कई प्रभावी विकल्प हैं:

1. धूप में निकलने से बचें. अगर आप गोरापन पाना चाहते हैं तो धूप सेंकने की कोई जरूरत नहीं है। सनस्क्रीन लगाएं, अपने चेहरे को कपड़ों और टोपी से ढकें - सूरज को आप तक पहुंचने से रोकने के लिए सब कुछ करें।
2. नींबू। यह एक बजट लेकिन बहुत प्रभावी उपकरण है। नींबू के रस को क्रीम, लोशन या सिर्फ पानी में मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है। और एक सप्ताह के भीतर परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।
3. कच्चे आलू. आपको इसे कद्दूकस करके पेस्ट बनाना होगा और इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलानी होंगी। इन सबको अपने चेहरे पर लगाएं, सूखने दें और फिर धो लें।
4. सोडा स्नान भी बहुत प्रभावी होते हैं। सप्ताह में एक बार प्रयोग करें. विधि: पानी में 4 बड़े चम्मच सोडा मिलाएं और परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
5. दलिया लंबे समय से अपने सफ़ेद प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है। उन्हें कुचलने, गर्म पानी मिलाने और चेहरे पर लगाने की जरूरत है। साथ ही, यह एक उत्कृष्ट प्राकृतिक स्क्रब है।
6. बेशक, आपको कपड़े और बालों के रंग के बारे में नहीं भूलना चाहिए। आप जितने अधिक गहरे रंग के शेड्स पहनेंगे, आपकी त्वचा उतनी ही अधिक चमकदार दिखेगी। यह मेकअप पर भी लागू होता है - गहरे, गहरे होंठों का रंग, हल्का फाउंडेशन, गुलाबी या आड़ू ब्लश - इस तरह के विपरीत कदम से दूधिया त्वचा का प्रभाव पैदा करने में मदद मिलेगी।
7. यह न भूलें कि पीली त्वचा दाग-धब्बों से मुक्त होनी चाहिए, इसलिए यदि आपको मुंहासे, पपड़ीदार या लालिमा है, तो आपको चीनी मिट्टी की त्वचा के प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
8. दूध से स्नान पीलेपन के लिए एक अविश्वसनीय उपाय है। नहाने के पानी में दो लीटर दूध, नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं - प्रभाव अद्भुत है।
9. अजमोद के काढ़े से अपने चेहरे को रगड़ने से आप न केवल मुंहासों और लालिमा से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि अपने चेहरे को काफी गोरा भी कर सकते हैं। बस अजमोद के ऊपर उबलता पानी डालें, इसे पकने दें और फिर एक कॉटन पैड से अपना चेहरा पोंछ लें।

ये सभी सबसे प्रभावी तरीके हैं जो आपकी त्वचा को दूधिया रंग देने में मदद करेंगे। तरीकों में से किसी एक को चुनकर, आप न केवल चमकदार पीलापन प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि अपने चेहरे को एक स्वस्थ रूप भी दे सकते हैं।

पेल हमेशा से दुनिया भर में सुंदरता और अभिजात वर्ग का पर्याय रहा है। बेशक, समय बदल गया है, और अब एक स्वस्थ सुनहरे भूरे रंग को अधिक महत्व दिया जाता है - यह न केवल त्वचा के लिए अच्छा है, बल्कि यह उच्च सामाजिक स्थिति का भी संकेत है (मालिक समुद्र के किनारे एक लापरवाह छुट्टी का खर्च उठा सकता है, जहां वह कर सकता है) बस धूप में लेट जाओ)।

हालाँकि, यह दृष्टिकोण अभी भी हर जगह प्रासंगिक नहीं है। यूरोप में, अमेरिका में - शायद। और, उदाहरण के लिए, एशिया में केवल दूधिया सफेद त्वचा वाली लड़की को ही सुंदर माना जा सकता है। ऐसा करने के लिए, जापानी और चीनी महिलाएं सूरज की किरणों से खुद को बचाने के लिए हर गर्मियों में शानदार चित्रित कागज की छतरियां और चौड़ी किनारी वाली टोपी खरीदती हैं, जो उनकी त्वचा को वही सुनहरा रंग देती है जो कई लोग चाहते हैं और जिससे कुछ पाना चाहते हैं। से छुटकारा।

तो पीला कैसे बनें? इसके अलावा - पीला और सुंदर कैसे बनें? यह प्रश्न इस दृष्टि से विशेष रूप से प्रासंगिक है, क्योंकि पीलापन शब्द न केवल "कुलीन" या "सुरुचिपूर्ण" जैसे विशेषणों के लिए उपयुक्त है, बल्कि "बीमार" या यहां तक ​​कि "मृत" भी है।

सबसे पहले तो आपकी त्वचा गोरी और खूबसूरत दोनों दिखे, इसके लिए इसे सही स्थिति में बनाए रखना जरूरी है। चीनी मिट्टी के बरतन, अलबास्टर, दूधिया - कोई भी पीला, लेकिन एक भी दोष के बिना। बेशक, आदर्श रूप से किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाना उचित है, लेकिन कई लोगों के पास ऐसी प्रक्रियाओं के लिए पर्याप्त पैसा, या समय, या दोनों नहीं हैं। इसलिए, वांछित पीला सौंदर्य प्राप्त करने के लिए लोक उपचार का उपयोग करके घर पर अपनी कमियों को ठीक करने का प्रयास करें।

पीली त्वचा चिकनी होनी चाहिए - कोई निशान या छिलका नहीं। इससे बचने के लिए एक्सफोलिएटिंग स्क्रब का इस्तेमाल करें। सामान्य दुकानों में यह इतना महंगा नहीं है, लेकिन अगर कुछ है, तो इसे तात्कालिक सामग्रियों से बनाया जा सकता है। सबसे प्रभावी व्यंजनों में से एक कॉफी ग्राउंड है। कॉफी बनाने के बाद छलनी पर बचे कॉफी के कणों को फेंकें नहीं, बल्कि उन्हें अपने चेहरे पर लगाएं और मुलायम गोलाकार गति से मालिश करें। त्वचा चिकनी और आश्चर्यजनक रूप से मुलायम हो जाएगी।

इसके अलावा, घर पर छीलने के कई अन्य प्रसिद्ध तरीके भी हैं। दूसरा प्रभावी तरीका चीनी स्क्रब है, जो चेहरे और शरीर दोनों के लिए उपयुक्त है (कॉफी के साथ भी ऐसा ही है)। आप नमक के स्क्रब की भी सिफारिश कर सकते हैं, और समुद्री नमक के घोल से अपना चेहरा भी पोंछ सकते हैं: समुद्र का पानी हमेशा सुंदरता के लिए अच्छा रहा है, इसलिए कम से कम घर पर इसके प्रभाव को पुन: पेश करने का प्रयास करें।

ओटमील से बना मास्क एक उत्कृष्ट प्रभाव देता है, जो पहली बार से ही ध्यान देने योग्य होता है। एक छोटी मुट्ठी साधारण रोल्ड ओट्स लें और इसे ब्लेंडर से पीस लें। फिर इसमें थोड़ा गर्म पानी मिलाएं और मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं। मास्क पूरी तरह से सफ़ेद हो जाता है, और जब धोया जाता है, तो यह त्वचा को एक्सफोलिएट भी करता है, जिससे यह चिकनी और परिपूर्ण हो जाती है।

शहद का विशेष प्रभाव होता है। प्रभाव को मजबूत करने के लिए, स्क्रब के साथ शहद मिलाएं - इससे त्वचा मैट हो जाएगी और इसे एक सुंदर स्वस्थ चमक मिलेगी।

नींबू भी चेहरे को पूरी तरह से गोरा करता है, जिसका उपयोग प्राचीन समय में हेयर लाइटनर के रूप में भी किया जाता था। लेकिन आपको इस फल के रस से सावधान रहना चाहिए - यदि आप इस तरह के मास्क को बहुत लंबे समय तक छोड़ देते हैं, तो साइट्रस का रस सूक्ष्म घावों में जा सकता है और लाली पैदा कर सकता है, जो निश्चित रूप से, पीली सुंदरियों के लिए आवश्यक नहीं है। खुबानी का भी समान प्रभाव होता है: कुछ कच्ची खुबानी का रस झाइयों को दूर करने के लिए उत्कृष्ट होता है।

इसके अलावा, नीली मिट्टी के उत्कृष्ट गुणों को हर कोई जानता है। यह इतना महंगा नहीं है और किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है। आप इसका उपयोग फेस मास्क और बॉडी रैप दोनों बनाने के लिए कर सकते हैं - दोनों ही मामलों में प्रभाव अद्भुत होगा। नीली मिट्टी चेहरे को कसती है, झुर्रियों को दूर करती है और चेहरे के अंडाकार में सुधार करती है, जिससे यह साफ हो जाता है। तैलीय त्वचा के लिए मिट्टी के मास्क की भी सिफारिश की जाती है - यह चेहरे को पूरी तरह से सुखा देता है। और अंत में, नीली मिट्टी चेहरे पर ब्लैकहेड्स से लड़ती है, छिद्रों को साफ़ और कसती है, जो पिंपल्स की उपस्थिति को रोकती है।

जहाँ तक सौंदर्य प्रसाधनों की बात है, निस्संदेह, इस लेख में सूचीबद्ध सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में इनकी संख्या अधिक है। आप अन्य छोटी युक्तियों का उपयोग करके वांछित पीलापन प्राप्त कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, कंट्रास्ट। काले बालों और गहरे रंग के कपड़ों के साथ, आप वास्तव में आप जितने हैं उससे अधिक पीले दिख सकते हैं - ठीक इसके विपरीत के कारण।

और, निःसंदेह, हम मेकअप का उल्लेख नहीं कर सकते। लेकिन अपनी त्वचा से कई शेड हल्का फाउंडेशन और पाउडर खरीदने की कोशिश न करें - यह अप्राकृतिक और हास्यास्पद लगेगा। इसके अलावा, कई लड़कियां केवल चेहरे पर पाउडर लगाकर गर्दन के बारे में भूल जाती हैं - गर्दन का रंग अलग रहता है, जो पूरी तरह से बदसूरत दिखता है। निःसंदेह, यदि आप गोरा होना चाहते हैं तो आपको ब्लश के बारे में भूल जाना चाहिए। गलती करने और अपना पैसा बर्बाद करने से बचने के लिए, स्टोर में किसी सलाहकार से सलाह लें - सब कुछ संतुलित होना चाहिए।

आप समृद्ध प्लम और बकाइन रंगों में लिपस्टिक चुनने की सलाह भी दे सकते हैं - सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे शांत हैं, या इसके विपरीत - अपने होंठों को फाउंडेशन से ढकें। मैटेलिक ग्रे शेड भी उपयुक्त हैं - मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें।

यह लंबे समय से देखा गया है कि पीले चेहरे वाली लड़कियां अज्ञात मूल की अलौकिक आभा से संपन्न होती हैं। वे अपनी कृपा, कोमलता, विनम्रता और परिष्कार से आकर्षित करते हैं, जिससे आप उनकी देखभाल करना चाहते हैं और उन्हें प्यार से घेरना चाहते हैं। शायद यही कारण है कि आधुनिक महिलाएं अपने चेहरे की त्वचा को यथासंभव पीला बनाने की पूरी कोशिश कर रही हैं, जैसे कि आंतरिक रोशनी से चमक रही हो।

क्या इसे घर पर हासिल किया जा सकता है, या क्या ऐसे कायापलट केवल महंगे सैलून में ही संभव हैं?

आप स्वयं क्या कर सकते हैं?

वास्तव में, सौंदर्य प्रसाधनों और महंगी सैलून प्रक्रियाओं के बिना अपनी त्वचा को गोरा बनाने के कई विकल्प मौजूद हैं।

"पीला-सामना" मेकअप की सूक्ष्मताएँ

प्राकृतिक रूप से पीली त्वचा के लिए मेकअप केवल एक महिला की उपस्थिति की ख़ासियत पर जोर देने के लिए, इसे विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करके किया जाना चाहिए:

• फाउंडेशन का रंग सुनहरा, प्राकृतिक नग्न या गुलाबी होना चाहिए। यही बात आई शैडो सौंदर्य प्रसाधनों की पसंद पर भी लागू होती है, जिन्हें ठंडे बैंगनी, हरे या नीले रंगों में चुना जाना चाहिए। लुक की अभिव्यक्ति पर भूरे रंग की पेंसिल, या जले हुए चारकोल के रंग के समान उत्पाद द्वारा जोर दिया जाएगा;
• कांस्य ब्लश के बजाय, नरम गुलाबी और पाउडर बनावट का उपयोग करके मेकअप किया जाना चाहिए, अन्यथा पीली त्वचा चमकदार लाल हो जाएगी;
• उपस्थिति में, होठों पर ध्यान केंद्रित करना, उन्हें मूंगा, नग्न या उसी गुलाबी रंग में रंगना सही होगा;
• छाया को उच्च गुणवत्ता वाले ब्रश से अच्छी तरह से छायांकित किया जाना चाहिए, और आंखों और होंठों को यथासंभव उज्ज्वल और अभिव्यंजक बनाया जाना चाहिए;
• त्वचा को एक स्वस्थ चमक प्राप्त करने के लिए, इसे ढीले पाउडर या चमकदार प्रभाव वाले ब्लश के साथ पाउडर किया जाना चाहिए। दोनों उत्पादों में आड़ू रंग होना चाहिए या नरम गुलाबी होना चाहिए;
• आम तौर पर पीली त्वचा बहुत पतली होती है और आंखों के नीचे नीली धारियाँ और घेरे दिखाई देते हैं। ऐसी समस्याओं से निपटने के लिए, पहले एक मॉइस्चराइजिंग बेस उत्पाद लगाएं, फिर फाउंडेशन लगाएं और परतों को ढीले पाउडर से सुरक्षित करें।

यदि आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से पीली है और आंखें हल्की नीली-भूरी हैं, तो आपके माता-पिता ने आपको जो कुछ भी दिया है उसका अधिकतम लाभ उठाएं। नकली टैन या अनुचित मेकअप के साथ प्रयोग न करें। जानें वो ब्यूटी ट्रिक्स जो आपको भीड़ से अलग दिखाएंगी।

मुझे अपने बालों को क्या रंग देना चाहिए?

अब बात करते हैं कि पीली त्वचा वाले लोगों के लिए कौन सा हेयर कलर सबसे सफल रहेगा। यह पता चला है कि अंतिम विकल्प महिला की आंखों की प्राकृतिक छाया पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए, यदि वे भूरे हैं, तो इस पैलेट का उपयोग करना बेहतर है:

• गर्म गोरा;
• चॉकलेट;
• शाहबलूत;
• तांबे की टिंट वाली चॉकलेट;
• चेस्टनट हाइलाइट्स के साथ काला;
• गहरा हल्का भूरा या रेतीला;
• गेहूं और दूध चॉकलेट रंग का पेंट।

नीली-ग्रे आंखों वाली महिलाओं के लिए बालों के रंगों की सूची इस प्रकार है:

• लाल गोरा;
• हल्का भूरा;
• गहरा भूरा और उसके सभी रंग;
• कारमेल, आदि

नीली आंखें राख, गेहूं, चॉकलेट, हल्के भूरे, काले और सुनहरे प्रकार के कर्ल को "पसंद" करती हैं। लेकिन हरी आंखों वाले लोगों के लिए खुद को लाल, एम्बर या तांबे में रंगना बेहतर है।

कुछ मानकों का पालन करते हुए लोग अक्सर अपनी उपस्थिति के साथ प्रयोग करते हैं। कुछ देशों में, पीले चेहरे वाली लड़कियाँ सुंदरता का मानक होती हैं। अगर आप अपनी त्वचा को गोरा बनाने की चाहत रखते हैं तो नीचे दिए गए टिप्स को अपनाएं।

अपनी त्वचा को गोरा कैसे बनाएं - धूप में निकलने से बचें

सीधी धूप आपको केवल टैन करेगी, इसलिए इससे बचें। ऐसा करने के लिए, बाहर जाते समय उपयुक्त हेडवियर, जैसे टोपी या टोपी पहनकर अपना चेहरा ढकने का प्रयास करें। अधिक बार छाया में रहने का प्रयास करें। धूप वाली गतिविधियों के दौरान, अर्थात् दोपहर 10 बजे से शाम 16 बजे तक, कम बार बाहर जाएँ।

कुछ उत्पादों से अपनी त्वचा को गोरा कैसे बनाएं

• रुई के फाहे का उपयोग करके त्वचा पर खट्टे फलों का रस लगाएं और 15 मिनट के बाद त्वचा को धो लें। इस उत्पाद का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक न करें।
• आप अपनी त्वचा को दूध से पोंछ सकते हैं। यह आपकी आंखों के सामने चमक उठेगा.
• कद्दूकस किए हुए आलू को सूखने तक चेहरे पर लगाएं, फिर पानी से धो लें।

अलग-अलग बालों के रंग से अपनी त्वचा को गोरा कैसे बनाएं

अपने बालों को गहरा रंगें, आपकी त्वचा आपके बालों की पृष्ठभूमि के मुकाबले पीली हो जाएगी। साथ ही अपनी अलमारी को गहरे रंग की वस्तुओं से भरें। वे आपकी त्वचा को जवां दिखने में मदद करेंगे।

क्रीम से त्वचा को गोरा कैसे करें?

अपनी त्वचा को गोरा दिखाने का एक अधिक प्रभावी तरीका गोरा करने वाली क्रीम का उपयोग करना है। ये क्रीम व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैं, लेकिन आपको इनका अत्यधिक उपयोग नहीं करना चाहिए। ऐसी क्रीम की संरचना हमेशा आदर्श नहीं होती है; इसमें अक्सर निषिद्ध पदार्थ होते हैं।

बेकिंग सोडा स्नान से अपनी त्वचा को गोरा कैसे बनाएं

पानी में लगभग तीस ग्राम सोडा डालें और इस पानी में दस मिनट से ज्यादा न रहें। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार पर्याप्त होगी।

मेकअप से अपनी त्वचा को गोरा कैसे बनाएं

ऐसा फाउंडेशन शेड चुनें जो आपकी त्वचा के रंग से बस एक शेड हल्का हो। एक टोन जो कई शेड्स से बहुत अलग है वह अप्राकृतिक लगेगा। डार्क शेड्स में मेकअप लगाएं।

इन युक्तियों का उपयोग करके तुरंत परिणाम की अपेक्षा न करें। पीलापन प्राप्त करने में समय लगता है। धीरे-धीरे आपको एक शानदार पीला रंग और आपकी ओर संबोधित प्रशंसा भरी निगाहें मिलेंगी।

पीली त्वचा उसके मालिक को एक अस्पष्ट अलौकिक आभा प्रदान करती है। यह लड़कियों को एक सुंदर, सुंदर, आकर्षक लुक देता है। कई देशों में पीलापन सुंदरता की निशानी माना जाता है। इस लेख में आप सीखेंगे कि कैसे कुछ ही हफ्तों में अपनी त्वचा को गोरा बनाया जाए।

चेहरे को गोरा बनाने के प्राकृतिक तरीके

1. धूप से दूर रहें. इससे त्वचा काली पड़ जाती है। यदि आप सूरज के संपर्क में आने से बच नहीं सकते हैं या उससे बच नहीं सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप जो उच्चतम एसपीएफ़ सनस्क्रीन पा सकते हैं उसे लागू करें (एसपीएफ़ 40 या उच्चतर आदर्श है)। स्पोर्ट्स सनस्क्रीन का उपयोग न करें - वे अक्सर चिकने होते हैं और त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित नहीं होते हैं। कुछ हल्का चुनें, जैसे न्यूट्रोजेना या इसी तरह के ब्रांड।

2. अधिक कपड़े पहनें. आपकी त्वचा प्रकाश के संपर्क में जितनी कम होगी, उसके सांवले होने या काले पड़ने की संभावना उतनी ही कम होगी। जब सिर से पाँव तक कपड़े पहनना बहुत मुश्किल हो तो खूब सारा सनस्क्रीन लगाएं।

3. अपनी त्वचा की थोड़ी देखभाल करें। इसे धोएं, मॉइस्चराइज़ करें और एक्सफोलिएट करें। स्वस्थ त्वचा के लिए पीला होना आसान है। मॉइस्चराइजिंग मृत त्वचा कोशिकाओं के विनाश को उत्तेजित करता है, जिसके स्थान पर नई कोशिकाएं बनती हैं। इससे त्वचा पीली हो जाती है। रक्त प्रवाह बढ़ाने के लिए मॉइस्चराइजर लगाएं।

4. अपना रूप बदलें. गहरे रंग के कपड़े और बाल आपकी त्वचा के विपरीत होंगे, जिससे वह अधिक पीली दिखेगी।

घर पर चेहरे की त्वचा को गोरा कैसे बनाएं

1. गोरा करने वाली क्रीम का प्रयोग करें। यह वास्तव में आपकी त्वचा को गोरा कर सकता है। अपने लिए सबसे सुरक्षित विकल्प चुनने के लिए बस लेबल पर दी गई चेतावनियों को ध्यान से पढ़ें।

2. इस आसान काम में नींबू भी काम आ सकता है. अपने शरीर के उन हिस्सों पर नींबू को थोड़े से पानी में मिलाकर छिड़कें जहां आप गोरा दिखना चाहते हैं। कुछ ही दिनों में परिणाम दिखने लगेगा. इस सरल प्रक्रिया को दिन में 3 बार करें।

3. जब आप नहाएं तो पानी में 30 ग्राम बेकिंग सोडा मिलाएं। ऐसे पानी में हफ्ते में एक बार 10 मिनट तक लेटना अच्छा रहता है।

4. अपने नाखूनों को काले या गहरे रंग की पॉलिश, जैसे कि बैंगनी या गहरा नीला, से रंगने से कंट्रास्ट जुड़ जाएगा और आपके हाथों की त्वचा थोड़ी पीली दिखाई देगी।

5. दिन में दो बार अपने हाथों को ओटमील से रगड़ें। पिछली सदी की शुरुआत में महिलाएं अपने हाथों को गोरा और मुलायम बनाने के लिए इस विधि का इस्तेमाल करती थीं।

6. फेस मास्क का एक अद्भुत नुस्खा है। एक भाग दूध को दो भाग आटे में मिला लें। मिश्रण को अपने चेहरे पर तब तक सूखने दें जब तक यह सूख न जाए और फिर गर्म पानी से धो लें।

7. एक अधिक महंगा विकल्प - दूध के साथ! गर्म पानी के स्नान में 2 लीटर दूध और 4 कप एप्सम साल्ट मिलाएं। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार करने के लिए पर्याप्त होगी।

8. आलू में ब्लीचिंग एजेंट होते हैं जो दाग-धब्बे हटाने में मदद करते हैं और आपकी त्वचा का रंग भी निखारते हैं। कच्चे आलू के टुकड़े अपने चेहरे पर रखें, या इसका पेस्ट (मसला हुआ) बनाकर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें.

9. टमाटर एक बेहतरीन प्राकृतिक ब्लीच है। आप एक छलनी के माध्यम से कुछ टमाटरों को रगड़ सकते हैं, नींबू के रस की कुछ बूंदें मिला सकते हैं और परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। असर दिखने के लिए ऐसा 15 दिनों तक करें।

10. कुछ बादाम रात भर पानी में भिगो दें. फिर इसे पीसकर पेस्ट बना लें और शहद या दूध के साथ मिला लें। परिणामी पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो धीरे से रगड़कर हटा दें और ठंडे पानी से धो लें।

11. पुदीना दलिया भी मदद करेगा, जिसे तैयार करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको बस पुदीने की पत्तियों को काटना होगा। 20 मिनट के बाहरी उपयोग के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें।