सामान्य वॉल्यूम अंततः फैशन में आ गए हैं। आप आहार और पछतावे से खुद को थकाना बंद कर सकते हैं। बड़े, गोल कूल्हे आज विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। उन्हें विरासत में प्राप्त किया जा सकता है, जिम में पंप किया जा सकता है, या प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में बढ़ाया जा सकता है। लेकिन अगर आप तुरंत फैशनेबल वॉल्यूम प्राप्त करना चाहते हैं, तो अधोवस्त्र स्टोर और यहां तक ​​​​कि साधारण कपड़ों के बाजार भी आपकी सेवा में हैं, जहां वे पहले से ही नितंबों पर नकली पैड के साथ "ब्राज़ीलियाई बट" पैंटी बेच रहे हैं।

शीर्ष - 5 सितारा "ब्राज़ीलियाई पॉप"

सेलेब्रिटीज़ हिप्स का ट्रेंड सेट कर रहे हैं। वे यह देखने के लिए एक-दूसरे से प्रतिस्पर्धा भी करते हैं कि किसके पास सबसे बड़ा और गोल बट है! "केपी" ने सुडौल सुंदरियों की अपनी रेटिंग संकलित की है। इस सूची में अभिनेत्रियां, पॉप स्टार और सोशलाइट शामिल हैं

5वां स्थान

क्रिस्टीना हेंड्रिक्स

कुछ मशहूर हस्तियाँ जिनके नितंब विशेष रूप से लोकप्रिय हैं, उनके आकार जीन की वजह से पाए गए हैं। टीवी श्रृंखला "मैड मेन" की स्टार बचपन से ही आकर्षक दिखती रही हैं और उन्होंने कभी भी अपने विशाल कूल्हों को आकारहीन कपड़ों के नीचे नहीं छिपाया है।

चौथा स्थान

जेनिफर लोपेज

कुछ लोगों ने कड़ी मेहनत के माध्यम से परिणाम प्राप्त किए - अभिनेत्री और गायिका जे.लो ने इतनी कड़ी मेहनत की, अपने बट पर इतना प्रयास किया कि कुछ साल पहले उन्होंने इसका 300 मिलियन डॉलर का बीमा कराने का भी फैसला किया! क्या स्टार को वास्तव में आवश्यक राशि मिलेगी यदि वह अपना फॉर्म खो देता है तो यह वकीलों के लिए एक प्रश्न है। वैसे, अफवाहों के मुताबिक, उम्रदराज़ हॉलीवुड सुंदरी शेरोन स्टोन ने भी अपने सुडौल नितंबों (केवल 89 सेमी) का बीमा कराया था।

तीसरा स्थान

किम कर्दाशियन

अनुपात के सर्जिकल सुधार के बिना नहीं। पश्चिमी मीडिया नियमित रूप से लिखता है कि सोशलाइट दिवा और स्टाइल आइकन किम कार्दशियन के कूल्हे कथित तौर पर अप्राकृतिक दिखते हैं। विशेष रूप से ततैया कमर के साथ संयोजन में। यह कहना कठिन है, क्योंकि नितंबों पर प्लास्टिक सर्जरी के निशान देखना असंभव है।

दूसरा स्थान

निकोल "कोको" ऑस्टिन

रैपर ट्रेसी मैरो की पत्नी, अमेरिकी मॉडल और अभिनेत्री ने खुद को "दुनिया में सबसे अच्छा बट" घोषित किया। टैब्लॉयड का दावा है: इस बात के सबूत हैं कि निकोल कई ऑपरेशनों से गुज़री। उनका कहना है कि जांघों का आकार ब्रीच क्षेत्र में लिपोसक्शन और नाशपाती के आकार के प्रत्यारोपण के प्लेसमेंट का उपयोग करके हासिल किया गया था। जो भी हो, "कोको" व्यर्थ में घमंड कर रही है, वह बिल्कुल भी "सर्वश्रेष्ठ बट" नहीं है...

प्रथम स्थान

निकी मिनाज

...आखिरकार, सर्वश्रेष्ठ गायिका निकी मिनाज हैं, जो लाखों लोगों की आदर्श हैं। कथित तौर पर सबसे अमीर रैप गायिका को अपने सुडौल शरीर पर गर्व नहीं है, जो उसे अपने अफ्रीकी-अमेरिकी माता-पिता से विरासत में मिला है। प्रेस ने शरीर के पंथ के बारे में उनके आलोचनात्मक बयानों को उद्धृत किया। फिर भी, सुंदरता हर संभव तरीके से अपनी मात्रा पर जोर देती है और खुले क्लीवेज के प्रति उसके प्यार के लिए उसे "गायन स्तन" उपनाम भी मिला है। बेशक, नीका के स्तन प्रशंसा के पात्र हैं - आखिरकार, उनका आकार चार है। लेकिन मुख्य "चित्रित" लाभ सेक्स प्रतीकों के बीच सबसे चौड़े कूल्हे हैं।

कई महिलाओं के लिए चौड़े कूल्हे लगातार चिंता और चिंता का कारण होते हैं। विशाल "पांचवें बिंदु" के अधिकांश मालिक इस "दोष" को यथासंभव छिपाने की कोशिश करते हैं। हालाँकि हमारे समय में इस बारे में जटिल महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है: जेनिफर लोपेज, किम कार्दशियन और अन्य जैसे सितारों ने चौड़े कूल्हों को एक बहुत लोकप्रिय महिला संपत्ति बना दिया है। इस लेख में, हम देखेंगे कि चौड़े कूल्हों वाली महिलाओं पर किस शैली की पोशाकें सूट करेंगी, और स्त्री रूप से सुंदर आकृतियों वाली महिलाओं के लिए पोशाक चुनने के बारे में सिफारिशें देंगे।

पोशाक के लिए आवश्यकताएँ

इस मामले में चुनी गई पोशाक की शैली को कौन से मुख्य मुद्दे तय करने चाहिए?

पोशाक को कंधे की रेखा को थोड़ा बढ़ाना चाहिए। यह तकनीक महिला आकृति को संतुलित और संतुलित करेगी, जिससे यह अधिक सामंजस्यपूर्ण बनेगी। इसके अलावा, स्वभाव से, विशाल कूल्हों के मालिकों के पास आमतौर पर संकीर्ण कंधे होते हैं।

फोटो में - चौड़े कूल्हों वाली आकृति के लिए पोशाक की विभिन्न शैलियाँ:

ड्रेस का स्टाइल नीचे से थोड़ा चौड़ा और ढीला होना चाहिए। यह उभरे हुए कूल्हों को दृष्टिगत रूप से छिपा देगा। उपरोक्त के अलावा, पोशाक को कूल्हों को नेत्रहीन रूप से संकीर्ण बनाना चाहिए।

आकृति की विशेषताएं

चौड़े कूल्हों के अलावा, उनके मालिकों को अक्सर उनके फिगर को लेकर अन्य समस्याएं होती हैं। उनमें से हैं:

• छोटे स्तन;
• संकीर्ण और झुके हुए कंधे;
• बहुत भारी नितंब;
• छाती का आयतन अनुपातहीन रूप से संकीर्ण है;
• पूरे पैर.

इन सभी विशेषताओं में भी सुधार की आवश्यकता है, और अक्सर, पोशाक शैलियों में सूचीबद्ध कारकों को ध्यान में रखा जाता है।

शैलियों

भारी कूल्हों वाली महिला के लिए किस शैली के कपड़े उपयुक्त हैं?

स्टाइलिस्ट ऐसे ड्रेस मॉडल चुनने की सलाह देते हैं जो कमर से कूल्हों तक के संक्रमण को छिपाते हों। यह कट आपको अपने फिगर को सीधा बनाने और थोड़े उभरे हुए कूल्हों को छिपाने की अनुमति देता है। किमोनो स्लीव्स वाले ड्रेस मॉडल पर ध्यान दें। अगर इस ड्रेस में रैप हो तो अच्छा रहेगा। यह शैली लाभप्रद रूप से कूल्हों की स्त्रीत्व पर जोर देगी, जबकि उनकी अतिरिक्त मात्रा को छिपाएगी। इस आंकड़े के अनुरूप नहीं है.

हल्के कपड़े से बनी बहने वाली, चौड़ी स्कर्ट वाली पोशाक- कुछ ऐसा जो चौड़े कूल्हों वाली सभी महिलाओं पर सूट करेगा। स्कर्ट ऊपरी हिस्से की विशालता को छिपाते हुए पैरों को खूबसूरती से रेखांकित करेगी।

हल्के कपड़े से बनी बहने वाली, चौड़ी स्कर्ट वाली पोशाक

म्यान पोशाक मॉडल

शाम के विकल्प के रूप में, कोर्सेट बेस वाले कपड़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है. उत्पाद की यह संरचना कमर को कस देगी और आकृति को अधिक सुडौल और पतला बना देगी। यदि आपको वैसी पोशाक नहीं मिल पाती है, तो शाम को बाहर जाते समय सुधारात्मक शेपवियर का उपयोग करें, जो आपको कई सेंटीमीटर की मात्रा से छुटकारा दिलाएगा। लेकिन आप इस लेख में फोटो में देख सकते हैं कि वे कैसे दिखते हैं।

कोर्सेट आधार पर

एक खुले कंधे के साथ असममित पोशाकनिचले हिस्से की कमियों को छिपाते हुए, आकृति के ऊपरी हिस्से के सभी फायदों को उजागर करने में मदद मिलेगी।

एक खुला कंधा

लंबी फिटेड फर्श-लंबाई वाली पोशाक- एक बढ़िया समाधान, किसी विशेष अवसर के लिए उपयुक्त। बेशक, यह रोजमर्रा के पहनने के लिए अनुपयुक्त है, क्योंकि आधुनिक शहरी लय में चलने में आराम और तेजी से चलने की क्षमता की आवश्यकता होती है। आप फोटो में देख सकते हैं कि साइज 52 की लंबी गर्मियों की पोशाकें कैसी दिखती हैं

फिटेड फ्लोर-लेंथ ड्रेस

मुलायम कपड़े से बनी पोशाकें लपेटें- एक अद्भुत समाधान. यह सबसे अच्छा है जब ऐसा उत्पाद सादे बहने वाले कपड़े से बना हो और इसमें वी-आकार की नेकलाइन हो। इस तरह का पहनावा काम पर भी उपयुक्त रहेगा। आप समझ सकते हैं कि सुडौल महिलाओं के लिए कौन सी वेलवेट रैप ड्रेस सबसे लोकप्रिय हैं

मुलायम कपड़ा लपेटा हुआ

अगर आपकी कमर पतली और कूल्हे चौड़े हैं

यदि आप इतने भाग्यशाली हैं कि आपके पास पतली कमर और चौड़े कूल्हे हैं, तो आप उचित रूप से आनन्दित हो सकते हैं। अधिकांश पुरुषों के अनुसार यह सबसे वांछनीय और सेक्सी शरीर का प्रकार है। इसलिए, आपको बस एक पोशाक, या एक सुधारात्मक पोशाक चुननी होगी, जो कमर को उजागर करेगी और कूल्हों को थोड़ा कम करेगी - और सब कुछ क्रम में है। आइए उन शैलियों पर विचार करें जो तब उपयुक्त होती हैं जब कूल्हे काफी बड़े हों और कमर पतली हो।

यह देखना भी दिलचस्प होगा कि प्लस साइज़ लोगों के लिए पोशाकें और वस्त्र कैसे दिखते हैं:

बेल्ट से अपनी कमर पर जोर दें -विपरीत सहित विस्तृत और संकीर्ण।कमर क्षेत्र में स्थित प्रचुर सजावट का भी स्वागत है: धनुष, चेन, कढ़ाई, आदि। ये सभी विवरण लाभप्रद कमर पर ध्यान आकर्षित करने और बहुत लाभप्रद कूल्हों से ध्यान हटाने में मदद करेंगे। लेकिन आप फोटो में देख सकते हैं कि लाल बेल्ट के साथ नीली पोल्का डॉट ड्रेस कैसी दिखती है

पतली कमर और चौड़े कूल्हों के साथ

चौड़ी स्कर्ट और छाती पर धनुष के साथ रेट्रो शैलीऑवरग्लास फिगर वाली महिला के लिए बिल्कुल सही। एक विपरीत बेल्ट के साथ कमर पर जोर दिया गया है।

चौड़ी स्कर्ट और छाती पर धनुष के साथ रेट्रो शैली

यह पतली कमर पर जोर देने में मदद करेगा और साथ ही विशाल कूल्हों को भी छिपाएगा। ट्रैपेज़ॉइडल सिल्हूट इस प्रकार की आकृति के लिए आदर्श है; यह काम और पार्टी दोनों में उपयुक्त दिखता है।

युवा लड़कियों के लिए, चौड़ी पट्टियों वाली एक टाइट-फिटिंग स्लीवलेस पोशाक शाम के विकल्प के रूप में उपयुक्त है। यदि कोई असममित कटआउट भी है, तो यह ऊपरी हिस्से पर ध्यान आकर्षित करेगा और तदनुसार, विशाल निचले हिस्से को अचूक बना देगा।

ऐसी फेमिनिन फिगर वाली लड़कियों पर फ्लेयर्ड स्टाइल वाकई सूट करेगा। इस तरह की कटौती से स्पष्ट "घंटा" का प्रभाव और बढ़ जाता है।

कपड़ा, सजावट और रंग

आइए जानें कि किस रंग की पोशाक चुनें, किस सामग्री से और किस सजावट के साथ।

अपना कपड़ा सावधानी से चुनें. नरम सामग्री जो आपके फिगर को रेखांकित करती है और अच्छी तरह से लिपट सकती है, वह आप पर सूट करेगी। कठोर, मोटे, बहुत पतले कपड़े काम नहीं करेंगे। भारी बुना हुआ कपड़ा से बने उत्पाद भी उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि इस मामले में अतिरिक्त मात्रा बेकार है। हालाँकि, अगर बुना हुआ कपड़ा बारीक बुना हुआ हो, तो यह काफी उपयुक्त और सुंदर लग सकता है।

हल्के, हवादार, पारभासी कपड़े इस अवसर के लिए नहीं हैं. ऐसी सामग्रियों से बने उत्पादों को नाजुक लड़कियों के लिए छोड़ देना बेहतर है। भारी कूल्हों वाली महिला के लिए, वे केवल अतिरिक्त मात्रा जोड़ देंगे, और सामान्य तौर पर वे अनुपयुक्त दिखेंगे।

भरे हुए कूल्हों वाली महिला के लिए, ठोस रंग पसंद करना बेहतर है। बड़े चित्र बनाने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। अत्यधिक कंट्रास्ट से भी बचना चाहिए। चौड़े कूल्हों वाली महिलाओं के लिए छोटे फूलों, पत्तियों और अन्य छोटे आभूषणों का उपयोग न करना भी बेहतर है जो आंखों को चकाचौंध कर देते हैं।

वीडियो में चौड़े कूल्हों के लिए एक पोशाक है:

सफ़ेद रंग अनुशंसित नहीं है. जैसा कि आप जानते हैं, यह दृष्टिगत रूप से विस्तारित होता है, लेकिन इस मामले में यह अनावश्यक है। लेकिन अगर आप काला चुनते हैं, तो आप गलत नहीं हो सकते। इस रहस्यमय और सेक्सी रंग की पोशाक दिन में पहनने और शाम को बाहर जाने दोनों के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, काला रंग आकृति को संकीर्ण बनाता है।

सफेद शीर्ष और काले तल का क्लासिक "कार्यालय" संयोजन भी इस मामले में काम नहीं करता है। यह तकनीक बहुत विपरीत है, जो चौड़े कूल्हों वाली महिला के लिए अस्वीकार्य है।

यदि कंट्रास्ट से बचा नहीं जा सकता है, या आप वास्तव में इस डिज़ाइन को पसंद करते हैं, तो इसे मूल तत्वों, आवेषण, सजावट के रूप में प्रकट होने दें, अधिमानतः एक अमूर्त या ज्यामितीय शैली में।

शीर्ष पर प्रचुर सजावट वाले उत्पाद चुनें। यह सलाह विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिनके चौड़े कूल्हे, संकीर्ण कंधे और छोटे स्तन हैं। इस मामले में सजाया गया ऊपरी हिस्सा दृष्टि से ध्यान भटकाएगा, जिससे समस्या वाले क्षेत्र छिप जाएंगे।

आपको ड्रेस के निचले भाग पर भारी जेब, रफल्स या फ्रिल्स वाली ड्रेस नहीं चुननी चाहिए। यह सजावट केवल दृष्टिगत रूप से कुछ और सेंटीमीटर जोड़ेगी।

इस मामले में क्षैतिज पट्टियों वाले कपड़े एक उत्कृष्ट समाधान हैं।यह साधारण प्रिंट आकृति को लंबवत रूप से लंबा करता है और स्टाइलिश दिखता है। कंधों पर लपेटे जाने वाले भारहीन शॉल, टोपी और स्कार्फ भी चौड़े कूल्हों वाली महिलाओं के लिए सजावटी सजावट के रूप में उपयुक्त हैं। अपने तात्कालिक कार्य के अलावा, ये सहायक उपकरण समस्या क्षेत्र से ध्यान भी भटकाते हैं।

वीडियो में बताया गया है कि अगर आपके कूल्हे चौड़े हैं तो कौन सी पोशाक उपयुक्त है:

पोशाक के ऊपर पहना जाने वाला एक सुंदर जैकेट एक सफल अतिरिक्त होगा, जो फिगर को सही करेगा। ध्यान दें: ऐसे जैकेट या बनियान की लंबाई कूल्हों के सबसे उभरे हुए बिंदु तक नहीं पहुंचनी चाहिए। या फिर उससे थोड़ा छोटा हो.

यदि, चौड़े कूल्हों के साथ, आपकी ऊंचाई भी आपको निराश करती है, तो आपको बहुत चौड़ी स्कर्ट वाली पोशाकें नहीं चुननी चाहिए - परिणामस्वरूप, आप एक कोलोबोक फिगर प्राप्त कर सकते हैं। थोड़े फिट वाले विकल्पों पर टिके रहें; बुना हुआ कपड़ा बहुत उपयुक्त है। मैक्सी लंबाई भी छोटी महिलाओं के लिए वर्जित है।

शौचालय का ऐसा विवरण जैसे किनारे से लटका हुआ एक लंबा बेल्ट बहुत उपयुक्त होगा। यह कूल्हों को लंबवत रूप से लंबा कर देगा। सीधी स्कर्ट वाले उत्पाद भी काम करेंगे। हालाँकि, उनकी लंबाई अधिक सावधानी से चुनें मिनी अस्वीकार्य है; अपनी नेकलाइन पर ध्यान दें. इसके अलावा, एक नियम के रूप में, चौड़े कूल्हों वाली महिलाओं के स्तन भी आकर्षक होते हैं।

पहनने के लिए क्या नहीं है

आइए आउटफिट के उन स्टाइल और मॉडल पर विचार करें जिन्हें चौड़े कूल्हों वाली महिलाओं को नहीं पहनना चाहिए।

सबसे पहले, इस मामले में सक्रिय मिनी को छोड़ना आवश्यक है। यह आमतौर पर अश्लील दिखता है. इष्टतम लंबाई मिडी से मैक्सी तक है। घुटने से थोड़ा ऊपर की लंबाई की अनुमति है, लेकिन कुछ सेमी से अधिक नहीं।

स्पष्ट नाशपाती के आकार वाली महिलाओं को टाइट-फिटिंग पोशाक नहीं पहननी चाहिए। बेशक, एक तंग पोशाक आपके कर्व्स पर जोर देगी, लेकिन उनकी अत्यधिक मात्रा को बिल्कुल भी नहीं छिपाएगी।

बैगी आइटम न चुनें. वे पूर्ण कूल्हों को छिपाने में सक्षम नहीं होंगे, बल्कि, इसके विपरीत, केवल उन्हें उजागर करेंगे, और बदसूरत तरीके से। आपका काम धीरे-धीरे और विनीत रूप से कूल्हों और कमर पर जोर देना है, न कि उन्हें एक आकारहीन बैग में छिपाना है।

वीडियो में, किस शैली की पोशाक चौड़े कूल्हों को छुपाती है:

रागलाण कट- निश्चित रूप से इस मामले के लिए नहीं। यह शैली कंधों को कम करती है, जिसके विपरीत, वॉल्यूम देने की आवश्यकता होती है।

हमने चौड़े कूल्हों वाली महिलाओं के लिए शैलियों की विशेषताओं को देखा। यह कहा जाना चाहिए कि इस तरह की आकृति को लंबे समय से वास्तव में स्त्री माना जाता है, और पुरुष वास्तव में इसे पसंद करते हैं। और हमारी युक्तियाँ आपको ऐसी पोशाकें चुनने में मदद करेंगी जो आपके फिगर की इस आकर्षक विशेषता को सबसे अच्छी तरह उजागर करेंगी।

एक ही पोशाक आप और आपके दोस्त पर अलग-अलग क्यों दिखती है, भले ही वजन और ऊंचाई समान हो? यह पता चला है कि आपके पास बस विभिन्न प्रकार की महिला आकृतियाँ हैं। विशिष्ट शरीर का प्रकार शरीर के विभिन्न ऊतकों (मांसपेशियों, वसा, हड्डियों) के विकास/संरचना पर निर्भर करेगा, जो काफी हद तक आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित होता है, हालांकि इसे शारीरिक व्यायाम और आहार के माध्यम से ठीक किया जा सकता है।

सभी महिलाएं सुंदर और व्यक्तिगत हैं। प्रत्येक शरीर के अपने फायदे और नुकसान होते हैं। इसलिए, अधिक प्रभावी ढंग से प्रशिक्षित करने, सही पोशाक चुनने और अधिक आकर्षक दिखने के लिए, आपको अपने शरीर के प्रकार को जानना होगा। इसे कैसे परिभाषित करें? आज हम पता लगाएंगे.

यह आकृति मूल काया है जो आपके माता-पिता ("विरासत," कहने के लिए) द्वारा दी गई थी, क्योंकि यह जीवनशैली की तुलना में आनुवंशिकी द्वारा अधिक पूर्व निर्धारित है। व्यायाम और उचित पोषण केवल आपको अपना फिगर बनाए रखने में मदद कर सकते हैं, जबकि चयापचय, वसा वितरण और मांसपेशियों की संरचना को आक्रामक उपायों के बिना बदलना बेहद मुश्किल है।

कोई आदर्श शरीर प्रकार नहीं है, लेकिन आप विभिन्न तरीकों - खेल और, फिर से, उचित पोषण का उपयोग करके आदर्श के करीब पहुंच सकते हैं। हालांकि कपड़ों का सही चयन भी अहम भूमिका निभाता है।

टिप्पणी! आदर्श महिला आकृति के बारे में विचार लगातार बदल रहे हैं। इस प्रकार, प्रागैतिहासिक काल में, बहुत बड़ी महिलाओं को आकर्षक माना जाता था। प्राचीन काल में, सुंदरता का मानक लंबे पैरों और छोटे स्तनों वाली पतली और सुंदर महिला थी।

एक मध्ययुगीन सुंदरता, सबसे पहले, एक माँ है। इसलिए, उस समय के आदर्श आंकड़े में एक गोल पेट, बहुत स्पष्ट कमर और कूल्हे शामिल नहीं थे - एक शब्द में, कुछ भी स्त्री नहीं। यह लंबे समय तक चलता रहा, लेकिन बीसवीं सदी में एक आदर्श व्यक्ति का विचार नाटकीय रूप से बदल गया। सपाट पेट और लंबे पतले पैरों वाली महिलाएं सुंदर मानी जाने लगीं। फिर, वास्तव में, "90/60/90" स्टीरियोटाइप सामने आया। लेकिन वास्तव में, व्यक्तिगत पैरामीटर उतने महत्वपूर्ण नहीं हैं जितना उनका अनुपात महत्वपूर्ण है।

इस कारण से, उन्होंने महिला आकृतियों की विशिष्ट विशेषताओं को वर्गीकृत करना शुरू कर दिया। यह वर्गीकरण कंधों, कमर और कूल्हों के आनुपातिक अनुपात पर आधारित है। सच कहूँ तो, यह एकमात्र नहीं है (अन्य वर्गीकरणों के बारे में आगे पढ़ें), लेकिन फिर भी हम क्लासिक्स से शुरुआत करेंगे। परंपरा के अनुसार, महिला आकृतियों की तुलना या तो सब्जियों/फलों से, या ज्यामितीय आकृतियों से, या लैटिन वर्णमाला के अक्षरों से की जाती है।

अपने शरीर के प्रकार का निर्धारण कैसे करें?

ऊपर वर्णित विशेषताओं के आधार पर, महिला आकृतियों के 5 मुख्य प्रकार हैं:

• "सेब";
• "घंटे का चश्मा";
• "त्रिकोण";
• "आयत";
• "उल्टे त्रिकोण"

यदि आप यह जानना चाहते हैं कि आप किस प्रकार के हैं, तो आपको एक मापने वाला टेप तैयार करना होगा और केवल 3 माप लेना होगा।

1. नितंब. अपने कूल्हों का आयतन उनके सबसे चौड़े हिस्से पर निर्धारित करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि मापने वाला टेप फर्श के समानांतर है।
2. कमर. इसका आयतन सबसे संकरे हिस्से (नाभि से थोड़ा ऊपर) से निर्धारित करें, जबकि पेट न तो बाहर निकला होना चाहिए और न ही पीछे हटना चाहिए।
3. स्तन. सबसे उभरे हुए बिंदु पर ध्यान केंद्रित करते हुए, पुश-अप के बिना एक नियमित ब्रा पर वॉल्यूम निर्धारित करें। टेप को फर्श के समानांतर रखें।

इसके बाद, आप प्राप्त परिणामों का मूल्यांकन करना शुरू कर सकते हैं।

1. यदि आपके कूल्हों और छाती का आयतन लगभग समान है, और आपकी कमर 20-30 सेमी छोटी है, तो आपके पास एक घंटे का आंकड़ा है।
2. यदि आपके पैर पतले हैं और आपका पेट, कमर और छाती सबसे अधिक उभरे हुए हैं, तो आपका आकार "सेब" ("सर्कल") है।
3. यदि आपके कूल्हों और छाती का आयतन लगभग समान है, और आपकी कमर उनकी पृष्ठभूमि के मुकाबले बहुत अधिक उभरी हुई नहीं है, तो आप एक वास्तविक "आयत" हैं।
4. यदि आपके कंधे आपके कूल्हों से अधिक चौड़े दिखते हैं और आपकी छाती आपके निचले शरीर से बड़ी है, तो आपके पास टी-आकार की आकृति है (यानी, एक "उल्टा त्रिकोण")।
5. अंत में, यदि आपकी कमर दिखाई दे रही है और आपकी छाती का आयतन आपके कूल्हे के आयतन से कम है, तो आप एक "नाशपाती" ("त्रिकोण") हैं।

आइए अब प्रत्येक प्रकार की महिला आकृति की विशेषताओं से अधिक विस्तार से परिचित हों।

नंबर 1. "ऑवरग्लास" (अन्य नाम: "गिटार", "फिगर एक्स", "फिगर आठ")

क्लासिक बॉडी टाइप, कुख्यात "90/60/90" - यह बिल्कुल उसके बारे में है। ऐसी महिलाओं को कंधों और कूल्हों की समान मात्रा और स्पष्ट रूप से परिभाषित कमर से पहचाना जाता है। एक शब्द में, पैरामीटर आनुपातिक हैं। अतिरिक्त चर्बी, यदि दिखाई देती है, तो कूल्हों और छाती पर वितरित होती है, हालाँकि इसके अपने नुकसान भी हैं। इस प्रकार, अधिक वजन वाले "गिटार" "कान" से पीड़ित हो सकते हैं (इसे "पूर्ण घंटा चश्मा" भी कहा जाता है)। हालांकि, इस मामले में भी महिला की पतली कमर कम नहीं होती है।

टिप्पणी! प्राचीन काल में X आकार की आकृति को आदर्श माना जाता था। और यदि आप "आठ" के समूह से संबंधित हैं, तो हम आपको खुश करने की जल्दबाजी करते हैं: आपके मामले में मुख्य बात आपके कूल्हों, कमर और छाती के सामंजस्यपूर्ण अनुपात को परेशान नहीं करना है।

अलमारी का चयन

मुख्य कार्य वक्रों पर जोर देते हुए नीचे और ऊपर के सामंजस्य को बनाए रखना है। एक्स-आकार की आकृति के बारे में अच्छी बात यह है कि लगभग कोई भी कपड़ा इस पर सूट करेगा।, लेकिन शरीर के घुमावों पर यथासंभव लाभकारी रूप से जोर देने के लिए, हम इन्हें प्राथमिकता देने की सलाह देते हैं:

• सज्जित सिल्हूट;
• अतिरिक्त सहायक उपकरण के रूप में कमर पर एक बेल्ट;
• बेल्ट और कमरबंद के साथ कोट, ब्लाउज और रेनकोट एघर;
• ऊँची कमर वाली पतलून/जींस;
• गोल या वी-गर्दन वाले कपड़े और स्वेटर;
• पेंसिल स्कर्ट.

ऐसे कपड़े जो इस प्रकार के शरीर के लिए उपयुक्त नहीं हैं:

• कम ऊँची पतलून/जींस;
• बैगी पोशाकें जो सिल्हूट को छिपाती हैं;
• कम/उच्च कमर वाले ब्लाउज/पोशाक;
• सीधे कटे बाहरी वस्त्र।

उचित प्रशिक्षण

अपने फिगर को बनाए रखने के लिए स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के साथ-साथ कार्डियो ट्रेनिंग भी शामिल होनी चाहिए। आप किसी भी प्रकार की हृदय संबंधी गतिविधि का सहारा ले सकते हैं (प्रति सप्ताह दो आधे घंटे के सत्र पर्याप्त होंगे)।

टिप्पणी! "आठ" के सबसे प्रसिद्ध प्रतिनिधियों में मोनिका बेलुची, मर्लिन मुनरो, जेसिका सिम्पसन, सोफिया लॉरेन, हैले बेरी, स्कारलेट जोहानसन, किम कार्दशियन शामिल हैं।

नंबर 2. "आयत" (अन्य नाम: "वर्ग", "केला", "पतला स्तंभ", एच-आकार की आकृति)

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, "आयत" में, कूल्हे और छाती का आयतन बराबर होता है, और कमर या तो बिल्कुल भी व्यक्त नहीं होती है, या कमजोर रूप से व्यक्त होती है (उदाहरण के लिए, 94 सेमी की छाती की मात्रा के साथ 70 सेमी)। जाहिर है, यह एक अधिक स्पोर्टी और एथलेटिक काया है (उसी "आठ" की तुलना में), इसके अलावा, कमर के अपर्याप्त वक्र को नेत्रहीन रूप से बढ़ाना संभव है। इस मामले में आकृति की विशेषताओं पर जोर देना कूल्हों और कंधों के सामंजस्य को बनाए रखना है, कमर को नेत्रहीन रूप से संकीर्ण करना है। इसे अन्यत्र अतिरिक्त मात्रा बनाकर प्राप्त किया जा सकता है।

जब ऐसी आकृति वाली महिला का वजन बढ़ता है, तो उसका आकार आयताकार या ओ-आकार का हो जाता है। पेट पर चर्बी जमा हो जाती है, जिससे एक प्रकार का "जीवन रक्षक" बनता है।

अलमारी का चयन

सुंदर पैरों और कमर पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, शरीर के निचले और ऊपरी हिस्सों के बीच संतुलन बनाए रखा जाता है। सर्वोत्तम "आयत" हैं:

• कैप्रिस या क्लासिक सीधे पतलून;
• एक बेल्ट के साथ कोट, सज्जित बाहरी वस्त्र;
• स्पेगेटी स्ट्रैप टॉप;
• कम/मध्यम उभार वाली जींस या टाइट-फिटिंग पतलून;
• सीधी कंधे की रेखा के साथ बाहरी वस्त्र (जैकेट सहित);
• ए-लाइन स्कर्ट;
• कमरबंद के साथ कपड़े एघर या पट्टियों के बिना.

वहीं, एच-आकार की आकृति वाले लोगों को इनसे बचने की सलाह दी जाती है:

• बड़े आकार के या बैगी कपड़े;
• पेंसिल स्कर्ट;
• ऐसे संगठन जो मिड्रिफ को अत्यधिक प्रकट करते हैं;
• लेगिंग्स;
• सीधी शैली के कपड़े और बाहरी वस्त्र;
• टर्टलनेक;
• टॉप, क्रू नेक वाली टी-शर्ट या स्लीवलेस।

उचित प्रशिक्षण

इस तरह के आंकड़े को ठीक करने के लिए, मुख्य रूप से स्टेपर का उपयोग करके कार्डियो गतिविधि को कम किया जाना चाहिए। आप पेट के व्यायाम और हुला हूप के उपयोग से कमर बना सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि प्रशिक्षण गहन लेकिन संक्षिप्त हो। प्रत्येक मांसपेशी समूह को साप्ताहिक रूप से अपना स्वयं का भार प्राप्त करना चाहिए।

टिप्पणी! प्रसिद्ध "आयत" हैं: मिला जोवोविच, अन्ना कोर्निकोवा, निकोल किडमैन, कैमरून डियाज़, केइरा नाइटली।

नंबर 3। "नाशपाती" (अन्य नाम: "त्रिकोण", "चम्मच", "ट्रेपेज़ॉइड", ए-आकार)

इसे सही मायने में सबसे अधिक स्त्रैण माना जाता है। गोल, रसीले कूल्हों की विशेषता, कंधों से थोड़ा बड़ा। पेट आमतौर पर सपाट होता है और कमर काफी पतली होती है।

अक्सर "नाशपाती" महिलाएं बड़े स्तनों का दावा नहीं कर सकतीं- वे अक्सर सपाट होते हैं, लेकिन एक प्लास्टिक सर्जन, जैसा कि आप जानते हैं, ऐसी समस्याओं को आसानी से हल कर देता है। आइए हम यह भी ध्यान दें कि इस तरह के आंकड़े के साथ, खुद को आहार से परेशान करने का कोई मतलब नहीं है। ए-आकार की आकृति को अधिक वजन और मॉडल वजन दोनों के साथ संरक्षित किया जाता है। इसलिए, सुंदर हाथों, कॉलरबोन या गर्दन पर ध्यान आकर्षित करना बेहतर है, जिसके लिए आपको बस उपयुक्त कपड़ों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

अलमारी का चयन

मुख्य लक्ष्य शरीर के ऊपरी हिस्से पर ध्यान केंद्रित करके कूल्हों को संतुलित करना है। इसके लिए आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• ट्रैपेज़ कोट, सज्जित बाहरी वस्त्र;
• जींस/पतलून जो नीचे से चौड़ा हो;
• गद्देदार कंधों (जैकेट, ब्लेज़र, आदि) के साथ कोई भी फिटेड पोशाक;
• गहरे रंग की सीधी टांगों वाली पतलून/जींस;
• टॉप, ब्लाउज और टी-शर्ट (आस्तीन रहित, खुले कंधे वाली या चौड़ी नेकलाइन);
• पेंसिल स्कर्ट या ए-लाइन स्कर्ट।

• लंबे सीधे कोट, बैगी पोशाकें;
• कई भार तत्वों (फीता, सिलवटों, रफल्स) के साथ स्कर्ट/पतलून;
• टर्टलनेक, ब्लाउज और टर्टलनेक टॉप;
• पूर्ण स्कर्ट (फ्लेयर वाले सहित), बेल्ट/जेब पर सजावटी तत्वों के साथ पतलून;
• कूल्हों पर विशाल और चमकदार बेल्ट;
• टाइट-फिटिंग पतलून (विशेषकर हल्के रंग वाले)।

उचित प्रशिक्षण

निचले हिस्से को सही करने के लिए आप मशीन पर स्क्वैट्स (गति मध्यम होनी चाहिए), लंजेस और लेग एक्सटेंशन कर सकते हैं। इसके अलावा, बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए, स्क्वैट्स को लंबी श्रृंखला (10-15 पुनरावृत्ति) में जोड़ा जा सकता है।

टिप्पणी! जिन मशहूर हस्तियों के पास यह आंकड़ा है उनमें शामिल हैं: क्रिस्टीना एगुइलेरा, रिहाना, जेनिफर लोपेज, बेयोंसे।

नंबर 4. "उलटा त्रिकोण" (अन्य नाम: टी-आकार, "गाजर", वाई-आकार)

इस प्रकार की शारीरिक संरचना वाली महिलाओं के कूल्हे संकीर्ण और चौड़े कंधे होते हैं। पैर अक्सर दूसरों की तुलना में पतले और लंबे होते हैं। विभिन्न शैलीगत तकनीकें कूल्हों को नेत्रहीन रूप से बड़ा कर सकती हैं, कंधों को कम कर सकती हैं और कमर पर जोर दे सकती हैं। इसके लिए सबसे अच्छा विकल्प सीधा कट है, जिसमें कूल्हों पर अधिकतम विवरण और छाती क्षेत्र में न्यूनतम विवरण होता है।

अलमारी का चयन

मुख्य लक्ष्य ऊपर और नीचे को संतुलित करना है, जबकि आपको कमर के बारे में नहीं भूलना चाहिए। इसके लिए सबसे उपयुक्त कपड़े:

• ट्रैपेज़ कोट;
• बड़ी जेब या प्लीट्स वाली ए-लाइन स्कर्ट;
• चौकोर या यू-आकार की नेकलाइन वाले ब्लाउज, टॉप और ड्रेस;
• बड़ी जांघ पट्टियाँ;
• कम ऊंचाई वाली जींस/पतलून;
• कमर के नीचे तामझाम वाले टॉप/पोशाकें।

साथ ही, मना करने की सलाह दी जाती है:

• लंबी स्कर्ट और पेंसिल स्कर्ट;
• सीधे लंबे कोट;
• सीधे गहरे रंग की पतलून;
• बैगी बाहरी वस्त्र;
• चौड़ी बोट नेकलाइन वाले ब्लाउज़ और टॉप;
• भारी आस्तीन वाले जैकेट और ब्लाउज;
• विशाल चमकदार जंपर्स/स्वेटर;
• झूठे कंधों वाली पोशाकें.

ध्यान देना! टी-आकार की आकृति के प्रसिद्ध मालिक हैं: एंजेलीना जोली, कैथरीन मैकफी, डेमी मूर।

पाँच नंबर। "ऐप्पल" (अन्य नाम: ओ-आकार, "अंडाकार", "सर्कल", "रोम्बस")

जब अन्य प्रकार की महिला आकृतियों के साथ तुलना की जाती है, तो यह सबसे असंगत है, लेकिन रूबेन्स के चित्रों में वास्तव में इन्हीं महिलाओं का महिमामंडन किया गया था। "सेब" के शरीर का सबसे प्रमुख भाग मध्य भाग यानि पेट और कमर होता है। जांघें और पैर अपेक्षाकृत पतले होते हैं, जैसे कि कमर। यदि आपका वजन अधिक बढ़ जाता है तो इस प्रमुख भाग में वसा जमा हो जाती है। महिला शरीर का प्रकार "सेब"

अलमारी का चयन

मुख्य कार्य आकृति को "खिंचाव" करना, पैरों, नेकलाइन पर जोर देना और कमर को परिभाषित करना है। इसके लिए इसका उपयोग करना बेहतर है:

• ऊर्ध्वाधर डार्ट्स के साथ सादे पोशाक;
• ट्रैपेज़ कोट, ए-आकार का बाहरी वस्त्र;
• कूल्हों के नीचे बड़े तत्वों वाले संगठन;
• वी-गर्दन टॉप/ब्लाउज;
• ए-लाइन सिल्हूट वाले कपड़े;
• बड़ी जेब और फ्लेयर्स वाली जींस/पतलून।

साथ ही, वे निश्चित रूप से "सेब" के लिए उपयुक्त नहीं हैं:

• तंग स्कर्ट और पेंसिल;
• बैगी वस्त्र;
• स्किनी जींस/पतलून या लो-राइज़;
• शॉर्ट टॉप, टर्टलनेक;
• पेट/कंधों पर तामझाम, चमकीले प्रिंट या सजावटी विवरण वाले परिधान।

उचित प्रशिक्षण

वजन कम करने के लिए नियमित कार्डियो गतिविधि की आवश्यकता होती है - उदाहरण के लिए, स्टेपर या ट्रेडमिल पर। घेरा और पेट के व्यायाम का उपयोग करके कमर को आकार दिया जा सकता है।

टिप्पणी! सबसे प्रसिद्ध "सेब": ब्रिटनी स्पीयर्स, कैथरीन ज़ेटा-जोन्स, जेसिका जोन्स।

वीडियो - महिला आकृतियों के प्रकार

महिला रूपों का मेटाबोलिक टाइपिफिकेशन

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, ऊपर प्रस्तुत वर्गीकरण एकमात्र नहीं है। नीचे एक और है - चयापचय प्रकार के अनुसार। आइए इस पर करीब से नज़र डालें।

मेज़। मेटाबोलिक शरीर के प्रकार.

नाम, फोटो	संक्षिप्त विवरण
	ऐसी महिलाओं में प्रमुख ग्रंथि पिट्यूटरी ग्रंथि होती है। इस मामले में चयापचय धीमा और सुस्त होता है, वसा अच्छी तरह से जमा होती है, और तरल पदार्थ भी अच्छी तरह से बरकरार रहता है। ऐसी महिलाएं बचपन से ही अधिक वजन वाली होती हैं। इस प्रकार में पहले वर्णित "सेब" के साथ कुछ समानता है।
	प्रमुख ग्रंथि थायरॉइड है। इन महिलाओं का वजन आमतौर पर सामान्य होता है और अक्सर ये पतली कद-काठी वाली भी होती हैं। इस प्रकार में "आयत" के साथ कुछ समानता है। महिलाएं "लड़कों जैसी" दिखती हैं, उनके कंधे संकीर्ण, छोटे स्तन और नुकीले अंग होते हैं।
	सबसे स्त्रैण प्रकार. प्रमुख गतिविधि महिला हार्मोन और अंडाशय की होती है। कुछ हद तक "घंटे का चश्मा" और "नाशपाती" की याद दिलाती है। वसा ऊतक मुख्य रूप से नितंबों और जांघों पर वितरित होता है।
	ऐसी महिलाओं का फिगर पुरुषों के समान होता है - कंधे चौड़े होते हैं, कूल्हे संकीर्ण होते हैं। "उलटा त्रिकोण" गूँजता है। प्रमुख ग्रंथि अधिवृक्क ग्रंथि है, जो एण्ड्रोजन का उत्पादन करती है।

अपनी कलाई के आधार पर अपने शरीर के प्रकार का निर्धारण कैसे करें?

यह वास्तव में संभव है - चिकित्सा में (विशेषकर प्रसूति विज्ञान में) शरीर का प्रकार कलाई से निर्धारित होता है। कलाई का आकार महिला के शरीर के उस हिस्से की हड्डियों की मोटाई को दर्शाता है। इस संबंध में, आकृति का प्रकार हो सकता है:

• दैहिक;
• हाइपरस्थेनिक;
• आदर्शोस्थेनिक।

कलाई की परिधि एक संकेतक है जिसे सोलोविओव सूचकांक के रूप में भी जाना जाता है। पहले मामले में यह 15 से कम है, दूसरे में - 17 से अधिक, और तीसरे में - क्रमशः 15 से 17 तक।

नई प्रकार की महिला आकृतियों के बारे में

कम ही लोग जानते हैं, लेकिन हाल ही में महिला आकृति इतनी बदल गई है कि वैज्ञानिकों को सामान्य वर्गीकरण को कई नई "सब्जियों" के साथ पूरक करना पड़ा। यह, सबसे पहले, "बटरनट स्क्वाश". एक घंटे के चश्मे के समान, लेकिन चौड़ी कमर के साथ (25 सेमी से अधिक - लगभग 20-25 सेमी)।

एक और आंकड़ा है "बैंगन"- मूलतः वही "नाशपाती", लेकिन कमर इतनी स्पष्ट नहीं है। और अंत में "ब्रोकोली"- एक आकृति प्रकार जो "गाजर" जैसा दिखता है, लेकिन अधिक विशाल स्तनों के साथ। वैसे, प्लास्टिक सर्जरी के लिए धन्यवाद, कोई भी "गाजर" जल्दी से "ब्रोकोली" में बदल सकता है।

वीडियो - अपने शरीर के प्रकार के आधार पर पोशाक का चयन करें

निष्कर्ष के रूप में

परिणामस्वरूप, हम देखते हैं कि किसी भी महिला का फिगर समय के साथ बदलता है, बेहतरी के लिए नहीं। यह सामान्य ज्ञान है. लेकिन जापानी वैज्ञानिकों ने पाया है कि उम्र से संबंधित परिवर्तन एक निश्चित क्रम में होते हैं। यह कुछ इस तरह दिखता है.

क्या आपका आकार नाशपाती, सेब या केले जैसा है? यह तय करने के बाद आप न सिर्फ सही कपड़े चुन पाएंगे, बल्कि आपको अपनी सेहत की कमजोरियां भी पता चल जाएंगी। एक अध्ययन से पता चला है कि नाशपाती जैसी आकृति वाली महिलाएं उन महिलाओं की तुलना में अधिक भाग्यशाली होती हैं जिनकी आकृति सेब जैसी होती है। यह शारीरिक प्रकार न केवल पुरुषों में अधिक लोकप्रिय है, बल्कि यह स्वास्थ्य का संकेत भी देता है।

ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के पोषण विशेषज्ञों ने घोषणा की कि उन्होंने दर्जनों अध्ययनों के आंकड़ों का विश्लेषण किया और शरीर के प्रकार और स्वास्थ्य के बीच संबंध को नोट किया।

यह सब इस बारे में है कि अतिरिक्त वजन आपके शरीर पर कैसे वितरित होता है। सबसे खतरनाक बात तब होती है जब वसा कमर के आसपास केंद्रित होती है (तथाकथित पेट का मोटापा)। यह "सेब" आकार है. इसे मधुमेह और हृदय रोग के लिए जोखिम कारक माना जाता है। शोधकर्ताओं का कहना है कि पतली कमर स्वास्थ्य का सूचक है। दुनिया भर के 300,000 पुरुषों और महिलाओं से जुड़े 31 अध्ययनों के विश्लेषण में पाया गया कि कमर की परिधि बीएमआई की तुलना में स्वास्थ्य का अधिक सटीक संकेतक है। पोषण विशेषज्ञों का कहना है कि सामान्य संकेतक तब होता है जब आपकी कमर आपकी ऊंचाई की आधी होती है।

लॉस एंजिल्स की मूल निवासी मिकेल रफिनेली वर्तमान में दुनिया की सबसे चौड़े कूल्हों वाली महिला हैं। अपने छोटे कद के बावजूद, सिर्फ एक मीटर पचास से अधिक, मिकेल का वजन काफी अधिक है - एक सौ नब्बे किलोग्राम, और उसकी रिकॉर्ड कूल्हे की मात्रा लगभग 2.4 मीटर तक पहुंच जाती है। उपरोक्त के आधार पर यह समझना आसान है कि मिकेल रफिनेली चौड़ाई की तुलना में ऊंचाई में छोटे हैं। लेकिन, खुद रिकॉर्ड धारक के मुताबिक, यह तथ्य उन्हें बिल्कुल भी परेशान नहीं करता है।

रफिनेल खुद अपने फिगर से बेहद खुश हैं। उनका मानना ​​​​है कि पुरुषों को स्पष्ट रूप वाली लड़कियां पसंद हैं, न कि पतली लड़कियां, और बदले में, वह अपने फिगर को आकर्षक से अधिक मानती हैं और यहां तक ​​​​कि प्रशंसकों के रूप में इसकी पुष्टि भी पाती हैं, जिनमें से, वैसे, उनके पास काफी कुछ हैं . उसके सभी बड़े कूल्हों के बावजूद, उसकी कमर अपेक्षाकृत पतली है - 1 मीटर।

रफिनेल के न केवल प्रशंसक हैं, बल्कि वह एक मॉडल के रूप में भी काम करती हैं और उन्हें फिल्मांकन के लिए बहुत अच्छा पैसा मिलता है - प्रति शूट लगभग एक हजार डॉलर।

मिकेल की दो बार शादी हो चुकी है और वर्तमान में उसकी शादी एक कंप्यूटर विशेषज्ञ से हुई है। उनके मुताबिक, वह बेहद आकर्षक महिला हैं और उन्हें उनका फिगर बेहद पसंद है, जिसे वह सेक्सी और खूबसूरत मानते हैं।

लेकिन इन सभी फायदों के साथ, इस तरह के असामान्य आंकड़े के नुकसान भी हैं। उसे अपना ट्रक खुद चलाना पड़ता है क्योंकि वह आम कार में फिट नहीं बैठती। इसके अलावा, साधारण फ़र्निचर मिकेल के लिए उपयुक्त नहीं है; सब कुछ ऑर्डर के अनुसार बनाया जाना चाहिए।

कूल्हों को कामुकता के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक माना जाता हैचूँकि किसी महिला को सीधे सामने से देखना, उसकी नेकलाइन की सुंदरता की सराहना करना थोड़ा असहज है। और आपको लड़कियों को पीछे से देखने से कोई नहीं रोकता। एक चरम से दूसरे चरम की ओर भागते हुए, सौंदर्य मानक और फैशन सिद्धांत लगातार बदल रहे हैं। लेकिन एक चीज अपरिवर्तित रहती है - ये खूबसूरत कूल्हे हैं जो पुरुषों की प्रशंसा भरी निगाहों को आकर्षित, आकर्षित और आकर्षित करते हैं।

विश्व मंच काफी हैं लंबे समय तक जगानामहिला और पुरुष समाज की राय है कि केवल लंबी टांगों वाली, लंबी सुंदरियां ही सुंदर होती हैं, फैशन द्वारा तय किए गए पैरामीटर्स में चौड़े कूल्हों के लिए कोई जगह नहीं होती है। लेकिन, इसके बावजूद इस मामले में पुरुषों की राय बंटी हुई थी. एक तंग छोटा बट काफी आकर्षक हो सकता है, लेकिन साथ ही यह कामुकता के मामले में कोई दिलचस्पी नहीं जगाता है।

बहुत संकीर्ण कूल्हों वाली लड़की तभी सुंदर दिखती है जब उसके स्तन अपेक्षाकृत छोटे और कमर बहुत पतली हो, दूसरे शब्दों में - आनुपातिक आंकड़ा. लेकिन जैसा कि अध्ययनों से पता चलता है, संकीर्ण कूल्हों वाली अधिकांश महिलाओं की कमर स्पष्ट नहीं होती है, इस तथ्य के बावजूद कि वे बहुत पतली होती हैं। अधिकांश पुरुष इससे सहमत थे महिलाएं अधिक कामुक दिखती हैं, यदि उनके पास एक स्पष्ट कमर है, साथ ही आनुपातिक रूप से सुंदर, चौड़े कूल्हे हैं।

चौड़े कूल्हे मुख्य रूप से पुरुषों को आकर्षित करते हैंक्योंकि उनका संबंध लड़की के यौवन से है। चपटी आकृति किसी बच्चे की आकृति की अधिक याद दिलाती है, इसलिए सभी पुरुषों को ऐसी आकृतियाँ पसंद नहीं होती हैं। और तो और, *तख़्त* रूप ज्यादा आकर्षण पैदा नहीं करते। लेकिन आपको राय की वैयक्तिकता के बारे में नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि आप कुछ भी स्पष्ट रूप से नहीं कह सकते।

पुरुष आमतौर पर अपना ध्यान शरीर के सिर्फ एक हिस्से पर केंद्रित नहीं करने की कोशिश करते हैं, बल्कि समग्र आकार का मूल्यांकन करते हैं। यदि आपकी नज़र चौड़े कूल्हों पर पड़ती है, तो आपका ध्यान तुरंत इस ओर आकर्षित हो जाता है कि कूल्हे कमर की पृष्ठभूमि और निश्चित रूप से छाती के साथ कितने सामंजस्यपूर्ण दिखते हैं।

औसत रेटिंग, सर्वेक्षणों और अध्ययनों के माध्यम से प्राप्त, जिसमें विभिन्न उम्र, व्यवसायों और राष्ट्रीयताओं के पुरुषों ने भाग लिया, यह कहते हैं - सर्वेक्षण में शामिल सभी पुरुषों में से पचहत्तर प्रतिशत चौड़े कूल्हों वाली महिलाओं को पसंद करते हैं, गोल, यहां तक ​​कि थोड़ा मोटा, बट, लेकिन सेल्युलाईट और लटके हुए नहीं मोटा। ग्यारह प्रतिशत पतले लोगों और फैशन मॉडल को पसंद करते हैं, अन्य ग्यारह ने उत्तर दिया कि कूल्हों जैसे शरीर के हिस्से का आकार पूरे शरीर के समानुपाती होना चाहिए और *कान* नहीं होने चाहिए। और शेष तीन प्रतिशत ने आश्वासन दिया कि महिलाओं के कूल्हों का आकार उनके लिए बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि वे शरीर के अन्य हिस्सों को यौन उत्तेजना मानते हैं।

अंत में, यह ध्यान देने योग्य हैइससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी महिला के कूल्हे कैसे हैं - चौड़े या संकीर्ण, मुख्य बात यह है कि वे सुंदर, सेक्सी और आकर्षक दिखते हैं। अपने शरीर को उत्कृष्ट शारीरिक आकार में रखकर और निश्चित रूप से, सही विकल्प चुनकर इसे हासिल करना आसान है।