На всяка кърмачка се е налагало поне веднъж да изцежда кърма.

Има различни ситуации, които ви принуждават да изцеждате мляко, но ако майката няма намерение да спира кърмата и детето няма непоносимост към лактоза, тогава трябва да се запази майчиното мляко (при условие, че не е възможно да се кърми директно).

Чести ситуации, които водят до съхранение на майчиното мляко:

1. При раждане на слабо или недоносено бебе.

Обикновено децата, родени на 30-35 седмици, не развиват умение за сукане, още по-малко интензивно сучене от гърдата. За хранене на такива бебета се използват по-меки залъгалки, през които е доста лесно да се пие продуктът.

1. Ако млякото в гърдите се застоява и образува твърди образувания.

При прецеждането на такива уплътнения не е необходимо да се съхранява полученото от тези плътни натрупвания. Ако по време на процеса на изцеждане гърдата вече е станала мека и все още е останало мляко, то може да се запази за хранене на бебето.

1. Ако майката трябва да напусне и да пропусне естественото хранене на бебето, тогава тя трябва да изцеди необходимото количество храна за хранене с шише.
2. Ако продуктът се носи от кърмачки за деца в реанимация или приют.

Не е необходимо да съхранявате мляко, когато майката е болна, приема лекарства, пие алкохол или разгражда образувалите се съсиреци в гърдите.

Как да съхраняваме кърмата след изцеждане

Има няколко метода за съхранение и всичко зависи от това колко дълго трябва да се съхранява млякото.

На стайна температура в бутилка

Млякото, съхранявано без охлаждане, трябва да се консумира в рамките на първите 3-4 часа след изцеждането.

Млечният продукт е удобна среда за растеж на бактерии, така че след четири часа млякото, ако не е кисело, вероятно ще предизвика газове в бебето.

Стайната температура през лятото трябва да бъде 19-20°C, през зимата от 21-23°C.

Приборите за съхранение, например бутилка, трябва да бъдат предварително измити и стерилизирани. По време на съхранение течността трябва да бъде плътно покрита с капак.

Варианти на използваните прибори: бебешко шише, стъклен буркан, пластмасов съд, специална торбичка.

В хладилна чанта

Може да се съхранява в преносима хладилна чанта до 12 часа.

Когато използвате този метод на съхранение, по-добре е да изясните информацията от инструкциите за чантата.

Предимството на тази охлаждаща функция на чантата е, че можете да се запасите с повече от една порция продукт. Но ако продуктът, съхраняван в торбата, не е изпит в рамките на определеното време, той трябва да се излее.

По-добре е да се съхранява в контейнер, който няма да се отвори или счупи.

Термоконтейнери за бутилки

Контейнерът за шише работи като термос и е много удобен при разходка с вашето дете. Свежестта на млякото в такъв контейнер се осигурява за 4-5 часа.

Предимството на съхранението по този начин е, че температурата на млякото остава същата като веднага след изцеждането.

Тъй като такива контейнери имат специални дупки във формата на бебешки бутилки, млякото също трябва да се съхранява в тях.

Съхранявайте в хладилник

Продуктът може да се съхранява в основното отделение на хладилното оборудване за не повече от един ден.

Не можете да поставите съд с майчино мляко на вратата, защото когато отворите хладилника, температурата на вратите пада.

По-добре е да изберете място по-близо до далечната стена на хладилното оборудване.

За бебета са подходящи стъклени или пластмасови съдове.

Дългосрочно във фризера, вграден в хладилника

Съхраняването чрез замразяване е най-дълго. Ако влезете във фризера само като отворите главната врата на хладилника, тогава млякото може да се съхранява не повече от 2 седмици.

Този период на ограничение на свежестта е свързан с редовни спадове на температурата поради отваряне на вратите.

По-добре е да се замразява в специални бутилки или торбички, за да се запази кърмата.

Ако фризерът има отделна врата, времето, за което можете да оставите продукта, се увеличава до три месеца.

В свободно стоящ фризер

Може да се съхранява шест месеца.

Как да изцеждате мляко, как да го съхранявате в хладилник, размразявате и затопляте ще научите от видеото.

Ако продуктът се съхранява на студено толкова дълго време, не трябва да използвате неспециализирани съдове.

Особености при съхранение в хладилник и фризер

1. Млякото може да се отдели, когато се съхранява в хладилник; разбъркайте малко преди сервиране. Не можеш да го отърсиш.
2. Охладената храна се довежда до необходимата за хранене температура (от 25-36°C), като съдът се залива с топла вода или се оставя на водна баня.
3. Сладоледът не може да се затопли веднага, трябва да се остави в основното отделение на хладилника, за да се размрази.
4. Млякото, съхранявано във фризер за дълго време, може да промени вкуса и цвета си. Полезните свойства няма да бъдат напълно загубени, но поради промени във вкуса детето може да го откаже.
5. Не можете да нагрявате продукта твърде много, още по-малко да го варите. По време на топлинна обработка полезните свойства изчезват от него.
6. Размразената храна не може да се съхранява, ако не се използва, още по-малко да се замразява отново.
7. Когато избирате ястия за съхранение, следвайте правилото за по-малко преливане.
8. При дълго замразяване продуктът губи половината от полезните си свойства.
9. Ако има нужда от запазване на продукта, тогава трябва да подпишете датата и часа на изпомпване.
10. Контейнерите за съхранение трябва да съдържат не повече от една порция мляко.
11. Можете да добавите прясно изцедено мляко към размразено или предварително охладено мляко.

Как можете да разберете дали кърмата е развалена?

При спазване на правилата за съхранение се случва и кърмата да се развали.

Признаци за негодни за консумация:

• При размразяване се усеща кисела миризма;
• има горчив или кисел вкус;
• разделяне на принципа на киселите продукти, т.е. на дъното има маса, подобна на кефир, а отгоре вода (суроватка).

Ако сте объркани от цвета на продукта, тогава трябва да знаете, че синкавото или, обратно, твърде жълто мляко е само индикатор за неговото съдържание на мазнини. Цветът няма нищо общо със свежестта.

По-добре е да храните бебето си с кърма възможно най-дълго. Продължителното кърмене осигурява на бебето необходимите витамини и микроелементи за правилно развитие и устойчивост на настинки и вируси. Ако не е възможно да нахраните бебето директно и трябва да съхранявате мляко, тогава това трябва да се направи правилно, така че бебето да не страда от болки в стомаха или изобщо да остане гладно.

Изцеждането на кърма изобщо не е необходимо. Въпреки че в някои случаи тази манипулация помага: ако трябва да съхранявате мляко или има усещане за пълнота в гърдите. Няма защо да се страхувате, че бебето няма да има достатъчно храна - гърдата не е бутилка, абсолютно невъзможно е да я изпразните до дъното. Течността се произвежда в отговор на сукането - колкото повече се отстранява, толкова повече влиза, така че бебето винаги ще има какво да яде. Бебето може да се дохранва с изцедена кърма или да се храни, оставяйки го при бавачка или баба. Ако няма обективни причини за изцеждане на кърма, не се притеснявайте. Разбира се, не е необходимо да се изцежда всеки път след хранене или през нощта, както беше препоръчано по-рано.

Време на действие: кога и как да изцеждате кърмата?

Можете да изцеждате кърмата ръчно или с помощта на помпа за кърма. Първият метод се счита за по-нежен, но само ако използвате правилната техника. Можете да започнете с нежен масаж на гърдите. Отпуснете се, настанете се удобно и започнете. Палецът е разположен над зърното, показалецът е разположен симетрично под него. И двете са на границата на ареолата. Първо натискате млечната жлеза, сякаш я притискате към гърдите, след това, без да разтягате кожата, свивате пръстите си, разтваряте и отново стискате. Ако млякото не изтича, можете да промените местоположението на пръстите си, като ги преместите около ареолата, преместете малко по-далеч от границите й или, обратно, приближете ги към зърното. Няма връзка между силата на натиск върху жлезата и скоростта на отделяне на млякото - ако натискате твърде силно, можете да увредите нежната жлезиста тъкан. Ако почувствате болка, това означава, че сте направили грешка - проверете разположението на пръстите си, използвайте другата ръка и продължете релаксиращия масаж за 3-5 минути.

съвет.По-добре е да изцеждате мляко през първата половина на деня, особено сутрин, когато има повече мляко, отколкото в други часове на деня.

Изцедена кърма: не цялата и не цялата наведнъж

По-добре е да разделите млякото, което ще съхранявате, на порции, съответстващи на обема, който бебето изисква за едно хранене. Добре е, ако веднага изразите толкова, колкото ви е необходимо; Ако получите повече, разделете го на части и съхранявайте всяка в отделен съд; по-малко - сложете го в хладилника и добавете това, което съберете по-късно. „Допълване“ е позволено, но за всяко следващо изцеждане на кърма използвайте стерилен съд и прелейте от него във вече изстиващ в хладилника. И не го изваждайте дълго време: добавете нова порция и го извадете отново.

съвет.По време на един период на изцеждане на кърмата има няколко горещи вълни - моменти, когато течността изтича много активно. Не се разсейвайте и се възползвайте максимално от този период. Колкото по-често изцеждате мляко, толкова повече мляко идва. Няма смисъл да го държиш в гърдите си. Докато натрупаното количество изчезне, новите порции се произвеждат няколко пъти по-бавно.

Това е факт!
Вкусът и външният вид не са подобни на това, което се произвежда при женските бозайници. Не е толкова ярко бяло. И това не означава ниско съдържание на мазнини и хранителна стойност. Когато престои за кратко време, човешкото мляко се разделя на мастна част - "сметаната", която изплува на върха - и по-малко мазна част. Преди да дадете утаеното мляко на бебето, можете внимателно да го разбъркате.

Подходящ съд за изцедена кърма

Продават се специални контейнери и торбички за съхранение на изцедена кърма. Те са удобни, но не са евтини. Ако не можете да използвате такива прибори, не се притеснявайте: лесно се заменят. Основното е, че резервоарът е чист, издръжлив, с капак, който се затваря добре, лесно се поставя и е направен от материал, който не реагира на промени в температурата и не реагира с млякото.

Всеки контейнер, предназначен за съхранение на хранителни продукти, дори стерилни торбички за замразяване на лед, отговаря на тези изисквания.

съвет.Какъвто и контейнер да изберете, след като го напълните, не забравяйте да го подпишете. Датата и часът на изцеждане няма да ви позволят да направите грешка със срока на годност на изцеденото мляко.

Поставете го в банката

Ако изцедената кърма се използва в същия ден, не е необходимо да се поставя в хладилник. В помещение с температура 23–25 °C течността може да престои 4 часа, а при 19–22 °C – до 6–10 часа. Ако възнамерявате да го използвате по-късно, незабавно го поставете в хладилника, не на вратата, а на рафта и по-близо до задната стена, където температурата е фиксирана на 2–4 °C. Там млякото ще „издържи“ от три до осем дни. Майките, които формират собствена банка за по-дългосрочен план, се съветват първо да се охладят и след това да се замразят. Във фризер, който има обща врата с хладилник, съхранението може да продължи до 3-4 месеца, а в изолирано отделение, където се поддържа температура от -18°C, от шест месеца до една година.

съвет:

• Ами ако срокът на годност на изцеденото мляко надвишава препоръчителния? Има гледна точка, че млякото може да се третира като обикновен хранителен продукт - ако няма неприятен вкус или мирис, е допустимо да се използва. Въпреки че е по-добре да се придържате към препоръките, подкрепени от изследвания.
• Удобно е да използвате помпа за кърма с прозрачна фуния: това ви позволява да контролирате позицията на зърното, добре е, ако устройството се доставя с фунии с различни диаметри - можете да изберете тази, която отговаря на размера на зърното. Удобно е да използвате модели, които се доставят с контейнери за съхранение. Но такива модели често са по-скъпи.

Обратен процес

Когато дойде време да нахраните бебето си, изберете най-старата порция. Ако е бил съхраняван на стайна температура, дайте го веднага на бебето; ако е в хладилник, затоплете го до телесна температура - 36,6 ° C. Правете това на водна баня, под течаща гореща вода или в специален нагревател. Замразеното изцедено мляко трябва първо да се размрази напълно на един от долните рафтове на хладилника (приблизително 12 часа). И едва след това ще започнат "термичните" процедури. За да определите дали млякото е затоплено до телесна температура, поставете съд с мляко на горния клепач. Кожата на горния клепач е много чувствителна и веднага усеща тънкостите на топлината.

съвет.Замразеното мляко може да промени цвета си или да се отдели - не се притеснявайте. Основното е, че няма неприятен, гранясал вкус.

Сервира се за ядене: как да се храни с изцедена кърма

Ако давате на детето си вашето мляко, не е необходимо то да бъде пастьоризирано, тоест подложено на специален метод на обработка, който ви позволява да унищожите патогенните микроорганизми в течността. Но е по-добре допълнително да обработите донорския материал. Процесът се извършва на водна баня: контейнерът с порцията се поставя в съд с вода, загрява се до появата на мехурчета (плюс 62,5–63 ° C) и се държи 30 минути. В същото време се запазва максималното възможно количество полезни вещества. Бебето може да пие изцедена кърма от шише, но има шанс, след като свикне да пие от шише, да промени начина, по който суче на гърдата. За да не се случи това, експертите по кърмене съветват да използвате за допълнително хранене така наречените несмукателни предмети: лъжица, спринцовка без игла, чаша, чаша. Опитайте различни варианти, един определено ще ви подхожда.

съвет.Отделете време и усилия, за да намерите най-добрия начин да преместите изцеденото мляко в устата на вашето бебе. Въпреки уверенията на производителите на зърна за бутилки, че техните продукти точно имитират женските зърна, все пак има разлика. И никой не гарантира, че след среща със сурогат, бебето няма да откаже да суче.

Всеки педиатър ще каже с увереност, че майчиното мляко е най-здравословното и подходящо хранене за новородено бебе. Понякога обаче възникват ситуации, когато жената има мляко, но кърменето е невъзможно. Ако една майка възнамерява да продължи да кърми (КК), тя ще трябва да реши как правилно да изцежда и съхранява кърмата. Нашата статия ще ви каже как точно да направите това.

Кога се налага хранене с изцедена кърма?

Храненето на бебе с изцедена кърма обикновено е необходимо в три ситуации:
1. Когато има проблеми със закопчаването на гърдите. Това може да се дължи на физическа слабост на новороденото (при недоносено или ниско тегло при раждане, или в период на тежко заболяване) или нетипична форма на зърното (плоско или обърнато).
2. Когато бебето не иска да полага усилия, за да получи мляко. Това често се наблюдава при деца, които са научили какво е бутилка. Детето много бързо разбира, че пиенето от залъгалка е много по-лесно, отколкото от гърдата.
3. Когато майката не може да бъде до детето по време на хранене. Това важи за жени, които трябва да отидат на работа по-рано, да продължат обучението си или временно да напуснат града.
Както можете да видите, ако една жена разбира как правилно да изцежда и съхранява кърмата, тя има възможност да запази кърмата не само когато детето й не може (или не иска) да суче, но и когато самата майка трябва да се убеди да стойте далеч от бебето известно време.

В съветско време медицинските сестри разказваха подробно на всички майки в родилния дом и им показваха как правилно да изцеждат кърмата. Тогава млеките бяха много скъпи, а тяхната наличност и качество оставяха много да се желае, така че жените отчаяно се бореха да продължат да кърмят.
Днес по рафтовете на магазините можете да намерите абсолютно всякакви формули за всяка възраст, но нито една от тях никога няма да замени майчиното мляко за дете, така че изцеждането остава основният инструмент за установяване на кърменето.
Изцеждането помага да се избегне мастит, когато има твърде много мляко, и стимулира млечните жлези, когато, напротив, няма достатъчно мляко. Освен това ви позволява да поддържате запас от кърма у дома, в случай че мама трябва да си отиде.
Има 2 основни начина за изразяване:
ръчно изразяване;
изцеждане с помощта на помпа за кърма (ръчна или електрическа).
Ако не планирате да храните бебето си с изцедено мляко често, събирайте млякото на ръка или с помощта на евтина ръчна помпа за кърма. Ако ви се налага да се отделяте от бебето си често и за дълго време, купете електрически модел.

Ръчно изразяване

Много жени не разбират как правилно да изцеждат кърмата на ръка. Да, не всеки успява да се изцеди на ръка от първия път: това е доста болезнено и неудобно. За да бъде процесът възможно най-ефективен и безболезнен, е важно да се овладее определена техника.
Преди изпомпване е препоръчително да измиете добре ръцете си и да направите лек масаж на млечните жлези. За стимулиране на производството на мляко се препоръчва и чаша топъл чай. Директно при изцеждане с ръка трябва да подпрете гърдата отдолу, така че показалецът ви да е в долния край на ареолата. С движения на палеца надолу млякото се „изкарва” към зърното и с умерен натиск на палеца и показалеца се изцежда от гърдата.
Ако времето за хранене още не е настъпило, изцеждането в началото ще протича много бавно: млякото ще изтича буквално капка по капка. След прилив, който ще познаете по познати признаци (тежест в гърдите, изтръпване, парене), млякото ще започне да се изцежда на струя.
Ако след многократни опити не можете да разберете как правилно да изцеждате кърмата на ръка, свържете се със специалист по кърмене или опитайте да използвате помпа за кърма: това обикновено прави процеса по-бърз и лесен.

Изцеждане на кърма с помпа за кърма

Помпа за кърма- Това е доста удобен механизъм за изцеждане на кърма. Просто го нанасяте върху гърдите си, така че зърното да се намира в центъра на специална фуния, и включвате устройството (когато става въпрос за електрически модел) или ритмично стискате „крушата“ или лоста с ръка (ако е е ръчна версия).
Как правилно да изцеждате кърмата с помпа за кърма обикновено е написано в инструкциите към устройството. Не забравяйте да стерилизирате всички елементи и контейнери, които ще влязат в контакт с гърдите и млякото.

Как правилно да съхраняваме кърмата?

За да може млякото да запази ценните си свойства за дълго време и да не се развали, трябва да знаете как правилно да съхранявате изцедената кърма.
Струва си да се каже, че най-важното при съхранението на изцеденото мляко е правилният избор и стерилността на контейнерите, както и спазването на температурния режим и срока на годност.
Колко дълго можете да съхранявате изцеденото мляко зависи главно от температурата. Например, когато се съхранява при нормални стайни условия (при температура 22-25 градуса), млякото трябва да се използва в рамките на 4-6 часа, а остатъците трябва да се изхвърлят. Ако поставите бутилката на хладно място (19–22 градуса), млякото няма да се развали за 8–10 часа. При 15 градуса млякото може да се съхранява един ден.

Мога ли да съхранявам изцедена кърма в хладилник или фризер?

Много жени се интересуват дали е възможно да се съхранява изцеденото мляко в хладилника и дали ще загуби стойността си. Ние отговаряме: да, възможно е и дори е необходимо да съхранявате остатъците от изцедена кърма в хладилника, ако не планирате да ги използвате в следващите 4-6 часа. Запасът може да се съхранява в хладилник до 7-8 дни, но не на вратата, а в най-студената част на шкафа (с температурен диапазон 0-4 градуса).
Всеки чист стъклен или пластмасов контейнер за храни е подходящ като контейнер. Някои помпи за кърма се доставят със специални бутилки, контейнери или торбички за събиране и съхранение на кърмата.
Важно: за своевременно изхвърляне на млякото с изтекъл срок на годност е необходимо да посочите датата на изцеждане на всеки контейнер.
Интересен факт: коластрата по своя състав и свойства е много различна от зрялото мляко, така че дори при температура 27–32 градуса може да се съхранява в продължение на 12 часа.

Правила за замразяване на кърмата

Отдавна се води дебат дали е възможно да се замрази изцедената кърма. В крайна сметка след 1-2 часа той променя вкуса си. Експериментите показват, че човешкото мляко при замразяване запазва голяма част от полезните си свойства, така че може да се съхранява във фризер, за да се размрази впоследствие и да се използва за хранене на дете.
Срокът на годност на замразеното мляко е строго регламентиран: ако говорим за фризер без собствена врата, млякото се съхранява в такива условия до 14 дни. Ако изцедената кърма се постави във фризер, който е отделно отделение със собствена врата, или във фризер ракла, времето за съхранение се увеличава съответно на 4 и 6 месеца.
При замразяване и размразяване на кърмата трябва да се спазват редица правила:
посочете датата на замразяване;
използвайте подходящи контейнери (предимно пластмасови за хранителни цели);
не добавяйте прясно мляко в съд с предварително замразено мляко (в противен случай ще ви бъде трудно да контролирате срока на годност);
размразете млякото в специализирано устройство или в съд с топла вода;
Не замразявайте повторно размразено мляко;
не прегрявайте и не кипвайте мляко след размразяване;
Първите 2 дни използвайте размразено мляко (съхранявайте в хладилник).

Заключение

Подготвихме тази статия, така че младите майки да разберат как правилно да изцеждат и съхраняват кърмата. За щастие, изцеденото мляко може да се съхранява дълго време в хладилник или фризер, така че не е нужно да се отказвате от кърменето, дори ако внезапно се наложи да сте отделени от бебето си за дълго време.
Ако трябва да оставите бебето си само за 4-5 часа, дори не е необходимо да поставяте изцеденото мляко в хладилника: то се запазва добре при нормални стайни условия.
И накрая, можем само да пожелаем на вашето бебе много здраве, а на вашия дом мир, любов и топлина!

Информация от Училището за мама, курс по кърмене

може да се съхранява в бутилки, директно от които детето ще яде, или в специален контейнер за съхранение: стъклени, пластмасови контейнери или еднократни торбички за фризер.

Контейнерите за изцеждане също трябва да бъдат стерилизирани и изсушени. Еднократните стерилни торбички не се нуждаят от стерилизация.

В никакъв случай не добавяйте прясно мляко към вече съхранявано (!) мляко, дори и да са минали само няколко часа...

В никакъв случай не трябва да събирате изцедено мляко в един съд през деня за по-нататъшно съхранение... Това се дължи на факта, че от момента на изцеждането млякото започва постоянно да променя своя химичен състав( ! ), тоест, ако започнете да наливате изцедено мляко в един съд по различно време през деня, детето и стомашно-чревният му тракт могат да реагират много неочаквано на това: детето може да се отвърне от такова мляко поради неприятната миризма и вкус; детето може да мине...

За съхранение в един съд събирайте толкова мляко, колкото можете да изцедите наведнъж.За следващото изпомпване използвайте нов контейнер и т.н.

На стайна температура до 25 градуса, далеч от източници на топлина и пряка слънчева светлина, съхранявайте млякото за 3-4 часа, но е по-добре да не го съхранявате така.

В хладилник от 0 до 4 градуса изцедената кърма може да се съхранява до 4-6 дни.Съхранявайте млякото в задната част на хладилника, нена вратата му( ! ).

Ако има няколко контейнера, тогава за удобството на съхранението им във фризера или хладилника е по-добре знак за контейнери:

Дата на изцеждане на мляко;

Време за изпомпване.

Например: 11/Май/2012 - 21:40ч.Първо трябва да се използва по-раноизцедена кърма.

Преди употреба трябва да се загрее до телесна температура: 35-37 градуса и леко да се разклати, така че млякото да стане хомогенно, но така че да не се образува пяна. Млякото се отделя по време на съхранение.

За по-дълго съхранение се препоръчва млякото да се замразява.

За замразяване на кърмаКато алтернатива можете да използвате стерилни силиконови форми за лед:

Изцедете млякото в стерилна чаша.

Изсипете прясно изцеденото мляко в стерилни форми.

Поставете във фризера докато стегне.

След това внимателно извадете кубчетата лед, без да ги докосвате с ръце, от формите и подредете кубчетата лед между стерилни торбички за замразяване на кърма.

Поставете стикер върху пакета с лед с датата и часа на замразяване.

И го оставете във фризера за съхранение.

Този метод е удобен, защото можете лесно да изчислите колко кубчета мляко трябва да размразите за едно хранене.

Например:Бебето изяжда 100 мл мляко на хранене. 1 кубче = 20 мл мляко. Следователно, за 1 хранене трябва да размразите 5 кубчета.

За да предотвратите неприятната миризма на млякото след размразяване, отделете отделно чекмедже или рафт във фризера за съхранението му.

Разбира се, когато се размрази, то губи част от полезните си свойства, но все пак е по-добра храна за дете от изкуствените заместители и кравето/козето мляко.

Срок на годност на замразено млякозависи от типа фризер, в който ще го съхранявате:

В хладилници, където фризерът има обща врата с хладилното отделение, е препоръчително изцеденото мляко да се съхранява не повече от 2 седмици.

Във фризер с отделна врата (двукамерен хладилник) млякото може да се съхранява до 3 месеца.

В камера за дълбоко замразяване (температура на замръзване до -20 градуса) – 6 месеца и дори година при рядко отваряне на вратата на фризера.

Не можете да съхранявате мляко, изцедено по различно време в един съд, например: добавете прясно мляко към замразено мляко или мляко, което вече е съхранявано в хладилника.

Процес на размразяване на млякоНе може да бъде мигновено, за да запазите максимума от хранителни вещества, направете го постепенно:

1. Прехвърлете млякото от фризера в хладилника за 20-30 минути;

2. След това продължете да го размразявате на стайна температура, като избягвате пряка слънчева светлина и батерии, докато ледените кристали се размразят напълно.

Охладено млякоот хладилника, преди да го загреете, трябва да го оставите да престои на стайна температура, също далеч от пряка слънчева светлина и радиатори, мин. 10 и едва след това го загрейте.

- На водна баня: налейте гореща вода в купа, но не вряща, и спуснете съда с мляко в нея, така че водата в купата да е на същото ниво като млякото в съда.

- Можете също така да затоплите мляков нагревателя, ако има функция за контрол на температурата: 35-36-37 градуса.

Никога не затопляйте кърмата в микровълнова фурна или на открит огън и не я кипвайте!

Преди хранене опитайте сами млякото: млякото трябва да е сладко, да има приятна миризма и телесна температура.

Млякото не може да се замразява повторно!

Размразената част трябва да се консумира в рамките на 18 часа, но е препоръчително да се съхранява в хладилник.

Да нахраня бебето с кърма или да дам вода/течно лекарство..., как алтернатива на шише с накрайникизползвай - мека лъжица за хранене« Медела»:

Използва се за допълнително хранене на деца като алтернатива на шише с накрайник, докато детето не се отбива от гърдатаИ не бъркайте принципа на сукане на гърдитесъс смукателни залъгалки. Значително улеснява процеса на хранене. Благодарение на специален клапан, той улеснява дозирането на храната в устата на бебето.

Банка за кърма ще ви бъде полезна:

В периода на физиологична криза на кърменето;

Ако трябва да напуснете дома за известно време, за да може домакинството да нахрани детето;

Ако приемате лекарства, които не са съвместими с кърменето;

След рентгенова снимка;

Ако сте хоспитализирани.

В противен случай хранете бебето директно от гърдата! Без значение къде се намирате. На обществено място можете да нахраните детето в „стаята на мама“ или просто да се покриете с пелена...

За удобно кърмене горещо препоръчвам бельо за кърмачки

сутиен през деня:

тема през нощта:

За по-удобно кърмене на обществени места горещо препоръчвам дрехи за кърмачки:

Благодарение на такова облекло няма да е необходимо да се покривате с пелена от любопитни очи, тъй като такова облекло прави процеса на кърмене невидим за другите отвън, този процес изглежда така, сякаш просто държите бебето в ръцете си; спи с обърната глава към вас.

всичко добро!

За малкото дете най-здравословният хранителен продукт е кърмата. С негова помощ бебето развива защитната функция на тялото, развива се и расте правилно. Всяка жена знае за полезните функции на кърмата, но как да съхранявате кърмата след изцеждане, не всеки знае.

Защо трябва да помпате гърдите си?

Изцеждането е важно, ако жената има голямо количество мляко. В този случай трябва да помпате до момента, в който има лекота в гърдите. Ако няма достатъчно мляко, тогава трябва да храните бебето по-често или да използвате помпа за кърма, с която изцеждането е по-бързо и удобно.

За да предотвратите застоя на мляко в гърдите, трябва да използвате помпа за изцеждане, докато бучките се разтворят. Ако гърдата е претърпяла медицинска намеса, бебето се храни със здрава гърда, като при необходимост се използва помпа за изцеждане.

Необходимо е да се вземе предвид правилото, което гласи, че колкото и мляко (ако е в излишък) жената се опитва да изцеди, толкова по-обилно ще бъде количеството му до следващата лактация. Трябва да се избягват стимулиращи методи като вземане на гореща вана или пиене на чай.

Ако млякото се доставя в достатъчно количество, то трябва да се изцеди и постави във фризера. Това ще служи като запас в периода на първото хранене или когато е необходимо да оставите детето за известно време с други хора. С това мляко можете да приготвите каша и извара.

Изцеждането на мляко леко нарушава процеса на лактация, което не се случва при естественото изпразване на гърдите. По време на изцеждане гърдите са слабо стимулирани, което намалява производството на мляко. Преди да го изразите, можете да помогнете на тялото си, като пиете горещ чай.

Ако няма медицински противопоказания, можете да нанесете гореща кърпа върху гърдите си или да вземете гореща вана. С такива манипулации тялото произвежда хормона окситоцин, който насърчава производството на мляко. По време на процеса на изцеждане е важно да масажирате гърдите си, за да ускорите процеса.

Как да изберем помпа за кърма?

Когато избирате подходяща помпа за кърма в павилионите на аптеките, трябва да обърнете внимание на модели, които могат лесно да се стерилизират. По-добре е да не купувате помпа за кърма с надпис „не може да се вари или стерилизира“, тъй като устройството не е стерилно.

Ръчната помпа за кърма е по-проста, тъй като можете сами да контролирате степента и честотата на движенията. Електрическа помпа за кърма ще ви освободи от физическо натоварване, което прави помпата за кърма по-приемлива при избора.

Как да съхраняваме кърмата?

Безопасните контейнери за съхранение на мляко са стерилни торбички. Различни бебешки буркани и бутилки няма да работят в този случай. Ако са пластмасови, тогава по време на процеса на стерилизация могат да отделят опасни токсични вещества.

Пластмасовите контейнери, в които се планира да се съхранява мляко, трябва да се състоят от висококачествен медпропилен. Можете да разпознаете такива съдове по съответните маркировки. Стъклените буркани могат да помогнат за съхранението на мляко, но стъклото е малко по-различно. Стъклените съдове помагат за привличането на хранителни вещества от млякото, така че детето, което яде естествената си храна, няма да получи цялата порция витамини и минерали.

Срокове и време за съхранение

Колко дълго и как да съхранявате изцедения продукт? Ако планирате бърза консумация на продукта, той може да се съхранява на рафта в хладилника. Това ще помогне да се запазят някои от минералните компоненти, отколкото ако беше замразено. Други правила за съхранение на кърмата включват следното:

1. Не се препоръчва да поставяте бутилка с мляко в хладилника на вратата.
2. Наскоро изцеденото мляко трябва да се постави в хладилника, за да се охлади предварително.
3. Колко дълго може да се съхранява кърмата в хладилник на рафт? Поставяйки млечен продукт в хладилник, той може да се съхранява до 8 дни, ако температурата в уреда се поддържа 0-5 0 C.
4. Датата на изпомпване трябва да бъде написана на бутилката. Колко дълго ще издържи прясно изцеденото мляко? Препоръчителният период е 4 дни.
5. Когато поставяте млякото във фризера, то трябва да се постави по-близо до стената, така че температурните промени при отваряне на вратата да са незначителни.
6. Колко дълго може да се съхранява продукт във фризера?Във фризер изцеденото мляко запазва своите хранителни свойства при температури от -13 до -18 0 C за не повече от шест месеца. Ако температурата е от -18 до -20 0 C, срокът на годност е не повече от една година.
7. По-добре е да размразявате млякото постепенно, като първоначално го преместите в хладилното отделение и едва след това го подлагате на размразяване в стаята.
8. При хранене на бебето с мляко температурата му трябва да достигне 37 0 С, в противен случай казеиновите ензими се разпадат.
9. За да запазите ползите от затопленото мляко, трябва да закупите торбичка за затопляне специално за този процес. Затоплянето в микровълнова фурна не е разрешено поради разрушаването на полезните вещества.
10. Колко време издържа кърмата на стайна температура?При стайна температура (от +19 до +22 0 С) прясно изцеденото мляко е годно за консумация в рамките на 10 часа. Ако температурата надвишава +26 0 C, трябва да се съхранява без охлаждане за максимум 6 часа.
11. Размразеното мляко може да промени цвета и миризмата, което е естествено, когато структурата на мастните киселини се промени.
12. По миризмата можете да разберете дали млякото е годно за употреба или не. Развалено мляко има изразена кисела миризма.
13. Термична чанта ще ви помогне да съхранявате мляко по време на разходките. Това устройство запазва топлинните си свойства в продължение на два часа. Тази опция е удобна, ако разходката е дълга. Колко порции побира? Термочантата може да побере няколко порции млечен продукт.
14. Млякото в буркани или бутилки трябва да бъде добре затворено с капак, в противен случай продуктът няма да се запази.
15. Не съхранявайте мляко в близост до месни продукти, отдел за зеленчуци или лекарства. Рафтът за мляко трябва да съдържа само един вид продукт.
16. Жена, която кърми и изцежда малко количество мляко на ден, може да използва метода на замразяване слой по слой, при който към замразената част се добавя нова порция. Новото количество млечен продукт трябва да е по-малко от замразеното. Преди да се залее, прясно изцеденото мляко трябва да се постави в хладилника, за да се охлади предварително.

Колко време не трябва да съхранявате? Не трябва да замразявате мляко, ако е било съхранявано повече от един ден и не е на стайна температура. Преди да сервирате мляко на вашето бебе, съдът, в който се съдържа, трябва да се разклати добре, тъй като всички хранителни вещества се утаяват на дъното по време на съхранение.