Ритъмът на живот на съвременната жена много често води до различни заболявания, наднормено тегло и целулит. Постоянният стрес, леки закуски, бързо хранене, високи токчета, дънки - всичко това допринася за появата на "портокалова кора" на краката и бедрата. Тялото не е в състояние самостоятелно да се справи с толкова много вредни вещества, които влизат в тялото ни. В резултат на това тези вредни вещества се отлагат под кожата и създават неравности и вдлъбнатини. Премахването на целулита е много по-трудно от получаването му. Има много начини. Един от тях е меден масаж за целулит, прегледите на който са само положителни.

Медът ще премахне целулита много бързо. Само след 3-4 седмици „портокаловата кора“ по краката и дупето ще бъде по-малко забележима или ще изчезне напълно. Медът не само ефективно изглажда "портокаловата" кожа, но и подобрява състоянието на кожата. Кожата става мека и нежна, кадифена и еластична. Медът помага за ускоряване на метаболизма и увеличава притока на кръв към кожата.

Мед срещу целулит: рецепти

Този метод е много популярен в селата. Селските жени често носят мед в банята и мажат телата си с него. Тази процедура се счита за полезна за цялото тяло. Кожата се подобрява. Не забравяйте да намажете гърдите си с мед, за да излекувате възпалено гърло или кашлица. С мед се мажат и краката, стомаха и бедрата за намаляване на подкожните мастни натрупвания.

фотограф Александра Куклина

Масажът с мед срещу целулит не е задължително да се прави в банята. Горещият въздух, разбира се, има много благоприятен ефект върху кожата. Ефективността на процедурата се увеличава значително. Този ефект може да се постигне и в домашни условия. Вземете топла вана или горещ душ и напарете добре кожата си.

След това намажете тялото си с мед. Медът трябва да е гъст, но не и захаросан. Втрийте меда в кожата си с кръгови движения. След това рязко откъснете дланта си от тялото. И започнете да масажирате отново. Можете също така леко да се потупвате върху проблемните зони, намазани с мед.

Продължителността на медения масаж трябва да бъде 5-10 минути. След няколко минути интензивен масаж медът ще стане сив. Това са токсини и други вредни вещества, които медът отнася със себе си. Трябва да измиете меда с топла вода.

Ако правите този масаж съвестно, първите няколко сесии може да изглеждат малко болезнени. Незначителен страничен ефект от този масаж е образуването на синини. Редовно правете масаж с мед за целулит, тогава кожата бързо ще свикне с този ефект.

По време на меден масаж е по-добре да нанесете мед върху цялото тяло. Първо, това ще бъде полезно за цялото ви тяло. И второ, медът ускорява метаболитните процеси. Ако медът не се нанесе равномерно, може да се получи дисбаланс.

Добавете няколко капки етерично масло към меда. Изберете такива, които изгарят мазнини и премахват целулита. Перфектни са етеричните масла от грейпфрут, мандарина, портокал, лимон и хвойна.

Кой не трябва да има масаж с мед?

Колкото и здравословен и питателен да е медът, тази антицелулитна процедура не е подходяща за всеки. Антицелулитният масаж има противопоказания, но те са малко. Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, са алергиите и индивидуалната непоносимост към меда. Ако не знаете за вашата алергия към мед, нанесете малко мед върху кожата си. Страхотно място за тест може да бъде свивката на лакътя ви. Ако след известно време не се появи обрив или зачервяване, това означава, че понасяте меда нормално.

Дебелата коса в зоната на очакваното въздействие може да бъде сериозно противопоказание. Тъй като медът е доста лепкав, масажът може да стане твърде болезнен и практически невъзможен. За щастие това противопоказание в повечето случаи не се отнася за момичетата.

Не трябва да правите масаж с мед веднага след операции, фрактури, удари или инфаркти. Ако случайно изпитате някое от изброените по-горе, можете да си направите масаж с мед само шест месеца след инцидента.

Противопоказания:

• онкологични заболявания
• заболявания на кръвта
• туберкулоза
• вирусни заболявания
• повишена телесна температура
• повишен праг на болка
• алергия
• рани и лезии по кожата

Може да си направите и вакуумен масаж за целулит с мед. Внимавайте, този вид масаж е противопоказан за жени, страдащи от разширени вени на краката. Нанесете мед върху тялото си и леко масажирайте проблемните зони. След това вземете специален гумен или силиконов буркан и започнете масажа. При излагане на такъв буркан кожата ще бъде леко засмукана вътре. Тази процедура перфектно разгражда мастните натрупвания и премахва токсините от тялото. Препоръчително е периодично да изваждате буркана от тялото.

Рецепти за масаж

Кръговите движения и потупванията не са единственият вид антицелулитен масаж с мед. Можете да научите повече за техниката на масаж, като гледате видео за масаж с мед за целулит.

Загрейте меда на водна баня. Смесете го с морска сол в равни пропорции. Ще получите отлична маска за масаж. Нанесете този меден ексфолиант върху тялото си и разтрийте кожата си с ръце, нежно масажирайте тялото си.

Кафето е друг прекрасен продукт, който изглажда дори напреднал целулит пред очите ни. Смесете 4 супени лъжици натурално смляно кафе с 8 супени лъжици мед. Скрийте тази смес в килера или килера за една седмица. Всяко друго топло и тъмно място може да свърши работа. След седмица добавете няколко капки етерично масло към сместа от кафе и мед. След това втрийте тази маска в кожата, масажирайте краката, бедрата, корема и задните части.

Курс за масаж с мед – 15 сесии. Масажът не трябва да се прави всеки ден. По-добре е тази процедура да се извършва през ден. След това в рамките на един месец ще премахнете до пет излишни сантиметра от бедрата си и ще се отървете от целулита.

Можете да научите повече за масажа с мед от тези видеоклипове:

Инструкции

Действие върху тялото и кожата. Показания и противопоказания

Обвивки с мед

С мед можете да правите не само масажи, но и обвивания. Смесете 2 супени лъжици мляко на прах с топла вода. Добавете 4 супени лъжици натурален мед. Разбъркайте добре съставките. Нанесете тази медна маса върху проблемните зони на тялото, увийте ги в хранителен филм. След това облечете халат или просто се завийте с топло одеяло. Можете да го измиете след 20 минути.

Въздухът не влиза под филма, в резултат на това кожата се свива, мазнините се топят и напускат тялото. След няколко минути температурата ще се повиши и по кожата ще се появят капки пот. Това ще засили ефекта на меда върху кожата, неговите полезни вещества ще проникнат по-дълбоко в кожата.

Подробни инструкции от biokrasota.ru

Обвивката с мед е противопоказана за бременни жени и кърмачки. Ако имате разширени вени, тази процедура също може да не е подходяща за вас. Струва си да правите такива обвивки няколко пъти седмично.

Полезно е и да си правите антицелулитни маски с мед. Смесете малко течен мед с гроздов сок. Добавете овлажнител. Нанесете тази маска върху краката и дупето и оставете за половин час. Изплакнете с топла вода.

Отзиви

Кристина, 21 години:

Към меда добавям етерично масло от роза. Мирише страхотно. Кожата става копринена и мека. Имам специална ръкавица за баня, която е много удобна за масаж. Нанасям сместа върху тялото си, слагам ръкавица на ръката си и започвам да разтривам кожата. Масажът не трае дълго, обикновено след няколко минути кожата започва да се зачервява.

Анастасия, 27 години:

Между другото, понякога използвам захаросан мед. Веднъж исках да си направя масаж с мед, но вкъщи нямаше пресен мед. Просто един буркан стар, вече захаросан мед. Смесих няколко супени лъжици мед с мляко и загрях на водна баня. Получих отлична смес за масаж.

Юлия, 24 години:

Понякога се къпя с ароматни масла. По правило веднъж седмично. След това нанасям мед върху изпарената кожа и я масажирам леко. Винаги вземам мед със себе си, когато ходя на баня. Мисля, че това е отличен и сравнително евтин продукт.

Съдейки по прегледите на медения масаж за целулит, това универсално средство е полезно за цялото тяло. Основното тук е редовността. Ако правите масаж с мед веднъж месечно, не трябва да очаквате резултати. Най-добре е да правите този масаж веднъж на два до три дни. В допълнение, маските с мед, масажите и обвивките са отлична превенция на „портокалова кора“. Опитайте се да седнете отпуснати, направете някакви физически упражнения. Разбира се, медът е най-силното средство в борбата с целулита, но не трябва да се ограничавате само с него.

Обърнете внимание на други методи за борба с целулита и проблемната кожа:

• Много фактори потвърждават ефективността на жените, които са преминали курс на масаж и ентусиазираните погледи на мъжете, лекотата и отличното настроение.
• - ефективно, достъпно и доказано средство за успешна борба с целулита у дома.
• - модерен уред, който ви позволява да стимулирате кръвообращението и да разграждате излишните мастни натрупвания в различни части на тялото.
• жени възниква поради редица причини: генетична предразположеност, тютюнопушене, заседнал начин на живот, стрес, тесни дрехи, хормонално влияние, неправилно хранене.
• е един от най-ефективните методи за лечение на целулит и борба със стрии и бръчки.

Публикуването на обяви е безплатно и не е необходима регистрация. Но има предварително модериране на рекламите.

Антицелулитен масаж с мед

Описание на процедурата

Масаж с мед за целулитсе отнася до методи за ръчен масаж, при които естественият мед се използва като активен и лубрикант. Антицелулитният меден масаж има мощен рефлексотерапевтичен ефект, поради което може да се класифицира като лечебен вид масаж. Резултатите от него са: значително подобряване на храненето на вътрешните органи и тъкани чрез подобряване на кръвообращението в дълбоките подкожни слоеве и мускулните тъкани, както и интензивно прочистване на организма като цяло и отделните му части, включително кожата. Такива резултати се постигат не само чрез уникалната способност на меда бързо да попива в кожата, но и чрез специална масажна техника.

Услугата антицелулитен меден масаж се предлага от повечето салони за красота. Професионализмът и опитът на масажистите, които владеят тази техника, ни позволява да гарантираме високо качество и запазване на постигнатия ефект за дълго време. Ако желаете, можете да направите антицелулитен масаж с мед сами у дома. За да направите това, просто трябва да следвате простите правила, описани подробно по-долу. И трябва да започнете с изучаване на полезните свойства на този пчеларски продукт.

Свойства на меда

Медът, като смес от огромен брой микроелементи и витамини, обработени от пчелни ензими, е напълно готов за усвояване без предварителна обработка. Като близък по биохимичен състав до човешката кръв, медът се усвоява от човешкото тяло на 100%, повишавайки количеството на хемоглобина в кръвта и подобрявайки общото състояние на човека.
Медът съдържа следния набор от минерали: калций, калий, натрий, магнезий, желязо, хлор, сяра и др. Медът е богат и на витамини B1, B2, B3, B5, B6 и C. Други полезни качества на този продукт включват силен антимикробен ефект, който насърчава бързото почистване и заздравяване на повърхностни рани.

Механизмът на действие на медения масаж

1. механичен

2. нервно-рефлекс

3. хуморален

Процедурата за антицелулитен масаж използва такова качество на меда, като способността му да абсорбира токсините. Прониквайки дълбоко в кожата, медът образува съединения с натрупаните от тялото токсини, които лесно се отстраняват чрез специална масажна техника. В резултат на това след 15 до 20 минути от тази процедура на повърхността на кожата се появяват люспи с мръсно жълт или сивкав цвят. След антицелулитен масаж с мед, еластичността и тургорът на кожата се повишават, а подкожните мастни капсули се омекотяват и разтварят. Освен това се активира производството на колаген и еластин, подобрява се кръвообращението и лимфотока, а тялото се освобождава от излишната течност. Подобни ефекти се постигат благодарение на „лепкавите“ свойства на меда, когато ръцете на масажиста и кожата на пациента са в по-близък контакт, отколкото при обикновен масаж с масла или кремове. Кожата получава хранителни вещества (витамини, микро- и макроелементи). Освен това се извършва активно нагряване на тъканите, което води до намаляване на болковите симптоми в мускулите и ставите.

Показания и противопоказания за масаж с мед

Антицелулитният меден масаж е ефективен при 1-ви и 2-ри стадий на целулита, когато се появят външни признаци като ефекта на „портокалова кора“, промени в цвета или нюанса на кожата, намален тонус на мускулната тъкан и кожата. При това се елиминират не само външните прояви, но и причините, които са ги причинили - нарушения в процеса на кръвообращението в малките кръвоносни съдове, подуване и стагнация на лимфата.

Показания

· Целулит 1-ва и 2-ра степен
затлъстяване
· Остеохондроза в ремисия
миозит
· Невралгия
· Радикулит
· Ишиас
· Намален имунитет
· Физическа и психическа умора
· Нарушение на съня
Вегето-съдова дистония
· Болести на дихателната система

Противопоказания

1. Алергични реакции към натурален мед
Преди да нанесете мед върху кожата, трябва да проверите реакцията на китката. Ако се появи зачервяване, сърбеж или дразнене, по-добре е да избягвате тази процедура.

2. Сърдечно-съдова недостатъчност и хипертония
3. Онкологични заболявания
4. Захарен диабет
5. Кръвни заболявания и повишена чупливост на кръвоносните съдове
6. Разширени вени и тромбоза
7. Кожни заболявания и обриви
8. Бременност и менструация
9. Астма
10. Дисфункция на щитовидната жлеза
11. Нарушаване на целостта на кожата.

Във всеки случай би било добре да се консултирате с лекар преди тази процедура.

Предимства и недостатъци на медения масаж в сравнение с други антицелулитни методи

Антицелулитният меден масаж има доста разнообразни лечебни и козметични свойства, сред които са:

Висока ефективност (бързина на процедурата и дълготраен резултат)

Наличност (може да се извършва у дома)

Детоксикация

Общи здравословни ефекти върху цялото тяло

Намаляване на теглото

Подобрено състояние на кожата

Намаляване появата на стрии и др.

Именно тази широка гама от положителни ефекти има този метод за премахване на целулита от методи, насочени към постигане на подобни резултати.
Сред недостатъците може да се подчертае доста болезненият масаж, образуването на хематоми в някои случаи, голям списък от противопоказания, както и рискът от алергични реакции.

Най-важният подготвителен етап за медения антицелулитен масаж е изборът на мед. Препоръчително е да купувате мед директно от производителя (пчелар). В този случай медът може да бъде цветен, липов, елден или друг, който не съдържа добавки (например не се препоръчва използването на мед с цветен прашец), също трябва да е вискозен, но не течен. Трябва да се отбележи, че медът не трябва да се захаросва.

В меда е възможно да се добавят ароматни натурални масла - грейпфрут, евкалипт, лимон, хвойна, лавандула и др. По този начин е възможно да се повиши ефективността на процедурата.

Преди да започнете да масажирате, трябва добре да почистите кожата. За да направите това, ще бъде достатъчно да вземете топъл душ и след това да използвате скраб, за предпочитане направен от естествени съставки или пилинг. След това трябва да вземете контрастен душ и да избършете кожата си суха.

След това трябва да направите класически затоплящ масаж, без да използвате масло. За по-добри резултати можете да използвате различни масажори, които стимулират кръвообращението.

Приготвяне на масажната смес

Приготвянето на меден състав за масаж също се извършва непосредствено преди процедурата. За да направите това, първо трябва да определите зоната на проблемните зони, които ще бъдат третирани. Най-честите зони, които са най-податливи на образуване на целулит са корема, задните части и бедрата. Количеството смес в този случай се приготвя при следните условия - 2 - 3 чаени лъжички за всяка зона. След това към него се добавя избраното етерично масло (ако се използват няколко етерични масла, те трябва да се смесят преди добавяне към мед) за 1 чаена лъжичка мед, 3 до 5 капки масло или смес от масла.

Не трябва да приготвяте медената смес за масаж за бъдеща употреба, тъй като при съхранение (дори на хладно и тъмно място) тя бързо губи всичките си полезни свойства. Следователно обемът смес, приготвен непосредствено преди процедурата, трябва да се използва наведнъж.

Процедура и техника на антицелулитен меден масаж

Масажистът нанася медената смес върху ръцете си и я разтрива между дланите си. След това разтрива нагретите проблемни зони и започва да ги масажира, като втрива сместа с плавни масажиращи движения на дланите си. Площта на една зона за лечение трябва да бъде около 4-6 длани на масажиста. След това масажистът прави вълнообразни движения последователно в надлъжна и напречна посока, докато ръцете не напускат тялото, кожата се простира зад ръцете. Тази техника се изпълнява 2-3 пъти.

масажни линии за извършване на меден масаж на седалището и корема

След известно време част от меда се абсорбира в подкожния слой, а частта, останала на повърхността, се сгъстява толкова много, че извършването на масажни движения става доста трудно. Следователно техниката на масажа се променя - използва се методът на залепване и отлепване на ръцете на масажиста от третираните зони на тялото. За да направите това, масажистът притиска ръцете си плътно към тялото (удряйки) и след това ги отлепва. В този случай можете да промените естеството на ръцете, които излизат - оттеглянето може да бъде рязко или меко. Освен това е възможно да се използва адхезия с цялата повърхност на дланта или отделните й части - страничната част (ръб), пръстите, както и върховете им в особено чувствителни зони. Възможно е също така да се редува лепене на всяка ръка последователно или на двете ръце едновременно. Когато изпълнявате тази техника, дланите на ръцете на масажиста трябва да са изправени, а пръстите трябва да са затворени и изправени.

Изборът на най-подходящата техника се извършва по следния начин: от най-малко интензивното въздействие към неговото увеличаване. В този случай трябва да се ръководите от благосъстоянието на клиента - веднага щом се почувства неудобно (появява се болка), се извършва преход към масаж в по-малко интензивна форма. Тъй като прагът на болка зависи от индивидуалните качества на всеки човек, при някои интензивната фаза може да се извършва доста дълго време, докато при други дори не се използва адхезията на цялата повърхност на дланта - процедурата се извършва само с пръстите или възглавничките им. Болезнените усещания, доста силни по време на първите сесии, в повечето случаи значително отслабват в бъдеще, тъй като кожата се адаптира към такъв стрес. Синините също спират да се появяват.

При извършване на антицелулитен меден масаж след известно време на повърхността на кожата започва да се образува белезникава маса. Освен това, първо се появява от порите в участъците на кожата зад ръцете на масажиста, а след това се премества в дланите му. Именно тази маса представлява токсичните вещества, свързани с меда и изведени от тялото. Ако масажистът е нанесъл много медена смес и тя не се отделя добре от кожата или много от нея се натрупва върху ръцете ви, тогава можете да премахнете тези излишъци с кърпа, напоена с топла вода.

Процедурата приключва, когато се появи силна болка или целият мед е отстранен от кожата. Продължителността на една процедура на такъв масаж е средно 20-40 минути. Накрая се извършват вибрационни движения с цялата повърхност на дланта върху третираните зони за успокояващ ефект. След това с помощта на мека кърпа, напоена с топла вода, отстранете излишния мед от повърхността на кожата. Можете да извършвате криомасаж върху третираните зони. След това се нанася масло или овлажнител и пациентът лежи покрит с хавлиена кърпа за 20 до 30 минути.

Моля, обърнете внимание

1. Първата процедура е адаптационна, извършва се с по-малка интензивност и краткотрайност.

2. При пациенти с нисък праг на болка, преди нанасяне на медената маса, кожата може да се избърше с масло, което ще доведе до по-малко адхезия на мед към кожата и следователно масажът ще бъде по-малко болезнен, но по-малко ефективен .

3. Масажът на една област трябва да отнеме около 10 минути.

4. Големите площи могат да бъдат разделени на зони: долната част на крака до коляното, бедрото и всичко по-горе, стомаха, дясното и лявото седалище, лумбалната област, гърба и т.н.

5. Можете да работите върху 1-2 големи зони в една сесия.

6. Внимателно масажирайте вътрешната част на бедрото и подколенната ямка и корема.

7. Не се извършва масаж в областта на лимфните възли: в областта на слабините, гърдите, подмишниците и шията.

Брой процедури и очакван ефект

В повечето случаи броят на сесиите за антицелулитен меден масаж не надвишава 20. Честотата на прилагането им е на всеки 1 ден (при свръхчувствителна кожа - 2 - 3 дни). В същото време, за да постигнете желания резултат (отървете се от целулита, загуба на тегло и корекция на фигурата), трябва да завършите пълния курс.

В допълнение, след завършване на пълния курс, други резултати, съпътстващи медения масаж, стават очевидни и забележими - кожата се освобождава от токсини, подобрява се кръвообращението, премахва се старият мъртъв слой клетки, намалява се мастният слой, еластичността и стегнатостта на кожата се увеличава, а повърхността й става сияйна и кадифена.

Масажът с мед трябва да се комбинира с други антицелулитни процедури: обвивки, кавитация, LPG и озонотерапия, миостимулация, електролиполиза, микротокова терапия, пресотерапия, мезотерапия, ELOS технология и др.

Видео урок за антицелулитен меден масаж

Грижа за кожата след антицелулитен масаж с мед

След масажа третираните участъци от кожата трябва да се измият с топла вода (за предпочитане под душа), като се използва мека кърпа, за да се отмие останалият мед. В същото време е необходимо да се постигне пълното им елиминиране, тъй като отпадъчният мед е силно токсичен поради съдържанието на отпадъци и токсини, абсорбирани от тялото, така че остатъците от отпадъчния мед да не се абсорбират отново в кожата, връщайки се свързани токсините обратно в тъканите и кръвта, което значително намалява ефективността и резултатите от процедурата.

След душ повърхността на кожата трябва да се намаже с овлажняващ крем или масло, за да се възстанови киселинно-базовият баланс. Идеалният вариант в този случай са кремове на базата на пчелни продукти като прополис и есенция от пчелна запарка, която съдържа малка доза пчелна отрова. Те имат лек затоплящ ефект, стимулират кръвообращението и метаболизма, доставят биологично активни вещества в подкожието, облекчават напрежението и болката. Освен това засилват антицелулитния ефект на процедурата, тъй като стимулират процеса на липидния метаболизъм в организма.

Масажът с мед е проста козметична процедура, която помага да се отървете от целулита, да подобрите външния вид на кожата, да изгладите омразните туберкули по бедрата, задните части и други проблемни зони. Можете да го направите сами у дома. Ако се направи правилно, резултатите ще бъдат невероятни. Медът действа много по-добре, по-бързо от скъпата антицелулитна козметика, можете да се убедите в това само след няколко процедури.

Други ползи от меда:

1. Провокира производството на колаген и еластин. Кожата изглежда по-млада и красива и по-приятна на допир.
2. Подобрява лимфния дренаж и хранене. След масажа антицелулитните кремове и серуми се абсорбират по-добре и проникват по-дълбоко.
3. Течността се отстранява от клетките. Отокът изчезва, обемът на бедрата и другите третираните зони намалява.

В допълнение, токсините и замърсяванията се отстраняват, дълбоките замърсявания в порите се разтварят, медът идеално почиства кожата от мъртвия епител.

Ефективност на процедурата

Положителните резултати се забелязват след 4-5 процедури. Но още по време на първата сесия кожата ще бъде почистена, мъртвите клетки ще бъдат отстранени и клетъчното дишане ще се подобри. Максимален ефект се постига 2 седмици след масажа. Повърхността се изглажда, обемите намаляват, а неравностите изчезват. Резултатът до голяма степен ще зависи от правилната техника и редовност. Най-добрият ефект може да се постигне с ръцете на майстор, но това не винаги е възможно.

Курсът на меден лечебен масаж за целулит не трябва да бъде по-малко от 10 процедури, но е по-добре да правите 15 през ден или всеки ден. Препоръчително е да не допускате прекъсвания от повече от 2 дни. Повторен курс се провежда след 2-3 месеца, т.е. 3-4 пъти годишно. Препоръчително е да изчислите времето, така че процедурата да не се извършва през горещия сезон и да се подготвите за плажния сезон предварително. За превантивни цели можете да масажирате 2-3 пъти месечно, няма да има вреда.

Показания за масаж с мед

Масажът с мед за целулит може да се използва не само в борбата с портокаловата кожа, но и срещу редица други проблеми и заболявания. Прави се на различни части на тялото в зависимост от целта. Процедурата е полезна за кожата, помага при заболявания, постигане на стройна фигура и има благоприятен ефект върху психическото състояние.

Показания за масаж:

• затлъстяване;
• невралгия;
• миозит;
• вегетативно-съдова дистония;
• радикулит;
• остеохондроза в ремисия.

Масажът с мед е полезен при преумора и психическо напрежение, възстановява силите, успокоява, осигурява здрав и здрав сън. Нищо чудно, че този продукт често се използва в ароматерапията. Друг отличен страничен ефект от домашния масаж с мед при целулит е укрепването на имунната система. Почистването на кожата и тялото от токсини, премахването на токсините и ненужните мастни клетки има положителен ефект върху целия организъм.

Основни правила и тънкости

Домашният масаж не винаги е полезен, не е подходящ за всички жени, а в някои случаи може да навреди. Ето защо е много важно да се проучат всички нюанси, противопоказания и тънкости на процедурата.

Основни правила:

1. Противопоказно е да се прилага мед в областта на слабините, да се разтриват, да се масажират вътрешните бедра и други области, където се намират лимфните възли.
2. Не трябва да масажирате зоната под коленете, които също са много чувствителни.
3. Отработеният мед, който остава след процедурата, не може да се използва повторно за масаж. Продуктът е пълен с токсини, мръсотия, много вреден и дори опасен. Трябва да се изхвърли в канализацията.
4. След масаж е важно да се попълнят запасите от течност в тялото. Първо изпийте чаша вода, след което се поглезете с добър зелен чай.

Също така е нежелателно процедурата да се извършва в гореща стая, тъй като медът ще стане твърде течен, ще тече, няма да изтегля добре водата и токсините от кожата и ефективността на процедурата ще намалее.

Избор и приготвяне на мед

За процедурата се използва само натурален пчелен мед. В него не трябва да има изкуствени добавки и захар. Консистенцията на меда има значение: ако продуктът е твърде течен, той ще изтече, а захаросаната маса няма да се разтече и може да остави драскотини по кожата.

Що се отнася до вида, най-разпространени са медът от елда, цветен, акациев и билков. Съставът на всички тези продукти е различен, както и цветът и мирисът, но всички те са подходящи за антицелулитни процедури.

съвет!Ако медът е захаросан, той може да се използва за масаж, но само след предварително разтопяване на водна баня или просто в гореща вода. Важно е да запомните, че при температури над 60°C полезните вещества се разрушават; продуктът не трябва да се прегрява.

Техника за домашен меден масаж

Домашният масаж с мед за целулит се прави най-добре вечер, така че нищо да не пречи на подготовката на тялото и след това да завърши сесията правилно. Процедурата е доста болезнена, трябва да действате внимателно. Кожата ще се зачерви, притока на кръв към тъканите ще се увеличи и в някои случаи може да се появят леки синини. В този случай е необходимо да се намали интензивността и да се действа по-внимателно.

Подготовка на кожата

Масажът с мед ще даде най-добър ефект, ако се извършва върху топла кожа. Можете да изпарите тялото си във вана или под горещ душ. Порите на кожата ще се отворят, продуктът ще проникне по-дълбоко в клетките, извличайки всичко ненужно от тях. Освен това можете да направите скраб, например от кафе. Той не само ще подготви повърхността, но и ще помогне за справяне с целулита.

Ако не е възможно да загреете тялото във вода, можете просто да масажирате добре проблемните зони, да разтриете бедрата, задните части с ръце или специална четка. Въпреки това, суха кърпа или хавлиена кърпа също ще свърши работа. Повърхността трябва да стане червена от прилив на кръв.

Масажна техника

Не са необходими овлажняващи, подхранващи, антицелулитни продукти или масла, за да се плъзгат по-добре ръцете ви. Освен това не са необходими масажори, кърпи, ръкавици и ролки. Техниката е изключително ръчна. Преди процедурата медът се нагрява или просто се поддържа топъл.

Стъпка по стъпка масаж с мед:

1. Нанесете тънък слой мед върху загрятата повърхност с кръгови движения.
2. Погладете с ръце, така че продуктът да полепне по кожата, да започне да прониква вътре, разтрийте бедрата, задните части и други проблемни зони.
3. По време на масажа медът ще промени консистенцията си, ще се абсорбира и веднага щом започне да полепва по ръцете, техниката се променя. Сега трябва да притиснете ръката си към зоната с целулит и да я повдигнете от кожата с въртящи се плавни движения.
4. Притиснете ръката си към тялото отново и повторете. Не можете да го откъснете рязко и перпендикулярно - това е първият начин за натъртвания и увреждане на кожата.
5. Масажът с мед може да се прави и с двете ръце, ще бъде по-бързо.
6. Крайният час на процедурата ще се определи сам. Медът ще спре да достига до ръцете ви, те няма да залепнат за повърхността.

Масажът може да се прави не само на бедрата или задните части, но и на ръцете, прасците, корема и други зони с целулит. Техниката няма да е различна, но е важно да намалите интензивността. Коремът изисква специални грижи, не трябва да натискате или издърпвате рязко ръката си.

Забележка:По желание може да добавите няколко капки етерично масло, около 3-4 на 1 ч.л. мед Лидерите срещу целулита са цитрусовите плодове: портокал, грейпфрут, лимон. Хвойновото и евкалиптовото масло също ще имат положителен ефект.

Завършване на процедурата

След масаж с мед трябва да почистите кожата си. У дома просто вземете душ или вана. Често масажът се допълва с контрастна обвивка. За да направите това, нанесете последователно студена и гореща кърпа върху тялото, това също може да се направи.

След почистване кожата се подсушава и се нанася антицелулитен крем, гел или лосион, като третираните зони се масажират леко. Благодарение на предишни манипулации с мед, продуктът ще проникне дълбоко в тъканта.

Видео: Масажна техника с мед

Противопоказания

Масаж не трябва да се прави на хора, които са алергични към мед или други пчелни продукти. Процедурата трябва да се извършва с повишено внимание, ако има наследствена предразположеност към реакцията. Медът е облигатен алерген и има тенденция да се натрупва в тъканите.

Други противопоказания:

• онкологични заболявания;
• туберкулоза;
• бременност, период на кърмене;
• разширени вени, тромбоза;
• заболявания и патологии на кръвоносната система;
• бъбречна, чернодробна недостатъчност.

Не трябва да правите масаж с мед за целулит върху увредена или раздразнена кожа, ако има пъпки по повърхността. Процедурата е противопоказана при всякакви гъбични, инфекциозни, вирусни заболявания, както и при повишена телесна температура. Освен това този метод за борба с целулита не е подходящ за хора с чувствителна кожа, тъй като има риск от увреждане на кожата.

Видео: Как да се отървете от целулита за кратко време

Ползите от меда са известни от древни времена. Смята се за прекрасен лек срещу настинки и редица други проблеми. По-рядко срещана област на неговото използване е борбата с целулита, който притеснява много жени. Медният антицелулитен масаж е приятна и ефективна процедура, която ще бъде много полезна в борбата с "портокаловата кожа".

Фактът, че антицелулитният масаж с мед е толкова ефективен, се дължи на богатия състав на продукта. Самата техника е тясно свързана с рефлексотерапията. По време на масаж се дразнят кожните рецептори и се подобрява кръвообращението в третираната зона, а всичко това от своя страна осигурява следното:

• Ускоряване на метаболитните процеси;
• Премахване на излишната течност от клетките;
• Подобряване на лимфния отток;
• Повишава стегнатостта и еластичността на кожата.

Курсът на антицелулитен масаж с мед позволява да се отървете от целулита, да придадете грация и хармония на контурите на тялото и да подобрите тонуса на кожата. Активните компоненти, които съставляват меда, се абсорбират добре от кожата и действат върху нервните окончания, свързани с различни органи. В резултат на това процедурата може да осигури не само козметичен ефект, но и облекчаване на умората, укрепване на кръвоносните съдове и осигуряване на хранене на тъканите на тялото с полезни вещества. В козметологията медът е известен с наличието на антиоксиданти, които имат подмладяващ ефект.

Противопоказания за процедурата

Не всеки има право да прави антицелулитен масаж с мед у дома. Трябва да се въздържате от процедурата в следните случаи:

• Алергия към мед или други продукти, включени в масажната смес;
• Разширени вени в областта, където се планира масаж;
• Доброкачествени и злокачествени новообразувания;
• Заболявания на ендокринната система;
• ARVI;
• Нарушение на кръвосъсирването;
• Повишена телесна температура.

Антицелулитни състави с мед

Колко ефективен ще бъде меден антицелулитен масаж у дома се определя не само от правилното изпълнение, но и от използваната смес. Специалистите препоръчват прием на мед от липа или елда. Те съдържат максимално количество антиоксиданти, които могат не само да се борят с целулита, но и да имат възстановителен ефект върху тялото като цяло.

Медът, използван за масаж, трябва да има вискозна и течна консистенция. Но ако имате под ръка само захаросан продукт, можете да използвате и него, но първо трябва да го разтопите на водна баня.

Има много рецепти за медени смеси. Едно от тях помага не само да се отървете от целулита, но и да изгладите кожата и да я почистите в дълбочина. За да приготвите, трябва да смесите морска сол и течен мед в същите пропорции и след това да използвате тази смес за масаж.

Антицелулитният масаж с мед у дома ще стане още по-ефективен, ако комбинирате основния компонент с кафе. В този случай можете да придадете на кожата гладкост и равномерност, да премахнете отпадъците и токсините от тялото и, разбира се, да намалите появата на „портокалова кожа“. За да приготвите сместа, трябва да смесите осем супени лъжици течен мед и половината количество смляно кафе. Сместа трябва да се влива в продължение на 6-7 дни. Когато това време изтече, добавете няколко капки етерично масло от лимон или хвойна към състава.

Ако нямате достатъчно търпение, можете да използвате прости рецепти на базата на мед и етерични масла. Просто трябва да ги приготвите непосредствено преди употреба. Най-ефективните формулировки са както следва:

• Смесете 20 грама мед, 5 капки лимонов етер, 2 капки масла от лавандула и евкалипт.
• 20 грама мед трябва да се обогатят с няколко капки масло от лимон, портокал, лавандула и хвойна.
• Добавете пет капки естери от грейпфрут и портокал към три чаени лъжички.

Важно е всички състави да се смесват добре, така че тяхната консистенция да е еднаква.

Масаж с мед за целулит у дома: техника

Масаж с мед за целулит се предлага от много салони за красота. Но процедурата не е евтина, така че много хора предпочитат да я извършват у дома. Това е напълно възможно, ако вземете предвид всички препоръки и направите всичко правилно.

Преди да започнете да правите масаж с мед за целулит, трябва да вземете душ и старателно да почистите кожата си с помощта на скраб. Не забравяйте да го подсушите с кърпа след това. Също така имайте предвид, че не трябва да ядете храна един час преди процедурата.

Техниката на изпълнение предполага следната последователност:

• Нанесете мед (или готовата смес) върху дланите си и разпределете равномерно.
• С леки потупващи движения е необходимо да „натиснете“ състава върху третираната зона. Дланите ще залепнат, така че едната част от меда ще остане върху тях, а другата върху тялото.
• През първата минута на масажа правете само леки потупвания.
• След това потупванията трябва да се засилят. Притиснете дланите към тялото си и ги откъснете рязко.
• В края на процедурата движенията трябва да са възможно най-интензивни.
• Моля, имайте предвид, че медът се абсорбира от кожата много бързо. С течение на времето ще става все по-трудно да откъснете дланите заедно с масата. Това е знак, че правите всичко правилно.
• По този начин всяка проблемна зона трябва да се третира в продължение на пет минути.

Ако трябва да се направи антицелулитен масаж в областта на корема, тогава процедурата трябва да продължи същите пет минути. Движенията обаче трябва да се извършват строго по посока на часовниковата стрелка. За да намалите болката, можете да редувате поглаждане и активно пляскане.

Видео инструкции за масаж с мед

Масажът с мед за целулит, чието видео ще ви помогне да разберете по-добре как се извършва, не е много сложна процедура, така че е напълно възможно да го направите у дома.

Как да завършите процедурата?

След като приключите с медения масаж за целулит у дома, отидете под душа и отмийте останалия мед. Можете да го направите по различен начин. Първо, можете да избършете кожата си с кърпа, напоена с топла вода и да направите лек релаксиращ масаж на същите зони, като използвате само обикновено масажно масло. И след това отидете на водни процедури.

След душ трябва да третирате проблемните зони с овлажнител или антицелулитен продукт.

Колко често да правите масаж с мед срещу целулит?

Ако искате да получите траен и изразен резултат в борбата с "портокаловата кожа", ще ви трябват най-малко 15 процедури с мед. Но лек ефект ще бъде видим след първите сесии. Масажът с мед за целулит у дома трябва да се прави през ден. Можете да го редувате с други антицелулитни процедури, например обвивки с мед, кафе или оцет. След като завършите курса, можете да провеждате процедурата няколко пъти месечно за профилактика и консолидиране на резултата.

Ефективен меден масаж срещу целулит: полезни съвети

Ако решите да направите масаж с мед или антицелулитен масаж, трябва да се придържате към следните препоръки:

• Бъдете готови, че ще има лека болка и това е нормално. Но след няколко сесии кожата ще свикне с ефекта на меда и дискомфортът няма да бъде толкова силен.
• Ако след процедурата видите синини по кожата, това означава, че въздействието е било твърде интензивно. В допълнение, това може да показва повишена чувствителност на кожата и чупливост на капилярите.
• Не слагайте твърде много мед върху кожата си. В противен случай дланите ви няма да залепнат добре и няма да получите това, което искате.
• Не се препоръчва използването на напълно кристализирал мед. В него има много бучки, които ще попречат на процедурата. Ще отнеме много време, за да се разтвори, поради което медът може да загуби всичките си полезни свойства.
• По-добре е да правите масаж с мед за целулит при доста хладна температура. При горещо време медът може да стане твърде течен и да започне да тече, което ще повлияе на лекотата и ефективността на процедурата.
• Не масажирайте в банята. Високата влажност може да повлияе на консистенцията на меда.
• Не трябва да използвате креда, която е твърде течна. Подхранва кожата, но не помага много в борбата с целулита.
• След масажа не трябва да излизате веднага навън. В противен случай може да настинете.
• Разбира се, не забравяйте, че масажът няма да бъде вълшебно хапче за отслабване, ако обичате да лежите на дивана и да ядете чипс. Правилното хранене и упражнения са в основата на ефективната борба с целулита и мастните натрупвания.

Масажът с мед за целулит, който вече знаете как да правите правилно, е много добър метод за стягане на кожата, тонизиране и преодоляване на нежеланите неравности. Важно е да правите всичко правилно, да следвате инструкциите и да наблюдавате състоянието на тялото си.

Проблемът с целулита тревожи много съвременни жени. Козметолозите успешно се борят с този недостатък, като използват различни средства, но естественият мед се счита за най-ефективен. Редовният масаж с пчелен продукт ще придаде на кожата еластичност и ще премахне целулита.

Мед срещу целулит

Пчелният продукт не е вълшебно вещество, което ви отървава от лошите навици. Прекомерната му консумация води до натрупване на мастни депа. Въпреки това, с умерена вътрешна и локална употреба, медът може да се справи с много проблеми. Съдържащата се в състава никотинова киселина премахва холестерола и разширява кръвоносните съдове, което прави продукта идеален за кожата. В допълнение, медът съдържа витамин В2, който създава колаген, който е основният градивен материал на кожата.

Козметолозите използват полезните свойства на меда за кожата, тъй като с помощта на пчелен продукт епидермисът се почиства в дълбочина, подобрява се лимфният дренаж и се разтварят целулитните мазнини. Процесът на масаж с мед укрепва здравето на жените, подобрява метаболитните процеси във вътрешните органи, така че премахването на излишните килограми става по-бързо.

Антицелулитен масаж с мед

Прониквайки дълбоко в кожата, пчелният продукт се свързва с натрупаните токсини и лесно се отстранява заедно с тях чрез специална масажна техника. В резултат на това се повишава тургорът и се разтварят подкожните мазнини. Освен всичко друго, масажът с мед за целулит провокира активиране на производството на еластин и колаген, подобрява лимфния поток и освобождава тялото от излишната течност. Процедурата не само премахва външните признаци на портокалова кожа, но и премахва причината, която ги е причинила - лоша циркулация в малките съдове. Курс на масаж с мед за целулит е показан при:

• подкожни мастни натрупвания от 1 и 2 степен;
• миозит;
• остеохондроза (етап на ремисия);
• затлъстяване;
• невралгия;
• заболявания на дихателната система;
• вегетативно-съдова дистония;
• умствена и физическа умора;
• нарушения на съня;
• намален имунитет;
• ишиас;
• радикулит.

Масаж с мед за отслабване на корема

Можете да премахнете стриите след раждане, да стегнете стомаха си и да отслабнете отстрани за кратко време, ако вземете курс на антицелулитен масаж с мед. Според прегледите на жени, които са се подложили на тази процедура, може да се твърди, че с помощта на този метод е лесно да премахнете 10 см от талията си. Такава бърза загуба на тегло не изисква строги диети или допълнителна физическа активност. След курс на масаж кожата на корема престава да бъде отпусната, признаците на портокалова кожа изчезват и стриите избледняват. Масажът на корема с мед за отслабване подобрява контурите на цялото тяло.

Масаж на краката с мед

Хората, които водят заседнал начин на живот, често имат проблеми не само с кожата на краката, но и с разширени вени на долните крайници. При липса на физическа активност кръвоснабдяването им се нарушава, което допринася за появата на целулит и разширени вени. Процедурата с мед помага не само за отслабване в горните зони, но и решава проблема с подуването на долните крайници. Масажът с мед за целулит на краката има регенериращ и бактерициден ефект върху кожата, задейства метаболитни процеси, което помага за премахване на портокаловата кожа.

Масаж на гърба с мед

Ефектите на пчелните продукти върху кожата са известни. Това е един от най-добрите методи за лечение на ставите на гърба и гръбначния стълб. Медният масаж на задната част на тялото помага при белодробни заболявания, справя се с патологии на опорно-двигателния апарат и гръбначна херния. Антицелулитният масаж на гръб кара лимфата и кръвта да циркулират в проблемните зони с удвоена сила, което води до бързо намаляване на подкожните мазнини. Задействат се и рефлекторни процеси, които влияят върху правилното функциониране на вътрешните органи.

Масаж на бедрата с мед

Масажирането на кожата с мед също ще помогне за разграждането на мастния слой по бедрата само за няколко процедури. Няма значение към какъв тип принадлежи продуктът - елда, липа или слънчоглед. Правилно извършеният меден масаж за бедрата ще бъде ефективен във всеки случай. Процедурата често е придружена от болезнени усещания и дори отлепване на роговия слой. След първата сесия може да се появят синини по бедрото, но това е нормално. С всяка следваща процедура те постепенно ще изчезнат.

Антицелулитен масаж с мед у дома

Борбата с портокаловата кожа не е задължително да се води в салона. Срещу целулита у дома помага и натурален мед. Ако трябва да отслабнете, трябва допълнително да се придържате към правилното хранене и физическата активност. Трябва сами да масажирате тялото за около 15 минути. За най-добър ефект е препоръчително към меда да се добавят етерични масла (лимон, портокал, лавандула, евкалипт, хвойна). Съотношение на добавките: за една чаена лъжичка пчелен продукт - 5 капки ароматно масло.

Как да направите масаж с мед за целулит

Това е проста, но болезнена процедура. Техниката на медения антицелулитен масаж се извършва първо с леки потупвания и поглаждане с длани, а след това движенията стават по-силни и резки. Инструкции стъпка по стъпка:

1. Смесете съставките: добавете етерично масло към меда. Масата трябва да е топла.
2. Загрейте тялото си в сауна, парна баня или баня. След това нанесете слой от приготвената маса върху проблемната зона. Изчакайте няколко минути медът да подейства като подхранваща маска.
3. Движете ръцете си по посока на часовниковата стрелка, без да ги повдигате от кожата. След това натиснете силно дланите си върху желаната област и откъснете рязко. С това движение кожата се изтегля назад.
4. Последният етап ще бъде почистване на кожата. След това трябва да нанесете антицелулитен или хидратиращ крем върху третираната зона.

Колко често да правите масаж с мед за целулит

Техниката на антицелулитен масаж изисква редовно изпълнение. Най-добър ефект се постига след 10-15 процедури, които се провеждат през ден. Трябва да се опитаме да не правим почивки между сесиите за повече от 2 дни. Видимият ефект се забелязва вече след 5-7 процедури. Максималният резултат ще бъде видим само две седмици след приключване. Масажът с мед срещу целулит трябва да се повтори не по-рано от три месеца след края на курса. Предимството на този метод е, че могат да се коригират дори стари дефекти по кожата.