Cuando supe por primera vez sobre el sistema Flylady, lo rechacé rotundamente debido a las reglas de ropa y calzado en casa. Me parecía imposible, inconveniente, absurdo. He estado destrozando cosas durante mucho tiempo, no según Flylady, pero recientemente esto no fue suficiente, no tuve suficiente tiempo, nació otro bebé, y releí su libro. Adopté el programa de 15 minutos y ahí me di cuenta del secreto de la ropa. Todo está bien cuando limpiamos durante 15 minutos, con calma y cuidado: no sudamos, no nos ensuciamos ni salpicamos, como durante una limpieza "semanal" habitual. Y puedo caminar tranquilamente por la mañana con una blusa que no se ensucie con las salpicaduras del lavabo o del baño, ni con el polvo, y que no sude por un montón de tareas domésticas seguidas, y salir con ella. Cuando necesitas ir a un quiosco durante 5 minutos o llevar a un niño al otro lado de la calle, es muy molesto cambiarse de ropa. Y si salgo a caminar con el bebé, mientras me cambio de ropa, el bebé vomitará y perderemos la mitad de nuestro tiempo de caminata. En general, me gustó mucho la idea de la ropa con la que puedes salir y abrirle la puerta a cualquiera. Los zapatos también, una vez que me puse las zapatillas de deporte, no las grandes, pesadas, sino las pequeñas, delgadas y livianas, y luego las pantuflas, sentí una diferencia en la velocidad de mi movimiento. Resulta que en pantuflas paso mucho tiempo “recogiéndolas”, pero descalza no hay nada que me dé primavera.
Pero todavía quedan preguntas: ¿cómo no cambiarse de zapatos? La calle está seca y limpia, pero... incluso limpiar las suelas con un trapo me parece insuficiente e incómodo.
Lo mismo con los pantalones. No chica delgada¿Quién puede salir con falda o pantalones deportivos Necesito usar jeans y pantalones. Son incómodos en casa y se ensucian en la calle, te sientas en ellos en el banco y luego en la cama...
Entonces decidí cambiarme rápidamente de zapatos y pantalones, pero dejarme la parte de arriba puesta. Y aquí está el truco: sólo para "damas", por favor: no uso sostén en casa. Esto no es un problema en invierno, pero en Israel casi siempre es verano.
Realmente me gustaría usar algo en casa con lo que pueda salir. Por supuesto, es necesario perder peso, comprar sujetadores cómodos y muy caros, etc. Pero ¿qué más se puede hacer aquí? ¿Qué estás haciendo? Pregunta sobre todo - zapatos, pantalones, camisetas... en verano, en invierno, por supuesto, puedes salir con ropa de abrigo.

Guardado

En casa queremos tomarnos un respiro del trabajo y de todo tipo de preocupaciones. Queremos llevar ropa cómoda y cómoda, porque las blusas formales de oficina y las faldas ajustadas nos resultan bastante aburridas al cabo de una semana. Pero ropa comoda– No se trata necesariamente de zapatillas pisoteadas ni de una bata de flores de “abuela”. La ropa de casa puede y debe ser no sólo cómoda, sino también elegante, bonita y original.

La bata adecuada puede verse muy linda y hacerte lucir encantadora. Por ejemplo, las batas de terciopelo o felpa tienen un aspecto elegante y hogareño al mismo tiempo. Esta bata es muy agradable de llevar después de una ducha caliente. Y si todavía tiene color interesante, por ejemplo, un tono de lima fresca o rosas de té, entonces nadie podrá culparte por ser descuidado con tu apariencia.

Las batas hechas de delicada gasa, fino terciopelo y seda fluida te darán un toque de romance y sexualidad. Además del hecho de que estas batas lucen simplemente impresionantes, también son muy agradables para el cuerpo. ¡Con una exquisita bata cruzada de gasa de color burdeos lucirás muy original y romántica!

Bueno, si estás seguro de que las batas de baño no son para ti, entonces deberías mirar más de cerca una cómoda ropa casual V estilo deportivo. Pantalones anchos de algodón con cordón y una camiseta sin mangas con capucha, mallas con una túnica larga o un traje de terciopelo suave no servirán. Restringe el movimiento y también añade picardía y espontaneidad a tu imagen. Se ven muy caseros kimonos largos Con patrón geométrico, con aberturas a los lados: este tipo de vestidos caseros son especialmente adecuados para mujeres regordetas. Pero claro, la elección depende de qué tareas del hogar vayas a realizar.

Las reglas básicas a la hora de elegir un traje para el hogar son que no debe interferir con sus movimientos, debe decorarlo e, idealmente, combinar con el estilo de su interior. Nunca utilice como ropa de casa prendas que ya no sean aptas para salir en público. Para evitar la tentación, es mejor tirar esa ropa inmediatamente. Nunca escatimes en ropa de casa, y establece como regla tener varios juegos de casa para poder cambiarlos con más frecuencia, porque tus seres queridos te están mirando, amigos o vecinos pueden pasar inesperadamente de visita, y somos mujeres. debemos ser ordenadas y femeninas, debemos decorar este mundo con nosotros mismos, sin importar dónde estemos: en el trabajo, de visita o en casa.

¿Qué te pones cuando la gente no puede verte? ¿Camiseta estirada? ¿Una bata con una mancha rebelde? Vaqueros rotos? Hermosa y cómoda ropa de casa- es una cuestión de respeto a uno mismo y alta autoestima. Si al pasar frente a un espejo observas una figura informe en un viejo albornoz, y mirar hacia abajo y “admirar” tus pantuflas gastadas, esto definitivamente no te dará confianza.

Lo que uses en casa puede decir mucho sobre ti.

Túnica

Una bata voluminosa y de buena calidad (de rizo o terciopelo) da una sensación de comodidad, calidez, seguridad y transmite la señal de “Estoy en casa” al cerebro. El hombre de la bata está relajado y tranquilo, no corre a ninguna parte y no tiene prisa. Cambiar traje de negocios en una bata, volviendo a casa, - mejor manera pasar del estado de ánimo de trabajo al de relajación.

En este sentido, es más correcto elegir una bata sencilla de agradable flores tranquilas- lila suave o rosa suave, beige, burdeos. Blanco No es el más correcto, ya que dichas batas pueden asociarse con un hospital u hotel.

Pero una hermosa bata de seda decorada con encaje no sólo te pone en un estado de ánimo romántico, sino que también aumenta la autoestima de una mujer. Este atuendo refleja su amor propio y deseo de ser amada.

Al mismo tiempo, la línea entre una bata para relajarse y una bata que se ha convertido en parte de vida hogareña mujeres, muy delgadas. Durante el pasado soviético, las batas de cualquier color (generalmente de chintz con una flor alegre) eran una parte integral del guardarropa. Se usaron durante años y la alegría de comprar uno nuevo a veces era similar a la alegría de comprar un vestido. Por supuesto, en aquellos días no había otra ropa de casa, por lo que las mujeres en chándal (normalmente importados del extranjero) eran consideradas fashionistas o criticadas porque podían permitirse el lujo de lucir su figura.

Un punto importante: realizar conversación seria con su marido o criando a un niño travieso, es mejor no usar bata de baño. Los miembros de la familia no lo tomarán en serio, ya que lo asocian con “ amable madre“, pero no con una persona que esté decidida a tomar medidas decisivas.

Ropa de deporte

Esto es actividad y tono, una oportunidad para enfatizar. buena forma o recuerda que necesitas ponerte en forma. Camiseta y leggins color brillante Te animarán en un día nublado y te darán una inyección de energía.

Al elegir artículos deportivos para su hogar, debe centrarse en la comodidad, el material y el estilo, y no en las características deportivas que son importantes para el fitness. La ropa de casa de estilo deportivo debe ser, ante todo, más ligera, cómoda y agradable para el cuerpo.

Vaqueros

Camiseta y pantalón de estar por casa o pijama.

Hoy en día este es el principal tipo de vivienda. ropa de mujer. Le permite expresarse de tantas maneras como sea posible. Podría ser:

• conjunto romántico con volantes en delicados colores pastel;
• ambiente de colores brillantes con inscripciones humorísticas o personajes de dibujos animados;
• un conjunto de estilo deportivo, que enfatiza la figura lo más favorablemente posible;
• un derroche de colores y estampados que reflejan tu estado interior;
• conjunto de verano con pantalones cortos ligeros o un conjunto acogedor con pantalones abrigados para el invierno;
• conjuntos idénticos para madre e hija (look familiar).

Reglas de vestuario en casa

La ropa de casa debe coincidir con su estado de ánimo o crear un determinado estado de ánimo. Si quieres hacer deporte y no tienes un motivador interno, compra traje deportivo. Apatía debido a mal tiempo y fuera de temporada? Darse tono camiseta brillante y pantalones estampados. ¿Quieres decir “yo mismo”? Usa jeans. ¿Estás cansada de ser la “dama de hierro” en el trabajo? Use una bata suave en casa.

¿Qué es inaceptable en el aspecto de una casa? En primer lugar, descuidado y muy ropa usada. Todos tenemos cosas favoritas que estamos dispuestos a llevar durante años. Pero todos tienen una vida útil. Necesitas poder despedirte de tu bata favorita a tiempo, para no convertirte algún día en una "reina fea". Si con algún outfit de casa fue amor a primera vista, es mejor comprar inmediatamente dos o tres conjuntos que usarás durante varios años. Estos costos serán pagados por su hogar bien cuidado.

Es necesario revisar periódicamente el guardarropa de su hogar y deshacerse de la ropa rota, gastada y estirada. Examina críticamente cada ítem y responde las preguntas:

• ¿Queda algo más que conveniencia? ¿Ella te hace feliz?
• Y lo más importante, ¿cómo te ves a los ojos de tu familia? ¿Inspiras respeto y admiración?
• ¿Qué ejemplo le estás dando a tu hija? ¿Qué tipo de mujer está creando tu hijo?
• ¿Quién eres para tu marido: una bella esposa o un “trabajador del hogar”?
• Si llegan invitados de repente, ¿te avergonzarás de tu apariencia?

Separarse de sus cosas y hábitos favoritos es una forma de salir de su zona de confort. Pero sin decir adiós a lo viejo, lo nuevo no aparece. No es de extrañar que los psicólogos siempre recomienden comenzar nueva vida, separándose de cosas viejas. Hablemos sólo de ropa de casa. Piense en qué tipo de estado desea enfatizar o evocar con artículos para el hogar y siéntase libre de hacer realidad sus deseos. Pasamos casi un tercio de nuestra vida en casa y dejamos que esta vida sea brillante, elegante y hermosa.

Sobre el experto

Psicóloga, consultora en crecimiento personal y desarrollo profesional, Ph.D. Sc., miembro del Guild of Marketers, director de desarrollo de Step by Step Group.

Según los sociólogos, una persona pasa un tercio de su vida en casa. ¿Qué ropa prefiere usar la mayoría de la población en casa?

Los diseñadores y diseñadores de moda creen que la ropa de casa debería ocupar un nicho especial en el guardarropa de una persona. Después de todo, nuestro sentido de identidad, así como nuestra comodidad y estado de ánimo, a veces dependen de lo que vestimos. La ropa de estar por casa debe ser igualmente cómoda, elegante, práctica y atractiva. Muchas personas están acostumbradas a usar camisetas viejas, jeans, suéteres, los famosos "pantalones deportivos" con las rodillas estiradas y ampolladas. Este mala costumbre en la selección del menaje del hogar es uno de los extremos que conviene evitar.

Otro extremo de la pasión de las mujeres por las batas extravagantes con motivos orientales y las costosas zapatillas de diseñadores famosos. Este enfoque puede minimizar la comodidad y el confort, porque este tipo de prendas a menudo están confeccionadas con telas caprichosas. La ropa de estar por casa ideal no sólo debe ser bonita, sino también sencilla.

batas

Las batas de casa se pueden clasificar con seguridad como unisex. En cuanto a los hombres, por regla general, uno les basta. bata de felpa que se ponen después de bañarse o ducharse. Para las mujeres esta opción no es suficiente. Además de una cálida bata de felpa o franela, necesitan verano ligero bata y ropa erótica para el dormitorio conyugal. Por lo tanto, las amas de casa están armadas con trajes coquetos de seda y gasa, que se diferencian en longitud midi y corte holgado. La principal gama de tonos es el beige, rosa, marrón, negro y blanco.

Pijama

Durante mucho tiempo, el pijama se percibió como un elemento del vestuario masculino o infantil. Las mujeres los ignoraron, pero los diseñadores pudieron convencerlas de que los pijamas eran bastante funcionales y algo conveniente. Por supuesto, este atuendo no es del todo adecuado para la intimidad, pero duerme frío. noches de invierno A todos les gustará con un cálido traje de franela o franela. Muchas madres están felices de elegir este conjunto para cuidar a los bebés, desayunar o ejercicios matutinos. Pero aún así no deberías caminar por la casa desde la mañana hasta la noche en pijama. Sin embargo, aquí también hay excepciones, por ejemplo, la presencia en el armario de un solo conjunto de bata y pijama del mismo color.

pantalones de casa

El surtido de ropa destinada al hogar también requiere dos o tres pares de pantalones, que deben ser cómodos y confeccionados con tejidos naturales duraderos. En este caso se da preferencia a prendas de punto. Con estos pantalones es muy conveniente moverse activamente, hacer las tareas del hogar y simplemente pasar tiempo relajándose en el sofá. Los jeans de ocio no son adecuados y son inferiores. pantalones de punto, porque están hechos de tela gruesa, en el que es bastante problemático relajarse.

En lugar de pantalones elásticos, las mujeres suelen usar mallas y las combinan con blusas, tops y camisetas holgadas. Mucha gente prefiere los leggings con efecto ceñido. en el asado horario de verano Del guardarropa de casa se sacan pantalones cortos casi insustituibles. Las faldas son menos populares en este sentido, pero no debes descuidarlas por completo.

¿Cómo te ves en casa?

Algunas niñas y mujeres son completamente indiferentes a cómo se ven en casa y qué visten, caminando con túnicas descoloridas y rotas y con rulos en el cabello. Desde un punto de vista práctico, esto está justificado. Pero si los invitados llegan inesperadamente, no será del todo agradable presentarse ante ellos de esta forma. Por supuesto, no todas las amas de casa corren inmediatamente a cambiarse de ropa y arreglarse el cabello, creyendo que atención especial nadie le prestará atención.

Por supuesto, todo el mundo entiende que una mujer en la casa tiene que resolver muchos problemas cotidianos todos los días. Pero, al mismo tiempo, no debemos olvidar que el sexo débil que realiza esto aparentemente trabajo sencillo, también mitad justa humanidad. Por eso, toda niña y mujer debe sentirse una dama en casa e incluso en la vida cotidiana ser bella y atractiva. Y para ello no es necesario en absoluto cocinar la cena llevando puesto vestido de noche. Hay muchas otras opciones viables.

Vestido

El vestido es muy femenino. Si vistes con gusto en casa seguro que lo notarás miradas de admiración seres queridos y vecinos. La elección de ropa para el hogar hoy en día es bastante amplia. vestido informal Puede ser económico y simple, pero al mismo tiempo puede enfatizar todo.Dignidad de tu figura, sé práctico y cómodo. Los diseñadores de moda aconsejan comprar varias opciones para diferentes casos vida. Lo principal es elegir el estilo correcto, ocultando defectos y enfatizando ventajas. Así que encuadrate en ropa hermosa y en círculo de casa, entonces estarás completamente armado y nadie podrá tomarte por sorpresa.

Mijaíl Vorontsov