Какво трябва да направите, за да накарате ноктите ви да растат по-бързо, защото с красиви дълги нокти момичето винаги се чувства по-уверено и изглежда добре поддържано. Но на мнозина им е трудно да растат ноктите си до необходимата дължина. За да накарате ноктите си да растат по-бързо, трябва да извършвате редовни процедури и тогава ще получите отлични резултати. Трябва да правите специални вани, за да растат ноктите ви по-бързо. И също така - знайте някои тайни, за които можете да прочетете по-долу.

Рецепти за баня за нокти?

Топла вода - 0,5 литра; сол - 2 супени лъжици; йод - 10 капки. Дръжте ръцете си в този разтвор за 15 минути. Тази процедура е много полезна; ноктите ви ще растат по-бързо и ще станат по-здрави.

Топла вода - 1 чаша; сода - 1 с.л. лъжица; йод - 5 капки (по избор. Правете тази процедура за 15 минути. След като приключите с процедурата, намажете ръцете си с крем или още по-добре, ако имате зехтин. Три пъти седмично ще бъде достатъчно за такава баня.

Маслената баня е идеална за растеж на ноктите. Трябва да вземете основно масло, например рициново, маслиново или бадемово; ако такива масла не са налични, можете да използвате слънчогледово масло. Загрейте маслото, добавете глицерин и 3 капки йод. Потопете върховете на пръстите си в този разтвор за 20 минути, след което подсушете ръцете си с кърпа или салфетка. С такава баня ноктите ви не само ще растат по-бързо, но ще станат лъскави и здрави.

Две чаши топла вода на 20 грама морска сол, можете да добавите малко йод. Дръжте ръцете си в този разтвор за 15 минути, след което намажете с крем. Правенето на тази баня три пъти седмично ще бъде достатъчно.

Ще постигнете отлични резултати, ако правите тези бани с някои съвети, които са написани по-долу.

Тайните на красивите нокти?

Използвайте лимонов сок след бани, той укрепва структурата на ноктите. Нанесете крем върху ръцете си, след като нанесете лимонов сок върху ноктите си. За да имате дълги нокти, трябва да ги предпазите от белене. Редовно масажирайте зоната на кожичките. Този масаж ще подобри кръвообращението в областта на кожичките. По-добре е да правите масаж със зехтин или още по-добре с бадемово масло. Ако нямате масло под ръка, използвайте обикновен подхранващ крем за ръце.

Има още една тайна, за която най-вероятно не знаете. Само ако пишете много на клавиатурата или свирите на пиано, кръвта нахлува в ноктите и следователно ноктите растат много по-бързо и спират да се белят.

Как да се храним?

С всички процедури също трябва да се храните правилно. По този начин, ако забележите, че ноктите ви са спрели да растат или растат много бавно, тялото ви няма достатъчно калций. Включете във вашата диета мляко, извара, морска риба, както и горски плодове и плодове. Струва си да обмислите приема на витамини с високо съдържание на калций. Трябва да се помни, че докато приемате калций, трябва да увеличите физическата активност за правилното му усвояване.

Правилният маникюр, от това зависи и състоянието на ноктите ви. Лошо направеният маникюр ще причини много проблеми: неравности, чупливост, лющене. Такива проблеми могат да бъдат избегнати, ако следвате тези съвети:

Подстригвайте ноктите си 2 пъти седмично;
Пилете ноктите непосредствено преди бани и процедури в сухо състояние;
Металните пили увреждат ноктите ви, така че трябва да се откажете от тях;
Изпилете ноктите си в една посока;
Първо трябва да омекотите кутикулата със специални средства и след това да я избутате обратно с портокалова пръчка;
При нанасяне на тъмен лак е необходимо да нанесете първия слой прозрачен лак, в противен случай ноктите могат да пожълтеят.

Красивите и добре поддържани нокти са мечтата на всяка жена. В крайна сметка не е тайна, че в повечето случаи, когато се срещат, много мъже обръщат внимание на ръцете на своя събеседник. Затова всяка съвременна дама смята за свой дълг да се грижи за пръстите си всеки ден.

Много момичета се интересуват от въпроса: "?" За съжаление, много представители на красивата част от населението са изправени пред факта, че ноктите им „отказват“ да растат, бързо се счупват и изглеждат непривлекателни. Но не се разстройвайте, тъй като в момента има огромен брой различни методи, които ще ви помогнат да се справите с проблема, описан по-горе.

Основни начини за подпомагане на растежа на ноктите у дома.

Не е нужно да харчите големи суми пари за скъпи салони за красота, за да израснете бързо ноктите си. Има редица ефективни начини за насърчаване на бързия растеж на нокътните плочи у дома.

Описаният по-горе проблем може да бъде решен с помощта на витамини и минерали - експертите казват, че много проблеми с ноктите (чупливост, бавен растеж, разслояване) са свързани с липсата на минерали и витамини в диетата на жената.

Основни витамини, необходими за красотата на ръцете:

• Витамин С – предпазва от чупливост, пожълтяване на нокътната плочка и преждевременното й стареене. Съдържа се в цариградско грозде, горски плодове, цитруси.
• Витамин А - насърчава бързия растеж на невен. Съдържа се в маслото, черния дроб и морковите. За да може този витамин да се усвои добре, не трябва да злоупотребявате с алкохолни напитки и кофеин.
• Витамин В – укрепва и спомага за най-бързия растеж на ноктите. Съдържа се в яйца, мляко и зеленчуци.
• Витамин Е - подобрява кръвообращението и има отлични антиоксидантни свойства, благодарение на които нокътните плочки растат бързо и бързо.

Основни минерали:

• Желязо – дамите с недостиг на този минерал в организма се оплакват от чупливост, бавен растеж и чупливост на ноктите. В ябълките и кашата има много желязо.
• Цинк – отговорен за растежа на тъканите. Можете да попълните количеството цинк в тялото си с банани и козе мляко.
• Калцият е много важен за формирането на нокътната плочка. Намира се в големи количества в млечните продукти.

У дома можете да опитате да отгледате ноктите си, като използвате здравословни бани. За да подготвите такива бани, можете да използвате различни традиционни лекарства.

• Баните с морска сол са отлично средство за бързото израстване на нокътните плочки на ръцете. За да приготвите такава вана, 10 грама морска сол трябва да се разредят в 500 мл топла вода. Потопете пръстите си в получената течност за 15 минути. Тази процедура трябва да се повтаря поне 2-3 пъти седмично.
• Бани с масла и йод - 100 мл от любимото ви растително масло се загряват на водна баня и се смесват с 2-3 капки йод и глицерин. Всеки пръст трябва да се потопи в приготвения разтвор на свой ред. След това ноктите трябва да се избършат със салфетка.
• Билкови бани - смесват се в равни количества корен от репей, лайка и жълт кантарион. 1 супена лъжица от получената смес се залива с 1 чаша вряща вода и се оставя да се настоява за 30 минути. Готовият бульон трябва да се затопли малко, смесете с 5 супени лъжици сухо бяло вино и дръжте пръстите си в него поне 20 минути.

Експертите казват, че ноктите ще растат много бързо, ако постоянно масажирате основата им. Такива манипулации ще помогнат за подобряване на кръвообращението и ще допринесат за бързия растеж и красотата на нокътните плочи. Масажът трябва да се извършва с малко количество масло или подхранващ крем.

Как да пораснем ноктите за една седмица?

Ако желаете, ноктите могат да растат до желаната дължина само за седмица. За да направите това, ще трябва да се обърнете към същите домашни рецепти за помощ. За да постигнете целта си всеки ден в продължение на 1 седмица, трябва да се придържате към 5 важни правила:

• Веднъж на всеки 2 дни трябва да избършете нокътните плочи с резен лимон. Лимонът съдържа витамини, необходими за бързия растеж на ноктите. Експертите не препоръчват използването на лимонена киселина. Няма да има полза от него.
• В момента в аптеките има много продукти, които могат да ви помогнат да постигнете красиви ръце само за 1 седмица. Специалният восък е много популярен. Всеки ден трябва да натривате нокътните плочки с този продукт. Благодарение на такива манипулации те ще станат много по-издръжливи и привлекателни.
• Не можете бързо да постигнете желаната цел, ако не получавате необходимото количество витамини и минерали всеки ден. Ако желаете, можете да закупите много ефективни витаминни комплекси в аптеката.
• В продължение на 7 дни трябва да масажирате пръстите си. Простите масажни движения могат да се извършват както у дома, така и на работа при всяка възможност.
• Огромен брой момичета вече са се убедили, че йодът е отличен помощник, който помага да се справят с много проблеми с ноктите. С помощта на йод можете не само да ускорите растежа на нокътните плочи, но и напълно да премахнете тяхното разслояване. Всеки ден трябва да разтривате нокътните плочи с този продукт. По-добре е тази процедура да се извършва вечер, като се използва обикновен памучен тампон. Ако на сутринта остатъците от йод развалят външния вид на пръстите ви, тогава можете да използвате любимия си тъмен лак.

Ако стриктно следвате всички горепосочени правила, тогава само за седмица ноктите ви ще се преобразят и ще станат обект на завист от всички жени.

Как да пораснем ноктите за 3 дни?

Много дами не искат да чакат дори 7 дни, за да постигнат желаните резултати. Именно за такива нетърпеливи жени има много ефективен метод, който ще помогне да растат ноктите до идеалната дължина само за 3 дни. Въпреки това, по пътя към перфектния маникюр ще трябва да бърникате малко и да бъдете търпеливи.

На първо място, трябва да подготвите уникална смес. За да направите това, смесете половин малка лъжица сметана и смлян червен пипер. Към получената консистенция добавете 20 капки чиста вода. Готовата смес трябва леко да се затопли и пръстите ви да се държат в нея поне 15 минути. По време на тази процедура може да се появи неприятно усещане за парене. Но не се притеснявайте, това няма да навреди на ноктите ви. Когато правите такива вани за нокътните плочи, трябва да бъдете много внимателни. В никакъв случай не трябва да се допуска контакт на парещата консистенция с лигавиците на очите.

Ако имате счупен нокът на ръката си, можете да го държите в тази смес за около 20-25 минути. До края на 3-ия ден дължината му няма да пропусне да зарадва собственика си.

Как да си пораснем ноктите на краката?

Важно е ноктите да са привлекателни не само на ръцете, но и на пръстите на краката. В крайна сметка една жена трябва да е добре поддържана от върха на пръстите на краката до върха на пръстите. Много по-трудно е да подредите външния вид на ноктите на краката си, отколкото на пръстите си. Работата е там, че кожата на краката е много по-груба и ноктите са по-дебели. Но не се отказвайте, защото днес има много ефективни начини за насърчаване на бързия растеж на ноктите на краката.

Съвет 1 – сложете 1 пакетче зелен чай в купа с топла вода. Трябва да поставите стол близо до таза и да седнете на него. Краката трябва да се държат в получената течност поне 15 минути. Тази процедура трябва да се повтаря на всеки 2-3 дни. Само за 10-14 дни пръстите на краката ви ще бъдат преобразени.

Съвет 2 – можете да опитате да си направите парафинова вана у дома. Смажете пръстите на краката си с малко количество течен топъл восък. След това пръстите трябва да бъдат увити в пластмасова обвивка и топла кърпа. Восъкът трябва да се измие само след 40 минути. За тези цели можете да използвате обикновена топла вода.

Съвет 3 – Любимият на всички сок от червена боровинка ще ви помогне да постигнете перфектния педикюр. Тази течност трябва да се използва за избърсване на нокътните плочи на пръстите на краката всеки ден след хигиенни процедури.

Съвет 4 – специална минерална вана може да помогне за постигане на желания резултат. 100 мл сок от бяло зеле трябва да се разреди със 100 мл минерална вода и 20 грама листа чай. Продуктът трябва да престои добре 40 минути. Трябва да държите пръстите на краката си в тази баня поне 20 минути. Положителните резултати ще се появят след 7 дни.

Съвет 5 – този метод ще помогне за отглеждане на нокътната плочка на пръстите след гъбички. В 100 мл топла вода добавете ¼ пакетче суха мая и малко захар. Всичко се смесва старателно. След това добавете малко ръжен хляб към получената консистенция. Покрийте купата с продукта и оставете сместа да се накисва (поне 2 седмици). Приготвеното лекарство трябва да се избърсва ежедневно върху областите на нокътната плоча, засегнати от гъбичките.

Съвет 6 – тези, които се интересуват , Как бързо да растат ноктите на краката може да използвате следния съвет. „Умен емайл“ се е доказал добре. Този козметичен продукт може да бъде закупен във всяка аптека. Те трябва да лакират ноктите на ръцете и краката си всеки ден. Положителните резултати ще се появят в сравнително кратък период от време.

Трябва да се помни, че е невъзможно да направите ноктите си красиви за 1 ден. Полезните процедури трябва да се повтарят поне 3 дни.

Преди да използвате каквото и да е народно средство за бърз растеж на нокътните плочи както на ръцете, така и на краката, трябва да се консултирате със специалист. Това ще помогне да се избегнат много неприятни изненади. И, разбира се, не трябва да забравяме да давате на ноктите си почивка поне 2 седмици в годината от цветни лакове. Ноктите също трябва да дишат кислород. Без това важно правило няма да е възможно да се постигне тяхната привлекателност.

Отзиви:

• Наталия – ноктите ми започнаха да изглеждат много по-привлекателни благодарение на такъв уникален продукт като „Smart Enamel“.
• Светлана, приятелка, ме посъветва да смазвам ноктите си със смес от червен пипер. Положителните резултати не останаха незабелязани.
• Елена – ноктите ми започнаха да растат много по-бързо, след като започнах да се храня правилно и да приемам витаминни комплекси. Мога да препоръчам и рецепта за вана с масло и йод.

Днес естествеността е на мода, което означава, че много жени се опитват сами да отглеждат косата, веждите и миглите си. Това важи и за ноктите, но по правило след удължаване, често използване на евтини лакове и др. започват да растат много бавно. И така, какво трябва да направим? Какво мога да направя, за да накарам ноктите ми да растат по-бързо и да станат по-здрави?

Има много рецепти от традиционната медицина за укрепване и ускоряване на растежа на ноктите. Но има редица правила, без които те няма да бъдат ефективни. А сега ще разберете за какви точно правила говорим.

Храненето е ключът към здрави и здрави нокти!

Какво мога да направя, за да растат ноктите ми по-бързо? Обърнете внимание на диетата си! да, да Това е, което може да причини белене и чупливост на ноктите. Ако постоянно ядете висококалорични и холестеролни храни, това може да причини проблеми с кръвообращението, в резултат на което ноктите ви не получават необходимото количество хранителни вещества.

Освен това, при неправилно хранене, всички онези витамини и минерали, които влизат в тялото с храната, се усвояват само наполовина. И това несъмнено се отразява на състоянието не само на ноктите, но и на кожата и косата.

Ето защо трябва да преразгледате диетата си и да премахнете всички „вредни“ храни от нея или поне да сведете до минимум консумацията им. Ако не можете да осигурите на тялото си напълно витамини и минерали чрез диета, тогава трябва да започнете да приемате витаминни комплекси.

Днес в аптеките има витамини, които са предназначени специално за жени. Те помагат за нормализиране на кръвообращението и метаболизма, в резултат на което външният вид на жената се подобрява, а косата и ноктите й започват да растат много по-бързо.

Направете си цялостен преглед!

Ако говорим за това какво трябва да се направи, за да растат ноктите по-бързо, не можем да изпуснем от поглед факта, че техният слаб растеж може да се дължи на развитието на всякакви хронични заболявания, например диабет. При това заболяване се нарушава притока на кръв, в резултат на което състоянието на ноктите значително се влошава. Те изтъняват и постоянно се откъсват.

В допълнение, лошият растеж на ноктите може да бъде свързан и с развитието на дерматологични заболявания, които включват екзема, дерматит, псориазис и други. Ето защо, преди да предприемете каквито и да било мерки за укрепване и ускоряване на растежа на ноктите, е необходимо да се подложите на преглед във всяка клиника за идентифициране на патологии. И ако бъдат идентифицирани, трябва да преминете пълен курс на лечение. В противен случай всички ваши действия няма да доведат до желания резултат.

Правете маникюра си правилно!

Доста често ноктите стават чупливи и се лющят поради неправилен маникюр. В същото време на повърхността им могат да се наблюдават вълнообразни или надлъжни линии, което потвърждава травмата на нокътните плочи по време на процедурата.

Ако слабият растеж на ноктите се дължи на некачествен маникюр, сменете маникюра си. Ако извършвате тази процедура сами, тогава трябва да запомните всички правила за извършване на маникюр у дома.

Правете бани за нокти редовно!

Какво трябва да направите, за да пораснат краката ви? Разбира се, правете термални бани! Те се считат за най-ефективни. Първо, излагането на топла вода води до повишена микроциркулация в околонокътните ръбове, което осигурява на ноктите приток на хранителни вещества. И второ, съставките, използвани за приготвяне на ваната, помагат за насищане на нокътните плочи с витамини и минерали, което води до тяхното укрепване и добър растеж.

Можете да направите бани за нокти от различни съставки. Но ако имате тънки и чупливи нокти, тогава трябва да вземете вана с лимонов сок. Тук има няколко варианта. Първият е без предварително приготвяне на вана - трябва да вземете един лимон, да го разрежете наполовина и да забиете ноктите си в кашата му за 10-15 минути. Вторият метод изисква, освен лимонов сок, използването на други съставки - трябва да вземете един литър топла вода, да разбъркате в нея лъжица морска сол и да добавите прясно изцеден сок от половин лимон.

Маслените вани също са добри за укрепване и ускоряване на растежа на ноктите. Могат да се приготвят от различни масла. За идеални в това отношение се считат зехтин, морски зърнастец, бадемово и рициново масло. Загряват се в количество ½ чаша на водна баня и върховете на пръстите се потапят директно в маслото за 15-20 минути.

За ефективност се препоръчва да се направи смес на базата на базови и етерични масла. Можете да смесите зехтин и масло от морски зърнастец в равни количества и да добавите етерични масла от лимон, лавандула и хвойна (буквално 2-3 капки от всяко). Такива бани трябва да се правят поне 2 пъти седмично.

Масажирайте ноктите си всеки ден!

Масажът на ноктите е най-ефективният начин за подобряване на растежа на ноктите. Препоръчително е да го правите всеки ден. За да направите това, вземете всяко масло, нанесете го в малко количество върху ноктите и започнете да втривате с леки кръгови движения, без да заобикаляте кутикулата и меките тъкани, разположени близо до ноктите.

Масажът помага за подобряване на микроциркулацията, а маслата насищат ноктите с полезни вещества и ги овлажняват. Ако масажирате всеки ден в продължение на няколко седмици, резултатите няма да отнеме много време.

Използвайте лечебни лакове вместо обикновени!

Какво трябва да направите, за да растат ноктите ви по-бързо? Спрете да използвате обикновени лакове! Те съдържат вредни вещества, които водят до разрушаване на нокътните плочи, тяхното ламиниране и чупливост.

Вместо това започнете да използвате лечебни лакове, които стимулират растежа на ноктите. Те могат да бъдат закупени във всяка аптека. Те струват около 100-150 рубли. Препоръчително е да покривате ноктите си всеки ден на няколко слоя. В този случай, за да премахнете лак, трябва да използвате течност без ацетон. Това е много важно. В крайна сметка ацетонът действа върху ноктите по същия начин като евтините лакове. Разтваря нокътните плочки, правейки ги тънки и чупливи.

Не забравяйте да правите различни маски за укрепване на ноктите. Те също така помагат за ускоряване на растежа им. Ако приложите на практика всички горепосочени препоръки, след една седмица ще забележите, че ноктите ви са станали силни, здрави и са започнали да растат добре. А след още една седмица ще можете да покажете своите дълги и красиви нокти!

Видео за начините за бързо отглеждане на нокти

Ръцете се справят с много разнообразна работа всеки ден; О, как го получават през деня! В резултат на това външният вид на любимите ви химикалки страда. И говорим не само за кожата, но и за ноктите. Днес ще разберем дали е възможно.

Лакът вреди ли на ноктите ви?

По правило жените нанасят лак върху нокътните плочи, който временно прикрива всички несъвършенства: неравности, наслояване, чупливост. Много дами не подозират, че козметиката влошава ситуацията, като допълнително нарушава структурата на кожата. Отстраняването на остатъците от лак с разтворители увеличава проблема. Въпреки че са обогатени с витамини, те разрушават горните слоеве на нокътя, отслабвайки го.

Колко недоброжелатели се оказаха на ноктите! И кого трябва да броите за приятели? Специални лакове, които не са много дебели. Някои производители хвърлят метална топка на дъното на бутилката. Той смесва лака по-добре и поддържа еднородността на структурата. Висококачествената козметика ще издържи върху ноктите 5 дни или повече. Няма да се налага да се отстранява насилствено с продукти на основата на ацетон, а слой лак ще служи като защита от външни влияния.

Заключение: правилният, висококачествен лак за нокти не вреди на ноктите ви.

Как можете да укрепите ноктите си?

Маникюрът не е просто красиво оформени лакирани нокти. В допълнение към лака има различни средства за укрепване и заздравяване на ноктите. Преди маникюра повърхността на ноктите се обработва със специална основа. Намалява риска от увреждане на ноктите и ги насища с основни вещества. След отстраняване на лака, ноктите отново се третират с хранителни вещества. Между другото, техният списък включва и специален крем. Лесен за приготвяне с козметика здрави нокти у дома, но малко скъпичко. Нека поговорим за по-прости методи.

Важен момент е и почивката от маникюра. Не трябва да използвате лак често. Най-добрият начин да подобрите ноктите си е чистият въздух. А плътната структура на лака предотвратява директния му достъп. Няколко дни без маникюр няма да ви навредят, но ноктите ви ще се насладят на дишането на кислород.

Чистотата е ключът към здравето на всички системи на човешкото тяло. По мръсните ръце се натрупват много микроби. Под ноктите ви се натрупва цяла среда за размножаване на вредни микроорганизми. Лесно е да се отървете от тях: просто изчеткайте със сапун и ноктите ви ще бъдат добре.

Масажът връща здравето на ноктите. Втриването се извършва всяка вечер с кръгови движения, след нанасяне на специален крем или масло от норка.

Ноктите се нуждаят от витамини, за да бъдат здрави! За да направите това:
втрийте хранителни вещества в повърхността на плочите;
закупете специален комплекс за нокти, коса и кожа в аптеката;
преразглеждат диетата си, обогатявайки я със зеленчуци и плодове.

Чупливите, матови нокътни плочи могат да бъдат един от симптомите на заболяване: вътрешни органи или гъбички. Бъдете внимателни към здравето си. Ако всички усилия да укрепите ноктите си у дома или в салоните са били напразни и освен това се притеснявате за вашето благополучие, Mom’s Cheat Sheets препоръчват да се подложите на преглед.

Домашни рецепти за здрави нокти

Ваните и маските, направени от естествени средства, са полезни за ноктите.

Рецепта за баня за укрепване на ноктите

Йод (5 - 6 капки) се смесва с топло слънчогледово масло (100 g), потапя се върховете на пръстите за 3 минути, избърсва се със салфетка.

Рецепта за домашна баня No2

Разтворете една супена лъжица морска сол в чаша топла вода и потопете пръстите си в разтвора за 20 минути. След процедурата ръцете и ноктите се намазват с подхранващ крем.

Рецепта за подхранваща маска

1 чаена лъжичка рициново масло, 3 капки витамин А на маслена основа. И двата продукта се продават в аптеките и струват стотинки. Смесете съставките и нанесете маската върху ноктите и кожата около тях. След 30 минути отстранете остатъците от продукта със салфетка. Препоръчва се процедурата да се извършва 2-3 пъти седмично.

Рецепта за укрепване и избелване на ноктите

Разделете лимона на 2 части и накиснете ноктите си в половинките за пет минути. Препоръчва се процедурата да се извършва 1-2 пъти седмично.

Лек за жълти нокти

Вземете 3 с.л. лъжици морска сол, 0,5 чаши топла вода, 1 чаена лъжичка лимонов сок, 2 капки етерично масло от чаено дърво. След това върховете на пръстите се потапят в такъв концентриран разтвор за 10-15 минути. Както при другите рецепти, процедурата трябва да се повтаря редовно 2-3 пъти седмично в продължение на един месец. Само тогава ефектът ще бъде забележим.

Както можете да видите, здрави нокти у дома- напълно постижим резултат. Следвайте съветите и ще успеете!

Красивите, добре поддържани и гладки нокти много украсяват ръцете на жената и правят целия женски образ по-естетичен и привлекателен. За съжаление, не всички жени имат здрави и силни нокти и напоследък проблеми като вълнообразност, бучки, ръбести - като цяло неравности на ноктите - стават все по-чести. Ако боядисате такива нокти с ярък лак, неравностите и вълнообразността стават още по-забележими: изглежда непривлекателно и дори небрежно.

Състоянието на ноктите, подобно на косата и кожата, зависи от много фактори, външни и вътрешни - от неграмотна грижа до скрити заболявания, също поради различни причини. Често вълнообразните, „гофрирани“ нокътни плочи са резултат от сериозни метаболитни нарушения, заболявания на вътрешните органи, възпаление на ставите и др.

Причини за нередности

Желаейки да имат прави нокти, жените често започват да се справят с проблема по повърхностни начини: ноктите страдат още повече от това и проблемът се „забива“ още по-дълбоко.

Състоянието и външният вид на ноктите - обикновено на всички пръсти наведнъж - може да се промени към по-лошо поради гъбични заболявания или псориазис на ноктите. При псориазис клетките в нокътните плочки се делят и растат неправилно и това се дължи на неправилно функциониране на имунната система - това не бива да се приема с лека ръка.

Ако не лекувате такива заболявания, които напълно неоснователно се считат за козметични проблеми, имунната система ще отслабне още повече: в крайна сметка тялото се опитва по някакъв начин да се справи с болестта и изразходва много енергия за това. На фона на гъбичките се появяват обриви по кожата, развиват се алергични дерматити, бронхиална астма и др. е необходимо да се свържете със специалист.

Ако знаете за предразположеността си към хормонални нарушения, трябва да посетите ендокринолог: неравните нокти могат да се обяснят с проблеми с щитовидната жлеза и други „скокове“ и неуспехи. Оребряването се появява и в случай на развитие на заболявания на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата и пикочно-половата система: всичко това трябва да бъде диагностицирано и изключено от компетентни специалисти.

Сред вътрешните причини за неравните нокти често се откроява желязодефицитната анемия. Ако няма гъбички и нокътните плочи са деформирани, прегледайте се от терапевт или хематолог: много е възможно след коригиране на диетата и приемане на необходимите лекарства ноктите да се изправят.

Ако има липса на други микро- и макроелементи - например калций - и витамини, особено група В, ноктите също няма да бъдат гладки, те бързо започват да се „удрят“. В аптеката можете да намерите ефективни комплекси за здрава коса и нокти, но консултацията с лекар също няма да навреди тук: струва си да се определи какво точно липсва на тялото.

Основното нещо е храненето

За да направите ноктите си гладки у дома, на първо място трябва да обърнете внимание на правилната и балансирана диета, богата на всички необходими за здравето вещества. Разбира се, храненето за гладки нокти трябва да се обсъди отделно, но някои необходими продукти могат да бъдат изброени. Здравословната диета не винаги е „скъпа и трудна“. Можете да организирате балансирана диета за себе си, като използвате обичайните храни, които винаги сме яли в Русия: това са зеленчуци - цвекло, моркови, зеле, зеленчуци, бобови растения и др .; местни плодове и горски плодове, семена и ядки. Витамин С се съдържа не само в цитрусовите плодове, но и в шипките, сладките чушки, доматите, картофите; йод – водорасли и калмари; калций – сирене, извара, заквасена сметана, овесени ядки, грах; силиций – ечемик и елда; желязо – шамфъстък, черен дроб, спанак, леща и др.

Като цяло днес не е проблем да разберете с какво да „нахраните“ ноктите си, така че да станат равномерни, гладки и здрави.

Домашни грижи

Жлебове и неравности по ноктите се появяват дори при липса на специални здравословни проблеми: просто поради пренебрегване и неправилна грижа. В този случай изправянето на ноктите ви у дома ще бъде по-лесно и по-лесно, въпреки че ще изисква време и търпение.

Ноктите могат да бъдат повредени поради нараняване, небрежен маникюр, скъсани нокти: всичко това уврежда нокътната плочка в корена и ноктите растат неравномерно.

Интересното е, че неправилната позиция на химикала при писане също може да причини деформация на ноктите, както и напрежение в пръстите при писане на клавиатурата, ако сте свикнали да пишете не с всичките си пръсти, а само с два или три.

Като цяло ще трябва да изчакате, докато нокътят се „отлепи“ сам, по време на процеса на растеж, и в същото време да работите върху укрепването на нокътната плоча.

Ефективни домашни средства

Деформираните нокти се изправят с рутинна, но внимателна грижа, която подобрява тяхното хранене и подпомага растежа им. Ефективни средства за изглаждане на ноктите у дома са: бани, масажи, маски, масла за триене и отвари от лечебни билки. Бани и други процедури могат да се правят с морска сол и сода, мастни и етерични масла, мед, настойки от лайка, бял равнец, градински чай и др.

Вана от зехтин (2 супени лъжици), йод (2-3 капки) и лимонов сок (1 чаена лъжичка) помага да направите ноктите си по-гладки. Смесете съставките и потопете пръстите си в сместа за около 10 минути; измийте ръцете си с топла вода.

С помощта на фармацевтичния витамин А - разтвор в масло, можете значително да подобрите външния вид на ноктите си за 2-3 седмици и значително да ускорите растежа им: новите нокти ще растат по-равномерно и гладко. Маслен разтвор на витамин А се прилага върху чисти нокти два пъти на ден; Добре е това да се прави вечер след подхранваща и укрепваща баня. Забелязвайки подобрение, много жени спират процедурите и напразно: вълнообразността на ноктите в такива случаи често се връща.

Доказани средства за отглеждане на гладки нокти са парафиновите маски и желатиновите вани.

Маска с козметичен парафин се прави лесно: разтопете парафина, охладете леко и потопете пръстите си в него. Вярно е, че за да получите резултат, трябва да държите ноктите си в парафин за доста дълго време - 50-60 минути, така че е по-добре да гледате любимия си филм през това време.

Желатиновата баня отнема по-малко време. 1 с.л. желатин се разтваря в чаша гореща вода, охлажда се леко и се потапят върховете на пръстите ви за 15-20 минути. По-добре е да правите това ежедневно - желатинът перфектно подхранва увредените нокътни плочи.

Дори по-бързо и по-ефективно от витаминните разтвори - поне според прегледите - сокът от чесън действа върху нокътните плочи. Много жени се отблъскват от чесновия "аромат" - те не искат ръцете им да миришат на чесън; но миризмата може да се неутрализира по различни начини: натрийте ноктите си с лимонова кора или каша от сода. Пресни сокове от лимон и касис, черно и червено също трябва да се втриват в ноктите няколко пъти месечно. Ноктите ще бъдат гладки и здрави.

Тайните на успеха

Когато ноктите са изправени, трябва да поддържате постигнатия резултат възможно най-дълго. За да направите това, използвайте добри, лечебни основни покрития под декоративни лакове; откажете се от класическия изрязан маникюр: сега има много видове маникюр, при които ноктите и кожичките изобщо не страдат и изглеждат страхотно. Достатъчно е да попитате в магазин за маникюр, изборът е огромен.

И което е много важно за здрави и гладки нокти, спрете да вършите домакинска работа без домакински ръкавици, в противен случай горещата хлорирана вода и домакинските химикали бързо ще отнемат току-що възстановеното здраве на вашите нокти.

Но това, което не трябва да правите, е да удължите ноктите си, опитвайки се да скриете вълнообразността и ребрата им. По този начин проблемът може временно да се скрие, но не подобрява състоянието на ноктите, а само ги отслабва още повече.