La nutrición es la etapa más importante del cuidado de la piel. La nutrición regular deja la piel suave y tersa, preserva y restablece el equilibrio natural de humedad. La nutrición es una parte esencial del cuidado diario, ya que contribuye a una piel sana en general.

Nuestro cuerpo necesita nutrientes. De la misma manera, la piel necesita alimento, sustento, y por tanto debe ser “alimentada”. La nutrición de la piel es necesaria para compensar la deficiencia de compuestos importantes para la piel: lípidos, proteínas, carbohidratos, vitaminas, etc.

A nivel celular, este proceso consiste en el transporte activo y pasivo de moléculas al interior de la célula.

Casi todos los cosmetólogos creen que la piel de mujeres jóvenes y sanas menores de 20 a 25 años no necesita una nutrición especial. Las cremas a esta edad sólo se pueden utilizar cuando se presenten signos de piel seca, cuando exista especial sensibilidad a la radiación ultravioleta o cuando existan efectos adversos de factores externos.

"Cuanto más vieja es la piel, más necesita nutrición e hidratación".

Sin embargo, las áreas susceptibles a una decoloración temprana (las comisuras de los labios, las comisuras exteriores de los ojos y la frente) requieren nutrición ya a una edad temprana, ya que aquí aparecen primero las arrugas de expresión. Asimismo, la piel del contorno de ojos necesita un cuidado y protección especialmente cuidadosos. Para nutrirlo es necesario utilizar cremas y geles especiales para la piel del contorno de ojos.

Las cremas nutritivas son productos que hidratan, suavizan la piel y restablecen sus funciones. Es la mezcla nutritiva de grasas y humectantes necesaria para mantener una piel suave, uniforme y delicada. La cosmetología moderna concede especial importancia no sólo a cómo nutrir adecuadamente la piel, sino también a la selección de los productos que se utilizan para preparar las cremas. Se da preferencia a los ingredientes naturales. Al elegir una crema nutritiva, también debes tener en cuenta tus características individuales y tu tipo de piel.

La piel seca que necesita una mayor nutrición debe lubricarse con una crema fortificada 2 o 3 veces al día. Si 20-30 minutos después de la primera aplicación de la crema casi no quedan rastros del producto en la piel, se debe repetir el procedimiento. La crema se vuelve a aplicar no sólo en las arrugas (“patas de gallo”), sino también en el mentón y la frente.

Si la piel seca está agotada y tiene arrugas, entonces es necesario proporcionarle una hidratación más profunda y una nutrición intensiva. Para estos fines, se recomienda utilizar una crema grasa enriquecida sobre un hisopo húmedo. Aplicar una pequeña cantidad de crema sobre un tampón moderadamente empapado en agua con sal. Se aplica sobre la piel con movimientos ligeros, bruscos y de presión, comenzando desde el contorno del rostro y avanzando gradualmente hacia arriba. La crema se aplica más generosamente en aquellas zonas de la piel donde hay arrugas. Luego es recomendable realizar un ligero masaje. Este procedimiento debe realizarse diariamente.

"Para la piel del rostro envejecida, utilice una crema que contenga mucha agua y grasa".

La piel grasa necesita ser nutrida como cualquier otra. Antes de aplicar la crema nutritiva, es necesario limpiar a fondo la piel y frotarla con loción acidificada o agua con sal, infusión de cola de caballo o salvia.

Es mejor usar una loción acidificada que contenga hasta un 15% de alcohol después de limpiar la piel solo en las áreas afectadas (para cerrar los poros ya limpios).

Para las mujeres con piel gruesa, es mejor utilizar crema líquida.

El lavado frecuente de la cara con agua tibia y jabón y el uso de productos que contienen alcohol hacen que la piel grasa pierda no solo el exceso de grasa, sino también la necesaria para su funcionamiento normal. Por ello, para pieles grasas se utilizan cremas que restablecen la cantidad de vitaminas y compuestos activos. Las cremas contienen cera, vitaminas, desinfectantes, extractos de hierbas, ácido benzoico y, a veces, azufre.

Para reducir el brillo del rostro se utiliza una crema no grasa, en la que la grasa se sustituye por un ácido graso (estearina). Este producto se absorbe fácilmente, reduciendo los brillos y la irritación de la piel. La crema también se aplica debajo del polvo.

Por la noche, si tienes la piel grasa, no es recomendable aplicar una crema nutritiva, a excepción del párpado inferior, ya que su piel suele estar seca. Para ello se utilizan cremas especiales para los párpados o para pieles secas.

En ocasiones, la nata se puede sustituir por aceite vegetal (oliva, maíz, melocotón o, en casos extremos, girasol). Es recomendable añadir al aceite vegetal aceite de ricino o, si es posible, aceites de espino amarillo y rosa mosqueta.

Si después de la limpieza la piel se siente un poco tirante, límpiela con cremas líquidas.

Sin consultar a un cosmetólogo o dermatólogo, no es recomendable utilizar desengrasantes que contengan más del 30% de alcohol.

Para pieles grasas, varios ciclos de masajes faciales cosméticos y mascarillas también dan buenos resultados. Sin embargo, no conviene realizar masajes ni automasajes utilizando cremas grasas y emolientes. Para ello, debe tomar talco o aceite vegetal purificado.

Ahora algunos consejos para usar y aplicar cremas nutritivas.

Las cremas nutritivas se utilizan por la noche (a excepción de las pieles grasas) entre 1,0 y 1,5 horas o al menos 30 minutos antes de acostarse y por la mañana, entre 30 y 40 minutos antes de salir a la calle.

No es recomendable lubricar tu rostro inmediatamente antes de acostarte. Los estudios que utilizan espectroscopia infrarroja han confirmado que la penetración profunda en el estrato córneo se produce entre 10 y 20 minutos después de aplicar la crema. Por ello, 30 minutos después de aplicar el producto sobre la piel, se retira el exceso con una servilleta de papel o un bastoncillo de algodón.

Si no es posible eliminar el brillo de la piel con hisopos de algodón después de 30 minutos, debe presionar ambas palmas contra la cara con el dorso de las manos varias veces.

No es necesario aplicar la crema en un tubo o frasco directamente sobre la piel. Calienta la crema en tus manos. Un producto espeso o frío puede provocar una vasoconstricción no deseada, debilitando el efecto del fármaco.

Antes de aplicar la crema, frótela entre los dedos de ambas manos. De la misma forma se aplica la crema sobre un hisopo húmedo.

Es mejor aplicar la crema nutritiva sobre el rostro hidratado, ya que el agua ayuda a que penetre más rápidamente en la piel. Aplique la crema con movimientos ligeros y deslizantes de las yemas de los dedos en la dirección de las líneas de la piel durante 3-5 minutos. Es necesario tomar un poco de crema nutritiva con tres dedos de cada mano y lubricar generosamente rostro y cuello.

Luego, dé palmaditas suaves en la cara con las puntas de tres dedos rectos y cerrados de ambas manos en las siguientes direcciones:

Desde el centro del mentón hasta el lóbulo de la oreja.

Desde las comisuras de la boca hasta la mitad de la oreja.

Desde las alas de la nariz hasta la mitad de la oreja.

Desde el centro de la frente hasta las sienes.

Desde la esquina interna del ojo por encima de la ceja hasta el borde de la línea del cabello.

Cuello: desde la clavícula hasta la barbilla.

La piel de los párpados requiere un trato especialmente cuidadoso. Debajo de los ojos, con movimientos muy ligeros, golpee la piel con las yemas del tercer, cuarto y quinto dedo formando un círculo. Cierra los ojos e intenta relajarte. Comience a dar golpecitos desde la esquina exterior del ojo a lo largo del párpado inferior hacia la esquina interior del ojo, volviendo nuevamente a la posición inicial. Intenta masajear las esquinas exteriores de los ojos con más intensidad. Los aplausos deben combinarse con presiones frecuentes y lentas. Es bueno finalizar el automasaje con un movimiento de vibración suave y ligero: una ducha con los dedos.

"No se puede aplicar una capa gruesa de crema sobre la piel ni por la noche, ni por la mañana ni durante el día".

Para piel seca o arrugas, es necesario aplicar la crema con un hisopo húmedo y solo entonces comenzar con el automasaje.

No es recomendable lubricar las zonas de piel del labio superior o del mentón, si allí crece vello áspero, con una crema nutritiva. El uso de cremas hormonales que favorezcan el crecimiento del cabello generalmente está contraindicado en este caso.

30-40 minutos después de aplicar la crema, retirarla con un algodón moderadamente humedecido con loción, agua acidificada o salada o té. Aplique uno o dos tampones en la cara durante 1 o 2 minutos, como si estuviera aplicando la crema. Después de esto, escurra el tampón y retire la crema con movimientos ligeros y bruscos, especialmente con cuidado: desde la punta del mentón, a lo largo del contorno de la cara, desde los pómulos, desde la convexidad de la frente, ligeramente desde las sienes y la lados del cuello. Luego, la piel del rostro se seca completamente con una servilleta.

¿Cuál debería ser la capa de crema nutritiva? Es una falsa creencia que cuanto más seca y fina es la piel, más crema nutritiva necesita. No aplique una capa gruesa de crema sobre la piel ni por la noche, ni por la mañana ni durante el día. Esto es especialmente perjudicial para las mujeres que tienen la cara hinchada, bolsas debajo de los ojos, párpados hinchados, tendencia a la irritación de la piel y también con capilares dilatados. En estos fenómenos, así como en el caso de piel grasa, es necesario por la noche, 20-30 minutos después de aplicar la crema, retirarla con un hisopo humedecido con loción o té.

Si se aplica una crema de noche nutritiva sobre la piel en una capa gruesa, el agua contenida en la crema se evaporará durante la noche, convirtiendo la crema en una pomada. La capa de ungüento que queda después de esto puede provocar una vasodilatación prolongada y provocar enrojecimiento y descamación. Como resultado, la piel se vuelve flácida y flácida.

No es recomendable utilizar cremas nutritivas a diario. De vez en cuando es necesario darle un descanso a tu piel, ya que también debe respirar por los poros y secretar aceite natural.

Si tienes tiempo, puedes dedicar todo el día al cuidado de la piel: durante el día, lubrica tu rostro con crema nutritiva por la mañana, tarde y noche durante una hora y media, retirándolo cada vez con leche agria fría o loción. Un poco más tarde, se aplica la crema debajo de los ojos, en las sienes, la frente y el cuello, y por la noche, antes de acostarse, se retira con un hisopo húmedo.

"No se recomienda utilizar los mismos medicamentos o productos para el cuidado de la piel durante más de un mes".

Algunas mujeres temen que su piel deje de funcionar por sí sola debido al aumento de la nutrición y la abundancia de sustancias activas. ¡Bajo ninguna circunstancia debes privarla por completo de nutrición! Otros notan que la piel se vuelve tan “glotona” que no tienen tiempo para nutrirla. De hecho, la piel puede acostumbrarse a las sustancias activas. Tan pronto como la piel se ve privada de este producto, las irritaciones que previamente fueron suavizadas por la crema comienzan a aparecer en forma de tensión y otros fenómenos desagradables. Desaparecen en cuanto se vuelve a aplicar la misma crema. En este caso, solo ayuda cambiar el medicamento.

Si la piel es excesivamente "glotona" de cremas, se recomienda cambiar constantemente los productos, reduciendo el contenido de grasa en ellos, es decir, aplicar sobre la piel una nueva crema todos los días con menos contenido de grasa que el día anterior, y después de un mientras abandona por completo las habituales cremas nutritivas activas. Es normal una ligera sensación de tensión al principio.

No se recomienda utilizar los mismos medicamentos o productos para el cuidado de la piel durante más de un mes. Por ello, es necesario cambiar las cremas cada cierto tiempo, teniendo en cuenta la época del año, la actividad solar, así como su composición vitamínica.

Si la piel no tolera algunos de los componentes contenidos en las cremas (miel, lúpulo, aloe, hormonas, vitamina A, etc.), conviene dejar de utilizarlas inmediatamente.

Cómo hidratar la piel de tu rostro, porque el agua es el componente principal de un organismo vivo. La piel está compuesta principalmente de agua. Es una capa protectora que se ve afectada principalmente por todas las influencias externas. Tiene la capacidad de curarse a sí misma, pero esta capacidad va disminuyendo paulatinamente, le falta nutrición y oxígeno, y nuestra piel necesita ayuda.

Una piel elástica y suave durante mucho tiempo es el sueño y el deseo de muchos. Esto es por lo que debemos esforzarnos. Si la piel comienza a pelarse y aparece una sensación de tirantez, esto significa que no tiene suficiente oxígeno, incluso si usas la crema constantemente. Necesitas cambiar tus hábitos. Es posible que algo tenga que cambiar.

Cambios para mantener la humedad en la piel.

La humedad y el oxígeno son los principales elementos que le faltan a la piel a medida que envejece. De ello depende en gran medida la aparición de arrugas y flacidez. Tienes que ceñirte a las reglas.

Te ayudarán a mejorar tu piel, llenándola de fuerza y ​​​​belleza:

• Presta atención a tus cosméticos, que pueden resecar tu piel. Si es posible, se debe reducir su uso;
• Observa de cerca tus cremas, tónicos, mascarillas, geles. No siempre coinciden con tu tipo de piel. Es recomendable cambiarlos periódicamente y seleccionarlos de acuerdo con las condiciones climáticas. En invierno, las condiciones exteriores no son las mejores y las condiciones interiores en un radiador no son las mejores. En verano, el calor y el aire seco también resecan mucho la piel;
• Es necesario utilizar exfoliantes con menos frecuencia. Es mejor sustituirlos por mascarillas nutritivas;
• ¡La piel necesita agua! Intente aumentar su consumo de agua pura sin diversos aditivos. Para ello es necesario consumirlo tibio;
• No te frotes la piel con demasiada fuerza después del lavado. Es mucho más saludable secarlo ligeramente y aplicar una crema hidratante de alta calidad. Puedes sustituir el agua por leche cosmética especial;
• Siempre debes desmaquillarte por la noche. La piel necesita aire y descanso. Esto se hace usando leche tónica o cosmética;
• No es necesario utilizar agua caliente. Las altas temperaturas secan mucho, pero los aceites esenciales ayudan a saturar las células con oxígeno;
• Las mascarillas son muy beneficiosas para la piel. Los cosmetólogos recomiendan aplicarlos cada 2-3 días. Si es posible, se deben combinar o no utilizar durante demasiado tiempo. Se produce una habituación y la eficacia disminuye;
• La exposición frecuente a los rayos ultravioleta es inaceptable. Aceleran el envejecimiento de la piel y provocan enfermedades graves;
• El aire fresco es muy beneficioso. Por tanto, es necesario incrementar los paseos y excursiones a la naturaleza;
• Son útiles varios tipos de masajes.

Puede resultar muy difícil cambiar sus hábitos y estilo de vida. Pero la salud y la belleza valen el pequeño esfuerzo que hay que hacer para saber con seguridad cómo hidratar la piel del rostro.

¿Cómo hidratar la piel de tu rostro?

El rostro es lo primero de una persona a lo que todo el mundo siempre presta atención. Pero también está más expuesto a las influencias ambientales. Requiere cuidados especiales y constantes. Para ello se utilizan varios medios.

Productos de la industria cosmética para llenar la piel de humedad.
Todas las empresas de cosmética prestan gran atención a los productos nutritivos para la piel del rostro. Se trata de cremas, tónicos, lociones, sérums, geles y mascarillas de día y de noche. Se diferencian en composición, edad, frecuencia de uso, precio y otros criterios. Todas las cremas se aplican sobre el rostro previamente bien limpio. Hay que dejar que se absorban bien.

La industria presta especial atención a las mascarillas nutritivas a base de arcilla, frutas, ácido hialurónico, glicerina, extractos de hierbas, liposomas, vitaminas y extractos diversos. La gama de componentes es enorme. Debe probarlo y seleccionarlo, escuchar los consejos de los cosmetólogos y las reseñas de otras personas. Pero el mayor efecto proviene del uso integrado de productos de una serie. Siempre puedes elegir algo específico que se adapte a tu tipo de piel.

Cremas hidratantes caseras

Los productos caseros de hidratación y nutrición celular son una alternativa económica y siempre recién preparada a los industriales. Su eficacia se conoce desde hace mucho tiempo. Algunos de ellos se heredan, muchos se intercambian con amigos o los inventan ellos mismos, seleccionando y cambiando componentes.

En casa elaboran muchos productos: tónicos, mascarillas, exfoliantes, lociones, decocciones. Son muy útiles si de repente surge la pregunta de cómo hidratar rápidamente la piel del rostro.

El remedio más sencillo son los cubitos de hielo. Aprietan eficazmente el óvalo del rostro. Puedes usarlos todas las mañanas y noches. Son fáciles de preparar: vierte agua mineral, o una decocción de hierbas, o jugo de frutas (de zanahoria, manzana, sandía, tomate, etc.) en un molde y congela. Todos estos componentes se pueden combinar. Es rápido de hacer y los resultados son sorprendentes.
Los tónicos, compresas, tinturas y decocciones se obtienen elaborando hierbas, granos de trigo y avena. Se pueden verter con agua hirviendo o preparar durante varios minutos. Luego el caldo se filtra y se utiliza. Puede agregarles miel, mantequilla, avena, vitaminas oleosas y aceite de pescado. No lleva mucho tiempo, pero cuando se aplica diariamente en el rostro, las células se saturan de humedad y microelementos, la piel se hidrata y las arrugas se suavizan.

Un poco de mascaras

Si las mujeres están interesadas en cómo hidratar la piel seca, las mascarillas son más adecuadas. Sirven como transportadores de oxígeno. Su "creación" no lleva mucho tiempo y la frescura del producto recién preparado tiene un efecto positivo en la piel. Todas las mascarillas se mantienen en el rostro durante 30 a 40 minutos. Es necesario enjuagar con agua tibia, pero preferiblemente con una decocción de hierbas. Es recomendable alternarlos.

• Máscara de manzana. Pele y ralle una manzana mediana, agregue 1 cucharada. una cucharada de aceite de oliva y crema agria. Puedes agregar 1-2 gotas de limón;
• Mascarilla de kéfir. Tome 50 ml de kéfir y 1 yema, agregue vitamina E oleosa (disponible en farmacias). Mezclar bien y aplicar sobre el rostro. Si no hay alergia, puedes agregar 0,5 cucharaditas de miel;
• Herbario. Tome 1 cucharadita. Hierbas secas: lúpulo, milenrama, manzanilla y hierba de San Juan. Vierta agua hirviendo y déjelo. Luego cuele y agregue 1 cucharadita a la infusión enfriada. miel y jugo de limón (se puede sustituir por jugo de naranja) y 1-2 yemas. Todo se mezcla. Esta mascarilla se puede utilizar cada dos días;
• Mascarilla de pepino. Rallar el pepino con un rallador fino y luego pasar la pulpa por un colador. El agua de pepino se puede utilizar como loción o congelarse. Y no es difícil hacer máscaras con él. Además, combina bien con muchos componentes. Puede agregar miel, yema, kéfir, crema agria, aceite de oliva y aceite de pescado individualmente o en combinación.

Todos estos productos funcionan bien, nutren e hidratan el rostro. Pero es necesario utilizarlos con prudencia y alternarlos con los anti-envejecimiento. Además, el estilo de vida tiene un gran impacto. Con fatiga constante y falta de sueño, el cuerpo pierde la capacidad de producir suficientemente la cantidad necesaria de células epidérmicas jóvenes. Es importante comer bien. Después de todo, todos los minerales y vitaminas ayudan a mantener el equilibrio hídrico normal.

Hidrata tu piel en invierno

La estación fría es una prueba seria para la piel del rostro, especialmente si es propensa a la sequedad. Bajo la influencia de las bajas temperaturas, los capilares se estrechan y se altera la circulación sanguínea. Además, el aire frío y las ráfagas de viento provocan sequedad y enrojecimiento de la piel. La piel también se ve afectada por el hecho de que pasamos mucho tiempo en una habitación donde hay aparatos de calefacción funcionando, lo que significa que el aire de la habitación está seco. El cuidado adecuado ayudará a eliminar las molestias, la sensación de tirantez y hará que el tono sea uniforme y hermoso. Por eso, en invierno, la piel necesita cuidados e hidratación adicionales. ¿Cómo garantizar el máximo confort para ella?

Para limpiar y desmaquillar, utilice únicamente crema cosmética y leche.

• Puedes olvidarte de tónicos y lociones hasta la primavera.
• No utilice geles que contengan alcohol.
• No olvides aplicarte crema protectora en el rostro cuando salgas a la calle.
• La base se aplica a la crema aceitosa. Si una parte no se absorbe e interfiere con el maquillaje posterior, retire el exceso con servilletas de papel.

Cuando regresas a casa después de un paseo, tu piel también necesita cuidados. La infusión de manzanilla calma e hidrata la piel.

1. Primero, es necesario limpiar la piel; para ello, utilice cualquier exfoliante suave.
2. Después de eso, se aplica en el rostro una gasa o una servilleta empapada en el caldo y se mantiene presionada hasta que la tela se enfríe.
3. Si no puede deshacerse de las sensaciones desagradables, entonces es necesario repetir el procedimiento.
4. Aplicar cualquier crema hidratante.

Cuando decimos “cualquier” crema estamos siendo un poco falsos. La crema debe seleccionarse según la edad.

Hidratación de la piel después de 30 años.

Si concentras todos tus esfuerzos solo en hidratar tu piel, tendrás que esperar mucho tiempo para obtener resultados. Además de hidratación, la piel necesita protección y restauración. Otra regla importante es que el cuidado debe ser diario; tómate 15 minutos de tu apretada agenda por la mañana y lo mismo por la noche, y el resultado no tardará en llegar.

Para los mayores de treinta años, ya aparecen las primeras arrugas, con mayor frecuencia en las comisuras de los ojos. Por lo tanto, la piel en estos lugares necesita nutrición adicional; de lo contrario, los cambios relacionados con la edad, lamentablemente, no serán a su favor. La crema de manzanilla hace bien su trabajo; prepararla en casa no es difícil.

Vierta una cucharadita de manzanilla con un vaso de agua hirviendo y déjela reposar durante 10 minutos. Luego cuele, agregue 1 cucharada de mantequilla y 1 cucharadita de aceite de ricino, mezcle todo. La crema se aplica una hora antes de acostarse.
Una mascarilla de aguacate hidrata bien la piel. La pasta de pulpa se aplica en la cara y se deja durante media hora, después de lo cual se lava con agua tibia. Las enzimas y los aceites llenarán la piel de humedad y le devolverán su luminosidad. Al aplicar la crema, no olvides masajear ligeramente tu rostro con los dedos, esto favorecerá la circulación sanguínea, tu rostro lucirá fresco y joven. Pero esto no será suficiente para que la piel luzca saludable; se recomienda no descuidar un estilo de vida saludable y caminar al aire libre con más frecuencia.

Hidratación y cuidado de la piel del rostro a partir de los 40 años.

A esta edad, muchas personas notan la aparición de flacidez; la piel en las comisuras de los labios comienza a ceder. Un procedimiento simple hidratará la piel y le devolverá su apariencia saludable. Cada mañana, toma un cubito de hielo y límpiate la cara con él, quedarás satisfecho con el resultado. Puede ser no solo agua helada, sino también una decocción de manzanilla, tomillo y salvia, la piel lucirá sana, joven y elástica. Las mascarillas de película para pieles secas no son la mejor opción. Pero las mascarillas nutritivas de huevo te vendrán bien.
Los procedimientos deben completarse con un ligero masaje, si tienes un cepillo especial, úsalo. La actividad física y los ejercicios matutinos juegan un papel importante para lograr una piel facial hermosa.

Hidratación y cuidado de la piel después de 50 años.

Desafortunadamente, los años no pueden retroceder y, después de los 50, todas las mujeres notan que la piel de su rostro cambia y, a veces, no luce de la mejor manera. Debes olvidarte de las lociones que contienen alcohol y de los cosméticos ásperos. Las mascarillas elaboradas con aguacate o melocotón hidratarán bien y aportarán a la piel las vitaminas, minerales y microelementos necesarios.

Muchos de nosotros experimentamos periódicamente sensaciones de tirantez en la cara. Esta es una señal de que la piel no tiene suficiente agua o está perdiendo mucha. La deshidratación puede amenazar todo tipo de epidermis (seca, normal, grasa, mixta), aunque la piel seca es la que más a menudo sufre. Además de las molestias, la sequedad también provoca irritación, descamación, tez apagada y arrugas tempranas.

¿Por qué la piel se deshidrata?

Hay muchas razones por las que no hay suficiente humedad. Pero repasa los más comunes:

• cuidado inadecuado (el uso frecuente de jabón, exfoliantes y lociones con alcohol provoca el "lavado" de la capa lipídica que retiene la humedad);
• consumo de agua insuficiente (o incorrecto);
• lavar con agua caliente;
• aire interior seco;
• dieta desequilibrada;
• exposición prolongada al sol abrasador, heladas o viento;
• de fumar;
• exposición a diuréticos o laxantes;
• cambios relacionados con la edad;
• estrés.

El vídeo explica cómo hidratar la piel del rostro en casa:

Sucede que las causas no siempre se pueden eliminar de forma inmediata o rápida. ¡Pero la piel necesita ayuda! Y luego se utilizan cosméticos, mascarillas caseras, etc. Y aquí es importante elegirlas correctamente.

Elegir cremas hidratantes según el tipo de piel.

Normalmente, un complejo para el cuidado permanente de la piel del rostro incluye:

• limpiadores;
• tónicos o lociones (puedes leer por qué necesitas un tónico facial, lee también);
• cremas de día y de noche;

¡Todos deben ser hidratantes y para un determinado tipo de piel!

La piel joven está llena de fuerza, rara vez se deshidrata. Los productos del mercado masivo la ayudarán rápidamente aquí. Solo necesitas elegir y adquirir un complejo humectante. Los cosméticos decorativos también deben elegirse con ingredientes hidratantes.

Las cremas humectantes para el tipo combinado incluyen dimeticona, ciclometicona y aceites minerales. Retienen la humedad en la piel durante mucho tiempo y la suavizan. Los productos excelentes para pieles secas y sensibles pueden contener grasa, cera de abejas y jugos de vegetales. Pero es posible que no contengan agua.

El video explica cómo hidratar la piel del rostro en lugar de crema:

Para las personas grasas, es mejor elegir emulsiones ligeras y geles con dimeticona. Esta silicona forma una fina película sobre la superficie del rostro. Evita que la humedad se evapore, pero la piel aún respira.

Si utiliza productos con dimeticona, preste especial atención a una limpieza posterior de alta calidad. La sustancia se elimina con composiciones cosméticas especiales y lociones que contienen grasas.

Se deben agregar cuidados adicionales a la atención continua:

• mascarillas hidratantes, puedes comprarlos o prepararlos en casa. Es bueno si los productos contienen humectantes a base de hierbas naturales, por ejemplo, jugo o extracto de pepino, aloe vera. Los aceites (linaza, oliva, espino amarillo, sésamo, germen de trigo, jojoba, almendras) también saturan la piel con vitaminas y previenen la deshidratación. Por ejemplo, hablan de su eficacia. Siga el enlace para obtener más información;
• suero hidratante o cosméticos en ampolla. Se trata de una ayuda expresa para pieles muy deshidratadas.

Preste atención a la composición, fecha de lanzamiento, vida útil y método, integridad del embalaje.! Si se cuida utilizando los servicios de cosmetólogos, asegúrese de pedirle consejo a su especialista sobre qué productos utilizar.

El vídeo explica cómo hidratar la piel grasa:

Elegir una buena crema

¿A tu piel le falta humedad? ¡Cambia la crema! Debe contener un ácido que retenga la humedad en las células. Los ácidos más populares y eficaces son el hialurónico, el láctico y el glicólico. Se describe la crema facial Libriderm con ácido hialurónico. Otra sustancia con un efecto similar es el quitosano. Se obtiene del caparazón de los crustáceos. Al igual que el ácido hialurónico, el quitosano retiene la humedad. Las proteínas de la leche, las proteínas de la seda y los aminoácidos tienen la misma propiedad, sólo que en menor medida.

En el video - crema humectante para pieles con problemas:

Usamos aceites

Un excelente humectante para la piel es el aceite de oliva. Se puede encontrar en muchos productos cosméticos. Este es un ingrediente popular en las mascarillas caseras. La forma más sencilla de utilizarlo: calentar ligeramente el aceite y aplicarlo tibiamente con un algodón en rostro y escote.

Después de media hora, seque los residuos con una servilleta. Si tienes piel mixta, aplícala en las zonas secas.

El aceite de oliva es un buen ayudante para pelar. Es necesario lubricar las zonas escamosas varias veces al día. También es adecuado para la zona del contorno de ojos: hidratará, nutrirá y suavizará las arrugas. El aceite se debe aplicar y presionar ligeramente con las yemas de los dedos durante un par de minutos.

En el vídeo - mascarillas faciales hidratantes caseras:¡Usa aromaterapia! Los aceites esenciales se añaden a los aceites base.

1. Los aceites base más adecuados: Palta
2. . Contiene vitaminas A, B1, B2, B5, ácidos grasos, lecitina y minerales. Albaricoque.
3. Contiene grasas insaturadas (ácidos oleico y linoleico), se absorbe fácilmente y no deja brillo graso. Sésamo
4. . Contiene ácidos oleico y linoleico, vitamina E.. Rico en antioxidantes. También apto para pieles sensibles.

Los aceites esenciales ayudarán a combatir la deshidratación de la piel: neroli, geranio, lavanda, sándalo, caléndula, ylang-ylang, mirto, jazmín, salvia, etc. Añade unas gotas del que más te guste al aceite base y aplícalo sobre la piel.

Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas; en su forma pura no se pueden aplicar sobre la piel, ¡sólo con un aceite base o añadidos a una crema!

Otras formas

Excelentes humectantes:

Hidratante en invierno

En invierno, la piel de muchas personas se vuelve más seca. Para evitar esto, debes considerar varias recomendaciones:

1. Preste especial atención al cuidado de la piel del rostro. Utilice cremas humectantes por la noche y cremas nutritivas por la mañana. ¡Aplica los que contengan agua media hora antes de salir de casa! El pelado es obligatorio. Pero basta con hacerlo una vez a la semana y, en algunos casos, incluso una vez cada dos semanas. Elija un exfoliante que sea suave y delicado. Pero se puede aumentar la cantidad de mascarillas humectantes (de dos a cuatro veces por semana).
2. La crema protectora contra las heladas es imprescindible en invierno antes de salir a la calle.
3. ¡Usa protector solar!
4. ¡Ocúpate de humidificar el aire de la habitación! Cuando permanezca en habitaciones secas durante mucho tiempo, utilice un spray humectante cada dos horas.
5. ¡Bebe suficiente agua!
6. Revisa tu dieta. La nutrición debe ser equilibrada. ¡Agrega alimentos ricos en vitaminas A y E! El aceite de pescado ayuda con la piel seca; se puede comprar en cápsulas y tomar como curso. El aceite de linaza (1 cucharada al día) también compensará la falta de estas vitaminas.

En el video - humectantes para la piel del rostro:

Para que su piel permanezca siempre elástica y suave, bríndele suficiente humedad. Cada uno encuentra los métodos adecuados para sí mismo. Para obtener buenos resultados, es necesario eliminar las causas de la deshidratación. Y un complejo superará la piel seca: nutrición equilibrada, régimen hídrico, cuidado adecuado.

En la primera parte del artículo "Parte 1: Hidratar profundamente la piel del rostro en casa: ¿es posible o no?" Analizamos las causas de la piel seca, los 4 tipos principales de hidratación desde un punto de vista dermatológico y también qué ingredientes se deben evitar, ya que no solo no ayudarán, sino que también dañarán.

Dedicaremos este material a los remedios caseros más útiles para hidratar la piel del rostro y también presentaremos los mejores. recetas de tónicos y mascarillas naturales, que se puede preparar en casa.

Entre toda la diversidad ingredientes herbarios, los cosmetólogos destacan especialmente algunas plantas, cuyo efecto hidratante sobre la piel puede ser equiparar a desarrollos costosos de laboratorios científicos.

Ingredientes hidratantes botánicos

• Estas plantas asombrosas incluyen, en primer lugar, áloe vera. Su forma estabilizada ayuda a afrontar la deshidratación en varios niveles a la vez, porque... El aloe tiene varios componentes humectantes activos.
• Además de esto, agave, Al tener una serie de propiedades curativas únicas para la piel, es un excelente conductor de otras sustancias beneficiosas.
• Tenemos muchos ingredientes hidratantes cerca: miel, pepinos, frambuesas, ciruelas, zanahorias, manzanas, aguacates, limón, aceites (oliva, germen de trigo), avena, yemas, té verde, kéfir, algas secas.
• y de hierbas medicinales, excepto aloe, puedes usar tilo, romero, manzanilla, caléndula, perejil, pamplina, iris, abedul. Los aceites vegetales curativos no solo tienen un efecto nutritivo, sino también hidratante y antioxidante, por lo que serán útiles para la piel seca y envejecida (aceite de germen de trigo, aceite de semilla de uva, aceite de aguacate, aceite de sésamo, aceite de linaza, aceite de espino amarillo, aceite de oliva aceite, aceite de karité, aceite de rosa, aceite de sándalo, aceite de geranio, onagra).

Si la piel no es hipersensible, será de gran utilidad limpiar la piel del rostro, cuello y escote por la mañana con un cubito de hielo preparado con una decocción de hierbas o jugo de frutas para pieles envejecidas, se elabora hielo con savia de abedul; adecuado. Un masaje con este cubo dura entre 20 y 30 segundos.

Antes de aplicar la mascarilla o antes del masaje, puedes realizar un baño de vapor durante 10 minutos o una compresa caliente de las mismas hierbas. Esto facilitará una mejor penetración de sustancias beneficiosas profundamente en la piel. Y en la etapa final del cuidado, una compresa de hierbas fría protonará y refrescará.

Una limpieza profunda de la piel antes de una mascarilla o un masaje es una condición necesaria para un procedimiento de calidad. Si tienes la piel seca, debes evitar el uso de soluciones de jabón y alcohol.

Lociones hidratantes

La etapa de limpieza finaliza con una loción tonificante. Esto es necesario para restablecer el equilibrio ácido-base de la piel alterado debido al lavado. La receta más sencilla es una decocción de manzanilla o menta. Sin embargo, puedes preparar composiciones más complejas en casa:

loción de ciruela(para piel seca)

Pelar 3 ciruelas grandes, quitándoles el hueso. Triturar un poco y verter 1 taza de agua hirviendo, hervir durante 15 minutos, colar, utilizar el caldo enfriado.

Loción de avena (para pieles grasas y deshidratadas)

2 cucharadas vierta la avena con 2 tazas de agua hirviendo o leche (para pelar la piel), cubra con una tapa y deje enfriar. Límpielo por la mañana y por la noche después de limpiar la piel.

loción de uva(para pieles normales y mixtas)

Triture bien las uvas rojas maduras y déjelas durante 2 horas. Agrega una pizca de sal y 1 cucharadita a medio vaso del jugo resultante. Miel, revolver y dejar reposar media hora más.

loción de aceite(para pieles muy secas y escamosas)

1 cucharada mezcle aceite de albaricoque con 1 cucharadita. aceite de germen de trigo y 1 cucharada. Aceite de jojoba, agregue 1-3 gotas de aceite esencial de rosa. Es bueno limpiarse la cara y el cuello con esta mezcla por la noche.

Recetas de mascarillas hidratantes

A continuación se muestran algunas recetas de mascarillas hidratantes que ofrece la medicina tradicional.

Mezcle requesón, leche tibia, jugo de zanahoria y aceite de oliva (1 cucharada cada uno) hasta que quede suave y aplíquelo en la cara durante 15 minutos, luego enjuague con agua tibia y limpie la cara con un cubito de hielo. Esta mascarilla también tiene un efecto blanqueador.

Mascarilla de hierbas para pieles secas.

1/2 cucharadita Hierbas secas milenrama, hierba de San Juan, manzanilla, conos de lúpulo, fresas y moras, vierta un vaso de agua hirviendo y déjelo reposar durante 20 minutos. Mezclar la infusión con 1 cucharada. jugo de manzana dulce, 1 cucharadita. miel y 1 yema de huevo. Aplica la mezcla resultante en tu rostro y después de 15 minutos, enjuaga abundantemente con agua.

Batir 1 cucharada hasta que aparezca espuma. crema espesa junto con 20 gotas de propóleo y 1 cucharada. jugo de pepino. Aplique una capa gruesa en su rostro, déjela por 15 minutos, luego enjuague con agua tibia y limpie su piel con jugo de pepino.

Una mascarilla refrescante de menta para pieles secas.

2 cucharadas Hojas de menta trituradas, vierta 1 taza de agua hirviendo. Hervir durante 3 minutos, enfriar y colar. Aplique una pasta tibia de hojas en su rostro y retírela después de 15 minutos con algodones húmedos.

Mascarilla de huevo para pieles secas y escamosas.

Mezclar 1 yema de huevo con 1 cucharada. Aceites de uva, melocotón o semilla de albaricoque, y con 1 cucharadita. avena ligeramente triturada. Aplica la masa resultante sobre tu rostro masajeándola ligeramente. Después de 15 minutos, enjuague con agua tibia.

Durante tales procedimientos, debe acostarse y relajar los músculos faciales. El curso dura entre 1,5 y 2 meses (2 veces por semana). Después de 2 meses se puede repetir el curso. Para mantener el efecto basta con 1 mascarilla a la semana.

Aceites vegetales para hidratar la piel.

Algunas palabras sobre aceites curativos tan comunes como el de oliva y el de semilla de uva.

Aceite de oliva

Aceite de oliva tiene efectos antioxidantes, rejuvenecedores, hidratantes, depurativos, regeneradores y analgésicos.

Restaura la función protectora de la piel y le devuelve su tono, no obstruye los poros y mejora la respiración de la piel. Contiene muchos ácidos grasos insaturados, que en su composición similar a los lípidos de la leche materna.

Recientemente, el aceite de oliva ha recibido especial atención debido a su propiedades anticancerígenas, Se recomienda aplicarlo sobre la piel después de tomar el sol. Su uso en crema, mascarilla o como base de masaje da resultados notables para las tareas anteriores. Perfecto para pieles sensibles.

Para procedimientos cosméticos caseros, utilice aceite natural extra virgen, primero prensado (en frío), para evitar la obstrucción de los poros y la inflamación.

El aceite de semilla de uva se utiliza en cosmetología como componente independiente y como parte de productos para el cuidado de la piel.

Apto para cualquier tipo de piel, ya que por un lado nutre, vitamina, hidrata profundamente y regenera la piel, aumentando su tono y elasticidad, por otro lado, tiene propiedades astringentes, seborreguladoras, Propiedades antibacterianas y reguladoras de pigmentos.

Además de esto, fortalece los capilares, sirve como conductor de otras sustancias beneficiosas, es un poderoso antioxidante y fuente de fitoestrógenos, previniendo el envejecimiento y eliminando sustancias tóxicas del organismo.

La cuestión de cómo hidratar la piel del rostro puede ser relevante para personas de cualquier sexo y edad. Un enfoque integral competente, un programa de atención y tratamiento seleccionado individualmente por un médico, procedimientos sistemáticos: todo esto mejorará el estado y la apariencia de la piel.

Cuando hidratar

La violación del equilibrio hídrico en la dermis provoca adelgazamiento, flacidez y opacidad. En este caso pueden aparecer molestias de descamación y sensación de tirantez, que se intensifican tras el lavado con agua y jabón alcalino. La piel del rostro deshidratada es propensa a la fácil formación de arrugas superficiales, pierde tono y adquiere un color grisáceo. Como resultado, una persona puede parecer cansada, enferma y mayor que su edad.

La hidratación es necesaria no sólo para la piel constitucionalmente seca y envejecida. Pueden ocurrir diversos grados de deshidratación en personas con piel normal, mixta e incluso grasa. Pero sus signos de desequilibrio hídrico no serán tan evidentes, enmascarados por otros problemas cosméticos. Y la falta de una hidratación adecuada en un programa de cuidados básicos contribuye a la aparición prematura de cambios relacionados con la edad y al agravamiento de los trastornos existentes en el metabolismo de los lípidos. La hidratación rápida antes de acontecimientos importantes de la vida no puede solucionar este problema.

La causa de una hidratación insuficiente de la piel del rostro puede ser no solo las características individuales y los procesos de envejecimiento. De gran importancia son la intoxicación, la reacción de los tejidos a un cuidado inadecuado o la influencia de factores externos desfavorables. También se suelen detectar enfermedades dermatológicas, alérgicas y somáticas generales. Se puede observar una tendencia a la sequedad en el rostro tras enfermedades graves, infecciones y trastornos gastrointestinales, con hipovitaminosis y siguiendo dietas desequilibradas.

El diagnóstico competente es la base para elaborar un programa de atención y tratamiento individual. Se evalúan el tipo de piel, la gravedad de los cambios relacionados con la edad y las causas de los trastornos existentes del equilibrio agua-lípidos. Para ello se realizan pruebas, diagnósticos de laboratorio e instrumentales, y también pueden ser necesarias consultas con médicos de diversas especialidades.

Medidas básicas para la hidratación

Se puede lograr una hidratación profunda y duradera de la piel del rostro siguiendo varios principios. Es importante comprender que el uso exclusivo de cosméticos en la mayoría de los casos solo soluciona el problema existente. Y la influencia externa debe complementarse eliminando los requisitos previos internos de sequedad y deshidratación de todas las capas de la dermis.

Nutrición adecuada

A la piel a menudo se le llama un espejo que refleja el estado de los órganos internos, el funcionamiento del hígado y el tracto digestivo. Por tanto, la corrección dietética, el tratamiento de enfermedades crónicas y la normalización de la función intestinal son componentes obligatorios de un programa de hidratación integral. Es recomendable minimizar el consumo de ahumados y encurtidos, limonadas y embutidos industriales, patatas fritas y otros productos que no tengan ningún valor nutricional especial con conservantes y aditivos sintéticos. Se recomienda incluir en el menú verduras y frutas frescas y cereales ricos en fibra. Los productos lácteos fermentados también son muy útiles; sólo es importante excluir las alergias a las proteínas de la leche y la deficiencia de lactasa.

Si sigues una dieta y tienes hábitos alimentarios especiales (por ejemplo, veganismo), debes controlar estrictamente la ingesta de sustancias esenciales y diversos microelementos. El selenio, el zinc y las vitaminas B, A y E son especialmente importantes. Y una deficiencia nutricional de hierro no sólo puede provocar anemia, sino también piel seca.

Régimen de bebida

El componente más importante de un programa de hidratación es mantener un régimen de bebida adecuado. La falta de consumo diario de agua regular es la causa de una deshidratación latente. En este caso, se produce un cierto espesamiento de la sangre, una disminución de la actividad de muchas enzimas, una excreción insuficiente de productos metabólicos y una disminución de la saturación de humedad del tejido. La eficiencia y la vitalidad general también se ven afectadas.

El cuerpo humano contiene agua principalmente en forma ligada. Es parte del líquido intercelular y aporta elasticidad a la piel. Las moléculas higroscópicas de estos compuestos son bastante grandes y prácticamente no penetran profundamente en la dermis intacta cuando se aplican externamente. Por lo tanto, incluso los productos profesionales y de farmacia no proporcionarán un efecto de hidratación a largo plazo manteniendo un déficit general de agua en el cuerpo. Se recomienda que un adulto beba al menos 1,5 litros de agua potable al día. Esta cantidad debe incrementarse con aumento de la sudoración, que se observa en la estación calurosa, con fiebre, actividad física intensa y mientras se trabaja en talleres con estufas.

consulta medica

En algunos casos, es posible que se requiera la ayuda de un dermatólogo y un alergólogo para seleccionar un régimen de tratamiento para enfermedades existentes. Varias formas de dermatitis alérgica y de contacto (neurodermatitis) requieren atención especial. A menudo se observa piel seca clínicamente significativa en niños que sufrieron diátesis en el primer año de vida. Y la selección de una terapia y dieta adecuada para ellos no sólo ayudará a mejorar su condición actual, sino que también servirá para prevenir el empeoramiento de la atopia con el desarrollo de asma bronquial y otras enfermedades.

La mejora general del cuerpo y la eliminación de la deshidratación crean las condiciones para mejorar el estado de la piel. Una variedad de cosméticos y procedimientos ayudarán a eliminar la sequedad e hidratar la piel.

Hidratación cosmética de la piel.

Hidratar y nutrir la piel del rostro es una tarea cuya solución requiere un enfoque sistemático. El objetivo del cuidado diario básico es reponer la deficiencia de humedad y mantener el equilibrio hídrico necesario en todas las capas de la dermis. Si la piel es propensa a la sequedad, también es importante normalizar al máximo el metabolismo de los lípidos en ella, porque el lubricante graso natural ayuda a regular la pérdida de humedad y realiza una función protectora.

Si es necesario, también se pueden realizar cursos, incluidos procedimientos de hidratación profunda de la piel del rostro. Suelen ser seleccionados por un especialista y realizados en un salón. Muy a menudo, el masaje facial se realiza con aceites esenciales.

Para la hidratación cosmética del rostro se puede utilizar lo siguiente:

• cremas con sustancias higroscópicas que ayudan a mantener el equilibrio hídrico natural;
• productos para hidratar la piel artificial, creando una película protectora y evitando la pérdida excesiva de humedad;
• aceites esenciales y vegetales naturales;
• mascarillas confeccionadas con diversos ingredientes naturales y sintéticos;
• remedios caseros para hidratar la piel del rostro (mascarillas caseras, baños de vapor, compresas de agua a base de decocciones e infusiones);
• productos farmacéuticos para el cuidado especializado de la piel sensible y excesivamente seca, incluida la dermatitis atópica y algunas otras enfermedades;
• algunos procedimientos de salón diseñados para una hidratación y nutrición intensiva y profunda de la piel.

Los métodos y productos cosméticos se seleccionan teniendo en cuenta la edad, el tipo de piel, la estación del año y la presencia de problemas dermatológicos de fondo. En la mayoría de los casos, también es necesario seleccionar el método más adecuado para la limpieza higiénica diaria del rostro, excluyendo jabones alcalinos, abrasivos y lociones que contengan alcohol. Los más adecuados son las espumas, geles de lavado y gommages.

Cómo utilizar correctamente la crema para hidratar diferentes tipos de piel.

Las cremas se encuentran entre los humectantes cosméticos más utilizados. Los cosmetólogos recomiendan utilizarlos a diario, seleccionándolos según tu tipo de piel y estación. Durante la temporada de calor es recomendable aplicar cremas de textura más ligera también puedes sustituirlas por geles y líquidos; Esto evitará la formación de una película densa, que en verano alterará el intercambio de calor, aumentará el riesgo de obstrucción de los poros y el desarrollo de inflamación. En invierno se suele recomendar el uso de cremas bastante espesas que tengan un efecto protector adicional.

Atrevido

Al elegir una crema, a menudo surge la pregunta de cómo hidratar la piel grasa y si realmente es necesario hacerlo en invierno. Durante la estación fría, los efectos dañinos de las bajas temperaturas y los vientos provocan un aumento de los procesos de queratinización. Al mismo tiempo, las personas con piel grasa y mixta notan un aumento compensatorio en la producción de sebo. De esta forma, el organismo intenta combatir la sequedad de las capas superficiales de la dermis. Y la mejor manera de salir de esta situación no es el uso de desengrasantes potentes, sino optimizar el cuidado diario. Asegúrese de realizar procedimientos de limpieza, hidratación y protección. Una cosmetóloga le ayudará a elegir un régimen de cuidados básicos adecuado.

Problemático

La piel con problemas de hidratación requiere especial atención y cuidado al seleccionar los productos. Después de todo, las sustancias que actúan a nivel del estrato córneo pueden alterar el funcionamiento de los poros de la piel y las glándulas sebáceas, lo que agravará los problemas existentes. Por eso, además de la hidratación, se seleccionan productos para una limpieza y exfoliación suave y al mismo tiempo eficaz. Las preparaciones a base de alcohol salicílico se utilizan con precaución y según las indicaciones, ya que pueden resecar la epidermis.

Seco

Si tu piel está seca, evita darte una ducha caliente, usar paños ásperos o frotarte con una toalla. Después del lavado, solo es necesario secar suavemente el cuerpo y la cara con una toalla absorbente y luego aplicar inmediatamente cremas o emulsiones humectantes.

Cómo funcionan las cremas hidratantes

Todos los componentes humectantes de las cremas de farmacia y fábrica se pueden dividir en varios grupos:

• Frena la pérdida de humedad gracias al efecto oclusivo. Contienen sustancias que crean una película semipermeable en la superficie de la piel (vaselina, aceites minerales y de silicona, aceites vegetales sólidos, ceras, lanolina, grasas animales).
• Crean una capa higroscópica sobre la epidermis, que da el efecto de una compresa húmeda. Estas sustancias incluyen moléculas de proteínas y ácidos nucleicos, sus hidrolizados (incluidos elastina y colágeno), polisacáridos y pectinas, poliglicoles, glicerina y sorbitol.
• Agentes con efecto osmótico que potencian la liberación de agua hacia los espacios intercelulares. Para ello se utilizan sales minerales, que aumentan temporalmente el grado de hidratación del estrato córneo de la epidermis.
• Penetrando profundamente en el estrato córneo de la piel y reteniendo aquí el agua unida. El propio cuerpo produce estas sustancias, pero su uso en cremas puede aumentar significativamente la saturación de humedad de la piel. Estos incluyen urea, ácido láctico, aminoácidos libres y pirroglutamato de sodio.
• Restaurar la barrera lipídica. Se trata de aceites naturales y esenciales ricos en esteroles y ácidos grasos esenciales.

Además de estos componentes, las cremas pueden contener humectantes naturales. Las hierbas especialmente seleccionadas en forma de decocciones y extractos tienen un efecto adicional nutritivo, calmante, suavizante y seborregulador.

Los productos básicos para el cuidado de la piel de las marcas Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique se consideran probados y de alta calidad. Y en presencia de atopia, la mayoría de las veces se da preferencia a la línea Lipikar de La Roche-Posay, la serie Steatopia de Mustela y la línea Atopalm de Uriage.

Cómo hidratar la piel de tu rostro en casa.

Además de las cremas, se utilizan ampliamente diversos remedios caseros para hidratar la piel. Pueden ser mascarillas, compresas, lociones y lavados caseros. Muy a menudo, para su preparación se utilizan leche y productos lácteos fermentados, miel, pepino, yema de huevo de gallina, aceites vegetales (especialmente de oliva), avena, verduras frescas, frutas y bayas y hierbas medicinales.

También puedes hacerlo en casa, cuya base es el polvo de algas secas ya preparado. Las algas también se pueden utilizar enteras, remojando los rizomas adquiridos en la farmacia. Estas mascarillas ayudan a hidratar rápidamente la piel y tienen un efecto tensor (lifting).

¿Cómo hidratar tu rostro sin crema?

Para lograr un efecto rápido, puede utilizar baños de vapor a base de decocciones e infusiones de hierbas. Un buen efecto es rociar el rostro con agua termal o derretida. Este procedimiento se puede realizar varias veces al día, incluso con maquillaje; También es importante humedecer y purificar el aire de la habitación utilizando dispositivos especiales: varios tipos de humidificadores y purificadores de aire. Este dispositivo es indispensable para hidratar la piel del rostro de personas con dermatitis alérgica y atópica, xerosis y otras enfermedades dermatológicas.

El aceite esencial para hidratar la piel del rostro se puede utilizar en forma de aplicaciones, como aditivo para cremas ya preparadas o para irrigación con aceite. Los aceites más adecuados son los de semilla de uva, germen de trigo, melocotón y árbol de té. Su uso también se puede utilizar como “cócteles” especialmente formulados.

No siempre es posible afrontar el problema de la deshidratación de la piel en casa. La ausencia de un efecto positivo de la automedicación en 2-3 semanas es un motivo para consultar a un especialista. En este caso, se pueden prescribir medicamentos y productos de cuidado especializados para pieles secas y atópicas, así como procedimientos de salón.

La hidratación integral de la piel mejora la apariencia y ayuda a reducir la velocidad con la que aparecen los cambios relacionados con la edad en la cara y el cuello.