Обвивките с антицелулитни смеси стават все по-популярни. Смисълът на такива сесии е, че кожата в проблемните зони се освобождава от токсините, подобрява се кръвообращението и лимфната циркулация, освобождавайки тялото от целулита. Предимствата на антицелулитните обвивки включват тяхната наличност. Сеанс, извършен у дома, се сравнява по ефективност с 40-минутен професионален масаж.

Как работят

Антицелулитната обвивка у дома, прегледите на жените потвърждават това, помага за стягане на кожата, придава на тялото еластичност, твърдост и започва метаболитни процеси в дълбоките слоеве на епидермиса. Сесиите помагат да се отървете от излишната вода, така че настъпва загуба на тегло. Но за да отслабнете в проблемните зони, само процедурите не са достатъчни: имате нужда от набор от физически упражнения, балансирана диета, както и антицелулитен масаж с обвивка за цялото тяло.

По време на антицелулитни обвивки порите се стесняват, целулитните плаки се абсорбират и релефите се изглаждат. Антицелулитните смеси спомагат за стимулиране на липолизата, което провокира изразходването на мастните резерви в цялото тяло. В резултат на активиране на разграждането на мастните резерви, мастните киселини се преместват в кръвта, след което се използват от тялото като енергия.

внимание! Разграждането на мазнините става само ако тялото се нуждае от източник на храна. Ако по време на обвивките консумирате мазни храни, ефектът от обвивките ще бъде нулев.

Ползите от антицелулитните обвивки

1. Насищайте кожата с витамини, полезни микро- и макроелементи.
2. Подобрява кръвообращението.
3. Почиства порите.
4. Облекчава подуването.
5. Разтваря белези, стрии, хидромастни луковици.
6. Отстранете вредните вещества.

Колко често можете да правите обвивки на тялото у дома?

Ефективното антицелулитно обвиване у дома се получава само след 5 процедури, по време на които ще се отървете от силните прояви на целулит и излишните сантиметри по бедрата и талията. Препоръчително е антицелулитните процедури за тяло да започнат след менструалния цикъл и да се провеждат през ден. Максималният курс на сесии е 15 процедури, след което е препоръчително да направите почивка от един месец и, ако е необходимо, да повторите курса върху проблемните зони.

Методи за антицелулитно обвиване на тялото

Процедурите за антицелулитно обвиване се разделят на топли и студени. Всяка от тези сесии може лесно да се извърши у дома. Нека разгледаме по-подробно и двата начина за борба с „портокаловата кожа“.

- Студен метод

Студените антицелулитни обвивки у дома имат тонизиращ ефект върху кожата. Използват се върху отпуснати области, помагат за премахване на тежестта в краката и облекчават подуването. Използването на студени маски за обвиване се извършва след процедурата по склеротерапия на вените, така че те да се върнат към нормалното по-бързо. По време на антицелулитни сеанси при ниски температури кръвоносните съдове се стесняват, порите се затварят и токсините се отстраняват. Тялото се освобождава от всичко ненужно, така че кожата е забележимо стегната.

- Горещ метод

Домашното горещо обвиване се използва за премахване на целулита по дупето, корема и бедрата, тъй като слоят подкожна мазнина на тези места е плътен. По време на антицелулитното обвиване съставките, включени в маските, проникват дълбоко в кожата, разширяват порите и увеличават клирънса между съдовете.

Компонентите на антицелулитните смеси активно проникват в кожата, действайки като катализатори на метаболитните процеси. Под въздействието на висока температура мастните клетки се топят и се извеждат от тялото чрез кръвния поток. След курс на горещи обвивки целулитът изчезва и кожата се трансформира: става еластична и гладка.

Как да направите антицелулитно обвиване у дома

Обвивките трябва да се правят в свободното ви време, когато домашната работа не ви разсейва. За да увеличите максимално антицелулитния ефект, следвайте следните препоръки и действайте по план, за да не навредите на здравето си:

1. Напарете кожата си в гореща вода, като използвате скраб от натурални продукти: смляно кафе, морска сол или гранулирана захар.
2. Нанесете дебел слой от предварително приготвения опаковъчен агент върху проблемните зони.
3. Увийте тялото с прозрачно фолио с ширина 30 см. Поставя се отдолу нагоре, така че да приляга плътно, но да не се притиска.
4. Отгоре се завийте с вълнена кърпа и легнете под одеялото.
5. След известно време (от 20 до 60 минути, в зависимост от рецептата) разопаковайте и отмийте нанесената смес под душа.
6. След сесията нанесете антицелулитен крем върху третираните зони.
7. Оценете резултата след 8-10 процедури.

За да направите вашето домашно обвиване приятно, релаксиращо и перфектно за вашата кожа, следвайте тези инструкции стъпка по стъпка. За горещо антицелулитно обвиване използвайте нагревателна подложка или бутилки с гореща вода.

Рецепти за домашни опаковки

Съставът на продукта зависи от резултата от антицелулитното обвиване, тъй като неговите активни вещества трябва да повлияят на клетъчните метаболитни процеси. Когато избирате рецепта, се съсредоточете върху наличните съставки и вашия тип кожа. Не купувайте готова козметика от аптеките. Смесите, приготвени независимо от естествени продукти, ще бъдат по-евтини и по-здрави за кожата.

Със синя глина

Синята глина абсорбира токсините, миризмите и убива микробите. Обвивките с него нормализират метаболитните процеси, действат противовъзпалително на кожата и се борят с целулита. Разредете 100 грама синя глина до консистенцията на каша (течна заквасена сметана). Нанесете сместа от антицелулитна глина върху проблемните зони.

С мед

Обвивките с мед помагат да се отървете от излишната течност, да стимулирате метаболизма и да подобрите имунитета. За да приготвите медената антицелулитна смес, вземете 3 до 5 супени лъжици от течния продукт, затоплете леко и нанесете върху желаните зони. Преди употреба направете тест за чувствителност: нанесете капка мед върху лакътната става. Ако след няколко часа не се появи дразнене на кожата, смело използвайте пчелен антицелулитен продукт.

С горчица

Горчицата на прах също е ефективно средство против целулит. С горчица ще се отървете от целулита за кратък период от време и ще премахнете няколко чувства от талията си. Просто спазвайте пропорциите, за да не изгорите кожата си. За да приготвите антицелулитна смес от горчица, вземете 1 чаша прах, разредете го с вода, за да образувате гъста заквасена сметана и започнете процедурата.

С етерични масла

Благодарение на системния ефект на етеричните масла върху кожата, водният баланс се нормализира в проблемните зони, повишава се еластичността на кожата и се стартират хормонални процеси. Лечението на целулита се извършва с липолитични масла, които включват есенции от цитрусови плодове, лавандула, кипарис и анасон. За антицелулитни сесии използвайте само прясно приготвена смес: смесете 1 с.л. лъжица произволно базово масло (бадемово, зехтин, гроздови семки) с 10 капки от избраната етерична есенция.

Запомнете!Етеричните масла са агресивни по природа, така че не трябва да се използват във високи концентрации. При контакт с околната среда есенциите бързо губят полезните си свойства, затова съхранявайте бурканите добре затворени и на тъмно място.

С капсикам

Capsicam е мехлем, който се основава на синтетичен аналог на вещество, намиращо се в червения пипер. Има силно загряващо действие и се използва за лечение на остеохондроза, радикулити и артрити. Capsicam наскоро се използва като антицелулитен агент, въпреки че лекарите са скептични по отношение на това. В края на краищата, мехлемът пече много и не всеки може да издържи на такава процедура. За да избегнете неприятни усещания, смесете червен пипер в съотношение 1: 5 със зехтин или хранителен креп, тогава процедурата ще бъде много по-приятна.

С кафе

Обвивката с кафе за целулит се използва отдавна, така че жените знаят, че веществата, съдържащи се в кафето, са полезни за кожата. Те стимулират биологичните процеси в клетките, активират липолизата, повишават еластичността на епидермиса, като го подхранват и овлажняват. За да приготвите антицелулитна смес, сварете 50 грама натурално кафе, охладете, отцедете водата и използвайте течната утайка от кафе по предназначение.

Със сол

Морската сол съдържа голямо количество полезни минерали, които подмладяват кожата и намаляват целулитната кора. Основното му свойство е, че привлича вода, което помага да се отървете от мастните натрупвания след първата процедура. За да направите антицелулитно обвиване, смилайте 50 грама морска сол и втрийте в проблемните зони с масажиращи движения.

С червен пипер

Всяка жена може да направи обвивка с червен пипер, но не всяка може да издържи. Лютият пипер има разрушителен ефект върху мастните клетки, подобрява кръвообращението и затопля дълбоките слоеве на кожата. Честотата на антицелулитните процедури с червен пипер не трябва да надвишава два пъти седмично, като е по-добре да ги спрете след изчезване на целулита. За увиване се смесват 2 с.л. червен пипер, счукан на прах, с 4 с.л. растително масло. Дръжте го не повече от 20 минути, след което изплакнете с хладка вода.

Противопоказания за процедурата

Обвивките са средство за подреждане на кожата, но, за съжаление, не всеки може да го използва. Преди да извършите антицелулитни процедури у дома, обърнете внимание на противопоказанията:

• хипертония;
• сърдечни заболявания;
• разширени вени;
• алергия към съставките;
• бъбречно заболяване;
• бременност, кърмене;
• менструален цикъл.

Снимки преди и след процедури

Искате ли да отслабнете и да премахнете неестетичния целулит по талията, дупето и бедрата до лятото? Диетите и упражненията сами по себе си няма да направят кожата ви еластична. Антицелулитните обвивки, които лесно можете да направите у дома, ще ви помогнат да се справите с проблема. Вижте снимките на жени, които се възползваха от шанса да премахнат целулита евтино и ефективно, може би техните постижения ще ви накарат да действате.

Целулитът е главоболие за много жени, които използват различни средства и методи за борба с него. Един от начините за борба с целулита е обвиването на тялото. Процедурата за антицелулитно обвиване е много популярна в салоните за красота. Можете обаче да направите тази процедура сами у дома. По-долу даваме рецепти за някои от тях.

Процедурата за увиване може да бъде студена или гореща. Горещите антицелулитни обвивки се считат за по-ефективни, защото подобряват кръвообращението, помагат за разширяване на порите, премахват отпадъците и токсините, а също така насърчават активното разграждане на мастните натрупвания. Студените антицелулитни обвивки се използват за придаване на стегнатост и еластичност на отпуснатата кожа. Основата на студената обвивка е ментолът, който може да бъде закупен във всяка аптека или салон за красота.

Процедурата за обвиване трябва да се извършва поне веднъж седмично. Обвивките са много полезни за кожата, тъй като се основават на естествени съставки като глина, мед, водорасли, соли, билки и различни етерични масла.

Водораслите имат много полезни свойства, едно от които е борбата с наднорменото тегло. Водораслите в комбинация с етерични масла ефективно проникват в кожата и премахват излишната течност, токсини и отпадъци. Можете да си купите водорасли в аптеката.

Схема на процедурата за опаковане.
Преди да извършите каквото и да е обвиване, трябва добре да почистите кожата. Почистващ скраб с морска сол или екстракт от водорасли е идеален за това. След това приготвената смес за обвиване се нанася върху проблемните зони: бедра, седалище, корем, както и краката и ръцете. Местата, върху които е нанесена сместа, трябва да се увият с найлоново фолио. След това трябва да се покриете с топло вълнено одеяло или да облечете топли дрехи. След 20 минути изплакнете и нанесете хидратиращ антицелулитен крем.

Обвивка на базата на мед и водорасли.
За това обвиване са ви необходими 2 с.л. водорасли (кел, фукус) се заливат с топла вода и се оставят за 15 минути да набъбнат. След това трябва да добавите един жълтък, 20 капки камфорово масло и 10 капки цитрусово масло. Разбъркайте добре тази смес и нанесете дебел слой върху проблемните зони (ханша, корема, задните части). Вместо водорасли можете да използвате мед, това е преценката на всеки. След като нанесете сместа, трябва да ги увиете в найлоново фолио и да се увиете под топло одеяло и да седнете за 20 минути. След това сместа се отмива и се нанася овлажняващ крем, в идеалния случай с антицелулитен ефект.

Маслена обвивка.
Основата на това антицелулитно обвиване е масло. Това може да бъде масло от пшеничен зародиш, зехтин, бадем, лешник, масло от жожоба, от които се вземат 20 ml и се добавят всякакви етерични масла (3 капки) или смес от тях (по три капки). В този случай първо трябва да смесите добре етеричните масла и след това да добавите всяко базово масло. Със сместа се нанасят и засегнатите от целулит зони, след което се увиват с найлоново фолио. След това трябва да легнете за половин час под одеяло или активно да тренирате (бягане). След това сместа трябва да се отмие и върху целулитните зони да се нанесе хидратиращ крем с антицелулитен ефект. Използването на ароматни масла спомага за укрепване на стените на кръвоносните съдове, стимулира периферната лимфна и кръвна циркулация, възстановява водно-солевия метаболизъм и метаболизма в кожните клетки, а ароматните масла са добро успокояващо средство за кожата.

Обвивка на базата на синя глина.
Синята глина може да бъде закупена във всяка аптека. Синята глина съдържа много полезни вещества и микроелементи. Използването му спомага за подобряване на кръвообращението и метаболитните процеси в кожата. Редовната употреба на синя глина в продължение на 2-3 месеца помага за изглаждане на кожата и облекчава подуването. За обвиване с глина трябва да разредите синята глина с топла вода (не по-висока от 50 градуса), докато стане гладка. Преди да нанесете глина върху тялото, трябва да вземете топъл душ. След това, започвайки от шията до глезените, трябва да нанесете глинената смес върху кожата. След това трябва да се увиете в пластмасов филм, който можете да закупите във всеки магазин. Изчакайте глината да изсъхне и след това изплакнете обилно с вода. Ако е възможно, това обвиване трябва да се прави два пъти на ден с тричасова почивка между тях. След процедурата е необходимо да смажете тялото си с хидратиращо мляко или крем. За ефективност можете да добавите няколко капки от всяко етерично масло към глината.

Обвивка на базата на мед и мляко.
Веднага ще кажа, че за такава обвивка е по-добре да използвате мляко на прах и пресен (не захаросан) мед. За да приготвите сместа, трябва да вземете мляко на прах, добавете малко топла вода и 2 супени лъжици. мед Разбъркайте старателно, за да получите вид на гъста заквасена сметана. И тогава всичко върви по план.

Парафанго.
Парафанго е готова смес, съдържаща глина, морска кал, водорасли, термален планктон и парафин. Parafango е отличен овлажнител за кожата. Готовата смес от парафанго може да се купи в аптеките. Освен това можете просто да смесите лечебната кал с парафин и да я нанесете върху проблемните зони. Замразеният парафин се отстранява лесно от кожата с тънък филм. Процедурата Parafango е отлична антицелулитна терапия, която помага за почистване, стягане и подмладяване на кожата. В допълнение, тази процедура активно насища кожата с полезни вещества.

Противопоказания за обвивки.
Основните противопоказания за антицелулитни обвивки са бременност, сърдечно-съдови заболявания, разширени вени и гинекологични заболявания.

В допълнение към обвивките, добро лекарство за целулита е масажът, който трябва да се направи с твърда ръкавица или специална четка преди вана или душ. След като разтриете кожата, трябва да вземете душ и след това да нанесете върху проблемните зони антицелулитен гел, който можете да приготвите у дома. За да направите това, трябва да закупите неутрален гел от алое вера в аптеката. Вземете 50 мл гел и добавете 5 капки масло от черен пипер, 3 капки масло от розмарин, 5 капки масло от Дъглас. Полученият гел се нанася най-добре с поглаждащи движения върху сухата кожа на зоните с целулит, като се оставя да попие за 7-10 минути. Този антицелулитен гел подпомага разграждането на мазнините, подобрява микроциркулацията и има лимфодренажен ефект.

Когато правите антицелулитни обвивки у дома, може да изпитате усещане за парене в областта, където се прилага съставът. Но това не е страшно, тъй като ускоряването на процеса на изгаряне на мазнини се проявява с леко усещане за парене. Въпреки това, в случай на непоносимо усещане за парене, слабост, замаяност или кожни обриви, трябва да спрете тези процедури и да се консултирате с лекар.

Нашите жени отдавна познават обвивките, предназначени да се борят с целулита. Ефективността им е доказана на практика; на местата, където се използват такива смеси, се засилва кръвообращението, активират се процеси за извеждане на токсините от тялото, кожата се изглажда и става по-еластична. Антицелулитни обвивки у дома: рецепти за тяхното приготвяне са достъпни за жени с всякакъв доход и по никакъв начин не са по-ниски по ефективност от салонните процедури.

Обвивки с водорасли водорасли

Какви са видовете обвивки?

Обвивките могат да бъдат студени или горещи. Що се отнася до горещото обвиване, неговата ефективност е много по-висока поради по-бързото и по-дълбоко проникване на активните вещества. Тази процедура обаче е противопоказана за жени с разширени вени, както и за тези, които страдат от гинекологични заболявания, сърдечни и съдови заболявания и носят дете под сърцето си.

Днес е изобретено и изпробвано огромно разнообразие от различни рецепти за обвивки, включително използването на етерични масла, мед, глина, утайка от кафе, морска сол, горчица, черен пипер, водорасли и др. Повечето от тях могат да бъдат приготвени у дома. Всичко, от което се нуждаете за това, е домакинско фолио, топло одеяло или одеяло и самата смес.

За да получите добър резултат, трябва да правите поне 12 процедури три пъти седмично. Трябва да се помни, че в бъдеще полученият резултат трябва постоянно да се консолидира, т.е. повторете курса на лечение на всеки 6 месеца.

Характеристики на процедурата за опаковане

Трябва да се помни, че продуктите, използвани за антицелулитни обвивки, не могат да се прилагат върху неподготвена кожа. Първо се изпарява под душа и се почиства със специален лосион или скраб. Така кожата ще се освободи от мъртвите клетки, които пречат на проникването на активните вещества от сместа в кожата. Също така е възможно да се използва специална ръкавица за масаж;

И едва след предварителния етап можете да започнете да прилагате антицелулитна обвивка у дома.

След като отидете в аптеката за всеки компонент за приготвяне на сместа, можете също да закупите готов серум или състав за обвивки. Но най-добре е да го приготвите сами. Естественият състав, който сте подготвили, ще действа върху тялото в няколко посоки: микроелементите ще омекотят подкожната тъкан, ще отворят порите, а компоненти като восък, синя глина или парафин ще помогнат за отстраняването на излишната течност от тялото.

Процедура за обвиване

Всяко обвиване включва използването на целофан или фолио, с които можете да създадете ефект на сауна върху кожата, но специалните антицелулитни шорти ще ви помогнат да подобрите топлинния ефект няколко пъти. Ако няма такива, всякакви топли дрехи от естествена материя ще свършат работа. Продължителността на процедурата варира от 15 до 50 минути, всичко ще зависи от вашето ниво на комфорт. Ако правите обвивки с черен пипер или горчица, следете как се чувствате; ако кожата ви започне да се нагрява, съставът трябва незабавно да се измие с вода.

Не търпете болката, в противен случай може да получите тежко изгаряне. По време на процедурата е по-добре да се отпуснете и да не правите нищо, а след като измиете маската, трябва да овлажните тялото си със специален крем. Така кожата ще се успокои, ще се стегне, а порите ще се затворят. След първите минути на използване на крема ще почувствате лека прохлада, която след това ще бъде заменена от приятна топлина.

• Обвивки със зелен чай. Ще ви трябва зелен чай в размер на 2 супени лъжици. л. и малко вряща вода, така че при запарване да получите доста гъста паста. Към него можете да добавите различни етерични масла, като лимоново, розмариново и анасоново масло – няколко капки. Нанесете състава върху проблемните зони и увийте с хранителен филм.

• Картофени обвивки. Обикновените сурови картофи се настъргват на най-финото ренде, излишната течност се отцежда и получената каша се нанася върху проблемните зони. Увийте всичко отгоре със стреч фолио и отидете на дивана под топло одеяло за 30-40 минути.

Обвивки с мед

• Антицелулитните обвивки у дома с мед са особено популярни сред жените и това не е случайно. Медът се използва за лечение на най-различни заболявания, пчелните продукти се използват в много сфери на живота и отдавна са доказали своята ефективност в практиката. Можете да използвате само мед като обвивка или можете да добавите цитрусови етерични масла към него, като масло от лимон, портокал и грейпфрут. Дозировката е следната: 4-5 капки масло на 2 с.л. л. мед Ефективността на такава смес може да се увеличи няколко пъти чрез смесване на мед с водорасли или мляко.

В последния случай е по-добре да използвате сух прах, за да направите гъста паста. Можете първо да разредите праха в топла вода и едва след това да го смесите с мед.

• Вземете мед и мляко или кисело мляко и смесете в съотношение 2:1. Ако нямате мляко или кисело мляко, всеки натурален прясно изцеден сок ще ви свърши работа. Идеалният вариант е да използвате лимонов или портокалов сок. Нанесете сместа върху засегнатите места, увийте в целофан, покрийте с одеяло и легнете за около 1 час.

• Още една рецепта за обвиване със зелен чай, но с мед и канела. За да го приготвите, трябва да вземете 5 супени лъжици зелен чай. л. и се смила в кафемелачка. Налейте вряща вода, докато се образува гъста паста. Добавете 2 супени лъжици мед към получения състав. л. и щипка смляна канела. Разбъркайте добре и преди да изстине нанесете върху тялото. Завийте със стреч фолио и оставете за 25-35 минути. След това вземете топъл душ и третирайте кожата си с антицелулитен хидратант.

Обвивки с кафе и желе

• Има много добри отзиви за антицелулитни обвивки у дома с кафе. За да приготвите тази смес, трябва да вземете утайка от кафе, да добавите 3 капки етерични масла от розмарин и грейпфрут и да нанесете върху кожата. Отгоре увийте в целофан.

• Завийте с желе. Основната активна съставка в този състав е агар-агар. Свойствата му са много сходни с тези на желатина, а също така много често се използва в производството на сладкарски изделия. Необходимо е да се вземе такова вещество в количество от 1 супена лъжица. л. и към него добавете 20 капки камфорово масло и 2 жълтъка. Разбъркайте всичко добре, нанесете върху проблемните зони и увийте в целофан. Оставете за 20 минути и изплакнете с топла вода.

Глинени и маслени обвивки

• Добри препоръки за антицелулитни обвивки у дома с глина. Трябва да закупите синя глина в аптеката, да я разредите с топла вода, да добавите етерични масла, които имат антицелулитен ефект, да нанесете върху кожата и да увиете третираните зони с целофан. Оставете за половин час и изплакнете с вода.

• Обвийте с черна глина и канела. За да го приготвите ще ви трябват канела в количество 3 пръчици и звездовиден анасон в количество 15 звезди. Тези две съставки трябва да се смелят в кафемелачка. Разредете черната глина в количество от 200 g с топла вода, така че да придобие консистенцията на крем.

Към глината се добавят натрошени канела и анасон, както и канелено масло в количество 3 капки и слънчогледово масло в количество 2 супени лъжици. л. Смесете всичко, нанесете върху кожата на проблемните зони, увийте в целофан и оставете за 50 минути. След това изплакнете под душа и третирайте кожата с крем.

• Маслена обвивка. Този състав се състои изцяло от масла, които могат активно да стимулират кръвообращението, да активират метаболизма и регенеративните функции на кожата. Говорим за цитрусови масла, масло от розмарин, кипарис, копър, лайка и др. Към всяко базово масло (бадемово, зехтин или прасковено масло) трябва да добавите етерични масла в размер на 15 капки базово масло - 5 капки на смес от етерични масла. Смесете всичко, обработете засегнатите области с тази смес и увийте с филм.

„Парещи“ обвивки

• Що се отнася до антицелулитните обвивки у дома с черен пипер, преди да ги приготвите, трябва да проверите реакцията на тялото към действието на пипера: при първата поява на алергична реакция сместа трябва да се отстрани от повърхността на кожата.

За да приготвите състава, вземете смлян лют червен пипер в количество от 2 супени лъжици. л., смляна канела в размер на 2 супени лъжици. л., всяко растително масло (зехтин, репей или рициново) в количество от 4 супени лъжици. л. Смесете всичко, добавете етерично масло от цитрусови плодове - няколко капки. Полученият състав се нанася върху проблемните зони, увива се с филм отгоре и се оставя за 30 минути, след което се измива с топла вода.

• Ако говорим за антицелулитни обвивки у дома с горчица и мед, тогава този състав има по-силен затоплящ ефект в сравнение с обикновената обвивка на основата на мед. С негова помощ можете не само значително да изгладите неравностите и неравностите на най-апетитните места, но и да намалите обема им.

За да приготвите такава смес, трябва да добавите горчица на прах към меда. В този случай прахът трябва първо да се разреди в топла вода в съотношение 1:1. Към получения състав се добавя сол в количество от 1 ч.л. (по-добре е да използвате морска вода), както и оцет и захар в същото количество. Смесете всичко и поставете на топло място за един ден.

Преди употреба добавете същата пропорция загрят мед към сместа и можете да започнете процедурата за обвиване. След нанасяне на състава тялото се увива в целофан и се държи 30 минути.

Други видове обвивки

• Обвивка с водорасли. За този вид обвиване се използват фукус и кафяви водорасли водорасли. Те могат да бъдат закупени както в аптеката, така и в магазина. Готовите водорасли се смилат и се разреждат с топла вода. С получената смес намажете засегнатата кожа на краката, бедрата, дупето и корема. Увийте в целофан и измийте след 30-40 минути.
• Кофеинови обвивки. Купете в аптеката кофеин на ампули или таблетки и смесете 2 ампули с бяла глина и утайка от кафе. Полученият състав се разбърква добре и се нагрява. Докато е още горещо, нанесете върху местата, засегнати от портокалова кожа, увийте във филм и легнете под одеяло. След половин час изплакнете с топла вода и третирайте кожата с крем.
• Шоколадова обвивка. Разтопете 3-4 блокчета 100% черен шоколад на водна баня и докато е още горещ, третирайте кожата на проблемните зони. Увийте отгоре в целофан и легнете под одеялото. След половин час изплакнете под душа и третирайте кожата със специален крем.
• Обвивка с ябълков оцет. Трябва да се каже, че ябълковият оцет много често се използва, за да се отървете от портокаловата кора. За да приготвите сместа, трябва да разредите оцет с вода в равни части и да добавите към него етерично масло от цитрусови плодове - няколко капки. Проблемните зони се третират с този състав, увиват се във филм и се оставят за 30 минути. В бъдеще оцетът трябва да се измие и кожата да се третира с крем.

Тъй като имам „проблемни“ бедра (а през зимата тези проблемни зони станаха по някаква причина по-изразени), възникна въпросът да ги разгледам по-отблизо.

Изборът падна върху обвивките (обвивките увеличават притока на кръв, премахват излишната вода ...).

Направих обвивката за един месец, веднъж на всеки 3 дни (имаше общо 11 процедури).

През този период не спортувах и не променях диетата си.

Мога да си представя какъв ще бъде резултатът, ако направя допълнително набор от упражнения от Джилиан Майкълс „Слаба фигура за 30 дни“.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Как протече процесът?(с течение на времето дори започнах да харесвам процедурата, бих казал ритуал):

1. Напарих кожата си в банята.

Също така държах проблемните зони под силна струя душ за няколко минути (понякога ги месих с ръце - правех масаж);

2. Използвах скраб за тяло (можете да използвате пилинг).

Най-добре е да използвате ръкавица за ексфолиране - Турска ръкавица Kese (kesa)

О, това е нещо! Измива страхотно. Не е необходим сапун, не е необходим скраб.

3. Намазах бедрата със сместа.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Антицелулитна смес (рецепта):~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

• топла вода, трябва да навигирате на мястото, да погледнете консистенцията на сместа;

• малко (1/2 ч.л.) горчица. (Вече бях запознат с горчицата, направих маска с горчица за растеж на косата).

Някои хора добавят смлян червен пипер вместо или допълнително с горчица за допълнителен ефект.

Пробвах го веднъж, предизвика дискомфорт - изтръпна по-силно (при горчицата имаше топлинен ефект - затопли);

• торба с глина, купих я в обикновени магазини и в аптека;

• масло от портокал (4-6 капки), което също купих от аптеката.

Разбъркайте добре до гладкост.

4. Най-трудното нещо е внимателно да го увиете с филм (трябва да се опитате да го направите плътно), но с течение на времето го хванах.

Опаковъчното фолио е обикновено хранително фолио;

5. облечете топли домашни панталони (понякога като допълнение и Коригиращи шорти за отслабване) и го държах от 1 до 2 часа (в зависимост от начина);

6. след известно време беше необходимо да „разкриете“ и да измиете цялото нещо (ако накрая направите контрастен душ, редувайки топла и студена вода, тогава като цяло е страхотно).

Въпреки факта, че кожата ми е чувствителна, след процедурите нямаше дразнене, имаше само леко зачервяване/розовяване (най-важното е да не прекалявате с количеството горчица).

Недостатъци на процедурата:

• отнема много време и търпение!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Промените бяха забележими още след 4 процедури.

В резултат на товаслед едномесечен курс на опаковане (снимките са направени с интервал от месец - същото място на същото бедро):

Всъщност тонусът на кожата се е подобрил – кожата е гладка и тонизирана;

Целулитът не е изчезнал напълно, но е станал по-малко забележим;

Намаляване на теглото с 1 кг (но е трудно да се каже дали това е филмът, тъй като теглото може да се увеличи или намали с 1 кг в течение на един месец без видима причина).

За да обобщим,Бях доволен от резултата от обвивката, периодично (2-3 пъти годишно) ще повтарям курса.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Другите ми отзиви за домашно лечение:

Промените в структурата на подкожната мастна тъкан се наричат ​​целулит. Това е козметичен недостатък, характерен за повечето жени над 25 години. Антицелулитното обвиване у дома ще помогне да се изравни повърхността на кожата и да се подобри нейното състояние.

Ефект

Редовните обвивки помагат да се отървете от целулита и имат положителен ефект върху тялото:

• подобрява кръвообращението, лимфния дренаж;
• ускорява метаболизма;
• премахва подуването;
• стимулира изхвърлянето на отпадъци и токсини;
• стимулира производството на колаген, което прави белезите и стриите по-малко забележими;
• почиства порите.

видове

Има два вида обвивки: студени и горещи.

Първият вид процедура стимулира изтичането на лимфа и кръв от подкожната мастна тъкан, в резултат на което мазнините започват да се разграждат по-интензивно. По време на горещо обвиване активните компоненти стимулират вазодилатацията, ускоряването на метаболизма и кръвообращението.

Основни правила

За да бъде ефективно антицелулитното обвиване, процедурата трябва да се извърши правилно. Съществуват следните препоръки:

1. Преди процедурата вземете топла вана или душ.
2. Първо използвайте скраб или специална четка с естествен косъм.
3. Извършете обвивки в курс от 15-20 процедури.
4. Продължителността на процедурата не трябва да бъде по-малко от 40 минути.
5. По време на процедурата за горещо обвиване зоната, върху която се прилага съставът, трябва да бъде увита в хранителен филм и изолирана с одеяло.
6. Антицелулитната обвивка се прави най-добре преди лягане.
7. След процедурата нанесете овлажняващ крем върху кожата, изпийте 0,5 литра вода или зелен чай, за да възстановите загубената течност.

Готови козметични продукти за обвиване

Различните готови козметични формули имат редица предимства пред формулите, приготвени у дома. Кремовете и геловете за опаковане трябва да се нанасят върху чиста, топла кожа, увита в хранителен филм и вълнено одеяло. След 40-50 минути продуктът трябва да се измие с топла вода и да се използва овлажнител. При редовна употреба се намалява подкожната мастна тъкан, кожата се изглажда и структурата й се подобрява. Моля, имайте предвид, че ако по време на процедурата възникне болка или дразнене, е необходимо съставът да се измие.

Рецепти за антицелулитни обвивки у дома

За приготвяне на домашни композиции за опаковане се използват следните компоненти:

• глина;
• зелен чай;
• утайка от кафе;
• горчица;
• черен пипер.

Обвивка със зелен чай

Студеното обвиване със зелен чай помага за почистване на кожата от примеси, токсини, замърсявания и също така намалява възпалението. Продуктът трябва да се използва, както следва:

1. Смелете в кафемелачка 4 с.л. листен зелен чай, добавете гореща вода до консистенция на пюре, добавете 2-3 капки етерично масло от лимон.
2. Нанесете върху кожата, увийте в хранителен филм, оставете за един час.
3. Изплакнете с топла вода.

С мед

Използването на мед за студени обвивки помага да се отървете от отпадъците и токсините от дълбоките слоеве на епидермиса, премахва подуването и подобрява кръвообращението. Използвайте меда с повишено внимание, ако сте склонни към алергични реакции или дерматит. Процедурата трябва да се извърши, както следва:

1. Загрейте 50 г мед на водна баня.
2. Предварително разтрийте проблемните зони на тялото.
3. Разпределете продукта на тънък слой върху кожата, увийте в стреч фолио и оставете за 30-40 минути, след което изплакнете с топла вода.

Използване на глина

Черна и синя козметична глина се използват за отслабване. Предимството на такива студени обвивки е допълнителният антисептичен ефект. Рецептата е:

1. Смесете 2 супени лъжици до консистенцията на нискомаслена заквасена сметана. глина и 30-40 мл топла вода. За да подсилите ефекта, можете да добавите 3-4 капки етерично масло от мента.
2. Нанесете тънък слой върху проблемните зони, увийте в хранителен филм, оставете за 30 минути, изплакнете с вода, нанесете овлажнител.

С черен пипер

Най-ефективните обвивки за намаляване на обема и премахване на целулита са горещи и обикновено са свързани с използването на затоплящи компоненти, вкл. червен лют пипер. Процедурата трябва да се извърши по следния начин:

1. Смесват се 2 с.л. червен пипер с овлажнител или зехтин.
2. Разтрийте добре проблемните зони и нанесете сместа. В този случай не трябва да се използва хранително фолио, поради високия риск от изгаряне на кожата.
3. Оставете за 15-20 минути, изплакнете с хладка вода.

Освен това можете да използвате алкохолна тинктура от червен лют пипер. За да направите това, смесете го с 50 мл зехтин, загрейте на водна баня и нанесете върху бедрата, задните части, стомаха, увийте в хранителен филм и легнете под топло одеяло за 30-40 минути.

С горчица

Етеричните масла от синап силно затоплят кожата, те ефективно засягат подкожната мастна тъкан, увеличават притока на кръв, в резултат на което метаболизмът в клетките се ускорява значително. Ефективната обвивка трябва да се приготви, както следва:

1. Смесват се 2 с.л. горчица, 1 с.л. захар, 2 капки етерично масло от портокал, 50 мл топла вода.
2. Нанесете с масажни движения на малки участъци от тялото, увийте в целофан. Оставете за 30 минути, по време на процедурата е позволено усещане за парене.
3. Изплакнете състава с хладка вода, използвайте овлажнител.

Използване на водорасли

Таласотерапията или обвивката с водорасли спомага за подобряване на състоянието на кожата, лимфен дренаж и облекчаване на подуване. Отнася се за студен тип процедура. Таласотерапията се извършва, както следва:

1. 200 г листа от водорасли или 100 г прах се заливат с 1 л гореща вода и се оставят за 20-30 минути. По желание можете да добавите етерични масла (лавандула, бор и др.).
2. Равномерно разпределете водораслите върху проблемните зони, закрепете с филм и оставете за един час.
3. Изплакнете състава с топла вода.

Кал

Съставът на калните смеси включва голям брой полезни макро и микроелементи: кобалт, бром, цинк, желязо и др. Попадайки на повърхността на кожата, те проникват в порите и ги насищат с необходимите микроелементи и органични киселини.

Има три вида кал, които се използват за обвивания: вулканична, торфена, морска.

Противопоказания

• сърдечно-съдови заболявания;
• бременност;
• лактация;
• гинекологични заболявания;
• трофични язви;
• доброкачествени, злокачествени неоплазми;
• вегетативно-съдова дистония;
• инфекциозни патологии;
• разширени вени;
• онкологични заболявания;
• мензис;
• сърдечна недостатъчност.

видео