Lo principal es que es importante que evalúes correctamente si realmente tienes poca leche. Y si está convencido de esto, entonces necesita saber qué hacer para obtener más leche. Así que comencemos...

Paso uno. Descubra si el bebé tiene suficiente leche.

¿Cómo comprobarlo?
• Peso. Un aumento de peso de menos de 500 g por mes, menos de 120 g por semana es una indicación de que en realidad tienes poca leche.
• Prueba de pañal mojado. El número de micciones inferiores a 8 por día es fundamental. Sólo se cuentan los pañales bien mojados.

Los casos en los que un bebé no tiene suficiente leche materna no son tan comunes. Es mucho más frecuente que las madres sientan que ellas o alguien (suegra, médico, vecina de la calle, etc.) les han dicho que tienen poca leche. En ocasiones, las mujeres que podrían amamantar sin problemas pierden leche simplemente porque no tienen suficientes conocimientos sobre lactancia materna.

SI TU HIJO HA GANADO 500 GRAMOS O MÁS EN UN MES Y A LA VEZ EL NÚMERO DE ORINACIONES ES MÁS DE 8 VECES AL DÍA, ENTONCES EN TU CASO NO HAY MANERA DE QUE HAYA UN POCO DE LECHE. SIN EMBARGO, PUEDES CONSIDERAR LOS SIGUIENTES PASOS Y CAMBIAR ALGO EN TU VIDA CON TU HIJO.

Paso dos. No hay suficiente leche

Si está convencido de que el bebé en realidad no tiene suficiente leche, responda las siguientes preguntas antes de actuar:
• ¿Alimenta a su bebé cuando lo demanda y cuántas veces al día?
• ¿El bebé come por la noche? ¿Dónde duerme?
• ¿Usas tetinas y biberón? ¿Proporcionas agua?
• ¿Quizás ya has comenzado a complementar con fórmula? ¿En qué cantidad y cuántas veces al día le das la fórmula?
• Controle su condición mientras alimenta a su bebé. A menudo sucede que una mujer se pone muy tensa durante la lactancia debido a una posición incómoda o por el temor de que vuelva a quedar poca leche en su pecho y el bebé no vuelva a quedar satisfecho.
• ¿Estás bebiendo suficientes líquidos?
• Observa a qué hora del día tu producción de leche es mínima.
• ¿Cuál es la situación emocional en tu familia? ¿Hay personas a tu alrededor que no apoyan la idea de amamantar?

Paso tres. Hay poca leche, aumentamos la lactancia.

Paso cuatro. Aumento de la lactancia con la ayuda de agentes lactogónicos.

Para aumentar la lactancia, utilice lactagogos: semillas de anís, semillas de hinojo, ortiga, remedio homeopático lactatosan, apilak.

Paso cinco. Aumento de la lactancia mediante masajes.

Masajee regularmente con aceite especial “para senos durante la lactancia” o cualquier aceite vegetal con la adición de aceite esencial de hinojo o anís.

Haz también un masaje en el pecho para restablecer el drenaje linfático, como se muestra en el nuestro.

Paso seis. No hay suficiente leche. Peso

Evite pesar frecuentemente a su hijo. Haga esto no más de una vez por semana.

Paso siete. No hay suficiente leche. Paseos

No camines durante unos días, especialmente si hace frío afuera. Después de todo, prepararse para salir a caminar suele estar asociado con el estrés. El bebé grita, mamá tiene prisa. Y cualquier estrés está contraindicado para una madre que amamanta, especialmente si tiene poca leche. Ahora debes dirigir todos tus esfuerzos a aumentar la lactancia y solucionar el problema de la leche materna.

SI TIENES POCA LECHE DESEO QUE NO PIERDAS LA ESPERANZA. ¡DEFINITIVAMENTE PODRÁS AMAMANTAR!

Una de las razones más comunes por las que las madres que amamantan comienzan a alimentar con biberón o dejan de amamantar por completo es porque creen que no tienen suficiente leche.

La ansiedad de una madre lactante a menudo se basa en el desconocimiento de los procesos fisiológicos que ocurren en el cuerpo, incluido el proceso de producción de leche materna. Veamos las negativas más comunes a amamantar y cambiar a alimentación artificial por el motivo "no tengo suficiente leche".

Anteriormente, los senos estaban llenos de leche, pero ahora los senos se han vuelto más blandos (“inllenos”). La leche materna solía fluir, pero ahora ni siquiera gotea del pecho.

Esta afirmación de la madre es un signo poco fiable de la enfermedad: "falta de leche". Una madre lactante debe sentir una sensación de plenitud y expansión de sus senos solo en las primeras semanas de alimentación en el modo de alimentación "alimentación libre" o "a pedido". En esta etapa de establecimiento de la lactancia, será útil extraer la leche materna. En las siguientes semanas, se establece el sistema "demanda" - "oferta", cuando el cuerpo de la madre produce exactamente tanta leche como su bebé necesita. Por lo tanto, tan pronto como se establece la lactancia, se detiene la expansión de los senos y la fuga de leche.

Perdí mi leche por el estrés.

El estrés no tiene ningún efecto sobre la hormona que estimula la producción de leche (prolactina), pero puede afectar temporalmente la hormona que hace que la leche fluya del pecho (oxitocina). Esta interrupción temporal de este reflejo es un mecanismo biológico útil que detiene el flujo de leche del pecho en momentos difíciles. El reflejo de la oxitocina es sensible a la estimulación: puede detenerse temporalmente, pero se recupera rápidamente. El flujo de leche materna se reanudará tan pronto como usted se calme, se relaje y continúe amamantando a su bebé con frecuencia.

La leche desaparece sin motivo aparente o lo que es una crisis de lactancia.

En algunos casos, la hipogalactia (disminución de la producción de leche) es temporal y se manifiesta en forma de la llamada crisis de lactancia, que se entiende como una disminución temporal de la cantidad de leche que se produce sin un motivo claro y visible. Se basan en cambios en el sistema hormonal de la mujer asociados con la frecuencia de la regulación hormonal de la lactancia, combinados con un aumento de la actividad física de la mujer y el crecimiento intensivo del bebé, lo que conduce a un aumento de su apetito.

Las crisis de lactancia ocurren a las 3 - 6 semanas, 3, 4, 7 y 8 meses de lactancia. Su duración media es de 3 a 4 días y no suponen ningún peligro para la salud del niño. Si una madre conoce la posibilidad de crisis de lactancia y aumenta rápidamente la frecuencia de la lactancia, entonces aumenta con éxito el volumen de la lactancia.

Señales de que es posible que su bebé no esté recibiendo suficiente leche materna

• Los principales síntomas de la hipogalactia (falta de leche) son:
• escaso aumento de peso por mes. Si el bebé no aumenta de peso lo suficiente, no está recibiendo suficiente leche;
• un síntoma de "pañales secos", que indica una disminución en el volumen diario de orina. La orina es amarilla con un olor acre. Un bebé amamantado durante los primeros meses debe orinar al menos 6 veces al día y la orina debe ser incolora o de color amarillo pálido;
• heces hambrientas (consistencia escasa, verdosa y densa). Si las heces son pequeñas y secas, esto puede ser una señal de que el bebé no está recibiendo suficiente leche.

Si el bebé no tiene suficiente leche, este es un gran problema, pero ¿cómo se puede entender que una madre lactante tiene poca leche y el bebé realmente no está recibiendo suficiente, y esto no se debe a algún tipo de patología por parte de el bebe?

Los expertos en lactancia materna aseguran, por cierto, y los médicos modernos están de acuerdo con ellos, que la situación en la que una madre lactante en realidad tiene poca leche por naturaleza no ocurre a menudo. Normalmente, el problema se debe a uno o más de los motivos que se enumeran a continuación. Les presentaremos inmediatamente posibles soluciones.

¿Por qué una madre lactante pierde leche?

1. El bebé succiona poco y rara vez está pegado al pecho. Esto suele ocurrir en bebés prematuros, pero también ocurre en bebés nacidos a término. En los primeros meses de vida, los bebés suelen dormitar mientras toman el pecho. A veces, ni siquiera 40 minutos son suficientes para comer lo normal: menos de 100 gramos de leche. Como resultado, una mujer que tuvo mucha leche inmediatamente después de dar a luz comienza a disminuir su producción de leche. Como saben, la demanda en este caso crea oferta. Y hay una disminución en la cantidad de leche en una madre lactante. La solución es mantener al bebé en el pecho por más tiempo. Asegúrese de que el bebé no solo haga movimientos de succión, sino que trague la leche, es decir, que succione eficazmente. Si es posible, despierte al bebé si se queda dormido inmediatamente después de comenzar a alimentarlo. Esto se puede hacer sin provocar una reacción negativa por parte del niño durante el llamado sueño REM, un sueño superficial. Este tipo de sueño se caracteriza por contracciones de brazos, piernas y movimientos rápidos de los ojos debajo de los párpados.

También es recomendable que no dejes que tu bebé chupe chupetes. Es mejor amamantar con más frecuencia para que la producción de leche no disminuya. Y olvídate del régimen: no puedes alimentar a tu bebé una vez cada 3 horas. Necesario con la mayor frecuencia posible. De lo contrario, no sólo la lactancia desaparecerá, sino que el bebé seguirá teniendo hambre. En consecuencia, es malo ganar altura y peso. Y ese es el mínimo.
La nutrición inadecuada tiene el efecto más negativo en los órganos internos. Incluyendo el corazón. Puede ser muy peligroso.

2. De hecho, la mujer tiene una falsa hipolactia. Es decir, su leche es suficiente para el bebé, pero la insatisfacción del bebé con el pecho se debe a otras razones, por ejemplo, los cólicos. También es incorrecto juzgar la cantidad de leche por el volumen de la glándula mamaria. Es decir, si el pecho está blando, “como un trapo”, esto no significa que no contenga leche. Incluso si hay poca leche allí, cuando el bebé succione, procederá inmediatamente de los lóbulos posteriores de la glándula mamaria.

Por cierto, es absolutamente erróneo concluir que la madre tiene poca leche, es decir, hipolactia, si no puede extraer la cantidad de leche que el bebé necesita para una toma. La mayoría de las mujeres que amamantan a sus hijos de uno en uno no pueden extraer más de 20 ml de leche de ambos senos durante dos o incluso tres años. Los senos deben acostumbrarse al bombeo y aprender a “dar” leche cuando se estimulan las glándulas mamarias con un extractor de leche o con las manos. Bueno, aquí sólo la práctica frecuente ayudará.

También es prematuro pensar qué hacer si una madre lactante tiene poca leche, si un pesaje de control en la clínica mostró que el bebé succionó mucho menos de lo que debería en una toma. Cuando los niños se alimentan según demanda, es decir, a menudo una vez cada 1 o 2 horas en promedio, pueden succionar más en una toma y menos en otra. Y a los bebés menores de 2 meses generalmente les gusta dormir la siesta con el pezón en la boca. Puede resultar que el niño “chupó” el pecho durante 40 minutos, pero solo succionó 20 gramos, pero después de una hora puede comer todo lo que necesita según sus estándares.

Es más correcto juzgar si un bebé tiene suficiente nutrición por su aumento de peso. Deben pesar al menos 500-600 gramos en los primeros meses de vida. Si el aumento resulta ser menor y se excluyen patologías como la deficiencia de lactasa, se puede pensar en los problemas existentes con la lactancia.

Pero debemos recordar que la verdadera hipolactia, que a menudo es causada por enfermedades crónicas graves que afectan los niveles hormonales, por ejemplo, patologías de la glándula tiroides, no es común. Y es necesario buscar la causa de la falta de leche o la débil succión del bebé y eliminarla.

Otro motivo digno de mención es la crisis de edad. Ocurre en bebés de entre 1 y 3 meses de edad aproximadamente, cuando experimentan un crecimiento acelerado. Puedes juzgar su presencia por las nuevas habilidades del bebé. Comienza a sostenerse la cabeza, darse vuelta, le gusta acostarse boca abajo, gorgotear, etc. El bebé está creciendo y necesita más nutrición. Las glándulas mamarias se adaptarán a esto por sí solas y comenzarán a producir más leche; sólo es necesario seguir amamantando al bebé de forma exclusiva. Tendrás que esperar aproximadamente una semana. La confirmación de que el bebé está recibiendo suficiente nutrición es al menos 10 micciones por día.

Cómo aumentar la cantidad de leche materna para una madre lactante

Inmediatamente me viene a la mente la antigua y probada opción de extraer leche después de amamantar. Pero esto no es necesario. Es mejor organizar la alimentación del niño según sus necesidades. Y cambie de seno cada 2 o 3 horas, no más a menudo. Si se bombea constantemente, la madre lactante comenzará a producir leche en exceso, lo que aumenta el riesgo de lactostasis y mastitis. ¿Quién lo necesita?

Es mejor alimentar a su bebé con más frecuencia y no darle suplementos de fórmula. La alimentación suplementaria sólo es necesaria en los casos más extremos. Y es recomendable complementar la alimentación del niño mediante sistemas especiales de alimentación suplementaria. De esta forma, el bebé recibirá nutrición y estimulará simultáneamente el pecho de la madre (aunque todavía tenga muy poca leche). De esta forma podrás establecer la lactancia y alimentar a tu bebé al máximo sin riesgo de que rechace la lactancia por la comodidad de mamar del biberón. Es mejor evitar por completo los chupetes y biberones si tiene algún problema con la lactancia.

¿De qué otra manera puede una madre lactante aumentar la cantidad de leche materna? Debes seguir estas sencillas recomendaciones.

1. Descanse más. El sueño nocturno debe ser de unas 6 horas y el sueño diurno de unas 2 horas. Si ese horario no es posible, duerma a trompicones junto a su hijo y olvídese de las tareas del hogar por un tiempo. Por cierto, dormir juntas también es muy útil para la lactancia. Deje que el bebé tenga acceso constante al pecho y muy pronto producirá suficiente leche.

2. Beba más.¡Imagínense, un bebé de cuatro meses succiona alrededor de un litro de leche al día! Pero tu cuerpo también necesita al menos 1,5 litros para funcionar normalmente. Especialmente en verano. Por tanto, es necesario beber unos 2,5 litros de líquido al día. Por cierto, una ingesta adecuada de líquidos ayudará a evitar el estreñimiento, que no es infrecuente durante la lactancia (dieta escasa + falta de líquidos). Puedes beber tés de lactancia para madres lactantes si realmente lo deseas. Pero no esperes ningún efecto especial de ellos. Después de todo, la leche aparece debido a la estimulación mecánica de los pezones y no a diversas bebidas a base de hierbas o fórmulas lácteas.

3. Evite el estrés. No benefician a nadie. Y el estrés severo puede suprimir por completo la lactancia. Concéntrate en tu bebé, que tanto te necesita.

4. Come bien. Después de cada toma, puedes permitirte comer un poco. Por ejemplo, bebe una taza pequeña de kéfir. Pero ten en cuenta que tu leche no aumentará porque comas mucho. Es importante simplemente no pasar hambre, no seguir ninguna dieta. Existe la opinión de que existen productos que aumentan la lactancia. Estos suelen incluir carne, productos lácteos, té con leche, nueces, trigo sarraceno, lechuga, etc. Cómelos también, pero no te olvides de la dieta de la madre lactante, para no provocar malestar intestinal y (o) erupciones cutáneas en el niño. Debido a la tendencia de los bebés a sufrir reacciones alérgicas, la medicina tradicional para aumentar la lactancia en una madre lactante debe usarse con mucho cuidado. Por ejemplo, las nueces son un alérgeno. Y a menudo se recomiendan para aumentar la lactancia. ¿Vale la pena correr el riesgo?

Y las pastillas para aumentar la lactancia también plantean dudas. Por ejemplo, "Mlekoin" es un fármaco homeopático, lo que significa que no ha sido sometido a estudios de seguridad adecuados. Y las críticas al respecto son muy contradictorias. Las tabletas de Apilak también pueden causar reacciones alérgicas. Y nadie ha probado científicamente su eficacia. Por lo tanto, es mejor utilizar la forma más eficaz de restablecer la lactancia: a menudo amamantar al bebé.

Es posible que una madre joven no esté familiarizada con todas las complejidades de la lactancia materna, por lo que en la primera etapa de la maternidad pueden surgir muchas dificultades asociadas con la alimentación y.

Créame, estos son problemas temporales que se pueden evitar manteniendo la calma y el sentido común. Muy pronto aprenderás a entender los deseos de tu bebé sin palabras, pero mientras tanto, ¡ten paciencia!

Ahora veamos esto con más detalle.

Entonces, ¿cómo aumentar la cantidad de leche materna durante la lactancia, qué alimentos aumentan la lactancia en una madre lactante? Averigüemos en nuestro artículo.

¿Cómo saber si su bebé tiene suficiente leche?

En los primeros días de vida de un bebé no suele haber problemas con la alimentación. Por supuesto: ¡al lado de la joven madre está el personal médico que responde a todas las preguntas en cualquier momento!

Las enfermeras ayudarán a la mujer a extraerse el pecho, le enseñarán cómo colocar correctamente al bebé en el pecho y los médicos controlarán cómo llega la leche materna y le explicarán cómo prolongar la lactancia materna durante mucho tiempo.

Pero al regresar a casa, la joven madre deberá aprender de forma independiente a adivinar los deseos del bebé, determinar si está lleno y por qué llora.

Puedes determinar si tu bebé tiene hambre o no por la naturaleza de sus heces. Si el bebé recibe suficiente leche, sus heces se vuelven de color amarillo oscuro, tienen un olor leve y una consistencia ligeramente acuosa.

¡Puedes saber si tu bebé tiene hambre mirando las heces!

El número de deposiciones en un niño bien alimentado en los primeros meses de vida es de hasta 8 veces al día. Esto es completamente normal y confirma que su bebé está recibiendo suficiente leche materna.

Si la frecuencia de las deposiciones ha cambiado y el color ha cambiado a marrón, el bebé necesita más comida. Simplemente no se apresure a introducir fórmula infantil como alimentación complementaria: normalmente, ajustar la dieta de la madre conduce a un aumento en su producción de leche.

El segundo indicador más seguro de la saciedad de su bebé es la cantidad de orina y su color. Si el pañal del bebé se llena cada 3-4 horas y es pesado, y la secreción absorbida es de color claro, lo más probable es que el bebé no esté sufriendo desnutrición.

Este signo es típico de un bebé mayor de cinco días de edad; antes de este tiempo, la orina puede tener un color oscuro; esto es normal, no te preocupes.

Puede saber si su bebé está recibiendo suficiente leche pesándolo antes y después de cada toma. Para ello, compra básculas especiales para recién nacidos (puedes alquilarlas o comprarlas en una tienda).

Masaje para mejorar la lactancia.:

• Ponte a cuatro patas, inclina la cabeza hacia abajo. Muévete por la habitación en esta posición hasta que te canses.
• Ponte de pie derecho. Extiende los brazos hacia los lados, luego crúzalos frente a ti como si fueran tijeras y extiéndelos nuevamente. Repite el ejercicio hasta 10 veces, elevando los brazos más alto con cada movimiento y finalmente cruzándolos por encima de la cabeza.
• Siéntate con las piernas cruzadas. Doble los codos a la altura del pecho, junte las palmas y apunte los dedos hacia arriba. Contando hasta 3, junte las palmas con fuerza mientras cuenta hasta 4, relájelas sin bajar los brazos; Repita 10 veces.

Pese a su bebé antes y después de cada lactancia y observe la diferencia. Durante 3 a 5 días, registre la leche que ingiere su hijo. Un niño de una semana de edad debe consumir entre 30 y 50 ml de leche por toma. Al mes esta norma alcanza los 100 ml.

Por supuesto, cada bebé es diferente: uno puede comer más leche y otro menos. Un niño debilitado beberá menos leche que su homólogo fuerte, que nació con mayor peso. Muestra el cronograma que has elaborado a tu pediatra: él determinará si es necesario ajustar el ritmo de alimentación de tu bebé y si lo estás acoplando correctamente al pecho.

Si el bebé tiene suficiente leche también puede determinarse por la forma correcta en que agarra el pecho cuando lo amamanta: el bebé debe envolver sus labios no solo alrededor del pezón, sino también de la areola. Con la boca bien abierta, el niño agarra la glándula mamaria y comienza a chupar, luego hay una pausa, durante la cual el bebé toma un sorbo de leche y cierra la boca. Cuanto más larga era la pausa, más leche tomaba el bebé.

¿Cómo aumentar la producción de leche materna?

Parecería que estás haciendo todo bien: el bebé succiona con confianza del pecho, está ganando peso bien, está tranquilo y alegre.

Pero de repente empezaste a notar que la cantidad de leche materna que tienes ha disminuido, tus pechos no están tan llenos antes de amamantar y tu bebé se despierta con más frecuencia para comer.

Quizás simplemente esté cansado y haya perdido su ritmo de vida habitual. Intenta calmarte: la ayuda de tu hogar te será útil ahora. Involucre a su familia en el cuidado del niño, descanse más y, si es posible, salga a caminar solo al aire libre.

No te olvides de una nutrición adecuada para una madre lactante: tu dieta debe incluir alimentos saludables y no grasos y olvidarte de las especias. La cantidad de líquido a consumir debe ser de unos 2 litros al día: se debe dar preferencia a decocciones de frutos secos e infusiones de hierbas.

Recetas para mejorar la lactancia:

1. Cóctel saludable. Mezcle 100 ml de leche, 3 tazas de kéfir, 1 cucharadita de eneldo picado, 1 cucharadita de miel, 2 nueces. Batir todos los ingredientes con una batidora o en una licuadora. Beber una copa de este cóctel con el desayuno favorecerá un buen flujo de leche a lo largo del día.
2. Infusión de leche y nueces. Prepare 3-4 nueces con un vaso de leche hervida. Agrega 1 cucharadita de miel. Mantenga la mezcla en un termo durante aproximadamente una hora. Dividir la ración en 4 partes y tomar durante el día y la noche.

Los productos lácteos deben estar presentes en su dieta: la leche horneada fermentada, el kéfir bajo en grasa, tendrán un efecto positivo en la producción de leche y tendrán un efecto beneficioso sobre el tracto gastrointestinal.

Una madre joven no debe olvidarse de la alimentación nocturna. Como sabes, la hormona prolactina es responsable de la producción de leche de alta calidad. Y su mayor producción se produce durante la noche.

Por eso es muy importante amamantar a su bebé por la noche para aumentar su producción de leche materna. Al principio te parecerá muy difícil, pero la maternidad no es tarea fácil, ¡ten paciencia por el bien de tu hijo!

Los multivitamínicos modernos para madres lactantes también pueden provocar un aumento en la cantidad de leche materna. Su cuerpo se debilita con el parto y el cuidado del bebé, y no siempre es posible obtener suficientes nutrientes de los alimentos.

Consulta a tu médico: pregunta qué vitaminas son adecuadas para ti, cómo y en qué cantidad tomarlas. También existen medicamentos que aumentan la lactancia: consultar a un médico, aparentemente, no será superfluo para usted.

¡Media hora antes de amamantar, beba té con leche!

Después de alimentar al bebé, vierta agua caliente sobre sus senos (aproximadamente 40 grados) y extraiga el exceso de leche con movimientos circulares de arriba a abajo durante 5 minutos. Este procedimiento estimula bien la producción de leche y relaja el sistema nervioso. Y como sabes, una madre tranquila no tiene un hijo que llora.

Media hora antes de cada toma, beba té con leche. Este es un método antiguo y probado de producir leche materna a lo largo de los años. El té no debe estar caliente ni fuerte: dilúyelo en una taza con un poco de leche. Puedes agregar una cucharadita de miel a esta mezcla: ¡el producto saludable está listo para usar!

Lista. Una dieta adecuada para una madre lactante aumenta la lactancia y mejora la calidad de la leche.

Descubra cómo se llaman las pastillas para interrumpir la lactancia. Completa la alimentación de forma segura y sin dolor.

¿Qué hacer si una madre lactante pierde leche?

La leche no puede desaparecer en un día, por lo tanto, si no ha tenido problemas con la alimentación antes, el bebé está alegre y alegre y está ganando peso, no hay necesidad de enojarse.

La producción de leche puede haber disminuido por motivos psicológicos o por fatiga.

La actitud aquí es importante: si tienes confianza en ti misma y aceptas pasar por todas las dificultades solo para seguir amamantando a tu bebé, podrás volver la lactancia a la normalidad.

Si tu bebé llora constantemente y hace movimientos rápidos mientras succiona, ¡lo más probable es que realmente no tenga suficiente leche! ¡No entrar en pánico! Y no dejes de alimentarlo, especialmente por la noche. Trate de alimentar al bebé con ambos pechos: después de que coma de uno, ofrézcale el otro.

Lleve al niño en brazos con más frecuencia, concéntrese solo en el niño. Confía el cuidado de la casa a tus seres queridos. No se apresure a alimentar a su bebé con biberón: una vez que haya aprendido a usar el pezón, es poco probable que la próxima vez tome el pecho.

Si tu leche materna desaparece, tu médico puede recomendarte que tomes medicamentos: por ejemplo, es excelente para aumentar la lactancia. Además, con pequeñas cantidades de leche materna, muchas madres toman el medicamento Leptaden.

Para aumentar la lactancia, sería útil que la madre utilizara fórmulas de leche en polvo: "Femilak", "Enfa-mama", "Olympic": están diseñadas específicamente para madres lactantes, no causan daño y son suaves.

Si la cantidad de leche en sus senos comienza a disminuir, intente beber tés para madres lactantes: por ejemplo, el té Hipp está diseñado para mantener la lactancia normal, alternándolo con jugos de frutas y bebidas (tanto frescas como compradas en la tienda), usted no No lo sé. ¿Qué es una "crisis de lactancia"? También puede agregar los suplementos dietéticos "Apilactin" o "Lactogon" a su dieta habitual.

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Aumento de la lactancia con remedios caseros.

¿Cómo y con qué aumentar la lactancia materna mediante remedios caseros? Para muchas madres, el jugo de zanahoria ayuda a aumentar la cantidad de leche materna.

Rallar las zanahorias pequeñas en un rallador fino, exprimirlas con una gasa y tomar medio vaso varias veces al día, después de diluir el jugo resultante con leche.

También puedes agregar unas cucharadas de zanahoria rallada a la leche, agregar miel y consumir 100 gramos de esta mezcla 3 veces al día.

¡El jugo de zanahoria aumenta la lactancia!

También puedes preparar una bebida saludable con semillas de anís para aumentar la lactancia: vierte un vaso de agua hirviendo sobre las semillas, envuélvelas en una toalla y déjalas reposar durante varias horas. Media hora antes de las comidas, tomar la decocción resultante una cucharada 3 veces al día. Puedes preparar infusión de alcaravea de la misma forma.

A finales de la primavera, el jugo de las hojas de diente de león mejora la lactancia. Pasar las hojas tiernas de la planta por una picadora de carne, exprimirlas con una gasa, salar el jugo y dejar reposar durante aproximadamente una hora. Beber la infusión resultante 2 veces al día, medio vaso. Para suavizar el amargor, agrega un poco de azúcar o una cucharada de miel a la bebida.

Una infusión de semillas de eneldo también ayuda a aumentar la lactancia: prepárelas con un vaso de agua hirviendo, déjela reposar durante 2 horas y use una cucharada de 6 a 8 veces al día.

Para una nueva madre, lo principal es establecer el proceso de alimentación natural de la forma correcta. Podemos decir con confianza que su bebé come adecuadamente y tiene suficiente leche si:

• El pañal del bebé se llena cada 3-4 horas, la orina es ligera e inodoro.
• El bebé defeca después de cada toma. El color de sus heces es amarillo oscuro y la consistencia es ligeramente acuosa.
• Al alimentarse, el bebé agarra el pezón junto con la areola y realiza movimientos de succión seguros: boca abierta - pausa - boca cerrada.

1. El sueño debe ser de al menos 10 horas al día, de noche y de día.
2. Camina al aire libre durante al menos 2 horas.
3. Prensión frecuente del bebé al pecho desde el nacimiento (al menos 10 veces al día), con tomas nocturnas obligatorias.
4. Buena nutrición y aumento del volumen de líquido consumido a 1,5-2 litros por día (esto incluye té, sopas, decocciones, leche, productos lácteos).
5. Masaje ducha-pecho.
6. Beba té verde caliente 30 minutos antes de comer.
7. Tome vitaminas para madres lactantes.

Para asegurarse de tener siempre mucha leche materna, descanse con frecuencia y concéntrese únicamente en el bebé. Confíe las tareas del hogar a sus seres queridos. Lleva a tu bebé a tu cama y asegúrate de alimentarlo por la noche: esto estimulará perfectamente la producción de leche.

Coma bien y beba suficientes líquidos. Si tu leche comienza a desaparecer, no te asustes: asegúrate de consultar a un médico.

Las medicinas modernas, los suplementos biológicos y los métodos populares para aumentar la lactancia definitivamente la ayudarán a continuar con la lactancia. Mantén la calma y avanza con confianza hacia tu objetivo: ¡alimentar a tu bebé sólo con leche materna!

De todos es sabido que la lactancia materna es muy beneficiosa para el bebé. Con la leche materna, el bebé recibe todos los nutrientes necesarios para su desarrollo y se fortalece su inmunidad.

Por lo tanto, si una mujer no tiene problemas para alimentar al bebé, la leche fluye de los pezones en cantidades suficientes, entonces es mejor amamantar al bebé el mayor tiempo posible. ¿Qué hacer si la madre quiere alimentar al bebé, pero la leche no sale del pecho o hay muy poca leche o ha cambiado de color? Esto se discutirá en este artículo.

Uno de los principales temores de las mujeres embarazadas y de las madres jóvenes es el miedo a no tener leche. Las mujeres, especialmente aquellas que han dado a luz por primera vez, inmediatamente después de dar a luz comienzan a sentir pánico por no tener leche materna. Estos temores suelen ser infundados, porque se sabe que el proceso de lactancia mejora gradualmente en los primeros días después del nacimiento, no hay leche en las glándulas mamarias;

La mujer piensa que se produce poca leche y que el bebé no recibe suficiente, pero lo cierto es que el cuerpo produce tanta leche como la que el bebé necesita para una comida. Naturalmente, en los primeros días después del nacimiento, el bebé come poco y, en consecuencia, produce leche en pequeñas cantidades. Cuando el bebé crezca un poco, también habrá más leche.

Se sabe que en los primeros días después del parto, las mujeres producen calostro en lugar de leche. Este líquido amarillento y transparente contiene todos los nutrientes que necesita un niño. Son estas gotas amarillas las que, una vez en el cuerpo del bebé, preparan su sistema digestivo para la lactancia y ayudan a formar la inmunidad primaria.

Los principales motivos de la falta o ausencia de leche después del parto:

1. Crisis de lactancia. Una disminución a corto plazo de la lactancia, que puede durar desde varios días hasta una semana, puede ocurrir entre las 3 y 6 semanas después del nacimiento, a los 3, 7, 11 y 12 meses de vida del niño.

   Se cree que las crisis de lactancia ocurren durante períodos de intenso crecimiento infantil, cuando las glándulas mamarias no tienen tiempo para responder de inmediato a las mayores demandas y se reconstruyen gradualmente. Durante una crisis, la composición de la leche puede cambiar, puede cambiar ligeramente de color y sabor (tiene un sabor salado, pero esto no da miedo, la leche salada no es dañina para el niño).

   Se recomienda a las madres que no entren en pánico si la leche desaparece repentinamente o cambia de color. No debe apresurarse a los extremos y cambiar inmediatamente a su bebé a fórmula, porque en este caso será muy difícil restablecer la lactancia materna. Una falta temporal de leche no dañará al bebé. En este momento, es necesario aplicarlo en el pecho con más frecuencia y pronto volverá a haber mucha leche. Y a muchos niños les gusta incluso el hecho de que cambia de sabor y se vuelve un poco salado.

2. Nacimiento difícil, durante el cual es necesario utilizar una gran cantidad de medicamentos. El uso de medicamentos durante el parto provoca un desequilibrio hormonal en el cuerpo de la mujer, lo que provoca una interrupción de la producción de leche materna. Además, el sabor de la leche puede cambiar (se vuelve salada o amarga) y su color.
3. Falta de lactancia materna temprana después del parto. Ahora en las maternidades intentan poner al bebé en los pezones inmediatamente después del nacimiento. Se cree que esto desencadena el proceso de producción de leche en el cuerpo de la mujer. Si esto no se hace, la mujer puede tener problemas con la cantidad de leche secretada en el futuro.

   Recientemente todo era diferente. Inmediatamente después del nacimiento, se llevaban a los bebés para realizar los procedimientos médicos habituales y sólo unas horas más tarde se los llevaban a sus madres para que los alimentaran. Quizás fue la aplicación tardía del bebé a los pezones lo que provocó el cese temprano masivo de la lactancia en las mujeres de aquellos años.

4. Problemas psicológicos. Uno de los principales motivos de la desaparición o falta de leche en la mujer es psicológico. Ansiedad, estrés, mal microclima en la familia: todos estos factores pueden provocar falta de leche en una madre joven.

   Además, un gran papel negativo lo juegan los miedos de la propia mujer, quien, al ver que la leche ha cambiado de color o ha desaparecido por un tiempo, comienza a entrar en pánico, creándose un círculo vicioso del que es difícil salir. En este momento juega un papel importante el apoyo de los familiares, quienes deben tranquilizar y apoyar a la mujer.

5. Inicio temprano de la alimentación complementaria. Muy a menudo sucede que la madre, pensando que el bebé no tiene suficiente leche materna, comienza a complementarlo con fórmula demasiado pronto, lo que lleva a que comience a producir menos leche propia y, con el tiempo, desaparece por completo. .
6. alimentación programada. Más recientemente, los médicos recomendaron alimentar al bebé de 5 a 6 veces al día según un horario para que su cuerpo se acostumbre al régimen. Pero ahora la opinión ha cambiado. Se cree que si aplica al bebé en los pezones cuando lo pide, incluso por la noche, la leche saldrá más rápido y la lactancia podrá restablecerse por completo con el tiempo.
7. Tomar medicamentos hormonales. Cuando se toman medicamentos que contienen estrógenos (por ejemplo, anticonceptivos), se reduce la lactancia. Además, la leche puede cambiar de color y sabor (se vuelve salada o amarga). La leche salada es segura para los niños y a muchos niños incluso les gusta. Pero la leche amarga y descolorida puede ser peligrosa.



¡Lo principal es elegir el medicamento adecuado y calcular la dosis!


En resumen, me gustaría señalar que si una mujer desea amamantar a su hijo, en la mayoría de los casos, una vez eliminadas las razones por las cuales la lactancia se detuvo o disminuyó, la lactancia materna se puede restablecer por completo.

Signos de bajo suministro de leche

A menudo, una madre joven, al pensar que su bebé no tiene suficiente leche, se equivoca. Hay cuatro signos principales mediante los cuales se puede saber si el bebé realmente no tiene suficiente leche o si los temores de la madre son en vano:

1. Aumento de peso infantil. El bebé debería ganar al menos 500 gramos al mes.
2. El número de micciones debe ser de al menos 12 por día. Puede averiguarlo contando la cantidad de pañales mojados.
3. El niño debe realizar deposiciones todos los días, tener una consistencia pastosa y ser de color amarillo. Las heces de un niño desnutrido son viscosas, escasas y de color verdoso.
4. Actividad y bienestar general del niño.

¿Cómo producir leche después del parto?



Medios especiales para estimular la lactancia.

Si una mujer ha perdido leche o tiene muy poca leche, para restablecer la lactancia se utiliza:

1. Tés y decocciones especiales. Las farmacias venden mezclas de hierbas especiales para estimular la lactancia. Suelen contener semillas de alcaravea, anís, eneldo, etc. El método de uso y preparación de dichas decocciones se puede encontrar en las instrucciones.
2. Vitaminas para mujeres embarazadas y lactantes ("Complivit Mama", "Centrum", "Vitrum Prenatal" y varias otras).
3. Suplementos dietéticos para la lactancia (“Laktogon”, “Apilak”).
4. Fórmulas de leche en polvo para estimular la lactancia (Femilak, Olympic y otras).

Antes de utilizar tal o cual producto, debe consultar a su médico y estudiar detenidamente las instrucciones de uso de este medicamento.

Y por último, consejos para madres jóvenes. Si tu leche desaparece después de dar a luz o cambia repentinamente de color por un corto tiempo, no te preocupes. ¡Siguiendo todas las recomendaciones anteriores, restablecerás el proceso de producción de leche y brindarás a tu bebé el alimento más beneficioso para su salud!