Последните научни изследвания доказаха ефективността на лененото масло в борбата с бръчките. За тази цел се използва за нанасяне върху кожата и се включва в ежедневната диета като хранителна добавка.

Компоненти на ленено масло

Редовната употреба на продукта значително подобрява метаболизма и храносмилането. Това е една от основните причини за широкото използване на лененото масло в приготвянето на здравословни и пречистващи организма ястия. Богат е на витамини А (ретинол), В, Е (токоферол), F и трите ненаситени мастни киселини. Само това прави лененото масло по-здравословно от рибеното. Семената са най-добрият естествен източник на фибри, необходими за доброто храносмилане и редовното изхождане. съдържа лецитин, който може да разтвори мазнините и да намали нивата на холестерола. Много е важно продуктът да съдържа вещества, които имат положителен ефект върху състоянието на кожата, като изглаждат плитките бръчки, освежават епидермиса и забавят процеса на стареене.

Как лененото масло се бори с бръчките

С напредване на възрастта кожата става по-малко стегната и еластична, а протеините и мастните киселини предотвратяват развитието на това състояние или значително го забавят. Ленено масло за лице против бръчки се нанася директно върху кожата. Възстановява клетките си, като показва значително увеличение на цвета и текстурата.

Кожата, подхранена с масло от ленено семе, изглежда по-ярка и гладка с по-малко фини линии и бръчки. Този продукт е подходящ за овлажняване и премахване на раздразнения. Мастните киселини предотвратяват процеса на изсушаване и задържат влагата в дермалните клетки.

Маска със стягащ ефект

Смесете една трета чаша вода, една супена лъжица ленено масло и набрашнени семена, за да сгъстите сместа. Покрийте чашата с чиста кърпа и оставете за няколко часа, за да може брашното да поеме водата. Нанесете тънък слой от продукта върху предварително почистено лице, с изключение на зоната около очите. Седнете и изчакайте маската да изсъхне. След това нанесете още три слоя. Изплакнете след 20 минути и нанесете любимия си овлажнител.

Лененото масло за лице срещу бръчки (прегледите на най-простите маски са впечатляващи с положителни резултати) овлажнява и се грижи за кожата, придавайки й младежки вид. Продуктът съдържа фитоестрогени, които имат този ефект.

Маска "еликсир на младостта"

Смелете половин лимон в блендер, добавете две супени лъжици ленено масло и две супени лъжици мед. Нанесете продукта върху чисто лице, с изключение на зоната около очите. Съставът се препоръчва за почистване и озаряване на смесена и мазна кожа, повишаване на нейната еластичност и подобряване на външния вид. Правете маската всяка седмица в продължение на месец.

Маска за еластичност на кожата

Ще ви трябват по една супена лъжица ленено масло и синя козметична глина. Разбъркайте добре съставките, като малко по малко добавяте топла вода, докато получите гладка, еластична смес. С помощта на четка нанесете състава върху чисто лице, с изключение на зоната около очите. Седнете и изчакайте 15 минути. Лененото масло за лице срещу бръчки (прегледите на нетизени ни позволяват да направим тези изводи) върви добре с различни видове глина, просто трябва да изберете предпочитания от вас вариант, като вземете предвид индивидуалните свойства на всеки. Изплакнете маската и нанесете любимия си овлажнител.

Маска за очи с ленени влакна

Пригответе две малки подложки от марля или кърпи от нетъкан текстил. Сгънете ги на четири, за да попиете след това в маската и нанесете върху кръговете около очите. Сварете една чаша вода и добавете една супена лъжица семена. Продължете да къкри на слаб огън, като разбърквате непрекъснато. Охладете и прецедете през цедка.

Вземете ленени влакна или смилайте семената в кафемелачка, залейте с чаша вряща вода и гответе 30 минути. Прецедете през цедка или кърпа.

Накиснете готовите салфетки в готовия бульон. Изцедете излишната течност и поставете върху очите. По-добре е да направите това в легнало положение. Оставете да действа половин час и изплакнете. Хидратирайте кожата си с любимия си продукт.

Трябва да бъдете особено внимателни, когато използвате ленено масло върху лицето си за бръчки около очите. Отзивите говорят за това доста убедително. Кожата в тази област е изключително тънка и чувствителна. Козметолозите не препоръчват използването на ленено масло без допълнителни елементи за маски под очите, за да се избегне алергична реакция или дразнене. Използвайте други видове масла след консултация със специалист.

Маска с мед

Лененото масло се съчетава чудесно с различни съставки, които могат да бъдат намерени в почти всеки дом. Медът е един от тях.

Вземете ленено брашно, олио, мед и яйце в пропорции: 3 с.л. л./1 с.л. л./1 с.л. л./1 бр.

Смесете всички съставки, за да образувате мека паста, която няма да капе от лицето ви. Нанесете и изчакайте половин час. Избягвайте употреба около очите.

Измийте маската. Ако чувствате кожата си опъната, нанесете овлажняващ крем.

Изглаждаща маска с кисело мляко

Вземете ленено масло, ленени влакна, домашно кисело мляко или обикновено кисело мляко в следните пропорции: 0,5 супени лъжици. л./2 с.л. л./3 с.л. л. Разбъркайте добре съставките и оставете за един час. Нанесете слой от готовия продукт върху почистена кожа. Може да третирате и зоната на шията и деколтето. Оставете за половин час, изплакнете и овлажнете кожата с любимия си продукт.

Алергии и възможни нежелани реакции

Преди да използвате някоя от маските, трябва да проверите за възможността от алергична реакция. За да направите това, нанесете чисто ленено масло върху китката си и оставете за поне 15, за предпочитане 30 минути. Сред възможните алергични реакции след употреба на ленено масло са следните: сърбеж на дланите, зачервяване на очите, сълзене, подуване на клепачите, хрема. Това се случва изключително рядко, но е по-добре да обмислите възможните реакции предварително.

Лененото масло за лице срещу бръчки (прегледите на професионални козметолози потвърждават ефективността на всички опции, споменати по-долу) може да се използва за почистване на кожата, като част от маски, за обогатяване на кремове, лосиони и приготвяне на хранителни ястия. Това чудодейно средство с право заслужава внимание и почетно място в домашната ви козметична чанта.

Лененото масло е екстракт от ленено семе. Отличава се с високо съдържание на мастни киселини, особено полиненаситени (повече от 50%). Мастните киселини са вещества, необходими за изграждането на клетъчните мембрани, миелиновата обвивка на нервната тъкан и протичането на биохимични процеси, които не могат да се осъществят във водна среда. Те са вещество с много сложна структурна формула и голям брой химични връзки между елементите. Колкото повече такива връзки са двойни или тройни (както в линоленовата киселина, която е в основата на лененото масло), толкова по-устойчиво е веществото на действието на свободните радикали и толкова по-течна консистенция улеснява протичането на биохимични реакции в него. По този начин най-полезни за тялото са полиненаситените мастни киселини, които са в основата на течните растителни масла.

В допълнение към мастните киселини, лененото масло съдържа вещества, които са силно разтворими в мазнини - витамини Е и К, които са необходими за поддържане на метаболитните процеси в епидермиса, както и холин.

• Омега-3, 6, 9;
• Фитостероли (растителни аналози на хормони);
• Мастноразтворими витамини.

Как лененото масло се бори с бръчките

Съставът включва ценни вещества, които стимулират регенерацията на клетките в покривния слой. ПриложениеПродуктите на негова основа повишават способността на епидермиса за регенерация, подобряват състоянието на сухата кожа и възстановяват липидния слой. Тези ефекти се постигат благодарение на полиненаситените мастни киселини и витамин Е. Витамин К и холин са необходими, за да има лицето по-свеж и тонизиран вид. Те подобряват микроциркулацията, стимулират метаболитните процеси и предотвратяват пероксидацията.

При признаци на стареене на епидермиса - бръчки, сухота - лененото масло помага за стартиране на регенеративни процеси и ако не спре, то забавя стареенето. Кожата изглежда по-млада, по-свежа, получава достатъчно подхранване и хидратация, както и устойчивост на външни фактори.

Рецепти за маски против бръчки с ленено масло

Лененото масло може да се използва както в чист вид, така и в смес с други съставки. В чист вид употребата му изглежда доста проста - нанесете продукта върху лицето, без да търкате, оставете за известно време (най-често около половин час), след което измийте с вода без сапун. Можете да нанесете ленено масло в чист вид вместо нощен крем.

Резултатът от това приложение е, че омазняването на кожата се нормализира, тя става по-устойчива на неблагоприятни въздействия. Особено важно е да се прилага ленено масло през зимата, когато ниските температури могат силно да увредят епидермиса. Изключително рядко се развива алергия към това лекарство, така че може да се използва практически без ограничения. Ако планирате да използвате маслото около очите или шията, където епидермисът е най-тънък, препоръчително е да направите тест за алергия.

Маска със стягащ ефект

Стареещата, избледняваща кожа е склонна към образуване на гънки и бръчки - тя „увисва“. Това се дължи на намаляване на еластичността - производството на колаген намалява, не се справя добре със задържането на влага. Това са нормални промени, свързани с възрастта, но кой обича да ги вижда на лицето си? За да се справите с тях, можете редовно да правите маски, които насищат кожата с влага.

Една от най-простите рецепти за измиване на лицето е да добавите няколко капки масло към половин чаша минерална вода. Този тоник трябва да се нанася върху предварително измито лице, шия и зона на деколтето. Не трябва да се отмива - лекарството ще се абсорбира от само себе си. 10 минути след употреба нанесете подхранващ крем.

Продукт за очи

Вземете една супена лъжица масло от ленено семе, добавете няколко капки етерични масла - най-добри са градински чай, невен или канела. След това трябва да напоите памучен тампон или малка салфетка с този продукт и да го поставите върху очите си за 10-15 минути. Ако правите такива процедури всяка вечер, лицето ви ще изглежда много по-свежо, бръчките ще изчезнат, контурите на очите и скулите ще станат по-ясни.

Маска "Елексир на младостта"

Невъзможно е напълно да върнете младостта на лицето си, но всяка жена може да забави стареенето. За да избегнете стареенето на кожата, тя изисква правилна грижа. За поддържане на здрави метаболитни процеси е подходяща маска на базата на загрято ленено масло.

За да приготвите маската, трябва да загреете продукта на водна баня и да напоите с него тънка кърпа или марля (която е най-добре сгъната пет пъти). Намаслената кърпа се поставя върху лицето, шията и гърдите за 7-10 минути. Най-добре е да направите това в легнало положение. След като премахнете маската, не е необходимо да изплаквате лицето си - просто го попийте с чист памучен тампон. Тази маска ще ви помогне бързо да върнете свежестта на лицето си. За съжаление ефектът му продължава само няколко часа – след което бръчките се връщат. Но ако провеждате такива процедури редовно, кожата ви забележимо и бързо ще се подмлади.

Можете също така да направите доста сложна маска от ленено масло, яйчни жълтъци, сметана, мед, лимон и камфоров спирт. Всичко това се смесва старателно и след това се използва като почистващо средство. Използването му може значително да подобри вида на сухата, болезнена кожа. Процедурата не отнема много време - не повече от редовно измиване. В този случай е строго забранено използването на сапун - това ще отмени всички резултати от маската.

Маска за еластичност на кожата

Има много на базата на ленено масло рецептиза суха кожа, която губи еластичност. Продуктите, описани в предишния раздел, също са подходящи, но трябва да се обърне специално внимание на овлажняващите маски. Една от най-ефективните е маска на базата на синя глина и ленено масло. И двата компонента се смесват в равни пропорции и се нанасят върху лицето. При ежедневна употреба тази маска ви позволява да постигнете чиста и гладка кожа с достатъчно ниво на хидратация.

Друга рецепта е скраб маска за тънка кожа. Тя ви позволява едновременно да овлажнявате и почиствате епидермиса. За да направите това, лененото масло се смесва с някакъв естествен абразив (овесени ядки, утайка от кафе и други подобни вещества). Този продукт може да се използва за измиване, подходящ е за ежедневна употреба дори при деликатна кожа. Уникалното действие ви позволява не само да подобрите външния си вид и да направите контурите на лицето по-ясни, но и бързо да се отървете от акнето.

Маска за очи с ленени влакна

Кожата около очите е особено чувствителна към вредни влияния. Тя е по-тънка, отколкото на други части на лицето, така че първите признаци на стареене се забелязват много по-рано.

FYI

Ленените фибри са вещество, намиращо се в ленените семена. Това е растителен въглехидрат, който човешкото тяло не може да усвои. Може да се яде или да се използва за козметични цели.

Комбинацията от ленено масло и фибри от ленено семе ви позволява да избегнете основните признаци на стареене. Маслото овлажнява кожата, а фибрите почистват - действат едновременно като сорбент - вещество, което абсорбира чужди съединения - и абразив (почистващо вещество). За да приготвите маски, смесете масло и фибри в равни части, нанесете върху лицето и оставете за 10-15 минути, след което изплакнете с вода. Маската може да се използва и просто при измиване за почистване на кожата на лицето.

Маска с мед

Има мощно благотворно действие върху кожата. Действа противовъзпалително, подхранва кожата, може да действа и като лек абразив за почистване на лицето. Медът заедно с лененото масло може да се използва в няколко маски. Най-простият е да смесите масло и мед в равни части. Този продукт, според козметолозите, нежно почиства кожата и редовната му употреба ви позволява да се отървете от акне, значително да подобрите тена и да намалите тежестта на възрастовите петна и белезите.

Има и по-сложни състави – с яйчен жълтък, мляко, етерични масла. Те ви позволяват да изгладите бръчките дори при много суха и уморена кожа. Хранителните вещества, съдържащи се във всички компоненти на маската, осигуряват интензивен курс на възстановяване на кожата след боледуване. Маските с мед не могат да се използват за гнойни кожни лезии - те стават благоприятна среда за бактерии. Също така не трябва да смазвате с тях ожулвания, драскотини и други кожни лезии - може да се развие дразнене.

Изглаждаща маска с кисело мляко

Киселото мляко и другите ферментирали млечни продукти имат ценни свойства за кожата. Те едновременно омекотяват, овлажняват и подхранват кожата, без да причиняват прекомерно омазняване и да стимулират развитието на патогенни бактерии. Тази маска е добра срещу акне, но ще помогне и срещу бръчки. Употребата върху старееща кожа забавя процесите на стареене, поддържа естествения цвят и гладкостта на епидермиса.

За приготвянето ще ви трябва чаша кисело мляко с две супени лъжици олио. Те се смесват добре. За суха кожа можете да добавите пилешки жълтък; за мазна кожа, нискомаслена заквасена сметана или лимонов сок. Сместа се нанася върху лицето, като се избягва контакт с очите и лигавиците. Можете да покриете лицето си с плат или марля. Маската трябва да се държи не повече от 40 минути. След това изплакнете продукта с топла вода или просто го отстранете с ръце и попийте кожата с чист памучен тампон.

Алергии и възможни нежелани реакции

Алергията към ленени препарати е изключително рядка. Въпреки това, преди употреба, особено върху деликатната кожа около очите, е препоръчително да направите тест за алергия - нанесете продукта или състава на негова основа върху малка област на китката. Ако няма реакция в рамките на 24 часа, тогава можете безопасно да използвате лекарството. Ако се появи зачервяване, сърбеж или лющене на мястото на приложение, не е необходимо да използвате продукта. други противопоказанияНе е необходимо да се използва ленено масло, освен индивидуална непоносимост. Може да се използва върху лицето не само от възрастни, но дори и от деца и бременни жени. Не е препоръчително кърмещите майки да смазват гърдите си с него, така че веществото да не попадне в храната на бебето - това може да провокира прекомерна чревна дейност.

Лененото масло е едно от най-ценните растителни масла. Използва се в медицината и козметологията: лекува рани, премахва токсините, подобрява състоянието на кожата и косата. Това е незаменим продукт на козметичния рафт на всяко момиче, който ще помогне за решаването на цял набор от кожни проблеми.

Лененото масло е склад на витамини и микроелементи. На първо място, семената са богати на витамин F, който предотвратява акне, възпаления и екземи. Маслото съдържа високо съдържание на витамини А и Е. Освен това съдържа важни за организма вещества:

• калий;
• магнезий;
  ненаситени мастни киселини, които нашата кожа не е в състояние да произвежда сама - омега-3, -6, и -9 киселини.

Лененото масло е уникален източник на естествени антиоксиданти и протеини, които придават на кожата сияен и естествен вид.

Комплексът от всички тези полезни вещества помага:

• отървете се от сухота и лющене, придайте на лицето си здрав, отпочинал вид;
• предотвратяване на преждевременното стареене: кожата ще стане по-стегната и еластична, което ще забави появата на мимически бръчки;
• премахване на дразнене и премахване на сърбеж и зачервяване;
• нормализира нивото на холестерола, което допринася за цялостното прочистване на организма.

Лененото масло трябва да е чисто и бистро. Има жълто-зелен цвят и мек вкус и цвят. Ако забележите горчиви нотки, най-вероятно маслото се е окислило и не е подходящо за употреба.

Видео: Доктор Дмитрий Шубин за полезните свойства на лена за женското тяло

Ленено масло в козметологията

Удивителните свойства на лененото масло са го превърнали в постоянен обитател на козметичните чанти на много поколения жени:

• премахва бръчките и възрастовите петна;
• насърчава зарастването на малки рани;
• успокоява раздразненията;
• омекотява и овлажнява кожата;
• нормализира секрецията на себум.

Комбинирайки този уникален продукт с други полезни продукти, можете да осигурите на лицето си пълна грижа. Натуралните домашни маски ще бъдат вашите идеални помощници в борбата с несъвършенствата.

Ленено масло срещу бръчки

На първо място, лененото масло се препоръчва за употреба от хора със суха или отпусната кожа.Маслото е богато на тиамин и ниацин. Тези вещества омекотяват грубите частици, изглаждат фините бръчки и правят дълбоките по-малко забележими.

Видео: подхранваща маска с ленено масло

Лек с мед и жълтък

Домашен лек с мед и яйце ще подобри бързо състоянието на кожата ви. Набор от седмични процедури за един месец ще премахне пилинга и ще защити през студения сезон. Яйчният жълтък насища кожата с витамин А, лененото масло в комбинация с мед ще напълни кожата с микроелементи и ще стегне овала на лицето.

Ще ви трябва:

• 1 яйчен жълтък;
• 1 чаена лъжичка ленено масло;
• 1 чаена лъжичка мед.

Смесете всички съставки в малка купа и я поставете в гореща вода за няколко минути. Нанесете вече топлата смес върху лицето си и оставете за 15-20 минути.

Тонизираща маска с мая

Хранителната мая насърчава подмладяването на кожата, насища я с енергия и повишава тонуса. Медът и лененото масло действат успокояващо и регенериращо. Те стимулират образуването на нови клетки, облекчават възпалението и забавят процеса на стареене.

Ще ви трябва:

• 1 с.л. л. дрожди;
• 50 ml топло мляко;
• 1 ч.ч. ленено масло;
• 1 ч.ч. мед;
• 1 с.л. л. заквасена сметана с ниско съдържание на мазнини;
• 1 с.л. л. лимонов сок.

Смесете маята и млякото, докато се образува гъста паста. След това добавете всички останали съставки една по една. Нанесете върху лицето и оставете за 20 минути. Изплакнете с топла вода.

Ексфолираща скраб маска със смляно кафе

Кафето и лененото масло действат като енергийна бомба, насищайки кожата с витамини A, B, F, плодови и органични киселини.

Ще ви трябва:

• При редовна употреба тази маска ще ви помогне да приведете лицето си в идеално състояние: почиства и премахва грубите частици, тонизира, изпълва с влага и изглажда мимическите бръчки.
• 1 с.л. л. мляно кафе;

1 с.л. л. ленено масло.

Разбъркайте добре съставките до гладкост. Бавно масажирайте в предварително почистена кожа на лицето. След това оставете маската да действа 10 минути.

Кожата около очите е тънка и деликатна, така че козметолозите не препоръчват нанасянето на тежко ленено масло върху тази област. Лененото семе обаче е много полезно и ще помогне за изглаждане на бръчките дори в деликатните зони. В такива случаи си струва да използвате компреси от семена.

Ще ви трябва:

• 1 чаша чиста вода;
• 1 супена лъжица ленено семе.

Инструкции за употреба:

1. Сварете вода и добавете към нея семена, гответе 10 минути на слаб огън.
2. След това прецедете сместа и я оставете да изстине.
3. Накиснете памучни тампони в бульона и ги нанесете върху очите си за 20-30 минути.

Седмичен курс от такива процедури в продължение на два месеца значително ще подобри външния вид на кожата, ще изглади фините бръчки и ще намали дълбоките. За да консолидирате ефекта, можете да използвате крем против стареене или овлажняващ крем.

Как да използвате ленено масло, за да се отървете от акне

Лененото масло е богато на ретинол, който нормализира работата на мастните жлези и свива порите, подобрява външния вид на кожата, изравнява тена и стимулира производството на естествен еластин и колаген.

Всичко това го прави незаменимо средство в борбата с кожните проблеми.

Лененото масло е богато на фибри, които активират стомашно-чревния тракт. Много често храносмилателните проблеми са причина за обриви по лицето. В този случай, за да подобрите състоянието на кожата, ще бъде достатъчно да приемате една чаена лъжичка ленено масло дневно в продължение на един месец.

Маска със заквасена сметана за нормална и комбинирана кожа

Ще ви трябва:

• Ягодите помагат за стягане на порите и подпомагат естественото обновяване на клетките. Маската почиства епидермиса и изравнява тена. Още след първото използване зачервяванията забележимо намаляват, кожата става по-свежа и хидратирана.
• ленено масло - 1 ч.л.;
• суров жълтък - 1 бр.;
• ягоди - 2 с.л. л.;

пшенично брашно - 1 ч.ч.

Разбийте жълтъка и го разбийте с останалите съставки. За удобство можете да използвате блендер или миксер. Нанесете върху лицето с леки масажни движения и оставете за 20 минути.

Маска с извара за мазна кожа

Ще ви трябва:

• Ягодите помагат за стягане на порите и подпомагат естественото обновяване на клетките. Маската почиства епидермиса и изравнява тена. Още след първото използване зачервяванията забележимо намаляват, кожата става по-свежа и хидратирана.
• Изварата е богата на млечна киселина, която прави кожата еластична. Неговите антибактериални свойства помагат в борбата с възпаленията и обривите. А в комбинация със заквасена сметана и масло от ленено семе, успокоява секрецията на себум и помага на порите да задържат влагата.
• заквасена сметана - 1 с.л. л.;
• яйчен белтък - 1 бр.;

извара 1% масленост - 1 супена лъжица. л.

Смесете съставките и нанесете върху почистено лице и деколте за 15 минути. След това изплакнете с топла вода без сапун.

Кожата около очите е особено тънка и чувствителна. За да не се събудите на следващата сутрин с подуване, е много важно да направите тест за алергия. Втрийте малко масло в сгъвката на лакътя и оставете за 3 часа.

Когато нанасяте маски под очите, не прекалявайте с употребата.Продължителността на една процедура не трябва да надвишава десет минути, а за първи път пет ще бъдат достатъчни. По-добре е да нанесете маската на тънък слой.

Лененото масло принадлежи към групата на бързосъхнещите масла – при взаимодействие с кислорода полимеризира и образува плътен филм. Това свойство маслото дължи на високото си съдържание на омега-3 и омега-6 киселини.

Най-лесният начин да подобрите състоянието на кожата под очите е да си направите компрес от марля.За да направите това, ще ви трябва марля, сгъната на няколко слоя или памучни тампони. Загрейте лененото масло до приятна температура и накиснете в него памучни тампони. Поставете ги върху областта под очите и оставете за 10-15 минути. След това изплакнете остатъците от продукта и нанесете овлажняващ крем. Правете тази процедура 2-3 пъти седмично и кожата ви ще се почувства свежа и отпочинала.

Торбичките под очите изискват цялостни мерки за контрол, така че би било добра идея да въведете ленено масло в диетата си.

Ежедневната употреба на няколко чаени лъжички в салати или закуски значително ще подобри състоянието на кожата и ще я насити с протеини и колаген. Продължителността на курса е три месеца, можете да го повторите след шест месеца.

Масло от ленено семе за грижа за мигли и вежди

Все по-често в търсене на рецепти за красота момичетата се обръщат към тайните на баба си. И има защо, защото се основават на вековни знания и традиции. Жените в Русия са били добре запознати със свойствата на лененото семе и активно са го използвали за възстановяване и лечение на миглите. Ненаситените мастни киселини, на които е богат този продукт, възстановяват увредената структура на косата и подпомагат нейния растеж.

• Веждите и миглите са подложени на постоянен стрес - козметика, околната среда, температурни промени, боядисване и скубане. Всичко това разрушава структурата на косата, прави я слаба и тънка. Простите домашни маски ще ви помогнат да придадете на косата предишната си мекота и еластичност:
• За по-добър ефект можете да смесите ленено масло с репей или рициново масло. Техните полезни свойства са широко известни. Смес от такива масла ви позволява да подобрите структурата на косата, да я наситете с Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, микроелементи, витамини А, В, С и Е. Благодарение на тях косата ще започне да расте бързо и спрете да падате.

Лененото масло е най-добрият продукт за брада

Ако мечтаете за гъста брада, тогава лененото масло е точно това, от което се нуждаете. Комплекс от ненаситени мастни киселини: линолова и алфа-линолова, фолиева киселина и фитохормони насърчават активния растеж на косата.

Повечето съвременни козметични масла за мъже съдържат ленено семе, но използването му в чист вид е по-евтино, по-естествено и по-практично.За подобряване на кръвообращението използвайте загрято ленено масло

. Температурата трябва да е приятна за тялото. Маслото може да се използва както самостоятелно, така и като част от натурални маски.

Маска с кефир

Ще ви трябва:

• Седмичен курс от маски с кефир за един месец не само ще ускори растежа на косата, но и ще направи брадата ви по-добре поддържана и мека. За пълен ефект лененото масло може да се редува с масло от репей. Резултатите от редовните процедури няма да закъснеят.
• 3 супени лъжици масло;
• 3 супени лъжици кефир;

1 жълтък от пилешко яйце.

Разбийте съставките в хомогенна маса и бавно втрийте в кожата на брадичката и шията. Масажът ще помогне за подобряване на кръвообращението и ускоряване на метаболизма. Оставете маската да изсъхне за 20-30 минути и изплакнете с топла вода.

Противопоказания и възможни последствия Въпреки всички предимства на лененото масло, то не е хипоалергенно.И въпреки че случаите на негативни реакции на тялото са изключително редки, е необходимо да се проведе тест преди употреба.

Нанесете малко количество масло върху свивката на лакътя или врата, втрийте и оставете за няколко часа. Ако не възникнат неприятни усещания, можете безопасно да използвате маски.

Освен това не забравяйте, че както всяко растително масло, лененото масло бързо се окислява, което води до появата на свободни радикали. Не трябва да се запасявате с него за бъдеща употреба и когато купувате, обърнете внимание на срока на годност. Не трябва да минат повече от шест месеца от датата на производство на маслото. Предпочитание трябва да се даде на бутилка от тъмно стъкло или пластмаса. По-добре е да съхранявате ценния продукт в хладилника и да го използвате в рамките на един месец от датата на отваряне.

Пърженето в такова олио е абсолютно забранено. Трябва да се яде като дресинг за салата или в чист вид на чаени лъжички.Прекомерната консумация на този продукт може да причини диария и подуване на корема.

В статията обсъждаме ленено масло за лице. Ще научите как е полезно маслото, как да го използвате правилно, какви противопоказания има и как да приготвите различни козметични маски на негова основа.

Лечебните свойства на лененото масло са били известни още преди нашата ера. В козметологията на негова основа се правят различни подхранващи, овлажняващи и против стареене кремове и маски за всички типове кожа.

Маслото се получава чрез студено пресоване от ленено семе. Благодарение на тази технология продуктът запазва всичките си полезни вещества и лечебни свойства.

Биохимичен състав:

• полиненаситени мастни киселини;
• естествени антиоксиданти - фитоестрогени;
• токоферол;
• ретинол;
• фолиева киселина;
• витамин К;
• минерали: цинк, калий, манган, магнезий, мед, желязо, фосфор.

Лененото масло има следните полезни свойства за кожата на лицето:

• повишава тонуса и еластичността на кожата;
• активира производството на собствен колаген;
• облекчава подпухналостта, помага да се отървете от торбичките под очите;
• омекотява, подхранва и овлажнява кожата;
• лекува микропукнатини;
• има бактерицидни свойства;
• има противовъзпалителен ефект при акне;
• инхибира процесите на стареене и избледняване;
• има подмладяващ и стягащ ефект;
• премахва токсините и подобрява тена.

Лененото масло за лице може да се използва на всяка възраст. При млади момичета помага за намаляване на производството на подкожна мазнина и справяне с акнето. В напреднала възраст има ефект против стареене, задържа влагата в кожата и я насища с хранителни вещества.

Благодарение на витамините и комплекса от полиненаситени мастни киселини, лененото масло значително намалява броя на малките изразителни бръчки около очите и при редовна употреба изглажда дълбоките бръчки в областта на челото и назолабиалните гънки.

Опции за приложение

За подмладяване и подхранване на кожата лененото масло се използва по следния начин:

• добавете няколко капки масло към козметични кремове;
• правете маслени компреси за клепачите;
• пригответе подхранващи, подмладяващи и овлажняващи маски на базата на масло;
• добавя се при приготвяне на домашни ексфолианти и козметика;
• избършете лицето с памучен тампон, напоен с масло;
• използвайте масло за козметичен масаж.

За увеличаване на подмладяващия ефект и цялостно оздравяване на цялото тяло, лененото масло се приема перорално като хранителна добавка.

Можете да използвате маслото в чиста форма, за да избършете кожата на лицето всеки ден, особено за суха и старееща кожа, която е склонна към възпаление и лющене.

Маски за лице

Преди да нанесете маската върху лицето си, първо почистете кожата си с мек скраб и я напарете малко.

За маски използвайте ленено масло със стайна температура. Не го нагрявайте. При нагряване химичният състав на маслото се променя и то губи своите лечебни свойства.

По-долу са козметични маски за лице с ленено масло, които можете да приготвите у дома.

Рецепта за маска за суха кожа

съставки:

1. Ленено масло - 2 ч.л.
2. Гъста сметана - 1 с.л.
3. Прясна краставица - ½ бр.

Как се готви:Вземете половин малка краставица, обелете я и я смелете на паста с помощта на блендер. Комбинирайте сметана със стайна температура с ленено масло и каша от краставица в неметална купа.

Как да използвате:Нанесете маската върху лицето си и я задръжте за 15 минути. Изплакнете маската с топла вода. Маската трябва да се използва поне два пъти седмично, особено през студения сезон, когато склонната към сухота кожа се нуждае от хидратация и хранене.

Резултат:След няколко използвания на маската кожата придобива здрав цвят, стяга се, сухотата и лющенето изчезват.

Рецепта за маска за мазна кожа

съставки:

1. Ленено масло - 2 ч.л.
2. Заквасена сметана - 1 ч.ч.
3. Извара - 1 ч.л.
4. Яйчен белтък - 1 бр.

Как се готви:Разбийте белтъка с бъркалка и го смесете с останалите съставки в неметална купа. Изварата и заквасената сметана не е необходимо да се нагряват до стайна температура, а могат да се използват направо от хладилника.

Как да използвате:Нанесете маската върху лицето си, като избягвате зоната около очите. Дръжте маската за 15 минути. Изплакнете маската с топла вода и нанесете всеки матиращ крем върху кожата. Използвайте маската два пъти седмично.

Резултат:При редовна употреба на маската мазният блясък изчезва и порите се стесняват, кожата придобива здрав цвят и е забележимо стегната.

Рецепта за маска против акне

съставки:

1. Ленено масло - 5-6 капки.
2. Бодяга - 15гр.
3. семена от магданоз - 3 гр.
4. зелен чай.

Как се готви:Сварете зелен чай. Смелете семената от магданоз и бодила в неметална купа с хаванче и хаванче. Разредете получения прах със зелен чай до гъста каша и добавете ленено масло. Разбъркайте добре получената смес.

Как да използвате:Нанесете маската върху лицето си с помощта на памучен тампон или четка, като избягвате зоната около очите. Дръжте маската за 15 минути. Изплакнете с топла вода и третирайте акнето с всеки продукт против акне.

Резултат:Маската лекува и намалява акнето, подхранва кожата с витамини и микроелементи.

Рецепта за маска против бръчки около очите

съставки:ленено масло.

Как се готви:Изсипете малко количество масло в неметална купа. Пригответе два памучни тампона.

Как да използвате:Преди да нанесете маската, премахнете напълно грима от очите и избършете кожата си с мицеларна вода. Накиснете памучни тампони в ленено масло. Изцедете излишното масло. Затворете очи и поставете памучни компреси върху клепачите си. Дръжте маската за 20 минути.

Резултат:При редовна употреба мимическите бръчки около очите се изглаждат, подуването на долните клепачи и тъмните кръгове под очите изчезват.

Рецепта за скраб

Този скраб е подходящ за всеки тип кожа.

съставки:

1. Ленено масло - 1 ч.л.
2. Овесени ядки - 1 с.л. л.
3. мед - 1 ч.л.
4. вода.

Как се готви:Ако използвате гъст мед, вземете ⅔ чаена лъжичка и я разредете с топла вода. Смелете овесените ядки в блендер. Залейте ги с малко количество чиста вода и ги оставете да набъбнат малко. Изстискайте излишната влага от зърнените храни и комбинирайте всички съставки в неметална купа.

Как да използвате:Почистете лицето си от козметика. Нанесете скраба върху лицето и шията, като избягвате зоната около очите. Втрийте скраба в кожата с кръгови движения, след което направете лек масаж. Опитайте се да се движите по масажните линии - от центъра на лицето и шията към задната част на главата. Използвайте скраба не повече от веднъж седмично.

Резултат:Скрабът нежно почиства кожата от мъртвите епидермални клетки, подхранва и омекотява. При редовна употреба порите се стесняват, кожата се стяга и придобива здрав вид.

Ние познаваме лененото масло като източник на витамини и обикновено го използваме за подправяне на богати на витамини салати. Но не подценявайте ползите от този продукт за вашето лице. Ако досега сте смятали, че проблемите на смесената кожа (разширени пори, пъпки, черни точки) могат да се лекуват с всичко, но не и с масло, то ще трябва да се убедите в обратното. Продуктът от ленено семе е подходящ за всеки тип епидермис.

Защо лененото масло е уникално

Казват, че лененото семе е било известно още на древните гърци, които са го използвали за лечение. По-скоро сме свикнали да свързваме цъфтящите ленени полета с киевските и новгородските земи. Руснаците, както свидетелства хрониката, са се научили да изцеждат ленено масло през 10-11 век. Ядяха го заедно със зърнени храни и зеленчуци. Те се научиха да използват този продукт за козметични цели много по-късно, когато започнаха да го произвеждат в машинно производство и нямаше нужда да пестят всяка капка.

Маслото се получава от узрели ленени семена

Как да получите продукта

Лененото масло се получава от зрели семена чрез студено пресоване. Суровините се почистват предварително от примеси (не ръчно, този процес е автоматизиран). След това го поставят в контейнери и го държат при -15 o C за ден или два, след което го поставят под налягане. Маслото се пресова при температура не по-ниска от 40–45 o C. Почти готовият продукт се обогатява с витамин Е и се оставя да се утаи (това отнема до три дни). След това маслото се филтрира за отстраняване на суспендираните вещества и се бутилира. Продукцията е приблизително 30% от готовия продукт с най-високо качество, тоест около 300 литра от един тон суровини.

Знак, че маслото е получено чрез студено пресоване, е кратък срок на годност и мътна утайка на дъното. Остава дори след почистване.

Интересното е, че според GOST маслото преминава през набор от почистващи процедури. Ако се предвижда да се произведе партида суров продукт с подчертан мирис и вкус, той първо се филтрира само за отстраняване на примесите. Ако на етикета пише нерафинирано, това означава, че маслото е преминало механично пречистване. Рафинираният продукт се получава след утаяване, избелване (адсорбционно рафиниране) и дезодориране, така че накрая няма нито вкус, нито мирис.

Благодарение на високото съдържание на мастни киселини, маслото бързо образува филм, така че не е необходимо да се съхранява дълго време в отворен съд.

Енергийната стойност на продукта е 897 Kcal.

Само суровото ленено масло има миризма, след обработката почти не се усеща Когато маслото се получава чрез горещо пресоване, семената след почистване се изсипват в преса, където се смачкват и загряват до 120 o C. Ясно е, че след термична обработка продуктът е качествено много по-лош от този, получен чрез студено пресоване . Въпреки че все още запазва някои от витамините.Зърното се накисва в разтворител, след което екстрактът се пречиства през дестилатор, така че продуктът да се утаи. Готовото масло е наситено с мастни киселини, но в неусвоими от човека съединения.

Полезни свойства на продукта

• повишава тонуса и еластичността на кожата;
• активира производството на собствен колаген;
• облекчава подпухналостта, помага да се отървете от торбичките под очите;
• омекотява, подхранва и овлажнява кожата;
• лекува микропукнатини;
• има бактерицидни свойства;
• има противовъзпалителен ефект при акне;
• инхибира процесите на стареене и избледняване;
• има подмладяващ и стягащ ефект;
• премахва токсините и подобрява тена.

Химичен състав на продукта

Лененото масло има доста богат състав, така че е ефективно да се използва дори външно. Всички естествени компоненти, които съдържа, могат да проникнат в дълбоките слоеве на дермата:

• Полиненаситени мастни киселини: линоленова (омега-3), линолова (омега-6), олеинова (омега-9). Те поддържат тонуса на дермата, подхранват и омекотяват кожата, възстановяват липидния слой, забавят процеса на стареене.
• Фитоестрогени. Фитохормоните, които ускоряват метаболитните процеси, активират клетъчните фибробласти, които произвеждат колаген и еластин.
• Витамин Е (токоферол). Естествен антиоксидант, предотвратява действието на свободните радикали, предпазва епидермалните клетки от окисление, удължава младостта на кожата.
• Витамини от група В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин). Те са полезни за старееща кожа, подобряват тена и облекчават сухотата.
• Витамин К. Възстановява увредените тъкани и освежава лицето.
• Минерали.

Как да избираме и съхраняваме ленено масло

Качественият продукт ще бъде бистър, златистокафяв на цвят, вероятно с лека горчивина и слаб мирис. Продава се в аптеките и супермаркетите на рафтовете до зехтин и слънчогледово масло.

Когато купувате ленено масло, трябва да отделите време да прочетете етикета.

Характеристиките на висококачественото масло от определена марка са следните:

• получен чрез студено пресоване;
• срокът на годност е не повече от 1 година от датата на производство;
• бутилирани в тъмни стъклени или пластмасови съдове с плътно завинтен капак.

Лененото масло трябва да се съхранява на хладно място, защитено от светлина, може би в хладилник. В затворена опаковка ще издържи една година, след отваряне - 2-3 месеца.

Предпазни мерки и противопоказания за употреба

Външната употреба на ленено масло е противопоказана при индивидуална непоносимост към компонентите (за да се избегне алергична реакция).

Употребата на продукта трябва да бъде ограничена в случай на механично и химично увреждане на кожата и херпес, т.е. употребата му е допустима, но не е препоръчителна.

По време на бременност лененото масло може да се използва за лице и тяло без ограничения, но е по-добре да се консултирате с лекар за перорален прием.

Лененото масло за лице може да се използва на всяка възраст. За тийнейджъри и млади момичета с проблемна кожа този продукт ще помогне за излекуване на акне, за млади жени ще осигури цялостна грижа, а за зрели жени ще поддържа епидермиса свеж и тонизиран.

Можете да използвате маслото по следния начин:

• за компреси;
• за приготвяне на маски;
• за приготвяне на ексфолианти;
• за масаж на лице;
• за обогатяване на козметиката.

За цялостно подобряване на здравето на цялото тяло лененото масло се приема перорално като хранителна добавка.

Удобно е да измервате дозата масло за домашна козметика с обикновена лъжица - чаена или супена лъжица.

За подмладяване и стягане на кожата

Следните продукти за грижа с добавка на ленено масло могат да бъдат приготвени у дома:

• Крем за забавяне появата на бръчки. Необходимо е лимоновата кора да се залее с вряща вода (2 лимона са достатъчни), да се остави за 2 часа, след което да се прецеди. Добавете 1 с.л. мед, 3 жълтъка, чаша сметана и 1 с.л. ленено масло. Смесете добре всички съставки, добавете половин чаша камфоров алкохол, разбъркайте отново и добавете чаша вода. Сместа трябва да се разклати преди употреба. Също така се препоръчва кремът да се съхранява не повече от 2 седмици и да се прилага ежедневно.
• Крем за поддържане тонуса на кожата. Ще трябва да смилате кората на 3 лимона, да залеете кората с чаша вряща вода и да престои 10 часа. Прецедете запарката, добавете 1 ч.л. течен мед и ленено масло, 2 с.л. л. сметана или пълномаслено мляко, лимонов сок (от същите 3 лимона) и 3 с.л. л. одеколон. Съставът се съхранява не повече от 2 седмици и се използва ежедневно. Не е необходимо да се прилага само в зоната около очите. Според опита на жените след редовна употреба на крема се наблюдава лек стягащ ефект.
• Крем за суха и лющеща се кожа. Трябва да си приготвите 1 с.л. л. билкова смес от листа от магданоз, касис, офика, розови листенца и жасмин, смилайте ги в месомелачка или блендер. Разтопете 3 с.л. л. маргарин на водна баня. Смелете старателно всички съставки, като добавите 1 с.л. л. пчелен восък и 1 ч.л. витамин А. Нанасяйте крем всеки ден.

Фотогалерия: съставки за приготвяне на кремове

Медът е уникален природен продукт, който има огромен комплекс от витамини, минерали и микроелементи Кремът може да сведе до минимум вредното въздействие на външните фактори върху кожата Домашната козметика за лице, направена от жълтък, ефективно се бори с бръчките Плодовете и листата на офика се използват за лечение на възпалителни прояви на кожата Отвара от листа от касис подобрява състоянието на кожата, успокоява я по време на обриви и диатеза. Магданозът се използва широко в домашната козметология: подхранва, витаминизира, освежава и избелва кожата. Пчелният восък забавя процеса на дехидратация и стареене на кожата , което я прави мека, гладка и еластична, помага за възстановяване на еластичността и младостта на кожата на лицето, шията и деколтето

Преди да използвате каквато и да е козметика, трябва да премахнете грима, да почистите лицето и шията си, едва след това разпределете продукта върху дланите си и нанесете с леки масажни движения върху влажна кожа. Оставете да попие, след което избършете излишното със салфетка. Кремовете могат да се използват на курсове от 2 седмици - това прави по-удобно да оцените резултата и да изберете подходяща рецепта за себе си.

• За тонизиране на кожата. Пригответе листа от коприва (2 с.л. са достатъчни, когато са натрошени), залейте ги с вряла вода, нарежете на ситно, смесете с 1 с.л. л. ленено масло, разбъркайте и нанесете върху лицето. След 15 минути изплакнете с топла вода.

  

  Витамин К, съдържащ се в копривата, се бори с възпалението по кожата на лицето

• За омекотяване на кожата. Смесете 1 с.л. л. извара, 2 с.л. л. топло мляко, 1 с.л. л. ленено масло. Нанесете състава върху лицето, изплакнете след 15 минути.

  

  Маските с извара са отлично овлажняващо, омекотяващо и освежаващо средство за всеки тип кожа.

• За тонизиране и стягане на кожата. Добавете 2 супени лъжици към 1/3 чаша вода. л. ленено брашно се смесва с 1 с.л. л. ленено масло. Изчакайте, докато съставът набъбне и нанесете върху лицето на три слоя (като всеки слой изсъхне). След 20 минути изплакнете с топла вода.

  

  Редовната употреба на маски от ленено брашно ще поддържа кожата ви в отлично състояние и ще забави процеса на стареене.

• За овлажняване на кожата. Смесете 1 с.л. л. суха мая с мляко. Добавете 0,5 с.л. л. сметана, 1 ч.л. ленено масло, 1 ч.л. мед, 1 ч.л. лимонов сок. Смесете всичко и нанесете сместа върху лицето си.

  

  Млякото и медът осигуряват цялостна грижа за кожата на лицето

• За стягане на кожата. Смесете жълта или червена козметична глина и ленено масло в равни пропорции. Нанесете състава за 20 минути, след което изплакнете с топла вода.

  

  Богатият състав и свойствата на козметичната глина позволяват използването й за грижа за кожата на лицето

Маските се нанасят по масажните линии: от брадичката до слепоочията, от горната устна до ушите, от стената на носа до слепоочията.

За поддържане на еластичността на кожата е полезно да се правят компреси. За да направите това ви трябва:

1. Смесете 1 с.л. л. ленено масло, по 2 капки естери от сандалово дърво и роза (или заменете със същото количество етер от лайка).
2. Напоете салфетки със сместа и ги нанесете върху лицето си за 30 минути.

Етеричното масло от сандалово дърво има стягащ ефект върху кожата и също така повишава нейната стегнатост и еластичност.

За сухота и лющене

Маските, направени от ленено масло, ще помогнат да се отървете от сухата и лющеща се кожа и да излекувате напуканите области. В този случай най-лесният начин е да нанесете продукта в чист вид и след 20 минути да измиете с топла вода.

Следните продукти с добавка на ленено масло са подходящи за грижа за лицето:

При разширени пори, черни точки и петна

При жените с кожни проблеми мастните жлези работят усилено, така че епидермисът не диша, порите са запушени, тенът е жълтеникав и периодично се появява акне. За да избегнете това, когато се грижите за епидермиса, трябва да следвате три етапа: почистване, овлажняване и хранене.

Можете да приготвите следните продукти за грижа с добавяне на ленено масло:

За грижа за кожата около очите

Можете да се погрижите за кожата около очите с ленено масло в чист вид. За да направите това, първо трябва да премахнете грима си и да третирате клепачите си с мицеларна вода. Просто накиснете два памучни тампона в купа с масло, изстискайте ги и ги поставете върху очите си, след което легнете за 20 минути. Такива компреси помагат срещу тъмни кръгове и подпухналост под очите, а също така подхранват сухата и тънка кожа. Достатъчно е процедурата да се извършва 2 пъти седмично преди лягане.

Сместа за компреса може да се приготви по следния начин: към 1 с.л. л. ленено масло, добавете по 1 капка естери на сандалово дърво, роза и лайм (сладък лимон). Начинът на приложение е същият.

Розовото масло разширява кръвоносните съдове и премахва токсините от клетките

За възрастови петна и лунички

Следната маска ще помогне за изсветляване на старчески петна и лунички:

1. Вземете 0,5 г боракс и ги разредете в 2 с.л. л. вода.
2. Комбинирайте 1 супена лъжица. л. ланолин и 0,5 ч.л. ленено масло.
3. Добавете разтвор на боракс и разбъркайте.
4. Нанесете маската върху проблемните зони, докато се абсорбира напълно.

Ланолинът прониква добре в порите и е идеален за суха кожа, има омекотяващи, подхранващи и овлажняващи свойства.

За изсветляване на кожата е подходяща маска с лимонов сок (трябва да е прясно изцеден, достатъчен е половин лимон). Към него добавете 1 с.л. разтопен пчелен восък и ленено масло на водна баня, разбъркайте. Нанесете маската за 15 минути, като избягвате зоната около очите, след което изплакнете. Процедурата трябва да се повтаря веднъж на всеки 2 дни за месечен курс.

Лимоновият сок е известен като избелващ и изсушаващ агент, идеален за подобряване на мазната кожа.

Комбиниране на ленено масло с концентрати

Като базово масло се използва ленено масло (ако е рафинирано). Можете да добавите етерични масла към него и да направите маски за всеки тип кожа.

Таблица: естери за различни типове кожа

Фотогалерия: концентрати за грижа за лицето

Редовното използване на масло от розово дърво като част от маските помага за облекчаване на умората на кожата и я тонизира подхранват и овлажняват кожата на лицето Почистващите и антибактериални свойства на маслото от чаено дърво оставят кожата чиста, като същевременно облекчават възпалението и раздразнението, както и премахват акнето Етеричното масло от грейпфрут помага за нежното отстраняване на мъртвите клетки и ускорява регенерацията Етеричното масло от розмарин подобрява. цялостното състояние на кожата, изглаждане и омекотяване. Етеричното масло от пъпки на карамфил има мощни противовъзпалителни и антисептични свойства, така че успешно се използва в грижата за проблемна кожа Ментовият естер има способността да регулира работата на мастните жлези и да предотвратява поява на бръчки Защитните свойства на лавандулата предпазват кожата от негативни външни фактори (ултравиолетова радиация, температурни промени и др.) Хвойновият етер често се използва във формули за проблемна кожа

Обогатяване на козметиката с ленено масло

Маслото от ленено семе идеално подхранва и овлажнява кожата. Може да се добавя към готови маски, кремове, ексфолианти за обогатяване на козметиката с жизненоважни за организма витаминен комплекс и мастни киселини. Дозата е стандартна: добавете 5-6 капки ленено масло към една порция закупен продукт и използвайте веднага.

Няма смисъл да съхранявате такъв продукт.

Добавянето на ленено масло към готовия козметичен продукт значително намалява срока на годност За стареещата кожа е полезно само нерафинираното масло, то губи ценните си свойства и променя състава си. Рафинираният продукт няма да донесе желаните ползи, въпреки че ще облекчи сухотата и ще омекоти епидермиса. Необходимо е стриктно да се спазват правилата за съхранение: плътно затворете бутилката с масло и всички състави, приготвени с него, с капак (под въздействието на кислорода ненаситените мазнини и витамин F се разрушават). Домашните кремове и маски не се съхраняват повече от 15 дни.

Не е необходимо да загрявате продукта: във всяка рецепта се използва масло със стайна температура.

1. За старееща кожа (в допълнение към кремове и маски) е полезен масаж с ленен продукт. Козметолозите препоръчват първата процедура да се извърши в салон, за да се овладее техниката. Но можете да научите у дома, като изучавате масажните линии и предварително се подготвите за сесията:
2. 30 минути преди масажа кожата се затопля с гореща кърпа.

Нанесете маслото по масажните линии с леки движения и го оставете да попие (за предотвратяване на стрии).

Нанесете сместа или чистия продукт с върха на пръстите си с леки потупващи движения. Можете да правите този масаж всеки ден.

Всяка козметика работи по-добре, ако се прилага по масажни линии