Красиви ръце - визиткаЖени. Пукнатините по кожата и зачервяването обаче няма да се подобрят мъжки ръце. През зимата кожата изсъхва особено силно. Защо се случва това и как да се справим с него? Нека поговорим в тази статия.

Грижата за кожата през зимата се различава значително от летните тоалетни - студеният сезон поставя свои собствени изисквания и променя времето не само навън, но и в къщата. На първо място, през зимата възниква въпросът: как да се отървем от сухата кожа? Използват се народни средства и професионални кремове, но често резултатите, които дават са временни.

За да защитите кожата си през зимата, не е достатъчно да знаете как да се грижите за нея, но също така трябва да разберете причините за сухотата и реакцията на кожата към студ.

Защо кожата изсъхва през зимата?

С настъпването на студеното време много хора забелязват суха кожа. Причините за появата на неприятни усещания се крият преди всичко в изменението на климата - студен въздух, вятър, сняг засягат директно откритите участъци от кожата, увреждайки епидермиса. Поради това се появяват зачервявания, лющене, а в по-напреднали случаи и напуквания по кожата. Дори и да не забележите как кожата ви изсъхва, лющене и зачервяване не се появяват, изменението на климата все още има ефект: епидермисът изсъхва, стяга се, причинявайки дискомфорт, а лигавиците, особено в носа, стават по-тънки и по-уязвими.

Липсата на подходяща грижа за кожата през зимата води до задълбочаване мимически бръчкии появата на нови.

Сухата кожа през зимата естествено възниква при промяната на климата. Под въздействието на понижена температура влагата във въздуха кристализира и изпада под формата на валежи. Може би сте забелязали, че на студено прясно изпраните вещи изсъхват по-бързо – същото се случва и с нашата кожа. Освен това самата кожа реагира на студ - горните слоеве на епидермиса са изложени на хипотермия, кожата се напуква на студа, особено най-тънките и чувствителни, като кожата на устните.

Ако на студа кожата се напука, това някак може да се разбере, но защо се отлепва дори на топло у дома? Освен това външни причини, микроклиматът на стаята също може да се превърне в източник на кожни проблеми. С настъпването на студеното време времето в къщата също се променя - започва отоплителният сезон. Тук се случват два процеса наведнъж: от една страна, въздухът, идващ отвън, вече има ниска влажност, от друга страна, температурата в къщата е по-висока поради отоплението и Свеж въздухвъншната температура е ниска. При срещата на топли и студени въздушни течения няма единство, а известна борба на противоположностите и основната жертва на тези битки е влажността, тя „позорно бяга от бойното поле“ под формата на конденз. По този начин влажността на въздуха в апартамента през зимата е няколко пъти по-ниска.

Продължителното излагане на сух въздух в помещението може да окаже влияние, няма да се спираме на всички, но като цяло липсата на влага засяга когнитивните способности, имунитета и допринася за по-висока умора.

Зимният период прави свои собствени корекции във функционирането на подкожните жлези, които трябва да се вземат предвид, за да се гарантира правилна грижазад лицето. В студа кръвообращението се забавя, секрецията на мастните жлези намалява, което се отразява на кожата. Всъщност видът на епидермиса се променя: под въздействието на сух въздух и замръзване мазната кожа се доближава до комбинирания тип, комбинираната кожа става нормална, а нормалната кожа става суха. Важно е да запомните това, когато избирате как да се грижите за лицето си през зимата.

За да защитите напълно кожата на лицето си от въздействието на студа, трябва да предприемете мерки за грижа за кожата от средата на есента - според изменението на климата.

Етапи на грижа за кожата на лицето

Как да го проведем правилно зимна грижазад лицето? Основните етапи през зимата не се различават от стандартните процедури:

• почистване,
• хидратация,
• хранене.

Въпреки общността на етапите, тяхното изпълнение има свои собствени корекции. На първо място, трябва да се вземе предвид промяната във вида на епидермиса в зимно време, почистването на кожата трябва да бъде по-нежно - увредената от замръзване кожа става по-тънка и по-уязвима, така че трябва да изберете нежен скраб с меки гранули. Грижата за мазна кожа включва ежедневно почистванеС помощта на меки ексфолианти през зимата нормалната и комбинирана кожа могат да се почистват със скраб няколко пъти седмично, а за суха кожа при силни студове е по-добре да се избягват дори меки ексфолианти.

Как да хидратираме кожата си през зимата? Когато хидратирате кожата си, не забравяйте за... пряк пътдобавете влага - нанесете го директно върху кожата.

Измиването е необходимо хигиенна процедура, но през зимата си струва да направите няколко корекции в него:

• Вода за измиване трябва да бъде стайна температура : студена водасвива кръвоносните съдове и намалява секрецията на мастните жлези, а твърде горещо ще изсуши кожата. Водата със стайна температура се абсорбира по-ефективно от епидермиса
• Почистващите средства трябва да бъдат избрани с ниско съдържание на алкали, можете да изберете сапун въз основа на зехтиниили нежни гелове и леки средства за премахване на грим.
• Не трябва да се използва през зимата козметични инструментина алкохолна основа, тъй като изсушават кожата.
• След измиване внимателно подсушете кожата си с мека кърпа.

Освен това, преди да прибегнете до целия арсенал от козметични и народни средства, струва си да се коригира влиянието, ако е възможно заобикаляща среда. Разбира се, промяна метеорологично времеНе е в нашата власт, но е възможно да контролираме атмосферата в дома си. Можете да използвате интелигентна система за микроклимат, за да контролирате основните показатели на микроклимата - количеството въглероден диоксид, температурата и влажността. Как да се отървем от сухия въздух у дома? Най-лесният начин е да го използвате през целия зимен период.

Красотата на кожата започва отвътре, така че не пренебрегвайте методите здрав образжитейски и ежедневни тайни за красота:

• Да се ​​пие много вода. Средно трябва да пиете 4-5 чаши чиста вода на ден. Телата ни са изградени до голяма степен от вода и поддържането на баланса на течностите спомага за поддържането на еластичността на кожата и жизнения външен вид.
• Правилно хранене. Излишъкът от мазни храни, захар или храни с оцветители причиняват зачервяване и акне по кожата, така че трябва да обърнете внимание на храненето Специално внимание. Най-полезните мазнини за вашата кожа са омега-3 мазнините, които можете да си набавите от ядките и рибата. Трябва също да ядете храни, богати на антиоксиданти, включително чушкаи цвекло, както и ярки плодове - малини или боровинки.
• витамини. Зимата и пролетни периодисе характеризират, следователно си струва да приемате допълнителни мултивитаминови комплекси и билкови чайове, особено често витамин С се препоръчва през зимата.

Кога външни факториСлед като сте изгладени доколкото е възможно и поне влажността у дома е нормална, можете да започнете да защитавате кожата си от студа навън.

Кой крем да избера? Според етапите на грижата, най-добрият избор- комбинирайте овлажняващи и подхранващи кремове. Всеки козметичен магазин ще ви посъветва какви защитни кремове обаче трябва да използвате през зимата Струва си да запомните няколко прости правила:

• Лято и зимен кремтрябва да е различно. Летният овлажнител обикновено се прави с на водна основа, той е по-лек, попива по-бързо и е по-малко наситен. Зимният овлажнител трябва да е по-дебел, на маслена основа- изглежда по-плътен и има по-наситен цвят.
• През зимата, поради отразяването на светлината от снега, слънчевата светлина се засилва значително, т дневен кремСтрува си да изберете такъв с SPF 15или по.
• Богат крем за подхранване на кожата трябва да бъде избран с хиалуронова киселина, силикон, глицерин или други компоненти, които задържат влагата и антиоксиданти.
• Не забравяйте за нощната грижа за кожата. Нощен кремтрябва да бъде по-питателна, с натурални масла, като кокосово или масло от авокадо.

Маски за лице през зимата

У дома можете да извършвате пълно козметични процедуригрижа за кожата. Подхранваща маска на базата на натурални продуктиВ същото време овлажнява кожата и попълва дефицита на хранителни вещества.

За мазна кожаможете да използвате маска от яйчен белтъки лимонов сок, за това разбийте два белтъка с две супени лъжици сок, след това нанесете върху лицето и оставете за 25 минути.

Комбинирана дермаможе да се подхрани с маски на основата на мед, за нормална кожаПодходящи са маските с овесени ядки. Тези типове кожа са максимално близки, така че маските могат да се комбинират и редуват.

Суха и чувствителна кожамогат да се подхранват с маски на базата на мед и извара. Освен това можете да използвате маски от мляко, извара и краставица за подхранване на кожата.

За всеки тип кожаПрез зимния сезон и извън сезона можете да използвате подхранващи маски на основата на глина. Към такива маски можете да добавите витамини в течна форма, като витамини А и Е, те не само ще подхранят кожата, но и ще я направят по-еластична.

Ръцете изсъхват най-често през зимата. Независимо от възрастта и състоянието на кожата, въздействието на скреж върху ръцете има най-голямо въздействие. Това се дължи на факта, че кожата на ръцете по принцип съдържа по-малко влага и мастни жлези от кожата на лицето и е по-често изложена на студ и вятър. И, разбира се, последният акорд са многобройните препарати и почистващи продукти, с които ръцете ви постоянно се сблъскват. Ето защо през зимата си струва да използвате не само сапун с намалено съдържаниеалкали, но и нежни перилни препаратии използвайте ръкавици при почистване.

Сухата кожа на ръцете през зимата изисква грижи не по-малко от епидермиса на лицето, като етапите на грижа са подобни. За почистване на кожата, особено ако вече са се появили пилинг и пукнатини, можете да използвате мек скраб- същото като за лицето. След почистване е необходимо да използвате подхранващ крем със съставки, които задържат вода – урея, восък и други. Ако кожата на ръцете ви се напука от студа, време е да въведете „тежка артилерия“: нанесете много богат подхранващ крем върху ръцете си през нощта и след това сложете ръкавици или ръкавици. На сутринта след такъв компрес кожата ще изглежда много по-добре.

Грешка през зимата грижа за кожата на лицетоили пълното му отсъствие при ясни индикации може да доведе до преждевременно стареенеи появата дълбоки бръчки. Как да предотвратите това и как правилно да се грижите за лицето си през зимата, Прочетете още...

Ефектът на зимата върху кожата на лицето

През зимата кожата на лицето изисква специални грижи. По това време той се влияе негативно от сняг, слана, силен вятър. Тези явления са основните причини за сухота, опъване, лющене и напукване на кожата. За да се предотвратят такива негативни последици и да се премахнат вече съществуващи проблеми, трябва да следвате прости правила, които са много ясно описани в тази статия.

Правила за грижа за лицето през зимата

1. През зимата е най-вероятно вашият тип кожа да се промени. По този начин, представителите на мазна кожа забелязват нормализиране на мастните жлези; комбиниран тип. Сухата кожа става чувствителна. Комбинирана – нормална или суха. Тези характеристики трябва да се вземат предвид при избора на продукти за грижа за кожата. Това, което е било идеално за вас през лятото, най-вероятно няма да работи през зимата.

2. Основни етапи грижа за кожата на лицето в студено време, както при всеки друг, са почистване, овлажняване и хранене. Всеки от тях трябва да се извършва ежедневно.

3. Почистване. През зимата не забравяйте да обърнете внимание на този етап. Тъй като се прилага към запушена кожакремове, маски и лосиони просто няма да проникнат в по-дълбоките слоеве на кожата. Но почистете горен слойепидермиса много внимателно. Клетките, повредени с груби методи, също могат да причинят проблеми, чието отстраняване впоследствие ще отнеме много време.

Почиствайте кожата си веднъж седмично, като използвате парни бани. Сварете тенджера от лайка, липа, розови листенца, невен - и седнете над нея за около двадесет минути. Тази процедураще почисти порите ви, ще ги отвори и ще подготви почвата за по-нататъшна грижа.

Ексфолирайте лицето си веднъж или два пъти седмично. За тази процедура използвайте набъбнали във вряща вода или кефир (заквасена сметана, кисело мляко). зърнени храни. Масажирайте сместа върху сухото лице. Остатъците могат да се измият с хладка вода.

Вливащите се сухи цветя действат много добре под формата на ексфолианти. По-добре е да замените невен и мента с лайка.

Запомнете: след всяка скрабираща процедура третирайте кожата си с овлажнители.

4.През зимния сезонТрябва по-често да правите подхранващи маски. Купи сега готови смесиили ги пригответе сами. Подходящи са извара, яйца, заквасена сметана, мед, мазни масла.

5. Овлажняване на кожата на лицето. Заменете обичайните алкохолни лосиони със сметана или мляко.

Тук има един нюанс: трябва да използвате овлажнители не по-рано от час преди да излезете от къщата. Ако направите обратното, влагата от продукта за грижа ще се изпари и ще замръзне. И това определено ще нарани кожата.

Овлажнявайте го дори когато сте на закрито, например на работа. Тъй като внезапните промени в температурата от улицата и сухият въздух от батерията влияят негативно на състоянието на кожата.

6. Хранене. При много силни студове и ако вашият кожата е много чувствителна и суха, използвайте специални предпазни средствапреди да излезете навън. Продават се под формата на плътни кремове.

Следвайте тези правила и тогава кожата ви няма да се страхува от проблемите, свързани със зимния сезон!

Как се грижиш за твоята? кожа през студения сезон?

В допълнение към летаргия, апатия и проблеми с имунитета през зимата, можете да срещнете друг проблем - свръхчувствителносткожата на лицето. Поради резки температурни промени, пронизващи студени ветрове и прекалено сух въздух в отопляеми помещения, тя става болезнено суха, стегната, постоянно се лющи и причинява значителен дискомфорт.

В студа кръвообращението се забавя и производството себум, който предпазва кожата от изсушаване и увреждане, намалява. Това кара кожата да се дехидратира, да стане матова и да загуби еластичност.

За да избегнете всички тези сезонни недоразумения или поне да ги намалите до минимум, следвайте прости съветии препоръките, изброени по-долу.

Как да се грижим за кожата си отвътре

Необходимо е да се грижите за кожата на лицето си не само отвън, с помощта на козметика, но и отвътре, с помощта на компетентни балансирана диета. Това, което пием и ядем, има огромно влияние върху състоянието на нашата кожа, така че първото място, от което трябва да започнете, е да обърнете внимание на хранителните си навици.

Пии много вода

Човешкото тяло е средно 70% вода. Без поддръжка воден баланстялото не може да си представи нормалното функциониране. Също така е невъзможно да си представите, че кожата ще бъде сияйна, овлажнена и еластична, ако не й дадете нещо, което да я подхраните отвътре.

Колкото и тривиално да звучи, първо препоръчваме. Колко, как и кога зависи от вас да решите. Не забравяйте поне няколко чаши на ден, за да попълните липсата на течност.

Следете диетата си

Здравословното и балансирано хранене има огромно влияние върху състоянието на кожата, така че избягвайте прекалено мазните храни и храните с високо съдържание на захар.

Уверете се, че вашата диета съдържа достатъчно омега-3 мастни киселини, които подобряват способността на кожата ви да се предпазва от външни увреждания. За да осигурите на тялото тази киселина, трябва да ядете повече мазна риба (сьомга, сардини, камбала, риба тон). Ако не обичате риба, можете да я замените с капсули рибено масло.

Трябва също така да разгледате по-отблизо други храни, съдържащи омега-3: ядки (орехи, пекан, бадеми и макадамия), масла (зехтин, ленено семе, царевица, слънчоглед, рапица, соя), тофу, тиква, авокадо, спанак.

За да подобрите състоянието на кожата си и да ускорите процеса на регенерация, яжте храни, богати на антиоксиданти. Най-често това са ярки зеленчуци и горски плодове: чушки, цвекло, боб, боровинки, малини и касис.

Не забравяйте за витамините

През зимата те се забелязват в организма, така че се уверете, че ги приемате в необходимото количество.

Особено остро ни липсва витамин D, който си набавяме както от храната, така и от излагането на пряка слънчева светлина. Можете да компенсирате недостига му с помощта на гъби, рибено масло, риба тон, сардини, черен дроб, хайвер, масло, сметана, жълтък, магданоз.

Не забравяйте обаче, че преди да започнете да приемате някакви витамини или хранителни добавки, по-добре е да се консултирате със специалист.

Как да се грижим за външната страна на кожата си

За да изглежда кожата на лицето ви здрава през зимата и да не губи еластичността си, трябва леко да коригирате обичайната си програма за грижа и да използвате по-нежни почистващи препарати.

Измийте лицето си правилно

За да не навредите на кожата си през зимата, запомнете няколко основни препоръки:

• не мийте лицето си твърде много топла водаза да не изсушава кожата;
• избягвайте използването на сапуни с високо алкално съдържание;
• използвайте най-нежните почистващи продукти (меки пени и мусове, масла за премахване на грим);
• изберете почистващи препарати, които не съдържат алкохол или сулфати, за да не нарушават защитната бариера на кожата и да не причиняват сухота и лющене;
• не търкайте лицето си и отказвайте продукти, които го измиват „до скърцане“. Това нарушава липидна бариеракожата.

Изберете подходящ за сезона овлажнител

Редовният ви овлажнител едва ли ще бъде много ефективен през зимата. Дори и да сте късметлията с безупречна кожа, овлажняването, защитата и подхранването определено няма да са излишни.

Какъвто и тип кожа да имате, слушайте универсален съвет: за зимата си струва да изберете по-плътен и наситен крем на мастна (маслена) основа вместо воден.

Съвети за избор на добър зимен крем:

• потърсете следните надписи на бурканчето с крем: на маслена основа (на маслена основа), за чувствителна кожа (за чувствителна кожа), възстановяване на бариерата и попълване на липидите (възстановяване на липидния слой и защита срещу дехидратация);
• кремът трябва да съдържа компоненти, които задържат вода в кожата: урея, глицерин, хиалуронова киселина, силикон, сорбитол, масла;
• предпочитайте кремове, съдържащи антиоксиданти и образуващи защитен филм върху кожата.

Трябва да се грижите за кожата си не само през деня, но и през нощта. Серумите, платнените маски и натуралните масла се считат за идеални зимни средства. Струва си да опитате да използвате продукти, съдържащи масло от жожоба, бадем, авокадо, кокос или арган.

Какво да купя:

• Хидратиращ крем за суха кожа с масло от моркови, колаген, урея и еластин CHRISTINA, 1740 рубли →
• Хидратиращ крем с масло от авокадо и екстракт от алое Health & Beauty, 1140 рубли →
• Хидратиращ крем със слънчогледово масло и хидролизирана хиалуронова киселина HOLY LAND, 2300 рубли →
• Хидратиращ крем за нормална кожа с колаген, урея и масло от невен CHRISTINA, 895 рубли →
• Успокояващ крем с пантенол, масло от ший и бадем NEW LINE, 889 рубли →
• Овлажняващ крем за мъже с масло от жожоба Weleda, 880 рубли →
• Хидратиращ крем за суха кожа с комплекс от десет натурални масла A’PIEU, 679 рубли →
• Регенериращ крем със силикон и масло от семена на пореч DERMALOGICA, 3585 рубли →
• Хидратиращ крем с масло от сливови ядки, бадемово масло и мастни киселини WELEDA, 1098 рубли →

Кажете не на скрабовете и пилинга

През зимата кожата на лицето е особено чувствителна към различни видове химични влиянияи триене. Използването на пилинги, почистващи маски и ексфолианти само ще раздразни ненужно кожата, която и без това преживява трудни времена.

Ето защо през зимата трябва да ограничите използването на абразивни пилинги (скрабове) и маски до веднъж седмично или напълно да ги изоставите. Вместо това следва повече вниманиедават на овлажняващи и подхранващи маски.

Погрижете се за устните и зоната около очите

През зимата райони, където няма мастни жлези, - устни и кожа около очите. Поради дехидратацията, суровите зимни ветрове и сухия въздух те са предимно изложени на риск.

• не забравяйте да носите със себе си хигиенично червило или балсам, които ще съдържат восък или витамин Е - те помагат бързо заздравяванемикропукнатини;
• Избягвайте матовите червила, тъй като те са склонни да изсушават кожата; Ако все пак решите матово червило, то преди да го нанесете, задължително овлажнете кожата на устните със защитен балсам;
• погрижете се за устните си през нощта. Нанесете масло от ший или Кокосово маслоако не сте алергични към тях;
• Най-важното: не облизвайте устните си на студено, дори ако наистина искате.

За да поддържате здрава кожа около очите си, първо сменете своя обикновен кремкъм по-питателна такава на маслена основа. Преди да си легнете, можете да направите овлажняващи или подхранващи маски за кожата около очите, както и да използвате специални лепенки.

Какво да купя:

• Възстановяващ балсам за устни с пантенол La Roche-Posay, 1570 рубли →
• Овлажняващ балсам за устни с хиалуронова киселина, восък от лаково дърво и масло от ший, какао и бадем LOGONA, 420 рубли →
• Защитен балсам за устни с масло от шеа, пчелен восък и витамин Е Афродита, 288 рубли →
• Регенериращ крем за кожата около очите с хиалуронова киселина, витамини E, F и C Ecocraft, 680 рубли →
• Подхранващ балсам за устни с какаово масло и камфор Make Up Factory, 640 рубли →
• Крем за кожата около очите с масло от ший, жожоба и хиалуронова киселина KLEONA, 475 рубли →

Как да не навредите на кожата на лицето си

За да бъде кожата на лицето ви напълно безопасна през зимата, трябва да знаете как да се държите правилно в определени ежедневни ситуации. Правилното вземане на душ, правилната подготовка за разходка, създаването на подходяща температура в помещението също е важно за кожата, както и грижа за красотатаи храненето.

Защитете кожата на лицето си по време на ходене

Ако ви предстои дълга разходка или стои навън силна слана, трябва да използвате колд крем или специален крем, предназначен за сурови климатични условия. По правило такива кремове могат да бъдат намерени в аптеките. Консистенцията им прилича повече на мехлем.

Половин час до един час преди да излезете навън, нанесете крема върху кожата си, за да има време да попие и да започне да предпазва лицето ви от влиянието на околната среда. Не забравяйте да обърнете внимание на устните си и да ги нанесете със защитен балсам или червило.

Ако не се наблюдават метеорологични аномалии или просто трябва да излезете на въздух за известно време, тогава можете да използвате обикновен овлажнител за зимния период.

Ако отивате на ски, спортувате или се разхождате и навън е слънчево, тогава трябва също да предпазите кожата си от излагане на слънчева светлина. Да, през зимата те са много по-слаби, отколкото през лятото, но това не означава, че трябва да пренебрегнете използването на защитен крем. За зимен сезонтрябва да изберете крем с слънцезащитен фактор 15 или по-висока.

Освен това, за да избегнете напукване, сухота и зачервяване, опитайте се да покриете възможно най-голяма част от лицето си с дрехи или специална маскаако спортувате.

Душ правилно

Колкото и топли да са мислите за горещ душ или вана през зимата, по-добре е да ги прогоните възможно най-скоро, ако не искате да навредите на кожата си. Избягвайте гореща вода и опитайте да се миете с топла вода, за да запазите естествено нивовлажност на кожата.

В допълнение към съответствието температурен режимИма и строги времеви ограничения: през зимата се препоръчва да прекарвате не повече от 5-7 минути под душа, за да избегнете изсушаване на кожата. След като излезете от душа, кожата на лицето трябва да се овлажни с крем, за да се възстанови водния баланс.

Създайте здравословен микроклимат във вашия апартамент

През зимата, поради централното отопление, въздухът в помещенията става много горещ, а това се отразява негативно на състоянието на кожата на лицето. За да се чувствате по-комфортно, използвайте следните препоръки:

• закупете овлажнител за въздух и поддържайте влажност на въздуха в диапазона от 30% до 60%;
• опитайте се да поддържате стайната температура между 20 и 23 °C;
• Проветрявайте стаята редовно.

какъв е резултатът

• Не забравяйте да пиете чиста водаи се храните балансирано.
• Вземете душ и се измийте само с топла, но никога гореща вода.
• Не облизвайте устните си и не търкайте кожата си.
• Попълнете козметичната си чанта следните продукти: клечка за чашаили балсам, лек лекза измиване, овлажняване, подхранване и защитни кремовена маслена основа.
• Не използвайте продукти на водна основа или продукти с високо съдържание на алкохол.
• Използваи го слънцезащитен крем, ако сте навън за дълго време при слънчево време.

Ако се грижите правилно за кожата на лицето си през студените месеци, няма да се налага спешно да я съживявате преди настъпването на пролетта, така че опитайте да следвате нашите доста прости съвети.

Здравейте! Как да се грижим за лицето си през зимата? Струва си да знаете, че зимната грижа е различна от лятната и трябва да започнете да подготвяте лицето си за студа през есента.

Ефектът на студеното време върху кожата на лицето

Защо кожата изисква специални грижи през зимата? Вятър, слана, сняг, сух въздух в офиса и у дома изсушават епидермиса толкова много, че той започва да се лющи и стяга, причинявайки дискомфорт.

Ако изобщо не се грижите за кожата на лицето си, скоро ще получите допълнителни бръчки, зачервяване, още повече лющене.

През есента трябва да започнете да полагате специални грижи за лицето си, а през зимата положете още повече усилия за защита и грижа.

Именно през зимния период мнозина забелязват промяна във вида на епидермиса: при тези с мазна дерма мастни жлезизапочват да произвеждат по-малко себум, а комбинираната дерма става нормален тип. Моля, обърнете внимание на това, за да изберете продукти за грижа според вида на епидермиса.

Основните етапи на грижата остават същите, както през другото време на годината. Почистете с помощта на парни бани.

Най-добре е да варите лайка, липов цвят, розови листенца и невен. Дръжте лицето си над парата за 20 минути, за да отворите добре порите.

След това направете малко търканеовесени ядки, накиснати в мляко, кефир или кисело мляко. Тази процедура трябва да се извършва веднъж на всеки 7 дни.

Следваща процедура- овлажняване. Нанесете овлажняващ крем върху лицето си козметично млякоили хидратиращи маски, за които ще говоря по-долу.

За да подхраните епидермиса, вземете богат крем с добавка на витамини и билкови съставки.
Просто го използвайте 30-40 минути преди да излезете на студено, отстранете излишното хартиена салфетка. Преди да нанесете козметика, смажете лицето гъста сметана, той ще предпази дермата от отрицателно влияние зимно време.

Как да овлажните въздуха в стаята

Зимното време вреди на кожата ни, но отоплението нанася повече вреда, като прави въздуха в помещенията твърде сух. А кожата ни изобщо не обича сухия въздух. Добре е, ако имате овлажнител, но какво ще стане, ако нямате?

Занаятчиите са измислили този начин за овлажняване на въздуха: вземете пластмасова бутилка, отрежете издатините на дъното на бутилката с нож, напълнете я с вода, поставете я между батериите с гърлото надолу. Докато се изпарява, добавете вода към него и ето ви овлажнител.

Кубчетата лед са чудесен овлажнител.

Направете отвара от билките, които посочих в горната част на текста, или от зелен чай, изсипете ги във формички за лед и изтривайте лицето си всяка сутрин.

От ленено семе може да се приготви проста инфузия за триене: сварете 1 чаена лъжичка семена, оставете да вари 25 минути, прецедете, избършете лицето си.

Правила за домашни грижи

Можете също така да се грижите добре за кожата на лицето си у дома, важно е правилно да определите нейния тип. След като определите вида, можете да започнете да правите маски.

• За мазни подходящ за кожамаска от лимон и яйчен белтък: вземете 2 супени лъжици лимонов сок, разбийте 2 яйца с белтъците, покрийте лицето си с яйчената смес на няколко слоя, задръжте за 25 минути, изплакнете с вода.
• За суха кожа направете смес от мед и извара. Смесете 1 с.л. л. извара и 2 с.л. лъжици мед, нанесете върху кожата, измийте след четвърт час.
• Чувствителна дермаТя ще се зарадва на маска, състояща се от мляко, извара и краставица. От всичко се взема по 1 с.л. лъжица, разбъркайте добре. Дръжте сместа върху лицето си за 30 минути, след което изплакнете с вода.
• Нормален епидермисняма да откаже маска, състояща се от валцувани овесени ядки, попарени с горещо мляко. Вземете всички съставки 2 супени лъжици. лъжици. Дръжте сместа върху лицето си за 25 минути, след което изплакнете с вода.
• За комбинираникора, подходяща е смес от лук и мед. Трябват ви 2 с.л. л. комбинирайте сок от лук с 2 супени лъжици. мед, разбъркайте добре, нанесете върху кожата.
• Избледняващата кожа ще изглежда по-добре след прилагането на този състав: 2 супени лъжици. разредете супени лъжици синя глина с вода, добавете зехтин и заквасена сметана. Дръжте сместа върху лицето си за четвърт час, след което измийте с топла вода.

В навечерието на студеното време съветът на козметолог ще бъде много полезен. Много жени се интересуват защо трябва старателно да почистват кожата си сутрин, ако вече са се подложили на тази процедура вечер?

Оказва се, че нашият зашлакован организъм изхвърля много ненужни вещества през кожата за една нощ. Ако на сутринта е добре да не почиствате лицето си, а веднага да нанесете крем, тогава това е всичко. вредни веществапак ще влезе вътре. Следователно сутрешното почистване е много важна процедура.

1. На сутринта нанесете почистващ препарат по масажните линии, оставете за 1 минута, след което изплакнете с мицеларна вода.
2. Ако кожата е прекалено суха, трябва да се почисти с мляко.
3. След почистване се извършва тонизиране според вида на епидермиса.
4. освен това ежедневна процедура, дълбоко почистване трябва да се прави 1 или 2 пъти седмично.
5. Не пренебрегвайте храненето и хидратацията на епидермиса, за да избегнете появата на дълбоки бръчки.
6. Нанасяйте всички продукти само по масажните линии. Защо? Защото заедно масажни линиисе намира лимфната система, както и колагенови влакна. Ако го прилагаме хаотично, сами ще разрушим колагена, отговорен за еластичността на кожата.
7. Не можете да нанасяте крема след 22:30, тъй като на сутринта ще има подуване.

) функция runError() (

Какво във външния вид разстройва най-много тийнейджърите? Разбира се, появата на акне. Тийнейджърът трябва внимателно да се грижи за лицето си, преминавайки през всички етапи на грижа:

1. Скраб два пъти седмично.
2. Преди да излезете навън, нанесете подхранващ крем, който съдържа натурални масла, животински мазнини.
3. Сутрин и преди лягане измийте лицето си с лека пяна.
4. През деня избършете кожата с лек тоник.
5. Постоянно овлажнявайте кожата си.
6. Отървете се от акнето и черните точки.

Желатинова маска за тийнейджъри

За да го подготвитевземете 2 с.л. л. желатин и 100 мл мляко.

1. Загрейте млякото, изсипете желатина в него, изчакайте 20 минути, докато набъбне.
2. След това се поставя на водна баня до образуването на гел и пълното разтваряне на желатина.
3. Вземете памучен тампон и нанесете гела върху лицето си, докато се образува плътна матова маска.
4. Това ще отнеме 30 минути. Закачете го близо до брадичката си и го махнете. Завършете процедурата с хидратиращ крем.

Грижата за кожата след 35 също включва всички етапи, но има и свои собствени характеристики. На тази възраст жената работи активно, така че прекарва много време на закрито.

Поради тази причина овлажнявайте кожата си по-често, носете със себе си специални кърпички, нанасяйте овлажняващи маски два пъти седмично и пийте повече вода.

Преди да нанесете грим, не забравяйте да нанесете подхранващ крем за защита кожатаот зимното време. Да се хранителни веществанапълни корицата, направете подхранващи маски 2 пъти седмично.

Тук прости рецепти: нанесете върху лицето кисело зеле, задръжте за 20 минути. Хубавото на тази маска е, че е подходяща за всеки тип епидермис, особено мазна кожа.
За сух епидермисБананова смес ще свърши работа. Намачкайте един банан и добавете малко подхранващ крем, 5-6 капки лимонов сок, задръжте върху лицето си за 20 минути.

Как да се грижим за лицето си след 45? Разбира се, направи го общи препоръки, но има и свои собствени характеристики.

Не забравяйте за домашния пилинг:просто добавете кафе или овесени ядки към вашия почистващ препарат. Смесете добре в кръгово движение, нанесете много внимателно върху лицето си, след което измийте с отвара от билки.

Ако лицето ви е напукано, тогава варени картофи ще подобрят състоянието му. Добавете малко мляко към картофеното пюре и яйчен жълтък. Нанесете доста дебел слой върху лицето си, оставете за четвърт час и измийте с топла вода. Ще видите невероятни резултати!

Ако сте на 50

50-годишната възраст е най-доброто време да обърнете повече внимание на себе си. Защо? Защото една жена знае от какво се нуждае, за да се грижи за себе си, кои козметични продукти са подходящи точно за нейната кожа. Но все пак трябва да се вслушате в съветите на експертите.

Козметолозите съветватзимна употреба:

• Крем против стареене, съдържащи витамини С, Е, ретинол, Хиалуронова киселина.
• Вземете мазен нощен крем, който съдържа масла, билкови съставки и биостимуланти.
• Правете маски два пъти седмично.
• Използвайте козметично мляко за измиване на лицето.
• Почиствайте ежеседмично.
• Постоянно овлажнявайте кожата си.

За овлажняване е подходяща следната маска: морковите се настъргват на ситно, смесват се с 1 с.л. л. заквасена сметана, нанесете сместа върху лицето си за 15 минути, след което измийте с топла вода.

Смяната на сезоните и студените периоди не остават незабелязани върху кожата ни. През годините жените все повече се замислят как да защитят кожата си в толкова труден момент. Защо кожата губи своята еластичност, гладкост и стегнатост през зимата? А защо лицето ви изисква специални грижи в студеното време?

Ефектът на зимата върху кожата на лицето

1. Сланата и вятърът са най-силните дразнители за кожата. При ниски температурикожата се изсушава, става набръчкана и нечувствителна, раздразнена.
2. Сухият въздух в помещенията, в които живеете и работите, значително изсушава кожата на лицето. Епидермисът губи живителна влага, което води до появата на микропукнатини и бръчките стават още по-дълбоки.
3. Когато излезете навън, кожата ви се чувства внезапна промянатемпературни условия. Такива промени имат много пагубен ефект върху еластичността и състоянието на кожата.
4. През зимата кръвоносните съдове се стесняват от студа, така че кожата не получава достатъчно храна, кислород, витамини и микроелементи от кръвта.

Всички тези причини ни убеждават, че през зимата кожата се нуждае специални грижи, интензивно хранене и повишена защита.

Ето няколко правила, които трябва да спазвате, за да изглеждате добре поддържани и впечатляващи по всяко време на годината.

1. Освен това декоративна козметикаизползване през зимата със специални средства, които създават тънка бариера върху кожата и я предпазват от замръзване. Такива средства могат да се използват не само от жени, но и от мъже и деца, така че сланата „да не хапе“.
2. За да запазите кожата си овлажнена и еластична през зимата, трябва да следите въздуха в помещението. За да направите това, можете да инсталирате или просто да окачите мокро одеяло на радиатора. Ще осигури няколко часа необходима влажноств стая. И пийте повече вода, за да възстановите загубените течности.
3. През зимата трябва да си правите подхранващи маски от естествени съставки. Те обикновено включват козметични масла, плодове, зеленчуци, билкови отвари, яйца и мед.
4. През зимата състоянието на кожата ви може да се промени. Ако страдате от мазна кожа през другите сезони, през зимата тя може да стане нормална или смесена. И ако през лятото кожата е здрава, през студения период най-често става суха. Затова козметичните продукти трябва да отговарят на моментното състояние на вашата кожа. Редовно посещавайте козметолог, за да оцените типа на кожата си този момент.
5. През зимата излагането на ултравиолетова радиация е минимално, така че процедурите за почистване могат да се правят по-често. Насладете се на разнообразие от ексфолианти и изпарения.
6. За подготовка на кожата за зимен периоди я „тренирайте“ малко, трябва редовно да правите „контрастно измиване“. За да направите това, изсипете в една купа топла вода, а в другата - студена. След това изплакнете лицето си последователно от всяка купа. Подобно измиване ще направи кръвоносните съдове по-здрави и те ще бъдат по-малко податливи на появата на "червени звезди" върху кожата.

Отваря и почиства порите
За да подготвите кожата си за нанасяне на маски, първо трябва да я напарите. Това ще почисти дълбоко епидермиса и ще отвори порите за полезните компоненти. За да готвите на пара, трябва да се подготвите билкова отвара. За да направите това, трябва да вземете по една супена лъжица лайка, низ, коприва и невен. Пригответе богата отвара от билки, изсипете я в широк съд (например леген), покрийте с кърпа и обилно напарете лицето си. След тази процедура можете да нанесете някоя от следните маски.

1. Подхранваща маска с мед.За да го приготвите, ще ви трябва една супена лъжица мед, един жълтък и една супена лъжица богата заквасена сметана. Медът трябва да се затопли предварително на водна баня – трябва да е течен, свеж и натурален. Смесете меда с останалите съставки и нанесете върху кожата. Оставете за 40 минути, след което изплакнете с топла вода.
2. Грижа за маслото.За да приготвите този лек трябва да вземете равни количества бадем, праскова, ленено семе и сусамово масло, около половин ч.л. Маслата трябва да се смесят и да се задушат. Смес от козметични масламоже да се прилага не само върху лицето, но и върху цялото тяло. След час трябва да премахнете останалата маска със суха кърпа и да изплакнете лицето си с вода. Редовната грижа с масло ще направи кожата матирана, стегната и еластична.
3. Компреси от плодове и зеленчуци.За тази маска трябва да изстискате сока от няколко вида плодове, горски плодове и зеленчуци. Най-ефективни са морковите, ягодите, краставиците, сурови картофи, круша и авокадо. В приготвената течност трябва да навлажнете козметична салфетка. Ако нямате готова салфетка, можете да я направите сами, като я изрежете памучен платоформете лицето и направете дупки за очите. Този компрес трябва да се държи около час.

Как да се грижим за мазна кожа през зимата

Мазната кожа изглежда неподредена по всяко време на годината. Следните рецепти ще ви помогнат да се справите с повишена секреция себуми премахване на лъскавия блясък на лицето.

1. Търкане. За готвене натурален скрабще ви трябва кафе, кефир, лимонов сок. Смесете чаена лъжичка утайка от кафесъс супена лъжица кефир и сока на половин лимон. Тази смес трябва да се нанесе върху лицето и да се масажира в кожата с кръгови движения. Лимонът е химически пилинг, който ексфолира мъртвите кожни люспи, кефирът придава на кожата матов вид, а кафето като четка почиства кожата от излишния себум. Трябва да измиете продукта след 30 минути.
2. Протеиново-овесена маска. Овесена кашатрябва да го смелите докато стане на брашно. Смесете брашното с два разбити белтъка, постигнете хомогенна маса и след това нанесете маската върху проблемните зони. Измийте маската само след като изсъхне. Овесената каша в тандем с протеин намалява активността на мастните жлези.
3. Лед от лайка. Мазната кожа често е придружена от разширени пори. За да се отървете от това, трябва да направите лед от лайка. За да направите това, изсипете богатата отвара от лайка във форма за лед и замразете. Трябва да избършете лицето си с този лед. Сутрин такива кърпички ще ви ободрят, а вечер ще успокоят кожата ви след премахване на грима.
4. Маска за мазна и проблемна кожа. Следваща рецепта подходящи за тезикоито страдат от мазна кожа, акне и комедони. Смесете супена лъжица коняк с чаена лъжичка сок от алое и редовно избърсвайте лицето си с приготвения тоник. Този продукт ще изсуши кожата малко и ще премахне възпалението.

съвет. Ако имате мазна кожа, не трябва да миете лицето си със сапун или да го използвате, когато миете лицето си. топла вода. Това може да провокира повишена работа на мастните жлези.

Как да се грижим за комбинирана кожа през зимата

Грижата за комбинирана кожа трябва да бъде възможно най-целенасочена. Приготвените маски, лосиони и тоници трябва да се използват само върху проблемните зони. Комбинирана кожапрез зимата се нуждае от почистване, хранене и възстановяване.

Не можете да използвате една и съща козметика за цялото лице. Трябва да закупите два вида крем – за мазна и суха кожа и да ги използвате само върху определени области. Комбинираната кожа най-често се характеризира с това, че брадичката, носът и зоната над веждите имат признаци на мазна кожа, докато бузите и слепоочията са сухи.

Подхранваща млечна маска.За да приготвите това лекарство, вземете 3 супени лъжици мляко, смесете го с чаена лъжичка мед и настъргана ябълка. Тази маска идеално подхранва както сухата, така и мазна кожа, така че може да се използва за смесен тип кожа. Измийте маската с вода 40 минути след нанасянето. След измиване можете да изплакнете лицето си с билкова отвара.

Картофена маска.Сварете и намачкайте картофите. Към сместа добавете малко мляко, жълтък и ч.л бадемово масло. Готовата смес трябва да се нанесе върху лицето, докато е гореща. Тази маска не само подхранва и овлажнява кожата. Освобождава епидермиса от фини бръчки, а също и стяга двойната брадичка.

Когато сме млади, изглеждаме така, както ни е създала природата. Въпреки това, в зряла възрастизглеждаме както заслужаваме. Ето защо е много важно да защитите кожата си през студения сезон, за да запазите красотата и еластичността на лицето си.