अनुभवी यात्री कभी भी दो चीज़ों पर कंजूसी नहीं करते: जूते और एक बैकपैक। उनकी पसंद विशेष देखभाल के साथ की जानी चाहिए, क्योंकि आपको पूरे दिन जूते पहनने होंगे, और आपको कई किलोमीटर तक अपने कंधों के पीछे एक डफ़ल बैग ले जाना होगा। कोई सार्वभौमिक डफेल बैग नहीं हैं, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि बढ़ोतरी के लिए बैकपैक कैसे चुनें ताकि यह सड़क पर भारी बोझ न बन जाए।

आपको जिम्मेदारी से बैकपैक चुनने की ज़रूरत है

यात्रा किए गए पथ की केवल अनुशंसाएं और अनुभव ही यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि लंबी पैदल यात्रा के लिए सही बैकपैक चुना गया है या नहीं, और कौन सी विशेषताएं विशेष रूप से सभी के लिए महत्वपूर्ण हैं। गलती न करने के लिए, बैकपैक का चुनाव यह तय करने के बाद किया जाना चाहिए कि आप वास्तव में किस क्षेत्र में जा रहे हैं, आप अपने साथ क्या ले जाएंगे और कितनी मात्रा में ले जाएंगे। इसके अलावा, क्षेत्र की जलवायु विशेषताओं और यात्रा के लिए वर्ष के समय को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। यदि आपने शीतकालीन यात्रा की योजना बनाई है, उदाहरण के लिए, अल्ताई में नए साल का जश्न मनाने का फैसला किया है, तो बैकपैक चुनना तर्कसंगत होगा बड़ा आकारगर्म मौसम में लंबी पैदल यात्रा के लिए उपकरणों की तुलना में। जल यात्रा के लिए चीजों की संख्या पर्वतीय या पहाड़ी उपकरणों से काफी भिन्न होती है। वन यात्रा. पहाड़ों पर जाने के लिए, आपको यह ध्यान रखना होगा कि चढ़ाई +20 C के तापमान से शुरू हो सकती है, और शीर्ष पर हवा का तापमान -20 C है। लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक खरीदते समय इन और कई अन्य विशेषताओं पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है।

बैग की मात्रा

आपको अपने बैकपैक का आकार तय करना होगा

उचित कौशल और निपुणता के साथ, यहां तक ​​कि सबसे कॉम्पैक्ट डफेल बैग में भी सभी आवश्यक चीजें शामिल हो सकती हैं। लेकिन, जैसा कि अक्सर होता है, बड़े आइटम बैग के बाहर से जुड़े होंगे, जो हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है। बहुत बड़ा डफ़ल बैग सड़क पर बहुत सारी चीज़ें पैक करने का प्रलोभन पैदा करता है, जिससे उपकरण का वजन असहनीय हो जाएगा। इसलिए, इसे तैयार करने की अनुशंसा की जाती है सटीक सूचीयात्रा के लिए जरूरी चीजें और हर बिंदु का सख्ती से पालन करें, न ज्यादा, न कम। बैकपैक का सही आकार कैसे चुनें?

• सप्ताहांत में बाहर जाने वाले औसत आकार के वयस्क के लिए 45-60 लीटर पर्याप्त मात्रा है।
• पुरुषों के लिए 80-130 और महिलाओं के लिए 65-80 लीटर - लंबी पैदल यात्रा के लिए मात्रा लंबे समय तकउबड़-खाबड़ भूभाग पर. ये बैकपैक एक यात्रा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो एक सप्ताह से अधिक समय तक चलेगी।
• पुरुषों के लिए 100-110 लीटर, महिलाओं के लिए 65-80 लीटर - पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा के लिए एक बैकपैक की मात्रा।
• स्की या जल यात्रा के दौरान पुरुषों के लिए 130 लीटर और महिलाओं के लिए 80-100 लीटर की मात्रा की आवश्यकता होती है।

डफेल बैग का वजन पर्यटक के वजन और शरीर के प्रकार के अनुपात में व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। लंबी पैदल यात्रा के उपकरणों का वजन चुनते समय, यह ध्यान रखना बहुत जरूरी है कि जितनी अधिक जेबें और अन्य अलग उपकरण होंगे, बैकपैक का वजन उतना ही अधिक होगा। एक सुविधाजनक खाली डफेल बैग का वजन 2.5 किलोग्राम से अधिक नहीं होता है। इसलिए, आपको ऐसा बैग चुनने की ज़रूरत है जिसमें उतनी ही जेबें हों जितनी कुछ चीज़ों तक त्वरित पहुंच के लिए आवश्यक हैं।

बैग का डिज़ाइन और प्रकार

हाइकिंग बैग के विभिन्न डिज़ाइन और प्रकार हैं

विभिन्न आकारों के बैकपैक्स का डिज़ाइन लगभग एक जैसा होता है:

• कमर स्टेबलाइजर्स के साथ कमर बेल्ट। यह एक त्वरित रिलीज़ बकल से सुसज्जित है।
• पार्श्व संबंध
• पुरुष रेखाओं वाली पट्टियाँ। ये समायोजन पट्टियाँ हैं जो कंधे की पट्टियों के भार को वितरित करती हैं, और कंधे की पट्टियों को सुरक्षित करने के लिए एक छाती का पट्टा हैं।
• शीर्ष वाल्व
• नरम सामग्री से बनी बैक लाइनिंग।
• अलग पहुंच के साथ निचला कम्पार्टमेंट, आंतरिक स्थान को विभाजित करता है।

एक महत्वपूर्ण हिस्सा चौड़ी कमर बेल्ट है, जो सही ढंग से समायोजित होने पर सारा भार उठा लेती है।

इसे कमर के ठीक नीचे लगाना चाहिए। पट्टियाँ चौड़ी और मुलायम होनी चाहिए। उनके बीच की चौड़ाई कंधों की चौड़ाई के अनुरूप होनी चाहिए, अन्यथा वे फिसलेंगे या दबेंगे। अनफास्टनिंग फ्लैप की तुलना में त्वरित-रिलीज़ फ्लैप वाले मॉडल चुनना बेहतर है। साइड टाई इतनी लंबी होनी चाहिए कि नीचे एक गलीचा या छोटा तम्बू समा सके।

हाइकिंग डफ़ल बैग के तीन मुख्य प्रकार हैं:

1. चित्रफलक

चित्रफलक यात्रा बैग

उनका डिज़ाइन एक फ्रेम पर आधारित है जिससे बैग, पट्टियाँ, समायोज्य पट्टियाँऔर एक बेल्ट. यह आपको भार को समान रूप से वितरित करने की अनुमति देता है, लेकिन साथ ही पूरे उपकरण पर अतिरिक्त भार जोड़ता है। लेकिन चित्रफलक बैकपैक्सलंबी पैदल यात्रा पर भारी सामान ले जाने के लिए सुविधाजनक। में हाल ही मेंइन्हें पर्यटकों द्वारा शायद ही कभी उपयोग किया जाता है क्योंकि फ्रेम भारी है, और यदि यह शिविर की स्थिति के दौरान टूट जाता है तो इसे बदलना या मरम्मत करना मुश्किल होता है।

1. अर्द्ध स्थिर

सिले हुए प्लास्टिक तत्वों के साथ हाफ-स्टैक हाइकिंग बैग

उनकी पीठ पर विशेष प्लास्टिक या धातु के आवेषण होते हैं जो बैकपैक के संरचनात्मक आकार का समर्थन करते हैं और भार को यथासंभव आराम से वितरित करते हैं। उन्हें इसमें सिल दिया जा सकता है या हटाया जा सकता है, फिर यदि आवश्यक हो तो डफेल बैग को रोल किया जा सकता है। वे सबसे व्यापक हैं क्योंकि वे ले जाने में अधिक सुविधाजनक हैं, और फ्रेम बैक आसानी से रीढ़ की हड्डी के साथ भार वितरित करता है। ले जाने पर, इसका आकार ख़राब नहीं होता है, और यदि वांछित है, तो आप फ्रेम प्लेटों को हटा सकते हैं, इसे एक नरम बैकपैक में बदल सकते हैं। हालाँकि, अर्ध-स्थिर लोगों में सबसे अधिक शामिल हैं महंगे मॉडल. इसके अलावा, फ्रेम बैकपैक में वजन जोड़ता है, और फ्रेम का आकार आपको चित्रफलक या नरम डिजाइन की तुलना में छोटी मात्रा में चीजों को समायोजित करने की अनुमति देता है।

1. कोमल

साधारण मुलायम बैकपैक

दूसरे शब्दों में कहें तो फ्रेमलेस। पेंडेंट को बैग में सिल दिया जाता है, जिसे यात्रा से पहले सही ढंग से बिछाना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि इसे ले जाना आसान हो। इसके अलावा, जब ले जाया जाता है, तो ऐसा बैकपैक विकृत हो जाता है और शुरुआत की तुलना में एक अलग आकार ले लेता है। लेकिन वे फ़्रेम वाले की तुलना में हल्के होते हैं, उनकी लागत सस्ती होती है, और यदि आवश्यक हो, तो ऐसे डफ़ल बैग को रोल किया जा सकता है।

सही बैकपैक कैसे चुनें

लेने के लिए सही बैकपैक, आपको अनुभवी यात्रियों की सिफारिशों को ध्यान में रखना चाहिए:

• हवादार सामग्री से बने बैक के साथ एक लंबी पैदल यात्रा बैग चुनने की सिफारिश की जाती है।
• स्टिफ़नर को सिलना चाहिए।
• ले जाने में आसानी के लिए, पट्टियाँ घुमावदार, लंबाई में समायोज्य और 6 सेमी से अधिक संकीर्ण नहीं होनी चाहिए।
• निचला भाग कड़ा होना चाहिए ताकि सामान के वजन के नीचे न झुके।
• लंबी पैदल यात्रा बैकपैक के लिए सबसे अच्छी सामग्री नायलॉन या पॉलिएस्टर हैं क्योंकि वे जल्दी सूख जाते हैं।
• यह अच्छा है अगर डफ़ल बैग एक कवर से सुसज्जित है जो बारिश से बचाता है।
• चयनित बैकपैक को कपड़ों के साथ ही आज़माना चाहिए, और आप इसके आराम और उपयुक्त वजन का मूल्यांकन करने के लिए इसके साथ लगभग दस मिनट तक घूम सकते हैं।
• यह वांछनीय है कि निचला भाग कॉर्डुरा कपड़े से बना हो।
• डफेल बैग में नीचे और ऊपर दोनों तरफ से चीजों तक आसान पहुंच होनी चाहिए।

लंबी पैदल यात्रा बैग

लंबी पैदल यात्रा बैग

पैदल यात्रा करने के लिए, अभियान या ट्रैकिंग बैकपैक चुनने की अनुशंसा की जाती है; यह विकल्प पैदल यात्रा की अवधि पर निर्भर करता है। अभियान बैकपैक्स में बड़ी मात्रा होती है; उनमें अतिरिक्त उपकरणों के लिए कोई बाहरी फास्टनिंग्स नहीं होती हैं। यदि यह उबड़-खाबड़ इलाके में लंबी पैदल यात्रा है, तो विभिन्न उपकरणों के लिए बाहरी माउंट से सुसज्जित ट्रैकिंग बैकपैक चुनने की सिफारिश की जाती है।

बैग का आकार वर्ष के समय पर निर्भर करेगा। तो, दो सप्ताह की ग्रीष्मकालीन लंबी पैदल यात्रा के लिए आपको 55-60 लीटर की मात्रा वाले बैकपैक की आवश्यकता होगी, सर्दियों के लिए - 70 लीटर की। यदि आप लंबी पैदल यात्रा की योजना बना रहे हैं तो आपको हल्का डफेल बैग नहीं चुनना चाहिए; यह हल्के कपड़ों से बना होता है जो जल्दी खराब हो जाता है, और हल्के वजन का डिज़ाइन लंबे समय तक पहनने के लिए असुविधाजनक होता है क्योंकि यह कमजोर होता है और मुलायम पीठऔर निलंबन प्रणाली. ऊपर और नीचे दो अलग-अलग खुलने वाले डिब्बों वाला एक बैग बहुत सुविधाजनक होता है, जब आपको जल्दी से कुछ निकालने की आवश्यकता होती है। लेकिन ऐसा मॉडल चुनना सबसे अच्छा है जिसमें बड़ी वस्तुओं को ले जाने की क्षमता पैदा करने के लिए ऊपरी और निचले हिस्सों को एक आम हिस्से में बदल दिया जाए।

जंगल में लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक

जंगल में लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक

यदि जंगल की सैर का उद्देश्य मशरूम और जामुन चुनना है, तो एक दिन की रात रुकने की संभावना के साथ, आपको नरम डिजाइन के छोटे वॉल्यूम (40 लीटर तक) के उपकरण के लिए एक बैग का चयन करना चाहिए, क्योंकि इस यात्रा के दौरान अपने साथ बड़ी मात्रा में सामान ले जाने की आवश्यकता नहीं है, इसके अलावा, एक भारी बैग यात्रा के मुख्य उद्देश्य में हस्तक्षेप करेगा। यदि लक्ष्य शिकार करना या मछली पकड़ना है, तो जंगल की यात्रा के लिए आपको बाहरी उपकरणों के लिए विभिन्न फास्टनिंग्स और ले जाने के लिए अतिरिक्त जेबों से सुसज्जित एक ट्रैकिंग बैकपैक चुनना चाहिए। विभिन्न वस्तुएँऔर मछली पकड़ने या शिकार के लिए उपयोग किए जाने वाले सहायक उपकरण।

शिकारियों के लिए, 80 लीटर तक की क्षमता वाले विशेष सामरिक बैकपैक हैं, जो 2-3 दिनों तक चलने वाली बढ़ोतरी के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह छलावरण रंग में एक चित्रफलक या अर्ध-चित्रफलक डफ़ल बैग है जिसमें उच्च गुणवत्ता वाली बन्धन प्रणाली, चौड़ी पट्टियाँ, एक प्रबलित तल और कारतूस और बंदूक के लिए फास्टनिंग्स से सुसज्जित एक बेल्ट है।

पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक

पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक

एक अनुभवी पर्वतीय यात्री आक्रमण बैकपैक चुनता है। यह एक डिज़ाइन है छोटे आकार काहैंगिंग सिस्टम के साथ. उनकी मात्रा 20-50 लीटर है, वे बहुत टिकाऊ हैं, प्रतिरोधी से बने हैं बाहरी प्रभावऔर यांत्रिक क्षति, कपड़े, के साथ न्यूनतम मात्राजेबें, डफ़ल बैग। पर्वतारोहण की विशिष्टताओं के अनुसार, बैकपैक में कम से कम उभरे हुए हिस्सों के साथ एक सुव्यवस्थित आकार होता है। अक्सर पर्वतारोहण के लिए मॉडल बैकपैक से आने वाले पुआल का उपयोग करके पीने के पानी की व्यवस्था से सुसज्जित होते हैं। पहाड़ों में छोटी या लंबी चढ़ाई के लिए बैकपैक कैसा होना चाहिए, इसकी विशेषताओं को सारांशित करते हुए, हम कह सकते हैं: यह विशेष चीज़ों से बना बैकपैक होना चाहिए टिकाऊ सामग्री, मात्रा में छोटा, वजन में हल्का, बेहद आरामदायक, ताकि किनारों को पत्थरों पर न पकड़ें और सभी आवश्यक उपकरणों को बाहरी फास्टनिंग्स से जोड़ दें।

फ्रीराइडर्स और बैक-कंट्री प्रेमियों के लिए बैकपैक्स को एक अलग समूह में उजागर किया जाना चाहिए, जिसका लक्ष्य न केवल पहाड़ पर चढ़ना है, बल्कि स्की या स्नोबोर्ड पर उतरना भी है। इन बैकपैक्स के बीच मुख्य अंतर विशिष्ट डिजाइन तत्वों की उपस्थिति है: स्की मास्क, हिमस्खलन जांच, बर्फ फावड़ा, हिमस्खलन बीपर और प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए विशेष जेब और डिब्बों की उपस्थिति। एक महत्वपूर्ण तत्वफ्रीराइड के लिए बैकपैक एक विशेष पीठ सुरक्षा है।

पर्यटक बैकपैक की उचित पैकिंग एक वास्तविक कला है जो न केवल पर्यटक को पूरे ट्रेक के दौरान अधिकतम आराम प्रदान कर सकती है, बल्कि यात्रा के अंत में उसके स्वास्थ्य को भी बनाए रख सकती है। यह कौशल इतना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक पर्यटन स्कूल के पास इसे संयोजित करने की अपनी विधि है। हम सबसे आम को देखेंगे।

बैकपैक को ठीक से पैक करने की तरकीबों के बारे में

कैसे एकत्रित करें पर्यटक बैकपैकक्या हम अनुभवी पर्यटक हैं? हम बस भार को सही ढंग से वितरित करते हैं, सबसे भारी वस्तुओं को यथासंभव पीठ के मध्य के करीब रखते हैं।

1) हम बैकपैक के निचले डिब्बे में उपकरण के सबसे हल्के टुकड़े (और एक चटाई) पैक करते हैं. गलीचे को जोड़ना मुश्किल है - यह काफी बड़ा है। यदि दो गलीचे हैं, तो उन्हें बैकपैक के किनारों पर सममित रूप से रखना समझ में आता है। पर्वतीय परिस्थितियों में पैकिंग का यह तरीका काफी खतरनाक है, क्योंकि गलीचे पाल की भूमिका निभा सकते हैं। एक गलीचा अंदर रखा जा सकता है, दीवारों के साथ रखा जा सकता है और चीजों के चारों ओर लपेटा जा सकता है, लेकिन प्लेसमेंट की यह विधि केवल तभी स्वीकार्य है जब यात्रा बहुत लंबी न हो और बहुत अधिक की आवश्यकता न हो बड़ी मात्राउपकरण।

2) सामान मध्यम गंभीरता(बर्नर, ईंधन, कपड़े) मध्य भाग में रखे जाते हैं, के करीब एक स्थान के साथ बाहरबैग कई पर्यटक पूरे दिन बर्नर का उपयोग करते हैं, इसलिए आपको इसे दूर के कोने में नहीं रखना चाहिए। अतिरिक्त नमी संरक्षण के लिए कपड़े और ईंधन (इसे कपड़ों के बीच में रखा जाता है) को प्लास्टिक की थैलियों में रखा जाना चाहिए।

बैकपैक की बाहरी दीवार (पीठ से सबसे दूर) के साथ कुछ नरम और हल्की चीजें रखनी चाहिए: पीठ पर अचानक गिरने की स्थिति में, वे प्रभाव को अवशोषित कर लेंगे और गंभीर चोट लगने से बचाएंगे।

3) हम सबसे भारी वस्तुओं (तम्बू, लैपटॉप) को कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में पीठ के करीब रखते हैं. हम डिब्बाबंद भोजन के भारी डिब्बे उसी क्षेत्र में रखते हैं, लेकिन शीर्ष के करीब, क्योंकि वे दिन के दौरान विश्राम स्थल पर उपयोगी हो सकते हैं। पानी की बोतलें पैक करना सबसे सुविधाजनक है साइड पॉकेट: आपको अपनी प्यास बुझाने के लिए हर बार समय बर्बाद नहीं करना पड़ेगा। भारी वस्तुएं रखते समय अपनी पीठ के आराम का ख्याल रखना न भूलें।

साथ में ऐसा करना पीछे की दीवारअपने बैकपैक में, आपको कुछ नरम वस्तु (जैसे एक अतिरिक्त टी-शर्ट) पैक करनी होगी। टिन के डिब्बे का वही सख्त किनारा आपकी पीठ पर टिका होने से गंभीर असुविधा हो सकती है और लंबी पैदल यात्रा का सारा आनंद खत्म हो सकता है। बैकपैक पैक करते समय यह बिंदु संभवतः सबसे महत्वपूर्ण है; यदि सही ढंग से पैक न किया जाए तो भारी चीजें सबसे अधिक समस्याएं पैदा करती हैं।

4) आवश्यक छोटी चीजें(फ्लैशलाइट, रेनकोट, टॉयलेट पेपर, उपकरण चार्जर, मग, चम्मच, आदि) या तो ऊपरी डिब्बे में या किसी एक जेब में रखे जाते हैं। साथ अंदरकई बैकपैक्स के शीर्ष फ्लैप में दस्तावेज़ों के लिए सुविधाजनक वॉटरप्रूफ पॉकेट होती है।

संख्या को उपयोगी छोटी चीजेंबैकपैक की मरम्मत के मामले में एक साधारण मरम्मत किट (सुई, धागा और बिजली का टेप) शामिल है। पदयात्रा पर, उसके साथ कुछ भी हो सकता है: या तो टिन के डिब्बे, पत्थरों के खिलाफ घर्षण का सामना करने में असमर्थ होकर, अपना रास्ता छोड़ देते हैं, या खराब तरीके से सिली हुई पट्टियाँ निकल जाती हैं। ऐसे मामलों में, मरम्मत किट बिल्कुल अपूरणीय है।

यह असेंबली तकनीक लंबी पैदल यात्रा के लिए प्रासंगिक है। पहाड़ों पर जाते समय, हम अपना बैकपैक थोड़ा अलग तरीके से पैक करते हैं: बैकपैक के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को थोड़ा नीचे की ओर स्थानांतरित करना, क्योंकि इससे उबड़-खाबड़ इलाकों में जाना अधिक सुविधाजनक हो जाएगा।

• अपनी पदयात्रा के लिए केवल सबसे उपयुक्त चीज़ें ही लें आवश्यक वस्तुएं, क्योंकि रास्ते में आप हर अतिरिक्त किलोग्राम महसूस करेंगे। भार सीमाएक महिला के बैकपैक का वजन 20 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए, और एक पुरुष के बैकपैक का वजन 30 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। इष्टतम वजन स्वयं पर्यटक के वजन के एक तिहाई से अधिक नहीं है। पेशेवर 50-70 किलोग्राम वजन उठाते हैं, लेकिन उन्हें यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि बैकपैक को सही तरीके से कैसे इकट्ठा किया जाए;
• हल्की वस्तुओं का चयन करने से आपके बैकपैक का वजन काफी कम हो जाएगा। यह स्लीपिंग बैग के लिए सबसे अधिक प्रासंगिक है। कैंपिंग ट्रिप पर भारी छाते के बजाय हल्का रेनकोट लेना बेहतर है;
• बहुत महत्वपूर्ण बिंदुबैकपैक का पैकिंग घनत्व क्या है: कोई खाली कोना या हवा की जेब नहीं होनी चाहिए, क्योंकि रिक्तियां वजन वितरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। एक सही ढंग से पैक किया गया बैकपैक आपको अपने कंधों से अपने कूल्हों तक वजन भार को फिर से वितरित करने की अनुमति देता है, एक दस्ताने की तरह फिट बैठता है और आलू की एक बोरी नहीं, बल्कि एक कसकर संपीड़ित ईंट जैसा दिखता है (सुविधाजनक साइड टाई आपको ऐसी पैकिंग घनत्व प्राप्त करने की अनुमति देती है);
• चीजों को बैकपैक में इस तरह से रखा जाना चाहिए कि इसमें कोई भी वस्तु पूरी तरह से खोले बिना तुरंत मिल सके;
• पर्यटक के हाथ आज़ाद होने चाहिए, इसलिए उसका सारा सामान एक बैकपैक में होना चाहिए;
• महत्वपूर्ण लंबाई या आयतन की वस्तुएं अक्सर बैकपैक के बाहर (नीचे, ऊपर या दोनों तरफ) रखी जाती हैं। उपकरण को सममित रूप से रखा जाना चाहिए ताकि दायीं या बायीं ओर कोई झुकाव न हो;
• बैकपैक बहुत चौड़ा नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह संकीर्ण स्थानों से यात्रा करते समय बाधा उत्पन्न कर सकता है;
• इसे पहनने के बाद, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह कितना आरामदायक और अच्छी तरह से फिट बैठता है। ऐसा करने के लिए, बस कुछ छलांगें और झुकाव करें। परिणाम सकारात्मक माना जाता है यदि कोई भी वस्तु पीठ या बाजू पर दबाव नहीं डालती, और बैकपैक में कुछ भी खड़खड़ाहट या लड़खड़ाहट नहीं होती। यदि आप कोई कमी देखते हैं, और यात्रा लंबी है, तो सभी सामग्रियों को अलग करना और उन्हें फिर से इकट्ठा करना बेहतर है।

आपकी तैयारियों के दौरान, हमारी पर्यटक चेकलिस्ट आपके काम आएगी - इसकी मदद से आप जांच कर सकते हैं कि आपने हाइक पर जो कुछ भी लिया था वह सब लिया था या नहीं।

सही समायोजन तकनीक

अपने बैकपैक को ठीक से समायोजित करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना उसे पैक करना। इसके लिए धन्यवाद, वह एक अच्छी तरह से फिट सूट के रूप में आराम से बैठेगा, जिसका अर्थ है कि वजन भार सही ढंग से वितरित किया गया है।

• सावधानी से इकट्ठे किए गए बैकपैक के लिए, आपकी ऊंचाई के अनुरूप निलंबन प्रणाली को समायोजित करना आवश्यक है। कंधे की पट्टियों और कमर की बेल्ट के बीच की दूरी उसकी पीठ के निचले हिस्से के अधिकतम विक्षेपण और दूसरे वक्षीय कशेरुका के बीच की दूरी के अनुरूप होनी चाहिए (यह कंधे के ब्लेड के बीच के बिंदु से मेल खाती है)। यह ऑपरेशन बैकपैक पहनने से पहले किया जाता है;
• इसके बाद, आपको बैकपैक पहनना होगा और, थोड़ा आगे झुकते हुए, इसे अपनी पीठ से थोड़ा ऊपर ले जाना होगा। इसके बाद कमर की बेल्ट कस लें। इसे कमर के ठीक नीचे कूल्हों को ढंकना चाहिए, जहां पेट की तिरछी मांसपेशियां जुड़ी होती हैं;
• कंधे की पट्टियों को समायोजित किया जाता है ताकि उनके और कंधों के बीच कोई खाली जगह न बचे। पट्टियों के सही फिट के लिए एक और मानदंड यह महसूस होना चाहिए कि वजन का केवल एक तिहाई हिस्सा कंधों पर पड़ता है। कुल वजनबैकपैक, और बाकी सब कुछ - पीठ के निचले हिस्से पर;
• यदि अतिरिक्त पार्श्व और छाती पट्टियाँ हैं, तो इन्हें भी बांधा जाना चाहिए;
• आपको पता होना चाहिए कि छाती का पट्टा आपकी छाती पर बहुत अधिक दबाव डालता है और खुलकर सांस लेना मुश्किल कर देता है। मैदान पर चलते समय इसकी कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन बढ़े हुए भार के समय (रैपलिंग, स्कीइंग, रॉक क्लाइंबिंग करते समय) यह बैकपैक को सुरक्षित रूप से पकड़ने में मदद करेगा;
• एक उचित रूप से इकट्ठा किया गया बैकपैक आपके शरीर का एक हिस्सा होना चाहिए: मुड़ते, झुकते और कूदते समय, यह लटकना नहीं चाहिए, बल्कि आपकी पीठ पर अच्छी तरह से फिट होना चाहिए। इतना बोझ उठाने में मजा आता है!

आपको कपड़े पहनने के नियमों के बारे में क्या पता होना चाहिए?

यह न केवल बैकपैक को सही ढंग से इकट्ठा करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसे सही तरीके से पहनना भी महत्वपूर्ण है। हमारे अधीन कुछ सरल सलाहआप इसकी सेवा जीवन को अधिकतम कर सकते हैं। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका किसी मित्र की मदद लेना है, लेकिन यदि कोई सहायक नहीं है, तो यह करें:

• बैकपैक को कंधे की पट्टियों से सावधानी से लेते हुए, इसे सहायक पैर के मुड़े हुए घुटने पर रखें।
• बैकपैक को घुटने पर पकड़कर, एक हाथ से कंधे के पट्टे में पिरोया गया है।
• एक सहज गति के साथ, बैकपैक को पीठ पर फेंका जाता है, साथ ही दूसरे हाथ को पट्टा में पिरोया जाता है।

एक पर्यटक बैकपैक को असेंबल करने पर वीडियो

हाइक पर बैकपैक एक पर्यटक का पहला सहायक होता है, इसलिए आपको हाइक हाइक करते समय भी इसकी पट्टियों की सुरक्षा का ध्यान रखना चाहिए। आपको अपना बैकपैक कार की डिक्की में रखने के लिए कभी भी ड्राइवर पर भरोसा नहीं करना चाहिए। अपने डफ़ल बैग को नीचे और कंधे की पट्टियों से सावधानीपूर्वक पकड़कर स्वयं ऐसा करें।

हमने देखा कि कौन सा बैकपैक चुनना बेहतर है, और इस बार हम यह पता लगाएंगे कि इसे सही तरीके से कैसे पैक किया जाए। सबसे पहले, आइए एक दृश्य वीडियो देखें कि एक भरा हुआ पर्यटक बैकपैक कैसा नहीं दिखना चाहिए।

बैकपैक पैक करते समय तीन नियम

लड़की को जिन कठिनाइयों का सामना करना पड़ा, उनसे बचने के लिए आपको केवल तीन नियमों का पालन करना चाहिए।

1. वजन वितरण नियम. यह महत्वपूर्ण है कि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र रीढ़ की हड्डी के साथ, कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में - जितना संभव हो सके पीठ के करीब वितरित हो। यह वह क्षेत्र है जहां आपको अपनी सबसे भारी वस्तुएं रखनी चाहिए। यदि आप उन्हें नीचे रखते हैं, तो वजन आपके कंधों पर दबाव डालेगा, और यदि आप उन्हें ऊपर रखते हैं, तो असंतुलन पैदा होगा, और बैकपैक दाईं ओर और फिर बाईं ओर झुक जाएगा।
2. अति न होने का नियम. इस बारे में सोचें कि आपको हाइक पर वास्तव में किस चीज़ की आवश्यकता होगी ताकि अतिरिक्त वजन न उठाना पड़े।
3. उपलब्धता नियम. तथ्य यह है कि पदयात्रा के दौरान अक्सर बेहतर ऊंचाई पर स्थित होने की आवश्यकता होगी, ताकि इन चीजों तक पहुंचना आसान हो।

बैकपैक पैक करना

अक्सर पर्यटक बैकपैक्स में अनुप्रस्थ विभाजन होता है। इसे खोल देना बेहतर है ताकि बैकपैक का पूरा वॉल्यूम पहुंच योग्य हो। अन्यथा, वजन को संतुलित करना अधिक कठिन होता है।

मान लीजिए कि नियम संख्या 2 के आधार पर, आपने अपनी ज़रूरत की हर चीज़ का चयन कर लिया है। अब, नियम संख्या 1 और संख्या 3 द्वारा निर्देशित होकर, पैकेजिंग के लिए आगे बढ़ें।

हम बैकपैक के नीचे हल्की चीजें रखते हैं

सबसे पहले, हम नीचे कुछ हल्के, भारी उपकरण रखते हैं जिनकी बाद में यात्रा के दौरान आवश्यकता होगी। आमतौर पर यह एक स्लीपिंग बैग होता है। अपने स्लीपिंग बैग का आयतन कम करने के लिए उसे पहले से ही कंप्रेशन बैग में पैक करना सबसे अच्छा है। आप स्लीपिंग बैग को एक सीलबंद बैग में भी रख सकते हैं, यह बरसात के मौसम में या जल यात्राओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

हम पीठ और कंधे के ब्लेड पर भारी चीजें रखते हैं

अगला कदम सबसे भारी वस्तुओं को पैक करना है। आमतौर पर यह एक तम्बू या भोजन है। हम तम्बू को रीढ़ की हड्डी के साथ रखते हैं, भोजन तम्बू पर रखते हैं और पीठ के करीब भी रखते हैं। आप इसे दूसरे तरीके से रख सकते हैं, पहले भोजन और फिर तंबू, लेकिन आमतौर पर भोजन की आवश्यकता अधिक बार और पहले होती है, वास्तव में, इसीलिए भोजन को अधिक ऊंचाई पर रखने की सिफारिश की जाती है।

हल्के उपकरण पीछे से दूर हैं, भारी उपकरण पीछे के करीब हैं।

इसके बाद, हम वॉल्यूम को हल्की वस्तुओं से भरते हैं। ये हैं, उदाहरण के लिए, कपड़े बदलना, एक हवाई गद्दा और एक तकिया। वस्तु जितनी हल्की होगी, हम उसे पीछे से उतनी ही दूर रखेंगे। आख़िरकार, यह जितना भारी होता है, उतना ही यह बैकपैक को पीछे से खींचता है, इसलिए इसे रखता है भारी वस्तुएंपीछे से दूर जाना उचित नहीं है।

कपड़ों के साथ-साथ स्लीपिंग बैग को भी कंप्रेशन बैग में पैक करना बेहतर है। इसके अलावा, भीगने से बचने के लिए 1-2 चीजों को अलग-अलग प्लास्टिक बैग में रखना एक अच्छा विचार है, फिर भी, यदि आप नाव यात्रा पर जा रहे हैं तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बैग के स्थान पर आप एक सीलबंद बैग का उपयोग कर सकते हैं।

हम आवश्यक हल्की वस्तुओं को शीर्ष पर रखते हैं

बैकपैक के ऊपरी हिस्से में हम ऐसे उपकरण रखते हैं जिनकी अक्सर आवश्यकता होती है: एक प्राथमिक चिकित्सा किट, एक रेनकोट, कैंपिंग बर्तनों का एक सेट, एक गैस सिलेंडर, आदि। इसके अलावा, गैस सिलेंडर को बीच में चीजों से घिरा हुआ रखना बेहतर होता है, ताकि यह सुरक्षित रहे और सड़क पर क्षतिग्रस्त न हो।

बैकपैक में शेष सभी गुहाओं में इससे अधिक जगह समा सकती है छोटी वस्तुएं.

फोम लगाने के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ है?

आप फोम को बैकपैक के बाहर से जोड़ सकते हैं: फ्लैप के नीचे या किनारे, सामने या नीचे की टाई पर। बढ़िया विकल्प, विशेष रूप से बैकपैक को असंतुलित होने से बचाने के लिए, अंदर के झाग को हटा देगा। ऐसा करने के लिए, बैकपैक भरने की शुरुआत में ही, फोम को बैकपैक में रखें और इसे वहां खोल दें ताकि यह दीवारों के चारों ओर खड़ा हो जाए। हम ऊपर वर्णित विधि के अनुसार अन्य सभी चीजों को भी इसी तरह ढेर कर देते हैं।

जेबें और बैकपैक फ्लैप

लंबी ट्रांज़िशन के लिए सर्वोत्तम विकल्प

यदि आपको वास्तव में बड़े और विशाल सामरिक बैकपैक की आवश्यकता है, तो नॉरफ़िन के टैक्टिक 65 एनएफ को अवश्य देखें। यह बैकपैक एक रेड मॉडल है जो निश्चित रूप से सभी प्रशंसकों को पसंद आएगा चरम पर्यटन. बैकपैक का एक निर्विवाद लाभ इसकी 65 लीटर की मात्रा है, जो आपको कई दिनों की यात्रा के लिए सभी आवश्यक उपकरण, एक तम्बू, अपने साथ ले जाना संभव बनाता है। सोने का थैला, पर्यटक करेमत, आदि।

नॉरफिन टैक्टिक 65 एनएफ में यू-आकार के एल्यूमीनियम फ्रेम के साथ एक समायोज्य वी-1 सस्पेंशन सिस्टम है? तीन प्लेटों से मिलकर बना है. यह कंधों और कमर पर वजन का समान वितरण सुनिश्चित करता है, जिससे रीढ़ पर दबाव कम होता है। निश्चिंत रहें, इस बैकपैक के साथ आप लंबी दूरी तक बड़े वजन को आराम से ले जा सकते हैं। यह एक विशेष छाती का पट्टा और कमर बेल्ट की उपस्थिति पर ध्यान देने योग्य है, जो भार का अतिरिक्त निर्धारण और उचित वितरण प्रदान करता है।

चीजों के सुविधाजनक वितरण के लिए एक झिल्ली द्वारा विभाजित बड़े मुख्य डिब्बे के अलावा, बैकपैक में उन चीजों को संग्रहीत करने के लिए ज़िपर के साथ दो तरफ और एक सामने की जेब होती है, जिन्हें त्वरित पहुंच की आवश्यकता होती है। ध्यान दें कि सामग्री तक अधिक सुविधाजनक पहुंच के लिए मुख्य डिब्बे में ऊपरी और निचले दो प्रवेश द्वार हैं।

नॉरफ़िन टैक्टिक 65 एनएफ बैकपैक के साथ आपको इसके भीगने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि शीर्ष फ्लैप पर जेब में एक विशेष रेन कवर है जो कपड़े को भीगने से बचाएगा।

PM3 मिश्र धातु

एक घरेलू निर्माता से विश्वसनीय समाधान

PM3 टैक्टिकल अलॉय बैकपैक एक घरेलू स्तर पर निर्मित मॉडल है जो जंगल में पैदल यात्रा करते समय एक अनिवार्य सहायक होगा। छोटी राशिचीज़ें। बैकपैक में ऐसी कोई अनलोडिंग प्रणाली नहीं है, लेकिन एक विस्तृत स्लिंग से बने हटाने योग्य कमर बेल्ट पर ध्यान देना आवश्यक है, जिसके किनारों को विशेष क्लिप के साथ किनारों पर तय किया गया है और चलने में हस्तक्षेप नहीं करता है। यह पट्टा अच्छा समर्थन प्रदान करता है।

बैकपैक की मात्रा 35 लीटर है, जो बहुत अधिक नहीं है, लेकिन यह बढ़ोतरी पर सभी आवश्यक चीजों को समायोजित करने के लिए पर्याप्त होगा। इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो आप वाल्व पर फास्टनिंग पट्टियों और तल पर अलग से निर्दिष्ट बिंदुओं का उपयोग कर सकते हैं, जो आपको स्लीपिंग बैग या स्लीपिंग मैट संलग्न करने की अनुमति देगा। मुख्य डिब्बे के अलावा, ज़िपर के साथ साइड पॉकेट भी हैं, जो विशेष संबंधों से सुसज्जित हैं जो आपको बैकपैक की मात्रा को कम करने की अनुमति देते हैं। बैकपैक के फ्लैप में एक बाहरी जेब और अंदर एक अतिरिक्त गुप्त जेब होती है जहां आप दस्तावेज़ रख सकते हैं।

बैकपैक में कोमलता के लिए फोम की एक परत और हवा के प्रवाह के लिए एयरमेश के साथ बहुत आरामदायक पट्टियाँ हैं। पट्टियाँ बनाई जाती हैं विशेष रूप से, जिसकी बदौलत उन्हें यथासंभव सपाट और पतला बनाया जा सका, जिससे हथियार के बट में हस्तक्षेप नहीं होगा। बैकपैक के पिछले हिस्से में अच्छी कठोरता है, जो मल्टी-लेयर द्वारा सुनिश्चित की जाती हैसंरचनाएँ। इसके अलावा, यहां, पट्टियों की तरह, एक जाली है जो हवा को गुजरने देती है, जो आपकी पीठ को पसीने से बचाएगी।

बुनियादी कार्यक्षमता के साथ उत्कृष्ट गुणवत्ता

यह असॉल्ट बैकपैक तीन दिवसीय पदयात्रा के दौरान एक विश्वसनीय साथी साबित हुआ है। इसका उपयोग अक्सर शिकार और मछली पकड़ने का सामान ले जाने के लिए किया जाता है। वुडलैंड का आर्मडा-1 सामरिक बैकपैक काफी कॉम्पैक्ट और संकीर्ण है, इसलिए यह शाखाओं और झाड़ियों से नहीं चिपकेगा। यह दो डिब्बों से सुसज्जित है: एक बड़ा, दूसरा थोड़ा छोटा। इसके अलावा, छोटी वस्तुओं के लिए छोटी साइड पॉकेट भी हैं। बाहरी पाउच के लिए बड़ी संख्या में अनुलग्नक बिंदुओं की उपस्थिति भी ध्यान देने योग्य है।

बैकपैक की कुल मात्रा 30 लीटर है - कम संख्या में चीजों के लिए इष्टतम क्षमता। यदि आवश्यक हो, तो अर्ध-स्वचालित फास्टनर के साथ साइड पट्टियों का उपयोग करके बैकपैक की मात्रा को कम किया जा सकता है।

सामग्री के संबंध में, बैकपैक गुणवत्ता वाले 600s ऑक्सफोर्ड कपड़े से बना है दोहरी सिलाईसीमों पर. इसी समय, कपड़े में एक विशेष संसेचन होता है, जो सामग्री को नमी से बचाने का काम करता है।

अर्माडा-1 वॉटरप्रूफ टैक्टिकल बैकपैक की पहचान इसकी घनी मुलायम संरचना वाली पीठ से होती है। यह कहने लायक है कि इसके मूल एयरमेश आवेषण, कंधे की पट्टियों की इष्टतम लंबाई के साथ मिलकर और कमर बेल्ट के लिए धन्यवाद, पीठ पर वजन का उचित वितरण सुनिश्चित करते हैं। कई किलोमीटर पैदल चलने पर भी आपकी रीढ़ की हड्डी में थकान महसूस नहीं होगी।

सब कुछ अपनी जगह पर है

सामरिक बैकपैक चुनते समय, कई उपयोगकर्ता डिब्बों और जेबों की संख्या पर ध्यान देते हैं, साथ ही चीजों को व्यवस्थित करना कितना सुविधाजनक होगा। इस संबंध में, i VIM का टैक्टिकल बैकपैक अपने कई प्रतिस्पर्धियों से बेहतर है।

इसमें ज़िपर के साथ दो बड़े मुख्य डिब्बे हैं, आंतरिक जाल जेब और ज़िपर के साथ एक गुप्त जेब है। अलग से, यह छोटी वस्तुओं के भंडारण के लिए छोटे डिब्बों की उपस्थिति पर ध्यान देने योग्य है, उदाहरण के लिए, दांतों को ब्रश करने के लिए सहायक उपकरण, कार्यालय की आपूर्ति और बहुत कुछ। इसके अलावा, बैकपैक में दो बाहरी ज़िपर वाली जेबें हैं। इस बैकपैक के साथ आप अपनी यात्रा के लिए आवश्यक सभी चीजों को ठीक से व्यवस्थित और पैक कर पाएंगे।

बैकपैक की मात्रा 30 लीटर है, यदि आवश्यक हो, तो इसे साइड ज़िपर का उपयोग करके कम किया जा सकता है। बैकपैक का आयाम 26 x 23 x 43 सेमी है, जबकि इसका वजन केवल 1 किलोग्राम है। यह असॉल्ट बैकपैक 1000D नायलॉन से बना है, जो उच्च शक्ति और विश्वसनीयता को इंगित करता है।

आई वीआईएम का निर्विवाद लाभ समायोज्य छाती और कमर बेल्ट की उपस्थिति है, जिसकी बदौलत भार पूरी पीठ पर समान रूप से वितरित होता है। बैकपैक का पिछला हिस्सा काफी कठोर है और इसमें सांस लेने योग्य जालीदार अस्तर है, इसलिए लंबी यात्रा के दौरान भी आपकी पीठ पर पसीना नहीं आएगा।

यदि आप लंबी पैदल यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो आपको भोजन, पानी और जीवित रहने के लिए आवश्यक अन्य चीजों के साथ एक बैकपैक लेना होगा। अपने सामान को बस अपने बैकपैक में डालने के बजाय, क्या रखना है, इसकी योजना बनाने के लिए समय निकालें। इस तरह, आपका बैकपैक ठीक से लोड हो जाएगा और आप अपनी यात्रा के लिए आवश्यक चीज़ों तक आसानी से पहुंच सकेंगे। अपना बैकपैक पैक करना कोई बड़ी बात नहीं लग सकती है, लेकिन यह वह कार्य है जो एक अजीब यात्रा और एक शानदार यात्रा के बीच अंतर करता है।

आपको लंबी पैदल यात्रा के लिए क्या पैक करना चाहिए?

जब बैकपैकिंग की बात आती है, तो आप केवल आवश्यक चीजें ही अपने साथ ले जाना चाहेंगे। अपना कैमरा, पत्रिका और पसंदीदा तकिया लाना आकर्षक हो सकता है, लेकिन अनावश्यक अतिरिक्त चीजें आपको नीचे खींच लेंगी। केवल उतना ही सामान पैक करें जितना आपको अपनी यात्रा के लिए आवश्यक हो। यह पता लगाने के लिए शोध करें कि आप जिस विशिष्ट पदयात्रा पर जा रहे हैं, उसके लिए आपको क्या पैक करना होगा, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि पदयात्रा कितनी कठिन होगी, आप कितनी रातें बाहर सोएंगे और मौसम।
इष्टतम सूचीप्रवास के क्षेत्र और वर्ष के समय के आधार पर पैदल यात्रा के लिए आवश्यक चीज़ों की आपूर्ति की जाती है।

कुछ भी भूलने से बचने और बहुत अधिक जोड़ने से बचने के लिए, अपनी यात्रा के लिए चीजों की एक सूची बनाएं। जैसे ही आप अपना बैकपैक पूरा कर लें, सूची में उन वस्तुओं को चिह्नित करें जिन्हें आपने पैक किया है।

• सबसे हल्के गियर पर पैसा खर्च करने पर विचार करें, खासकर यदि आप लंबी पैदल यात्रा पर जा रहे हों। उदाहरण के लिए, यदि आपको अपने साथ स्लीपिंग बैग ले जाने की आवश्यकता है, तो आप एक बड़ा, भारी बैग लेने के बजाय एक बहुत हल्का और कॉम्पैक्ट बैग खरीद सकते हैं जिसका वजन केवल कुछ किलोग्राम है, जो बहुत अधिक जगह लेगा और नीचे की ओर होगा। खींचना। यदि आप वजन के बारे में चिंतित हैं, तो लगभग हर प्रकार की लंबी पैदल यात्रा या पर्वतारोहण गियर का एक हल्का संस्करण मौजूद है।
• अपने बैकपैक की सुरक्षा के लिए एक कवर लें।यह एक सुविधाजनक और हल्की वस्तु है जो आपके बैकपैक को बारिश या बर्फ के कारण भीगने से बचा सकती है। यह एक कवर है जो खराब मौसम में बैकपैक के ऊपर लगाया जाता है। जब बारिश या बर्फबारी नहीं हो रही हो, तो कवर छोटा और हल्का होता है जो आपके बैकपैक के शीर्ष में समा सकता है, ताकि जरूरत पड़ने पर आप इसे आसानी से ढूंढ सकें।
• जहाँ भी संभव हो कटौती करें। ग्रेनोला के डिब्बे उठाने के बजाय उसे डिब्बे से बाहर निकालें और प्लास्टिक बैग में ले जाएं। भारी कैमरा लेने के बजाय, अपने कैमरे से शूट करें। मोबाइल डिवाइस. कुछ लोग टूथब्रश के हैंडल को काटकर और कंघियों को आधा तोड़कर इसे छोटा भी कर देते हैं।

लंबी पैदल यात्रा के लिए आवश्यक चीजों की सूची (वसंत, ग्रीष्म, शरद ऋतु):

बैकपैक; - सोने का थैला; - रेनकोट; - पानी, - खाना; - दिशा सूचक यंत्र, मानचित्र; - 2 टी-शर्ट; - पैंट, शॉर्ट्स; - स्विमसूट; - गलीचा (करेमत);	हेडगियर (टोपी/पनामा टोपी, टोपी); - जैकेट या स्वेटर; - मोज़े (2-3 जोड़े); - अतिरिक्त जूते; - व्यंजन (कटोरा, मग, चम्मच, चाकू); - दो बर्तन: एक चाय के लिए छोटा, भोजन के लिए बड़ा - माचिस, लाइटर; - अंडरवियर; - एक टॉर्च (सबसे सुविधाजनक तरीका एक हेडलैम्प है); - धागा और सुई,
प्रसाधन सामग्री (ब्रश, टूथपेस्ट, साबुन की एक टिकिया, एक कंघी, टॉयलेट पेपर), छोटा तौलिया; प्राथमिक चिकित्सा किट: ड्रेसिंग, व्यक्तिगत दवाएँ। साथ ही गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, सिरदर्द के लिए उपाय, सनस्क्रीनऔर दर्द निवारक मलहम। यदि आपके पास जगह है, तो सूची में टॉयलेट पेपर, गीले तौलिये और कागज़ के रूमाल जोड़ें। इन सभी वस्तुओं को एक हर्मेटिक बैग में पैक किया गया है।

वजन के अनुसार आपूर्ति व्यवस्थित करें

आप जो कुछ भी लें उसे बाहर रखें और वस्तुओं के वजन के अनुसार ढेर में व्यवस्थित करें। भारी वस्तुओं, मध्यम वजन वाली वस्तुओं और छोटी वस्तुओं के लिए एक स्टैक नामित करें। ऐसा संगठन आपको सब कुछ सही ढंग से पैक करने में मदद करेगा ताकि यात्रा यथासंभव आरामदायक हो।

• हल्की वस्तुओं में स्लीपिंग बैग, हल्के कपड़े और रात के समय की अन्य हल्की वस्तुएँ शामिल हैं।
• मध्यम वस्तुओं में भारी कपड़े, प्राथमिक चिकित्सा किट और हल्के खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
• भारी तत्व- ये भारी खाद्य पदार्थ, खाना पकाने के बर्तन, पानी, टॉर्च और भारी उपकरण हैं।

जहां संभव हो वस्तुओं को सुरक्षित रखें।जितना संभव हो सके जगह को अधिकतम करना और वजन पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। वस्तुओं को सुरक्षित करने से उन्हें पूरे बैकपैक में ढीले ढंग से यात्रा करने से रोका जा सकेगा। यदि आप अतिरिक्त जगह के लिए ढीले-ढाले सामान पैक करने में समय लगाएंगे तो आपका बैकपैक बेहतर ढंग से व्यवस्थित और वजनदार होगा।

• उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक छोटा बर्तन है, तो उसे पैक करने से पहले भर दें। इसे खाद्य पदार्थों से भरें, या मोज़ों की एक अतिरिक्त जोड़ी रखें। आप जितना संभव हो सके स्थान के हर कोने को बड़ा करें।
• एक ही समय में आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली छोटी-छोटी वस्तुओं को एक ही स्थान पर संग्रहित करें। उदाहरण के लिए, अपने प्रसाधनों को एक साथ रखने के लिए उन्हें एक हल्के बैग में पैक करें।
• यह उन वस्तुओं को खत्म करने का एक अच्छा अवसर है जो बहुत अधिक जगह ले रही हैं। यदि आपके पास कोई ऐसी वस्तु है जिसे आप आसानी से दूसरों के साथ पैक नहीं कर सकते क्योंकि यह अजीब आकार की है या लचीली सामग्री से बनी है, तो आप इसे रखना चाह सकते हैं।

कोई भी एथलीट अपने फैसले में स्पष्ट है: गुरुत्वाकर्षण का केंद्र जितना कम होगा, आप उतने ही अधिक स्थिर होंगे। इसलिए, सभी भारी चीजें बैकपैक के निचले भाग में स्थित होती हैं, और गुरुत्वाकर्षण का केंद्र एक बड़े आगे की ओर झुकाव द्वारा नियंत्रित होता है। एक ओर, यह सच है, लेकिन जितना अधिक आप आगे झुकते हैं, उतना अधिक आप डायाफ्राम को निचोड़ते हैं - कम ऑक्सीजन शरीर में प्रवेश करती है।

इसलिए, यदि आप गंभीर बाधाओं के बिना लंबी सैर कर रहे हैं, तो शीर्ष पर भारी चीजें रखें और आपके शरीर के हल्के झुकाव के कारण आपके लिए सांस लेना आसान हो जाएगा।

यदि आप चट्टानी चोटियों और हवा के झोंकों को पार करने की योजना बना रहे हैं, तो अधिक स्थिरता के लिए नीचे भारी वस्तुएं रखें। और नियमित अंतराल के साथ अपनी श्वास को बहाल करें।

लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक कैसे पैक करें?

यात्रा बैकपैक पैक करते समय, एक मोटा बैग शामिल करें प्लास्टिक बैग, जो पदयात्रा के दौरान बरसात के मौसम में सामग्री को भीगने से बचाएगा। चीज़ों को पैक करते समय, उन्हें सभी स्थानों पर सावधानीपूर्वक पैक करें।

सबसे अच्छा तरीकाअपनी पीठ को स्वस्थ रखने के लिए - वजन वितरित करें ताकि सबसे हल्की वस्तुएं निचले हिस्से में हों, सबसे भारी वस्तुएं कंधे के ब्लेड के बीच में हों, और बीच वाली वस्तुएं चारों ओर छिपी हों। सबसे भारी चीजों को अपनी पीठ के करीब पैक करें, लेकिन बैकपैक के नीचे नहीं, क्योंकि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र पर्यटक के शरीर से दूर नहीं होना चाहिए। अन्यथा, आपको संतुलन बनाए रखते हुए लगातार आगे की ओर झुकना होगा।
नीचे, कमर बेल्ट के करीब, सबसे भारी गैर-आवश्यक सामान रखें।

यदि आप भारी वस्तुओं को पहले जमा करते हैं, तो आपको अधिक लाभ मिलेगा। भारी बोझआपकी पीठ पर। भारी वस्तुओं को सीधे अपनी ऊपरी रीढ़ की हड्डी में पैक करने से गियर का भार आपके कूल्हों पर पड़ता है न कि जहां वे चोट का कारण बन सकते हैं।

• यदि आप रात भर शिविर लगा रहे हैं, तो पहले अपना स्लीपिंग बैग और अन्य हल्के सोने के सामान पैक कर लें। ऊपर से कपड़े बदलना, अतिरिक्त मोज़े, अतिरिक्त दस्ताने इत्यादि।
• अपनी सबसे भारी वस्तुएं इकट्ठा करें: पानी, टॉर्च, भारी खाना पकाने की सामग्री, आदि। उन्हें कंधे के ब्लेड के बीच, पीठ के करीब केंद्रित होना चाहिए।
• इसके बाद, मध्यम वजन की खाना पकाने की सामग्री, खाद्य आपूर्ति, प्राथमिक चिकित्सा किट और अन्य मध्यम वजन की वस्तुओं की व्यवस्था करें ताकि वे अन्य वस्तुओं को घेर लें और बैकपैक को स्थिर बना दें।

चीज़ों का वजन इस प्रकार वितरित किया जाता है:

• भारी वस्तुओं को अपनी पीठ के करीब रखें;
• सबसे कम वजन वाली वस्तुओं को शीर्ष पर रखें;
• मार्ग पर आवश्यक चीजें (उदाहरण के लिए, एक रेनकोट) बैकपैक के विशेष खंडों में रखी जाती हैं।

कृपया ध्यानताकि जो वस्तुएं बैकपैक में सही ढंग से न पड़ी हों, वे आपकी पीठ पर न टिकें, जिससे असुविधा हो और दर्दनाक संवेदनाएँ.
भारी वस्तुओं के चारों ओर तिरपाल या कपड़े जैसी लचीली वस्तुएं लपेटें ताकि चलते समय वे इधर-उधर न हिलें।
बैकपैक आपके सिर से ऊंचा नहीं होना चाहिए, अन्यथा उतरते समय आप अपना संतुलन खो देंगे।

आवश्यक वस्तुएं सुलभ रखें.अपना बैकपैक पैक करने से पहले, यह निर्धारित कर लें कि रास्ते में आपको किन चीज़ों की व्यवस्थित रूप से आवश्यकता होगी, और किन चीज़ों की आवश्यकता आपको केवल तभी होगी जब आप पार्किंग स्थल में हों।
हम पहले वाले को उन स्थानों पर लगाते हैं जहां निरंतर परिचालन पहुंच होती है (पॉकेट, वाल्व, ऊपरी हिस्साबैकपैक, आदि), दूसरा हम दुर्गम क्षेत्रों में गोता लगाते हैं। मुख्य बात यह है कि चलते समय अपने हाथों को मुक्त रखें, भले ही इसके लिए आपको बैकपैक को संतुलित करने का आंशिक त्याग भी करना पड़े।

ऐसी कई वस्तुएं हैं जिन्हें हाथ में रखना आवश्यक है, इसलिए भले ही वे हल्के हों, उन्हें ऊपर या बाहरी जेब में होना चाहिए। आप भोजन और पानी, साथ ही एक नक्शा, जीपीएस, टॉर्च और कुछ प्राथमिक चिकित्सा वस्तुएं रखना चाहेंगे जिनकी आपको आवश्यकता है। इन वस्तुओं को बड़े करीने से व्यवस्थित करें ताकि जब आपको उनकी आवश्यकता हो तो आप ठीक से जान सकें कि वे कहाँ हैं।

• सड़क पर कुछ दिनों के बाद, आपको बेहतर अंदाज़ा हो जाएगा कि आपको किस चीज़ तक पहुंच मिलनी चाहिए और किस चीज़ तक नहीं। यात्रा के दौरान अपने बैकपैक को व्यवस्थित करें ताकि इसे यथासंभव सुविधाजनक और आरामदायक तरीके से पैक किया जा सके।

बाहरी वस्तुएँ संलग्न करें.यदि आपका उपकरण आपके बैकपैक में फिट नहीं बैठता है, तो आप इसे बैकपैक के ऊपर, नीचे या किनारे से जोड़कर बाहर लटका सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने बैकपैक के शीर्ष पर टेंट की खूंटियाँ लगा सकते हैं, या किनारे पर पानी की बोतल लटका सकते हैं। यदि आप बाहरी माउंट चुनते हैं, तो ध्यान रखने योग्य कुछ बातें हैं:

• जितना संभव हो उतना कम सामान बाहर से जोड़ें। आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसे पैक करना सबसे अच्छा है, क्योंकि एक बार जब आप लंबी पैदल यात्रा करेंगे, तो आपका सामान पेड़ों और अन्य बाधाओं में फंस जाएगा। यदि उन्हें बिछाया जाए तो चलना अधिक आरामदायक होता है।
• वजन वितरण के नियमों का पालन करें। उदाहरण के लिए, एक भारी तंबू या चलने वाले खंभे को अपने पैक के नीचे के बजाय शीर्ष पर लगाएं।

बैकपैक को अपने ऊपर उठाएं और पट्टियों को आरामदायक स्थिति में कस लें। यह देखने के लिए चारों ओर घूमें कि बैकपैक पहनना कैसा होता है। यदि आप चलने में सहज हैं और बैकपैक संकुचित और सुरक्षित महसूस होता है, तो आप जाने के लिए तैयार हैं।

• यदि आपको लगता है कि चीजें ढीली हैं, तो अपना बैकपैक हटा दें और उन्हें पैक करें ताकि वे अधिक संपीड़ित और स्थिर हों, फिर पुनः प्रयास करें।
• यदि आपका बैकपैक अस्थिर लगता है, तो इसे हटा दें और इसे पैक करें ताकि भारी वस्तुएं आपके कंधे के ब्लेड के बीच और आपकी रीढ़ की हड्डी के ठीक विपरीत हों। वे संभवतः पिछले पैकेज में बहुत अधिक थे।
• यदि आप संतुलित महसूस नहीं करते हैं, तो इसे दोबारा पैक करें और वजन को दोनों तरफ समान रूप से वितरित करने का प्रयास करें।
• यदि यह बहुत भारी है, तो सोचें कि आप क्या बिछा सकते हैं। यदि आप किसी समूह के साथ जा रहे हैं, तो पता करें कि क्या किसी और के पास आपका कुछ भार उठाने के लिए जगह है।

और याद रखें कि बैकपैक का वजन आपके वजन के 30% से अधिक नहीं होना चाहिए, और नरम बैकपैक के लिए जिसमें भार को ठीक से वितरित करना मुश्किल है, यह सीमा 15% है।

बैकपैक कैसे ले जाएं?

बैकपैक को उठाने या हिलाने के लिए इसे क्लैस्प फ्लैप या ढक्कन से न पकड़ें। बैकपैक फ़्लैप को इधर-उधर खींचने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है, इसलिए 50% बार यह निकल जाएगा।

बैकपैक ले जाने के लिए कंधे की पट्टियों या हैंडल का उपयोग करें।

बैकपैक कैसे लगाएं?

एक अनुभवी पर्यटक के बैकपैक का वजन बहुत अधिक होता है, इसलिए इसे अपनी पीठ पर एक बार में फेंकने की अनुशंसा नहीं की जाती है: आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने (अपनी पीठ को नुकसान पहुंचाने, अपना संतुलन खोने) और बैकपैक को नुकसान पहुंचाने (बैकपैक की पट्टियाँ टूटने) का जोखिम उठाते हैं।

बैकपैक ही पहना जाता है सही तरीका: इसे पट्टियों या हैंडल से पकड़कर, घुटने से मोड़कर अपने पैर की जांघ पर रखें। उचित रूप से समायोजित बैकपैक के नीचे रेंगते हुए, अपने हाथों को कंधे की पट्टियों के माध्यम से डालें।

बैकपैक कैसे पहनें और समायोजित करें

बैकपैक को समायोजित करना

उपयुक्त का चयन करके उपस्थितियात्रा बैकपैक, यह जांचना एक अच्छा विचार है कि यह आपके कंधों पर कैसे फिट बैठता है और सीखें कि आपके अनुरूप इसके निलंबन को कैसे समायोजित किया जाए। याद करना सरल नियम:

1) यदि बैकपैक पहले से ही असुविधाजनक है, तो यात्रा के दौरान यह और भी खराब हो जाएगा।
2) बैकपैक को भरा हुआ (कम से कम एक चटाई डालें) और उचित भार के साथ स्थापित किया जाना चाहिए, पीठ पर इसके व्यवहार का मूल्यांकन करने का यही एकमात्र तरीका है।
3) सस्पेंशन को नीचे से ऊपर की ओर समायोजित किया गया है!

आपको भरे हुए भार के साथ बैकपैक को समायोजित करने की आवश्यकता है। बैकपैक की सभी पट्टियों को ढीला करें, इसे पहनें और समायोजित करना शुरू करें:

• बेल्ट को बांधें और कस लें।इसीलिए बेल्ट को कार्गो बेल्ट कहा जाता है क्योंकि यह बैकपैक का आधा वजन उठा लेती है। उसे अपनी जाँघों पर आराम करना चाहिए ताकि उभरा हुआ भाग समाप्त हो जाए पैल्विक हड्डियाँबेल्ट के पंखों के लगभग बीच में समाप्त हुआ। बेल्ट को इतनी कसकर कसना चाहिए कि वह भार तो झेल सके, लेकिन सांस लेने और चलने-फिरने में बाधा न बने।
  इसलिए, थोड़ा आगे की ओर झुकें ताकि बैकपैक आपकी पीठ पर स्वतंत्र रूप से टिका रहे। बेल्ट पर अतिरिक्त भार नहीं पड़ता क्योंकि इसे आसानी से कस दिया जाता है आवश्यक आकार. यह महसूस करने के लिए सीधे हो जाएं कि बेल्ट के माध्यम से वजन पेल्विक हड्डियों पर कैसे वितरित होता है। कूल्हे की हड्डियाँ बैकपैक बेल्ट के मध्य भाग को संभालती हैं।
  यह अलग तरह से निकला, समायोजन पूरा करने के बाद, हार्नेस सिस्टम को समायोजित करें - वह स्थान जहां कंधे की पट्टियाँ जुड़ी होती हैं, पर्यटक की ऊंचाई और उसके निर्माण के अनुसार;
• कंधे की पट्टियों को कस लें. पूरी सतह पर कंधों पर कसकर फिट होने के कारण, उन्हें अधिक कड़ा नहीं किया जाना चाहिए। भार का भार बेल्ट से कंधों पर चला जाता है - इससे अत्यधिक तनाव होता है और रीढ़ की हड्डी में चोट लगती है। बैकपैक पट्टियों के तनाव को समायोजित करें ताकि आपके कंधों और कमर पर भार समान रूप से वितरित हो सके;
• फिर पट्टियों से बैकपैक के कोनों तक जाने वाले रिबन को कस लें, ताकि वजन पट्टियों और बेल्ट के बीच कमोबेश समान रूप से वितरित हो। बैकपैक के साथ पट्टा का जंक्शन लगभग कंधे के ब्लेड के बीच में होना चाहिए।
• बैकपैक समायोजन पट्टियों को कस लें, बैग के शीर्ष को पीछे के करीब ले जाने के लिए। वैकल्पिक शोल्डर स्ट्रैप बकल का उपयोग करके क्लैविक्युलर समायोजन पट्टियों के निचले भाग को सुरक्षित करें। कंधे की पट्टियों के ढीले फिट से बचने के लिए, समायोजन पट्टियों को अधिक न कसें;

• साइड ऊपर खींचो दोस्तोंताकि बेल्ट दोनों तरफ अपनी पूरी परिधि के साथ श्रोणि से समान रूप से सटी हो;

• छाती का पट्टा बांधें, प्रदान करना मजबूत संबंधशरीर के साथ बैकपैक.
• में अखिरी सहारा ऊपरी कंधे के ब्रेसिज़ को कस लेंऐसी स्थिति में जहां
  आप बैकपैक को आगे-पीछे हिलता हुआ महसूस कर सकते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें और पुरुष रेखाओं को कसने न दें, अन्यथा यह बहुत असुविधाजनक होगा - पट्टियों पर भार पूरे कंधे पर वितरित नहीं किया जाएगा, बल्कि केवल कंधे के सामने के भाग पर होगा - पर कॉलरबोन. ऐसा महसूस हो रहा है मानो आपको अपने ही बैकपैक पर क्रूस पर चढ़ा दिया गया हो, और वेट बेल्ट के साथ स्लिंग का उपयोग करने का पूरा मतलब ही खो गया है। यदि ऐसा होता है, तो हटाने में आलस्य न करें पर्यटक बैकपैक, लोगों को छोड़ें और उन्हें पुनः समायोजित करें।

सभी क्रियाएं दाएं और बाएं तरफ समान रूप से की जाती हैं। उपयोग के लिए तैयार किए गए बैकपैक की पट्टियाँ समान लंबाई की होती हैं।

लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक कैसे चुनें?

बैकपैक एक प्रकार का उपकरण है जिसके बिना आप किसी भी यात्रा पर नहीं रह सकते। आधुनिक प्रौद्योगिकियों ने आराम बढ़ाया है और सुधार किया है तकनीकी निर्देशबैकपैक.

जब आप लंबी पैदल यात्रा कर रहे हों, तो अपनी पीठ पर सबसे हल्का बैकपैक रखने की सराहना करें। सबसे छोटा, हल्का बैकपैक चुनें जो आपको मिल सके जिसमें आपकी यात्रा के लिए आवश्यक सभी आपूर्तियाँ होंगी। यदि आप एक लंबे दिन की यात्रा पर जा रहे हैं, तो आप एक छोटे बैकपैक के साथ काम कर सकते हैं, लेकिन रात भर की यात्रा के लिए, आपको एक ऐसे बैकपैक की आवश्यकता होगी जिसमें स्लीपिंग बैग और टेंट जैसे स्लीपिंग गियर के साथ-साथ पर्याप्त सामान भी समा सके। अतिरिक्त भोजन और पानी.

• बैकपैक की क्षमता लीटर में मापी जाती है, और आप बिक्री पर ऐसे बैकपैक देखेंगे जो 25 से 90 के बीच कहीं भी रख सकते हैं। एक दिन के ट्रेक के लिए औसत बैकपैक क्षमता 25 से 40 लीटर है, और पांच दिनों या उससे अधिक समय के ट्रेक के लिए औसत क्षमता है। 65 से 90 .
• यात्रा की अवधि के अलावा, एक अन्य कारक जिसे बैकपैक का आकार चुनते समय ध्यान में रखा जाता है, वह वर्ष का वह समय है जब आप यात्रा कर रहे होंगे। में सर्दी के महीनेलंबी पैदल यात्रा के लिए आपको एक बड़े बैकपैक की आवश्यकता होगी जिसके दौरान आपको भारी कपड़े और अन्य अतिरिक्त उपकरण ले जाने होंगे।
• अधिकांश बैकपैक आंतरिक फ्रेम के साथ बनाए जाते हैं जो वजन का समर्थन करने में मदद करते हैं, हालांकि आप अभी भी बाहरी फ्रेम वाले कुछ बैकपैक पा सकते हैं जो मानक के बजाय सभी परिस्थितियों में बहुत भारी भार उठाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। स्कूल बैगपैक, सर्वोत्तम आराम के लिए, लंबी पैदल यात्रा के दौरान भार उठाने के लिए विशेष रूप से बनाए गए लोगों की तलाश करें।

बैकपैक के प्रकार उनके उद्देश्य पर निर्भर करते हैं:

• लंबी पैदल यात्रा बैग— इसमें एक धातु या धातु-प्लास्टिक फ्रेम होता है, जिसकी बदौलत भार पूरी पीठ पर समान रूप से वितरित होता है। फ़्रेम की संरचना मानव रीढ़ की प्राकृतिक वक्र से मेल खाती है, जो एक अभियान के दौरान आरामदायक है। ऐसे बैकपैक की मदद से 130 लीटर तक माल ले जाया जा सकता है;
• पर्वतीय पर्यटन के लिए बैकपैकइसमें एक हल्का एल्यूमीनियम फ्रेम है जो बाहरी टूल हैंगर से सुसज्जित है। बैकपैक की अधिकतम क्षमता 80 लीटर तक है;
• साइकिलिंग बैकपैकये दो प्रकार के होते हैं - कंधे पर - छोटी यात्राओं और छोटे भार के लिए, और सामान - साइकिल के ट्रंक पर परिवहन के लिए;
• अभियान बैकपैक्सउनके पास बड़ी मात्रा (कम से कम 80 लीटर) है और जटिल लंबी यात्राओं के लिए डिज़ाइन की गई है। अभियान बैकपैक का वजन लगभग 2 किलोग्राम है। उनके कंधे की पट्टियों, कमर और पीठ पर मोटी (कभी-कभी अलग-अलग कठोरता की) गद्दी होती है।

बैकपैक में बैक वेंटिलेशन में सुधार हुआ है और एक वाटरप्रूफ केप है जो बैग को बारिश और गंदगी से बचाता है। बैकपैक की सतह पर परावर्तक सामग्रियों से बने इंसर्ट का उपयोग किया जाता है। कुछ मॉडलों में बैकपैक के साथ साइकिल हेलमेट संलग्नक होता है।

सामान के बैकपैक पैंट के आकार के होते हैं, उन्हें "साइकिल पैंट" कहा जाता है। मात्रा - 60 से 80-90 लीटर तक। एकल-खंड या बहु-अनुभागीय हैं। पहले वाले अधिक चीजें रखते हैं और उनका उपयोग किया जाता है लंबी यात्राएँ, दूसरे, किसी विशिष्ट यात्रा के लिए आवश्यक मात्रा का चयन किया जाता है।

यात्रा बैकपैक खरीदते समय निम्नलिखित महत्वपूर्ण विवरणों पर ध्यान दें:

1. वेट बेल्ट (कमर बेल्ट)
आवश्यक भागआधुनिक पर्यटक बैकपैक. आपको उन बिंदुओं को मौलिक रूप से पुनर्वितरित करने की अनुमति देता है जहां बैकपैक का वजन शरीर पर लागू होता है। सही ढंग से बनाई गई और सटीक रूप से चयनित बेल्ट आपको बैकपैक के वजन का 50-60% तक अपने कूल्हों पर स्थानांतरित करने की अनुमति देती है, कंधे और रीढ़ की हड्डी के सामने के हिस्से को उतारती है, और पट्टियों के लगाव बिंदु को लगभग के स्तर तक कम कर देती है। कंधे के ब्लेड का मध्य भाग, जबकि पट्टा का सबसे चौड़ा भाग अधिक प्रभावी होगा
भार को कंधे के पिछले हिस्से पर वितरित करें, बैकपैक को पीठ पर स्पष्ट रूप से ठीक करें, इसे झूलने से रोकें, जो बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर कठिन इलाके में। यह सब मिलकर इसे संभव बनाते हैं
या तो बैकपैक की ऊँचाई बढ़ाकर उसका आयतन नाटकीय रूप से बढ़ाएँ, या, उसी आयतन के साथ, इसे सपाट बनाएं और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को पीठ के करीब लाएँ।

पर्यटक बैकपैक की बेल्ट पर्याप्त मोटी (8-12 मिमी), मध्यम नरम और आदर्श रूप से परिवर्तनीय कठोरता की पैडिंग होनी चाहिए।

एक सुरक्षित बकल आवश्यक है. आपको इसे बिजली की गति से एक हाथ से, किसी के भी साथ, किसी भी स्थिति में, स्वयं पर और किसी मित्र पर खोलने में सक्षम होना चाहिए।

2. यात्रा बैकपैक जेबें
लंबी वस्तुओं के लिए एक उचित न्यूनतम सामने की ओर एक जेब, एक फ्लैप पर और किनारों पर एक जोड़ी है।

3. छाती का पट्टा
इसे पीठ पर पर्यटक बैकपैक को सुरक्षित करने में मदद करनी चाहिए - और सामान्य तौर पर, यह स्कीइंग, साइकिलिंग, रोलरब्लाडिंग इत्यादि के संबंध में इसका सामना करता है। बैकपैक. पर बड़े बैकपैकपट्टियों को पकड़कर रखना चाहिए, उन्हें कंधों से किनारों तक गिरने से रोकना चाहिए, और असफल निलंबन प्रोफाइल के लिए यह आवश्यक है। लेकिन जब आप साँस लेने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह साँस छोड़ने पर काम नहीं करता है, और जब आप साँस छोड़ने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह आपको वास्तव में साँस लेने की अनुमति नहीं देता है। अच्छी तरह से चुने गए हार्नेस वाले बैकपैक की आवश्यकता नहीं है।

4. फ्लोटिंग सस्पेंशन
आपको अलग-अलग ऊंचाई के लोगों के लिए एक ही यात्रा बैकपैक को समायोजित करने की अनुमति देता है। एक प्रकार का किराये का विकल्प। हालाँकि, इस डिज़ाइन और समग्र रूप से पूरे विचार में गंभीर कमियाँ हैं:
क) पीठ पर बैकपैक का अपर्याप्त कठोर निर्धारण;
बी) पीठ पर हिस्से काफी मोटे हैं - बैकपैक पारंपरिक डिजाइन की तुलना में पीछे से अधिक दूर है;
ग) एक अधिक सूक्ष्म बिंदु - ऊंचाई में परिवर्तन के साथ, छाती का आयतन आमतौर पर आनुपातिक रूप से बदलता है
पिंजरे, जिन्हें ऊंचाई के अनुसार समायोजित करने पर पट्टियों की लंबाई बदलना आवश्यक हो जाता है, जो लगभग असंभव है।

यात्रा के लिए बैकपैक को ठीक से कैसे पैक करें

• जो लाइटर आप लेने जा रहे हैं उसकी जांच कर लें। सुनिश्चित करें कि लाइटर प्राइमेड है।
• दिशानिर्देश ढूंढने के लिए मानचित्र या कंपास लें।
• याद रखें, जीवित रहने के लिए आपको प्रतिदिन 3 लीटर पानी और 2000 कैलोरी की आवश्यकता होगी अच्छी हालत. अन्वेषण करना पर्यावरणआप कहाँ जा रहे हैं। आपको जल स्रोत या संयंत्र से पानी लेने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि 3L से अधिक पानी का भंडारण करना मुश्किल होगा और आपके बैकपैक का वजन कम हो जाएगा।
• माचिस भीगने की स्थिति में उसे वाटरप्रूफ पैकेजिंग में लपेटकर रखें। वाटरप्रूफ पैकेजिंग माचिस को भीगने से बचाती है।
• अपना बैग मत भरो अनावश्यक बातें. (उदाहरण के लिए, यदि आप स्लीपिंग बैग लेते हैं, तो थर्मल कंबल न लें या इसके विपरीत)।
• यदि आपको तम्बू ले जाने का सम्मान प्राप्त है :), तो इसे कवर से बाहर निकालना और, ध्यान से इसे मोड़कर, सब कुछ बैकपैक के उसी निचले हिस्से में रखना अधिक उचित है। कुछ लोग बैकपैक को फर्श पर रखने के बाद, तंबू और स्लीपिंग बैग को पीछे की ओर रखने की सलाह देते हैं - मुझे इस दृष्टिकोण में अधिक सुविधा नहीं दिखती है। हम या तो आर्क को बाहर से जोड़ते हैं या उन्हें ऐसी जगह पर रखते हैं जहां वे रास्ते में न आएं और अतिरिक्त जगह न लें। किसी चीज़ को स्लिंग्स के साथ बाहरी रूप से जोड़ते समय, मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें - बैकपैक चौड़े से लंबा होना चाहिए।
• भोजन के लिए सूखे बैग का उपयोग करें, लेकिन नरम वस्तुओं के लिए नहीं।बैकपैक को व्यवस्थित करने के लिए हर्मेटिक बैग एक लोकप्रिय वस्तु है। ये हल्के लेकिन टिकाऊ बैग हैं, जो भोजन को बाकियों से अलग रखने के लिए बहुत सुविधाजनक हैं। बहुत से लोग एक बैग में खाना भरते हैं जिसे वे यात्रा के दौरान नहीं खाएंगे और दूसरे में प्रसाधन सामग्री भरते हैं। आप लगभग किसी भी चीज़ को पैक करने के लिए सूखे बैग का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अनुभवी बैकपैकर सूखे बैग में कपड़े डालने से बचते हैं, क्योंकि भारी, अजीब चीजों के आसपास नरम, लचीली वस्तुओं को पैक करना जगह का अधिक कुशल उपयोग है।
• यदि आपको कुछ आकारहीन और बड़े आकार (उदाहरण के लिए, 5 किलो आलू) ले जाना है, तो हम इसे और अधिक कॉम्पैक्ट बनाने का प्रयास करते हैं - एक ही आलू को कई छोटे बैगों में छांटना अधिक तर्कसंगत होगा।

अपने बैकपैक को हल्का करने के 10 तरीके

कोई भी जागरूक पर्यटक जानता है कि सैर पर बैकपैक को ठीक से पैक करना (रखना) एक अत्यंत महत्वपूर्ण और जिम्मेदार घटना है। अंत में, आपकी सुविधा की डिग्री इसकी सफलता पर निर्भर करती है, इसलिए मैं "किसी भी तरह" फाइल करने और स्टाइल करने की अनुशंसा नहीं करता। बेशक, यह पैराशूट नहीं है, लेकिन फिर भी...
ru.wikihow.com, trek-planet.ru की सामग्री के आधार पर

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