спорт. здраве. Хранене. Фитнес зала. За стил

Как да тъчете африкански плитки: инструкции стъпка по стъпка, снимки

Тъкане на кутии и кутии от тръби за вестници: модели, диаграми, описания, майсторски клас, снимки Как да направите кутия от тръби за вестници

Лимфоиден фарингеален пръстен

Писмо до Вселената за сбъднато желание: пример за писане

Как да обработваме и съединяваме кожени части

Красиви букви от руската азбука, печатни и главни, за дизайн на плакати, щандове, празници, рождени дни, нова година, сватби, годишнини, в детска градина, училище: шаблони за букви, печат и изрязване

Схема и описание на плетене на магаре

Плетене на една кука мечка Мечо Пух

Карнавална козя маска

Какво да облека на кръщене

Как изглежда запушалката, когато излезе преди раждането?

Цветов тип наситен есенен грим

Флорален принт в дрехите

Стил шале какво да облека за сватба

Как да перете и избелвате тюл от различни тъкани

Овлажняващо етерично масло за тяло. Етерични масла за проблемна кожа. Етерични масла за кожата на ръцете

Здравата, еластична „копринена кожа” е мечтата на всяка жена. С възрастта този прекрасен дар на младостта постепенно изчезва. За да го запишете на в продължение на много години, етеричните масла за тялото оказват безценна помощ.Те са тези основна основааромакозметика, чието използване има свои специфични правила.

Ефектът на етеричните масла върху тялото

Културата на използване на етерични масла има многовековна история, а днес аромакозметиката е призната за най-обещаващата посока в козметологията. Защо тези удивително ароматни течности имат уникален ефект върху кожата?

Отговорът е прост - те съдържат огромен набор от витамини, минерали, аминокиселини и микроелементи. Освен това молекулите на тези вещества имат много малки размери, което осигурява отлична абсорбция от кожата. Това ги прави идеални съставки в продуктите за лична хигиена.

  • Те перфектно лекуват, подхранват и омекотяват кожата.
  • Съдържащите се в тях кислородни молекули проникват през клетъчната стена, участват в преноса на хранителни вещества към гладуващите клетки на тялото и осигуряват правилното им усвояване.
  • Наличието на антиоксидантни свойства в тези тамян предотвратява всички патологични клетъчни процеси.
  • Използването на аромакозметика ви позволява да забавите процеса на изчезване на хормоналния статус на тялото, което до голяма степенопределя състоянието на кожата.

Етеричните масла за кожата на тялото ще разкрият всичките си великолепни възможности само при умела и редовна употреба.

Как да изберем ароматна козметика за грижа за тялото

Правилният подбор на ароматни масла до голяма степен гарантира отлични резултати от използването им.

Критериите за избор са:

  • вид и състояние на кожата, проблеми, които трябва да бъдат отстранени;
  • предназначението на всеки компонент на маслото;
  • процедура, в която възнамерявате да използвате този маслен арсенал.

Използване на етерични масла във ваната за грижа за кожата

Цялата следната информация е предоставена за грижа за кожата у дома.

Наслаждавайки се на ароматна вана

  1. До пълното топла водабаня, добавете чаша кефир с ароматни добавки: 2 капки лимоново масло, 4 капки розмарин и 6 капки мащерка.
  2. Вземете вана за 20-25 минути. Такава баня не само ще подобри състоянието на кожата ви, но и ще ви достави голямо удоволствие.
  3. Напълно приемливо е да проявите креативност към използването на скъпоценни ароматни капки. Например, като смесите 1 чаена лъжичка мед, 2 капки ароматно масло от джинджифил и черен пипер във вода, ще подобрите кръвообращението и общото благосъстояние.

За мазна и пореста кожа

Най добрите етерични масла за тяло за мазна и пореста кожатова са лимон, маточина, розмарин, евкалипт, бергамот, бор и хвойна.

Диаграмата за най-ефективната комбинация от тези компоненти е следната:

  1. мента – 3 капки, по 2 капки евкалипт и лимон или в това съотношение – по 2 капки, масло от хвойна и бергамот и лайка и лимон – по 3.
  2. Не трябва да се наслаждавате на вана с такива съставки за не повече от 20-15 минути.

Отърваване от целулита

За да се разделите с омразните целулитни дупки по кожата, цитрусовите етерични масла ще бъдат вашите надеждни съюзници. За да направите това:

  1. Разтворете 2-3 капки масло от тези слънчеви плодове в 200 г прясно мляко и добавете към ваната.
  2. Но трябва да се приема не повече от 20 минути.
  3. Важно предупреждение: не трябва да правите слънчеви бани след такава баня.

Масажи и обвивки

Етеричните масла за масаж на тялото ще ви помогнат да се отървете не само от целулита, но и от досадните мастни натрупвания. Тази процедура е двойно ефективна, тъй като лечебният ефект на самия масаж се комбинира с лечебни свойствамаслени компоненти.

Разбира се, по-добре е да извършвате такива процедури в стаи за масаж от ръцете на опитни масажисти. Но дори и у дома, като извършвате тези процедури върху себе си редовно и енергично, можете да постигнете забележими резултати. Масажиране на кожата масажни линии, не трябва да прекалявате с вътрешната част на бедрата. Ако сте предразположени към чупливост на кръвоносните съдове, можете да се „украсите“ със синини.

Всички етерични масла за масаж на тяло могат да се прилагат върху кожата само в разреден вид. Препоръчително е да използвате готови ароматни смеси. Но ако желаете, можете самостоятелно да създадете композиция от полезни и очарователни аромати. Към всеки ароматен продукт има инструкции. След като го проучите внимателно, ще получите информация за полезните свойства на даден продукт и най-подходящото базово масло.

  • Дава отличен ефект масаж с медпроблемни зони с етерични маслацитрусови плодове.
  • Популярни днес, много ефективни, когато се комбинират с етерични масла от гроздови семки, цитрусови плодове и пшеничен зародиш.
  • Но много ефективна рецептаза младост и красота на вашето тяло: разтрийте всичко проблемни зонисмес морска сол, 3 капки масла от лимонова трева и копър, 2 капки масло от черен пипер и 1 капка канела. Масажни движениянаправете го отгоре надолу. След 15 минути вземете обикновена вана. Повтаряйте процедурата на всеки 2 дни. Има общо 10 процедури.

Антицелулитно обвиване с етерични масла

Сега нека да разгледаме стъпка по стъпка как правилно да използвате етерични масла върху тялото за антицелулитни обвивки:

  1. смесете 1 с.л. л. базово масло (бадемово, зехтин) с 4 – 5 капки цитрусово ароматно масло;
  2. добавете тази композиция към синя глина(50 г) и „овкусете“ с 10 г смляна канела;
  3. С помощта на вода доведете сместа до консистенцията на заквасена сметана;
  4. приложете го към проблемни зони, покрийте ги с филм и внимателно ги увийте в топло одеяло;
  5. получаваме „удоволствие“ за 40–50 минути;
  6. измийте сместа с топла вода;
  7. нанесете антицелулитен крем.

Такива процедури отнемат не повече от час и трябва да се извършват веднъж на всеки 3 дни. Курс – 10 обвивки. Ефектът от процедурите се постига както чрез обвиване, така и благодарение на активните компоненти на маслата, които подобряват микроциркулацията на кръвта.

Борба със стриите

Много неприятни моменти причиняват на младите майки наследството под формата на кожни стрии, оставени от минала бременност. Нека не успокояваме нашите читатели напразно, предложената рецепта няма да се отърве напълно от тези белези, а само ще ги направи по-малко забележими. Масаж с втриване на маслена смес от базово масло, както и здравец и розмарин (по 2 капки) и лавандула и лимон (по 1 капка) значително ще възстанови гладкостта и еднородността на кожата.

Маски за тяло

Маските с етерично масло за тяло също ще ви помогнат да се погрижите за здравето и красотата на кожата си. Те, както и други процедури, ще подобрят външния му вид поради дълбокото въздействие на етеричните масла върху клетъчните мембрани и активирането на метаболитните процеси.

Процедурата стъпка по стъпка е както следва:

  1. от списъка с флорални етерични масла избирате желания аромат;
  2. проверете дали няма да ви причини алергия;
  3. обогатете обичайното си козметика(няколко капки на 10-15 ml основа);
  4. Нанесете този крем или гел след душ или вана.

Използвайки етерични масла върху кожата на тялото, жените не само се отърват от специфични кожни проблеми, но и получават приятни усещания и възвръщат нежността и чувствеността, загубени в ежедневните дейности.

Невъзможно е да се назове едно масло, което е идеално и подходящо за всяка жена. Всеки има различна кожаИ различни проблеми, освен това неговата ефективност ще зависи от общо състояниездраве и възраст. Трябва да се съобразите и с времето на годината, през зимата кожата изсъхва и се лющи, а през лятото лесно изгаря.

Лицето, тялото, ръцете, краката имат кожа с различна структура и нужди, така че маслата се подбират в комбинация, не трябва да се мажете с един продукт от главата до петите.

По-долу представяме седем от най-добрите и известни козметични маслаза грижа за тялото, ще разкрием техните полезни свойства и основните методи на употреба.

Зехтин за овлажняване

Среща се в кухнята на всяка домакиня, той е ценен питателен продукт. Зехтинът отдавна се използва като козметичен продукт. Извлича се изключително от зрели и сочни маслинови плодове, растящи в южните ширини.

Зехтинът е богат на витамини А и D, които са необходими за здрава кожа, подпомагат нейното възстановяване и ускоряват заздравяването на малки рани. Съдържа още витамин Е (забавя стареенето), комплекс мастни киселинии минерали, които предотвратяват загубата на влага и поддържат кожата еластична

Има хубав сладък аромат, грижата се превръща в удоволствие!

Ако решите да вземете зехтин направо от кухненския шкаф, прочетете етикета. Може да бъде рафиниран и нерафиниран. повече полезни веществасъдържа нерафинирано масло, тъй като е по-малко подложен на химическа обработка.

Козметиката за лице и тяло на много производители се произвежда на базата на натурален зехтин.

Когато избирате готов продукт, проучете състава, посочен върху бутилката, за да не купувате евтин фалшификат. Обикновено производителите обогатяват базовото масло с други компоненти (витамини, етерични масла) за по-голяма ефективност.

Но не трябва да има изкуствени аромати и аромати, както и други химически съединения! Те се добавят, за да се намали цената на продукта, тъй като естествените висококачествени съставки не са евтини.

Ако изберете масло, произведено в чужбина, потърсете специалното тяло * маркировка. Включени качествено масло- съставки зехтин* и екстракт (…)*.

Начини за използване на зехтин:

Тъй като е в състояние да овлажнява и задържа добре влагата, се препоръчва да се използва за онези зони, които са склонни към тежка сухотаи пилинг. Това са стъпалата, лактите, дланите и зоната на деколтето. Но може да се прилага върху цялото тяло. Правете това след душ, когато кожата е още леко влажна, с леки движения на дланта.

Можете да го използвате за лице, но тогава трябва да вземете рафиниран, тъй като ще бъде повече тънка кожаи има риск от запушване на порите.

Направете вана за ръцете и ноктите си, като просто ги потопите в топло масло. Дръжте поне половин час. Ноктите спират да се лющят и ронят, лющенето и раздразнението по кожата изчезват.

Перфектен за масаж. За да направите това, трябва да го затоплите малко и ако приемате храна, добавете към него капка етерични масла:

    канела- предизвиква прилив на кръв и затопля.

    чаено дърво- дезинфекцира и лекува.

    Масло от грейпфрут- тонизира, облекчава подуване и мускулно напрежение.

*( тяло (на английски - тяло); масло (на английски - масло); екстракт (на английски - екстракт)).

Бадемово масло за тяло

Получава се от семената на бадемовите ядки, има специфичен тръпчив аромат. Бадемовото масло съдържа специална олеинова киселина, която помага на маслото да проникне в дълбоките слоеве на кожата, витамини А и F (нейният дефицит води до много кожни заболявания, като акне, екзема и др.). Има деликатен аромат.

Начини за използване на маслото:

Това масло се включва в много готови кремове и смеси за масаж. Можете да го използвате в домашни условия, в чист или обогатен вид.

За овлажняване на много проблемни зони е по-добре да го използвате в комбинация с готов крем или други масла.

За масаж, подобно на други масла, се нагрява. Масажирайте до попиване. Кожата се омекотява, става гладка и ухае приятно.

За лицето те вземат само високо качество бадемово масло, нанесете го стриктно по масажните линии. Попива перфектно и не оставя мазен филм, кожата диша. За да засилите ефекта, можете да добавите капка по капка:

    Етерично масло от лавандула - облекчава възпалението, лекува акне.

    Обикновена хвойна - намалява порите, изравнява кожата

    Мента - тонизира, придава лека руменина.

Масло от гроздови семки

Получава се по два начина – студено пресоване и гореща екстракция от гроздови семки. Това, което се получава по първия метод, е много по-полезно и следователно по-скъпо. Необходими са ви повече от половин тон от тези плодове, за да получите само един литър масло. Но си струва!

Той е уникален по своя състав, съдържа няколко пъти повече витамин Е от зехтина, флавоноиди, ценни мастни киселини, специален комплекс от вещества, които предпазват клетките от стареене и разрушаване. Както и веществото ресвератрол, което предотвратява развитието на рак.

Това масло има много благоприятен ефект върху женската кожа, тъй като съдържа фитоестрогени - вещества, подобни по структура на женските хормони.

Кремовете, създадени на базата на масло от гроздови семки, имат подчертан подмладяващ ефект. Дори доста дълбоки бръчкиизглажда се, кожата се изпълва със блясък и става еластична.

Начини за използване на маслото:

Най-често се използва за грижа за лицето, но се включва и в масажни масла и продукти за укрепване на ноктите. Можете да го добавите към всеки от обичайните си кремове, това ще го направи по-ефективен или да го нанесете върху чиста форма. Това трябва да се направи преди лягане, върху добре почистена кожа.

Масло от авокадо за тяло

Изцежда се от пулпата на плодовете на авокадото. Той е много добър естествен овлажнител, идеален за зряла кожа. Богат на витамини А, D и Е, протеини, лецитин.

Инструкции за употреба:

Нанесете върху цялото тяло или само върху лицето. Можете да вземете готов крем или да го направите сами, той ще бъде не по-малко ефективен.

Също така се използва доста често в чиста форма, не изисква допълнително обогатяване и не запушва порите.

Перфектен за масаж, особено полезен при проблемна и лющеща се кожа.

Масло от карите (карите) за тяло

Извлича се от семената на плода на дървото ший (карите), което расте в Африка. Там го наричат ​​„дървото на живота“. Достига възраст 300 години, а започва да дава плодове едва на 20 - 25 години. Следователно това масло е доста скъпо, а производството му е сложен процес.

от външен видТова е по-скоро твърда мазнина, която започва да се топи на повърхността на кожата и да прониква във вътрешните й слоеве. Богат на голямо количество мастни киселини с различен състав (стеаринова, палмитинова, олеинова, линолова), триглицериди и въглехидрати.

Основните действия, които извършва на омекотяване на кожатаи защита от неблагоприятни външни фактори. В допълнение, това масло насърчава синтеза на колаген*, регенерира и подмладява.

Инструкции за употреба:

На негова основа се приготвя огромна гама козметика - кремове, сапуни, шампоани, балсами за устни, овлажняващи лосиони и емулсии. Може да се прилага и в чист вид след душ, върху цялото тяло или отделни проблемни зони. Предотвратява загубата на влага, лющенето, предпазва от раздразнения и вятър през зимата и от слънцето през лятото.

Лекува много кожни заболявания, алергии, екзема, псориазис. Помага при възпаление след ухапване от насекоми.

Помага за изглаждане на белези и стрии.

Прилага се както върху цялото тяло, така и върху проблемните зони, в зависимост от това какъв проблем трябва да се реши или просто да се овлажни кожата.

*(Колагенът е основният градивен протеин на кожата).

Сусамово масло

Получава се от сусамово семе и се използва в Азия за грижа за красотата на кожата в продължение на много векове. Сега това прекрасно масло е известно и сред нас. Не предизвиква алергии и дори може да се използва за лечение и овлажняване на детската кожа. Съдържа витамини В, Е, магнезий, лецитин, протеини, мастни киселини.

Начини за използване на сусамово масло:

Толкова е лек и попива толкова добре, че може да се нанася дори върху кожата около очите. Перфектно изглажда бръчките, насища и стяга. По-добре е да се използва ежедневно като почистващо, подхранващо и овлажняващо средство. Можете да го добавите към обичайния си крем.

Подходящ за масаж, кожата става еластична. Освен това тонизира, изгаря излишните мазнини и се отървава от целулита. Приложението му е основна тайнастройност ориенталски жени. Забавя растежа на нежеланото окосмяване.

Масло от жожоба за овлажняване

В нашата страна научиха за това не толкова отдавна. Вземете го екзотично маслоповече от две хиляди години от храст, растящ главно в Южна Америка. Съдържа протеини, витамини (особено много витамин Е) и ненаситени мастни киселини.

Структурата му е восъчна. Има много дългосрочен плансъхранение, което се отнася и за продуктите, произведени на негова основа.

Предпазва от отрицателни въздействиясреда. Лекува рани, подобрява здравето, помага в борбата с акнето. Не придава на кожата мазен блясък, подходящ за всички видове.

Начини за използване на масло от жожоба:

Идеален за избледняване и отпусната кожалице, може да се нанася вместо нощен крем или като маска (дръжте 15-20 минути)

    Етерично масло от евкалипт - лекува, облекчава акнето.

    Гераниум, лавандула, лимон, градински чай, маточина - ще придадат на кожата матова и кадифена, нормализират дейността на мастните жлези.

Това масло е идеално и за масаж, има плътна текстура, която се топи само върху кожата, но не се разтича. Ще подреди дори уморената и раздразнена кожа, ще изглеждате по-млади след няколко сесии!

Помага много добре при напукана кожа на устните, омекотява я и я лекува.

Всички тези прекрасни природни средства със сигурност ще ви помогнат да поддържате лицето и тялото си здрави. перфектно състояние, просто трябва да изберете своя. Можете да си купите готови продуктиили приготвяйте домашни кремове и маски. Основното нещо е да намерите качество естествен лек, и също така не забравяйте, че само редовната употреба ще доведе до добри резултати!

Може би вече имате опит в домашна козметология, или сте готови да препоръчате добра серия готови продукти? Споделете вашите отзиви, съвети и авторски рецепти за грижа за кожата в коментарите!

Етерични масла за тяло... Миришат на приказките на Шехерезада, мечтите, страстта и тайните на един ориенталски харем. Наистина, в продължение на хиляди години, тайната на производството и използването на етерични масла е била собственост изключително на Изтока.

В наше време тази традиция успешно е преодоляла границите между части на света и се е превърнала в общо достояние. Те са били изучавани, обичани и завинаги им е отредено почетно място сред лекарствените и козметични продукти. На тяхна основа е създадено цяло направление в медицинска наука– ароматерапия. В козметологията етеричните масла се използват широко за грижа за тялото, кожата на лицето и косата.

Какво, къде, кога?

Всяко от ароматните масла има свое собствено предназначение, понякога далеч от нашите харесвания или нехаресвания. Например, следните аромати се считат за тонизиращи (включително кожата на лицето и тялото):

  • мента;
  • маточина;
  • лимон;
  • розмарин;
  • мушкато;
  • джинджифил;
  • хвойна;
  • мащерка.

Релаксиращи - лайка, жасмин, здравец, портокал.

Важно е да изберете правилното лекарствоза конкретна нужда, така както се избира лекарство. Имайки предвид тези характеристики, можете и трябва да използвате любимото си масло за козметични цели, за масаж, за вана или за пръскане в жилищни помещения.

Всичко за здравето, всичко за красотата

Уважаващ себе си салон за красотасъс сигурност предлага масаж с ароматни масла. Всъщност е много ефективна процедура, с които можете да коригирате фигурата си, да се отървете от мастните натрупвания, да стегнете кожата и мускулите си. Специален, чийто незаменим компонент са етеричните масла за грижа за тялото, е изключително популярен. В този случай най-ефективният бич на женския пол се счита за масла на базата на цитрусови и иглолистни култури:

  • грейпфрут;
  • лимон;
  • портокал;
  • мандарина;
  • борови дървета;
  • хвойна.

Също така не е забранено ориенталски ароматикато розмарин, сандалово дърво. Най-добър ефектпостига се чрез смесване на няколко масла, например: 8-10 капки лимон, розмарин, лавандула и мащерка на 100 г базово масло. Можете сами да използвате тази и други рецепти, но не можете да направите масаж на цялото тяло със собствените си ръце, освен ако не третирате отделни зони. Между другото, за тях.

Освен това терапевтичен ефект, тези и други процедури, при които се използват етерични масла за грижа за тялото, имат благоприятен ефект върху състоянието на кожата, като я омекотяват и подхранват.

Ако дойдете в козметичен салон и поискате масаж с етерични масла, масажистът първо ще ви попита за състоянието на кожата и мускулите ви и след това ще попита какъв вид масаж искате:

  1. релаксиращ;
  2. тоник;
  3. антицелулитен?

Вече говорихме за маслата, използвани за извършване на последния тип.

Но етеричните масла имат способността не само да подобряват състоянието на кожата. но и имат благоприятен ефект върху цялостното здраве. Така че, ако се чувствате силни нервно напрежение, умора, не можете да заспите вечер от тревожни мисли, релаксиращ масаж с лавандулово масло ще бъде идеален за вас.

Свойства на това растение:

  • облекчава последиците от стреса;
  • облекчава умората;
  • нормализира съня, като го прави здрав и дълбок.

Релаксиращият масаж ще ви позволи да забравите за натрупаните проблеми и да си починете добре. Адекватната почивка е ключът към здравето.
Ако решите да си направите такъв масаж у дома с помощта на приятел, смесете лавандулово масло с основа: например с зехтин, в пропорции: 5-6 кап масло от лавандулаи чаена лъжичка маслини.

Портокал, като другите цитрусови плодове. използвани за тонизиране на тялото. Първо, проявите на целулит ще намалеят, второ, ще се появи бодрост, летаргията ще изчезне и депресивно състояние. Портокаловото масло има благоприятен ефект върху притока на кръв, ускорява го, изхвърля токсините от тялото.

Най-добре е да нанасяте маслото, когато го правите класически масажи някои видове лекарства. Сесиите за релаксация не трябва да се комбинират с това масло.

Отделно си струва да споменем маслото от иланг-иланг. Какво знаем за него? Точно така, това е естествен афродизиак. Но неговите полезни свойства не се ограничават до това. Маслото от иланг-иланг подобрява функционирането сърдечно-съдовата система, нормализира кръвното налягане и премахва умората. Ето защо, когато вие и вашият любим мъж решите да си подарите сеанс еротичен масаж, ще спечелите двойна полза. Просто не използвайте маслото в чиста форма и се уверете, че не попада върху лигавиците!

За шия и деколте

С възрастта кожата на гърдите губи еластичност и се покрива с мрежа от фини бръчки. Разбира се, има кремове и маски, които могат леко да коригират влиянието на изминалите години. Но един от най-доброто средствоОбмисля се масаж с етерични масла.

Всяка жена трябва да може сама да си направи лек масаж за повдигане на гърдите. Най-подходящият състав за тази деликатна процедура е масло от сандалово дърво, роза, нероли и база. Тази ароматна смес може да се добави и към вашата вана. За друг проблем - стрии по кожата след бременност или поради наднормено теглоДруг състав ще помогне - масло от жожоба като основа плюс десет капки масло от нероли.

Обърнете специално внимание на маслото от жожоба. Да, скъпо е. Но точно това съдържа перфектни комбинациикомплекс от витамини и микроелементи, необходими на нашата кожа, давайки й възможност да остане млада за дълго време. Има витамин Е, колаген и аминокиселини.

внимание! Маслото от жожоба е едно от малкото, които могат да се използват в чист вид. Освен това е полезно както за суха, така и за мазна кожа.

Чувствайте се свободни да го нанесете върху зоната на деколтето и да направите нежен масаж по масажните линии.

Въпреки това…

Има няколко правила, които всеки любител на ароматерапията или аромокосметологията трябва да знае. Първият вече беше споменат по-горе - да знаете какво, къде и кога да използвате, така че например да не използвате релаксиращ състав вместо тоник или състав за мазна кожаНе нанасяйте върху сухи зони. Върхът на неграмотността е начинът, по който някои любители на екстремните спортове използват етеричните масла в чист вид. Всъщност това е концентрирана смес от алкохол, алдехид, фенол, етер и други агресивни вещества. Затова се броят капките, а основата винаги е базово масло, най-често зехтин.

Особено трябва да предпазвате очите и лигавиците си от концентрирано масло. Друга особеност на тези аромати е способността им да предизвикват алергии и затова е препоръчително първо да направите малък тест за реакцията си. Ако всичко е наред и ако всички правила са проучени, можете да го използвате за вашето здраве и да се забавлявате.

Желанието да имаш нещо красиво тонизирано тялобез целулит, стрии, пъпки несъмнено има всяка жена, независимо от възрастта. Ако младостта и младостта дават такива подаръци напълно безплатно, тогава с настъпването на зрелостта жената трябва да полага специални грижи за кожата си, за да удължи младостта си колкото е възможно повече и да запази красотата си.

Етеричните масла за тялото са естествени, полезни помощници по този въпрос, които определено трябва да бъдат във вашата домашна козметична чанта. много прости начиниИзползването на полезни естери не само ще стегне кожата, ще запази нейната красота и младост, но и ще има благоприятен ефект върху цялото тяло.

Ароматните масла са били широко използвани за козметични цели преди няколко века. Красавиците знаеха как буквално да „мажат“ тялото си, така че да привлича погледи, кожата да зарадва с мекотата си и просто да няма недостатъци. Днес са открити и етерични масла широко приложениев козметологията; но мнозина все още не знаят защо трябва да се използват в домашни грижи.

Съставът на всички естествени естери е изпълнен полезни минерали, витамини, аминокиселини, микроелементи. Полезните свойства на маслата ви позволяват дълбоко подхранване и овлажняване на кожата, задействайки вътреклетъчни регенеративни процеси. Експертите са идентифицирали основните свойства на ароматните масла:

  • Естерите допринасят дълбока хидратация, храненето на кожните клетки.
  • Маслата съдържат кислородни молекули, които проникват в клетъчните стени - като по този начин им осигуряват пълноценно хранене и също така насърчават максималното усвояване на всички полезни елементи.
  • Антиоксидантите, съдържащи се в маслата, забавят процеса на стареене.
  • Ароматните масла също помагат за поддържане на правилното състояние хормонални нивав тялото на жената. Именно хормоналните промени влияят най-силно на състоянието на кожата.
  • За да се насладите напълно полезни свойстваетерични масла, определено трябва да знаете тънкостите на използването на всеки отделен продукт.
  • Трябва също да се научите как правилно да съставяте маслени състави, чиято комбинация ще има най-благоприятен ефект върху състоянието на кожата и цялото тяло като цяло.

Правила за избор на ароматни масла

Ефектът, който ще има върху кожата, зависи пряко от това колко добре е избран продуктът. Козметолозите имат няколко основни правила, които трябва да се спазват:

  1. Трябва да се съсредоточите върху вашия тип кожа и нейното състояние.
  2. Също така важен фактор- това е проблем, който трябва да се отстрани с помощта на етерично масло. Всеки етер има индивидуални свойства, които могат да помогнат в определена ситуация.
  3. Трябва също да имате предвид целта на всяко избрано излъчване и да го използвате правилно. Можете да го комбинирате с други масла, за да подсилите ефекта върху кожата.
  4. Етерът трябва да е подходящ за избраната процедура домашни грижи. Не трябва да използвате масла за други цели - това може да причини нежелани реакции.

Ароматна вана – процедура, която кожата ви ще хареса

Трябва да приготвите стягащ състав от ароматни масла, които ще добавите към водата. Тя включва:

  • кефир - 1 чаша;
  • лимоново масло - 2 капки;
  • розмаринов етер - 4 капки;
  • масло от мащерка – 6 капки.

Смесете компонентите и едва след това добавете към водата (температура 40-50 градуса). Няма смисъл да добавяте масла в чиста форма към вода - те просто ще се превърнат в мазен филм, и няма да има полза от процедурата. Преди да вземете ароматна вана, трябва да вземете душ, за да не използвате по-късно шампоани или гелове. Можете да лежите в топла вана до 25 минути. Уверете се, че поддържате същата температура и се уверете, че водата не се охлажда. След банята кожата трябва да изсъхне сама; Не трябва да се подсушавате с кърпа.

Ароматните бани могат не само да стегнат кожата, осигурявайки лифтинг ефект, но и да се справят с прекомерната мазна кожа. Трябва да подготвите сместа:

  • 3 капки ментов етер;
  • 2 капки евкалиптово масло.

Смесете съставките с основния продукт и добавете към водата. Вземете вана до 20 минути, като поддържате същото температурен режим. Ако правите тези процедури 2-3 пъти седмично, тогава кожатаще изсъхне значително; мастните жлезище работи добре.

Антицелулитна грижа

Ароматното масло може не само да стегне кожата, но и да се отърве от неприятните " портокалова кора”, което тревожи много жени. Най-добре е да правите ароматни вани, като добавите етерично масло от портокал. Този продукт е първи в списъка на най-ефективните антицелулитни домашни средства. Съставът трябва да се подготви:

  • мляко - 200 ml;
  • портокалово масло – 2-3 капки.

Смесете компонентите и добавете към вода с температура 40-45 градуса. Можете да вземете вана до 25 минути.

Трябва да се помни, че след водни процедуриИзвестно време не трябва да правите слънчеви бани с цитрусово масло.

Масажи с ароматни масла

Можете да влезете във форма и да се отървете от мастните натрупвания в проблемните зони, като използвате ароматни масла не само за вани, но и за масажи:

  1. В домашни условия такава процедура трябва да бъде интензивна и непременно редовна.
  2. Жените, чиито кръвоносни съдове са разположени много близо до кожата, трябва да помнят, че не трябва да бъдат прекалено ревностни по време на масажи, в противен случай могат да останат синини.
  3. Не трябва да използвате етерични масла за масаж в чист вид, те трябва да се разреждат с основни продукти. Най-подходящ за това фиксирани масламаслини, бадеми. Можете самостоятелно да изберете състав, който ще бъде здравословен и ароматен в същото време.
  4. Най-ефективно е да използвате цитрусови, гроздови и естери от пшеничен зародиш за антицелулитен масаж.

Има чудесна рецепта, която ще подмлади, ще стегне кожата и ще се отърве от целулита. Съставът трябва да се подготви:

  • морска сол - 1 супена лъжица. л.;
  • етер от лимонова трева - 3 капки;
  • масло от копър - 3 капки;
  • етер от черен пипер – 2 капки;
  • масло от канела - 1 капка.

Смесете съставките. Масажирайте кожата отдолу нагоре с интензивни движения в продължение на 15 минути; след това трябва да вземете вана или душ. Сесиите се провеждат през ден. Курсът на антицелулитна терапия се състои от 10 процедури.

Маска за красиво тяло

Маслата за тяло могат да се добавят и към подхранващи кремове.

Трябва да се спазва правилни пропорции, като към 15 мл дневен крем се добавят 1-2 капки от избрания естер. Преди да обогатите козметичните продукти с етер, определено трябва да тествате за чувствителност на кожата, като нанесете 1-2 капки масло върху китката си. Ако след 10-15 минути не се появи дискомфорт, можете спокойно да използвате продукта.

Кремът с добавка на етер трябва да се нанася върху кожата след вана или душ, да се втрива старателно, докато се абсорбира напълно. Процедурата може да се извършва ежедневно.

Грижа за лицето

Етеричните масла за лифтинг на лицето могат да се добавят към закупена козметика или да се приготвят полезни маски на тяхна основа.

  • Особено внимание трябва да се обърне на маслото от жожоба, маслото от гроздови семки и маслото от вечерна иглика. Такива естери ще подмладят кожата, ще се отърват от дребни дефекти и пъпки. Можете да приготвите маска от тези 3 компонента, като ги смесите в равни количества. Съставът се нанася върху лицето преди лягане. Не забравяйте да запомните, че всички компоненти трябва да са подходящи за вашия тип кожа - това няма да причини странични ефектии ще осигури желания резултат.
  • За да започнете вътреклетъчни регенеративни процеси, премахнете фини бръчки, можете да втриете масления състав в кожата на лицето си преди лягане кайсиеви ядки, разведен в базирани на мазнини(по-добре е да използвате зехтин за това). Подмладяващият ефект ще бъде видим само ако процедурите се провеждат редовно и продължително време.
  • За да овлажните кожата, напълнете я хранителни веществаЗа да се отървете от пъпките, можете да нанесете точково върху лицето си етер от лавандула, сандалово дърво и розово дърво. Повече от 1-2 капки етер в чист вид не могат да се прилагат върху лицето. Маслото трябва да се втрие старателно в кожата. Ако има малки рани или пукнатини, използвайте чисто маслое строго забранено.

Етеричните масла са естествен склад от витамини, аминокиселини и минерали, от които се нуждае кожата на всяка жена. Просто трябва да изберете правилния продукт за себе си, да се научите как да го използвате правилно и след това да се насладите на идеално гладка, опъната кожабез намек за бръчки или целулит.

Ароматни маслахората започнаха да го използват много отдавна. Оцелели и до днес стари рецептиинфузии, мехлеми, кремове, където една от съставките са ароматни масла. Ароматерапията и маслата за тяло са привлекателни, защото могат да се използват без строги ограничения. Естерите придават на кожата сияен оттенък, имат терапевтичен ефект, имат положителен ефект върху психиката и настроението. Как да използваме правилно ароматните масла за тяло? Как да съставяме композиции и какво да вземем предвид при използването на масла?

  • Бани с ароматни масла
  • масаж
  • Маски за лице, коса, бани за крака, ръце, нокти
  • Обвивки
  • Компреси
  • Изплакнете
  • Погребване
  • Инхалации
  • Хигиенично обливане
  • Тампониране
  • Микроклизми

Те въздействат на тялото чрез кожата и обонятелните органи, облекчават умората и облекчават стреса. Полезните компоненти, прониквайки в кръвта и лимфата, бързо се разпространяват в тялото. Въздействайки на мозъка чрез обонятелните рецептори на назофаринкса, те имат релаксиращ, успокояващ ефект. Ваните топлят, тонизират, възбуждат сексуална енергия, имат изразен подмладяващ, ободряващ ефект.

  • За обем вода от 180-200 ml ще са достатъчни само 9-10 капки ароматно масло;
  • естерите първо се разтварят в емулгатор: обикновена сол, морска сол, сметана, мед, кефир, мляко;
  • готова смесизлят във ваната.

Продължителността на процедурата е от 10 до 20 минути, след което се почива 25-30 минути, консумирайки билкова инфузия, топло зелен чай. За профилактика и прочистване на организма се къпете 1-2 пъти седмично, лечебни цели– на всеки 1-2 дни.

С ароматни масла можете да правите всякакъв масаж, общ, локален, козметичен, профилактичен, точков. Процедурата е двойно полезна, тъй като съчетава терапевтичен ефектна меки тъканис лечебните свойства на самите естери. Помага за почистване на епитела, премахване на целулита, активиране на кръвообращението, регенеративни процеси и подмладяване.

Маски и вани с етери са полезни за избледняваща, проблемна дерма, те ще помогнат за възстановяване повредени къдрици, премахване на суха кожа, чупливи нокти. Ефективен за профилактика и лечение на заболявания на епитела, косата и ноктите. Имат противовъзпалително, бактерицидно, регенериращо, подмладяващо действие.

Терапевтичните и козметични обвивки ще ви помогнат да се справите с целулита, стриите и да отслабнете без строги диети. За да направите това, проблемните зони се смазват със смес от базови и ароматни масла и се увиват отгоре. домакинско фолио, след 40-60 минути. отмийте с топла вода. Процедурата може да се комбинира с почистване на кожата със скраб и масажни процедури.

Използва се при възпаление на ставите, гръбначния стълб, настинки, грип и респираторни заболявания. Не нанасяйте върху места, където има увредени участъци от епитела. При хронични възпаления се използват маслени смеси като основа, при остри болкови симптоми и възпаления, маслата се смесват с водно-алкохолна основа.

Ефективен за профилактика и лечение. Препоръчва се при остри респираторни инфекции, помага при гнойни възпаления устната кухина, фаринкса. Гаргарата е полезна и при бавни язвени, възпалителни и дистрофични процеси. Като основа за композиране на композиции те използват растителни масластудено пресовано.

Ефективен при възпаление на носоглътката, за профилактика в разгара на грипна епидемия, при първи симптоми на настинка, облекчаване на възпаление на горната респираторен тракт. За лечение ароматни смеси се накапват 2-3 пъти на ден, за профилактика на настинки и за укрепване на имунната система - 1 път на ден.

Горещите инхалации са отлична профилактика на простудни заболявания, използват се като допълнителна терапия при инфекции на дихателните пътища, хрема, болки в гърлото, настинки и кашлица. Студеното вдишване се състои в носене на ароматни висулки, медальони, които периодично се приближават до носа, като се правят 10-15 дълбоки вдишвания и издишвания, след това 5-7 кратки.

Процедурата е незаменима за профилактика и лечение на възпаления, гъбични, вирусни, бактериални инфекциивагинална лигавица. Сесия интимна хигиенаще помогне да се справите с неприятна миризма, освобождаване от отговорност, ще подобри чувствителността при намалено либидо, фригидност. Ароматната смес трябва да тонизира лигавиците, без да причинява сърбеж или парене. Също така се има предвид, че промиването е противопоказано при всяко остро възпаление на гениталните органи.

Памучни, марлеви тампони с добавка на ароматни масла се вкарват в носната кухина, външния слухов канал и вагината. Прилагат се при хронични възпаления на носоглътката, кървене от носа, възпаление на външното и средното ухо. Ще помогне при ерозия на шийката на матката, вагинални язви, инфекциозни, възпалителни процесиженски полови органи.

Ефективен при хронични възпаления на пикочните пътища, червата, хемороиди и заболявания на пикочно-половата система. Микроклизмите се правят преди лягане (вечер), ако няма остри позиви за дефекация, те се държат до сутринта. За основа се използват студено пресовани растителни масла: бадемово, гроздово, от пшеничен зародиш, от авокадо и др.

Защо да смесваме масла?

Етерните съединения се смесват по 2 причини:

  • за допълване, синергично подобряване на свойствата взаимно, постигане на желаната козметика, терапевтичен ефект;
  • изберете, създайте смес, като вземете предвид индивидуалните нужди, вкус, предпочитания.

Има голямо разнообразие от ароматни масла, но практическо приложениеВ козметологията и терапията са открити само около 300 вида. Съставът на ароматните съединения е разнообразен, включващ до 3 хиляди компонента. Това обяснява защо една и съща композиция има широк спектър от ефекти.

Летливост на етеричните масла

При съставянето на състави се взема предвид летливостта на маслата. Според правилата се препоръчва да се правят смеси от 1-2 естера с висока или средна летливост, като се добавя 1 нисколетлив.

Идеалният състав на ароматната смес: супена лъжица основа, 3-5 капки етер с висока летливост, 3 капки средна или ниска летливост. По принцип за приготвяне на състава се вземат не повече от 3-5 масла наведнъж.

Етеричните масла са концентрирани. Съдържа алдехиди, феноли, кетони, терпени, лютиви, разяждащи компоненти. Преди употреба почти всичко (с редки изключения) трябва да се разрежда с козметика базови масла, мед, спирт, восък, кисело мляко и др. Маслените смеси, особено силно концентрираните, не се препоръчват за поглъщане. В противен случай можете да причините изгаряния на лигавицата храносмилателен тракт, дихателни пътища. Същото се отнася и за кожата и лигавиците на очите, за които директният контакт с неразредени парещи смеси е непоносим.

Преди да използвате какъвто и да е състав, направете тест за алергия:

  • Нанесете няколко капки върху памучен тампон, чиста салфетка и помиришете. Ако след вдишване на аромата няма отвращение или гадене, можете да използвате продукта.
  • Смесете 1 ч.ч. растително масло и 1 капка ароматно масло, нанесете малко количество от сместа върху вътрешна повърхностсгъване на лакътя, китка, предмишница. Ако след 10-12 часа няма сърбеж или дразнене, използвайте състава според указанията.

Използвайте естерите с повишено внимание по време на бременност и кърмене. Същото важи и за деца и възрастни, особено за тези с диагноза епилепсия, астма, алергии към миризми и полени. Ако има противопоказания, използвайте ароматни състави след консултация с лекар, под негово наблюдение.

  • Не трябва веднага да смесвате целия буркан с шампоан, крем, лосион с ароматни добавки. По-добре е да се подсилят определени дози, които ще се използват незабавно по предназначение.
  • Редица естери причиняват хиперпигментация на епидермиса. Ако тялото ви е покрито с петна, нанесете компрес от 1 с.л. л. кефир с добавени 1-2 капки розово масло. Постепенно тъмните участъци ще изсветлеят и ще се слеят напълно с цвета на кожата на 13-18 дни.
  • Използвайте същия аромат за не повече от 20-21 дни, след това направете почивка за 1-2 седмици, след това продължете да използвате, заменете с други.
  • Маслата следват определени правила за смесване едно с друго. Минимално количествосъставки на сместа – 2, максимум – 6-7.
  • Препоръчва се ароматните състави да се съхраняват в стъклени или глинени съдове, плътно затворени със запушалка. Пластмасовите контейнери няма да работят.
  • , много повече. Можете да изберете и закупите продукти точно сега. Все още имате въпроси? Обадете се и нашите консултанти с удоволствие ще ви разкажат всичко за продуктите.

Може също да се интересувате от:

Пенсия за военнослужещи за осигурителен стаж. Какви пенсии могат да получават военнослужещите?
Продължителността на службата се използва за изчисляване на заплащането на военнослужещите, по-специално...
Неслучайно милиони момичета избират омбре за дълга коса!
Оцветяването на косата омбре е боядисване в два тона с размазани граници...
Стилни прически: как да си направите конска опашка с начес Конска опашка с начес на върха на главата с бретон
Прическите с вдигната корона са популярни и подходящи за много момичета, като правят визията им по-...
Какви плодове можете да ядете след инсулт?
Един от факторите за развитието както на хеморагичен, така и на исхемичен инсулт е...
Как да почистите носа на новородено от boogers
След изписването и родилния дом оставате сами с детето, сега цялата отговорност за...