El papel de la familia en la creación de un estilo de vida saludable para el niño.

Los cambios que se están produciendo hoy en nuestra sociedad han planteado una serie de problemas, uno de los cuales es la formación de un estilo de vida saludable en los niños. La familia juega un papel importante en la solución de este problema. La escuela tiene tres tareas: educación, formación e iluminación. A veces la escuela puede ayudar a resolver muchos problemas educativos. Pero nunca podrá competir con su familia. Es la familia la que más una herramienta poderosa en la formación de la personalidad.

La vida y la ciencia han demostrado que todos los problemas en los niños, y luego en los adultos, se explican por errores. educación familiar, el principal de los cuales es la falta de amor y la incapacidad de elogiar y apoyar a sus hijos.

Lo más importante para un niño es ser amado por lo que es.

ir a palabras

La salud es un estado de salud física, espiritual, bienestar social.

Saludable estilo de vida- un estilo de vida que promueve la preservación, fortalecimiento y restauración de la salud.

Un estilo de vida saludable implica: nutrición racional, ejercicio físico regular. combinación de trabajo y descanso, buen humor. La salud de una persona está determinada en más del 50% por su estilo de vida. La salud depende de muchos factores: el estado del medio ambiente, el desarrollo socioeconómico del país, el desarrollo sostenible de la familia, la cultura de profesores y padres. La familia influye decisivamente en la cultura de la salud del niño: su estilo de vida, hábitos y tradiciones. El niño debe ser criado por los padres y eso es todo. instituciones sociales sólo puedo ayudarlos.

La familia es el entorno de vida y desarrollo del niño, cuya calidad está determinada por una serie de parámetros. La influencia de la familia en la formación de la cultura sanitaria del niño depende de los siguientes factores:

Sociales y culturales. Determinar el nivel educativo de los padres y sus sistemas de valores para fortalecer y mantener su salud y la de sus seres queridos.

Socioeconómico

Técnico e higiénico (condiciones de vida, características de estilo de vida)

La cuestión de los medios para crear una cultura de la salud infantil pasa a primer plano en la educación familiar. Estos medios incluyen: actividad, comunicación, relaciones.

La actividad es el factor principal del desarrollo humano y debe estar encaminada a beneficiar a la persona.

La comunicación como atributo de la actividad aumenta su efecto educativo. El vínculo que une la actividad y la comunicación son las relaciones. Deben ser de carácter claramente humanista, porque Relaciones-criterios para el desarrollo familiar.

1 mecanismo : Al alentar al niño a cierta conducta para preservar y fortalecer su propia salud y la salud de los demás, castigándolo por violar y no cumplir ciertas reglas que preservan la salud, los padres introducen en la mente del niño un sistema de sistemas de valores y normas de salud. cultura

2 mecanismo: La identificación es la imitación de los padres. Centrarse en el ejemplo de los padres.

Me gustaría señalar que los padres no siempre dan ejemplo de un estilo de vida saludable (ejercicio por la mañana: obligamos a los niños a hacerlo, pero ¿y nosotros?)

uno de tareas importantes la familia es participación activa en clases masivas de educación física. ( actividades conjuntas con niños: esquiar, patinar, nadar, cazar, pescar. vacaciones conjuntas.) La educación física debería ser un evento diario (Bueno, al menos ejercicios matutinos)

Si solo los padres lideraran imagen saludable vida, pueden desarrollar habilidades para un estilo de vida saludable en sus hijos.

Es necesario en las familias llamar a los niños a conversaciones francas para que lo compartan contigo. Encuentre tiempo para esto para estar al tanto de todos sus asuntos. Lo más importante en una familia es la confianza. Necesitas confiar en la persona con la que vives.

Se preguntó a los niños: "¿Qué es la salud?"

Esto es lo mejor de la vida. La salud de una persona es lo más importante.

Esto es vida, bondad, felicidad.

La salud no significa sólo comer frutas y hacer ejercicios. También debes ser amable. Si estás enojado, eso afecta tu cuerpo y el de otras personas.

Una persona no está completamente sana si su alma está inquieta.

La salud moral es más importante.

Las personas sanas aman la naturaleza, ven el mundo hermoso, no son perezosas y no se enferman.

La salud en sí depende de la persona. Nutrición adecuada, amabilidad, actividades fisicas. y lo más importante, pureza de alma.

Estar sano y atlético se vuelve prestigioso

Para estar sano es necesario tener pensamientos sanos: no pensar mal de nadie y no desearle el mal a nadie.

Todos tenemos la oportunidad de elegir. Pero depende de ti cómo crecerá tu hijo. La escuela corregirá algo, pero estamos moldeando lo que ya está en juego. Acciones reales- esto es lo que moldea el comportamiento del niño, no las palabras y las enseñanzas morales. A una máquina le encanta la lubricación y a una persona le encanta el afecto". "Para simplemente existir, un niño necesita 4 abrazos al día, pero para un desarrollo normal, 12".
Urdimbre
felicidad y salud espiritual: fe, esperanza, amor.
Según investigaciones de científicos, la salud humana.
El 50% es su estilo de vida.

20% - herencia,

otro 20% - medio ambiente y

sólo el 10% - asistencia sanitaria

ESTILO DE VIDA SALUDABLE
salud moral
determinado por aquellos principios morales, que son la base vida social persona, es decir la vida en una sociedad humana particular. Rasgos distintivos La salud moral de una persona es, ante todo, una actitud consciente hacia el trabajo, el dominio de los tesoros culturales, el rechazo activo de la moral y los hábitos que contradicen una forma de vida normal. Por tanto, la salud social se considera la medida más alta de la salud humana.
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Nutrición adecuada
– esto es lo que los padres deben cuidar en primer lugar, querer ver a su hijo sano.

Érase una vez, el antiguo filósofo griego Sócrates dio un consejo a la humanidad
“Come para vivir, no vive para comer”
Nadie ha desafiado todavía a Sócrates, pero pocos siguen su consejo. Los padres no deben olvidar que seguir una dieta es la base de un estilo de vida saludable. Una nutrición adecuada no es fácil de organizar.

Conclusión:

estudiar constantemente personalidad del niño,

no te olvides del poder educativo

ejemplo positivo,

educación de valores humanos

comienza en la infancia

enseñar a los niños a medir sus capacidades; los niños deben ver siempre que son amados.

Zhivorykina Marina Vasílievna

El papel de la familia en la creación de un estilo de vida saludable para el niño.

La salud del niño es lo primero

La riqueza de la tierra no la reemplazará.

No se puede comprar salud, nadie puede venderla,

Cuídalo como a tu corazón, como a tus ojos.

(Zh.Zhabaev)

El potencial de salud de una persona y su estilo de vida habitual se establecen en la infancia. En la familia se sientan las bases de la salud del niño, se desarrollan las habilidades básicas para mantenerla y se forman hábitos de conducta. Es la familia la que ejerce el principal impacto educativo en la conciencia y el comportamiento de la persona, inculca actitudes, conceptos y principios higiénicos y, de la manera más natural y efectiva, forma un estilo de vida saludable que corresponde a condiciones de vida específicas. La familia, como dato inicial en la vida de cualquier persona, tiene influencia significativa en condición general salud y bienestar de los niños y es considerado como un factor fundamental en la formación de la salud y un estilo de vida saludable.

Para últimas décadas El estado de salud de nuestros niños deja mucho que desear. El aumento de la morbilidad está asociado no solo a una situación ambiental desfavorable, a un aumento constante de la carga de trabajo, sino también a la negativa de los padres a llevar un estilo de vida saludable. La salud de los niños depende directamente de las condiciones de vida en la familia, la alfabetización sanitaria, cultura higiénica padres. Su formación está influenciada por muchos factores, pero los factores familiares ocupan un lugar especial. Un estilo de vida saludable, cuyos conceptos básicos enseña la familia, ayuda a evitar muchas enfermedades y reducir la influencia de factores nocivos en la formación de la salud. La familia es la herramienta más poderosa para moldear el estilo de vida y la salud de un niño. Es en la familia donde el niño aprende a caminar, a pronunciar las primeras palabras, es la familia la que desarrolla habilidades y actitudes hacia un estilo de vida saludable hacia su salud, cuida su salud física y desarrollo mental.

¿Por qué se plantea la cuestión de crear un sistema completo y

familia sana? Porque sólo una familia así puede convertirse en nacional.

propiedad de la sociedad. Y para ello es necesario formar un estilo de vida saludable y, en primer lugar, esto debe comenzar desde el mismo nacimiento del niño.

La mayoría de los padres no comprenden la esencia misma del concepto de “salud”, considerándolo sólo como la ausencia de enfermedades, ignorando por completo la relación entre el bienestar físico, mental y social.

El concepto de estilo de vida saludable incluye muchos aspectos.
En primer lugar, el cumplimiento de la rutina diaria. Es necesario explicar a los niños que esto debe observarse estrictamente. Es la familia la que organiza la adhesión del niño al régimen. Esto le permite mantenerse. alto nivel Rendimiento, retrasar la fatiga y eliminar el exceso de trabajo.
En segundo lugar, se trata de habilidades culturales e higiénicas. Los niños deben poder lavarse adecuadamente y saber por qué deben hacerlo.
En tercer lugar, esta es la cultura alimentaria. necesito comer más verduras y frutas. Dígales a los niños que contienen muchas vitaminas A, B, C, D, qué alimentos contienen y para qué se necesitan.
En cuarto lugar, se trata de gimnasia, ejercicios físicos, deportes, endurecimiento y juegos al aire libre. Es necesario acostumbrar a su hijo a los deportes. Las observaciones muestran que los padres suelen ser activos e ingeniosos a la hora de crear buenos condiciones de vida, para garantizar que los niños estén bellamente vestidos, sabrosos y nutritivamente alimentados. Pero el confort excesivo y la nutrición abundante con un modo motor insuficientemente activo a menudo desarrollan pereza en el hogar, debilitan la salud y reducen el rendimiento. Los padres deben mostrar a sus hijos un ejemplo de vida activa, interesante y activa.

Al formar un estilo de vida saludable para un niño, los padres deben inculcarle los conocimientos, habilidades y habilidades básicos:
- conocimiento de las normas de higiene personal, higiene de locales, ropa, calzado;
- la capacidad de construir correctamente una rutina diaria e implementarla;
- capacidad de interactuar con ambiente: comprender en qué condiciones una casa, calle, carretera, parque, área de juegos es segura para la vida y la salud;
- capacidad de analizar situaciones peligrosas, predecir consecuencias y encontrar una salida a ellas;
- conocimiento de las principales partes del cuerpo y órganos internos, su ubicación y papel en la vida del cuerpo humano;
- comprender la importancia de un estilo de vida saludable para la salud personal, bienestar, éxito en tus estudios;
- conocimiento de las reglas básicas nutrición adecuada;
- conocimiento de las reglas para mantener la salud desde resfriados;
- capacidad de proporcionar ayuda sencilla para cortes y contusiones menores;
- comprender el significado actividad motora para el desarrollo de un cuerpo sano.

Todavía muy tema importante Las actividades relacionadas con la salud de los niños incluyen mirar televisión y usar una computadora. Los niños modernos ven más interés en juego virtual que en un partido real de fútbol o tenis. Esto conduce a la principal enfermedad del siglo XXI: la inactividad física, es decir. falta de movilidad. Sin duda, una computadora y un televisor son útiles para el desarrollo de los horizontes, la memoria, la atención, el pensamiento y la coordinación de un niño, pero solo bajo la condición de que enfoque razonable a la elección de juegos y programas, así como al tiempo continuo que el niño pasa frente a la pantalla, que no debe exceder los 30 minutos.

No hay que olvidar que se han obtenido suficientes datos sobre la influencia de la educación y el nivel socioeconómico de los padres en la salud de los niños. Así, en familias con ingresos inferiores al promedio, la tasa de mortalidad de los niños por accidentes y lesiones es mayor, la incidencia de enfermedades es mayor y el nivel y la duración promedio de la hospitalización son mayores. El riesgo de accidentes entre los niños disminuye a medida que aumenta la educación de la madre. influencia pronunciada sobre la salud de los estudiantes, alto empleo en el trabajo por parte de las madres, abuso de alcohol por parte de los padres. Los indicadores de salud de los niños, especialmente los más pequeños, dependen del tipo de familia: completa, incompleta, etc.

Importancia especial tiene el estilo de vida de sus padres, como las reglas

Los hábitos de vida saludables que se enseñan a los niños en la escuela pueden reforzarse o ignorarse diariamente en casa. Es la familia la que lleva a cabo

Impacto educativo primario en la conciencia y el comportamiento humanos. Para la gran mayoría de los estudiantes, los padres son la fuente preferida de información sobre las formas de mantener la salud. Al mismo tiempo, muchos padres obligan varias razones no prestan suficiente atención a un estilo de vida saludable, tanto propio como de sus hijos.

Hoy en día la escuela es vista cada vez más como el lugar más importante.

Instituto que puede convertirse en un centro de promoción de la salud.

Las instituciones educativas pueden llevar a cabo actividades que preserven la salud no solo a través del proceso educativo, sino también a través de la organización de una rutina y características diarias higiénicamente apropiadas. actividades educativas, pero también educación dirigida a los padres sobre la cuestión de preservar la salud de los niños y desarrollar en ellos habilidades para llevar un estilo de vida saludable.

El gran maestro ruso V.A. Sukhomlinsky dijo: “No tengo miedo de repetir una y otra vez: el cuidado de la salud es el trabajo más importante de un educador. Su vida espiritual, cosmovisión, desarrollo mental, fuerza de conocimiento, confianza en uno mismo ».

La escuela puede ayudar a resolver muchos problemas educativos. Pero nunca podrá competir con su familia. Depende de los padres cómo crecerá el niño. La familia es el mundo entero con sus propias reglas, actitudes ante la vida, salud, educación. Educativo, programas de bienestar Sólo pueden contribuir a complementar y enriquecer los conocimientos, pero no pueden sustituir la educación familiar y el ejemplo de los padres. Necesitamos empezar por nosotros mismos, como adultos, y dejar que nuestros hijos estén sanos. Hay una regla: "Si quieres criar a tu hijo sano, sigue tú mismo el camino de la salud, de lo contrario no habrá ningún lugar adonde llevarlo".

Zhivorykina Marina Vasílievna

Galina Volkova
"El papel de la familia en la formación de un estilo de vida saludable en el niño". consulta para padres

« El papel de la familia en la creación de un estilo de vida saludable»

(consulta para padres)

« familia sana- Rusia fuerte» - este proverbio tiene significado profundo. La familia juega un papel muy importante. para fomentar la actitud consciente de los niños hacia salud.

Formación la relación del niño con La salud comienza en la familia.. El deseo del bebé de ser saludable depende de, Cual los padres llevan un estilo de vida, porque el bebé, como una esponja, absorbe el estilo de comportamiento de sus seres queridos.

EN edad temprana el niño aún no es capaz de seguir consciente y adecuadamente las normas básicas de higiene y saneamiento, cuidar de su salud y salud de los demás. Todo esto requiere padres que forman tal estilo de vida, lo que contribuye a la preservación de su salud.

Ciertamente, salud Los niños dependen directamente de las condiciones. vida familiar, alfabetización sanitaria, cultura higiénica. Los padres y su nivel de educación..

Muy a menudo Los padres prestan atención a la salud del niño. cuando ya necesita la ayuda de médicos o psicólogos. Por eso es importante contrarrestar atención a este problema y crear condiciones favorables desarrollo en familia desde temprana edad.

Al niño hay que mostrarle lo mejor. tradiciones familiares, entender el significado y la importancia familia en la vida de una persona, el papel del niño en la familia, dominar las normas y la ética de las relaciones con padres y otros miembros de la familia.

Pero las historias moralizantes de los adultos no provocarán en el niño una necesidad persistente de estilo de vida saludable. Esto significa que antes de enseñar a un niño, esta necesidad padres debemos resolverlo por nosotros mismos.

EN hay vida regla importante : "Si quieres criar a tu hijo saludable, sigue el camino tú mismo salud¡De lo contrario no habrá ningún lugar adonde llevarlo!

La rutina diaria de un niño en edad preescolar es uno de los componentes importantes de la educación familiar, que le permite mantener un alto nivel de rendimiento, retrasar la fatiga y eliminar el exceso de trabajo. Familia organiza un régimen doméstico racional: sueño, óptimo modo motor, nutrición racional, endurecimiento, higiene personal, educación moral y ética, rechazo a los destructores. salud, etc.. d.modo en kindergarten deberá cumplir con el régimen de domicilio.

Otro problema relacionado con salud los niños miran televisión y usan una computadora. Una computadora y un televisor son útiles para el desarrollo de los horizontes, la memoria, la atención, el pensamiento y la coordinación del niño, pero sujeto a un enfoque razonable en la elección de juegos y programas, así como el tiempo continuo que el niño pasa frente a la pantalla. que no debe exceder los 30 minutos.

Formar un estilo de vida saludable para un niño., familia debe inculcar en el niño los siguientes conocimientos, habilidades y necesidades:

Conocimiento de las normas de higiene personal, higiene de locales, ropa, calzado, etc .;

La necesidad de cumplir estrictamente con la rutina diaria;

Capacidad para analizar situaciones peligrosas, predecir consecuencias y encontrar una salida a ellas;

La capacidad de interactuar con el medio ambiente, comprender las condiciones bajo las cuales el medio ambiente. (casa, aula, calle, camino, bosque) seguro para vida;

Padres es necesario conocer los criterios para la efectividad de la educación. estilo de vida saludable:

Dinámica positiva condición física su hijo;

Morbilidad reducida;

- formación el niño tiene la capacidad de entablar relaciones con sus compañeros, padres y otras personas;

Reducción de los niveles de ansiedad y agresividad.

Es bastante obvio que resultado positivo sólo puede lograrse mediante una estrecha colaboración preescolar Y familias. Dado que las necesidades de se formará un estilo de vida saludable solo con una actitud inequívoca hacia ellos padres y maestros. Sólo si se cumple esta condición el niño percibirá actitud cuidadosa a tu salud como una verdad inmutable, la única estilo correcto actividad vital.

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El papel de la familia en la formación de los hijos actitud correcta a la salud

Ninguno de los padres y educadores objetará la afirmación de que el desarrollo del niño, su cualidades personales Está determinado en gran medida por las relaciones que un niño desarrolla con las personas cercanas a él. Del mismo modo, la actitud de los niños hacia su salud en en gran medida determinado por la influencia del entorno inmediato.

Es recomendable considerar el sistema de actitudes de los padres hacia la salud del niño en las siguientes áreas:

- satisfacer las necesidades del niño;

- formas de satisfacer las necesidades;

- estilos de educación familiar.

Satisfacer necesidades Los niños se manifiestan de manera diferente en las familias. Esto puede ser una indulgencia constante para el niño, cuando los padres se esfuerzan por lograr la satisfacción máxima y acrítica de cualquiera de sus necesidades. A menudo se ignoran las necesidades del niño, especialmente las espirituales, las necesidades de contactos emocionales y de comunicación con los padres. La satisfacción de las necesidades depende de bienestar material familia, desde la comprensión de los padres de las necesidades urgentes del niño, desde características personales los propios padres y sus actitudes y estereotipos personales.

Todo padres sensatos entender que su salud y la salud de su hijo es un valor de vida importante. Sin embargo, la actitud de los padres hacia la salud del niño suele ser formal. A las preguntas formuladas por padres de niños que asisten a una guardería, a un internado o Escuela secundaria“¿Qué necesita un niño para estar sano?” La mayoría de los padres dicen: " Comida buena», « Aire fresco", "Bien atención médica"etc. Nadie prestó atención al hecho de que la comunicación plena con él, los contactos emocionales, especialmente a una edad temprana, así como la comprensión de los padres sobre las verdaderas necesidades del niño también son importantes para la salud del niño.

Extremadamente impacto negativo Las privaciones mentales tempranas de un niño influyen en la formación de actitudes hacia la salud. Así, un niño abandonado por su madre a una edad temprana desarrolla desconfianza hacia el mundo que lo rodea. En el futuro, esto puede manifestarse en una autoestima distorsionada, numerosos miedos, comportamiento conflictivo, Actitud cautelosa hacia los demás.

Maneras de satisfacer necesidades del niño, especialmente en las primeras etapas periodo de edad, tienen un impacto significativo en la formación de su actitud hacia propia salud. Un niño se enfrenta desde muy temprano al hecho de que no todos sus deseos pueden satisfacerse, lo que significa que debe aceptar restricciones y prohibiciones. Como resultado, surge un conflicto entre "quiero" y "no puedo".

Particularmente importante en el desarrollo de actitudes hacia la salud es formación correcta las necesidades del niño de cumplir con las normas y reglas básicas de higiene. Enseñar a un niño a observar constantemente las normas de higiene (cepillarse los dientes, lavarse las manos, etc.) es muy difícil. La formación de la necesidad del niño de cumplir con las normas y reglas básicas de higiene debe continuar necesariamente en el jardín de infancia, la escuela y el internado.

No menos importante a la hora de moldear la actitud hacia la salud del niño es la actitud de los padres hacia la actividad y las actividades del niño. Si los padres devalúan constantemente las actividades del niño (podrías haberlo hecho mejor, podrías haber comido de todo), entonces el niño desarrolla miedo al fracaso (ni siquiera lo intentaré, todavía no es sabroso y no hay esquemas), y en contra este fondo, dependencia personal de mis padres (a mamá no le gusta el hígado y yo no lo quiero).

Esto se manifiesta en una autoestima insuficientemente baja, un comportamiento imitativo y una falta de independencia del niño. El hijo de tales padres a menudo se siente enfermo, débil y fracasado. EN adolescencia Pueden aparecer reacciones de comportamiento negativas como rechazo, protesta, oposición. El niño protesta activamente contra la imposición de los gustos alimentarios de sus padres y las crecientes exigencias que le imponen. La protesta también puede manifestarse en forma de alcoholismo temprano, abuso de sustancias, adicción a las drogas y estos adolescentes a menudo desarrollan dependencia mental grupal. Ejemplo: trabajo de un dispensario en la PU nº 50, rechazo de sopa de pescado en dos mesas.

Estilos de crianza familiar desempeñan un papel importante en la configuración de la actitud del niño hacia la salud.

Consideremos tres tipos. educación inadecuada practicado por padres que sufren de neurosis:

educación por tipo A(rechazo, rechazo emocional);

educación por tipo B(hipersocialización), que se manifiesta en la concentración ansiosa y sospechosa de los padres en el estado de salud del niño, su estatus social;

educación por tipo EN(egocéntrico), cuando el niño es el “ídolo de la familia” y la atención de todos los miembros de la familia se centra en él.

Los estilos de crianza expresados ​​anteriormente tienen un efecto patógeno en la actitud del niño hacia su salud.

La educación según el tipo tiene un impacto extremadamente negativo en las actitudes hacia la salud. A. No existen contactos afectivos y de confianza entre los padres y el niño (de este tipo) y el niño rechaza todo lo que se le ofrece (como alimento) en institución educativa. A un niño así se le enseña durante mucho tiempo y con esmero a confiar en los especialistas que organizan las comidas en la institución (hay una formación gradual para mesa común, el niño desarrolla una variedad de gustos, etc.). Es para los padres con este tipo de crianza que es necesario exhibir el menú diario en un lugar visible de la institución, enseñar a los padres sobre la continuidad de la nutrición los fines de semana e informar a los padres sobre una nutrición racional (jardín de infantes);

llevar a cabo conferencias de consumidores, presentar a los padres y comité de padres con la calidad de los alimentos preparados - brindar la oportunidad de degustar los platos que se ofrecen a sus hijos, informar sobre nutrición racional (escuelas).

Tipo de educación B, que se manifiesta en la concentración ansiosa y sospechosa de los padres sobre el estado de salud del niño, forma en él hipocondría, falta de independencia y un complejo de inferioridad. En este estilo, la atención y el cuidado atentos al niño se combinan con un control mezquino y una gran cantidad de restricciones y prohibiciones.

En la adolescencia, este estilo de crianza genera indecisión, incapacidad para defenderse y una mayor ansiedad por la salud. Algunos adolescentes experimentan una especie de retirada hacia una enfermedad que no existe. En algunos casos, con este estilo de educación familiar en la adolescencia se observan reacciones de protesta. El adolescente, como para fastidiar a sus padres, comienza a experimentar consigo mismo: ayunar, no comer alimentos con proteínas, etc. Si esos niños tienen menos edad escolar Si hay una baja autoestima de la salud, entonces en la adolescencia la autoestima de la salud no está inadecuadamente inflada.

Los niños con este tipo de educación a menudo expresan una incapacidad para crear su propia dieta personal mientras están en la escuela.

Situación en la mesa: un estudiante bromeó diciendo puré de papas agrio, y es el niño con este tipo de educación en la familia el que no comerá este puré, aunque todos los demás sí lo comerán. Este niño ni siquiera probará el plato.

Tipo de educación EN Contribuye a la formación de egocentrismo e inestabilidad afectiva en el niño, lo que tiene un impacto extremadamente negativo en la actitud hacia la salud. Por un lado, el niño desarrolla una mayor fijación por los problemas de su salud, por otro lado, cuando es necesario aceptar medidas necesarias Para mantener y preservar la salud, un niño así experimenta importantes dificultades: se niega a visitar a un médico, tiende a exagerar su enfermedad, no cumple con medidas preventivas(mantener una rutina diaria, practicar deportes).

En curso análisis psicológico La influencia de las características de la crianza de los hijos en su actitud hacia la salud debe resaltar los siguientes parámetros del comportamiento de los padres:

* Grado de control parental. La intensidad de las acciones controladoras de los padres tiene un doble impacto en la actitud del niño hacia su salud. Moderado controles parentales promueve el desarrollo de habilidades básicas de higiene y una actitud adecuada hacia la salud.

El control constante puede crear en un niño una tendencia a un comportamiento dependiente, imitativo y negativo a la hora de exigir el cumplimiento de normas y reglas básicas para el cuidado del cuerpo. Si el control no es razonable, el niño puede desarrollar malestar emocional, que es un contexto favorable para el desarrollo de una autoestima distorsionada de la salud.

* Inadecuación de las demandas de los padres. en relación con el niño, lo que puede deberse a dos factores:

Falta de comprensión por parte de los padres de las necesidades del niño,

O proyecciones de sus planes no realizados sobre el niño.

Por ejemplo: una madre no come carne, es vegetariana y considera perjudicial el consumo de carne. Esta exigencia irrazonable distorsiona la autoestima del niño, contribuye a la formación de un complejo de inferioridad y provoca en el niño un sentimiento de protesta. En la escuela todos comen chuletas, ¿pero yo? Las exigencias razonables de los padres están determinadas en gran medida por el conocimiento de las capacidades físicas y mentales del niño (este es el trabajo educativo trabajador médico en la guardería, la escuela, el internado).

* Formas de comunicación entre padres e hijos.

En la práctica, se pueden distinguir dos estilos de comunicación con un niño: autoritario y democrático.

Por ejemplo, estos padres, al inculcar en sus hijos la necesidad de observar normas y reglas básicas de higiene, a menudo provocan una reacción negativa en el niño.

Padres con estilo democrático La comunicación se esfuerza por utilizar una variedad de métodos educativos Para lograr la obediencia del niño, justifican su punto de vista, están dispuestos a discutir problemas de nutrición y salud con el niño y escuchan sus argumentos.

* Grado de contratos emocionales.

Este parámetro aparece en apoyo emocional niño, en la capacidad de los padres para expresar simpatía, amor y actitud cálida al niño. El grado de contactos emocionales depende de la madurez emocional de los propios padres. La ausencia o la débil manifestación de contactos emocionales distorsiona el concepto de sí mismo del niño y afecta negativamente su actitud hacia su salud.

La actitud de un niño hacia la salud está determinada en gran medida por las características de su educación familiar. Un control adecuado, exigencias razonables para el niño, combinados con una aceptación emocional de él y un estilo democrático de comunicación con él, contribuyen a una actitud adecuada del niño hacia su salud y, en particular, hacia la nutrición.

« Familia sana - Rusia fuerte» - este proverbio tiene un significado profundo. La familia juega un papel muy importante. para fomentar la actitud consciente de los niños hacia salud.

Formación la relación del niño con La salud comienza en la familia.. El deseo del bebé de ser saludable depende de, Cual los padres llevan un estilo de vida, porque el bebé, como una esponja, absorbe el estilo de comportamiento de sus seres queridos.

A una edad temprana, un niño aún no es capaz de seguir consciente y adecuadamente las normas básicas de higiene y saneamiento, cuidar de su salud y salud de los demás. Todo esto requiere padres que forman tal estilo de vida, lo que contribuye a la preservación de su salud.

Ciertamente, salud Los niños dependen directamente de las condiciones. vida familiar, alfabetización sanitaria, cultura higiénica. Los padres y su nivel de educación..

Muy a menudo Los padres prestan atención a la salud del niño. cuando ya necesita la ayuda de médicos o psicólogos. Por eso es importante contrarrestar atención a este problema y crear condiciones favorables para el desarrollo en familia desde temprana edad.

Al niño se le deben mostrar las mejores tradiciones familiares, comprender el significado y la importancia. familia en la vida de una persona, el papel del niño en la familia, dominar las normas y la ética de las relaciones con padres y otros miembros de la familia.

Pero las historias moralizantes de los adultos no provocarán en el niño una necesidad persistente de estilo de vida saludable. Esto significa que antes de enseñar a un niño, esta necesidad padres debemos resolverlo por nosotros mismos.

EN hay una regla importante en la vida: "Si quieres criar a tu hijo saludable, sigue el camino tú mismo salud¡De lo contrario no habrá ningún lugar adonde llevarlo!

La rutina diaria de un niño en edad preescolar es uno de los componentes importantes de la educación familiar, que permite mantener un alto nivel de rendimiento, retrasar la fatiga y eliminar el exceso de trabajo. Familia Organiza un régimen doméstico racional: sueño, modo motor óptimo, nutrición equilibrada, endurecimiento, higiene personal, educación moral y ética, rechazo de los destructores. salud, etc.. d. El régimen en el jardín de infancia debe corresponder al régimen en casa.

Otro problema relacionado con salud los niños miran televisión y usan una computadora. Una computadora y un televisor son útiles para el desarrollo de los horizontes, la memoria, la atención, el pensamiento y la coordinación del niño, pero sujeto a un enfoque razonable en la elección de juegos y programas, así como el tiempo continuo que el niño pasa frente a la pantalla. que no debe exceder los 30 minutos.

Formar un estilo de vida saludable para un niño., familia debe inculcar en el niño los siguientes conocimientos, habilidades y necesidades:

Conocimiento de las normas de higiene personal, higiene de locales, ropa, calzado, etc .;

La necesidad de cumplir estrictamente con la rutina diaria;

Capacidad para analizar situaciones peligrosas, predecir consecuencias y encontrar una salida a ellas;

La capacidad de interactuar con el medio ambiente, comprender las condiciones bajo las cuales el medio ambiente. (casa, aula, calle, camino, bosque) seguro para vida;

Padres es necesario conocer los criterios para la efectividad de la educación. estilo de vida saludable:

Dinámica positiva de la condición física de su hijo;

Morbilidad reducida;

- formación el niño tiene la capacidad de entablar relaciones con sus compañeros, padres y otras personas;

Reducción de los niveles de ansiedad y agresividad.

Es bastante obvio que solo se puede lograr un resultado positivo mediante una estrecha cooperación entre la institución preescolar y familias. Dado que las necesidades de se formará un estilo de vida saludable solo con una actitud inequívoca hacia ellos padres y maestros. Sólo si se cumple esta condición el niño aceptará una actitud cuidadosa hacia su salud como una verdad inmutable, el único estilo correcto actividad vital.