En los primeros 3 meses después del nacimiento, un recién nacido, si es amamantado, cuelga de su pecho casi todo el tiempo (necesita la leche materna) mucho y con frecuencia. Hasta que se haya establecido un horario de alimentación relativamente estable y la lactancia haya mejorado, es mejor que la madre se prepare para pasar mucho tiempo con el bebé en el pecho. Para no crear inicialmente una actitud negativa hacia la lactancia materna y no cansarse de las tomas largas y frecuentes, no necesita mucho: simplemente aprenda las posiciones básicas para amamantar y comience a ponerlas en práctica lo antes posible después del nacimiento.

Se sabe que cuanto más cómoda se sienta la madre lactante, más fructífera será la saturación: el bebé podrá prenderse correctamente al pecho (con la ayuda de la madre, por supuesto) y la leche fluirá libremente y en el flujo deseado.

1. Antes de prepararte para alimentar a tu bebé, necesitas conseguir varias almohadas de diferentes tamaños; te ayudarán a sentirte más cómoda: puedes colocar una debajo de tu espalda baja o espalda para tomar la posición correcta y poner a tu recién nacido en la otra. para que tus brazos no se cansen tanto.
2. Quizás le interese una almohada de lactancia especial. O apreciará la comodidad de un reposapiés (pruebe a utilizar lo que tenga a mano: un lavabo al revés, una cacerola grande o una caja).
3. Además de las almohadas, prepare un libro o una revista para leer; es posible que el bebé no lo suelte durante mucho tiempo y una lectura interesante lo ayudará a no aburrirse durante la alimentación.
4. Mantenga cerca un vaso de líquido: agua, compota o té; en el proceso de saturación del bebé, la mujer tiene sed constante, especialmente en los primeros meses.
5. En las primeras semanas, cuando recién se están acostumbrando el uno al otro, es mejor elegir posiciones cómodas para alimentar al recién nacido: durante el día en la “cuna”, “debajo del brazo” y por la noche – “en la cuna”. brazo de madre”. Más adelante, cuando tenga más experiencia y confianza, podrá experimentar: comenzar a alimentarlo y mecerlo al mismo tiempo, o alimentarlo mientras camina afuera en un cabestrillo.

"Canción de cuna"

Una de las posturas más sencillas y cómodas. Para alimentar al bebé, debes sentarte cómodamente, apoyándote en el respaldo de una silla o colocando una almohada debajo de tu espalda, debes colocar al recién nacido en tu brazo opuesto al pecho al que lo vas a sujetar; La cabeza del bebé descansa sobre el codo de la madre y con la palma de la mano ella le agarra el trasero (si el bebé es un recién nacido) o lo sostiene por debajo de la espalda (si el bebé es mayor).

Esta posición tiene un inconveniente: cuando el bebé recién está aprendiendo a prenderse, la madre no está muy acostumbrada a sostener su cabeza; es aún más cómodo usar la palma en lugar del codo.

"Cuna inversa"

Para enseñarle a su bebé de manera rápida y competente cómo agarrarse adecuadamente al pecho, lo cual es muy importante hacer lo antes posible, intente usar una posición de cuna modificada. En este caso, la cabeza del bebé debe sostenerse con la otra mano, el pecho opuesto al que va a alimentar al bebé. Su palma debe sostener la espalda y los hombros del bebé, y su cabeza debe estar ubicada en su palma. Si cuando acercas a tu recién nacido a tu pecho ves que su cabeza está un poco echada hacia atrás, primero acerca tu barbilla a tu pecho, no tu nariz. De esta forma el bebé podrá agarrar mejor la areola. Sin embargo, esto tiene un inconveniente: su mano se cansará rápidamente porque soporta todo el peso del recién nacido. Aquí puede ayudar una almohada, que conviene colocar debajo de la palma y apoyarse en ella o cambiar de mano cuando el bebé ya esté bien pegado al pecho.

"Fuera de control"

Esta posición ayuda en situaciones en las que es necesario ajustar el apego del bebé. El recién nacido debe colocarse de lado tuyo; parecerá que se asoma por la axila de su madre. De esta forma podrás controlar la inclinación de la cabeza del bebé y enseñarle rápidamente a agarrar correcta y completamente el pezón y la areola.

Otra ventaja de esta posición es que el bebé puede vaciar por completo esos lóbulos de leche que se encuentran debajo y a los lados son la parte “leche” del pecho; Por lo tanto, alimentar en posición axilar es una prevención de la lactostasis (estancamiento de la leche en el pecho). Debes poner una almohada debajo del cuerpo del bebé. También es perfecto para madres que han tenido una cesárea: el bebé no ejerce presión sobre el vientre lesionado de la madre.

¡Alimentarse y dormir al mismo tiempo es una realidad! Posar de lado te ayudará

Por la noche, cuando la madre tiene especialmente ganas de dormir, es muy conveniente poner al bebé al pecho, tumbado de lado. Con algo de habilidad y algo de experiencia, la madre tiene posibilidades incluso de quedarse dormida mientras se alimenta, pero esto sólo es posible si se practica el colecho y el bebé no tiene problemas de barriga. Lo principal es dominar las posiciones básicas para la alimentación acostada.

"En el brazo de mamá"

La regla básica que se debe seguir a la hora de alimentar estando acostado es que la cabeza del recién nacido debe descansar encantadoramente sobre tu mano, esto ayuda a que la boca del bebé quede a la altura de tu pecho. La oreja y el hombro del bebé deben formar una sola línea, y la barriga debe estar volteada hacia la suya y la boca debe estar directamente opuesta al pezón. Debe sostener un poco su pecho con la parte superior de su mano y colocar una almohada debajo de su cabeza. Preste atención a un punto importante: solo la cabeza y la mano deben reposar sobre la almohada; de lo contrario, le resultará incómodo alimentarse mientras está acostado.

"Acostado al lado de mamá"

Otra postura: debe colocar al recién nacido a su lado, con la mano superior debe presionar firmemente al bebé hacia usted. Tenga en cuenta que el bebé debe estar de lado; no se le debe permitir que se acueste boca arriba con la cabeza girada hacia un lado; esto le dificultará mucho tragar la leche materna. Es mejor colocar una manta doblada o una almohada pequeña debajo del cuerpo del bebé en varias capas para que su cuerpo quede al nivel de su pecho.

Errores comunes en la alimentación

No se puede alimentar a un recién nacido apoyado en su codo mientras está colgado sobre el bebé. Te cansarás rápidamente de esta alimentación, porque es bastante difícil estar en una posición incómoda durante mucho tiempo. Además, en esta posición, el bebé tendrá que comer el pecho en un ángulo muy incómodo, mientras que su nariz se cerrará con fuerza, su barbilla quedará muy alejada de la areola y el pecho se le caerá constantemente de la boca. Y por último, en la mayoría de los casos el bebé se tumbará boca arriba con la cabeza girada hacia un lado, lo que no contribuye a una buena saturación.

"Acostada a horcajadas sobre mi madre"

La posición más popular es cuando la madre se acuesta boca arriba. También se le llama alimentación relajada. En esta posición, el recién nacido se acuesta encima del estómago de la madre, quien lo sostiene con ambas manos. La madre ayuda al bebé a encontrar el pecho por sí solo; un tiempo después de tales intentos, el bebé encontrará fácilmente el pecho y lo sujetará, ya que funcionará el reflejo de búsqueda innato.

Esta posición es simplemente insustituible si una mujer tiene un flujo de leche muy fuerte y el recién nacido se ahoga. Con la alimentación relajada, la leche fluye hacia arriba en un chorrito y con menos fuerza. Además, al recién nacido le resulta más fácil agarrar más completamente la areola y el pezón.

Para una alimentación relajada, es conveniente cambiar rápidamente de su posición habitual sentada: simplemente sostenga a su bebé, inclínese hacia atrás y acuéstese más cómodamente sobre su espalda.

Las posiciones correctas durante la lactancia son un concepto muy relativo. La regla principal es que ambos deben estar cómodos y cómodos. Y no te olvides de las almohadas: ¡son tus mejores ayudantes en cualquier postura!

Para disipar las últimas dudas, mira el vídeo.

Un niño que grita, está inquieto e hiperactivo tiene más probabilidades de quedarse dormido si se le alimenta y se le mece mientras está de pie. La postura de pie te salva en situaciones en las que necesitas hacer algo en la casa, ir a otra habitación o encontrarte con tu papá que regresa del trabajo.

Mareo por movimiento

Mami se pone de pie y mece al bebé. Su cabeza descansa sobre su codo. El trasero y los hombros están sostenidos por un brazo doblado.

Posición de alimentación: balanceo

en la cadera

Adecuado para niños susceptibles a... La alimentación vertical evita la entrada excesiva de aire durante la deglución. Para las mujeres con mayor lactancia, ayuda a frenar el flujo de leche y resuelve el problema de asfixia del bebé durante la alimentación. El bebé es recogido y sostenido por el trasero. La cabeza se fija ligeramente por debajo del pecho, de modo que al succionar la inclina un poco hacia atrás, asegurando el correcto agarre. Con la mano no ocupada, introduzca el pezón en la boca. Los niños mayores lo encuentran fácilmente por sí mismos.

Posición para alimentarse: sobre la cadera

el niño esta de pie

Los niños consideran que los pechos de su madre son de su propiedad. Mientras juegan, la recuerdan y corren a besarla en busca de paz y placer. Mami está de rodillas, abrazando al bebé, abrazándola fuerte. El bebé toma él mismo el pecho y succiona todo lo que quiere.

en un cabestrillo

Ideal para pasear o cuando una mujer está ocupada con las tareas del hogar. Una vez dominada esta técnica, la madre liberará sus manos y podrá alimentar fácilmente al bebé en cualquier situación. Por lo general, en un cabestrillo, la cabeza del bebé está más alta que el pecho. Aquí es necesario asegurar el posicionamiento correcto, colocando al recién nacido en una posición reclinada cómoda.

Posición para alimentarse: en cabestrillo

Posiciones para alimentarse sentado

Todas las madres utilizan las posiciones tradicionales para sentarse para la alimentación natural cuando el bebé necesita prenderse al pecho en el parque, en el hospital o en una fiesta. Se toman para el mareo, para no ejercer tensión en la espalda cuando necesita alimentar y trasladar a un niño dormido a su cuna. Un sofá con lados suaves o una mecedora, donde pueda relajarse y tomar una siesta, es lo mejor para alimentar al bebé sentado.

Postura clásica de cuna universal

El bebé se coloca cómodamente en brazos de la madre. Siente cercanía y calidez, adoptando la posición en la que estaba en la barriga de su madre. Pero la alimentación prolongada en esta posición no resulta muy cómoda para la madre. Le empiezan a doler los brazos, la espalda y la parte baja de la espalda, especialmente cuando se alimenta, inclinándose ligeramente hacia adelante. Puede facilitar la situación recostándose en una silla, un cojín o una almohada.

Postura de cuna

Sentado en el sofá, el niño se coloca sobre la curva del codo. Gira tu estómago hacia ti y presiónalo contra tu pecho. Su cabeza debe estar ligeramente inclinada hacia atrás. De esta forma podrá agarrarse al pezón sin problemas y respirar con normalidad. La segunda mano se apoya debajo de los omóplatos o debajo del trasero. La mano que sostiene la cabeza del bebé se puede colocar sobre un cojín o reposabrazos.

cuna inversa

Ayuda cuando el recién nacido aún no puede prenderse correctamente al pezón. Practicado por madres de bebés debilitados y prematuros. Esto asegurará que la cabeza del bebé esté fijada de tal manera que la boca quede lo más cerca posible del pecho.

Sentado en el sofá, coloca una almohada en tu regazo. Toman al niño con una mano. Apoyando la cabeza con la palma, sujétela con los dedos, intentando asegurar la espalda y los hombros. Se acerca al bebé hacia el pezón, comprobando la correcta prensión con los labios. El brazo sobre el que se acuesta está sostenido por una almohada. Puede tener fugas rápidamente bajo carga. Mientras el bebé succiona, puedes cambiarlo con cuidado y, tras asegurarte de que succiona correctamente, ajustarlo suavemente a la clásica posición de cuna.

De debajo de la mano

Una pose bastante rara, pero no inferior en comodidad a la clásica. Para las madres que están contraindicadas, la compresión abdominal (después de una cesárea) ayudará a solucionar el problema de la alimentación sentada. Para aquellas que tienen pechos grandes, un pezón invertido y plano que al bebé le cuesta agarrar, también les vendrá bien.

Se coloca una almohada debajo de la zona lumbar y otra donde se acostará el bebé. Sus piernas están detrás de su espalda y giradas de lado hacia él. La cabeza y el cuello se fijan con las palmas y el trasero se sujeta con el codo. Se coloca la mano al lado del bebé y se coloca el pezón en la boca. En esta posición, sólo su cabeza se asoma por debajo de la mano de su madre. El soporte confiable y ajustado le evita la fatiga y la rigidez en la zona lumbar. Por eso, para esta postura, intentan elegir una almohada fuerte y bien rellena.

Posición para alimentar: desde debajo del brazo

De rodillas

Los bebés mayores dominan fácilmente esta posición, ya que les gusta mucho. Lo usan. Sentada en el sofá, mamá se apoya en la espalda. El niño se sienta frente a ella y coloca las piernas detrás de su espalda baja. Para que pueda aplicarlo en cualquier seno y cambiarlo. A menudo, esta posición promueve el contacto visual y provoca una sonrisa feliz e inolvidable en el bebé.

Es conveniente utilizar la posición vertical incluso cuando. Su nariz estará menos tapada y comer será más sencillo y fácil.

Criss Cross para gemelos

Las posiciones acostada y de pie no son adecuadas para alimentar a gemelos simultáneamente. Si mamá necesita alimentar a ambos bebés con urgencia, los coloca en su regazo, colocándolos en forma transversal.

Posiciones para alimentarse estando acostado

Las posiciones más placenteras y cómodas son aquellas en las que la madre puede descansar tranquilamente junto a su bebé durante la noche y durante el día. Habiendo organizado el espacio para que el bebé no se caiga del borde (cerquéelo con una manta, acueste al bebé contra la pared), puede comenzar el proceso.

en el lado

Popular entre las mujeres después de una episiotomía (sutura después de una incisión en el perineo durante el parto) o una cesárea, cuando no se puede aplicar presión sobre el abdomen. Adecuado para tomas nocturnas si se practica el colecho. Colocando una pequeña almohada debajo de su cabeza, mamá se acuesta de costado, sin apoyarse en el codo. El recién nacido se coloca a la altura del pecho de modo que su cabeza quede ligeramente inclinada hacia atrás. Esto ayudará al bebé a abrir mejor la boca. Cuando comienza a succionar, lo sujetan con una mano debajo de los omóplatos.

en la mano

Si el bebé es en miniatura y la posición de costado no le conviene, mamá coloca su cabeza sobre su antebrazo y le sujeta el trasero con la mano. Para evitar el dolor de cuello, se acomoda con una almohada pequeña y suave, de modo que su cabeza descanse sobre ella y sus hombros toquen el sofá.

Alimentar a un bebé sobre una almohada

Puedes reemplazar el antebrazo con una almohada. De esta forma tus manos quedarán libres y tu bebé podrá alcanzar el pezón. Para ello, la madre se sienta junto a la almohada y acuesta al bebé de lado sobre ella. Sujetándolo por los omóplatos, se mete el pezón en la boca. Aquí es importante no presionar el estómago contra la almohada, sino sentir el cuerpo del bebé. La almohada que debes elegir no es voluminosa, sino suave y baja.

Lactancia superior

Para evitar que se acueste boca abajo cuando exponga a su bebé a la parte superior de su pecho, puede utilizar una almohada grande. Se coloca debajo del pecho, se baja hacia un lado, inclinándose un poco hacia adelante. El niño se coloca de lado sobre la almohada, sosteniendo su trasero.

Jacobo

Una pose extraordinaria que ayuda a solucionar el problema. El bebé succiona bien la leche hacia la zona de la barbilla. Si se produce dolor en los lóbulos que se vacían mal durante la alimentación normal, se puede utilizar esta posición.

Mami se acuesta sobre la almohada, agarrándola para que termine en la zona de las axilas. El bebé se coloca de lado de modo que sus piernas queden en el lado opuesto a las de la madre.

Pose "Jack"

Una posición similar a la alimentación lateral. Aquí la madre, de pie a cuatro patas, se apoya en el codo y la glándula mamaria cuelga sobre el recién nacido. Esta posición facilita el proceso de alimentación, ayuda con la hipolactación y la lactostasis, estimulando el flujo hacia ambos senos por gravedad. Mamá, de pie sobre su codo, acuesta al bebé con el estómago hacia ella, introduciendo el pezón en su boca. Es difícil alimentarlo colgado durante mucho tiempo, el brazo y el cuello se adormecen y la espalda se cansa rápidamente. Se puede utilizar en casos extremos.

Posición de lactancia "Colgada"

Características de la alimentación con senos pequeños.

Los senos pequeños no son un obstáculo para la alimentación natural y su tamaño no afecta la cantidad de leche. La alimentación con pechos pequeños puede ser tan fructífera y duradera como la alimentación con pechos grandes. Lo principal es elegir una posición adecuada y adaptarse a ella. Cualquier posición puede resultar cómoda y básica para una mujer lactante con pechos pequeños. Se considera que la posición más adecuada es acostarse sobre el brazo doblado. Puedes colocar un cojín debajo de la zona lumbar, y una almohada debajo de la espalda del bebé, así se elevará unos centímetros.

Toda madre debe conocer las normas que comen un bebé y un feto por día.

Si de repente desaparece la leche materna y comienza una crisis de lactancia: ¿cómo puede mamá superarla?

Malestar, fatiga, dolor en el pecho o en la espalda son signos de una mala técnica de lactancia en general y de una mala elección de la posición para amamantar en particular. Las madres jóvenes, por ignorancia, no le dan gran importancia a este último, pero en vano. En las condiciones de la medicina moderna, cuando los médicos descartan el método "regular" e insisten en alimentar según la demanda, la correcta organización del proceso es extremadamente importante.

Posiciones de alimentación: por qué es tan importante conocerlas

Hace varias décadas, cuando las madres jóvenes practicaban la alimentación "por horas", se les ofrecía la única posición correcta: la mujer sentada en la cama con una silla debajo de la pierna. Los médicos aseguraron que en esta posición la salida de leche era mejor, lo que reducía el riesgo de desarrollar procesos congestivos en la mama.

A pesar de que esta posición no es la más cómoda para el cuerpo de una mujer agotada por el embarazo y el parto, fue muy popular. Después de todo, el tiempo de alimentación también estaba regulado en aquel entonces y no superaba los 15-20 minutos, gracias a lo cual la madre prácticamente no se cansaba.

Hoy en día, este enfoque de alimentación se considera ineficaz. Los pediatras la sustituyeron por la alimentación a demanda, mencionando que en este caso la madre no corre peligro de desarrollar lactostasis si:

• practica la aplicación frecuente;
• cambia regularmente de pecho y de posición para amamantar;
• Proporciona colocación libre del pecho sin apoyarlo cuando el bebé está lleno.

¡Importante! Al elegir una posición para amamantar, debe concentrarse solo en sus sentimientos. Una mujer, como un niño, debe sentirse cómoda y cómoda, entonces el proceso traerá mucho placer a ambos.

La abundancia de posturas también le permite prevenir varios problemas posparto a la vez, a saber:

¡Prestar atención! Si se produce lactostasis, que se manifiesta por la presencia de bultos en el pecho, la alimentación debe organizarse de tal manera que la barbilla del bebé apunte hacia el bulto durante el proceso. Así, este último se resolverá más rápido.

Preparación

La clave del éxito del proceso es una organización adecuada. Para evitar molestias, conviene preparar con antelación los medicamentos que se utilizaron durante el embarazo. Debes cubrirte con ellos para sentirte lo más relajado posible en los momentos de soledad con tu hijo.

También es importante eliminar los factores irritantes o que distraigan, por ejemplo, encerrándose en una habitación separada con su bebé. Los ataques repentinos de sed o hambre se pueden ignorar si se coloca a mano un plato con un refrigerio ligero o un vaso de agua.

Posiciones de alimentación: tipos principales

Existen muchas posturas para la alimentación, sin embargo, todas se dividen en tres tipos según el método de organización:

• acostado;
• sesión;
• de pie.

Posiciones acostadas

Estas son las formas de alimentación más cómodas, en las que la madre puede relajarse por completo. La mayoría de las veces se utilizan en las primeras semanas de vida del niño, cuando succiona mucho y durante mucho tiempo. Puedes tumbarte en la cama o en el sofá. Mientras tanto, es preferible la primera opción, ya que elimina el riesgo de caídas y hematomas.

alimentación lateral

Posición ideal para las mujeres después.. Su ventaja es que elimina cualquier presión sobre el abdomen en curación y, como resultado, garantiza una pronta recuperación. Puedes utilizar esta postura no solo durante el día, sino también por la noche, sin interrumpir el descanso adecuado.

suficiente para esto:

• acuéstese de lado sin apoyarse en los codos (para mayor comodidad, es mejor colocar una almohada baja debajo de la cabeza);
• coloque al bebé a su lado justo debajo del pezón, asegurándose de que su cabeza esté ligeramente inclinada hacia atrás;
• Coloque el pezón en la boca del bebé, sosteniéndolo por debajo de los omóplatos.

¡Importante!Al organizar las tomas nocturnas de esta manera, conviene cuidar de antemano un cojín que sostenga la espalda del bebé cuando la madre se duerma.

en la mano

Esta posición es una solución para una mujer cuyo bebé nació demasiado pequeño y, cuando se alimenta de lado, simplemente no puede alcanzar el pezón. Para ayudarlo, la madre puede apoyarse en el codo o inclinarse hacia adelante, mientras que la alimentación prolongada en esta posición termina con entumecimiento en las extremidades y dolor de espalda.

Para evitarlos basta con:

• acuéstese de costado con el brazo hacia adelante;
• coloque al bebé sobre su antebrazo, sosteniéndolo debajo de su trasero;
• con la otra mano, presiona tu pecho.

¡Prestar atención!En esta posición, puedes colocar una almohada baja debajo de tu cabeza para que tus hombros permanezcan sobre la cama. Entonces no habrá dolor de cuello. Además, es ideal para mujeres que suelen experimentar congestión en el lóbulo lateral de la glándula mamaria.

Otra variación de esta postura es utilizar una almohada en lugar de tu propia mano. Lo principal es colocarlo lo más cerca posible de su cuerpo, entonces el proceso brindará placer tanto a la madre como al bebé.

Posición de alimentación del gato

Este método está destinado a madres que presentan bultos en la parte superior del pecho, aunque también puede utilizarse para prevenir la lactostasis.

Para hacer esto debes:

Sobresalir

Esta posición ayuda a mejorar el flujo de leche, ya que implica que la glándula mamaria cuelgue sobre la boca del bebé. A menudo se utiliza para mejorar la producción de leche. Además, es ideal para bebés “perezosos” que están acostumbrados a comer con biberón, donde no es necesario succionar la comida.

Para organizar la alimentación, es necesario.:

• acuéstese de costado, apoyándose sobre el codo;
• Coloque al niño de lado junto a él, estómago con estómago;
• ayúdelo a agarrar su pecho con su mano libre.

Con todas sus ventajas, esta posición tiene un inconveniente importante: el codo sobre el que se apoya la mujer se adormece rápidamente, por lo que se recomienda recurrir a su uso en casos extremos.

alimentación sentada

Estas posiciones de alimentación son lo más prácticas posible. Con su ayuda, puede organizar la alimentación en la clínica, en una fiesta o en casa, por ejemplo, si después de la saciedad es necesario trasladar al niño a una cuna.

¡Prestar atención! Muchas mujeres afirman que es mejor alimentar a su bebé sentada en una mecedora. De esta forma no sólo podrás relajarte, sino también echarte una siesta.

Cuna

Una postura tradicional que consiste en sostener al bebé en brazos de la madre. Se considera el más cómodo para él, ya que le permite adoptar la posición en la que estaba en el útero.

Para organizarlo basta:

• siéntate cómodamente en el sofá;
• tome al niño en brazos de modo que su cabeza descanse sobre la curva del codo;
• presiónalo hacia ti con su barriga, sosteniendo su trasero con tu mano libre;
• Pon tu pecho en su boca.

¡Importante! Para comodidad de ambos, puedes sujetar al bebé por la cabeza. También es importante asegurarse de que ella esté ligeramente echada hacia atrás y que su boca quede ligeramente por debajo del pezón. Esto le permitirá comer completamente sin dificultarle la respiración.

Si se produce dolor de espalda, la mujer debe apoyarse en el respaldo del sofá o cambiar de posición.

cuna inversa

Esta es una opción ideal para los bebés que aún no saben prenderse bien al pezón.. En esta posición, la cabeza está fija, de modo que la boca queda muy cerca de la glándula mamaria.

Mamá necesita:

• siéntate en el sofá con una almohada sobre las rodillas;
• tome al niño con la mano derecha, sosteniendo la cabeza con la palma;
• amamante con el pecho izquierdo, colocándolo en la boca con la mano libre.

En esta posición, la mano puede descansar sobre la almohada y la alimentación se realiza cómodamente. Si una extremidad se adormece, debes cambiar de mano.

Posición “debajo del brazo” para alimentar a un bebé

Pocas personas utilizan esta posición, aunque en términos de comodidad no es inferior a una cuna, pero se puede utilizar incluso después de una cesárea.

Para organizarlo necesitas:

• siéntese cómodamente con un cojín debajo de la espalda y una almohada al lado del pecho que planea amamantar;
• Coloque al niño encima de la almohada con la barriga hacia un lado, colocando las piernas detrás de la espalda y sujetando su cabeza con la palma y su trasero con el codo;
• cuando la cabeza esté al nivel del pezón, es el momento de llevárselo a la boca.

¡Prestar atención!Esta posición debe ser elegida por las madres que se escabullen, complicando así el proceso de alimentación..

De rodillas

Una posición para bebés mayores que incluso dominan solos cuando la madre se sienta en el sofá.. A partir de los seis meses, el niño podrá sentarse frente a usted, con las piernas detrás de la espalda. A los bebés les encanta no sólo por su sencillez, sino también por la oportunidad de establecer contacto visual con su madre en esos momentos.

Posiciones de alimentación de pie

Ayudan a una mujer que necesita mecer a su bebé o hacer las tareas del hogar.

Mareo por movimiento

La pose es similar a una cuna, pero al mismo tiempo:

• la madre está de pie con el bebé en brazos, apoyando su cabeza en el hueco de su codo;
• debes asegurarte de que su barriga esté en contacto con su vientre;
• Usa tu mano libre para empujar tu pecho.

¡Importante! Los niños pequeños se pueden sostener con una mano y los mayores deben sostenerse con dos.

en la cadera

Está diseñado para niños que sufren de constante. Su ventaja es la posición vertical del bebé, gracias a la cual come sin tragar aire.

Para implementarlo necesitas:

• coloque la pierna doblada por la rodilla sobre un soporte;
• recoger al bebé;
• sienta su trasero sobre tu muslo, mientras lo sostienes con la mano a un nivel ligeramente por debajo del pezón;
• ayúdalo a capturarlo.

Esta posición también es una salvación durante la hiperlactación, cuando la leche fluye abundantemente y el bebé literalmente se ahoga con ella.

en un cabestrillo

Esta posición permite realizar la alimentación mientras camina o en la clínica, sobre todo porque la proximidad del bebé al pezón no pasa desapercibida para él. Lo principal es asegurarse de que lo agarre correctamente.

Para un recién nacido, durante los primeros 6 a 8 meses de vida, la leche materna es el alimento principal. No todas las madres en trabajo de parto saben que la comodidad de la posición del bebé durante la lactancia es la base de la percepción normal de los alimentos y, en consecuencia, de la salud y el estado general del bebé. Esto es especialmente importante para las mujeres jóvenes e inexpertas que creen que la posición utilizada para alimentar al bebé no importa en absoluto y para ello basta con una o dos posiciones que se utilizarán en la práctica.

La tarea de los médicos es enseñar a las mujeres embarazadas las reglas para alimentar a los bebés, mantener la higiene y, por supuesto, explicarles por qué estas condiciones se consideran especialmente importantes.

Reglas básicas de la lactancia materna.

El proceso de alimentación de los niños incluye varios requisitos: preparación adecuada del bebé, cumplimiento de las normas de higiene del pecho en el momento de aplicar el bebé al pezón, extracción del exceso de leche materna y, por supuesto, la correcta posición del bebé. a la hora de comer.

Ya a partir del décimo día, siempre que las madres actúen correctamente, los bebés empiezan a ganar peso, y a partir de este momento los pediatras aconsejan seguir una pauta de aumento de peso. La sujeción incorrecta del bebé al pecho puede provocar una serie de factores indeseables, pero en cualquier caso, las madres deben saber cómo se hace inicialmente.

• Primera lactancia materna. La opción ideal es la lactancia materna en la primera hora después del nacimiento; en algunas maternidades este proceso se permite directamente en el lugar donde se encuentran la madre y el bebé (sala de maternidad, sala de maternidad).
• Contacto constante entre madre y bebé. A partir de las maternidades, un factor importante en la alimentación es su proximidad inmediata. En la maternidad, desde las primeras horas después del parto, las parturientas están en la misma habitación que el recién nacido, y luego, en casa, en constante proximidad.
• Cómo extraer la leche correctamente. Al principio no es necesario extraerse la leche; deje que el bebé succione tanto como quiera, luego la madre producirá el producto en la cantidad necesaria, lo cual es importante tanto para la mujer como para el bebé. Por lo general, en los primeros días después del parto, el procedimiento de extracción de leche no es necesario con una alimentación adecuada: el cuerpo femenino producirá exactamente tanta leche como el bebé necesita para alimentarse.
• Cuando es necesario un bombeo constante. Una semana después de dar a luz, la leche materna comienza a aumentar; esto se considera normal. Dado que el bebé no necesita mucha comida en los primeros días, el volumen primario de leche es suficiente para él, pero en el futuro el producto necesitará más y la madre debe estar preparada para ello. Además, las madres deben asegurarse de que la leche no se estanque, esto puede provocar diversas enfermedades: lactostasis o mastitis, y también provocar dolor.
• ¿Por qué no es aconsejable complementar la alimentación? Muchas mujeres complementan a su bebé con diversas fórmulas, creyendo que su leche no es suficiente para el bebé y, por paradójico que parezca, la mayoría ni siquiera sabe que esto no es deseable. La razón de tales temores es el frecuente deseo del bebé de mamar del pecho, pero así debe ser. La fisiología de un bebé recién nacido se basa en el reflejo de comer casi cada media hora; esta manifestación vuelve gradualmente a la normalidad; Después de tres o cuatro meses, el bebé pedirá pecho solo cuando quiera comer, pero dado que constantemente se le presenta alimentación adicional, la leche de la enfermera no será suficiente para una alimentación completa.
• ¿Por qué se considera perjudicial beber demasiado? En su mayor parte, los médicos coinciden en que la leche materna contiene todas las sustancias necesarias para el organismo del bebé. Existe una categoría de especialistas que creen que el producto contiene poca agua, aunque en realidad contiene casi un 90%. Es recomendable suplementar al bebé después de amamantar solo durante el calor del verano, o si hay temperatura elevada en la habitación, pero esto se hace cuando el bebé bebe voluntariamente agua u otro líquido.
• Normas de higiene. Muchas mujeres creen que antes de cada aplicación en el pecho, el órgano debe lavarse con agua tibia y jabón. Esta regla no es necesaria, sino todo lo contrario: se elimina una capa de lubricante de la superficie de la dermis, cuya presencia suaviza e hidrata los pezones. Basta con ducharse una o dos veces al día y esto será suficiente para mantener los estándares de higiene, aunque algunas instituciones médicas avanzadas insisten en el lavado constante del pecho antes de comenzar a amamantar.

Las mujeres jóvenes que no tienen la experiencia adecuada deben realizar un curso sobre cómo sujetar correctamente al bebé al pecho, o al menos adquirir los conocimientos necesarios de diversas fuentes, y así se podrán evitar los siguientes problemas:

• La sujeción correcta no provocará sensaciones dolorosas, solo es necesario darle el pezón al bebé de inmediato y sin apretarlo, para que pueda respirar, y presionarlo contra el pecho.
• Una alimentación adecuada ayudará a evitar lesiones en forma de picaduras y diversas enfermedades como la mastitis.
• Si el bebé se coloca correctamente cerca del pecho, comerá completamente la primera vez.
• El proceso de alimentación, si se aplica correctamente, no requiere mucho tiempo.

La base para amamantar a un bebé es:

• Cómodo posicionamiento del bebé a la hora de alimentarlo.
• Se fija al pecho a petición del bebé.
• Utilice ambos pechos para amamantar, alternándolos uniformemente.
• Al alimentar por la noche, antes de acostarse, asegúrese de que el niño haya eructado y que la masa de comida que salga no dañe su salud.

Muchas mujeres se quejan de que el proceso de lactancia materna cansa no sólo a ellas, sino también a sus bebés: en el momento de succionar la leche, a menudo pierden el pezón, giran y provocan lesiones. Por conveniencia, existen tres tipos principales de posiciones que utilizan las enfermeras:

• Acostado. En el momento de la alimentación, se levanta al bebé y se lo acuesta para que pueda comer cómodamente en un sofá u otro objeto: un sofá, una cama, esto le da al niño la oportunidad de quedarse dormido inmediatamente después de eructar.
• De pie. A menudo surgen situaciones en las que las madres tienen que poner a su bebé al pecho en posición de pie.
• Sedentario. Una de las posiciones más populares y relajantes es cuando al bebé se le da el pecho para alimentarse mientras está sentado.

Mintiendo

Las posiciones acostadas para alimentar a un bebé se utilizan a menudo para que el bebé pueda quedarse dormido inmediatamente después de alimentarse. Las opciones clásicas para alimentar a un bebé estando acostado son:

• En la mano. La posición le permite no sólo alimentarse, sino también relajarse. La madre coloca su cabeza sobre la almohada y sus hombros se recuestan en el sofá (cama), mientras coloca al bebé en uno de sus brazos para que pueda sostenerlo y monitorear el proceso de alimentación. Si la alimentación se produce por la noche, para una posición más cómoda, es necesario pedirle a alguien que le coloque una o dos almohadas debajo de la espalda, en esta posición la mujer no solo puede alimentar al bebé, sino también descansar.
• Sobre la almohada. En esta posición, se coloca al bebé sobre una almohada, mientras la madre se acuesta de lado en la cama, ofreciendo el pecho superior para alimentarlo y sosteniendo al bebé con la misma mano para que se adhiera normalmente al pezón sin distraerse.
• Colgando. El bebé debe acostarse de costado, mientras la madre, colgada sobre él desde arriba, le da el pecho para amamantar, y luego, cuando el bebé comienza a chuparlo, le sujeta la cabeza con la mano.
• Jacobo. Tanto el bebé como la madre se tumban en uno de los lados, uno frente al otro. Si se usa el pecho superior para alimentar, se coloca una almohada sobre el bebé, pero si se usa el pecho inferior, esto no es necesario. Para facilitar la alimentación, la mujer puede sostener su cabeza con la mano inferior y al bebé con la mano superior.
• Bebé encima. La madre coloca al bebé boca abajo, siendo mejor doblar las rodillas. Esta posición es especialmente buena para aquellas mujeres que tienen mucha leche y cuando el bebé se atraganta al succionar porque no tiene tiempo de tragarlo todo.

sentado

De las posiciones para sentarse que se suelen utilizar para la alimentación, las más famosas son las siguientes:

• Loto. La enfermera se sienta en el suelo, cruza las piernas y coloca al niño sobre una de ellas. Esta posición es muy cómoda para el bebé, pero no todas las mujeres pueden permitirse esa posición debido a su condición física, pero aquellas que pueden presumir de un buen estiramiento de los músculos de las piernas pueden utilizar esta posición para alimentar a los bebés.
• Sentarse en una silla u otro mueble. Esta posición es adecuada tanto para mecerse mientras come como para alimentarlo con regularidad. La madre se sienta en una silla y coloca o sienta al bebé en su regazo, sosteniéndolo con una o ambas manos.

de pie

Hay situaciones en las que las mujeres simplemente no tienen dónde sentarse para amamantar; en estos casos, la posición de alimentación de pie es una opción adecuada.

• En la cadera. La mujer coloca una de sus piernas en alguna elevación, por ejemplo un taburete bajo, y, habiendo sentado al bebé en él, le da el pecho que tiene más cerca para que mame. Esta posición es adecuada para aquellos niños que ya pueden sentarse y caminar de forma independiente, pero aun así, las madres deben sostener el torso del bebé hacia sí mismas.
• Desde una posición de pie. El bebé simplemente se coloca de pie sobre el pecho previamente preparado. En esta posición también puedes alimentar al bebé y mecerlo para que se duerma al mismo tiempo.
• El niño está de pie. Este tipo de posición es adecuada para bebés más desarrollados que pueden pararse, caminar y sentarse bien. La madre sólo tiene que sentarse mientras el bebé succiona estando de pie. Esta opción de alimentación es la más adecuada no tanto para alimentar como para calmar al niño.

Alimentación con biberón

La alimentación con biberón se utiliza cuando las madres, por circunstancias, no pueden utilizar el pecho para ello. En realidad, hay muchas razones por las que se utiliza una botella:

• Suministro insuficiente de leche.
• La presencia de enfermedades como la mastitis.
• Lesiones en los pezones.
• Falta de leche.

Para los bebés, un biberón con una tetina puede reemplazar completamente el pecho de la madre, mientras que usar una cuchara o una taza aún no es un tipo de alimentación aceptable para un bebé de esta edad.

A la hora de elegir un biberón para su bebé, los expertos aconsejan en primer lugar prestar atención al material del que están hechos, la calidad y el tamaño del orificio de la tetina y su longitud. Si, por ejemplo, es grande (para niños a partir de 6 meses), dichos productos no son adecuados para recién nacidos: el bebé no tendrá tiempo de succionar leche. Una botella de plástico es más segura de usar y más liviana que las de vidrio, pero requerirá más esfuerzo para lavarla.

Si un niño se ahoga mientras come, se debe sustituir el chupete por uno que tenga un orificio más pequeño para el flujo de leche o que sea demasiado largo para él. Si después de chupar el bebé llora y vuelve a alcanzarla, pero la leche permanece prácticamente intacta, entonces el flujo de líquido es demasiado pequeño.

En cuanto al uso de biberones, los expertos aconsejan tener en cuenta que un niño, a partir de los 6 meses, ya puede sostener los platos por sí solo. Es recomendable que las madres estén cerca en el momento de la alimentación, ya que los niños suelen dejar caer los biberones al suelo y ensuciar sus pezones. Los biberones y tetinas modernos están hechos de un material que no solo es inofensivo para el bebé, sino que también dura mucho tiempo. A la hora de adquirir este tipo de dispositivos, es importante prestar atención a la empresa que fabrica este producto. Las empresas conocidas nunca ofrecerán productos de mala calidad; aquí juegan un papel importante la reputación, la gran experiencia, los equipos de alta calidad y las materias primas utilizadas en la producción.

Técnica de alimentación

El uso del biberón al principio debe parecerse lo más posible al proceso de poner al bebé al pecho. Esto requerirá el cumplimiento de una serie de reglas que recuerdan a la lactancia materna:

• El niño debe estar en posición semi-vertical; un poco más tarde, cuando el bebé haya dominado por completo el nuevo tipo de alimentación, esto se puede realizar estando de pie.
• No es necesario poner inmediatamente el chupete en la boca del bebé; al principio se le permite tocarlo con los labios, y solo después de que el bebé alcanza el biberón y abre la boca normalmente puede comenzar a alimentarse.
• El bebé debe poder envolver bien el pezón con sus labios; si se ahoga durante la alimentación, entonces debe tomar un pezón más corto con un orificio más pequeño para que fluya.
• No es necesario inclinar demasiado la botella verticalmente, esto aumenta la fuerza del flujo del líquido.
• A la hora de alimentarlo es necesario realizar breves descansos, esto es necesario para que el bebé calme su respiración y descanse un poco.
• Si el bebé intenta liberarse del pezón o deja de succionar leche durante un período prolongado, significa que está lleno y se puede suspender la alimentación.
• Después de alimentarlo, es necesario cargar al bebé por un tiempo en posición vertical o ponerlo de costado para que, después de eructar, la comida no entre en el sistema respiratorio del bebé.

En los primeros meses después del nacimiento, el bebé pasa mucho tiempo al pecho de su madre. Una madre lactante necesita encontrar una posición adecuada en la que se sienta cómoda durante las tomas prolongadas.

La posición correcta para la alimentación asegura un agarre profundo del pezón y el bebé vacía bien el pecho. Cambiando la posición de alimentación puedes combatir la lactostasis y la mastitis.

Este artículo habla sobre las posiciones de alimentación para recién nacidos y niños mayores.

Al elegir una posición adecuada para amamantar, la madre debe confiar en los siguientes principios:

1. Configure un área de alimentación con anticipación. La mamá debe sentirse cómoda durante las tomas prolongadas. Cúbrete con almohadas, prepara una manta acogedora y un libro. Coloque un vaso de agua y un refrigerio ligero al alcance de la mano.
2. Cambie las posiciones de alimentación. Desde diferentes posiciones, el bebé succiona leche de diferentes lóbulos de la glándula mamaria. Las posiciones no estándar pueden resultar útiles durante la lactostasis.
3. Mientras alimenta a su recién nacido, sostenga su cabeza de modo que la parte posterior de su cabeza quede libre. No sujete la cabeza del bebé.
4. Al acercar al bebé al pecho, la madre debe atraerlo hacia ella, colocando su cabeza sobre el pezón. Y no se acerque al niño usted mismo.
5. Es mejor vaciar la parte de la glándula mamaria hacia la que apunta el mentón del niño. Este conocimiento se puede utilizar en caso de congestión mamaria debido a lactostasis.

En cada posición es importante aplicar correctamente al bebé al pecho para que capture el pezón junto con la areola. Hemos escrito en detalle sobre la lactancia materna adecuada.

Posiciones de alimentación sentado

Cuna

Esta es una de las posiciones para alimentarse más populares. Las madres prefieren utilizarlo desde los primeros días del nacimiento de su hijo.

• Coloque al niño sobre la curva de su codo. Sostenga el vientre de su bebé contra el suyo. La cabeza del bebé está ligeramente inclinada hacia atrás, la parte posterior de la cabeza está libre, la base de la cabeza está en la curva del codo de la madre. La nariz está al nivel del pezón.
• Para poder agarrarse al pezón, el bebé necesita inclinar un poco la cabeza hacia atrás. Esto garantiza una captura profunda del pezón y una fijación adecuada.
• Con la otra mano, la madre agarra el trasero y sostiene la espalda del bebé.
• Coloque una almohada debajo del codo para mayor comodidad.
• En esta posición, la parte inferior interna de la glándula mamaria se vacía de forma más eficaz.

Cuna cruzada

• El cuerpo del bebé se encuentra sobre la mano derecha de la madre. Su cabeza no descansa sobre el codo, sino que está sostenida por su mano libre.
• La madre dirige la cabeza del bebé hacia el pezón. De esta forma se controla la correcta sujeción al pecho.

De debajo de la mano

• La madre está sentada en la cama, el niño está acostado sobre las almohadas, como si mirara por debajo del brazo. Las piernas del bebé se encuentran detrás de la espalda de la madre.
• La boca del bebé se encuentra al nivel del pezón de la madre.
• Esta posición es adecuada para la alimentación después de una cesárea, ya que no hay presión sobre la sutura.
• Los lóbulos laterales del tórax y la zona de las axilas están bien vaciados.

Alimentar estando acostado

en la mano de mamá

• La mamá y el bebé se acuestan de lado, uno frente al otro. El vientre del bebé se presiona firmemente contra el vientre de la madre.
• La cabeza de mamá está sobre la almohada y sus hombros sobre la cama.
• La cabeza del niño descansa sobre la mano de su madre.
• Puedes colocar almohadas debajo de la espalda de tu madre para evitar que se canse.
• Esta posición vacía efectivamente el lóbulo inferior de la glándula mamaria.

Gato de alimentación

• La madre y el niño se acuestan de lado, uno frente al otro. Pero las piernas del bebé están dirigidas hacia la cabeza de la madre.
• Esta posición le permite hacer frente al estancamiento de la leche en los lóbulos superiores de la glándula mamaria.

Acostado desde la parte superior del pecho

• La mamá y el bebé se acuestan de lado.
• El niño está acostado sobre una almohada. Mamá le entrega el pecho superior.
• La parte inferior del tórax se vacía de forma eficaz.

Otras posiciones de alimentación

Existen muchas posiciones diferentes para alimentar a los bebés mayores. De hecho, los bebés mayores de 6 meses se agarran al pecho de forma independiente y desde diferentes posiciones. Las posiciones que se describen a continuación son adecuadas para niños que pueden sentarse.

en el regazo de mamá

• Mamá está sentada. Para mayor comodidad, puedes colocar una almohada debajo de tu espalda.
• El niño se sienta en el regazo de su madre frente a ella.
• Esta posición es adecuada para niños que regurgitan con frecuencia. El bebé traga menos aire y no se ahoga, ya que el flujo de leche no es fuerte.

Flotando sobre un niño

Esta posición es buena porque la leche sale especialmente bien del pecho en esta posición. Lo utilizan madres que no producen suficiente leche o tienen un flujo de leche débil.

• Se coloca al niño sobre una cama o una almohada. Mamá se inclina sobre él y le ofrece sus pechos.
• Al girar al bebé, puedes elegir la dirección en la que mirará la barbilla del bebé. Es mejor vaciar el lóbulo de la glándula mamaria hacia el que se dirige el mentón.

Autoaplicación

Este método de alimentación también se denomina alimentación relajada. Un niño recién nacido tiene un instinto de búsqueda desarrollado desde los primeros minutos de vida. Gracias a esto, él mismo puede encontrar el pecho y agarrar el pezón.

• Durante la alimentación relajada, la madre está en posición semiacostada. Es importante ponerse cómodo y realmente relajarse.
• Colocamos al bebé boca abajo junto a su madre. Deje que el bebé encuentre él mismo el pezón y se prenda al pecho.
• La madre sostiene al niño con las manos.
• En esta posición, la salida de leche es débil. Esto es cierto si el bebé se ahoga con la fuerte presión de la leche en la posición habitual.

Alimentando en un cabestrillo

El portabebés ayuda a la madre a estar en estrecho contacto físico con el bebé incluso mientras camina y limpia la casa. A veces es necesario alimentar a su bebé directamente en un portabebés. Es importante considerar varios puntos respecto a la seguridad del niño.

• Primero debes liberar la cabeza y el cuello del bebé bajando el costado del portabebés. El bebé debe inclinar la cabeza hacia atrás para abrir bien la boca y agarrarse correctamente al pezón.
• Sostenemos la cabeza del bebé con la mano, pero no la arreglamos.
• Si la madre siente dolor al succionar, significa que el bebé no está bien pegado al pecho. Luego debe bajar al niño a una posición reclinada.

Vídeo: Consejos de una asesora en lactancia y descripción de las posiciones para amamantar

De todos los puestos propuestos, una madre lactante puede elegir uno o alternar varios de ellos. El criterio principal a la hora de elegir una posición para la alimentación sigue siendo la comodidad y comodidad de la madre. Cambiar de posición para amamantar ayuda no solo a diversificar el tiempo de lactancia, sino también a combatir posibles problemas: lactostasis, mastitis, pezones agrietados.