن التدابير الجذرية فقط هي التي يمكن أن تساعد.

في الطب التجميلي هناك طرق عديدة للتخلص من علامات التمدد:

  • التيارات الدقيقة.
  • الميزوثيرابي.
  • إزالة علامات التمدد بالليزر.
  • تقشيرات مختلفة.

إذا تحولت علامات التمدد إلى اللون الأبيض، فلا يمكن القضاء عليها إلا بمساعدة أخصائي مؤهل، لأنه في هذه الحالة يكون الوقت قد فات للتحول إلى الكريمات والمراهم والزيوت لعلامات التمدد على الصدر.

طرق القتال

تشير علامات التمدد الحمراء على الصدر إلى مرحلتها الأولية. إذا تم اتخاذ التدابير في الوقت المناسب، فيمكن إزالتها أو جعلها أقل وضوحا. يوصي خبراء التغذية المشهورون الذين طوروا أنظمة تغذية شعبية بمقشر المومياء والقهوة لمرضاهم للوقاية والسيطرة.

هذه الوصفة يمكن أن تستخدمها أي امرأة في المنزل بعد الحمل وأثناء الرضاعة.

الصورة: مقشر القهوة لعلامات التمدد

يعمل مقشر القهوة على تجديد البشرة بشكل مثالي، ويزيد من تدفق الدم إلى المناطق التي تعاني من مشاكل ويحسن مرونة البشرة. يمكن تحضيره من القهوة المطحونة أو من مسحوق الطحن المتوسط.

للقيام بذلك، قم بخلط ملعقتين كبيرتين من القهوة مع أي زيت طبيعي. ويمكن إضافة ملعقة من العسل السائل إذا كانت المرأة لا تعاني من حساسية تجاهه. يُفرك المقشر على جلد الصدر بحركة دائرية لمدة 3-5 دقائق. من الأفضل تبخير الجلد أولاً لتحقيق أقصى قدر من التأثير.

يعد الدش المتباين مفيدًا جدًا لمنع علامات التمدد وبعد ظهورها. أثناء الحمل، يكون هذا الإجراء آمنًا نسبيًا إذا لم يكن هناك تهديد بالإجهاض.

الصورة: موميو لعلامات تمدد الثدي

ربما يكون شيلاجيت لعلامات التمدد على الصدر هو العلاج المنزلي الأكثر شعبية وفعالية. تشتكي بعض النساء من قلة النتائج، ولكن هذا بسبب استخدامهن للمومياء في أقراص من الصيدلية. غير مناسب لعلاج علامات التمدد.

أنت بحاجة إلى منتج طبيعي في طبق، وعادة ما يكون له لون بني غامق، قريب من الأسود، ورائحة مميزة مميزة. طبق قياسي من المومياء الطبيعية يزن 2 جرام. وهذا يكفي لصنع علاج خاص لعلامات التمدد - خليط من الموميو وبضعة ملاعق كبيرة من كريم الأطفال الغني.

من الضروري مزج المكونات جيدًا وفركها على الصدر يوميًا، مع إيلاء اهتمام خاص لمواقع علامات التمدد. يجب تخزين الكريم في الثلاجة أو أي مكان بارد آخر، وإلا فإنه قد يفسد.

يعطي شيلاجيت أقصى النتائج مع استخدام مقشر القهوة والدش المتباين.يمكنك تبديل هذه الإجراءات وفرك الكريم بالموميو وإجراء تدليك ذاتي خفيف كل يوم قبل النوم.

الصورة :زيت بذور العنب

يحتوي زيت بذور العنب على أحماض أوميغا 6 وأوميغا 9 (حمض اللينوليك)، والتي تعزز تجديد البشرة وأقصى قدر من التغذية والترطيب.

غني بالفيتامينات A وC وE الضرورية لجمال وصحة البشرة.

لذلك يستخدم الزيت أيضًا على نطاق واسع للوقاية من علامات التمدد على الصدر وإزالتها بعد الولادة. يتم امتصاصه بسرعة، ولا يثقل الجلد وغير لزج، لذا فهو مناسب للاستخدام قبل النوم.

علامات التمدد على صدور المراهقين

بسبب النمو القوي للغدد الثديية، قد تواجه الفتيات المراهقات تشكيل علامات التمدد على ثدييهن.

لتجنب حدوثها، يكفي اتباع بعض القواعد:

  • اختاري ملابس داخلية داعمة وتصحيحية أثناء نمو الثدي؛
  • فحص مستويات الهرمونات بشكل منهجي، مع مراعاة التغيرات التي تطرأ خلال فترة البلوغ؛
  • ترشيد تغذية الطفل؛
  • استخدام المنتجات لمنع علامات التمدد.
  • تجنب زيادة وخسارة الوزن المفاجئة؛
الصورة :الصبار والعسل

علاج جيد للمراهقة هو كريم العسل الذي يمكنك تحضيره بنفسك. لهذا سوف تحتاج إلى أوراق الصبار والعسل السائل الطبيعي. يتمتع الصبار بخصائص تجديد ممتازة، وكلما زاد عمر النبات، أصبح أقوى.

يجب سحق أوراق النبات إلى عجينة، ولهذا يمكنك استخدام الخلاط أو مفرمة اللحم. دون عصر العصير، مزيج 2 ملعقة كبيرة. الكتلة الناتجة مع 4 ملاعق كبيرة. العسل ويقلب حتى يصبح ناعمًا.

يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت جنين القمح أو القليل من الكريمة الدهنية إلى المادة الناتجة. يجب استخدام هذا المنتج 1-2 مرات في اليوم قبل الاستحمام أو الاستحمام، وفركه على الصدر بحركات التدليك وتركه ليتم امتصاصه لمدة 15-20 دقيقة.

الصورة: مقشر كريم الشوفان

يتواءم مقشر كريم الشوفان جيدًا مع علامات التمدد الجديدة لدى المراهقين. للتحضير، تحتاج إلى طحن بضع ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان باستخدام مطحنة القهوة.

يُمزج المسحوق الناعم الناتج مع بياض بيضة واحدة ويُضاف 4-5 ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة الدهنية إلى الخليط الناتج. قبل الاستخدام، من الضروري تبخير الجلد.

بعد الاستحمام أو الاستحمام، يجب تطبيق الكريم النهائي على المناطق التي تعاني من مشاكل ويترك لمدة 20 دقيقة. ثم قومي بتدليك ثدييك لمدة 3-5 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. بعد العملية، من المفيد استخدام الزيت أو الكريم الغني لتعزيز التأثير.

الكريمات والمواد الهلامية الخاصة

ماذا تفعل إذا ظهرت علامات التمدد بالفعل على صدرك؟ يمكن أن تساعد في التخلص منها مستحضرات التجميل والمستحضرات الصيدلانية المهنية ذات التأثيرات المحسنة، وكذلك الأساليب التي يقترحها الطب التجميلي والتجميل.

المستحضرات الصيدلانية

  1. ميديرما -جل يهدف إلى القضاء على الندبات التجميلية وعلامات التمدد. بالإضافة إلى الإجراء الرئيسي الذي يهدف إلى تقليل علامات التمدد الموجودة، يساعد الجل الجلد التالف على التكيف مع الأشعة فوق البنفسجية. وبالتالي، عند الدباغة، تصبح علامات التمدد هي نفس لون الجلد ولا تبدو متناقضة.
  2. كونتراكتيوبكس- جل للقضاء على التغيرات الندبية في الجلد. يحتوي على آلانتوين ويعزز تخليق الكولاجين. يتطلب استخدامًا منتظمًا وطويل الأمد، ولكنه فعال جدًا في إزالة علامات التمدد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه أثناء الحمل والرضاعة، حيث لا يتم امتصاص المكونات النشطة في الدم ولا تؤذي الطفل.

أدوات التجميل

الأكثر شعبية وآمنة، خاصة أثناء الحمل، هي الكريمات من الشركات التالية. أنها تساعد في القضاء على علامات التمدد ومنع ظهورها. لا توجد موانع للنساء الحوامل والمرضعات.

  1. بريجناكير
  2. فيشي
  3. موستيلا
  4. ليراك
  5. ماما كومفورت
  6. سانوسان
  7. مذركير
  8. أفنت

نتائج التدليك

هناك العديد من الآراء المتضاربة حول ما إذا كان تدليك الثدي يساعد في علاج علامات التمدد. كقاعدة عامة، التدليك الذاتي لا يعطي نتائج حتى فيما يتعلق بالتدابير الوقائية.

وبطبيعة الحال، فهو مفيد للأنسجة، ولكن ليس له تأثير فعال يهدف إلى منع التغيرات الندبية الضامرة في الجلد. من الأفضل تكليف أخصائي بالتلاعب ودمجها مع أنواع أخرى من العلاج والوقاية من علامات التمدد.

يساعد التدليك على تطبيع التدفق اللمفاوي وتقوية العضلات وتحسين الدورة الدموية.

هناك نوعان رئيسيان يستخدمان للثدي:

  • طاوي؛
  • يدوي.

يساعد التدليك في القضاء على علامات التمدد عند استخدامه مع الكريمات والمراهم والزيوت لعلامات التمدد على الصدر.

اليوم، مع تطور الطب، أصبحت الجراحة لاستعادة العذرية بسيطة وآمنة. اقرأ أكثر.

طرق جذرية لمكافحة علامات التمدد الموجودة (الإجراءات التجميلية)

كلما كانت علامات التمدد أقدم، كلما زادت صعوبة محاربتها بالطرق التقليدية ومستحضرات التجميل الجاهزة. ومع ذلك، هذا لا يعني أنه من المستحيل التخلص منهم.

يأتي الطب التجميلي وعلم التجميل لمساعدة كل امرأة، مما يجعل من الممكن إزالة علامات التمدد بطرق جذرية، على الرغم من عرضها ولونها وعمرها.

  • العلاج مكركرنت.

يعد استخدام التيارات الدقيقة في مستحضرات تجميل الأجهزة أمرًا عالميًا - فهي تساعد بشكل أساسي في محاربة التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر والسيلوليت وعلامات التمدد. يحدث القضاء على علامات التمدد بسبب الخصائص المفيدة للعلاج الذي يهدف إلى تحسين عملية التمثيل الغذائي وزيادة لون البشرة واستعادتها على المستوى الخلوي.

جوهر استخدام التيارات الدقيقة هو أنها لا تستعيد الأدمة فحسب، بل أيضًا الطبقات العميقة المشاركة في العملية الضامرة. تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم وتعزيز تجديد الجلد السريع. في أغلب الأحيان، لإزالة علامات التمدد على الصدر، يلزم 8-10 جلسات مع فاصل زمني مدته شهر واحد بين كل جلسة. يساعد العلاج بالتيارات الدقيقة على تعزيز تأثير الأدوية لعلامات التمدد.

  • العلاج بالأوزون.

في النسخة الكلاسيكية، يتم إدخال خليط الأوزون والأكسجين في المناطق المصابة، مما يدمر الأنسجة الليفية، ويحفز الدورة الدموية واستقلاب الدهون. يتم تنفيذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع، ويشمل مسار العلاج التدليك واستخدام الكريمات الطبية. يعد العلاج بالأوزون أحد أكثر الإجراءات التجميلية فعالية وغير مؤلمة في مكافحة علامات التمدد على الصدر.

  • الميزوثيرابي.

إنه إدخال مجموعة من الأحماض الأمينية وغيرها من المواد النشطة بيولوجيًا الموزعة في الطبقات العميقة والدهون تحت الجلد. تحت تأثير "كوكتيل الجمال"، يتم تعزيز عمليات التمثيل الغذائي في الجلد وتطبيعها، ويتم تنعيمها وتشديدها بسرعة. الميزوثيرابي فعال في وجود علامات تمدد جديدة على الصدر. له موانع للاستخدام أثناء الحمل والرضاعة.

  • التقشير الكيميائي المتوسط.

ويتميز بالتأثير على جميع طبقات البشرة لمختلف أنواع الأحماض. نتيجة لهذا الإجراء، يتم تعزيز تخليق الكولاجين في الجلد، ويتم تنعيم المناطق المتضررة بالفعل من العمليات الضامرة بلطف بسبب تقشير الجزيئات الكيراتينية. التقشير فعال بشكل خاص مع الميزوثيرابي. لمنع علامات التمدد، يتم استخدام إجراء أكثر لطفًا - التقشير السطحي، والذي يتم بواسطة تيار هوائي به جزيئات صغيرة.

  • التقشير الدقيق للجلد.

هذا الإجراء مؤلم للغاية ويتطلب إعادة تأهيل طويلة الأمد. يتم استخدامه على مناطق صغيرة من الجلد، وخاصة الصدر. على الرغم من ألم الإجراء، فإنه يساعد على التخلص من علامات التمدد القديمة، بما في ذلك ما بعد الولادة. يتم إنتاجه عن طريق إعادة التسطيح الدقيقة الميكانيكية للجلد.

  • إزالة علامات التمدد بالليزر.

الطريقة الأكثر شيوعًا وفعالية لمكافحة علامات التمدد في التجميل. تتم إزالتها عن طريق تعريض المناطق التي تتشكل فيها علامات التمدد إلى شعاع الليزر؛ حاليا، يتم استخدام الليزر الجزئي بشكل رئيسي لهذا الإجراء. يساعد الليزر على التخلص من الأنسجة الضامة الخشنة في موقع ألياف الكولاجين المكسورة. وهكذا، خلال فترة إعادة التأهيل، يتم تشكيل أنسجة جديدة وناعمة وطازجة في هذه الأماكن، وتكتسب البشرة ظلًا موحدًا، ويتجدد نمط الجلد. يتم تنشيط وظائف إطار الإيلاستين والكولاجين.

لا يتطلب مسار العلاج أكثر من 7 إلى 10 إجراءات، اعتمادًا على شدة علامات التمدد وعمرها. تعتبر إزالة علامات التمدد على الثدي بالليزر إجراءً مؤلمًا ومكلفًا إلى حد ما، لكنه يظهر أفضل النتائج ويتزايد الطلب عليه بين النساء في جميع أنحاء العالم.

الصور قبل وبعد الإجراءات


الصورة: قبل وبعد إزالة علامات التمدد بالليزر
الصورة: قبل وبعد التقشير الميكانيكي الدقيق للجلد
الصورة: قبل وبعد التقشير السطحي
الصورة: قبل وبعد التقشير
الصورة: قبل وبعد العلاج بالتيار الدقيق الصورة: قبل وبعد العلاج بالأوزون الصورة: قبل وبعد العلاج بالأوزون الكلاسيكي

علامات التمدد على الصدر أو السطور هي علامات تمدد على الجلد تشبه الشريط ولها بنية ليفية وشكل ممدود. يختلف لون السطور من الأبيض إلى الأرجواني. أنها تجعل سطح الجلد محكم وغير متساوي. الجلد الموجود على الصدر رقيق جدًا وحساس، وهو أكثر حساسية من أجزاء أخرى من الجسم، لذلك تظهر علامات التمدد هناك في أغلب الأحيان. بالإضافة إلى ذلك، يتغير ثدي المرأة طوال حياتها ليس فقط من حيث الحجم، ولكن أيضًا من حيث الشكل. وهذا يعتمد على الخلفية الهرمونية للمرأة، والتي تحددها إلى حد كبير الدورة الشهرية. وفي نهايته، يكبر الثديان ويصبحان مستديرين، ثم ينقص حجمهما قليلاً. ماذا يمكن أن نقول عن التغيرات الخطيرة مثل الحمل والرضاعة.

ما هي السطور

لا يرتبط ظهور علامات التمدد فقط بتوقع ولادة طفل أو زيادة مفاجئة في الوزن، على الرغم من أن علامات التمدد تظهر في معظم الحالات على وجه التحديد خلال فترات الحياة هذه. لذلك، أثناء الرضاعة، يزداد حجم الثديين، ويمتد الجلد ويرقق. تظهر الشقوق الصغيرة في الألياف الضامة تحت الجلد، والتي تصبح أكبر وأكبر تحت تأثير العوامل الخارجية. تنهار الطبقة العليا من الجلد، البشرة، في مثل هذه المناطق. ظاهريا، كل هذا يشبه خطوط وردية على الجلد، والتي تسمى علامات التمدد. يمكن أن تكون حمراء زاهية بسبب تلف الأوعية الدموية وجزيئات الدم الدقيقة التي تدخل أنسجة الجسم. إذا لم تتم معالجة المشكلة، تصبح علامات التمدد أوسع وأعمق. تمتلئ الألياف الممزقة بالنسيج الضام، فتظهر التجاعيد مكان علامات التمدد. في الواقع، هذا الجلد المشوه يختلف كثيرًا في بنيته عن بقية الجلد. في بعض الأحيان يكون للندبات صبغة بيضاء مع صبغة لؤلؤية، وحتى أثناء الدباغة لا تغميق. من الخارج تبدو علامات التمدد كالندبات، رغم أنها لا تسبب أي ضرر للصحة. المشكلة الرئيسية هي مظهرهم غير الجمالي.

أين تظهر علامات التمدد على الصدر؟

  1. عند الفتيات المراهقات خلال فترة البلوغ، يمكن أن يزداد حجم الثديين من الحجم صفر إلى الحجم 4 خلال بضعة أشهر فقط. هذه التغييرات الواضحة مصحوبة بتمدد قوي للجلد، ولا يمكن تجنب علامات التمدد.
  2. نتيجة لاتباع نظام غذائي، يمكن للمرأة أن تفقد بسرعة أكثر من 10 كجم من الوزن خلال شهر واحد. إذا اعتبرنا أن هناك 15-20 جرامًا من الثديين لكل 1 كجم من إجمالي وزن الجسم، فبخسارة 10 كجم تفقد المرأة 150-200 جرامًا في منطقة الصدر. وهذا حجم كامل. إذا كانت المرأة تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا أو بعد إجراء عملية جراحية في البطن، حيث يتم تغذيتها بالمرق فقط لعدة أيام، فيمكن أن تفقد أكثر من 10 كجم في فترة زمنية قصيرة. أولئك. يمكن أن ينخفض ​​حجم الثدي بمقدار 2-3 أحجام في غضون شهرين فقط. بالطبع، كل هذا لن يكون له أفضل تأثير على بنية الجلد. ستظهر عليها خطوط وردية قبيحة تسمى علامات التمدد.
  3. زيادة الوزن المفاجئة. وهذا أمر سيء مثل فقدان الوزن المفاجئ. يتأقلم الجسم جيدًا مع التغيرات إذا تقلبت في حدود 2.5 كجم في اتجاه أو آخر. خلاف ذلك، يتم توفير علامات التمدد على الصدر وليس هناك فقط.
  4. عند ممارسة الرياضة أو بناء كتلة العضلات، فإن بروتينات الإيلاستين والكولاجين، المسؤولة عن بنية ومرونة الجلد، ليس لديها الوقت الكافي لإنتاجها بالحجم الذي تحتاجه العضلات المتنامية. وفي هذه الحالة تظهر أيضًا علامات التمدد عند الرجال، مما يجعل الصدر يبدو ضخمًا وعضليًا.
  5. الاضطرابات الهرمونية. مع ذلك، لا تنتج خلايا الأنسجة الخلايا الليفية التي تصنع البروتينات المسؤولة عن مرونة الجلد (تقع في الطبقات الوسطى من الجلد وتشارك في تجديد الخلايا). ولكن مع الاضطرابات الهرمونية، يتم إنتاج الإنزيمات التي تدمر مركبات البروتين وتقلل من تخليق بوليمرات البروتين.
  6. في انتظار ولادة الطفل. أثناء الحمل، تنتج المرأة هرمون البروجسترون في المراحل المبكرة. وبمساعدتها، تلتصق البويضة المخصبة بجدران الرحم، وتحمي الجنين من الإجهاض وتعزز تمدد الرحم اعتمادًا على نمو الطفل. ومع ذلك، فإن البروجسترون لا يلين أنسجة الأعضاء التناسلية فحسب، بل يلين أيضًا الجسم بأكمله، بما في ذلك العضلات الملساء. ونتيجة لذلك، تظهر علامات التمدد في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الصدر.
  7. الرضاعة. قد لا يتغير حجم ثدي المرأة المرضع. كمية الحليب لا تعتمد على هذا. ومع ذلك، بالنسبة لمعظم الأمهات المرضعات، يزداد حجم ثديهن بعدة أحجام. يتم تسهيل ظهور علامات التمدد أيضًا من خلال طريقة تغذية الطفل. يمسك الحلمة ويسحبها إلى الأسفل. عند شفط الحليب، يتعرض الثديان أيضًا. تمدد الأنسجة أمر لا مفر منه.

هناك طرق فعالة فعالة يمكنها القضاء على علامات التمدد على الصدر. وتشمل هذه ما يلي:

  1. الموجات فوق الصوتية بالاشتراك مع Lidaza. هذا الأخير عبارة عن إنزيم يكسر حمض الهيالورونيك، الذي يعمل على تقوية النسيج الضام. نتيجة التعرض للموجات فوق الصوتية، فإن مكونات الليديز تخترق عمق الجلد، مما يزيل الندبات. بالإضافة إلى ذلك، تحفز الموجات فوق الصوتية إنتاج الإيلاستين والكولاجين الضروريين للحفاظ على مرونة الجلد. هذه الطريقة أكثر فعالية بكثير من مجرد استخدام المرطبات المختلفة.
  2. الميزوثيرابي أو الحقن تحت الجلد لكوكتيل ميزو يعمل على تفتيت الأنسجة الندبية وتحسين عملية التمثيل الغذائي بين الخلايا. تحتوي كوكتيلات ميسا على مواد ضرورية للبشرة (حمض الهيالورونيك، الكولاجين)، ولكن بعد الاستخدام الأول من غير المرجح أن تكون النتائج ملحوظة. تأثير الأدوية تراكمي.
  3. التقشير الكيميائي. في الواقع، التقشير ليس الطريقة الأكثر فعالية لمكافحة علامات التمدد على الصدر، لأن المكونات لا تصل إلى الطبقات العميقة من الأدمة. ومع ذلك، في الآونة الأخيرة، بدلا من أحماض الفاكهة، تم استخدام حمض ثلاثي كلورو أسيتيك، الذي يصل إلى الأدمة الشبكية. يصبح الجلد نفاذيا للغاية، وينتهي التقشير بالمرحلة التالية - وضع كريم خاص يعيد مستوى الإيلاستين والكولاجين. يحتوي على فيتامينات C و E وأحماض مختلفة ومضادات الأكسدة ومستخلصات نباتية وسواغات أخرى. يعمل الكريم على تحييد آثار التقشير ويغذي البشرة ويوحد بنيتها.
  4. التنشيط الحيوي أو حقن حمض الهيالورونيك. ويشارك حمض الهيالورونيك في عملية التمثيل الغذائي لخلايا الجلد، ويحافظ على توازن الماء، ويحافظ على مرونة البشرة ونعومتها. علامات التمدد تعاني من سوء التغذية، والغدد العرقية لا تعمل هناك ولا ينمو الشعر. سوف يعمل التنشيط الحيوي على استعادة بنية المناطق التي بها علامات تمدد، وسيصبح السطح أملسًا، وستكون علامات التمدد أقل وضوحًا.
  5. الصدمات الدقيقة. هذا تقشير ميكانيكي يتكون من طحن الجلد بجهاز خاص. يتم سكب البلورات الدقيقة في مكان علامات التمدد، والتي، تحت تأثير الجهاز، تزيل جزيئات البشرة الكيراتينية. تنعم الندبات، وتصبح علامات التمدد أقل وضوحًا، ويقل طولها وعرضها. تستمر عملية التدمير الدقيق لمدة نصف ساعة، لتقليل علامات التمدد بشكل مرئي، تحتاج إلى إكمال دورة من 5-6 إجراءات.
  6. رأب الثدي. هذه هي الطريقة الأكثر جذرية، والتي يجب استخدامها فقط في حالات خاصة. هذه عملية جراحية يتم إجراؤها تحت التخدير، حيث تتم إزالة مناطق الجلد المتضررة من علامات التمدد. لن يتم إجراء عملية تجميل الثدي فقط لإزالة علامات التمدد، بل يتم إجراؤها بشكل أساسي لإزالة الثدي المترهل والأنسجة المجاورة. بعد هذه العملية يأخذ الثدي شكلاً جميلاً، ومعه تتخلص المرأة من مشكلة علامات التمدد.

  1. محلول خلات توكوفيرول أو محلول زيت فيتامين E. هذا عامل وقائي قوي ليس له موانع، وهو آمن تمامًا وفعال بشكل لا يصدق. بالنسبة للنساء الحوامل، للوقاية من علامات التمدد، ينصح بفركه على جلد الصدر، بدءاً من الفصل الثاني من الحمل. يتم امتصاص المحلول بسهولة، ويترك البشرة ناعمة ومرنة. هذا هو أفضل علاج لمنع ظهور علامات التمدد.
  2. زبدة الكاكاو. وهو أيضًا علاج طبيعي ومتوفر على نطاق واسع لعلامات التمدد. يتم استخدامه بطريقتين: في الحالة الأولى، يتم قطع قطعة من قطعة زبدة الكاكاو، وفركها بين يديك وفركها على جلد الصدر. في الحالة الثانية، يتم إذابة ملعقتين صغيرتين من زبدة الكاكاو في حمام مائي، وتضاف ملعقة صغيرة من زيت الخروع وبضع قطرات من الجوجوبا. ضعي الخليط بعد الاستحمام. الاستخدام المنتظم لزبدة الكاكاو سوف يحميك من ظهور علامات التمدد أثناء الحمل أو تقلبات الوزن المفاجئة.
  3. غوتو كولا أو مستخلص القرن النتن الآسيوي. وهو نبات مجفف ومسحوق يزيد من إنتاج الكولاجين ويحسن مرونة الجلد. لا يتم استخدام مستخلص غوتو كولا نفسه، ولكن يتم إضافته إلى العديد من الكريمات والمستحضرات التي يتم فركها في مناطق الجلد المعرضة لعلامات التمدد. تعمل الإنزيمات الموجودة في النبات على حل الندوب وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم. ونتيجة لذلك، تصبح علامات التمدد أقل وضوحًا، وبالاشتراك مع الطرق الأخرى فإنها تختفي تمامًا.
  4. ألانتوين أو أكسيد حمض اليوريك. موجود في القمح المنبت وجذور السنفيتون. تضاف المادة إلى الكريمات، وتقوم المكونات النشطة بإزالة خلايا الجلد الميتة، وتنعيم الندبات، وتوحيد بنية الجلد.
  5. دهن السمك. يحتوي على أحماض إيكوسابنتان ودوكوساهيكسانويك وأحماض أوميغا 3 والعديد من المواد المفيدة الأخرى. ما عليك سوى تناول زيت السمك ليس خارجيًا، بل داخليًا على شكل كبسولات.

ما هي العلاجات الفعالة لعلامات التمدد على الصدر؟

  1. يلف الطين. قد تعمل على تلطيف الجلد في المناطق المصابة بعلامات التمدد، لكن لن تكون هناك تغييرات كبيرة.
  2. صب بالماء البارد. إنها تحفز الدورة الدموية وتحافظ على لون البشرة، لكنها لا تحارب علامات التمدد.
  3. العلاج الطبيعي. لا تنسي أن الثدي جزء حساس جدًا من الجسم، وأي تلاعب به ليس له أفضل النتائج.
  4. تدليك. كما في الحالة السابقة يمنع تدليك الثدي على عكس مناطق الجسم الأخرى مثل البطن أو الأرداف.

أفضل طريقة للتعامل مع علامات التمدد على الصدر هي الوقاية. يجب على الفتاة بعد 25-30 سنة أن تهتم بالتأكيد بالجلد المحيط بثدييها. إنها لطيفة جدًا وتتفاعل بحساسية مع أدنى التغيرات الهرمونية في الجسم. إذا كانت المشكلة خطيرة، اجمع بين علاجات الصالون والعناية المنزلية اليومية باستخدام العلاجات الطبيعية مثل زبدة الكاكاو أو فيتامين E. ومن ثم قد تصبح مشكلة علامات التمدد شيئًا من الماضي.

فيديو: كيفية التخلص من علامات التمدد

جمال جسم المرأة مهم مهما كانت الظروف، ولذلك عندما تظهر علامات التمدد على الثديين أثناء الحمل أو بعده، فإن الأمر دائمًا مزعج ومثير للقلق. مثل هذه التشكيلات لا تشكل أي خطر على الجسم، لكن مظهر الثدي ومرونته يتضرران إلى الأبد. هل من الممكن تنفيذ طرق وقائية لمنع علامات التمدد وماذا تفعل إذا تشكلت؟

الخطوط الزرقاء المتعرجة على طول نمو الثدي من قاعدته إلى الحلمة، والتي تشبه في مظهرها الجروح أو الندبات، هي علامات التمدد، والتي يتم تعريفها طبيًا على أنها سطور. لا تشكل السطور تهديدًا لحياة وصحة المرأة في أي مرحلة من مراحل تعليمها، ولكنها تعقد بشكل كبير نوعية الحياة، لأنه إلى جانب تعليمها، تتشكل لدى المرأة العديد من المجمعات فيما يتعلق بمظهرها وجاذبيتها رجل.

عندما تتشكل علامات التمدد على الصدر، يتم تشكيل نسيج رقيق يلمع ظاهريًا مثل المطاط المشدود، ويكون عمقه بالنسبة للقطع الرئيسي للجلد أعمق بكثير. في البداية، يكون لون علامات التمدد هو اللون الوردي أو المحمر أو الأزرق البنفسجي أو الزراقي. كل هذا يتوقف على حجم علامات التمدد وعمقها: كلما كان التمدد أكبر، كان لونه أكثر كثافة. خارجيًا، يشبه تلف الجلد الجديد الجرح الموجود بالفعل في مرحلة التندب.

متى يكون الخطر الأكثر احتمالا لتطوير علامات التمدد أثناء الحمل، ومتى يتم تنفيذ الوقاية في الوقت المحدد؟ للإجابة على هذا السؤال يجب الانتباه إلى شكل وحجم الثديين ونوع بشرة المرأة ووزنها. الميل إلى زيادة الوزن يزيد من زيادة الوزن، مما يزيد أيضًا من احتمال ظهور علامات التمدد. في هذه الحالة، يمكنك تقليل تكون الندبات اعتباراً من الشهر الرابع.

الفتيات ذوات البنية النحيلة، كقاعدة عامة، لديهن حجم صدر أصغر، وزيادة الوزن ضئيلة أو حتى، مما يقلل من تكوين علامات التمدد. يمكنك توقع تكوينها بالفعل في فترة طويلة إلى حد ما: 7 و 8 و 9 أشهر. إن مسألة احتقان الثدي ذات أهمية خاصة قبل الولادة نفسها، عندما تبدأ الغدة الثديية في الألم والألم مرة أخرى، وتظهر الأحاسيس المؤلمة في البطن، كما كان قبل الحيض. هذه علامة على العمل الوشيك.

مهم!

أخطر فترة لتكوين علامات التمدد على الثديين هي 7-9 أشهر، عندما يكبر الثدي بسبب تكوين اللبأ.

أسباب علامات التمدد

المكون الرئيسي الذي يقاوم تكوين التجاعيد وأي تغيرات مرئية أخرى على الجلد طوال حياة المرأة هو الكولاجين. عندما تكون الكمية غير كافية أثناء عملية البلوغ وانقطاع الطمث، كقاعدة عامة، يتم تشكيل أكبر عدد من علامات التمدد في جميع أنحاء الجسم. وبطبيعة الحال، فإن ثديي الإناث، التي تنمو بسرعة، هي عامل خطر لتشكيل علامات التمدد.

بالإضافة إلى مرحلة المراهقة، عندما ينمو الثدي، هناك خطر ظهور علامات التمدد بالفعل أثناء الحمل. يتم تحديد هذه التغييرات من خلال التغييرات المدمرة في الجسم، والتي تحدث دون فشل. تفرح المرأة بظهور حياة جديدة وتتطور بداخلها. لكن المرأة، أولا وقبل كل شيء، تريد أن تظل مرغوبة ومحبوبة وجميلة. ولذلك، فإن تشكيل مثل هذه العيوب هو الوضع المجهد للنساء في أي عمر.

من المهم أن نفهم أنه في حالة وجود علامات التمدد، لا يفقد الثدي جاذبيته فحسب، بل يفقد أيضًا مرونته جزئيًا. في الموقع الذي تتشكل فيه علامات التمدد، يتشكل جلد رقيق لا يستطيع الحفاظ على مرونة الثدي. الثديين، إذا كانا كبيرين أيضًا، يتدليان ويصبحان أكثر ترهلًا. مع توقف الرضاعة، يصبح هذا الوضع أسوأ، لأن الحليب والحويصلات المملوءة، التي كانت تحافظ على شكلها سابقًا، تتوقف عن وظائفها، ويصبح الثديان أصغر حجمًا ويتدليان.

علامات التمدد في الفترات الأولى يمكن أن تكون وردية أو زرقاء أو أرجوانية، لكن بعد بضع سنوات يتغير هذا اللون إلى شفاف، يصبح مطابقًا للون الجلد، فقط مع صبغة رمادية أو لؤلؤية طفيفة، والتي تظهر في الضوء. . من أجل أن يتشكل مثل هذا الجرح، لا يلزم سوى عدد قليل من العوامل.

قفزة الوزن المفاجئة

تتيح الزيادة التدريجية في الوزن للبشرة التكيف مع التغييرات الجديدة، ويتم إنتاج كمية متزايدة من الدهون تحت الجلد، مما يسمح للجلد بالتمدد بسبب زيادة عدد الخلايا. مع قفزة حادة في الوزن، لوحظ زيادة في منطقة الثدي بسبب امتداد الخلايا الظهارية الموجودة، حيث لم يكن لدى الخلايا الجديدة وقتا لتشكيلها في مثل هذه الفترة القصيرة من الزمن.

مهم!

لوحظت قفزة الوزن الأكثر شيوعًا أثناء الحمل خلال مرحلة النمو المكثف للبطن، أي حوالي 7-8 أشهر من الحمل. وفي الوقت نفسه، يتكون اللبأ، مما يزيد من حجم الثدي. تساهم هذه العوامل في تكوين علامات التمدد على جانبي وأسفل الصدر.

عدم الاستقرار الهرموني

التغيرات الهرمونية هي حالة طبيعية أثناء الحمل. ومع ذلك، في وقت الزيادة المكثفة وتركيز هرمون البرولاكتين، والذي يحدث ذروته في 6-7 أشهر وقبل الولادة مباشرة، يحدث تعويض الهرمونات على حساب عمليات التمثيل الغذائي في الجسم بأكمله.

المهمة ذات الأولوية في هذه المرحلة هي تزويد الطفل المستقبلي بكمية كافية من الحليب، ولهذا يتم إنتاج الهرمونات بكميات أكبر. يتم تثبيط عمليات التمثيل الغذائي في الجسم قليلاً، وتتراكم الهرمونات في جميع الأنسجة. تؤثر الهرمونات على الجلد أثناء الحمل بطرق مختلفة: في بعضها تسبب الترطيب وزيادة محتوى الدهون (الجلد الدهني اللامع)، وفي حالات أخرى - الجفاف.

إذا كان جلد المرأة جافًا أو مختلطًا في البداية، فإن الهرمونات يمكن أن تؤثر سلبًا على تغذيتها، وتجفف البشرة، مما يؤدي إلى تكوين علامات التمدد. خلال عملية التجفيف هذه، "تجف" خلايا الجلد، مما يسمح لعلامات التمدد بالتشكل بشكل أسرع.

الخصائص الفسيولوجية للجسم

يجب أن يعزى العامل الأخير إلى أولئك الذين لديهم استعداد جلدي لتكوين علامات التمدد. على سبيل المثال، الثدي الصغير أكثر مرونة، بينما الثدي الكبير يزيد من كمية الحليب، وبالتالي يترهل تحت وزنه الكبير، ويفقد الجلد مرونته، وتتشكل علامات تمدد متعددة.

مهم!

كقاعدة عامة، مع حجم الثدي أكبر من ثلاثة، يتم ملاحظة علامات التمدد في الجزء السفلي تحت الحلمة ومن منطقة الإبط باتجاه قاعدة الحلمة.

هل تختفي علامات التمدد بمرور الوقت بعد الولادة والرضاعة؟

النقطة الأساسية التي يجب تذكرها: أفضل علاج لعلامات التمدد هو الوقاية منها. عندما تتشكل علامات التمدد، يمكنك تقليل العيوب المرئية بشكل مرئي، لكنك لن تتمكن من ملء العيب بالكامل. إن القضاء على اضطرابات الجلد بجودة عالية هو مجرد عملية تجميلية جراحية لتصحيح الشكل والعيوب في الجانب المرئي.

تتكون الغدة الثديية من غالبية الأنسجة الدهنية، والتي لا تستطيع الحفاظ على شكلها. الأنسجة الرئيسية التي تحافظ على شكلها ومرونتها هي العضلات العلوية والجانبية للإبط وجلد الغدة الثديية. إذا كان هناك ضغط مفرط على الصدر، فإنه يتدلى تحت ثقله، ويعود المزيد من التعافي فقط إلى انخفاض الحجم ومع تمارين خاصة للصدر. ليس من الممكن القضاء على علامات التمدد تماما، يمكنك فقط القضاء على ظهورها.

وقاية

لكي لا تخمن ما يجب فعله بعلامات التمدد الناتجة وكيفية علاجها، يجدر أولاً التفكير في الأساليب الوقائية التي ستسمح لك بإعداد ثدييك لولادة طفلك ومقاومة الكراهية ندوب على الجلد الحساس للثدي الأنثوي. العلاج الوقائي الذي يهدف إلى منع تكوين علامات التمدد هو أفضل حماية ضد العواقب التجميلية السلبية بعد ولادة الطفل.

مهم!

إذا بدأ جلد الثدي في مرحلة ما من الحمل بالحكة والحكة وخدشت المرأة الجلد أثناء نومها رغماً عنها، فمن الضروري إجراء علاج وقائي لعلامات التمدد. هذه هي الطريقة التي يتفاعل بها الجلد مع تمدد خلايا الجلد الموجودة.

طرق الوقاية المتوفرة

  1. الترطيب المستمر بالزيوت الطبيعية.يجب ألا تجرب الزيوت والمنتجات غير المستخدمة سابقًا على جسمك إذا لم تكن متأكدًا من سلامتها. حتى الزيوت النباتية الأكثر ضررًا يمكن أن تسبب تهيجًا وحساسية وطفحًا جلديًا أثناء الحمل. البديل الأفضل هو الكريمات المضادة للحساسية ومستحضرات الأطفال بعد كل استحمام وفي الصباح.
  2. التغذية والمنتجات لكل يوم مع البكتين والفيتامينات والمعادن الطبيعية.يجب استهلاك الخضار والفواكه والفواكه المجففة بغض النظر عن الموسم. فقط إذا لم تكن هناك قيود على الفواكه والخضروات في الصيف، فمن المفيد في فصل الشتاء شرب الكومبوت والفواكه المجففة واستخدام الخضار والفواكه المجمدة للطهي.
  3. كمية كافية من الماء النظيف يومياً.لا يمكنك تعويض شرب الماء بالشاي أو الحليب أو الكومبوت. كل هذه المكونات لا يمكن استبدالها بشرب الماء النظيف. كل ما تحتاجه هو موازنة نظامك الغذائي بحيث تستهلك ما لا يقل عن لتر من الماء النقي يوميًا. يجدر تنسيق المشكلة بشكل فردي مع طبيب التوليد الذي يدير الحمل، لأنه في حالة وجود موانع، لا ينبغي استهلاك كميات كبيرة من السوائل (أمراض الكلى، استسقاء السلى، أمراض القلب).

يمكن الوصول إلى طرق الوقاية هذه ولا تتطلب هدرًا ماديًا. الشيء الرئيسي هو الرغبة في مراقبة تنفيذ هذه التوصيات.

كريمات للوقاية من علامات التمدد على الصدر أثناء الحمل

إن أبسط شيء يمكن أن تفعله المرأة التي تريد تجنب تكون علامات التمدد على ثدييها هو استخدام المستحضرات الصيدلانية لمنع علامات التمدد. عند اختيار المنتج، يجب الانتباه إلى الخصائص التالية:

  1. كمية الزيوت والمكونات المفيدة.الكريم الذي يحتوي على الماء أولاً ليس فعالاً. يجب أن يبدأ تكوين المنتج أو الكريم أو المستحضر بالمكون الذي له تأثير مباشر على منع تكون علامات التمدد. على سبيل المثال، إذا كانت الملصق مكتوبًا عليه "كريم نبق البحر الطبيعي"، فبعد كلمة "التركيبة" يجب أن يحتوي إما على الجلسرين أو زيت نبق البحر الطبيعي. في هذه الحالة، هذا المكون هو الأكثر وفرة هناك. إذا كانت الكلمة الأولى هي الماء، فهذا كريم ذو رائحة أو تركيبة إضافية تحتوي على زيت نبق البحر.
  2. الزيوت الطبيعية والمكونات المضادة للحساسية.إذا كانت المرأة لا تعرف رد فعل جسدها تجاه غذاء ملكات النحل مثلاً، فلا ينبغي لها أن تشعر بآثاره أثناء الحمل. في هذه اللحظة يتفاعل جسم المرأة بشكل حاد حتى مع المكونات المفيدة الطبيعية وعالية الجودة، ولكن في وقت إنجاب طفل، يستجيب الدفاع المناعي للأم لجميع المكونات الأجنبية غير المعروفة سابقًا. وهذا لا يعني أن جودة الكريم منخفضة، أو أنه يحتوي على مكونات محظورة، كما لا يعني أن المرأة الحامل سوف تتفاعل بشكل سلبي مع التركيبة، ولكن يبقى احتمال ذلك.
  3. يجب أن تحتوي منتجات الوقاية من علامات التمدد على المكونات التالية:: حمض الهيالورونيك، زيت اللوز، زيت بذور العنب أو مصل الأحماض الأمينية. هذه المكونات هي التي ستساعد على إنتاج المزيد من الخلايا، مما يمنع تندب الجلد. الكريمات المشهورة التي تستخدمها الأمهات أثناء الحمل هي "جرين ماما"، "أفينت"، "موستيلا"، "ماما كومفورت".

مهم!

لا يجب فرك الكريم بالفيتامينات إلا بموافقة الطبيب. على سبيل المثال، عند تناول مركب فيتامين في وقت واحد على شكل كبسولات فيتامين وكريم يحتوي على A وE، يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على صحتك العامة. يجب التحكم في كمية الفيتامينات وبالحجم المطلوب لا أكثر ولا أقل.

العلاجات الشعبية للوقاية من علامات التمدد أثناء الحمل

إن أبسط خيار للطب التقليدي للوقاية من علامات التمدد هو استخدام زيت الزيتون من زجاجة رذاذ يمكن شراؤها من أي صيدلية. في هذه الحالة عليك رش زيت الزيتون على الصدر والمعدة لمنع ظهور علامات التمدد، والانتظار 2-3 دقائق حتى يمتص بعض الزيت من تلقاء نفسه، ثم افركي الباقي على الجلد بيديك. ومن المهم أيضًا السماح للبشرة بامتصاص الزيوت قليلًا، وللقيام بذلك يجب عدم ارتداء رداء أو ملابس لمدة 5-10 دقائق.

مهم!

لا ينصح باستخدام وصفات لعلامات التمدد تعتمد على العسل والحمضيات، حيث أن هناك احتمال كبير للحساسية.

كما هي الوصفات الشعبية المرئية للوقاية الشعبية من علامات التمدد أثناء الحمل:

  1. قناع مصنوع من زيت الزيتون والشوفان والقشدة الحامضة.امزجي كل شيء بنسب متساوية، ضعيه في الليل، لفيه بمنشفة دافئة واتركيه لمدة ساعتين على الأقل. يغسل بالماء الدافئ بدون صابون.
  2. تمارين الصدر: ضع يديك مع ثني المرفقين، بحيث يكون كف اليد على كف اليد، على مستوى الصدر. اضغط على راحتي يديك بحيث يرتفع صدرك عند الضغط عليه. في البداية قد لا ينجح الأمر، ولكن بعد ذلك يتكيف الصدر والعضلات في الجزء العلوي، ويتم رفع الثدي بشكل طبيعي.
  3. فرك عصير العنب في صدرك.يحتوي العنب، وخاصة قشوره، على كمية كبيرة من العناصر الدقيقة التي تساعد على ترميم خلايا الجلد، والحفاظ على مرونتها.

يجب استخدام العلاجات الشعبية بحذر، وكذلك الأدوية الصيدلانية، لأن الحمل يغير كل شيء في جسم المرأة. حتى تلك المنتجات التي لم تكن تسبب في السابق شكاوى واضحة من الجهاز المناعي يُنظر إليها الآن على أنها معتدية. يجب ألا يتم استخدام أي وسيلة أثناء الحمل لمنع علامات التمدد إلا بعد التشاور مع طبيب التوليد.

قد تكون مهتم ايضا ب:

كيفية عمل أومبير في المنزل بنفسك - دليل خطوة بخطوة للشعر القصير والمتوسط ​​والطويل
لوكونوف. يتم تلوين كل حبلا من الظل الفاتح إلى الظل الداكن أو، على العكس من ذلك، في...
لماذا يتشابك شعري كثيراً وماذا أفعل؟
مرحبا عزيزي القراء. كيف حالك؟ كيف كانت اجازتك؟ مجرد عطلات...
اختبار التوافق الدقيق، لاثنين من اختبارات التوافق للأزواج في الحب
لكل إجابة "أ" أعط نفسك 5 نقاط، للإجابة "ب" - 0 نقطة. ومن المستحسن أن...
إيجابيات وسلبيات الولادة في الطبيعة تلد المرأة في الطبيعة بمفردها
امرأة من أستراليا قررت أن تثبت للإنسانية جمعاء أن...
كيف تقطع الجينز بشكل جميل بنفسك؟
اليوم، تحظى ملابس الدنيم ذات الارتداء والقص بشعبية كبيرة بين الشباب. لكن...