Представете си как лицето ви буквално сияе от здраве и младост. Нито една бръчка или черно петно, само красив цвят, гладкост и естествен блясък. Мечтаете за това, нали? Тогава просто трябва да обърнете внимание на маските за лице с витамини.

Имам ли нужда от витамини?

Повечето жени избират домашни средства въз основа на лекотата на приготвяне или типа на кожата. Това е опасно, тъй като неправилно подбраните съставки могат да доведат до алергии и други заболявания. Определено няма да станете по-красиви от такава „маска“.

Каква кожа може да се нарече красива? Само здрави. Има много аспекти, отговорни за здравето на тази част от тялото, но всички те се свеждат до едно: подхранване на кожата с витамини и хранителни вещества. Правилното хранене и витаминните маски ще направят кожата ви млада, а вие красиви.

Кои да избера?

За витаминни маски се използват лекарства, които се продават в аптеките в две форми:

• Ампули, например: C, B1, B6, B12. Цената им е ниска: до 100 рубли за 10 ампули.
• Решения, например: D, A, E. Цената достига 200 на буркан.

Най-добре е да ги използвате в комбинация с мастни основи, като масло или заквасена сметана, тъй като по този начин те се абсорбират по-добре от кожата.

Обърнете внимание! Смесите се приготвят в стъклени съдове и се съхраняват на хладно място!

По-долу ще ви разкажем как да си приготвите ефективни маски за лице с витамини у дома.

За мазна и нормална кожа

Мазната кожа също се нуждае от правилно хранене и витаминни смеси, но трябва да запомните, че твърде мазните основи са вредни за нея, тъй като те само ще увеличат секрецията на себум.

Как мръсотията отмива мръсотията

Описаната маска подхранва кожата, почиства я, намалява образуването на черни точки и пъпки, премахва неестествения блясък. За да се подготвите, трябва да вземете:

• Червена глина - 2 супени лъжици. л.
• Заквасена сметана - 2 супени лъжици. л.
• Треперене - 1 ч.л. л.
• - 2 капки

След като смесите съставките, трябва да изчакате 5 минути и след това да нанесете сместа. След това се покрийте със стреч фолио и малка кърпа, за да запазите маската топла. Последният трябва да се измие с хладка вода след 20 минути.

Какао за вашия любим

Тази маска подхранва добре кожата, тонизира я и подобрява цвета.

• Какао (1 чаена лъжичка).
• Заквасена сметана (1 супена лъжица).
• и пшеничен зародиш (по 0,5 чаена лъжичка).
• Витамин Е (2 капки).

Получената смес се нанася за 20 минути. След изплакване с топла вода трябва да овлажните лицето си с лосион или розова вода.

За суха кожа

Този тип кожа се нуждае от засилено и правилно хранене, хидратация, както и премахване на признаците на сухота и бръчки.

Ефектът е очевиден!

Тази витаминна маска е евтина, но отнема много време. Ефектът е видим след две процедури. Последното трябва да се прави 1-2 пъти на всеки седем дни преди лягане. За да приготвите маската, трябва да вземете:

• 1 супена лъжица синя или зелена глина;
• 50-70 мл. лен или;
• 3 капки вит. А и Е;
• марля.

По-нататъшният процес може да бъде описан по следния начин:

• Комбинирайте всички съставки.
• Изрежете маска от марля, като първо направите разрези в нея за очите и устните.
• Загрейте състава във водна баня.
• Потопете марлената основа в сместа.
• Изстискайте го малко и го нанесете върху лицето си.
• Когато марлята се охлади, поставете я обратно в сместа.
• Извършете тези манипулации за 30-40 минути.
• Измийте лицето си с вода със стайна температура и подсушете с кърпа.

Силата на три витамина

Маската се отличава с успешна подредба на витамини, идеално комбинирани в сместа. Ефектът ще стане видим след първата употреба. Трябва да се прилага 1-2 пъти на всеки седем дни върху изпарена кожа.

За да се подготвите, вземете:

• 1 супена лъжица мазна заквасена сметана;
• 1 пилешки жълтък;
• по 5 капки такива витамини: A, E, D.

Нанесете сместа за 20 минути.

Подмладяващи витаминни маски

Витаминните маски за подмладяване са в много отношения подобни на съставите за суха кожа с лека промяна: концентрацията на витамини се увеличава. Стареещата кожа се нуждае от повече хранителни вещества, така че маските за нея имат специален състав.

Ефективността е нашата силна страна!

Съставът е универсален и подходящ за всеки. Видим ефект се постига в края на първия курс, но може да бъде осигурен само чрез постоянна употреба.

Ще ви трябва:

• 1 супена лъжица мед (за предпочитане от сладка детелина, акация или липа);
• 1 супена лъжица 20% заквасена сметана;
• 1 50 грама детска извара (класическа, без добавки);
• 1 яйце;
• 6-10 капки лимонов сок;
• 1-2 ампули алое вера, витамини В1 и В12.

Готовият състав трябва да се нанесе върху лицето вечер на тънък слой за 15-20 минути. Курсът е две седмици нощни процедури. Курсовете трябва да се провеждат през пролетта и есента.

Обърнете внимание! След такава витаминозна маска не трябва да се нанася крем!

Красотата е ежедневна работа

Тази маска не е за мързеливи, защото трябва да я прилагате всеки ден. Ефектът ще се появи след 2-4 седмици.

• 1 супена лъжица маслинови масла;
• 1 капка витамини А и Е.

Загрятото на водна баня масло трябва да се смеси с витаминни комплекси и след това да се нанесе върху лицето. Използвайте върховете на пръстите си по посока на линиите на кожата и масажирайте с лек натиск, докато маската се абсорбира.

Нека да обобщим

Сега знаете как да приготвите витаминни маски за лице у дома и лесно можете да повторите това на практика. Не се отказвайте наполовина и младостта ви ще остане с вас завинаги.

Кожата е най-големият орган, който има тенденция да отразява всички реакции на тялото. Отравяне, лоши навици, неправилно хранене, заседнал начин на живот и липса на кислород незабавно сигнализират за тъп, сив и сух епидермис на лицето. Такива проблеми трябва да се решават както вътрешно, така и външно. Доказано е, че кожата абсорбира 40% от влагата и хранителните вещества отвън. Правейки редовно витаминни маски за лице, ще забавите стареенето за дълго време и ще укрепите имунитета на епидермиса.

Витамини А, В, С, Е за лице

Има два вида такива маски - рецепти на базата на сезонни зеленчуци и плодове и формули, съдържащи концентриран витамин в капсули. Вторият вариант работи по-бързо, тъй като насищате кожата с полезни вещества, премахвайки всичко ненужно, което присъства в растенията - вода, фибри, фруктоза, захар и др. Какво точно дават определени витамини на епидермиса?

• Ретинол (витамин А) – изглажда кожата, почиства я от акне и комедони.
• Група Б – повишава бариерната функция на епидермиса, активира регенерацията и метаболитните процеси в клетките, като стартира процеса на самовъзстановяване.
• Витамин С (аскорбинова киселина) – придава на кожата свежест и тонус.
• Витамин Е – предпазва от ултравиолетова радиация и свободни радикали.

Но не бързайте да използвате безразсъдно капсулирани витамини. Първо, разберете дали имате някакъв вид алергия. Второ, консултирайте се с Вашия лекар относно дозировката и честотата на употреба. Трето, изберете висококачествени (и следователно не евтини) продукти. Ако сте сигурни, че нито един витамин няма да предизвика негативна реакция в тялото ви, направете маски за лице от натурални продукти и добавете една капсула към рецептата.

1. Глицеринът се разтваря в студена вода (1:2) и се смесва с няколко капки токоферол (витамин Е).
2. Вземете 4 части мазна заквасена сметана и бяла глина, разбъркайте добре съставките. Отделно, разделете 1 част маслен разтвор на ретинол и токоферол с две части димексид. Комбинирайте смесите и използвайте като обикновени маски за лице. Ако искате да почистите кожата си от комедони, можете да добавите към рецептата активен въглен.
3. При много сух епидермис пригответе смес от шест части хомогенна извара, две части зехтин и няколко капки витамин Е.
4. Вземете една чаена лъжичка от всеки крем за лице, добавете 5 капки сок от алое и 10 капки ретинол.
5. Пюрирайте банановата каша, смесете с овесени ядки, задушени с мляко и ампула витамин С.

Такива маски са ефективно и евтино средство в борбата за чиста и свежа кожа.

Рецепти за лице с канела

Козметичните рецепти с канела са насочени към подобряване на кръвообращението в тъканите на епидермиса, активиране на метаболизма, подобряване на тена и повишаване на еластичността. Тази подправка обаче трябва да се използва внимателно, за да не предизвика дразнене или хиперемия на кожата.

• Пюрирайте половин малък банан със супена лъжица сметана. Към сместа добавете канела (1 равна чаена лъжичка) и същото количество пресен лимонов сок. За мазен епидермис банановата каша може да бъде заменена с портокал, череша, праскова или ягода.
• Комбинирайте течен мед (2 части) с канела (1 част). За суха кожа допълнете рецептата с растително масло или яйчен жълтък. За нормално – неподсладено кисело мляко или заквасена сметана. За мазни храни – кисело мляко, кефир или кисела суроватка. За да отмиете маската от нормален и чувствителен епидермис, използвайте топла вода, а от проблемен епидермис използвайте студена вода.
• Към маските с канела можете да добавите активен въглен (за почистване) и овесени ядки (за хранене). Само не забравяйте да измерите подправката според рецептата.
• Пригответе пилинг с канела, подходящ за всеки тип кожа, с изключение на свръхчувствителната. Вземете утайката от кафе от една чаша, добавете 0,5 ч.л. подправки, щипка сол и захар, и овкусете сместа с растително масло. Внимателно масажирайте сместа в кожата си за пет минути. Задръжте още 5 минути. и го измийте.

Рецепти за лице с активен въглен

Активният въглен с право се счита за най-доброто средство за почистване на порите и мастните тапи. Тези черни хапчета абсорбират излишните мазнини, нечистотии, нечистотии и токсини от кожните клетки. Можете да използвате активен въглен за здравето на епидермиса не само вътрешно, но и външно.

• Натрошете половината таблетка на прах, смесете я с 0,5 ч.л. черна глина и подобно количество желатин, 1 ч.л. лъжа мляко (вода). Разтопете сместа в микровълновата за 20 секунди. Нанесете сместа върху изпарена кожа с помощта на синтетична четка. Когато маската изсъхне, просто откъснете получения филм отдолу нагоре.
• Смесете натрошен въглен със запарени водорасли и използвайте за почистване на черни точки, повишаване на еластичността и свежестта на кожата.

Такива маски могат да се правят редовно, без прекъсвания. Тогава наистина ще забележите резултата.

Ако искате да запазите красотата и младостта възможно най-дълго, трябва да знаете кои витамини каква роля играят за кожата на лицето. Всеки от тях изпълнява специални функции, за които трябва да знаете. Разберете под каква форма и как да използвате витамините правилно, така че да са полезни. Витаминни маски за лице.

Витамините обикновено се наричат ​​биологично активни вещества, които са полезни за човешкото тяло и влияят върху здравето и красотата. Недостигът им води до различни заболявания и проблеми. Ако на кожата на лицето липсват тези вещества, тя става матова, започва да избледнява преждевременно, губи здравия си вид и изглежда болезнена.

За да възвърнат изгубената красота, жените започват да решават проблемите с помощта на козметика и процедури, понякога много скъпи и неоправдани, когато е необходимо само да се компенсира липсата на хранителни вещества.

За да бъдат в най-добрата си форма на всяка възраст и през различните периоди от годината, е полезно жените да знаят какви витамини са необходими за кожата на лицето , усвояват основните правила за използването им като козметика.

Преглед на витамини за лице

Съвременната медицина познава 13 витамина и всички те участват активно в заздравяването и възстановяването на кожата на лицето. Ако знаете функционалността на всеки от тях, можете да определите по козметичния си дефицит кои витамини липсват на кожата ви.

• А/ретинол - хидратация

Има противовъзпалителни и овлажняващ ефект . Успешно се използва за лечение на възпаления на различни видове кожа на лицето (пъпки, акне и др.). Помага на тънката, лющеща се и суха кожа да намери защита в лицето си и да получи необходимата хидратация. Има бърз успокояващ ефект след тежък ден, когато уморената кожа се нуждае от тонус и допълнително подхранване. Контролира количеството подкожна мазнина, произведена от мастните жлези, така че лицето да не блести с мазен блясък. Предписва се от дерматолози и козметолози за изглаждане на стрии по лицето. Принуждава метаболитните процеси в клетките да протичат по-интензивно, като стимулира дейността на самите клетки. Това води до необходимата регенерация на тъканите след увреждане поради повишено производство на колаген - така се получава желаното от всеки подмладяване на кожата на лицето. И още един щрих към незаменимостта на ретинола за женската красота: той ефективно решава проблема с прекомерната пигментация по лицето.

Най-добрият начин да „доставите“ ретинол в тялото е да включите в диетата си храни с високо съдържание на този витамин (жълти зеленчуци, бобови растения, черен дроб, рибено масло) и да преминете към продукти за грижа за кожата, съдържащи ретинол.

• В1/тиамин - лечение на кожни заболявания

Тиаминът се използва активно и от дерматолози и козметолози. Първите го назначават за основно лечение на неврогенни дерматози , сърбеж по кожата, пиодермия, псориазис, екзема - кожни заболявания, свързани с нарушения на нервната система. Тъй като това са доста сериозни патологии, ако се появят на лицето, без лечение с тиамин красотата и здравето на кожата не могат да бъдат възстановени. Козметолозите препоръчват използването на витамин B1 за тези, които вече са се сблъскали с признаци на ранно стареене: бръчки. , челюсти и др.

• В2/рибофлавин - клетъчно дишане

Този витамин се счита за един от най-важните за красотата и здравето на кожата на лицето. Той е този, който осигурява безплатно и пълно дишане на клетките, транспортирайки все повече и повече дози кислород към тях. Това води до ускоряване на метаболизма с всички произтичащи от това последствия: тенът става красив, здрав и естествен, кожата изобщо не страда, тя сияе, пленявайки всички с блестящия си вид.

• В5/пантотенова киселина - за

Пантотеновата киселина има изсушаващи свойства , следователно идеално се грижи за мазна, проблемна кожа. Подходящ е и за дами на балзакова възраст, тъй като този прекрасен витамин е в състояние бързо и незабележимо да изглади малките бръчици за кратко време, придавайки на кожата еластичност и стегнатост.

• В6/пиридоксин - лечение

Пиридоксинът е без преувеличение любимият витамин на всички дерматолози: той се предписва при почти всички кожни заболявания. Ако сте изправени не пред козметичен дефект, а пред сериозно заболяване, отразено върху красивото ви лице, пиридоксинът е точно витаминът, от който кожата ви се нуждае за бързо възстановяване.

• B9/фолиева киселина - защита

Фолиевата киселина изпълнява защитни функции, като предпазва кожата от прекомерни дози ултравиолетова радиация. Освен това ще помогне на тийнейджърите да се отърват от младежкото акне.

• B12 / цианокобаламин - подмладяване

Витамин В12 задейства процесите на регенерация в клетките, което води до тяхната дегенерация. Обновяването на клетъчния състав на кожата не може да не се отрази на външния й вид: тя разцъфтява като в младостта си - цветът се подобрява, релефът се изглажда и отоците, свързани с възрастта, се елиминират.

• С/аскорбинова киселина - акне

Любимата на всички аскорбинова киселина стимулира синтеза на колаген, което прави кожата на лицето по-еластична и стегната. Освен това е отговорен за укрепването на кръвоносните съдове, които доставят необходимото количество полезен кислород на клетките. Витамин С е известен със своите свойства за заздравяване на рани, така че може да се използва за лечение на акне, възпаления, язви, рани и микропукнатини по лицето. Този витамин е един от най-добрите в лечение на акне .

• D / холекалциферол, ергокалциферол - тонус

Витамин D активно забавя процеса на стареене в клетките, помага на кожата на лицето да бъде здрава на всяка възраст в добра форма .

• Е/токоферол - подмладяване

Не напразно токоферолът е известен като витамин на вечната младост и неувяхваща красота. Няма процеси, свързани с възрастта, протичащи с кожата, в които това уникално вещество да не се намеси. Токоферолът изравнява структурата на кожата, регенерира и обновява клетките, изглажда бръчките, предпазва кожата от ултравиолетово лъчение, предотвратява ранното стареене на кожата .

• К/филохинон - против старчески петна

Phylloquinone може да се препоръча на тези, които водят безмилостен борба с лунички и възрастови петна други видове. Неговите избелващи свойства са отлични. В допълнение към тази функция витамин К премахва отоци и възпалителни процеси.

• П/ниацин - тен

Ниацинът участва в много метаболитни процеси, протичащи в клетките. На първо място, той е отговорен за здрав, естествен тен , а освен това ефективно предпазва кожата от вредните външни влияния и подобрява тена.

• Н/биотин - подмладяване

Биотинът е неизменен участник в метаболизма на мазнините и въглехидратите, активира процесите на регенерация на клетъчно ниво, насърчава обновяването и подмладяване кожата на лицето.

Сега става ясно кои витамини са полезни за лицето и какви точно функции изпълнява всеки от тях, когато попадне в клетките на кожата.

За да разберете какво липсва на вашата кожа, първо вземете решение за кожния проблем, който ви тревожи повече от другите (прекомерно отделяне на себум от порите, прекомерна пигментация, възпалителни процеси, лющещи се петна, сухота и др.).

Всеки проблем може да се реши с един или друг витамин. И така, открихте веществото, което може да подобри състоянието на кожата на лицето ви. Но къде да го вземем и как да го доставим директно до местоназначението (т.е. на клетъчно ниво)?

Методи за витаминно хранене на кожата на лицето

У дома можете да използвате различни начини за приемане на витамини, които бързо и ефективно да подхранят и подмладят кожата на лицето ви.

1. Аптечни витаминни комплекси . Използвайте ги редовно и можете да избегнете много кожни проблеми, тъй като кожата ви ги приема отвътре.
2. Продават се отделно витамини в ампули, таблетки, капсули, маслени разтвори. Ако сте сигурни, че това конкретно лекарство (ретинол, пиридоксин, аскорбинова киселина) ще ви помогне, можете да го закупите и използвате специално. Освен това можете да ги използвате вътрешно или да приготвите терапевтични витаминни маски на тяхна основа.
3. храна . Укрепете ежедневната си диета. Вместо кафе сутрин, пийте прясно изцеден сок, заменете обилния инстантен обяд на обяд с топло първо и второ месо, а за вечеря - без бързо хранене: само плодове и зеленчуци. Витамините ще влязат в тялото отвътре и ще подхранят по този начин кожата на лицето. След две седмици хранене по този начин ще забележите как състоянието на кожата ви се е подобрило.
4. Козметични маски с витамини - магазинни и домашно приготвени, те са обогатени с всички необходими витамини за кожата на лицето.

Идеалният вариант за цялостна грижа за кожата на лицето е компетентната комбинация от горните методи. За да направите това обаче, трябва да знаете как да ги комбинирате правилно, в какви дози и други козметични нюанси.

1. Решете целта, която искате да постигнете с помощта на витамини. За да премахнете конкретни проблеми, използвайте отделни витамини. Нуждаете се от обичайната профилактика на недостига на витамини и редовното хранене на кожата - мултивитаминните комплекси ще бъдат истинско спасение.
2. Преди да приемате определени витамини, трябва да се консултирате със специалист - това може да бъде козметолог, дерматолог или ендокринолог.
3. Не можете да комбинирате отделни витамини с комплекси : ще трябва да изберете едно нещо, в противен случай ще почувствате със собствената си кожа всички „прелести“ на хипервитаминозата, която се отразява негативно на състоянието на кожата на лицето.
4. По-добре е да пиете витаминни комплекси 2-3 пъти годишно, за предпочитане в извън сезона, когато не само кожата, но и цялото тяло чувства липса на витамини.
5. Яжте правилно.

Витаминните маски за лице с индивидуални аптечни витамини имат отличен ефект върху кожата.

Витаминни маски за кожата на лицето: рецепти

Два пъти седмично не забравяйте да поглезите кожата си с витаминизирани маски за лице. Най-удобно е да използвате ампули за тази цел, въпреки че маслените разтвори също могат лесно да се смесват с други съставки. Капсулите ще трябва да бъдат смачкани, таблетките ще трябва да бъдат смачкани на прах. Първо трябва да тествате маската върху свивката на лакътя си, за да не предизвика алергична реакция. Внимателно прочетете инструкциите за закупеното лекарство: въпреки външната употреба, всички те остават уместни.

• Токоферол + глицерин = хидратация

Те се допълват перфектно: маска за лице, направена от тези полезни вещества, ще ви помогне да се справите със сухота, лющене, както и ранни промени, свързани с възрастта. Глицеринът (1 супена лъжица) се разрежда в студена филтрирана вода (2 супени лъжици), добавя се течен витамин Е (1 ампула).

• Токоферол + ретинол + димексид = против акне

Димексид (1 чаена лъжичка) се разрежда с вода при стайна температура в равни пропорции, смесва се с витамини А и Е (по 1 ампула), добавят се бяла глина и средномаслена заквасена сметана (по 1 супена лъжица).

• Токоферол + извара + зехтин = за суха кожа

Домашно извара (2 супени лъжици) се смесва с натурален зехтин (2 супени лъжици), добавя се токоферол (1 ампула).

• Ретинол + алое = против акне

Подхранващият крем (1 чаена лъжичка) се смесва със сок от алое, престоял в хладилника (1 чаена лъжичка), добавя се ретинол (1 ампула). Противовъзпалителните маски с витамин А са чудесни за премахване на акне при тийнейджъри.

• Аскорбинова киселина + банан + овесена каша = подмладяване

Смесете витамин С (1 ампула), бананово пюре (2 супени лъжици), овесени ядки, сварени в мляко (1 чаена лъжичка).

Това са витамините, които подхранват кожата, така че е необходимо постоянно да се грижите тя никога да не изпитва недостиг от тях.

Като ги използвате разумно, можете да постигнете отлични резултати: да забавите процеса на стареене и да изглеждате по най-добрия начин на всяка възраст.

Витамини за кожата на лицето: малки тайни на вечната красота и младост

Всяка жена мечтае за здрава и блестяща кожа. Рано или късно обаче всеки от нас се сблъсква с първите бръчки, зачервявания, черни точки и т.н. За да избегнете това, експертите препоръчват редовно да посещавате козметолог. Но тази опция не е подходяща за всички. Затова в тази статия предлагаме витаминни маски за лице у дома.

Ползите от витаминните маски

Всеки жив организъм се нуждае от витамини. Ако те липсват, това веднага се отразява на кожата на лицето: здравият цвят изчезва, появяват се зачервявания и се появяват първите признаци на стареене. За да избегнете това, трябва да знаете какви маски да използвате. Така например добре познатата фитоактивна маска е предназначена за професионална употреба. С негова помощ можете да се отървете от акне и да повишите съдовия тонус. Тази маска се продава готова и може да бъде закупена във всеки козметичен магазин или аптека.

Всеки витамин има свой собствен ефект върху тялото. Така че:

• Витамин А предотвратява появата на възпалителни процеси, насърчава производството на колаген, предпазва кожата от стрии;
• Витамин B успокоява кожата и спомага за нейното овлажняване;
• Витамин С влияе върху тена, изсветлява пигментацията, спомага за стесняване на порите;
• Витамин Е предотвратява ранната поява на бръчки;
• Витамин К изсветлява кожата под очите и премахва подпухналостта.

Основни правила за използване на витамини

Много представителки на нежния пол избират маска въз основа на типа на кожата си и сложността на подготовката. Това никога не трябва да се прави, в противен случай може да навредите на лицето си. Неправилно избраната маска може да доведе до кожни заболявания. В този случай е по-добре да се консултирате със специалист. Или трябва да се придържате към следните правила:

1. Смесите от много витамини не винаги могат да бъдат полезни, така че козметолозите предпочитат маски с един витамин в състава си.
2. Витамините в ампули не трябва да се съхраняват неотворени, тъй като те могат да реагират с кислорода и по този начин да загубят полезни вещества.
3. Преди употреба витаминните маски трябва да се тестват върху кожата на китката. Това ще помогне да се избегне нежелана алергична реакция.
4. Преди да приложите маската, трябва да почистите кожата си от грима.
5. Препоръчително е да използвате маски за премахване на акне два пъти седмично.

Не забравяйте, че кожата е индикатор за вътрешното състояние на тялото. Ето защо, ако имате някакви хронични заболявания, тогава маските за лице едва ли ще дадат желания ефект.

Маски за мазна и нормална кожа

Когато избирате рецепти за маски за мазна кожа, трябва да запомните, че твърде мазните основи могат да причинят само вреда.

Глинена маска

За да приготвите тази маска, трябва да вземете:

• 2 с.л. червена глина;
• 2 с.л. сметана;
• 1 ч.л дрожди;
• Витамин Е.

Всички компоненти трябва да се смесят, след това да се нанесе сместа върху маската и да се затопли за около 5 минути. Изплакнете с топла вода. Тази маска ще ви помогне да се отървете от черните точки и да почистите кожата си.

Маска с мента

Тази маска може да бъде просто божи дар за жени с мазна кожа. Трябва да смесите една чаена лъжичка наведнъж:

• яйце;
• Мента.

След това добавете отвара от лайка. Нанесете маската върху лицето и шията, оставете за няколко минути, след което изплакнете.

За суха кожа

За тези с този тип кожа е подходяща следната маска. За да го приготвите, трябва да сварите картофите в люспите, да ги намачкате и да добавите зехтин. Дръжте върху лицето не повече от 20 минути. След използването на тази маска кожата на лицето ще стане мека и еластична.

Маски за подмладяване

Маските против стареене са много сходни по състав с маските за суха кожа. За да се отървете от бръчките, имате нужда от повече витамини.

За да приготвите тази маска, трябва да вземете 1 супена лъжица. л. мед и заквасена сметана, 150 грама бебешка извара, 1 яйце, 5-6 капки лимонов сок и добавете витамините В1 и В12. Нанесете тази смес върху лицето си на дебел слой за около 15-20 минути.

Тази маска е подходяща и за комбинирана кожа.

Не забравяйте и за косата си. В крайна сметка красивата и добре поддържана коса е украшението на всяка жена. През пролетта, когато запасите от хранителни вещества в организма са почти изчерпани, е необходимо да се обърне внимание на състоянието на скалпа и косата. Плодовите маски са особено популярни. Например маска с ябълка. За да го приготвите, трябва да вземете 2 кисели ябълки и да ги настържете. След това добавете зехтина. Нанесете върху косата и изчакайте 20-25 минути. След това изплакнете.

За да подобрите растежа на косата, трябва да използвате маска с горчица. Смесете горчица на прах с две супени лъжици гореща вода. След това трябва да добавите зехтин или масло от репей. Преди да нанесете маската върху косата си, трябва да добавите лъжица захар.

Трудно е да се преувеличи значението на витамин А за кожата на лицето. Недостигът му веднага се отразява на външния вид - появяват се обриви, бръчки, къдриците започват да падат и избледняват. Благодарение на специалната структура на молекулите (лесно прониква в дълбоките слоеве на епидермиса), витамин А започва да се използва в шампоани, балсами, кремове и серуми.

Ползите от витамин А за лицето

Използването на витамин А за лицето започва с лечението на порязвания и рани. Съвременните изследвания са доказали ефективността на ретинола при решаването на следните козметични проблеми:

1. Възстановява еластичността;
2. Подобрява тена;
3. Запълва гънки и бръчки като инжекции;
4. Успокоява дермата;
5. Лекува акне;
6. Ускорява регенерацията на нови клетки с висок локален имунитет.

Продуктите, използвани в домашните маски за лице, които съдържат витамин А, имат подмладяващ и тонизиращ ефект:

• тиква, моркови, всички видове зеле;
• калина, касис;
• млечни продукти;
• спанак, магданоз, копър;
• водорасли;
• жълтъци;
• рибено масло

Как да използвате витамин А за кожата на лицето?

Витамините за кожата могат да се произвеждат в различни форми - в ампули, капсули, маслен разтвор в бутилки. Начините на употреба са доста разнообразни - течният витамин А може да се добавя към готови ексфолианти, пилинги, маски, шампоани или да се добавя към домашни козметични формули.

Когато използвате ретинол за лице у дома, трябва да следвате определени препоръки:

1. Първоначално направете индивидуален тест за чувствителност. Нанесете маслен разтвор на витамин А върху китката си и изчакайте за евентуална реакция в продължение на един час. Ако се появи зачервяване или парене, заменете течния витамин А с натурални продукти, в които концентрацията е много по-ниска от фармацевтичната форма.
2. Маските с витамин А трябва да са на стайна температура, когато се нагряват, полезните свойства се анулират.
3. Можете да засилите ефекта на витамин А чрез предварително скрабиране или изпаряване на дермата.
4. Ефективните маски за лице с витамин на младостта трябва да се извършват в курс от 10-15 сесии, с прекъсвания от 2-3 месеца.

Показания за използване на витамин А за лице у дома са проблемна, мазна дерма, акне, акне, комедони, възрастови промени, бръчки с различна степен, загуба на тургор. Препоръчваме да опитате магнитни маски за подмладяване на кожата на лицето.

Важен съвет от редакторите

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, трябва да обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Плашеща цифра - 97% от шампоаните на известни марки съдържат вещества, които отравят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите са обозначени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става чуплива, губи еластичност и здравина, цветът избледнява. Но най-лошото е, че това гадно вещество попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да не използвате продукти, които съдържат тези вещества. Наскоро експерти от нашия редакционен екип направиха анализ на шампоани без сулфати, където продуктите на Mulsan Cosmetic заеха първо място. Единственият производител на изцяло натурална козметика. Всички продукти се произвеждат при строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в натуралността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година на съхранение.

Противопоказания за употребата на витамин А в чиста форма са гнойни пустули, подкожни акари, нарушения в работата на кръвоносната система. Предозирането на лекарството също може да причини вреда; безопасната и ефективна употреба е в симбиоза с естествени съставки.

Най-добрите домашни рецепти за лице с витамин А

Маска против бръчки с витамин А

Резултат: витамините за лице в ампули запълват празнините от колаген и еластин, връщайки блясъка и красотата на младостта на лицето.

съставки:

• ампула витамин А;
• 15 гр. извара;
• 7 ml крем (от 20%).

Приготвяне и начин на приложение: претрийте сиренето с ферментирало мляко през сито или тензух, добавете сметана и съдържанието на ампулата. Напарете повърхността на дермата с компрес от градински чай, разпределете състава, като го притиснете към кожата. Оставете масата против стареене за половин час, отстранете със салфетки.

Маска с витамин А за акне

Резултат: рецепти с витамин А са ефективни срещу комедони и акне. За профилактика извършвайте манипулации 2 пъти месечно.

съставки:

• 2 капсули витамин А;
• 14 гр. брашно от леща;
• 3 гр. цинков мехлем.

Приготвяне и начин на приложение: капсулите се пробиват, разтворът се извлича, лещата се смила в кафемелачка, всички компоненти се смесват. Нанесете тънък слой върху проблемните зони и оставете, докато изсъхне.

Маска с витамини А и Е

Резултат: за коригиране на овалната форма и повишаване на устойчивостта на епидермалните клетки към неблагоприятни фактори, витамин А в маслото трябва да се комбинира с витамин Е. Тази комбинация ще ви позволи да запазите младостта и красотата на лицето си в продължение на много години.

съставки:

• 2 капки витамин А;
• 2 капки витамин Е;
• райска ябълка.

Приготвяне и начин на приложение: сладките плодове се обелват от кората и семките, пасират се в кухненски робот, добавят се витамини. Нанесете с гъба върху областта на шията и лицето в посока към лимфните възли. След половин час изплакнете с отвара от шипки.

Маска с витамин А и глицерин

Резултат: ще помогне да се отървете от пилинг, да направите дермата мека и кадифена витамин А в капсули за лице.

class="eliadunit">

съставки:

• 3 капсули витамин А;
• 12 ml глицерин;
• 23 гр. нишесте.

Приготвяне и начин на приложение: смесете компонентите (пробийте обвивката на капсулата с игла), разнесете с четка върху повърхността. За забележим лифтинг ефект, измийте състава 40 минути след нанасяне.

Рецепта с витамин А за суха кожа

Резултат: козметолозите отдавна използват лечебния ефект на витамин А върху кожата. Дехидратираната, суха дерма особено се нуждае от животворни молекули, за да предотврати появата на преждевременни бръчки.

съставки:

• ампула витамин А;
• 7 ml сок от моркови;
• краставица.

Приготвяне и начин на приложение: обелете зеленчука, превърнете го в хомогенна маса в кухненски робот, добавете сока и съдържанието на ампулата. Втрийте в лицето (предварително напарете) с кръгови движения за няколко минути. Завършете процедурите за грижа след 20 минути.

Рецепта с витамин А за мазна кожа

Резултат: лечението на мазна дерма трябва да включва различни маски за кожата на лицето. Можете самостоятелно да приготвите естествено лекарство, което нормализира функционирането на екзокринните жлези на лицето, у дома.

съставки:

• витамин А (ампула);
• 14 гр. жълта глина;
• 2-3 капки етерично масло от мандарина;
• 12 гр. овесени трици.

Приготвяне и начин на приложение: разредете глината и триците с топъл зелен чай, добавете витамин и ароматно масло към охладената маса. Изпарете повърхността на дермата върху горещ бульон, нанесете състава за 15 минути, омекотете замразения състав и внимателно го отстранете с гъба, третирайте с овлажняваща емулсия. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти месечно.

Рецепта с витамин А за смесена кожа

Резултат: използвайки народни рецепти за кожата на лицето, можете значително да стесните порите, да премахнете комедоните и да подобрите тена.

съставки:

• 1 ампула витамин А;
• 3 ml сусамово масло;
• 14 гр. бирена мая.

Приготвяне и начин на приложение: натрошете маята на прах, изсипете топла отвара от невен, добавете козметично масло и вит. Почистете Т-зоната с мицеларна вода и разпределете състава за 12 минути. След приключване на процедурата третирайте с цитрусова вода.

Рецепта с витамин А за проблемна кожа

Резултат: нарушенията във функционирането на екзокринните жлези водят до появата на акне и пустули. Чрез насищане на клетките с витамини и минерали, дисбалансът се коригира, структурата на дермата става хомогенна без възпаление. Честотата на процедурите зависи от състоянието на кожата; препоръчва се първо да се проведе курс на лечение от 7 сесии, а след това 2 пъти месечно за профилактика. Можете да нанесете витамин А точково върху акне, гнойни пъпки или да го комбинирате с цинков мехлем и да третирате възпалената област с памучен тампон.

съставки:

• 2 ml витамин А;
• 4 гр. сушени цветя от лайка;

Приготвяне и начин на приложение: пригответе прах от цветя и грах в кафемелачка, добавете витамин, разредете консистенцията с дестилирана вода. Отстранете грима с термична течност, разпределете състава за 15 минути, като втривате в кожата. Завършете процедурата с контрастно измиване и нанасяне на антисептичен гел.

Видео: Домашно използване на ретинол (витамин А) за лицето - съвети, тайни