Por ejemplo, ¿es posible reemplazar la crema con aceite, qué se incluye en las cremas caras y baratas, por qué el Botox no es peligroso, pero el ácido hialurónico es inútil?

¡Hola a todos!

Decidí continuar con el tema del cuidado adecuado del cabello y abordar una pregunta que preocupa y confunde a muchos: ¿con qué frecuencia lavarse el cabello y el cabello?

En resumen, esta pregunta se puede responder de forma sencilla: ¡cuántas personas tienen tantas opiniones!

De hecho, si navega por Internet y lee materiales sobre este tema, puede obtener una amplia variedad de respuestas: a menudo, según sea necesario, rara vez, etc.

Por eso, decidí disipar todos estos mitos y conceptos erróneos y acudir a un especialista para obtener la respuesta a esta pregunta.

Amigos, una vez más ¡Feliz Año Nuevo a todos!☺

A pesar de que las vacaciones están en pleno apogeo, ya estoy cansado de descansar y tengo muchas ganas de volver a escribir en el blog.

Y, en general, a partir de este Año Nuevo, quiero actualizar periódicamente mi diario con nuevas entradas. Sin largos descansos como antes...

Por eso estoy empezando☺

Y hoy quiero hablaros de un ingrediente muy interesante que forma parte de una buena cosmética decorativa.

Se trata de cera de carnauba (Carnauba Wax), que se forma en las hojas de la palmera brasileña y es muy valorada por los fabricantes de productos cosméticos de alta calidad.

¡Hola mis lectores!

Un estilo de vida saludable está ganando cada vez más popularidad.

Una nutrición adecuada, la eliminación de los malos hábitos, la actividad física moderada y complementar la dieta con suplementos bioactivos: todo esto es de considerable interés para la gente moderna.

Esta vez decidí comprender con más detalle un componente como el quitosano.

Últimamente me he encontrado cada vez con más frecuencia con información interesante sobre él.

Aprendí que el quitosano a menudo se incluye en la dieta para eliminar los kilos de más.

Yana Zubtsova, Tiina Orasmäe-Meder

El libro contiene hechos y juicios de los que los autores responden plenamente. Pero cuando se trata del cuidado de la piel, las reglas generales no siempre funcionan en todos los casos. Si tiene alguna pregunta, puede consultar a Tiina (haga una pregunta en el blog www.beautyinsider.ru) o a su cosmetóloga.

Gerente de proyecto I. Gusinskaya

corrector E. Aksenova

Diseño de computadora A. Abramov

director de arte S. Timónov

Diseño de maquetación L. Benchousha

Ilustraciones A. Goncharenko

© Zubtsova Y., Orasmäe-Meder T., 2015

© Alpina Editorial LLC, 2015

Nosotros, la doctora Tiina Orasmäe-Meder y la periodista y bloguera de belleza Yana Zubtsova, llegamos a esta colección de mitos de diferentes maneras.

Tiina comenzó a trabajar como cosmetóloga en 1996 y muy rápidamente descubrió que las cabezas de sus pacientes (generalmente niñas alfabetizadas y con educación superior) a menudo estaban llenas de ideas muy extrañas sobre cómo cuidarse a sí mismas. Al mudarse a Europa, descubrió que estos conceptos erróneos son internacionales. Las preguntas se repitieron casi palabra por palabra. Resultó que todas las mujeres, independientemente de su ciudadanía, edad, ingresos y religión, temen los "terribles" parabenos en los cosméticos, sospechan que las siliconas son pecados mortales y no confían en la seguridad de los antitranspirantes. Y absolutamente nadie sabe por qué las cremas contienen células madre vegetales. El surgimiento de algunos mitos fue fácil de explicar; Tiina no podía entender de dónde venían otros, pero continuó desacreditándolos pacientemente. En cada cita, le explicaba al paciente qué era qué. Luego llegó el siguiente y todo empezó de nuevo.

Yana dirigió la columna "Belleza" en varias revistas y escribió probablemente mil artículos sobre el tema de la belleza. Pero solo cuando me convertí en autora del blog www.beautyinsider.ru junto con Yulia Grebenkina y tuve la oportunidad de brindar comentarios a los lectores, me di cuenta de cuán dispuesta la gente cree en lo que dice un amigo y con qué sospecha tratan lo que es. escrito en revistas. Muchas publicaciones de blogs estaban repletas de comentarios con el espíritu de “Pero amigo mío…”. Las opciones de continuación podrían ser cualquier cosa. Desde “Me unté con crema en el frío y me convertí en la Doncella de las Nieves” hasta “Compré un producto con hormonas a base de hierbas, pero tengo miedo de usarlo: ¿y si me crece la barba?” Los lectores confiaron en el blog Beauty Insider como en un amigo. Resultó ser muy responsable: era necesario no traicionar la confianza, pero al mismo tiempo ayudar a encontrar la verdad.

Tras conocerse, Tiina y Yana decidieron hacer una entrevista en www.beautyinsider.ru con el título en clave "¿Es cierto que...?" Tomemos de improviso algunos de los mitos más comunes. Los discutimos, recibimos 500 comentarios en respuesta y nos dimos cuenta de que esto era solo la punta del iceberg.

Entonces, de un artículo surgió una serie de publicaciones de blog y de una serie, este libro. Algunos de los mitos fueron publicados en el blog, la otra parte (grande) está esperando su turno y se presenta aquí por primera vez.

Yana está segura de que sin Tiina nada habría salido bien: “Hablé con un gran número de cosmetólogos. Pocas personas comprenden el problema tan profundamente como Tiina y pueden hablar de él de forma tan completa y precisa, sin perseguir sus propios intereses comerciales”.

Tiina está segura de que nada habría funcionado sin Yana: “Ella comprende claramente en qué oscuridad se pierde la mente colectiva, qué es exactamente lo que las madres y las revistas no explicaron a las niñas y en qué dirección se mueve el vector de la industria. Además, Yana es una excelente periodista que plasma de forma brillante verdades cosméticas complejas en frases sencillas y concisas”. Como en el blog, Tiina es la narradora principal y experta del libro. Pero, como en el blog, este es el resultado de un trabajo conjunto y muchas horas de conversaciones nocturnas y entrevistas por Skype, donde Yana preguntó, aclaró, formuló y volvió a preguntar, dándose cuenta de que los hechos científicos estrictos no siempre les parecen a los aficionados. ser una verdad tan inmutable como son.

El libro está dividido en varias secciones. La sección "En la tienda de cosméticos" incluye mitos sobre los ingredientes beneficiosos y dañinos incluidos en los productos para el cuidado de la piel, y también responde preguntas sobre si puede ocurrir alergia a una crema si dice "hipoalergénica" y si las cremas siempre son caras. mejores que los económicos. “En un salón de belleza”: mitos que encontramos en una cita con una cosmetóloga. La sección “En la playa” contiene mitos sobre la protección solar, los peligros de los rayos ultravioleta y la omnipotencia de las cremas SPF. La sección “En la calle, de viaje, en el gimnasio” está dedicada a cómo (y cómo no) cuidar la piel mientras caminas, viajas en avión y practicas deporte. Y finalmente, el último apartado - “Y también dicen...” - incluye aquellos mitos que temáticamente no pudieron incluirse en los anteriores, pero que sin embargo tengo muchas ganas de desacreditar. ¿Por qué se añaden células madre vegetales a las cremas para personas? ¿Y algunos cosméticos están mezclados con alguna droga adictiva? Lo descubrirás cuando lo leas.

¿Qué objetivo perseguimos en última instancia nosotros, Tiina y Jana?

Bueno, por ejemplo, esperamos que gracias a este libro sea posible reducir el número de conceptos erróneos y miedos sobre la belleza. O tal vez alguien incluso empiece a gastar menos dinero en cosméticos con mayores beneficios. Y sería fantástico si varias personas lo entendieran: la afirmación “Eso es lo que todos dicen” no significa “Todos dicen la verdad”.

“Los fabricantes inventan cuentos de hadas sobre orquídeas de hoja perenne y cactus que no se marchitan y que nos salvarán de las arrugas. Pero no me pueden engañar: después de leer la etiqueta, siempre entiendo si el producto funcionará. ¿Qué tan efectiva podemos hablar de una crema si el cactus ocupa el último lugar en la lista de ingredientes?

La idea de estudiar la etiqueta de un tarro de crema con una lupa para asegurarse de su eficacia es, por supuesto, tentadora. Pero si no tiene una educación química superior, la mayoría de las veces no tiene sentido sacar conclusiones basadas en lo que lee sobre si el producto funcionará. Con el mismo éxito, un aficionado puede estudiar su historial médico e intentar prescribirse un tratamiento por sí mismo.

Pero incluso si eres un químico certificado y entiendes lo que significan todos los términos, todavía no es suficiente. También es necesario tener información sobre el porcentaje de ingredientes, que normalmente no se indica en las etiquetas. Además, es importante conocer los matices de la producción, que allí ni siquiera se mencionan.

A mí me gusta leer las etiquetas, por eso voy a las tiendas de cosméticos. Pero incluso a mí, un profesional en este campo, me lleva aproximadamente media hora estudiar la composición de un producto. Según lo que he leído, puedo determinar cuál será la textura de la crema y adivinar (aproximadamente) la probabilidad de que cause irritación. Pero comprender hasta qué punto el producto será eficaz es, lamentablemente, muy, muy difícil. Para aquellos que se dedican a otros asuntos importantes, por ejemplo, enseñar geografía a los niños o hornear pan, estas listas suelen ser alfabetización china. Sin embargo, muchos, una vez que han aprendido que el ingrediente N es dañino, lo buscan en cada producto cosmético y rechazan cualquier producto en el que se encuentre. Esto está mal.

En busca de la belleza, las mujeres están dispuestas a cualquier experimento. Desafortunadamente, los resultados son a veces desastrosos. Sería bueno poder contar con el asesoramiento de un profesional. Puede encontrar datos contradictorios en sitios de información y foros de Internet, y no todas las mujeres tienen una amiga cosmetóloga. Este libro se convertirá en una salvación en todos estos casos. Fue escrito por la cosmetóloga Tiina Orasmäe-Meder y la periodista Yana Zubtsova, quienes brindan respuestas a las preguntas más populares.

En este libro podrás descubrir si los cosméticos orgánicos son tan útiles y si vale la pena estudiar la composición de los productos. Las mujeres embarazadas leerán si se pueden utilizar diferentes cremas durante el embarazo. Además, aquí se plantean cuestiones populares sobre cómo deshacerse de las estrías, apretar los senos con la ayuda de cremas y deshacerse de la celulitis. ¿Vale la pena hacerse inyecciones de belleza y limpieza facial? ¿Existe alguna diferencia entre los protectores solares? ¿Son peligrosos los parabenos? ¿Son realmente tan útiles los cosméticos coreanos?

Cualquier lector podrá descubrir si vale la pena utilizar las recetas de la abuela, cómo evitar gastos innecesarios y a qué más se debe prestar atención. Después de leer este libro, tendrá muchas menos preguntas. Al acudir a una tienda o salón de belleza, las mujeres sabrán exactamente lo que necesitan, no se confundirán a la hora de elegir y no permitirán que se les imponga un servicio o producto caro e innecesario. El libro le aconsejará cómo mantenerse joven y bien cuidado sin gastar todo su dinero en cuidado personal. Se convertirá en una excelente asesora profesional en el campo de la belleza con el que toda mujer sueña.

En nuestra web puedes descargar el libro "Mitos de la belleza. Toda la verdad sobre el Botox, las células madre, la cosmética orgánica y mucho más" Orasmäe-Meder Tiina, Zubtsova Yana de forma gratuita y sin registro en formato fb2, rtf, epub, pdf, txt. , lea un libro en línea o compre un libro en una tienda en línea.

Nosotros, la doctora Tiina Orasmäe-Meder y la periodista y bloguera de belleza Yana Zubtsova, llegamos a esta colección de mitos de diferentes maneras.

Tiina comenzó a trabajar como cosmetóloga en 1996 y muy rápidamente descubrió que las cabezas de sus pacientes (generalmente niñas alfabetizadas y con educación superior) a menudo estaban llenas de ideas muy extrañas sobre cómo cuidarse a sí mismas. Al mudarse a Europa, descubrió que estos conceptos erróneos son internacionales. Las preguntas se repitieron casi palabra por palabra. Resultó que todas las mujeres, independientemente de su ciudadanía, edad, ingresos y religión, temen los "terribles" parabenos en los cosméticos, sospechan que las siliconas son pecados mortales y no confían en la seguridad de los antitranspirantes. Y absolutamente nadie sabe por qué las cremas incluyen células madre vegetales. El surgimiento de algunos mitos fue fácil de explicar; Tiina no podía entender de dónde venían otros, pero continuó desacreditándolos pacientemente. En cada cita, le explicaba al paciente qué era qué. Luego llegó el siguiente y todo empezó de nuevo.

Yana dirigió la columna "Belleza" en varias revistas y escribió probablemente mil artículos sobre el tema de la belleza. Pero solo cuando me convertí en autora del blog www.beautyinsider.ru junto con Yulia Grebenkina y tuve la oportunidad de brindar comentarios a los lectores, me di cuenta de cuán dispuesta la gente cree lo que dice un amigo y con qué sospecha tratan lo que está escrito. en revistas. Muchas publicaciones de blogs estaban repletas de comentarios con el espíritu de “Pero amigo mío…”. Las opciones de continuación podrían ser cualquier cosa. Desde “Me unté con crema en el frío y me convertí en la Doncella de las Nieves” hasta “Compré un producto con hormonas vegetales, pero tengo miedo de usarlo: ¿y si me crece la barba?” Los lectores confiaron en el blog Beauty Insider como en un amigo. Resultó ser muy responsable: era necesario no traicionar la confianza, pero al mismo tiempo ayudar a encontrar la verdad.

Al conocerse, Tiina y Yana decidieron hacer www.beautyinsider.ru entrevista con el título en clave “¿Es cierto que…?” Tomemos de improviso algunos de los mitos más comunes. Los discutimos, recibimos 500 comentarios en respuesta y nos dimos cuenta de que esto era solo la punta del iceberg.

Entonces, de un artículo surgió una serie de publicaciones de blog y de una serie, este libro. Algunos de los mitos fueron publicados en el blog, la otra parte (grande) está esperando su turno y se presenta aquí por primera vez.

Yana está segura de que sin Tiina nada habría salido bien: “Hablé con un gran número de cosmetólogos. Pocas personas comprenden el problema tan profundamente como Tiina y pueden hablar de él de forma tan completa y precisa, sin perseguir sus propios intereses comerciales”.

Tiina está segura de que nada habría funcionado sin Yana: “Ella comprende claramente en qué oscuridad se pierde la mente colectiva, qué es exactamente lo que las madres y las revistas no explicaron a las niñas y en qué dirección se mueve el vector de la industria. Además, Yana es una excelente periodista que plasma de forma brillante verdades cosméticas complejas en frases sencillas y concisas”. Como en el blog, Tiina es la narradora principal y experta del libro. Pero, como en el blog, este es el resultado de un trabajo conjunto y muchas horas de conversaciones nocturnas y entrevistas por Skype, donde Yana preguntó, aclaró, formuló y volvió a preguntar, dándose cuenta de que los hechos científicos estrictos no siempre les parecen a los aficionados. ser una verdad tan inmutable como son.

El libro está dividido en varias secciones. La sección "En la tienda de cosméticos" incluye mitos sobre los ingredientes beneficiosos y dañinos incluidos en los productos para el cuidado de la piel, y también responde preguntas sobre si puede ocurrir alergia a una crema si dice "hipoalergénica" y si las cremas siempre son caras. mejores que los económicos. “En un salón de belleza”: mitos que encontramos en una cita con una cosmetóloga. La sección “En la playa” contiene mitos sobre la protección solar, los peligros de los rayos ultravioleta y la omnipotencia de las cremas SPF. La sección “En la calle, de viaje, en el gimnasio” está dedicada a cómo (y cómo no) cuidar la piel mientras caminas, viajas en avión y practicas deporte. Y finalmente, el último apartado - “Y también dicen...” - incluye aquellos mitos que temáticamente no pudieron incluirse en los anteriores, pero que sin embargo tengo muchas ganas de desacreditar. ¿Por qué se añaden células madre vegetales a las cremas para personas? ¿Y algunos cosméticos están mezclados con alguna droga adictiva? Lo descubrirás cuando lo leas.

¿Qué objetivo perseguimos en última instancia nosotros, Tiina y Jana?

Bueno, por ejemplo, esperamos que gracias a este libro sea posible reducir el número de conceptos erróneos y miedos sobre la belleza. O tal vez alguien incluso empiece a gastar menos dinero en cosméticos con mayores beneficios. Y sería fantástico si varias personas lo entendieran: la afirmación “Eso es lo que todos dicen” no significa “Todos dicen la verdad”.