La frecuencia respiratoria es un indicador de salud. La norma de la frecuencia respiratoria en los niños, una tabla con el valor de este indicador para diferentes edades, así como los resultados del examen, ayudarán al médico a identificar diversas anomalías en el niño.

Mostrar todo

Funcionamiento del sistema respiratorio.

En cada examen, el pediatra realiza una serie de procedimientos y mediciones obligatorios. Contar las respiraciones por minuto es una de ellas. Este simple indicador contiene enorme información sobre el estado del sistema respiratorio del niño y el funcionamiento del sistema cardíaco. La frecuencia respiratoria se puede calcular de forma independiente. Pero entender los valores resultantes es mucho más difícil. La frecuencia respiratoria normal en los niños difiere de la de los adultos. Esto se debe a las características anatómicas de la estructura del cuerpo del niño.

La primera respiración del bebé ocurre con su primer llanto. Hasta ese momento, todos sus órganos respiratorios están inactivos. Se desarrollan y crecen junto con el bebé en el útero. La saturación de oxígeno se produce directamente a través de la placenta desde la sangre de la madre a la sangre del bebé.

La singularidad del tracto respiratorio superior del niño (tracto nasal):

• su estrechez anatómica;
• longitud relativamente corta;
• la presencia de una superficie interna delicada con una gran cantidad de vasos que transportan sangre y linfa.

Por lo tanto, las manifestaciones catarrales mínimas seguramente se convertirán en hinchazón de la mucosa nasal y obstrucción de la luz de las fosas nasales. En poco tiempo, se desarrollan dificultad para respirar y ataques de problemas respiratorios (los niños pequeños no pueden respirar por la boca).

Características del tejido pulmonar en niños:

• tiene poco desarrollo;
• pequeño en volumen, ligero;
• un número importante de buques.



Métodos de conteo

Método de contar los movimientos respiratorios:

1. 1. Este es un procedimiento sencillo que no requiere habilidades especiales. Para hacer esto, necesita tomar un cronómetro o un reloj con segundero.
2. 2. Durante la medición, el paciente debe estar tranquilo y en una posición cómoda. En niños muy pequeños, es mejor contar las respiraciones mientras duermen o cuando el bebé está lo más distraído posible del procedimiento.
3. 3. Es importante recordar que la frecuencia respiratoria y la frecuencia cardíaca (frecuencia respiratoria, pulso) en niños menores de un año son 2-3 veces mayores que en los adultos.
4. 4. Para realizar el estudio, se coloca la mano sobre la pared abdominal anterior o se evalúa visualmente la frecuencia de las inhalaciones.
5. 5. El conteo debe realizarse durante un minuto. Esto se debe al ciclo respiratorio rítmico.
6. 6. Para una mayor precisión del cálculo, se recomienda realizar tres estudios, calculando el valor promedio.





Propósito de la investigación

Para cada examen se requieren frecuencia respiratoria y pulso. Son muy útiles e importantes para valorar la salud del bebé. No podrá explicar qué duele exactamente. Y las alteraciones en el ritmo y la frecuencia de los movimientos respiratorios a veces pueden ser los únicos síntomas de patología.



Durante el examen, el bebé debe estar tranquilo. No puedes dejar que salte, gatee o gire. No debes contar cuando el bebé está nervioso, llora o grita. Esto puede aumentar significativamente el valor del indicador.

En los bebés, la frecuencia respiratoria se calcula durante el reposo o el sueño.

Asegúrese de contar sus respiraciones durante un minuto. En los recién nacidos y los bebés, la respiración suele ser arrítmica. Por tanto, de esta forma se puede obtener la información más fiable. Debido al hecho de que los niños pequeños tienen movimientos pronunciados del pecho y el diafragma, no será necesario utilizar dispositivos adicionales ni tocar al bebé.





Indicadores estándar

Se ha compilado más de una tabla que le permite determinar con precisión la frecuencia de los movimientos respiratorios de un niño por minuto. Está elaborado por edades, ya que a diferentes edades la frecuencia respiratoria cambia ligeramente. Cuanto más pequeño es el niño, mayor es la tasa. Poco a poco, con la edad, la frecuencia disminuye. Aproximadamente entre los 14 y 15 años, la frecuencia respiratoria es igual a la de un adulto. El género no tiene ningún efecto sobre la frecuencia respiratoria.



En niños y adultos, existen tres tipos principales de respiración:

• pecho;
• abdominal;
• mezclado.

Se dice que la respiración torácica ocurre cuando la inhalación y la exhalación ocurren en mayor medida debido al movimiento de las paredes del tórax. Este tipo es más típico del sexo justo. Su desventaja es que es un tipo de respiración superficial. En este caso, las partes inferiores de los pulmones están mal ventiladas.

En el tipo abdominal, la respiración se realiza a través del diafragma (visualmente se nota cómo se mueve la pared abdominal anterior). Con tal respiración, las partes superiores de los pulmones sufren hipoventilación. Este tipo suele ser característico de los representantes masculinos.

Con la respiración mixta, se produce un movimiento uniforme del tórax en todas direcciones. Se considera el tipo de respiración más correcto, en el que se produce una ventilación completa de todas las partes del tejido pulmonar. La frecuencia respiratoria de un adulto sano es de 16 a 20 movimientos por minuto. En un bebé recién nacido, esta cifra es de 60 respiraciones por minuto.



Aumentar valor

La taquipnea indica una patología del sistema respiratorio, que se acompaña de tos, secreción nasal y sibilancias. A medida que aumenta la temperatura corporal, la frecuencia respiratoria y el pulso pueden aumentar (esto es especialmente común en los niños).



Si no hay problemas de salud, un aumento en la frecuencia de los movimientos respiratorios puede significar una cosa: el bebé respira superficialmente y los pulmones no están lo suficientemente ventilados. Contener la respiración mientras duerme es apnea del sueño. Esta condición se observa a menudo en los bebés durante el sueño (su característica fisiológica). Se manifiesta como episodios breves de paro respiratorio de hasta 10 a 15 minutos.

Se requiere atención médica de emergencia en los siguientes casos:

• se produjo pérdida del conocimiento;
• palidez de la piel, membranas mucosas;
• pulso arrítmico;
• labios azules, triángulo nasolabial, yemas de los dedos;
• aumentó la duración de la apnea del sueño;
• Los episodios de apnea se hicieron más frecuentes.

Es especialmente importante que los padres de bebés prematuros sepan qué medidas se deben tomar en caso de apnea. Aquí hay algunas recomendaciones:

• no ponga al bebé a dormir boca arriba;
• la madre necesita dominar la técnica básica de provocar la inhalación con un simple masaje;
• debes conocer la técnica de estimular la respiración con salpicaduras de agua fría.



¿Qué es la respiración periódica? ¿Es peligrosa?

La respiración periódica (síndrome de Cheyne-Stokes) es un tipo patológico en el que la respiración es inicialmente rara y superficial. Luego se convierte en una respiración frecuente y profunda. Después del pico de frecuencia vuelve a ser raro y superficial, luego hay un breve retraso. Este tipo de respiración es típica de los bebés prematuros.

Según los médicos modernos, dicha respiración por sí sola no representa ningún peligro para la salud o la vida del bebé. Sólo indica la formación incompleta de impulsos nerviosos en la corteza cerebral. Al mes se nivela un poco. Y después de un año desaparece por completo. Si tal respiración ocurre repentinamente en el contexto de un completo bienestar, esto es una señal sobre la presencia de un proceso patológico en el cerebro, la situación requiere un examen inmediato por parte de un médico.



Desarrollo de patología

La taquipnea crítica es un aumento de la frecuencia respiratoria del 20% o más de la norma de edad. Esto sucede con varias dolencias:

• frío;
• gripe;
• grupa falsa;
• bronquitis;
• patología cardíaca.



A menudo, la respiración rápida se produce junto con dificultad para respirar o sibilancias en el bebé. La bradipnea es una respiración rara. Ocurre muy raramente en bebés. Podemos hablar de patología cuando la frecuencia ha disminuido en un 20% o más con respecto a las normas de edad. Este puede ser el primer signo de meningitis.

Razones para el desarrollo de la respiración patológica:

1. 1. Neumonía, otras infecciones: la dificultad para respirar en un contexto de gorgoteos, silbidos y sibilancias muy a menudo indica un problema. Es importante consultar a un especialista para diagnosticar la afección. La neumonía en niños pequeños suele ser asintomática y los cambios en los movimientos respiratorios son muy importantes para el diagnóstico.
2. 2. Alta temperatura. Al mismo tiempo, la frecuencia y el ritmo de la inhalación y exhalación del aire cambian. También puede producirse dificultad para respirar.
3. 3. Falso crup. El bebé desarrolla tos seca y frecuente, respiración ruidosa y su frecuencia aumenta.
4. 4. La bronquitis obstructiva se manifiesta por ataques de excursiones torácicas profundas y frecuentes y dificultad para respirar.

El proceso respiratorio se vuelve más frecuente durante la actividad física y el diferente estado emocional del niño. Comienza a respirar con frecuencia cuando está emocionado o seriamente interesado en algo. Esta es una reacción fisiológica del cuerpo que no requiere diagnóstico ni tratamiento.



En los niños mayores, los movimientos respiratorios dependen completamente del grado de carga. Al correr, saltar, caminar rápido y durante los juegos al aire libre, debe acelerar. Si esto no sucede, definitivamente debe ser examinado por un médico.

Los padres deben controlar periódicamente la frecuencia de las excursiones del tórax de su hijo. Es especialmente importante hacer esto en recién nacidos y bebés menores de un año, ya que en ellos muchas dolencias son asintomáticas. Solo un cambio en los indicadores puede indicar una etapa temprana de la patología.

Una de las acciones que realiza el pediatra durante el examen es contar los movimientos respiratorios. Este indicador aparentemente simple contiene información importante sobre el estado de salud en general y sobre el funcionamiento de los órganos respiratorios y del sistema cardiovascular en particular.

¿Cómo calcular correctamente la frecuencia respiratoria (RR) por minuto? Esto no es particularmente difícil. Pero surgen ciertas dificultades con la interpretación de los datos. Esto es más cierto para los padres jóvenes, porque, al recibir un resultado de un niño varias veces mejor que el suyo, entran en pánico. Por eso, en este artículo nos proponemos averiguar cuál es la frecuencia respiratoria normal de los niños. La tabla nos ayudará con esto.

Características del sistema respiratorio del niño.

Lo primero que una futura madre espera desde hace tanto tiempo es el primer llanto del bebé. Es con este sonido que se produce su primer aliento. En el momento del nacimiento, los órganos que aseguran la respiración del niño aún no están completamente desarrollados y sólo con el crecimiento del propio cuerpo maduran (tanto funcional como morfológicamente).

Las fosas nasales (que son el tracto respiratorio superior) en los recién nacidos tienen sus propias características:
. Son bastante estrechos.
. Relativamente corto.
. Su superficie interna es delicada, con una gran cantidad de vasos (sanguíneos, linfáticos).

Por lo tanto, incluso con síntomas catarrales menores, la mucosa nasal del niño se hincha rápidamente, la ya pequeña luz disminuye y, como resultado, la respiración se vuelve difícil y se desarrolla dificultad para respirar: los niños pequeños aún no pueden respirar por la boca. Cuanto más pequeño es el niño, más peligrosas pueden ser las consecuencias y más rápido es necesario eliminar la condición patológica.

El tejido pulmonar en niños pequeños también tiene sus propias características. A diferencia de los adultos, su tejido pulmonar está poco desarrollado y los propios pulmones tienen un volumen pequeño con una gran cantidad de vasos sanguíneos.

Reglas para contar la frecuencia respiratoria.

La medición de la frecuencia respiratoria no requiere ninguna habilidad o equipo especial. Todo lo que necesitas es un cronómetro (o un reloj con segundero) y seguir reglas simples.

La persona debe estar tranquila y en una posición cómoda. Si hablamos de niños, especialmente de niños pequeños, es mejor contar los movimientos respiratorios durante el sueño. Si esto no es posible, se debe distraer al sujeto de la manipulación tanto como sea posible. Para ello, basta con agarrar la muñeca (donde normalmente se detecta el pulso) y mientras tanto contar la frecuencia respiratoria. Cabe señalar que el pulso en niños menores de un año (alrededor de 130-125 latidos por minuto) no debería ser motivo de preocupación; esta es la norma.

En los bebés, se recomienda encarecidamente contar la frecuencia respiratoria durante el sueño, ya que el llanto puede afectar significativamente el resultado y dar cifras deliberadamente falsas. Colocando la mano en la pared abdominal anterior (o simplemente visualmente), podrás realizar este estudio fácilmente.

Teniendo en cuenta que la respiración tiene su propio ciclo rítmico, es necesario observar la duración de su conteo. Asegúrate de medir tu frecuencia respiratoria a lo largo de un minuto completo, en lugar de multiplicar por cuatro el resultado obtenido en sólo 15 segundos. Se recomienda realizar tres conteos y calcular el promedio.

Frecuencia respiratoria normal en niños.

La tabla muestra la frecuencia respiratoria normal. Los datos se presentan para niños de diferentes grupos de edad.

Como podemos ver en la tabla, la frecuencia de los movimientos respiratorios por minuto es mayor cuanto más pequeño es el niño. Poco a poco, a medida que crecen, su número disminuye y, en la pubertad, cuando el niño cumple entre 14 y 15 años, la frecuencia respiratoria se vuelve igual a la de un adulto sano. No se observan diferencias por género.

tipos de respiracion

Existen tres tipos principales de respiración tanto en adultos como en niños: torácica, abdominal y mixta.

El tipo de seno es más típico de las mujeres. Con él se asegura en mayor medida la inhalación/exhalación debido a los movimientos del pecho. La desventaja de este tipo de movimiento respiratorio es la mala ventilación de las partes inferiores del tejido pulmonar. Mientras que en el tipo abdominal, cuando el diafragma está más involucrado (y la pared abdominal anterior se mueve visualmente durante la respiración), las secciones superiores de los pulmones experimentan una falta de ventilación. Este tipo de movimiento respiratorio es más común en los hombres.

Pero con un tipo de respiración mixta, se produce una expansión uniforme (idéntica) del tórax con un aumento en el volumen de su cavidad en las cuatro direcciones (superior-inferior, lateral). Este es el tipo de respiración más correcto, que garantiza una ventilación óptima de todo el tejido pulmonar.

Normalmente, la frecuencia respiratoria en un adulto sano es de 16 a 21 por minuto, en los recién nacidos, hasta 60 por minuto. Arriba, se da con más detalle la norma de frecuencia respiratoria en niños (tabla con normas de edad).

Respiración rápida

El primer signo de daño al sistema respiratorio, especialmente en enfermedades infecciosas, es un aumento de la respiración. En este caso, definitivamente habrá otros signos de resfriado (tos, secreción nasal, sibilancias, etc.). Muy a menudo, cuando aumenta la temperatura corporal, en los niños aumenta la frecuencia respiratoria y el pulso se acelera.

Contener la respiración durante el sueño

Muy a menudo, los niños pequeños (especialmente los bebés) experimentan pausas breves en la respiración durante el sueño. Ésta es una característica fisiológica. Pero si nota que estos episodios se vuelven más frecuentes, su duración se prolonga o aparecen otros síntomas, como labios azules o triángulo nasolabial, pérdida del conocimiento, debe llamar inmediatamente a una ambulancia para evitar consecuencias irreversibles.

Conclusión

Los órganos respiratorios de los niños pequeños tienen una serie de características que contribuyen a su daño frecuente y a la rápida descompensación de la afección. Esto se debe principalmente a su inmadurez en el momento del nacimiento, ciertas características anatómicas y fisiológicas, una diferenciación incompleta de las estructuras del sistema nervioso central y su influencia directa sobre el centro respiratorio y los órganos respiratorios.
Cuanto más pequeño es el niño, menor capacidad pulmonar tiene, y por tanto necesitará realizar un mayor número de movimientos respiratorios (inhalación/exhalación) para aportar al organismo el volumen de oxígeno necesario.

Resumiendo

Cabe recordar que la arritmia respiratoria es bastante común en los niños en los primeros meses de vida. La mayoría de las veces, esto no es una condición patológica, sino que solo indica características relacionadas con la edad.

Ahora ya sabes cuál es la frecuencia respiratoria normal de los niños. Se debe tener en cuenta la tabla de promedios, pero las pequeñas desviaciones no deben asustar. ¡Y asegúrese de consultar a su médico antes de sacar conclusiones precipitadas!

La respiración es uno de los procesos naturales. No suele ser costumbre prestarle atención si no surgen problemas. Sin embargo, a las madres jóvenes les preocupa con frecuencia la cuestión de cómo debería ser la respiración nasal de los bebés, y con razón. Pero la forma en que un bebé inhala aire afecta directamente a su crecimiento y desarrollo físico y mental. Por ejemplo, la respiración participa activamente en el aprendizaje del habla del niño y luego en el desarrollo del habla en la edad preescolar. La forma en que tu bebé inhala y exhala determinará la frecuencia con la que sufrirá enfermedades en el futuro a medida que crezca. Entonces, ¿cuál debería ser la frecuencia respiratoria en los niños? Entonces, ¿cuál es la norma en este asunto y qué es una desviación?

Por qué el sistema respiratorio de los niños es especial

Toda madre recuerda con el corazón hundido y feliz el momento en que su bebé gritó al ver este mundo por primera vez. Luego respiró por primera vez en este mundo. Pero no todos los padres saben que en el momento del nacimiento, el sistema respiratorio del bebé aún no está completamente desarrollado. Y cuando el cuerpo mismo comienza a crecer, el sistema respiratorio comienza a “madurar” funcionalmente.

Lo que distingue al sistema respiratorio "inmaduro" de un bebé:

• El tracto respiratorio superior, comúnmente llamado conducto nasal, no está suficientemente desarrollado.
• La superficie interna de los conductos nasales es muy delicada; está sobresaturada de sangre y vasos linfáticos.
• Las fosas nasales del bebé son bastante cortas.
• Las vías respiratorias superiores del bebé son relativamente estrechas.

Debido a los estrechos conductos nasales, a menudo se acumulan mocos, polvo y partículas de pelusa en la nariz del bebé. Para deshacerse de esto, limpie la nariz y trate de hidratarla con soluciones especializadas a base de sal marina (de venta en farmacias).

Todas estas características fisiológicas afectan el proceso respiratorio. El bebé suele respirar con unas peculiares sibilancias, especialmente de noche. Incluso los síntomas catarrales menores provocan inmediatamente hinchazón de la mucosa nasal del niño. La respiración se vuelve gradualmente difícil, comienza la dificultad para respirar. Al mismo tiempo, el niño experimenta una gran dificultad para respirar, porque simplemente todavía no sabe respirar por la nariz. Además, cuanto más pequeño es el bebé, más graves pueden ser las consecuencias de cualquier fenómeno catarral. Necesitamos eliminar rápidamente las consecuencias.

Los pulmones de los recién nacidos también tienen sus propias características. Ellos mismos tienen un volumen pequeño y están repletos de vasos sanguíneos. El tejido pulmonar está muy poco desarrollado en comparación con el tejido pulmonar de cualquier adulto.

Un poco sobre tipos de respiración.

Hay tres tipos diferentes de respiración. Son típicos tanto de niños como de adultos:

1. En el tipo de respiración abdominal, el diafragma participa activamente en el proceso. Con este tipo de respiración se puede observar cómo se mueve la pared abdominal anterior. Las partes superiores de los pulmones con respiración torácica pueden experimentar una ventilación insuficiente. Este tipo de respiración suele ocurrir en hombres.
2. Con el tipo de respiración torácica, característica de la mitad femenina de la humanidad, el proceso se lleva a cabo debido al movimiento del pecho. Este tipo de respiración se caracteriza por una falta de ventilación de las secciones pulmonares inferiores.
3. El tipo de respiración mixta utiliza uniformemente tanto el pecho como el diafragma al respirar. Este tipo de respiración es el más correcto.

Cualquier adulto sano tiene una frecuencia respiratoria promedio de 16 a 21 por minuto. Para los recién nacidos, la norma es 60 por minuto. A medida que el bebé crece, la frecuencia respiratoria disminuye.

Tabla con estándares respiratorios para niños por edad:

Cómo tomar medidas

Es necesario medir la frecuencia respiratoria sólo cuando el bebé está en reposo. En los niños pequeños, las mediciones se pueden realizar simplemente observando el movimiento del pecho. Los médicos hacen esto usando un fonendoscopio. Alternativamente, puedes colocar el bien en tu pecho y contar. Distraiga a su bebé con conversaciones afectuosas o juguetes, así no se asustará y no interferirá con el conteo. El niño debe estar en una posición sin moverse.

¿Por qué necesitas medir tu frecuencia respiratoria?

Es necesario medir la frecuencia respiratoria del bebé para saber qué tan bien está la ventilación de los pulmones. Si la frecuencia respiratoria es incluso ligeramente superior al valor especificado, entonces estamos hablando de respiración superficial, lo que provoca la aparición de microflora patógena. Es recomendable medir la frecuencia respiratoria durante varios días seguidos, anotando los resultados en una hoja de papel. De esta forma se pueden ver posibles desviaciones de la norma en la dinámica y, si es necesario, mostrar los datos al médico para su posterior diagnóstico.

Sobre las desviaciones de la norma.

Cuando la respiración es rápida, es uno de los primeros signos de infección. Este fenómeno se acompaña de otros signos de la presencia de la enfermedad: tos, sibilancias. Un aumento de la frecuencia respiratoria, así como un aumento de la frecuencia cardíaca, puede deberse a una temperatura alta.

Los bebés pequeños suelen experimentar el fenómeno de contener la respiración durante el sueño. Esto sucede por un corto tiempo. No entre en pánico, porque esta es una norma fisiológica. Pero cuando esto se observa con demasiada frecuencia y se acompaña de fenómenos como el color azul del triángulo entre los labios y la nariz, la pérdida del conocimiento, entonces es urgente llamar al "03".

Los órganos respiratorios de los bebés tienen sus propias características, lo que incide en su frecuente daño y una mayor descompensación del estado general. Todo esto se debe al hecho de que el sistema respiratorio de los niños en el momento del nacimiento no está completamente desarrollado. Esto también se ve facilitado por la diferenciación incompleta de las estructuras individuales del sistema nervioso, lo que tiene un impacto directo en el funcionamiento del sistema respiratorio. Cuanto más pequeño es el bebé, menor es su capacidad pulmonar. Por tanto, realiza muchos más movimientos respiratorios que un adulto.

Mamá está inclinada sobre la cuna, mirando al bebé dormido y no puede tener suficiente. Este es su bebé, su pequeño, su pequeña sangre. Mamá examina lindos rasgos, besa deditos, escucha la respiración del bebé...

Sin aliento no hay vida

La respiración es un proceso fisiológico importante a través del cual el oxígeno ingresa al cuerpo y el dióxido de carbono sale. La respiración le da a la persona energía para la vida. Sin respirar, ni un solo ser vivo en nuestro planeta puede vivir. Una persona vive sin aire durante un máximo de 5 a 9 minutos. Se han establecido récords mundiales por permanecer en un espacio sin aire hasta 18 minutos, y sólo después de un entrenamiento especial.

El proceso de respiración humana se divide en dos etapas. Cuando se inhala, el aire ingresa a los pulmones a través de las vías respiratorias, que se divide en la sangre en oxígeno y dióxido de carbono. La segunda etapa consiste en saturar el cuerpo con oxígeno. El oxígeno es transportado por la sangre arterial desde los pulmones a todos los órganos. La sangre venosa acumula dióxido de carbono en los pulmones, que se libera durante la exhalación.

Los biólogos y médicos han demostrado la posibilidad de curar diversas enfermedades mediante ejercicios especiales de respiración. En Rusia y en países de todo el mundo se conocen los métodos de V. F. Frolov, A. N. Strelnikova, K. P. Buteyko, I. P. Neumyvakin, V. N. Khrustalev, que demostraron que una respiración correcta y frecuente ayuda a superar enfermedades y mejorar el bienestar e incluso aumentar de peso. A los niños se les puede enseñar a respirar correctamente desde los dos años.

Sistema respiratorio de los bebés.

En la infancia, este sistema es de particular importancia. No todos los órganos todavía se han desarrollado y funcionan plenamente, por lo que la respiración de un recién nacido se convierte en un momento de soporte vital en el cuerpo del bebé.

Casi todos los sistemas de un bebé, incluido el sistema respiratorio, se diferencian de los sistemas correspondientes de un adulto; su funcionamiento tiene características relacionadas con la edad que proporcionan el régimen deseado relacionado con la edad.

Las vías respiratorias superiores e inferiores de un bebé son demasiado pequeñas para una respiración profunda y completa. La nariz y la nasofaringe son cortas y estrechas, por lo que incluso una pequeña mota hace que el bebé estornude y una secreción nasal leve se vuelve peligrosa debido a la hiperemia de la capa mucosa y la disminución de la luz de las fosas nasales y la laringe. No sólo las enfermedades, sino también el polvo y las pequeñas motas que entran en una nariz diminuta provocan resoplidos, silbidos y ronquidos.

Por eso es necesario limpiarle la nariz a tiempo y hacer todo lo posible para prevenir resfriados y enfermedades virales. La rinitis, bronquitis, laringitis, faringitis y cualquier otra inflamación son peligrosas a esta edad. La mejor acción proactiva para proteger contra enfermedades, así como para desarrollar los músculos respiratorios y mejorar la respiración, son los masajes y la gimnasia.

Detalles de la respiración infantil.

Todos los pequeños sistemas y órganos del recién nacido funcionan de forma mejorada. Al nacer, el cuerpo no está formado, los órganos respiratorios son anatómica y fisiológicamente inmaduros, pero el cuerpo del niño funciona, crece y se desarrolla. Incluso la frecuencia cardíaca de un bebé es de unos 140 latidos/min, es decir, casi el doble que la de un adulto.

El sistema respiratorio de un recién nacido aún no está maduro y funciona de forma mejorada. Normalmente, la frecuencia cardíaca en los bebés alcanza los 140 latidos/min.

Los músculos al nacer son débiles, las vías respiratorias estrechas, las costillas pequeñas no ayudan a respirar y los bebés no pueden respirar profundamente. Por lo tanto, los bebés tienen que utilizar la respiración rápida para obtener oxígeno. Los bebés no saben respirar con fluidez; su respiración rápida es superficial y desigual.

El subdesarrollo de la estructura de los órganos hace que la respiración del bebé sea superficial, con dificultad, irregular, entrecortada, tensa y con posible insuficiencia respiratoria. Pero con cada día de los primeros años de vida, el departamento crece y mejora, y alrededor de los 7 años estos órganos están completamente formados.

Paso

La mayoría de las veces, el bebé respira dos o tres veces brevemente y luego una respiración profunda. Esto es normal para un bebé de 1 a 6 meses, pero la frecuencia de las inhalaciones y exhalaciones debe aumentarse a 40 a 60 veces por minuto para proporcionar oxígeno al bebé por completo. Entre los 9 y 12 meses, las inhalaciones y exhalaciones del bebé se vuelven uniformes, rítmicas y tranquilas.

Si el bebé respira sin esfuerzo, sin ruidos ni gemidos y no abre las alas de la nariz, entonces esta es la norma. De lo contrario, enséñele el bebé al médico.

La norma es que el niño respire suavemente, sin ruidos, sibilancias ni esfuerzo. La nariz no se hincha, no debe estar tapada.

Frecuencia

El número de movimientos respiratorios en un minuto se calcula por el movimiento del pecho cuando el bebé está en reposo. La frecuencia respiratoria resultante del niño se compara con una tabla que establece las normas para niños menores de un año.

• desde el nacimiento hasta las dos semanas: 40 a 60 respiraciones por minuto;
• de 2 semanas a 3 meses - 40-45;
• de 4 meses a seis meses - 35-40;
• de 7 meses a un año - 30-36.

A modo de comparación: la frecuencia respiratoria de un adulto es de 16 a 20 por minuto, durante el sueño, de 12 a 14.

Al calcular la frecuencia respiratoria o frecuencia respiratoria, el pediatra determina el tipo, la profundidad, el ritmo de la respiración, así como si el tórax, la pared abdominal y el sistema cardiovascular en su conjunto están funcionando correctamente. Tiene sentido que los padres calculen si la frecuencia corresponde a indicadores médicos, ya que una falla puede indicar la aparición de una enfermedad.

tipo de respiración

Definidos como torácicos, abdominales y mixtos:

• el tipo de cofre se caracteriza por movimientos del cofre;
• abdominal ─ movimientos del diafragma y la pared abdominal,
• mixto ─ el trabajo del pecho y el diafragma.

En el primer caso, la parte inferior de los pulmones no está suficientemente ventilada, en el segundo, la parte superior, como resultado de lo cual es posible el síndrome de congestión. El tipo mixto de movimientos respiratorios, debido a la expansión del tórax y los movimientos de la pared abdominal, ventila los pulmones en todas direcciones.

Violaciones

Las alteraciones del ritmo o la frecuencia señalan patologías que pueden ser asintomáticas en los bebés o son signos de algún tipo de trastorno.

Por lo tanto, el síndrome de dificultad respiratoria puede ocurrir entre el día 1 y 3 de la vida de un bebé mientras aún está en el hospital de maternidad. Pero aquí los neonatólogos, pediatras y obstetras sin duda ayudarán al recién nacido.

En ocasiones, la madre se asusta con los sonidos que hace el bebé por la nariz, la garganta, la nasofaringe y los pulmones.

El bebé tiene sibilancias, respira con dificultad, su respiración es rápida, mientras está caprichoso, no tiene apetito - enséñele al niño al médico.

Si el bebé está sano, respira sin esfuerzo y en silencio, entonces el tracto respiratorio funciona con normalidad. Discuta todos los sonidos extraños con su pediatra tratante para evitar grandes problemas.

• El bebé jadea, silba, gime; esto significa que los conductos respiratorios se estrechan y el aire pasa con dificultad. Además, estos sonidos aparecen como resultado de inflamación, espasmos, infecciones, hinchazón o entrada de un cuerpo extraño. Los signos de problemas graves con dificultad para respirar incluyen color azul alrededor de la boca, somnolencia e incapacidad para emitir sonidos. Llame a una ambulancia inmediatamente, no se demore.
• Junto con las sibilancias, aparecieron tos y secreción nasal, lo que significa que el bebé está resfriado. Respiración rápida, al bebé le cuesta inhalar y exhalar, es caprichoso, no come ─ llame a su médico local, tal vez sea una enfermedad bronquial.
• El síndrome de dificultad para respirar nasal provoca congestión nasal y puede ser un trastorno.
• A veces se escucha un gorgoteo del tracto respiratorio. Esta saliva, que el bebé no tiene tiempo de tragar, se acumula en el cuello y crea sonidos de gorgoteo al pasar el aire. Este síndrome pronto desaparece.
• Un trastorno bastante común, cuando un niño ronca mientras duerme, inhala por la boca con más frecuencia que por la nariz, ─ este es otro trastorno y también un motivo de visita al médico, las adenoides pueden estar agrandadas.
• El niño se asfixia si se ahoga, o respira muy rápido y se congela. Esto es normal en bebés menores de 6 meses, pero asegúrese de informarle a su médico.
• Dejar de respirar durante unos segundos ocurre con bastante frecuencia en niños pequeños. Esto asusta a las madres, no saben qué hacer, pero todo suele pasar por sí solo. Poner al bebé en posición vertical, echarle agua fría en la cara, darle aire fresco, darle palmaditas en la espalda y el trasero.
• El síndrome de apnea es una pausa aterradora en la respiración durante 10 a 20 segundos, luego se restablece la respiración.

En los bebés suelen producirse pausas breves durante el sueño, pero es imprescindible advertir al médico.

Norma

• La aparición frecuente de sonidos extraños al inhalar mientras el bebé se desarrolla normalmente y aumenta de peso, no le asuste, el bebé lo superará en 1,5 años.
• En un estado de alegría y excitación, con gran interés o durante la actividad física, el bebé comienza a respirar rápidamente. Este es un estado natural.
• En un sueño, un recién nacido puede jadear, gorgotear, ronronear, gruñir, cantar como un pájaro, y todos estos sonidos respiratorios normales no causan trastornos, sino que son causados ​​​​por la estructura aún imperfecta de la nasofaringe.

Sabemos que las personas y los animales de la Tierra respiran oxígeno, pero consideramos innecesario el dióxido de carbono; De hecho, el dióxido de carbono no es menos importante que el oxígeno, porque el oxígeno nos da energía, quema materia orgánica y el dióxido de carbono participa en la regulación del metabolismo. Al respirar, el dióxido de carbono interviene en las funciones vitales del cuerpo antes de ser liberado al aire al exhalar. Calma el sistema nervioso, dilata los vasos sanguíneos, alivia el dolor, sintetiza aminoácidos y favorece la respiración.

Y además. Resulta que con un llanto fuerte y fuerte, los pulmones del bebé sufren: literalmente estallan. Un bebé puede llorar si tiene hambre o frío y no se encuentra bien. Cuidemos a los más pequeños para que no tengan que desgarrarse los pulmones.

¿Sabes respirar correctamente? Esto es muy importante, porque el aire es el combustible con el que trabaja nuestro cuerpo. Tanto la vida como la salud dependen de la calidad y cantidad de este combustible.

Por supuesto, es mejor respirar aire limpio, y no la mezcla de monóxido de carbono y polvo que forma la atmósfera de una metrópoli. Sin embargo, detengámonos con más detalle no en la química, sino en la física de la respiración.

Frecuencia, profundidad, ritmo.

Compruebe si está respirando correctamente. Tome un reloj con segundero, siéntese erguido y cuente cuántas inhalaciones y exhalaciones realiza en un minuto. Esto determinará su frecuencia respiratoria.

El adulto promedio respira a un ritmo de 14 a 18 respiraciones por minuto. Si respira menos de 14 por minuto, significa que es una persona bien entrenada y resistente con órganos respiratorios sanos. La frecuencia respiratoria también disminuye durante el sueño: disminuye a 12-14 por minuto. Más de 18 respiraciones por minuto son motivo de preocupación. Esto significa que sus movimientos respiratorios no proporcionan suficiente aire a sus pulmones y el centro respiratorio envía señales para reponer las reservas con más frecuencia de lo normal. Necesita encontrar el motivo que le impide respirar profundamente. ¿Quizás te sientas frente a la computadora durante horas? ¿O simplemente comiste demasiado? ¿O tal vez simplemente te emocionaste un poco mientras probabas tu propia respiración? La frecuencia de las inhalaciones y exhalaciones puede aumentar con el aumento de la temperatura y con diversas enfermedades de los sistemas pulmonar y cardíaco.

El siguiente indicador es la profundidad de la respiración, es decir, los volúmenes de aire inhalado y exhalado. El volumen corriente es el volumen de aire inhalado en una respiración. En reposo en un adulto es de aproximadamente 500 cm3. La misma cantidad de aire sale de los pulmones durante una exhalación tranquila. Si inmediatamente después de una inhalación tranquila, sin exhalar, se respira profundamente adicionalmente, unos 1500 cm3 de aire entrarán en los pulmones, lo que constituye el volumen adicional o de reserva de la inhalación. Si, después de una exhalación tranquila, realiza una exhalación profunda adicional, entonces, con el máximo esfuerzo, podrá exhalar unos 1500 cm3 más, que será el volumen de exhalación de reserva. Al sumar estos valores, puede determinar la llamada capacidad vital de sus pulmones. La capacidad vital de los pulmones varía según la edad, el sexo y el nivel de condición física de una persona y puede alcanzar los 5000 cm3. Desafortunadamente, no podrá obtener lecturas del volumen pulmonar por su cuenta; esto requiere un equipo especial.

Ahora observe el ritmo de la respiración: la proporción de inhalación y exhalación, la ubicación de las pausas en este ciclo. Normalmente, los intervalos de tiempo entre inhalaciones y exhalaciones deben ser iguales, con la misma profundidad y duración de inhalación y exhalación.

Por cierto, por el ritmo de tu respiración puedes juzgar tu desempeño en un momento particular. Una inhalación prolongada, una pausa, una exhalación breve: este es el aliento de una persona alegre que, como dicen, está "lista para trabajar y defenderse" en este mismo momento. Una breve inhalación enérgica, una exhalación prolongada, una pausa: esta es la respiración de una persona cansada. Con la ayuda de este ritmo, el sistema nervioso relaja los músculos y elimina la tensión interna. ¿Suspiras a menudo sin motivo aparente? Este es el cuerpo tratando de recordarte que es hora de descansar. No descuide sus consejos y no sufrirá fatiga crónica.

La alteración de la respiración en forma de dificultad en la fase de inhalación o exhalación se llama dificultad para respirar; esta es una señal alarmante. ¿Quizás estás resfriado y tienes la nariz tapada? Si todo está bien con el tracto respiratorio superior, acuda al médico; la dificultad para respirar puede indicar un problema con el funcionamiento de los pulmones o el corazón.

¿Pecho o animal?

Determine exactamente cómo respira: vientre o pecho. Si combinas ambos, significa que tienes un tipo de respiración mixta. Curiosamente, la mayoría de las mujeres respiran a través del pecho y la respiración abdominal (diafragmática) es típica de hombres, niños pequeños y personas que duermen, independientemente de su sexo y edad. Tenga en cuenta: los bebés tienden a tener una barriga ligeramente protuberante. Esto se debe precisamente a que sus músculos abdominales están incluidos en el ciclo respiratorio. No es necesario obligar a un niño en edad preescolar a succionar el estómago, ya que esto puede empeorar el funcionamiento de sus pulmones.

Es la respiración diafragmática la que se considera más fisiológica, ya que es mucho más profunda, involucra todos los órganos respiratorios y favorece la ventilación completa de los pulmones. Cantantes, nadadores y practicantes de yoga hacen ejercicios especiales para desarrollar la respiración "animal".

Aprender a respirar con el estómago es útil para cualquier persona, porque la respiración diafragmática correctamente practicada normaliza la presión arterial, facilita el trabajo del corazón y proporciona un masaje natural del tracto digestivo.

También es importante que el movimiento constante y el aumento del suministro de sangre a los músculos abdominales limiten la deposición de grasa en la zona de la cintura y ayuden a mantener una figura esbelta.