Ha llegado el otoño, lo que significa que es hora de hacer algunos ajustes en su cuidado rutinario. Recientemente hablamos y hoy hablaremos de cómo cuidar adecuadamente tu piel en el otoño. ¡Lee nuestro material sobre cómo cuidar y proteger tu piel durante este momento difícil!

Durante la época otoñal, nuestra piel necesita cuidados especiales. El otoño debe constar de cinco elementos principales: limpieza, tonificación, hidratación, nutrición y protección. A continuación se explica todo sobre el cuidado de la piel del rostro en el otoño.

1. Limpieza de la piel

En otoño, nuestras glándulas sebáceas no funcionan tan activamente como en verano. Por lo tanto, no se recomienda utilizar limpiadores demasiado fuertes. Es mejor cambiar a un método de limpieza más suave que no elimine la humedad de la piel. Reemplace los geles y espumas agresivos, que contienen tensioactivos y resecan la piel, por productos de limpieza más suaves y cremosos, por ejemplo, leche. Para aquellos con piel seca y normal, recomendamos productos a base de aceite en el otoño: protegerán la piel para que no se seque y ayudarán a retener la humedad en la piel.

2. Tonificación

4. Hidratante y nutritivos mascarillas

En otoño, recomendamos a todos, sin excepción, utilizarlo. Las personas con piel seca y normal pueden utilizar mascarillas nutritivas y profundamente regeneradoras, mientras que las personas con piel grasa y mixta pueden utilizar mascarillas hidratantes más ligeras. Úselos 1-2 veces por semana para hidratar y restaurar los niveles de humedad de la piel.

5. Peeling de la piel en otoño.

La descamación de la piel en otoño es significativamente diferente a la del verano. En otoño, el frío y los constantes cambios de temperatura afectan negativamente a la piel, provocando que se seque y comience a pelarse. Cambie el exfoliante áspero por un exfoliante más suave e hidratante (preferiblemente a base de aceite). El peeling de otoño ideal es. Eliminan eficazmente las células muertas de la piel sin dañarla en absoluto.

6. Protección solar

Imprescindible en tu rutina de cuidado de la piel de otoño. Por supuesto, el nivel de SPF debería ser ligeramente más bajo que el de los cosméticos de verano. La opción óptima es el protector solar con SPF 10-15. Da preferencia también a los productos con color y con factor de protección solar (base o polvos): se convertirán en una barrera más que también protegerá tu piel de la radiación ultravioleta.

7.Zprotección de la piel de los labios

Lo último que siempre debes recordar en otoño es proteger tus labios. Durante la estación fría, la piel de los labios necesita la misma protección que la piel del rostro. Para protegerlo del frío y las grietas, basta con abastecerse de un buen producto nutritivo, preferiblemente a base de aceite.

Te contamos todo sobre el cuidado de la piel en otoño. Sigue estas sencillas reglas y verás que al final de la temporada tu piel estará hermosa, hidratada y, lo más importante, ¡saludable!

Dependiendo de la temporada, para ser indescriptiblemente atractivo y sorprendentemente saludable, es necesario cambiar no solo la ropa, sino también los productos para el cuidado del cabello y la piel, ajustar el conjunto básico de cosméticos decorativos y agregar uno u otro procedimiento de belleza más relevante a tus planes. .

La divertida temporada de vacaciones de verano ha pasado. Volviste a casa descansado y lleno de fuerzas. Los árboles deleitan la vista con un carmesí dorado: se acerca el otoño. ¿Pero, qué es esto? Ver la piel en el espejo te da una sensación de pánico... La piel de tu rostro se secará instantáneamente, se descamará, las manchas de pigmento o el enrojecimiento no la dejarán sin atención. ¿Cómo es eso? Después de todo, en verano comías exclusivamente alimentos ricos en vitaminas, tomabas el sol y nadabas en agua salada. Esto es bueno para el cuerpo, dices. Puede ser beneficioso para el organismo, pero no tanto para la piel. Así, todo olvido en relación con él en los días de verano aparecerá, si no inmediatamente, al menos en las primeras semanas de la estación dorada. Incluso Si se respetan las normas básicas de protección, limpieza e hidratación, el otoño, con sus vientos, fluctuaciones de humedad y una fuerte reducción de los días soleados que nos alimentan de vitamina D, puede presentar rápidamente una sorpresa desagradable.

El viento, el sol y el agua salada no tienen ningún efecto positivo sobre la piel. Su impacto se puede reducir, pero si en el verano es suficiente simplemente aplicar una crema hidratante ligera y usar un tónico a base de hierbas para la limpieza, en el otoño el tema del cuidado de la piel del rostro debe abordarse con mucho cuidado. Comentario importante de NameWoman:Al despedirse de los días cálidos, no rechace inmediatamente los cosméticos protectores con filtros SPF. El nivel 10-15 en una crema facial de día es un criterio muy deseable , ya que los efectos negativos de la radiación ultravioleta en la piel se producen en otoño, primavera e invierno.

Un cambio brusco de temperatura en otoño y el viento deshidratan la piel que no está preparada para tales condiciones. Después de todo, ella está acostumbrada a reponer su equilibrio de vitaminas y aminoácidos en verano, gracias a la ingesta activa de vitaminas en su cuerpo. Pero a partir de mediados de otoño no podrás hacerlo tan fácilmente. A esto se suma la influencia de la calefacción, que seca el aire de las habitaciones y, en consecuencia, la piel vuelve a carecer de humedad, lo que ahora se nota aún más que en los calurosos días de verano.

Cuidado de la piel del rostro en otoño: manteniendo el énfasis en la hidratación

La regla básica del cuidado de la piel del rostro en otoño es la hidratación y regeneración. Es el momento de cambiar la crema de textura ligera por una más nutritiva. No te olvides de la crema de noche, restaura perfectamente la película hidrolipídica, que se encarga de proteger la piel ante las bajas temperaturas. Las cremas de noche están diseñadas para nutrir las capas profundas de la epidermis para compensar la pérdida de humedad.

El aceite vegetal ligeramente calentado, aplicado sobre un algodón, hace frente perfectamente a tres tareas a la vez (limpiar, hidratar y nutrir) al cuidar la piel del rostro en otoño. El aceite ayuda a reducir la descamación. Para mejorar el efecto, NameWoman recomienda mascarillas de aceite de 10 minutos con la adición de aceite de semilla de uva. Lavamos el producto con agua tibia, luego enjuagamos la piel con agua fría y en la última etapa usamos una infusión débil de flores de tilo: refresca, tonifica y calma la piel.

También es muy útil realizar exfoliaciones y gommages diversos, entre otras cosas en el cuidado de la piel en otoño, estos procedimientos ayudarán a evitar la tez gris a medida que el bronceado se desvanece y se desvanece. El momento preferido para la limpieza profunda y su uso es la noche, o una hora antes de salir de casa. De lo contrario, la piel renovada y delicada sufrirá un estrés enorme por el contacto con el aire frío del otoño y sufrirá aún más.

Tratamientos de salón para la piel del rostro en otoño.

Todos los cosmetólogos recomiendan unánimemente dar preferencia al cuidado de la piel del rostro con hardware en otoño. Fonoforesis, iontoforesis, terapia con microcorrientes y limpieza facial ultrasónica: todos estos procedimientos ayudarán a restaurar la piel y prepararla para el próximo clima frío.

También puedes renovar las zonas de piel con células muertas en un salón de belleza mediante un peeling suave. La cosmetóloga utilizará un masaje especial para devolver el tono vital a la piel del rostro. Y si además haces una mascarilla a partir de una serie de cosméticos profesionales que tienen efecto sauna, luego de eliminar toxinas y saturarla con microelementos beneficiosos, la piel definitivamente aparecerá fresca y rejuvenecida en el espejo.

Una visita de otoño a una cosmetóloga puede resultar de gran utilidad, incluso como consulta. Elija un salón de belleza con buena reputación, una cosmetóloga con amplia experiencia y muchas críticas positivas. Un especialista le ayudará a evaluar el estado de su piel y le dará recomendaciones sobre los procedimientos de salón y el uso de productos de belleza populares. También es importante que los buenos salones de belleza trabajen únicamente con cosméticos profesionales probados y altamente efectivos. Una cosmetóloga puede presentarle varias series de productos especiales, ofrecerle muestras para que las pruebe y después de lo cual podrá comprar cosméticos profesionales que sean ideales para su piel.

La riqueza de la naturaleza: cuidados de la piel en casa en otoño

Los regalos de la naturaleza y los secretos de belleza caseros son útiles en cualquier época del año. Verduras y bayas,

Mucha gente no lo sabe, pero el cuidado de la piel debe cambiar en diferentes épocas del año. El otoño, por ejemplo, es una época para nutrir y restaurar la piel, porque el sol abrasador del verano, el aire seco, el agua de mar y muchos otros factores externos agresivos provocan sequedad y, como resultado, descamación y aparición de manchas de la edad. Además, la llegada del frío no hará más que empeorar el problema. Por eso en otoño es importante nutrir y proteger intensamente la piel.

Quienes cuidan su piel con esmero y sistemáticamente ya saben que en verano basta con utilizar productos limpiadores y tonificantes de forma ligera, así como cremas hidratantes con factores protectores. Un mínimo de cosmética decorativa y una dieta saludable (en verano, abundante fruta, hierbas y verduras frescas) ayudan a que la piel se mantenga fresca y hermosa. Pero con la llegada del otoño, la simple hidratación ya no le basta. Además, se produjo una especie de adicción cuando la piel reponía fácilmente su equilibrio gracias al suministro regular de vitaminas en verano. En otoño, sobre todo en la segunda mitad, cuando a todo lo demás se le suma la calefacción, resecando el aire de las habitaciones, la piel se deshidrata aún más, se vuelve áspera y escamosa, pierde tono y elasticidad, aparece un tinte gris y una serie de Se añaden nuevas arrugas. Durante este período sus propiedades barrera se debilitan, por lo que es tan importante dirigir todos los esfuerzos a los procesos de estimulación y restauración de sus funciones naturales, así como a prepararlo para las duras condiciones del período invernal.

El cuidado de la piel en otoño todavía incluye procedimientos de limpieza, tonificación, hidratación, nutrición, protección y restauración. Los productos adecuados para el cuidado de la piel ayudarán a mantener la piel del rostro elástica y fresca, manteniéndola joven.

Reglas para el cuidado facial en otoño.
Los procedimientos de limpieza y tonificación son muy importantes para la piel en cualquier época, incluso en otoño. Para el uso diario se recomienda utilizar espumas, geles, leches y otros productos adecuados a tu tipo de rostro. Una o dos veces por semana se deben usar exfoliantes solo para pieles normales, deben contener partículas de polímeros comunes, para pieles secas, demasiado sensibles y mixtas, las gommages suaves o las mascarillas a base de arcilla cosmética pueden ayudar a lograr este objetivo. Para limpiar la piel con problemas, se recomienda realizar procedimientos de vaporización mediante baños de vapor y luego aplicar mascarillas a base de zinc. En general, la limpieza profunda de la piel es, por supuesto, importante, pero debe hacerse con mucho cuidado, sin utilizar agentes agresivos (exfoliantes a base de semillas de albaricoque o sal). Es mejor realizar dichos procedimientos por la noche, y después de eso no podrá ir a ningún lado (especialmente al aire libre), por lo que es mejor no contar con ninguna actividad en este momento. Es eficaz utilizar hielo cosmético para tonificar la piel. Además, tiene un efecto estimulante sobre los procesos metabólicos en las células de la piel.

La hidratación, la nutrición y la restauración son los componentes principales del cuidado otoñal. Las cremas de día que utilizabas durante el calor del verano ya no son adecuadas para ti. En este caso conviene utilizar otros más nutritivos. Es decir, dichos productos deben contener una gran cantidad de grasas y aceites vegetales. Sería fantástico si estas cremas incluyeran ingredientes como árnica, té verde, zinc y ginseng. Pero es importante no exagerar, ya que una crema demasiado grasosa, si se encuentra en una habitación cálida, obstruye los poros, interrumpiendo el suministro de oxígeno a las células epidérmicas.

Para hidratar la piel en otoño, es muy bueno utilizar sérums. Pueden penetrar profundamente en las células de la epidermis y restablecer el hidroequilibrio. Los sueros eficaces contienen aceite de oliva, manteca de karité, ácidos grasos, colágeno, aceite de germen de trigo y otros.

Como remedio de noche conviene utilizar una crema con propiedades reparadoras y protectoras, lo cual es especialmente importante a bajas temperaturas. Son estos productos los que ayudan a normalizar la capa hidrolipídica, nutren las células de la piel a un nivel profundo y compensan la falta de humedad. También vale la pena señalar que tus productos para el cuidado de la piel deben contener factores de protección solar. Sí, su nivel será ligeramente inferior al de los cosméticos de verano, pero tampoco inferior a 15, porque siempre se produce exposición a la radiación solar.

Además de las principales etapas del cuidado de la piel, las mascarillas caseras hacen frente eficazmente a las tareas de hidratar, nutrir, limpiar y tonificar.

Las bajas temperaturas ejercen un efecto de constricción sobre los vasos sanguíneos, lo que provoca un aumento del flujo sanguíneo hacia la cara. Como resultado, los vasos están muy cerca de la superficie de la piel, provocando enrojecimiento. La falta de atención oportuna puede provocar el desarrollo de enfermedades tan desagradables como la rosácea y la rosácea. Para evitar tal situación, se recomienda seguir las siguientes reglas:

• trate de mantener una temperatura óptima en la habitación (ni fría ni caliente);
• excluya los alimentos picantes de su dieta;
• evitar cambios bruscos de temperatura;
• Evite el uso de cosméticos que contengan alcohol.

Unas semanas antes de la aparición de un resfriado severo, se recomienda empezar a utilizar cremas faciales nutritivas. Esto preparará la piel para temperaturas más bajas.

Si aún experimenta rosácea o rosácea, se recomiendan medicamentos antiinflamatorios especiales que combaten con éxito el enrojecimiento y tienen un efecto fortalecedor sobre los capilares.

Mascarillas blanqueadoras para el cuidado de la piel en otoño.
El tipo de problema más común en otoño son las manchas de la edad. No todo el mundo tiene un bronceado bonito y uniforme después de las vacaciones de verano; la pigmentación de la piel suele ser desigual. Como no se pueden eliminar las manchas de la edad en verano, es hora de hacerlo en otoño. Para ello, es bueno utilizar mascarillas ya preparadas o caseras con efecto blanqueador. Es mejor hacerlo por la noche y durante el día utilizar cremas con factor protector.

Para blanquear las manchas de la edad en pieles secas y normales, es eficaz realizar la siguiente mascarilla: muela dos cucharaditas de requesón suave y elástico con yema de huevo y agregue diez gotas de peróxido de hidrógeno a la masa homogénea resultante. La masa se aplica sobre el rostro previamente limpio y se deja actuar diez minutos. Lave la mascarilla con agua tibia. Realiza el procedimiento dos o tres veces por semana hasta que las manchas desaparezcan por completo.

Para los mismos fines, pero para pieles grasas y mixtas, lo ideal es realizar mascarillas de pepino. Agrega dos cucharadas de vodka a la pulpa de pepino fresco rallada con un rallador fino (necesitarás dos cucharadas) y deja la mezcla durante unos treinta minutos. Después de eso, en la masa resultante se deben humedecer servilletas de gasa con hendiduras preparadas para los ojos, la boca y la nariz y se deben aplicar en el área de la cara. Después de veinte minutos, retira la mascarilla, enjuaga tu rostro con agua fría y aplica una crema protectora.

Mascarillas faciales hidratantes de otoño.
Para restaurar los niveles de humedad en pieles secas y normales, se recomienda una mascarilla de yema de miel. Moler una cucharada de miel con una yema de huevo hasta obtener una masa homogénea, a la que se le añade una cucharada de aceite de oliva (se pueden utilizar almendras o linaza). Después de eso, la composición debe calentarse ligeramente a un estado cálido y aplicarse en la cara. La mascarilla debe aplicarse en capas, aplicándose cada una de ellas a medida que se seca la anterior. En general, realice el procedimiento durante no más de diez minutos, luego limpie la piel con un algodón empapado en infusión de manzanilla (una cucharada de flores por vaso de agua hirviendo, déjela durante quince minutos).

Un procedimiento con manzana y leche hidratará la piel grasa y mixta. Hervir una manzana mediana, pelada y sin corazón, cortada en trozos pequeños en papilla en leche. Aplicar la mascarilla en el rostro mientras está tibia y después de veinte minutos enjuagar con agua a temperatura ambiente. Esta mascarilla tiene un efecto rejuvenecedor, alisando las arrugas y dando elasticidad a la piel.

Mascarillas nutritivas.
La mascarilla de miel y manzana nutre idealmente la piel seca y normal. Muele media manzana con un rallador fino. Agregue una yema de huevo, una cucharada de miel líquida a la masa resultante y agregue una cucharadita de aceite de oliva y una cucharadita de ácido ascórbico. Aplicar la composición resultante en el rostro y dejar actuar unos quince minutos, luego retirar enjuagando con agua tibia.

Un procedimiento universal que nutre, hidrata y limpia la piel son las mascarillas de aceite. Deben usarse tibios y dejarse durante veinte minutos, luego de lo cual se deben retirar primero con agua tibia y luego fría. El toque final del procedimiento es frotar la piel con infusión de flor de tilo. Tonifica y calma perfectamente la piel.

Una eficaz mascarilla nutritiva para pieles grasas a base de tintura de pepino y menta. Muele un pepino fresco pequeño con un rallador fino. A esta mezcla debes agregar un par de gotas de tintura de menta con alcohol y una porción de tu crema hidratante. Esta mascarilla se aplica durante cuarenta minutos, y transcurrido el tiempo se lava con agua tibia sin jabón.

Para pieles mixtas o normales, es eficaz una mascarilla de repollo, pera, uvas y manzana. Todo se toma en proporciones iguales y se tritura hasta obtener un puré. Después de eso, la masa se mezcla con una crema nutritiva y se aplica en el rostro durante cuarenta minutos. Enjuague la composición con agua tibia.

Una mezcla de crema nutritiva, pomelo, espino amarillo y naranja ayudará a nutrir la piel seca. Mezclar todo en proporciones iguales. Muele los ingredientes. Dejar actuar la mascarilla durante cuarenta minutos y enjuagar con agua tibia.

Para pieles mixtas y grasas, esta mascarilla será un excelente nutritivo: pique cinco uvas sin semillas, agregue una yema de huevo (batir primero) y una cucharadita de almidón. Deja la mezcla en tu rostro durante quince minutos y enjuaga con agua fría. Además de nutrir, la mascarilla tiene un efecto normalizador sobre el funcionamiento de las glándulas sebáceas.

Una mascarilla de ciruela tiene un efecto nutritivo sobre la piel. Para prepararlo es necesario triturar la pulpa de la fruta y aplicarla sobre la piel durante diez minutos. Lávese con agua fría y luego límpiese la cara con decocción de manzanilla.

Lubrica tu rostro con aceite de oliva y esparce encima la pulpa de sandía. Después de quince minutos, lavar con agua tibia.

En general, es muy útil para realizar mascarillas de frutas y verduras. Aplique cualquier fruta o verdura o su mezcla triturada sobre la piel grasa. Si la piel está seca, agregue a la mezcla aceites vegetales (oliva, almendras, linaza) y esenciales (ylang-ylang, rosa), crema o crema agria. También puede agregar vitamina A en aceite a estas mascarillas.

Una mascarilla universal (limpia, nutre y tonifica) es la siguiente: se muele una cucharadita de miel con claras de huevo hasta obtener una masa brillante y homogénea, a la que se le añaden dos gotas de zumo de limón y un poco de leche (media cucharadita). Realice el procedimiento durante quince minutos y luego enjuague la composición con agua tibia. Si tiene intolerancia a la miel o cualquier otra reacción alérgica a los componentes de las mascarillas, debe abandonar su uso.

Loción limpiadora casera.
Mezcle jugo de aloe recién exprimido con agua tibia en una proporción de 1:3. Aplicar mañana y noche, empapar un algodón en la mezcla y frotar la piel siguiendo las líneas de masaje. Manténgase refrigerado.

Mascarillas tonificantes.
La pulpa de melón tiene un excelente efecto hidratante y tónico; se debe triturar hasta obtener una masa similar a un puré, que se debe aplicar en el rostro durante cinco minutos y luego enjuagar con agua fría.

Una mascarilla a base de calabaza y yema de huevo tonifica perfectamente la piel seca. Picar unos trozos de calabaza y combinar con la yema de huevo batida. Dejar actuar la mascarilla durante quince minutos.

Tratamientos de salón para la piel del rostro en otoño.
En otoño, los expertos recomiendan realizar procedimientos cosmetológicos con hardware en el cuidado de la piel. Varios tipos de peeling (teniendo en cuenta la edad y los problemas existentes), la iontoforesis, la terapia con microcorrientes, la terapia con parafina, la limpieza facial ultrasónica y muchos otros ayudarán a restaurar la piel y también a fortalecer sus funciones de barrera.

Y finalmente... Una dieta equilibrada, un buen sueño, un régimen de bebida, paseos al aire libre, una ligera actividad física y emociones positivas son muy importantes para mantener una piel sana y bella. ¡Recuerda esto! Y lo más importante, no seas perezoso, dedicar unos minutos al día a ti mismo te ayudará a mantener tu juventud y tu apariencia floreciente.

Con la llegada del frío otoñal, nuestra piel se enfrenta a muchos nuevos retos, como el aire frío del exterior, el tiempo ventoso y el aire seco del interior. Y los cambios bruscos de temperatura fuera y dentro de casa también tienen un impacto negativo. Es por eso que El cuidado de la piel en otoño debe ser muy diferente al del verano.

Los cambios de temperatura y humedad provocan muy a menudo daños en la barrera lipídica protectora de la piel, lo que puede provocar un envejecimiento prematuro. Además, los vasos sanguíneos también responden a los cambios de temperatura expandiéndose y contrayéndose drásticamente, lo que conduce a la formación de redes vasculares. Para mantener una piel joven, es necesario tener en cuenta todas estas características del período otoñal y seleccionar el cuidado adecuado en este momento.

Cuidado de la piel a principios de otoño.

No creas que el otoño es lo peor que le puede pasar a tu piel; en verano también sufre mucho las altas temperaturas y la luz solar intensa. Además, el sudor puede eliminar demasiadas sustancias útiles y vitaminas de la piel, cuya falta puede afectar negativamente a su apariencia. Por eso, los primeros días de otoño, cuando la diferencia de temperatura aún no es tan notoria y el frío aún no es capaz de dañar la piel, conviene aprovechar para recuperar su estado tras el calor del verano.

El procedimiento de salón óptimo para este período es la mesoterapia sin inyecciones que, al introducir complejos nutricionales especiales en la piel, permite reponer el colágeno y el ácido hialurónico. Son estas sustancias las responsables de la juventud de la piel, por lo que este procedimiento no solo restaura la piel, sino que también la rejuvenece.

Si prefieres los tratamientos caseros, definitivamente deberías prestar atención a las mascarillas nutritivas y reparadoras. Las mascarillas a base de diversos aceites vegetales tienen un muy buen efecto sobre la piel. Además, sería un pecado no aprovechar la abundancia de frutas y verduras de otoño. Se obtiene una muy buena mascarilla mezclando una cucharada de manzana rallada y cualquier aceite vegetal, también puedes agregar una yema de huevo.

Si después del verano la piel parece un poco áspera, una mascarilla de zanahoria o serbal con margarina ayudará a suavizarla. También puedes utilizar cualquier fruta para preparar mascarillas, mezclándolas con miel y aceites o crema agria para obtener un mayor efecto nutricional.

El final del otoño es el momento de prepararse para el invierno.

Una vez que tu piel se haya recuperado del calor del verano, es hora de prepararse para el frío del invierno. El mejor momento para iniciar esta preparación es cuando empieza a hacer mucho frío. En primer lugar hay que limpiar la piel y para ello se suele utilizar un peeling. Es mejor dar preferencia a procedimientos más suaves, por ejemplo, pelar con ácidos de frutas. Los ácidos de frutas contienen vitamina C, que tiene un efecto beneficioso no solo sobre la piel, sino también sobre el estado general del cuerpo.

El peeling ayuda a la piel a eliminar los residuos de bronceado que hayan podido aparecer en el verano y la deja más luminosa y tersa. Además, la piel limpia acepta mejor los tratamientos destinados a la nutrición y la restauración. Además del peeling ácido, se puede realizar un peeling térmico, que a menudo se realiza con parafina tibia. No sólo limpia la piel, sino que también proporciona un excelente calor durante la llegada del frío otoñal.

Paralelamente a los peelings, el masaje da excelentes resultados. Se recomienda realizarlo a finales de otoño y principios de invierno. Este procedimiento ayuda a tonificar los músculos faciales y mejorar la producción de colágeno. Además, en paralelo a las sesiones de masaje, se pueden realizar mascarillas nutritivas que, en el contexto de un masaje activo, serán mucho mejor absorbidas por la piel y aportarán muchos más beneficios.

Características del cuidado de otoño en el salón.

La mayoría de los salones de belleza cuentan con programas especiales de otoño que tienen en cuenta todos los problemas que pueden surgir durante este período. Estos programas le permiten restaurar su piel y fortalecerla contra la amenaza del frío invernal. Uno de los procedimientos más eficaces para restaurar los vasos sanguíneos y eliminar las arañas vasculares es el termolifting. Además, se recomiendan masajes sistemáticos en paralelo con mascarillas nutritivas.

Muy a menudo, los salones ofrecen a los clientes tratamientos termales especiales en otoño. Estos procedimientos no sólo aportan mucho placer, sino que también tienen un efecto muy positivo en el estado de la piel. Además, estos procedimientos preparan la piel para futuros cambios bruscos de temperatura en interiores y exteriores.

En otoño, la piel a menudo parece no poder decidir si está seca o grasa. Esto no es sorprendente; durante el verano, la piel de la mayoría de las personas se seca bastante debido a la exposición a la luz solar intensa y al calor. En otoño urge protegerse del frío. Es por eso que los cuidados de otoño deben tener como objetivo normalizar los procesos metabólicos de la piel y devolverle su untuosidad natural.

Cuidado de la piel otoñal en casa.

Si no desea o no tiene la oportunidad de visitar salones para el cuidado profesional de la piel, puede realizar los procedimientos usted mismo en casa. A la mayoría de las mujeres se les recomienda en otoño utilizar cremas ricas o mascarillas con un alto contenido de vitamina C. Además, puedes adquirir sueros de vitamina C que ayudarán a restaurar la piel y fortalecer su inmunidad.

Si no puede visitar un salón para pelarse, puede hacerlo en casa. Lo mejor es exfoliar una vez a la semana por la noche. Después del procedimiento, no debes salir a la calle hasta la mañana, esto le dará a la piel la oportunidad de recuperarse y calmarse.

Es muy importante lavarse la cara correctamente. No se lave la piel con agua demasiado caliente o fría; cualquier extremo en el otoño será perjudicial. Además, no debe elegir medios de lavado demasiado agresivos; ahora hay mucho menos polvo en la calle que en verano y limpiar la piel no requiere tanto esfuerzo. El uso de productos menos agresivos provocará menos traumatismos en la piel durante la limpieza.

Es muy importante recordar lo racional durante el período otoñal. Una nutrición adecuada es una de las principales condiciones para mantener la apariencia normal de la piel. Es recomendable comer más verduras y frutas en otoño, y tampoco olvidarse de la carne y los productos lácteos. A veces puedes darte un capricho con chocolate en las frescas y grises tardes de otoño, pero definitivamente no es necesario que te dejes llevar por los dulces.

Mascarillas naturales de otoño (Vídeo)

Las verduras y frutas de otoño son un verdadero depósito de vitaminas y otras sustancias útiles, por lo que no debes perderte el momento, debes intentar aprovecharlas al máximo. Cualquier mascarilla hecha con verduras o frutas de otoño es muy eficaz. Son bastante sencillos de preparar, por lo que casi cualquiera puede hacerlo.

La mascarilla de patata es muy fácil y sencilla de preparar. Su ingrediente principal es , cuyos tubérculos contienen vitaminas C, A, PP, E, K, además de cobre, hierro, magnesio, potasio y otros oligoelementos. Para preparar la mascarilla hay que hervir las patatas con piel, pelarlas y picarlas con un tenedor. La masa de papa resultante se debe mezclar con una cucharada de crema agria y aplicar en el rostro durante 15 a 20 minutos. Lávelo con agua tibia. Esta mascarilla ayuda a eliminar las finas arrugas de la piel y combate los signos de fatiga. También puedes añadir a la mascarilla yema de huevo o cualquier aceite que desees, cambiando ligeramente sus propiedades, adaptándola a las necesidades de la piel.

La mascarilla de tomate combate perfectamente los primeros signos de la edad.. Los tomates contienen muchos antioxidantes, como el licopeno, que atrapa y neutraliza los radicales libres y previene el envejecimiento de la piel. Además, contiene mucho ácido ascórbico, vitaminas B1, B2, P, K, hierro, fósforo, caroteno y otras sustancias valiosas. Para preparar la mascarilla, debes mezclar un tomate finamente picado con una cucharada de almidón y una cucharadita de jugo de limón y aplicar en el rostro durante unos 15-20 minutos. Luego la mascarilla se lava con agua tibia. Después de usar esta mascarilla, la piel se vuelve más fresca y atractiva.

Una mascarilla de calabacín refresca perfectamente la piel. El calabacín contiene muchas proteínas vegetales, grasas y fibra valiosas. Además, contienen muchas vitaminas y sales minerales. Para preparar la mascarilla, debes triturar una pequeña cantidad de pulpa de calabacín y agregar un poco de leche o crema agria. Aplicar la mascarilla en el rostro durante 15-20 minutos y luego retirarla con un algodón humedecido en leche. Esta mascarilla nutre e hidrata perfectamente la piel, lo que ayuda a mantenerla joven por más tiempo.

No es ningún secreto que incluso la exposición breve al sol estimula la producción de esas mismas hormonas de la felicidad: las endorfinas, de las que tanto nos falta en la vida cotidiana. El verano, el clima agradable para la gran mayoría de las personas contribuye a la formación de emociones exclusivamente positivas. Y si consigues salir de la vida cotidiana y pasar unos días en el mar o al menos en la orilla del río, podrás abastecerte de optimismo para el resto del año.

Pero no debemos olvidar que la natación prolongada, especialmente en agua salada, el aire seco y la inevitable exposición a la radiación ultravioleta del verano son estresantes para cualquier piel, especialmente la sensible, y requieren medidas inmediatas para restaurarla. Tampoco debemos olvidar que cualquier bronceado es, en realidad, una quemadura, y su grado depende de tu diligencia para intentar adquirir el ansiado bronceado bronceado en unos días.

Características del cuidado de la piel en otoño.

Cómo cuidar su piel de manera competente y efectiva en un momento en que el sol de verano ha sido reemplazado por las nubes de otoño y, lo más importante, qué productos para el cuidado de la piel se deben usar en otoño, qué aconsejan los expertos. Intentemos ordenar las cosas en orden.

En primer lugar, debes comenzar limpiando el exceso de partículas de la parte superior de la piel, por ejemplo, utilizando productos exfoliantes. Dependiendo de tu edad e ingresos, deberás elegir tus procedimientos. Por ejemplo, si a una niña le basta con usar un peeling en crema en casa, entonces para las mujeres mayores es preferible recurrir a los servicios de los salones: el peeling químico. Después de todo, la mejor nutrición para la piel llegará sólo después de su preparación. En casa son adecuados el café, el té, el azúcar y otros exfoliantes suaves.

A esto le sigue nutrir la piel con microelementos beneficiosos.

Al comienzo de la temporada de calefacción, cuando el aire interior se vuelve muy seco, centramos nuestra atención en hidratar la piel, de manera similar a cambiar la ropa de temporada, todos o casi todos los productos para el cuidado de la piel de verano, como cremas y lociones de protección solar, especialmente tónicos. a base de alcohol, vaya de vacaciones a largo plazo. Y el primer lugar, sobre todo cuando baja la temperatura del termómetro, lo ocupan las cremas más ricas y nutritivas. Además, el momento favorable para la aplicación de los productos también cambia; lo mejor es nutrir e hidratar por la noche para aumentar el tiempo de absorción de sustancias beneficiosas. Como siempre, preste especial atención a que diferentes productos son adecuados para diferentes tipos de piel, y el uso de productos cosméticos universales puede provocar resultados inesperados y, a veces, indeseables. Será más fácil restaurar la piel dañada si elige cosméticos que contengan D-pantenol, aceite de argán, manteca de karité y aceite de jojoba.

Durante el día, si es posible, es recomendable aplicar mascarillas hidratantes.

Este es el momento de recordar las recetas de la abuela y, en los generosos días de otoño, aprovechar los frutos que nos regala la propia Madre Naturaleza. Después de todo, las verduras y frutas del período verano-otoño contienen el mayor contenido de vitaminas y microelementos que son tan necesarios para nuestra piel. Y las infusiones de hierbas recién cortadas serán mucho más beneficiosas que las de hierbas que han permanecido durante varios meses. Además, te ayudarán a ahorrar tu presupuesto, bastante castigado por tus vacaciones de verano.

Y en conclusión, cabe señalar que los consejos anteriores deben aplicarse no solo en la piel del rostro y las manos, sino en toda la piel. El otoño se asocia con el marchitamiento de la naturaleza y su preparación para una larga hibernación invernal, pero en el caso del cuidado de la piel, es una época de restauración activa, hidratación, tonificación y nutrición. Es hora de prepararse para el frío y las heladas.

Después de todo, una mujer, a diferencia de la naturaleza, siempre debe permanecer soleada y floreciente, debe deleitarse con la frescura y la belleza, ¿no es así?