„Имахме всичко Добре, защо си тръгна? Какво му липсваше?" - това са най-популярните въпроси, задавани от "бившите съпруги" на психолозите. Всъщност никой просто не си тръгва, преди да реши да се раздели с някогашната си любима жена и деца. за дълго времепретегля плюсовете и минусите. И едва когато вече е изготвен план за „бягство“ от семейството, мъжът решава да информира другата си половина за това.

Така че не си струва страх от напускане на съпругакогато след кавга грабва якето си и отива при приятеля си, като силно затръшва вратата след себе си. Вероятността след няколко дни той да се върне при семейството си в такива случаи е много голяма. От такива скандали семейството не се разпада, а само става по-силно. Основното нещо е да не злоупотребявате с търпението на съпруга си. Разпадането на отношенията и раздялата с любим човек не се случва поради краткотрайно изясняване на отношенията между съпрузите. Мъжете вземат окончателното решение да напуснат семейството само с хладна и трезва глава, а не прибързано.

За това, което предстои скоро времетя ще остане сама, като правило, съпругите дори не подозират. Защото те свикват с вниманието и грижите от съпруга си, но самите те дори не се опитват да слушат, разбират и да станат помощници на съпруга си. Съпрузите напускат предимно онези съпруги, които са свикнали само да „вземат“ и не знаят как да „дават“ нищо в замяна. Хората са склонни да обвиняват другите за своите грешки.

може би, съпругтвоят не е предател или предател, а просто жертва, на която му писна да се разхожда от сутрин до късно вечер и да не чува нито дума от жена си добри думи. Мъжете напускат семейството – жертви на липса на обич, внимание, грижа или секс. Както знаете, мъжете са привлечени от места, където са ценени и обичани. Може би винаги не сте имали достатъчно пари, независимо колко е печелил, или често сте имали „главоболия“ и съпругът ви е трябвало да търси друга жена. Ето защо, преди да уверите, че всичко е наред, но той все пак си е тръгнал, поработете върху грешките си. Раздялата с любим човек е добър шансда разберем допуснатите грешки и да предотвратим повторението им в бъдеще.

Кога си вече разбрахАко съпругът ви е напуснал и няма да се върне, много е важно да се държите правилно. Първо, спри да се самообвиняваш, дори и да мислиш, че ти си е виновен, че си е тръгнал. Сега ти мъдра жена, която осъзна грешките си и няма да ги повтори отново. Най-често срещаната грешка на жените, чиито близки са ги напуснали, е опитът с всички сили, убеждаване, обещания и заплахи да върнат съпруга си обратно в семейството.

Изоставени съпругиТе се опитват да оправят всичко, преди съпругът й напълно да е загубил интерес към нея. Но тази тактика е правилна само ако мъжът не е обмислил внимателно заминаването си предварително. Съвсем лесно е да се върне съпруг, който е напуснал в разгара на момента, обиден от изнудване или отказ на жена му, но вече не е възможно да се промени ситуацията в случай на планирано напускане на семейството с каквито и да било убеждаване, сълзи или обещания. Ето какво не трябва да правим, след като съпругът ни напусне семейството:

1. Търся среща със съпруга си, обадете му се, пишете съобщения, започнете конфронтация на тема: „Кой е виновен?“ и "Защо си тръгна?" Такава дейност на жена никога няма да доведе до желани резултати. Преследван съпруг бивша съпруга, започва да се чувства като „преследван дивеч” и се опитва на всяка цена да избяга от него. Наистина някои бивши съпругиуспява да върне съпруга си обратно в семейството, но това е само ако не забрави за чувството самочувствие.

2. Съжалявай се и плачи, ценей загубата си. Няма нужда да се превръщате в жертва и да смятате заминаването на съпруга си за края на света. Опитайте се да се успокоите и да не се депресирате. Мъдреците казват: "Когато първата врата се затвори, втората непременно ще се отвори." Това, което сега смятате за голямо нещастие, може да е началото на друга връзка, много по-щастлива и по-смислена.

3. Откажете се и спрете да се грижите за себе си. Няма нужда да се отказвате, защото след раздялата с любимия животът продължава. фризьорски салон, фитнес зала, салон за красота, солариум, басейн се посещават задължително по предварителен график. Всяка дейност, която ви интересува, ще ви отвлече от тъжните мисли и ще ви помогне да забравите бившия си съпруг.

4. Отмъщение на бивш съпруг. Заплашвайте, опитайте се да отмъстите на съпруга си и на неговия нова страстНе го препоръчваме. Такива действия няма да дадат нищо добро, но ще станат причина бившият ви съпруг да потвърди правилността на решението си да ви напусне. Не се опитвайте да вразумявате съперницата, на която съпругът ви е напуснал. Тя е различна и няма да те разбере.

5. Обяснете на всички причината за заминаването на съпруга ми и кажетевсякакви гадни неща за него. В края на краищата, преди да си тръгне, той ви удовлетвори и не се оплакахте на никого за живота си, така че защо сега толкова искате да бъдете съжалявани и осъждани. Бъдете силни и не обръщайте внимание на слуховете. Вашият личен живот може да представлява интерес за мнозина, но няма нужда да го обсъждате с колеги от работата, приятели и съседи.

6. Незабавно потърсете начини да се запознаете с други мъже. Преди да започнете нов романс друг мъж, трябва да разберете, че ако не сте угодили на един, тогава има голяма вероятност вторият също да не ви оцени. Не бива да стъпваш на едно и също гребло два пъти. Сега трябва да изграждате отношенията си с мъжете по-компетентно; не е нужно да се свързвате с нечестен човек, само за да ви ревнува бивш съпруг.

Как да се справите с това, че съпругът ви напуска семейството ви? Как разбираш, че съпругът ти си е тръгнал завинаги? Много жени се сблъскват с този проблем. Мъжете често напускат половинката си и отиват да търсят щастието отстрани. Разбира се, в този случай семейството се разпада и изглежда безсмислено да се съветва нещо.

Ако съпругът е напуснал, тогава жената много често се посещава от чувство на отчаяние и безнадеждност. Тя започва да изпитва психологически затруднения: започва да се съмнява в себе си и своите възможности. Когато съпругът ви ви напусне, вие не искате да правите нищо, буквално се отказвате. Жена, намираща се в подобна ситуация, често се губи, не знае как да продължи. Съветът на психолог може да бъде полезен на тези, които са отчаяни и са загубили вяра в собствената си перспектива. Нека ги разгледаме по-отблизо.

Бори се или пусни

Това е най-болезненият въпрос, който хората си задават при прекъсване на връзка. Когато един мъж иска да си тръгне, той кара цялото семейство да се тревожи. Цялото семейство се включва в постоянни кавги. Ако има деца или едно дете, тогава те също неизбежно започват да изпитват психически страдания.

Ако съпругът напусне дома, жената е тази, която трябва да реши въпроса: да остави всичко както е или да се опита да се бори за любовта. Когато взема решение, тя трябва да се ръководи преди всичко от собствените си чувства. Но в действителност често се оказва, че тя се вслушва в мнението на кръвните си роднини дълго време, преди да се навие да направи нещо. Тя трябва да се опита да разбере собствените си мотиви и желания възможно най-скоро. Трябва да помним, че децата някой ден ще пораснат и ще създадат собствени семейства и ще се преместят в друга къща. Ето защо не можете първоначално да пожертвате всичко в името на детето, да скриете индивидуалността си.

Разберете причината

Както е известно, на празно мястонищо не възниква. Всичко в живота трябва да има своята причина. Когато съпругът си тръгне и не иска да се върне, трябва да се опитаме с всички сили да разберем защо се е случило това.Във всеки случай ситуацията, когато съпругът си отиде, представлява истински удар за психологическата организация. Повечето жени не знаят как да се държат, какво да кажат и направят, ако съпругът им напусне семейството. В такъв момент изглежда, че всичко е разрушено вътрешен святличност.

Този вид преживяване може да се проточи дълго време и значително да ви разстрои. Междувременно, когато мъжът си събра нещата и си тръгна, това означава, че нещо наистина го е потискало. Трябва да се съберем вътрешни силии как да разберем ситуацията. Най-добре е да направите това веднага. Няма нужда да го отлагате, по-добре е да изпитате всичко наведнъж, да речем смислени думи. В противен случай ще трябва постоянно да живеете в съмнения и предположения, опитвайки се напразно да разберете какво наистина се е случило.

Запазете достойнство

Ситуацията, когато съпругът си е тръгнал и не се обажда, е доста трудна дори да започне да се забравя. Накърненото достойнство диктува напълно различни начини на поведение, понякога принуждавайки хората да правят глупави и необмислени неща. Семейният живот не може да протича във взаимни упреци и подозрения. Трябва да се откажем да търсим виновни и да си хвърляме всякакви обвинения един срещу друг. Няма нужда да се унижавате пред съпруга си и да се опитвате да му угодите във всичко.

Какво да направите, ако съпругът ви напусне? Как да се държим? Една жена определено трябва да се опита да запази самочувствието си. Тя трябва да осъзнае самооценкаи почтеност, увереността, че никой не може да я унищожи вътрешно състояние. Дори напускането на един мъж не трябва да се превръща в трагедия. Ако се е случило така, че вашият съпруг ви е напуснал и е избрал да замине за друга или да се скрие в неизвестна посока, тогава трябва да се примирите с това. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е веднага да започнете да мислите повече за себе си и за собствено дете. Любовта към себе си и вашите деца ще ви помогне да забравите и да преодолеете чувствата на отчаяние и безнадеждност.

Изразете чувства

Ако съпругът изостави семейството, тогава е напълно разбираемо, че бившите партньори ще бъдат претоварени един спрямо друг негативни емоции.Тук е много важно да не се опитвате да запазите негативните впечатления за себе си.В противен случай някой ден ще има изблик на емоции и всички неизказани преди това думи ще бъдат изречени. Освен това не е известно под каква форма ще се случи това. В неуспешен семеен живот е изключително важно да можете да отстоявате себе си. На първо място, трябва да разберете собствени чувства, желания и стремежи. Тогава ще бъде много по-лесно да обясните на партньора си.

Как да преодолеете раздялата със съпруга си? Ако съпругът ви е напуснал, трябва да си дадете време за това умствено възстановяване. Все пак това е голям удар, от който не се възстановява толкова лесно. Когато мъжете им ги напуснат, някои хора дори не искат да живеят, камо ли да действат целенасочено, оставайки оптимисти. Трябва да си позволите да плачете, когато искате. Няма нужда да се срамувате и да криете сълзите си. Когато едно семейство се разпадне, защото съпругът го е изоставил, всъщност е много трудно да се забрави случилото се.

Не можете да потиснете раздразнението, гнева, отчаянието.Необходимо е да се опитате да изживеете тези чувства възможно най-пълно, тогава няма да се налага да се връщате към тях по-късно. Много хора питат дали да се обадят бивш партньор? Ако има силно страдание от преждевременното му заминаване, тогава е по-добре да не го правите. Няма нужда да се измъчвате излишно.

Откажи се от отмъщението

Отмъщението е лош начинвъзстановяване на справедливостта. Няма начин да го върнете с този метод. спокойствие. Когато единият партньор напусне другия и си тръгне, другият всъщност изпитва много болка. Отмъщението ви позволява само да заседнете в една и съща ситуация и постоянно да се връщате към нея. Психолозите съветват да започнете да отделяте повече време на себе си.

Ако съпругът ви каза, че не ви обича, не бива да се обръщате към съвестта му. Любовта не може да бъде поискана, тя не може да бъде принудена да се върне в миналото. Това няма да поправи нищо. Какво да направите, ако съпругът ви ви изостави с детето ви? Просто не кроете зли планове! Не е лесно да забравите за това и няма да се случи веднага. Отказът от отмъщение значително ще спести енергия и ще запази вътрешните ресурси на индивида.

Бъдете приятелски настроени

Колкото и смешно да изглежда на пръв поглед, тази препоръка наистина помага. Но не можете да изисквате такава жертва от себе си. Ако една жена чувства, че не е готова да се усмихне и не знае как да се държи в присъствието на бившия си съпруг, който я е напуснал, тогава е по-добре да не се опитвате да играете неприятна роля. Добрата воля трябва да идва от сърцето. Няма нужда постоянно да се връщате към един и същи въпрос, да се насилвате да му се обаждате по телефона или да му идвате на гости. Добронамереността може да разтопи сърцето и на най-каменния човек, който на пръв поглед е напълно лишен от всякакви емоции.

Когато една жена стане нежна и усмихната, тя е много приятна за гледане. Може да се случи съпругът, който си отиде в пристъп на възмущение, да поиска да се върне при нея, за да бъде отново близо до нея. Ето защо благосклонното отношение към партньора ви върши чудеса.Самата жена има силата да привлече вниманието на мъжа. Единственият въпрос е дали тя ще иска да положи толкова много усилия в името на мъжа, който някога коварно я е оставил сама.

Възстановяване на самочувствието

След раздяла гордостта на жената винаги е наранена. Определено ще й трябва известно време, за да се възстанови. Трябва да възвърнете спокойствието си, да дойдете на себе си и да успокоите мислите си. Всичко това отнема време. Не бързайте и не се напрягайте по всякакъв възможен начин. Все пак тежестта на прекъсването на една връзка е равносилна на голям шок. За да спрете мислено да се връщате в миналото, определено трябва да преодолеете възникналата трудна ситуация.

Как да забравя съпруг, който си е тръгнал? Просто трябва да продължиш да живееш, независимо от всичко. Стремете се да се радвате и да забележите значими перспективи за себе си. Не се отказвайте от нови преживявания. Те са тези, които могат да ви помогнат да се възстановите и да почувствате малко комфорт в душата си.

Откритост

Често се случва разведените жени да започнат да страдат от изолация. Те вече не искат да изграждат отношения с мъже и не се стремят да постигнат взаимно разбиране. И всичко това, защото доверието е загубено - важен компонент от живота им. Не трябва обаче да забравяме за себе си. Животът не е свършил, той продължава. Това трябва да се помни.

Така че, ако една жена се чуди защо мъжът й ме е напуснал, тя не трябва да се измъчва. Необходимо е внимателно да се работи със ситуацията, за да се освободите от гнева, негодуванието, разочарованието и да се съсредоточите върху радостите от живота.

Няма значение дали всичко е наред с вас или изобщо не, защото вкъщи от дълго време е имало постоянна война и сред кавгите просто сте забравяли, когато сте говорили помежду си нежни думи. Факт е, че съпругът е близък човек, с когото сте живели рамо до рамо доста дълго време, когато изведнъж той си отиде. Дори ако семеен животдалеч не беше безоблачен и в никакъв случай щастлив, все пак се оказва трудно да се приеме този факт. Ситуацията се влошава, ако напускането на съпруга се окаже гръм от ясно небе.

Изчезна ли почвата изпод краката ви? Децата питат къде е татко и искаш ли да пропаднеш в земята? Замина ли заради друга жена? Останал без материална подкрепа? Или може би просто сте безкрайно обидени и лоши? От тази статия ще научите как да преживеете съпругът ви да напусне семейството ви.

Нека започнем с факта, че съпрузите не винаги си тръгват за други жени - понякога те напускат семейството си и отиват да ближат раните си с майка си или просто отиват никъде. Всичко има своите причини, но това е лошо за всяка изоставена съпруга, особено ако зад гърба й има години брак и общи деца. Позволете си да се самосъжалявате - наслаждаването на негодувание е не само възможно, но и необходимо. Основното нещо е да не се увличате твърде много.

За да преживеете съпругът ви да напусне семейството ви, следвайте нашите съвети - те вече са помогнали на хиляди жени, ще помогнат и на вас:

• Изхвърлете цялата негативност, която сте натрупали по време на брака си - и всеки го има, дори ако бракът е бил доста добър. Крещи, плачи - и не позволявай на никого да те безпокои. Спомнете си всички лоши неща, които вашият съпруг ви е причинил, пишете му писма и ги изгаряйте, търсете му недостатъци, изразявайте недоволството си (можете да го направите пред снимка). Преди сте пазили всичко в себе си, за да не ескалирате ситуацията, но сега можете да се откажете от емоциите си. Помага на много хора!

• Разберете защо съпругът ви си тръгна. Опитайте се да бъдете напълно честни със себе си. Може да има много причини - уморен, уморен от скандали, уморен от всичко, скучно, влюбен в друг, просто никога не те е обичал и т.н. Разбирането на причините ви позволява да поставите ред в хаоса и да погледнете трезво на ситуацията.

• Спешно се заемете с нещо - хоби, работа, помощ на другите, деца, каквото и да е. Бъдете заети - умората е голяма помощ срещу лоши мисли.

• Погрижете се не само за нещо, но и за себе си - сега пари от семеен бюджетможете да ги похарчите за дългогодишни лични „желания“ и да не се налага да отговаряте на никого. И така, ако няма кой друг да ви угоди - можете да го направите сами.

• Оставете нещата бивш съпругот апартамента. Нека сам вземе това, от което се нуждае, а останалото премахне - раздайте го, продайте го, изхвърлете го. Оставете само това, към което не се чувствате негативно - нямате нужда от всичко останало.

Точно вчера имахте щастливо семейство. И днес откривате, че вашият мъж е събрал всичките си неща и е заминал за друга жена, която се е осмелила да унищожи семейството ви. Разбира се, вие и съпругът ви сте виновни за случилото се. И разбира се, сега е трудно, болезнено и болезнено за вас. Струва ви се, че времето е спряло и вече нищо добро няма да се случи в живота ви. Това обаче изобщо не е вярно. Просто трябва бързо да преодолеете заминаването на съпруга си за друга и да започнете отново да живеете пълноценно и щастливо.

Как да се справиш с това, че съпругът ти те напуска заради друга

1. Първо, трябва да изхвърлите всички негативни емоции, които сте натрупали през това време. Можете да крещите и да плачете и не позволявайте на никого да ви безпокои. Ако не направите това, негодувание и неприятни чувства ще се настанят в душата ви за дълго време и ще ви бъде трудно да изградите щастлива връзкав бъдещето.

2. Когато всички негативни емоции излязат и се успокоите, опитайте се да разберете причината за поведението на съпруга си. И колкото и неприятно да е, трябва да сте обективни, за да избегнете подобни грешки в бъдеще. Може да има много причини. например, постоянни скандали, липса на страст, загуба на интерес и така нататък.

3. В началото, когато ще ви е най-трудно, се занимавайте с нещо. Може да е работа или просто хоби. Правете нещо почти всяка минута. Поставете си цели и ги постигнете.

4. Това, че съпругът ви ви е напуснал, не означава, че вече можете да забравите за фигурата и грима си. Напротив, започнете още повече да се грижите за себе си. Променете прическата или цвета на гласа си. Отидете да пазарувате и сменете гардероба си. Актуализирайте ежедневно външен виддо съвършенство.

5. Вземете лист хартия и напишете на него всичко, което ви е дразнело в съпруга ви. Започнете с малките неща и преминете към по-големите дразнители. Прочетете отново всичко, което сте написали. Вижте колко много негативизъм е напуснал живота ви със съпруга ви. Вече няма нужда да ругаете някого и да мислите как да поправите тази или онази ситуация.

6. Ако съпругът ви не е взел всичките си неща, тогава трябва да съберете всички останки, както и подаръците му, и да ги изнесете от апартамента. Можете също така да ремонтирате дома си или просто да го пренаредите, за да промените атмосферата.

7. Не прекарвайте всичките си дни сами у дома. Ходете на разходки, посещавайте различни места, срещайте се с нови хора. Започнете да се виждате с приятели по-често, прекарвайте повече време със семейството си. Освен това това ще бъде отлична подкрепа за вас в началото, докато ви е трудно.

Трябва да разберете, че предателството и заминаването на мъж е малка смърт...

Ако страдате за мъжа, който ви е напуснал, тогава, на първо място, трябва да разграничите естественото страдание, което възниква при загуба и предателство, от продължително страдание, което води до загуба на смисъл в живота и продължителна депресия.

Естествено страдание

Понякога, след един месец преживявания, жената започва да чувства, че страданието е било твърде дълго, че е крайно време да забрави всичко и да започне да живее по нов начин.

Въпреки това естествено е да страдаш и да чувстваш болката от загубата. Изневярата и напускането на мъж е малка смърт и трябва да се преживее.

Това винаги е трагично събитие, което е съпроводено с болка, разочарование, загуба на доверие, чувство, че си предаден, унизен, третиран несправедливо, изоставен, отхвърлен. А какво да кажем за наранената гордост и гордост...

Раздялата е особено трудна, когато зад гърба ви има години брак.

Много жени в тази драматична ситуация си задават следните въпроси:

- как да се справим със загубата?

- как да се справим с болката?

- как да намериш сили да не тичаш след мъж и да не го молиш да се върне?

- и в крайна сметка как да повярвам, че животът не е свършил, че са възможни нови срещи и нова любов?

Много често на една жена липсва просто знание за естествените етапи на преживяване на загубата. Тя не разбира как да продължи да живее, как да се държи.

В такава ситуация трябва да знаете, че когато се разделяме, психиката ни преминава през определени етапи на преживявания.

Изневярата и напускането на мъж е малка смърт...

Пет етапа на тежка загуба (загуба) на любим човек

Етап 1. Отричане

Това можеше да се случи на всеки, но не и на мен!

Сигурно сте чували за подобни истории, но ви е трудно да повярвате, че това ви се е случило. Раздялата и предстоящата самота са толкова плашещи, че не разбирате как да живеете. През този период човек не изпитва болка, изглежда, че става неподатлив на болка. Човекът не разбира какво се е случило.

Етап 2. Гняв

Как можа да ми причини това? Не заслужавам такова отношение!

Тъгата и неразбирането се превръщат в ярост и понякога сте уплашени от силата на омразата си към бившия ви партньор. Заради негодувание и огорчение, несправедливост и унижение се чувствате безпомощни и много ядосани. Гневът винаги е защита срещу по-болезнени чувства, живеещи във вас.

Етап 3. Дейност

Започвате да си мислите: „Ами ако?..“

търсите ли възможни вариантиосвобождаване от болката и промяна на ужасна ситуация. Тези търсения предизвикват прилив на енергия. Вие ставате креативни. Използвайте всеки шанс да възстановите връзката си.

Има осъзнаване на грешките ви и надежда за поправянето им.

Много жени идват при психолог точно в този момент с молба да върнат съпруга си. С голямо желание да се променя, да ставам различен. Или започват да преговарят с Бог или Вселената, обещавайки да направят всичко, ако връзката бъде възстановена. Някои се обръщат към врачки и ясновидци.

Но всички действия са напразни. Нищо не се променя.

Етап 4. Депресия, самота

След прилив на енергия и емоционален изблик настъпва още по-дълбоко разочарование и тежко опустошение.

Мощно чувство на загуба самота, тъга, безсилие, невъзможност да се промени нещо и обща умораот света - това е, което жената чувства на този етап. Трудно става сутрин, за да отиде на работа или да върши домакинска работа.

Появяват се класически знаци депресия: липса на апетит, понякога - нежелание да се вижда или общува с никого, както и сълзи, безсъние или, обратно, постоянна сънливост.

Етап 5. Приемане на ситуацията и желание за излизане от това състояние. Пътуване в себе си

Силното желание за излекуване ви води към сериозна работа върху себе си. Започвате да анализирате взаимоотношенията си, живота си, себе си. Възниква естествен въпрос: „Защо всичко това ми се случи?“

Започвате да търсите начини да се излекувате душевни рани, пуснете миналото, простете на всички, свържете се отново със себе си и намерете мир в душата си.

Това е последната стъпка, която ви позволява да продължите напред - от развод към нов, щастлив живот.

И аз също искам да ви кажа: не обръщайте внимание на думите на приятелите си, че трябва да се разтърсите и да се стегнете. Сега е много важно за вас да преминете през всички етапи на скръбта. Запомнете: "Нощта винаги е най-тъмна преди зазоряване."

Загубата е много болезнено изпитание в живота на жената, но води до вътрешна трансформация и пречистване на душата.

Когато преминавате през всички тези етапи, е много важно около вас да има хора, които са готови да ви подкрепят и разбират. Човекът, който ще ви помогне да разберете всичко, което се е случило, ще ви преведе през всички трудности на раздялата.

кой е това Близък приятел, майка, духовен учител, психолог - няма значение. Основното нещо е да почувствате, че не сте сами със страданието си.

Спри да страдаш

Острото преживяване на скръб обикновено продължава една година. Отнема около три години, за да се възстанови напълно от болката. Ако страданието ви е продължило, време е да помислите.

Ако страдате ДЪЛГО по мъжа, който ви е напуснал, приемането на ситуацията означава, че сте емоционално зависими от връзката и мъжа. Изход от всеки зависимостиникога просто.

Всяка зависимост ви обрича на страдание.

Дълбоко в себе си знаеш, че има друг живот и можеш да живееш различно. Но по някаква причина смятате, че това не е за вас. Все едно си на маса, пълна с вкусни ястия, и не смея да опитам нито един от тях. знаеш ли защо Защото никога не сте имали опит от дългосрочна, радостна и дълбока връзка.

Ако се тревожите за починал човек дълго време, тогава вашите притеснения не ви лекуват, а напротив, унищожават вас и живота ви. За вас любовта е свързана със страдание. Докато вие, в агония, мислите за него, поддържате илюзията за връзка. Сякаш продължавате да имате връзка с него, въпреки че в действителност нямате такава. Като не правите място, вие пречите на други хора и неща да влязат в живота ви. Само празнотата може да бъде запълнена. Освен това енергията ви продължава да се изразходва за поддържане на несъществуващи връзки и не остава енергия за подобряване на собствения ви живот.

Невъзможността за отделяне носи страдание. Да спреш да страдаш означава наистина да се разделиш.

Най-вероятно мисълта за раздяла е просто непоносима за вас. Но помнете - като държите надежда в душата си, вие затваряте възможността за себе си да станете щастливи.

Това е пристрастяването, което прави раздялата невъзможна. И вие трябва да разберете това.

Да се ​​откажеш от надеждата, да се оставиш, означава да спреш да даваш енергия наникъде. Това означава да започнете да се грижите за себе си и да се грижите за енергийните си запаси. Разчистете пространството си от това, от което не се нуждаете, и направете място за нещо ново..

Нужда от мъж

6 месечна програма: ще ви помогне да преживеете предателство, загуба и предателство.

с любов,
Ирина Гаврилова Демпси