मोड इन KINDERGARTEN- घरेलू किंडरगार्टन की विशेषता वाली घटनाओं में से एक। सब कुछ एक स्पष्ट कार्यक्रम के अधीन है, कुछ मिनटों की देरी - और बच्चा अपनी सामान्य दिनचर्या से बाहर हो जाता है। किंडरगार्टन शासन के स्पष्ट लाभ विशेषज्ञों - बाल रोग विशेषज्ञों, न्यूरोलॉजिस्ट और पोषण विशेषज्ञों द्वारा प्रदान किए गए तथ्यों द्वारा समर्थित हैं।

न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ एकमत से ऐसा कहते हैं किंडरगार्टन में शासनआवश्यक: हर दिन दोहराई जाने वाली दिनचर्या बच्चे की स्थिर मानसिक और मानसिक स्थिति बनाती है शारीरिक स्वास्थ्य. बचपन की बीमारियों, जैसे कि रिकेट्स या स्कार्लेट ज्वर, के कई कारणों में से एक दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन है, जो बदले में चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करता है और संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कम कर देता है।

झपकी न लेना, जो बच्चों को आमतौर पर पसंद होता है, तंत्रिका संबंधी विकारों से भरा हो सकता है। नींद के दौरान, मस्तिष्क की कोशिकाएं बहाल हो जाती हैं - इसलिए, जागने के बाद, बच्चा नई जानकारी को बेहतर ढंग से ग्रहण करता है। यदि नींद से वंचित बच्चा "लोडेड" है (और यह आवश्यक रूप से कक्षाएं या पाठ नहीं हो सकता है, बल्कि बस कुछ उज्ज्वल भावनात्मक घटना हो सकती है), तो यह विभिन्न प्रकार के टिक्स और अति सक्रियता को भड़का सकता है।

सब कुछ के अलावा, शिकागो विश्वविद्यालय के विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि जो बच्चे किंडरगार्टन और घर पर शासन का पालन नहीं करते हैं, वे मोटापे के शिकार होते हैं। नींद की कमी से ग्रेलिन और लेप्टिन हार्मोन का वितरण ठीक से नहीं हो पाता है और यह उत्तेजित करता है भूख में वृद्धिएक बच्चे में.

और केवल, शायद, मनोवैज्ञानिक किनारे पर रहेंगे। मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, कोई भी जबरदस्ती या किसी और की इच्छा थोपना एक बच्चे के खिलाफ हिंसा है, उसके व्यक्तित्व का दमन है। हालाँकि यहाँ कोई इस तथ्य से प्रतिवाद कर सकता है कि

किंडरगार्टन में शासन बच्चे को व्यवस्थित करता है, उसे क्रम में लाता है और बड़े पैमाने पर प्रीस्कूल संस्थान में सबसे तेज़ अनुकूलन में योगदान देता है।

जब कोई बच्चा पहली बार किंडरगार्टन आता है, तो वह खुद को एक नई दुनिया में पाता है। दिन-ब-दिन वही काम करना आवंटित समयबच्चे को आज़ाद करेंगे, उसे पता चलेगा कि दोपहर के भोजन के बाद नींद आती है, सोने के बाद - कक्षाएं और टहलना, और फिर माँ और पिताजी आएंगे। बेशक, किंडरगार्टन की दुनिया में उतरने के बाद, एक बच्चे के लिए प्रीस्कूल संस्था के जीवन की लय को जल्दी से स्वीकार करना मुश्किल होगा। इसलिए, शिक्षक दृढ़तापूर्वक पहले इसकी अनुशंसा करते हैं एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान का दौरा करनाअपनी दिनचर्या के अनुसार अपने घरेलू कार्यक्रम में समायोजन करें।

किंडरगार्टन में शासन को पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान की वेबसाइट पर देखा जा सकता है जहां आप अपने बच्चे को या किंडरगार्टन में शिक्षा कार्यक्रम में भेजने जा रहे हैं, जिसका पालन किया जाता है प्रीस्कूल. सामान्य व्यवस्था प्रीस्कूल संस्थान में 12 घंटे के प्रवास के लिए डिज़ाइन की गई है। हालाँकि, भौगोलिक स्थिति/जलवायु के आधार पर, प्रबंधक शासन में मामूली समायोजन कर सकता है सामान्य प्रावधानजागने के समय के बारे में, गतिविधियों की संख्या और अवधि अपरिवर्तित रहनी चाहिए, जैसा कि सैनपिन (स्वच्छता और महामारी विज्ञान नियम और मानक) में निर्धारित है
सैनपिन 2.4.1.2660 – 10):

12.4. दैनिक दिनचर्या को बच्चों की उम्र की विशेषताओं के अनुरूप होना चाहिए और उनके सामंजस्यपूर्ण विकास में योगदान देना चाहिए। 3-7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए निरंतर जागने की अधिकतम अवधि 3 वर्ष तक की आयु के 5.5-6 घंटे है - चिकित्सा सिफारिशों के अनुसार।

12.10. कक्षाओं सहित साप्ताहिक शैक्षिक भार की अधिकतम अनुमेय मात्रा अतिरिक्त शिक्षा, बच्चों के लिए पूर्वस्कूली उम्रहै: छोटे समूह में (बच्चे चौथे वर्षजीवन) - 11 पाठ, मध्य समूह में (जीवन के पांचवें वर्ष के बच्चे) - 12, में वरिष्ठ समूह(जीवन के छठे वर्ष के बच्चे) - 15, प्रारंभिक में (जीवन के सातवें वर्ष के बच्चे) - 17 पाठ।

किंडरगार्टन में दैनिक दिनचर्या बच्चे की उम्र और उसकी स्थिति पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, कम पोषण वाले बच्चों को पिछले समूह का आहार निर्धारित किया जाता है: पुराने पूर्वस्कूली उम्र के ऐसे बच्चों के लिए, आहार मध्य समूहवगैरह।

कई मायनों में, शासन का अनुपालन किंडरगार्टन स्टाफ पर निर्भर करता है।कैटरिंग कर्मचारियों के पास भोजन तैयार करने के लिए समय होना चाहिए, गर्म सूप की प्लेटें पहले से रखनी चाहिए ताकि वह ठंडा हो जाए, और फिर बिना किसी रुकावट के दूसरा और तीसरा व्यंजन परोसें। शिक्षक और शिक्षक कक्षा की पूर्व संध्या पर नोट्स लिखते हैं, गतिविधि के बारे में सोचते हैं ताकि स्पष्ट रूप से स्थापित समय सीमा के भीतर फिट हो सकें। शिक्षक सहायकों को बिस्तर पर जाने से पहले बिस्तर तैयार करना चाहिए और कमरे को हवादार बनाना चाहिए।

गर्म और ठंडे मौसम के लिए 2 प्रकार के मोड हैं। वे इसमें भिन्न हैं गर्म समयसड़क पर शिक्षकों के साथ-साथ अधिकांश लोगों द्वारा बच्चों का स्वागत किया जाता है शारीरिक गतिविधिठीक उसी समय किया जाता है ताजी हवा.

हम उपस्थित है विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए मानक मोड:

वर्ष का गर्म समय (तालिका में)

पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्था(पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान), प्रशासन और शिक्षकों द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है, संस्था की दीवारों के भीतर बच्चों के रहने के समय को व्यवस्थित करने के लिए आवश्यकताओं का सख्ती से पालन करने के लिए बाध्य है। आवश्यकताओं की निर्दिष्ट सूची पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के लिए स्वच्छता और महामारी विज्ञान नियमों और विनियमों को ध्यान में रखते हुए तैयार की गई है। केवल शासन का पालन करके ही आप अनिवार्य गतिविधियों के बीच समय का सामान्य वितरण सुनिश्चित कर सकते हैं शैक्षणिक गतिविधियां. इसके अलावा, बच्चों में पूर्वस्कूली किंडरगार्टनअपनी उम्र के अनुरूप पूर्ण शिक्षा प्राप्त करें, विकास करें रचनात्मकताऔर स्वास्थ्य में सुधार.

प्राकृतिक साप्ताहिक और दैनिक जैविक लय के अनुसार पाठ अनुसूची का अनुपालन आपको बच्चे की गतिविधि को विनियमित करने और कक्षाओं और खेलों में उच्च प्रदर्शन सुनिश्चित करने की अनुमति देता है। उपयुक्त शेड्यूल के लिए धन्यवाद, मनोवैज्ञानिक स्थिति, बच्चों का पूर्ण सामंजस्यपूर्ण विकास सुनिश्चित करता है।

स्वतंत्र गतिविधिपूर्वस्कूली बच्चों को शिक्षक द्वारा आयोजित खेल और संज्ञानात्मक गतिविधियों के साथ वैकल्पिक करना चाहिए। प्रत्येक के लिए आयु वर्गकुछ निश्चित अवधि निर्धारित की जाती है जब बच्चों को सोना चाहिए या जागना चाहिए। अध्ययन अवधि की अवधि आपके स्वास्थ्य, वर्ष के समय और उम्र पर निर्भर करती है।

एक प्रीस्कूलर के स्वस्थ विकास के लिए दैनिक दिनचर्या क्या होनी चाहिए?

दैनिक दिनचर्या को पूरे दिन विभिन्न प्रकार के विवरणों को बदलने की एक प्रणाली के रूप में समझा जाता है। किंडरगार्टन में, निम्नलिखित प्रकार की गतिविधियाँ एक-दूसरे की जगह लेती हैं: सोना, चलना, शैक्षिक प्रक्रिया, खेल, स्वतंत्र जोरदार गतिविधि, शारीरिक और मनोरंजक गतिविधियाँ, भोजन का समय।

पूर्वस्कूली बच्चों के लिए, दैनिक दिनचर्या का पालन करना अनिवार्य है, क्योंकि शारीरिक विशेषताएंउनके शरीर को नींद और जागने के लयबद्ध विकल्प, लंबे और लगातार आराम की आवश्यकता होती है। चूंकि प्रीस्कूलर जल्दी थक जाते हैं, इसलिए प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थानों में कक्षाओं की अवधि स्कूली बच्चों के लिए पाठों से भिन्न होती है।

प्रत्येक आयु वर्ग के लिए एक विशेष दैनिक दिनचर्या स्थापित की जाती है। उदाहरण के लिए, छोटे बच्चों के लिए प्रीस्कूल संस्थानों में शेड्यूल बड़े बच्चों के शेड्यूल से बहुत अलग होगा। एक उचित रूप से संरचित व्यवस्था जो जैविक लय और शरीर विज्ञान को ध्यान में रखती है, अच्छे प्रदर्शन, स्वास्थ्य और सीखने, महारत हासिल करने में सफलता की कुंजी है संज्ञानात्मक गतिविधिकार्यक्रम के अनुसार.

दक्षता शैक्षिक गतिविधि का शारीरिक आधार है, जिसके बिना सीखने की प्रक्रिया की कल्पना करना असंभव है।

शैक्षिक गतिविधियों के लिए प्रीस्कूल बच्चों की दिनचर्या को व्यवस्थित करना क्यों महत्वपूर्ण है?

गतिविधि और आराम में बदलाव का अनुपालन वयस्कों और बच्चों के लिए संकेत दिया गया है, खासकर स्कूल और पूर्वस्कूली संस्थानों में। यह तंत्रिका तंत्र के संगठन के सिद्धांतों के कारण है। कोई भी कार्य करते समय प्रीस्कूल बच्चों के सेरेब्रल कॉर्टेक्स की कोशिकाएं बहुत जल्दी ख़त्म हो जाती हैं। नाजुक तंत्रिका तंत्र नई जानकारी के प्रति संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करता है, जिससे अधिभार होता है। किसी भी प्रकार की गतिविधि करने पर बच्चा जल्दी तृप्त हो जाता है नई जानकारी: दृश्य, श्रवण, भावनात्मक और थका हुआ।

शारीरिक दृष्टिकोण से, इसे इस प्रकार समझाया जा सकता है: कोई भी व्यक्ति जो भी करता है, उसका मस्तिष्क पूरी तरह से शामिल नहीं होता है, यानी एक समय में 100% नहीं। आमतौर पर केवल सक्रिय होता है कुछ क्षेत्रविश्लेषण के समय की जा रही गतिविधि से जुड़ा कॉर्टेक्स। जहां तक ​​शेष क्षेत्रों का सवाल है, वे फिलहाल आराम पर हैं। गतिविधियाँ बदलते समय, उत्तेजना का ध्यान अन्य क्षेत्रों और उन क्षेत्रों पर चला जाता है जिनमें पहले आराम शामिल था।

यदि बच्चे गतिविधियों के प्रकारों को वैकल्पिक नहीं करते हैं, तो वे सेरेब्रल कॉर्टेक्स के कुछ क्षेत्रों में अत्यधिक उत्तेजना का अनुभव करते हैं, जिससे आमतौर पर ध्यान कमजोर होना, अनुपस्थित-दिमाग, सनक और अशांति होती है। दैनिक दिनचर्या का कार्य बच्चे की उम्र के अनुसार गतिविधियों में इष्टतम परिवर्तन स्थापित करना है, जिससे संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के विकास को अतिरिक्त सुदृढीकरण प्राप्त होगा।

प्रीस्कूल संस्थान में दैनिक दिनचर्या का संगठन: सिद्धांत

यह महत्वपूर्ण है कि दैनिक दिनचर्या को ध्यान में रखा जाए:

• जैविक लय;
• बच्चे की उम्र;
• एक दिनचर्या का पालन करने का महत्व;
• कक्षाओं की अवधि.

बगीचे या नर्सरी में गतिविधियाँ दिन, सप्ताह की बायोरिदम और मौसम की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए होनी चाहिए। शरीर में होने वाली सभी आंतरिक प्रक्रियाएँ दिन और रात के परिवर्तन के अधीन हैं। इसके अलावा, यदि आप देखें कि दिन के दौरान ऊर्जा कैसे बदलती है, तो आप सबसे अधिक ध्यान देंगे उत्पादक घंटेसुबह का समय और दोपहर के भोजन के बाद का समय, मानव शरीर कम से कम 14 से 16 घंटे तक काम करने के लिए तैयार होता है।

जहां तक ​​सप्ताह के दौरान बच्चों की शैक्षिक गतिविधियों में गतिविधि के विकल्प का सवाल है, यह देखा गया है कि सोमवार को, सप्ताहांत के कारण, बच्चों के पास किंडरगार्टन मोड में सबसे कम उत्पादक अवधि होती है; खासतौर पर अगर घर पर भी ऐसी ही दिनचर्या न रखी जाए। गुरुवार और शुक्रवार को बच्चों का प्रदर्शन समान स्तर पर होता है, और मंगलवार और बुधवार बच्चों की सीखने और गतिविधि की अधिकतम प्रभावशीलता के दिन होते हैं। अंत में स्वर में कमी कार्य सप्ताहगतिहीन गतिविधियों से थकान के संचय से जुड़ा हुआ है।

शैक्षिक गतिविधियों के लिए जिनमें सावधानी और दृढ़ता की आवश्यकता होती है, आपको दिन के पहले भाग की योजना बनाने और दोपहर के भोजन के बाद एक शांत घंटे का आयोजन करने की आवश्यकता होती है। सभी रचनात्मक गतिविधियाँऔर स्वतंत्र गतिविधियाँ 16:00 के बाद आयोजित की जाती हैं, नए कार्यक्रमों की शुरूआत का समय मंगलवार या बुधवार को निर्धारित करना बेहतर है। सप्ताह के अंत में आपको कुल मिलाकर कुछ और जोड़ना चाहिए स्वास्थ्य उपचारऔर सक्रिय मोटर गतिविधियाँ।

यदि कोई बच्चा गतिविधि के बायोरिदम के अनुरूप दिनचर्या के अनुसार लंबे समय तक घर और पूर्वस्कूली संस्थानों में रहता है, तो इसका उस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है शारीरिक स्थितिऔर तंत्रिका तंत्र.

प्रत्येक आयु वर्ग के लिए दैनिक दिनचर्या की विशेषताएं

बच्चों की उम्र के अनुरूप दैनिक दिनचर्या बनाए रखना - महत्वपूर्ण सिद्धांत. इसके अनुपालन से बच्चों का सर्वांगीण विकास होता है। कुछ किंडरगार्टन में मिश्रित आयु समूह होते हैं। इस मामले में, बच्चों की दैनिक दिनचर्या को अलग-अलग तरीके से समायोजित किया जाता है। उदाहरण के लिए, दैनिक दिनचर्या के मानकों और मानदंडों के अनुसार, शिशुओं और डेढ़ साल से कम उम्र के बच्चों के लिए नींद दिन में दो बार आयोजित की जाती है, और बड़े बच्चे दिन में एक बार बिस्तर पर जाते हैं।

किंडरगार्टन और घर दोनों में एक दिनचर्या का पालन करना महत्वपूर्ण है।

पूर्वस्कूली बच्चों की दैनिक दिनचर्या में आवश्यक रूप से समय शामिल होता है:

• खाना;
• झपकी;
• चलता है.

शेष घटकों को समय के साथ समायोजित करके स्थानांतरित किया जा सकता है पाठ्यक्रमया मौसम. साथ ही, नींद 1.5 घंटे होनी चाहिए, और चलना - 4. ठंडी अवधि के दौरान सड़क पर पुराने समूहों के साथ चलने की अनुमति शून्य से 15 डिग्री नीचे हवा के तापमान पर भी दी जाती है।

यदि शिक्षकों को बच्चों के लिए दैनिक दिनचर्या बनाए रखने के महत्व का एहसास होता है, तो दुर्भाग्यवश, माता-पिता हमेशा उनसे सहमत नहीं होते हैं। बाल देखभाल संस्थानों के अधिकांश कार्यकर्ता इस बात की पुष्टि करेंगे कि वे बच्चे जिनके माता-पिता घर पर समान दैनिक दिनचर्या का पालन नहीं करते हैं, वे कक्षाओं में सुस्त, नींद में या अत्यधिक उत्साहित होकर आते हैं।

• कक्षाएं 30 मिनट से अधिक नहीं चलनी चाहिए

प्रीस्कूलर के लिए मुख्य गतिविधियाँ संगीतमय, रचनात्मक (लागू या) हैं ललित कला), भाषण या गणित। पाठ की अवधि गतिविधि के प्रकार से निर्धारित होती है, वे 10-15 मिनट से शुरू होते हैं और 30 तक बढ़ते हैं। यह अधिकतम है वैध समय, जिसके दौरान 7 साल से कम उम्र के बच्चे को थकने का समय नहीं मिलेगा।

• तापमान

सफल कक्षाओं के लिए, किंडरगार्टन के सभी समूहों और हॉलों में आवश्यक स्वच्छता स्थितियों का पालन करना महत्वपूर्ण है। इष्टतम तापमान की स्थिति बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है। उपयुक्त तापमान और ताजी हवा बच्चों के प्रदर्शन, गतिविधि और शैक्षिक सामग्री को बेहतर ढंग से आत्मसात करने में मदद करती है।

खेल और गतिविधियों के लिए कमरों में कनिष्ठ समूहआपको हवा का तापमान 21-23 डिग्री पर व्यवस्थित करने की आवश्यकता है। शयनकक्षों में नर्सरी समूह, संगीतशालाया शारीरिक शिक्षा के लिए जिम में हवा का तापमान 19-20 डिग्री सेल्सियस पर व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है।

हमें वेंटिलेशन के बारे में नहीं भूलना चाहिए; ठंड के मौसम की शुरुआत और हीटिंग चालू होने के साथ, सबसे प्रदूषित हवा बच्चों के साथ गहन गतिविधियों के बाद समूह कमरों में और साथ ही शयनकक्षों में जमा हो जाती है। यह निर्दिष्ट समय पर है कि वेंटिलेशन के माध्यम से वृद्धि की जाती है।

• सोने के लिए शर्तें

एक प्रीस्कूलर को दिन में लगभग 12 घंटे सोना चाहिए, दिन में 2-2.5 घंटे सोना चाहिए। यह सबसे अच्छा है अगर बच्चे बरामदे पर सोएं, तो आरामदायक माहौल बनाना आसान होगा तापमान शासन. बेहतर सोने के समय के लिए, देखभाल करने वालों को शांत समय से पहले दैनिक दिनचर्या में ऊर्जावान गतिविधियों को शामिल करने की सलाह नहीं दी जाती है।

• चलने के नियम

मानक दिन में 2 बार, 1.5-2 घंटे के लिए बच्चों की ताजी हवा में सैर आयोजित करने की सलाह देते हैं। जब हवा का तापमान -15 डिग्री से नीचे होता है और हवा की गति 7 मीटर/सेकेंड से अधिक होती है, तो बच्चों द्वारा बाल देखभाल सुविधा की दीवारों के बाहर बिताया जाने वाला समय कम हो जाता है। यदि हवा की गति 15 मीटर/सेकंड से अधिक है, तो समूहों को सैर पर जाने की अनुमति नहीं है। जब हवा का तापमान 15 डिग्री से कम हो और हवा की गति 15 मीटर/सेकेंड से अधिक हो तो 4 साल से कम उम्र के बच्चों को बाहर नहीं होना चाहिए। जब हवा का तापमान 20 डिग्री से कम हो और हवा की गति 15 मीटर/सेकेंड से अधिक हो तो पुराने पूर्वस्कूली बच्चों को बाहर जाने से मना किया जाता है।

• स्वतंत्र गतिविधि

जब बच्चे होते हैं बच्चों की संस्था, तो उनके पाठ कार्यक्रम में स्वतंत्र गतिविधि में 3 घंटे से कम समय नहीं लगना चाहिए। बच्चों की स्वतंत्र गतिविधि संयुक्त खेलों, मैटिनीज़ और छुट्टियों के लिए कविताएँ सीखने आदि के रूप में हो सकती है।

निष्कर्ष

प्रीस्कूल संस्था में दैनिक दिनचर्या बनाए रखना लंबे समय से इसकी प्रभावशीलता साबित हुई है सामान्य विकासबच्चा। इसके लिए धन्यवाद, माता-पिता यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उनके बच्चों को समय पर और नियमित तरीके से उम्र-उपयुक्त ज्ञान प्राप्त हो, अच्छा खाएं, साथियों के साथ संवाद करें, खेलें और ताजी हवा में चलें।

अमूर्त

"संगठन

बच्चों की जीवन गतिविधियाँ

प्री-ओओ में प्रारंभिक आयु"

द्वारा तैयार: डारिया विक्टोरोवना पुर्गिना

नोवोकुज़नेट्सक

2018

परिचय…………………………………………………………………………….

कम उम्रपूर्वस्कूली में.

1.1. दैनिक दिनचर्या की अवधारणा और अर्थ………………………………………………3

1.2. बच्चों में दैनिक दिनचर्या बनाने के बुनियादी सिद्धांत

बगीचा…………4

1.3. किंडरगार्टन में दैनिक दिनचर्या के मुख्य घटक…………………….5

1.4. संवेदनशील प्रक्रियाओं के संचालन के लिए नियम………………………………9

1.5. एमबी प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थान "किंडरगार्टन" के उदाहरण का उपयोग करते हुए दैनिक दिनचर्या

№76”............................10

निष्कर्ष……………………………………………………………………….12

संदर्भ……………………………………………………………..13

परिचय

प्रारंभिक बचपन- अंगों और प्रणालियों के निर्माण की एक विशेष अवधि और,

सबसे पहले, मस्तिष्क कार्य करता है। यह सिद्ध हो चुका है कि सेरेब्रल कॉर्टेक्स के कार्य नहीं हैं

वे केवल वंशानुगत रूप से तय होते हैं, वे परिणामस्वरूप विकसित होते हैं

के साथ शरीर की अंतःक्रिया पर्यावरण. यह विशेष रूप से तीव्र है

जीवन के प्रथम तीन वर्षों में होता है। में यह कालखंडदेखा

पूर्वापेक्षाओं के गठन की अधिकतम दर जो सब कुछ निर्धारित करती है

शरीर का आगे विकास होता है, इसलिए समय पर लेटना जरूरी है

के लिए आधार पूर्ण विकासऔर बच्चों का स्वास्थ्य.

ताना सामान्य विकासऔर उचित पालन-पोषणछोटा

बालक मोड। तरीका- यह समय और निश्चितता में वितरण है

बुनियादी शारीरिक संतुष्टि में निरंतरता

बच्चे के शरीर की ज़रूरतें (सक्रिय जागरुकता, नींद, भोजन), और

इसके दौरान विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ भी बारी-बारी से की जाती हैं

जागृति.

शासन का अनुपालन शारीरिक रूप से आवश्यक प्रदान करता है

नींद और जागने की अवधि, सभी का एक निश्चित विकल्प

स्वच्छता प्रक्रियाएं और भोजन, कक्षाओं की समयबद्धता और

स्वतंत्र खेल, सैर, सख्त करने की प्रक्रियाएँ। शासन बढ़ावा देता है

शरीर का सामान्य कामकाज एक बुनियादी शर्त है

समय पर और सही शारीरिक और तंत्रिका मानसिक विकास,

प्रसन्नचित्त मनोदशा, शिशु का शांत व्यवहार।

सोने, जागने, भोजन करने के घंटों के सटीक पालन के परिणामस्वरूप,

एक निश्चित क्रम में बच्चे का विकास होता है

व्यवहार की गतिशील रूढ़िवादिता। इसके कारण भोजन, नींद की आवश्यकता होती है

एक निर्धारित समय पर होता है, और वयस्क सोने, खाने, जाने की पेशकश करता है।

बच्चे को टहलने जाने में कोई आपत्ति नहीं है। सही लय तंत्रिका की रक्षा करती है

अधिक काम करने से नींद की गुणवत्ता, चरित्र आदि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है

जागने की अवधि.

कई स्थितियों में से जो आवश्यक स्तर प्रदान करती हैं

बच्चे के विकास में तर्कसंगत शासन का अग्रणी स्थान है।

1. बच्चों की जीवन गतिविधियों को व्यवस्थित करने के लिए एक शर्त के रूप में दैनिक दिनचर्या

पूर्वस्कूली में कम उम्र.

1.1. दैनिक दिनचर्या की अवधारणा और अर्थ.

बाल जीवन विधा- यह एक तर्कसंगत, स्पष्ट विकल्प है

जागरुकता, नींद, पोषण, विभिन्न गतिविधियाँ, दोहराव

प्रतिदिन एक निश्चित क्रम में (वी.आई. लॉगिनोवा)।

शासन की आवश्यक विशेषताएं हैं लय और

भक्तिसमय की अवधि में इसके मुख्य तत्व।

तर्कसंगत व्यवस्था इस पर आधारित है:

जागरुकता और नींद का इष्टतम अनुपात, दौरान

जो कॉर्टेक्स के क्षेत्रों के बीच कार्यों को पुनर्वितरित करता है

मस्तिष्क, प्राप्त जानकारी का प्रसंस्करण,

मानसिक और के बीच संबंध शारीरिक गतिविधि, लय लेखांकन

पाचन.

(वी.आई. लॉगिनोवा)

अर्थशासन यह है कि यह:

आंतरिक के सामान्य कामकाज में योगदान देता है

अंग और शारीरिक प्रणालीशरीर,

बच्चे की संतुलित, प्रसन्न अवस्था सुनिश्चित करता है,

सुरक्षा करता है तंत्रिका तंत्रअधिक काम करने से,

बनाता है अनुकूल परिस्थितियाँसमय पर विकास के लिए,

नई परिस्थितियों के अनुकूल ढलने की क्षमता बनाता है,

नकारात्मक कारकों का प्रतिरोध।

विचलनमोड तुरंत आपकी भलाई को प्रभावित करता है, और इस प्रकार

और बच्चे के व्यवहार पर. यह कई कारणों से है:

प्रीस्कूल बच्चे के बढ़ते शरीर की आवश्यकताएँ

उचित नींद और नियमित पोषण, के बाद से, करने के अलावा

किसी विशेष गतिविधि पर खर्च की गई ऊर्जा लागत,

ज़रूरी अतिरिक्त ऊर्जाविकास प्रक्रियाओं से संबंधित और

विकास।

बच्चे के सेरेब्रल कॉर्टेक्स की तंत्रिका कोशिकाएं ऐसा नहीं कर सकतीं

सक्रिय अवस्था में रहें. तंत्रिका प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण,

जो विशेष रूप से छोटे बच्चों में उच्चारित होता है, की ओर ले जाता है

न केवल प्रत्यक्ष रूप से कार्य करने वाली कोशिकाओं का तेजी से ह्रास, बल्कि यह भी

समग्र रूप से संपूर्ण वल्कुट। मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं के प्रदर्शन की सीमा

एक बच्चा एक वयस्क की तुलना में काफी कम होता है।

इस अवधि के दौरान सेरेब्रल कॉर्टेक्स सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है,

बड़ी संख्या में वातानुकूलित रिफ्लेक्स कनेक्शन बनाए जाते हैं, और इसकी आवश्यकता होती है

अतिरिक्त तंत्रिका लागत.

शासन को तोड़नाशरीर की कई प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान उत्पन्न होता है,

उसे तंत्रिका संतुलन की स्थिति से बाहर लाता है: बच्चा महसूस करता है

थका हुआ, सुस्त या उत्तेजित, विचलित हो जाता है और

असावधान, उसकी भूख कम हो जाती है, उसकी नींद में खलल पड़ता है। यह सब कमजोर कर देता है

समग्र रूप से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।

शासन का शैक्षिक महत्व इस तथ्य में निहित है कि इस प्रक्रिया में

एक निश्चित समय पर और एक निश्चित समय में बार-बार दोहराई जाने वाली क्रियाएँ

अनुक्रमों में, बच्चा अधिक आसानी से कई, सबसे अधिक में महारत हासिल कर लेता है

उपयुक्त घरेलू, सांस्कृतिक, स्वच्छ और श्रम कौशल;

ये कौशल स्वचालित हो जाते हैं, और बच्चे का ध्यान दूसरे के लिए मुक्त हो जाता है,

अधिक जटिल गतिविधियाँ.

साथ ही, बच्चे को व्यापक अवसर दिया जाता है

स्वयं कार्य करें. इससे विकास को बढ़ावा मिलता है सबसे महत्वपूर्ण गुणव्यक्तित्व:

स्वतंत्रता, गतिविधि, पहल।

दिनचर्या शिक्षा में मदद करती है नैतिक गुणऔर आदतें: बच्चे

संगठित रहने और अनुशासन की आवश्यकताओं को पूरा करने के आदी हैं।

धीरे-धीरे, विभिन्न कार्यों के लिए आवंटित स्थान में फिट होने की क्षमता विकसित होती है।

गतिविधियों के प्रकार समय.

उत्कृष्ट सोवियत शिक्षक ने दैनिक दिनचर्या को बहुत महत्व दिया

जैसा। मकरेंको। उनका मानना ​​था कि शासन शिक्षा का एक साधन है; सही

शासन को निश्चितता, सटीकता से अलग किया जाना चाहिए और अनुमति नहीं दी जानी चाहिए

अपवाद.

सही, बच्चे की उम्र की क्षमताओं के लिए उपयुक्त

शासन स्वास्थ्य में सुधार करता है, दक्षता सुनिश्चित करता है, सफल होता है

विभिन्न प्रकार की गतिविधियों को अंजाम देना, बचाव करना

अधिक काम करना।

दिनचर्या के आदी बच्चे को भोजन, नींद और आराम की आवश्यकता होती है।

निश्चित अंतराल पर होता है और साथ होता है

सभी आंतरिक अंगों की गतिविधि में लयबद्ध परिवर्तन।

शरीर, मानो, आगामी कार्य के लिए स्वयं को पहले से ही तैयार कर लेता है,

इसलिए यह अधिक काम का कारण नहीं बनता है।

बच्चों के संस्थानों में जहां दैनिक दिनचर्या के अनुरूप कार्य किया जाता है

स्वच्छता संबंधी आवश्यकताएँ, और सभी गतिविधियाँ यहीं की जाती हैं

उच्च शैक्षणिक स्तर, प्रदर्शन और विकास संकेतक

बच्चे लम्बे हैं.

1.2. निर्माण के मूल सिद्धांत दैनिक दिनचर्या।

दैनिक दिनचर्या बनाने के बुनियादी सिद्धांतों में शामिल हैं:

उम्र से संबंधित मनोचिकित्सा के अनुपालन का सिद्धांत

एक प्रीस्कूलर की विशेषताएं संतुष्टि से निर्धारित होती हैं

नींद, आराम, भोजन, गतिविधि, गतिविधि के लिए शरीर की ज़रूरतें।

इसलिए, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में, प्रत्येक आयु वर्ग की अपनी दैनिक दिनचर्या होती है।

निरंतरता, स्थिरता और क्रमिकता का सिद्धांत। के लिए

बच्चे के स्वास्थ्य और सामान्य विकास को बढ़ावा देने के लिए दैनिक दिनचर्या महत्वपूर्ण है

से लेकर पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में बच्चों के पालन-पोषण की पूरी अवधि के दौरान किया गया

कम उम्र, रखरखाव स्थिरता, स्थिरता और

क्रमिकवादशासन प्रक्रियाओं को पूरा करने में।

गर्म और ठंडे को ध्यान में रखते हुए दैनिक दिनचर्या को व्यवस्थित करने का सिद्धांत

वर्ष की अवधि.

बच्चों की दिनचर्या अलग-अलग उम्र केलगभग समान शामिल है

सभी प्रीस्कूल समूहों की गतिविधियाँ और मनोरंजन। वर्ष दर वर्ष

केवल कुछ लोड की सामग्री और मात्रा, अवधि

नींद और जागरुकता.

उम्र के साथ शासन बदलना न केवल वृद्धि है या

किसी न किसी गतिविधि के लिए समय की कमी, बल्कि गुणवत्ता भी

सब कुछ बदलना शैक्षणिक प्रक्रियाऔर इसके घटक भाग.

1.3. किंडरगार्टन में दैनिक दिनचर्या के मुख्य घटक।

किंडरगार्टन में दैनिक दिनचर्या के मुख्य घटकों में शामिल हैं:

जागृति;

खाना;

चलने का समय.

जागृति.

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बच्चों में बाल विकास, जागरुकता और नींद के परिवर्तन और पैटर्न

कम उम्र. जागृत होना- यह बड़े के वल्कुट की सक्रिय अवस्था है

सेरेब्रल गोलार्ध और उपकोर्टिकल क्षेत्र जो सक्रिय हैं

पर्यावरण के साथ अंतःक्रिया. जागने की अवधि

तंत्रिका तंत्र की प्रदर्शन सीमा द्वारा निर्धारित किया जाता है। अधिकांश

सक्रिय जागृति बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं

आसपास की दुनिया के अवलोकन से प्राप्त दृश्य प्रभाव।

इसके बाद आराम और नींद जरूरी है। कैसे छोटा बच्चा, अवधि जितनी कम होगी

उसके जागने के घंटे और अक्सर उसकी नींद।

जागने की अवधि के दौरान, बच्चों को कक्षाएं दी जाती हैं और सैर कराई जाती है;

वे खेलते हैं और अन्य स्वतंत्र गतिविधियों में संलग्न होते हैं।

के माध्यम से प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियाँ क्रियान्वित की जाती हैं

बच्चों की विभिन्न प्रकार की गतिविधियों का संगठन (खेल, मोटर,

संचारी, श्रम, संज्ञानात्मक-अनुसंधान, आदि) या उनका

एकीकरण का उपयोग करना विभिन्न रूपऔर काम करने के तरीके, विकल्प

जो शिक्षकों द्वारा स्वतंत्र रूप से निर्भर करता है

बच्चों की संख्या, सामान्य शिक्षा कार्यक्रम में निपुणता का स्तर

पूर्वस्कूली शिक्षा और विशिष्ट शैक्षिक समस्याओं का समाधान।

संघीय राज्य शैक्षिक मानक में निर्देश हैं कि किस प्रकार की गतिविधियाँ हो सकती हैं

समग्र और गतिशील के साथ विषयगत गतिविधियाँ और खेल

खिलौने;

सामग्री और पदार्थों (रेत, पानी,) के साथ प्रयोग

आटा, आदि);

वयस्कों के साथ संचार और साथियों के साथ संयुक्त खेल

वयस्क मार्गदर्शन;

घरेलू वस्तुओं और उपकरणों के साथ स्व-सेवा और कार्य

(चम्मच, स्कूप, स्पैटुला, आदि);

संगीत, परियों की कहानियों, कविताओं, देखने के अर्थ की धारणा

चित्र;

मोटर गतिविधि

शैक्षिक गतिविधियों के आयोजन के लिए सैनपिन आवश्यकताएँ

1.5 से 3 वर्ष तक के छोटे बच्चों के लिए, अवधि

निरंतर जीसीडी 10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

इसमें शैक्षणिक गतिविधियां संचालित करने की अनुमति है

दिन का पहला और दूसरा भाग (प्रत्येक 8-10 मिनट)।

इस पर शैक्षणिक गतिविधियां संचालित करने की अनुमति है

चलते समय खेल का मैदान.

एक स्थिर जीसीडी के बीच में किया जाता है

शारीरिक शिक्षा मिनट.

शैक्षिक गतिविधियों में वृद्धि की आवश्यकता है

संज्ञानात्मक गतिविधिऔर बच्चों का मानसिक तनाव, यह होना चाहिए

दिन के पहले भाग में व्यवस्थित करें।

सपना - महत्वपूर्ण आवश्यकताव्यक्ति। यह तंत्रिकाओं की रक्षा करता है

अधिक काम करने से कोशिकाएं: नींद के दौरान वे बहाल हो जाती हैं

प्रदर्शन। नींद की विशेषता बाहरी प्रतिक्रिया की समाप्ति है

चिड़चिड़ापन, इंद्रियों की संवेदनशीलता में कमी, कमज़ोरी

(श्रवण, दृष्टि, स्पर्श), कम हो गया मोटर गतिविधि.

जागना और सोना तंत्रिका तंत्र की परस्पर जुड़ी हुई अवस्थाएँ हैं:

सक्रिय जागरण के बाद गहरी नींद आती है और पूरी नींद आती है

सक्रिय जागृति सुनिश्चित करता है।

नींद की कमी से बच्चों में तंत्रिका कोशिकाओं की सहनशक्ति कमजोर हो जाती है,

गतिविधि में कमी और सुस्ती आती है। लंबे समय तक नींद की कमी हो सकती है

तंत्रिका संबंधी विकारों को जन्म देता है।

1.5 से 3 साल के बच्चों के लिए दिन में एक बार सोने की व्यवस्था की जाती है

कम से कम 3 घंटे तक चलने वाला. दैनिक भत्ते की कुल अवधि

छोटे बच्चों के लिए 12 से 14 घंटे की नींद लें।

नींद का आयोजन करते समय निम्नलिखित नियमों को ध्यान में रखा जाता है:

1. बच्चों को सोने के लिए तैयार करते समय वातावरण शांत होना चाहिए,

सोने से 30 मिनट पहले शोर-शराबे वाले खेल (भावनात्मक, सक्रिय) को बाहर रखा जाता है।

2. सबसे पहले खाने की मेजख़राब स्वास्थ्य वाले बच्चे बैठ जाते हैं,

ताकि वे बिस्तर पर जाने वाले पहले व्यक्ति हों।

3. समूह कक्षबिस्तर पर जाने से पहले, कम मात्रा में हवा दें

घर के अंदर हवा का तापमान 3 - 5 डिग्री।

5. बच्चों की नींद के दौरान, एक शिक्षक (या उसके सहायक) की उपस्थिति

शयनकक्ष जरूरी है.

6. बच्चों को सही ढंग से जगाना जरूरी है; 5-10 मिनट का समय दें

लेट जाओ, लेकिन उन्हें बिस्तर पर मत रखो।

झपकी के बाद बच्चों को धीरे-धीरे बड़ा किया जाता है। वे जो

दूसरों (कमजोर या जिन्हें कोई बीमारी हो) की तुलना में देर से सोएं, उठें

अंत में, उन्हें अधिक समय तक सोने का अवसर दें, लेकिन उन्हें अंदर न रखें

अपेक्षा से अधिक बिस्तर पर रहना।

कपड़े पहनने की प्रक्रिया में अधिक समय नहीं लगना चाहिए: बड़े बच्चों के लिए -

15 मिनट से अधिक नहीं, बच्चों के लिए 20-25 मिनट।

बच्चों को सोने और जागने के लिए तैयार करने में शिक्षक द्वारा समय का उपयोग किया जाता है

उनके सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल का पोषण और विकास करना

स्वतंत्रता.

टहलना।

सैर की अवधि प्रीस्कूल द्वारा निर्धारित की जाती है

जलवायु परिस्थितियों के आधार पर शैक्षिक संगठन।

आधा दिन और दोपहर में - झपकी के बाद या जाने से पहले

बच्चों का घर.

15°C से नीचे हवा के तापमान और गति पर चलना नहीं किया जाता है

4 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए 15 मीटर/सेकेंड से अधिक हवाएँ।

जब हवा का तापमान शून्य से 15 डिग्री सेल्सियस नीचे हो और हवा की गति 7 मीटर/सेकेंड से अधिक हो

वॉक में निम्नलिखित भाग शामिल हैं:

अवलोकन,

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल,

साइट पर काम करें,

स्वतंत्र खेल गतिविधिबच्चे,

शारीरिक गुणों के विकास पर बच्चों के साथ व्यक्तिगत कार्य।

चलते समय आपको काम-काज पर भी ध्यान देने की जरूरत है

इसलिए, पतझड़ में, बच्चे सर्दियों में बगीचे में फूलों के बीज और फसल इकट्ठा कर सकते हैं;

बर्फ़ हटाओ, उससे विभिन्न संरचनाएँ बनाओ। प्रयास करना चाहिए

करना बाल श्रमहर्षित, बच्चों को उपयोगी सीखने में मदद करना

दक्षताएं और योग्यताएं।

कार्य कार्य बच्चों की क्षमता के अनुरूप और एक ही समय में होने चाहिए

उनसे कुछ प्रयास की आवश्यकता है. शिक्षक यह सुनिश्चित करते हैं कि वे

उन्होंने अपना काम अच्छे से किया और जो शुरू किया उसे पूरा किया।

सैर का एक बड़ा हिस्सा अवलोकन (अग्रिम) के लिए समर्पित है

की योजना प्राकृतिक घटनाएंऔर सामाजिक जीवन.

के साथ अवलोकन किया जा सकता है पूरा समूहबच्चे, उपसमूहों के साथ, साथ ही साथ

व्यक्तिगत बच्चे. शिक्षक उनमें से कुछ को अवलोकन में शामिल करता है ताकि

ध्यान विकसित करें, दूसरों में यह प्रकृति या सामाजिक में रुचि पैदा करता है

घटनाएँ, आदि

आसपास का जीवन और प्रकृति संगठन के अवसर प्रदान करते हैं

दिलचस्प और विविध अवलोकन। उदाहरण के लिए, आप उलटा कर सकते हैं

बादलों, उनके आकार, रंग पर ध्यान दें, उनकी तुलना बच्चों को ज्ञात बादलों से करें

इमेजिस। वयस्कों के काम के अवलोकन को व्यवस्थित करना भी आवश्यक है

उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन के पास निर्माण श्रमिकों के पीछे काम करें।

सैर के दौरान, शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि सभी बच्चे हों

व्यस्त, ऊबा हुआ नहीं, ताकि किसी को ठंड या ज़्यादा गर्मी न लगे। वो बच्चे जो

वह बहुत दौड़ता है, वह शांत खेलों में भाग लेने के प्रति आकर्षित होता है।

वॉक ख़त्म होने से लगभग आधे घंटे पहले, शिक्षक व्यवस्थित करता है

शांत खेल. फिर बच्चे खिलौने और उपकरण इकट्ठा करते हैं। प्रवेश करने से पहले

कमरे में वे अपने पैर पोंछते हैं। बच्चे चुपचाप, बिना शोर-शराबे के, सावधानी से कपड़े उतारें

चीज़ों को मोड़कर लॉकरों में रख दें। वे चप्पल पहनते हैं और एक सूट लाते हैं

और अपने बाल व्यवस्थित करो और समूह में जाओ।

सैर के नियम:

बच्चों को अधिक गर्मी और सर्दी से बचाने के लिए टहलने जाएं

उपसमूहों द्वारा आयोजित और अवधि विनियमित

व्यक्तिगत रूप से, उम्र, स्वास्थ्य स्थिति और मौसम की स्थिति के अनुसार

स्थितियाँ।

बच्चों को एक निश्चित क्रम में सही ढंग से कपड़े पहनना सिखाया जाता है।

पिछले पाठ के आधार पर और मौसम की स्थिति- परिवर्तन

और स्थिरता अलग - अलग प्रकारसैर पर बच्चों की गतिविधियाँ। तो यदि

ठंड के मौसम में, बच्चे ऐसी गतिविधियों में लगे रहते थे जिनके लिए बड़ी आवश्यकता होती थी

मानसिक प्रयास, दृढ़ता, चलते समय आपको सबसे पहले खर्च करना होगा

आउटडोर खेल, जॉगिंग और फिर अवलोकन की ओर बढ़ें। अगर चलने से पहले

एक शारीरिक शिक्षा या संगीत पाठ था, तो वे अवलोकन से शुरू करते हैं,

शांत खेल.

खाना।

इसे इंस्टॉल करना बहुत जरूरी है सही क्रमवी

बुनियादी की संतुष्टि शारीरिक जरूरतेंबच्चा। अधिकांश

एक क्रम लेने की सलाह दी जाती है जिसमें वह पहले खाता है, फिर सक्रिय रूप से खाता है

जागते हुए और सोते हुए.

यदि बच्चा सोया और खाया है तो वह सक्रिय रूप से जाग सकता है। खिलाना

यह भोजन केंद्र की उच्चतम उत्तेजना की अवधि के दौरान किया जाना चाहिए, सर्वोत्तम

सोने के बाद। जब बच्चे का पेट भर जाता है, तो भोजन केंद्र की उत्तेजना कम हो जाती है, ऐसा नहीं होता है

थका हुआ, इसलिए, सबसे अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण किया जाता है

सक्रिय जागृति. यह सर्वोत्तम समयबच्चे के साथ संवाद करने के लिए, उसका

प्रशिक्षण। बदले में, पूरी नींद आराम के बाद ही संभव है

और पर्याप्त रूप से सक्रिय जागृति। समान रूप से और अधिक संपूर्ण भोजन

यह तब अवशोषित होता है जब बच्चा जाग रहा होता है, सक्रिय होता है और हिल रहा होता है। और इसके विपरीत, यदि

आत्मसात करने की प्रक्रिया नींद के दौरान होती है, वह बेचैनी से सोता है, नींद उथली होती है

और इसलिए पर्याप्त आराम नहीं मिलता है।

प्रीस्कूल में बच्चों के रहने का आयोजन करते समय

शैक्षिक संगठन (समूह) 5 घंटे से अधिक समय तक स्वागत समारोह का आयोजन करते हैं

3-4 घंटे के अंतराल पर भोजन करें।

भोजन करने से पहले समूह में शांत वातावरण बनाना चाहिए।

ऐसा वातावरण जिससे बच्चे थके हुए या उत्साहित न हों, ताकि वे थके हुए न हों

था अच्छा मूड. किंडरगार्टन में व्यवस्था इस प्रकार बनाई गई है

ताकि लंबी सैर और शोर-शराबे वाला खेल लगभग आधे घंटे में ख़त्म हो जाए

भोजन से पहले. इस समय का उपयोग शांत खेलों और गतिविधियों के लिए किया जाता है। विशेष रूप से

आपको आसानी से उत्तेजित होने वाले, घबराए हुए बच्चों से सावधान रहने की जरूरत है, ऐसा न करें

उन्हें छापों से भर दें।

शिक्षक बच्चों को मेज पर शांति से बैठना सिखाता है, यह आवश्यक है

भोजन के दौरान चुपचाप, मैत्रीपूर्ण तरीके से टिप्पणियाँ करता है।

जो लोग अधिक धीरे-धीरे खाते हैं वे पहले अपना चेहरा धोते हैं; वे मेज पर बैठ जाते हैं और

दूसरों की प्रतीक्षा किए बिना खाना शुरू करें.

खानपान की प्रक्रिया में स्वच्छता एवं नियमों की समस्याओं का समाधान किया जाता है

खाने से पहले अपने हाथ धो;

खाने को छोटे-छोटे टुकड़ों में मुंह में डालें और अच्छे से खाएं

चबाना;

अपने मुंह और हाथों को पेपर नैपकिन से पोंछें;

अपना भोजन समाप्त करने के बाद अपना मुँह धो लें।

4. शासन प्रक्रियाओं के संचालन के नियम:

सभी जैविक की पूर्ण और समय पर संतुष्टि

बच्चों की ज़रूरतें (नींद, पोषण)।

अच्छी तरह स्वच्छता देखभाल, शरीर की स्वच्छता सुनिश्चित करना,

कपड़े, बिस्तर.

शासन प्रक्रियाओं में यथासंभव भाग लेने के लिए बच्चों को शामिल करना;

स्वतंत्रता और गतिविधि को प्रोत्साहित करना।

सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल का निर्माण।

सुरक्षा कर्तव्यों के दौरान भावनात्मक संचार

प्रक्रियाएँ।

बच्चों की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए, व्यक्तिगत विशेषताएँसब लोग

संबोधन का शांत और मैत्रीपूर्ण लहजा, सावधान

बच्चे के प्रति रवैया, भूख और नींद जैसी लंबी अपेक्षाओं को खत्म करना

शिशु सीधे तौर पर अपने तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर निर्भर होते हैं।

गरमी के मौसम में दैनिक दिनचर्या

शासन के क्षण

स्वतंत्र गतिविधि,

सुबह के अभ्यास

7.00 - 8.15

8.15 - 8.45

शैक्षणिक गतिविधियां

8.45 - 9.00

OOD (शारीरिक शिक्षा, संगीत),

खेल, अवकाश, क्लब, व्यक्तिगत

गतिविधि

9.00 - 9.10

(खेल, अवलोकन)

9.10 - 11.05

दोपहर का भोजन, दोपहर का भोजन

11.05 - 12.00

सोने के लिए तैयार हो जाओ, सो जाओ

12.00 - 15.00

15.00 - 15.30

चलना, (खेल, अवलोकन), खेल,

अवकाश, व्यक्तिगत कार्य,

संयुक्त, स्वतंत्र

गतिविधि, से वापसी

सैर

15.30 - 16.55

रात के खाने, रात के खाने की तैयारी

16.55 - 17.25

टहलने, चलने की तैयारी,

सैर

17.25 - 19.00

घर जा रहा है

दैनिक दिनचर्या

(सैनपिन 2.4.1.3049-13 और संघीय राज्य शैक्षिक मानक डीओ खंड 3.2.9 के अनुसार तैयार किया गया)

शासन के क्षण

दूसरा प्रारंभिक आयु वर्ग

सुबह का स्वागत, बच्चों की परीक्षा, खेल,

व्यक्तिगत कार्य, संयुक्त कार्य,

स्वतंत्र गतिविधि,

सुबह के अभ्यास

7.00 - 8.15

नाश्ते की तैयारी, नाश्ता

8.15 - 8.45

खेल, आयोजन की तैयारी

शैक्षणिक गतिविधियां

8.45 - 9.00

OOD (सामने, उपसमूह), खेल,

अवकाश, क्लब, व्यक्तिगत

9.00 - 9.30

काम, संयुक्त, स्वतंत्र

गतिविधि

टहलने, चलने की तैयारी,

(खेल, अवलोकन)

9.55 - 11.05

सैर से लौट रहा हूँ, तैयारी कर रहा हूँ

दोपहर का भोजन, दोपहर का भोजन

11.05 - 12.00

सोने के लिए तैयार हो जाओ, सो जाओ

12.00 - 15.00

उठना, दोपहर के नाश्ते के लिए तैयार होना,

15.00 - 15.30

OOD, खेल, अवकाश, क्लब,

व्यक्तिगत कार्य, संयुक्त कार्य,

स्वतंत्र गतिविधि

15.30 - 16.10

टहलने, चलने की तैयारी,

(खेल, अवलोकन), से वापसी

सैर

16.10 - 16.55

रात के खाने, रात के खाने की तैयारी

16.55 - 17.25

टहलने, चलने की तैयारी,

(खेल, अवलोकन), से वापसी

सैर

17.25 - 19.00

घर जा रहा है

निष्कर्ष।

किसी भी टीम की तरह, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में जीवन का संगठन बहुत ही महत्वपूर्ण है

महत्वपूर्ण है क्योंकि इसका सीधा संबंध शासन और दैनिक दिनचर्या से है, जो कि सरल है

पूर्ण के लिए आवश्यक है सामंजस्यपूर्ण विकासऔर मनो-शारीरिक

छोटे बच्चों का स्वास्थ्य. अवधि प्रारंभिक बचपन- बहुत ज़रूरी

बच्चों के विकास की एक अवधि, जिसमें कई विशिष्ट विशेषताएं होती हैं:

मानसिक और शारीरिक विकास की तीव्र गति;

तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता बढ़ जाती है,

उनके संतुलन में सुधार होता है;

शरीर पर्यावरणीय परिस्थितियों के प्रति बेहतर ढंग से अनुकूलन करता है

बच्चा बुनियादी महत्वपूर्ण गतिविधियों में निपुण हो जाता है

(चलना, दौड़ना, चढ़ना, वस्तुओं को संभालना);

बुनियादी स्वच्छता कौशल और कौशल में महारत हासिल करें

स्वयं सेवा;

अपनी मूल भाषा में महारत हासिल करता है, बुनियादी व्याकरण का उपयोग करता है

अपनी लिंग पहचान से अवगत है;

भावनात्मक संपर्क की बढ़ती आवश्यकता है

वयस्कों के साथ, अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करता है;

3 साल के बच्चे की एक मूलभूत विशेषता यह दिखाई देती है

स्वतंत्रता और पहल में अभिव्यक्ति पाता है।

इस अवधि का अंत 3 वर्षों के संकट से चिह्नित है, मुख्य

जिसके लक्षण हैं नकारात्मकता, जिद, हठ आदि

स्व-इच्छा, दूसरों के प्रति विद्रोह। पर सही व्यवहारवयस्कों

संकट की राह को कम किया जा सके, इसके लिए प्रचार-प्रसार जरूरी है

बच्चे की "आई-इमेज" का उद्भव और विकास, अनुमोदन की आवश्यकता,

मान्यता आत्मविश्वास और आत्मविश्वास का समर्थन करती है, इस तथ्य में कि वह

अच्छा और प्यार, बेशक, और सम्मान तर्कसंगत शासन, के रूप में

किंडरगार्टन और घर पर सामान्य कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है

छोटे बच्चे।

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संरचना को प्रशासनदिनों में निम्नलिखित शामिल हैं अवयव:

घरेलू प्रक्रियाएँ (कपड़े पहनना, कपड़े उतारना, सोना, खाना, धोना);

बच्चों के साथ गतिविधियाँ;

टहलना;

सभी घटक घटकों की लयबद्ध पुनरावृत्ति के परिणामस्वरूप प्रशासनबच्चे जीवन गतिविधि की मजबूत गतिशील रूढ़ियाँ बनाते हैं, जिससे एक प्रकार से दूसरे प्रकार में संक्रमण की सुविधा मिलती है। इसलिए, खाने के सामान्य घंटों के दौरान, बच्चे को भूख का अनुभव होता है, उसे भूख लगने लगती है, जिसके कारण भोजन बेहतर पचता है और तेजी से अवशोषित होता है; सोते समय, बच्चों में आसानी से घबराहट विकसित हो जाती है और वे जल्दी सो जाते हैं। कार्यान्वयन प्रशासनबच्चे के तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, उसके सभी अंगों के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करता है बड़ा मूल्यवानविकास के लिए मानसिक क्षमताएंबच्चे। बच्चे सख्त नियमों के अनुसार रहते हैं शासन जिज्ञासु है, कक्षाओं और में सक्रिय रोजमर्रा की जिंदगी. वे बड़े होकर संगठित, अनुशासित, आज्ञाकारी और स्वतंत्र होते हैं। सटीक निष्पादन प्रशासनदिन सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल के निर्माण में योगदान देता है, बच्चों में समय की भावना विकसित करता है, वे इसकी सराहना करना शुरू करते हैं।

के लिए आवश्यकताएँ प्रशासनदिन का निर्धारण उम्र की विशेषताओं, शिक्षा के कार्यों और पर्यावरणीय परिस्थितियों से होता है।

के लिए मुख्य आवश्यकता प्रशासन– लेखांकन आयु विशेषताएँबच्चे।

में कम उम्रसोने, कपड़े पहनने, कपड़े उतारने, कपड़े धोने आदि के लिए अधिक समय आवंटित किया जाता है। अधिक उम्र में, बच्चों की बढ़ती स्वतंत्रता के कारण, रोजमर्रा की प्रक्रियाओं के लिए काफी कम समय की आवश्यकता होती है और, तदनुसार, खेल और अन्य गतिविधियों पर अधिक खर्च किया जाता है।

प्रगति पर है प्रशासनबच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति और उनके मानसिक विकास के स्तर को ध्यान में रखना आवश्यक है। जो बच्चे कमजोर हैं या किसी बीमारी से पीड़ित हैं, उनके लिए सोने और हवा के संपर्क में आने का समय बढ़ा दिया जाता है, और शैक्षिक कार्य की सामग्री में आवश्यक बदलाव किए जाते हैं।

अगली आवश्यकता है निरंतरता. प्रशासन: समय पर खाना, पढ़ना, खेलना, सोना। यह बच्चों में एक स्थिर गतिशील रूढ़िवादिता के विकास को बढ़ावा देता है और उन्हें आदेश और अनुशासन सिखाता है।

पूर्वस्कूली उम्र के बच्चे अपने लिए आवश्यक कार्य कर सकते हैं उचित विकास तरीकाकेवल वयस्कों के मार्गदर्शन में दिन। अगर बच्चे आदेश देने और सख्ती करने के आदी नहीं हैं प्रशासन, फिर वे बड़े होकर चिड़चिड़े, मनमौजी, अत्यंत असंतुलित तंत्रिका तंत्र वाले हो जाते हैं। अपनी अंतहीन सनक से, वे खुद को फुला लेते हैं और आपका संतुलन बिगाड़ देते हैं। कुछ माता-पिता डॉक्टर के पास जाते हैं, यह मानते हुए कि उनके बच्चे को इलाज की ज़रूरत है और शामक. और वे यह नहीं समझते सर्वोत्तम औषधिउनके बच्चे के लिए स्थायी होगा दैनिक दिनचर्या का पालनजिसके बिना उसका समुचित विकास नहीं हो सकता। बच्चे को एक निश्चित समय पर उठना और बिस्तर पर जाना चाहिए, नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना लेना चाहिए। में तरीकादिन के दौरान सैर और खेल के लिए समय देना जरूरी है। शोर-शराबे वाले आउटडोर खेलों के स्थान पर शांत खेलों का प्रयोग किया जाना चाहिए।

संकलन करते समय प्रशासनदिन का समय वर्ष के समय को ध्यान में रखता है। तो, में ग्रीष्म कालबच्चों के लिए ताज़ी हवा में बिताने का समय बढ़ जाता है, गतिविधियों की संख्या कम हो जाती है, जिसका अर्थ है कि खेल और नींद का समय बढ़ जाता है।

इस प्रकार, तरीकाके लिए दिन का बहुत महत्व है व्यापक विकासपूर्वस्कूली बच्चों और उन्हें स्कूल के लिए तैयार करना। भक्ति शासन प्रक्रियाएँ, उनकी स्थिरता और क्रमिकता, साथ ही बच्चों के लिए आवश्यकताओं की एकता बच्चों केउद्यान और परिवार आपके बच्चों को स्वस्थ, सशक्त, सक्रिय और अनुशासित बनाने में मदद करेगा।

उचित रूप से रचित तरीकाइस दिन का अत्यधिक स्वास्थ्यकर एवं शैक्षणिक महत्व है। के बारे में जानकारी किंडरगार्टन में बच्चों की दैनिक दिनचर्याके लिए कोने में स्थित है अभिभावक. अभिभावकपढ़ने की अनुशंसा की गई किंडरगार्टन में बच्चों की दैनिक दिनचर्याऔर उसी पर कायम रहो होम मोड.

बच्चों की दिनचर्याउद्यान प्रदान करता है विभिन्न प्रकार बच्चों की गतिविधियाँ: घरेलू, खेल, शैक्षिक और काम। किसी विशेष गतिविधि द्वारा कब्जा किया गया स्थान और उसके लिए आवंटित समय तरीका, बच्चों की उम्र से निर्धारित होता है।

बच्चों में सड़क पर ठीक से कपड़े पहनने और बाद में कपड़े उतारने की क्षमता विकसित करना बहुत महत्वपूर्ण है।

सुबह में KINDERGARTENनिम्नलिखित शासन प्रक्रियाएँ : बच्चों के विभिन्न प्रकार के खेल, बात चिटविभिन्न विषयों पर बच्चों के साथ, कैंटीन ड्यूटी, कक्षाओं की तैयारी, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल का निर्माण, नाश्ता।

उचित रूप से व्यवस्थित पोषण प्रक्रिया इसमें योगदान करती है अच्छा अवशोषणखाना और बहुत कुछ है शैक्षिक मूल्य. किंडरगार्टन में शासनइस तरह से बनाया गया है कि शोर-शराबे वाले खेल भोजन से लगभग 15-20 मिनट पहले समाप्त हो जाते हैं। भोजन के दौरान, बच्चों को अपने आवंटित हिस्से को खाना सिखाया जाता है; सांस्कृतिक रूप से, धीरे-धीरे, प्लेट पर थोड़ा झुककर खाएं; अपना मुंह बंद करके भोजन को अच्छी तरह चबाएं; कटलरी का सही उपयोग करें. बड़े बच्चे और तैयारी समूहवे आपको दूसरे कोर्स को कांटे से खाना सिखाते हैं।

एक अभिन्न अंग किंडरगार्टन में दैनिक दिनचर्या कक्षाएं हैं. कक्षाओं को न केवल शिक्षा का अग्रणी रूप माना जाता है, बल्कि बच्चों के सर्वांगीण विकास का साधन भी माना जाता है, वे बच्चे में विभिन्न प्रकार के कौशल और क्षमताओं के निर्माण में योगदान करते हैं, उसे स्कूल के लिए तैयार करते हैं। बच्चों के साथ गतिविधियाँ KINDERGARTENउम्र, व्यक्तिगत और को ध्यान में रखकर किया जाता है मानसिक विशेषताएँबच्चे। प्रत्येक आयु वर्ग में प्रति सप्ताह कौन सी गतिविधियाँ, उनकी संख्या आप कोने में देख सकते हैं अभिभावक. प्रारंभिक कक्षाओं में कक्षाओं की अवधि और भार बच्चों की उम्र पर निर्भर करता है - 30 मिनट से अधिक नहीं। कक्षाएं प्रतिदिन आयोजित की जाती हैं, उनके बीच 10 मिनट का ब्रेक होता है।

बच्चों की दिनचर्याबगीचे में दिन की सैर, कक्षाओं के बाद और रात के खाने के बाद शाम की सैर शामिल है। ताजी हवा में रहने से स्वास्थ्य में सुधार होता है और शरीर मजबूत होता है, बच्चों का व्यापक विकास होता है और वे सक्रिय होते हैं मोटर गतिविधि, संज्ञानात्मक क्षमताएं। इस सैर में प्रकृति और आसपास की वास्तविकता में परिवर्तन का अवलोकन शामिल है; मोबाइल और उपदेशात्मक खेल; श्रम गतिविधिबच्चे; व्यक्तिगत कार्यबच्चों के साथ। इसके अलावा, टहलने के दौरान, बच्चों को स्वतंत्र रूप से खेलने, इधर-उधर दौड़ने और एक-दूसरे के साथ संवाद करने का शानदार अवसर मिलता है।

सैर का एक मुख्य घटक बच्चों की शारीरिक गतिविधि है।

अंदर टहलने के बाद किंडरगार्टन के बच्चे दोपहर का भोजन करते हैं और सोते हैं. नींद मानव शरीर की सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकता है, और प्रीस्कूलर के लिए यह आधार बनती है अच्छा स्वास्थ्यऔर समुचित विकास. दिन की नींद 2 घंटे तक चलती है। यह अनिवार्य है, क्योंकि यह शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली को बहाल करता है, बढ़ावा देता है अच्छी वृद्धि, भविष्य में बनाता है प्रसन्नचित्त मनोदशाऔर बच्चे के तंत्रिका तंत्र को मजबूत बनाता है।

हंसमुख और के लिए कल्याणबच्चों का सही ढंग से पालन-पोषण करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। झपकी के बाद बच्चे धीरे-धीरे उठते हैं। यदि संभव हो तो जो बच्चे थोड़ी देर से सो जाते हैं उनका पालन-पोषण सबसे अंत में किया जाता है। सोने के बाद जिम में हार्डनिंग होती है। फिर हम ड्रेसिंग रूम की ओर बढ़ते हैं, शिक्षक यह सुनिश्चित करते हैं कि बच्चे एक निश्चित क्रम में कपड़े पहनें (कपड़े पहनते समय - नीचे से ऊपर की ओर, कपड़े उतारते समय - ऊपर से नीचे तक, ताकि सभी बच्चे अपने बालों में कंघी करें)।

दोपहर में मुख्य गतिविधि खेल है। बच्चों में KINDERGARTENव्यक्तिगत रूप से खेलें छोटे समूहऔर सब एक साथ. इसके अलावा शाम को, शिक्षक और बच्चे चित्र बनाते हैं, मूर्ति बनाते हैं, तालियाँ बनाते हैं और काम करते हैं शारीरिक श्रम, किताबें पढ़ें, आदि।

और जब बच्चे घर जाएं तो उन्हें टीचर और बच्चों को अलविदा कहना सिखाएं।

किंडरगार्टन में दिनचर्या सभी बच्चों के लिए समान होती है। इसलिए, यदि आप घर पर दोपहर के भोजन तक सोने के आदी हैं, अपने बच्चे को बिस्तर पर नहीं सुलाते हैं और जब चाहें तब खाते हैं, तो प्रीस्कूल संस्थान में प्रवेश करने से पहले आपको अपने घर की दैनिक दिनचर्या को किंडरगार्टन की दिनचर्या के जितना संभव हो उतना करीब लाने की आवश्यकता है। इससे अनुकूलन अवधि के दौरान बच्चे को मदद मिलेगी।

आमतौर पर तीन साल के बच्चे इसे आसानी से सहन कर लेते हैं। इस उम्र में, वे अपने साथियों और अन्य वयस्कों के साथ संवाद करने और नया ज्ञान प्राप्त करने के लिए तैयार होते हैं। घर पर बड़े होने के कारण बच्चे को वह सब नहीं मिल पाता जिसकी उसे जरूरत होती है सामाजिक संपर्क. इसके अलावा, किंडरगार्टन में, बच्चे के साथ कक्षाएं एक विशेष कार्यक्रम के अनुसार आयोजित की जाती हैं जो उसकी उम्र की विशेषताओं के अनुरूप होती है।

साथियों के समूह में, एक बच्चे के लिए अन्य बच्चों को देखकर संवाद करना सीखना या स्वयं-सेवा कौशल हासिल करना बहुत आसान होता है। और आपके बच्चे के लिए अनुकूलन अवधि को और भी आसानी से सहन करने के लिए, आपको उसे 2-3 महीनों के भीतर शासन के आदी होने की आवश्यकता है। घर पर कठोर दैनिक दिनचर्या बनाए रखना बहुत कठिन है। और किंडरगार्टन में इसे सर्वोत्तम रूप से बनाया गया है छोटा आदमीऔर उसके शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास में योगदान देता है।

विभिन्न किंडरगार्टन में व्यवस्था भिन्न हो सकती है, लेकिन इसका सिद्धांत हर जगह समान है।

किंडरगार्टन में अनुमानित दैनिक दिनचर्या

दैनिक दिनचर्या में भोजन और नींद निरंतर बनी रहती है। चलना मौसम की स्थिति और वर्ष के समय पर निर्भर करता है। यदि मौसम ख़राब है तो इस समय खेल या गतिविधियाँ आयोजित की जाती हैं। कुछ किंडरगार्टन में दूसरा नाश्ता भी होता है।

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SanPiN के अनुसार किंडरगार्टन में दैनिक दिनचर्या के लिए आवश्यकताएँ

समूह परिसर में बच्चों को दिन में चार बार भोजन उपलब्ध कराया जाता है। भोजन के बीच का अंतराल 4 घंटे से अधिक नहीं है। आहार, आहार और मेनू के बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें।

दिन में 2 बार सैर का आयोजन किया जाता है: दिन के पहले भाग में और सोने के बाद, जो कुल 3 - 4 घंटे का होता है। -15°C से कम तापमान और 7 मीटर/सेकेंड से अधिक की हवा की गति पर, चलने की अवधि कम हो जाती है।

3 से 7 साल के बच्चों के लिए दिन की नींद 2 - 2.5 घंटे है। झपकी के समय शयनकक्ष में शिक्षक की उपस्थिति अनिवार्य है। बिस्तर पर जाने से पहले मोबाइल आदि ले जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है भावनात्मक खेलऔर कक्षाएं.

3-7 साल के बच्चों की स्वतंत्र गतिविधि में दिन में कम से कम 3-4 घंटे लगने चाहिए। इसमें शैक्षिक गतिविधियों, व्यक्तिगत स्वच्छता की तैयारी शामिल है।

सभी कमरों को प्रतिदिन हवादार होना चाहिए। बच्चों की अनुपस्थिति में हर 1.5 घंटे में कम से कम 10 मिनट के लिए वेंटिलेशन किया जाता है, उनके टहलने या गतिविधि से आने से 30 मिनट पहले। बच्चों की उपस्थिति में, केवल गर्म मौसम में बिना ड्राफ्ट के वेंटिलेशन की अनुमति है। वेंटिलेशन करते समय, हवा का तापमान 2-4 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं गिरना चाहिए।

परिवर्तन बिस्तर की चादरसप्ताह में कम से कम एक बार किया जाता है।

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कक्षाओं का संगठन

बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए SanPiN के अनुसार दैनिक दिनचर्या में विकासात्मक गतिविधियों को शामिल करना अनिवार्य है, जो बाद में काम भी आती है।

किंडरगार्टन में कक्षाएं मुख्य क्षेत्रों में संचालित की जाती हैं:

• संगीतमय;
• शारीरिक प्रशिक्षण;
• ठीक मोटर कौशल विकसित करने के लिए कक्षाएं;
• भाषण विकास कक्षाएं;
• बुनियादी गणितीय ज्ञान का परिचय.

जिन कक्षाओं में बच्चों की संज्ञानात्मक गतिविधि और मानसिक तनाव में वृद्धि की आवश्यकता होती है, वे दिन के पहले भाग में आयोजित की जाती हैं और वैकल्पिक रूप से शारीरिक शिक्षा के साथ आयोजित की जाती हैं संगीत की शिक्षाताकि बच्चे को अधिक थकाने से बचाया जा सके।

निरंतर अवधि शैक्षणिक पाठप्रीस्कूलर से अधिक नहीं है:

• 3-4 साल के बच्चों (छोटे समूह) के लिए 10 मिनट;
• 4-5 वर्ष (मध्य समूह) के बच्चों के लिए 15 मिनट;
• 5-6 वर्ष (बड़े समूह) के बच्चों के लिए 20 मिनट;
• 6-7 वर्ष के बच्चों के लिए 30 मिनट (प्रारंभिक समूह)।

प्रति दिन 3 से अधिक कक्षाएं आयोजित नहीं की जाती हैं। कक्षाओं के बीच का ब्रेक कम से कम 10 मिनट का है।

शारीरिक विकास कक्षाएं

कक्षाएं चालू शारीरिक विकाससप्ताह में कम से कम 3 बार आयोजित किया जाता है। इनकी अवधि आयु वर्ग के आधार पर 15 से 30 मिनट तक होती है। गर्मियों में, ऐसी गतिविधियों को बाहर करने की सलाह दी जाती है।

शारीरिक विकास कक्षाओं के अलावा, शारीरिक गतिविधि के अन्य रूपों का भी उपयोग किया जाता है: सुबह के व्यायाम, शारीरिक व्यायाम, आउटडोर खेल, कुछ किंडरगार्टन में - व्यायाम कक्षाएं, तैराकी, आदि।

बच्चों के लिए सुबह का स्वागत

बच्चों का स्वागत शिक्षकों और (या) द्वारा किया जाना चाहिए चिकित्साकर्मी. चिन्हित बीमार बच्चों या संदिग्ध बीमारी वाले बच्चों को स्वीकार नहीं किया जाता है। अगर कोई बच्चा दिन में बीमार पड़ जाए तो उसे अलग कर दिया जाता है स्वस्थ बच्चे(एक चिकित्सा कक्ष में रखा गया) जब तक कि माता-पिता नहीं आ जाते या अस्पताल में भर्ती नहीं हो जाते, माता-पिता को सूचित कर दिया जाता है।