El deseo de amamantar a un niño después de un año es natural para una madre amorosa, pero a menudo es este deseo el que se convierte en causa de dudas y ansiedad. La base de las contradicciones es la desinformación y las opiniones de los demás. La presión social negativa respecto a la lactancia materna se originó en el siglo XX, con la llegada de la igualdad, el deber de la mujer estaba determinado no tanto por la maternidad, sino por la maternidad. Experiencia laboral. Pero si profundizamos en la historia, recordamos que antiguamente los niños recibían leche materna hasta los 2-3 años y crecían fuertes y sanos.

Ahora veamos esto con más detalle.

Visión moderna de los especialistas sobre la lactancia materna después de un año.

No sólo los jóvenes y ya madres experimentadas Comenzó a pensar en los beneficios del largo plazo. amamantamiento. Este tema ha interesado a científicos de todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud junto con UNICEF llevaron a cabo una seria trabajo científico sobre temas de lactancia materna.

Numerosos estudios se han centrado en la composición de la leche materna, sus cambios al cabo del año y su impacto en la salud y el desarrollo del niño. Los resultados mostraron que la falta de leche materna provoca retraso físico y psicológico.

Los científicos modernos rechazan las teorías falsas que exigen suspender la lactancia materna después de un año. Es posible e incluso necesario amamantar a un niño durante dos años.

Características de amamantar a un niño después de un año.

A partir del segundo año de vida, el bebé se interesa activamente por el mundo exterior, su atención se ve cada vez más atraída por los juguetes, la naturaleza, extraños. En este momento es muy importante construir relación correcta. La leche materna a esta edad es una fuente de nutrición, pero no de consuelo.

Un niño puede pedir el pecho por falta de impresiones o por aburrimiento. Es mucho más importante darle impresiones, de lo contrario, una alimentación prolongada provocará un retraso en su desarrollo.

Después de un año, debes alimentar a tu bebé con leche materna 2-3 veces al día, sin contar las cenas.

Pros y contras de la alimentación a largo plazo

La principal ventaja de la alimentación a largo plazo es la naturalidad del producto. La leche materna no pierde su valor al cabo de un año; nutrición vitamínica. En el segundo año de vida, el niño, junto con la leche materna, recibe de la norma diaria el 43% de proteínas, el 94% de vitamina B2, el 75% de vitamina A, el 60% de vitamina C y el 36% de calcio. como una cantidad suficiente de sodio, potasio, hierro, etc.

Es probable que las desventajas de la lactancia materna después de un año residan en sensaciones emocionales mujer:

Es posible e incluso necesario amamantar a un niño durante dos años.

Pero estas desventajas son menores en comparación con los beneficios de la lactancia materna después de un año para el bebé y su madre.

Los beneficios de la alimentación a largo plazo para un niño.

Beneficio alimentación a largo plazo La lactancia materna es obvia para un niño. La ventaja más importante es la provisión de una fuerte inmunidad; la leche materna protege al bebé de virus, bacterias y todo tipo de enfermedades. La leche contiene un alto contenido de inmunoglobulinas, anticuerpos, lisozima, lactoferrina, esta composición fortalece. sistema inmunitario bebé.

Otros beneficios de la lactancia materna después del año:

1. Salud bucal. Comer leche materna y sostener el pecho resuelve el problema de la maloclusión y también reduce significativamente el riesgo de desarrollar caries. La dentición se vuelve menos dolorosa.
2. Aparato de habla desarrollado. La mordida correcta ayuda desarrollo normal aparato del habla. Los niños cuyas madres dieron leche hasta los 2 o 3 años empiezan a hablar más rápido y mejor.
3. Alta inteligencia y sociabilidad.. La alimentación prolongada tiene un efecto positivo en la inteligencia del niño. Los niños que han sido alimentados con leche materna durante más de un año se desarrollan más rápido, se adaptan a la sociedad, son más tranquilos y menos caprichosos.
4. Protección contra alergias. La leche materna protege al niño de las alergias; su composición crea una película protectora en las paredes intestinales y evita que los alérgenos ingresen al torrente sanguíneo.
5. Conexión emocional. Aunque después de un año es mejor considerar la leche materna únicamente como fuente de nutrición, sigue siendo conexión emocional entre el niño y la madre es muy importante; en estos momentos el bebé recibe apoyo, ternura, amor y cuidado.

Los niños que son amamantados durante más de un año tienen menos probabilidades de resfriarse, sufrir otitis media e infecciones virales respiratorias agudas. Son menos susceptibles infecciones intestinales, así como problemas de ortodoncia y logopedia.

Para mama

Aunque la lactancia materna no siempre es un placer emocional para una mujer, esto no significa que su cuerpo sufra una deficiencia de vitaminas y minerales. Acción principal sustancias útiles se consume durante el embarazo; el período de lactancia, por el contrario, sirve para acumularlos. Pero hay una condición: nutrición apropiada. debería ser evitado.

Periodo de lactancia y alimentacion larga La lactancia materna tiene un efecto positivo en la salud de la mujer:

• Resto del sistema reproductivo. Durante la lactancia, cada mujer no ovula tres mujeres, Este La mejor manera anticoncepción y descanso de todo el sistema reproductivo.
• Prevenir tumores cancerosos. La lactancia materna prolongada reduce en un 55% el riesgo de desarrollar tumores malignos en la mama y previene el cáncer de ovario.
• Pérdida de peso. La alimentación prolongada reduce el peso ganado durante el embarazo. La producción de leche consume hasta 500 calorías diarias.
• Prevención de la osteoporosis. La producción de leche a largo plazo previene el desarrollo de osteoporosis.
• Preservación hermosos pechos . Si el destete después de una alimentación prolongada ocurre en la etapa de involución (a los 2-3 años), es posible mantener hermosa forma senos Esto ocurre debido al hecho de que el tejido glandular se reemplaza gradualmente. tejido adiposo sin dejar que tus senos se caigan.

Mire el vídeo en el que una madre, que alimentó a su hija después de un año, comparte su experiencia de lactancia materna prolongada:

La medicina ha dado un paso adelante y se ha alejado de los estereotipos del siglo pasado, porque la salud de los niños es mucho más importante que su estatus en la sociedad y su carrera. Amamantar a un bebé después del año es beneficioso tanto para él como para su madre, como hemos visto.

Es difícil imaginar que exista algo más útil y conveniente para el niño y la madre que la lactancia materna. Pero tarde o temprano llega el momento en que es necesario dejar de amamantar correctamente. Entonces, ¿hasta qué edad debes amamantar a tu bebé? ¿Cómo dejar de alimentar a un bebé con leche materna para no hacer daño a nadie?

Una mujer lactante recibe mucha información sobre la lactancia materna, incluido cuánto y hasta qué edad vale la pena mantener la lactancia.

Sus principales fuentes suelen ser: abuelas, madres más experimentadas, pediatras, ginecólogos, literatura e Internet.

Lo primero en lo que puede confiar una madre lactante cuando se le pregunta cuánto alimentar, cuándo es mejor dejar de amamantar a su bebé es instinto maternal. Lo que pasa es que cada pareja madre-hijo es única, tiene sus propias necesidades, rasgos de carácter, condiciones de vida socioeconómicas, etc.

Intuición y experiencia personal- Esto, por supuesto, es bueno, pero es mejor seguir algunas recomendaciones para no lastimarse a usted ni al bebé. Ahora estamos hablando acerca de que cada información recibida debe ser “filtrada”, utilizando sólo lo que será útil para un niño en particular.

En la medicina moderna, se considera más correcto confiar en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (en adelante, la OMS).

En cuanto a la cuestión de cuánto se debe alimentar a un bebé con leche materna, se dan recomendaciones claras:

1. Los primeros seis meses de vida: el niño no necesita ningún otro alimento excepto la leche materna (fórmula láctea adaptada, si la madre no tiene leche o carece objetivamente de ella).
2. Hasta que el niño tenga 12 meses se debe continuar con la lactancia materna a pesar de la introducción de alimentos complementarios.
3. Si el niño y la madre lo desean, si su salud y sus factores socioeconómicos se lo permiten, se puede dejar de alimentarlo durante unos 24 meses, más o menos un tiempo.

Es decir, los primeros 6 meses son el mínimo requerido que una madre debe intentar cumplir en cuanto a lactancia de su bebé.

Después de eso, la leche materna también es necesaria para un bebé de hasta un año, ya que es extremadamente útil para mantener su inmunidad.

El cuerpo del niño recibe todo junto con la leche. vitaminas esenciales y microelementos en las cantidades exactas que necesita.

Después de los 12 meses, el niño, por regla general, no siente la necesidad de esa alimentación; es más bien una cuestión de costumbre y de necesidad psicológica del pecho de la madre. Hasta los dos años, el interés del bebé por las tetas de su madre disminuye debido a la ampliación del abanico de oportunidades del bebé y al desarrollo de la esfera social.

tirar o no

Si el bebé no quiere dejar de amamantar con urgencia y la madre tiene la oportunidad de amamantar, ¿por qué no? Y no debes confiar en el “bueno, tanto como sea posible” de los externos. Sin embargo, existen varias condiciones:

• Después de los 12 meses, el niño debe pasar a la “mesa de adultos”. Las tomas se pueden dejar como refrigerios.

• De 1 a 1,5 años el número de solicitudes debería disminuir. Esto debería suceder por sí solo en relación con la transición a la alimentación para adultos.
• Después de 2 años el niño debería volverse más independiente antes momento psicológico en lugar de médico. Es por eso que debes dejar de alimentar a tu bebé con leche materna.

como ser madre

¿Pero qué hacer si el niño tiene menos de 6 meses y se niega a amamantar? ¿O, por el contrario, un niño después de los 2 años no quiere dejar de amamantar?

Las preguntas no son simples ni individuales. Después de todo, para una lactancia materna exitosa, la nutrición de la madre, el estado de ánimo de la madre, de todos los miembros de la familia y la conexión psicológica entre la madre y el niño son importantes.

Primero, consideremos una situación en la que el bebé decidió por sí solo dejar de amamantar antes de los 6 años. un mes de edad Y a mamá le gustaría alimentarlo durante mucho tiempo. La situación ciertamente no es agradable y hasta cierto punto confunde a mi madre. ¿Qué tengo que hacer?

• Mientras espera hasta que el niño decida cambiar a amamantamiento, la madre necesita extraerse constantemente ambos pechos para conservar la leche.
• Es necesario determinar las razones por las que el bebé decidió dejar de mamar leche materna.

• Mamá necesita saber a qué sabe su leche probándola. Si es amargo o salado, puede ser nutrición pobre. Hablaremos de esto por separado un poco más adelante.
• Además, el sabor "incorrecto" de la leche puede indicar que se está quemando.
• En cualquier caso, cuando el bebé rechaza la lactancia materna antes de los 6 meses de edad, la madre debe consultar al médico.

Otra situación

La madre lleva varios años amamantando o necesita dejar de amamantar, y el niño insistentemente le deja claro que “quiere”. ¿Cómo dejar de amamantar y a qué edad sin dañar al bebé?

Terminar la lactancia es “indoloro” para el bebé. Este dilema sólo puede resolverse de una manera: convertir su “quiero” en “no quiero”. Para hacer esto, puede alimentar al bebé con mucha fuerza desde una mesa para adultos o estropear el sabor de la leche. Esto debe hacerse con cuidado para no dañar al niño.

La leche perderá sabor si la madre ingiere alimentos salados y ajo. Este último penetra muy rápidamente en la leche materna, volviéndola amarga.

Por qué es necesario completar GV

En teoría, la madre no puede amamantar durante mucho tiempo por varias razones:

• “No quiero” de ella o del niño.

• Necesito ir a trabajar.
• Cree que alimentarlo después de 1 o 2 años está mal.
• Los problemas de salud no le permiten mantener la lactancia durante mucho tiempo.
• La actividad social de mamá.

Definitivamente no habrá ningún daño para un bebé destetado después de 1 a 1,5 años. Ya está comiendo comida para adultos e idealmente puede dejar de alimentarse solo poco a poco.

Es relativamente normal dejar de alimentarlo a partir de los seis meses si existe una necesidad especial para ello.

Si la leche “se quema”

La leche puede quemarse en cualquier momento. Varios factores contribuyen a esto:

1. Lactostasis y mastitis en la madre.
2. ARVI frecuente, con fiebre alta.
3. Mamá está en constante estrés nervioso.
4. Mala nutrición, régimen de bebida alterado.

Esto sucede incluso cuando el bebé aún no ha cumplido los 6 meses de edad debido a la demasiada carga de trabajo de la madre y al estrés psicológico. Es posible combatir esto, pero es bastante difícil. Por desgracia, el juego no siempre vale la pena.

Muchas madres luchan por cada gota y, como resultado, hay falta de sueño, dolor en el pecho y la madre se encuentra en completa angustia emocional. No es necesario que llegues a este estado.

Afortunadamente, en mundo moderno Existen muchas fórmulas lácteas adaptadas. Su médico le ayudará a elegir el que necesita. niño sano Cambiará a este tipo de nutrición sin ningún problema y todos estarán contentos.

Sobre nutrición para una madre lactante

Para nadie es una novedad que la dieta de una madre lactante debe tener en cuenta, en primer lugar, los intereses y las necesidades biológicas del cuerpo del niño y del suyo propio. En consecuencia, el menú no se puede elaborar según el principio "yo quiero".

¿Cuánto tiempo debes cumplir? dieta estricta? Son restricciones estrictas las que son necesarias en los primeros 3 meses. ¿A qué edad puedes relajarte? Desde el momento en que al bebé ya no le molestan los cólicos y reacciones alérgicas.

Algunas ideas erróneas y mitos

Se pueden escuchar algunos prejuicios de que amamantar a un bebé durante mucho tiempo no es bueno para la salud de la madre, así como para la salud mental y desarrollo fisico bebé.

Intentemos refutar algunos mitos.

1. Según las estadísticas, las mujeres que amamantan durante mucho tiempo tienen menos problemas con la salud de la mujer.
2. Una vez que un niño cumple dos años, la leche es la inmunoglobulina más potente.
3. En el mundo moderno, alimentar a un bebé de hasta 2 años es más de lo normal. La única pregunta es si una mujer puede permitírselo gracias a su empleo.

Una vez más sobre lo principal.

• Los “deseos” de la madre y del bebé juegan un papel decisivo en el éxito de la lactancia materna.
• Cuando se trata de la cuestión de la edad para alimentarse, es correcto centrarse en las necesidades individuales de la madre y el bebé, así como en las recomendaciones de la OMS.

• La Organización Mundial de la Salud recomienda continuar la lactancia materna hasta por 2 años.
• Es mejor dejar de amamantar gradualmente, después de 1 a 1,5 años.
• Amamantar durante mucho tiempo es bueno para la salud materna e infantil.
• El “deseo” del niño debe tenerse en cuenta del mismo modo que el deseo de la madre a la hora de decidir si se pone fin a la lactancia.
• El médico tratante puede aconsejar cuánto y cómo completar la lactancia materna, y no las "abuelas en la entrada".

La lactancia materna es toda una ciencia, que las madres jóvenes deben dominar en cuestión de días. Lo que comerá el bebé el próximo año depende de la calidad del material aprendido. La lactancia materna (LM) correctamente establecida permitirá que el bebé reciba una leche materna valiosa e increíblemente saludable, aliviará a la madre de la congestión, la lactostasis y la mastitis y hará que el proceso de la maternidad sea placentero y tranquilo. Si no comprende los principios de la lactancia materna desde el principio, puede convertirse en una neurosis. mal dormir, problemas con la glándula mamaria y, en última instancia, alimentación artificial. Lo cual, por cierto, plantea muchas preguntas, porque Adecuado para niño No es necesario seleccionar todas las mezclas de forma experimental, lo que genera problemas de salud y costes económicos adicionales. Es por eso que es necesario prepararse para la lactancia materna desde el comienzo de la maternidad, hablar con médicos, amigos experimentados e invitar a un asesor en lactancia. Todos ayudarán a solucionar este problema. proceso natural, y así la alimentación será placentera para usted y su bebé.

En el proceso de establecimiento de la lactancia materna, la cuestión del tiempo de alimentación es muy grave. Hay dos opiniones al respecto: alimentar al bebé a pedido o por horas. Hace apenas un par de décadas, nuestras madres nos alimentaban en las maternidades estrictamente a ciertas horas; en otros momentos el niño ni siquiera estaba cerca de la madre. Hoy Organización Mundial Salud recomienda alimentar al bebé cuando lo desee, es decir, cuando él lo desee. Cada método de alimentación tiene sus propias ventajas y desventajas, y depende de ti lo que elijas para tu bebé.

Alimentación según demanda

Esta es la forma más correcta, saludable y Manera natural alimentación. Incluso los animales alimentan a sus crías cuando éstas lo desean. Esto es especialmente importante en los primeros días después del parto, cuando solo se libera calostro del pecho. No hay de qué preocuparse: hay suficiente calostro para el niño, satisface función importante– puebla los intestinos del bebé con bacterias beneficiosas e inicia la digestión. Ya entre 3 y 5 días después del nacimiento, llega la leche materna completa. En el primer mes es muy importante alimentar al bebé cuando lo demanda, es decir, cuando llora. Después de todo, es durante este período cuando el cuerpo se reconstruye y determina cuánta leche necesita el bebé. A continuación se ofrecen algunos consejos y trucos sobre la alimentación a demanda.

Debe darle el pecho a su bebé si tiene alguna preocupación; esto no solo lo saciará, sino que también aumentará la producción de leche, porque cuanto más se aplique el bebé al pecho, más congestionado estará el pecho la próxima vez. Alimentar a demanda es la principal forma de aumentar el suministro de leche.

Para un niño, el pecho no es sólo alimento, sino también consuelo, unidad con la madre y protección. La alimentación bajo demanda le permite obtener todos estos sentimientos maravillosos en cualquier momento que el bebé lo desee, cuando le duele la barriga, tiene frío o simplemente está aburrido.

La alimentación a demanda protegerá a la madre de la mastitis, porque en cortos períodos de tiempo la leche simplemente no tiene tiempo de estancarse.
Está comprobado que un bebé que amamanta en cualquier momento sufre menos cólicos y gases, ya que no experimenta fuerte sentimiento hambre y no come en exceso después de largos períodos de “hambre”.

Si alimentas a tu bebé en cualquier momento que lo necesite, es mejor que practiques el colecho.

Intente alimentar a su bebé de un seno a la vez, de principio a fin. El hecho es que primera leche más líquido, es más fácil de succionar, para el bebé es una bebida. Pero la leche final, que es más difícil de succionar y más grasa, se considera alimento.

Un niño que se alimenta a demanda no experimenta tales malos hábitos, como chuparse los dedos, los puños, etc. Si siempre le das el pecho a tu bebé, no se acostumbra al chupete, el reflejo de succión queda completamente satisfecho.

La alimentación frecuente salva durante la enfermedad del niño. En primer lugar, se trata de la reposición de líquidos, tan necesaria en caso de fiebre o intoxicación. En segundo lugar, el bebé se calma y tolera más fácilmente las molestias durante la dentición y los cólicos. En tercer lugar, la leche materna contiene inmunoglobulinas, que forman la inmunidad del bebé y lo protegen de los virus.

Los psicólogos dicen que los niños alimentados a pedido crecen más tranquilos y con más confianza. Después de todo, están con NIñez temprana Saben que mamá siempre está ahí y vendrá al rescate si es necesario, protegerá y tranquilizará. Y esto es muy importante para el desarrollo de una futura personalidad.

Alimentación por horas

Este método implica régimen estricto alimentación - después de un cierto período de tiempo. Recordar tiempos soviéticos– Los niños no han sido alimentados por la noche desde la maternidad, la última alimentación fue a las 12:00 y la primera por la mañana a las 6:00. Es decir, los niños recién nacidos pasaron un período de tiempo enorme sin comer: 6 horas. Intentemos descubrir cuáles son las características y ventajas de la alimentación por horas.

La alimentación por horas solo se puede realizar en el segundo o tercer mes de vida del niño, cuando la lactancia ha mejorado. Si alimenta a su bebé según un horario desde el nacimiento, manteniendo largos intervalos sin succionar, la cantidad de leche puede disminuir drásticamente por ser innecesaria. Si no quieres alimentar a tu bebé ahora mismo, es mejor que te extraigas la leche para no perderla.

La alimentación según el reloj permite a la madre dormir por la noche. Esta es una ventaja muy dudosa, porque la estimulación de la lactancia es especialmente intensa por la mañana, de 3 a 8 de la mañana. Si no se amamanta en este momento, no se produce la hormona oxitocina y cada vez habrá menos leche.

Los bebés en los primeros meses de vida necesitan ser alimentados cada 2 a 2,5 horas, no más. El estómago de un niño de esta edad es muy pequeño, el bebé debe comer con frecuencia. Con la edad, este intervalo se puede aumentar a 3-4 horas.

La alimentación por horas hace la vida más clara y sencilla de la madre, ya que la madre puede planificar su día, dejar cosas que hacer durante un tiempo determinado e incluso salir de casa si alguien está cuidando al bebé.

Algunas mamás eligen algo entre la alimentación por reloj y la alimentación a demanda. Si escuchas el cuerpo de tu bebé, notarás que el niño pide comer a intervalos aproximadamente iguales, podrás concentrarte en este momento y la vida seguirá un régimen determinado.

Pero recuerde que en algunos casos la alimentación por horas está estrictamente contraindicada. En primer lugar, estas son las primeras 2-3 semanas de vida del bebé. En segundo lugar, cada 2-3 meses una mujer desarrolla crisis de lactancia cuando no hay suficiente leche, porque el bebé está creciendo rápidamente. En estos momentos, es necesario amamantar a su bebé con la mayor frecuencia posible para "aumentar" la cantidad de leche producida. En tercer lugar, debe abandonar el régimen si ve que el niño realmente quiere comer. Si el bebé llora, lo levantaste, lo meciste y el bebé busca el pecho con la boca y no deja de llorar, lo más probable es que tenga hambre. Esto significa que en la última alimentación el bebé no comió lo suficiente o eructó; en general, es necesario desechar todas las reglas y volver a alimentar al bebé.

¿Necesito despertar a mi bebé para alimentarlo?

Muchas madres se preguntan si deben alimentar a su bebé si está durmiendo. por mucho tiempo¿No se despierta y no pide el pecho? El cuerpo sano de un recién nacido no puede dormir más de cinco horas seguidas sin comer, afirman los médicos. Por lo tanto, es muy raro que un niño duerma más del tiempo especificado sin despertarse. Esto no se aplica a la fórmula artificial: una fórmula nutritiva le permite pasar sin comer mucho más tiempo que la leche materna.

Para responder a esta preocupante pregunta, es necesario saber cuánto duerme su hijo. Si el bebé duerme más de cinco horas, definitivamente debes despertarlo, agitándolo lentamente con caricias y toques. Si el bebé tiene bajo peso al nacer o es prematuro, definitivamente debes despertarlo, no más de tres horas después. Estos niños necesitan nutrición mejorada Para fortalecerse y ganar peso rápidamente, un sueño prolongado puede deberse a la debilidad; es imposible no alimentar a estos niños. También es necesario despertar al niño para alimentarlo si la toma de ciertos medicamentos provocó un sueño prolongado.

La alimentación es un proceso completamente comprensible e intuitivo. Una madre cariñosa y afectuosa puede comprender a los pocos días de vida del bebé que el niño llora precisamente de hambre. Ama a tu bebé, aliméntalo cuando quiera, no esperes periodos de tiempo artificiales. Y entonces el niño crecerá y se desarrollará bien.

Vídeo: ¿con qué frecuencia debes amamantar a tu bebé?

Su bebé tiene un año, le están creciendo los dientes, está aprendiendo con diligencia a masticar los alimentos y le están saliendo los primeros dientes. preferencias de sabor. Sin embargo mesa común todavía está contraindicado para él. ¿Qué puedes alimentar a tu hijo para no dañar su salud? Definamos los requisitos básicos para la alimentación infantil.

Reglas para una alimentación saludable para niños menores de 3 años: ¿qué alimentar a un niño de 1 a 3 años?

Está bien bebé en desarrollo A la edad de 2 años, deberían salir unos veinte dientes. Esto significa que el niño no sólo puede morder, sino también masticar los alimentos. No es ningún secreto que masticar alimentos favorece la producción de pepsina y de ácido clorhídrico en jugo gástrico, lo que facilita enormemente el proceso de digestión.

Los padres saben muy bien que desde el año hasta el año y medio el niño necesita ser alimentado cinco veces al día. Después de un año, algunos bebés rechazan la quinta toma y pasan a cuatro comidas al día. No hay necesidad de preocuparse por esto, bebe sanoÉl mismo es capaz de regular el número de tomas. Durante este período, los padres deben intentar sustituir gradualmente las comidas semilíquidas por otras más densas. El bebé debe comer platos nuevos con cuchara. Se debe abandonar progresivamente el chupete y el biberón.

• La nutrición de un bebé de un año y medio debe ser equilibrada, preferiblemente con la ayuda de un nutricionista. La base de la nutrición a esta edad son los alimentos que contienen proteínas animales.
• Para niños de 1,5 a 2 años, la cantidad de comida es de aproximadamente 1300 gramos por día.
• En el tercer año de vida, un bebé puede comer unos 1.500 gramos de comida al día.

Cómo crear un menú para un niño de 1,5 a 3 años: tabla

Productos	Normas de consumo de alimentos para niños de 1,5 a 2 años/ejemplos de platos	Normas de consumo de alimentos para niños de 2 a 3 años/ejemplos de platos
Leche/m. productos	Cantidad diaria: 500 ml. 5% requesón – 50 gramos. 5 gramos – nata 10%. 5 gramos – crema agria 10%. biolactato, yogur – 2,5% Platos: gachas, guisos de requesón, postres.	Cantidad diaria: al menos 600 ml. 100 gramos de requesón 5-10%. 10 gramos de nata 10-20%. 10 gramos de crema agria – 20%. kéfir, yogur hasta 4%. Después de 2 años, más de leche entera del 2,5 al 3,2%. Platos: gachas, tartas de queso, albóndigas, postres.
Carne	Norma: 85-100 gramos por día. Carne de res. Carne de conejo. Ternera. El menú puede incluir hígado y lengua. Platos: albóndigas al vapor, chuletas guisadas, puré de carne e hígado, etc.	Norma: 110-120 gramos por día. Carne de res. Ternera. Carne de conejo. Carne de cordero. Menudencias. Platos: chuletas al vapor, albóndigas, guiso finamente picado, guiso, puré de carne y hígado.
Pez	La norma diaria para niños menores de 3 años es de 30 gramos una vez a la semana. Recomendado - mar, pescado blanco. Puedes preparar platos con abadejo, bacalao, merluza y atún. Se permite el pescado de río (la trucha). El pescado rojo no es deseable y suele provocar reacciones alérgicas. Puedes preparar: sopa de pescado con zanahoria, pescado guisado, chuletas, albóndigas, etc.	Norma diaria: 50 gramos de tres a cuatro veces por semana.
Platos de aves de corral	Se recomienda que los niños menores de 2 años incluyan carne de pollo y pavo en su menú. La carne de pollo se considera más alergénica, por lo que se recomienda no darla más de dos veces por semana.	Puedes empezar a darle carne de pollo 3 veces por semana. Es recomendable utilizar únicamente pechuga, carne blanca. Puedes usarlo para hacer albóndigas, chuletas y albóndigas guisadas.
Guarniciones de cereales y gachas	Los nutricionistas recomiendan incluir Menu de niños: trigo sarraceno, avena, mijo, cebada, cebada perlada.	De media, los niños menores de tres años pueden consumir hasta veinte gramos de cereal.
Productos de panadería	Puedes utilizar fideos y fideos como guarnición para platos de carne. También puedes hacer sopas de leche con ellos. Sin embargo, estos productos son muy ricos en calorías y esto no hay que olvidarlo.	No puedes comer más de 50 gramos de productos de panadería al día.
Verduras	Estimulan perfectamente los intestinos, aumentan el apetito y suministran. cuerpo de los niños vitaminas y minerales. La norma diaria es de al menos 200 gramos de verduras. Puedes preparar verduras a partir de: bolitas de col, chuletas de zanahoria, menestra de verduras, etc.	En la dieta diaria de 3 niño de un año debe haber al menos 250 gramos de verduras. Agrega: tomates, calabaza, cebollas verdes y ajo (en pequeñas cantidades). Los niños comen de buen grado rábanos, nabos, rábanos. A mucha gente le gustan las espinacas y la acedera. Los niños mordisquean de buen grado verduras crudas y les encantan las diversas ensaladas de verduras.
frutas	La norma es al menos 200 gramos. Las frutas y bayas nuevas deben introducirse en porciones mínimas para que se puedan notar posibles manifestaciones alérgicas de manera oportuna. El menú también puede incluir bayas de temporada: arándanos rojos, frambuesas, fresas, arándanos, moras, aronias, grosellas. (Poco a poco).	A la edad de tres años, puede aumentar gradualmente la cantidad de frutas y bayas (si no es alérgico a ellas). Los padres deben saber que las aronias, las grosellas negras y los arándanos pueden fortalecer las heces. Los kiwis, los albaricoques y las ciruelas actúan como laxantes. Puede preparar gelatinas, jugos, compotas, bebidas de frutas a partir de bayas y frutas y agregarlas a gachas y postres.
Dulces y postres saludables	El postre sólo debe introducirse en el menú a los dos años de edad, ¡no antes! Los postres deben ser lo más fáciles de digerir posible. Los pediatras recomiendan encarecidamente que los padres no se apresuren a atiborrar de dulces a sus hijos. Pero aún, dulces saludables para niños de esta edad sí lo hay. Por ejemplo: manzana al horno, mousse de frutos rojos, gelatina, requesón y soufflé de plátano.	A los 3 años, puedes añadir al menú “goloso” un soufflé de manzanas, zanahorias y sémola. Los niños comen de buena gana mousse de sémola de arándanos, soufflé de ciruela y malvavisco de manzana. Cualquier madre puede encontrar fácilmente recetas de estos postres en Internet.

Lo que no deben comer los niños menores de 3 años: lista, errores comunes de los padres

10 alimentos principales que están contraindicados para los niños pequeños:

• Cualquier producto de embutido. Casi todos los fabricantes añaden conservantes, aromas y colorantes a sus productos.
• Mariscos, a saber: camarones, cangrejos, mejillones. Estos mariscos provocan el 80% de los casos en niños. temprana edad reacciones alérgicas.
• Carne de cerdo, cordero, pato y ganso. Las grasas refractarias contenidas en estos productos se digieren mal y afectan negativamente el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Puede provocar dolor, flatulencia, estreñimiento.
• Uvas y melón. Estas frutas tienen un efecto negativo sobre la esperanza de vida y aumentan la formación de gases.
• Helado. Nivel alto El contenido de grasa afecta negativamente el funcionamiento del páncreas. Muy a menudo se convierte en un manjar adorado por los niños.
• Miel. Producto útil, pero, lamentablemente, con bastante frecuencia provoca alergias.
• La leche grasa provoca problemas metabólicos.
• Tartas, chocolate, pasteles, galletas. Estas "golosinas" contienen una gran cantidad de aditivos alimentarios nocivos.
• Cacao. Esta bebida contiene teobromina, un alcaloide. Además, el cacao es una bebida muy grasa.
• Todas las bebidas carbonatadas irritan el tracto gastrointestinal.
• Los nutricionistas no recomiendan que los niños de tres años preparen sopas con caldo de carne.
• Los niños tienen estrictamente prohibido darles comida rápida, patatas fritas o galletas saladas.
• Los niños menores de dos años no deben comer Chucrut, pepinillos encurtidos, apio, nueces.
• El caviar rojo y negro se puede administrar en pequeñas dosis sólo después de 5 años.
• Los hongos (en cualquier forma) no se recomiendan para niños menores de ocho años y el café no antes de los 12 años.
• La mayoría de los pediatras creen que los niños menores de 3 años no deben añadir azúcar a ningún plato.

A. Mosov, médico de higiene nutricional de niños y adolescentes:

A un niño no se le debe dar sal y azúcar durante el mayor tiempo posible; lo ideal es prescindir de ellos hasta los tres años. Desafortunadamente, las tradiciones son tales que nosotros mismos enseñamos al niño a comer alimentos dulces y salados. Por lo tanto, habiendo llegado a jardín de infancia, inevitablemente encontrará gachas dulces, té dulce o cacao y sal, que se añade a casi todos los platos. Superar esta tradición no es fácil, por lo que es mejor si el niño está preparado para ello y se acostumbra a los alimentos ligeramente salados antes del jardín de infancia. No creo que haya ningún problema con las gachas dulces y el cacao dulce, ya que todos tenemos una preferencia innata por el sabor dulce.

La miel es esencialmente la misma solución saturada de azúcares, aunque es más preferible su uso en lugar de azúcar, ya que la miel contiene toda la linea microelementos y otras sustancias biológicamente activas. Sin embargo, características beneficiosas miel en en gran medida- exageración. Y debe administrarse a un niño con precaución: este producto a menudo causa alergias en los niños.

De 1,5 a 3 años, los niños pasan gradualmente a 4 tomas al día. El volumen diario de comida para niños de esta edad oscila entre 1200 y 1500 ml.

Régimen de alimentación aproximado para un bebé de 2 a 3 años.

Desayuno – 8.00.

Almuerzo – 12.00.

Merienda – 15.30.

La duración de la alimentación no debe exceder los 30-40 minutos.

La dieta del niño se complementa con nuevos productos de forma paulatina y siempre estrictamente individualizada. El volumen de agua para niños de esta edad, según la Unión de Pediatras, no está estrictamente establecido. Todo depende de las condiciones climáticas, de la actividad del bebé y del líquido que ingresa a su organismo durante la comida principal. Los padres deben centrarse en las necesidades del bebé.

Los principales requisitos que imponen los pediatras para la nutrición de los niños de 1,5 a 3 años son el equilibrio y la variedad.

¿Pueden comer los niños? gachas de sémola?

No hace mucho, las gachas de sémola eran el plato “principal” en mesa para niños. Probablemente muchos recuerden la historia de V. Yu Dragunsky "El secreto se revela", en la que la desafortunada Deniska vierte un plato de papilla de sémola sobre el sombrero de un ciudadano que va a ser fotografiado. Lo siento tanto por el sombrero del ciudadano herido como por Denis, cuyo cuerpo no aceptó comer la papilla. Y en cierta medida tenía razón. Medicina moderna Establece que sémola 2/3 se componen de carbohidratos, concretamente almidón. Por tanto, la sémola es bastante difícil de digerir. El glucen contenido en la sémola provoca muy a menudo reacciones alérgicas en los niños. La papilla de sémola tiene un alto valor energético, pero vitaminas útiles ella no es rica. Además, la fitina que forma parte de ella interfiere con la absorción total de calcio, hierro y vitamina D. Los pediatras no recomiendan dar papilla de sémola a niños menores de un año. Por supuesto, es una lástima el sombrero de ciudadano de Las historias de Deniska, pero, según la mayoría de los pediatras, la acción del protagonista está completamente justificada. Aunque sería mejor darle papilla a mamá o papá. El cuerpo adulto acepta perfectamente la sémola, porque limpia los intestinos de moco y tiene un efecto beneficioso en la eliminación del exceso de grasa. Pero el cuerpo de un niño está estructurado de manera diferente.

Consejos de expertos

Según el inmunólogo pediátrico M.A. Khachaturova: los niños tienen una reacción natural bastante sensible a la comida. Si por alguna razón un niño rechaza rotundamente un determinado producto, no debes obligarlo a dárselo. Más como, este producto Simplemente no le conviene al niño y debería sustituirse por otro. Y lea en nuestro sitio web en otro artículo.

La doctora M.A. Khachaturova advierte a los padres: si el niño tiene cabello opaco, las uñas crecen mal (se rompen y se desmoronan), es necesario mostrárselo urgentemente a un pediatra y nutricionista. Lo más probable es que el bebé tenga problemas intestinales y necesite restaurar la microflora normal. Después de lo cual es necesario ajustar su dieta y equilibrar la cantidad de vitaminas y minerales en el cuerpo.

Pediatra A. Paretskaya:

Al crear un menú, es necesario tener en cuenta las normas de consumo diario de alimentos, es decir, qué alimentos se le deben dar al bebé todos los días y cuáles, con cierta frecuencia. Para simplificar, haremos cálculos para una semana, por lo que distribuiremos los productos por día. Productos diarios Calculamos en función de la norma diaria, multiplicándola por los 7 días de la semana, el resto, en función del número de dosis.

Todos los días el bebé recibe leche y productos lácteos, algunos días de la semana se distribuyen mantequilla, pan, verduras, cereales, por ejemplo, requesón, queso, pescado, crema agria y huevos. Se recomienda dar carne y pescado al menos 5-6 veces por semana, es decir, 4 veces carne y 1-2 veces pescado.

A veces sucede que es imposible preparar todos los productos previstos en el menú. Entonces hay que recurrir a sustituir el producto por uno de aproximadamente igual valor. Al reemplazar, es necesario tener en cuenta el contenido calórico y valor nutricional producto, es decir, reemplace los productos con carbohidratos con ellos, las grasas con otras grasas y las proteínas con otras proteínas. Por ejemplo, los carbohidratos intercambiables son el pan, los productos de panadería, la pasta y los cereales. Entre las proteínas, se reemplazan la leche, el requesón, la carne, el pescado y el queso. Verduras: patatas, remolachas, repollo, zanahorias, etc. Las grasas son reemplazables, tanto vegetales como animales. Sin embargo, al final de la semana se igualan todas las cantidades de productos sustituidos.

correctamente formado comportamiento alimentario– la clave para la salud futura de su bebé.

¿Cambia la composición de la leche materna después de un año de lactancia? ¿Vale la pena seguir alimentándolo cuando un bebé mayor está probando activamente alimentos complementarios? ¿Existe realmente algún beneficio en la alimentación a largo plazo o vale la pena destetar? niño de un año del pecho? Estas preguntas se refieren a madres que, a pesar de las circunstancias y los intereses personales, lograron mantener la lactancia hasta por un año.

Algunas madres quieren continuar la lactancia hasta por un año o más.

No todas las madres pueden amamantar durante mucho tiempo. A veces, la leche desaparece; por ignorancia, una mujer joven no puede restablecer la lactancia. Los padres que van temprano a trabajar a veces no quieren extraer leche, pero gradualmente cambian al bebé a alimentación artificial. Si la madre de un bebé de un año pudo conservar la leche, surge la pregunta: ¿qué hacer a continuación? ¿Debo suspender o prolongar la lactancia materna?

Composición de la leche materna en el segundo año de alimentación.

Para responder a la pregunta de si la leche materna es buena para un bebé de un año, conviene estudiar su composición. En los primeros 6 meses cubre el 100% de las necesidades de comida y bebida del bebé. En el segundo año de vida, se introducen activamente alimentos complementarios y la norma diaria. la leche materna para un niño es de 500 mg. Esta cantidad proporciona a un bebé de 1 a 2 años las necesidades diarias:

• en proteínas – 18%;
• en carbohidratos – 22%;
• en grasas – 62%;
• en energía – 32%;
• en vitamina C – 60-80%;
• en calcio – 36%;;
• en zinc – 16%;
• en hierro – 5%;
• en betacaroteno – 58%;
• en ácido nicotínico (vitamina B3) – 40%.

Después del año de edad, se introduce al niño en alimentos complementarios y la composición de la leche lo complementa racionalmente.

Dado que modo correcto Después de un año de nutrición materna, los niños amamantados prácticamente no experimentan deficiencias de microelementos y vitaminas.

En el segundo año, el contenido de grasa de la leche materna aumenta, pero el cuerpo del bebé aún la absorbe fácilmente (ver también :). Contiene más anticuerpos y aumenta el contenido de inmunoglobulina A, que puede proteger las membranas mucosas de la boca, los intestinos y el estómago de microorganismos patógenos.

Lactancia materna e inmunidad

La inmunidad final en los niños se forma a la edad de 7 años. Hasta ese momento, el bebé está protegido por sustancias obtenidas de la leche materna. Contiene componentes valiosos que no se pueden encontrar en ninguna mezcla: lípidos, oligosacáridos, lisozima, IgG, IgM, IgD, heparina y otros. Después de un año, el niño recibe hasta 50 mg de lactoferrina en la leche, un principio activo contra virus, hongos y bacterias.

Prejuicios de las madres jóvenes

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En la sociedad moderna, todavía son comunes los mitos sobre la lactancia materna prolongada: por ejemplo, que después de los 9 meses la leche se agota y solo contiene agua. O que diluye la sangre del niño, y la lactancia materna hasta los tres años sólo es posible en países del tercer mundo. Al mismo tiempo, nadie tiene en cuenta la singularidad probada de la leche materna y las recomendaciones de la OMS, UNICEF y el Ministerio de Salud de Rusia.

Para comprender la importancia que sigue teniendo la leche materna para un bebé de un año, conviene observar su composición, que cambia con el tiempo, pero sigue siendo única. Ni mezclas adaptadas, ni la leche de vaca y de cabra, ni los alimentos complementarios pueden sustituir este valioso regalo de la naturaleza. Cuando haya leche disponible, deberá continuar amamantando. Es importante establecer una rutina adecuada, porque incluso una madre trabajadora puede encontrar tiempo para alimentarse.

Si lo desea, incluso una madre que trabaja puede amamantar; en este caso, la leche se extrae con antelación.

¿A qué no deberías prestarle atención?

Mantener la lactancia materna para un bebé mayor de un año es difícil, sobre todo cuando las madres vecinas, las amigas, los seres queridos e incluso el pediatra intentan convencer de que “sólo se amamanta a los bebés”. Pasará mucho tiempo hasta que sociedad moderna aprender a percibir la lactancia materna como una necesidad. Mientras tanto, mamá no debería prestar atención a los posibles asesores.

Debes ignorar las acusaciones: “te agotas, te limitas en todo”, “cómo subiste de peso por la alimentación” y otras. En organización adecuada lactancia materna y una dieta racional desventajas como sobrepeso, se excluyen los dientes dañados y otros problemas de salud. La inmunidad de una madre lactante se ve afectada sólo con una dieta estricta.

Edad óptima para completar la lactancia.

Los especialistas en lactancia materna y los pediatras suelen discutir sobre a qué edad es mejor dejar de amamantar. Están de acuerdo en una cosa: el destete debe realizarse en un momento en el que no dañe la salud física y estado psicoemocional madre e hijo. Las madres rusas suelen dejar de amamantar durante uno de estos períodos:

• Alcanzar los 6 meses de edad. Los expertos son unánimes: conviene alimentarlo durante al menos seis meses. La excepción son las enfermedades para las cuales a la madre se le recetan antibióticos.
• Un año de edad. Muchos expertos intentan convencer a las madres de que un bebé mayor ya no necesita la leche materna, ya que recibe una variedad de alimentos complementarios.
• Dos años. En este momento, la madre se ve obligada a interrumpir la lactancia, porque el bebé va al jardín y ella tiene que trabajar.

Un niño de dos años que comienza a asistir al jardín de infantes debe dejar gradualmente el pecho.

No existe un límite de edad superior para dejar de amamantar. Destete antes del año y en situación estresante, según los psicólogos, conduce a problemas en pubertad. A los 2,5-4 años reflejo de succión se desvanece, permitiendo que la lactancia termine de forma natural.

La decisión de cuándo destetar al bebé del pecho la toma la madre lactante de forma independiente, en función de condiciones personales o bajo la influencia de las opiniones de personas importantes para ella. Cuando la lactancia se haya mantenido hasta por un año, no se debe interrumpirla intencionadamente. Hay muchas razones a favor de la alimentación a largo plazo, la principal de las cuales es el beneficio para el niño.

Los beneficios de la lactancia materna después del año

La OMS insiste en continuar con la lactancia materna durante al menos dos años. Los especialistas de la organización aportan serios argumentos a favor del mantenimiento de la lactancia:

• la leche se adapta a las necesidades de un bebé de un año y medio, contiene vitaminas y minerales que cubren el 60% de las necesidades diarias del niño;
• protección inmune hasta tres años;
• formación de mordida correcta;
• reducir el riesgo de caries y otros problemas dentales;
• mejor desarrollo de los músculos faciales que los artificiales;
• correcta formación del aparato del habla ( Participación activa músculos del paladar blando al recibir leche materna);
• la conexión psicológica entre madre e hijo, gracias a la cual el bebé desarrolla resistencia al estrés y estimula el desarrollo neuropsicológico.

La lactancia materna después del año es importante para los bebés con alergias (ver también :). Su sistema digestivo sensible a ciertos productos. Los componentes beneficiosos de la leche crean una película protectora en la superficie. tracto gastrointestinal y prevenir la penetración de alérgenos en la sangre.

Ventajas para mamá

A veces las madres piensan en los argumentos de los “colegas” que preferían la alimentación artificial. Afirman que la lactancia prolongada tiene un efecto negativo en el cuerpo, estropea los dientes, el cabello y los huesos y lo priva de nutrientes. Si una mujer sigue una dieta adecuada y excluye las huelgas de hambre por el bien de su figura, no habrá daño al cuerpo.

Mientras se mantiene la lactancia, la ovulación está ausente en el 70% de las mujeres. Esto no significa que no sea necesario utilizar anticonceptivos, porque es imposible predecir la llegada del primer período después del parto. En alimentación a largo plazo se reduce el riesgo de cáncer de ovario y de mama y las glándulas mamarias vuelven gradualmente a su forma original. Se ha comprobado que el riesgo de osteoporosis en la vejez disminuye un 20% con cada niño alimentado.

Lados negativos

El principal argumento a favor de la alimentación prolongada es el alto valor de la leche materna a cualquier edad y el bienestar psicológico de la madre y el bebé. Sin embargo, con el tiempo, el padre acumula fatiga emocional, que es causada por:

• agotamiento moral: la alimentación quita fuerzas y requiere un régimen;
• problemas en su vida personal: no a todos los hombres les gusta el hecho de que su mujer amamante durante mucho tiempo, puede sentirse superfluo;

Con el tiempo, la madre se cansa y empieza a pensar en dejar de amamantar.

• necesidad persistente de dormir y descansar adecuadamente: la madre no siempre tiene tiempo para ella, especialmente si la familia es numerosa;
• probable sensaciones dolorosas– a la edad de un año y medio, el bebé tiene dientes (al menos 8), durante la alimentación puede causar dolor a su madre sin darse cuenta; apego al niño: no se le puede dejar con uno de sus familiares, ni siquiera por un par de días;
• seguir una dieta: hay que comer con la vista puesta en el bebé, rechazar muchos platos, lo que se percibe de forma aguda durante las vacaciones.

Otro problema al que se enfrentan las madres bebes de un año, se vuelven los despertares nocturnos. colecho No todas las familias practican esto con su bebé y la madre tiene que levantarse para verlo por la noche. Los "buenos" asesores en esta situación persuaden a la madre para que interrumpa la lactancia, lo que provoca la falta de sueño nocturno. Convencen de que el bebé es alimentación artificial Dormirás toda la noche y no tendrás que despertarte.

Esto no es del todo cierto, porque los “artificiales” también se despiertan por la noche y exigen un biberón que hay que preparar (recomendamos leer :). El sueño intermitente e inquieto es típico de tres años de edad, independientemente de los principios de alimentación. Al mismo tiempo, el pecho de la madre ofrece muchas ventajas: junto a ella, el bebé se calma, se sacia y se duerme tranquilamente hasta la mañana.

Alimentar a su bebé con fórmula también requiere tiempo y esfuerzo.

¿Cómo organizar la lactancia materna después de un año?

A medida que envejecemos, hay una disminución en la frecuencia y duración de las aplicaciones. Para los bebés mayores de 1,5 años, la norma es de 2 a 3 tomas por día y por la noche. El bebé ya no está tan interesado en los pechos de su madre, está fascinado por mundo externo, juguetes, libros, música. Cuando la madre no cambia su comportamiento y trata a su pequeño de un año como a un recién nacido, surgen problemas. El bebé no aprende nuevos patrones de comportamiento y la madre se cansa, la comunicación con el bebé se convierte en un círculo vicioso.

• Es importante diversificar el entorno del niño: caminar más a menudo, salir a la naturaleza, dejarlo con su abuela (si es posible) por un par de horas o enviarlo al patio con los mayores de la familia. El bebé definitivamente estará interesado en algo fuera de casa y se distraerá del pecho.
• Enséñele al niño que la madre tiene sus propios asuntos e intereses, que no puede dedicar todo su tiempo a comunicarse con el bebé. Ya no es posible conseguir senos a pedido. Puedes usar ropa que dificulte el acceso al pecho, enseñándole al bebé que la comida y el entretenimiento le esperan no solo al lado de su madre.
• De vez en cuando, la madre debe “salir en público” sin el niño. Puedes dejarlo un par de horas con tus seres queridos. Habiendo recibido alivio psicológico, los padres volverán más felices a sus funciones, lo que repercutirá positivamente en el microclima familiar.
• A menudo, después de que el bebé cumple un año y medio, la madre se pone a trabajar. En este caso, la lactancia se deja para las horas de la mañana y de la tarde, o la madre extrae leche para que sus seres queridos puedan alimentar al bebé durante el día.

En ocasiones una madre debe hacer una pausa en el cuidado del niño, confiándolo a sus seres queridos durante unas horas.

¿Qué hacer si no puedes destetar a tu bebé?

Más cerca del año y medio, mamá puede confiarle el mecedor nocturno a papá, enseñándole al bebé que puede conciliar el sueño no solo con el pecho. Un padre atento hace frente bien a este papel: el bebé se dejará dormir con sus canciones y meciéndolo en sus brazos. Lo principal es que el niño sea alimentado y vestido con ropa de cama limpia.

Si el bebé tiene dificultades para dormir sin su madre, a menudo se despierta por la noche; no diga malas palabras ni se enoje. Este tiempo pasará rápido, se independizará. Aunque ahora parezca tedioso, las preocupaciones nocturnas serán cosa del pasado. Sin embargo, los recuerdos de amor y confianza permanecerán con el bebé y la mamá de por vida.

¿Cómo sustituir la leche materna en un bebé mayor de un año?

Con una disminución en el número de amamantamiento y un destete gradual del pecho, se deben introducir en la dieta del niño fórmulas adaptadas destinadas a bebés a partir de los 12 meses. Encontrar un producto de reemplazo que le guste a su bebé es bastante difícil. En la actualidad se propone gran elección frascos con mezclas. Su precio oscila entre 300 y 2500 rublos. Es recomendable que la mezcla contenga probióticos, que ayudan a la digestión.

Después de un año, el niño debe elegir una fórmula adecuada.

Dé la mezcla en un biberón o vasito para sorber. Entre 1,5 y 1,7 años, el bebé puede sostener el recipiente de forma independiente. El bebé se transfiere gradualmente a la fórmula, observando su reacción durante 3 a 4 semanas. También en la dieta de un bebé de un año puede haber niños. productos lácteos y requesón. No se recomienda cocinar gachas con vaca y leche de cabra(más detalles en el artículo :). Este es un producto difícil de digerir, puede provocar alergias y un mayor estrés en los riñones. La leche se introduce alrededor de los tres años de edad.

Lactancia materna después de 2-3 años

Nuestros antepasados ​​amamantaron mientras tuvieron la oportunidad. Por ejemplo, según los cánones musulmanes, la madre alimentaba al niño hasta los dos años. Indios norteamericanos y esquimales a una edad temprana (14-16 años) solicitaron el pecho de la madre tomar gotas de leche. Nadie llama a las madres modernas a hacer esto, pero si es posible, deberían escuchar las recomendaciones de la OMS y continuar alimentando a sus hijos hasta que cese natural lactancia.

No hay desventajas en la alimentación prolongada de un bebé. Reduce el riesgo de ocurrencia. diabetes mellitus, obesidad, cerca del pecho se calma y relaja fácilmente. La leche se convierte casi en el único alimento durante una enfermedad (muchas madres conocen la situación en la que los niños enfermos se niegan a comer). Lo único que está prohibido es amamantar “por aburrimiento”.

¿Cuántas veces debo alimentar a mi bebé mayor? Por lo general, es suficiente una alimentación nocturna y un día, que se retira gradualmente. Al tiempo que se reduce el número de tomas, se deben introducir simultáneamente platos para adultos en la dieta del niño, fomentar el interés por la comida y organizar comidas familiares. Para un bebé bien alimentado el pecho no será tan necesario, el anhelo surgirá sólo con una fuerte excitación o ansiedad. Si los días del bebé son interesantes, dejará de ver el pecho como único sedante.

A medida que el bebé crece, la lactancia materna se da con menos frecuencia, lo que lleva el número de tomas a una.

Con el tiempo, a la madre le resulta más difícil mantener la lactancia y luego la lactancia materna desaparece de forma natural. El Dr. Komarovsky señala que cuando el bebé no come lo suficiente durante la alimentación, vale la pena pensar en el destete gradual, controlando cuidadosamente los síntomas del final de la lactancia. El proceso será menos doloroso si sigues estas recomendaciones.