1. КАКВО Е ВАЖНО ДА ЗНАЕМ ЗА РАЗВИТИЕТО НА СЕДЕММЕСЕЧНО БЕБЕ

Това е наистина мъдра гледна точка - детето расте скокообразно! Именно това е мисълта, която често посещава любящите родители, когато гледат с нежност своето 7-месечно бебе! Тази статия ще ви помогне да управлявате диетата си като бебе. , и бебето, постепенно преминавайки към по-разнообразна диета. Това също ще ви кажемБебето вече трябва да може да го направи само и как да му помогнете да седне без чужда помощ.

Много деца на тази възраст вече могат да произнасят срички доста ясно. , а някои бебета (особено малките момичета) произнасят кратки думи (мама, татко).

На 7 месеца бебетата пълзят доста бързо по пода и могат да седят без опора. Прилепвайки се към детско креватче или диван, детето може да стои на краката си и да направи няколко крачки . Бебето с радост го вдига от пода и внимателно разглежда намерените малки предмети – конец, парче плат, троха.

Седеммесечното бебе е много любопитно и обича да изследва предмети, които са в обсега му.малка ръка, докато пълзи по пода . Затова много внимателно събирайте от пода всички опасни за здравето на бебето предмети и отстранявайте нещата, които то може да достигне. Освен това е необходимо да изолирате всички остри и изпъкнали ъгли, внимателно да затворите чекмеджетата, както и да затворите контактите в тези стаи, където е детето.

Нека кутията с детски играчки е в полезрението и обсега на бебето. Колкото по-често бебето играе с играчките си, изсипва ги от кутията, пренарежда ги, опитва ги на вкус, толкова по-активно се развиват неговото мислене, моторика на ръцете и тактилни усещания. Между другото, до 7 месеца детето може вече да имапоявяват се първите зъби - резци на горните и долните венци.

3 полезни съвета за мама:

Съвет 1.Изваждайте често бебето си от креватчето и го оставяйте да пълзи по пода под зоркото ви наблюдение. Когато си играе на пода с играчки, постелете дебело широко одеяло. Играйте с него на игри с пръсти и го научете да натиска бутони в играчките, покажете му как правилно да сортира частите на играчките различни форми.

Съвет 2.Играйте с детето си на различни игри по време на къпане - с водни пистолети, с пластмасови съдове, правете пяна с мехурчета, просто пляскайте с длани с бебето по повърхността на водата. Можете да поставите специална гумена постелка на дъното на ваната, така че бебето да може да ходи с крака, без да се подхлъзва, когато го държите за ръцете.

Съвет 3. 7-месечно бебе вече трябва да разбира добре понятия като Възможно и Невъзможно. Не забравяйте да се опитате да научите детето си да ги разбира възможно най-рано. Ако дръпне дръжката към печката или се опита да хване нещо тежко, тогава „вълшебната“ дума не може да предотврати неприятности.

ВАЖНО Е!

Опасностите, които очакват седеммесечно бебе:

Играчките с остри или много силни звуци могат силно да изплашат бебето, след което то няма да може да спи дълго време

Бебето може да поглъща всякакви малки предмети! Дрънкалки и други играчки с малки топки вътре трябва да са направени от надежден и безопасен материал, така че тялото им да не се счупи след ново падане на пода.

Някои меки играчки също представляват опасност за малките деца. Например дълги косми от изкуствена вълна или лошо зашити части могат да попаднат в устата или ухото на вашето бебе.

Връвчици, панделки, копчета на детски дрехи и дрехи за кукли трябва да са здраво пришити към материала, тъй като бебето със сигурност ще се опита да ги отхапе с никнещите си зъби.

Детските съдове от пластмаса могат да бъдат много надеждни и издръжливи, но внимателно гледайте информацията върху опаковката на съдовете, за да не съдържат опасното за детския организъм вещество меламин!

Опасните за здравето на детето вещества включват и вещества като олово и кадмий, които често се добавят към лака и боята на евтини китайски играчки!

Не поставяйте синтетично бельо върху голото тяло на бебето, тъй като причинява кожни алергии, парене и обрив от пелени! За да се избегнат парникови въздействия синтетика върху кожата на вашето дете, купувайте бельо само от естествени материали (например 100 процента памук или лен).

2. КАКВО ТРЯБВА ДА МОЖЕ ДА ПРАВИ ЕДНО ДЕТЕ НА 7 МЕСЕЦА САМОСТОЯТЕЛНО

▪ станете на колене и седнете с минимална помощ;

▪ целенасочено пълзете на четири крака (т.е. към обекта, който сте избрали в началото на „старта“);

▪ направете поне няколко крачки с опората на ръцете си;

▪ различава един познат предмет от друг.

НЯКОИ ДЕЦА НА ТАЗИ ВЪЗРАСТ ВЕЧЕ МОГАТ:

√ стойте, като държите повдигнатата платформа с ръце и седнете без опора;

√ на 7-8 месеца бебето може да вземе малък предмет с помощта на палеца и показалеца;

√ произнасят срички и някои кратки едносрични думи;

√ когато се сбогувате, махнете с ръка;

√ играйте прости ролеви игри, както и потупвания и надникване;

√ опитайте се да имитирате околните звуци и действия;

√ премествайте играчките с две дръжки или всяка поотделно;

√ сортирайте прости фигурки играчки ;

√ показва предмети, наречени от възрастни, които го заобикалят в детската стая;

√ изразяват емоции и желания с мимики.

3. КАК ПРАВИЛНО ДА ОРГАНИЗИРАТЕ ДИЕТАТА НА ВАШЕТО БЕБЕ

Опция 1 - детско меню:



Вариант 2 - меню за малко дете на седем месеца:


Вариант 3- меню за бебе на 7 месеца (допълващо хранене без кърма):



6 важни съвета за организиране на храненето на седеммесечно бебе:

Съвет 1- Повечето бебета все още се хранят с кърма на 7 месеца. Ако тинямат проблеми с лактацията , след това продължете да храните кърменото си бебе с вашето мляко, което е отличнорегулира баланса на микрофлората в червата бебе и помага за укрепване на имунната система. На тази възраст не е препоръчително да давате на детето си краве или козе мляко;

Съвет 2- Постепенно въведете други храни в диетата на вашето бебе. Много полезна е специалната детска извара, богата на калций и други важни вещества за развитието на детския организъм;

Съвет 3- също така е препоръчително да включите протеинови храни в комплекса за допълнително хранене за седеммесечно бебе. Но започнете не с месни продукти, а с белтък, смесен с бебешко пюре;

Съвет 4- за да сте сигурни, че диетата на вашето бебе съдържа достатъчно количество витамини и минерали, ежедневно му давайте плодово пюре, което може да се приготви у дома от плодове, към които бебето не е алергично;

Съвет 5- Можете да разнообразите менюто на 7-месечно бебе с бебешки каши. Кашата от тиква и ориз е много полезна за децата;

Съвет 6- по-близо до 8 месеца може да се включи в диетата на бебето някои месни ястия.
Препоръчително е да започнете с бульон от пилешки гърди и постно телешко филе. Но трябва да приготвите бульона правилно. Първо варете месото в тенджера за 10 минути, след което отцедете водата, когато заври. И след това отново напълнете това месо с чиста вода и гответе 2 часа. Давайте месния бульон на бебето по една чаена лъжичка.

След няколко дни можете да дадете на бебето месо. Можете да го приготвите по същия начин, както е описано по-горе за приготвяне на бульон. Добавете нарязано месо към зеленчуково пюре (или тиквено пюре) и нахранете кашавата маса на малки порции.

4. ПОКАЗАТЕЛИ ЗА РАСТЕЖ И ТЕГЛО НА 7 МЕСЕЧНО ДЕТЕ

▫ Тегло ▫

Има индикатор, който може да се използва за точно определяне на нормата за тегло на вашето бебе. . За да разберете нивото на натрупаната подкожна мазнина, трябва да сумирате обиколката на голямата част на подбедрицата, обиколката на горната част на бедрото и 3 обиколки на рамото на детето. От тази сума изваждаме височината на бебето в см.
Ако този показател е 19-21, тогава теглото на бебето е нормално.

На 7 месеца момченцето наддава средно около 8,3 - 9 кг

Теглото на момиче на тази възраст е 7,6 - 8,7 кг

Преждевременно родените бебета могат да наддават на тегло малко по-бавно, но правилната диета и ежедневната родителска грижа за физическото развитие ще помогнат на бебетата бързо да наваксат връстниците си по този показател.

▫ Растеж ▫

Средна височинаседем месечно момче - 67-69см

Средна височинамомичета - 64-67см


До осем месецаРастежът на бебето се забавя донякъде.

5. КАК ДА НАУЧИМ ДЕТЕТО ДА СЕДИ БЕЗ ОПОРА

Вашето бебе вече е на 7 месеца и все още не може да седи? В този видео урок те ще ви кажат и ясно демонстрират как да научите бебето си да седи без опора и да играе с играчки, докато седи:

Най-трудните месеци от живота на едно малко дете са зад гърба ни. Бебето не е толкова безпомощно, то изследва света с интерес и проявява любопитство към всичко ново. Мама от своя страна му помага да се настани удобно в този свят, като му предлага нови играчки и предмети за учене.

Важно е да знаете какви зеленчуци и плодове могат да се дават на дете на 7 месеца

Диетата на бебето става по-разнообразна. С постигането на определен месец от живота, майката запознава детето с нови продукти.

Има ситуации, когато родителят се обърква, не знае какви плодове може да яде детето. На 7 месеца е необходимо стриктно да се спазва количеството и честотата на приема на плодове.

Откъде да започнем, в какво количество, колко често могат да се предлагат плодове на тази възраст? Как да не навредим на здравето на бебето? Мама ще намери отговора на всички въпроси, като прочете статията.

Като начало трябва да припомним, че всички храни за бебе, чието хранене е кърма, се въвеждат месец по-късно. Тоест, ако сок може да се дава на изкуствено бебе от 3 месеца, на кърмено бебе - на 4. Това правило важи за всички нови продукти за допълнително хранене, без изключение.

С какви плодове да започна, ако бебето ми се храни с шише?

Нека да разберем какви са плодовете. 7-месечно бебе, хранено с шише, може да яде ябълки, банани, сини сливи, праскови и круши.

С крушата трябва да сте по-внимателни. Този плод предизвиква подуване и ферментация в червата. Ето защо е по-добре да давате круша на бебето в минимално количество и в никакъв случай през нощта.

Препоръчително е ябълката да се дава на бебето под формата на пюре. Първо, трябва да термично обработите плодовете. Ябълката трябва да бъде обелена и обезкостена и сварена до консистенция на пюре. Трябва да започнете с половин лъжица, като увеличите до 30 грама.

Когато са сурови, можете да поставите плодовете в ниблера. Това е голямо зърно с дупки. Бебето постепенно ще изсмуче съдържанието. В този случай можете да сте сигурни, че бебето няма да се задави.

Известно е, че сините сливи имат слабително действие върху човешкото тяло. Не трябва да давате продукта на дете, страдащо от дисбактериоза. Но в случай, че бебето страда от запек, сините сливи ще дойдат на помощ. За бебе, в зависимост от теглото и възрастта му, е достатъчно 0,5-1 плода веднъж седмично.

Бананът е друг ценен плод. Ползите от плодовете за тялото на детето са много големи. Предложете на детето си една четвърт от лакомството. Ако е необходимо, можете да смесите банан с мляко или извара.

За дете на тази възраст са позволени и праскови. Дайте на бебето малко количество плод, за да опитате и да наблюдавате реакцията. Ако не се появят обриви или зачервявания, можете да увеличите дозата до половината плод. Сега майката знае какви плодове може да яде нейното бебе на 7 месеца.

Важно е да се знае!

Горещият въпрос е какви зеленчуци и плодове са разрешени. На дете на 7 месеца трябва да се дават нови храни, като се спазват прости правила:

Всички продукти трябва да са пресни и узрели. Изветрените и изгнили не могат да се използват за храна на бебето!
- Трябва да започнете с минимална сума.
- Не трябва да давате на мъника си няколко нови храни наведнъж. Ако възникне алергична реакция, майката няма да може да определи кой плод е причинил разпадането.
- Всички зеленчуци и плодове да се дават пасирани. Това ще го направи много по-лесно смилаем.
- Ако възникне алергична реакция под формата на зачервяване на бузите, обриви, по-добре е да забравите за новия продукт до една година.

Здравословни плодове

След като проучихме всички свойства на растителните продукти, можем да заключим, че наличието на плодове в диетата на бебето е задължително. Освен здравословни са и вкусни. Бебето яде този деликатес с удоволствие. Какви плодове можете да дадете на детето си? На 7 месеца списъкът е:

1. Ябълки. По-добре е да се даде предпочитание на зелените сортове. Източник на макро- и микроелементи.

2. Банани. Жълто, без черно. Витамин B6 участва в производството на хормона на щастието (серотонин).

3. Праскови. Без кожа. Съдържанието на минерали влияе върху образуването на хемоглобин.

4. Сини сливи. При липса на редки изпражнения и стомашно разстройство при деца.

5. Кайсия. Само узрели и в малки количества. Може да предизвика алергии.

6. Круши. Внимателно. Може да се използва като пюре в комбинация с ябълка.

След като прочете статията, майката може лесно да реши какви плодове може да яде нейното дете. На 7 месеца не трябва да се дават цитрусови плодове. Въпреки високото си съдържание на витамин С, цитрусовите плодове предизвикват алергии и дразнят лигавицата на детския стомах.

Обобщете

Когато се чудите какви плодове може да яде 7-месечно бебе, не забравяйте, че е по-добре да дадете зелена вместо червена ябълка. Задължително е прасковата да се дава без кора, тъй като прашецът е дразнител на дихателните пътища на детето. Плодовете не се дават на гладно и на закуска. Най-оптималното време е следобеден чай.

Сред зеленчуците се препоръчва да се включват тиквички, моркови, зеле, аспержи, картофи и тиква в допълващи храни. Зеленчуците се варят, пекат на фурна или се приготвят на пара. И едва след това го смилат на пюре. Началната доза е 1 ч.л.

Колкото повече плодове, толкова по-здравословно е за детето, толкова по-разнообразна е трапезата. Но трябва да има мярка във всичко. Няма нужда да бързате да дадете на бебето всичко наведнъж. Тялото му е все още слабо и податливо на всякакви дразнители.

В тази статия:

Съвременните педиатри препоръчват да започнете допълнително хранене за вашето бебе едва след шест месеца. Ранното въвеждане на нови продукти, вместо полза, може да доведе до сериозни проблеми като алергии и стомашно-чревни разстройства. Едва след 6 месеца нуждите на тялото на бебето от витамини, микроелементи и протеини се увеличават и ензимната система узрява. Допълнителните храни се усвояват добре на 7 месеца и бебето изследва нови храни с интерес. Основната задача на майката на този етап от обогатяването на диетата на бебето е да спазва основните принципи и норми за въвеждане на допълнителни храни.

Основни принципи на допълващото хранене

Независимо дали бебето е включено или изключено, дохранването на 7-месечна възраст е само допълнение към основното хранене - кърма или адаптирано мляко. Количеството допълнителна храна в диетата на детето е изключително малко. Ако бебето се храни с кърма, тогава майката, дори и след въвеждането, трябва да го храни при поискване. Изкуствените бебета трябва да получават сместа в количество, подходящо за възрастта.

Основният принцип на допълнителното хранене на седеммесечна възраст е да не навреди. Неумелите действия могат да доведат до нежелани последици за здравето на детето, така че трябва да научите основните принципи и да следвате препоръките на педиатъра. Само лекар, който постоянно наблюдава детето, трябва да реши как и защо да въвежда допълнителни храни на детето на 7 месеца.

За бебета

Според данни на СЗО майчиното мляко осигурява на бебето до 8 месеца всички хранителни вещества, необходими за пълноценен растеж и развитие. Ето защо, ако детето има някакви проблеми в развитието и педиатърът не препоръчва започване на допълнително хранене по обективни причини, няма нужда да бързате.

Допълнителното хранене на възраст 7-8 месеца не е жизненоважна необходимост за бебето. Но ако детето е здраво и се развива правилно, менюто му на 7 месеца може безопасно да се разшири.

Допълнителното хранене на възраст от седем месеца трябва да се въведе, като се вземат предвид следните правила:

• Кърмата трябва да остане вашето основно хранене. Не е необходимо незабавно да заменяте пълното хранене с допълващи храни. За да може въвеждането на нов продукт да върви гладко, е необходимо стриктно да се спазва принципът „по малко“.
• Детето ще смила по-добре онези зърнени храни и зеленчуци, които самата майка редовно консумира. Следователно трябва да въведете познати и прости храни в допълващи храни.
• За да заинтересувате бебето в нова храна, първо дайте малко допълнителна храна, след това обичайното кърма.
• На 7 месеца, без да застрашава здравето на детето, майката може да въведе както педиатрично допълнително хранене, което е познато на всички, така и педагогическо хранене, т.е. допълващо хранене в микродози с продукти от общата маса. Педиатричната е по-позната в нашето разбиране, а педагогическата е сравнително нов вид. Предимството на първия е, че почти не причинява проблеми със стомашно-чревния тракт и алергични реакции при бебето.
• На седеммесечна възраст могат да се предлагат допълнителни храни няколко пъти на ден.

За изкуствените хора

Основните принципи на допълнителното хранене на 7 месеца за изкуствени бебета и кърмачета са идентични. Единствената разлика е, че за деца, които не получават кърма, педагогическото допълнително хранене не е възможно. Храносмилателната им система се развива по различен начин. Бебетата, хранени с адаптирано мляко, не получават храносмилателни ензими, чийто източник е майчиното мляко. Следователно менюто за допълнително хранене за тях на 7 месеца трябва да включва адаптирани смеси, зеленчукови пюрета и бебешки зърнени храни.

Основните принципи за въвеждане на допълнително хранене на седеммесечно изкуствено бебе са следните:

• Най-ценният продукт за такова дете е адаптираната формула за кърмачета. Деца под една година трябва да го получават като основен източник на вещества, необходими за пълноценно развитие.
• Седмият месец от живота на изкуственото бебе изисква пет хранения на ден. Допълнителното хранене трябва да се въведе плавно, предлагайки нов продукт от лъжица на едно от храненията.
• Къде да започне допълнително хранене и какво ще бъде менюто на бебето, майката решава по съвет на педиатъра. Какви храни да давате на детето зависи от телосложението на бебето и функционирането на храносмилателната му система. Ако бебето е предразположено, тогава трябва да се даде предпочитание на зеленчуковите пюрета. Ако сте с поднормено тегло, по-добре е да дадетекаша.

Стандарти и продукти

Менюто на бебето на седем до осем месеца зависи от това кога започва допълнителното хранене и характеристиките на тялото му.

Диетата на бебета на тази възраст може да включва:

• зеленчуково пюре - не повече от 150 г;
• овесена каша - не повече от 150 г;
• пюрирани плодове - не повече от 60 г;
• жълтък - не повече от една четвърт;
• извара - до 40 г;
• крекери или хляб;
• растително масло и масло - не повече от 3,5 g.

Това са максималните стандарти; не е нужно да давате на бебето си повече от това количество. Повечето бебета, особено кърмачетата, не се нуждаят от такова обилно допълнително хранене. Допълнителното хранене на 7-8 месеца може да се сведе само до каша или зеленчуково пюре. Малко по-късно в детското меню могат да се появят ферментирали млечни продукти и плодове.

Зеленчуци

Какво трябва да дам на моето 7-месечно бебе като допълнителна зеленчукова храна? Основното правило за приготвяне на зеленчуково пюре за бебе на тази възраст е продуктът да е еднокомпонентен и хипоалергенен.

Подходящи за пюрета:

• карфиол и броколи;
• тиква;
• морков.

Ако бебето усвоява добре допълващите храни, тогава с разрешението на педиатъра можете да опитате да въведете картофено пюре. Картофите са висококалоричен зеленчук и са по-трудни за смилане от изброените продукти. Ако се появят някакви реакции в организма, приложението му трябва да се отложи за един месец.

Осмият месец от живота на бебето предполага пълна забрана за употребата на сол при приготвянето на допълнителни храни от зеленчуци.

качамак

Предпочитание трябва да се даде на ориз, елда и каши. Рядко предизвикват алергии и са лесно смилаеми. Ако детето не е склонно, можете да опитате овесена каша, а малко по-късно - многозърнеста каша. Но е по-добре да изчакате до една година с перлен ечемик и пшенични зърнени култури.

Можете сами да приготвите каша от зърнени култури, след като ги сортирате, измиете и нарежете. Можете да използвате готови детски каши в кутии. Захарта и солта не могат да се добавят. За да подобрите вкуса на готовото ястие, можете да добавите капка масло, кърма или малко адаптирана смес.

Плодове

Менюто на бебето на 7 месеца включва, които могат да бъдат приготвени от ябълки, круши, банани, праскови и кайсии. Най-безопасният плод за бебето е ябълката. Тук се препоръчва да започнете да запознавате детето с плодовете. Плодовете се варят на пара или се задушават в малко количество вода, след което се раздробяват с блендер.

Извара

След 7 месеца се препоръчва да се въведе извара в диетата на бебето, за да се осигури тялото му с калций. Ако 7-месечно дете не иска да яде допълнителни храни под формата на извара, това не е страшно. Този продукт може да бъде представен много по-късно. Дневната му норма не трябва да надвишава 40 грама.

Месо и риба

На седем месеца на бебето може да се дава месо. Основното правило е, че продуктът трябва да бъде прясно приготвен, с високо качество и ниско съдържание на мазнини. Месото се сварява, нарязва се на ситно и се добавя към супа или зеленчуково пюре. Пуешко, заешко, телешко и пилешко са идеални за бебешка храна. Месото може да се дава два пъти седмично. По-добре е да отложите запознаването на бебето с рибата за още няколко месеца.

жълтък

Пъдпъдъчият жълтък е за предпочитане за хранене на бебета, тъй като причинява алергични реакции по-рядко от пилешкия жълтък. Допълнителното хранене започва с няколко зърна, като постепенно се увеличава порцията до половин пиле или един пъдпъдъч жълтък. Препоръчително е да се дава два пъти седмично на сутрешно хранене, като се смесва с каша, пюре или мляко.

Сол, захар и растително масло

След 6 месеца е необходимо да се въведат здравословни и необходими растителни масла (зехтин, слънчоглед) в диетата на бебето. Трябва да започнете с няколко капки, като постепенно увеличавате дневната доза до 1 чаена лъжичка.

Ако дете на 7 месеца не яде допълващи храни без захар, тогава с разрешението на педиатъра можете да опитате да подобрите вкуса на храната със захарен сироп. За да го приготвите, добавете захар към вода в съотношение 1: 1 и оставете да ври 20 минути.

Сокове и компоти

Менюто на 7-месечно дете е разрешено да се разнообразява с плодови компоти и сокове. Мама може да ги готви сама или да купи готови индустриални продукти. За да приготвите напитки, трябва да използвате плодове, които не съдържат пестициди и нитрати. Ако не сте толкова сигурни, по-добре купувайте индустриално произведени сокове. На 7 месеца трябва да се даде предпочитание на еднокомпонентни сокове: ябълка, морков, круша, тиква, праскова.

Режим на хранене

Бебе на 7 месеца получава пет хранения на ден.

Ето приблизителна диета и меню за дете на тази възраст:

• 6-00 – мляко или смес 200 ml;
• 10-00 – безмлечна каша с добавка на масло, жълтък (150 г) + дохранване с адаптирано мляко (50 г) или кърма;
• 14-00 – зеленчуково пюре (170 г) + месо (0,5 ч.л.) + сок/компот (70 г);
• 18-00 – плодово пюре (70 г) + кърма или адаптирано мляко (130 г);
• 22-00 – кърма/ адаптирано мляко (200 g).

Диета за една седмица

Нека разгледаме допълнителното хранене на 7-месечно бебе в таблицата. Този списък е само ориентировъчен и трябва да бъде коригиран от майката, като се вземат предвид препоръките на педиатъра и индивидуалните характеристики на развитието на детето.

Ако детето не яде добре твърди храни

Трябва ли да се притеснявам, ако бебето ми отказва допълнителни храни на 7 месеца? Не си заслужава. Това не представлява никаква опасност за здравето на бебето на тази възраст. Но докато расте, той ще се нуждае от допълнителни витамини и хранителни вещества. Ето защо майката трябва да анализира защо детето не яде добре допълващи храни и как да повлияе на ситуацията.

Най-честата грешка е опитът да се натъпче цялото приблизително количество от продукта в бебето. Не забравяйте, че основната цел не е да нахраните, а да въведете нова храна и да възпитате у бебето вкус към нея.

Напълно възможно е на 7 месеца детето просто да не е физиологично готово да приеме нова храна. Ако детето не се интересува от съдържанието на чиниите на домакинството и отказва допълнително хранене, по-добре е да отложите това за няколко седмици. Не можете да насилвате бебето си, да го карате за липса на интерес към нова храна или да се съсредоточавате върху това. Можете да настаните бебето на масата с останалата част от семейството и да предложите допълнителни храни, когато останалите се хранят.

Диетата на седеммесечно бебе постепенно се разширява. В допълнение към зърнените храни и пюретата в менюто се появяват месо, масло и ферментирали млечни продукти. Но, както и преди, основното правило за въвеждане на допълващи храни остава същото - постепенно привикване на бебето към нови храни, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на развитието.

Полезно видео за допълнително хранене

Приблизителната дневна рутина за дете на 7 месеца обикновено не е особено строга, тъй като именно на тази възраст активно развиващото се тяло избира най-физиологичните възможности за живот. Майката на 7-месечно бебе трябва да бъде подготвена за неочаквано и доста спонтанно преструктуриране на обичайното си ежедневие. По правило това е свързано с намаляване на продължителността на дневния сън и по-голяма активност на бебето по време на периоди на будност.

Таблица с приблизителен дневен режим

• 6:00-8:30 Период на събуждане, сутрешно хранене, процедура за измиване и втвърдяващи въздушни бани.
• 8:30-10:00 Утринна мечта.
• 10:00-12:00 Време за второ хранене и активно бодърстване със задължителна гимнастика и релаксиращ масаж.
• 12:00-14:00 Образователна разходка на чист въздух, постепенно преминаваща в сън.
• 14:00-16:00 Следващото хранене на бебето и активен познавателен отдих, състоящ се от редуване на образователни игри и гимнастически упражнения.
• 16:00-18:00 Втора разходка, сън на чист въздух.
• 18:00-21:30 Четвърто хранене на бебето, време за общуване с членовете на семейството, вечерна процедура за къпане.
• 21:30-22:00 Вечерно хранене.
• 22:00-6:00 Нощен сън.

Още няколко допълнителни опции с ежедневна рутина (вие вече ще изберете най-добрия вариант, като вземете предвид характеристиките на вашето бебе):

Предложената таблица е само пример за рационално редуване на рутинни моменти (хранене, периоди на сън, разходки, класове и хигиенни процедури) и в никакъв случай не трябва да се възприема като инструкция, изискваща стриктно спазване на всяка точка.

Индикатор за успеха на всяко ежедневие е отличното здраве на бебето. Ако яде с апетит, играе с удоволствие и безпроблемно, без да избухва, заспива в определените за това часове, значи режимът отговаря на всичките му физиологични нужди.

Относно режима на заспиване

7 месеца е възраст, която ясно показва колко индивидуално е тялото на всяко дете. Едно седеммесечно бебе все още се нуждае от три доста дълги (по 1,5-2 часа) периода на дневен сън, докато другото вече е физиологично готово дневната му почивка да стане двуфазна.

На такива деца може да се даде възможност да се отпуснат сутрин (от 11-00 до 12-30) и вечер (от 16-00 до 17-30) часа. Лесно е да се изчисли, че общата продължителност на съня за някои бебета е тринадесет часа (4,5 през деня и 8,5 през нощта), докато за други е само единадесет. В последния случай в живота на 7-месечно дете настъпва важен момент: продължителността на периодите на активно будност започва да преобладава над продължителността на периодите на сън.

Нека повторим още веднъж: ако бебето е достатъчно активно и е в страхотно настроение, майката не трябва да се притеснява и да се опита да го сложи да спи в съответствие с предишния график. Намаляването на продължителността на дневния сън означава само едно: по-голямото дете просто се нуждае от нова дневна рутина.

Има и друг вариант за организиране на съня, който някои 7-месечни бебета избират сами: те предпочитат да спят 2-3 часа, докато се разхождат на чист въздух, и да почиват не повече от час сутрин и вечер. В рамките на един месец часовите интервали на дневна почивка ще бъдат намалени до четиридесет минути.

Относно разходките

Дневният режим на 7-месечно бебе трябва да включва време за поне две разходки на чист въздух. Те са изключително ползотворни както за физическото, така и за интелектуалното му развитие.

Малкото, добре осъзнаващо съществуването на огромен свят извън стените на апартамента, очаква с нетърпение възможността да придобие много нови впечатления. Той се радва на срещи с хора, животни, птици, слуша внимателно коментарите на майка си, придружаващи тези срещи, реагира на тях с активно тананикане, живи изражения на лицето и махане на ръце.

Докато се разхождате с детето, майката трябва да внимава да спазва правилата за безопасност: активно движещо се бебе, което може да падне от количката, трябва да бъде здраво закрепено. Също така трябва внимателно да предпазите деликатната кожа на вашето бебе от излагане на ярка слънчева светлина.

Относно графика на хранене

Храненето на седеммесечни бебета продължава да бъде пет пъти на ден, като интервалите между храненията трябва да бъдат най-малко четири часа. Някои бебета все още продължават да се събуждат през нощта, за да получат малко храна (броят на такива събуждания може да бъде от едно до три).

На 7 месеца както кърмачетата, така и изкуствените бебета вече са се адаптирали добре към допълнителното хранене: зърнени храни, зеленчукови и плодови супи и пюрета, бебешка извара и всички видове сокове са станали пълноправни участници в ежедневната им диета. Единствената разлика в диетата им е, че кърмачетата продължават да получават майчино мляко три пъти на ден, докато хранените с адаптирано мляко продължават да получават шише адаптирано мляко (поне два пъти на ден).

Повечето млади майки често се чудят кои ястия са по-здравословни за децата им: фабричните или домашно приготвените? Ако майката е уверена в пълната безопасност на зеленчуците и плодовете, които ще използва за приготвяне на супи и пюрета (това е възможно само ако се отглеждат в собствената й градина), тогава трябва да се даде предпочитание на домашно приготвената храна. Ако не сте толкова сигурни, по-добре давайте на детето си сокове и пюрета от купени бурканчета..

Четене по темата за допълващото хранене:и въвеждане на допълващи храни

Ако майката ще нахрани бебето с домашно приготвена каша, тя трябва да смила зърнените култури на брашно с помощта на блендер или кафемелачка. Ако ги няма, по-добре е да закупите фабрично произведен полуготов продукт, предназначен за бебешка храна.

Бих искал да обърна специално внимание на въвеждането на извара в диетата на седеммесечно бебе. Трябва да е само за деца, адаптиран за организъм с ненапълно оформен стомашно-чревен тракт. Основната му разлика от продукта за възрастни е неговата много ниска киселинност и по-деликатна консистенция.

Забележка към майките!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

Всички тези качества притежава детската извара, приготвена във фабрика, специализирана в производството на детски продукти. Извършваният там затворен метод на производство елиминира навлизането на патогенни микроорганизми в продукта. По-добре е да запознаете бебето си с извара, като го въведете в плодово пюре, като започнете с една чаена лъжичка и постепенно увеличите до три или четири.

Най-доброто време да запознаете бебето си с нови продукти е през деня. Преди да подремне, по-добре е да дадете на детето си обилна сладка каша: след като се нахрани добре, бебето ще спи много по-дълго и по-здраво. Тази точка се отнася както за бебета, така и за изкуствени бебета.

Ако детето огладнее малко по-рано от установения дневен режим, майката може малко да се отклони от него: 15-20 минути не решават нищо. В обратната ситуация, когато бебето отказва да яде, не трябва да го храните насила. Причината за отказ може да се дължи на:

• детето не хареса вкуса или миризмата на предлагания продукт;
• бебето е уплашено от твърде настойчивото поведение на възрастния, принуждавайки го да яде;
• Бебето доста се е наситило на кърма.

Какво да правим с дете

7-месечно дете е активен изследовател на околното пространство, опитвайки всички предмети чрез вкус и допир. Много бебета на тази възраст не само пълзят добре, но и се опитват да стоят на краката си, а особено развитите вече го правят уверено. Тази дейност изисква родителите да бъдат много бдителни: знаейки, че любознателното бебе слага всичко в устата си, те трябва да премахнат всички малки предмети (игли, мъниста, монети, карфици) от пътя му.

За успешното интелектуално развитие на седеммесечно дете ще бъдат полезни следните дейности:

1. Четене на книги и разглеждане на ярки илюстрации (страниците в книгите трябва да бъдат направени от дебел картон).
2. Римите с повтарящи се звуци са полезни за развитието на речта на детето. След като запомни непрекъснато повтарящи се звукови комбинации, бебето ще започне да ги възпроизвежда самостоятелно.
3. Дете на 7 месеца познава и различава добре любимите си играчки. След като поставите 4-5 предмета пред него, можете да го помолите да намери този, от който се нуждае сред тях. За всяко успешно изпълнение на молба бебето трябва да бъде похвалено.
4. Когато запознавате бебето си с формата и размера на предметите, е много полезно да използвате пирамида. Мама първо трябва да го сглоби, като наниже пръстени в низходящ ред по размер, коментирайки действията си. След това трябва да дадете на бебето възможност да разглоби сглобената пирамида, което го прави активен участник в играта.
5. Можете да купите на детето си няколко динамични играчки: чаша, въртящ се връх или някоя от модерните играчки, при завъртане на които се появяват нови картинки. Наблюдаването на тяхното движение допринася за развитието на логическото мислене на бебето.
6. За да развиете уменията за търсене на бебе, което активно пълзи из апартамента, можете да използвате играта „Криеница“. Първо скриват ярка играчка пред очите му и го молят да я намери. Когато бебето се заинтересува от процеса, трябва отново да скриете играчката, но този път тайно от него, като не забравяте да поставите част от нея на показ: това ще улесни търсенето и ще направи бебето щастливо. На следващия етап майката може да се скрие, за да може бебето да я намери по гласа.
7. За да развиете фината моторика, можете да дадете на бебето пластмасова кофа и да го помолите да събере например пръснати орехи. Майката трябва да даде пример в началото на колекцията. Бебето ще се радва да се присъедини към процеса.
8. За същата цел служат и специални мъниста или спирали с нанизани върху тях топки, кубчета и конуси, които могат да бъдат закупени във всеки отдел за играчки.

Когато учите бебето на нови умения, трябва да създадете емоционална, радостна среда: само при това условие бебето ще бъде щастливо да участва в дейности за развитие. Основната задача на заниманията за развитие с дете е желанието да го научите да постигне целта си.

Четем подробно:и относно уменията и . Гледайте и видеото по-долу:

За значението на масажа и набор от хигиенни процедури

Като се има предвид изключителната активност на малките деца, които правят много енергични движения всяка минута, майката трябва да насочи основното си внимание към масажни сесии с елементи на гимнастически упражнения. Опитна медицинска сестра ще я запознае с техниката на такъв масаж и набор от полезни физически упражнения по време на следващия профилактичен преглед.

Тези, които все още се съмняват в целесъобразността на подчиняването на живота на 7-месечно бебе на някакъв режим, трябва да знаят, че бебетата, свикнали с определена цикличност на хранене, периоди на сън и бодърстване, се развиват много по-успешно от техните връстници, които се държат доста хаотично. телеграм канал

Здравейте, скъпи читатели.

Децата под една година се развиват много бързо, всеки ден придобиват нови умения и способности. След шест месеца бебетата започват да бъдат активни и да се движат много, което означава, че храната им трябва да е малко по-питателна. Днес ще говорим за това как да планираме диетата на детето на 7 месеца. Какво може и трябва да се даде и какво е твърде рано ?

На 7 месеца бебетата стават много активни, пълзят много, активно изследват света около тях и в същото време продължават да растат бързо. И тези възрастови характеристики трябва да се вземат предвид при съставяне на меню. Дневната хранителна стойност на диетата е 110 kcal/kg тегло, съотношението BJU е 2,9/5,5/13 k/kg.

При естествено хранене основата на диетата за 7-месечно бебе е майчиното мляко; Но в менюто се появяват много нови продукти - наблюдавайте реакцията на бебето, давайте непозната храна не повече от веднъж на всеки 2 дни на малки порции, по-добре е да правите това на обяд. Детето трябва да яде седнало, като прибори трябва да се използва пластмасова бебешка лъжица.

Нови храни в диетата

1. Зърнените храни без глутен са основният продукт в диетата на седеммесечно бебе. Елдата съдържа много желязо - нуждата на тялото на детето от този елемент се увеличава бързо след шест месеца, кашата се усвоява добре. Оризът помага да се справите с проблема с редките изпражнения, съдържа много полезни вещества, овесената каша и царевичната каша почистват червата и подобряват перисталтиката.
2. Месото – съдържа протеини, витамини от група В, храната е богата на микроелементи, осигурява нормален растеж на мускулната маса. За деца са подходящи постни диетични разновидности - пилешко, пуешко или заешко месо, телешко месо сварено или на пара, след това смляно на мус или пюре, след добавяне на малко кърма, адаптирано мляко, бульон не е желателно. До края на 7-ия месец менюто на бебето трябва да съдържа най-малко 80 г месо, а на децата с анемия и поднормено тегло се препоръчва да включват повече месни продукти в диетата си.
3. Супи – леки зеленчукови, месни. Ако готвите бульон за дете, не забравяйте да източите първата вода.
4. Жълтъкът е здравословен продукт, но често предизвиква алергични реакции, така че за първи път можете да дадете на бебето си не повече от една четвърт сварен пилешки жълтък, след като го смесите с формула или мляко, можете да използвате този продукт 2-3 пъти пъти на седмица. Протеините не са подходящи за хранене на кърмачета.
5. Зеленчуци – вашето бебе вече се е запознало с тиквички, карфиол, броколи, сега е време за тиква, моркови и картофи. Можете да добавите грах и боб в минимални количества, за да подобрите вкуса, но тези зеленчуци не са подходящи като самостоятелно ястие.
6. Плодове - бебето вече може бързо да се справи с пюре от банан и ябълка, опитайте да му дадете круша или кайсия. Плодовите пюрета и соковете са любима храна на децата, но често са причина за различни алергични реакции.
7. Кефир - трябва да започнете да въвеждате ферментирал млечен продукт с 20 ml; подходящ е само специален детски продукт.
8. Към супи и каши можете да добавяте по 0,5 ч.л. масло или растително масло.

Експертите не препоръчват да се дава пълномаслено мляко на деца под една година, готвенето на каша с него също не е препоръчително, но няма противопоказания за извара. Ако решите сами да направите извара, не забравяйте, че домашното мляко може да го направи много мазно, което може да доведе до диария при дете.

Какво да дам на бебето си?

Пречистената вода остава на първо място, но зеленчукови и плодови сокове, компот от сушени плодове и кефир могат безопасно да се дават на детето.

Как да си направим диета

При съставянето на менюто е важно да се вземе предвид не само вида и качеството на продуктите, но и тяхното количество, повечето проблеми с наднорменото тегло започват от ранна детска възраст.

Диета на 7 месеца

Ако бебето започне да никне зъби, можете да дадете бисквити, бисквити, гевреци. Но не забравяйте, че всичко това е разрешено само ако няма остри ръбове на зъба - в противен случай детето може да се задави.

Примерно меню за седеммесечни бебета

Диетата на кърмени и хранени с бутилка бебета на 7 месеца е малко по-различна, тъй като при хранене с формула допълващите храни започват да се въвеждат още на 4,5-5 месеца. Но във всеки случай детето трябва да яде 5 пъти на ден с интервал от 3,5-4,5 часа, като първото и последното хранене е майчиното мляко или обичайната млечна формула.

Примерно меню за деня

Първата закуска за детето във всеки случай е кърма или адаптирана формула. Бебето трябва да започне сутринта с познати храни и да яде нови през деня.

Правилото за кърмата важи и за късната вечеря (около 22 часа).

Какво казва Комаровски

Любимият на много педиатър Е.О. Комаровски е много категоричен по отношение на здравословното и рационално хранене на децата. Той смята, че на 7 месеца е необходимо да се въведат повече зърнени храни в диетата - ориз, елда, овесена каша; времето за грис ще дойде малко по-късно.

Ако вашето бебе отказва месни и зеленчукови пюрета на тази възраст, не се притеснявайте, опитайте следващия месец. Но ястията от зърнени култури трябва да присъстват в менюто всеки ден.

Основни правила за готвене

Всички ястия за седеммесечни деца трябва да имат удобна температура и еднаква структура.

За да приготвите течна каша, трябва да вземете 5 г (1 чаена лъжичка) зърнени култури и 100-120 мл вода след 15-20 дни, количеството на зърнените култури може да се увеличи 1,5-2 пъти.

Можете да готвите овесена каша по два начина:

1. Измийте зърнените храни, подсушете ги добре, смилайте ги на брашно. Изсипете праха във вряща вода, гответе до омекване, така че да няма бучки, кашата трябва непрекъснато да се разбърква. Охладете, добавете кърма или адаптирано мляко, малко масло.
2. Зърнените култури се заливат с вода и се варят в захлупен съд за час на слаб огън. Претрийте готовата каша през сито, добавете мляко или смес, оставете да заври, добавете масло.

Зеленчуковите супи трябва да присъстват в диетата всеки ден, така че бебето да няма проблеми с храносмилането, можете да добавите към тях зърнени храни. Ястието трябва да бъде настъргано, без бучки, можете да използвате всички зеленчуци, които детето вече е опитало.

Основна рецепта за зеленчукова супа

Вземете по 50 г тиквичка и карфиол, залейте с 200 мл вода и варете на слаб огън под капак. Охладете, смилайте с потапящ се блендер, добавете малко масло.

На 7 месеца вече можете да привикнете детето си към ястия с много съставки:

• ориз със зеленчуци;
• овесени ядки с тиква;
• елда с карфиол;
• пилешко, пуешко месо с моркови или броколи.

Компонентите трябва да се готвят поотделно и да се комбинират след топлинна обработка.

Месото трябва да се обели, да се обели кожата, да се отстранят костите и да се свари в захлупен съд до готовност. Охладете, наситнете два пъти или смелете в блендер.

Много деца не възприемат добре вкуса на месото, затова добавяйте малко месно пюре към обичайните си зеленчукови ястия.

Днес е лесно да закупите готови закваски за приготвяне на домашен кефир и извара - продуктите са вкусни и съдържат пробиотици, пребиотици и витаминно-минерален комплекс. Млякото за основа трябва да е 2,5%, предварително сварете.

Но можете лесно да използвате стари изпитани рецепти.

"Детска" извара

Смесете 500 мл варено горещо мляко и 100 мл кефир, след четвърт час суроватката ще се отдели. Изсипете сместа върху тензух, оставете да се отцеди - ще получите малка порция мека извара. Този продукт не може да се съхранява, трябва да се яде веднага.

Компот от плодове

Най-добрата напитка за седеммесечно бебе е неподсладен компот от зелени круши или ябълки - 1 средно голям плод на 500 мл вода. Ако бебето ви страда от запек, добавете 2-3 сини сливи към компота.

Заключение

Разгледахме характеристиките на диетата на детето на 7 месеца, научихме как правилно да съставим меню, което е полезно за умственото и физическото развитие на бебето.