Проблемите с кожата могат да причинят много проблеми и дискомфорт. Беленето на кожата е един от най-честите проблеми, с които се сблъскват много жени, а понякога и мъже. След като разберете истинските причини за случващото се, можете да изберете правилния ефективен метод за отстраняване на този козметичен дефект.

Защо кожата ми се лющи?

Установено е, че сухата кожа се лющи по-често от останалите типове. Това се дължи на недостатъчното снабдяване с естествени овлажнители - мастни вещества, които се произвеждат от мастните жлези.

Лющещите се люспи и усещането за опъната кожа могат да бъдат причинени от следните причини:

• Неправилно подбрани продукти за козметична грижа и почистване на лицето и тялото.
• Алергична реакция към омекотител, препарат за миене на съдове, козметика.
• Твърде често вземане на вани или душове.
• Климатични условия (висока температура на въздуха, вятър, пряка слънчева светлина).
• Сух въздух през зимата.
• Лоши навици.
• Недостатъчен прием на течности.
• Последици от приема на лекарства.
• Дерматологични заболявания.

Мъжете също често изпитват белене на кожата на тялото или лицето си. Причината за това може да е злоупотреба с алкохол, пристрастяване към тютюнопушене и неправилно хранене. Чувствителните типове кожа реагират на механично натоварване с поява на зачервяване и образуване на люспи, така че не се препоръчва търкане и използване на агресивни почистващи препарати.

Беленето признак на заболяване ли е?

Този симптом може да показва развиващо се кожно заболяване. Едно от тези заболявания е псориазисът, петната при който имат розово-червен оттенък, лющещи се и сърбящи. Причините, които предизвикват процеса, засега не са известни. Същите симптоми включват себореен и контактен дерматит, питириазис роза, лупус еритематозус, скарлатина (инфекциозна патология) и гъбични инфекции. Наследствените заболявания, при които се образуват люспи по кожата, включват ихтиоза. Раздразнената повърхност на дермата не понася въздействието на детергенти (шампоан, сапун, гел), а неприятните симптоми се засилват.

При липса на витамини А и В2 кожата на челото, носа и ушите се лющи силно, а на устните могат да се появят пукнатини. По време на менопаузата много жени изпитват промяна в състоянието на външната кожа към по-лошо. Ето как тялото показва липса на хормони, особено естроген. Появяват се бръчки, увисване и загуба За да разберете причините за пилинг, трябва да потърсите медицинска помощ. Специалистите в тази област включват дерматолог, алерголог, инфекционист и хирург.

Първи признаци на суха кожа

Характерни признаци на суха кожа са:

Ако кожата на лицето ви е суха и лющеща се, трябва да се свържете с козметолог, който ще избере подходящ продукт за възстановяване на водния баланс. Този тип кожа е предразположена към ранна поява на бръчки, от които не е толкова лесно да се отървете, и бързо стареене.

Сухата кожа (ксеродермия) може да бъде свързана с метаболитни нарушения в организма и заболявания на щитовидната жлеза. Мъртвите частици, натрупващи се на повърхността на епидермиса, започват да се отлепват. Дерматитът може да причини сърбеж, така че първо трябва да се консултирате с дерматолог.

В тежки случаи много сухата кожа започва да се напуква и се появяват язви. Това е изпълнено с инфекциозно заразяване.

Белене на кожата: лечение

След като откриете основната причина за ксеродерма, можете да започнете да премахвате симптомите. Ако проблемът е недостатъчна влага или бързо изпаряване на влагата от повърхността, е необходимо да изберете такъв с високо съдържание на мастни компоненти. Лекарствата се използват само по препоръка на лекар. Такива продукти трябва да съдържат хидрокортизон (0,5-2%) в състава.

Ако кожата на тялото се лющи, трябва да смените гела и сапуна. Те могат да дадат този ефект на първо място. По-добре е да измиете лицето си с чиста вода или отвара от лечебни билки. Почистващите лосиони и тоници не трябва да съдържат алкохол, който предизвиква сухота и стягане на кожата.

Правилна грижа за суха кожа

Козметолозите препоръчват на хората със суха кожа да правят водни процедури не повече от 2 пъти на ден. Това ще помогне на мастните жлези да работят правилно и да произвеждат необходимото количество естествени овлажняващи вещества. Сухата кожа „обича“ леко топла или хладка вода, но никога гореща. След измиване трябва внимателно да попиете повърхността на дермата с мека кърпа. Триенето ще предизвика зачервяване и дразнене на кожата.

След като вземете душ, винаги използвайте хидратиращо мляко или крем. За много суха кожа можете да опитате какаово или кокосово масло. Благодарение на компонентите, които съдържат, епидермисът получава хранителни вещества, минерали и витамини. Всички видове пилинг, ексфолианти за лице и тяло трябва да се използват не повече от веднъж седмично, за да не се нарани сухата кожа.

Какво може да предложи козметик?

Козметичните салони предлагат следните процедури за премахване на суха кожа:

• Биоревитализация- в момента е най-популярният начин за насищане на кожата с влага. Чрез различни техники (армиране, микропапула) се въвежда хиалуронова киселина, която ще стартира процеса на естествено образуване на колаген. Рамката, създадена от хиалуронова киселина, колаген и еластин, ще задържи влагата и ще помогне за изглаждане на дълбоките бръчки.
• Йонофореза- ако сухата кожа се лющи, тогава този метод може да възстанови водния баланс и да облекчи дискомфорта. Процедурата включва третиране на кожата, върху която се прилага лекарството, с галваничен ток с ниско напрежение. Активните йони предават сигнал на централната нервна система и тялото започва да се обновява.
• Мезотерапия- провежда се при различни показания: акне, дехидратирана кожа, бръчки, розацея и др. Лекарствата се прилагат инжекционно и безиглено (импулсна йонофореза). Целта на процедурата е да се повиши активността на фибробластите. Тези клетки са отговорни за производството на еластин и колаген.

Процедурите в салона могат да се извършват само от специалисти с подходящо образование (козметолози, дерматолози).

Как да изберем овлажнител?

Много сухата кожа на лицето и тялото се нуждае от постоянна и правилна грижа с хидратиращ крем, лосион, мляко и тоник. Това ще помогне за защита на тънкия епидермис от неблагоприятни влияния на околната среда - силен вятър, студен въздух, ултравиолетова радиация. Особено внимание трябва да се обърне на кожата на ръцете и лицето.

Продуктите на маслена основа перфектно премахват недостига на влага. Маслото от гроздови семки, бадемовото масло и маслото от ший се нанасят върху лицето. За измиване е препоръчително да използвате мляко, например Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Проблемните зони по тялото, където има лющеща се кожа, могат да се намазват със зехтин.

Сред козметичните препарати е по-добре да се даде предпочитание на марките, които се предлагат в аптеките: Естествените съставки и доказаните чрез изследвания ефекти ще помогнат за възстановяване на свежестта, стегнатостта и еластичността на кожата. Недостатъкът на такива продукти е тяхната цена, която е много по-висока от предлаганата в козметичните магазини. Когато купувате овлажнител, трябва да обърнете внимание на съставките. Този, който съдържа хиалуронова киселина и витамин Е, е по-подходящ за кожата. Понякога продуктът може да бъде избран неправилно, така че е по-добре да потърсите съвет от професионален козметолог или дерматолог.

Кожата на лицето се лющи: какво да правя у дома?

У дома е напълно възможно да се приготвят продукти, които ще овлажняват сухата кожа не по-лошо от скъпите готови препарати. Предимствата на народните рецепти включват наличието на необходимите съставки, естествения произход и увереността в естествеността на продукта.

Най-популярните домашни продукти за грижа за кожата са маските. След първата употреба резултатът ще бъде видим, ако вземете задушени люспи (1 супена лъжица) и към тях добавите лъжица домашна сметана. Има и варианти с мед, масло и пълномаслена извара (с добавка на мляко).

Маска с токоферол (витамин Е) е подходяща за суха кожа. Цената на разтвора в аптеката е 35-45 рубли. (за 20 ml). Разтопете какаовото масло (1 с.л.) на водна баня, добавете 1 с.л. л. течен витамин Е и същото количество масло от плодове от морски зърнастец. Токоферолът също се комбинира добре с ланолин (1: 2). Маските се държат върху лицето не повече от половин час, след което се отмиват с топла вода или с влажна гъба.

Лющеща се кожа? Домашен крем на помощ!

Рецепта с витамин Е

1. Запарете лайка (1 супена лъжица) с вряща вода, оставете и прецедете.
2. Добавете половин чаена лъжичка глицерин към 2 с.л. л. отвара от лайка.
3. Комбинирайте получената смес с камфор и рициново масло (по 1 ч.л.).
4. Накрая добавете 10 капки разтвор на токоферол.

Този крем може да се съхранява в хладилник до 5 дни.

Рецепта за дълбока хидратация

1. Смесете пулпа от лечебно алое (2 супени лъжици) с глицерин (0,5 чаена лъжичка).
2. Добавете няколко капки зехтин.
3. Разредете получения състав с всяко етерично масло (не повече от 7 капки).

Рецепта с пчелен восък

1. Кокосовото масло (3 с.л.) се смесва с чиста вода (3 с.л.) и една чаена лъжичка бадемово масло.
2. (1 ч.л.) разтопете на водна баня и смесете с предишните съставки.
3. След това добавете зехтин (2 супени лъжици) и половин лъжица боракс. По време на готвене съставките трябва да се разбъркват непрекъснато.

Хранене и диета

Лющенето на кожата показва липса на полезни микроелементи, витамини и течности, които влизат в тялото предимно с храната. Следователно вашата диета трябва да съдържа възможно най-много здравословни храни. Витамините Е, А и В, необходими за епидермиса, се намират в различни зеленчуци и плодове. Но ще трябва да се откажете от тлъстите меса, маста, пушените меса, консервите и мазните ферментирали млечни продукти. Като цяло е по-добре да консумирате месо в минимални количества, включително пилешко.

Ако кожата на лицето ви е суха и се лющи, може да й липсва витамин А. В този случай трябва да увеличите количеството моркови, кайсии (сушени кайсии) и зелени зеленчуци в ежедневната си диета. Естественият витамин Е се намира в ядките, черния дроб, семената, яйцата (те могат да причинят алергии, така че не трябва да се опирате на тях). Трябва да се спазва хипоалергенна диета, ако причината за сухота, сърбеж и лющене на кожата е заболяване.

Профилактика на сухата кожа на лицето и тялото

• Опитайте се да вземете душ не повече от 2 пъти на ден.
• Заменете сапуна с кремообразен гел.
• Овлажнителите за тяло се нанасят най-добре върху влажна, чиста кожа.
• Използвайте защитен крем, ако кожата се лющи през зимата.
• По време на отоплителния сезон е необходимо да се овлажнява въздухът в къщата с помощта на специални устройства.
• В горещи слънчеви дни нанесете върху лицето крем с ултравиолетова защита.

Мастните жлези на нашата кожа произвеждат специален лубрикант, който задържа влагата в кожата, правейки повърхността гладка и еластична. Много сухата кожа на тялото няма такава естествена защита. Само при влечугите сухата кожа с рогови люспи или щитове покрива тялото на човека; На първо място, трябва да анализирате причините - защо кожата на тялото е суха? И едва след това започнете цялостна грижа и възстановяване на еластичността.

• Суха кожа на тялото: причини
• Какво да направите, ако кожата на тялото ви е много суха
• Суха кожа на тялото - какви витамини да приемам?
• Много суха кожа на тялото - народните средства ще помогнат

Суха кожа на тялото: причини

Когато се появи суха кожа на тялото, причините за проблема може да се крият в някой от продуктите за грижа, да не говорим за факторите на околната среда. Откриването на факторите, които причиняват сухота обаче, е само половината от решението.

Наследственост

Сухата кожа може да бъде наследена от баба или майка, заедно с цвета на очите или склонността към наднормено тегло.

Сух въздух

Много сухата кожа на тялото, причината за която се крие в сухия въздух, е сериозен проблем за нейния собственик. Ако не осигурите повишаване на нивата на влажност, ще трябва редовно и често да използвате подхранващи кремове. През зимния отоплителен сезон често се наблюдава сух въздух.

Често миене

Повишената сухота на кожата на тялото може да бъде причинена от просто често и продължително миене, особено в гореща вода. Колкото по-често и по-дълго се мием, толкова по-малко естествена лубрикация остава върху нас. Миенето на съдове без специални предпазни средства причинява сухота на ръцете http://all2lady.ru/cuhaya-kozha-ruk

Козметични продукти

Душ гелът и сапунът, които съдържат сулфати, са разрушители на нашата кожа. По-добре е да вземете душ без тях, отколкото да нараните кожата си с опасна синтетика. Когато се появи суха и сърбяща кожа на тялото, причините трябва да се търсят в козметичните продукти.

Недостиг на витамини и мазнини в храната

Сухата кожа на тялото може да бъде причинена от неправилно и небалансирано хранене. Основните витамини за суха кожа на тялото са група В, цинк, селен, фолиева киселина. Менюто трябва да включва храни с мастни киселини. Липсата на витамини причинява лющене на суха кожа на лицето.

Възраст

Повечето жени след 40 забелязват повишена сухота на кожата си. С възрастта дейността на мастните жлези се забавя, а количеството на себума, който те произвеждат, намалява. Така се проявяват хормоналните промени в организма.

Недостатъчна консумация на вода

Сухата кожа на цялото тяло може да бъде следствие от недостиг на вода. В крайна сметка именно водният баланс определя красотата, младостта и здравето на кожата.

Какво да направите, ако кожата на тялото ви е много суха?

Защо много сухата кожа на тялото се нуждае от грижа и равномерно лечение? Ако не предприемете нищо, такава кожа ще старее твърде бързо, ще се покрие с бръчки, а в най-лошия случай ще започне да се напуква и възпалява. В допълнение към непривлекателния външен вид, ситуацията се влошава от дискомфорта - защото такава кожа постоянно сърби и сърби.

Много сухата кожа на цялото тяло, причинена от измиване с травматични гелове, се нуждае от дълбоко хранене още на етапа на почистване. Душът или ваната не трябва да са горещи; всички гелове и сапуни трябва да бъдат заменени с безсулфатни, съдържащи мазни кремове. Преди да вземете душ, можете да разтриете тялото си с всяко растително масло. След това - контрастен душ, обливане със студена вода.

Алкохолни тоници, груби ексфолианти и пилинги не трябва да присъстват на козметичния рафт. Те трябва да бъдат заменени с подхранващо почистващо мляко и нежен ензимен пилинг. Сухата кожа трябва да се почиства веднъж седмично.

Кремът за суха кожа трябва да е без аромат и да съдържа масла. Сред евтините кремове, бебешките кремове и пантенолът се справят добре със сухотата. Идеалният избор би бил ръчно изработен подхранващ крем за суха кожа, който трябва да се съхранява в хладилник.

Подхранване отвътре

Диетата за суха кожа трябва да бъде разнообразна. Менюто трябва да съдържа всички необходими витамини и микроелементи. В края на краищата, ако сухата кожа на тялото продължава дори при добра хидратация отвън, тогава проблемът е отвътре. Най-вероятно тялото изпитва остра липса на витамини А и Е. В този случай питателната диета трябва да бъде допълнена със следните продукти:

• моркови и ябълки,
• масло,
• извара, мляко,
• мазна риба и морски дарове,
• растително масло,
• ядки,
• зърнени храни,
• овесени ядки.

Витамините за суха кожа могат да бъдат закупени в аптеката, но ще бъде много по-полезно да се консумират витамини от естествени продукти.

Суха кожа на тялото - какви витамини да приемам?

• груба кожа - никотинова киселина,
• люспи - витамин А,
• избледняване - витамин Е,
• напукване - витамин С.

Трябва да се помни, че храната не е всичко, от което кожата се нуждае. Достатъчното количество течност е друго основно условие за красива кожа. Трябва да изпиете поне два литра, от което сухата кожа на тялото ще започне да се трансформира пред очите ви. И ако се придържате към някаква диета, количеството трябва да се увеличи до 2,5 литра. Водата трябва да е чиста; може да се пие негазирана минерална вода (не лечебна).

Какво да направите, ако сухата кожа на тялото е причинена от фактори на околната среда? Сухият въздух в апартамент може да се бори със специални устройства за овлажняване. Изсушаващите ефекти от слънцето, замръзване или вятър могат да бъдат предотвратени чрез използване на защитни кремове (съответно от слънце или замръзване).

Суха кожа на тялото - какво да правите, ако въпреки всички трикове проблемът остава? Свържете се с дерматолог. Може би причината се крие в заболяването (захарен диабет, псориазис и други метаболитни нарушения).

Много суха кожа на тялото - народни средства

Сухата кожа може да се справи с традиционните рецепти. Всички те са абсолютно безвредни, достъпни и почти нямат противопоказания.

Суха кожа на тялото - какво да правя? Народни средства!

Грижата за сухата кожа на тялото с домашно приготвени маски е идеален начин за подхранване и овлажняване. Домашно приготвената маска се грижи за кожата ви по-добре от много скъпи продукти.

Ефективна подхранваща маска за суха кожа: авокадо, банан, 100 мл сметана, 100 г масло, малко розово масло. Смелете всички съставки. Нанесете върху изпарено тяло за 20 минути и изплакнете с влажна кърпа.

Подхранваща маска № 2: загрят мед се смесва с растително масло, сместа се нанася върху кожата, след 20 минути се измива.

Всяко масло за суха кожа на тялото е истински еликсир за красота и здраве. Италианките по принцип се мажат всеки ден с любимия си зехтин и изглеждат страхотно. И истинските южни красавици понякога се глезят с маслени бани, като се потапят изцяло в тях след баня с пара. Този опит може да бъде възприет. И ако ваните със зехтин за суха кожа на тялото все още са скъпо удоволствие за повечето, то простото втриване на маслото в кожата ще бъде не по-малко ефективно.

...и други евтини, но ефективни процедури

Суха кожа на тялото - какво да правя? Запомнете и използвайте полезни съвети:

• вземете контрастен душ,
• сън поне 7-8 часа,
• пийте много вода, не кафе,
• без пушене,
• упражнения сутрин,
• радвай се на живота.

Когато кожата на тялото е суха, лечението може да бъде сложно поради просто лошо настроение. Нашата кожа също е индикатор за нашето душевно състояние. Може би усмивката ще бъде идеалното средство, което ще спаси кожата ви от сухота.

За мнозина сухата кожа на тялото е сериозен и неприятен проблем, чиито причини зависят от няколко фактора. Така че това явление може да бъде вродено или да възникне през целия живот. Сухотата често е придружена от лющене, а самата кожа става по-малко стегната и еластична, губи привлекателния си вид, а собственикът й изпитва постоянен дискомфорт. И така, каква е причината за сухата кожа на тялото?

Защо кожата на тялото става суха?

Ако човек има нормален тип кожа, тогава тялото е в състояние самостоятелно да се предпази от температурни промени, често излагане на доста гореща вода и т.н. Кожата образува специален тънък слой, поради който негативните влияния не могат да я повредят, но някои фактори все още могат да го нарушат. В резултат на това настъпва дехидратация, тялото губи своята стегнатост и еластичност, а кожата става суха.

Трябва да се отбележи, че това явление най-често е временно и обикновено се влошава през зимата. Но не трябва да се отрича, че човек може да страда от суха кожа през целия си живот. Доста често този проблем не се появява върху цялото тяло, а само върху някои части от него, като стомаха, краката и ръцете.

Сухата кожа може да се дължи на генетичен фактор, но може да има и други причини за това. Това явление може да възникне поради хормонален дисбаланс, излагане на сух въздух или постоянно вземане на горещ душ или вана.

Освен това, ако човек консумира малко течности, може да настъпи дехидратация на епидермиса. Често причините за сухата кожа се влияят от неподходящ климат или дълга и строга диета, неправилно хранене, което е и небалансирано.

Много сухата кожа може да възникне поради неблагоприятните ефекти на лошите навици (затова собствениците на този тип кожа е по-добре да не пушат, да пият газирани напитки, сладкиши и да не прекаляват с кафе или чай).

Същите последствия могат да бъдат причинени от продължително излагане на открито слънце или чести посещения на солариум. Нискокачественият сапун може да допринесе за развитието на суха кожа.

Освен това не трябва да се увличате по такава агресивна козметика, като например ексфолианти, а тези, които имат много суха кожа, трябва напълно да избягват подобни процедури. Нарушеният метаболизъм може да се отрази негативно на състоянието на организма, ако му липсват определени витамини. Сухата кожа може да бъде причинена от продължителна употреба на антибиотици; след такъв курс на лечение трябва да се опитате да наситите тялото си с всички необходими витамини. Тези, които вече страдат от такъв проблем, трябва да се опитат да избягват стреса и емоционалните изблици.

Правилна грижа за суха кожа

Професионалистите разграничават два вида суха кожа, причините за които са следните.

В първия случай това се случва, когато човек има много чувствително тяло, така че изпитва сърбеж, но в същото време кожата не губи своята еластичност. Той остава гладък и не губи матовия си завършек. В същото време по него не се появяват бръчки. Този проблем се среща сред младите хора. Така тялото казва на своите собственици, че се нуждае от редовна и внимателна грижа.

Но във втория случай кожата по този начин показва намален тонус. Доста е тънък, особено в зоната около очите. На него се появяват бръчки и е много трудно да се отървете от такива проблеми. Обикновената козметика няма да ви спаси в тази ситуация. В този случай са необходими специални процедури, които козметолозите могат да предложат.

Професионалистите препоръчват редовно извършване на полезни процедури за суха кожа. Разбира се, използването на скраб е забранено, но можете да изберете специален ексфолиращ продукт, който не само ще почисти, но и ще овлажни лицето ви. Ако човек има много суха кожа, тогава той трябва постоянно да използва крем за тяло (трябва да се използва през нощта, тоест след вземане на душ), козметичното масло е идеално, което трябва да се прилага върху сухи зони. За вашето лице купете подходящото мляко или лосион.

След като вземете душ, не трябва да търкате кожата си с кърпа, просто я подсушете и оставете малко влага.Именно след тази процедура можете да нанесете масло за тяло. Той идеално ще овлажни тялото и ще помогне за задържане на влага. Лосионите, които съдържат керамид и мастни киселини, са много полезни.

Освен това трябва постоянно да използвате специално защитно оборудване. Тъй като тази кожа е много чувствителна, трябва да обърнете внимание на гардероба си. Важно е да купувате само онези неща, които са изработени от естествени тъкани, благодарение на които тялото може да „диша“. Ще трябва да се откажете от синтетичните дрехи. Освен това тоалетите винаги трябва да са подходящи за времето.

Ако почувствате силен сърбеж, трябва да приложите студен компрес или да закупите специален мехлем в аптеката, който ще облекчи дискомфорта.

Начини да се отървете от сухата кожа

В домашни условия можете да приготвите маски, които имат овлажняващ ефект. Те трябва да се правят два пъти на всеки седем дни. Отлични резултати могат да се постигнат и благодарение на билковите бани. Имат овлажняващ и почистващ ефект.

Както вече беше отбелязано, този проблем може да се влоши през зимата, така че през този период жените често се оплакват от лющене на цялото тяло, което също придобива непривлекателен вид. Но това явление е изпълнено не само с такива последствия. Ако човек не овлажнява кожата, то скоро тялото ще загуби еластичност и ще стане отпуснато. Следователно такъв проблем не трябва да се стартира. Но преди да започнете да го елиминирате, трябва да установите правилната причина.

Така че, ако сухотата е причинена от изменението на климата или се появява поради продължително тен (престой в солариум), сух въздух, тогава трябва да се опитате да прекарвате по-малко време на слънце, а също така да използвате специални продукти, които могат да овлажняват въздуха. Използвайте овлажнители за тяло два пъти на ден.

Ако имате този проблем след дълга и изтощителна диета или ако сте приемали малко течности, диетата ви е била небалансирана, тогава трябва да пиете поне два литра вода на ден, а също така да обогатите диетата си с плодове и зеленчуци, морски дарове и други здравословни храни. Не забравяйте, че твърде строгите диети няма да дадат желания резултат, тъй като много често след спазването им килограмите се връщат отново. В допълнение, това също ще навреди на кожата, тя ще стане по-малко еластична и ще започне да старее бързо.

Подобен проблем може да възникне при жени по време на менопаузата, тогава трябва да се свържете със специалист, който ще предпише необходимата терапия.

Също така е важно да се обърне внимание на факта, че сухотата може да се появи като знак, който предвещава някакво сериозно заболяване.

Ето защо, ако заедно със сухота има и зачервяване, сърбеж, човек започва да страда от безсъние, по кожата се появяват язви и пилинг, тогава трябва незабавно да потърсите помощ от професионалист. В този случай трябва да се подложите на пълен преглед и тестове. Само след тези процедури лекарят ще открие причините и ще предпише правилното лечение.

Допълнителни точки

За да се отървете от сухата кожа, ще трябва да се откажете от собствените си лоши навици, както и от къпане в гореща вода (леко топла е идеално), като тази процедура трябва да продължи не повече от 15 минути. В противен случай кожата може да се обезмасли. Когато купувате гел или течен сапун, обърнете внимание на опаковката. Трябва да се посочи, че продуктът има кремообразна основа и има овлажняващи свойства.

Въпреки това ще бъде много трудно да се справите с такъв проблем, ако има генетични компоненти, тоест ако една баба или майка е имала този тип кожа, детето определено ще го има. След това трябва постоянно да използвате овлажнители.

Във всеки случай такъв проблем не трябва да се започва; той трябва да бъде решен. Ако това явление се случва само в определени моменти, например през зимата, тогава трябва просто да овлажните добре кожата си. Но ако този проблем е постоянен, тогава не е нужно да оставяте всичко на случайността, трябва да се консултирате с професионален козметолог, който ще ви посъветва за необходимите процедури, благодарение на които можете да се сбогувате с неприятните усещания.

Повечето прекрасни дами са се сблъсквали със суха кожа поне веднъж в живота си. Това е много често срещан проблем при жените, мъжете са много по-малко податливи на това, кожата им не е толкова деликатна.

Забелязали ли сте опъване на кожата, лющене, раздразнение или неприятен вид? Тогава тази статия е специално за вас; ще ви разкрием всички тайни за борба със сухата кожа.

Причини за неприятности

В нормално състояние мастните жлези образуват тънък защитен филм върху повърхността на кожата, чиято цел е да предпази кожата ни от негативните въздействия на околната среда. Но има много фактори, които разрушават защитния слой, което води до прекомерна сухота на кожата на лицето и тялото. Основните от тях:

• загуба на влага (недостатъчен прием на течности през деня, така че тялото е принудено да вземе вода от кожата);
• хормонални нарушения (менструация, бременност, менопауза и др.);
• използване на душ гелове с агресивни съставки, твърде гореща вода;
• сух, горещ климат;
• преминаване на строга диета;
• липса на витамини, особено А ​​и Е;
• нарушен метаболизъм;
• често излагане на пряка слънчева светлина;
• стрес;
• използване на сапун;
• липса или твърде честа употреба на ексфолианти, почистващи маски, обвивки (всичко трябва да е умерено);
• използване на неподходяща козметика;
• наличие на лоши навици (пушене, алкохол);
• дерматологични заболявания;
• генетично предразположение;
• ихтиоза ("рибешка кожа").

Всички горепосочени фактори влияят изключително негативно на състоянието на нашата кожа, струва си да премахнете контакта с вредни вещества, да прекарвате по-малко време на открито слънце и да пиете достатъчно чиста вода.

важно!Ако почувствате силен сърбеж, зачервяване, болка в областта на пилинг, тогава се консултирайте с лекар, може би имате не просто суха кожа, а дерматологично заболяване.

Елиминиране на сухота и стягане на кожата на тялото

На първо място, кожата трябва да бъде овлажнена, наситена с полезни микроелементи и защитена от негативните въздействия на околната среда. Това може да стане с помощта на специални овлажняващи кремове, съдържащи глицерин, масла и мазнини.

Глицеринът отдавна се използва в козметологията поради способността си да задържа влагата, а последните проучвания показват, че този компонент насърчава образуването на нови млади клетки, като по този начин изглажда фините бръчки, придава свежест и еластичност на епидермиса.

Линоленовата киселина създава водоустойчива бариера върху кожата, която защитава нашия епидермис от въздействието на слънчевата светлина и задържа влагата.

Следните кремове за суха кожа са добри съюзници в борбата с кожните проблеми:

• крем за тяло Garnier Интензивна грижа и хранене.Този продукт съдържа натурални съставки: зехтин, авокадо, кайсия, кленов сок, които осигуряват максимална хидратация на сухата кожа и я подхранват с полезни микроелементи. Цената на този крем е много достъпна, само 75-85 рубли;
• Бебешко олио на Джонсън.Това масло е предназначено за деликатната кожа на бебето, така че ще има много положителен ефект върху кожата на възрастен (особено чувствителната) (овлажнява, омекотява, премахва леки раздразнения, пилинг), този продукт е хипоалергичен и няма провокира алергична реакция. Приблизителната цена на този продукт е около 120-130 рубли;
• крем за суха кожа на тялото Nivea SOS- интензивен.Съдържа само натурални съставки, пантенол, който лекува микротравми по кожата, премахва ефекта на опъване, като ефектът продължава 48 часа. Цената на този продукт е приблизително 26-300 рубли.

Всички тези продукти могат да бъдат закупени в почти всеки магазин за хардуер. Аптечните продукти са по-скъпи от гледна точка на ценообразуване, но са насочени към по-дълбоко увреждане на кожата, когато козметичните продукти не са достатъчни. Преди да използвате такива мехлеми и кремове, трябва да се консултирате с дерматолог.

Традиционната медицина също предлага огромен брой домашни мехлеми, кремове, смеси за обвиване; всички най-ефективни рецепти ще прочетете по-долу.

Прочетете страницата за свойствата и употребата на салицилова киселина за лице срещу акне.

Народни средства и рецепти

Много хора не се доверяват на закупените продукти, а предпочитат да правят свои собствени лекарства; различни масла и билки са отлични помощници по този въпрос.

Рецепти за ефективни средства срещу суха кожа:

• мляко + медИзползвайте тези съставки за приготвяне на лечебна вана. Вземете 1 литър топло прясно мляко, добавете 300 г липов мед, разбъркайте добре, изсипете получената смес във вода. Препоръчва се такава баня да се прави 15 минути веднъж седмично. При много суха кожа или раздразнение тази процедура може да се увеличи до 2-3 пъти седмично;
• зехтин.Този продукт идеално овлажнява кожата, незабавно придава приятно усещане + перфектно защитава и регенерира епидермиса. Докато вземате душ, намажете със зехтин (предварително загрят до температура 40 градуса), масажирайте кожата, след което изплакнете с вода. След такава процедура не е необходимо да изсушавате напълно тялото си с кърпа, а просто го попийте леко, с такива манипулации ще наситете кожата с влага;
• крем от краставица.Приготвя се много лесно: вземете 1 краставица (без кората), настържете я на ситно ренде, добавете 4-5 g пчелен восък, след това бадемово масло (около 3 супени лъжици) + 50 ml вода, разбъркайте добре всички съставки, загрейте слаб огън. Използвайте получения крем всеки ден през нощта, той се абсорбира идеално и не оставя следи по спалното бельо. Кремът е подходящ за суха кожа на ръцете, краката и тялото;
• овесени ядки.Преди да се изкъпете, закрепете торбичка с 50 г овесени ядки под чешмата, така че водата да тече през нея. Струва си да се вземат такива водни процедури поне 15 минути след приключване, кожата може да се смазва с крем, който съдържа фосфолипиди и мастни киселини;
• мед + зехтин.Върху изпарено тяло (след душ) нанесете смес от тези два компонента (1:1), втрийте с масажни движения, можете да нанесете и върху лицето. Двадесет минути са достатъчни за овлажняване, подхранване и възстановяване на кожата след процедурата, изплакнете сместа с топла вода;
• почистване + хранене.Отстранете пулпата от авокадото, добавете пулпата на банана, нарязайте храната, добавете 100 мл сметана, същото количество масло, можете да добавите няколко капки зехтин или розово масло към тази смес. Разбъркайте масата, разпределете равномерно по цялата повърхност на тялото, задръжте за 20-25 минути. Тази процедура не само идеално подхранва кожата, но и деликатно я почиства от всякакви замърсявания. Използвайте рецептата не повече от два пъти седмично, но редовно;
• опакованеВодораслите се нарязват на ситно, добавят се 2 с.л. лъжици мед. Нанесете получената смес върху тялото или върху отделни, най-дехидратирани участъци от кожата, увийте в стреч фолио, останете в това положение 30 минути или още по-добре легнете, слушайки релаксираща музика. След тази процедура вземете душ, кожата може да се намаже с подхранващ крем;
• ленено семе.Направете отвара от този продукт (варете 2 супени лъжици семена + 600 мл вода, докато набъбнат напълно), след което прецедете. Нанесете готовата отвара върху увредената кожа и не я отмивайте в продължение на 25 минути.

Ще бъде добре, ако към всички тези процедури добавите пиенето на 2 литра вода всеки ден и яденето на плодове, съдържащи различни витамини. Друго златно правило по отношение на храненето: изключете пърженото, мазното и алкохола.

Полезни съвети за предотвратяване на лющене, дразнене и прекомерна сухота на кожата:

• подхранете кожата си с влага. Както споменахме по-рано, 2 литра вода на ден са закон. При къпане не използвайте сапун, той изсушава кожата. Също така не се мийте с гореща вода, тя трябва да е топла и хладна през лятото. Душ гелът трябва да е с крем, без груби пилинги или сауна ефекти;
• след водни процедури не забравяйте да смажете кожата с подхранващи кремове на маслена основа или домашно приготвени смеси;
• Избягвайте честото излагане на пряка слънчева светлина. От март до септември нанасяйте слънцезащитни продукти с висок UV филтър през зимата, използвайте специални овлажнители;
• сухата кожа е много чувствителна и податлива на различни дразнители. Затова използвайте хипоалергенна козметика, винаги проверявайте срока на годност, четете състава;
• извършва всички етапи на грижа за кожата: почистване, тонизиране, овлажняване. Отново само с подходящи средства. Трябва да сте много внимателни с почистването. Агресивните скрабове нараняват деликатната кожа, използвайте нежен пилинг не повече от веднъж седмично;
• След плуване незабавно измийте хлорираната вода от кожата си;
• включете риба (скумрия, сьомга) в диетата си, богата на полиненаситени мастни киселини;
• консумират калций, магнезий, витамини А, Е, С, нормализират състоянието на междуклетъчното вещество;
• здравият сън също е много важен, спете достатъчно, лягайте си преди 12:00 часа, както знаете, тези часове се наричат ​​сън за красота;
• Лекувайте своевременно кожни заболявания, те провокират зачервяване, сърбеж, парене, лющене, неприятни симптоми, които скоро се развиват в язви и мехури.

Основното в грижата за сухата кожа е систематичността. Ако извършите всички процедури днес и забравите да ги направите утре, ефектът ще бъде минимален. Също така огромна роля играе какъв вид кремове и лосиони ще използвате. Начинът на живот също е важен (правилно хранене, отказ от лоши навици, общо състояние на тялото, липса на дерматологични заболявания).

Надяваме се, че нашата статия помогна да решим проблема с прекомерната суха кожа, да я направим гладка, копринена и еластична, без рани или раздразнения.

От следващото видео можете да научите още няколко тайни за грижа за сухата и опъната кожа:

Нормалната кожа функционира правилно, ако получава достатъчно хидратация и има нормален баланс на естествените телесни течности. При нормален баланс мастните жлези произвеждат достатъчно мазни вещества, за да задържат течността в кожата. Маслата осигуряват естествена бариера, но понякога тяхното количество не е достатъчно, за да се справи с тази функция. Ако концентрацията на вода намалее и падне под 10%, кожата губи своята еластичност, може да се напука, да сърби и да причини много проблеми на човека. Такава кожа се счита за суха и може да се различи по следните характеристики:

— груб вид, нееластичен, покрит с петна;
- прекалено напрегнати;
- обелва се, люспите се лющят;
- видими са порите;
- областите на триене или напрежение може да са най-сухите. Това са лакти, колене, пръсти.
- появява се сърбеж, особено след изсъхване.

Защо кожата става суха?

Сухата кожа може да бъде причинена внезапно. Това може да бъде просто излагане на слънчева светлина или вятър и студ, сух вътрешен въздух през отоплителния сезон или постоянна работа на климатика през лятото. Често не се замисляме за последствията за кожата, когато използваме най-новите продукти от козметичната индустрия. Това може да е алкален сапун, препарати за ръчно миене на съдове, прахове за пране или просто прекомерна употреба на козметика. В особено трудни случаи дерматитът може да се появи и от сериозни заболявания, като диабет, нарушения на щитовидната жлеза, алергии към определени храни, кожни заболявания - екзема, псориазис и др. Загубата на еластичност също започва с възрастови промени. в кожата.

Суха кожа на лицето

Лицето е най-отворено за влиянието на околната среда, така че реакцията на кожата понякога може да бъде просто непредсказуема. За да може кожата на лицето да получи добра хидратация, притокът на вода от кръвоносните съдове в епидермиса трябва да бъде равен. При недостатъчна активност на мастните жлези се появява суха кожа, върху която по-силно се появяват бръчки и гънки, пигментация и други промени. Причината за това е липсата на влага в епидермиса. Защо трябва да се грижите добре за сухата кожа? Най-неприятната последица е бързото стареене. Бръчките могат да се появят по-рано; натрупаните мъртви клетки причиняват сърбеж и лющене.

Трябва да се грижите за сухата кожа на няколко етапа.

1. Почистване.

Не е желателно да се използват гелове и сапуни, които изсушават кожата. Твърдата вода с огромно количество химикали може да има същия ефект. За почистване на кожата е по-добре да използвате почистващо мляко, хидрофилно масло, което може да се превърне в деликатен филм при контакт с кожата. Трябва да миете лицето си не повече от 2 пъти на ден, за да работят правилно мастните жлези.

2. Ексфолиране.

Сухата кожа, както и мазната, трябва да се почисти от мъртвите частици с помощта на пилинг или скраб. Това трябва да се прави постоянно, за да се премахнат мъртвите частици и кожата да се обнови на тяхно място. Процедурата трябва да се извършва поне веднъж седмично.

Рецепта за домашен ексфолиращ скраб:
Съставки: банан (1 узрял), захар (3 супени лъжици), ванилова захар (1/4 чаена лъжичка), мед (1 чаена лъжичка). Разбъркайте и нанесете върху лицето за 30 минути. Изплакнете с обикновена вода и се насладете на мека кожа!

3. Подхранване и овлажняване на сухата кожа на лицето.

Това са необходими процедури. Те могат да се извършват с помощта на маски и козметичен крем. Голям плюс е, че излишният крем не може да навреди.

Маски за суха кожа

Целта на маските е да запълнят пропуските в работата на мастните жлези и липсата на хидратация, като по този начин предотвратят ранното стареене на кожата. В младостта сухата кожа е красива и гладка, но бръчките могат да се появят неочаквано. Не чакайте, действайте рано. Маските трябва да съдържат много овлажняващи съставки.

— Маска за суха кожа от листа от мента
Начин на приготвяне: Сортирайте и измийте листата от мента. Налейте вряла вода и оставете да заври, гответе 2-3 минути. За 1 част листа вземаме 3 части мента. Охладете и нанесете равномерен слой върху марля, нанесете върху лицето, задръжте за 15-20 минути. Извадете и изплакнете с вода. Ако правите тази маска няколко пъти седмично в продължение на един месец, кожата ви ще бъде в безопасност за известно време.

— Маслено-лимонова маска, полезна при лющеща се кожа
Начин на приготвяне: лимонов сок, сметана, майонеза (чаена лъжичка). Смесете всичко и нанесете върху лицето. Задръжте за 15 минути, изплакнете и третирайте лицето с тоник. Този крем идеално ще насити кожата с витамини и ще я направи еластична.

Кремове за суха кожа

Кремовете се използват във втория етап, след почистващи процедури. Кремовете и смесите за грижа за сухата кожа трябва да са мазни; правят я еластична и стегната. Сметаната трябва да е гъста, да не се използват млекоподобни смеси. Гамалинолеиновата киселина, която задържа влагата в кожата, помага добре в такива случаи. По-добре е да нанесете подхранващия продукт веднага след почистване.

Изплакнете лицето си с вода и го оставете влажно, за да направите крема по-ефективен. Когато нанасяте крема, можете нежно да масажирате по линиите на кожата, като се стараете да не разтягате кожата. Подхранващите кремове, приготвени самостоятелно, могат да бъдат не по-малко полезни от козметичните продукти. Можете да съхранявате домашни лекарства само в хладилника, но не за дълго - не повече от 2 седмици, но е по-добре да приготвяте пресни порции.

— Яйчен крем за суха кожа. Начин на приготвяне: пригответе отвара от липов цвят - запарете 2 супени лъжици изсушен цвят в чаша вода. Дръжте на водна баня за 15 минути, охладете. Вземете тубичка мазен подхранващ крем, 1 жълтък и разбъркайте с бульона. Това е отлично омекотяващо и подхранващо средство.

— Крем от офика за суха кожа с масло. Начин на приготвяне: Смелете чаша зрели плодове от офика и добавете една супена лъжица масло, една чаена лъжичка мед и един жълтък. Да вземем подхранващ крем за суха кожа. По подобна рецепта може да се приготви крем от райска ябълка, круши и ябълки.

— Билков крем за суха кожа. Начин на приготвяне: сушен живовляк и мента (по 2 чаени лъжички), чаша вряща вода, 2 супени лъжици подхранващ крем. Смесете билките и оставете да къкри за 5 минути. Към сметаната се добавя част от бульона (2 с.л.) и се разбърква.

Много суха кожа

Необходими са по-силни агенти за въздействие върху такава кожа. През студения сезон този състав може да помогне - вземете 4 различни крема за ръце (например „Лукс“, „Янтар“), комбинирайте ги заедно и разбийте с лъжица. Съхранявайте продукта в хладилник и използвайте 2 пъти на ден. Кокосовото или бадемовото масло действа добре.

Суха кожа на ръцете

Ако не обръщате внимание на грижата за ръцете, кожата ви може да стане суха и опъната. Дори останалата влага може да изсуши кожата ви, ако не ги избършете на сухо. Понякога това са просто наследствени черти. Понякога ръцете могат да станат груби - в резултат на липса на влага и мазнини. Във всеки случай е достатъчно да се грижите правилно за ръцете си, като използвате кремове с голямо количество глицерин, млечна киселина и сорбитол. В допълнение към наситения крем, добре помагат маски със зехтин и капка лимонов сок.

Добро средство е отвара от ленено семе. Приготвя се лесно – сварете 1 супена лъжица семена в 1 чаша мляко. В най-трудните случаи се образуват пукнатини по ръцете, особено когато професията изисква често миене на ръцете. Ако сте сигурни, че не е псориазис или екзема, можете да използвате кремове с омекотяващи компоненти - алатонин, алое, пантенол. Продуктът се нанася през нощта, а отгоре се слагат памучни ръкавици.

Суха кожа на тялото

Понякога метаболитни нарушения, недостиг на витамини или генетични фактори могат да повлияят на състоянието на кожата. Ако забележите усещане за опъване на кожата след душ, това е първият знак, че трябва да вземете мерки, преди да започне зачервяването и лющенето. Когато мастните жлези произвеждат малко масло, някои процедури могат да се извършват у дома.

Най-често на кожата липсва витамин Е, мощен антиоксидант, който предотвратява стареенето на кожата на лицето и тялото. В допълнение към козметичните процедури трябва да се обърне внимание на качеството на храненето. Диетата трябва да включва храни с високо съдържание на този витамин - зеленчуци, яйца, бобови растения, елда, трици, черен дроб (телешки), ядки, семена, плодове и зеленчуци, растителни масла. Сухата кожа на тялото не трябва да се излага активно на UV лъчи. През лятото определено трябва да използвате защитна козметика на плажа; не прекалявайте със солариума.

Не трябва да правите много горещи вани, тъй като това води до измиване на себум.
Много влага се изпарява от повърхността и в банята, така че не трябва да седите в парната баня твърде дълго. Грижата за сухата кожа е задължителна. Трябва да използвате козметика за суха кожа - това е възстановяващо масло, козметично мляко, крем и лосион за тяло. Използвайте пилинг и скраб не повече от веднъж седмично.

Традиционни рецепти за суха кожа

— Вана от ленено семе и лайка
Начин на приготвяне: добавете отвара от ленено семе и лайка във ваната и вземете 10-15 минути. Приготвянето на отвара е лесно - запарете 50 грама билка в 1 литър вода и оставете за 2 часа.

— Млечна баня с мед.
Начин на приготвяне: загрейте млякото (1 литър) почти до кипене, разтопете 200 грама мед на водна баня. Разбъркайте и изсипете сместа във вода. Добавете 2 супени лъжици бадемово масло.

— Вана с отвара от овесени ядки
Начин на приготвяне: няколко супени лъжици нарязани овесени ядки се поставят в марлена торбичка. Закачете го на крана, така че водата да тече през овесената каша. Времето на процедурата е 10-15 минути.

— Скраб за суха кожа - бадеми и овесени ядки
Начин на приготвяне: една лъжица бадемови ядки и овесени ядки се смилат в кафемелачка, смесват се с 2 лъжици заквасена сметана. Нанесете върху тялото с масажиращи движения, изплакнете без сапун. След търкане нанесете овлажняващ крем върху тялото си.

— Солен пилинг с мед за суха кожа
Начин на приготвяне: смесете мед (4 лъжици) и лъжица сол, добавете 1 лъжица растително масло (зехтин), разбъркайте добре. Нанесете за 5 минути, изплакнете с вода.

Има много начини да направите кожата си мека и еластична у дома. Обичайте се, намерете своя път, грижете се за тялото си и ще бъдете неустоими!