Шмакова Нели Виталиевна
Учител IKK MBDOU "Център за развитие на детето - детска градина № 60", Северск, Томска област

цел:
Да се ​​формира у децата концепцията за човешкото здраве и здравословния начин на живот.

Задачи:
1. Изяснете и разширете идеите за понятието „здрав човек“.
2. Развийте способността да разбирате схематично изображение на човек, неговите движения и точно да изпълнявате дадени упражнения.
3. Дайте знания за здравето чрез народни мъдрости в поговорки.
4. Да се ​​консолидират знанията на децата за ползите от витамините, тяхното значение и връзката между храненето и здравето.
5. Затвърдяване на способността да се прави цяло от част.
6. Развивайте умения за лична хигиена у децата.
7. Възпитавайте желание за водене на здравословен начин на живот.

Материал и оборудване:
Сандък, кръстословица, гатанки, списък с въпроси за игра на думи в картинки, диаграми за заседналата игра „Мъже“, ябълков пъзел с поговорки, торба с хранителни стоки, карти с витамини и стихотворения, огледало, „огледала“, изрязани от лист, флумастери, моливи, музика.

Възпитател: Момчета, огледайте се. Вижте атрибутите, които подготвих днес.
На каква тема смятате, че ще бъде посветено нашето събитие? (отговорите на децата)
Възпитател: Днес имаме сандък в нашата група!

В него се казва:
„Прекрасен сандък с мъдри неща за по-големи деца!“

да видим! Тук има толкова много интересни предмети! За какво ни трябват?

Учителят изважда пожелание от сандъка.

Възпитател: Момчетата ни предлагат да правим упражнения!
Пожелание от сандъка:
Забавни движения
Полезни движения
Кой се занимава с тях?
Достоен за уважение
Кой се занимава с тях?
Придобиване на здраве
И кой не го прави -
Занимавам се с болести.
Детето вади от сандъка кръстословица.

Възпитател: Знаете ли какво е кръстословица? (Това са задачи - мислене).
Трябва да изберете думи според зададените условия. А условията тук са мистерия! Слушаме внимателно и отгатваме думите в кутийките.

1.Видях моя портрет.
Той се отдалечи - нямаше портрет.
И блести и блести,
Не ласкае никого, -
И той ще каже истината на всеки -
Той ще покаже всичко, както е.
(огледало)

2. Дъждът е топъл и гъст,
Този дъжд не е лесен:
Той е без облаци, без облаци
Готов за работа цял ден.
(душ)

3. Изплъзва се като нещо живо
Но няма да го пусна да излезе.
Пени с бяла пяна,
Не бъдете мързеливи да миете ръцете си!
(сапун)

4. Аз не ходя, аз се скитам из горите,
И по мустаците, по косата,
И зъбите ми са по-дълги,
От вълци и мишки.
(гребен)

5. Еластична лента – Shark
Отидох да се поразходя отзад.
И докато тя вървеше,
Гърбът стана розов.
(кърпа)

6. Аз не съм нито море, нито река,
Аз не съм езеро, не езерце,
Но като сутрин или вечер -
Всички хора тичат към мен.
(баня)

7. Сребърна тръба,
От тръбата - вода,
Водата тече и се излива
В белотата на кладенеца,
Има двама братя на тръбата,
Седят и се забавляват.
Един в червен кафтан,
Вторият е в синьо,
И двамата приятели са братя
Те управляват водата.
(мивка)

8.Гръбна кост,
Твърда четина
Върви добре с ментова паста,
Служи ни усърдно.
(четка за зъби)

Педагог:
Нека обобщим, прочетете думата в червената ивица, вертикално!
Тази дума е „здраве“.
И кръстословицата ни каза какво искат да ни кажат предметите в сандъка (за здравето), какво да научим (да бъдем здрави)!

Детето вади книга от раклата.

Педагог:
Колко странна е тази книга, има снимки, но не целия текст!

Игра на думи „Аз ще започна, ти продължи!“
(В кръг при подаване на топката)

1. Здравият човек е...
2. Моето здраве...
3. Понякога се разболявам, защото...
4. Когато съм болен ми помагат...
5. Когато човек нещо го боли, той...
6. Когато мисля за здравето си, искам...

Детето вади от сандъка схеми на човечета за игра на открито.

Педагог:
Можете да се движите както пожелаете на фона на музиката. Когато музиката свърши, вие заемате позата на невероятен човек.

Заседнала игра „Мъже“ (схеми)
(Децата показват движения въз основа на изображенията на картите).

Пожелание от сандъка:
За да не се разболеете
И не настивайте
Винаги зареждаш
Трябва да се учи.

Детето вади ябълка пъзел от сандъка.

Педагог:
Това е вълшебната ябълка за здраве. Който събира частите си, разбира цялата му мъдрост, ще спечели здраве.

Образователна игра: „Ябълков пъзел за здраве!“
(Трябва да сглобите ябълка от парчетата, обяснявайки поговорките).

"Не можете да си купите здраве." (Здравето ни е дадено от природата, ако човек го загуби, тогава ще бъде много трудно да го върнете, ще трябва да се подложите на много лечение).

"Болестта не прави човека красив." (Болният човек винаги изглежда зле, става раздразнителен, капризен).

"Ако си здрав, ще получиш всичко." (Здравият човек ще постигне всичко и ще се справи с всички въпроси).
Пожелание от сандъка:
„Ето една зряла ябълка със съвети и съвети за здравето. Следвайте съветите и бъдете здрави!“

Педагог: Нека поставим тези поговорки в нашата съкровищница от знания и винаги да ги използваме.

Детето вади от сандъка карти с витамини за храна.

Педагог:
Какво друго е полезно за човешкото здраве? (яж)
Познайте, назовете и кажете. (Показваме карти с витамини за продукти)

Играта "Чанта с витамини"
(В торбичката се поставят плодове и зеленчуци. Детето разпознава предмета с допир, назовава го, изважда го и заедно с учителя говори за витамините в този плод или зеленчук).

На чантата:
За да сте винаги здрави
Има много да се знае
И как да се храним правилно
Вземете витамини!
Банани, зърнени култури, черен дроб
Съветват ви да ядете всичко.
И в пълнозърнестия хляб
Има ценен витамин ... (B6)

Всички видове масла са толкова полезни,
И ви съветвам:
Яжте по-често
Продукти с витамин…(Е)

Риба, яйца, свинско месо
Съдържат много...(цинк)

Магданозът и киселецът са полезни -
Знаете как два пъти е две.
В офика, лук, морски зърнастец
Има витамини от групата... (А)

В касис
шипка, лимон -
Пълен с... (C) витамин,
Той е полезен за всички, момчета.
От остри респираторни инфекции и грип!

Ако искате да сте здрави
И не лежи в леглото -
Яжте говеждо и извара:
Те съдържат... (B12)

Пожелание от сандъка:
Пожелавам ви момчета
Пийте само сокове и нектари,
Има дини и банани,
Ябълки, стафиди и киви,
Сладко манго и пъпеш.
Не се разболявайте, усмихвайте се!
Опитайте се да сте здрави!

Детето вади цвете маргаритка от раклата.

Заседнала игра „Покажи ми какво казвам“
(Върху венчелистчетата на лайката са написани вербални сигнали.
Децата изпълняват движения по словесен сигнал, спазвайки правилата).

Трябва да се работи
Раздвижете се малко
Пазете го чисто
Калете се
Бъдете мързеливи
Правете упражнения
Има много сладкиши
Насладете се на живота
усмихни се
да се разболее
Правете физически упражнения
бъдете тъжни
Ходете много
Слушай родителите си
Рядко мийте лицето си
Облечи се топло
Бъдете приятели
Детето вади огледало от раклата.

Педагог:
Защо тук има огледало и как то може да помогне на вашето здраве?

Играта "Огледало на душата"
(Изобразете чертите на лицето с усмивка. Погледнете в „огледалото“ и „вижте отражението си в него“).
На огледалото:
Не бъдете тъжни, просто се усмихнете
Гледайте по-весело на нещата
И не се крий от мен,
При мен е и по-забавно, и по-здравословно...

Педагог:
И наистина, когато се усмихваш, настроението ти се подобрява, а когато се чувстваш добре, здравето ти е добро. Усмихвайте се един на друг.

Пожелание от сандъка:
Усмихвайте се всеки ден - за да не е изживян денят напразно.

По време на работа звучи песента „Усмивка“.

Усмивката прави мрачния ден по-ярък,
Усмивка в небето ще събуди дъга.
Споделете усмивката си
И тя ще се върне при вас повече от веднъж!
Бъдете здрави и не забравяйте да подарите добро настроение на вашите приятели, семейство и близки!!!

Здравето е безценен дар, загубиш ли го на младини, няма да го намериш до старост. Това гласи народната мъдрост.

За съжаление, в нашата бърза ера на нови технологии, научни изследвания и разработки, проблемът с поддържането на здравето е много остър. Статистиката бие тревога. Много причини са извън нашия контрол и не можем да променим нищо.

Но има един, според мен, много важен - това е формирането у децата в предучилищна възраст на необходимостта от запазване и укрепване на тяхното здраве.

Опитът от моята преподавателска работа показва, че само физически развити и практически здрави деца постигат успех и висоти в познанието за света.

За да реализирам тази област на моята преподавателска дейност, беше разработен проектът „ABC of Health“ за работа с деца от старша предучилищна възраст.

Целта му е да формира съзнателно отношение към собственото здраве, необходимостта от здравословен начин на живот и да осигури максимална активност на децата в преобладаващия самостоятелен процес на съзнание.

За да развия холистично разбиране за стойността на здравето при децата, идентифицирах следните задачи:

1. Обогатете разбирането на децата за витамините и тяхната роля в човешкия живот.
2. Да насърчава запазването и укрепването на здравето на децата, да развива потребността от здравословен, активен начин на живот.
3. Култивирайте съзнателно отношение към тяхното здраве.

Разработих дългосрочен план, който ми позволи да работя целенасочено и систематично в тази посока и да постигна добри резултати.

Висококачественото изпълнение на проекта позволи на децата да формират следните идеи:

• какво е здраве и как да го опазим;
• какво представляват витамините;
• за вашите органи, тяхната работа и значение;
• какво е режим, хигиена и закаляване;
• за най-важните витамини, какво съдържат и как влияят на здравето;
• за това кои са здравословни и нездравословни храни, кои са те;
• добре е за тялото ми;
• вода, каква е тя, колко е полезна за здравето;
• как работи главният ни орган;
• какво представляват микробите и вирусите;
• какви заболявания има, какво ги причинява;
• как да се предпазим от болести;
• някои правила за оказване на първа помощ
• какво е аптека, за какво служи?
• лечебни растения;
• лечебни растения от нашата тундра.

Дългосрочен план за изпълнение на проект „АБВ на здравето”.

септември

1. Познавателен урок.

Тема:„Какво е здраве?“

Задачи:

• Систематизирайте знанията на децата за компонентите на понятието „здраве“
• Възпитавайте чувство за отговорност към вашето здраве.

2. Образователен разговор „Ежедневие“

Задачи:

• Обяснете на децата понятието „Режим“
• Насърчавайте необходимостта от спазване на ежедневието.

3. Среща с интересни хора.(Педиатър - Даскиева З.А.)

Тема:„Хигиената е ключът към здравето!“

Задачи:

• Да се ​​формира представа за значението на хигиената в живота на хората.
• Развийте хигиенни умения.

4. Спортни забавления „Мама, татко, аз“– спорт семейство"

Задачи:

• Насърчаване на активен, здравословен семеен отдих.
• Създаване на условия за тясно продуктивно сътрудничество между родители и учители при отглеждането на децата.

1 .Учебна дейност

Предмет„Как работи човешкото тяло“

Задачи

• Запознайте децата със значението на скелета и вътрешните органи за човешкия живот.
• Култивирайте съзнателно отношение към физическите упражнения.

2. Образователна беседа.

Тема:„Облекло и здраве“

Задачи:

• Въведете концепцията за температурата на човешкото тяло и опасностите от хипотермия и прегряване.
• Култивирайте съзнателно отношение към избора на дрехи според времето.

Z. Среща с интересни хора. (Инструктор по физическо възпитание E.M. Koval)

Тема:"Здравето е основната ценност на човешкия живот."

Задачи:

• Запознайте се с формите на организация на физическата активност и тяхното значение за човешкото здраве
• Възпитаване на потребността от часовете по физическо възпитание.

4. Спортни дейности „Опознай тялото си”

Задачи:

• Да се ​​консолидират придобитите по-рано идеи за значението на скелета и другите органи за човешкия живот.
• Насърчавайте любов и осъзнаване на упражненията и игрите, които са най-полезни за развитието на мускулите.

1. Познавателен урок.

Тема:„Вашето хранене е вашето здраве“

Задачи:

• Дайте на децата знания за здравословни и не толкова здравословни храни.
• Развийте идеята, че правилното хранене е от съществено значение за растежа и здравето.
• Култивирайте отговорност към вашето здраве

2. Екскурзия до кухнята на детската градина.

Тема:“Хем вкусно, хем здравословно!”

Задачи:

• Да засили разбирането на децата за важността на балансираната диета.
• Култивирайте съзнателно отношение към резултатите от труда на другите.

З. Изложба рисунки „Весел натюрморт”

Задачи:

• Затвърдете знанията на децата за правилното хранене и ценните продукти.
• Развийте способността да се наслаждавате на разнообразието и елегантността на форми, цветове и миризми.

4. Съвместни дейности.

Тема:„Карта на здравословните продукти“

Задачи:

• Систематизирайте придобитите знания за полезните продукти.
• Развийте способността за прилагане на придобитите знания.

5. Консултация за родители

Тема:„Да се ​​храниш разумно означава да живееш дълго!“

Задачи: Покажете на родителите значението на правилното хранене за навременното физическо развитие на децата.

1. Познавателен урок.

Тема:„Сили, които дават живот“

Задачи:

• Разкажете на децата за значението и значението на водата за тялото.
• Внушете необходимостта от спазване на санитарните стандарти при пиене на вода.

2. Експериментална дейност

Тема:„Водни трансформации“

Задачи:

• Разширете знанията на децата за различните състояния на водата.
• Възпитавайте уважение към водните ресурси на нашата планета.

З. Съставяне на приказки, гатанки, стихотворения за водата.

Задачи:

• Развитие на речта и писането.
• Възпитаване на култура на речта.

4. Съвместни дейности.

Тема:Колаж „Какво съдържа вода“.

Задачи:

• Систематизирайте придобитите преди това знания на децата за водата.
• Култивирайте познавателен интерес.

5.Консултация за родители „Да поговорим за водата”

Задачи: Покажете на родителите значението на водата за навременното физическо развитие на децата.

6. Водно забавление „Весела акватория”.

Задачи:

• Формиране на съзнателно отношение към вашето здраве.
• Затвърдяване на правилата за поведение във водата.

1.Когнитивен урок

Тема:„Vita означава живот“

Задача:

• Запознайте децата с произхода на думата „витамин“.
• Дайте концепцията за основните витамини ("A", "B", "C", "D", "E")
• Развийте съзнателно отношение към вашето здраве.

2.Речево и вербално общуване.Създаване на книги Направи си сам

Тема: „Вкусни истории в страната на витамините“ (съставяне на книга с рецепти).

Задачи:

• Развийте способността за прилагане на знанията в нови условия.
• Подхранвайте творческите способности.

3.Възпитателна беседа

Тема:„Какво е необходимо за растеж и визия?“

Задачи:

• Запознайте децата с витамин А.
• Дайте представа кои продукти съдържат най-високи нива от него и как влияе положително на организма.

4. Тематична вечер “Vita означава живот!”

Задачи:

• Създаване на условия за сътрудничество с родителите при отглеждането на децата.
• Възпитаване на култура на здравословен семеен отдих.

1.Когнитивен урок

Тема:„Къде живеят витамините B и P?“

Задачи:

• Представете ролята на витамините „В” и „Р” за нормален живот.

2. Екскурзия до аптеката.

Задачи:

• Запознайте децата с работата на аптеката.
• Разширете кръгозора на децата относно витамините.
• Възпитавайте култура на поведение.

3. Ролева игра „Аптека“

Задачи:

• Да консолидира разбирането за работата на аптеката.
• Култивирайте уважение към представителите на тази професия.

4. Среща с интересни хора (фармацевт)

Тема:„Всеки се нуждае от витамини“

Задачи:

• Да изясним идеите на децата, че трябва да приемаме различни видове витамини за растеж и здраве.
• Продължете да култивирате уважение към представителите на тази професия.

5 . Изобразителна дейност.

Тема:„Забавна пекарна“

Задачи:

• Развитие на умения за моделиране на тесто и фина мускулатура на пръстите.
• Възпитаване на грижовно отношение към хляба.

1. Познавателна дейност.

Тема:„Витамин „Неболейка“ (витамин „С“)

Задачи:

• Представете ролята на витамин С.
• Насърчаване на необходимостта от ядене на храни, съдържащи тези витамини.

2. Ролева игра „Кафене“

Задачи

• Развитие на потребността от здравословна храна.
• Обогатяване на социалния опит.
• Развиване на умения за културно поведение.

3. Изобразителна дейност.

Тема:„Приятели на Неболейка“

Задачи:

• Развитие на умения за моделиране на глина.
• Култивиране на точност, способност за завършване на започнатата работа.

4. Социално развитие.

Отивате в кафенето Chunga-Changa с родителите си.

Задачи:

• Насърчаване на семейния културен отдих.
• Обогатяване на социалния опит
• Затвърдяване на правилата за поведение на обществено място

1.Когнитивен урок

Тема:„Нашите зелени приятели“

Задачи:

• Запознайте децата с някои лечебни растения, използвани за лечение на заболявания (лимон, мента, магданоз, невен, копър)
• Култивирайте съзнателно отношение към яденето на лечебни растения.

2. Образователна беседа „Аптекарска градина”

Задачи:

• Изяснете и разширете разбирането на децата за това какво е необходимо за засаждане и отглеждане на растения (условия, оборудване)
• Култивирайте упорит труд.

3. Експериментална дейност.

Тема:„Какво ни трябва, за да растем?“

Задачи: Разширете знанията на децата за необходимите условия за отглеждане на лечебни растения.

4.Консултация за родители

Задачи: Съдействие при организиране на съвместни дейности на деца и родители.

5. Развлечение “Зелена аптека”

Задачи:

• Затвърдете идеята за положителното въздействие на лечебните растения върху човешкия организъм.
• Възпитаване на уважение към лечебните растения.

1. Празник „Азбуката на здравето”

Задачи:

• Обобщаване на резултатите от проект „Азбука на здравето”.
• Възпитаване на чувство за отговорност към здравето и необходимостта от грижа за него.
• Създаване на условия за сътрудничество между учители и родители при отглеждането на децата.

2. Изложба на детски творби „Азбуката на здравето”

Задачи:Запознаване на родителите с работата на техните деца, изпълнена в рамките на проект „Азбука на здравето”.

Известно е, че способността за устойчивост на болести е по-висока при тези деца, които дори и с определени заболявания охотно общуват и играят с връстниците си. Не е необходимо да се ограничава движението на деца, страдащи от определени заболявания, тъй като те растат активно. Мускулите, които са в динамично движение, се развиват по-интензивно. Липсата на активни действия има отрицателно въздействие върху опорно-двигателния апарат, както и върху нервната, имунната, ендокринната и други системи на тялото на детето.

Какъв е смисълът от игровата терапия?

Терапевтичните образователни игри са измислени с цел да развият интереса на детето, да повишат неговия емоционален фон и да действат като алтернатива на различни терапевтични и превантивни упражнения, които децата не винаги са готови да изпълняват целенасочено и безпрекословно, дори ако тези упражнения се считат за най-полезен.

Видове терапевтични игри и техните характеристики

Всяка терапевтична игра се избира индивидуално в зависимост от заболяването. За да улеснят навигацията в такива игри, експертите ги разделиха на няколко групи:

• игри за заболявания на опорно-двигателния апарат;
• игри за заболявания на дихателната система;
• игри за церебрална парализа;
• превантивни и възстановителни игри;
• игри, които развиват речта (логопедични игри);
• игри за различни разстройства.

Изисквания към терапевтичните игри

Когато използвате игрова терапия, трябва да имате предвид следните точки:

• игрите трябва да са съобразени с възрастта и здравословното състояние на детето, т.е. те трябва да са прости и достъпни за него;
• игрите трябва да събудят интереса и желанието на детето да бъде здраво;
• игрите трябва да стимулират детето към активни действия;
• игрите трябва да стимулират детето да действа самостоятелно;
• игрите трябва да отговарят на определени естетически изисквания.

Игри за заболявания на опорно-двигателния апарат

Тези игри са от особено значение за тези, на които им предстои училище. В крайна сметка детето ще трябва да остане в седнало положение за дълго време. Идеалното решение тук би било използването на всички видове игри на открито и загряване.

"коте"(2 – 4 години)

Цел. Укрепване на мускулния корсет, формиране на правилна стойка, развиване на баланс.

Описание. За да играете ще ви трябват 2 въжета и топка. Едно дете може да бъде коте. Като начало го оставете да се свие на топка и да се преструва, че котето спи. Тогава котето се събужда и се протяга. За да направите това, бебето трябва да се изправи на четири крака и да огъне гърба си надолу и в същото време да повдигне главата си нагоре.

Котенцата също обичат да преследват конци. За целта водачът хваща въжето за единия край и го дърпа, а детето се опитва да го хване, като се движи на четири крака след него.

Котките също обичат лова. На пода е поставено въже. Детето трябва да върви по него на четири крака внимателно, бавно, за да не падне от „оградата“. Изведнъж ловецът вижда плячката си, скача от оградата и се измъква. На пода е поставена тясна пътека от двете въжета, по която бебето трябва да ходи, движейки се на четири крака. В този случай трябва да се наведете на пода и да се опитате да не докосвате въжетата.

"Носна кърпичка"(4 – 6 години)

Цел. Укрепване на мускулно-лигаментния апарат на краката, развитие на координацията на движенията и баланса.

Описание. За да играете ще ви трябва носна кърпичка, пръчка и постелка. Детето сяда на гимнастическа постелка, като изпъва краката си напред и ги разтваря широко. Отзад акцентът трябва да е върху ръцете. Пръчката се намира между краката. От дясната й страна е поставен шал. Детето трябва да го вземе с пръстите на десния си крак и да го премести върху пръчката до левия си крак, след което да върне десния крак в първоначалното му положение. След това трябва да направите същото с левия крак. Изпълнете упражнението няколко пъти.

Ако играят няколко деца, можете да организирате състезание, за да видите кой ще носи кърпичката най-бързо, без да я изпусне.

Играта може да се усложни и ако пренесете двата крака с шал през пръчка.

"извивки"(5 – 7 години)

Цел. Подобряване на подвижността на раменните стави.

Описание. За да играете ще ви трябва въже. Детето държи в ръцете си а рев, поставяйки ръцете си на ширината на раменете. След това започва да прекрачва въжето, без да пуска ръцете си, поставя го зад гърба си, пренася го над главата си и отново го спуска пред себе си. След това от време на време разстоянието между ръцете намалява и упражнението се повтаря.

За да добавите елемент на състезание към играта, възрастен може да играе заедно с дете или да организира игра с няколко деца.

Победител в играта е този, който успее да прекрачи въжето с минимално разстояние между ръцете си.

Между другото, вместо въже, можете да използвате дълга усукана кърпа.

Игри за заболявания на дихателната система

Правилното дишане тренира белите дробове и е добра профилактика на различни респираторни заболявания. Закаляване на тялото и формиране на правилно дишане е необходимо от ранна детска възраст.

"Цвете"(2 – 4 години)

Цел. Формиране на правилно дишане.

Описание. За да играете тази игра, трябва да коленичите и да скръстите ръце покрай тялото си. След това за около 2 минути детето изобразява растящо и цъфтящо цвете. Първо вдига ръце отстрани, след което постепенно се издига на крака от коленете си. Накрая детето трябва да се изправи на пръсти и да разтвори ръцете си, като леко ги разтвори и закръгли, като чаша за цветя. Тези движения се извършват много бавно и на прекъсвания: леко преместване - пауза, ново преместване - и отново пауза.

Всички движения трябва да се комбинират с дишане: по време на тях бебето вдишва малко въздух, а по време на пауза издишва, като не изпуска целия въздух, а оставя малко в белите дробове. Всяко следващо вдишване трябва да е малко по-голямо от издишването. Белите дробове трябва да бъдат напълно напълнени с въздух само когато цветето се отвори напълно (цъфти). След този последен и най-дълбок дъх се правят няколко максимално обемни издишвания и вдишвания. След това ръцете падат. Можете да се отпуснете.

"мехурчета"(3 – 5 години)

Цел. Обучение на дихателните мускули, обучение на правилното ритмично издишване, подобряване на назалното дишане (при заболявания на горните дихателни пътища).

Описание. За да играете, ще ви трябва чаша, пълна с вода и сламка за коктейл. На детето първо трябва да се покаже правилното изпълнение на действията. Първо, трябва да поставите чаша вода на масата и да поставите сламка в нея. След това се поема дълбоко въздух през носа и след това се поема същото дълбоко въздух, само че през сламка. Колкото по-дълго е бълбукането, толкова по-добре.

Ако в играта участват няколко деца, можете да организирате състезание с награди.

"скиор"(5 – 7 години)

Цел. Трениране на координацията на динамичните и дихателни движения, подобряване на дишането (при заболявания на долната част на тялото респираторен тракт).

Описание. Кажете на детето си, че скоро предстоят олимпийски игри и сте поканени да участвате в ски бягане. За успешно участие обаче е необходимо обучение. Първо трябва да овладеете техниката. За целта детето с леко разтворени крака по команда се преструва, че слиза от планината. Едновременно с това, изпъвайки ръце напред, вдишват, а при издишване изпъват ръцете си назад и правят дълбок клек. Повторете 5-6 пъти.

Игри за церебрална парализа

Церебрална парализа (церебрална парализа)е група от двигателни нарушения, които се образуват, когато двигателните центрове на мозъка са увредени и се проявяват в липсата или пълната липса на контрол от страна на централната нервна система върху функционирането на мускулите.

„Среща и изпращане“(2 – 3 години)

Цел. Развитие на фините двигателни умения на пръстите.

Описание. Отворените длани на двете ръце са обърнати към детето и то повтаря:

„Дланта на Серьожина (името на бебето) е дланта на майката.“

„Здравейте, палми!“ (и двете двойки длани, притиснати една към друга).

"И довиждане!" (дланите се раздалечават).

"Пръстът на Серьожа е пръстът на майка ми."

„Здравейте, пръсти!“ (докосване с върховете на пръстите).

„Сбогом, пръсти!“ (пръстите трябва да бъдат разделени и размахвани).

Има и по-сложен вариант:

„Пръстенът на Серьожа е пръстенът на майка ми“ (първо се свързват палецът и показалецът, след това палецът и средният и т.н.).

Трябва да се отбележи, че пръстът на всяко дете трябва да може да се движи независимо, а не само едновременно с други пръсти.

"топка"(3 – 5 години)

Цел. Отпускане на спастичните (напрегнати) мускули, подобряване на координацията на движенията.

Описание. Упражненията се изпълняват с помощта на треньор, който стои зад детето и го държи на топката.

1. Детето коленичи на пода пред топката, опряло ръце на нея. След това той се издига на всеки крак на свой ред, след което застава на двата крака и се търкаля напред-назад върху топката.
2. Бебето лежи с корем върху топката, опряло ръце на пода и се търкаля напред-назад по корем, движейки ръцете си по пода.
3. Детето лежи с корем върху топката и се обляга на краката си, като извършва кръгови въртене на топката, докато движи краката си по пода в едната и в другата посока.
4. Бебето седи яхнало топката и се люлее от една страна на друга с алтернативна опора на всеки крак.
5. Детето лежи на топката настрани и се опира на пода с една ръка, след което започва да се търкаля напред-назад, като движи поддържащата си ръка по пода (с помощта на възрастен).
6. Детето лежи върху топката с гръб (възрастен го поддържа за ръце) и използва ръцете си, за да дърпа тялото напред.
7. Детето, застанало пред топката, я търкаля с крак. Кракът трябва да е отгоре. Гърбът ви трябва да е изправен. Повторете с другия крак.
8. Детето, седнало на топката, обръща тялото си настрани. Гърбът трябва да е прав.
9. Бебето, седнало на топката, се навежда настрани, опирайки се на всеки крак на свой ред.

"Добра приказка"(5 – 7 години)

Цел. Развитие на въображението, образното мислене, умение за работа в екип.

Описание. В играта участват 4 - 5 деца. Основата е всяка приказка с тъжен край, например „Снежната девойка“ или „Малката русалка“ и др. Децата са помолени да помислят как тази приказка може да бъде променена, като се използват герои от други приказки, така че да завърши положително.

Печели отборът, който представи приказката под формата на мини пиеса по най-интересния и забавен начин.

Ако изведнъж децата не могат да предложат нито една приказка, която още не е участвала в играта, можете да измислите нови окончания на приказки, познати на децата.

Превантивни и възстановителни игри

Игрите от тази група подобряват настроението, стабилизират работата на сърдечно-съдовата и нервната система, укрепват мускулите, отслабени по време на заболяване, подобряват метаболитните процеси и повишават устойчивостта на организма към инфекции.

"Хвани птицата"(2 – 3 години)

Цел. Развитие на скоростта на реакция.

Описание. Едната длан на детето се поставя върху дланта на възрастния. След това трябва да започнете бавно и плавно да галите пръстите на децата един по един, като казвате: „Синигерче, синигерче“. И след това бързо кажете: „Сврака“, като хванете пръста на бебето и го разклатете, придружавайки това със следните думи: „Хвана, хвана!“ Детето трябва да има време да махне ръката си, когато произнася думата „сврака“. Ако успее, той трябва да каже: „Отлети, отлети!“ И след това сменете ръцете си.

Можете да смените ролите, ако бебето се справи добре със задачата.

"Полет в облак"(3 – 5 години)

Цел. Подобряване на съня и процеса на заспиване.

Описание. Тази игра трябва да се играе вечер преди детето да си легне. Бебето трябва да си легне. Поканете го да затвори очи и да си представи, че седи в небето върху бял пухкав облак, който бавно се носи и го отвежда в страната на сънищата. Нека бебето усети как краката му се отпускат и стават леки-леки, а след това ръцете му се отпускат и също стават леки. Приятна топлина се разпространява по цялото тяло. Клепачите стават тежки. След това нека детето си представи, че самият той се превръща в бял облак и се носи по небето заедно с други облаци, а след това си представете какво вижда отгоре: същите облаци, плаващи наблизо, ливада с мека зелена трева отдолу. Нека „види” как реката мига, „чуе” как клокочи водата и т.н.

„Познай какво вдига шум“(5 – 7 години)

Цел. Подобряване на слуховата функция чрез практикуване на разграничаване на неречеви звуци.

Описание. За да играете, ви трябват предмети, които издават шум (опаковка от бонбони, лист хартия и др.). Можете да играете с едно или няколко деца. Водачът (възрастен) трябва да настани децата в един ред с гръб към себе си, така че никой от тях да не вижда какво прави. След това, използвайки импровизирани предмети или неща, присъстващи в стаята, той започва да издава определени звуци. Задачата на децата е да познаят източниците на звука.

Можете да възпроизвеждате всякакви звуци, които са повече или по-малко разпознаваеми от децата: шумолене на смачкана хартия или обръщане на страница, шумолене на обвивка на бонбон, пляскане с ръце, цъкане с език, бипкане на детска кола , щракане с пръсти, звън на звънец и др. Участникът, който познае най-много звуци, печели.

Логопедични игри

След като посетите логопед, можете, въз основа на неговите препоръки, да използвате някои игри, насочени към решаване на конкретни проблеми с речта на детето.

"Зареждане за устни и език"(3 – 5 години)

Цел. Развитие на двигателните умения на говорния апарат (обучение на артикулационния апарат).

Описание. Можете да поканите детето си да направи няколко забавни упражнения.

Ако детето ви внезапно се отегчи, можете да намерите или съставите интересни рими за всяко от упражненията.

"сезони"(4 – 6 години)

Цел. Развитие на съгласувана реч, обучение на детето на абстрактни понятия.

Описание. За тази игра ще ви трябват картинки с изображения на различни сезони. Необходимо е да разкажете на детето си за различните сезони, месеци и признаци на сезоните. След това говорете с детето си за зимата, пролетта, лятото и есента. Попитайте го какво е времето, какво носят хората, какви знаци се наблюдават в природата.

Можете да научите кратки стихове, знаци за сезоните и да използвате гатанки.

Можете също да изберете всякакви други теми за дискусия и да използвате подходящи снимки или околни обекти.

"Където се скри звукът"(6 – 7 години)

Цел. Научете се да различавате звуци в срички, думи и изречения.

Описание. На детето се предлага дума, изречение или кратък текст, в който то трябва да открие определен звук. С течение на времето можете да усложните задачата - идентифицирайте думи с подобни звуци „z“ и „zh“, „s“ и „sh“, „l“ и „r“. Например коза и кожа, Сашка и сабя, лъжици и рога. Обяснете на детето си как се променя значението на една дума, ако един звук се замени с друг.

Избраният от вас текст трябва да е интересен за детето.

Игри за различни заболявания

Игрите в тази група се избират в зависимост от определени нарушения.

"пералня"(2 – 3 години)

Цел. Развитие на фини двигателни умения, внимание и учене да се различават цветовете (ако има изоставане в психомоторното развитие).

Описание. За да играете, ви трябват пластмасови кофи и цветни щипки. Необходимо е да разделите щипките наполовина и да поставите по един комплект щипки във всяка кофа. За да започнете, покажете на детето си щипки за дрехи в различни цветове и назовете тези цветове. След това покажете как да хванете щипките с три пръста и да ги прикрепите към ръба на кофата. След това поканете детето си да играе на следната игра: вие назовавате цвят, а то изважда съответната щипка и я прикрепя към ръба на кофата. Ако видите, че на дете му е трудно, помогнете му. След това можете да опитате да смените ролите. Можете също така да поканите детето си да прикрепи щипки, редуващи се цветове.

"парашутисти"(3 – 5 години)

Цел. Развитие на координацията на движенията, укрепване на мускулно-лигаментния апарат на ходилата, развитие на равновесие (при нарушено качество на движение при някои хронични заболявания).

Описание. Ще ви трябва пейка и тебешир. Три кръга са нарисувани с тебешир до пейката: единият е наблизо, вторият е малко по-далеч, третият е още по-далеч. Играчите трябва да се преструват на парашутисти. Кажете на децата, че добрият парашутист знае как да кацне точно в кръг. След това момчетата се редуват да скачат от пейката във всеки от кръговете. Победител е този, който изпълни задачата и се приземи точно в кръга, като запази равновесие.

Демонстрирайте на децата как да скачат правилно, подскачайки леко на пръсти.

"Поток-поток"(4 – 7 години)

Цел. Развиване на ловкост, научаване на скокове, укрепване на различни мускулни групи (при някои метаболитни нарушения).

Описание. Всичко, от което се нуждаете, за да играете, е тебешир. С тебешир е начертано поточе, чието корито постепенно се разширява. Децата се редуват да скачат на два крака, първо през тясна част от потока, а след това се движат по-нататък. Победител е този, който успее да прескочи потока от най-широката му част, или този, който се придвижи по протежение на потока възможно най-далеч.

Признаци на детска умора и тяхното отстраняване

Умората на децата може да бъде причинена от прекалено емоционална игра, недостатъчно излагане на чист въздух, лошо осветление, шум и др. Освен това децата, страдащи от определени заболявания, бързо се уморяват и губят интерес към игрите, така че е много важно да забележите това навреме. Следните са признаци на умора:

• детето започва да търка очите си и да се прозява;
• детето започва да се разсейва;
• детето е капризно и плаче;
• детето прави грешки по време на играта;
• движенията стават бавни и бавни;
• детето проявява агресия към другите;
• има хиперактивност;
• мълчаливост и търсене на самота (индивидуални характеристики).

Трябва също така да вземете предвид степента на умора, която може да зависи от възрастта, вида на темперамента на детето, тежестта на заболяването, наличието или липсата на опит в общуването с връстници, както и способността на другите да обяснят , насърчавайте и хвалете детето в подходящия момент.

За да избегнат умората на детето, родителите трябва да спазват следните правила:

• спазвайте режима на деня на детето;
• прекарвайте време с него на чист въздух възможно най-често;
• осигурете комфортна температура в игралната зала;
• разнообразявайте игрите възможно най-често;
• редувайте активни игри със спокойни;
• не прекъсвайте игра, която е неочаквано интересна за детето;
• уважавайте нуждата на детето от движение, общуване, научаване на нови неща и му помагайте в това.

Отглеждането на деца здрави, силни и жизнерадостни е задача на всяка предучилищна институция. Здравето на децата е основното богатство на нацията, критерий за духовното, политическото и социално-икономическото развитие на обществото.

Здравето на децата в предучилищна възраст е социално обусловено и зависи от фактори като състоянието на околната среда, здравето на родителите и наследствеността, условията на живот и възпитание на детето в семейството, в образователна институция. Важни фактори, формиращи здравето на децата, са системата на образование и обучение, включително физическо възпитание, грижа за психичното здраве и организацията на медицинското обслужване. Трябва да започнете да изграждате здраве в детството, когато опитът от изцеление е най-здраво установен, когато стимулът е естественото любопитство на детето, желанието да научи и опита всичко, свързаната с възрастта физическа активност и оптимизъм.

Днес е много важно да образоваме родителите и децата за значението на превантивните мерки за запазване и укрепване на тяхното здраве. Значението на приложението на този проект се определя от решаването на проблемите за подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст и създаването на солидна основа за отглеждане на здраво дете.

Изтегляне:

Преглед:

ДЪРЖАВНО БЮДЖЕТНО УЧЕБНО ЗАВЕДЕНИЕ
ОБЕДИНА ДЕТСКА ГРАДИНА No2001г

ПРОЕКТ

"АЗБУКАТА НА ЗДРАВЕТО"

Педагози

Тарусская Е.А.

Москва, 2013 г

Паспорт на проекта

"Азбуката на здравето"

"Единствената красота, която познавам, е здравето."

Хайнрих Хайне

Тип проект: информационен.

Продължителност:тримесечно (3 месеца).

График за изпълнение на проекта:ноември 2013 г.

Участници: възпитатели, деца, родители, учител по физическо, медицинска сестра.

Възраст на децата: 6-7 години.

Образователна област:четене на художествена литература, развитие на речта, формиране на холистична картина на света, физическо възпитание.

Основни форми на изпълнение на проекта:

• Сътрудничество с учител по физическо възпитание.
• Сътрудничество с родителите.
• Четене на художествена литература в и извън клас, последвано от дискусия.
• Разиграване, поставяне на художествени произведения.

Уместност.

Отглеждането на деца здрави, силни и жизнерадостни е задача на всяка предучилищна институция. Здравето на децата е основното богатство на нацията, критерий за духовното, политическото и социално-икономическото развитие на обществото.

Здравето на децата в предучилищна възраст е социално обусловено и зависи от фактори като състоянието на околната среда, здравето на родителите и наследствеността, условията на живот и възпитание на детето в семейството, в образователна институция. Важни фактори, формиращи здравето на децата, са системата на образование и обучение, включително физическо възпитание, грижа за психичното здраве и организацията на медицинското обслужване. Трябва да започнете да изграждате здравето си в детството, когато опитът от изцеление е най-здраво установен, когато стимулът е естественото любопитство на детето, желанието да научи и опита всичко, свързаната с възрастта физическа активност и оптимизъм.

Днес е много важно да образоваме родителите и децата за значението на превантивните мерки за запазване и укрепване на тяхното здраве. Значението на приложението на този проект се определя от решаването на проблемите за подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст и създаването на солидна основа за отглеждане на здраво дете.

Цел на проекта: запознаване на децата със здравословен начин на живот, развиване на съзнателно отношение към тяхното здраве.

Задачи:

• Съхраняване и укрепване на физическото и психическо здраве на децата.
• Възпитание на културни и хигиенни умения.
• Формиране на първоначални идеи за здравословен начин на живот.

Дейности на учителя:

• Четене на художествена литература на деца.
• Подбор на илюстрации, пощенски картички, художествена и методическа литература, музикални произведения.

Включване на родители:

• консултации;
• съвместни дейности по физическо възпитание и свободно време;
• визуална пропаганда по проблемите на физическото възпитание (щандове, листовки, вестници, изложби);
• организиране на съвместен активен отдих;
• изготвяне на препоръки за родителите относно организацията на физическата активност;
• обогатяване на литературата за здравословен начин на живот;
• родителска анкета;
• включване на родителите в образователния процес „Заедно с мама, заедно с татко“.

Очакван резултат:

1. за деца:

• имат разбиране за здравето, здравословния начин на живот, начините за поддържане и подобряване на здравето;
• повишаване на собствения ви здравен индекс;
• развитие на комуникативните способности на учениците;

1. за учители:

• повишаване на собствената компетентност по въпроса за развитието на здравословен начин на живот за деца в предучилищна възраст;
• Създаване съдържателна здравословна среда за развитие в групата;
• приканване на родителите за съвместна работа;
• реализация на творчески, интелектуален и емоционален потенциал;

1. за родители:

• формирана активна родителска позиция;
• повишаване на компетентността на родителите по въпросите на поддържането на здравето и здравословния начин на живот;
• активно участие на родителите в живота на предучилищната образователна институция.

Продукт от дейността по проекта:

• фотоалбум „Здрав дух в здраво тяло”;
• албум с гатанки, пословици и поговорки, стихове за здраве и спорт;
• Кът “Здраве”;
• спортно свободно време „Пътят към здравето”.

Представяне на проекта:открит урок "KVN".

Етапи на проекта:

• I етап – подготвителен:

• изберете методическа, научно-популярна литература и илюстративен материал по тази тема;
• привличане на вниманието на учители, медицински работници, родители към проблема за подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст;

• II етап – основен:

• разработване на набор от мерки;
• разработване на методически препоръки за формиране на здравословен начин на живот на учениците;
• организиране на работа с родители;

• Етап III е последният етап.

Демонстрация на открит урок "KVN".

Изпълнение на проекта.

	Форма на поведение	Провеждане в ежедневието	месец (септември - ноември)	Отговорен
	Спортни и развлекателни дейности: сутрешни упражнения разходка подвижна плуване игрови упражнения	ежедневно; на улицата ежедневно; 2 пъти на ден ежедневно; 2 пъти седмично (според графика на часовете) ежедневно		учител инструктор по плуване учител
	Здравни и превантивни мерки: изплакване на устата след хранене масаж на краката на масажни пътеки по "следите" гимнастика след сън гимнастика за очите	ежедневно; ежедневно; ежедневно; ежедневно; ежедневно		учител учител учител учител учител
	Физкултурни минути Упражнения с предмети: "Котешки навици" "През потока"	ежедневно (по време на часовете)		учител учител
	Игри с пръсти	ежедневно		учител
	Цикъл от класове по здравословен начин на живот: "Растя здрав" "Погрижете се за здравето си"	1 път месечно (според графика на уроците)	септември - ноември	учител
	Интегриран урок „Къде се крие здравето?“ KVN „Грижа се за здравето си - искам да съм здрав!“ Урок на тема „Пътуване със златния лъч“ Разговори по темата: „Обичам витамини - искам да съм здрав“; „Откъде идват болестите?“; „Какво да правим, ако човек се разболее?“; Разговор за ползите за здравето от спорта Екскурзия до медицинския кабинет на детската градина.			учител
	Серия от тематични класове "Здравословен начин на живот": Урок №4. Грижа за ръцете Урок № 8. Моето ежедневие		септември - ноември	учител
	Дидактически игри: "Кое е добро и кое е лошо" "Ако се нараниш" „Как да избегнем неприятностите“ "Доктор Айболит"	в свободното време	септември – ноември	Педагог
	10. Ролеви игри: "Поликлиника" "болница" "Аптека"		септември ноември	учител
	Четене на художествена литература: Т.А. Шоригина „Предпазливи истории“ Г.К. Зайцев "Уроци на Мойдодир" К. Чуковски “Мойдодир” Е. А. Алябиева „Поучителни приказки“ А. Барто „Момиче“ С. Михалков “Ваксинация” Четене на научно-популярна литература (енциклопедия за деца „Почемучка“)			Педагог
	Работа с родители: консултации за родители на тема: „Укрепване на здравето на децата и намаляване на заболеваемостта”, „Режим на деня”, „Искам да съм здрав!” проучване; визуална пропаганда: Щанд "Безопасност на децата" Папка - движеща се „Профилактика на грипа“ Папка - движение "Пазете децата си" (детски травми) Напомняния		септември ноември	учител

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение No1

Обобщение на интегрирания урок „Къде се крие здравето?“
Цел: формиране у децата на съзнателно отношение към здравословен начин на живот. Създаване на условия за себепознание и самосъхранение на всеки ученик.
Задачи:
Образователни цели:
- консолидирайте знанията на децата за въздействието на физическата активност, втвърдяването, храненето, чистия въздух и настроението върху здравето.
Образователни:
- развийте познавателен интерес към изучаването на вашето здраве.
- развитие на желанието за самостоятелно търсене на знания.
Образователни:
- култивирайте желание да бъдете здрави и да се грижите добре за себе си.
Предварителна работа: познавателна дейност със здравна насоченост, дихателни и двигателни упражнения, игри, изследователска дейност.
Методи и техники: разговори за правилното хранене; запознаване с артикулационните органи; развиване на умения за грижа за собственото тяло; производство на цветни ледени късове; запомняне на стихове; гатанки за части на тялото. Броят на децата за урока се приема за нечетен.

Ролята на телевизионен говорител се играе от родителя.
Оборудване: топка, модел на слънцето, набор от илюстрации - „Храна“, модел на дърво. Чаша, съд с вода, поднос, салфетка, блокчета лед (прозрачни и цветни)
Контейнери за лед
Тави
Чаши
Салфетки
Термоси
Чинийки (2 на дете)
ръкавици без ръкави
Лепенки за очи
Чаши плодови и зеленчукови сокове
Прогрес на урока
Педагог:

Момчета, днес се събрахме с вас, за да поговорим за здравето. На коя дума е подобна думата „здраве“? Точно така, думата "здраве" е подобна на думата "здравей". Когато хората се поздравяват, те си пожелават здраве. Да кажем здравей и аз.
Учителят кани децата да застанат в кръг.
Комуникационна игра "Здравей!"
Педагог:

- „Ако искате здраве, кажете здравей на всички“, каза Порфирий Иванов, здравен учител, в книгата си „Бебе“. На кого бихте пожелали здраве? (Отговорите на децата).
Педагог:

Как можете да направите това без думи, с ръцете си?
Деца показват (ръкостискане, прегръдка, потупване по рамото)
Децата стоят в кръг и се редуват да скандират фраза, наричайки името на детето, на което подават топката: „Здравей, Серьожа!“ и т.н. (телевизорът се включва)
ТВ говорител:
- Внимание! внимание! В ефира е извънреден епизод на предаването Здраве.
Спешно съобщение. Ще ви разкажа една стара легенда: „Имало едно време на планината Олимп живели богове. Стана им скучно и решиха да създадат човек и да населят планетата Земя. Те започнаха да решават какъв да бъде човек.
Един от боговете каза: „Човек трябва да бъде силен“, друг каза: „Човек трябва да бъде здрав“, третият каза: „Човек трябва да бъде умен“. Но един от боговете каза това: "Ако човек има всичко това, той ще бъде като нас." И те решиха да скрият основното, което има човек - здравето му. Започнаха да мислят и решават - къде да го скрият? Някои предлагаха да скрият здравето дълбоко в синьото море, други - зад високите планини. И един от боговете каза: „Трябва ли да криете здравето си? (в самия човек).“ Така са живели хората от древни времена, опитвайки се да намерят здравето си. Но не всеки може да намери и съхрани безценния дар на боговете.
- Момчета, чувствате ли се здрави? Слушайте себе си. Какво означава да си здрав? какво мислиш здрав ли си защо Каня ви да участвате в програмата „Здраве“, за да разберете този въпрос. Ще ви кажа една малка тайна. Нашето здраве може да се сравни със слънцето, което има много лъчи. Тези лъчи живеят във всяка клетка на вашето тяло. Първият лъч на вашето здраве е силата. (отварям лъча)
- Кои хора смятате за силни? Баща ти силен ли е? Къде ти е силата? (Моята сила е в мускулите ми.)
Педагог:

Нека проверим колко сила имате в ръцете си. Колко силни са вашите мускули? (...) имате най-силните мускули, вижте, момчета! Моля, кажете ни какво правите, за да поддържате ръцете си силни?
- Момчета, сега всички заедно покажете как тренирате мускулите на тялото си (застанете в кръг).
Кой извършва таксуването?
Печели здраве!
Децата изпълняват набор от художествена гимнастика, както е показано от учителя на весела мелодия.
- Имате ли повече сили след зареждането? Веднага се вижда, че „силната жена тече във вените като огън“. Какви мускули имаш?
- Момчета! И тук е отговорът на въпроса: защо човек трябва да бъде силен? Силата подобрява човешкото здраве!
Игра "Лед - пътешественик"
Учителят кани децата да се хванат за ръце по двойки, ако желаят. Двойките се приближават до маси, на които има ръкавици с маншони с предварително вмъкнати в тях геометрични фигури. Всяка двойка деца слага по една ръкавица и, без да маха ръцете си, обсъжда намерения предмет. Всяко дете говори на глас. На дете, останало без партньор, учителят предлага маншона си, в който дискретно поставя парче лед.
Детето описва предмета, намерен в ръкавицата.
Педагог:

Вашите ръце са чувствителни и умни. И ти се справи страхотно. Но това не е последната гатанка, която съм подготвил за вас.
Децата седят в полукръг на столове и слагат превръзки на очите.
Педагог:

Сега леденият пътешественик ще играе с вас. Назовете частта от лицето или тялото, която тя ще докосне. (Учителят използва салфетка, за да докосне леда на децата.)
Детски отговори.
Човек е по-силен от камък.
Ако отслабне, значи е по-слаб от водата!
ТВ говорител:

За да разберете името на втория лъч на нашето здраве, ще ви покажа един трик.
- Какво има там? Сега ще видим кой се крие там! „Един, двама, трима невидими хора бягат от чашата“ - спуснете чашите във водата.
- Какво невидимо нещо седеше в чашата?
Педагог:

Видяхме въздуха, който беше в чашата. Можете да изпълнявате този трик у дома. Момчета, всички знаем:
Без дъх няма живот, без дъх светлината избледнява.
Птиците и цветята дишат, той и аз, и ти дишаш.
Нека проверим дали това е вярно.
опит.

Опитайте се да поемете дълбоко въздух и да покриете устата и носа си с длан.
- Как се чувстваш Защо не можаха да останат без въздух дълго време? как се почувствахте
Педагог:

вярно! Всяка клетка от тялото ви се е разбунтувала - моля, изпратете ни малко въздух, иначе ще умрем.
Педагог:

Моля, кажете ми защо правим дихателни упражнения, докато тренираме? Нека си припомним какви дихателни упражнения знаем.
Упражнения за развитие на дишането
1. Наклони напред и назад (според принципа на махалото) - при накланяне назад, ръцете стискат раменете, вдишват; при навеждане напред - издишайте; 2. Темпови навеждания напред - вдишвайте при всяко навеждане.
Педагог:

Въздухът, богат на кислород, е чист въздух! Когато въздухът е свеж и чист, дишате спокойно, ще се чувствате бодри и в добро настроение.
Говорител:

Как се казва вторият лъч на здравето? (отварям лъча)

Педагог:

За да сте здрави, имате нужда от чист и свеж въздух. Но след следващата игра ще можете да кажете името на друг лъч.
Педагог:

Магазините продават много различни продукти; ако майка ви ви помоли да отидете до магазина, ще можете ли да изберете здравословни продукти. Нека да изиграем една игра и да разберем дали може да ви се довери домакинството.
Игра "Градинари на здравето".
- Момчета, предлагам ви да станете градинари и да отгледате дърво-чудо (на масата има карти с продукти, децата избират тези, от които се нуждаят, закачат ги на дървото). Защо морковите растат на дървото? Какви са ползите от млякото? Какъв витамин има в цвеклото? Какви зеленчуци и плодове предпазват от вредни микроби?
ТВ говорител:

Ще запомните завинаги, за здравето се нуждаем от богата на витамини храна. (отварям лъча).
Педагог:

Следващият лъч на нашето здраве е скрит под салфетка. Нека ръцете ви помогнат да познаете какво има под салфетката? (В тавата има парченца лед). Вземете кубчета лед и разтрийте с тях бузите си.
Ще бъдеш каляван от малък,
Ще бъдеш добър до края на живота си.

Учителят кани децата да седнат на маси, на които има комплекти за всяко дете, състоящи се от: 1 чинийка с лед, 1 с топла вода.
Масаж на пръстите.
Децата последователно потапят ръцете си в съдове с топла вода и лед, като рецитират стихотворението:
Ще се научим да правим лед.
Разточете между пръстите си
Това ще ни помогне в училище
Пишете прави букви.
Децата изтриват ръцете си.
Педагог:

Какво е наводнение? Защо според вас човек се калява от студ? Обичате ли да се калявате? Какви видове закаляване познавате?
Калете се, глезените само тлеят,
Здравият и стар човек не боледува.
Педагог:

Имам изненада за вас.

Децата се приближават до учителя, който иска да ги почерпи с цветни кубчета лед.
Децата, след като се запознаят със свойствата на леда в клас, трябва да заключат, че яденето на лед е вредно и опасно.
Изказвания на деца.
Педагог:

Нека заедно решим кога ледът е полезен и кога е вреден за човешкото здраве.
Игра "Лед".
Учителят показва диаграмите, а децата вдигат сигнални карти с определени цветове в зависимост от това дали ледът е полезен или вреден.
ТВ говорител:

И така, какво трябва да направите, за да станете здрави? (отварям лъча)
Педагог:

Сега се погледнете внимателно, защо очите на (...) блестят? Защо (...) има мила усмивка? Защо всички се усмихвате весело? какво ти е настроението Добро настроение.
ТВ говорител:

Това е името на последния лъч. (отварям лъча). Виж, слънцето се усмихва, радва се за теб, защото намерихме къде боговете ни скриха здравето. Можете ли да се погрижите за това? Какво ще направите за това?
Педагог:

Това означава, че здравето се оказва скрито както в мен, така и във вас, във всеки един от нас. Браво, бях сигурен, че ще успееш да намериш мястото, където се крие Здравето!
ТВ говорител:

Браво деца, намерихте безценен дар - здраве! Благодарим ви, че помогнахте на нашата програма да разбере този проблем.
Педагог:

Деца, вижте какво се случи с нашите цветни парчета лед. (Децата правят заключение: те се стопиха и се превърнаха в течност). Това не е просто течност, това е сок. Помогнете си! Много е полезно за нашето здраве!

Приложение No2

Обобщение на KVN с деца на 6-7 години „Грижа се за здравето си - искам да съм здрав!“

Цел: да се консолидират знанията с децата за това как да се грижат за здравето си; формират навици за здравословен начин на живот; развиват способността за правене на изводи; възпитайте у децата желанието да бъдат здрави.

Оборудване: отборни емблеми за всяко дете; спортно облекло (тениска, чешки, къси панталони, спортен панталон и яке, шапка и маратонки), топли дрехи (ботуши, шуба, шал, топъл шал, плетено яке и клин, шапка с ушанка, чехли), 2 комплекта на карти, изобразяващи режимни процеси; 2 торби, едната от които зеленчуци, плодове, кисело мляко, шоколади, кифли, сушени продукти, сладки, другата играчки (коли, кукли, меки животни, въже за скачане, топка, дъмбели, хилки за тенис и бадминтон). Магнетофонен запис на всякаква ритмична музика и интро за играта KVN.

Движи се.

Играе се интрото за играта KVN.

внимание! внимание! Започваме KVN. Всички искаме да сме здрави, силни, красиви. Днес ще се опитаме да разберем какво ще ни помогне да станем такива. Нашата игра включва два отбора. Да ги приветстваме. Отбор „Силни” и отбор „Здрави”.

1 състезание „Емблеми”.

Отборите подготвят своите лога предварително. Капитаните на отборите дават една емблема на журито. Журито оценява чие лого е по-добро и обявява резултатите от конкурса.

2-ро състезание „Домашна работа“.

Всички знаете израза „Чистотата е ключът към здравето!“ За да се борим успешно с микробите, имаме нужда от помощници. Нашите участници ще задават гатанки за тях един на друг.

Гатанки на отбора "Силни". Изплъзва се като нещо живо Но няма да го пусна да излезе. Пени с бяла пяна, Не ме мързи да си измия ръцете. (сапун) Космата глава Тя ловко влиза в устата си И ни брои зъбите Сутрин и вечер. (четка за зъби) Ето една забавна случка: Облак се настани в банята. От тавана се лее дъжд По гърба и отстрани. Колко хубаво е това! Дъждът е топъл, горещ, Няма видими локви по пода. Всички момчета обичат... (Душ)

Гатанките на екипа "Huge". За кого ще говоря? – Пътят говори. – Два бродирани края Измийте се малко Измийте мастилото от лицето си! Иначе си за половин ден Ще ме изцапаш. (Кърпа) Легнете в джоба си и гледайте Ревящ, плачещ и мръсен, Ще избършат потоци от сълзи, Той няма да забрави за носа си. (Носна кърпичка) Не се скитам из горите, И по мустаците, по косата, И зъбите ми са по-дълги, От вълците и мечките. (гребен)

Журито обобщава резултатите от конкурса

3 състезание „Загрявка“.

И сега ще ви кажа гатанки. Просто не казвайте отговорите на глас, а ги покажете.

Ето я планината и при планината

Две дълбоки дупки.

В тези дупки въздухът се скита:

Влиза и излиза.

Винаги в устата ми

Но няма да го преглътнеш.

Две майки имат пет сина.

Едно име за всички.

Показахте всичко правилно. А сега ще назова частите на тялото, а вие ги докоснете с длани. Да видим кой отбор ще покаже всичко правилно и бързо. Пригответе се! Да започваме!

Бузи... Колене... Лакът... Брадичка... Задната част на главата... Отстрани... Ухото... Носът... Коремът... Петите... Подмишниците... Пъп... Шия...

Журито обобщава резултатите от конкурса.

Състезание за 4 капитана.

Тук са подредени дрехи (водещият посочва дрехите). Капитанът на отбора „Силни момчета“ трябва да избере дрехи за спортуване навън, а капитанът на „Големите момчета“ трябва да избере дрехи за физическо възпитание на закрито. Всеки трябва да обоснове своя избор.

Журито обобщава резултатите.

5-то състезание „Ежедневие“.

Какво е дневна рутина? Това е ежедневна рутина, нещо, което задължително трябва да спазваме всеки ден. Например, всяка сутрин си измиваме лицето, мием зъбите си, закусваме, когато се връщаме от разходка, винаги измиваме ръцете си, а преди лягане измиваме краката си и т.н.

Тези карти изобразяват различни режимни процеси. (Учителят дава на отборите комплекти карти). Опитайте се да подредите картите една след друга, точно както правите всеки ден.

Командите се изпълняват, след което журито обобщава резултатите.

6-то състезание – щафета „Търсене с допир”.

Пред вас има две магически торбички. Те съдържат всякакви неща. Слушайте внимателно задачата.

Тази чанта съдържа всякакви екстри. (Учителят показва торба с хранителни стоки). „Коравите“ момчета се редуват да тичат до чантата и без да гледат, с докосване изваждат само онези продукти, които са полезни за нашето здраве. Какви са тези продукти? (Децата отговарят). Здравословните храни ще бъдат поставени върху тази тава.

За „големите“ има друга задача. Както знаете, ако искате да сте силни и здрави, правете физически упражнения. В тази чанта (учителят показва чанта с играчки), сред различни играчки, трябва да намерите и извадите необходимите за спорт предмети с допир и да ги поставите в тази кутия.

Отборите изпълняват задачи, след което журито обобщава резултатите от това състезание.

Музикална пауза.

Всеки, който спортува или има някакви заболявания, каним всички на художествена гимнастика.

Децата изпълняват набор от художествена гимнастика, както е показано от учителя към саундтрак. По това време журито обсъжда и обобщава резултатите от KVN.

Обобщавайки.

Журито обявява резултатите, а децата получават награди – витамини.

Вие сте приятели с червеното слънце,

Радвам се да видя хладната вълна,

Не те е страх от дъжда

Снеговалежът не е страшен.

Не те е страх от вятъра,

Вие не се уморявате в играта,

И си лягаш рано,

И ти изгряваш със слънцето.

През зимата ходите на ски,

лудувайки на пързалката,

И през лятото, загорял

Плуване в реката.

Обичаш ли да скачаш, тичаш,

Играйте със стегната топка -

Ще растеш здрав!

Ще бъдеш силен мъж!

Приложение No3

Урок №1. Очите са основните помощници

1.Познайте гатанката:

Двама братя живеят от другата страна на пътя, но не се виждат.

2.Какво е значението на очите за човека? (Издърпайте знамето, ако го казвам правилно)

С очите си виждаме всичко около нас

Ние слушаме с очите си

Говорим с очите си

Очите правят лицето ни красиво

3. Кое от следните неща научаваме с помощта на очите си?(Издърпайте знамето, ако го казвам правилно)

Цвят - Мирис - Звуци - Тъмнина - Светлина - Форма - Музика - Движение - Вкус

4.Структура на окото

4. Гимнастика за очите"осмици".

Рисуваме вертикални и хоризонтални осмици с очите си.Гладките движения на очите нарисуват осмица. Начална позиция - затворени очи. След това ги отваряме. Щом осмицата свърши, отново затваряме очи за няколко секунди. Бавно брои до осем.

Начертайте осем вертикално и не обръщайте главата си,
Просто използвайте очите си, за да проследите внимателно линиите на водата.
(Първите осем приключиха - вертикално. Затворени очи за няколко секунди.)
Сега следвайте хоризонтално и ще спрете в центъра,

Затворете очите си веднага. Хайде, приятелю, не бъди мързелив!
(Втората осмица приключи - хоризонтално. Затворени очи за няколко секунди.)
Най-накрая отвори очи.
Осмицата свърши. браво!
(Мига леко).

5. Играта „Полезно-вредно“.

Вдигнете знамето, ако го казвам правилно

Погледнете в ярката светлина

Защитете очите си от удар

Гледайте телевизия внимателно

Изплакнете очите си сутрин

Търкане на очите с мръсни ръце

Гледайте телевизия повече от 1 час на ден

6. Изберете снимки, където децата правят правилното нещо:

Урок No2. За да чуят ушите

1. Отгатнете гатанката

Двама братя седят от двете страни и искат да чуят всичко.

2. Какво е значението на ушите за човек (Вдигнете знамето, ако съм казал правилно)

Четем с ушите си.

Ние чуваме с ушите си.

Ние виждаме с ушите си.

3. Кое от следните неща научаваме с помощта на ушите си?

4. Устройство на ухото

5. Гимнастика за ушите (акупресура)

· Разтъркайте ушите си с длани, сякаш са замръзнали.

· Омесете три пъти отгоре надолу (вертикално)

· Втрийте хоризонтално с движения напред и назад.

(пръстите, с изключение на палците, са свързани и насочени към задната част на главата, лактите

напред)

· Покрийте ушите си с длани и поставете пръстите си на тила, като ги приближите.

С показалците си почукайте леко тила си, докато

Три пъти.

6. Игра „Полезно - вредно“ (Вдигнете флага, ако го казвам правилно)

· Трябва да включите музиката възможно най-силно

· В студено време задължително носете шапка

· Слушайте музика през слушалки

· Ако музиката е силна, трябва да намалите звука

· През зимата трябва да ходите без шапка

Измивайте ушите си обилно с топла вода и сапун всеки ден

· Чопване на ушите с всякакви предмети

· Избягвайте попадането на вода в ушите си.

· Не издухвайте носа си твърде много

· Ако ви болят ушите, трябва да се консултирате с лекар

· Всяка сутрин месете ушите си

Урок No3. Защо ме болят зъбите?

1. Отгатнете гатанката

Оборът на белите овце е пълен

2. Защо човек се нуждае от зъби (Вдигнете кутията, ако го казвам правилно)

· За да направите лицето си красиво

· Зъбите помагат за правилното произнасяне

· За да не се разболее човек

· Да дъвчете храната

· За да държите устата си пълна

· Да хапе

3. Кое от момичетата се грижи за зъбите си (Вдигнете флага)

· Даша си мие зъбите веднъж сутрин.

· Аня си мие зъбите сутрин и вечер, а след хранене изплаква устата си с преварена вода.

· Марина изобщо не си мие зъбите. Тя смята, че зъбите й вече са чисти.

· Таня си мие зъбите веднъж вечер.

4. Слушайте внимателно началото на изречението и довършете фразата:

Тръбата съдържа ………………

Четката съдържа ……………………..

Пастата може да бъде …………………….

Миене на зъби………………………

Изплакнете устата си……………………..

Четката е почистена……………………

5. Коя от снимките показва храни, които са полезни за зъбите?

6. Структура на зъбите

Урок №4. Грижа за ръцете

Отгатнете гатанката

Кое е най-мекото нещо на света?

Съставете поговорка от думи

Те се страхуват, ръцете им, очите им, те се страхуват.

3.Кога е необходимо да си миете ръцете (вдигнете отметката, ако съм казал правилно)

Преди разходката

След посещение на тоалетната

Преди ядене

След работа

След хранене

След разходката

4. Довършете изречението (Вземете знамето, ако съм го казал правилно)

Оля си изми ръцете. Тя се нуждае от:

Огледало

Кърпа за миене

Кърпа

сапун

Гребен

паста за зъби

Четка за зъби

Необходими ръце:

Гребен

изрежете

Измийте

5. Пръстова гимнастика

Пръстите заспаха и се свиха в юмрук. (Свийте пръстите на дясната си ръка в юмрук.)

един! две! три! Четири! Пет!(Отпускат пръстите си един по един.)

Исках да играя!(Движете всичките си пръсти.)

Събуди къщата на съседите, (Вдигнете лявата си ръка, пръстите са стиснати в юмрук)

Шест и седем се събудиха там,
Осем, девет, десет - (Свийте пръстите си един по единза сметка на други.)

Всички се забавляват! ( Завъртете с две ръце.)

Но е време да се върнем всички назад:
Десет, девет, осем, седем(Сгънете пръстите на лявата си ръка един след друг.)

Шест свити,

Пет се прозя и се обърна.

Четири, три, две, едно, (Свийте пръстите на дясната си ръка.)

Кръгъл юмрук като портокал.

Урок №5. Сънят е най-доброто лекарство

1. Четене на стихотворение

Късно вечер тихият сън няма да му донесе приказни сънища.

Идва на гости на момчета, които познава. Всичко заради плахия пясъчен човек

Е, а този, който крещи и се кара, много го е страх от шум и гръмотевици...

Понякога мечтата изобщо не се появява, горкият човек ще трябва да остане буден дълго време

И къщата му ще отмине, Очаквайте мечтите му и пребройте овцете му.

2. Познайте правилата, които ще осигурят спокоен сън (вдигнете отметката, ако съм казал правилно)

Шумни игри преди лягане, сън със силна музика, в задушна стая, на светлини.

Спокойни игри преди лягане, сън на тишина, без светлина, в добре проветриво помещение.

Четене на книги и гледане на телевизионни предавания за ужасни събития, лягане късно.

Игра „Лошо-добро“ (Вдигнете знамето, ако го кажа правилно, ако е добре да го направя преди лягане)

Измийте краката си, измийте ръцете си, вземете душ, яжте, измийте зъбите си, гледайте страшни филми, проветрете стаята, слушайте силна музика, спортувайте, ходете на чист въздух, играйте на шумни игри.

Урок No6. Поза – строен гръб

1.Четене на стихотворение

Майката на Альоша повтаря рано сутринта: „Алеша, не се прегърбвай! Внимавайте за позата си!“ Той би я последвал, но проблемът е, че Леша никога не я е срещал.

2.Защо е необходимо да поддържаме правилна стойка? (Издърпайте знамето, ако го казвам правилно)

· Да дишаме плавно и свободно.

· Да сме здрави и красиви.

· Да гледам телевизия по-често.

· - За да не псува мама

4. Кое от децата се грижи за стойката си?

Урок №7. Чистотата е ключът към здравето

1. Четене на стихотворение

Ако сте работили цял ден, имате нужда от умел подход -

Бягайте, скачайте, забавлявайте се, Тренирайте и се закалявайте

Тялото има нужда от почивка – Поливайте го вечер под душа

Трябва да изплакнете тялото си! Ако денят ви е претоварен -

Така че тялото расте и укрепва. Тялото има нужда от душа като въздух!

2. За кого чистотата е ключът към здравето? Кой прави правилното нещо

3. Запомнете:

От обикновена вода и сапун

Микробите губят силата си.

4. Вдигнете флага, ако съм го казал правилно:

1. Винаги мия ръцете си, когато идвам от улицата, след използване на тоалетна и преди хранене.

2. Преди лягане измивам краката си.

3. Всеки ден си сменям чорапите и бельото.

4. Поне веднъж седмично измивам цялото си тяло с гореща вода и сапун.

5. Къде са показани предметите за лична хигиена?

Урок № 8. Моето ежедневие

1. Четене на стихотворение

Умно куче на име Стет,

Той ми разкри една тайна:

За да успееш в живота,

За да свърша много,

И играйте с играчки

И играйте с приятели

И гледайте карикатури

Как са нещата при вас?

Денят има рутина

Планирайте деня си по час

И вие ще можете да направите всичко сами.

2. Какво мислите, че е ежедневна рутина (Отбележете квадратчето, ако съм го казал правилно):

Започнете деня по едно и също време

Разходете се навън

Редът на делата и действията, които трябва да извършите в рамките

3. Какъв тип почивка според вас е най-добрата? (Вдигнете знамето)

Гледане на телевизия.

Разходки на чист въздух.

Спортни дейности.

Четене на книги.

Спете в добре проветриво помещение.

Игри на компютъра

Игри на открито

4. Поставете снимките в правилния ред

Урок No9. Защо човек се нуждае от кожа?

1. Помислете защо човек се нуждае от кожа (Отбележете квадратчето, ако съм го казал правилно):

1. За красота

2. За топлина

3. Предпазва вътрешните органи от увреждане и съобщава какво се случва наоколо – горещо или студено, къде нещо пречи на тялото или пари

2. Какви са видовете кожни наранявания (Отбележете квадратчето, ако съм го казал правилно):Натъртване, смях, измръзване, нараняване, четене на книга, игра, изгаряне, писъци.

3. Какво ще направите, ако получите леко измръзване? (Поставете отметка в квадратчето, ако съм го казал правилно):

1. Втрийте снега върху кожата си, докато се зачерви.

2. Разтрийте кожата до зачервяване с мека, но не вълнена кърпа.

3. Ще сложа нещо горещо на измръзналото място.

4. Няма да обръщам внимание, защото измръзването не е тежко.

4.Какво ще направите, ако се нараните малко? (Поставете отметка в квадратчето, ако съм го казал правилно):

ще плача силно.

Първо ще сложа нещо студено на натъртеното място, а след това затопляща превръзка.

Ще сложа нещо горещо върху натъртеното място.

Ще наложа лист от живовляк на натъртеното място.

Ще разтрия натъртеното място.

5 .Какво ще направите, ако се нараните леко? (Поставете отметка в квадратчето, ако съм го казал правилно):

ще плача силно.

Ще смажа кожата около раната с йод.

Ако кожата е мръсна, първо я измивам с топла преварена вода, след което я намазвам с дезинфектант

Няма да обръщам внимание, защото раната не е тежка.

Ако няма йод, ще сложа чист лист живовляк върху раната.

Ще гледам как тече кръвта.

6.Какво трябва да направите, ако имате леко изгаряне (вдигнете кутията, ако съм го казал правилно):

ще плача силно.

Първо ще сложа нещо студено на мястото на изгаряне и след това стерилна превръзка.

Ще разтрия добре изгореното място с ръка или кърпа.

7. Игра „Мога ли или не мога“ (Вдигнете флага, ако съм го казал правилно):

Направете си парна баня.

Оближете раната.

Срешете възпаленото място.

Измийте с топла вода и сапун.

Носете чужди дрехи и обувки.

Намажете натъртеното място с листо живовляк.

Потърсете медицинска помощ в случай на нараняване на кожата.

Използвайте специални мехлеми и разтвори (йод, брилянтно зелено, водороден прекис).

Урок No10. Храненето е необходимо условие за човешкия живот

1. Четене на стихотворение

Събудете се рано сутринта, изкъпете се, изсушете се

Усмихвайте се на себе си и на хората, Винаги се хранете правилно

Правете упражненията си, обличайте се внимателно и тръгнете на училище с увереност!

2.Какви правила за хигиена на храните трябва да се спазват (вземете отметка)

Плодовете и зеленчуците трябва да се измиват старателно преди консумация.

След хранене е полезно да оставите остатъци от храна и използвани съдове на масата.

След хранене е необходимо да измиете добре съдовете.

Не е необходимо да миете ръцете си преди хранене.

Храната трябва да се съхранява в хладилник.

3. Храносмилателни органи

4. Правила за хранене:

1. Не бързайте, докато ядете.

2. Не яжте в движение.

3. Не преяждайте.

4. Въздържайте се от мазни, пикантни, солени храни.

5. Не яжте много сладко.

6. Яжте едновременно проста, прясно приготвена храна, която е лесно смилаема и отговаря на нуждите на организма.

7. Дъвчете старателно храната си и не бързайте да преглъщате.

8. Преди хранене направете 5-6 упражнения за коремно дишане, като мислено благодарите на всички, участвали в създаването на продуктите, от които е приготвена храната

5. Продължете историята:

„Имало едно време един приказен цар. Той имаше дъщеря. Тя обичаше само сладкиши. И беда й се случи..."

6. Поставете отметка в квадратчето, когато назовавам здравословни храни.

Риба, тлъсто месо, шоколади, кефир, Fanta, Pepsi, овесени ядки, слънчогледово олио, чипс, моркови, сладкиши, лук, мас, зеле, сникърс, ябълки, круши.

7. „Преди да седна на масата, ще помисля какво да ям.“Нарисувайте храни, които са полезни за здравето.

Разговор „Обичам витамини - искам да съм здрав“.

цел:

Научете детето си да се грижи за здравето си.

Разговор за витамини:

Вчера мама Кукла ми каза, че децата й започнали да боледуват по-често и им липсват витамини. Децата наистина се нуждаят от витамини, за да подсилят тялото си. Децата й много ги обичат. Витамините са много полезни.
-Момчета пробвали ли сте витамини? Разбира се, витамините се съдържат не само в таблетките, но и в много храни. Какви храни съдържат витамини? Трябва да ядете повече зеленчуци и плодове. Те съдържат много витамини A, B, C, D.

Какви продукти ги съдържат и за какво са необходими.

Витамин А - моркови, риба, сладки чушки, яйца, магданоз (за зрение).
Витамин B - месо, мляко, ядки, хляб, пиле, грах (за сърцето).
Витамин С - цитрусови плодове, зеле, лук, репички, касис (при настинки).
Витамин D - слънце, рибено масло (за костите).

Ще чета четиристишия за продуктите. Ако говорят за полезни неща, тогава всички заедно казвате: „Така е, така е, абсолютно е така!“ И ако мълчите за нещо, което е вредно за здравето.

1. Яжте повече портокали, пийте вкусен сок от моркови,
И тогава определено ще бъдете много стройни и високи.

2. Ако искате да сте слаби, трябва да обичате сладкото
Яжте бонбони, дъвчете карамел, бъдете стройни, станете като кипарис.

3. За да се храните правилно, ще запомните съвета:
Яжте плодове, каша с масло, риба, мед и грозде.

4. Няма по-здравословни продукти – вкусни зеленчуци и плодове.
И Серьожа, и Ирина се възползват от витамините.

5. Нашата Люба яде бухти и стана страшно дебела.
Той иска да ни дойде на гости, но не може да пропълзи през вратата.

6. Ако искате да сте здрави, яжте правилно,
Яжте повече витамини, не се тревожете за болести.

Браво, непременно ще кажа на вашите майки, че знаете как да избирате здравословни продукти.
- Момчета, предлагам ви да станете „градинари на здравето“, нека да отгледаме дърво-чудо (на масата има карти с продукти, децата избират тези, от които се нуждаят, закачат ги на дървото).
- Защо морковите растат на дървото?
- Какви са ползите от млякото?
- Какъв витамин има в цвеклото?
- Какви зеленчуци и плодове предпазват от вредните микроби?
- Ще помним завинаги, за здравето ни трябва витаминозна храна.

Обобщение на урока за развитие на речтана тема: „Пазете здравето си сами“

Програмно съдържание: възпитаване на съзнателно отношение към тялото на децата.

Задачи.

• формират представа за здравословен начин на живот;
• развиват съгласувана реч;
• научете се да давате пълен отговор на въпрос;
• повторете понятията: закаляване, здравословен начин на живот, тяло.

Материал: цвете на здравето, сандък с хигиенни артикули (сапун, гребен, четка за зъби, паста за зъби, кърпа), плакат със снимка на зъб, снимки с методи за втвърдяване, писмо от Moidodyr, снимки с храна (здравословна и не здрави).

Прогрес на урока.

1. Уводна част. Разказване на легенда.
2. Първото венчелистче е гимнастика. Физкултурна минута.
3. Второто венчелистче е хигиенните процедури. Писмо от Мойдодир.
4. Третото венчелистче са здравословните храни. Дидактическа игра „Правилно, правилно, абсолютно правилно“.
5. Четвъртото венчелистче се втвърдява. Самостоятелен масаж.
6. Петото венчелистче е спортно.
7. Шестото венчелистче е усмивка. Обобщавайки.

Педагог:

Момчета, днес имаме гости! Нека ги поздравим от сърце и душа. (Децата казват „Здравей“)

Знаете ли, вие не просто казахте здравей, вие си подарихте частица здраве, защото казахте „Здравей“. Това означава, че ви желая добро здраве. Днес исках да говоря за една много важна тема за здравето. Какво е здравето според вас? (отговори на децата).

Сега искам да ви разкажа една стара легенда.

„Имало едно време боговете живеели на планината Олимп. Стана им скучно и решиха да създадат човек и да населят планетата Земя. Те започнаха да решават какъв да бъде човек. Един от боговете е казал: "Човек трябва да бъде силен." Друг каза: "Човек трябва да е умен." Трети каза: „Човек трябва да е здрав“. Но един Бог каза това: „Ако човек има всичко това, той ще бъде като нас.“ И решиха да скрият основното, което има човек - здравето. Започнаха да мислят и решават - къде да го скрият? Някои предлагаха да скрият здравето дълбоко в синьото море, други - във високите планини. И един от боговете предложи: "Здравето трябва да се крие в самия човек." Така са живели хората от древни времена, опитвайки се да намерят здравето си, но не всеки може да намери и съхрани безценния дар на боговете!

Това означава, че здравето, оказва се, е скрито във всеки един от нас. Ще ви кажа една малка тайна. Нашето здраве може да се сравни с цвете, което има много листенца. Тези листенца живеят във всяка клетка на тялото ви.

Вижте какво имам в ръцете си? Точно така, цвете. Но той не е прост. Това е цветето на здравето. И днес ще се опитаме да съберем това цвете.

- Момчета, знаете ли, че всеки човек може сам да подобри здравето си. Не без причина казват: "Грижа се за здравето си, ще си помогна сам!" И сега ще поговорим за това как да си помогнем.

- Момчета, кой може да отговори на въпроса „Какво е здраве?“ (отговори на децата). Как можете да подобрите здравето си? (отговори на децата). браво! колко знаеш Нека започнем с няколко забавни упражнения (физическо възпитание).

- Момчета, справихте се страхотно с упражненията! Но се надявам, че не сте забравили за нашето цвете? Погледнете внимателно, в групата имаме такова венчелистче със зареждане? (Децата търсят венчелистче и го прикрепят към цвете).

- Знаете ли, Мойдодир дойде да ни посети днес. Искаше да те види, но не можеше да те дочака. Той има твърде много грижи сутрин. Но той ти остави този прекрасен сандък. Нека се опитаме да отгатнем какво има там. Слушайте гатанки.

• Изплъзва се като нещо живо

Но няма да го пусна да излезе

Пени се с бяла пяна

Не ме мързи да си измия ръцете (сапун).

• Само на сутринта ще отвориш устата си,

Тя вече чака работа.

И ни брои зъбите

Сутрин и вечер (четка за зъби).

• Бялата река се е вляла в пещерата, чисти до бяло (паста за зъби).
• Еластична лента - Акулинка

Отидох да се поразходя отзад.

И докато тя вървеше,

Гърбът стана розов (кърпа).

• Близо до огледалото на рафта

Настанил се е хитър таралеж.

Използвайте го, за да срешете куклата Катя

И ще си сплетеш косата.

Прическата ще стане модерна,

Ако работи... (гребен).

- За какво ни трябват всички тези предмети? (отговори на децата). Сега нека потърсим венчелистче с хигиенни процедури.

- Момчета, вижте, Moidodyr ни написа писмо, какво пише тук?

„Момчета, ако внимателно разгледате групата, ще намерите много интересна рисунка...“ (децата търсят рисунката и намират плакат с изображение на зъб).

- Какво е това нарисувано? (Зъб). Момчета, но по някаква причина той е някак странен. Едната половина е тъжна, другата, напротив, е весела. какво стана с него Какво можеше да съсипе толкова много неговата сродна душа? (продукти). Кажете ми какви храни укрепват зъбите ни? (списък на децата).

Това означава, че за да сте здрави, трябва да се храните правилно!

Не се увличайте по сладките и шоколадовите храни.

Пазете се от много кисели и солени храни.

Само зеленчуци и плодове, много вкусни продукти!

- Да помислим как да помогнем на зъбите си, за да не се случи с тях същото, както с този зъб? Как да унищожим вредните микроби? (измийте зъбите си, изплакнете устата си...).

- Момчета, нека да играем с вас. Ще ви прочета четиристишия за продукти. Ако тези продукти са здравословни, тогава всички заедно казвате: „Така е, така е, това е абсолютно правилно!“ Ако тези продукти са вредни за здравето, значи мълчите.

1. Яжте повече портокали, пийте вкусен сок от моркови. И тогава определено ще бъдете много стройни и високи.

2. Ако искате да сте слаби, трябва да обичате сладкиши, да ядете бонбони, да дъвчете карамел, да станете тънки като кипарис.

3. За да се храните правилно, ще запомните съвета, яжте плодове, каша с масло, риба, мед и грозде.

4. Децата пият мляко, бъдете здрави.

Възпитател: Точно така, момчета. "За да не лежим болни, трябва да уважаваме спорта."

Деца, да сте здрави,

Трябва да се храните правилно.

Сладка шоколадова храна

Не се увличайте.

Много кисело, солено

Вие се пазете.

Само зеленчуци и плодове

Много вкусни продукти.

Нека го повторим всички заедно (повторение). Запомнете това, момчета!

Възпитател: Деца, нека да играем с вас на игра на думи и аз ще разбера какво знаете за здравословната храна. Прочетох четиристишие за продуктите. Ако те са полезни, тогава всички заедно казвате: „Точно, така, абсолютно правилно“.

Ако говорите за нещо, което е вредно за вашето здраве, вие мълчите. (Прочетох четиристишието)

1. Яжте повече портокали, пийте вкусен сок от моркови. И тогава определено ще бъдете много стройни и високи (вдясно)

2. Ако искате да сте тънък, трябва да обичате сладкиши, да ядете бонбони, да дъвчете карамел, да станете тънък като кипарис (те мълчат)

3. За да се храните правилно, ще запомните съвета, яжте плодове, каша с масло, риба, мед и грозде. (вдясно)

4. Децата пият мляко, ще бъдете здрави (правилно)

Браво момчета!

Разкрихме ви тайни,

Следвайте всички съвети

И животът ще бъде лесен за вас!

Обобщение на урока.Какви предмети за лична хигиена запомнихме по време на час? Какво трябва да направите, за да сте здрави? Браво момчета, много се постарахте.

Общинска детска градина учебно заведение

детска градина No249

Проект "Азбуката на здравето"

Образователна област:физическо развитие

Тип проект:информационни и образователни.

По характер:отворен, челен.

По продължителност:средносрочен план.

учител

Волгоград-2017

1. Паспорт на проекта ……………………………………………………3

2. Уместност……….………………………………………………………………4

3. Цели и задачи…………………………………………………………..6

4. Механизъм за изпълнение на проекта……………………………………7

5. График и етапи на изпълнение………………………………………….8

6. Дългосрочен план за изпълнение на проекта………………………...9

7. Очакван резултат………………………………………………………….14

8. Списък с литература………………………………………………………………… 15

Проект« ABCздраве»

Най-ценният дар, който човек е получил от природата е здравето. Колкото и съвършена да е медицината, тя не може да избави всички от болестите. „Здравето на всеки човек идва от физическо възпитание, закаляване и здравословен начин на живот!“ - тези думи принадлежат на великия домашен хирург, учен, академик Н. М. Амосов.

Опазването на здравето на децата в процеса на възпитание и обучение е един от приоритетите на нашата предучилищна институция. Благосъстоянието на обществото до голяма степен зависи от здравето на децата.

Паспортпроект

Име на проекта		ABCздраве
Основни разработчици на проекта
Цел и задачи на проекта		Цел: Организация на условия за създаване на здравословна среда в детската градина. Задачи:  Разработване на нестандартно оборудване за физическо възпитание.  Намаляване на процента на детската заболеваемост, повишаване на устойчивостта на организма към настинки и запознаване на детето със здравословен начин на живот.  Създайте поредица от уроци „Азбуката на здравето“
Срокове и етапи на изпълнение на проекта		Подготвителен етап - (септември) Основна сцена - (октомври - ноември) Обобщаващ етап - (декември).
Списък на основните събития		1 етап- изучаване на литература по физическо възпитание на деца в предучилищна възраст, здравни програми, опит на детски градини от различни градове на Русия. Провеждане на проучване на родителите за идентифициране на необходимостта от здраве на децата. 2 етап- Въвеждане и апробиране на различни форми на здравословна работа с деца и родители. 3 етап- Обобщаване на резултатите от проекта, проучване на удовлетвореността на родители и учители, мониторинг на резултатите. 4 етап- Използване на натрупания материал в учебния процес.
Изпълнители на проекта и основни дейности		Учители, деца, родители
Очаквани крайни резултати от изпълнението на проекта		В резултат на проекта ще се постигне следното: Разработена е поредица от часове на тема: „Азбуката на здравето“. Разработено е дългосрочно планиране за опазване на здравето. Създаване на поредица от консултации за родители за опазване и укрепване на здравето на децата. Подобряване на здравните показатели на учениците. Подобряване на материално-техническата база с нестандартни физкултурни уреди. Създаване на книгата „Азбуката на здравето”
Участници в проекта		Деца, семейства на ученици, служители

Уместностпроект:

След преглед на по-големи деца се установи, че много от тях имат ниско ниво на физическо развитие и физическа подготовка.

Ниво на физическо развитие	Начало на учебната година
Високо ниво
Средно ниво
Ниско ниво

Проучване сред родителите на тема „Опазване и укрепване на здравето на детето в семейството“ доведе до извода, че 3% от родителите са ангажирани със здравето на децата си, съответно 97% не са ангажирани.

Всичко по-горе показва актуалността на проблема за подобряване на здравето на децата.

проблем: организиране на уелнес моменти у дома.

Цел: Създаване на единно здравеопазващо пространство и развитие на умения за здравословен начин на живот у деца и родители.

Задачипроект:

1. Създаване на здравословна среда за изпълнение на проекта;

2. Да се ​​формира у децата потребност от здравословен начин на живот;

3. Развийте у децата способността да намират необходимата информация и да комбинират получената информация за решаване на даден проблем;

4. Насърчаване на творческата инициатива на децата и родителите в продуктивни дейности;

5. Подобряване на педагогическата и валеологичната култура на родителите.

Етапи изпълнение проект

Очаква се изпълнението на проекта да продължи 4 месеца:

от "септември" до "декември"

	Подготвителен и проектантски етап	Идентифициране на здравните нужди на децата.	септември
	Практически етап	Идентифициране на перспективни форми на работа по опазване на здравето с деца и родители.	октомври – ноември
	Обобщаващ – ефективен етап	Проследяване на резултатите и обобщаване на резултатите
	Представяне на проекта	Книга "Азбуката на здравето"

Планирайте събития

		Тема на събитието	Форма на поведение
	Физическо развитие	„Мамо, татко, аз съм спортно семейство“ „Научете за себе си“	GCD. Работа с родители. Игри на открито.
	Социално и комуникативно развитие	Среща с интересни хора (педиатър), „Хигиената е ключът към здравето!“	Съвместни дейности в чувствителни моменти.
	Развитие на речта	„Какво е здраве?“ "Аптека",	Дидактическа игра. GCD. Ролева игра.
	Художествено-естетическо развитие	"За спорта" „Бих искал да стана лекар, нека ме научат!“

Перспективапланизпълнениепроект“ ABCздраве”

септември
	Вид дейност
	когнитивно развитие	„Какво е здраве?“	Систематизирайте знанията на децата за компонентите на понятието „здраве“ Възпитавайте чувство за отговорност към вашето здраве.
	Образователна беседа	„Ежедневна рутина“	Обяснете на децата понятието „Режим“ Насърчавайте необходимостта от поддържане на ежедневна рутина
	Среща с интересни хора. (педиатър)	„Хигиената е ключът към здравето!“	Да се ​​формира представа за значението на хигиената в живота на хората. Развийте хигиенни умения.
	Спортни забавления	„Мамо, татко, аз съм спортно семейство“	Насърчаване на активен, здравословен семеен отдих. Създаване на условия за тясно продуктивно сътрудничество между родители и учители при отглеждането на децата.
	върху когнитивното развитие	„Как работи човешкото тяло“	Запознайте децата със значението на скелета и вътрешните органи за човешкия живот. Култивирайте съзнателно отношение към физическите упражнения.
	Образователна беседа.	„Облекло и здраве“	Въведете концепцията за температурата на човешкото тяло и опасностите от хипотермия и прегряване. Култивирайте съзнателно отношение към избора на дрехи според времето.
	Среща с интересни хора (учител по физическо възпитание)	"Здравето е основната ценност на човешкия живот."	Запознайте се с формите на организация на физическата активност и тяхното значение за човешкото здраве Възпитаване на потребността от часовете по физическо възпитание.
	Физическо развитие	„Научете за себе си“	Дайте на децата информация за отделните части на тялото и техните функции. Култивирайте любов и съзнателно отношение към изпълнението на упражнения и игри, които са най-полезни.
		„Вашето хранене е вашето здраве“	Дайте на децата знания за здравословни и не толкова здравословни храни. Развийте идеята, че правилното хранене е от съществено значение за растежа и здравето. Култивирайте отговорност към вашето здраве
	Екскурзия до кухнята на детската градина.	“Хем вкусно, хем здравословно!”	Да засили разбирането на децата за важността на балансираната диета. Култивирайте съзнателно отношение към резултатите от труда на другите.
	Изложба на рисунки	"За спорта"	Затвърдете знанията на децата за различни спортове. Развийте способността да се наслаждавате на разнообразието и елегантността на формите и цветовете.
	Съвместни дейности.	Четене на художествена литература К. Чуковски „Мойдодир“	Възпитаване на отговорно отношение към вашето здраве.
	Консултация за родители	"Направи си сам физическо оборудване"	Запознайте родителите с разнообразието от нестандартни уреди за физическо възпитание.
	GCD за когнитивно развитие	„Сили, които дават живот“	Разкажете на децата за значението и значението на водата за тялото. Внушете необходимостта от спазване на санитарните стандарти при пиене на вода.
	Експериментални дейности	„Водни трансформации“	Разширете знанията на децата за различните състояния на водата. Възпитавайте уважение към водните ресурси на нашата планета.
	Съвместни дейности.	Научаване на пословици и поговорки за здравето	Развитие на речта, паметта Възпитаване на култура на речта.
	Консултация за родители	„Народната мъдрост гласи...“	Запознайте родителите с нетрадиционни методи за лечение на настинки.

Обобщаване на резултатите от проекта, проучване на удовлетвореността на родители и учители, резултати от мониторинг. Използване на натрупания материал в учебния процес.

Предполага се резултат проект :

 Развити умения за здравословен начин на живот за ученици, учители и родители на предучилищни образователни институции.

 Разработена е поредица от уроци