أيدي جميلة - بطاقة عملنحيف. ومع ذلك، فإن الشقوق في الجلد والاحمرار لن تتحسن أيدي الذكور. في الشتاء، يجف الجلد بقوة خاصة. لماذا يحدث هذا وكيفية التعامل معه؟ دعونا نتحدث في هذا المقال.

تختلف العناية بالبشرة في الشتاء بشكل كبير عن أدوات الزينة الصيفية - فموسم البرد يحدد متطلباته الخاصة ويغير الطقس ليس فقط في الخارج، ولكن أيضًا في المنزل. بادئ ذي بدء، يطرح السؤال في فصل الشتاء: كيف تتخلص من جفاف الجلد؟ يتم استخدام العلاجات الشعبية و الكريمات المهنيةولكن في كثير من الأحيان تكون النتيجة التي يعطونها مؤقتة.

لحماية بشرتك خلال فصل الشتاء، لا يكفي أن تعرفي كيفية العناية بها، ولكن عليك أيضًا أن تفهمي أسباب الجفاف ورد فعل الجلد تجاه البرودة.

لماذا يجف الجلد في الشتاء؟

مع بداية الطقس البارد، يلاحظ الكثير من الناس جفاف الجلد. تكمن أسباب ظهور الأحاسيس غير السارة في المقام الأول في تغير المناخ - فالهواء البارد والرياح والثلج يؤثر بشكل مباشر على المناطق المكشوفة من الجلد، مما يؤدي إلى إتلاف البشرة. ولذلك يحدث احمرار وتقشير، وفي الحالات المتقدمة يحدث تشققات في الجلد. حتى لو لم تلاحظ كيف يجف جلدك، ولا يظهر التقشير والاحمرار، فإن تغير المناخ لا يزال له تأثير: تجف البشرة، وتشد، مما يسبب عدم ارتياح، وتصبح الأغشية المخاطية، وخاصة في الأنف، أرق وأكثر عرضة للخطر.

يؤدي عدم العناية المناسبة بالبشرة في الشتاء إلى تفاقمها تجاعيد الوجهوظهور أخرى جديدة.

يحدث جفاف الجلد في الشتاء بشكل طبيعي مع تغير المناخ. تحت تأثير انخفاض درجة الحرارة، تتبلور الرطوبة في الهواء وتسقط في شكل هطول الأمطار. ربما لاحظت أنه في الجو البارد، تجف العناصر المغسولة حديثًا بشكل أسرع - ويحدث نفس الشيء مع بشرتنا. بالإضافة إلى ذلك، يتفاعل الجلد نفسه مع البرد - تتعرض الطبقات العليا من البشرة لانخفاض حرارة الجسم، ويتشقق الجلد في البرد، وخاصة الأنحف والأكثر حساسية، مثل جلد الشفاه.

إذا كان الجلد يتشقق في البرد، فيمكن فهمه بطريقة أو بأخرى، ولكن لماذا يتقشر حتى في دفء المنزل؟ بجانب أسباب خارجيةيمكن أن يصبح المناخ المحلي للغرفة أيضًا مصدرًا لمشاكل الجلد. مع بداية الطقس البارد، يتغير الطقس في المنزل - يبدأ موسم التدفئة. هنا تحدث عمليتان في وقت واحد: من ناحية، الهواء القادم من الخارج لديه بالفعل رطوبة منخفضة، من ناحية أخرى، درجة الحرارة في المنزل أعلى بسبب التدفئة، و الهواء النقيدرجة الحرارة الخارجية منخفضة. عند التقاء التيارات الهوائية الدافئة والباردة، لا تكون هناك وحدة، بل صراع معين بين الأضداد، والضحية الرئيسية لهذه المعارك هي الرطوبة، فهي «تهرب بشكل مخجل من ساحة المعركة» على شكل تكاثف. وبالتالي فإن رطوبة الهواء في الشقة في الشتاء تكون أقل عدة مرات.

التعرض للهواء الجاف في الغرفة لفترة طويلة يمكن أن يكون له تأثير، لن نتطرق إلى كل هذه التأثيرات، ولكن بشكل عام، يؤثر نقص الرطوبة على القدرات الإدراكية والمناعة، ويساهم في زيادة التعب.

تجري فترة الشتاء تعديلاتها الخاصة على عمل الغدد تحت الجلد، والتي ينبغي أخذها بعين الاعتبار لضمان الرعاية المناسبةخلف الوجه. في البرد تتباطأ الدورة الدموية، ويقل إفراز الغدد الدهنية، مما يؤثر على الجلد. في الواقع، يتغير نوع البشرة: تحت تأثير الهواء الجاف والصقيع، تصبح البشرة الدهنية قريبة من النوع المدمج، والبشرة المختلطة تصبح طبيعية، والبشرة العادية تصبح جافة. من المهم أن تتذكر ذلك عند اختيار كيفية العناية بوجهك في الشتاء.

لحماية بشرة الوجه بشكل كامل من تأثيرات البرد، عليك اتخاذ تدابير العناية بالبشرة اعتباراً من منتصف الخريف - وفقاً لتغير المناخ.

مراحل العناية ببشرة الوجه

كيفية القيام بذلك بشكل صحيح رعاية الشتاءخلف الوجه؟ المراحل الرئيسية في الشتاء لا تختلف عن الإجراءات القياسية:

• تطهير،
• الترطيب,
• تَغذِيَة.

وعلى الرغم من تشابه المراحل، إلا أن تنفيذها له تعديلاته الخاصة. بادئ ذي بدء، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار التغيير في نوع البشرة وقت الشتاءيجب أن يكون تنظيف البشرة أكثر لطفًا - فالجلد المتضرر من الصقيع يصبح أرق وأكثر ضعفًا، لذلك يجب عليك اختيار مقشر لطيف بحبيبات ناعمة. تشمل العناية بالبشرة الدهنية التطهير اليوميبمساعدة المقشرات الناعمة في الشتاء، يمكن تنظيف البشرة العادية والمختلطة بالمقشر عدة مرات في الأسبوع، وبالنسبة للبشرة الجافة في الصقيع الشديد فمن الأفضل تجنب حتى المقشرات الناعمة.

كيف ترطبين بشرتك في الشتاء؟ عند ترطيب بشرتك، لا تنسي... طريقة مباشرةأضف الرطوبة - ضعيه مباشرة على الجلد.

الغسيل ضروري إجراءات النظافةلكن في الشتاء يجدر إجراء بعض التعديلات عليه:

• يجب أن يكون الماء للغسيل درجة حرارة الغرفة : الماء البارديضيق الأوعية الدموية ويقلل إفراز الغدد الدهنية، والحرارة الشديدة تؤدي إلى جفاف الجلد. تمتص البشرة الماء في درجة حرارة الغرفة بشكل أكثر فعالية
• يجب اختيار المنظفات ذات المحتوى القلوي المنخفض، يمكنك اختيار الصابون على أساس زيوت الزيتونأو المواد الهلامية اللطيفة ومزيلات المكياج الخفيفة.
• لا ينبغي أن تستخدم في فصل الشتاء مستحضرات التجميلعلى أساس الكحول، لأنها تجفف الجلد.
• بعد الغسيل، جففي بشرتك بلطف بمنشفة ناعمة.

أيضًا قبل اللجوء إلى ترسانة مستحضرات التجميل بأكملها و العلاجات الشعبية، يجدر تعديل التأثير إن أمكن بيئة. بالطبع التغيير الظروف الجويةليس في وسعنا، ولكن من الممكن السيطرة على جو منزلنا. يمكنك استخدام نظام المناخ المحلي الذكي للتحكم في المؤشرات الرئيسية للمناخ المحلي - كمية ثاني أكسيد الكربون ودرجة الحرارة والرطوبة. كيف تتخلص من الهواء الجاف في المنزل؟ أسهل طريقة هي استخدامه طوال فترة الشتاء.

جمال البشرة يبدأ من الداخل، فلا تهملي الطرق صورة صحيةأسرار الحياة والجمال اليومي:

• اشرب الكثير من الماء. في المتوسط، يجب عليك شرب 4-5 أكواب من الماء النظيف يوميا. تتكون أجسامنا إلى حد كبير من الماء، والحفاظ على توازن السوائل يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد ومظهر حيوي.
• التغذية السليمة. الأطعمة الدهنية الزائدة أو السكر أو الأطعمة ذات الأصباغ تسبب احمرار الجلد وحب الشباب، لذلك يجب الاهتمام بالتغذية اهتمام خاص. يمكن الحصول على دهون أوميجا 3 الأكثر فائدة لبشرتك من المكسرات والأسماك. ويجب عليك أيضًا تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، بما في ذلك الفلفل الحلووالبنجر، وكذلك التوت مشرق - التوت أو التوت البري.
• الفيتامينات. الشتاء و فترات الربيعتتميز، لذلك يستحق تناول مجمعات الفيتامينات الإضافية و شاي الأعشابيوصى بفيتامين C خاصة في فصل الشتاء.

متى العوامل الخارجيةبمجرد تنعيمه قدر الإمكان وعودة الرطوبة في المنزل إلى طبيعتها على الأقل، يمكنك البدء في حماية بشرتك من البرد الخارجي.

أي كريم تختار؟ حسب مراحل الرعاية أفضل خيار- الجمع بين الكريمات المرطبة والمغذية. ومع ذلك، سينصحك أي متجر مستحضرات تجميل بالكريمات الواقية التي يجب استخدامها في الشتاء يجدر تذكر بعض القواعد البسيطة:

• الصيف و كريم الشتاءيجب أن تكون مختلفة. عادة ما يتم تصنيع مرطب الصيف من على أساس الماءفهو أخف وزنًا ويمتص بشكل أسرع وأقل تشبعًا. يجب أن يكون مرطب الشتاء أكثر سمكا، على أساس النفط- يبدو أكثر سمكًا وله لون أكثر ثراءً.
• في فصل الشتاء، بسبب انعكاس الضوء من الثلج، يتم تعزيز ضوء الشمس بشكل كبير، لذلك كريم النهاريجدر اختيار واحد مع SPF 15أو أكثر.
• يجب اختيار كريم غني لتغذية البشرة بحمض الهيالورونيك أو السيليكون أو الجلسرين أو غيرها من المكونات التي تحتفظ بالرطوبة ومضادات الأكسدة.
• لا تنسى العناية بالبشرة ليلاً. كريم الليلوينبغي أن تكون مغذية أكثر، مع الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو.

أقنعة الوجه في الشتاء

في المنزل، يمكنك تنفيذ كامل إجراءات التجميلالعناية بالبشرة. قناع مغذي يعتمد على منتجات طبيعيةوفي الوقت نفسه، فهو يرطب البشرة ويعوض نقص العناصر الغذائية.

للبشرة الدهنيةيمكنك استخدام قناع من بياض البيضوعصير الليمون، لذلك يخفق بياض بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من العصير، ثم يوضع على الوجه ويترك لمدة 25 دقيقة.

الأدمة مجتمعةيمكن تغذيته بأقنعة العسل الجلد الطبيعيأقنعة الشوفان مناسبة. أنواع البشرة هذه متقاربة قدر الإمكان، لذلك يمكن دمج الأقنعة وتناوبها.

البشرة الجافة والحساسةيمكن تغذيته بأقنعة تعتمد على العسل والجبن. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام أقنعة الحليب والجبن والخيار لتغذية البشرة.

لجميع أنواع البشرةخلال فصل الشتاء وغير موسمه، يمكنك استخدام أقنعة الطين المغذية. يمكنك إضافة الفيتامينات السائلة إلى هذه الأقنعة، مثل الفيتامينات A وE، فهي لن تغذي البشرة فحسب، بل ستجعلها أكثر مرونة.

تجف الأيدي في أغلب الأحيان في الشتاء. بغض النظر عن عمر وحالة الجلد، فإن تأثير الصقيع على اليدين له التأثير الأكبر. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن جلد اليدين يحتوي من حيث المبدأ على رطوبة وغدد دهنية أقل من جلد الوجه، وغالبًا ما يتعرض للبرد والرياح. وبطبيعة الحال، فإن الوتر الأخير هو المنظفات ومنتجات التنظيف العديدة التي تواجهها يديك باستمرار. لذلك، في فصل الشتاء، لا يستحق استخدام الصابون فقط محتوى مخفضالقلويات، ولكنها لطيفة أيضًا المنظفات، واستخدام القفازات عند التنظيف.

تتطلب بشرة اليد الجافة في الشتاء عناية لا تقل عن بشرة الوجه، ومراحل العناية بها متشابهة. لتنظيف البشرة، خاصة إذا ظهر التقشير والشقوق بالفعل، يمكنك استخدامها فرك ناعم- نفس الشيء بالنسبة للوجه. بعد التنظيف، تحتاج إلى استخدام كريم مغذي يحتوي على مكونات تحتفظ بالماء - اليوريا والشمع وغيرها. إذا كان جلد يديك يتشقق في البرد، فقد حان الوقت لإدخال "المدفعية الثقيلة": ضعي كريمًا مغذيًا غنيًا جدًا على يديك ليلاً، ثم ارتدي القفازات أو القفازات. في الصباح بعد هذا الضغط، سيبدو الجلد أفضل بكثير.

خطأ في الشتاء العناية ببشرة الوجهأو قد يؤدي غيابه التام مع وجود مؤشرات واضحة إلى الشيخوخة المبكرةوظهور التجاعيد العميقة. كيفية منع هذا و كيفية العناية بوجهك بشكل صحيح في الشتاءاقرأ المزيد...

تأثير الشتاء على بشرة الوجه

في فصل الشتاء، تتطلب بشرة الوجه عناية خاصة. وفي هذا الوقت يتأثر سلباً بالثلوج والصقيع، رياح قوية. هذه الظواهر هي الأسباب الرئيسية لجفاف الجلد وضيقه وتقشره وتشققه. من أجل منع مثل هذه العواقب السلبية والقضاء عليها بالفعل المشاكل القائمة، بحاجة إلى متابعة قواعد بسيطة، والتي تم وصفها بوضوح شديد في هذه المقالة.

قواعد العناية بالوجه في الشتاء

1. خلال فصل الشتاء، من المرجح أن يتغير نوع بشرتك. وهكذا يلاحظ ممثلو البشرة الدهنية تطبيع الغدد الدهنية بشكل طبيعي أو النوع المدمج. الجلد الجاف يصبح حساسا. مجتمعة - عادية أو جافة. يجب أن تؤخذ هذه الميزات في الاعتبار عند اختيار منتجات العناية بالبشرة. ما كان مثاليًا لك في الصيف لن يعمل على الأرجح في الشتاء.

2. المراحل الرئيسية العناية ببشرة الوجه في الطقس البارد، كما هو الحال مع أي شيء آخر، هي التطهير والترطيب والتغذية. يجب تنفيذ كل واحد منهم يوميا.

3. تطهير. في الشتاء لا تنسوا الانتباه لهذه المرحلة. منذ تطبيقها على الجلد المسدودالكريمات والأقنعة والمستحضرات ببساطة لن تخترق الطبقات العميقة من الجلد. ولكن تطهير الطبقة العلياالبشرة بعناية فائقة. يمكن أن تسبب الخلايا التي تضررت بالطرق القاسية أيضًا مشاكل ستستغرق وقتًا طويلاً للتخلص منها.

نظفي بشرتك مرة واحدة في الأسبوع باستخدام حمامات البخار. قم بتحضير وعاء من البابونج والزيزفون وبتلات الورد والآذريون - واتركه لمدة عشرين دقيقة تقريبًا. هذا الإجراءسوف ينظف المسام ويفتحها ويجهز الأرض لمزيد من العناية.

قومي بتقشير وجهك مرة أو مرتين في الأسبوع. لهذا الإجراء، استخدم منتفخة في الماء المغلي أو الكفير (القشدة الحامضة، الزبادي). دقيق الشوفان. قومي بتدليك الخليط على وجهك الجاف. يمكن غسل البقايا بالماء البارد.

تعمل الزهور المجففة المنقوعة بشكل جيد جدًا على شكل مقشرات. من الأفضل استبدال آذريون والنعناع بالبابونج.

تذكري: بعد كل عملية فرك، قومي بمعالجة بشرتك بالمرطبات.

4. في فصل الشتاءتحتاج إلى عمل أقنعة مغذية في كثير من الأحيان. اشتري الآن خلطات جاهزةأو طهيها بنفسك. الجبن والبيض والقشدة الحامضة والعسل والزيوت الدهنية مناسبة.

5. ترطيب بشرة الوجه. استبدل المستحضرات الكحولية المعتادة بالكريمة أو الحليب.

هناك فارق بسيط هنا: يجب عليك استخدام المرطبات في موعد لا يتجاوز ساعة قبل مغادرة المنزل. إذا فعلت العكس، فإن الرطوبة من منتج العناية سوف تتبخر وتتجمد. وهذا سيؤدي بالتأكيد إلى إصابة الجلد.

قم بترطيبه حتى عندما تكون في الداخل، على سبيل المثال، في العمل. لأن التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة من الخارج والهواء الجاف من البطارية يؤثران سلباً على حالة الجلد.

6. تَغذِيَة. في الصقيع الشديد جدًا وإذا كان لديك الجلد حساس وجاف للغاية، استخدم خاص معدات الحمايةقبل الخروج. يتم بيعها على شكل كريمات سميكة.

اتبعي هذه القواعد وحينها لن تخاف بشرتك من المشاكل المرتبطة بفصل الشتاء!

كيف تعتني بنفسك؟ الجلد في موسم البرد?

بالإضافة إلى الخمول واللامبالاة ومشاكل المناعة في الشتاء، يمكن أن تواجه مشكلة أخرى - فرط الحساسيةبشرة الوجه. بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، والرياح الباردة الخارقة والهواء الجاف للغاية في الغرف الساخنة، يصبح جافًا بشكل مؤلم، وضيقًا، ويتقشر باستمرار ويسبب إزعاجًا كبيرًا.

في البرد، تتباطأ الدورة الدموية والإنتاج الزهمالذي يحمي البشرة من الجفاف والتلف. وهذا يتسبب في أن يصبح الجلد جافًا وباهتًا ويفقد مرونته.

لتجنب كل سوء الفهم الموسمي هذا، أو على الأقل تقليله إلى الحد الأدنى، اتبع نصائح بسيطةوالتوصيات المذكورة أدناه.

كيف تعتنين ببشرتك من الداخل

من الضروري أن تعتني ببشرة وجهك ليس فقط من الخارج بمساعدة مستحضرات التجميل، بل أيضاً من الداخل بمساعدة المختصين. نظام غذائي متوازن. إن ما نشربه ونأكله له تأثير كبير على حالة بشرتنا، لذا فإن أول شيء نبدأ به هو الانتباه إلى عاداتك الغذائية.

اشرب الكثير من الماء

يتكون جسم الإنسان في المتوسط ​​من 70% من الماء. بدون صيانة توازن الماءلا يستطيع الجسم تخيل أدائه الطبيعي. ومن المستحيل أيضًا أن نتخيل أن البشرة ستكون مشرقة ومرطبة ومرنة إذا لم تمنحها ما يغذيها من الداخل.

مهما بدا الأمر تافهًا، فإننا نوصي به أولاً. كم وكيف ومتى متروك لك أن تقرر. لا تنس تناول كوبين على الأقل يوميًا لتعويض نقص السوائل.

مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن له تأثير كبير على حالة الجلد، لذلك تجنب الأطعمة الدهنية بشكل مفرط والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.

تأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على ما يكفي من أحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تعزز قدرة بشرتك على حماية نفسها من الأضرار الخارجية. لتزويد الجسم بهذا الحمض، عليك تناول المزيد من الأسماك الدهنية (السلمون، السردين، الهلبوت، التونة). إذا كنت لا تحب السمك، يمكنك استبداله بالكبسولات زيت السمك.

يجب عليك أيضًا إلقاء نظرة فاحصة على الأطعمة الأخرى التي تحتوي على أوميغا 3: المكسرات (الجوز، البقان، اللوز والمكاديميا)، الزيوت (الزيتون، بذور الكتان، الذرة، عباد الشمس، الكانولا، فول الصويا)، التوفو، اليقطين، الأفوكادو، السبانخ.

لتحسين حالة بشرتك وتسريع عملية تجديدها، تناولي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة. غالبًا ما تكون هذه الخضروات والتوت اللامعة: الفلفل والبنجر والفاصوليا والتوت البري والتوت والكشمش الأسود.

لا تنسى الفيتامينات

خلال فصل الشتاء، تكون هذه العناصر ملحوظة في الجسم، لذا تأكد من الحصول عليها بالكمية المناسبة.

نحن نفتقر بشدة بشكل خاص إلى فيتامين د، الذي نحصل عليه من الطعام ومن التعرض لأشعة الشمس المباشرة. ويمكنك تعويض نقصه بمساعدة الفطر، وزيت السمك، والتونة، والسردين، والكبد، والكافيار، سمنة، كريمة، صفار بيضة، بقدونس.

ومع ذلك، تذكر أنه قبل البدء بتناول أي فيتامينات أو المضافات الغذائية، فمن الأفضل استشارة أخصائي.

كيفية العناية بالجزء الخارجي من بشرتك

لكي تبدو بشرة وجهك صحية في الشتاء ولا تفقد مرونتها، فأنت بحاجة إلى تعديل برنامج الرعاية المعتاد الخاص بك قليلاً واستخدام منظفات أكثر لطفاً.

اغسل وجهك بشكل صحيح

لتجنب إيذاء بشرتك في الشتاء، تذكري بعض التوصيات الأساسية:

• لا تغسل وجهك كثيرا الماء الساخنحتى لا يجفف الجلد؛
• تجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على نسبة عالية من القلوية.
• استخدمي منتجات التنظيف الأكثر لطفًا (الرغوة الناعمة والموس وزيوت مزيل المكياج)؛
• اختاري المنظفات التي لا تحتوي على الكحول أو الكبريتات حتى لا تعطل الحاجز الواقي للبشرة ولا تسبب الجفاف والتقشر؛
• لا تفركي وجهك وترفضي المنتجات التي تغسله "إلى حد الصرير". هذا يخالف حاجز الدهونجلد.

اختاري مرطبًا مناسبًا موسميًا

من غير المرجح أن يكون المرطب العادي فعالاً للغاية خلال فصل الشتاء. حتى لو كنت محظوظة ببشرة خالية من العيوب، فإن الترطيب والحماية والتغذية لن تكون بالتأكيد غير ضرورية.

مهما كان نوع بشرتك، استمع إليها نصيحة عالمية: لفصل الشتاء يجدر اختيار كريم أكثر سمكًا وثراءً على أساس دهني (زيتي) بدلاً من الماء.

نصائح لاختيار كريم الشتاء الجيد:

• ابحث عن النقوش التالية على علبة الكريم: زيتي (مرتكز على الزيت)، للبشرة الحساسة (ل البشرة الحساسة)، إصلاح الحاجز وتجديد الدهون (استعادة طبقة الدهون والحماية من الجفاف)؛
• يجب أن يحتوي الكريم على مكونات تحتفظ بالماء في الجلد: اليوريا، الجلسرين، حمض الهيالورونيك، السيليكون، السوربيتول، الزيوت؛
• إعطاء الأفضلية للكريمات التي تحتوي على مضادات الأكسدة وتشكل طبقة واقية على الجلد.

أنت بحاجة إلى العناية ببشرتك ليس فقط أثناء النهار، ولكن أيضًا في الليل. تعتبر الأمصال والأقنعة القماشية والزيوت الطبيعية علاجات شتوية مثالية. يجدر محاولة استخدام المنتجات التي تحتوي على زيت الجوجوبا أو اللوز أو الأفوكادو أو جوز الهند أو زيت الأرغان.

ماذا تشتري:

• كريم مرطب للبشرة الجافة بزيت الجزر والكولاجين واليوريا والإيلاستين كريستينا 1740 روبل →
• كريم مرطب بزيت الأفوكادو ومستخلص الصبار الصحة والجمال، 1140 روبل →
• كريم مرطب بزيت بذور عباد الشمس وحمض الهيالورونيك المتحلل HOLY LAND، 2300 روبل →
• كريم مرطب للبشرة العادية بالكولاجين واليوريا وزيت آذريون كريستينا، 895 روبل →
• كريم مهدئ بالبانثينول وزبدة الشيا واللوز NEW LINE، 889 روبل →
• كريم مرطب للرجال بزيت الجوجوبا ويليدا 880 روبل →
• كريم مرطب للبشرة الجافة بمركب من عشرة زيوت طبيعية A’PIEU, 679 روبل →
• كريم مجدد بالسيليكون وزيت بذور لسان الثور DERMALOGICA، 3585 روبل →
• كريم مرطب بزيت نواة البرقوق وزيت اللوز والأحماض الدهنية WELEDA، 1098 روبل →

قل لا للفرك والتقشير

في فصل الشتاء، تكون بشرة الوجه حساسة بشكل خاص لأنواع مختلفة من الجلد التأثيرات الكيميائيةوالاحتكاك. إن استخدام التقشيرات وأقنعة التنظيف والمقشرات لن يؤدي إلا إلى تهيج الجلد دون داع، والذي يمر بالفعل بأوقات عصيبة.

لذلك، في فصل الشتاء، يجب أن يقتصر استخدام التقشيرات الكاشطة (الدعك) والأقنعة على مرة واحدة في الأسبوع أو التخلي عنها تمامًا. بدلا من ذلك يتبع المزيد من الاهتمامإعطاء أقنعة مرطبة ومغذية.

اعتني بشفتيك ومنطقة العين

في فصل الشتاء، المناطق التي لا يوجد فيها الغدد الدهنية- الشفاه والجلد حول العينين. وبسبب الجفاف ورياح الشتاء القاسية والهواء الجاف، فإنهم معرضون للخطر في المقام الأول.

• لا تنسي أن تحملي معك أحمر شفاه أو بلسم صحي يحتوي على الشمع أو فيتامين E - فهو يساعد شفاء سريعالشقوق الصغيرة.
• تجنبي أحمر الشفاه غير اللامع لأنه يؤدي إلى جفاف البشرة، واختاري اللامع منها. إذا كنت لا تزال تقرر ذلك أحمر شفاه غير لامع، ثم قبل تطبيقه، تأكدي من ترطيب بشرة الشفاه ببلسم وقائي؛
• اعتني بشفتيك في الليل. ضعي زبدة الشيا أو زيت جوز الهندإذا لم يكن لديك حساسية لهم.
• الشيء الأكثر أهمية: لا تلعق شفتيك في البرد، حتى لو كنت تريد ذلك حقًا.

للحفاظ على بشرة صحية حول عينيك، قم أولاً باستبدال نظارتك كريم عاديإلى زيت أكثر مغذية. قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك صنع أقنعة مرطبة أو مغذية للبشرة حول العينين، وكذلك استخدام لاصقات خاصة.

ماذا تشتري:

• استعادة بلسم الشفاه مع البانثينول لاروش بوزيه، 1570 روبل →
• بلسم مرطب للشفاه بحمض الهيالورونيك وشمع خشب اللاكيه وزبدة الشيا والكاكاو واللوز LOGONA 420 روبل →
• بلسم الشفاه الواقي بزبدة الشيا وشمع العسل وفيتامين E أفروديت، 288 روبل →
• كريم مجدد للبشرة حول العينين بحمض الهيالورونيك وفيتامينات E وF وC Ecocraft 680 روبل →
• بلسم الشفاه المغذي بزبدة الكاكاو والكافور ميك أب فاكتوري، 640 روبل →
• كريم للبشرة حول العينين بزبدة الشيا والجوجوبا وحمض الهيالورونيك KLEONA، 475 روبل →

كيف لا تضر بشرة الوجه

لكي تكون بشرة وجهك آمنة تمامًا في الشتاء، عليك أن تعرف كيفية التصرف بشكل صحيح في مواقف يومية معينة. إن الاستحمام بشكل صحيح، والتحضير بشكل صحيح للنزهة، وخلق درجة حرارة مناسبة في الغرفة أمر مهم أيضًا للبشرة، وكذلك العناية بالجمالوالطعام.

حماية بشرة الوجه أثناء المشي

إذا كان أمامك مسافة طويلة سيرًا على الأقدام أو كنت واقفًا بالخارج الصقيع الشديد‎يجب عليك استخدام كريم بارد أو كريم خاص مصمم للظروف الجوية القاسية. كقاعدة عامة، يمكن العثور على هذه الكريمات في الصيدليات. اتساقها يشبه المرهم.

قبل نصف ساعة إلى ساعة من الخروج، ضعي الكريم على بشرتك حتى يتوفر الوقت لامتصاصه والبدء في حماية وجهك من التأثيرات البيئية. لا تنسي الانتباه إلى شفتيك ووضع بلسم وقائي أو أحمر شفاه عليها.

إذا لم يتم ملاحظة أي شذوذ في الطقس أو كنت بحاجة فقط إلى الخروج في الهواء لفترة من الوقت، فيمكنك استخدام مرطب منتظم لفترة الشتاء.

إذا كنت ستذهب للتزلج أو ممارسة الرياضة أو المشي، وكان الجو مشمسًا بالخارج، فيجب عليك أيضًا حماية بشرتك من التعرض لأشعة الشمس. نعم، في الشتاء تكون أضعف بكثير منها في الصيف، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك إهمال استخدام الكريم الواقي. ل فصل الشتاءيجب عليك اختيار كريم مع عامل الحماية من الشمس 15 أو أعلى.

بالإضافة إلى ذلك، لتجنب التشقق والجفاف والاحمرار، حاول تغطية أكبر قدر ممكن من وجهك بالملابس أو الملابس قناع خاصإذا كنت تلعب الرياضة.

الاستحمام بشكل صحيح

بغض النظر عن مدى دفء أفكار الاستحمام الساخنة أو الحمام في الشتاء، فمن الأفضل التخلص منها في أسرع وقت ممكن إذا كنت لا ترغب في إيذاء بشرتك. تجنب الماء الساخن وحاول أن تغسل بالماء الدافئ بدلا من ذلك للحفاظ عليه المستوى الطبيعيرطوبة الجلد.

بالإضافة إلى الامتثال نظام درجة الحرارةهناك أيضًا حدود زمنية صارمة: في الشتاء، يُنصح بعدم قضاء أكثر من 5 إلى 7 دقائق في الحمام لتجنب جفاف الجلد. بعد الخروج من الحمام، يجب ترطيب بشرة الوجه بالكريم لاستعادة توازن الماء.

خلق مناخ محلي صحي في شقتك

في فصل الشتاء، وبسبب التدفئة المركزية، يصبح الهواء في الغرف ساخناً جداً، مما يؤثر سلباً على حالة بشرة الوجه. لتشعر بمزيد من الراحة، استخدم التوصيات التالية:

• شراء جهاز ترطيب الهواء والحفاظ على رطوبة الهواء في حدود 30% إلى 60%؛
• حاول الحفاظ على درجة حرارة الغرفة بين 20 و23 درجة مئوية؛
• تهوية الغرفة بانتظام.

ما هي النتيجة؟

• لا تنسى أن تشرب المياه النظيفةوتناول نظام غذائي متوازن.
• استحم واغتسل فقط بالماء الدافئ، ولكن ليس الساخن أبدًا.
• لا تلعق شفتيك أو تفرك بشرتك.
• جددي حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بك المنتجات التالية: أحمر الشفاهأو بلسم، علاج خفيفللغسيل والترطيب والتغذية و الكريمات الواقيةعلى أساس النفط.
• لا تستخدم المنتجات ذات الأساس المائي أو المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول.
• استخدمه واقية من الشمسإذا كنت بالخارج لفترة طويلة في طقس مشمس.

إذا كنت تعتنين ببشرة وجهك بشكل مناسب خلال الأشهر الباردة، فلن تضطري إلى إنعاشها بشكل عاجل قبل بداية الربيع، لذا حاولي اتباع نصائحنا البسيطة إلى حد ما.

مرحبًا! كيف تعتنين بوجهك في الشتاء؟ ومن الجدير بالذكر أن العناية بالشتاء تختلف عن العناية بالصيف، وعليك البدء بتحضير وجهك لبرد الخريف.

تأثير الطقس البارد على بشرة الوجه

لماذا تحتاج البشرة إلى عناية خاصة في الشتاء؟ تؤدي الرياح والصقيع والثلج والهواء الجاف في المكتب والمنزل إلى تجفيف البشرة لدرجة أنها تبدأ في التقشر والشد مما يسبب الانزعاج.

إذا كنت لا تعتني ببشرة وجهك على الإطلاق، فسوف تحصل على ذلك قريبًا التجاعيد الزائدةوالاحمرار والمزيد من التقشير.

في الخريف، عليك أن تبدأ في رعاية وجهك بشكل خاص، وفي الشتاء - بذل المزيد من الجهود للحماية والرعاية.

خلال فترة الشتاء يلاحظ الكثيرون تغيراً في نوع البشرة: لدى أصحاب الأدمة الدهنية الغدد الدهنيةتبدأ في إنتاج كميات أقل من الزهم، وتصبح الأدمة مجتمعة النوع العادي. يرجى الانتباه إلى ذلك من أجل اختيار منتجات العناية وفقًا لنوع البشرة.

تظل المراحل الرئيسية للرعاية كما هي في أوقات أخرى من العام. تطهير باستخدام حمامات البخار.

من الأفضل تحضير البابونج وزهور الزيزفون وبتلات الورد والآذريون. ضعي وجهك فوق البخار لمدة 20 دقيقة لفتح المسام بشكل جيد.

بعد ذلك قم ببعض الغسلدقيق الشوفان المنقوع في الحليب أو الكفير أو الزبادي. يجب تنفيذ هذا الإجراء مرة واحدة كل 7 أيام.

الإجراء التالي- ترطيب. ضعي المرطب على وجهك الحليب التجميليأو الأقنعة المرطبة التي سأتحدث عنها أدناه.

لتغذية البشرة، تناولي كريمًا غنيًا مع إضافة الفيتامينات والمكونات العشبية.
فقط استخدميه لمدة 30-40 دقيقة قبل الخروج إلى البرد، وقم بإزالة أي فائض منديل ورقي. قبل تطبيق مستحضرات التجميل، قم بتليين الوجه كريمة سميكة‎سيحمي الأدمة من التأثير السلبي الطقس الشتوي.

كيفية ترطيب الهواء في الغرفة

يتسبب الطقس الشتوي في تدمير بشرتنا، لكن التدفئة تسبب ضررًا أكبر لأنها تجعل الهواء الداخلي جافًا جدًا. وبشرتنا لا تحب الهواء الجاف على الإطلاق. من الجيد أن يكون لديك جهاز ترطيب، ولكن ماذا لو لم يكن لديك؟

لقد توصل الحرفيون إلى هذه الطريقة لترطيب الهواء: خذها زجاجة بلاستيكية، اقطع النتوءات الموجودة في الجزء السفلي من الزجاجة بسكين، واملأها بالماء، وضعها بين البطاريات مع وضع الرقبة لأسفل. عندما يتبخر، أضف الماء إليه، وهنا لديك جهاز ترطيب.

تعتبر مكعبات الثلج مرطبًا رائعًا.

اصنعي مغلي الأعشاب التي أشرت إليها أعلاه في النص، أو من الشاي الأخضر، واسكبيها في قوالب مكعبات الثلج وامسحي بها وجهك كل صباح.

يمكن تحضير منقوع بسيط للفرك من بذور الكتان: قم بتخمير ملعقة صغيرة من البذور، واتركها لمدة 25 دقيقة، ثم صفيها، وامسح وجهك.

قواعد الرعاية المنزلية

يمكنك أيضًا العناية جيدًا ببشرة وجهك في المنزل، ومن المهم تحديد نوعها بشكل صحيح. بعد تحديد النوع، يمكنك البدء في صنع الأقنعة.

• للدهنية سوف تناسب الجلدقناع الليمون وبياض البيض: خذي ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، واخفقي بيضتين مع بياض البيض، ثم غطي وجهك بخليط البيض في عدة طبقات، واتركيه لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
• للبشرة الجافة، اصنعي مزيجًا من العسل والجبن. مزيج 1 ملعقة كبيرة. ل. الجبن و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من العسل، توضع على البشرة، وتغسل بعد ربع ساعة.
• الأدمة الحساسةستكون سعيدة بقناع يتكون من الحليب والجبن والخيار. خذ 1 ملعقة كبيرة من كل شيء. ملعقة، تخلط جيدا. ضعي الخليط على وجهك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
• البشرة الطبيعيةلن ترفض قناعًا يتكون من الشوفان الملفوف المبشور بالحليب الساخن. خذ جميع المكونات 2 ملعقة كبيرة. ملاعق. ضعي الخليط على وجهك لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
• ل مجتمعةقشر خليط البصل والعسل مناسب. أنت بحاجة إلى 2 ملعقة كبيرة. ل. يُمزج عصير البصل مع 2 ملعقة كبيرة. يخلط العسل جيدًا، ثم يوضع على البشرة.
• ستبدو البشرة الباهتة أفضل بعد تطبيق هذه التركيبة: 2 ملعقة كبيرة. خففي ملاعق كبيرة من الطين الأزرق بالماء وأضيفي زيت الزيتون والقشدة الحامضة. اتركي الخليط على وجهك لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

عشية الطقس البارد، ستكون نصيحة أخصائي التجميل مفيدة للغاية. تتساءل العديد من النساء عن سبب تنظيف بشرتهن جيدًا في الصباح إذا خضعن بالفعل لهذا الإجراء في المساء؟

اتضح أن جسمنا الخبث يزيل الكثير من المواد غير الضرورية عبر الجلد بين عشية وضحاها. إذا كان من الجيد عدم تنظيف وجهك في الصباح، بل وضع الكريم على الفور، فهذا كل شيء. المواد الضارةسوف يذهب إلى الداخل مرة أخرى. لذلك، التطهير الصباحي جدا إجراء مهم.

1. في الصباح، ضعي منظفًا على طول خطوط التدليك، واتركيه لمدة دقيقة واحدة، ثم اشطفيه بماء ميسيلار.
2. إذا كان الجلد جافًا جدًا، فيجب تنظيفه بالحليب.
3. بعد التنظيف، يحدث التنغيم حسب نوع البشرة.
4. الى جانب هذا الإجراء اليومييجب أن يتم التنظيف العميق مرة أو مرتين في الأسبوع.
5. لا تهمل تغذية وترطيب البشرة لتجنب ظهور التجاعيد العميقة.
6. تطبيق جميع المنتجات فقط على طول خطوط التدليك. لماذا؟ لأنه على طول خطوط التدليكويقع الجهاز اللمفاوي، وكذلك ألياف الكولاجين. إذا قمنا بتطبيقه بشكل فوضوي، فإننا سوف ندمر الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد.
7. لا يمكنك وضع الكريم بعد الساعة 10:30 مساءً، حيث سيكون هناك تورم في الصباح.

) الدالة runError() (

ما هو الشيء الذي يزعج المراهقين أكثر في المظهر؟ وبطبيعة الحال، ظهور حب الشباب. يحتاج المراهق إلى العناية بوجهه بعناية، وذلك من خلال المرور بجميع مراحل الرعاية:

1. فرك مرتين في الأسبوع.
2. قبل الخروج، ضعي كريمًا مغذيًا يحتوي على الزيوت الطبيعيةوالدهون الحيوانية.
3. في الصباح وقبل النوم، اغسلي وجهك برغوة خفيفة.
4. خلال النهار، امسحي الجلد بمنشط خفيف.
5. رطبي بشرتك باستمرار.
6. التخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء.

قناع الجيلاتين للمراهقين

لإعدادهخذ 2 ملعقة كبيرة. ل. الجيلاتين و 100 مل من الحليب.

1. سخني الحليب واسكبي الجيلاتين فيه وانتظري 20 دقيقة حتى ينتفخ.
2. ثم ضعه في حمام مائي حتى يتكون هلام ويذوب الجيلاتين تمامًا.
3. خذي قطعة قطن وضعي الجل على وجهك حتى يتكون قناع ثابت غير لامع.
4. سيستغرق هذا 30 دقيقة. قم بتوصيله بالقرب من ذقنك وقم بإزالته. أكمل الإجراء باستخدام كريم مرطب.

تشمل العناية بالبشرة بعد سن 35 أيضًا جميع المراحل، ولكن لها أيضًا خصائصها الخاصة. في هذا العصر، تعمل المرأة بنشاط، لذلك تقضي الكثير من الوقت في الداخل.

لهذا السبب، رطبي بشرتك كثيرًا، وخذ معك مناديل خاصة، وضعي أقنعة الترطيب مرتين في الأسبوع، واشربي المزيد من الماء.

قبل وضع المكياج، تأكدي من وضع كريم مغذٍ للحماية جلدمن طقس الشتاء. ل العناصر الغذائيةاملأ الغطاء واصنع أقنعة مغذية مرتين في الأسبوع.

هنا وصفات بسيطة: تنطبق على الوجه مخلل الملفوف، استمر لمدة 20 دقيقة. والشيء الجيد في هذا القناع هو أنه مناسب لأي نوع من أنواع البشرة، وخاصة البشرة الدهنية.
للبشرة الجافةخليط الموز سيفي بالغرض. اهرسي موزة وأضيفي القليل منها كريم مغذي- 5-6 قطرات من عصير الليمون، ضعيها على وجهك لمدة 20 دقيقة.

كيف تعتنين بوجهك بعد سن الـ45؟ بالطبع، افعلها توصيات عامة، ولكن لها أيضًا خصائصها الخاصة.

لا تنسى التقشير المنزلي:فقط أضف القهوة أو دقيق الشوفان إلى منظفك. مزيج جيد في حركة دائريةضعيه بلطف شديد على وجهك، ثم اغسليه بمغلي الأعشاب.

إذا كان وجهك متشققًافالبطاطس المسلوقة ستحسن حالته. أضف القليل من الحليب إلى البطاطس المهروسة صفار البيض. ضعي طبقة سميكة إلى حد ما على وجهك، واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ. سوف ترى نتائج مذهلة!

إذا كنت 50

سن الخمسين هو أفضل وقت لإيلاء المزيد من الاهتمام لنفسك. لماذا؟ لأن المرأة تعرف ما تحتاج إليه للعناية بنفسها، وما هي مستحضرات التجميل المناسبة لبشرتها تحديداً. ولكن لا يزال عليك الاستماع إلى نصيحة الخبراء.

ينصح خبراء التجميلفي الشتاء الاستخدام:

• كريم مضاد للشيخوخةتحتوي على فيتامينات C، E، الريتينول، حمض الهيالورونيك.
• تناولي كريمًا ليليًا دهنيًا يحتوي على زيوت ومكونات عشبية ومنشطات حيوية.
• اصنعي أقنعة مرتين في الأسبوع.
• استخدمي الحليب التجميلي لغسل وجهك.
• فرك أسبوعيا.
• رطبي بشرتك باستمرار.

القناع التالي مناسب للترطيب: ابشري الجزر جيدًا واخلطيه مع 1 ملعقة كبيرة. ل. القشدة الحامضة، ضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

تغير الفصول وفترات البرد لا تمر دون أن يلاحظها أحد على بشرتنا. على مر السنين، تفكر النساء بشكل متزايد في كيفية حماية بشرتهن في مثل هذا الوقت العصيب. لماذا يفقد الجلد مرونته ونعومته وصلابته في الشتاء؟ ولماذا يحتاج وجهك إلى عناية خاصة في الطقس البارد؟

تأثير الشتاء على بشرة الوجه

1. الصقيع والرياح هما أقوى مهيجات الجلد. في درجات حرارة منخفضةيجف الجلد ويصبح متجعدًا وغير حساس ومتهيجًا.
2. الهواء الجاف في الغرف التي تعيشين وتعملين فيها يجفف بشرة وجهك بشكل كبير. تفقد البشرة الرطوبة التي تمنحها الحياة، مما يؤدي إلى ظهور تشققات دقيقة وتصبح التجاعيد أعمق.
3. عندما تخرج، تشعر ببشرتك تغيير مفاجئظروف درجة الحرارة. مثل هذه التغييرات لها تأثير ضار للغاية على مرونة الجلد وحالته.
4. في فصل الشتاء، تضيق الأوعية الدموية بسبب البرد، لذلك لا يحصل الجلد على ما يكفي من التغذية والأكسجين والفيتامينات والعناصر الدقيقة من الدم.

كل هذه الأسباب تقنعنا بأن البشرة تحتاجها في الشتاء رعاية خاصةوالتغذية المكثفة والحماية المعززة.

فيما يلي بعض القواعد التي يجب عليك اتباعها لتبدو بمظهر جيد ومثير للإعجاب في أي وقت من السنة.

1. بجانب مستحضرات التجميل الزخرفيةاستخدامها في فصل الشتاء بوسائل خاصةوالتي تشكل حاجزًا رقيقًا على الجلد وتحميه من الصقيع. يمكن استخدام هذه الوسائل ليس فقط من قبل النساء، ولكن أيضًا من قبل الرجال والأطفال، حتى "لا يعض" الصقيع.
2. للحفاظ على رطوبة البشرة ومرونتها في الشتاء، عليك مراقبة الهواء في الغرفة. للقيام بذلك، يمكنك تثبيت أو ببساطة تعليق بطانية مبللة على المبرد. وسوف توفر لعدة ساعات الرطوبة المطلوبةفي الداخل. وشرب المزيد من الماء لتجديد السوائل المفقودة.
3. في فصل الشتاء، تحتاج إلى صنع أقنعة مغذية من المكونات الطبيعية. وهي تشمل عادة الزيوت التجميلية والفواكه والخضروات والأعشاب والبيض والعسل.
4. خلال فصل الشتاء، قد تتغير حالة بشرتك. إذا كنتِ تعانين من البشرة الدهنية في المواسم الأخرى، ففي الشتاء يمكن أن تصبح عادية أو مختلطة. وإذا كان الجلد صحيا في الصيف، فإنه غالبا ما يصبح جافا خلال فترة البرد. لذلك، يجب أن تتوافق مستحضرات التجميل مع الحالة الحالية لبشرتك. قم بزيارة طبيب التجميل بانتظام لتقييم نوع بشرتك في اللحظة.
5. في فصل الشتاء، يكون التعرض للأشعة فوق البنفسجية في حده الأدنى، لذلك يمكن إجراء إجراءات التطهير في كثير من الأحيان. استمتع بمجموعة متنوعة من جلسات التقشير والبخار.
6. لتحضير البشرة ل فترة الشتاءو"تدريبها" قليلاً، عليك القيام "بالغسيل المتباين" بانتظام. للقيام بذلك، تصب في وعاء واحد الماء الدافئوفي الآخر - البرد. ثم اشطفي وجهك بالتناوب من كل وعاء. مثل هذا الغسيل سيجعل الأوعية الدموية أقوى وستكون أقل عرضة لظهور "النجوم الحمراء" على الجلد.

يفتح المسام وينظفها
لتحضير بشرتك لوضع الأقنعة، عليك أن تقومي بتبخيرها أولاً. سيؤدي ذلك إلى تنظيف البشرة بعمق وفتح المسام أيضًا للحصول على مكونات مفيدة. للبخار، تحتاج إلى الاستعداد ديكوتيون عشبي. للقيام بذلك، عليك أن تأخذ ملعقة كبيرة من كل من البابونج، والخيط، والقراص، وآذريون. قم بإعداد مغلي غني من الأعشاب، واسكبه في وعاء واسع (على سبيل المثال، حوض)، وقم بتغطيته بمنشفة وقم ببخار وجهك جيدًا. بعد هذا الإجراء، يمكنك تطبيق أي من الأقنعة التالية.

1. قناع العسل المغذي.لتحضيره، ستحتاجين إلى ملعقة كبيرة من العسل وصفار وملعقة كبيرة من القشدة الحامضة الغنية. يجب تسخين العسل في حمام مائي - يجب أن يكون سائلاً وطازجًا وطبيعيًا. يخلط العسل مع باقي المكونات ثم يوضع على البشرة. يترك لمدة 40 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.
2. العناية بالزيت.لتحضير هذا العلاج عليك تناول كميات متساوية من اللوز، الخوخ، بذور الكتان و زيت السمسم, حوالي نصف ملعقة صغيرة . يجب خلط الزيوت وتبخيرها. خليط من زيوت تجميليةيمكن تطبيقه ليس فقط على الوجه، ولكن أيضًا على الجسم كله. بعد ساعة، تحتاج إلى إزالة القناع المتبقي بقطعة قماش جافة وشطف وجهك بالماء. العناية المنتظمة بالزيت ستجعل البشرة غير لامعة وثابتة ومرنة.
3. ضغط الفواكه والخضروات.لهذا القناع تحتاج إلى عصر عصير العديد من الفواكه والتوت والخضروات. الأكثر فعالية هي الجزر والفراولة والخيار. البطاطا النيئةوالكمثرى والأفوكادو. تحتاج إلى ترطيب منديل مستحضرات التجميل في السائل المحضر. إذا لم يكن لديك منديل جاهز، يمكنك صنعه بنفسك عن طريق قصه نسيج القطنتشكيل الوجه وعمل ثقوب للعيون. يجب الاحتفاظ بهذا الضغط لمدة ساعة تقريبًا.

كيفية العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء

تبدو البشرة الدهنية غير مرتبة في أي وقت من السنة. الوصفات التالية سوف تساعدك على التعامل معها زيادة الإفراز الزهموالقضاء على لمعان الوجه اللامع.

1. الفرك. للطبخ فرك طبيعيسوف تحتاج القهوة، الكفير، عصير ليمون. امزجي ملعقة صغيرة أسباب القهوةمع ملعقة كبيرة من الكفير وعصير نصف ليمونة. يجب وضع هذا الخليط على الوجه وتدليكه على الجلد بحركة دائرية. الليمون هو تقشير كيميائيالذي يقشر رقائق الجلد الميتة، والكفير يمنح البشرة مظهرًا غير لامع، والقهوة، مثل الفرشاة، تنظف البشرة من الزهم الزائد. تحتاج إلى غسل المنتج بعد 30 دقيقة.
2. قناع البروتين والشوفان. دقيق الشوفانتحتاج إلى طحنها حتى تصبح دقيقًا. اخلطي الدقيق مع بياض بيضتين مخفوقتين حتى يصبح المزيج ناعمًا، ثم ضعي القناع على المناطق التي تعاني من مشاكل. اغسل القناع فقط بعد أن يجف. دقيق الشوفان جنبا إلى جنب مع البروتين يقلل من نشاط الغدد الدهنية.
3. ثلج البابونج. غالبًا ما تكون البشرة الدهنية مصحوبة بتضخم المسام. للتخلص من هذا، تحتاج إلى صنع ثلج البابونج. للقيام بذلك، صب مغلي البابونج الغني في صينية الثلج وقم بتجميده. تحتاج إلى مسح وجهك بهذا الجليد. في الصباح، ستنشطك هذه المناديل، وفي المساء سوف تهدئ بشرتك بعد إزالة المكياج.
4. قناع للبشرة الدهنية والمشكلة. الوصفة التالية مناسبة لهؤلاءالذين يعانون من البشرة الدهنية وحب الشباب والكوميونات. امزجي ملعقة كبيرة من الكونياك مع ملعقة صغيرة من عصير الصبار وامسحي وجهك بانتظام بالمنشط المجهز. هذا المنتج سوف يجفف الجلد قليلاً ويزيل الالتهاب.

نصيحة. إذا كانت بشرتك دهنية، فلا يجب أن تغسلي وجهك بالصابون أو تستخدميه عند غسل وجهك. الماء الساخن. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة عمل الغدد الدهنية.

كيفية العناية بالبشرة المختلطة في الشتاء

يجب أن تكون العناية بالبشرة المختلطة مستهدفة قدر الإمكان. يجب استخدام الأقنعة والمستحضرات والمقويات المعدة فقط في مناطق المشاكل. البشرة المختلطةفي الشتاء يحتاج إلى التطهير والتغذية والترميم.

لا يمكنك استخدام نفس مستحضرات التجميل للوجه بأكمله. أنت بحاجة إلى شراء نوعين من الكريمات - للبشرة الدهنية والجافة وتطبيقهما عليها فقط مناطق معينة. تتميز البشرة المختلطة في أغلب الأحيان بوجود علامات البشرة الدهنية على الذقن والأنف والمنطقة فوق الحاجبين، بينما تكون الخدين والصدغين جافة.

قناع الحليب المغذي.لتحضير هذا العلاج، خذي 3 ملاعق كبيرة من الحليب واخلطيها مع ملعقة صغيرة من العسل والتفاح المبشور. هذا القناع يغذي البشرة الجافة والرطبة بشكل مثالي البشرة الدهنية‎لذلك يمكن استخدامه لأنواع البشرة المختلطة. اغسلي القناع بالماء بعد 40 دقيقة من وضعه. بعد الغسيل، يمكنك شطف وجهك بمغلي الأعشاب.

قناع البطاطس.اسلقي البطاطس واهرسيها. أضف القليل من الحليب والصفار وملعقة صغيرة إلى الخليط زيت اللوز. يجب وضع الخليط المحضر على الوجه وهو ساخن. هذا القناع لا يغذي ويرطب البشرة فقط. يخلص البشرة من التجاعيد الدقيقة، كما يعمل على شد الذقن المزدوجة.

عندما نكون صغارًا، ننظر إلى الطريقة التي خلقتنا بها الطبيعة. ومع ذلك، في سن النضجنحن ننظر بالطريقة التي نستحقها. لذلك، من المهم جدًا حماية بشرتك خلال موسم البرد للحفاظ على جمال ومرونة وجهك.