Парната баня е полезна процедура за лице, тя може да се класифицира както като лечебна, така и като превантивна терапия. Парата помага да се справите с много проблеми, свързани с епидермиса. Горещата терапевтична пара помага за отваряне на порите и позволява последващо лесно усвояване на козметичните продукти. Статията ще ви разкаже как правилно да извършите процедурата за парене на лицето.

Защо парата е добра за лицето

Парата е полезна не само за кожа с проблеми и дефекти, такава вана може да подобри кръвообращението, което има благоприятен ефект върху епидермиса като цяло. Основните полезни ефекти на парните бани:

• Парата помага да се отървете от. Тъй като пъпката се появява в резултат на блокиране на фоликул от кожа и себум, парата помага на порите да се отворят. Отворените пори улесняват отстраняването на всички замърсявания и гной от външната страна на дермата;
• Процесът на стареене се забавя. В резултат на нагряване с пара, кръвообращението се подобрява значително, еластинът и колагенът започват да се освобождават по-активно. Епидермисът става еластичен и общият брой на бръчките намалява;
• Комедоните се отстраняват. отворените и затворените типове се почистват по-лесно след отваряне на порите чрез излагане на пара;
• Цветът на дермата се подобрява. След нагряване се подобряват метаболитните процеси в кожата, възстановява се равномерен и свеж тен;
• Отстраняват се токсините. След парене, скрабирането и нанасянето на маска дават по-добри резултати и порите се почистват по-щателно.

Парната баня е икономична и лесна процедура за всеки човек. За да го изпълните, не са необходими специални знания или умения. Но за да получите добър ефект, трябва да следвате определени правила:

• Преди пара трябва да премахнете декоративните продукти и замърсяванията, натрупани през деня от лицето си;
• Необходимо е да нанесете крем с високо съдържание на мазнини върху областта под клепачите, тъй като в тази област дермата е особено деликатна и тънка и горещите изпарения могат да я навредят;
• Не трябва да се навеждате ниско към съд с вряща вода, тъй като има риск от изгаряне;
• Можете да използвате парен инхалатор с тази техника, процедурата ще стане абсолютно безопасна;
• За пара, вряща вода трябва да се постави в емайлиран съд;
• Забранено е да приготвяте разтвори и да парите лицето си върху алуминиеви съдове, както и да наливате вряща течност в пластмасов съд;
• За да запазите топлината и парата, трябва да покриете главата си с хавлиена кърпа, така че процедурата ще запази ефекта си по-дълго.

След изпаряване на лицето е необходимо да извършите подходяща последваща грижа. След парна баня се препоръчва:

1. Ръцете трябва да бъдат измити, косата трябва да бъде вързана с ластици и фиби.
2. Оставете кожата да почине за 10 минути, без да я избърсвате и оставете водата да се изпари сама.
3. Измийте лицето си с вода със стайна температура.
4. С помощта на чиста салфетка внимателно попийте лицето си, за да премахнете излишната влага.
5. Ако кожата ви е мазна или има проблеми, трябва да продължите стъпката на почистване по един от следните начини:

• Сода със сол;
• Плодов.

1. След 20 минути намажете повърхността на лицето с подхранващ крем.

След парна баня е забранено да излизате на чист въздух, тъй като разширените пори могат бързо да се замърсят отново. За да се предотврати нов възпалителен процес, процедурата трябва да се извършва вечер. След почистване се препоръчва да лежите спокойно в продължение на 20 минути.

Полезен съвет. Билковата отвара не трябва да се излива след запарване. Препоръчително е използваната охладена вода да се замрази във форма. Тези кубчета са полезни за изтриване на лицето сутрин. В допълнение към широките полезни ефекти, подобни процедури ще втвърдят дермата и ще активират нейните защитни механизми.

С отварата можете да изплакнете косата и след измиване с шампоан. Независимо от комбинацията от използвани компоненти, такава вода ще бъде полезна за къдриците.

Билкови бани според типа кожа

Има много възможности за прилагане на парни бани. Към лечебните разтвори се добавят различни компоненти:

• Билки;
• сода бикарбонат;
• парафин;

Компонентите се избират индивидуално в зависимост от типа кожа.

мазнини

За мазен епидермис парните бани трябва да имат предимно изсушаващи свойства. Такава вана трябва да нормализира работата на мастните жлези с помощта на билки: жълтурчета, алое, бреза, коприва, дъб, липа, корен, мента, живовляк или хвощ. Билките могат да се комбинират и да се добавят към вряща вода.

Противовъзпалителен парен разтвор с лайка

съставки:

• Билки (лайка и мента) - супена лъжица;
• Вода - 1л.

Всяка отвара може да се комбинира с няколко капки етерично масло. За мазна дерма се препоръчва добавяне на масло от чаено дърво, лавандула, бор или градински чай.

Баня със сода

Содата за хляб е добра за мазен епидермис, има омекотяващ ефект, помага за отваряне на порите и помага за премахване на лющене и възпаление. След такава баня мазната кожа трябва да се почисти допълнително. Чист памучен тампон трябва да се намокри с преварена вода, след това да се постави в сода за хляб, смесена със сол и да се размаже по цялото лице. Движенията трябва да се извършват плавно. Така можете да постигнете по-добро почистване на порите от черни точки и гной.

Суха

За да изпарите вашия тип кожа, трябва да използвате билки като мащерка, невен и риган. Има много варианти и комбинации за приготвяне на лечебни разтвори:

1. Лайка, дафинов лист и женско биле.
2. Оман, портокалова кора, глухарче, роза.
3. Градински чай, глог, липа.

Комбиниран

За лечение на комбинирана кожа ваната се избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики. Ако кожата е най-сух тип, тогава се избират билки, които са подходящи за сух епидермис; ако дермата е мазна, тогава обратното.

нормално

• Дафинов лист;
• Карамфил;
• Алтея;
• Роза;
• резене;
• лайка.

Всички горепосочени билки могат да се използват поотделно или заедно. При приготвянето на разтвора се използва 1 супена лъжица билка на 1 литър вода. Можете да добавите етерични масла към ваната:

• сандалово дърво;
• лавандула;
• бергамот.

Избледняване

За да постигнете подмладяващ ефект при извършване на парни бани, трябва да добавите билки:

• градински чай;
• подбел;
• лайка;
• Розмарин.

Няма оптимално време за парене, тъй като всеки тип кожа изисква специално отношение и грижа. При суха дерма най-малко се препоръчва парене, ако е необходимо, то се извършва веднъж месечно. Не трябва да парите лицето си повече от 3 минути. За нормален тип кожа е препоръчително да правите сеанс на пара веднъж на всеки 14 дни и с продължителност не повече от 5 минути. Парните сесии са най-препоръчителни за мазна кожа. Можете да парите лицето си всяка седмица. Тази процедура може да отнеме от 8 до 10 минути.

Парните бани са не само полезни. Такива сесии са достъпни и не са скъпи. Всички необходими билки и етерични масла могат да бъдат закупени във всяка аптека. Отделяйки половин час от времето си, можете да помогнете на кожата си да се почисти старателно и да засияе със здраве, тъй като обикновените ежедневни процедури не могат да доведат до такъв ефект.

Рецептите със снимки по-долу ще ви кажат как правилно да готвите котлети на пара по различни начини: в тиган, във фурната, в бавна готварска печка или двоен котел. Приготвените по този начин котлети имат неоспоримо предимство - тяхната основа може да се състои от почти всеки продукт (риба, месо или зеленчуци). След като разберете тайните на приготвянето на това диетично ястие, можете да добавите рецепти към вашата готварска книга.

Как се приготвят котлети на пара

Универсално нискокалорично ястие, котлети на пара може да се въведе в диетата на бебета от първата година от живота, възрастни хора и тези на диета. За да разберете как да направите котлети на пара, трябва да научите само няколко правила за приготвяне на това ястие:

1. Лимоновият сок ще ви помогне да отървете рибните котлети от неприятната миризма - добавете малко количество от него към суровата кайма.
2. Размерът на продуктите влияе върху времето за готвене. Ако трябва спешно да се сложи храна на масата, по-добре е кюфтетата да са малки.
3. Ако каймата е твърде течна, трябва да добавите още брашно или галета (компонента, посочен в рецептата).
4. Преди да приготвите каймата, трябва да я разбиете - така котлетите ще станат меки.
5. Пищността на продуктите се влияе от степента на смилане на каймата - колкото повече се натроши, толкова по-пухкави ще са котлетите.
6. По-добре е да накиснете хляба за мляно месо в мляко, за да направите продуктите по-вкусни. Можете обаче да използвате и обикновена вода.

Котлети от кайма на пара се приготвят както в двоен котел, така и в бавна готварска печка с помощта на специална приставка. Ако гореспоменатата техника не е налична, обикновен съд с вода с гевгир, поставен отгоре, ще свърши работа. Не е задължително продуктите да са от мляно месо, често за основа се използват фино настъргани зеленчуци. В този случай ястието може да бъде както сладко, така и солено.

Рецепта за парни котлети

Риба, с мляно месо или пресни зеленчуци - всякакви котлети ще бъдат вкусни и най-важното - здрави, ако ги приготвите на пара. Ястията на пара се различават от пържените по деликатен вкус и не по-малко приятен аромат. Ако искате да научите как да приготвяте здравословни вечери за цялото семейство у дома, разгледайте няколко лесни рецепти стъпка по стъпка по-долу.

В тиган

• Брой порции: 3 лица.
• Калорично съдържание на ястието: 186 kcal.
• Предназначение: за обяд.

За да направите ястие на пара без уред за бавно готвене или пара, използвайте обикновен тиган. Може да използвате каквато кайма харесвате - телешка, пуешка, пилешка или дори да смесите няколко вида. Ако искате да изпитате отличния вкус на пилешки котлети, приготвени в тиган, следвайте инструкциите стъпка по стъпка в рецептата по-долу.

съставки:

• пилешко филе - 600 г;
• яйце – 1 бр.;
• лук – 0,5 бр.;
• сол, подправки - на вкус;
• моркови – 1 бр.

Метод на готвене:

1. Месото се смила два пъти с помощта на месомелачка. Посолете сместа и подправете.
2. Морковите се настъргват на ситно, а лукът се наситнява. Добавете зеленчуци към каймата.
3. Чукнете яйцето в сместа и разбъркайте до гладкост.
4. Намокрете ръцете си с вода и оформете продукта в овална форма.
5. Налейте вода в тигана, посолете и по желание добавете подправки.
6. Когато течността заври, намалете котлона, добавете котлетите, покрийте съда с капак и оставете ястието да се готви половин час.
7. Изключете котлона и оставете ястието да престои 10 минути.

В уред за пара

• Време за приготвяне: 2 часа.
• Брой порции: 5 човека.
• Калорично съдържание на ястието: 75 kcal.
• Предназначение: за обяд.

Ако сте на здравословна, нискокалорична диета, ще харесате рецептата за парени зеленчукови котлети по-долу. Ако желаете, можете да промените списъка на съставките, например, добавете пресни билки към продуктите - това ще ви помогне да придадете на ястието още по-богат и по-ярък вкус. Разберете как да приготвите този диетичен обяд в съд на пара.

съставки:

• подправки, билки - на вкус;
• сушени кайсии (или сини сливи) - 50 г;
• грис – 2 с.л. л.;
• цвекло – 2 бр.;
• моркови – 2 бр.;
• лук – 1 бр.;
• вода – 2 с.л. л.;
• бял сусам - 50 г;
• картофи – 3 бр.

Метод на готвене:

1. Поставете всички зеленчуци в тенджера, варете до омекване, охладете и обелете.
2. С помощта на малки ножове на ренде нарежете морковите и цвеклото. Ако е необходимо, прецедете храната от течността.
3. Към сместа от цвекло и моркови добавете ситно нарязан лук и сушени плодове.
4. Сместа се разбърква, посолява се и се слага в хладилника за 20 минути.
5. Оформете топчета от каймата и ги поръсете със сусам.
6. Продуктите се поставят в съда на пара и се варят 10 минути.

В бавна готварска печка

• Време за приготвяне: 45 минути.
• Брой порции: 2 лица.
• Калорично съдържание на ястието: 132 kcal.
• Предназначение: за обяд.

Рецептата е подходяща за тези, които предпочитат постно месо. Телешките котлети на пара, приготвени в бавна готварска печка, се оказват вкусни и здравословни и се приготвят много лесно и бързо. Можете да сервирате продуктите с всеки сос, който желаете, но често месните котлети се приготвят със зеленчукова гарнитура, например карфиол или броколи.

съставки:

• пшенични крекери - 2 с.л. л.;
• сол - на вкус;
• телешко - 200 г;
• яйце – 1 бр.;
• лук – 1 бр.

Метод на готвене:

1. Прясното месо се измива, нарязва на ситно и се смила с помощта на кухненски робот.
2. Обелете лука, нарежете на филийки, сложете в купата на кухненския робот и накълцайте.
3. Към лука добавете галета, чукнете яйцето и посолете сместа. Включете оборудването, превърнете компонентите в хомогенна маса.
4. Смесете месото с лучено-яйчената смес и оформете малки топчета. Оваляйте заготовките в галета.
5. Поставете всички продукти на дъното на форма, предназначена за варене на ястия на пара.
6. Формата се поставя в купата на мултикукъра, която предварително е напълнена наполовина с вода.
7. Гответе ястието за 30 минути, като зададете режим „Пара“ и затворете капака.
8. Поставете готовите котлети на чинии, поръсете с пресни билки - това ще им придаде уникален аромат.

В тенджера

• Брой порции: 8 души.
• Калорично съдържание на ястието: 143 kcal.
• Предназначение: за обяд.

Вместо двоен котел или мултикукър с функция за готвене на пара, можете да използвате и обикновен гевгир - той трябва да бъде поставен върху оразмерен тиган. Опитайте се да приготвите например пилешки котлети на пара, които няма да имат по-лош вкус от ястията с пържено месо. Този метод на готвене не разваля продуктите, те остават вкусни и нежни, сякаш са приготвени в двоен котел.

съставки:

• масло (източване) - 100 г;
• яйце – 1 бр.;
• мляко - 100 ml;
• галета – 100 г;
• лук – 1 бр.;
• пиле - 700 г;
• хляб - 3 филийки;
• чесън – 3 скилидки;
• черен пипер, сол - на вкус.

Метод на готвене:

1. Месото и зеленчуците се смилат няколко пъти през фината приставка на месомелачка.
2. Залейте хляба с мляко, като омекне го сложете в месомелачка.
3. В получената кайма чукнете яйцето и добавете мекото масло.
4. Посолете сместа, подправете, оставете да вари 15 минути.
5. Правят се топчета от каймата и се овалват в галета.
6. Налейте вода в тавата. Като заври отгоре се поставя гевгир, а на дъното се нареждат оформените продукти.
7. Оставете ястието да се готви така 40 минути.

Котлети на пара във фурната

• Време за приготвяне: 1 час.
• Брой порции: 10 души.
• Калорично съдържание на ястието: 168 kcal.
• Предназначение: за обяд.

Печените ястия са обичани от много хора, особено тези, които са на диета. Продуктите се приготвят с минимално количество мазнина, като използваните съставки запазват повечето от хранителните си вещества. Ако искате да разнообразите диетичното си меню, обърнете внимание на тази рецепта - тя ще ви каже как да готвите говежди котлети на пара във фурната.

съставки:

• телешко - 1 кг;
• масло (растение) – 5 ml;
• яйца – 2 бр.;
• лук – 3 бр.;
• сол, подправки - на вкус;
• грис – 50 гр.

Метод на готвене:

1. Месото и лука се смилат през месомелачка, към получената кайма се добавят подправки и сол и всичко се разбърква.
2. Към месната смес добавете яйцата и гриса и отново разбъркайте.
3. Поставете фолио на дъното на тава за печене и го напръскайте с масло.
4. Оформете продукта в желаната форма, поставете го върху лист за печене и покрийте с фолио.
5. Пече се 40 минути, като блатът се слага в предварително загрята на 180 градуса фурна.

Телешки котлети на пара

• Време за готвене: 1 час 10 минути.
• Брой порции: 10 души.
• Калорично съдържание на ястието: 148 kcal.
• Предназначение: за обяд/вечеря.

Ако решите да приготвите котлети от кайма на пара, следвайте тази рецепта. Описва процеса стъпка по стъпка. Пригответе продуктите с добавка на масло и омекнал хляб, така че те ще бъдат особено крехки. Не забравяйте обаче, че когато ядете диета с минимално съдържание на калории, тези два компонента все още трябва да бъдат премахнати от рецептата.

съставки:

• яйце – 1 бр.;
• лук – 2 бр.;
• мляко - 0,5 чаши;
• масло (източване) - 50 г;
• бял стар хляб - 2 броя;
• чесън – 3 скилидки;
• говеждо месо - 700 g;
• подправки, сол - на вкус.

Метод на готвене:

1. Изрежете корите от филийките хляб, залейте трохите с мляко.
2. Измийте месото, почистете излишната влага със салфетка, нарежете на парчета, отстранете филма и вените.
3. Смелете месото с помощта на кухненски робот или месомелачка.
4. Обелете лука, чесъна, нарежете ги на ръка или ги накълцайте с месото.
5. Изцедете хляба и го поставете в месомелачката след телешкото.
6. Комбинирайте всички съставки, добавете яйце, подправки, разбъркайте. Оставете препарата да вари 15 минути.
7. Оформят се котлети, овалват се в галета, предназначена за паниране.
8. Варете продуктите на пара за 45 минути.

Диетични рибни котлети на пара

• Брой порции: 5 човека.
• Калорично съдържание на ястието: 88 kcal.
• Предназначение: за обяд.

За приготвяне на ястие по тази рецепта е подходяща всяка риба, например щука, треска, минтай. Можете също така да използвате розова сьомга, каракуда, щука, платика и щука. Никой член на семейството няма да откаже тези вкусни рибни котлети, но ако ще храните малко дете, тогава е по-добре да вземете филето от риба, така че да няма кости в него.

съставки:

• яйце – 1 бр.;
• сухи ароматни билки, сол - на вкус;
• картофи – 1 бр.;
• риба (рибена кайма) - 500 г;
• лук – 1 бр.;
• мляко – 2 с.л. л.

Метод на готвене:

1. Сварете суровите картофи, обелете, намачкайте с вилица, смесвайки с няколко супени лъжици мляко.
2. Смелете рибата по всякакъв начин.
3. Лукът се нарязва и се смесва с рибата и картофите, докато се получи мека, сочна маса.
4. Оформете продукта в продълговата форма.
5. Намажете решетката на уреда за пара с олио и гответе на пара за 20 минути.
6. Сервирайте с нискомаслен бял сос или лимонов сок.

Зелеви котлети на пара

• Време за приготвяне: 40 минути.
• Брой порции: 5 човека.
• Калорично съдържание на ястието: 99 kcal.
• Предназначение: за обяд.

Не всеки е запознат с вкуса на такива продукти, защото много хора смятат, че зелевите котлети са годни за консумация само когато са пържени. Могат обаче да се приготвят и на пара. Тук просто трябва правилно да подготвите основната съставка - зелето. Освен това, за да освежат вкуса на ястието, много домакини овалват котлетите в смес от галета и сусам.

съставки:

• масло (растително) - 1 супена лъжица. л.;
• лук – 1 бр.;
• крекери - 2 с.л. л.;
• грис – 2 с.л. л.;
• сусамово семе - на вкус;
• подправки, сол - на вкус;
• прясно зеле - 500 г;
• яйце – 1 бр.

Метод на готвене:

1. Младото крехко зеле се нарязва на ситно, посолява се и се слага в тиган. Покрийте съда с капак. Изключете котлона, когато продуктът стане мек.
2. Оставете зелето да вари 5 минути, след това добавете грис, подправки и разбъркайте всичко.
3. Охладете зелето, след което чукнете яйцето и разбъркайте отново.
4. Оформете котлети и ги оваляйте в смес от галета и сусам.
5. Котлетите се нареждат върху решетките на уреда за готвене на пара (няма нужда да се мажат, защото зелето се е пържило с олио).
6. Оставете ястието да поври 15 минути.
7. Сервирайте гарнирани със заквасена сметана.

пиле

• Време за приготвяне: 50 минути.
• Брой порции: 5 човека.
• Калорично съдържание на ястието: 175 kcal.
• Предназначение: за обяд.

Много вкусни и нежни диетични пилешки котлети на пара се приготвят от филе на птицата. Такива продукти, приготвени с двоен котел, са подходящи дори за много малки деца - много деца обичат да ги ядат с картофено пюре, зърнени храни, тестени изделия или задушени зеленчуци. Разберете как да приготвите месен и задоволителен обяд.

съставки:

• чесън – 1 скилидка;
• заквасена сметана – 1 с.л. л.;
• черен пипер, сол - на вкус;
• мляко - 0,5 чаши;
• лук – 1 бр.;
• гърди – 1 бр.;
• яйце – 1 бр.;
• галета (или стар бял хляб) - 100 гр.

Метод на готвене:

1. Изплакнете добре гърдите, подсушете, отстранете костите.
2. Изсипете мляко върху крекери или хляб.
3. Нарежете обеления лук на филийки.
4. Изцедете хляба и го нарежете заедно с филето и шайбите лук. По-добре е да използвате блендер за смилане.
5. Накълцайте чесъна с помощта на ситно ренде.
6. Добавете заквасена сметана, подправки, чесън към каймата, разбъркайте.
7. Направете малък продукт и го поставете върху решетката на уреда за пара.
8. Гответе 30 минути.
9. Сервирайте с гарнитура, която желаете.

Котлети от овесени ядки на пара

• Време за готвене: 30 минути.
• Брой порции: 5 човека.
• Калорично съдържание на ястието: 100 kcal.
• Предназначение: за обяд/вечеря.

Ако вашето домакинство не харесва здравословни овесени ядки, тогава тази рецепта за котлети с овесени ядки на пара ще ви помогне много. Продуктите се приготвят на базата на зърнени храни, яйца и кубчета бульон. Много повече домакини добавят подправки към каймата, което прави вкуса по-ярък. Ястието върви добре с пресни краставици и домати - отличен вариант за лека вечеря.

съставки:

• яйца – 2 бр.;
• кубчета пилешки бульон – 2 бр.;
• вода - 2 чаши;
• масло (растително) – за смазване;
• сол - на вкус;
• зърнени култури - 2 чаши;
• заквасена сметана - за сервиране.

Метод на готвене:

1. Оставете водата да заври, разтворете кубчетата. Изсипете люспите в течността, разбъркайте, след което свалете съда от котлона.
2. След като оставите люспите да престоят 5 минути, добавете кокоши яйца и разбъркайте до гладкост.
3. Намажете дъното на съда за готвене на пара с малко масло и върху него наредете топчета от овесени ядки.
4. Варете продуктите на пара за 15 минути.
5. Поставете котлетите върху чинии, изсипете заквасена сметана върху всяка порция.

видео

Парните бани за лице са комплексна процедура, препоръчвана за всеки тип кожа. Благодарение на комплексното си действие почиства каналите, премахва продуктите на гниене и ускорява възстановителните процеси. Приготвени с билки, те успокояват кожата и спомагат за освежаване на цвета. Природните рецепти крият тайните на вечната красота и младостта.

Ползите от парната баня за кожата

1. Отстранете кератинизирания епидермис;
2. Прочистване на мастните тапи;
3. Премахване на токсини и окислители;
4. Укрепване на капилярите на лицето;
5. Успокояват и лекуват възпаления и язви;
6. Овлажнява и насища кожата с полезни елементи.

Правила за използване на парна баня за лице

За да постигнете максимален ефект, е важно правилно да правите парни бани у дома, следвайки прости препоръки:

• трябва да измиете добре ръцете си, да почистите лицето си от грим, да вържете косата си с фиби или да я скриете под превръзка;
• затворете очи и наклонете лицето си над парата, покрийте главата си с кърпа;
• в зависимост от типа кожа се държи определено време, за суха и чувствителна от три до пет минути, за мазна и комбинирана от десет до петнадесет;
• След като затворите порите със студена вода или цитрусов сок, нанесете овлажняващ крем;
• извършвайте не повече от три/пет пъти месечно.

Интересно видео: Парна баня - почистване на лице

Важен съвет от редакторите

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, трябва да обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Плашеща цифра - 97% от шампоаните на известни марки съдържат вещества, които отравят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите са обозначени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става чуплива, губи еластичност и здравина, цветът избледнява. Но най-лошото е, че това гадно вещество попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да не използвате продукти, които съдържат тези вещества. Наскоро експерти от нашия редакционен екип направиха анализ на шампоани без сулфати, където продуктите на Mulsan Cosmetic заеха първо място. Единственият производител на изцяло натурална козметика. Всички продукти се произвеждат при строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година на съхранение.

Какви билки са подходящи за парна баня?

Билките са полезни за свежест и омекотяване на кожата, насищане с полезни елементи. За всеки вид си струва да използвате сухи или прясно набрани билки. Природните рецепти помагат за нормализиране на вътреклетъчните процеси и спират промените, свързани с възрастта.

1. Суха кожа – градински чай, лайка, магданоз, маточина;
2. Мазна кожа – дъб, бреза, коприва, лайка, невен;
3. Комбинирана кожа – мента, бял равнец, офика, жълтурчета;
4. За старееща кожа - мащерка, градински чай, подбел.

Противопоказания за употреба

Съществуват следните противопоказания за процедурата с пара:

• индивидуална непоносимост;
• рани, порязвания, изгаряния;
• хипертония;
• астма;
• повишен растеж на косата на лицето;
• тънки съдове, розацея.

Рецепти за домашна парна баня за лице

Грижата за лицето с помощта на естествени съставки може да укрепи съдовете на лицето и да подобри цвета. Природните рецепти почистват в дълбочина и помагат за нормализиране на вътреклетъчните процеси. Домашното почистване на кожата ефективно омекотява и се справя с увисването и лющенето.

При акне с лайка

Можете лесно да възстановите кожата със собствените си ръце и да излекувате гнойни образувания. Лечебната процедура нормализира секрецията на жлезите и спира разпространението на инфекцията.

Съединение:

• 15 гр. лайка;
• 800 ml вода;
• 8 капки етер от чаено дърво.

Приготвяне и начин на приложение: поставете цветя с вода във водна баня и задръжте за десет минути. След като свалите лековитата течност от огъня, смесете с масло от чаено дърво и изсипете в широка купа. Дръжте лицето си до седем минути, след което леко попийте с памучен тампон.

Интересно видео: Почистване на лицето у дома

За бръчки с градински чай

Тонизиращата процедура насища кожата с полезни вещества, активирайки синтеза на еластин. С помощта на народни рецепти можете да подмладите лицето си, да върнете свежестта и блясъка.

Съединение:

• 150 ml отвара от градински чай;
• 5 капки етер от розмарин.

Приготвяне и начин на приложение: приготвя се концентрирана отвара, прецежда се и се смесва с ароматните масла. Отстранете грима от лицето си и го поставете върху лечебната пара за осем/десет минути. След това допълнително избършете повърхностите с течност с гъба.

За черни точки с бял равнец

Парните бани ефективно премахват комедоните, омекотяват мастните тапи и помагат за премахване на продуктите от гниене. Благодарение на достъпна процедура, можете да почистите кожата в дълбочина и да подобрите дишането на кислород.

Компоненти:

• 500 мл вода.

Приготвяне и начин на приложение: залейте билката с вряща вода, изчакайте 2-3 минути, след което можете да спуснете лицето си над парата. Задръжте за десет до дванадесет минути и когато изстине бързо, затоплете отново. След като разпределите овесените ядки в Т-зоната, завършете дълбокото почистване след две минути.

При акне с невен

Лечебните съцветия имат отлично действие при проблемни, болезнени образувания. Редовните домашни грижи могат да спрат разпространението на инфекцията и да ускорят оздравителния процес.

class="eliadunit">

съставки:

• 10 гр. невен;
• 5 капки етерично масло от бор;
• 500 мл вода.

Приготвяне и начин на приложение: варете невен с вода, добавете етерично борово масло. Избършете кожата с мицеларна течност и я наклонете над купата. Задръжте за три до пет минути, след това леко попийте с памучен тампон и избършете акнето с борен алкохол.

За почистване на порите

Дори нормалната кожа се нуждае от дълбоко почистване от време на време. Парните бани са полезни за активиране на вътреклетъчните процеси, подобряване на тонуса и еластичността. Проблемът с нездравословния цвят и липсата на хидратация също е решен.

Компоненти:

• 5 гр. последователности;
• 5 гр. бреза;
• 3 капки етерично масло от роза;
• 300 мл вода.

Приготвяне и начин на приложение: Билките се счукват добре в хаванче и се заливат с вряща вода, след което се добавя цветно масло. Извършете процедурата за около осем минути, след което избършете кожата с лимонов сок.

За суха кожа

Парафиновата вана ви позволява бързо да възстановите кожата, да се справите със сухотата и да изгладите бръчките. Препоръчват се ефективни рецепти при отпусната, застаряваща кожа с чести пилинг и раздразнения. Отлично облекчава отока и коригира овалната линия.

Съединение:

• 30 гр. парафин;
• 5 ml бадемово масло;
• 2 капки етерично масло от лавандула.

Приготвяне и начин на приложение: загрейте парафина на водна баня (важно е да не попадне вода, в противен случай може да се изгорите), почистете лицето си от грима. След като смесите маслата, разпределете равномерно върху кожата, след което с помощта на шпатула разпределете парафина по масажните линии, като образувате възможно най-много слоеве. Насладете се на действието около половин час, след което отстранете остатъците.

За мазна кожа

Парната баня за лице е отличен метод за справяне с бучки, пореста кожа, склонна към акне. Почистващият и тонизиращ ефект помага за нормализиране на работата на жлезите и подобряване на метаболитните процеси. Зачервяванията и мазният блясък изчезват.

Компоненти:

• 10 гр. коприва;
• 5 гр. мента;
• 2 капки етер от сандалово дърво;
• 2 капки етерично масло от портокал;
• 300 мл вода.

Приготвяне и начин на приложение: след като приготвите концентрирана отвара, смесете я с масла. Дръжте лицето си, почистено от грим, над парата за осем минути, след което измийте с вода.

За комбинирана кожа

Парната баня със сода е едно от най-добрите спешни почиствания на лицето, ако е необходимо, бързо възстановява цъфтящия вид. Спа сесията помага да се справите с комедоните и да стесните разширените пори. Билковото лечение хидратира и освежава цвета.

Компоненти:

• 5 гр. живовляк;
• 5 гр. липа;
• 500 ml вода;
• 7 капки етер от бергамот.

Приготвяне и приложение: Билките се запарват и се смесват с ароматни капки. Продължителността на сесията варира от шест до осем минути, след което можете да нанесете студена кърпа върху кожата.

За нормална кожа

Достъпна процедура поддържа свежест и младост, помага за подобряване на цвета и укрепване на капилярите. Благодарение на редовната употреба е лесно да скриете следите от умора и безсъние и да забравите за мимическите бръчки.

съставки:

• 1 с.л. лъжица бъз;
• чаена лъжичка корен от магданоз;
• 200 ml вода;
• 3-4 капки етерично масло от пачули.

Производство и начин на приложение: бъзът заедно с корена се нарязва на ситно и се залива с вода, готви се на водна баня десет/дванадесет минути. Свалете от котлона и добавете есенциални капки. Дръжте лицето си над парата за не повече от седем минути, след което нанесете овлажнител.

Интересно видео: Как правилно да изпарите кожата на лицето си?

Парни локомотиви или автомобили Stanley Steamer често идват на ум, когато се мисли за „парни двигатели“, но използването на тези механизми не се ограничава само до транспорта. Парните двигатели, разработени за първи път в примитивна форма преди около две хилядолетия, се превърнаха в най-големите източници на електрическа енергия през последните три века и днес парните турбини произвеждат около 80 процента от световното електричество. За по-добро разбиране на естеството на физическите сили, върху които работи такъв механизъм, ви препоръчваме да направите своя собствена парна машина от обикновени материали, като използвате един от методите, предложени тук! За да започнете, отидете на стъпка 1.

стъпки

Парна машина от тенекия (за деца)

Изрежете дъното на алуминиевата кутия на 6,35 см. С помощта на ножици за тенекия изрежете дъното на алуминиевата кутия направо до около една трета от височината.

Огънете и натиснете джантата с помощта на клещи.За да избегнете остри ръбове, огънете ръба на буркана навътре. Когато извършвате това действие, внимавайте да не се нараните.

Натиснете дъното на буркана отвътре, за да стане плоско.Повечето алуминиеви кутии за напитки ще имат кръгла основа, която се извива навътре. Изравнете дъното, като натиснете надолу с пръст или използвате малка чаша с плоско дъно.

Направете две дупки в противоположните страни на буркана, на 1/2 инча от върха. За правене на дупки са подходящи както перфоратор за хартия, така и пирон и чук. Ще ви трябват отвори с диаметър малко над три милиметра.

Поставете малка чаена свещ в центъра на буркана.Намачкайте фолиото и го поставете под и около свещта, за да остане на място. Такива свещи обикновено идват в специални стойки, така че восъкът не трябва да се стопи и да изтече в алуминиевия буркан.

Увийте централната част на медна тръба с дължина 15-20 см около молив на 2 или 3 оборота, за да оформите намотка.Тръбата с диаметър 3 mm трябва да се огъва лесно около молива. Ще ви трябва достатъчно извита тръба, която да се простира през горната част на буркана, плюс допълнителни 5 см права тръба от всяка страна.

Поставете краищата на тръбите в дупките на буркана.Центърът на намотката трябва да се намира над фитила на свещта. Желателно е правите участъци на тръбата от двете страни на може да са с еднаква дължина.

Огънете краищата на тръбите с помощта на клещи, за да създадете прав ъгъл.Огънете правите секции на тръбата, така че да сочат в противоположни посоки от различни страни на кутията. Тогава отновоогънете ги така, че да паднат под основата на буркана. Когато всичко е готово, трябва да получите следното: змиевидната част на тръбата е разположена в центъра на буркана над свещта и се превръща в две наклонени „дюзи“, гледащи в противоположни посоки от двете страни на буркана.

Поставете буркана в купа с вода, оставяйки краищата на тръбата да се потопят.Вашата „лодка“ трябва да стои сигурно на повърхността. Ако краищата на тръбата не са достатъчно потопени, опитайте се да натежите малко буркана, но внимавайте да не го удавите.

Напълнете тръбата с вода.Най-лесният начин е да потопите единия край във водата и да издърпате от другия като през сламка. Можете също да използвате пръста си, за да блокирате единия изход от тръбата и да поставите другия под течаща вода от крана.

Запали свещ.След известно време водата в тръбата ще се нагрее и ще заври. Докато се превръща в пара, тя ще излезе през "дюзите", което кара цялата кутия да се върти в купата.

Парна машина за кутия за боя (възрастни)

1. Изрежете правоъгълен отвор близо до основата на 4-литрова кутия за боя.Направете хоризонтален правоъгълен отвор с размери 15 см х 5 см отстрани на буркана близо до основата.

   • Трябва да се уверите, че тази кутия (и другата, която използвате) съдържа само латексова боя и я измийте обилно със сапунена вода преди употреба.

2. Изрежете лента от телена мрежа 12 х 24 см.Огънете 6 см по всеки ръб под ъгъл 90 o. В крайна сметка ще получите квадратна „платформа“ с размери 12 x 12 cm с два „крака“ от 6 cm. Поставете я в буркана с „краката“ надолу, подравнявайки я с ръбовете на изрязания отвор.

   Направете полукръг от дупки около периметъра на капака.След това ще изгорите въглища в кутията, за да осигурите топлина на парната машина. Ако има липса на кислород, въглищата ще горят лошо. За да осигурите правилна вентилация в буркана, пробийте или пробийте няколко дупки в капака, които образуват полукръг по ръбовете.

   • В идеалния случай диаметърът на вентилационните отвори трябва да бъде около 1 cm.

3. Направете намотка от медни тръби.Вземете около 6 m мека медна тръба с диаметър 6 mm и измерете 30 cm от единия край, направете пет навивки с диаметър 12 cm на 15 навивки с диаметър от 8 см. Трябва да ви останат около 20 см.

   Прекарайте двата края на намотката през вентилационните отвори в капака.Огънете двата края на бобината, така че да сочат нагоре и да преминат през един от отворите в капака. Ако тръбата не е достатъчно дълга, ще трябва леко да огънете един от завоите.

   Поставете намотката и въглен в буркан.Поставете бобината върху мрежестата платформа. Напълнете пространството около и вътре в намотката с въглен. Затворете плътно капака.

   Пробийте дупки за тръбата в по-малък буркан.Пробийте дупка с диаметър 1 см в центъра на капака на литров буркан, пробийте две дупки с диаметър 1 см - една близо до основата на буркана, а втората над нея. близо до капака.

   Поставете запечатаната пластмасова тръба в страничните отвори на по-малкия буркан.С помощта на краищата на медна тръба направете дупки в центъра на двете тапи. Поставете твърда пластмасова тръба с дължина 25 см в едната тапа и същата тръба с дължина 10 см в другата тапа. Те трябва да пасват плътно в тапите и да гледат малко навън. Поставете запушалката с по-дългата тръба в долния отвор на по-малкия буркан и запушалката с по-късата тръба в горния отвор. Закрепете тръбите във всяка тапа с помощта на скоби.

   Свържете тръбата от по-големия буркан с тръбата от по-малкия буркан.Поставете по-малката кутия върху по-голямата, като тръбата и запушалката сочат встрани от вентилационните отвори на по-голямата кутия. С помощта на метална лента закрепете тръбата от долния щепсел към тръбата, излизаща от дъното на медната намотка. След това по подобен начин закрепете тръбата от горния щепсел, като тръбата излиза от горната част на намотката.

   Поставете медната тръба в съединителната кутия.С помощта на чук и отвертка отстранете централната част на кръглата метална електрическа кутия. Закрепете скобата на електрическия кабел със заключващия пръстен. Поставете 15 cm медна тръба с диаметър 1,3 cm в кабелната скоба, така че тръбата да се простира на няколко сантиметра под отвора в кутията. Огънете краищата на този край навътре с помощта на чук. Поставете този край на тръбата в отвора на капака на по-малкия буркан.

   Поставете шишчето в дюбела.Вземете обикновен дървен шиш за барбекю и го пъхнете в единия край на кух дървен дюбел с дължина 1,5 см и диаметър 0,95 см. Поставете дюбела и шишчето в медната тръба вътре в металната съединителна кутия с шишчето нагоре.

   • Докато нашият двигател работи, шишът и дюбелът ще действат като "бутало". За да направите движенията на буталото по-добре видими, можете да прикрепите към него малко хартиено „флагче“.

4. Подгответе двигателя за работа.Извадете съединителната кутия от по-малкия горен буркан и напълнете горния буркан с вода, оставяйки я да се излее в медната намотка, докато бурканът се напълни 2/3 с вода. Проверете за течове на всички връзки. Затегнете плътно капачките на бурканите, като ги почукате с чук. Поставете отново съединителната кутия на място над по-малката горна кутия.

5. Стартирайте двигателя!Намачкайте парчета вестник и ги поставете в пространството под екрана в долната част на двигателя. След като въгленът се запали, оставете го да гори около 20-30 минути. Докато водата в намотката се нагрява, парата ще започне да се натрупва в горния буркан. Когато парата достигне достатъчно налягане, тя ще избута дюбела и шишчето до върха. След като налягането се освободи, буталото ще се движи надолу под въздействието на гравитацията. Ако е необходимо, отрежете част от шишчето, за да намалите теглото на буталото - колкото по-леко е, толкова по-често ще „плува“. Опитайте се да направите шиш с такова тегло, че буталото да се „движи“ с постоянна скорост.

   • Можете да ускорите процеса на горене, като увеличите въздушния поток във вентилационните отвори със сешоар.

6. Пазете се.Смятаме, че няма нужда да споменаваме, че трябва да се внимава при работа и боравене с домашно направена парна машина. Никога не го пускайте на закрито. Никога не го пускайте близо до запалими материали като сухи листа или надвиснали клони на дървета. Използвайте двигателя само върху твърда, незапалима повърхност като бетон. Ако работите с деца или тийнейджъри, не трябва да ги оставяте без надзор. Забранено е на деца и юноши да се доближават до двигателя, когато в него горят въглища. Ако не знаете температурата на двигателя, приемете, че е твърде горещ за допир.

   • Уверете се, че парата може да излезе от горния "котел". Ако по някаква причина буталото заседне, може да се натрупа налягане вътре в по-малката кутия. В най-лошия случай банката може да експлодира, което Многоопасно.
• Поставете парната машина в пластмасова лодка, като потопите двата й края във водата, за да създадете парна играчка. Можете да изрежете проста форма на лодка от пластмасова бутилка сода или белина, за да направите играчката си по-екологична.

Предупреждения

• За да боравите с работещ двигател, използвайте щипки, клещи или държач.
• Не се опитвайте да направите по-сложна парна машина с котел, ако никога преди не сте правили такава. Експлозия дори на малък бойлер може да причини сериозни наранявания.
• Ако трябва да боравите с работещ двигател, не насочвайте краищата на тръбите към хора, тъй като горещата пара или вода могат да попарят кожата ви.
• Не запушвайте краищата на медната тръба по никакъв начин, освен потапяне във вода. Малко вероятно е обаче да възникне свръхналягане и да причини спукване на тръбата.

Защо изобщо е необходима такава процедура? Факт е, че под въздействието на гореща пара порите на кожата се отварят, което прави възможно лесното отстраняване на мръсотията и черните точки от повърхността. Редовен парни бани за лицеповишава тургора на кожата чрез подобряване на кръвоснабдяването. Освен това горещата пара омекотява горния слой на дермата и мъртвите частици на кожата лесно се ексфолират.

Забелязано е, че след тази процедура кремовете се абсорбират по-добре и интензивността на тяхното въздействие се увеличава.

Направи парни бани за лицеМожете да използвате билкови отвари, етерични масла или просто вода. Ако използвате отвари или масла, парната баня също може да има лечебен ефект и да помогне за дезинфекция на кожата.

Как да си направим парна баня за лице

В условията на парна баня ще ви е необходим съд с вместимост приблизително 3 литра. Това може да бъде тенджера или широка купа. Контейнерът трябва да се напълни с гореща вода (60-70 градуса) до три четвърти от обема. Трябва да наклоните лицето си на около 40 сантиметра над съдовете и да покриете главата си с кърпа. Времето на процедурата е около 15 минути.

Преди да го направите парна баня , лицеНе забравяйте да го почистите чрез измиване със сапун. Препоръчва се мазно нанасяне под очите - кожата там е много деликатна и трябва да се пази. След процедурата, ако кожата ви е добре, трябва да измиете лицето си с хладка вода и да избършете лицето си с лосион или вода с лимонов сок.

Ако имате черни точки, тогава след парене трябва да изсушите лицето си и да премахнете тапите, които са изпъкнали на повърхността. За да направите това, увийте пръста с парче бинт, напоен с дезинфекционен разтвор (например водороден прекис) и отстранете черните точки от кожата.
Не можете да оказвате натиск върху тях; те трябва да се отдалечат сами. Ако се опитате да изстискате черни точки върху парена кожа, можете сериозно да я увредите.

След като премахнете всичко, трябва да избършете лицето си със същия водороден прекис или вода с лимонов сок и да измиете. Кремът може да се нанася половин час след парната баня.

Ако не можете да премахнете черните точки естествено от първия път, парни бани за лицеможе да се прави няколко дни подред. В крайна сметка те ще омекнат и ще се отлепят лесно. Този метод обаче може да се препоръча само за мазна или нормална кожа. В други случаи често парни бани за лицеНе се препоръчва да се извършва, по-добре е да се свържете с офиса.

За парни бани, както вече споменахме, можете да използвате билкови отвари и етерични масла. В последния случай просто трябва да добавите избрания към водата (10 капки). Ако използвате билки, първо трябва да ги сварите. Можете да го варите няколко минути, като вземете билките в размер на супена лъжица на 2 чаши вода и след това ги добавете в съда за парна баня. Или можете да го поставите във вряща вода (насипно или в марлена торбичка) известно време преди процедурата. Когато водата се охлади до желаната температура, можете да започнете.

Процедури за лице с параособено полезно за мазна кожа. Забелязано е, че при редовна употреба на тази процедура мазната кожа става по-свежа, порите се стесняват, а белезите от акне се изглаждат. За мазна кожа парни бани за лицеможе да се прави около веднъж седмично, като процедурата може да отнеме до 20 минути.

За кожата парни бани за лицеНе бива да се увличате, ако искате, можете да ги правите не повече от веднъж месечно. Във водата можете да добавите лайка, портокал, роза. Продължителността на процедурата е не повече от 5 минути. При стареене на кожата се правят парни бани за лице по същата схема.

За нормална кожа процедурата ще бъде от полза, ако се извършва два пъти месечно. Можете да използвате лайка, лавандула, сандалово дърво, карамфил, мащерка, здравец и др. Времето на процедурата е до 15 минути.

Процедури за лице с пара- нещо, което със сигурност е полезно, но има някои ограничения. Така тази процедура не се препоръчва при тежки възпалителни процеси по кожата, дерматити и други кожни заболявания, хипертония, повишено окосмяване по лицето, астма и съдови мрежи по лицето. В тези случаи е по-добре да извършите почистване в салон за красота.

Александра Панютина
Женско списание JustLady