спорт. Здраве. Хранене. Фитнес. За стил

При одобряване на правилата за реда за назначаване и изплащане на регионални еднократни обезщетения на бременни жени Регионални еднократни обезщетения за бременни жени при регистрация в предродилна клиника в ранните етапи

Какво да подаря на момче за рождения му ден?

Есе на тема: „Какво е приятелство“ Темата за какво е приятелството

Издръжка: кой, на кого и в какъв размер трябва да я плати?

Консултация за родители "Естетика на ежедневието и общуването - условие и средство за естетическо възпитание на дете в семейството. Цели на възпитанието на естетика

Как да разберете дали човек наистина ви обича: знаци, тест, гадаене

Как правилно да шиете и прикрепите презрамки към риза

Направи си сам жираф от мъниста

Научете как да тъчете красиви плитки за дълга и средна коса Плитки за дълга коса стъпка по стъпка

Кой е най-добрият начин за боядисване на сива коса?

Оригами звезди и хартиени звезди Малки оригами хартиени звезди

Хартиени снежинки с шаблони и шаблони за изрязване

Грижа за кожата на клепачите от краставица

Татуировка на Анубис. Значение на татуировката на Анубис. Снимка на татуировка на Анубис. Татуировка с Анубис Татуировка на предмишницата за мъже Анубис значение

Направи си сам занаяти от тел за начинаещи

Домашно приготвени ексфолианти за лице и тяло. Ексфолианти за тяло могат лесно да бъдат направени у дома

25 невероятни рецепти за скраб за тяло „направи си сам“.

Домашно приготвени ексфолианти за лице Може би те са най-добрият начин да избавим кожата си от мъртвите клетки.

Скрабът съдържа много малки твърди частици, които, когато са изложени на кожата ни, сякаш разкъсват роговия слой на епидермиса, премахвайки остатъчния себум и мръсотия от порите. Използване на домашен скраб

Почистването на лицето веднъж или два пъти седмично (в зависимост от типа кожа) ще помогне на лицето ви да запази красивия си вид и да удължи младостта си.

Домашен захарен скраб за лице

Може би най-простата рецепта за приготвяне на скраб за кожа, защото гранулирана захар може да се намери във всеки дом. Захарните гранули служат като абразивни частици в нашия скраб, а свързващият компонент трябва да бъде избран въз основа на вашия тип кожа. Например, ако имате суха кожа на лицето, смесете захар със зехтин или овлажнител. И ако добавите няколко капки лимонов сок към такъв скраб, почистването на кожата на лицето ще бъде допълнено от избелваща процедура. За тези с мазна кожа препоръчваме смесване на кристална захар с мляко и смлени овесени ядки.

Скраб от картофено нишесте

Този скраб е полезен, ако трябва да избелите кожата си у дома. За да направите това, навийте няколко слоя марля, изсипете картофено нишесте в центъра, завъртете марлята на възел и я намокрете. Изцедете излишната вода от възела и започнете да я движите по кожата с леки кръгови движения (по масажните линии на лицето).

Домашен скраб от кафе

Следният ексфолиант за лице и тяло ще ви даде страхотно настроение и може би малко по-тъмен тен на кожата. Имаме нужда от смляно кафе на зърна. Може да се готвискраб от утайка от кафе , например от кафемашина. Добавете малко зехтин и достатъчно душ гел към кафето си (ако не добавите гел, маслото ще бъде доста трудно да се отмие от кожата). Както всеки друг, домашно приготвеният скраб от кафе се прилага най-добре върху парена кожа.

Солен скраб за лице

Не се препоръчва скраб на основата на сол, ако имате деликатна, тънка или чувствителна кожа. Добавете фина сол към сапунена пяна, душ гел или крем и нанесете върху кожата на лицето с кръгови движения с помощта на памучен тампон, като леко втривате.

Зърнен скраб

За скраба трябва да прекараме зърнените култури през кафемелачка - за мазна кожа използваме ориз и елда, за суха кожа - овесени ядки или трици.

Всеки домашен скраб за лице трябва да съдържа много фини абразивни гранули, в противен случай има риск от увреждане на кожата. Ако правите скраб за тяло у дома, гранулите за скраб трябва да са по-големи.

Ето още 20 от най-добрите домашни ексфолианти, които можете лесно да направите сами. .

1. Клеопатра скраб
Вземете 100 г овесени ядки и ги залейте с 4 с.л. горещо мляко. Добавете 1 с.л. сода и 1 с.л. морска сол.

2. Яйчен скраб
Загрейте две яйца под течаща вода. Към яйцата добавете 4 с.л. зехтин, 2 ч.л. сода и сока на половин лимон.

3. Скраб с ферментирало мляко
Смесете половин чаша кефир, 2 супени лъжици. картофено нишесте, 2 с.л. морска сол и 2 с.л. сметана.

4. Млечен скраб
Смесете половин чаша прясно мляко, 4 с.л. картофено нишесте, 3 с.л. мед и 2 с.л. морска сол.

5. Скраб от краставица
Настържете или наситнете 3 големи краставици в блендер, добавете 4 с.л. нишесте и 4 с.л. смляно кафе.

6. Скраб от липа
Половин чаша сушени липови цветове се заливат с мляко и се варят 15 минути. След охлаждане на бульона добавете 4 супени лъжици. нишесте, 3 с.л. мед и 2 с.л. сол.

7. Домашен скраб от глина
Вземете светлосиня глина, разредете я с мляко до гъста консистенция и добавете 3 супени лъжици. пчелен мед Когато използвате, оставете скраба да изсъхне и след това изплакнете с топла вода.

8. Протеинов скраб
Разбийте белтъка и добавете към него сока от един лимон, нанесете скраба върху кожата и изчакайте да изсъхне.

9. Скраб от извара
Смесват се 250 г прясна извара, 4 с.л. дребни водорасли и 3 с.л. зехтин.

10. Морковно-ябълков скраб
Настържете на ситно 2 ябълки и 2 моркова, добавете 4 с.л. сметана и 4 с.л. нишесте.

11. Скраб с мая
Разтворете 100 г суха мая в горещо мляко, като получите консистенцията на гъста заквасена сметана. След това добавете 3 с.л. зехтин и 2 с.л. смляно кафе.

12. Плодов скраб
Смесете 1 нарязано киви, 2 с.л. зехтин и 2 с.л. морска сол.

13. Картофен скраб
Смелете 2 сварени картофа с кората, добавете 4 с.л. мляко и 1 жълтък.

14. Скраб от кафе
Смесете 100 г смляно кафе, 2 с.л. мед и 4 с.л. зехтин.

15. Скраб от подбел
С месомелачка смелете пресни листа от подбел, добавете 4 с.л. морска сол и половин чаша мляко.

16. Домашен скраб с канела
Смесват се 5 с.л. зехтин, 3 с.л. мед и 2 с.л. канела.

17. Ментов скраб
В чаша мляко запарете 4 с.л. сух джоджен, и добавете 2 с.л. нишесте.

18. Захарен скраб
Смесват се 4 с.л. кристална захар, 2 с.л. какао, 4 с.л. зехтин и 2 с.л. пчелен мед

19. Скраб от праскова
В чаша мляко се сваряват 4 с.л. маргаритки. Смелете 2 зрели праскови. Разбъркайте всичко и добавете 2 с.л. морска сол.

20. Скраб от грейпфрут

Смелете 1 грейпфрут, добавете 2 с.л. зехтин и 5 с.л. натрошена морска сол.

Мъртвите частици на кожата трябва да бъдат отстранени, тъй като те пречат на растежа и развитието на нови клетки. Това става с помощта на скраб за тяло (пилинг). Ако нямате време или пари за козметолог, можете да проведете ексфолиращи сесии в собствената си баня или дори по-добре да създадете домашен скраб за тяло със собствените си ръце. Домашният скраб сапун има същия резултат, освен това не изсушава кожата. Ето лесни и бързи рецепти.

Какво е предимството?

Домашните маски, кремове, пилинги, скраб сапуни за тяло не се нуждаят от красиви опаковки, защото не се съхраняват дълго време. Към такива състави често се добавят млечни продукти, горски плодове, готови овесени ядки и шоколад. Без консерванти, тези съставки имат срок на годност само няколко часа. Какво е предимството на „нетрайната” натурална козметика?

Съдържа много витамини, микроелементи и хранителни вещества, а плодовете, плодовете и млечните продукти (кефир, кисело мляко, заквасена сметана) съдържат AHA киселини, които имат мощен избелващ, ексфолиращ и изглаждащ ефект. И което е важно, тези състави са сто процента без оцветители, консерванти, аромати и други химикали, вредни за кожата. Само това, което сами сте сложили в тях. И накрая, повечето рецепти за скраб за тяло са доста прости, не отнемат много време, приготвят се у дома и могат просто да заменят скъпите специализирани формулировки.

Преди да опитате домашно приготвени формули, трябва да тествате за възможна алергична реакция.

Нанесете скраба върху малък участък от кожата и ако в рамките на един час не се появи сърбеж, дразнене или зачервяване, можете да го използвате по предназначение.

Най-ефективните рецепти

Как да създадете скраб за тяло със собствените си ръце? Всъщност нищо не е по-просто: всички компоненти, използвани за домашни средства, са публично достъпни, а самите композиции се приготвят доста бързо. В интернет, женските списания и книгите, посветени на запазването и подобряването на женската красота, има много рецепти, с които можете да създадете различни маски, ексфолианти за тяло, кремове и скраб сапуни със собствените си ръце от най-простите добавки.

От оризово брашно.Тази рецепта идва от Китай, основното й действие е насочено към нежно почистване и запазване на младостта на кожата. 2–3 с.л. лъжици оризово брашно (може да се направи в блендер от дългозърнест ориз), 1 ч.л. пчелен мед Всичко се разбърква добре и се използва по предназначение.

Скраб за тяло от захар и ягоди. Омекотява кожата и има ексфолиращ и избелващ ефект. Почти специализирана процедура, достъпна за всяка жена в домашни условия. Резултатът е сравним с апаратния пилинг. Смелете определено количество ягоди на паста, добавете 2 ч.л. бадемово, лешниково или зехтин и 1 с.л. л. кафява тръстикова захар.

От кафе и мед. 1 с.л. л. смляно кафе или утайка от кафе, ако искате да направите състава по-нежен, смесете с 2 с.л. л. пчелен мед Нанесете върху навлажнена, изпарена кожа. Скрабът не е подходящ за лице и гърди.

Скраб за тяло от маслинови костилки. Придава на кожата блясък, нежно и ефективно елиминира роговия слой. Смелете костилките от маслини в кафемелачка (в идеалния случай трябва да са около 2 с.л.), добавете към тях 1 ч.л. пчелен мед

От кафе и кефир. Характеризира се с антицелулитен, стягащ, почистващ и тонизиращ ефект, като придава на кожата лек бронзов оттенък. Може да се използва и за лице, но кафето трябва да е достатъчно фино смляно, за да не нарани нежната кожа.

Рецепта: Вземете смляно кафе, захар и кефир в равни части и разбъркайте, добавете малко растително масло (зехтин, ленено семе). Захарта често се заменя с морска сол.

Кафе - шоколад. Разтопете две квадратчета черен шоколад в микровълновата, добавете 3 ч.л. сметана и 0,5 чаши утайка от кафе.

Друга ефективна рецепта за "шоколадов" скраб за тяло. Ще ви трябват 1 блок черен шоколад, 1 с.л. л. морска сол, масло от гроздови семки, 2 с.л. л. пчелен мед Съхранявайте шоколада в хладилника и го настържете на ситно ренде, за да образувате стърготини. Смесете тези стърготини с останалите съставки и нанесете върху парена кожа, така скрабът ще действа по-добре. Оставете за няколко минути и отстранете с топла вода. Този скраб може да се използва и за лице като маска, която се държи около 10 минути, след което се отстранява добре и се използва хидратиращ лосион.

Скраб за тяло от кокосови стърготини. Кокосовите стърготини са отличен естествен абразив, който може да се използва у дома, почиства кожата и засилва кръвообращението. Подходящо за тяло, ръце и крака.

Ще ви трябва 1 с.л. л. всяка козметична глина и бели кокосови стърготини, 2 супени лъжици. л. растително масло. Разбъркайте всичко и оставете да вари 30 минути.

От тръстикова захар. Доста нежно почиства кожата, овлажнява и подхранва. Почти универсален, подходящ както за лице, така и за тяло. Вземете натрошени овесени ядки, заквасена сметана и тръстикова захар в равни части (по 3 супени лъжици), смесете с 1,5 ч.л. лимонов сок и растително масло.

От морска сол за лице и тяло. Този скраб за тяло е подходящ за всеки тип кожа, с изключение на прекалено чувствителната. Смесете морска сол с растително масло и нанесете върху изпарена кожа, оставете за определено време, след това леко масажирайте, отстранете с топла вода.

От сметана. 1 с.л. л. смесете сметаната със същото количество морска сол. Нанесете върху тялото, без да втривате и изчакайте 10 минути, след което отстранете с топла вода. Подходящ за нормална кожа, характеризиращ се със стягащ и подмладяващ резултат.

За мазна кожа: смесете сварени овесени ядки с мед и заквасена сметана, нанесете върху овлажнена кожа, масажирайте леко и отстранете.

Сапун-скраб

За нежно почистване на кожата от роговия слой можете да създадете сапун-скраб за кожата на тялото със собствените си ръце. Този състав действа по-нежно от скраб, оставяйки кожата на лицето и тялото гладка и равномерна, по-податлива на последващи грижи. Освен това може просто да се направи у дома. много по-добре е, ако съдържа смляно кафе, овесени ядки, билкови отвари, гроздови семки (смлени в кафемелачка), етерични масла и витамини. За тези с мазна кожа съставът може да се използва през ден, за суха кожа - веднъж седмично.

Как да създадете? Предлагаме на вашето внимание една проста рецепта.

Със смляно кафе. Тази рецепта е една от най-простите и в същото време ефективна. Идеално почиства кожата от мъртви частици, омекотява, успокоява, стяга и възвръща еластичността.

Инструкция стъпка по стъпка:

  1. Намерете подходяща форма, силиконът е много по-добър.
  2. Настържете сапунената основа (има в специализираните магазини) и я поставете във формата, като я напълните малко над краищата. Пригответе утайка от кафе; можете да минете и със смляно кафе, но в този случай скрабът за тяло не се препоръчва да се използва върху лицето поради грубостта на несварените, твърди частици кафе.
  3. Сапунената основа трябва да се разтопи, но не и да се вари, след което се разбърква в утайката от кафе. Направете допълнителни добавки в съответствие с вашите предпочитания, например: какаовото масло омекотява и овлажнява кожата, витаминните разтвори подхранват и лекуват, портокаловите етерични масла тонизират и др. Основното е, че добавките са комбинирани в техните качества.
  4. Намажете формата със спирт и изсипете готовата смес, заравнете повърхността и напръскайте със спирт. Алкохолът е необходим, за да не останат мехурчета по повърхността. За да изглежда сапунът елегантен, можете да го украсите със зърна кафе, клонки от билки и цветни пъпки.

Декорациите се поставят върху повърхността преди изделието да се втвърди. Продуктът се изважда от формата, когато е сто процента втвърден.

Абсолютно всеки може да създаде скраб сапун със собствените си ръце. Този състав не съдържа химически примеси, поради което не изсушава кожата, а възможността да смесите полезни компоненти в него, етерични масла с любимия си аромат, ще превърне използването му от хигиенна сесия в удоволствие.

Ако приготвяте скраб или маска за тяло от натурални съставки, не забравяйте, че не е препоръчително да ги съхранявате на стайна температура повече от 1 час или в хладилник за повече от 2-3 часа. Съставът на такива продукти не съдържа консерванти, поради което патогенните бактерии могат просто да се заселят в тях. Това не се отнася за ексфолиращия сапун.

Дори най-щадящите кожата компоненти могат да причинят алергии поради индивидуална непоносимост. Поради тази причина винаги трябва да се прави тест преди употреба.

Честотата на използване на домашни средства зависи от вашия тип кожа. Така че, за нормална кожа можете да правите скраб 2 пъти седмично, за мазна кожа - през ден, за суха и чувствителна кожа - веднъж на 7-10 дни.

Ексфолиантите за тяло, приготвени в домашни условия, често не отстъпват, а в някои случаи дори превъзхождат купените от магазина, поради сто процента естествени и полезни добавки, включени в състава. Те идеално почистват кожата от роговия слой, като я правят мека, гладка и копринена.

Използването на ексфолианти е най-добрият начин за обновяване на клетките на кожата и подобряване на нейното състояние. Ако въпреки разнообразието от козметика предпочитате да се грижите за кожата си с натурални продукти, тази статия ще ви бъде полезна. Каним ви да научите за най-добрите рецепти за приготвяне на скраб у дома, както и основните правила за използването му.

Как да използвате скраба

Колко често ще използвате домашно приготвен скраб зависи от вашия тип кожа. Мазната кожа е по-податлива на замърсяване, затова е препоръчително да се почиства веднъж седмично, но сухата не е необходимо да се подлага на честа ексфолиация - 2 пъти месечно е достатъчно. В случай на наранявания на кожата на лицето, възпалителни процеси и голям брой акне, използването на скраб е противопоказано.

Нанасяне на домашен скраб:

  • Най-добре е да нанесете скраба върху изпарена кожа - по-лесно се почиства;
  • Препоръчва се процедурата да се извършва вечер, когато вече не планирате да излизате навън. Домашно приготвен скраб почиства лицето и отваря порите, правейки ги уязвими от проникването на уличен прах;
  • Измийте лицето си с топла вода и нанесете малко количество скраб върху участъците от кожата, които се нуждаят от почистване. Зоната около очите не е необходимо да се засяга;
  • Скрабът се нанася с плавни движения без триене, за да не се нарани случайно кожата, и се измива след 3 минути;
  • След като отмиете скраба, не забравяйте да използвате крем, подходящ за вашия тип кожа.

Домашно приготвени ексфолианти за лице

Изборът на продукти за приготвяне на скраб зависи от състоянието и типа на вашата кожа. За грижа за сухата кожа се използват компоненти с подхранващи и омекотяващи свойства. Ако имате мазна кожа, домашно приготвеният скраб трябва да помогне за нормализиране на мастните жлези и да осигури дълбоко почистване на кожата.

Състав на скраб

Абразивната субстанция не трябва да е груба – може да е утайка от кафе, царевично брашно, смлени кайсиеви или прасковени ядки, натрошена морска сол и др. За основа на домашен скраб могат да се използват следните продукти:

  • За суха кожаПодходящи са мазна заквасена сметана, подхранващ крем за лице, натурален мед (ако не сте алергични към пчелни продукти) или бананово пюре;
  • За мазна кожаОбикновено се използва кефир, пюре от ябълка или портокал, нискомаслена извара или крем за лице на основата на глицерин. Можете да добавите 5-7 капки лимонов сок или 2-3 капки цитрусово етерично масло към състава на скраб;
  • За зряла кожаПодходящи са мед, пюре от моркови или тиква, заквасена сметана или подхранващ крем.

Скраб за устни

Приготвянето на домашен скраб за устни е много просто - просто смесете натрошената захар със заквасена сметана, крем за лице или течен балсам за устни. Като алтернатива можете да използвате чист захаросан мед.

Как се използва

  • Намокрете устните си с гореща вода и ги подсушете с кърпа;
  • Нанесете домашния скраб върху устните с леки движения и след 1-2 минути изплакнете с топла вода;
  • Не забравяйте да използвате подхранващ крем.

Антицелулитен ексфолиант за тяло



Правила за нанасяне на скраба:

  • Домашният ексфолиант за тяло се нанася върху почистена, влажна кожа, като се втрива с леки масажиращи движения;
  • Средното време на процедурата е от 5 до 10 минути;
  • Скрабът се отмива с вода без сапун. Можете да подобрите антицелулитния ефект на домашно приготвен скраб с помощта на контрастен душ;
  • След отстраняване на остатъците от скраба от тялото е препоръчително да използвате антицелулитен крем.

Скраб от кафе

За приготвяне на домашен скраб от кафе е за предпочитане да използвате прясно смляно кафе на зърна, но ако това не е възможно, смляното кафе от магазина също ще свърши работа.

Рецепта:Смесете 200 грама смляно кафе с 2 с.л. лъжици зехтин и 10 капки етерично масло от грейпфрут или лимон.

Скраб с морска сол

Ако морската сол е твърде едра, трябва да се натроши преди приготвянето на скраба.

Рецепта:Смесете 1 чаша натрошена морска сол с 2 с.л. лъжици подхранващ крем и 2 супени лъжици. лъжици пресен лимонов сок.

Ябълков скраб

По-добре е да използвате зелени ябълки, за да направите домашен скраб. Скрабът се приготвя непосредствено преди нанасяне.

Рецепта:Смелете необходимото количество ябълки с блендер, така че да получите 1 чаша пюре и добавете 6 с.л. лъжици грис.

Царевичен скраб

За приготвянето на скраба се използва царевично брашно. Този вид домашен скраб не може да се съхранява и трябва да се използва до 5 минути след приготвянето му.

Рецепта:Смесете 1 чаша царевично брашно с 4 с.л. лъжици зехтин и 2 с.л. лъжици пресен лимонов сок,

Пилинг скраб

Домашният скраб от цитрусови кори се счита за един от най-ефективните в борбата с целулита.

Рецепта:Смелете кората на портокал, лимон или грейпфрут в кафемелачка. Ще ви трябва 1 чаша смляна кора или същото количество смесена кора със смляно кафе на равни части. Като свързващо вещество добавете 4 с.л. лъжици крем за тяло или зехтин.

Ексфолиантите за тяло се използват за ексфолиране на мъртвите кожни клетки. В зоните на тялото, които масажираме със скрабиращи частици, метаболитните процеси се ускоряват поради прилив на кръв. В резултат кожата ни става стегната, гладка, мека и много приятна на допир.

Пилингът на кожата е задължителна стъпка преди извършването на редица козметични процедури, като обвиване на тялото, депилация, моментален тен и др.

Почти всяка козметична марка може да намери различни почистващи състави в своята линия от продукти. Можете да си направите скраб у дома. Има огромен брой рецепти за домашно приготвени ексфолианти. Композициите могат да бъдат разнообразни, за да отговарят на вашето настроение и наличните съставки във вашия арсенал. Основното правило: съставът трябва да съдържа абразивен почистващ компонент (смлени ядки, плодови семена, кафе, морска сол, захар, зърнени храни и др.) И овлажняваща основа (различни масла, мед, крем, душ гел).

Общи правила за използване на скраб за тяло у дома.

Можете да добавите витамин Е към ексфолианта (продава се в ампули в аптеката). Скрабът се нанася само върху чиста, мокра кожа. Скрабът трябва да се прилага стриктно в съответствие с лимфния поток (отдолу нагоре, от крайниците към центъра, към сърцето). Това става с леки кръгови масажни движения. Не бъдете прекалено ревностни, почистващите частици ще направят всичко сами.

В края на процедурата можете да оставите сместа върху тялото като маска за тяло. След приключване на скрабиращия масаж, останалият състав трябва да се измие с вода. След като излезете от душа, не забравяйте да нанесете върху тялото си хидратиращ лосион или крем. Не пренебрегвайте това правило, дори ако скрабът е базиран на масло. Остатъците от скраб могат да се съхраняват в хладилник в плътно затворен съд.

Рецепта за скраб за тяло с кокос

съставки:

  • натурално кисело мляко - 100 мл;
  • кокосови стърготини - 100 г;
  • кафява захар - 1 с.л.

Приготвяне и употреба:

Смесете всички съставки. Нанесете получения домашен скраб върху влажна кожа на порции, следвайки лимфния поток. Оставете продукта върху кожата като маска за 5 минути. Изплакнете с топла вода.

Домашен скраб за тяло от ориз и кафе

съставки:

  • всеки ориз - една четвърт чаша;
  • смляно натурално кафе - една четвърт чаша;
  • кефир - 0,5 чаши (за суха кожа можете да вземете тежка сметана в същата пропорция)

Приготвяне и употреба:

Оризът се смила фино в кафемелачка. Смесете всички съставки старателно. Оставете получената смес за 30 минути. След като скрабът се влива, нанесете върху мокра кожа с леки масажни движения отдолу нагоре. Оставете върху тялото за 5 минути. Измийте с топла вода.

Рецепта за захарен скраб за тяло.

съставки:

  • гранулирана захар - 2 чаши;
  • душ гел - 0,5 чаши;
  • хидратиращо масло (бебе, кокосово, зехтин, козметично и др.) - една четвърт чаша.

Приготвяне и употреба:

Смесете захар, душ гел и масло до консистенция, подобна на паста. Ако съставът се окаже твърде течен, добавете още захар. Пастата трябва да се усеща като мокър плажен пясък. След душ нанесете скраба върху тялото си с нежни движения по протежение на лимфния поток. Съставът трябва да се измие с топла вода без сапун. Не забравяйте за хидратиращия лосион след процедурата.

Бадемов скраб за тяло

съставки:

  • бадеми без черупки - шепа;
  • бадемово масло.

Приготвяне и употреба:

Посвещава се на всички любители на бадемите! Смелете бадемите в кафемелачка. Добавете масло към ядките. Колкото повече масло добавите, толкова по-деликатен скраб ще получите. Този скраб е подходящ за честа употреба. Останалата смес може да се съхранява в хладилник до две седмици.

Рецепта за скраб от овесени ядки за суха кожа на тялото

съставки:

  • овесени ядки (за предпочитане овесени ядки);
  • сметана;
  • мед (страдащите от алергия трябва да избягват тази съставка).

Приготвяне и употреба:

Скрабът от овесени ядки е чудесен за тези със застаряваща, тънка и/или суха кожа.

Смелете валцуваните овесени ядки. Смесете овесените ядки със сметана и мед. Непосредствено, преди овесените ядки да набъбнат с крем, масажирайте скраба върху кожата. По-добре е да измиете такъв скраб без почистващи препарати, само с топла вода. Скрабът от овесени ядки е чудесен за използване във вана или сауна. Остатъците от този скраб не могат да се съхраняват.

Скраб от кафе за отслабване

О да! Най-обичаният скраб от милиони момичета на планетата е скраб, направен от смляно кафе. Процедурата с кафе скраб насърчава загуба на тегло, има изразен антицелулитен ефект, а също така тонизира кожата. След процедурата кожата става копринена, гладка, тонизирана и ухае много приятно. Не забравяйте, че кафето е един от най-мощните афродизиаци.

Има огромно разнообразие от рецепти за приготвяне на скраб със смляно кафе. Можете да използвате както утайката от изпито кафе, така и несварени смлени зърна. Като основа за кафе можете да добавите: мед, сметана, зехтин или любимия си душ гел. Можете да добавите няколко капки етерично масло от портокал към антицелулитния скраб. По-добре е да смесите маслата в следния състав: портокал, лимон, сандалово дърво, здравец.

Скрабът от кафе е подходящ като подготвителна мярка преди обвиване на тялото. Скрабът се нанася по обичайната схема, описана по-горе.

Домашен скраб с морска сол

Смелете морската сол в кафемелачка или в хаванче. Добавете душ гел и всяко етерично масло. Смесете всичко и нанесете върху кожата. Тази рецепта е подходяща за нормална към мазна кожа. Не трябва да използвате солен скраб, ако имате рани или раздразнения по кожата си.

Рецепта за латиноамерикански скраб за тяло

съставки:

  • тръстикова захар - 50 г;
  • кокосово масло - 3 супени лъжици;
  • зряло авокадо;
  • малко смлени бадеми;
  • тежка сметана - 20 г;
  • етерично масло от лимон - 5 капки;
  • ванилово ароматно масло - 3 капки;
  • етерично масло от роза - 1 капка.

Приготвяне и употреба:

Смесете всички съставки в съд до паста. Нанесете сместа върху почистена кожа. Нанесете пастата с леки движения по масажните линии. Оставете латиноамериканския ароматен скраб върху кожата за 5 минути. Измийте без сапун с топла вода. Този съблазнителен тропически аромат ще остане с вас за дълго време.

Домашен царевичен скраб за тяло

В тази рецепта, според вашите нужди, можете да изберете царевичен грис или царевично брашно като абразивна съставка (можете сами да смелите зърната на брашно в кафемелачка). Зърнените храни ексфолират кожата по-силно и са чудесни за краката и лактите. Брашното изтърква кожата по-деликатно и нежно.

Нанесете душ гел върху влажна кожа. Нанесете зърнени порции върху насапунисаното тяло. С леки движения ексфолираме мъртвите кожни клетки. Изплакнете с вода и подсушете кожата с кърпа. Задължително нанесете подхранващ крем за тяло.

Ободряващ плодов скраб за тяло

съставки:

  • банан - 2 бр.;
  • натурално кисело мляко (може да се замени със заквасена сметана) - 1 чаша;
  • нарязана портокалова кора (подсушете леко предварително).

Приготвяне и употреба:

Смесете всички съставки. Нанесете върху тялото с кръгови движения отдолу нагоре. Изплакнете с вода. Внимавайте с тази рецепта, ако имате анамнеза за алергии. Можете предварително да направите тест за алергична реакция от вътрешната страна на лакътя.

Кой е любимият ти скраб? Пишете в коментарите!

Забележка:Такива домашни ексфолианти могат да бъдат опаковани в сладки бурканчета, завързани с панделка и подарени на семейството и приятелите.

Категория: Маркирани:

Домашните скрабове за лице и тяло са много по-евтини от купените в магазина, но не са по-малко ефективни. А процесът на приготвяне на козметичен скраб у дома е креативен и приятен.

Закупените опции имат две основни предимства:

  1. лесно и просто: купете го, поставете го на рафта и можете да го използвате по всяко време;
  2. съставки - масла, овлажнители, активни вещества, абразиви, които не можете да закупите в обикновен магазин или аптека.

Сред многото производители на ексфолианти си струва да се подчертае само една компания - Mulsan Cosmetic. Тази компания е специализирана изключително в натуралната козметика. Техният билков скраб съдържа много полезни съставки.

  • Бялата глина успокоява кожата и премахва раздразнението.
  • Градинският чай подобрява кръвообращението, което подобрява тонуса на кожата.
  • Копривата овлажнява епидермиса и прави тялото много гладко.

Интересното е, че срокът на годност на продукта е само 10 месеца, докато обикновената козметика може да се съхранява повече от година. Това потвърждава, че съставът не съдържа вредни консерванти. Цената е само 399 рубли, което е дори по-евтино от домашно приготвен скраб. Можете да поръчате продуктите на Mulsan Cosmetics на официалния уебсайт.

Домашните средства обаче имат много повече предимства. Индивидуален подбор на компоненти, ниска цена, естествен (дотолкова, че дори може да се яде!) Състав. Мед, кафе или сол... Нека разберем кой ще реши най-добре кожните ви проблеми.

Бонуси от естествени съставки за ексфолианти

Смята се, че най-добрите домашни ексфолианти се приготвят от натурално кафе, захаросан мед или сол. В допълнение към почистването на кожата, всеки от тези компоненти има своя собствена задача. Така скрабът от кафе подобрява тена, подмладява кожата и я прави по-гладка. Мед – премахва лющене, черни точки и възпаления. Скрабът от морска или готварска сол може да изглади фините бръчки, да премахне мазния блясък и да изсуши пъпките.

Правила за кандидатстване

  • Почиствайте лицето си максимум два пъти седмично. Ако кожата ви е чувствителна, веднъж седмично е достатъчно.
  • Изберете вечерно време за процедурата
  • Не забравяйте да почистите кожата си, преди да нанесете скраба. Избършете го с тоник, мляко или гел за лице.
  • Скрабът ще бъде по-полезен, ако първо изпарите лицето си с горещ душ или парна баня.
  • Докато търкате, масажирайте кожата си за минута, но не търкайте прекалено силно.
  • Не нанасяйте скраба върху зоната под очите - кожата тук е твърде деликатна. По същите причини масажирайте кожата около устните много внимателно и нежно.
  • Ако след търкане по лицето ви се появят червени петна, това означава, че даден продукт не е подходящ за вас и трябва да промените състава.

Рецепти за домашен скраб за лице

Вариант номер 1 - мед

Скрабът с мед е подходящ за всеки. Но първо направете тест за алергия: нанесете капка мед върху външната страна на дланта си. Ако след четвърт час няма дразнене или зачервяване, не се колебайте да приготвите скраб.

Козметиката с мед не е подходяща за жени с диабет, паяжини и силно окосмяване по лицето.

Рецепти

  • Захаросаният мед е най-лесният и бърз скраб за приготвяне. Просто вземете st. лъжица от този мед и добавете половин чаена лъжичка лимонов сок
  • Комбинирайте 2 чаени лъжички мед, чаена лъжичка гранулирана захар и 0,5 чаени лъжички растително масло (по-добре е зехтинът, но слънчогледовото също е подходящо).

Вариант номер 2 - кафе

За да приготвите мек скраб за кафе, се препоръчва да вземете не само смляно кафе, но и кафе. Неговите частици вече са запарени с вряла вода и не нараняват толкова много кожата.

Рецепти

  • Нанесете влажна, топла утайка от кафе върху лицето си с движения. Ако е суха, трябва да се разреди с топла вода.
  • Пригответе смес от чаена лъжичка утайка от кафе и кисело мляко или плодово пюре (банан, райска ябълка, круша).

Вариант номер 3 - сол

Изберете сол без добавки или аромати, смилайте големи гранули в кафемелачка. Съвсем нормално е, ако по време на процедурата почувствате леко изтръпване. Но не трябва да приготвяте солен скраб, ако кожата ви е много чувствителна или има рани или драскотини.

Рецепти

  • За нормална кожа ще бъде полезен следният състав: смесете с.л. лъжица всяка цитрусова каша и растително масло с чаена лъжичка сол
  • За мазна кожа смесете чаена лъжичка сол, синя глина и мед и добавете суров протеин.

За да спестят пари, много хора приготвят общ скраб за тяло и лице. Това не трябва да се прави! Тялото се нуждае от скраб от по-едри и груби частици от лицето.

Ексфолиантите за тяло подобряват кръвообращението, ускоряват метаболитните процеси. През лятото те подготвят кожата за тен, през зимата й помагат да не повяхне от студа, сух въздух и твърде много дрехи. Лесно ли е да ги направите сами у дома?

Всеки скраб за тяло има три компонента:

  • основата,
  • почистващ пълнител (абразив),
  • допълнителни грижовни добавки

Основа за скраб за тяло

Улеснява нанасянето върху тялото. Може да има свои собствени хранителни ползи.

  1. Растително маслоомекотява кожата и помага за задържане на влага.
  2. Скраб смесен върху сапун или душ гел,и почиства кожата и ексфолира старите клетки. Плъзга се лесно по тялото и е особено полезен, ако кожата ви е чувствителна.
  3. Подходящ и за основа билкови отвари, мляко, плодови пюрета, кисело мляко, .

Абразиви

  1. Най популярен - сол(подходящи са морски, хималайски и кулинарни). Размерът му на смилане може да бъде избран по желание, а способността му да се разтваря няма да причини запушване на канала. Използването на сол върху увредена кожа обаче е забранено.
  2. кристали СахараТе са по-малко плътни, така че се използват за създаване на нежни ексфолианти, предназначени за чувствителна кожа.
  3. Друг популярен пълнител е кафе.Поради неразтворимостта на неговите частици във вода, използването на скраб за кафе е много по-удобно. Помага за премахване на токсините от тялото, идеално тонизира и подобрява кръвообращението. По-добре е да вземете прясно кафе, а не използвана утайка - прясното кафе съдържа повече хранителни вещества.

Брашно от семена, ядки, зърнени храни. Например сусам, бадеми, овесени ядки. Те се използват за създаване на най-меките ексфолианти, включително за лице и устни. Този скраб съдържа сурови масла и микроелементи, така че едновременно ексфолира и подхранва.

Натрошените билки могат да бъдат избрани заради техните свойства или просто заради техните абразивни свойства. Подходящи са и стари запаси, които вече не стават за консумация.

Грижовни компоненти

  • Етерични масла. Те могат да бъдат избрани както по свойства, така и просто по аромат. Маслата първо се разтварят в сол, масло, мляко, кисело мляко, мед. И след това се смесва с останалите съставки. Дозировка: капка на ч.л. масло, мляко, мед или с.л. л. сол.
  • Подправките - канела, джинджифил, карамфил, кайенски пипер - затоплят добре кожата. Но не прекалявайте, за да не се изгорите.
  • Мед – подхранва, ускорява процесите на обновяване на кожата, заздравява рани.

Преди да нанесете скраба, препоръчително е да вземете топла вана или да се затоплите под душа. Масажирайте тялото си с кръгови движения, засилвайки въздействието върху проблемните зони: дупе, лакти, пети. След дълбоко почистване нанесете върху кожата си подхранващ овлажнител.

Рецепти за домашен скраб за тяло

Антицелулитен

  • 0,5 с.л. смляно кафе
  • 0,3 с.л. зехтин
  • половин чаша фина сол
  • 15 капки масло от портокал и/или лимон, хвойна, здравец.

Шоколадова сол

  • Изкуство. л. какао
  • 6 с.л. л. сметана
  • 3 с.л. л. морска сол.

Проста захар

Смесете с.л. захар (тръстикова или обикновена) с 0,5 с.л. базово растително масло (зехтин, грозде, кокос).

Коледа

  • Изкуство. л. пчелен мед
  • добре оранжево
  • щипка канела.

Бери

  • 2 с.л. л. Сахара
  • с.л пюре от горски плодове (може да се направи от замразени горски плодове)
  • Изкуство. л. пчелен мед

Както можете да видите, представените рецепти за приготвяне на ексфолианти за лице и тяло у дома са доста достъпни и осъществими и се надяваме, че ще оцените техните ползи и ефект.

Може също да се интересувате от:

Основни правила за пиърсинг
За монтаж на водоснабдителни системи, канализационни системи и други комуникации е необходимо полагане на тръби....
Необикновени истории за обикновени неща (От
Тези истории бяха разказани от моите осмокласници, след като бяха запознати с историята в урок по литература...
Жена ми иска дете, но аз не
Здравейте! Аз съм на 30 години, съпругът ми е на 38. Женени сме от седем години. Всъщност по душа съм дете...
Презентация по фолклор в детската градина на тема Коля, Коля, Николай
Светът на детския фолклор Съставител: Елмуратова Т.А. Светът на детския фолклор Съставител:...
Академия на забавните науки
Добър ден, скъпи родители! Вероятно знаете, че според физичните закони...