спорт. здраве. Хранене. Фитнес зала. За стил

Какво трябва да направи една жена, за да роди близнаци? Каква е вероятността да имате близнаци?

Появата на близнаци в семейството винаги предизвиква повишен интерес сред другите. Как става така, че се появяват две напълно различни бебета или обратното - не можете да различите едното от другото.
Лекарите дават това обяснение.

Близнаци

Ако не една, а няколко яйцеклетки узреят едновременно в яйчника на майката и се оплождат от различни сперматозоиди, тогава няколко ембриона могат да попаднат в матката наведнъж.
Такива близнаци обикновено се наричат ​​разнояйчни или разнояйчни близнаци.

Такива бебета могат да имат различен пол. И дори различни кръвни групи. Те са подобни един на друг до степента, в която братята и сестрите са подобни.

Но близнаци- това е съвсем друг въпрос.
Една оплодена яйцеклетка, в най-ранния стадий на своето раздробяване, се разделя на два ембриона, с абсолютно идентичен генетичен материал.
И се раждат деца, които са напълно подобни едно на друго. Те се наричат ​​еднояйчни близнаци.

Именно те, подобни един на друг, винаги привличат голямото внимание на другите.

В продължение на много векове хората са се опитвали да разгадаят мистерията на появата на близнаци и да изчислят вероятността да имат близнаци. Но едва с развитието на науката се появиха доказателства, че наследствеността играе най-голяма роля за появата на многоплодна бременност. Възрастта на бъдещата майка също играе роля.

Специалистите също се опитват да докажат, че настъпването на многоплодна бременност се влияе и от хормоналните нива в тялото на жената, ако тя е приемала контрацептиви. Смята се, че диетата и времето на годината, когато е настъпило зачеването, могат да допринесат за появата на близнаци.

Но никой не можеше да обясни появата на близнаци.

Какво влияе върху вероятността да имате близнаци?

Наследственост

Ако сънувате близнаци, проучете произхода на вашето семейство и вашия съпруг. Ако фактите за раждането на близнаци бяха на една или друга линия, тогава може да се надявате, че някой ден ще трябва да си купите двойна количка.

Възрастта на жената

Колкото по-възрастна е бъдещата майка, толкова по-големи са шансовете й да зачене няколко бебета наведнъж.

С напредване на възрастта жената не овулира във всеки цикъл, което е съвсем нормално. И в резултат на това нереализираните хормони, които влияят на овулацията, се натрупват и се освобождават по време на следващия цикъл, сякаш настъпва последният прилив на хормони, стимулиращ освобождаването на няколко яйцеклетки.

Интересна шарка.

С всяко следващо раждане шансовете за близнаци се увеличават. След второ раждане два пъти, след пето - пет. Ако майката вече е родила близнаци, тогава вероятността за повторение на успеха се удвоява.

Хранене

Само едно е сигурно - недохранването или много строгите диети почти ще ви лишат от възможността да родите близнаци.

Време на зачеване

По-вероятно е да заченете близнаци през пролетта. По-дълъг светъл ден. Повече слънце и активността на половите хормони се повишава.

Прием на контрацептиви

Ако една жена забременее скоро след спиране на противозачатъчните хапчета, тя има по-голям шанс да зачене близнаци. Но само ако е пила хапчетата поне 6 месеца.

Още на 3-4 седмица от бременността можете да използвате ултразвук, за да определите колко бебета ще има майката.

Многоплодната бременност има свои собствени характеристики.

Матката расте по-бързо и ще бъде по-голяма от обикновено. Съществува риск от пренатално спукване на амниотичната течност. Увеличава се вероятността от преждевременно раждане.

Тялото на жената изчерпва ресурсите си по-бързо, необходима е допълнителна енергия и има опасност от късна токсикоза. Поради това бременните жени с близнаци се нуждаят от периодична хоспитализация, където се следи състоянието на жената и бебетата.

Ако сте били диагностицирани с многоплодна бременност, помислете за няколко препоръки.

1. Храненето трябва да е пълноценно.
А второто бебе трябва да получава допълнително: 300 kcal, 1 доза протеин и една доза калций. Същото важи и за витамините и микроелементите.

2. Необходимо е да се следи растежа на телесното тегло.
Ако телесното тегло се увеличи незадоволително, тогава е необходимо да се определят причините за това. И трябва да потърсите помощ не само от акушер-гинеколог, но може би,
посетете диетолог или психотерапевт.

4. Необходимо е редовно да посещавате предродилни клиники. И информирайте Вашия лекар за всички тревожни явления в тялото си.

5. Посещавайте уроци по майчинство. Там ще ви научат на релаксация и правилно поведение при носене на близнаци.

6. Трябва да обсъдите с Вашия лекар дали можете да продължите да изпълнявате служебните си задължения. Близките ви трябва да поемат по-голямата част от домакинската ви работа.

7. Не забравяйте, че имате нужда от физическа активност. Разходка и малко плуване.

8. Подгответе себе си и вашите близки психологически за факта, че животът скоро ще се промени. В него ще има двойна радост, но и двоен стрес.

Александра, специално за сайта

13 октомври 2009 г

Тънкостите на отглеждането на близнаци. Характеристики на развитието на близнаците.

Близнаци - двойно щастие и тревоги за родителите. Много жени просто мечтаят да раждат две деца наведнъж, но според статистиката повечето близнаци се раждат от жени след 35-годишна възраст.

Защо се раждат близнаци?

Съвременната медицина знае почти всичко за процесите, които протичат в тялото на жената веднага след зачеването. Следните фактори допринасят за раждането на близнаци:

  • Лечение на безплодие
  • Повишени нива на FSH в тялото на жената
  • Наследственост възраст над 35 години

Сега учените разделят монозиготни и двуяйчни близнаци. Разликата в количеството на първоначалния биоматериал за зачеване. При лечение на безплодие и при жени над 35-годишна възраст количеството на фоликулостимулиращия хормон е по-високо от нормалното, така че вместо една яйцеклетка растат две или повече. Всеки от тях се опложда от отделен сперматозоид. В този случай близнаците могат да бъдат от различен пол и като цяло да се различават.

А при монозиготна бременност една оплодена клетка се разделя на две по време на растежа. Този механизъм не е напълно проучен. Но еднояйчните близнаци най-често са от един и същи пол и тяхната ДНК е почти еднаква. Все още не е ясно защо в даден момент клетката се разделя на две. Планирането на такава бременност е невъзможно.

Как да определите вероятността да имате близнаци?

Вероятността да имате близнаци от две яйцеклетки е 1,4%. Тоест 14 жени от 1000 ще станат майки на близнаци. Учените са установили, че чернокожите хора са три пъти по-склонни да имат близнаци. Това са характеристики на физиологията и развитието. Шансът да имате еднояйчни близнаци е само 0,3%.

Учените са установили, че една трета от всички близнаци се раждат от жени, които са били лекувани от безплодие дълго време.

По време на IVF също има висок риск от близнаци или тризнаци, но това е напълно контролирана процедура. Няколко ембриона могат да се вкоренят в матката по време на IVF. Колко една жена иска да си тръгне, тя избира сама.


Каква е разликата между близнаци и близнаци?

В медицината понятието близнаци не съществува като такова. Това са еднояйчни или множество еднояйчни близнаци. За да се ориентирате по-лесно, сред хората децата, които са различни едно от друго и от различен пол, се наричат ​​близнаци. А напълно еднаквите деца, родени от една клетка, са близнаци. Въпреки че в медицината това са близнаци, само родени от една или повече клетки.


Как се получават близнаци и близнаци?

Механизмът на раждане на дизиготни близнаци е прост. Под въздействието на фоликулостимулиращия хормон в тялото на жената не расте един доминантен фоликул, а няколко. Най-често във всеки яйчник узрява по една яйцеклетка. Веднъж попаднали в матката, спермата опложда всяка яйцеклетка. Зиготите могат да се прикрепят на различни места в матката.

Плацентата превия често се случва, когато единият плод е "неуспешно" прикрепен на самия изход от матката. Докато единият плод расте, той оказва натиск върху другия, увеличавайки риска от спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Не е ясно защо една оплодена клетка се разделя на две части. Но има такива вариации на еднояйчни близнаци:

  • И двата ембриона имат собствена плацента и гестационен сак и се развиват независимо един от друг
  • Два ембриона споделят феталното пространство. Често в такива случаи се раждат сиамски деца - сиамски близнаци.
  • Едно яйце има полярно тяло, което също е оплодено



Какви са особеностите на развитието на близнаците?

Близнаците обикновено се раждат с по-ниско тегло при раждане от нормалните бебета. По-късно започват да държат главите си, да седят и да ходят. Не е необичайно единият близнак да се роди по-голям, а другият по-малък. По-силното дете започва да говори по-рано и има развита фина моторика и умения. Но до училищните години разликите изчезват.

  • Много хора смятат, че близнаците са изостанали, но всъщност не са. С такива деца трябва да работите повече, тъй като те първоначално са по-слаби. През ученическите си години близнаците настигат връстниците си във физическо развитие
  • Социални умения. Психологически близнаците са по-развити от другите деца. Това се дължи на факта, че още в ранна възраст те се възприемат като едно цяло. Често се карат, карат и се сдобряват
  • Близнаците се научават да споделят, да прощават и да отстъпват по-рано от другите деца. Когато близнаците пораснат, за майката е много лесно да се справи с тях. Те се грижат за нея, звънят и идват често. В гимназията такива деца често помагат на родителите си в домакинската работа



Как да отглеждаме близнаци?

Много родители се опитват да отгледат близнаци като едно дете. Хранят ги от едно шише и ги слагат да спят в едно легло. Разбира се, това позволява на децата да свикнат едно с друго и да се почувстват като едно цяло. По-късно това може значително да забави развитието на децата.

  • На 6 месеца децата са свикнали едно с друго, вглеждат се в емоциите и реагират на тях. По това време е доста лесно за мама, тъй като децата не се нуждаят от внимание, те са заети един с друг. В същото време това забавя речта на бебетата, тъй като през повечето време те чуват не нормални думи, а тананикащи звуци.
  • Опитайте се да разпределите отговорностите между членовете на семейството и оставете всички да се редуват да общуват с децата. Опитайте се да купите отделни легла, но хранете, гърне и спете едновременно
  • Не купувайте едни и същи играчки на децата си. Всеки трябва да бъде индивидуалност, а не едно цяло
  • Опитайте се да не купувате едни и същи неща и покупки. Обяснете на децата, че този път ще купите нещо за едното дете, а след малко и за второто дете
  • Ако децата се карат за играчки, не бързайте да купувате точно същата за второто си дете. Обяснете какво да споделите
  • Ако е възможно, извеждайте децата си на разходка отделно. Можете да предадете едно дете на татко и да отидете на разходка с второто. Следващия път смени. Това насърчава индивидуалността на децата и ще ви помогне да разберете по-добре интересите на всяко дете.
  • Необходимо е децата да имат различни приятели и интереси. Страхотно е, ако искат да учат в различни класове и да посещават различни клубове



Трябва ли близнаците да се обличат еднакво?

  • Когато бебетата още нямат годинка, дори майките трудно ги различават. За да улесните задачата, можете да закупите едни и същи неща в различни цветове. Можете да сложите различни шапки или буйки на децата. След година се опитайте да купите различни неща за децата си. Те не трябва да се чувстват като допълнение към своя брат или сестра.
  • Позволете на децата сами да избират дрехите си. Добре е, ако единият обича спорта и носи анцузи, а другият предпочита класически дрехи
  • Веднага щом децата се научат да се обличат сами, поставете дрехите им в отделни шкафове. Оставете ги да изберат с какво ще ходят сутрин на детска градина или училище.



Как да се грижим за близнаци?

Много въпроси възникват около храненето и спането на децата. Ако решите да кърмите бебетата си, правете го по едно и също време. Вземете удобна възглавница и използвайте двете си ръце, за да поддържате бебетата си.

  • Когато децата пораснат, всяко от тях може да бъде поставено с лицето надолу върху гърдите, при условие че размерът на гърдите на майката не е по-голям от размер четири. Никога не хранете децата при поискване. Имате нужда от ясен график, в противен случай бързо ще се изчерпите.
  • Можете да закупите едно креватче за деца, но го отделете с преграда, която може да се махне понякога, така че децата да общуват помежду си
  • Опитайте се да слагате децата си да спят по едно и също време. Къпете се и по едно и също време. Ако бебетата са още много малки, къпете едно след друго, като първо трябва да е най-неспокойното. Тъй като при къпане на спокойно бебе, то може да избухне
  • Когато децата се научат да седят, купете им столчета за къпане и ги къпете заедно



На какъв етап се раждат близнаци?

Раждането обикновено започва преждевременно. Средно близнаците се раждат на 34-38 седмици. Малко хора достигат до 39-40 седмици, а някои лекари смятат, че няма смисъл бебетата да стоят толкова дълго в стомаха, защото просто няма място за тях. За преждевременно раждане се счита 32 седмица. Това обикновено се случва при плацента превия или полихидрамнион. Ако шийката на матката се отвори преждевременно, на бременната жена може да се даде пръстен и да се остави на съхранение. Показана е пълна почивка. Забранено им е дори да стават на разходка.

В 70% от случаите близнаците се раждат чрез операция и само 30% се раждат по естествен път.

Ако здравето на майката е добро и няма нужда от цезарово сечение, раждането обикновено е бързо. И една жена ражда деца 2-3 часа от началото на контракциите. Често децата се раждат в резултат на планирано цезарово сечение.


Първо, не си мислете, че да имате близнаци няма да промени живота ви. Не очаквайте, че домът ви винаги ще бъде чист и подреден. Сега ще мислите за неизмити чинии и подове късно вечер.

  • Разберете, че не можете да поправите всичко сами. Разпределете отговорностите между всички членове на семейството
  • Веднъж седмично оставяйте децата на някой от семейството си и отидете на кафе с приятели или на кино със съпруга си
  • Запишете ежедневието си и се опитайте да го следвате
  • Не отлагайте малките неща за по-късно. По-лесно е да измиеш една чиния, отколкото цялата планина.
  • Не се напрягайте. По-добре е да не правите нищо и да се отпуснете. В крайна сметка бебетата имат нужда от здрава и доволна майка.


Разбира се, грижата за близнаци е много по-трудна от грижата за едно бебе, но с времето ще свикнете. В крайна сметка никакви ежедневни проблеми не могат да се сравнят с усмивката на децата и техните прегръдки.

ВИДЕО: Многоплодна бременност

Сравнително наскоро ученият Мел Робинс обяви в Ted Talk, че вероятността всеки индивид да се роди е приблизително 1 на 400 трилиона. Наскоро друг участник в споменатата конференция, консултантът по личностно израстване Али Биназир, реши да проведе проучване по този въпрос. Сведе статистиката почти до нула...

Д-р Биназир не е просто психолог. Учи в Харвард, след това взема медицинска степен в Калифорнийския университет и накрая записва курс по философия в Кеймбридж.

Като начало Биназир се опита да изчисли вероятността родителите на нероденото дете да се срещнат. В същото време той взе предвид общия брой мъже и жени в света, както и броя на хората от противоположния пол, които бъдещите родители могат да срещнат преди 25-годишна възраст (според статистиката именно през това време период, в който хората най-често се женят и имат деца). След това те изчисляват вероятността мъж и жена да искат да се срещнат отново и да имат връзка и накрая определен сперматозоид да се свърже с конкретна яйцеклетка, образувайки нов живот. Той също така взел предвид шансовете всички предци на даден човек да са имали деца.

Изводът, направен от учения, е парадоксален: „Шансът да се роди човек е близо до нула“. „Представете си два милиона души, които играят на зарове“, казва изследователят, „те всички са хвърлили заровете по едно и също време.“

В търсене на аналогии Биназир се обърна към будистките учения: „Представете си, че някъде в океана е хвърлен спасителен кръг. В океана живее само една костенурка, която плува под водата вероятност тази костенурка, изплувайки на повърхността, да се натъкне на този спасителен пояс при първия опит.“

Решавайки да тества точността на тази метафора, Биназир сравнява площта на водната повърхност на всички земни океани с размера на спасителен пояс. Той заключи, че шансовете костенурка да се сблъска със спасителен пояс са 1 към 700 милиарда.

Така нашето раждане е резултат от произволно разместване на гени. Дори е удивително как, да речем, красиви мъже или гении могат да бъдат „произведени“ по този начин...

„Тъй като се случват чудеса, не може да се каже, че е напълно невероятно“, пише Али Биназир. „С този пример исках да покажа, че човекът е чудо, така че се чувствайте и се дръжте така, сякаш сте чудо.“

Но ако се задълбочите, ще откриете, че хората не са толкова уникални. Така инженерът по физика Дерек Мюлер, използвайки познатата двоична бройна система, изчисли количеството информация, съдържаща се в човешкия геном. Оказа се, че всяка клетка в тялото ни съдържа около 1,5 GB генетична информация.

Тъй като в тялото има приблизително 40 трилиона клетки, общото количество информация е около 60 зетабайта. Но в същото време 99,9 процента от генетичния материал е еднакъв при всички хора и само една хилядна от генетичната информация е уникална.

Освен това човечеството все още не е толкова безразсъдно относно зачеването на потомство. Дълго време брачните съюзи се сключваха въз основа на предпочитанията на клана и класа; наследствеността на потенциалния брачен партньор, физическите характеристики на неговото здраве и други качества също бяха взети под внимание.

Близнаците са разнояйчни близнаци. Те се раждат в резултат на оплождането на две различни яйцеклетки. Близнаците се раждат в резултат на деленето на една оплодена ембрионална клетка. Близнаците може да не си приличат много, но близнаците си приличат като два грахови зърна в шушулка.

Защо се раждат, все още не е известно точно. Но съвременната наука е научила причините за раждането на близнаци. Има седем основни фактора, които увеличават шансовете ви за зачеване на близнаци.

Как да заченем и родим близнаци

Генетичното предразположение играе основна роля за възможността за зачеване на близнаци и само жените са носители на гена, отговорен за развитието на две яйцеклетки едновременно.

Ако човек е имал раждания в семейството си, тогава той може да предаде тази характеристика на дъщеря си. Ето защо казват, че близнаци се раждат всяко поколение. Ако една жена има близнаци в семейството си, шансовете й да роди две бебета наведнъж се увеличават 2,5 пъти.

Дългосрочната употреба на хормонални контрацептиви също може да причини зачеването на близнаци. Ако бременността настъпи веднага след приема на хапчетата, тогава е напълно възможно бременността да бъде многоплодна. Женските яйчници имат способността след дълга лекарствена "почивка" да работят с удвоена сила. Ето защо през този период няколко яйцеклетки могат да узреят наведнъж по време на една овулация.

Учените са открили интересна закономерност: с всяко следващо раждане вероятността да имате близнаци се увеличава. Невероятно, но след петата бременност шансовете ви да заченете близнаци се увеличават пет пъти.

Ин витро оплождането ще помогне за раждането на близнаци с почти 100% гаранция. Факт е, че по време на IVF до 6 оплодени яйцеклетки се имплантират в матката на жената, за да се увеличи вероятността от зачеване. Често родителите прибягват до този метод, за да имат две бебета едновременно.

Тъй като женското тяло наближава менопаузата, овулацията става нередовна и все по-често има моменти, когато една жена след 35 години може да узрее две яйцеклетки наведнъж. Шансът за близнаци при жени на 35-38 години рязко нараства.

Оказва се, че времето от годината, в което се ражда детето, играе важна роля за раждането на близнаци. През пролетта активността на половите хормони се увеличава и вероятността две яйцеклетки да узреят наведнъж става много по-голяма.

Има много различни диети, които твърдят, че увеличават шансовете ви за зачеване на близнаци. Науката все още не знае точно продуктите, които могат да повлияят на узряването на няколко яйца наведнъж. Известно е, че недохранването и строгата диета лишават жената от възможността да роди две бебета едновременно.

До края на света за близнаци

В Индия има уникално село, разположено в щата Керела, където има 500 двойки близнаци на 2,5 хиляди семейства, като броят им се увеличава всяка година. Този феномен все още не е обяснен. Самите местни жители твърдят, че всичко това се случва благодарение на Бог Рама.

В Русия има подобно място. Село Денисовка в Ростовска област, където на 500 жители се раждат 19 двойки близнаци.

Веднага щом едно младо момиче мисли за деца, то веднага си представя идеалната картина на „стандартния набор“: две деца и винаги момче и момиче. И аз сънувах. Мислех, че децата трябва да са от различен пол и че би било абсолютно идеално: раждане на близнаци.

Но се оказва, че не всички родители успяват да родят близнаци. Факт е, че дори да има някакви методи за зачеване на дете от определен пол, тогава планирането на раждането на близнаци или близнаци естествено е почти невъзможно.

Например, за да получите близнаци (разнояйчни близнаци), две яйцеклетки трябва да узреят и да бъдат оплодени едновременно. В природата това се случва изключително рядко. Изключение прави вторият вариант, когато една яйцеклетка се опложда от два сперматозоида (това е като при президентските избори - най-често печели само един кандидат).

А за да се родят еднояйчни близнаци (деца, подобни едно на друго), е необходимо оплодената яйцеклетка в много ранен стадий на раздробяването си да се раздели на два отделни организма с абсолютно идентичен генетичен материал.

Причините за развитието на този процес все още не са точно установени от науката поради сложността на биохимичните механизми, които регулират клетъчното делене.

Гените решават всичко - вероятността да имате близнаци или близнаци!

Но се оказва, че има възможност (но не и пълна гаранция) за естествено зачеване на близнаци или близнаци в семейства, в които това предразположение може да се проследи, главно по женска линия.

И тази информация беше много обнадеждаваща за мен. Факт е, че майка ми беше бременна с близнаци преди моето раждане, но за съжаление не поддържаше бременността. Иначе може би щяха да са двама! Освен това баща ми е един от близнаците: той и чичо ми „седяха“ в един стомах и са родени в един и същи ден, но са напълно различни един от друг на външен вид. Така че, като се има предвид предразположението на майка ми и баба ми към раждането на близнаци, шансовете ми да имам такъв „набор“ се увеличават.

Но природата не е толкова проста. Има и свои собствени нюанси. От голямо значение за раждането на близнаци или близнаци е комбинацията от гени на двамата партньори (хомогенност на техния състав) и модели на наследяване, които се наблюдават след поколение или две и най-често в страничните клонове на клана ( наследство от братовчеди). При най-благоприятната комбинация от тези фактори, възможността за близнаци е само 50%. Ако има по-малко хормони или по-слаба наследственост, вероятността да имате близнаци се намалява до 10-5%. Психологически да се повлияе на този процес е абсолютно невъзможно.

Да си направим ли близнаци?

Ако наистина искате, можете изкуствено да планирате раждането на близнаци. Има един такъв вариант, когато вероятността за възникване е по-висока. Това е възможно по време на стимулиране на овулацията по време на лечение на безплодие при жени, когато на жената се предписват специални лекарства, които стимулират растежа на яйцеклетката, разкъсването на фоликула и др.

В такава ситуация тялото сякаш се събужда и може да „освободи“ няколко яйцеклетки наведнъж. Разбира се, всичко зависи от еднократната доза на лекарството. Но е изключително опасно сами да стимулирате този процес.

Първо, при предозиране (хиперстимулация) много често се появяват кисти на яйчниците и кървене. Само специалист трябва да избере лекарството, да предпише дозата и да наблюдава процеса на лечение.

Второ, ако една жена все още не знае за бременността и реши сама, без да се консултира с лекар, да приема тези лекарства, тя излага на голям риск вече заченато дете, тъй като в този случай ефектът от такива лекарства може допълнително да повлияе на неговото половото развитие. И също така при абсолютно здрава жена тези лекарства най-често могат да причинят рязко уголемяване на яйчниците, тяхната болезненост, повишаване на температурата, развитие и разкъсване на кисти.

С това вероятността от зачеване и раждане на близнаци става още по-голяма. Всъщност, в допълнение към предписването на стимулиращи лекарства, лекарят специално се опитва да отгледа възможно най-много яйцеклетки, за да ги има „в резерв“. Има много причини за такова презастраховане: не всяко яйце може да бъде „уловено“ навреме, не всяко от тях ще оцелее in vitro, оплождането може изобщо да не се случи и ембрионът не винаги се вкоренява. Поради това няколко оплодени яйца се въвеждат в матката. По желание на жената й се оставя един ембрион или всичките.

Ако просто се интересувате какви са шансовете ви да имате близнаци, само генетик може да ви помогне да предвидите раждането им. Просто трябва да направите родословие от най-малко четвърто поколение по права линия и линия на братовчеди, както и да преминете съответния преглед. Е, надявам се гените и природата да ми помогнат в желанието ми да родя близнаци. Но каква е разликата: колко деца ще има, дали ще се родят наведнъж или отделно и от какъв пол ще са? В крайна сметка децата са нашето щастие!

Може също да се интересувате от:

Лимфоиден фарингеален пръстен
Фаринксът, гълтачът, представлява тази част от храносмилателната тръба и дихателния тракт, която...
Как да обработваме и съединяваме кожени части
С тези думи граничарът ни посрещна на летището...
Схема и описание на плетене на магаре
Успех на всички! Мисля, че вече ме чакаш, обещах и все не мога...