В това учебна година, в годината на 22-та зимна олимпиада всички ние ще станем приятели с физическото възпитание и спорта повече от всякога!

Най-големият учител и педиатър E.A. Аркин в книгата си „Предучилищна възраст“ подчертава, че физическото възпитание на дете в предучилищна възраст се състои не само от изпълнение мускулни упражнения, овладяване на хигиенни умения и насърчаване на здравето. Той вярваше, че физическата култура в предучилищна възрастима „култура на чувствата, вниманието, волята, красотата, културата на целия характер“.

И разбира се, всички тези качества се развиват най-добре чрез активен отдих за деца в предучилищна възраст, като една от формите за организиране на двигателната активност на децата в предучилищна възраст. Какви асоциации имате по отношение на активния отдих на децата в предучилищна възраст?

Това е нещо слънчево! Защото е лято. Колко радост, светлина и удоволствие носи активният отдих! Съдържа всичко: срещи, ръкостискания на приятели и пожелания един към друг. А още – ентусиазъм, състезателен дух, успехи и поражения, интересни игри и вълнуващи атракции!

Активният отдих е културно-развлекателна дейност, която облекчава умората и напрежението, възстановява както физическите, така и емоционалните ресурси на детето.

Спецификата на активния отдих е да създаде среда, която насърчава творческото използване на наличните ресурси. двигателни уменияи умения в процеса на игрово общуване с връстници и възрастни.

• възрастови характеристики,

• здравословно състояние, физическа годност на децата;
• съдържанието на програмата по физическо възпитание и обема на обхванатия учебен материал;
• време на годината, време и климатични условия;

Форми за организиране на активен отдих

Физкултурни ваканции;

Физическо възпитание;

Дни на здравето;

Седмици на здравето;

Предучилищен туризъм (излети - походи, екскурзии, пътувания, занимания в клубове);

Малки форми на активен отдих (физкултурни минути, физкултурни паузи)

Основата на всички дейности е двигателната активност на децата. Основната им цел е задоволяване на естествената биологична потребност от движение.

Условия:

• активиране на всеки участник;
• широко използване на различни техники за игра, игрови упражнения, гатанки, музикални произведения;

Темата определя съдържанието на събитието, хуморът, музиката, игрите, състезанията и радостната атмосфера допринасят за активирането на двигателната активност.

Изберете упражнения, които децата са усвоили в процеса на учебната дейност. Те могат да бъдат актуализирани чрез въвеждане на неочаквани условия, необичайни предимства и начини на организация. Техниките за контрол и регулиране на натоварването се използват широко.

• осигуряване на висока физическа активност на децата.

Задачи:

Резултатите от експерименталните изследвания на G. Lehnert и I. Lachman показват: различни видовеактивният отдих осигурява възстановяване на редица физиологични функции, както и предотвратяване на невротични състояния, свързани с пренапрежение.

Трябва да се отбележи, че активният отдих, органично съчетаващ различни видове дейности (двигателни, игрови, когнитивни, трудови, комуникационни), допринася както за подобряване, така и за обогатяване на общокултурното развитие на детето.

Активният отдих, изграден върху преобладаващото използване на игрови упражнения и игри на открито, е ефективни средстваформиране на интерес към физическата активност.

1. Развийте основни физически качества: издръжливост, внимание, смелост, постоянство, организираност.
2. Възпитавайте чувство за колективизъм и приятелство.

Активният отдих, който включва колективни двигателни действия, отваря големи възможности за формиране социално поведениедеца, тъй като осигурява висока степен на взаимодействие между тях.

Физическо възпитание и ваканции

- най-ефективните форми на активен отдих за деца в предучилищна възраст.

Основните разлики между свободното време и ваканциите за физическо възпитание:

Phys. развлекателни дейности се провеждат 1-2 пъти месечно, празници - 1-2 пъти годишно;

Phys. свободното време е предназначено за 1-2 групи в детската градина, ваканцията - за деца от всички възрасти. институции (за други градини - 2 и повече);

Продължителност на свободното време - продължителност на GCD, почивка - 1 час (не повече от 90 минути);

Свободното време се прекарва в нормална обстановка, на закрито или на място, с обичайните атрибути, почивката се прекарва на открито: на място, на стадион, в горска поляна, в парк;

IN напоследъкСпартакиадите за деца в предучилищна възраст и малките олимпийски игри станаха широко разпространени. Анализът на наблюденията показа, че участието в провеждането на такива масови събития не винаги е препоръчително с деца в предучилищна възраст, т.к. влияе отрицателно върху здравето на децата, преумората се задава за тези, които все още не са станали по-силни нервна системадете.

Структурата на празника е следната:

• отварянето започва с влизането на участниците в сайта,
• след това формация, издигане на знамето,
• Следва дефилето на участниците.
• След тържествената част се провеждат демонстрационни изпълнения, състоящи се от общоразвиващи упражнения с различни състави и предмети.
• Игрите с елементи на състезание, щафетите, различни видове спортни упражнения и спортни игри носят голямо вълнение.
• Поддържане на интерес, създаване празнично настроениенасърчава включването на „изненадващ момент“ в съдържанието.
• Заключението обобщава резултатите. Има церемония по награждаване на децата, общ хор или танц и парад на участниците.

Дни на здравето, седмица на здравето

Ежедневието е изпълнено с активна физическа активност на децата, независими игри, музикално забавление. През студения сезон, оставайки на на откритоудължен, ако е възможно. През топлия сезон целият живот на децата се пренася на открито.

Здравният ден започва със сутрешен прием за деца, който може да се проведе в занимателна, в комична форма. Децата и родителите са помолени да изпълнят различни забавни задачи, преди да влязат в групата: това може да бъде „писта с препятствия“, задаване на гатанки за спорт и т.н.

включено сутрешни упражненияПоканени са родители и служители на детската градина.

По-нататъшната програма на първата половина на деня на здравето е различна за всяка група. Включва най-простите туристически пътувания, игри на откритои упражнения, състезания, състезания и така нататък. Би било препоръчително да съвпадне с това чрез въвеждане на нови ползи от физическото възпитание, моторни играчки. Колоритен, необичаен дизайн на територията на детската градина и груповите зони спомага за повдигане на настроението и повишаване на активността на децата в игрите.

Следобедът може да бъде прекаран физкултурен празникили физическо възпитание.

През ваканциите се създават оптимални условия за ежедневна, самостоятелна двигателна и художествена дейност на децата, провеждат се походи и други дейности по физическо възпитание.

Целта на Деня на здравето и Седмицата на здравето е профилактика на нервната система, подобряване на здравето на тялото и поддържане на положително емоционално състояние на психиката на детето.

Ден на здравето се провежда от втора младша група.

Провежда се поне веднъж на тримесечие.

В този ден е осигурен престоят му на въздух, сред природата. На този ден не се провеждат образователни форми на работа с деца, които изискват интелектуално натоварване. Децата играят интересни, любими игри, слушат музика, пеят, занимават се с творчество, работят и се забавляват, общувайки помежду си. В групите цари празнична, радостна атмосфера, учителят се опитва да предотврати конфликти, гарантира спокойна комуникациядеца един с друг.

Седмица на здравето (празници)

Следващата форма на активен отдих е ваканцията или седмицата на здравето, както я наричат ​​сега.

Седмицата на здравето в съответствие с Федералния държавен образователен стандарт може да се проведе в рамките на тематична седмица.

Те се провеждат 2-3 пъти в годината: в началото на януари, през лятото (третият път може да бъде в края на март).

Организирането на ваканция изисква внимателна подготовка на учителя, внимателност и творческа атмосфера.

Предучилищен туризъм

Все още въвеждаме тази форма на активен отдих в педагогическа дейноств сила различни причини: главно поради съображения за сигурност, сложност в организацията.

Интересна обмислена двигателна дейност на децата в природни условияразвива интерес към туризма и физическото възпитание сред децата в предучилищна възраст, повишава мотивацията за здравословен начин на живот.

Видове предучилищен туризъм:

• туристическа разходка
• туристическа екскурзия
• туристическо пътуване.

Под туристическа разходкасе разбира като краткотрайна групова разходка с активен метод на движение на територията на детска градина или микрорайон с цел отдих и обучение.

Туристическа екскурзиясе счита за групово посещение на един или повече екскурзионни обекта с образователна цел.

Пешеходно пътуване- това е преминаването на група по определен маршрут чрез активен метод на познание, физическо развитие, извършване на обществено полезна и краеведска работа на пътя, определени спортни и туристически стандарти, пълноценен отдих.

Преди да тръгнете на поход с децата си, трябва да ги запознаете с този вълнуващ спорт. Чрез поредица от образователни дейности децата трябва да научат кои са туристите, защо хората се занимават с туризъм и какво трябва да знаят и могат, за да станат туристи. включено практически упражненияДецата овладяват умения за правилно опаковане на раница, работа с компас и маршрутна карта.

Най-приемливи са образователни и тренировъчни пътувания.

• физически упражнения с максимално използване на естествени и социална среданасочени към развиване на физически качества, координационни способности, рационално преодоляване на естествени препятствия и овладяване на техники за движение при туризъм и ски;
• специални двигателни задачи за развитие на пространствената ориентация;
• игри на открито със ситуации на търсене на закрито и на земята;

Походите се извършват редовно, като се започне от 2-ра младша група, като се вземат предвид възрастови характеристикии възможностите на детето от тази група, здравословното му състояние, индивидуалните показатели и препоръките на лекаря. Учителят внимателно се подготвя за екскурзиите и ги планира според тях календарен план. Често се канят ученици, по-големи братя и сестри, видни спортисти и други интересни хора.

Приблизителна структура на разходка - поход:

• събиране и движение до първото спиране (15-35 минути);
• спиране, почивка, природонаучна дейност (10-20 мин.);
• набор от игри и упражнения (25-30 минути);
• самостоятелна дейност на децата (15-20 минути);
• събиране на учениците и връщане в детската градина (15-20 мин.).

При провеждане на разходки и походи с деца учителите спазват определени правила за безопасност:

• предстоящият маршрут е внимателно проучен и одобрен от ръководителя на предучилищната образователна институция;
• съдържанието на събитието е ясно планирано и е избрано подходящото оборудване (индивидуални раници, свежи питейна вода, еднократни чашипо брой деца, атрибути за организиране на спортни, образователни игри, самостоятелна дейностдеца в предучилищна възраст;
• Задължително е наличието на аптечка за първа помощ;
• облеклото и обувките на участниците в похода/похода трябва да съответстват на сезона и метеорологичните условия.

Разходките - походите се организират през първата половина на деня поради предвиденото време за сутрешна разходкаи дейности по физическо възпитание във въздуха.

Малки форми на активен отдих за предучилищна възраст.

Те включват физкултурни минути(FM), междучасия за физическо възпитание (PE) и мини-междучасия за физическо възпитание (FMP).

Сесиите по физическо възпитание са физически упражнения, насочени към възстановяване на работоспособността на децата. Често учителите провеждат сложни сесии по физическо възпитание. Такива комплекси се състоят от 3-5 упражнения и продължават не повече от 1,5-3 минути.

Физкултурните паузи се различават от физкултурните минути предимно по своята продължителност и се провеждат за 6-10 минути (6-8 упражнения). Но основната им разлика е, че по време на сесиите по физическо възпитание се решават по-специфични задачи (облекчаване на умората от мускулите на гърба, врата, ръцете и др.). При провеждане на паузи за физическо възпитание (те се наричат ​​още динамични паузи), в допълнение към постигането на същите цели, се осигурява леко намаляване на умствената умора. Паузите за физическо възпитание могат да се извършват под формата на набор от общоразвиващи упражнения, танци и художествена гимнастика

или ритмичен танц.

Физкултурните мини-почивки са най-кратката форма на активна почивка и се изпълняват за 20-30 секунди (до 1 минута). Най-често физкултурните мини-почивки протичат без много движение. Това могат да бъдат движения на главата, треперещи движения на ръцете и краката, навеждане, дихателни упражнения, гимнастика за очите.

Всички упражнения от малки форми на активен отдих могат да бъдат разделени според тяхната насоченост и ефект върху тялото:

• група от упражнения с общо въздействие, които спомагат за активирането на различни системи (нервна, мускулна, сърдечно-съдова и дихателна) на тялото на детето;
• набори от упражнения, използвани за умора раменен пояс, врата, ръцете;
• група упражнения, насочени към възстановяване на функционалността на ръцете и пръстите;
• група упражнения, използвани при умора на очите;
• група упражнения, които спомагат за повишаване на възбудимостта на нервната система или имат мобилизиращ характер (използвани за монотонна работа);
• група от упражнения, насочени към активиране на вниманието, улесняване на превключването от една дейност към друга;
• набори от упражнения, които насърчават формирането и укрепването на позата;
• упражнения, насочени към отпускане на мускулите и дишането (използвани при интензивна умствена и физическа работа)

Практиката показва, че положителен резултат се осигурява от близък контакт с медицински персонали семейството.

Семейството до голяма степен определя отношението на децата към физическото възпитание и интереса им към спорта. Затова е важно работата да се извършва в тясно сътрудничество с родителите.

Ефективността на тази работа е очевидна:

По време на активен отдих децата получават възможност да проявят независимост и инициативност; създават се условия за емоционално и психологическо благополучие.

цел:дават представа за активния отдих на децата, значението му за развитието на децата в предучилищна възраст; възпитават у възпитателите и родителите желание за използване различни формиорганизиране и провеждане на активен отдих на деца.

1. Организиране на активен отдих в предучилищна образователна институция.
2. Дни на здравето.
3. Спортни празници.
4. Физическо възпитание.

Литература.

1. В.Н. Замонин. Отглеждане на дете в предучилищна възраст. "Владос", 2004г
2. Н.В. Сакратова. Съвременни технологиизапазване и укрепване здравето на децата. "Детство-Преса", 2004 г

Липсата на физическа активност има отрицателно въздействие върху развитието на тялото и често допринася за появата на значителни нарушения в различни органи и системи, особено в детска възраст. В резултат на това може да има забавяне общо развитиедете. Физическото възпитание и възможностите за адаптация намаляват, заболеваемостта се увеличава.

В тази връзка ясно организираният дневен режим за деца в предучилищна възраст, правилното редуване на класове и активен отдих придобива особено значение.

Активната почивка включва промяна в умствената и физическа активност, т.е. включва видове физически упражнения. Движенията спомагат за поддържането и укрепването на здравето на детето, като „претоварват“ тялото му с необходимата за възрастта му мускулна активност, а също така помагат за предотвратяване на невротични състояния, свързани с пренапрежение тялото на детето.

Формите на активен отдих за деца в предучилищна възраст включват: туризъм. Физкултурни празници, физкултурно време, дни на здравето.

Правилната организация на всички видове активен отдих в комбинация с други форми на образователна работа спомага за установяване на подходящ двигателен режим. Което спомага за подобряване на функционалните възможности на тялото на детето, развитие и подобряване на двигателните качества. Използваните двигателни дейности, игри и забавления доставят на децата голяма радост, повдигат духа им и осигуряват емоционално освобождаване.

Комбинацията от различни форми на активен отдих се основава на материала на тези игри. Задачи и действия, които са добре познати на децата и не изискват допълнително обучение. За да ги разнообразите, можете да използвате различни опции, промяна на условията на събитието и др.

Дни на здравето.

Дните на здравето осигуряват профилактика на преумора при децата, максимално задоволяване на естествената им потребност от движение и обогатяване на самостоятелната двигателна активност.

Педагогически изисквания към организацията.

Денят на здравето се провежда поне веднъж на тримесечие, като се започне от втората най-млада група.

Денят на здравето е ден за почивка. Игри и забавления. Всички учебни занятия се отменят, а възпитателната работа е насочена към създаване на условия за активен отдих на децата.

Когато се очертават конкретни дати за това събитие, е необходимо да се вземат предвид такива форми на работа като празници и ваканции за физическо възпитание. Те не трябва да се комбинират - все пак денят на здравето се провежда само четири пъти в годината.

В дните на здравето се провеждат игри на открито. Спортни упражнения и развлечения, туризъм и ски, обикновен туризъм. Всички тези дейности по физическо възпитание и здраве помагат да се гарантира, че децата могат да приложат на практика натрупания опит: изпълняват упражнения от раздела за основни движения, използват елементи от спортни игри. Много е важно да се развие интерес сред учениците към организирането на игри и прости състезания с техните връстници собствена инициатива. Насърчавайте желанието за постигане на по-добри резултати при изпълнение на различни физически упражнения, в игри на открито и щафетни състезания.

Освен физкултура и занимателна работа дните на здравето включват и различни форми трудова дейност(като се вземе предвид възрастта на децата), например почистване на района, фиксиране на играчки, занаяти, направени от сняг (пързалки, ледени пътеки, снежни човеци). Работа в цветната градина.

U по-малки деца в предучилищна възрастПреобладаващото движение е ходене, бягане, клякане и навеждане. По-сложни движения - скачане, хвърляне, катерене - вземете значително място. Ето защо се препоръчва в съдържанието на дните на здравето да се включат игри на открито, които включват скачане, катерене, хвърляне, например:

С подскачане - „По равна пътека“, „Хвани комар“, „От неравност до неравност“;

С пълзене и катерене - „Мишките в килера”;

Когато организирате и ръководите детските игри, трябва да вземете предвид естеството на предходните и следващите дейности. Например игрите на открито не са препоръчителни преди сън или веднага след хранене. Трябва да се помни, че най-благоприятното състояние физиологични системиНа тялото на детето се осигурява еднаква физическа активност, комбинация от движения с различна интензивност. В дните на здравето се провеждат няколко игри на открито (от четири до шест) през целия ден, всяка с продължителност 6-10 минути. В играта могат да участват всички деца или малки подгрупи.

Обогатяването на двигателната активност в начална и средна предучилищна възраст се улеснява чрез вземане на разнообразни пособия за физическо възпитание и оборудване за разходки. В допълнение към стандартните помощни средства (обръчи, въжета за скачане, кегли, топки) е препоръчително да се използват преносими дъски, стълби, светещи кутии, от които децата могат, ако желаят, да създават спортни комплекси за извършване на определени движения.

Големи възможности за интензифициране на движенията предоставят разходките извън територията на детската градина - до парк, площад, стадион. До реката. Те се провеждат през първата половина на деня, продължителността им е 20-30 минути в едната посока (обща продължителност - 1-1,5 часа). Освен учител, децата се придружават от медицинска сестра или друг учител и родители. За пешеходна разходка трябва да се подготвите предварително - изберете място с естествени препятствия: пързалки, мостове, пънове, за да могат децата да задоволят нуждите си от разнообразни движения (бягане, скачане, скачане, катерене).

Учителят не трябва да ограничава желанието на децата да тичат и играят сред природата.

При празнуване на ден на здравето специално вниманиефизическа активност трябва да се дава следобед.

През този период е препоръчително да включите в режима свободното време за физическо възпитание. Продължителността му не трябва да надвишава 20-30 минути. Положителните емоции, получени през свободното време, намаляват умората на децата и предизвикват интерес към извършването на различни движения.

В Деня на здравето се организират прости туристически походи за деца от предучилищна възраст. Тяхната цел е усъвършенстване на основните видове движения (ходене, бягане, катерене, хвърляне, скачане) и развиване на физически качества. Ходенето до място за разходка, често в трудни за децата условия, влияе върху формирането на такива черти на характера като издръжливост, дисциплина, чувство за другарство и отговорност. Тези разходки също оказват ценно влияние върху етичното възпитание на децата. Те предизвикват положителни емоции и радостно настроение, учат ви да виждате и усещате красотата на света около вас. Особено значим е закалителният и оздравителен ефект от пешеходния туризъм. Децата свикват с ефектите от различните променящи се метеорологични условия и се учат да преодоляват трудностите.

През топлия период общата продължителност на прехода не трябва да надвишава 2,5-3 часа, като след всеки 25-30 минути ходене се прави почивка от най-малко един час и почивка от 5-10 минути.

Децата се придружават от поне двама или трима възрастни по време на прехода.

Всеки възрастен трябва да може да окаже първа помощ на деца, ако е необходимо.

Примерни планове за дни на здравето за различни възрастови групи.

Младша група

Първата половина на деня.

Прием на деца. Самостоятелна двигателна дейност на място. Спускане с шейни. Игри на открито6 „Бягай до мен”, „Снежинка и вятър”.

След закуска.Разходка в района на детската градина. Наблюдение на птици. Игра на открито "Врабчета и кола." Спускане с шейни. Игра "Скокачи". Кънки по двойки.

Следобед.

Физическо възпитание.

На разходка: спускане с шейна. Забавни упражнения: „Полярни мечки“, „На снежен мост“. Игра на открито „Малкото бяло зайче седи“.

Средна група.

Първата половина на деня.

Прием на деца. Спускане с шейни на сайта. Игра "Скокачи". Игра на открито „Намерете снежната девойка“.

Сутрешни упражнения на сайта.

След закуска.

Разходка в района на детската градина. Игри на открито „Внимавай - ще замръзна!“, „Снежинки и вятър“. Наблюдение на птици (врани, врабчета): сравнете ги по размер, пеене, крясъци, свистене; външни знаци; следи в снега. Игра на открито "Врабчета и врани". Моделиране на снежни човеци на сайта заедно с учителя.

Следобед.

Физическо възпитание.

На разходка: игрови упражнения „Кой може да свали капачката по-бързо“, „Улучи целта“, игра на открито „Лисица в кокошарника“. Пътуване на ски.

Старша група.

Първата половина на деня.

Прием на деца. безплатни игри. Почистване на района от сняг, снежни сгради. Ходене и бягане по снежна банка, скачане от нея. Правене на снежни топки. Игра на открито „Два слана“.

Сутрешни упражнения на сайта.

След закуска.

Разходка извън детската градина (до парка). Игри на открито: „Бездомен заек“, „Червен нос Фрост“.

Забавни упражнения: „Въртете се и танцувайте“.

Следобед.

Самостоятелни игри за деца. Забавни упражнения: „Стягане“. Игри на открито: „Blizzard“, „Snow Carousel“. Конкурс за най-добра фигура: „Ледена дантела“.

Подготвителна група.

Първата половина на деня.

Прием на деца. Безплатни игри. Почистване на района от сняг. Игри с шейни: „Изневиделица“, „Бъди първи“, „На шейната!“

Сутрешни упражнения.

След закуска.

Ски излет извън детската градина (продължителност 1,5-2 часа). Децата изминават част от пътя, след което слагат ските. По време на почивка, игри на открито: „Забавници“, „Два слана“. Игрови упражнения: „Снайперисти“, „Кой е следващият“.

На площадката на детската градина: сгради от сняг.

Следобед.

Независим игрова дейност. Игри с елементи на хокей: „Гол във вратата“, „Лед“. Шейни по двойки - „Бързо спускане с шейни“. Игра на открито: „два слана“.

Спортни празници.

Тъй като средна групасе провеждат два пъти годишно спортни празници(единият в края на лятото, другият в края на зимата). Продължителността на празника в средната група е 45 минути, а в старшата и подготвителната група - по 60 минути.

Тържествата се провеждат през първата половина на деня на площадката на детската градина. За да участвате в празника, по-добре е да комбинирате паралелни групи; ако няма паралелни групи, тогава в зависимост от възможностите на децата можете да проведете празник за всяко възрастова групаотделно. Когато комбинирате контрастиращи възрастови групи (средни и по-големи), трябва да помислите за физическата активност за всяка възраст и тяхното активно участие в празника. Необходимо е да се има предвид, че по време на фестивала публичните събития се редуват със състезателни упражнения за малки подгрупи.

Приблизителни схеми за изграждане на празник, ако празникът се провежда за една група:

1. Парад на участниците, изход към площадката. Строеж, преустройство (Стихотворения).
2. Демонстрационни изпълнения на групата (общо развиващи упражнения с предмети).
3. Състезания: „Кой може да тича най-бързо между кубовете“, „Улучи целта“.
4. Игра с голяма мобилност: „Капани“.
5. Изпълнение на танцови движения на музика.
6. Организирано завършване на празника (награждаване на участниците с медали, осигурени са освежителни напитки).

Ако в празника участват две паралелни групи, тогава той може да бъде изграден във формата спортно състезание, където участват два отбора със собствена емблема, например „Коледна елха“ и „Снежинка“.

Приблизителна диаграма на такава почивка:

1. Тържествено излизане на отборите, поздрав на отборите.
2. Състезание на капитани (въпроси, отговори, задачи от игрово или състезателно естество).
3. Изпълнение на общоразвиващи упражнения с предмети.
4. Отборни състезания, игри с елементи на състезание (един или двама).
5. Игра с голяма мобилност.

Формите на организиране на свободното време за физическо възпитание могат да бъдат разнообразни. Препоръчително е да ги посветите на сезоните, интересни спортни събития (ден на спортиста, олимпиада и др.) и официални празници.

В началната и средната предучилищна възраст приказките и приказките могат да бъдат въведени в съдържанието на свободното време за физическо възпитание. литературни герои, може да се използва забавен сюжет, например: „Разходка в есенната гора“, „Коледната елха ни покани на гости през зимата“, „На гости на Мишка“, „Пътуване до Африка“.

Музиката има голямо емоционално въздействие, затова е препоръчително да я пускате по време на физическо възпитание. Въпреки това, трябва да сте внимателни при избора на музикални произведения. Така че е удобно да марширувате под весела, енергична музика. И изпълнявайте гимнастически упражнения под плавна и ритмична музика. Например „Веселият валс“ от Е. Таличеева може да придружава упражнение с топки, цветя и панделки; “Полка” от П. Чайковски - упражнения с хвърляне и хващане на топки. На музиката на А. Шнитке е удобно да скачате високо, отблъсквайки се енергично с двата крака. Игрите са придружени от лека, весела, весела музика, като тази. Подобно на произведенията на Т. Ломова „Виж“, „Кой е по-бърз?“, „ Остри очи» Ю. Слонова и др.

При провеждането на спортни дейности в различни възрастови групи, възпитателите се изправят пред определени задачи.

В ранна предучилищна възраст е необходимо да се включат децата във всички възможни участия в колективни и индивидуални двигателни действия, да се обогатят с ярки впечатления.

В средна предучилищна възраст - да се научи на самостоятелно участие в съвместни упражнения, игри, забавления, като същевременно се насърчава всяко дете да демонстрира своите възможности.

В по-стара предучилищна възраст - да развие у децата способността за творческо използване на своя двигателен опит, в условия на емоционална комуникация с връстници, да ги научи да поемат инициатива по различни начини. различни видоведейности.

Когато избирате съдържанието на свободното време за физическо възпитание в групи от начална и средна предучилищна възраст, най-добре е да използвате забавен сюжет. Когато създавате програма, трябва да запомните: основното свободно време (60-80%) трябва да бъде запълнено с движения, така че всяко дете да има възможност да задоволи присъщите си двигателни нужди.

При избора на материал за деца от начална предучилищна възраст е необходимо да се осигури фронтална форма, за да се включат едновременно всички в изпълнението на предложените задачи и игри. Освен това. Не забравяйте да редувате игри на открито с физически упражнения и игрови задачиза да се осигури промяна в мускулите и емоционално натоварване. Например, след ходене по мост или хвърляне, помислете за игра на открито с бягане.

Структурата на свободното време за физическо възпитание зависи от темата, възложените задачи и условия (сечене на гора, спортна площадка, фитнес зала).

Децата трябва предварително да бъдат запознати с правилата за поведение по време на туристически поход.

Препоръчително е да проведете похода под формата на вълнуващо тематична играили използвайте предварително разработен скрипт.

На почивка учителят може да организира активен отдих за децата (игри и упражнения в природни условия, плуване, забавни игри), щафетни състезания, запознаване със значими събития, с представители на различни професии.

IN зимен периодПрепоръчително е да правите ски преходи с продължителност до 2,5 часа. Те могат да се комбинират с ходене по пресечен терен и планински ски. Разстоянието на ски прехода е 2 – 2,5 км (в два прехода). Учителят трябва предварително да се запознае с района, да постави ски писта и да очертае място за почивка.

По време на ски пътувания е препоръчително да играете игри с елементи ориентиране(на земята с помощта на карти).

0+

Инструкторите от училище Harmony ще ви помогнат да се научите да стоите на седлото или да подобрите уменията си за езда. Ученици от всяка възраст са добре дошли тук и се радват да споделят любовта си към животните и дългогодишния си опит.

 ул. 1-ва Останкинская, 7А, сграда 38

Екшън игра "Криеница в тъмното" за деца 6+

Едва ли можете да срещнете дете, което да не обича да играе на криеница. И когато за него е оборудвано цяло място под формата на гигантски лабиринт, в който можете и трябва да действате тактически, да използвате намерени предмети и да обърквате врага по всякакъв възможен начин, за да останете незабелязани, тогава такова приключение може да предизвика истинска буря от емоции.

 ул. Люсиновская, 53, бл. 2

Паркове за семейни дейности Joki Joya 0+
Никога не можете да се забавлявате твърде много!

Атракции, които са интересни както за деца, така и за възрастни, детски площадки, спортни зони, уютен ресторант и място за семейни празници- къде да намеря това перфектна комбинация? В паркове за активен отдих за цялото семейство Joki Joya! Тук можете да прекарате весело и забавно време с цялото семейство или да отпразнувате детско парти. Родителите имат вход свободен!

 Новорижское шосе, на 5 км от МКАД,  ул. 7-ма Кожуховская, 9,  ул. Кировоградская, 13, лит. А.,  Московска област, Митищи, ул. Мира, 51 г.  ул. Поречная, 10,  56 км. МКАД,  Балашиха, микрорайон Железнодорожный ул. Советская, 9.,  пр. Новоясеневски, 1.

Детска площадка "Пирамидите" в местността "Бунинските ливади". 0+

Детската площадка „Пирамидите” в проект „Буниновите поляни” е пространство за творческа игра за деца на различни възрасти- от деца до ученици. Това е детски град с къщички, въртележки, люлки и дори истински поток с разклонения, шлюзове, водно колело и острови. Разходката обещава да бъде интересна и поучителна!

 Ненецки автономен окръг, село Сосенское, ул. Александра Монахова.

0+

Няма значение какво ниво на обучение имате или на колко години сте. В батутния център „Нулева гравитация“ можете да отидете в зоната за свободни скокове, да се забавлявате, празнувайки всяко събитие, да посетите групови занимания, гмурнете се в дунапренова яма, играйте баскетбол на батут или опитайте силите си в екстремни спортове.

 Хартиен проход, 19, сграда 1

6+

Децата обичат да скачат без батут, а още повече с такъв. В залата на батутния комплекс на улицата. В склада са монтирани 37 безопасни занимателни батута от различни модели, на които цялото семейство може да се забавлява, скачайки и овладявайки бързи акробатични номера. Не е необходимо предварително записване - просто елате и се забавлявайте! В батутния център можете да проведете детски рожден ден или празник във вълнуващ формат на физическо възпитание. А ако ви хрумне и искате да тренирате редовно, в клуба има и детски спортни секциии семейни групови сесии.

 ул. Skladochnaya, 1, сграда 1, вход 12,  ул. Ленинская слобода, 26, сграда 35

Център за фитнес и отдих Кимбърли 0+

Дори най-малките могат да учат в този център - класове се провеждат за деца от два месеца. Аква зона, стена за катерене, фитнес, уроци по танци, фехтовка и борба - всичко това се предлага на малките гости на Kimberly Land.

 ул. Азовская, 24

Търговски център "Waypark" 0+

В Waypark има боулинг, билярд, батут, лабиринти и много други забавни дейности. Има клонове на популярните увеселителни паркове Cosmic и Jungle Kids, атракциони Segway, ледена пързалкаи изкуствена ски писта. В клуба по батут Jumpway можете не само да скочите до насита, но и да участвате във вълнуващо спортно търсене. И всяка събота от 12:00 часа в търговския център има безплатни анимационни програмиза деца - срещи с популярни анимационни герои, рисуване на лица, игри и състезания с награди.

 71-ви километър на Московския околовръстен път (външен), село. Путилково, 16а

Най-добрите водни паркове в Москва 0+

Първите водни паркове се появяват преди около 60 години и първоначално са били разположени там, където е имало подходящ климат и водни басейни. Но в края на миналия век те постепенно се преместиха на закрито и започнаха да работят целогодишно благодарение на новите технологии за водоснабдяване и отопление. Днес тропически курорт може да бъде организиран дори на север. Разбира се, в столицата има много водни паркове от световна класа. Този преглед е посветен на най-големия от тях.

Всеки родител, който има малки деца, е загрижен за такъв важен въпрос като работното време на детските градини. Наистина ли се спазват работните графици в държавните агенции? Различно ли е в частните организации? Какво трябва да се направи, ако се установи нарушение?

Основният режим на работа, установен на законодателно ниво

Има стандартен режим на работа съгласно закона, който е установен от медицински специалисти и представители на детските заведения. В съответствие с хартата има няколко характеристики на престой в детска институция:

• Родителите имат право да оставят детето си в детската градина за 12 часа. IN различни градовеустановява се определен часови график: от 8 до 20 часа или от 7 до 19 часа. Изключение правят частните и денонощните детски градини.
• В предпразничните дни часовият график е намален на 10,5 часа, тоест родителите могат да доведат детето си в детската градина в обичайното време, но трябва да го вземат 1,5 часа по-рано.
• През почивните дни детските градини също са затворени.
• В някои институции, по споразумение между възпитатели и родители, има политика, която означава, че родителите могат да оставят детето си в детската градина до 21:00 часа. На територията му е организирана единична група за деца от всички възрасти.
• Има и съкратен дневен режим, който продължава само 3-4 часа. Обикновено за такъв период се оставят новодошлите, които трябва да се адаптират.

Цялата тази процедура важи само за престоя на деца в предучилищна институция, не важи за работещите в детските градини.

Работно време на ключовия персонал

Има установено работно време на детските градини за персонала. За всеки от тях има определено натоварване на седмица.

Например работното време на ръководителя на детска градина е 40 работни часа седмично. Това е напълно нормално натоварване. Тоест такъв персонал трябва да присъства в предучилищната институция и да изпълнява задълженията си пет дни в седмицата (от понеделник до петък), осем часа на ден (от 8.00 до 17.00 часа). Има един час обедна почивка (от 12.00 до 13.00 часа).

В някои градове стандартният режим може да варира. Например в Москва, Санкт Петербург и Екатеринбург основният персонал на предучилищна институция работи от 9.00 до 16.00 часа. Администраторът на институцията и старши учителят имат еднакъв работен график.

Работно време на учителите

Работният график на учителя в детската градина е малко по-различен; натоварването му не трябва да надвишава 36 часа седмично. Стандартен в предучилищни институцииработят двама специалисти: първа смяна - от 7.00 до 14.30 часа и втора смяна - от 14.30 до 19.00 часа, с обедна почивка предучилищни учителипродължава 30 минути. Що се отнася до работния график, учителите работят всеки ден на смени.

Работно време на помощния персонал

Заслужава да се отбележи, че на територията на детската градина има и помощен персонал, който прави живота на децата по-удобен, интересен и цветен и оказва неоценима помощ на учителите. За тях е разработен и определен работен график.

• Бавачки и младши възпитатели (от 8.00 до 17.00 часа), готвачи и кухненски работници (от 6.00 до 15.00 часа) работят с работна натовареност 40 часа седмично.
• Гледач трябва да присъства в градината около 20 часа седмично, музикален директор, секретар, чистач, ремонтник, портиер и товарач. Обикновено такъв персонал дежури 4 часа седмично от 8.00 до 12.30 с 30 минути обедна почивка.
• На територията на предучилищната институция трябва да присъства денонощна охрана. Работи 24 часа в денонощието с работен график на три дни. Трябва да има минимум четирима служители на персонала.

Струва си да се отбележи, че в някои институции наличието на персонал, както и работното време на детските градини, може да се различават леко.

Дневна рутина

Трябва да поговорим и за ежедневието в предучилищна институция, с което всеки родител трябва да е запознат.

• В първия час от работата на детската градина се извършва прием на деца. Вече пристигналите деца в този час се занимават със свободни занимания.
• Закуската се сервира в 8.00 (обикновено млечни ястия).
• От 8.30 до 9.00 часа има творчески групови дейности като рисуване, скулптуриране или танци.
• От 9.20 до 11.20 има разходка на чист въздух; това време може да варира в зависимост от метеорологичните условия.
• От 11.45 до 12.20 часа децата обядват.
• Има двучасов тих час от 12.45 до 15.00 часа.
• В 15.30 децата отиват на следобеден чай.
• От 15.25 до 16.25 часа има групови занимания.
• От 16.20 до 19.00 часа за деца свободно време, всички те чакат пристигането на родителите си. IN летен периодразхождат се навън, зимата седят на групи и играят.
• Вечерята се сервира в 18.30ч.

В някои предучилищни институции дневният режим включва занимания с логопед, плуване, хореография и много други.

Какво да правите, ако режимът е нарушен?

Трябва да се спазва установеното от закона работно време на детските градини. За съжаление, не всички работници в тази област изпълняват задълженията си ефективно. Възникват следните нарушения, които могат да повлияят негативно на децата и техните родители:

• Учителят не идва на работа навреме, поради което родителят е принуден да остави детето си на охрана или да чака, като периодично закъснява за работа.
• Учителят настоява да вземе бебето си по-рано, защото не иска да остане в институцията до края на смяната си заради едното дете.

По закон учителят е длъжен да започне своя служебни задълженияв 7.00 (или 8.00 в зависимост от точния график), тоест по това време родителят вече може да остави бебето си в детската градина. Ако учителят периодично закъснява, тогава този факт трябва да се запише и да се отправи жалба до ръководителя. Ако закъснеете веднъж, препоръчително е да говорите с учителя устно. Ако по вина на възпитателите човек закъснее за работа и получи забележка за това, тогава той има право да поиска обезщетение от образователната институция.

Що се отнася до края на работния ден, всеки родител има право да остави детето си в институцията до 19.00 часа, а учителят трябва да работи до извеждането на последното дете. Ако учителят не иска да изпълнява задълженията си, тогава трябва да му се напомни какъв е работният график на групата в детската градина или да проведе устен разговор с него, обяснявайки собствена ситуацияНа работа.