Съвети на д-р Комаровски

Често болно дете. Кой е виновен и какво да прави?

Колкото и авторът да насърчава родителите да се отнасят към детските болести спокойно и философски, не като към трагедии, а като към временни дребни проблеми, не всеки успява в това и не винаги. В крайна сметка не е необичайно майката просто да не може да каже колко пъти в годината детето й е боледувало от остра респираторна инфекция - тези остри респираторни инфекции просто не свършват. Някои сополи плавно се вливат в други, запушеният нос влиза в болното ухо, зачервеното гърло става бледо, но гласът дрезгав, кашлицата става влажна, но температурата отново се повишава...

✔ КОЙ Е ВИНОВЕН ЗА ТОВА?

Казваха: „Какво да правиш, такъв се е родил“ и добавяха: „Търпи, ще го надрасне“.

Сега казват: „Слаб имунитет“ и като правило добавят: „Имаме нужда от лечение“.

Нека се опитаме да разберем какво трябва да се направи - да издържим или да се лекуваме?

Родителите трябва да знаят, че вродените имунни нарушения – т.нар. Първичните имунодефицити са редки. Те се проявяват не просто като чести остри респираторни вирусни инфекции, а като много тежки остри респираторни вирусни инфекции с опасни бактериални усложнения, които трудно се лекуват. Вроденият имунен дефицит е смъртоносно състояние и няма нищо общо с двумесечната хрема.

По този начин честите остри респираторни инфекции в по-голямата част от случаите са следствие от вторичен имунен дефицит - тоест детето се е родило нормално, но под въздействието на определени външни фактори неговият имунитет или не се развива, или е потиснат по някакъв начин.

✔ Основен извод:

Ако дете, което е нормално от раждането, не се възстановява от заболяване, това означава, че има конфликт с околната среда. И има два варианта за помощ: опитайте се да примирите детето с околната среда с помощта на лекарства или опитайте да промените средата така, че да е подходяща за детето.

Формирането и функционирането на имунната система се определя предимно от външни влияния. Всичко, което е напълно познато на всички, всичко, което влагаме в понятието „начин на живот“: храна, напитки, въздух, облекло, физическа активност, почивка, лечение на болести.

Родителите на дете, което често страда от остри респираторни инфекции, трябва преди всичко да разберат, че не детето е виновно, а възрастните около него, които не могат да разберат отговорите на въпросите за добро и лошо. Много е трудно да признаем пред себе си, че правим нещо нередно - неправилно се храним, неправилно се обличаме, неправилно почиваме, неправилно помагаме при болести.

И най-тъжното е, че никой не може да помогне на такива родители и такова дете.

Преценете сами. Детето често е болно. Къде може да отиде една майка за съвет?

Да започнем с баба. И какво ще чуем: той не яде добре, той също ми е майка, не може да нахрани детето; кой облича дете така - напълно гол врат; отваря се през нощта, така че трябва да спите в топли чорапи и т.н. Ще ви нахраним с песни и танци. Увийте го плътно с много топъл шал. Да обуем чорапи. Всичко това няма да намали честотата на острите респираторни инфекции, но ще бъде по-лесно за баба ми.

Нека се обърнем за помощ към приятели, познати и колеги. Основният съвет (мъдър и безопасен) е да бъдете търпеливи. Но със сигурност ще чуем история за това как „детето на една жена постоянно боледувало, но тя не пожалила средства и му купила специален и много биологично активен витаминен комплекс с добавка на натрошени рога на високопланинска тибетска коза, след като при което всичко мина като случайно - острите респираторни инфекции спряха, аденоидите се разминаха, а известният професор каза, че е шокиран и купи комплекса за внука си.” Между другото, Клавдия Петровна все още има последния пакет от тези витамини, но трябва да побързаме - сезонът за лов на кози свърши, нови ще има само след година.

Да побързаме. Купени. Започнахме да спасяваме детето. О, колко лесно стана! За нас, родителите, е лесно - в крайна сметка не съжаляваме за нищо за детето, ние, родителите, сме прави. Продължават ли острите респираторни инфекции? Е, това е такова дете.

Може би все пак трябва да се обърнем към сериозни лекари?

Докторе, имаме 10 остри респираторни инфекции за година. Тази година вече сме изяли 3 кг витамини, 2 кг лекарства за кашлица и 1 кг антибиотици. помощ! Нашият несериозен педиатър Анна Николаевна не е от полза - тя изисква да втвърди детето, но как може да втвърди такова „неимунно“! Трябва да имаме някаква ужасна болест...

Е, нека проучим. Ще търсим вируси, бактерии, червеи и ще определим състоянието на имунитета.

Изследвани. Открихме херпес, цитомегаловирус, ламблии и стафилококи в червата. Кръвен тест с умното име „имунограма“ показа множество аномалии.

Сега всичко е ясно! Ние не сме виновни! Ние, родителите, сме добри, внимателни, грижовни. Ура!!! Ние сме нормални! Горката Леночка, толкова много неща я сполетяха наведнъж - и стафилококи, и вируси, ужас! Е, нищо! Вече ни казаха за специални лекарства, които определено ще ви отърват от всички тези гадни неща...

Хубаво е също, че можете да демонстрирате тези тестове на баба си; тя вероятно никога не е чувала за такава дума - "цитомегаловирус"! Но поне ще спре да критикува...

И определено ще покажем тестовете на Анна Николаевна. Нека осъзнае грешките си, добре че не я послушахме и не се закалихме с такава ужасна имунограма.

Най-тъжното е, че Анна Николаевна не иска да признае грешки! Твърди, че стафилококът е напълно нормален обитател на червата на повечето хора. Казва, че е невъзможно да живееш в града и да нямаш антитела срещу Giardia, херпес и цитомегаловирус. Продължава! Той настоява, че всичко това са глупости и отказва да лекува! Отново и отново се опитва да ни убеди, че за всичко не са виновни стафилококите-херпеси, а ние, родителите!!!

Авторът е наясно, че може да се разстроите много и дори да затворите тази книга. Но Анна Николаевна е абсолютно права с възможно най-висока степен на вероятност - наистина вие, родителите, сте виновни! Нито от злоба, нито от вреда. От незнание, от неразбиране, от мързел, от лековерност, но вие сте си виновни.

Ако детето често страда от остри респираторни инфекции, никакви хапчета не могат да решат този проблем. Премахнете конфликта с околната среда. Променете начина си на живот. Не търсете виновни - това е задънена улица. Шансовете ви и детето ви да излезете от омагьосания кръг на вечните сополи са съвсем реални.

Още веднъж повтарям: няма вълшебни хапчета „за слаб имунитет“. Но има ефективен алгоритъм за реални практически действия. Няма да говорим за всичко подробно - много страници вече са посветени на отговори на въпроси как трябва да бъде, както в тази, така и в други книги на автора.

Въпреки това, сега ще изброим и подчертаем най-важните точки. Всъщност това ще бъдат отговорите на въпросите кое е добро и кое е лошо. Отбелязвам, че това не са обяснения, а готови отговори: вече имаше толкова много обяснения, че ако не помогнаха, нищо не може да се направи, въпреки че много съжалявам за Леночка ...

***
ВЪЗДУХ

Чисто, хладно, влажно. Избягвайте всичко, което мирише – лакове, бои, дезодоранти, перилни препарати.

Ако е възможно, организирайте лична детска стая за вашето дете. В детската стая няма натрупвания на прах, всичко може да се почиства с обикновена вода без дезинфектанти. Регулатор на отоплителната батерия. Овлажнител за въздух. Прахосмукачка с воден филтър. Играчки в кутия. Книги зад стъкло. Прибирането на всичко разпиляно + измиването на пода + избърсването на праха са стандартни действия преди лягане. На стената в стаята има термометър и влагомер. През нощта те трябва да показват температура от 18 ° C и влажност от 50-70%. Редовно проветряване, задължително и интензивно - сутрин след сън.

В хладно и влажно помещение. По желание - по топла пижама, под топло одеяло. Бяло спално бельо, изпрано с бебешка пудра и изплакнато обилно.

Никога и при никакви обстоятелства не насилвайте детето да яде. Идеалното е да се храни не когато се съгласи да яде, а когато моли за храна. Спрете храненето между храненията. Не злоупотребявайте с чужди продукти. Не се увличайте по разнообразните храни. Предпочитайте естествените сладки (мед, стафиди, сушени кайсии и др.) пред изкуствените (на базата на захароза). Уверете се, че в устата ви няма остатъци от храна, особено сладки.

По желание, но детето винаги трябва да има възможност да утоли жаждата си. Моля, обърнете внимание: вие не получавате удоволствие от сладка газирана напитка, а по-скоро утолявате жаждата си! Оптимална напитка: непреварена непреварена минерална вода, компоти, плодови напитки, плодови чайове. Напитките са със стайна температура. Ако преди това сте нагрявали всичко, постепенно намалете интензивността на нагряване.

Достатъчен минимум. Не забравяйте, че изпотяването причинява заболяване по-често от хипотермията. Детето не трябва да носи повече дрехи от родителите си. Намаляването на количеството става постепенно.

Следете много внимателно качеството, особено ако детето ги слага в устата си. Всеки намек, че тази играчка мирише или се замърсява, означава отказ от покупката. Всички меки играчки са акумулатори на прах, алергени и микроорганизми. Предпочитайте играчки, които могат да се перат. Измийте миещи се играчки.

РАЗХОДКИ

Ежедневно, активно. Чрез родителското „Уморен съм – не мога – не искам“. Много препоръчително преди лягане.

ЗАКАЛЯВАНЕ

Дейностите на открито са идеални. Не са препоръчителни всякакви спортове, които включват активно общуване с други деца в затворено пространство. Плуването в обществени басейни не е препоръчително за дете, което често боледува.

ДОПЪЛНИТЕЛНИ ЗАНЯТИЯ

Добър за място за постоянно пребиваване, когато здравословните условия не позволяват напускане на къщата. Първо трябва да спрете да боледувате често и едва след това да започнете да посещавате хор, курсове по чужди езици, ателие по изобразително изкуство и др.

ЛЯТНА ВАКАНЦИЯ

Детето трябва да си почине от контакт с много хора, от градски въздух, от хлорирана вода и битова химия. В преобладаващата част от случаите почивката „на морето“ няма нищо общо със здравето на често болното дете, тъй като повечето от вредните фактори остават, плюс общественото хранене и, като правило, по-лошите условия на живот, отколкото у дома. добавен.

Идеалната почивка за често боледуващо дете изглежда така (всяка дума е важна): лято на село; надуваем басейн с вода от кладенец, до купчина пясък; дрескод - къси панталони, босо; ограничаване на използването на сапун; хранете само когато той крещи: "Мамо, ще те изям!" Мръсно голо дете, което скача от вода на пясък, моли за храна, диша чист въздух и не влиза в контакт с много хора, за 3-4 седмици възстановява увредения от градския живот имунитет.

ПРОФИЛАКТИКА НА ОРЗ

Изключително малко вероятно е едно често болно дете постоянно да изпада в хипотермия или да яде килограми сладолед. По този начин честите заболявания не са настинки, те са ARVI. Ако в петък Петя е окончателно здрав, а в неделя пак има запушен нос, това означава, че в интервала петък-неделя Петя е открил нов вирус. И определено вина за това имат близките му, в частност дядо му, който се възползва от неочакваното си възстановяване, за да заведе спешно внука си на цирк.

Основната задача на родителите е пълното изпълнение на препоръките, изложени подробно в глава 12.2 - „Превенция на ARVI“. Избягвайте по всякакъв начин ненужен контакт с хора, мийте ръцете си, поддържайте местния имунитет и ваксинирайте всички членове на семейството срещу грип.

Ако едно дете често страда от ARVI, това означава, че често се заразява.

Детето не може да бъде виновно за това. Това е моделът на поведение на семейството му. Това означава, че трябва да сменим модела, а не да лекуваме детето.

ЛЕЧЕНИЕ НА ARVI

Лечението на ARVI не означава даването на лекарства. Това означава създаване на условия, така че тялото на детето да се справи с вируса възможно най-бързо и с минимална загуба на здраве. Лечението на ARVI означава осигуряване на оптимални параметри на температурата и влажността на въздуха, топло обличане, не хранене, докато не е поискано, и активно поливане. Капките с физиологичен разтвор в носа и парацетамолът при висока телесна температура са напълно достатъчен списък от лекарства. Всяко активно лечение предотвратява формирането на имунитет. Ако детето често е болно, това означава, че всяко лекарство трябва да се използва само когато е очевидно невъзможно да се направи без него. Това важи особено за антибактериалната терапия, която в повечето случаи се провежда без реална причина – от страх, от страх от отговорност, от съмнение в диагнозата.

ДЕЙСТВИЯ СЛЕД ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Много е важно да запомните: подобряването на състоянието и нормализирането на температурата изобщо не означава, че имунитетът е възстановен. Но доста често детето отива в детска група буквално на следващия ден след подобряване на състоянието му. И още по-рано, преди детския екип, той отива в клиниката, където го вижда лекар, който казва, че детето е здраво.

Докато чака на опашка за лекар и на следващия ден в училище или детска градина, детето със сигурност ще се сблъска с нов вирус. Дете с още неукрепнала имунна система след преболедуване! В отслабено тяло ще започне нова болест. Тя ще бъде по-тежка от предишната, с по-голяма вероятност от усложнения и ще изисква употребата на лекарства.

Но тази болест ще свърши. И ще отидете в клиниката, а след това в детската градина... И тогава ще говорите за често боледуващо дете, което се е „родило такова“!

Стана по-добре - това означава, че трябва да започнем да живеем нормално. Нормалният живот не е пътуване до цирка, не училище и със сигурност не детска клиника. Нормалният живот означава скачане и скачане на чист въздух, повишаване на апетита, здрав сън и възстановяване на лигавиците.

При активен начин на живот и ограничаване на контактите с хора доколкото е възможно, пълното възстановяване обикновено изисква не повече от седмица. Сега можете да отидете на цирк!

Не трябва да забравяме, че контактът с хора е рискован, особено на закрито. Играта на открито с деца обикновено е безопасна (стига да не плюете или целувате). Следователно напълно приемлив алгоритъм за посещение на детска градина веднага след възстановяването е да отидете там, когато децата излязат на разходка. Разходихме се, всички се прибраха за обяд и се прибрахме. Ясно е, че това не винаги е възможно да се изпълни (майката работи, учителката не е съгласна, детската градина е далеч от дома), но този вариант поне може да се има предвид.

И в заключение, нека отбележим очевидното: алгоритъмът на „действия след възстановяване“ се отнася за всички деца, а не само за тези, които често боледуват. Това всъщност е едно от най-важните правила, което помага на едно нормално дете да не боледува често.

Е, тъй като започнахме да говорим за „всички деца“, отбелязваме, че когато отидете в детска група след заболяване, трябва да мислите не само за себе си, но и за другите деца. В крайна сметка ARVI може да бъде лека, когато телесната температура остава нормална. Сополите започнаха да текат, седяхте вкъщи няколко дни и след това отидохте на детска градина, като същевременно останахте заразни!

Антителата срещу вируса се произвеждат не по-рано от петия ден от заболяването. Следователно можете да възобновите посещението на детска група не по-рано от шестия ден от началото на ARVI, независимо от неговата тежест, но във всеки случай трябва да минат поне три дни от момента, в който телесната температура се нормализира.

Често болното дете причинява много проблеми и тревоги на родителите. В някои семейства проблемите започват в първите месеци след раждането на бебето, но по-често цяла каскада от респираторни инфекции удря бебето, когато е на 2-3 години. На тази възраст повечето деца отиват в предучилищни институции и е много по-лесно да се заразите с инфекция в детската градина, а след това и в училище. Нека помислим какво да правим, ако детето често страда от настинки и как да повишим имунитета.

Често болните деца се различават от обикновените деца не по симптомите, а по продължителността и тежестта на проявите на заболяването. Лекарите класифицират детето в тази категория въз основа на следните критерии:

1. Когато се зарази с ARVI, температурата на бебето се повишава и продължава поне една седмица или има вълнообразен характер.
2. Възпалено гърло се появява дори след лека хипотермия или чаша сладолед.
3. Носът на бебето винаги е запушен. Трябва да дишате през устата си, което причинява хъркане и хрипове в съня ви.
4. Кашлицата е трудна за лечение; остатъчните ефекти под формата на кашлица са налице дори между епизодите на заболяването.
5. Бебето страда от главоболие, болки в ушите и крайниците.

Такива деца постоянно страдат от възпалено гърло и бронхит през студения сезон.

Има медицинска класификация, която предполага, че детето често е болно:

Защо детето често боледува от настинки?

Факторите, които влияят негативно на здравето на бебето, са:

• Наследственост;
• Инфекциозни заболявания, претърпени от майката по време на бременност, усложнени от гнойно-септични процеси;
• Хипоксия по време на раждане;
• Лошо хранене с дефицит на ценни вещества;
• Лоша среда;
• Алергични и ендокринни заболявания при бебето;
• Дисбактериоза.

Всички тези причини водят до намаляване на имунитета на детето. При навлизане на вредни микроорганизми отслабената защитна система не може да се справи, което води до развитие на инфекциозно заболяване.

Неблагоприятният микроклимат в семейството също има отрицателно въздействие върху здравето. Заради лошите навици на възрастните, пренебрежението им към чистотата, честите кавги и скандали най-много страдат най-малките членове на семейството. Родителите са отговорни за това, че децата им често боледуват. Ако първоначално научите детето си на хигиена, сутрешна гимнастика и ако в семейството има стабилна психологическа среда, тогава здравето на децата ще се подобри.

За да се определят точно причините за постоянните заболявания, е необходимо да се подложат на диагностични процедури. Те включват общ анализ на урина и кръв, посявка на назален и фарингеален секрет за определяне на чувствителността към антибиотици. В трудни случаи е необходимо да се проведе разширена имунограма, за да се идентифицират слабите места в защитната система на детето.

Въз основа на резултатите лекарят ще създаде терапевтичен и здравен курс, който ще укрепи имунитета на детето и ще намали честотата на заболяването. Ако не се направи нищо, постоянните настинки ще се превърнат в по-сериозни заболявания: различни отоларингологични патологии, хронични заболявания на дихателната система и бъбреците.

По какво се различават често боледуващите деца на различна възраст?

Защитните сили на бебето растат с всяка изминала година. Реакцията на организма към външни неблагоприятни фактори е различна при деца на различна възраст.

От раждането до две години

В тази възраст повечето заболявания се дължат на факта, че имунитетът на децата не е напълно оформен. Много лекарства са противопоказани за такива бебета. Какво да направите, ако бебето не се храни добре, изостава от връстниците си в развитието и още повече постоянно има треска и кашлица. Тук е необходима лекарска помощ. Лечението на често боледуващи малки деца се извършва само под лекарско наблюдение.

Правилното хранене на бебето е важно. По възможност кърма. Едногодишно дете започва да получава допълнителни храни. Трябва да сте сигурни, че няма алергии към нови продукти.

На 2 години бебето обикновено се записва в предучилищна възраст. В детската градина здравите деца започват да боледуват по-често, а с отслабено, крехко бебе майката изобщо няма да напусне болницата. Ето защо мерките за повишаване на имунитета - витаминизация, втвърдяване, установяване на правилен дневен режим - трябва да започнат в периода преди зряла възраст. Не можете да откажете превантивни ваксинации, предписани според календара.

От три до шест години

Децата, посещаващи предучилищни институции, боледуват от инфекции с 15% по-често от децата у дома. Защо детето често се разболява в детската градина? Патогените на респираторни и чревни инфекции най-често преминават от един човек на друг. В детска група е много лесно да хванете вирус или да придобиете патогенни бактерии.

важно!Не трябва да изпращате бебето си на детска градина до 3-годишна възраст - до тригодишна възраст защитната система вече ще бъде достатъчно оформена.

Важно е да наблюдавате храненето на бебето. Не всички предучилищни институции предлагат меню, богато на ценни микроелементи и витамини. Техният дефицит трябва да се попълва у дома.

Ученици и тийнейджъри

При учениците до пети клас високата честота на респираторни инфекции е свързана със същите причини, както в детската градина. Едно или две деца в клас стават източници на зараза. Ето защо е толкова важно за често боледуващите деца. Той не само ще предпази, но и ще засили имунитета към всички ARVI. Такива ваксинации се извършват масово в градината и училището. Те могат да се правят само извън периода на обостряне на заболяванията. Ако дете в предучилищна възраст или училище се разболява много често, трябва да се консултирате с лекар преди ваксинация за индивидуален имунизационен график.

При подрастващите имунитетът вече е напълно оформен и принципите на инфекция и лечение са същите като при възрастните. Заболеваемостта намалява, но трябва да се спазват превантивните мерки, особено в предепидемичния период.

Какво друго трябва да знаят родителите, чието бебе постоянно боледува?

Често боледуващите деца изискват специално внимание от семейството. Има някои точки, които майките и бащите трябва да вземат предвид, за да може детето да стане здраво и силно:

1. Намален имунитет може да възникне поради инфекция с хелминти. Ако бебето ви кашля без причина, скърца със зъби през нощта, често се поти и пъха пръстите си в устата си, вероятно има . Трябва да посетите лекар - той ще предпише тестове и подходящо лечение.
2. Някои лекарства могат да повишат чувствителността на бебето към респираторни заболявания. Няма безопасни лекарства, лекарствата могат да се дават само по предписание на педиатър.
3. Алергична реакция и съответно намаляване на имунитета могат да предизвикат продукти със силна миризма - от бои до шампоани и дезодоранти. Също така недостатъчното мокро почистване и натрупването на прах в стаята на детето водят до алергии.
4. Витамините за често боледуващи деца трябва да бъдат препоръчани от лекар. Неконтролираният прием на витаминно-минерални комплекси също може да доведе до алергии.
5. Сухият въздух, особено през отоплителния сезон, дразни отслабените дихателни пътища на бебето. Струва си да закупите овлажнител за въздух или поне да поставите купи с вода под горещите радиатори.
6. Обличайте бебето според времето. Не трябва да увивате детето си твърде много, защото заболяването може да причини не само хипотермия, но и изпотяване.

Не трябва да купувате играчки със силна миризма или боя, която цапа ръцете ви. Също така трябва по-често да перете мечетата и зайчетата. Върху меките играчки се натрупва прах и в тях се намират патогенни микроорганизми, които предизвикват алергични реакции.

Какво включва медицинската рехабилитация на често боледуващи деца?

Често болните деца се нуждаят от определени медицински процедури. Те включват:

• Саниране на огнища на хронични заболявания (лечение на кариес, аденоиди и др.);
• Физиотерапия (уралско облъчване, спелеотерапия, магнитна лазерна терапия, балнеотерапия, индуктотермия, други процедури);
• Рецепция.

Лекарят избира подходящи адаптогени. Това може да бъде тинктура от ехинацея, препарати с женшен, пчелни продукти (мед, прополис, пчелно млечице). Важно е да се гарантира, че естествените имуностимуланти не причиняват алергии при отслабено дете. Фармацевтичните лекарства от този спектър, подходящи за малки деца, включват Bronchoimmunal и Anaferon.

Ако детето често страда от настинки, педиатърът може да даде препоръки за терапевтични упражнения или насочване към класове в здравен център. За такива деца са разработени специални комплекси от упражнения. Това включва дихателни упражнения за често боледуващи деца, които помагат за борба с недостатъчното назално дишане, възстановяване на кръвообращението в белите дробове и предотвратяване на сраствания. А общото обучение ще подобри тонуса на отслабено дете, ще укрепи мускулите му и ще подобри невропсихическата му сфера. Такива упражнения се извършват строго дозирано и само под наблюдението на специалист.

Как да повишим имунитета у дома?

Майките и татковците често питат педиатъра: „Защо децата се разболяват през цялото време?“ След като получиха отговор за намален имунитет, те започват да се паникьосват. Но тук не говорим за сериозно заболяване - вродена имунна недостатъчност, а за болка поради влиянието на негативни фактори, които отслабват защитната система на бебето. За да го укрепите, трябва да рационализирате режима на живот на бебето и цялото семейство.

Основното, на което трябва да обърнете внимание, е храненето. За бебе най-добрият вариант е кърмата. Менюто за по-големи деца със сигурност трябва да включва млечни продукти, постно месо, риба, зърнени храни, зеленчуци и плодове. Ще трябва да се откажете от бързо хранене, лимонади, пушени меса и маринати. Заменете тортите и сладките с натурални сладки – блатове, мармалад, конфитюр.

Би било идеално да се свържете с диетолог, който ще изготви индивидуален хранителен план за вашето бебе в съответствие с неговата възраст и хронични заболявания.

Втвърдяване

Вторият важен момент са процедурите за закаляване. Как да укрепим често боледуващо дете? Не завивайте бебето и не претопляйте стаята му. Идеалната температура е от 18 до 22 градуса. Излизайте по-често на открито. Лекият дъжд и сняг не трябва да са пречка за ходене. Лошото време е вид адаптация към околната среда.

Втвърдяването на често боледуващи деца включва още:

• Водни процедури. Те включват редовно обливане, обтриване (за най-малките) и къпане. При първите процедури водата трябва да е не по-студена от 32 градуса. Постепенно може да се охлади, да се доведе до стайна температура, намалявайки я с един градус всяка седмица.
• Ходене бос по неравни повърхности. На пясък, на камъчета, на трева. През зимата можете да закупите специална ортопедична постелка за вашето бебе.
• Въздушни бани. От раждането бебето трябва да се остави без дрехи за няколко минути във проветриво помещение при температура най-малко 20 градуса. Времето постепенно се увеличава - до четвърт час до една година. Температурата на околната среда може постепенно да се намали до 17 градуса. Чудесно е, ако е възможно да се провеждат такива бани на чист въздух.
• Гаргара със студени билкови отвари. Това е особено полезно, ако бебето страда от възпаление на сливиците, тонзилит и фарингит.

Преди да закалите бебето, консултирайте се с вашия педиатър.

Третият важен метод за повишаване на имунитета са физическите упражнения. Те стимулират имунната система да се бори с инфекцията. Мама или татко ще помогнат на бебетата да правят упражнения. Това може да бъде леко издърпване на ръцете и краката, сгъването им. След като направите тези упражнения, масажирайте гърба и корема на бебето с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.

С по-големи деца организирайте забавни игри на открито или у дома. Инсталирайте мини кът за физическо възпитание в стаята си и излизайте да спортувате с цялото семейство.

Често боледуващите деца могат да укрепят имунитета си с помощта на природни дадености. Билкови чайове с мента, червена боровинка, червена боровинка, офика, морски зърнастец, калина, лайка и шипка ще наситят тялото с основни витамини, по-специално аскорбинова киселина. Подпомага борбата с патогенните микроби и повишава устойчивостта към инфекции.

Какво да направите, ако бебето ви се разболее отново?

Според лекарите не трябва да се злоупотребява с фармацевтични продукти, особено с антибиотици. Така известният педиатър Евгений Комаровски препоръчва на детето да прекара първите пет дни от заболяването в леглото. Така той ще спести сили за възстановяване и няма да зарази хората около себе си.

На бебето трябва да се дава антипиретик само ако температурата е надвишила 38 градуса. Преди това пиенето на много обогатени напитки ще помогне - най-добре натурални ягодоплодни напитки и билкови чайове.

Необходимо е често проветряване на стаята, в която се намира малкият пациент. И когато температурата падне, можете да отидете на разходка. Свежият въздух ще премахне всякаква останала инфекция и ще ви даде тласък на енергия.

Наскоро болно дете трябва да си почива малко у дома и да общува по-малко с хората около него, така че нова инфекция да не навлезе в отслабеното тяло. Не трябва да ходите с него на атракции или на кино, да го водите на пазар или на гости.

След боледуване детето трябва постепенно да се нормализира. Затова ограничаването на контактите не трябва да води до спане до обяд и многочасово играене на компютърни игри. Достатъчният сън, ранното ставане, правилното хранене и ходенето ще ви помогнат бързо да се върнете към нормалния живот.

Не забравяйте за семейния психологически климат. В атмосфера на любов, топлина и доверие и най-крехкото бебе става по-здраво. И възрастните членове на семейството ще се почувстват по-добре. Щастието наистина вдъхновява и лекува!

Не забравяйте, че само лекар може да постави правилна диагноза; не се самолекувайте без консултация и диагностика от квалифициран лекар. Бъдете здрави!

Но чуждестранните лекари са на мнение, че за дете, което активно посещава детски институции и групи, боледуването от вирусни инфекции от 6 до 10 пъти годишно е абсолютно нормално и дори в известен смисъл полезно. В края на краищата, всеки път, когато се справя с друга инфекция, имунитетът на детето става все по-силен и по-силен. Всъщност то е точно по този начин.

Така че е напълно възможно вашите притеснения, наречени „детето ми често боледува“, от гледна точка на западните лекари, да нямат никаква основа за безпокойство и паника. Честотата на епизодите на вирусни инфекции зависи пряко от това колко интензивно вие и вашите деца влизате в контакт с други хора и други деца.

В крайна сметка всяко човешко тяло е носител на огромно количество вируси и бактерии, които непрекъснато обменяме по време на комуникация.

Да живееш в мегаполис, да водиш активен начин на живот и да не боледуваш често е почти невъзможно. Важно е просто да промените отношението към това обстоятелство: честото боледуване за деца на възраст 1-10 години не е страшно, това е нормално в условията на съвременните градски реалности. Докато бебето расте, имунитетът на детето ще стане по-силен и често болното дете ще се превърне в рядко болен тийнейджър.

Важното е не колко често детето боледува, а колко бързо оздравява

Ако всяка вирусна инфекция (ARVI) при дете протича в допустимите граници, без усложнения и преминава без следа в рамките на около 7-8 дни, тогава родителите просто нямат причина за безпокойство. Дори ако бебето хване такива вирусни инфекции веднъж месечно.

Какво означава „да се разболееш в границите на допустимото“? Обикновено всяка стандартна остра респираторна вирусна инфекция при дете трябва да изчезне сама, когато се създадат определени условия приблизително 6-7 дни след инфекцията. Някои условия означават:

• по време на ARVI детето трябва да получава много течности;
• дете с вирусна инфекция да яде само ако е поискало (ако детето няма апетит, категорично е забранено да го храните!);
• дете с ARVI трябва да бъде в стая с температура на въздуха не по-висока от 19 ° C (бебето, разбира се, трябва да бъде топло облечено) и влажност около 55-65%.

Ако тези прости условия са изпълнени, тогава по правило бебето не се нуждае от никакво лечение с лекарства (с изключение на употребата на антипиретици в случаите, когато телесната температура надвишава 38 ° C). След 5 дни от момента на инфекцията тялото на детето ще произведе самостоятелно такова количество интерферони (клетъчни протектори), че те сами ще победят болестта, независимо дали давате на детето допълнителни антивирусни лекарства или не.

Ето защо много педиатри настояват, че по време на остра респираторна вирусна инфекция без усложнения не трябва да бързате с лекарствената терапия за дете, но е напълно възможно да се придържате към пиенето на много течности и да се наслаждавате на любимите си анимационни филми. Индивидуални симптоми, като хрема или кашлица при дете, дори и често страдащо от ARVI, също могат да бъдат лекувани доста ефективно без лекарства.

Ако при тези условия вашето бебе се разболява лесно и се възстановява бързо, то колкото и често да страда от вирусни инфекции, това не трябва да предизвиква нито чувство на безпокойство, нито желание „най-после да му дадете по-ефективно лекарство“.

Може ли едно често боледуващо дете в крайна сметка да се превърне в рядко болен тийнейджър и възрастен? И тези деца, които се разболяват само 1-2 пъти годишно, и тези, които успяват да „хванат“ дузина ARVI за 6 месеца - и двамата, растат, еднакво развиват по-силен и по-стабилен имунитет. Съответно, колкото по-големи стават децата, толкова по-рядко се разболяват.

Често болните деца (ЧБД) продължават да боледуват често в зряла възраст, обикновено само в случаите, когато растат (и безкрайно „лекуват“), заобиколени от хипохондрични роднини. И при адекватни родители (които се стараят да не „прехранват“ детето с всякакви сиропи и таблетки за „всяко кихане“, да не киснат краката му във вряла вода всяка вечер и т.н.), децата, дори и често да боледуват. , винаги растат като рядко болни тийнейджъри

Ако бебето се разболее веднъж на 2-3 месеца, това кара майката да се притеснява и иска да даде повече лекарства на детето, за да оздравее по-бързо. В този случай обаче основното нещо е да не прекалявате с лечението.

Защо дете под една година често се разболява?

Лекарите смятат, че най-често срещаните заболявания през първата година от живота са:

• ARVI;
• грип;
• детски инфекции;
• УНГ заболявания.

Въпреки това, причините за честите заболявания на детето могат да бъдат различни.

Ако дете под една година често боледува, майката трябва да бъде особено внимателна

Често заболяванията се провокират от огнища на хронична инфекция в назофаринкса. Непълно излекувани ринит и фарингит водят до отравяне и интоксикация на организма. В резултат на това имунната система отслабва и не може да устои дори на най-малката инфекция. Ако детето има аденоиди, причината за постоянното заболяване може да се крие в това. Поради аденоидите детето постоянно страда от възпаление на средното ухо, тонзилит и бронхит.

Ако бебето е претърпяло хипоксия при раждането, няма нищо изненадващо в болката му. Липсата на кислород доведе до нарушен кръвоток и последващо отслабване на имунната система. Нарушенията на ендокринната система, постоянният стрес, продължителната употреба на лекарства и дори животът в лоши условия на околната среда влияят на общата устойчивост на тялото на детето към инфекции.

Какво трябва да направят родителите, ако детето им под една година често боледува?

Бъдещата майка трябва да се грижи за здравето на бебето си още преди раждането му. Бременната жена трябва да избягва всякакъв контакт с пациенти, да се подлага на всички прегледи и да поддържа спокойно състояние на ума. През първата година от живота трябва да се опитате да храните бебето си с кърма.

Ако времето вече е минало, трябва да се предприемат следните мерки:

1. Преминете цялостен преглед от специалисти.
2. Установете питателна диета.
3. Провеждайте процедури за закаляване: въздушни бани, ходене боси, обливане с вода.
4. Избягвайте постоянната употреба на антибиотици и имуномодулатори.
5. Защитете детето си от стрес.
6. Преместете се поне временно в екологично чист район, ако живеете в неблагоприятна среда.

Ако бебето ви боледува често, няма място за паника. Струва си да се обърне внимание колко бързо се възстановява детето. Ако тялото на бебето лесно се справя с ARVI и няма усложнения, тогава няма нужда да се притеснявате, дори ако това се случва често.

872

Защо детето често боледува от настинки: медицински и немедицински причини. Проблеми в червата, нисък хемоглобин, хелминти, неправилно лечение, психосоматика - разбираме причините.

„Страх ме е да изпратя детето си на детска градина, то вече е слабо и често боледува.“, е често срещано оплакване на младите майки. С надеждата да намерят причината, родителите са готови да прекарват часове в изучаване на форуми, слушайки съветите на онези майки и бащи, чиито деца „никога не са боледували през цялото време“. Откриването на причината за честите настинки обаче не е лесно. Защо някои деца практически не знаят какво е кашлица и хрема, докато други буквално „събират“ всички болести и ги „намират“ дори там, където изглежда невъзможно да се разболеят?

Концепцията за „често боледуващо дете“ е произволна; така децата могат да бъдат наречени:

• до една година, ако детето се разболява от остри респираторни инфекции по-често от 4 пъти годишно;
• от 1 до 3 години, ако бебето е повече от 6 пъти годишно;
• 3-5 години – 5 или повече остри респираторни инфекции годишно;
• над 5 – 4 остри респираторни инфекции годишно.

Често боледуващите деца включват и тези деца, които боледуват по-дълго от останалите (ако лечението на настинка се забави за 10-14 дни).

Имунната система е отговорна за защитата на тялото от инфекции. Ако имунната система е отслабена, тогава тялото не може да устои на атака отвън. Има много причини, които отслабват защитата. Всичко, което трябва да знаете за това как работи имунитетът на децата и как да го подсилите (ново!).За улеснение ще ги разграничим на медицински и немедицински.

Медицински причини

Ако детето често и продължително боледува от настинки, то трябва да бъде прегледано от лекар. Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание е съсредоточете се върху здравето на червата, тъй като именно в него „живее“ около 70% от имунната система. Веществата, които стават основа за формирането на здрав имунитет, се абсорбират в червата. Неправилно функциониращите черва не позволяват усвояването на полезни вещества и витамини от храната и тялото отслабва.

За правилното функциониране на червата е необходимо да се коригира диетата на детето трябва да се храни правилно:

• не пийте газирани напитки и не яжте бързо хранене;
• яжте ферментирали млечни продукти;
• яжте храни, богати на фибри;
• не яжте много мазни, пържени, прекалено солени храни;
• пийте достатъчно чиста вода;
• много умерено сладки и печива.

Отслабен имунитет може да бъде причинено от дисбиоза, в този случай е необходимо да се изследват изпражненията и да се подложи на курс на лечение, предписан от лекар.

Друга често срещана причина за понижен имунитет е нисък хемоглобин. На езика на лекарите това заболяване се нарича "желязодефицитна анемия". Детето често може да се разболее поради липса на желязо в тялото му, тъй като именно този елемент е отговорен за правилното функциониране на имунната система. Можете да разберете за недостига на желязо, като използвате кръвен тест (нивото на хемоглобина ще бъде по-ниско от 110 g/l, броят на червените кръвни клетки ще бъде по-малък от 3,8 x 1012/l). Можете да познаете, че хемоглобинът на детето е нисък по външни признаци:

• бледа кожа, устни и лигавици;
• летаргия;
• лош апетит;
• чести настинки;
• промяна в поведението;
• чревни разстройства.

Ежедневните разходки на чист въздух и храните, богати на желязо, ще помогнат да се избегне намаляването на хемоглобина. Менюто на детето трябва да включва:

• зеленчуци: картофи, тиква;
• плодове: ябълки, круши;
• зърнени култури: елда;
• бобови растения: леща, боб.
• месо: говеждо (телешко).

За по-добро усвояване на желязото зеленчуците могат да се комбинират с риба и месо.

Ако детето е кърмено, кърмещата майка трябва да спазва диетата: месото, рибата, плодовете, зеленчуците, яйцата са здравословни. За известно време трябва да се откажете от сладкото.

Ниският хемоглобин и проблемите с храносмилането са сред най-честите проблеми, които намаляват имунитета, но те не са единствените, които могат да бъдат намалени поради:

Посочените причини са условно разпределени в медицинската група, тъй като тяхното отстраняване изисква квалифицирана медицинска помощ, нека да преминем към немедицински причини.

Трябва ли да лекувам всяко кихане?

Колко често сте срещали млади майки, които са готови да лекуват всяка проява на настинка? Детето е кашляло или кихнало, трябва да напръскате лекарство в гърлото, да дадете антихистамин, антибиотик и куп други неща. Тялото на детето едва започва да се „включва“ в борбата с инфекцията, а „грижовните“ родители и баби вече „се притичват на помощ“ с планина от чудотворни лекарства. В резултат на такава „наркотична атака“ в ранна възраст децата растат слаби. Родителите на такива деца често се оплакват, че всяка (дори и най-незначителната) "раничка" трябва да се лекува с антибиотици, след което храносмилателната система изисква лечение. Получава се омагьосан кръг.

Децата трябва да са болни

Това може да звучи парадоксално, но е истина. Има общоприето мнение, че детето трябва да преживее 50 епизода на сополи, за да развие имунитет.

В случай на заболяване тялото на детето тренира имунната си система и му помага да се развива. И ако отнемете от тялото възможността да тренирате в детството, тогава защитата никога няма да се формира.

Всичко по-горе казва само, че е необходимо да се даде възможност на тялото на детето да се справи самостоятелно с болестта, а не да се опитва бързо да заглуши появилите се симптоми. В началото може да е трудно, но в бъдеще детето ще понася настинките много по-лесно.

Не забравяйте за принципа на разумността. Всяко бебе е индивидуално, кашлицата може да изчезне след често проветряване на стаята и разходка, а при други само след прием на антибиотици. Не се колебайте да се свържете с вашите лекари.

От личен опит

След предписването на хормонална терапия в самото начало на бременността ми без изследвания и сериозни индикации, вярата ми в компетентността и адекватността на лекарите беше силно разклатена, въпреки че преди това никога не са възниквали такива мисли. Слава Богу, с детето всичко е наред, роди се здраво, но това беше сериозен урок за мен. Започнах да чета много литература и медицински форуми.

За първи път Максим се разболя, когато беше на 5 месеца (напълно кърмен). Бях болен с висока температура, сополи, кашлица и повръщане. Не мога да намеря думи, за да предам състоянието си и всички преживявания от тези седмици, но знаех едно - всяко лекарство на тази възраст може да причини много повече вреда на детето от този вирус. През цялото това време „медитирах“ върху симптомите, т.е. опитах се да уловя момента, в който вече беше опасно да разчитам само на силата на тялото на детето. И се справихме, почти само с лайка и солена вода. Единственото нещо беше, че високата температура се сваляше със свещи. Разбира се, не бях сама, подкрепяха ме съпругът ми и опитен неонатолог, на когото вярвам. Но преди всичко майката трябва да поеме отговорност за себе си, да бъде уверена в себе си и решенията си. Добрият лекар дава само препоръки.

След това имаше няколко епизода на сополи, тежка аденовирусна инфекция на 10 месеца. Разболявахме се много, всеки път се опитвахме да сведем до минимум лекарствата, но понякога не можехме без тях. Ако по-рано всяка болест беше шок и мини-война за мен, сега това е ежедневие. Преди това мислех как да не навредя на тялото на детето, сега съм благодарен за възможността да „изпомпам“ имунитета му.

Ако детето ви боледува често, това не винаги означава, че има проблеми в тялото, може би то „среща“ вируси по-често от другите, тялото започва да се бори и имунната система дава по-активен защитен отговор (висока температура, сополи и др.), отколкото други деца.

От опита на мой близък приятел:

„Детето ми беше много често болно, което доведе до факта, че когато се появиха първите прозрачни сополи, бяха поставени вазоконстрикторни капки в носа, кашлицата беше незабавно лекувана с многобройни сиропи, леко повишаване на температурата със супозитории. В резултат на това до 2-годишна възраст бебето „хваща“ всяка инфекция, почти всяка кашлица се превръща в трахеит или бронхит.

Компетентен лекар ми помогна и ме посъветва да заведа детето на село за лятото. На детето беше позволено да прави всичко, което обикновено беше забранено: да тича през локви, да плува дълго.

Най-близката аптека беше на 15 километра от селото, така че не беше възможно веднага да се лекуват симптомите на настинка. След лятната ваканция детето беше неузнаваемо: на практика спря да боледува. И подходът ми към лечението на болестите се промени: лекарствата се използваха само когато всички други средства бяха изпробвани.

Разбира се, няма да кажа, че е добре да се лекуваме без лекарства, има болести, които просто не могат да бъдат излекувани по друг начин. При всяко лечение е важно да се спазва умереността. Преди да започнете лечение, трябва да се консултирате със специалист, на когото имате доверие."

Права ли е баба?

Нашите мъдри предци са имали обичай да не показват детето на никого през първите 40 дни от момента на раждането. Това поведение не беше лишено от здрав разум. Малкото бебе току-що е пристигнало в новия свят, то трябва да се адаптира към него, неговата защитна функция трябва постепенно да се „настрои“, за да работи правилно, така че никой освен родителите не можеше да види детето.

Някои съвременни семейства смятат този подход за остарял и започват да посещават многолюдни места (магазини, клиники) с малко дете. Освен това тези посещения не винаги са причинени от спешна нужда; често родителите просто се отегчават да седят у дома, а чистият въздух е полезен за бебето.

Въздухът, разбира се, е полезен, но само чист, което не може да се каже за съвременните търговски центрове и болници. Новородено бебе може лесно да хване инфекция от всеки човек в близост до количката, така че през първите няколко седмици от раждането е по-добре да:

• Не посещавайте многолюдни места с детето си;
• правете разходки в гора или парк.

Психосоматика в действие

Това е едно от най-полезните открития в психологията. Учението се основава на твърдението, че болестите са свързани с вътрешни преживявания и психологически проблеми на детето. Ето как децата се опитват да „достигнат“ до родителите си. По този начин честата кашлица „говори“ за невъзможността да се изрази, хрема - за неизплакана жалба, възпаление на средното ухо - за желание да не чуваш писъците на родителите.

Чрез болестта децата се опитват да „разкажат“ на родителите си за проблемите на адаптацията в училище, детска градина, а понякога болестта на детето е желанието му да остане по-дълго с родителите си, да се почувства необходимо.

Не е факт, че всеки случай на заболяването е свързан само с психосоматика на родителите.

В определени ситуации е важно да „включите главата си“ и да не пропускате началото на сериозно заболяване, когато наистина може да се наложи сериозно лечение. Консултирайте се с Вашия лекар.