Los senos hermosos y exuberantes son una gran ventaja para las mujeres, sin embargo, desafortunadamente, no todos los representantes del buen sexo han sido dotados por la naturaleza de formas atractivas, por lo que las mujeres están tratando de hacer frente a este problema por sí mismas utilizando métodos populares.

Así, los métodos tradicionales para agrandar los senos aportan los siguientes beneficios:

1. Algunas de las recetas mejoran la circulación sanguínea, por lo que los senos crecen más rápido.
2. Casi la mitad de los remedios caseros incluyen una nutrición adecuada, lo cual es una buena noticia, ya que con una alimentación adecuada el cuerpo se enriquece con vitaminas y mejora su inmunidad.
3. Las recetas que utilizan aceites esenciales pueden mejorar el estado de la piel y enriquecerla con vitaminas beneficiosas.

A pesar de los beneficios, el aumento de senos puede causar los siguientes daños:

1. Algunas recetas requieren el uso de masa cruda o una decocción de lúpulo, lo que ciertamente no es bueno para el tracto gastrointestinal (la masa puede causar fermentación y problemas digestivos, y la decocción de lúpulo puede causar deterioro en la digestibilidad de los alimentos, dolor abdominal e incluso una intoxicación leve).
2. Los productos de uso externo pueden quemar fácilmente la piel (yodo, por ejemplo).
3. Algunas recetas incluyen severas restricciones en la ingesta de alimentos, lo que además es muy perjudicial para la salud.

Pros y contras

El aumento de busto con remedios caseros tiene las siguientes ventajas:

1. Con un buen resultado, una mujer podrá deshacerse de los complejos que tenía con los senos pequeños (se ha comprobado que las mujeres con senos más grandes se sienten más seguras que las mujeres con senos pequeños).
2. Incluso con el uso prolongado de determinadas recetas, el cuerpo no se volverá adicto, como puede ocurrir con el tratamiento con determinados medicamentos.
3. Los remedios caseros (cuando se usan correctamente) no causan dolor, como ocurre con el aumento quirúrgico de senos (mamoplastia).
4. Además, incluso después de suspender el uso de dichos medicamentos, la mujer no necesitará ningún período de recuperación.

Hoy en día, existe una gran cantidad de técnicas populares diferentes para agrandar el busto, por lo que cada representante del buen sexo podrá elegir por sí misma la que más le convenga.

1. Las desventajas de los métodos tradicionales para este fin son:
2. No importa cuánto se esfuerce una mujer, es poco probable que alguna receta pueda ayudar a agrandar sus senos en más de 1 o 2 tallas. En este sentido, el aumento quirúrgico de senos da resultados mucho mejores.
3. Los remedios caseros tienen muchas contraindicaciones, por lo que no todo el mundo puede utilizarlos.

Algunas recetas no sólo pueden afectar el agrandamiento de los senos, sino que también contribuirán al aumento de peso general, lo que las mujeres ciertamente no desean.

Foto de : Antes y después

Contraindicaciones

Para no causar complicaciones después del aumento de senos tradicional, es importante familiarizarse con las contraindicaciones para ello.

1. Las contraindicaciones directas para el aumento de senos con remedios caseros son:
2. El período de embarazo y lactancia.
3. Edad hasta dieciocho años (cuando las glándulas mamarias aún no están completamente formadas, por lo que simplemente no tiene sentido agrandarlas). La presencia de enfermedades graves en el tracto gastrointestinal.
4. Enfermedades del intestino grueso o delgado.
5. Hemorroides.
6. Inmunidad reducida (período, campo de lesión, cirugía, enfermedad, etc., cuando el cuerpo humano está muy debilitado).
7. La persona tiene más de 65 años (durante este período, todos los sistemas del cuerpo se debilitan, por lo que vale la pena cargarlos adicionalmente).
8. Diversas patologías oncológicas son una contraindicación directa para el uso de métodos tradicionales.
9. Enfermedades de las glándulas mamarias.
10. Cualquier enfermedad crónica de riñón, corazón, sangre o hígado.

¿Qué hormonas afectan el volumen de los senos?

No todas las mujeres saben que algunas hormonas tienen un efecto directo sobre el crecimiento de los senos en el cuerpo. Si hay una producción insuficiente de al menos una de estas hormonas, es posible que los senos estén subdesarrollados.

Entonces, las hormonas más importantes para las glándulas mamarias son:

1. Estrógeno.
2. Progesterona (producida por el cuerpo de una mujer todos los meses durante la menstruación).
3. Prolactina (producida durante la pubertad y la lactancia).
4. Hormona del crecimiento (responsable del crecimiento general del cuerpo, incluido el crecimiento de las glándulas mamarias).

Métodos para agrandar los senos usando remedios caseros.

Las recetas populares más efectivas para agrandar los senos son:

1. Come mucho. Al mismo tiempo, todo el cuerpo aumentará de peso y los senos se llenarán. Esta técnica es adecuada para quienes no temen tener una barriga redondeada y un busto lleno.
2. Toma una ducha de contraste todos los días. Mejorará la circulación sanguínea, lo que tendrá un efecto beneficioso sobre el crecimiento de los senos.
3. Coma cortezas de pan durante varios meses. Este es un método muy antiguo que ha sido probado por el tiempo.
4. Comer repollo blanco en grupos grandes. Además, este producto se puede consumir tanto crudo como hervido. Sobre todo, esta técnica ayuda a las mujeres jóvenes cuyos senos aún pueden estar significativamente agrandados.
5. Come pescado. Este producto contiene sustancias especiales que tienen un efecto beneficioso sobre el crecimiento de las glándulas mamarias. Además, una indudable ventaja de comer pescado es que se considera un producto dietético, lo que significa que no provoca aumento de peso.
6. Come nueces bañadas en miel todos los días. Este manjar reemplazará los dulces habituales de repostería y afectará el crecimiento de los senos. La duración de uso de la técnica es de 1-2 meses.
7. Come manzanas verdes. También es recomendable utilizar variedades de manzanas firmes.
8. Consumir productos lácteos fermentados a diario. Puede ser yogur, kéfir, requesón, leche horneada fermentada o crema agria. Lo principal es que están elaborados con leche natural, no con polvo seco.
9. Consumo de productos de soja. El hecho es que la soja contiene una hormona especial que afecta el agrandamiento de los senos.
10. Enriquece tu dieta con verduras (perejil, espinacas y eneldo). La vegetación no solo agrandará tus senos, sino que también mantendrá tu figura en perfecta forma.
11. Frota varios aceites en tu pecho y solicita un masaje. Puedes utilizar aceite de melocotón, almendras o coco para esto. También es muy importante que dichos procedimientos sean regulares.
12. Beba tres cucharadas de jugo de repollo recién exprimido al día.

Infusiones

El aumento de senos con remedios caseros mediante infusiones incluye lo siguiente:

1. Tintura de diente de león.

Prepárate de esta manera:

• tomar flores secas de diente de león (100 g) y verter sobre ellas 1 litro de agua;
• hervir durante diez minutos y dejar reposar una hora más;
• colar y beber dos cucharadas diarias.

Esta infusión será eficaz para mujeres con senos caídos. Ayudará a restaurar la elasticidad y plenitud anteriores de las glándulas mamarias. También puedes endulzar un poco el producto con miel.

1. Tintura de trébol. Esta planta contiene muchos anticoagulantes que tienen un efecto beneficioso sobre la producción de hormonas sexuales femeninas.

Prepara el remedio así:

• tome 2 cucharadas de trébol rojo y vierta en ellas 0,5 litros de agua;
• hervir durante media hora;
• tomar 1 cucharada de decocción tres veces al día;
• También puedes limpiarte el pecho con el producto dos veces al día.

1. Tintura de fenogreco.

Prepárate así:

• tomar 50 g de fenogreco y la misma cantidad de ñame silvestre;
• verter 1 litro de agua hirviendo sobre las hierbas y dejar actuar cinco horas;
• agregue una cucharada de la mezcla preparada a su té y beba de tres a cuatro veces al día. Esta decocción ayudará a acelerar el crecimiento de los senos y no provocará efectos secundarios.

1. Tintura de hierbas:

• mezcle raíz de angélica, eneldo, flores de salvia, semillas de lino y manzanilla en cantidades iguales;
• vierta los 2 litros de agua hirviendo;
• cubrir con una tapa y dejar actuar durante tres horas;
• colar y tomar la decocción dos veces al día, una cucharada a la vez, durante tres semanas.

Este producto no sólo ayudará a agrandar sus senos, sino que también enriquecerá su cuerpo con muchas vitaminas útiles.

Compresas

Aumento de senos con remedios caseros mediante compresas. proporciona lo siguiente:

1. Compresa de pimiento rojo:

• lubrique las pechugas con aceite graso;
• aplique pimiento rojo encima y frótelo sobre la piel (excepto los pezones);
• póngase una venda tibia y déjela allí durante diez minutos (la pimienta mejorará la circulación sanguínea y promoverá el agrandamiento de las glándulas mamarias);
• Después de eso, debe enjuagar bien la compresa y lubricar los senos con crema para bebés encima.

1. Compresa de aceite:

• tomar aceite de geranio e ylang-ylang;
• mézclalos en proporciones iguales y aplícalos en el pecho;
• aplique una venda encima;
• déjalo así durante media hora, luego lávalo con agua y jabón;

Máscaras

Las mejores mascarillas para el crecimiento de los senos son:

1. Máscara de manzana.

Prepárate de esta manera:

• toma un par de manzanas y hojas de col;
• muele ambos ingredientes;
• agrega una cucharada de aceite de oliva y miel;
• aplicar una capa fina en el pecho (preferiblemente inmediatamente después del masaje);
• Cubrir la parte superior con una bolsa plástica y dejar reposar una hora;
• luego quítese la mascarilla y tome una ducha de contraste;
• repita el procedimiento tres veces por semana.

1. Una mascarilla de manteca de cacao no solo ayudará a agrandar tus senos, sino que también enriquecerá la piel con vitaminas. Se debe aplicar con movimientos de frotamiento en el pecho y dejar actuar durante 30-40 minutos. Después de esto, enjuague con agua tibia.
2. Máscara de patata.

Prepárate de esta manera:

• hervir algunas patatas con piel;
• añade una cucharada de miel y 50 ml de nata;
• agrega una cucharada de aceite de oliva;
• mezclar todo y aplicar sobre el pecho;
• déjalo así por media hora;
• Repita el procedimiento diariamente durante un mes.

Recetas peligrosas

Desafortunadamente, no todas las recetas populares son seguras. De hecho, algunos de ellos pueden ser perjudiciales para la salud.

Las recetas populares más peligrosas son:

1. Comer masa cruda. Al mismo tiempo, este método puede tener efecto, pero después de comer masa cruda, una mujer puede experimentar problemas digestivos graves, ya que el estómago simplemente no puede digerir dicho producto.
2. Malla de yodo, que debe aplicarse sobre la piel del pecho. El efecto del agrandamiento de las glándulas mamarias con yodo se explica por el hecho de que tiene la propiedad de mejorar la circulación sanguínea, por lo que los senos aumentan gradualmente de tamaño y cambian de forma.

A pesar de esto, los médicos no recomiendan practicar esta técnica, ya que el yodo se absorbe en el cuerpo y se acumula en él, lo que a su vez puede provocar problemas con la glándula tiroides. Además, el yodo puede provocar quemaduras en la delicada piel del pecho.

Además, con el uso frecuente de yodo, una persona puede desarrollar una enfermedad llamada yodismo (intoxicación por yodo). En este caso, las vías respiratorias del paciente se verán afectadas, aparecerá tos y disminuirá la visión.

1. Frotar jugo de cicuta en el pecho. Es importante saber que esta planta se considera muy venenosa, por lo que es mejor no arriesgar su salud.
2. Aplicar tiritas de mostaza en el pecho no solo puede provocar una quemadura, sino también provocar inflamación.

A quién contactar para recibir asesoramiento

Inmediatamente antes de utilizar los métodos tradicionales para agrandar los senos, se recomienda que la mujer consulte a un mamólogo. El médico debe examinar los senos y determinar por qué están poco desarrollados o son demasiado pequeños.

Para descubrir con mayor precisión la causa de un busto pequeño, también puede realizar pruebas de niveles hormonales. Debes acudir con ellos a un terapeuta, quien descifrará los resultados y te dará sus recomendaciones.

Otro médico obligatorio cuya visita se recomienda es un gastroenterólogo.

Debe examinar completamente a la paciente y, después del diagnóstico, decirle si puede seguir los métodos tradicionales que requieren una nutrición especial (si se detectan enfermedades del tracto digestivo, lo más probable es que el médico prohíba cualquier método de "nutrición mamaria").

El aumento de senos con remedios caseros es una actividad bastante específica, por lo que antes de usarlo es necesario pensar detenidamente en todo y sopesar los pros y los contras.

Unos senos exuberantes y firmes son el sueño de toda mujer. Pero con el tiempo, los tejidos naturales pierden su elasticidad. ¿Es posible agrandar los senos y cómo hacerlo? Para responder a esta pregunta, es necesario comprender la fisiología de las glándulas mamarias y las causas de su envejecimiento.

Razones por las que los senos pueden perder su forma:

• músculos pectorales caídos;
• envejecimiento prematuro y falta de cuidado del cuerpo;
• consecuencias de la lactancia;
• predisposición hereditaria;
• desequilibrio hormonal;
• tamaño de busto pequeño - como una característica del físico.

El tamaño de los senos depende en gran medida de las características genéticas del cuerpo, la composición corporal y también del estilo de vida en general. Si la naturaleza no ha dotado generosamente a la niña de un busto magnífico, entonces ella debe tomar medidas para corregir esta situación. Las bellezas modernas recurren cada vez más a métodos radicales de aumento de senos.

Las operaciones quirúrgicas son realmente impresionantes por sus resultados, pero existe un alto riesgo de riesgos para la salud.

Cómo agrandar los senos sin cirugía

Existen varios métodos para agrandar los senos sin cirugía que se pueden realizar en casa. Además de las técnicas, existen ciertas condiciones corporales que también pueden aumentar el tamaño de los senos.

Veamos los principales:

1. Ducha de contraste. Estas manipulaciones con agua aumentarán la microcirculación sanguínea y harán que los tejidos sean elásticos.
2. Alimentación equilibrada. El componente principal de la glándula mamaria es el tejido adiposo. Cabe señalar de inmediato que las niñas aficionadas a las dietas deben olvidarse de los senos grandes. Limitarse a comer alimentos nutritivos es especialmente peligroso en la adolescencia, cuando los órganos femeninos se están desarrollando intensamente.
3. R sexo habitual. Los expertos han demostrado que la vida sexual regular contribuye a la producción en el cuerpo de "hormonas de la belleza", que tienen un efecto beneficioso sobre la salud de la mujer.
4. Aplicar compresas a base de hierbas y aceites esenciales.
5. Red de yodo. Este método es muy popular porque favorece el flujo sanguíneo a los tejidos, lo que provoca su tensión.
6. Sauna. En la sala de vapor es útil masajear con miel, que nutre la piel y favorece el rejuvenecimiento de los tejidos.
7. Medicamentos hormonales. El crecimiento de los senos está regulado por la hormona estrógeno. Si se produce un desequilibrio hormonal en el cuerpo de una mujer, no sólo los senos pueden reducirse, sino que también pueden verse alteradas muchas funciones. Para corregir la situación, los ginecólogos prescriben a las mujeres que tomen medicamentos hormonales.
8. masaje de senos, lo que mejora la circulación sanguínea. Para que estas manipulaciones sean efectivas, es necesario utilizar cremas especiales que contengan hormonas estrógenas y vitaminas.
9. Embarazo. Durante este período, se produce una producción activa de hormonas femeninas, que tienen un efecto beneficioso sobre la belleza del cabello, la piel y los senos. Sin embargo, para muchas este efecto es de corta duración: después del parto y la lactancia, los senos recuperan su tamaño original.
10. Ejercicios deportivos. La gimnasia especial tiene como objetivo fortalecer los músculos pectorales, lo que da como resultado unos senos firmes y un cuerpo tonificado en su conjunto. Este proceso es largo, pero el más confiable.

Masaje de senos clásico

El masaje es una forma eficaz de tensar los tejidos, aumentar la circulación sanguínea y activar el flujo linfático. También se considera un excelente método para la prevención de tumores malignos.

El masaje clásico incluye las siguientes acciones:

1. Caricias ligeras. Los movimientos deben ser desde los pezones hasta la base de las glándulas.
2. Frotar con aceites esenciales. Debes frotar las glándulas con movimientos ligeros desde los pezones hasta las axilas y hasta el abdomen.
3. Vibraciones. Es fácil golpear el pecho con las yemas de los dedos, acelerando así la circulación sanguínea.

Nutrición para un busto lleno

Las glándulas mamarias comienzan a crecer activamente en las mujeres embarazadas y, durante la lactancia, los senos pueden aumentar de 2 a 3 tamaños. Para algunas, este es un efecto temporal, pero para otras mujeres afortunadas, sus senos pueden permanecer tan llenos como siempre. Esto ocurre debido a la producción de la hormona femenina estrógeno.

Existe un conjunto de productos que contienen esta hormona:

• Leche, requesón, crema agria.
• Repollo. Esta verdura única, rica en vitaminas, se considera un producto tradicional "femenino". Y esto no es sorprendente, porque las hojas de col son útiles no solo para comer, sino también para aplicarlas en el pecho durante enfermedades femeninas: mastitis, menstruaciones dolorosas. Para conseguir un busto magnífico en el futuro, es necesario consumir repollo a partir de los 12 años.
• Una mezcla de nueces, miel y limón.
• Raíz de regaliz. Este tubérculo mejora la circulación sanguínea en el pecho, enriqueciendo los tejidos conectivos con oxígeno y nutrientes.
• Manzanas verdes.
• Pescados y mariscos.
• Carne de pollo.
• Soja. Este producto contiene una isoflavona que afecta el crecimiento del tejido mamario.

Por lo tanto, puede agrandar sus senos en casa si ingiere regularmente alimentos especiales necesarios para la formación de tejido graso en las glándulas mamarias.

Cómo agrandar los senos con yodo

Existe otro método común para agrandar los senos: aplicar una malla de yodo. Para hacer esto, aplique rayas horizontales y verticales en la superficie del cofre con un hisopo de algodón una vez al día.

Para evitar quemaduras en la piel, cada vez debes aplicar las tiras no encima, sino al lado de ellas.

Las niñas que han probado este método en sí mismas afirman que sus senos aumentan 1 talla en 1 mes. Algunas personas tardan mucho más en ver los resultados.

Sin embargo, este dudoso método de agrandamiento del busto no beneficia a todos. Después de todo, el uso prolongado de un elemento químico como el yodo tiene muchas consecuencias: pueden aparecer quemaduras en la piel. Además, el exceso de yodo es perjudicial para quienes padecen hipertiroidismo, una enfermedad de la tiroides.

Existen otras contraindicaciones para agrandar el busto con yodo:

• presencia de tumores;
• enfermedades de la tiroides;
• enfermedades de la mujer;
• embarazo y lactancia.

Si después de aplicar la malla aparece calor o temperatura, el procedimiento debe detenerse inmediatamente y no repetirse.

Cómo agrandar los senos usando remedios caseros

Existen recetas sencillas que no solo agrandarán el busto, sino que también restaurarán la salud de la mujer.

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Infusión de ortiga, tilo y ajenjo.

1. Para hacer esto, tome 1 cucharadita de estas hierbas secas trituradas y 3 vasos de agua.
2. Prepare las hierbas, enfríe y déjelas reposar.
3. Beber 1 vaso todos los días en ayunas durante un mes.

Producto a base de hierba de orégano

La hierba orégano se considera una hierba virgen porque contiene fitoestrógenos, que son muy similares a las hormonas femeninas. Sus infusiones están recomendadas para el tratamiento de muchas enfermedades femeninas, desequilibrios hormonales y aumento de busto.

Para preparar una infusión de orégano es necesario tomar 60 gramos de planta seca triturada y verter 1 taza de agua hirviendo sobre ella. Dejar la mezcla de hierbas durante 1 hora y luego filtrar. Beba 100 gramos de la poción 3 veces al día 15 minutos antes de las comidas.

Tinturas de semillas de lino y conos de lúpulo.

Las semillas de lino se consideran una excelente prevención contra el cáncer, retrasan la menopausia y mejoran la función reproductiva. El uso regular de tintura de linaza favorece el crecimiento del busto.

Para hacer esto, tome 1 cucharada de la hierba y agréguela a un vaso de cualquier bebida láctea fermentada: kéfir, yogur, yogur. Debes beber este cóctel 2 veces al día. Los primeros resultados se notarán en 1,5-2 meses.

Los conos de lúpulo contienen una gran cantidad de fitoestrógenos. Con la ayuda de infusiones de conos de lúpulo, es posible influir en los niveles hormonales, lo que conducirá al crecimiento de los senos. Para ello, tome 20 gramos de conos de lúpulo y vierta un vaso de agua hirviendo. Pasadas 2 horas, colar la infusión y beber 0,5 tazas al día.

Infusión de raíz de malva

Debe tomar 2 cucharadas de tubérculos picados y agregar 3 vasos de agua. La mezcla se debe hervir durante 15 minutos, enfriar y colar. Debes beber la poción preparada durante 2 meses, 3 veces al día, 200 gramos antes de las comidas.

La raíz de malva se puede infundir en leche y se pueden preparar lociones a partir de infusiones. Los primeros resultados se notarán en 1,5-2 meses.

Mascarillas y otros productos

Las siguientes mascarillas te ayudarán a agrandar tus senos en casa:

• Manzana y repollo. Para hacer esto, muele estos ingredientes hasta obtener una pasta y mézclalos con 1 cucharadita de miel. Aplica la mezcla en tu pecho y cubre con film transparente durante 30 minutos.
• Papa. Hervir el tubérculo y triturarlo con un tenedor hasta obtener un puré. Agrega 50 ml de nata, la misma cantidad de aceite de girasol y 1 cucharada de miel. Mezclar todo bien y aplicar sobre las glándulas mamarias.
• Arcilla azul. Este mineral es ampliamente conocido por sus propiedades curativas. La arcilla hace que la piel sea elástica, suave y limpia. Para obtener un efecto lifting, tome una bolsa de arcilla azul y diluya el contenido con agua hervida limpia.

El crecimiento de los senos mejora con la cerveza. Este producto afecta la producción de hormonas femeninas. Sin embargo, al mismo tiempo, la cerveza ayuda a ganar kilos de más. Por lo tanto, este método es adecuado para chicas delgadas, para quienes el exceso de peso solo beneficiará.

Una bebida a base de leche tibia y tintura de hojas de fresa ayudará a agrandar el busto. En este caso también es adecuado beber té negro con leche con regularidad.

La medicina herbaria debe realizarse después de consultar con un médico. Las hierbas contienen sustancias biológicamente activas que pueden provocar efectos secundarios en casos individuales.

Practicar deporte es uno de los métodos más seguros y eficaces para conseguir una figura bonita y en forma. Como resultado del entrenamiento dirigido a fortalecer los músculos pectorales, se puede lograr su crecimiento y, por tanto, aumentar. Para ello, no es necesario adquirir una membresía de gimnasio; la gimnasia se puede realizar en casa.

Una serie diaria de ejercicios le ayudará a agrandar sus senos rápidamente:

1. Tijeras. Acuéstese boca arriba, tome mancuernas en sus manos. Levante los brazos y luego extiéndalos lentamente hacia los lados a la altura de los hombros. Levanta los brazos nuevamente y crúzalos frente a tu pecho, y luego colócalos detrás de tu cabeza. Repite el movimiento de 12 a 15 veces.
2. Mueve la pared. Párese frente a la pared, a una distancia de 0,5 m, con las palmas de las manos contra la pared a la altura del pecho. Doble los codos y contraiga los músculos pectorales. Mantenga esta posición durante 10 a 15 minutos y luego regrese a la posición original.
3. "Oración". Siéntate en posición de loto y coloca las palmas de las manos frente a ti, doblando los codos a la altura del pecho. Presione las palmas firmemente una contra la otra durante 5 segundos y luego relaje las extremidades. Este es un ejercicio muy efectivo. Debe realizarse al menos 20 veces al día.
4. Lagartijas. Apóyate en las palmas y los pies y haz flexiones de 8 a 10 veces. Si le resulta difícil hacer esto, puede apoyarse en las rodillas.
5. Balancea tus brazos. Párate derecho con las piernas bien juntas. Levante un brazo y muévalo lo más atrás posible, y luego regrese a la posición inicial. Haz lo mismo con la otra extremidad. Repita 4-5 veces con cada mano.
6. Levantando las manos. Párese derecho, con los pies separados a la altura de los hombros. Levanta los brazos por encima de la cabeza y extiéndelos hacia los lados. Luego levántelo nuevamente y golpéelo sobre su cabeza. Es necesario asegurarse de que sus brazos estén rectos y se eleven perpendicularmente a la superficie horizontal.
7. "Martín". Tome un taburete pequeño y apoye su estómago en él. Estira las piernas y apoya los dedos de los pies en el suelo. Doble la espalda hacia arriba, estirando los brazos hacia adelante. La columna debe extenderse tanto como sea posible. Este ejercicio es muy eficaz no sólo para los músculos del pecho, sino también para la espalda. ¡Al realizar tal gimnasia, se asegurará una postura real!

Los ejercicios deportivos darán resultados si los practicas con regularidad. Los primeros cambios en tu figura se notarán en 2-3 meses.

Cómo agrandar visualmente los senos

Además de todas las técnicas, existen pequeños secretos con los que podrás agrandar visualmente las glándulas mamarias:

• Hermosa postura. Con un hermoso andar femenino y una espalda recta, incluso los senos pequeños lucen majestuosos. Puede lograr una postura hermosa con la ayuda de los ejercicios deportivos descritos anteriormente y un control constante de la espalda al caminar y sentarse.
• Cintura de avispa. Con cualquier figura: delgada o rellenita, debe existir un cierto equilibrio entre cintura y caderas. Esto significa que al ganar y perder kilos, tu cintura siempre debe ser más pequeña que tus caderas. 90-60-90 es la fórmula ideal para la figura femenina, pero si estas tallas son más grandes, manteniendo las proporciones, los senos siempre lucirán sobresalientes.
• sujetadores, que aumentan el tamaño de los senos.
• La elección correcta de ropa. Todas las blusas y vestidos, que están equipados con diversas inserciones volumétricas decorativas, cortinas, encajes, volantes y lazos, aumentan significativamente el busto. Sin embargo, se deben evitar los escotes en V y las blusas ajustadas.
• Esquema de colores y dibujos. Los diseños grandes en la zona del pecho aumentarán visualmente su volumen. Las niñas con senos pequeños deben preferir ropa de colores claros y evitar las negras. Las rayas horizontales en la zona del pecho también lo aumentarán.

El mercado de la lencería moderna ofrece a las mujeres una amplia gama de sujetadores en diferentes tallas y colores. La lencería que agranda las glándulas mamarias puede ser de los siguientes tipos:

1. Flexiones. Este corpiño aumenta el volumen del busto y acerca los senos, creando un seductor escote entre ellos.
2. Corpiño con cojines. El sujetador levanta los senos con la ayuda de inserciones de espuma especiales.
3. Insertos llenos de gel, agua o aire. A diferencia de las almohadillas de espuma, estas inserciones adoptan la forma anatómica del cuerpo, lo que hace que los senos agrandados sean más naturales. Este tipo de ropa interior cuesta un orden de magnitud más que los anteriores.

Reglas para elegir un sujetador:

• las correas no deben colgar;
• no compre un sujetador de una talla más grande, ya que colgará y creará el efecto de "pechos caídos";
• Compra ropa interior de calidad en tiendas especializadas.

Según las reseñas de chicas que han probado todas las recetas para aumentar los senos en casa, podemos decir con seguridad que esto es posible sin el uso de medidas radicales.

Cabe señalar que no se deben esperar resultados instantáneos. El aumento de senos es un proceso fisiológico durante el cual se reestructuran muchas funciones del cuerpo. ¡Debes hacer ejercicios especiales todos los días, beber infusiones de hierbas y creer en los resultados!

Si comparamos la importancia que tienen los senos de una mujer para su dueña, podemos citar como ejemplo el tema "enfermizo" del éxito sexual de los hombres. Quienes tienen los medios y el coraje para aumentar el tamaño de las glándulas mamarias acuden a un cirujano plástico. Otras mujeres prefieren idealizar y mejorar su cuerpo de forma independiente mediante el uso de diferentes técnicas.

En casa, es difícil agrandar significativamente los senos y pocas personas pueden hacerlo, pero es posible darles grandes volúmenes y plenitud con la ayuda de remedios caseros. Las medidas radicales a menudo traen efectos secundarios imprevistos, lo que no se puede decir de las recetas suaves y las recomendaciones de la medicina tradicional. Y si combinas los consejos de la medicina tradicional con otros métodos de aumento de senos, los resultados no te harán esperar.

Principios básicos de los métodos tradicionales.

Las recomendaciones y consejos de nuestros antepasados ​​no estaban inicialmente destinados a un aumento significativo de los senos. Todo tipo de decocciones e infusiones, tés de hierbas medicinales, ungüentos y mascarillas, incluso conspiraciones dirigieron todos sus esfuerzos a mejorar el aspecto externo de las glándulas mamarias y a la revitalización y rejuvenecimiento interno de los senos. Las recetas populares ayudarán a preservar la apariencia estética prístina y natural de los senos, previniendo cambios relacionados con la edad y de otro tipo que ocurren por diversas razones.

Además, nadie ha ido todavía en contra de la genética y la herencia. Si no hubiera dueños de senos grandes en la línea femenina, no debes confiar demasiado en los resultados milagrosos de la medicina tradicional. Cualquier mujer podrá hacer el trabajo de su vida: amarse a sí misma y a su cuerpo y, trabajando en él, transformarlo y acercarlo a la perfección. Habiendo eliminado los estereotipos infundados del pasado, los remedios caseros modernos para el aumento de senos son los siguientes: ungüentos y mascarillas, compresas e infusiones, tinturas y ejercicios, masajes y tratamientos con agua y, lo más importante, una dieta adecuada y equilibrada.

Hay dos formas de agrandar los senos utilizando remedios caseros:

• elevar los niveles hormonales mediante el consumo de fitohormonas en hierbas y alimentos;
• aumentar el tamaño de las células grasas de los senos al comer ciertos alimentos.

Los procedimientos secundarios para el crecimiento de los senos serán manipulaciones que serán beneficiosas para la piel y los procesos de circulación sanguínea en el área del escote.

Las principales direcciones de los métodos populares de aumento de senos.

Desde la antigüedad, el principal signo de feminidad y dignidad de la mujer era el pecho, por eso hoy en día existen muchos remedios caseros del pasado que han demostrado ser positivos. Son las recetas y los consejos de la abuela los que hay que tener en cuenta y aplicar en casa para conseguir los resultados esperados al poco tiempo.

1. Infusiones para agrandar los senos. Para prepararlos, los antepasados ​​utilizaban hierbas medicinales ricas en fitohormonas naturales y potenciadores del flujo sanguíneo. Todo esto tuvo un efecto beneficioso sobre el tamaño y las características externas del seno femenino.
2. Tés. Al igual que las infusiones, los tés para aumentar el tamaño de los senos se basaban en hierbas especiales que tonifican las glándulas mamarias, aceleran la circulación sanguínea y fortalecen el sistema inmunológico.
3. Compresas. Estas manipulaciones tonifican la piel, aumentan el flujo sanguíneo y también provocan un flujo linfático adicional a las glándulas mamarias. Cuanta más sangre circula por la zona del escote, más voluminosos son los senos de una mujer.
4. Mascarillas y ungüentos. Por lo general, los ungüentos y mascarillas caseras especiales para aumentar el tamaño de las glándulas mamarias se utilizan junto con el método de infusiones y tinturas de hierbas. Dichos procedimientos devuelven a los senos su antigua elasticidad y juventud, rejuvenecen y curan la dermis.
5. Conspiraciones. Este tipo de rituales se han utilizado en la práctica durante siglos. La fama mundial de los magníficos volúmenes y formas de las mujeres eslavas confirma la eficacia de estos métodos de aumento de senos.

Puede lograr resultados sorprendentes por su cuenta si trabaja regularmente en su cuerpo y lo cura desde adentro. Millones de mujeres ya han probado los remedios caseros anteriores y la experiencia de muchas ha sido positiva.

Recetas de métodos tradicionales.

Puede hacer que sus senos estén más llenos y firmes utilizando varios remedios caseros, especialmente si los usa de manera integrada. Además, mantener un régimen de bebida también será útil para una mujer.

Y ahora un poco más sobre el aumento de senos con remedios caseros. Cada uno de los puntos merece atención.

Infusiones para agrandar los senos a partir de valiosas infusiones de hierbas.

Tés que ayudan a aumentar visualmente el volumen de los senos.

Compresas para agrandar los senos.

Las compresas serán efectivas si realiza dichos procedimientos todos los días.

Mascarillas y ungüentos según recetas populares.

Las mascarillas y ungüentos se pueden preparar en casa sin la ayuda de una cosmetóloga. Se aplican con ligeros movimientos circulares de masaje de las palmas. No toque ni aplique productos en el área del pezón.

• Máscara de patata. Las patatas hervidas se amasan hasta obtener la consistencia de puré de patatas, después de lo cual se le añaden una cucharada (5 gramos) de crema y miel natural y unos 10 gramos de aceite vegetal o de oliva. Esta mascarilla se frota suavemente en las glándulas mamarias y se deja sobre la piel durante unos 25 minutos, luego se lava con agua tibia en la ducha.
• Un ungüento que se frota después de lavar las mascarillas. No se toman más de 10 gotas de aceite esencial de ylang-ylang y geranio y todo ello se diluye con aceite esencial de almendras en una cantidad de 50 ml.

Conspiraciones y rituales para ayudar a agrandar los senos.

Al seguir las recetas populares anteriores para agrandar los senos, debe seguir todas las recomendaciones y consejos de sus antepasados ​​y creer en las propiedades mágicas de cada método y de todos ellos en combinación.

Técnicas efectivas para el aumento de senos femeninos.

Sin lugar a dudas, los resultados más obvios y sorprendentes en el aumento de senos pueden obtenerse mediante mamoplastia y un bisturí. Pero es poco probable que todas las mujeres que sueñan con senos grandes estén preparadas para medidas tan radicales. Para las mujeres que confían en la experiencia de sus antepasados, las abuelas desarrollaron medios especiales basados ​​en sus propias observaciones y experiencias que les permiten agrandar sus senos de manera suave, dándoles mayor elasticidad y tono.

Los procedimientos de la medicina tradicional como compresas, decocciones y tinturas, infusiones, hechizos, ungüentos y mascarillas ayudarán a mejorar la circulación sanguínea y la nutrición de las glándulas mamarias, y esto afecta directamente la apariencia externa y el tamaño de los senos. Un complejo de hierbas medicinales mejorará los niveles hormonales de la mujer, lo que también afectará la apariencia de la zona del escote. Y si combina todos los remedios caseros anteriores, el camino para lograr su objetivo se acortará significativamente. Además de los remedios caseros mencionados anteriormente, esta sección te ayudará a encontrar muchas otras formas únicas de transformar y mejorar tu busto.

Los pechos grandes, bonitos y firmes siempre han sido objeto de deseo para los hombres y objeto de envidia para las mujeres. Sin embargo, no todo el mundo ha sido bendecido por la naturaleza con un tamaño decente en esta parte del cuerpo. Muy a menudo, las mujeres no están tan satisfechas con el tamaño de su busto que quieren aumentarlo por cualquier medio. La forma más radical y rápida de agrandar los senos es la cirugía.

Sin embargo, todo el mundo sabe que los senos artificiales no sólo son dolorosos, sino también peligrosos. Los resultados pueden ser impredecibles: desde formas irregulares y asimétricas de los senos hasta envenenamiento de la sangre por implantes de baja calidad. Además, si en el futuro quieres dar a luz y amamantar a tu bebé, puedes enfrentarte a muchos problemas.

Por eso es mejor intentar el aumento de senos en casa sin cirugía. Es mucho más seguro e indoloro. Por supuesto, no podrás cambiar radicalmente el tamaño de tu busto. En promedio, con un enfoque integrado, puede aumentar sus senos en 0,5 tallas. En algunos casos, es posible lograr un aumento completo del tamaño del busto. ¿Quizás valga la pena intentarlo?

Nutrición en la lucha por las figuras con curvas

Como sabes, la mama está formada por lóbulos de la glándula mamaria y tejido adiposo. La cantidad de este tejido adiposo es proporcional a la cantidad total de grasa del cuerpo. Para agrandar tus senos, solo necesitas ganar peso. No te pongas a dieta, come más alimentos sanos y equilibrados, porque además de un gran busto, ¿no necesitas un gran trasero con celulitis?

Algunos alimentos promueven el agrandamiento de los senos. Según varias generaciones, el mejor remedio para el agrandamiento de los senos es el repollo. De hecho, hay algo de verdad en esta conclusión popular. El repollo contiene mucho ácido fólico, que es tan necesario para la formación de nuevas células. Por tanto, el ácido fólico es una vitamina esencial al principio del embarazo. Este componente también se puede encontrar en zanahorias, frijoles, pescado rojo, cereales, carne y productos lácteos.

Una dieta para los senos debe ser equilibrada. La dieta debe contener alimentos que contengan vitaminas A, B y E. Estas son las principales vitaminas de la juventud y la belleza que tonifican nuestro cuerpo, fortalecen las uñas y hacen que la piel sea suave y elástica. Para saturar su cuerpo con estas vitaminas, necesita comer verduras y frutas frescas, cereales, carnes y mariscos. Además, para agrandar los senos, es muy útil comer semillas de lino y productos de soja, ya que contienen una gran cantidad de la hormona femenina estrógeno.

Debajo de la glándula mamaria se encuentran los músculos pectoral mayor y menor. Si los inflas, le darán a tus senos volúmenes atractivos. Además, el ejercicio regular tensará el busto, haciéndolo más firme y “sobresaliente”. Bueno, ¿empezamos? A continuación se muestran algunos ejercicios eficaces destinados a fortalecer los músculos pectorales y tonificarlos.

1. Uno de los ejercicios más efectivos son las flexiones. Si las flexiones clásicas aún te resultan difíciles, puedes hacerlas desde un sofá o un mostrador bajo. También se ofrecen flexiones de rodillas para las mujeres. Puede obtener resultados reales haciendo flexiones cada dos días, de 12 a 15 veces en 3 o 4 series.
2. Otro ejercicio eficaz para el pecho es apretar las palmas de las manos frente a usted. Coloque las palmas de las manos directamente frente a usted y separe los codos a la altura del pecho. Luego presione las palmas firmemente una contra la otra durante un minuto. Después de esto, tómate un descanso de 40 segundos y luego repite el ejercicio. Para obtener resultados visibles debe haber al menos 6 enfoques. Este ejercicio también se recomienda a chicas con busto grande para evitar que sus senos se caigan.
3. Para el siguiente ejercicio necesitarás un marco de puerta. Apoye una pared con la espalda y apoye las manos en la encimera opuesta. Presiona la abertura con todas tus fuerzas, como si quisieras ensancharla. Presione durante un minuto y luego descanse durante 30 segundos. Luego repita el ejercicio en una posición inclinada: presione la jamba mientras se inclina ligeramente hacia ella. Haga estos dos ejercicios alternativamente durante 3-4 series.
4. Tome mancuernas de 7-8 kg en sus manos. En una posición ligeramente inclinada, mueve los brazos hacia adelante y hacia atrás, como si estuvieras corriendo o esquiando. Haz de 15 a 20 repeticiones.
5. Párese derecho con los pies separados a la altura de los hombros. Levante lentamente los brazos rectos hacia adelante con mancuernas hasta el nivel del pecho. Luego baje lentamente. Las piernas y la espalda deben permanecer rectas. Haz 20-25 repeticiones.
6. Acuéstese en el suelo y presione las manos con mancuernas contra el pecho. Luego, extienda bruscamente los brazos frente a usted, hacia arriba. Después de esto, baja los brazos hasta la posición inicial. Haz 3 series de 15 repeticiones.
7. Siéntate en una silla y levanta mancuernas. Presione los codos contra el cuerpo y coloque las manos con mancuernas hacia adelante. Sube y baja los codos, formando un ángulo recto con tu cuerpo. 3 series de 15-20 veces.
8. Hay ejercitadores de pecho especiales que parecen una pequeña varilla. Están diseñados de tal manera que el practicante necesita comprimir y aflojar las partes de este simulador. Al mismo tiempo, la resistencia ajustable entrena todos los grupos de músculos pectorales.

No es necesario realizar ejercicios para el pecho con frecuencia y todos los días. Tres entrenamientos por semana serán suficientes. Después de todo, los músculos no crecen durante el entrenamiento, sino al día siguiente. Por eso duelen: así crecen las fibras musculares. Si le duelen los músculos de la zona del pecho, entonces ha hecho todo bien.

Todo el mundo sabe desde hace mucho tiempo que durante el embarazo los senos de la mujer aumentan de tamaño. Lo mismo sucede durante el período en que está amamantando. Todo esto sucede de forma natural: el cuerpo se está preparando para alimentar al futuro bebé o al bebé ya nacido. ¿Qué pasa si puedes jugar con esto y engañar al cuerpo con hormonas adicionales que simulan el embarazo?

El cuerpo femenino está en equilibrio hormonal. Si se produce un desequilibrio, la mujer experimentará varios problemas. Por ejemplo, con un exceso de la hormona masculina testosterona, una mujer puede experimentar un aumento del vello corporal. Pero a veces necesitamos hormonas adicionales. Por ejemplo, al tomar anticonceptivos orales.

Tomamos hormonas adicionales en tabletas. La mayoría de ellos tienen el siguiente principio de acción: imitan el embarazo del cuerpo gracias a estas hormonas externas. Es por eso que el cuerpo no puede quedar embarazada (después de todo, esta es la tarea principal de los anticonceptivos orales). Pero muchos de ellos tienen efectos secundarios, uno de los cuales es el aumento de los senos. Esto sucede porque el cuerpo cree que se está preparando para tener un bebé. Y es este efecto secundario el que realmente necesitamos.

Sin embargo, debe comprender que no se puede jugar con las hormonas y recetarlas usted mismo. Los medicamentos hormonales seleccionados incorrectamente pueden causar exceso de peso y enfermedades de la mujer. Lo mejor es consultar a un médico con su problema. Según los resultados de la prueba, seleccionará los medicamentos necesarios que le ayudarán a agrandar sus senos y hacerlos cada vez más llenos.

Recientemente, un método para agrandar los senos como el masaje ha ido ganando popularidad. Ayuda a estirar la glándula mamaria y aumentar la circulación sanguínea en ella. Esto conduce a su crecimiento y elasticidad.

El hidromasaje es muy eficaz y se puede realizar en casa en la ducha todos los días. El hidromasaje correctivo tensa la piel del busto, ayuda a eliminar desechos y toxinas del tejido adiposo. Primero debes seleccionar la intensidad promedio del chorro de agua de la ducha y dirigirla hacia tu pecho. El agua debe estar a una temperatura agradable. No elija un chorro demasiado fuerte para no dañar las glándulas mamarias. Un chorro demasiado débil puede no dar el resultado deseado, por lo que hay que ir sintiendo. Para empezar, el chorro de agua debe dirigirse con un movimiento circular a través del pecho en una dirección y en la otra. Es necesario realizar al menos 20 movimientos circulares en cada dirección en cada seno.

La siguiente etapa del hidromasaje debe realizarse mediante un chorro fino y difuso. Ayuda a estimular las terminaciones nerviosas responsables de la firmeza de los senos. Dirija pequeños chorros sobre sus senos, evitando la zona del pezón.

Una vez que haya calentado sus senos con agua caliente, debe realizar un masaje de amasamiento clásico con aceite cosmético. La técnica de masaje más sencilla son los suaves movimientos circulares de amasado con las manos. Al masajear hay que tener mucho cuidado de no dañar las glándulas mamarias.

Primero, empapa tus manos en el aceite y agarra tu pecho. Los pezones deben permanecer entre el pulgar y el índice. Realiza suavemente movimientos circulares con el pecho en una dirección y en la otra. Luego haz movimientos hacia adelante desde la zona de los hombros hacia el escote. Después de esto, puedes estirar tu pecho con los dedos desde las axilas hacia el centro.

Los curanderos orientales afirman que el método más eficaz para agrandar los senos mediante masajes es la reflexología o acupresión. En su opinión, los puntos responsables del crecimiento y tamaño del busto se encuentran entre la tercera y cuarta costilla de ambos lados. Al aplicar un tratamiento específico, puede aumentar el tamaño de sus senos y hacerlos visualmente más atractivos.

El agrandamiento de los senos con la ayuda de infusiones, decocciones y mascarillas es muy dudoso. Sin embargo, las críticas favorables de los felices propietarios de bustos más grandes indican que la medicina tradicional puede hacer maravillas. A continuación se muestran algunos remedios populares y eficaces para agrandar el busto en casa.

1. Se recomienda a las mujeres en período de lactancia que beban abundante té caliente con leche de vaca. Esto permite a las nuevas madres "producir" más leche materna para su bebé. Sin embargo, se ha observado que el té negro con leche también afecta a aquellas mujeres que no amamantan. El consumo regular de té negro con leche dará resultados visibles y reales en seis meses.
2. Una decocción de hojas de fresa con leche es muy eficaz para la firmeza y elasticidad del pecho. Se deben verter tres cucharadas de hojas de fresa frescas o secas con un litro de agua hirviendo y dejar reposar durante aproximadamente una hora. Luego cuela el caldo y agrégale leche. Beba este remedio en lugar de té. Esto es beneficioso no sólo para los senos, sino también para la salud de todo el cuerpo.
3. Las vitaminas para la salud y la belleza de la mujer se encuentran en la miel y las nueces. Picar las nueces y verter sobre ellas miel natural líquida. Dejar en el frigorífico 10 días y agitar el recipiente periódicamente. Pasado el tiempo indicado, este remedio se debe tomar una cucharada por la mañana en ayunas.
4. Internet simplemente está repleto de nuevos métodos para aumentar los senos en casa. Es necesario aplicar malla de yodo en los senos cada pocos días, evitando la zona del pezón. Esto ayudará a aumentar el volumen de sus senos en medio tamaño.

Aumento visual de los senos

A veces quieres lucir perfecta mañana, pero todos los métodos para agrandar los senos están diseñados para mucho tiempo. En este caso, puedes utilizar consejos que te ayudarán a agrandar visualmente tus senos con la ayuda de accesorios y la ropa adecuada.

Primero, debes comprar urgentemente varios sujetadores push-up. Contienen rellenos que hacen que los senos sobresalgan significativamente hacia arriba, aumentando el tamaño de los senos al menos en una talla. A la hora de elegir la ropa, conviene dar preferencia a un escote ancho y escote en pico. Preste atención a los volantes y los cuellos con volantes: agregarán más volumen a su busto. Pero los cuellos de tortuga y los suéteres de cuello alto, por el contrario, ocultarán tu ya pequeña talla.

Cuando persiga el ideal de un tamaño de seno grande, recuerde que un busto grande no siempre es bueno. Los propietarios de tallas grandes se quejan de dolor en la espalda y la columna vertebral debido a la carga constante de ese peso. Hablan de tener que usar sostenes que brinden soporte todo el tiempo y solo dormir boca arriba. Acéptate y ámate por lo que eres. La naturaleza te creó muy hermosa, ¡solo necesitas resaltar esta belleza!

Video: cómo agrandar los senos - métodos de trabajo

Las mujeres que sueñan con un busto bonito y firme siempre se han preguntado si es posible conseguir algunos resultados sin cirugía ni intervención médica. Después de todo, la intervención quirúrgica no sólo siempre tiene un precio elevado, sino también el riesgo de complicaciones. Si no tienes suerte y tu busto no te satisface, puedes intentar utilizar remedios caseros.

Productos que promueven el agrandamiento de los senos.

Existen una serie de productos que favorecen el agrandamiento de los senos debido a la gran cantidad de estrógenos naturales que contienen. Estos productos son muy populares y de fácil acceso.

Además de las fitohormonas, el repollo es un depósito de vitaminas, microelementos y un excelente antioxidante que contribuye a la resistencia del organismo al desarrollo del cáncer. Por cierto, la coliflor se considera la más saludable.

Vale la pena señalar que el repollo pierde su eficacia a medida que la mujer envejece, pero si una niña lo come con regularidad, a medida que crezca será feliz con su busto.

• Miel con nueces. No sólo es sabroso, sino también beneficioso para el organismo en su conjunto. Las nueces, divididas en mitades e infundidas con miel durante una semana, no solo promueven el crecimiento del busto, sino que también fortalecen el sistema inmunológico.
• Las manzanas son verdes. Se pueden consumir en cantidades ilimitadas, dando preferencia a las variedades duras.
• Leche y productos lácteos. Una mujer no puede tener un crecimiento mamario adecuado sin productos lácteos en su dieta. Se recomienda dar preferencia al requesón, la crema agria y el yogur. No debemos olvidarnos de la leche, pero sí de la leche entera, no instantánea.
• Productos pesqueros. El pescado no es solo un producto dietético, sino que también contiene muchos elementos que favorecen el crecimiento de los senos.
• Vino tinto. Beber vino tinto con moderación también favorece el crecimiento del busto. Se aconseja dar preferencia únicamente al vino seco o semidulce de origen natural.

También existen medios interesantes y no del todo estándar para agrandar el busto.

Otros métodos

El agrandamiento de las glándulas mamarias mediante métodos populares no se limita únicamente al consumo de ciertos productos como alimento o decocciones. Hay otros medios.

• Red de yodo. Mucha gente aplicaba mallas de yodo sobre hematomas y contusiones. El método de aplicación en el pecho no es diferente. Las líneas deben ser suaves y continuas, y la malla debe aplicarse sobre toda la superficie de la piel, excluyendo los pezones. La acción del yodo se basa en un efecto de calentamiento, como resultado del cual la sangre fluye hacia las glándulas y éstas cambian de forma y volumen.
• Consumir grandes cantidades de alimentos. Este método es relevante para quienes no temen ganar peso. A medida que aumenta tu peso corporal, el tamaño de tu busto también aumentará.
• Actividad física. En el mundo moderno, existen muchos medios basados ​​​​en la actividad física y series especiales de ejercicios diseñados para estimular el crecimiento del busto.
• Ducha de contraste. Este producto favorecerá perfectamente el agrandamiento de los senos activando los procesos de intercambio sanguíneo.

Semillas de lino

Ahora se cree ampliamente que las semillas de lino promueven el crecimiento de los senos. ¿Con qué está conectado esto? Al igual que el repollo, las semillas de lino contienen una gran cantidad de fitohormonas, concretamente estrógenos. Debido a su influencia, aumenta el tamaño de los senos.

Los médicos simplemente no pueden ponerse de acuerdo: algunos creen que las propiedades del lino son sólo un mito, mientras que otros están seguros de que los efectos del lino son obvios y fáciles de probar.

Quienes dudan de las propiedades del lino explican su posición por el hecho de que al final de la pubertad la cantidad de estrógenos fisiológicos disminuye al mínimo y el cuerpo no percibe los estrógenos del exterior como una señal para aumentar el tamaño de los senos.

Los médicos que recomiendan las semillas de lino como remedio eficaz creen que los senos de las mujeres son susceptibles a los estrógenos, independientemente de su edad.

Las semillas de lino son fáciles de usar como una forma de estimular el crecimiento del busto. Se vierten de una y media a dos cucharadas de semillas en yogur o kéfir y se beben dos veces al día. Es mejor consumir la mezcla no antes de una hora después de comer. Beben el curso durante dos meses y luego se toman un descanso de un mes.

Se cree que los primeros resultados serán visibles ya después de dos meses del primer curso.

Mascarillas y cremas

Se utilizan ampliamente diversas mascarillas y cremas como medio para agrandar los senos. Por ejemplo, después de masajear tu busto, puedes aplicar sobre tu piel una mascarilla de manzanas verdes, miel y repollo.

La manteca de cacao es popular porque no sólo promueve el crecimiento de los senos, sino que también rejuvenece la piel. Se recomienda aplicar el aceite en las axilas, debajo de los senos y entre las glándulas. El aceite ayuda a duplicar el tamaño de tu busto.

Las mascarillas de patata también favorecen el crecimiento de los senos. Las patatas hervidas con piel se amasan adecuadamente, se les añade miel, aceite refinado y crema, después de lo cual la mezcla resultante se aplica en el pecho durante 20-25 minutos.

El método de Ksenia Strizhenko implica el uso de una crema especial llamada Breasthill. Debe usar esta crema todos los días y luego las glándulas mamarias crecerán de 1 a 2 tamaños en una semana. Al menos eso es lo que dice el blog de Ksenia Strizhenko y muchas críticas positivas de mujeres que intentaron usar esta crema y quedaron satisfechas con el resultado.

A menudo, los remedios más simples producen los mejores resultados. Si la cirugía plástica de aumento mamario está contraindicada para ti por motivos de salud o está fuera de tus posibilidades, siempre puedes probar los métodos tradicionales.

Sin embargo, tenga cuidado al elegir un método y asegúrese de no ser alérgico a los productos mencionados en el artículo.

Recuerde también que los remedios caseros pueden lograr resultados muy modestos, agrandando sus senos como máximo un par de tallas. Incluso si el uso de remedios caseros no tiene éxito a la hora de aumentar el tamaño, definitivamente ayudarán a mantener la piel tonificada y darle un aspecto saludable, lo cual también es muy importante, ya que devuelve firmeza y juventud a los senos.