¡Hola bellezas!

Ha llegado el frío y por eso debemos prestar especial atención a nuestros trabajadores: ¡nuestras manos!

La primera y más importante regla es aumentar el número de procedimientos de cuidado de la piel y, por supuesto, centrarse en nutrirla. No te olvides de la exfoliación: el aire frío seca la capa superficial y se queratiniza más rápido.

Y recordamos que es obligatorio usar guantes o manoplas, ya que con el frío los vasos sanguíneos se contraen y la piel recibe menos nutrientes, lo que, naturalmente, no tiene el efecto más favorable sobre el estado de la piel.

¡Mira el breve vídeo sobre todo en detalle y toma nota de las recomendaciones!

¡Este pequeño conjunto de tratamientos de spa en el hogar le llevará entre 20 y 30 minutos como máximo y rejuvenecerá significativamente la piel de sus manos!

1er procedimiento: baño tibio con sal y aceite esencial de limón:

Tome 1 litro de agua caliente, agregue 3-4 cucharadas. sal marina (sin aditivos ni fragancias) y 10-15 gotas de aceite esencial de limón (tiene efecto blanqueador y fortalece las uñas). Bajamos las manos al agua y nos relajamos durante al menos 20 minutos.

2do procedimiento – exfoliación con sal

Coge una pequeña cantidad de sal marina (si la sal es muy gruesa recomendamos triturarla en una batidora) y añade aceite de oliva. Con esta mezcla frotamos bien la piel de nuestras manos durante 2-3 minutos.

Enjuague y aplique mascarilla nutritiva y reparadora:

Tomar en proporciones iguales manteca de karité (nutre, hidrata la piel de las manos, cura las grietas) y manteca de cacao (forma una película protectora superficial contra el aire frío y helado y protege la piel), derretirlos al baño maría y añadir unas gotas de aceites esenciales (4 gotas por 10 ml de mezcla) romero (buen antiséptico) y lavanda (tiene un gran efecto curativo).

Aplicar la mezcla de aceites con movimientos de masaje (desde la punta de los dedos hasta su base). Si lo haces por la noche, es mejor usar guantes cosméticos por la noche.

Es útil darse un capricho con estos procedimientos al menos una vez a la semana.

¡Disfrutar!

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Siempre tuya, Yulia Manishchenkova.

Toda chica sueña con una piel aterciopelada. En primer lugar, debes cuidar tu rostro constantemente, independientemente de la edad. Pero hay una situación en la que se necesitan medidas de emergencia antes de un evento importante. Esto requerirá toda una serie de procedimientos.

Es necesario comenzar con la limpieza, nutrición e hidratación. No es necesario depender de remedios ya preparados. No están diseñados para un efecto individual, sino más bien para el consumidor masivo. Recurrir a remedios caseros. Para limpiar tu piel, utiliza exfoliantes preparados en casa. Una cucharadita de miel, dos cucharaditas de aceite de oliva y 100 gramos de café natural molido. Esta mezcla se puede utilizar para pieles delicadas no solo del rostro, sino también del cuello. El efecto de exfoliación es bastante suave y delicado. Lo mejor es realizar el procedimiento sobre el cuerpo al vapor en una sauna. Lleva también una botella de agua y sal gruesa. Cuando el cuerpo esté cocido al vapor, frote sal en la piel. Empiece desde arriba, desde los hombros hasta abajo. Esto debe hacerse rápidamente, ya que los poros se dilatan y la sal no debe absorberse rápidamente. De lo contrario, puede provocar hinchazón. Evite suavemente las zonas sensibles de la piel. Luego enjuague con agua tibia y aplique un exfoliante. Suavemente, siguiendo las líneas de masaje, con movimientos circulares, trate cada 5-6 cm del cuerpo durante unos segundos. Deja el exfoliante en tu cuerpo durante unos 3 minutos. Durante este tiempo, el cuerpo absorberá mejor la miel y el aceite de oliva. Lavar con agua caliente y jabón neutro. Después de esto, lávate todo el cuerpo con agua mineral, empezando por la cara, y no te limpies. Cuando el agua se seque, presta atención a la piel. Ella lucirá en forma y tierna. Realice este procedimiento no más de dos veces por semana.

Además del cuidado habitual de la piel, la nutrición y la cantidad de líquido consumido juegan un papel importante. La piel seca puede deberse a la falta de humedad en el cuerpo.

Además, el medio ambiente tiene una gran influencia en el estado de la piel. Los acondicionadores de aire modernos y otros equipos de control del clima secan el aire, lo que en consecuencia reseca nuestra piel. Lo mejor es utilizar un humidificador en interiores. Consuma alimentos que contengan vitaminas E, A, D. Tome un tratamiento con aceite de pescado. No solo enriquecerá el cuerpo con vitaminas, sino que también eliminará los radicales libres. Compra un producto para el cuidado de la piel en la farmacia que contenga ácido hialurónico.

Si su piel necesita medidas más radicales, existen varios procedimientos cosméticos especializados para ello.

Exfoliación y limpieza

Una de las primeras reglas que debería formar parte de tu hábito semanal es la exfoliación suave y no agresiva de las partículas muertas de la piel. El peeling regular es la clave del éxito de los procedimientos posteriores: nutrición, etc. El procedimiento de exfoliación no sólo elimina las partículas muertas innecesarias de la piel, revelando su capa renovada, sino que también destapa los poros, haciendo más efectiva la acción de las cremas nutritivas, aceites humectantes y otros productos para el cuidado de la piel.

El peeling ayuda a nivelar la estructura de la piel, haciéndola más tersa, lo cual es muy importante a la hora de tomar el sol, ya que el bronceado seguramente quedará más bonito y uniforme sobre la piel renovada.

Para realizar un procedimiento de exfoliación en casa en verano, lo mejor es disponer de dos exfoliaciones corporales. Uno, con la adición de partículas exfoliantes más grandes, no debe usarse más de dos veces por semana para limpiar las áreas ásperas de la piel. El otro, que contiene pequeñas partículas que no pueden dañar la estructura de la piel, la limpia suavemente y se puede utilizar todos los días. Además, estos exfoliantes son adecuados para su uso en zonas suaves o íntimas del cuerpo.

Frotar con partículas de azúcar

Existe una forma casera de preparar un exfoliante de azúcar, que tiene propiedades únicas para limpiar la piel y abrir los poros. Para hacer esto, debe mezclar crema espesa, cuya temperatura es la misma que la temperatura ambiente, con azúcar (pero no en polvo). Se debe agregar azúcar hasta que la consistencia de la masa resultante coincida con la de los productos cosméticos habituales que tienen efecto limpiador. El exfoliante resultante se debe distribuir por todo el cuerpo con movimientos circulares, masajeando y frotando ligeramente el azúcar sobre la piel. Frote la mezcla cremosa de azúcar sobre la piel hasta que las partículas de azúcar se disuelvan por completo. Después de eso, debes lavar todo bajo una ducha tibia. Este producto cosmético también se puede utilizar para exfoliar la piel del rostro.

Ayuda para la piel seca

Existe una receta para un producto cosmético mágico, preparado con tus propias manos, que puede ayudar a secar la piel. La mezcla más nutritiva para las zonas secas del cuerpo será una mezcla de sal marina o granos de café molidos gruesos y aceite de oliva. Si usaste sal marina al preparar la composición, se recomienda frotarla sobre la piel hasta que se disuelva por completo. Esto asegurará que se logre el máximo efecto positivo y la hidratación de la piel.

Características de la piel sensible.

Aquellas mujeres cuya piel es particularmente receptiva y sensible a los nuevos productos deben tener cuidado durante los procedimientos de exfoliación. Incluso las partículas más pequeñas incluidas en los exfoliantes pueden volverse irritantes para la piel propensa a las alergias, lo que puede causar enrojecimiento y posiblemente inflamación de la piel. Por tanto, si tienes el tipo de piel descrito, antes de decidirte a utilizar uno u otro producto exfoliante, haz una prueba en la curva del codo aplicando un poco de exfoliante en una pequeña zona. Si después de unas horas no aparece una reacción alérgica, puede usar el producto según las indicaciones, pero aún así trate su delicada piel con cuidado.

Además, especialmente para las personas con piel sensible, especialistas y expertos de los laboratorios de cosmética han desarrollado exfoliantes y peelings de base sintética, que contienen partículas microscópicas de forma perfectamente redonda que no son capaces de dañar la piel.

Recuerde que los productos con aditivos naturales como migas de arroz o semillas de albaricoque trituradas pueden dañar su piel en lugar de ayudarla a volverse irresistible.

Para que tu piel quede aterciopelada, por la mañana, después de despertarte, aplica un poco de crema emoliente o una mascarilla de productos con ácido láctico en rostro, cuello y manos durante 5-15 minutos. Al tomar una ducha higiénica, enjuague la mascarilla con un fuerte chorro de agua. Presta especial atención al cuello. Para mejorar la forma de tu rostro, haz un masaje con palmaditas con una toalla pequeña. Para hacer esto, remoje la parte media de la toalla en una solución saturada de sal de mesa o marina (1-2 cucharadas de sal por 1 vaso de agua) o en té fuertemente preparado. Tome la toalla por los extremos y, tirando de ella, azote el área de la barbilla durante 3-5 minutos.

Enjuague su rostro y cuello con agua fría o infusión de hierbas, o límpielo con un trozo de hielo preparado previamente con agua hervida, infusión de flores o una mezcla de hierbas. Aplicar una crema adecuada a tu tipo de piel sobre la piel húmeda mediante ligeras presiones y cuando aparezcan los primeros signos de la edad aplicar una crema con aditivos bioactivos. La crema se aplica en la cara y el cuello siguiendo las líneas de menor estiramiento de la piel: desde el centro del mentón hasta los lóbulos de las orejas, desde la comisura de la boca hasta la parte media de las orejas, desde la base de la nariz hasta la parte superior de las orejas, desde la mitad de la frente hasta las sienes.


Para cuidar adecuadamente tu piel, necesitas conocer sus características y determinar correctamente tu tipo de piel.

La piel normal es limpia, suave, ligeramente rosada y mate. Contiene una cantidad suficiente de humedad y lubricante graso.
La piel seca es delicada y fina, muy bonita, casi sin poros visibles; sin embargo, si no se cuida adecuadamente, es propenso a descamarse y a la aparición temprana de arrugas finas.
Piel grasa: gruesa, áspera, pálida. El aumento de la secreción de sebo aporta a la piel un brillo excesivo. A veces se parece a la cáscara de limón debido a los poros dilatados. La piel grasa a menudo desarrolla puntos negros, crecimientos parecidos a granos blancos o acné inflamatorio.
La piel mixta se caracteriza por una distribución desigual de la grasa. El centro de la cara (frente, nariz, mentón) suele ser graso y las partes periféricas (mejillas, párpados, cuello) están secas.

Con la punta de los dedos, presione firmemente la piel de la cara en la zona de los pómulos; si queda una ligera hendidura en el punto de presión, entonces su piel se ha vuelto inelástica. Usando una ligera presión con el lado romo del lápiz, dibuje una línea desde la frente, pasando por la mejilla hasta el mentón. Si queda una marca notable, tu piel es muy sensible y necesita protección y cuidado.

Compresas terapéuticas
Antes de aplicar la compresa, limpia bien tu rostro. Humedece una pequeña toalla con agua o infusión de hierbas a la temperatura deseada, escúrrela y colócala sobre tu rostro. Se aplica una compresa caliente (38-40°C) en el rostro durante 1-2 minutos. Mejora la circulación sanguínea y linfática, dilata los poros y mejora la secreción de sebo.

La compresa fría se mantiene durante 10 a 20 segundos. Se recomienda para mejorar el tono de las pieles flácidas y porosas como procedimiento final tras mascarillas y masajes y como calmante tras la limpieza del rostro. Si tiene un aspecto cansado, piel pálida y letárgica, las compresas contrastantes le ayudarán, alternativamente frías y calientes. El procedimiento comienza con una compresa caliente y, después de 5-8 repeticiones, finaliza con una fría. Realizar enjuagues de contraste según el mismo principio.

El riego con agua o infusión de hierbas mediante un pulverizador normal es muy útil para pieles de cualquier tipo. Frotar la piel con hielo tiene un excelente efecto tónico. Se vierte agua o infusiones de hierbas medicinales en un vaso de plástico y se coloca en el congelador del frigorífico. Inmediatamente antes del procedimiento, se enjuaga el vaso con agua caliente y se sacude el hielo, luego se limpia la cara con movimientos circulares a lo largo de las líneas de la piel.

cuidado de la piel de las manos
Es necesario lavarse las manos con jabón de tocador, preferiblemente con aditivos grasos y un contenido mínimo de álcali. El agua debe estar tibia; El consumo frecuente de agua fría contribuye a que la piel se vuelva áspera y agrietada. Después de lavarse, séquese las manos con una toalla, porque la humedad que queda en la piel se evapora rápidamente, lo que provoca que la piel se seque. Al realizar trabajos con contaminación importante de las manos, protéjalas con guantes de goma. Después del trabajo, lávese las manos, luego es útil enjuagarlas con agua y vinagre de mesa (1-2 cucharadas de vinagre por 1 litro de agua) o limpiarlas con una rodaja de limón.

Puedes prevenir la piel seca con la ayuda de cremas. Es recomendable frotarles una pequeña cantidad de crema después de cada lavado de manos con jabón. Después del lavado nocturno, este procedimiento se complementa con un masaje de manos y antebrazos.

Para pieles muy secas, escamosas y agrietadas, aplicar una venda con cualquier aceite vegetal o linetol por la noche. A veces, este aceite se mezcla con miel diluida (3:1). Se calienta aceite o linetol en un baño de agua a 40-45 ° C, se impregnan varias capas de lino o gasa, luego se aplican sobre la piel, se cubren con papel compresa (encerado) en la parte superior y se fijan con una venda. Los procedimientos se repiten 1-2 veces por semana. Para la sequedad y las grietas, también son útiles los baños elaborados con jugo de tubérculos de patata o chucrut.
¡Sé joven y hermosa!

Para que tu piel quede aterciopelada, por la mañana, después de despertarte, aplica un poco de crema emoliente o una mascarilla de productos con ácido láctico en rostro, cuello y manos durante 5-15 minutos. Al tomar una ducha higiénica, enjuague la mascarilla con un fuerte chorro de agua. Presta especial atención al cuello. Para mejorar la forma de tu rostro, haz un masaje con palmaditas con una toalla pequeña. Para hacer esto, remoje la parte media de la toalla en una solución saturada de sal de mesa o marina (1-2 cucharadas de sal por 1 vaso de agua) o en té fuertemente preparado. Tome la toalla por los extremos y, tirando de ella, azote el área de la barbilla durante 3-5 minutos.

Enjuague su rostro y cuello con agua fría o infusión de hierbas, o límpielo con un trozo de hielo preparado previamente con agua hervida, infusión de flores o una mezcla de hierbas. Aplicar una crema adecuada a tu tipo de piel sobre la piel húmeda mediante ligeras presiones y cuando aparezcan los primeros signos de la edad aplicar una crema con aditivos bioactivos. La crema se aplica en la cara y el cuello siguiendo las líneas de menor estiramiento de la piel: desde el centro del mentón hasta los lóbulos de las orejas, desde la comisura de la boca hasta la parte media de las orejas, desde la base de la nariz hasta la parte superior de las orejas, desde la mitad de la frente hasta las sienes.

Para cuidar adecuadamente tu piel, necesitas conocer sus características y determinar correctamente tu tipo de piel.
Piel normal- limpio, liso, ligeramente rosado, mate. Contiene una cantidad suficiente de humedad y lubricante graso.
Piel seca- delicado y fino, muy bonito, apenas se ven los poros; sin embargo, si no se cuida adecuadamente, es propenso a descamarse y a la aparición temprana de arrugas finas.
piel grasa- espeso, áspero, pálido. El aumento de la secreción de sebo aporta a la piel un brillo excesivo. A veces se parece a la cáscara de limón debido a los poros dilatados. La piel grasa a menudo desarrolla puntos negros, crecimientos parecidos a granos blancos o acné inflamatorio.
Piel mixta caracterizado por una distribución desigual del lubricante graso. El centro de la cara (frente, nariz, mentón) suele ser graso y las partes periféricas (mejillas, párpados, cuello) están secas.

Con la punta de los dedos, presione firmemente la piel de la cara en la zona de los pómulos; si queda una ligera hendidura en el punto de presión, entonces su piel se ha vuelto inelástica. Usando una ligera presión con el lado romo del lápiz, dibuje una línea desde la frente, pasando por la mejilla hasta el mentón. Si queda una marca notable, tu piel es muy sensible y necesita protección y cuidado.

Compresas terapéuticas
Antes de aplicar la compresa, limpia bien tu rostro. Humedece una pequeña toalla con agua o infusión de hierbas a la temperatura deseada, escúrrela y colócala sobre tu rostro. Se aplica una compresa caliente (38-40°C) en el rostro durante 1-2 minutos. Mejora la circulación sanguínea y linfática, dilata los poros y mejora la secreción de sebo.

La compresa fría se mantiene durante 10 a 20 segundos. Se recomienda para mejorar el tono de las pieles flácidas y porosas como procedimiento final tras mascarillas y masajes y como calmante tras la limpieza del rostro. Si tiene un aspecto cansado, piel pálida y letárgica, las compresas contrastantes le ayudarán, alternativamente frías y calientes. El procedimiento comienza con una compresa caliente y después de 5-8 repeticiones finaliza con una fría. Realizar enjuagues de contraste según el mismo principio.

El riego con agua o infusión de hierbas mediante un pulverizador normal es muy útil para pieles de cualquier tipo. Frotar la piel con hielo tiene un excelente efecto tónico. Se vierte agua o infusiones de hierbas medicinales en un vaso de plástico y se coloca en el congelador del frigorífico. Inmediatamente antes del procedimiento, se enjuaga el vaso con agua caliente y se sacude el hielo, luego se limpia la cara con movimientos circulares a lo largo de las líneas de la piel.

cuidado de la piel de las manos
Es necesario lavarse las manos con jabón de tocador, preferiblemente con aditivos grasos y un contenido mínimo de álcali. El agua debe estar tibia; El consumo frecuente de agua fría contribuye a que la piel se vuelva áspera y agrietada. Después de lavarse, séquese las manos con una toalla, porque la humedad que queda en la piel se evapora rápidamente, lo que provoca que la piel se seque. Al realizar trabajos con contaminación significativa de las manos, protéjalas con guantes de goma. Después del trabajo, lávese las manos, luego es útil enjuagarlas con agua y vinagre de mesa (1-2 cucharadas de vinagre por 1 litro de agua) o limpiarlas con una rodaja de limón.

Puedes prevenir la piel seca con la ayuda de cremas. Es recomendable frotarles una pequeña cantidad de crema después de cada lavado de manos con jabón. Después del lavado nocturno, este procedimiento se complementa con un masaje de manos y antebrazos.

Para pieles muy secas, escamosas y agrietadas, aplicar una venda con cualquier aceite vegetal o linetol por la noche. A veces este aceite se mezcla con diluido (3:1) Miel . Se calienta aceite o linetol en un baño de agua a 40-45 ° C, se impregnan varias capas de lino o gasa, luego se aplican sobre la piel, se cubren con papel compresa (encerado) en la parte superior y se fijan con una venda. Los procedimientos se repiten 1-2 veces por semana. Para sequedad y grietas, baños elaborados conjugo de tubérculo de papa o chucrut .

¡Sé saludable!