खेल। स्वास्थ्य। पोषण। जिम। स्टाइल के लिए

बड़े बच्चों के लिए भावनाओं पर आधारित खेल। भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए खेल। लक्ष्य: बच्चों को विभिन्न भावनात्मक स्थितियों को पहचानना और उनका अनुकरण करना सिखाना

उपदेशात्मक खेल "बच्चों की भावनाएँ"

(चित्रलेख)

यह सामग्री पूर्वस्कूली शिक्षकों, शैक्षिक मनोवैज्ञानिकों और प्राथमिक विद्यालय के शिक्षकों के लिए है। चित्रलेख कार्ड बच्चों को मानवीय भावनाओं से परिचित कराते हैं, उन्हें अपनी भावनाओं के प्रति जागरूक रहना और अन्य लोगों की भावनाओं पर ध्यान देना सिखाते हैं।
प्रिय साथियों, मैं आपको उपदेशात्मक खेल "बच्चों की भावनाएँ" के लिए कार्डों के कई सेट बनाने का सुझाव देता हूँ। उनका उपयोग विभिन्न गतिविधियों, बच्चों के लिए स्वतंत्र अभ्यास, संयुक्त खेलों के साथ-साथ भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर बच्चे के साथ व्यक्तिगत कार्य के लिए किया जा सकता है। मुझे लगता है कि बच्चों को उनकी भावनात्मक स्थिति और अन्य लोगों की भावनाओं से परिचित कराना बहुत महत्वपूर्ण है।
प्रारंभिक कार्य:उपदेशात्मक खेल "बच्चों की भावनाएँ" का उत्पादन बच्चों को लोगों की भावनाओं की विभिन्न अभिव्यक्तियों से परिचित कराता है।

तातियाना शापिरो
बोरियत के बारे में एक मज़ेदार कविता!
बिना दस्तक दिए घर में घुस गई बोरियत.
घर में बोरियत घर कर गयी.
एक घंटे बाद वह भाग गई।
वह, दोस्तों, ऊब गई है!

कार्डों का सेट नंबर 1भावनाओं के चित्रलेखों (और उनके नाम) के साथ 9 परीक्षण कार्ड शामिल हैं।
चार साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के साथ काम करने के लिए अनुशंसित कार्डों का एक सेट, भावनाओं और कविताओं को दर्शाने वाले कट-आउट चित्र कार्ड।

कार्ड सेट नंबर 2इसमें भावनात्मक चित्रलेखों के साथ 9 कार्ड शामिल हैं, जो आधे में कटे हुए हैं। और छोटे चित्रलेखों वाला एक परीक्षण कार्ड भी। इसके अतिरिक्त, मैं भावनाओं को चित्रित करने के लिए स्वयं चित्रलेख रूपरेखा कार्ड बनाने का सुझाव देता हूं। ये खाली वृत्तों वाले कार्ड हैं, जिनमें से प्रत्येक में आप अलग-अलग भावनाओं के साथ अपना चेहरा बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक घेरे में प्रसन्न चेहरा है, दूसरे में उदास चेहरा है।




कार्ड सेट नंबर 3इसमें भावनात्मक चित्रलेखों (और उनके नाम) के साथ 9 परीक्षण कार्ड और 9 कटे हुए कार्ड शामिल हैं।
छह साल के बच्चों के साथ काम करने के लिए अनुशंसित कार्डों का एक सेट, भावनाओं को दर्शाने वाले कट-आउट चित्र कार्ड। वे पहेलियों की तरह दिखते हैं। प्रत्येक "चेहरे" में दो भाग होते हैं जो एक दूसरे से भिन्न होते हैं। बच्चे का कार्य उन्हें एक-दूसरे के साथ सही ढंग से जोड़ना और एक निश्चित चेहरे की अभिव्यक्ति प्राप्त करना है, क्योंकि यह इतना आसान नहीं है! प्रत्येक चेहरे की पहचान भौहों, होंठों और नाक के आकार के कुछ घुमावों से होती है। बच्चे द्वारा उसे सौंपे गए कार्य को सफलतापूर्वक पूरा करने के बाद, आप इस या उस भावना (उत्पादन प्रक्रिया के दौरान) पर चर्चा कर सकते हैं।
कार्ड सेट नंबर 4- ये बच्चों की तस्वीरों वाले 18 कार्ड हैं (फोटो या चित्र इंटरनेट से लिए जा सकते हैं, जैसा मैंने किया), एक विशिष्ट भावना को दर्शाते हुए (आवश्यक: प्रत्येक भावना के लिए दो तस्वीरें या चित्र)। आत्म-नियंत्रण के लिए फोटो के पीछे एक छोटा चित्रलेख-भावना चिपकाएँ। सेट में भावनाओं के चित्रलेखों वाले छोटे कार्ड शामिल हैं। पांच से छह साल के बच्चों के लिए अनुशंसित; इस उम्र से आप भावनाओं के योजनाबद्ध चित्रण वाले कार्ड का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें बच्चा इन चित्रों में चित्रित प्रत्येक भावना के लिए चित्रलेख का चयन करता है (निर्माण प्रक्रिया के दौरान)।
ऐसे कई दिलचस्प गेम हैं जिनमें आप चाइल्ड इमोशंस कार्ड का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए: खेल "अंदाज़ा लगाओ कि मेरा मूड क्या है?", जिसमें बच्चा एक कार्ड चुनता है और चित्र में दिखाए गए चित्रलेख की भावना को चित्रित करता है, और अन्य खिलाड़ियों को भावना का अनुमान लगाना होता है और उसे नाम देना होता है। परिवर्तनशीलता शिक्षक के ज्ञान और कल्पना पर निर्भर करती है!

कार्ड बनाने के लिए इच्छित सामग्री:

1. भावना-योजनाएँ:



2. भावनाओं को दर्शाने वाले चित्र:



3. चित्र-भावनाएँ:









ओह, काश मैं अपने बचपन में वापस जा पाता
एक दिन के लिए वापस आओ
और लापरवाही में
फिर से डुबकी लगाओ;
मेरी माँ की आवाज़ में:
पानी में इधर-उधर न खेलें -
दोस्तों के साथ नदी पर
भोर में लाल रंग!
मछली पकड़ने का आधा दिन
आधे दिन तक तैरें;
मनोरंजक खेलों में
पूरे दिन हँसो
ताकि दुनिया लगे
हमेशा खुश
और माँ और पिताजी
फिर से जीवित हो गए...
शायद, आख़िरकार
प्रयास करने के लिए ज्यादा उम्र नहीं है
अगर जीवन चिंता करता है
और बचपन के सपने...

जादुई खिलौना पुस्तकालय

खेल "खड़े हो जाओ, वे सभी जो..." (5 वर्ष की आयु से)

उद्देश्य: अभ्यास का उद्देश्य ध्यान, अवलोकन विकसित करना और साथ ही समूह परिचित को जारी रखना है।

अभ्यास की प्रगति: प्रस्तुतकर्ता कार्य देता है: "खड़े हो जाओ, वे सभी जो...

दौड़ना पसंद है, अच्छे मौसम का आनंद लेता है,

एक छोटी बहन है - फूल वगैरह देना पसंद है.

चाहें तो बच्चे नेता की भूमिका निभा सकते हैं। अभ्यास पूरा करने के बाद, बच्चों से खेल का सारांश देने वाले प्रश्न पूछे जाते हैं:

अब हम देखेंगे कि हमारे समूह में सबसे अधिक चौकस कौन था। किन लोगों को याद है कि हमारे समूह में किसे मिठाई पसंद है? किसकी छोटी बहन है? वगैरह।

तब प्रश्न अधिक जटिल हो जाते हैं (दो चर सहित):

हमारे समूह में कौन मिठाई पसंद करता है और उसकी एक छोटी बहन है? प्रत्येक प्रश्न एक विशिष्ट बच्चे को संबोधित है; यदि वह स्वयं उत्तर नहीं दे पाता है, तो समूह उसकी सहायता करता है।''

गेम "द सी इज़ ट्रबल्ड" (गेम संशोधन)

लक्ष्य: बच्चों को चेहरे के भाव और मुद्रा का उपयोग करके दी गई भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करने के लिए प्रशिक्षित करना।

अभ्यास की प्रगति: बच्चे कमरे के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूमते हैं और नेता के संकेत पर "समुद्र एक बार चिंतित होता है, समुद्र दो बार चिंतित होता है, समुद्र तीन बार चिंतित होता है, आंकड़ा ..... जम जाता है।" बच्चे भावनाओं को दर्शाने के लिए चेहरे के भावों का उपयोग करते हैं।

खेल "स्नोबॉल टीज़"।

लक्ष्य: मनो-भावनात्मक तनाव को कम करना, कुछ नियमों के पालन को प्रोत्साहित करना।

उपकरण: रूई के स्नोबॉल, घंटी।

अभ्यास की प्रगति: बच्चे उत्पादों के नाम पुकारते हुए एक-दूसरे पर स्नोबॉल फेंकते हैं। प्रस्तुतकर्ता के संकेत पर, स्नोबॉल को एक बॉक्स में एकत्र किया जाता है। मनोवैज्ञानिक नियम निर्धारित करता है कि आप केवल पैरों, पीठ और पेट पर ही फेंक सकते हैं। आप उसे सिर पर या चेहरे पर नहीं फेंक सकते।

खेल "भावना का अनुमान लगाएं"

लक्ष्य: भावनात्मक क्षेत्र का विकास.

उपकरण: भावनाओं का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

अभ्यास की प्रगति: भावनाओं का एक योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व मेज पर नीचे की ओर रखा गया है। बच्चे दूसरों को दिखाए बिना बारी-बारी से कोई भी कार्ड ले लेते हैं। बच्चे का कार्य योजना के अनुसार भावना, मनोदशा को पहचानना और चेहरे के भाव, पैंटोमाइम्स और मुखर स्वरों का उपयोग करके इसे चित्रित करना है। सबसे पहले, एक वयस्क बच्चे को संभावित स्थितियों का सुझाव दे सकता है, लेकिन हमें यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि बच्चा स्वयं उस स्थिति का सामना करे (याद रखे) जिसमें भावना उत्पन्न होती है।

बाकी बच्चों - दर्शकों - को अनुमान लगाना चाहिए कि बच्चा किस भावना का अनुभव कर रहा है, चित्रित कर रहा है, उसके नाटक में क्या हो रहा है।

खेल "मेरी भावनाएँ"

लक्ष्य: संवेदी जानकारी की धारणा और उसके साथ जुड़ी भावनाओं के बीच संबंध स्थापित करने में बच्चों के अनुभव का विस्तार करना।

उपकरण: विभिन्न भावनाओं वाले संगीत का चयन।

प्रक्रिया: बच्चे अपनी आँखें बंद करके संगीत का एक टुकड़ा सुनते हैं। फिर बच्चे उन भावनाओं को नाम देते हैं जो उन्होंने सुनते समय अनुभव की थीं।

लक्ष्य:भावनात्मक शब्दावली का विकास.

कार्य:

  • बुनियादी भावनाओं के बारे में ज्ञान को समेकित करना;
  • भावनाओं का विभेदीकरण विकसित करना;
  • बच्चों के भाषण को भावनात्मक शब्दावली से समृद्ध करें।

पूर्वस्कूली बच्चों के भाषण के विकास में, शब्दावली कार्य का बहुत महत्व है, अर्थात् भावनात्मक-मूल्यांकन शब्दावली पर काम, जो भावनाओं और भावनाओं, किसी व्यक्ति के आंतरिक अनुभवों और उसके नैतिक गुणों को दर्शाता है। भावनाओं को मौखिक रूप से व्यक्त करने से आपको अपने भावनात्मक अनुभवों को समझने और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में मदद मिलती है। अपर्याप्त रूप से विकसित भावनात्मक-मूल्यांकनात्मक शब्दावली वाले बच्चे को अन्य लोगों की भावनात्मक स्थिति को समझना मुश्किल होता है, जिससे दूसरों के साथ संबंधों में व्यवधान होता है।
पूर्वस्कूली उम्र में, समाज के नैतिक और नैतिक मानकों के प्रति एक दृष्टिकोण बनता है, और इसमें भावनात्मक और मूल्यांकनात्मक शब्दावली का विकास बहुत महत्वपूर्ण है। प्रस्तुत मैनुअल का उपयोग शैक्षिक क्षेत्र "सामाजिक-संचार विकास" में किया जा सकता है।

इस मैनुअल का उपयोग करके 3 संभावित गेम विकल्प हैं:

  • खेल "क्रम में रखें";

खेल "क्रम में रखें"

उपदेशात्मक कार्य: भावनाओं की अभिव्यक्ति की तीव्रता की डिग्री, इसकी विशिष्ट विशेषताओं को समझाने की क्षमता का एक विचार बनाना; भावनाओं को दर्शाने वाले पर्यायवाची शब्दों से वाणी को समृद्ध करें।
खेल को अधिमानतः व्यक्तिगत रूप से खेला जाता है।

खेल के नियम: क्रम में व्यवस्थित करें, प्रश्नों के उत्तर दें।
खेल की प्रगति: शिक्षक बच्चे को किसी भी भावना (उदाहरण के लिए, खुशी) की अभिव्यक्ति की तीव्रता की अलग-अलग डिग्री वाले चेहरे की छवि के साथ बेतरतीब ढंग से व्यवस्थित कार्ड (अनुक्रम को देखे बिना) दिखाता है। वह पूछता है: “आप किस तरह का व्यक्ति कह सकते हैं जो शांत है, मुस्कुराता है, हंसता है, हंसता है? क्यों? चित्रित लोगों में से कौन अधिक मज़ेदार है? क्यों?"। भावनाओं को बढ़ाने के क्रम में और इसके विपरीत कार्डों को व्यवस्थित करने की पेशकश। इसी प्रकार: उदास - रोना - सिसकना, असंतुष्ट - क्रोधित - क्रोधित, आदि।

उपदेशात्मक कार्य: भावनाओं और उनके भेदभाव के बारे में ज्ञान विकसित करना और समेकित करना, बुनियादी भावनाओं और संवेदनाओं के नाम के साथ शब्दावली को समृद्ध करना। खेल उपसमूह या व्यक्तिगत रूप में खेला जाता है।
खेल के नियम: जो कोई भी अपने खेल के मैदान के सभी चिह्नों को तेजी से कवर कर लेता है वह जीत जाता है। खेल की प्रगति: खिलाड़ियों को एक कार्ड मिलता है - भावनाओं के चित्रलेखों वाला एक खेल का मैदान। शिक्षक एक स्पष्ट भावनात्मक स्थिति वाले चरित्र या व्यक्ति की छवि दिखाता है (या अधिक जटिल संस्करण में स्थिति वाला कार्ड)। खिलाड़ी चित्रित भावना को पहचानते हैं, उसे नाम देते हैं, अपने खेल के मैदान पर संबंधित आइकन की तलाश करते हैं और उसे चेकमार्क से ढक देते हैं।

खेल "भावना का अनुमान लगाएं"

उपदेशात्मक कार्य: भाषण में भावनात्मक और मूल्यांकनात्मक शब्दावली का उपयोग करने की क्षमता विकसित करना (व्याकरणिक संरचना - भाषण के विभिन्न भाग)।
खेल उपसमूह या व्यक्तिगत रूप में खेला जाता है।
खेल के नियम: सही उत्तर के लिए एक चिप दी जाती है।
खेल की प्रगति: खिलाड़ियों को बारी-बारी से पाठ के साथ एक कार्ड और स्थिति का वर्णन करने वाली एक छवि दी जाती है। खिलाड़ी को या तो वाक्यांश जारी रखना होगा या पूर्ण उत्तर के साथ जवाब देना होगा (भावना का नाम दें)

प्रयुक्त सामग्री

इंटरनेट संसाधन:

  • Liveinternet.ru
  • snob.ru
  • Minecraftnavideo.ru
  • http://i-sonnik.ru
  • http://native-english.com.ua
  • http://otvetprost.com
  • uaua.info/
  • kurer-sreda.ru
  • http://i.artfile.ru
  • http://crazymama.ru
  • http://womenshik.ru
  • http://kyselivka.church.ua
  • https://www.syl.ru/misc/i/ai/98389/199034.jpg
  • http://getwallpapers.ru/img/picture/Apr/08/008f4d2256d2067906cbc732b1efa4b5/2.jpg

साहित्य:

  • गिपेनरेइटर यू.बी. बच्चों के साथ मनोवैज्ञानिक खेल और गतिविधियाँ।
  • पुराने प्रीस्कूलरों द्वारा भावनात्मक और मूल्यांकनात्मक शब्दावली में महारत हासिल करना / वी.आई. यशिना - "प्रोमेथियस", 2016।

हमारे पूरे वयस्क जीवन में हमें अपनी भावनाओं को छिपाना और छिपाना सिखाया गया है। और हम आदत से मजबूर होकर ऐसा करते हैं, तब भी जब इसकी ज़रूरत नहीं होती।

बचपन की पूर्वस्कूली अवधि में गहन भावनात्मक विकास होता है। इस स्तर पर, मानवीय भावनाओं के बारे में बच्चे का ज्ञान अधिक जटिल हो जाता है, भावनात्मक आत्म-नियमन में सुधार होता है और अपने चेहरे के भावों से बच्चे अपने आसपास के लोगों को अच्छी तरह से समझने लगते हैं।

विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ और दूसरों के साथ संचार के रूप बनते हैं, जिससे बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र में गहरा परिवर्तन होता है।

पर्याप्त पारस्परिक संबंधों के निर्माण, अपनी भावनाओं पर काबू पाने, उनके नियमन और दूसरों पर प्रभाव डालने के लिए किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति की सही समझ बहुत महत्वपूर्ण है। भावनाओं और भावनाओं को समझने से काल्पनिक और फीचर फिल्मों, नाटकीय प्रस्तुतियों की बेहतर समझ में योगदान मिलता है, जो बदले में भावनाओं की दुनिया के बारे में बच्चों के ज्ञान को समृद्ध करता है।

आज मैं आपको अन्य लोगों की भावनाओं, चेहरे के भावों की समझ को बेहतर बनाने और खुद को समझने के लिए 7 व्यायाम गेम पेश करता हूं।

==1==

मनोदशा

विभिन्न चेहरे के भावों वाले बच्चों की तस्वीरें तैयार करें। इन तस्वीरों को एक साथ देखें और यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि बच्चा उनमें से प्रत्येक में कैसा महसूस करता है।

अपने बच्चे को उनमें से एक ऐसा चेहरा चुनने के लिए आमंत्रित करें जिसका मूड बच्चे के मूड के समान हो। पूछें कि वह इसका वर्णन कैसे करेगा। उसकी मनोदशा और फोटो में उसकी मनोदशा को शब्दों में व्यक्त करने में उसकी मदद करें।

बच्चे की विभिन्न भावनात्मक स्थितियों में इस खेल की पेशकश करें।


==2==

व्यक्तियों


यह गेम बच्चे के चेहरे के भावों की समझ और अपने चेहरे के भावों को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करने में मदद करता है।

विभिन्न भावनाओं वाले चेहरों वाले कार्ड तैयार करें, उन्हें एक-एक करके बच्चे को दें और उनसे उन्हें चित्रित करने के लिए कहें। मेरा विश्वास करो, यह मज़ेदार और मज़ेदार होगा!

यह निर्धारित करने में मेरी सहायता करें कि यह भावना क्या है। और फिर स्थान बदलें! - उसे तुम्हें एक कार्य देने दो!

वांछित चित्र डाउनलोड करने के लिए उस पर कर्सर रखें और दाएँ माउस बटन पर क्लिक करें। "चित्र को इस रूप में सहेजें" चुनें

==3==

छोटा भूत

खेल बच्चे को अपने गुस्से को पर्याप्त तरीके से अभिव्यक्त करना और अभिव्यक्त करना सिखाता है।

कैसे खेलने के लिए? अच्छे भूतों की भूमिका निभाने के लिए किसी बच्चे या बच्चों के समूह को आमंत्रित करें:

“अचानक भूत इधर-उधर खेलना और एक-दूसरे को डराना चाहते थे। जब मैं जोर से ताली बजाता हूं, तो आपको "उउउउउउ" चिल्लाना होगा और यह करना होगा - एक मुद्रा दिखाएं जब आपकी भुजाएं कोहनियों पर मुड़ी हों, हथेलियां खुली हों, उंगलियां बाहर निकली हुई हों।जब मैं चुपचाप ताली बजाता हूँ तो हम चुपचाप चिल्लाते हैं।”


==4==

चलो एक परी कथा खेलते हैं

मुद्दा यह है कि बच्चों को जानवरों के बारे में अलग-अलग कहानियाँ, परियों की कहानियाँ सुनाई जानी चाहिए - और बच्चों को उनकी भावनाओं को चित्रित करना चाहिए। पहले आप मदद करें, और फिर वे अपने आप सफल होने लगेंगे!

उदाहरण के लिए, एक भालू के बारे में एक कहानी.

जंगल में एक भालू रहता था। वह अपनी मांद में शांति से सोया... लेकिन वसंत आया, और वह जाग गया - भूखा और असंतुष्ट।

वह मांद से रेंगकर बाहर निकला और गुर्राया, क्रोधित हुआ और भौंहें सिकोड़ लीं। मैंने चारों ओर देखा और सूरज यहाँ था, घास हरी हो रही थी, पक्षी गा रहे थे। भालू मुस्कुराया, वसंत ऋतु में आनन्दित हुआ और भूख के बारे में भूल गया। एक लोमड़ी पास में दौड़ी और आश्चर्यचकित रह गई - वाह, भालू पहले ही जाग चुका है!

और कुछ ही दूरी पर, एक झाड़ी के नीचे एक खरगोश बैठा था - उसने एक शोर सुना, डर गया, अपने कान दबाए और ठिठक गया, सुनने लगा - "यह कैसा शोर है?"

मैंने झाड़ी के पीछे से देखा - और वहाँ एक भालू और एक लोमड़ी थी। वह अपने दोस्तों के साथ खुश था और जल्दी से उनके पास चला गया। और वे एक साथ मौज-मस्ती करने और खेलने लगे!

सामान्य तौर पर, आप कोई भी परी कथा ले सकते हैं और उसमें भावनाएँ जोड़ सकते हैं - और उसे वैसे ही निभा सकते हैं!


==5==

जब मैं खुश होता हूँ... जब मैं दुखी होता हूँ...

हम एक घेरे में बैठते हैं और एक गेंद लेते हैं। हम एक-दूसरे की ओर गेंद फेंकते हैं, उन्हें फेंकते हैं, उन्हें नाम से बुलाते हैं और पूछते हैं "आप कब आनन्दित होते हैं?" जिसे गेंद मिले उसे कहना चाहिए "मैं खुश हूं जब..." और गेंद को आगे भेज दें।

आप अन्य भावनाओं को भी प्रदर्शित कर सकते हैं - उदासी, भय, आश्चर्य। यह गेम आपको बच्चे की आंतरिक दुनिया के बारे में और अधिक बताएगा; आप उसकी भावनाओं और आपके तथा अन्य लोगों के साथ संबंधों के बारे में अधिक जानने में सक्षम होंगे।


==6==

द्वेष भाव रखो

जब कोई बच्चा किसी बात से आहत हो, तो उसे कागज और पेंसिलें दें और उससे अपना अपराध लिखने को कहें।

या बस उसे यह याद रखने के लिए कहें कि उसे कब गुस्सा आया था और इसे अपराध के रूप में चित्रित करें। इसके बाद आप इस बारे में बात कर सकते हैं कि वह अपनी नाराजगी के साथ क्या करना चाहेंगे। इस अभ्यास का चिकित्सीय प्रभाव होता है और यह बच्चे को नाराजगी दूर करने के तरीकों में से एक सिखाता है, जो उसे भविष्य में वयस्कता में बहुत मदद करेगा।


==7==

अपना मूड बनाएं

भावनात्मक स्थिरता विकसित करने के लिए चिकित्सीय खेल।

अपने बच्चे को अपने मूड को बेहतर बनाने के तरीके खोजने के लिए आमंत्रित करें - चेहरे बनाएं, कपड़े बदलें, उसका पसंदीदा खेल खेलें, दर्पण में हंसें, कुछ मजेदार करें, अपने लिए एक तस्वीर बनाएं, किसी को खुश करें, आदि)

जब आपका बच्चा उदास हो, तो उसे कुछ ऐसा करने के लिए आमंत्रित करें जो उसने सोचा हो और साथ में मौज-मस्ती करें!


भावनाएँ बच्चों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं: वे उन्हें वास्तविकता को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने में मदद करती हैं। व्यवहार में प्रकट होकर, वे वयस्क को सूचित करते हैं कि बच्चे को क्या पसंद है, क्या गुस्सा आता है या क्या परेशान करता है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उसकी भावनात्मक दुनिया समृद्ध और अधिक विविध होती जाती है।

अपनी व्यावसायिक गतिविधि में, मैं प्रीस्कूलरों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर बहुत ध्यान देता हूँ।

मैं आपके ध्यान में ऐसे गेम और खेल अभ्यास लाता हूं जो आपके बच्चे को उसकी भावनात्मक स्थिति को बेहतर ढंग से समझने और उसका वर्णन करने में मदद करेंगे।

"मेरे मूड"

इस गेम के लिए आपको निम्नलिखित चित्र बनाने होंगे:

बच्चों के साथ इस बारे में बातचीत की जाती है कि हमारे मूड की तुलना विभिन्न मौसम संबंधी घटनाओं से कैसे की जा सकती है।

तो, सूर्य का अर्थ है एक हर्षित, हर्षित, अच्छा मूड;

बादल के पीछे सूरज - दिन के दौरान मूड बदलता है, कभी उदास, कभी हर्षित;

बादल - उदास, उदास मनोदशा;

बिजली के साथ एक बादल - एक बुरा मूड;

बूंदों वाला एक बादल - एक उदास, नीरस, आक्रामक मूड।

"रंग मूड"

इस गेम के लिए मैंने एक इंद्रधनुष वृत्त और भावनाओं को दर्शाने वाले छोटे चित्रलेख बनाए।

बच्चों के साथ इस बारे में बातचीत की जाती है कि हमारे मूड की तुलना इंद्रधनुष के विभिन्न रंगों से कैसे की जा सकती है। इस प्रकार, चमकीले रंग एक हर्षित, दयालु, प्रसन्न मनोदशा का संकेत दे सकते हैं; और अंधेरे वाले - एक उदास, उदास, क्रोधित मनोदशा।

बच्चों से बारी-बारी से उनके मूड के अनुसार रंग चुनने और अपनी पसंद बताने के लिए कहा जाता है।

आप बच्चों को इंद्रधनुष वृत्त के वांछित क्षेत्र पर विभिन्न भावनाओं को दर्शाने वाले चित्रलेख आरेख लगाने के लिए भी आमंत्रित कर सकते हैं, साथ ही उनकी पसंद भी समझा सकते हैं।

"भावना का अंदाज़ा लगाओ"

इस गेम के लिए चित्रलेख आरेखों की आवश्यकता होगी (ऊपर देखें)

उन्हें एक बैग या बक्से में रखा जाना चाहिए। इसके बाद, बच्चे को एक तस्वीर निकालने, उसे देखने और चेहरे के भावों के साथ उसी भावना को चित्रित करने का प्रयास करने के लिए कहा जाता है। दूसरे बच्चे इसका अनुमान लगाने की कोशिश कर रहे हैं।

"चित्र काटें"

गेम खेलने के लिए, आपको विभिन्न भावनात्मक स्थितियों की छवियों वाले नायकों की तस्वीरों का चयन करना होगा। इसके बाद इन्हें कई टुकड़ों में काट लें. बच्चों को एक कहानी सुनाई जाती है कि एक दुष्ट जादूगर ने वनवासियों को मोहित कर लिया है और हमें उनकी मदद करने की ज़रूरत है।

बच्चे एक चित्र बनाते हैं और नायक की भावना को नाम देते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप एक चित्र बना सकते हैं, नायक की भावनात्मक स्थिति का नाम बता सकते हैं और उसे चित्रित करने का प्रयास कर सकते हैं।

प्रीस्कूल संस्थान में काम करने के अपने अनुभव के आधार पर, मैं कह सकता हूँ कि बच्चों को ये खेल वास्तव में पसंद आते हैं।

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प्रीस्कूलर के भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए खेल।

अपनी स्पष्ट सादगी के बावजूद, भावनाओं को पहचानना और प्रसारित करना एक जटिल प्रक्रिया है जिसके लिए बच्चे से एक निश्चित स्तर के विकास की आवश्यकता होती है।

एक बच्चा जितना बेहतर जानता है कि भावनाएँ क्या हैं, उतनी ही सटीकता से वह दूसरे व्यक्ति की स्थिति को समझेगा और उस पर प्रतिक्रिया करेगा।

एक बच्चे को अपनी भावनाओं और दूसरे लोगों की भावनाओं को समझना कैसे सिखाएं? खेल में. खेलते समय, बच्चे अपने मूड को नियंत्रित करना सीखेंगे, जिसका बाहरी दुनिया के साथ उनके संबंधों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

प्रस्तुत उपदेशात्मक खेल प्रीस्कूलरों के भावनात्मक क्षेत्र को विकसित करने में मदद करेंगे, उन्हें सिखाएंगे: बुनियादी भावनात्मक स्थितियों के बीच अंतर करना, अपनी और दूसरों की भावनात्मक संवेदनाओं की तुलना करना।

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प्रीस्कूलर के भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए खेल

नमस्कार प्रिय साथियों!

हम सभी जानते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति और विशेषकर पूर्वस्कूली बच्चों के जीवन में भावनाओं की भूमिका कितनी महान है। समूह में बच्चे की भावनात्मक भलाई मेरे काम में एक बड़ी भूमिका निभाती है। मैं अपने समूह के बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए अपने द्वारा बनाए गए खेलों का उपयोग करता हूं।

मैं आपको समूह के भावनात्मक क्षेत्र को देखने की पेशकश करता हूं।

सूरज बनाने के लिए, मैंने स्वयं चिपकने वाला कागज और कार्डबोर्ड का उपयोग किया। हम सुबह खेल "सन ग्रीटिंग" खेलते हैं (हम सूरज, शिक्षक, बच्चों को एक शब्द, एक प्रशंसा, एक हथेली, एक उंगली, एक तरफ, आदि के साथ नमस्कार करते हैं), जिससे आगे के लिए एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि तैयार होती है। काम।

मैंने दीवार पर "माई मूड" ज़ोन डिज़ाइन किया। मैंने दर्पण, स्वयं-चिपकने वाली फिल्म, कार्डबोर्ड, जेब (कैसेट टेप के लिए केस) का उपयोग किया।

जब बच्चे किंडरगार्टन (समूह) में आते हैं, तो वे दर्पण में देखकर अपना मूड निर्धारित करते हैं, उसका विश्लेषण करते हैं, उसके परिवर्तन के कारणों के बारे में बात करते हैं, विभिन्न भावनाओं से परिचित होते हैं और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के कौशल में महारत हासिल करना सीखते हैं।

मैंने खेल "पेटल्स ऑफ़ विशेज़" के लिए पोस्टकार्ड का उपयोग किया। बच्चे जादुई फूल के नीचे से पंखुड़ियाँ खींचते हैं और जो विचार उन्होंने शुरू किया था उसे जारी रखते हैं। (मुझे अपनी माँ से प्यार है।)

"मैं प्यार करता हूँ और मैं प्यार नहीं करता"

"मुझे पसंद है और नापसंद"

"मैं कर सकता हूँ और मैं नहीं कर सकता"

"मैं कर सकता हूँ और मैं नहीं कर सकता"

"इसके लिए मेरी प्रशंसा की जाती है और डांटा भी जाता है..."

"मुझे चाहिए...", आदि।

यह खेल "मैं" की सकारात्मक छवि बनाता है, सकारात्मक आत्म-सम्मान, मैत्रीपूर्ण संबंध, साथियों को सुनने की क्षमता, सोच और भाषण विकसित करता है। खेल के अंत में, एक फूल खिलता है और एक राग (संगीतमय फूल) बजता है।

मैंने कार्डबोर्ड और जूस स्ट्रॉ से "भावनात्मक लोग" बनाए। यह बच्चों को विभिन्न मानवीय भावनाओं से परिचित कराता है। अपने और दूसरों के बारे में बेहतर समझ विकसित करने में मदद करता है।

मैंने संयुक्त चर्चा के दौरान बच्चों द्वारा उपयोग की जाने वाली विभिन्न भावनाओं को मुद्रित किया, जिससे उनके अपने अनुभवों (वे आनंद, भय को परिभाषित करते हैं) के बारे में उनकी समझ का विस्तार हुआ।

एल्बम "अवर इमोशन्स" में हम अलग-अलग भावनाओं वाले बच्चों और वयस्कों की क्लिपिंग और तस्वीरें डालते हैं।

भावनात्मक दस्ताने आपकी और दूसरों की भावनाओं की अभिव्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं। बच्चे दिखाते हैं कि वे कैसे खुश हैं, दुखी हैं, एक हर्षित परी-कथा (उदास) चरित्र की पहचान करते हैं, यह या वह गाना गुनगुनाते हैं और पुरस्कार प्राप्त करते हैं।

मैं आपकी रचनात्मक सफलता की कामना करता हूं। आपके ध्यान देने के लिए धन्यवाद!

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बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए खेलों का कार्ड इंडेक्स

गेम इंडेक्स

बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर

भावनाएँ बच्चों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, उन्हें वास्तविकता को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने में मदद करती हैं। भावनाएँ एक प्रीस्कूलर के जीवन के सभी पहलुओं पर हावी होती हैं, उन्हें एक विशेष रंग और अभिव्यक्ति प्रदान करती हैं, इसलिए वह जिन भावनाओं का अनुभव करता है उन्हें उसके चेहरे, मुद्रा, हावभाव और सभी व्यवहार में आसानी से पढ़ा जा सकता है।

किंडरगार्टन में प्रवेश करते समय, एक बच्चा खुद को नई, असामान्य परिस्थितियों में पाता है, अपरिचित वयस्कों और बच्चों से घिरा होता है जिनके साथ उसे संबंध स्थापित करने होते हैं। इस स्थिति में, शिक्षकों और माता-पिता को बच्चे के भावनात्मक आराम को सुनिश्चित करने और साथियों के साथ संवाद करने की क्षमता विकसित करने के लिए मिलकर काम करने की जरूरत है।

खेल "बालवाड़ी"

खेल में दो प्रतिभागियों का चयन किया जाता है, बाकी बच्चे दर्शक होते हैं। प्रतिभागियों को निम्नलिखित स्थिति में भूमिका निभाने के लिए कहा जाता है: माता-पिता किंडरगार्टन में बच्चे को लेने आते हैं। बच्चा एक निश्चित भावनात्मक स्थिति व्यक्त करते हुए उनके पास आता है। दर्शकों को अनुमान लगाना चाहिए कि खेल में भाग लेने वाला किस स्थिति का चित्रण कर रहा है, माता-पिता को यह पता लगाना चाहिए कि उनके बच्चे के साथ क्या हुआ, और बच्चे को अपनी स्थिति का कारण बताना चाहिए।

खेल "कलाकार"

लक्ष्य: विभिन्न भावनाओं को कागज पर व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

खेल में प्रतिभागियों को विभिन्न भावनात्मक स्थितियों और भावनाओं वाले बच्चों को दर्शाने वाले पांच कार्ड दिए जाते हैं। आपको एक कार्ड चुनना होगा और एक कहानी बनानी होगी जिसमें चयनित भावनात्मक स्थिति मुख्य कथानक हो। कार्य के अंत में चित्रों की एक प्रदर्शनी आयोजित की जाती है। बच्चे अनुमान लगाते हैं कि कथानक का नायक कौन है, और काम का लेखक चित्रित कहानी बताता है।

खेल "चौथा पहिया"

लक्ष्य: ध्यान, धारणा, स्मृति, विभिन्न भावनाओं की पहचान का विकास।

शिक्षक बच्चों को भावनात्मक अवस्थाओं के चार चित्रलेख प्रस्तुत करते हैं। बच्चे को एक ऐसी स्थिति को उजागर करना चाहिए जो अन्य के साथ फिट नहीं बैठती:

खुशी, अच्छा स्वभाव, जवाबदेही, लालच;

उदासी, आक्रोश, अपराधबोध, खुशी;

कड़ी मेहनत, आलस्य, लालच, ईर्ष्या;

लोभ, क्रोध, ईर्ष्या, जवाबदेही।

खेल के दूसरे संस्करण में, शिक्षक चित्र सामग्री पर भरोसा किए बिना कार्यों को पढ़ता है।

दुःखी, व्याकुल, प्रसन्न, दुःखी;

आनंदित होता है, आनंदित होता है, आनंदित होता है, क्रोधित होता है;

ख़ुशी, मज़ा, ख़ुशी, गुस्सा;

खेल "कौन - कहाँ"

लक्ष्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना।

शिक्षक भावनात्मक भावनाओं और अवस्थाओं की विभिन्न अभिव्यक्तियों के साथ बच्चों के चित्र प्रदर्शित करता है। बच्चे को उन बच्चों को चुनना होगा जो:

उत्सव की मेज पर बैठाया जा सकता है;

शांत होना, चयन करना आवश्यक है;

शिक्षक नाराज था;

बच्चे को उन संकेतों का नाम देकर अपनी पसंद स्पष्ट करनी चाहिए, जिससे वह समझ सके कि चित्र में दिखाए गए प्रत्येक बच्चे की मनोदशा क्या है।

खेल “क्या होगा अगर। »

लक्ष्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

एक वयस्क बच्चों को एक कथानक चित्र दिखाता है जिसमें नायक का कोई चेहरा नहीं होता है। बच्चों से यह बताने के लिए कहा जाता है कि वे इस मामले के लिए किस भावना को उपयुक्त मानते हैं और क्यों। इसके बाद, वयस्क बच्चों को नायक के चेहरे पर भाव बदलने के लिए आमंत्रित करता है। यदि वह प्रसन्न (उदास, क्रोधित, आदि) हो जाए तो क्या होगा?

आप भावनाओं की संख्या के अनुसार बच्चों को समूहों में विभाजित कर सकते हैं और प्रत्येक समूह को स्थिति की भूमिका निभाने के लिए कह सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक समूह ऐसी स्थिति का आविष्कार करता है और उस पर अभिनय करता है जिसमें पात्र क्रोधित होते हैं, दूसरा समूह ऐसी स्थिति का आविष्कार करता है जिसमें पात्र हँसते हैं।

खेल “क्या हुआ? »

लक्ष्य: बच्चों को विभिन्न भावनात्मक स्थितियों को पहचानना और सहानुभूति विकसित करना सिखाना।

शिक्षक भावनात्मक स्थिति और भावनाओं की विभिन्न अभिव्यक्तियों के साथ बच्चों के चित्र प्रदर्शित करता है। खेल में भाग लेने वाले बारी-बारी से किसी भी राज्य को चुनते हैं, उसका नाम लेते हैं और उसके उत्पन्न होने का कारण बताते हैं: "एक बार मैं बहुत नाराज हो गया था क्योंकि..." उदाहरण के लिए, "एक बार मैं बहुत नाराज हो गया था क्योंकि मेरा दोस्त..." »

खेल "भावनाओं की अभिव्यक्ति"

लक्ष्य: चेहरे के भावों के माध्यम से आश्चर्य, प्रसन्नता, भय, खुशी, उदासी व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना। रूसी लोक कथाओं के बारे में अपना ज्ञान मजबूत करें। बच्चों में सकारात्मक भावनाएँ जागृत करें।

शिक्षक रूसी परी कथा "बाबा यागा" का एक अंश पढ़ता है:

"बाबा यगा झोंपड़ी में पहुंचे, देखा कि लड़की चली गई है, और चलो बिल्ली को मारें और उसे डांटें कि उसने लड़की की आँखें क्यों नहीं खरोंचीं।"

बच्चे दया व्यक्त करते हैं

परी कथा "सिस्टर एलोनुष्का और भाई इवानुष्का" से अंश:

"एलोनुष्का ने उसे रेशम की बेल्ट से बांध दिया और अपने साथ ले गई, लेकिन वह खुद रो रही थी, फूट-फूट कर रो रही थी..."

बच्चे उदासी (उदासी) व्यक्त करते हैं.

शिक्षक परी कथा "गीज़ एंड स्वांस" का एक अंश पढ़ता है:

"और वे घर भागे, और फिर पिता और माता आए और उपहार लाए।"

बच्चे अपने चेहरे के भावों से खुशी व्यक्त करते हैं।

परी कथा "द स्नेक प्रिंसेस" से अंश:

"कोसैक ने चारों ओर देखा और देखा कि एक घास का ढेर जल रहा था, और एक लाल युवती आग में खड़ी थी और ऊँची आवाज़ में बोली:" कोसैक, अच्छा आदमी! मुझे मृत्यु से छुड़ाओ।"

बच्चे आश्चर्य व्यक्त करते हैं.

शिक्षक परी कथा "शलजम" का एक अंश पढ़ता है:

"उन्होंने खींचा और खींचा, उन्होंने शलजम को बाहर निकाला।"

बच्चे प्रसन्नता व्यक्त करते हैं।

परी कथा "भेड़िया और सात छोटी बकरियाँ" से अंश:

"बच्चों ने दरवाज़ा खोला, भेड़िया झोंपड़ी में घुस गया..."

बच्चे भय व्यक्त करते हैं.

रूसी लोक कथा "टेरेशेका" से अंश:

“बूढ़ा आदमी बाहर आया, टेरेशेक्का को देखा, उसे बुढ़िया के पास लाया - एक आलिंगन हुआ! »

बच्चे खुशी व्यक्त करते हैं.

रूसी लोक कथा "रयाबा हेन" का एक अंश:

“चूहा भागा, अपनी पूँछ लहराई, अंडा गिरकर टूट गया। दादा-दादी रो रहे हैं।”

बच्चे चेहरे के हाव-भाव से दुख व्यक्त करते हैं।

खेल के अंत में उन बच्चों को चिन्हित करें जो अधिक भावुक थे।

"लिटिल रेकून"

लक्ष्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

एक बच्चा लिटिल रैकून है, और बाकी उसके प्रतिबिंब हैं ("वह जो नदी में रहता है।") वे कालीन पर स्वतंत्र रूप से बैठते हैं या एक पंक्ति में खड़े होते हैं। रैकून "नदी" के पास जाता है और विभिन्न भावनाओं (भय, रुचि, खुशी) को दर्शाता है, और बच्चे इशारों और चेहरे के भावों की मदद से उन्हें सटीक रूप से दर्शाते हैं। फिर अन्य बच्चों को रैकून की भूमिका निभाने के लिए चुना जाता है। खेल समाप्त होता है गीत के साथ "एक मुस्कान हर किसी को गर्म कर देगी।"

खेल और अभ्यास का कार्ड इंडेक्स

भावनात्मक क्रोध

गुस्सा

क्रोध सबसे महत्वपूर्ण मानवीय भावनाओं में से एक है, और साथ ही सबसे अप्रिय में से एक है।

एक गुस्सैल, आक्रामक बच्चा, लड़ाकू और धमकाने वाला एक महान माता-पिता की निराशा है, बच्चों के समूह की भलाई के लिए खतरा है, आंगन में "तूफान" है, लेकिन साथ ही एक दुर्भाग्यपूर्ण प्राणी है जिसे कोई नहीं समझता है, दुलारना और खेद महसूस नहीं करना चाहता। बच्चों की आक्रामकता आंतरिक भावनात्मक संकट, नकारात्मक अनुभवों का एक समूह और मनोवैज्ञानिक रक्षा के अपर्याप्त तरीकों में से एक है। इसलिए, हमारा कार्य रचनात्मक तरीकों का उपयोग करके बच्चे को संचित क्रोध से छुटकारा पाने में मदद करना है, यानी, हमें प्रीस्कूलर को क्रोध व्यक्त करने के सुलभ तरीके सिखाना चाहिए जो दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

खेल "निविदा पंजे"

लक्ष्य: तनाव से राहत, मांसपेशियों में तनाव, आक्रामकता कम करना, संवेदी धारणा विकसित करना।

खेल की प्रगति: एक वयस्क विभिन्न बनावट की 6-7 छोटी वस्तुओं का चयन करता है: फर का एक टुकड़ा, एक ब्रश, एक कांच की बोतल, मोती, कपास ऊन, आदि। यह सब मेज पर रखा गया है। बच्चे को अपना हाथ कोहनी तक खुला रखने के लिए कहा जाता है: वयस्क समझाता है कि जानवर उसकी बांह के साथ चलेगा और उसे अपने स्नेही पंजों से छूएगा। अपनी आँखें बंद करके, आपको यह अनुमान लगाने की ज़रूरत है कि किस जानवर ने आपके हाथ को छुआ - वस्तु का अनुमान लगाएं। स्पर्श स्पर्शकर और सुखद होना चाहिए।

खेल विकल्प: "जानवर" गाल, घुटने, हथेली को छूएगा। आप अपने बच्चे के साथ स्थान बदल सकते हैं।

व्यायाम "फ़िस्टी"।

लक्ष्य: चेहरे के भावों और मूकाभिनयों के माध्यम से विभिन्न भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना।

बच्चों को यह कल्पना करने के लिए कहा जाता है कि क्रोध और गुस्से ने एक बच्चे को "कब्जा" कर लिया है और उसे एंग्री मैन में बदल दिया है। बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं, जिसके केंद्र में ज़्ल्युका खड़ा होता है। सभी लोग एक साथ एक छोटी कविता पढ़ते हैं:

एक बार की बात है एक छोटा लड़का (लड़की) रहता था।

छोटा लड़का (लड़की) गुस्से में था.

एंग्री की भूमिका निभाने वाले बच्चे को चेहरे के भावों और पैंटोमाइम्स (अपनी भौंहों को धकेलना, अपने होठों को थपथपाना, अपनी बाहों को हिलाना) की मदद से उचित भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना चाहिए। अभ्यास को दोहराते समय, सभी बच्चों को गुस्से वाले बच्चे की हरकतों और चेहरे के भावों को दोहराने के लिए कहा जाता है।

खेल "जादू बैग"

लक्ष्य: बच्चों के मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करना।

बच्चों को सभी नकारात्मक भावनाओं को पहले जादुई थैले में डालने के लिए आमंत्रित किया जाता है: क्रोध, क्रोध, आक्रोश, आदि। आप थैले में चिल्ला भी सकते हैं। बच्चों के बोलने के बाद बैग को बांधकर छिपा दिया जाता है। फिर बच्चों को एक दूसरा बैग दिया जाता है, जिसमें से बच्चे अपनी इच्छित सकारात्मक भावनाएँ ले सकते हैं: खुशी, मज़ा, दया, आदि।

व्यायाम "वाक्य समाप्त करें"

"क्रोध तब होता है जब..."

"मुझे गुस्सा तब आता है जब..."

"माँ गुस्सा हो जाती है जब..."

"शिक्षक को गुस्सा आता है जब..."

“आइए अब अपनी आँखें बंद करें और शरीर पर वह स्थान खोजें जहाँ क्रोध आपके भीतर रहता है। यह भावना क्या है? यह क्या रंग है? आपके सामने पानी के गिलास और पेंट हैं, पानी को गुस्से के रंग से रंग दें। इसके बाद, व्यक्ति की रूपरेखा पर, एक ऐसा स्थान ढूंढें जहां क्रोध रहता है, और इस स्थान को क्रोध के रंग से रंग दें।

व्यायाम “चले जाओ, क्रोध, चले जाओ! »

लक्ष्य: आक्रामकता को दूर करना.

खिलाड़ी कालीन पर एक घेरे में लेट जाते हैं। इनके बीच तकिए हैं. अपनी आँखें बंद करके, वे अपनी पूरी ताकत से अपने पैरों को फर्श पर और अपने हाथों को तकिए पर रखकर जोर-जोर से चिल्लाने लगते हैं, "चले जाओ, क्रोध, चले जाओ!" “व्यायाम 3 मिनट तक चलता है, फिर प्रतिभागी, एक वयस्क के आदेश पर, “स्टार” स्थिति में लेट जाते हैं, अपने पैरों और बाहों को फैलाकर, चुपचाप लेटे रहते हैं, शांत संगीत सुनते हैं, अगले 3 मिनट के लिए।

खेल और अभ्यास का कार्ड इंडेक्स

आश्चर्य की भावना

आश्चर्य सबसे छोटी भावना है. आश्चर्य अचानक आता है. यदि आपके पास किसी घटना के बारे में सोचने और यह अनुमान लगाने का समय है कि इससे आपको आश्चर्य हुआ या नहीं, तो आप आश्चर्यचकित नहीं हुए। आप लंबे समय तक आश्चर्यचकित नहीं रह सकते, जब तक कि जिस घटना ने आपको आश्चर्यचकित कर दिया वह अपने नए अप्रत्याशित पहलुओं के साथ आपके सामने न खुले। आश्चर्य कभी नहीं रहता. जब आप आश्चर्य का अनुभव करना बंद कर देते हैं, तो यह अक्सर उतनी ही तेजी से गायब हो जाता है जितनी जल्दी यह प्रकट हुआ था।

व्यायाम "वाक्य पूरा करें।"

"आश्चर्य तब होता है जब..."

"मुझे आश्चर्य होता है जब..."

"माँ को आश्चर्य होता है जब..."

"शिक्षक को आश्चर्य हुआ जब..."

व्यायाम "मिरर"।

बच्चों को आईने में देखने के लिए आमंत्रित करें, कल्पना करें कि वहाँ कुछ अद्भुत चीज़ प्रतिबिंबित हो रही है, और आश्चर्यचकित हो जाएँ। बच्चों का ध्यान इस बात की ओर आकर्षित करें कि प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से आश्चर्यचकित होता है, लेकिन मतभेदों के बावजूद, आश्चर्य की अभिव्यक्ति में हमेशा कुछ न कुछ समान होता है। सवाल:

आपके आश्चर्यचकित करने के तरीके में क्या समानता थी?

खेल "काल्पनिक"।

बच्चों को अद्भुत कारनामों की शुरुआत जारी रखने के लिए आमंत्रित किया जाता है:

एक हाथी हमारे पास आया.

हमने खुद को दूसरे ग्रह पर पाया।

अचानक सभी वयस्क गायब हो गए।

जादूगर ने रात में दुकानों पर लगे सभी चिन्ह बदल दिये।

आश्चर्य की अभिव्यक्ति पर अध्ययन फोकस

लड़का बहुत आश्चर्यचकित हुआ: उसने देखा कि कैसे जादूगर ने एक बिल्ली को एक खाली सूटकेस में रखा और उसे बंद कर दिया, और जब उसने सूटकेस खोला, तो बिल्ली वहां नहीं थी। एक कुत्ता सूटकेस से बाहर कूद गया।

रेखाचित्र "मौसम बदल गया है।"

बच्चों को यह कल्पना करने के लिए कहा जाता है कि कैसे अचानक, सभी के लिए अप्रत्याशित रूप से, बारिश रुक गई और चमकदार सूरज निकल आया। और ये इतनी जल्दी हुआ कि गौरैया भी हैरान रह गईं.

जब आपने मौसम में ऐसे अप्रत्याशित बदलाव की कल्पना की तो आपके साथ क्या हुआ?

h4]]खेलों और अभ्यासों का कार्ड सूचकांक

भावना भय

यह एक नवजात शिशु द्वारा अनुभव की जाने वाली पहली भावनाओं में से एक है; खतरे की भावना से जुड़ा हुआ। जीवन के पहले महीनों में ही, बच्चा डरने लगता है, पहले तेज़ आवाज़ों से, फिर अपरिचित परिवेश से, अजनबियों से। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, अक्सर उसके साथ-साथ उसके डर भी बढ़ते हैं। जितना अधिक बच्चे का ज्ञान बढ़ता है और उसकी कल्पनाशक्ति विकसित होती है, उतना ही अधिक वह उन खतरों को नोटिस करता है जो हर व्यक्ति के इंतजार में हैं। सामान्य, सुरक्षात्मक भय और पैथोलॉजिकल भय के बीच की रेखा अक्सर धुंधली होती है, लेकिन किसी भी मामले में, भय बच्चे को जीने से रोकता है। वे उसे परेशान करते हैं और न्यूरोटिक विकारों का कारण बन सकते हैं, जो खुद को टिक्स, जुनूनी गतिविधियों, एन्यूरिसिस, हकलाना, खराब नींद, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, दूसरों के साथ खराब संपर्क और ध्यान की कमी के रूप में प्रकट करते हैं। यह उन अप्रिय परिणामों की पूरी सूची नहीं है जो बचपन के डर पर काबू नहीं पाने का कारण बनते हैं।

कमज़ोर, संवेदनशील और अत्यधिक घमंडी बच्चे विशेष रूप से भय के प्रति संवेदनशील होते हैं। प्रीस्कूलर के बीच सबसे आम डर अंधेरे, बुरे सपने, अकेलेपन, परी कथा गुंडों, डाकुओं, युद्ध, आपदाओं, इंजेक्शन, दर्द, डॉक्टरों का डर है।

वयस्कों और सबसे पहले, माता-पिता को बच्चे को उभरते डर से उबरने में मदद करनी चाहिए।

व्यायाम "एक डरावनी कहानी तैयार करें।"

लक्ष्य: बच्चों को डर के विषय पर काम करने का अवसर देना।

शिक्षक एक डरावने चरित्र: बाबू यागा के काले और सफेद चित्र पहले से तैयार करता है। उसे प्लास्टिसिन का उपयोग करके "इसे तैयार करना" चाहिए। बच्चा अपनी ज़रूरत के रंग की प्लास्टिसिन चुनता है, एक छोटा सा टुकड़ा फाड़ता है और उसे डरावनी कहानी के अंदर फैला देता है। जब बच्चे कोई डरावनी कहानी "आते" हैं, तो वे समूह को इसके बारे में बताते हैं, इस चरित्र को क्या पसंद है और क्या नहीं, वह किससे डरता है, कौन उससे डरता है?

व्यायाम "डरावना पूरा करें।"

लक्ष्य: बच्चों को डर के विषय के प्रति भावनाएं व्यक्त करने में मदद करना।

प्रस्तुतकर्ता एक डरावने चरित्र के अधूरे काले और सफेद चित्र पहले से तैयार करता है: एक कंकाल... वह इसे बच्चों को देता है और उनसे इसे पूरा करने के लिए कहता है। फिर बच्चे चित्र दिखाते हैं और उनके बारे में कहानियाँ सुनाते हैं।

व्यायाम "मनोदशा की एबीसी"।

लक्ष्य: बच्चों को किसी स्थिति से रचनात्मक रास्ता खोजना सिखाना, उनके चरित्र की भावनात्मक स्थिति को महसूस करना।

“वे चित्र देखो जो मैं तुम्हारे लिए लाया हूँ (बिल्ली, कुत्ता, मेंढक)। वे सभी भय की भावना महसूस करते हैं। सोचो और तय करो कि तुममें से प्रत्येक कौन सा नायक दिखा सकता है। साथ ही, आपको यह भी बताना होगा कि आपका हीरो किससे डरता है और उसके डर को दूर करने के लिए क्या करने की जरूरत है।

व्यायाम "बॉयुसेक प्रतियोगिता"।

लक्ष्य: बच्चों को अपने डर को समझने और उसके बारे में बात करने का अवसर प्रदान करना।

बच्चे तेज़ी से गेंद को पास करते हैं और वाक्य पूरा करते हैं: "बच्चे डरते हैं..."। जो कोई भी डर के साथ नहीं आ सकता वह खेल से बाहर हो जाता है। आप अपने आप को दोहरा नहीं सकते. अंत में, "बॉयसेक" प्रतियोगिता का विजेता निर्धारित किया जाता है।

व्यायाम "मछुआरे और मछली"।

उद्देश्य: मनोपेशी तनाव और स्पर्श के डर से राहत।

दो मछलियाँ चुनी गईं। शेष प्रतिभागी जोड़े में दो पंक्तियों में एक-दूसरे के सामने खड़े होते हैं, एक-दूसरे का हाथ लेते हुए - एक "नेटवर्क" बनाते हैं। प्रस्तुतकर्ता बच्चों को समझाता है कि एक छोटी मछली गलती से जाल में फंस गई है और वास्तव में बाहर निकलना चाहती है। मछली जानती है कि यह खतरनाक है, लेकिन आगे आज़ादी उसका इंतज़ार कर रही है। उसे आपस में जुड़े हाथों के नीचे अपने पेट के बल रेंगना चाहिए, जो एक ही समय में उसकी पीठ को छूएं, हल्के से सहलाएं, गुदगुदी करें। जाल से रेंगते हुए, मछली अपने पीछे रेंगते हुए मित्र की प्रतीक्षा करती है; वे एक साथ हाथ मिलाते हैं और जाल बन जाते हैं।

खेल "अँधेरे में मधुमक्खी"

लक्ष्य: अंधेरे, बंद स्थानों, ऊंचाइयों के डर का सुधार।

खेल की प्रगति: मधुमक्खी फूल से फूल की ओर उड़ गई (बच्चों की बेंच, कुर्सियाँ, विभिन्न ऊँचाइयों की अलमारियाँ, नरम मॉड्यूल का उपयोग किया जाता है)। जब मधुमक्खी उड़कर बड़ी पंखुड़ियों वाले सबसे सुंदर फूल के पास पहुंची, तो उसने रस खाया, ओस पिया और फूल के अंदर सो गई। बच्चों की मेज या ऊंची कुर्सी का उपयोग किया जाता है (एक स्टूल जिसके नीचे एक बच्चा रेंगता है। रात अदृश्य रूप से गिर गई, और पंखुड़ियाँ बंद होने लगीं (मेज और कुर्सियाँ कपड़े से ढकी हुई हैं)। मधुमक्खी जाग गई, अपनी आँखें खोलीं और देखा कि यह था चारों ओर अंधेरा। फिर उसे याद आया कि वह फूल के अंदर ही रह गई थी और उसने सुबह होने तक सोने का फैसला किया। सूरज उग आया, सुबह हो गई (मामला दूर हो गया और मधुमक्खी फिर से मस्ती करने लगी, फूल से फूल की ओर उड़ने लगी। खेल) दोहराया जा सकता है, जिससे कपड़े का घनत्व बढ़ जाता है, जिससे अंधेरे की डिग्री बढ़ जाती है। खेल को एक बच्चे के साथ या एक समूह के बच्चों के साथ खेला जा सकता है।

व्यायाम "अपने डर का पोषण करना।"

लक्ष्य: भय की भावना का सुधार.

बच्चे, शिक्षक के साथ मिलकर यह पता लगाते हैं कि डरावनी कहानी को अच्छा बनाने के लिए डर कैसे पैदा किया जाए, उस पर गुब्बारे बनाएं, मुस्कुराहट बनाएं या डरावनी कहानी को मज़ेदार बनाएं। यदि बच्चा अंधेरे से डरता है तो मोमबत्ती आदि बनाएं।

व्यायाम "कचरा बिन"।

लक्ष्य: डर दूर करना.

प्रस्तुतकर्ता डर के चित्रों को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़कर कूड़ेदान में फेंकने का सुझाव देता है, जिससे आपके डर से छुटकारा मिल जाता है।

खेल और अभ्यास का कार्ड इंडेक्स

भावना आनंद

बच्चे की भावनात्मक भलाई को प्रतिबिंबित करने वाला एक कारक खुशी और खुशी की स्थिति है। खुशी को एक सुखद, वांछनीय, सकारात्मक भावना के रूप में जाना जाता है। इस भावना का अनुभव करते समय, बच्चे को किसी भी मनोवैज्ञानिक या शारीरिक असुविधा का अनुभव नहीं होता है, वह लापरवाह होता है, हल्का और मुक्त महसूस करता है, यहां तक ​​कि उसकी हरकतें भी आसान हो जाती हैं, जिससे उसे खुशी मिलती है।

बचपन में आनंद की भावना कुछ प्रकार की उत्तेजनाओं के कारण उत्पन्न हो सकती है। बच्चे के लिए इसका स्रोत करीबी वयस्कों के साथ दैनिक संचार है जो माता-पिता और साथियों के साथ चंचल बातचीत में ध्यान और देखभाल दिखाते हैं। खुशी की भावना लोगों के बीच स्नेह और आपसी विश्वास की भावना के निर्माण में महत्वपूर्ण कार्य करती है।

आनंद की भावना से परिचित होने के लिए विभिन्न अभ्यासों का उपयोग किया जाता है।

कहानियों पर अभिनय करने का एक अभ्यास।

लक्ष्य: अभिव्यंजक आंदोलनों का विकास, दूसरे व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को समझने और स्वयं को पर्याप्त रूप से व्यक्त करने की क्षमता।

"अब मैं आपको कुछ कहानियाँ सुनाऊँगा, और हम उन्हें वास्तविक अभिनेताओं की तरह प्रस्तुत करने का प्रयास करेंगे।"

कहानी 1 "अच्छा मूड"

"माँ ने अपने बेटे को दुकान पर भेजा: "कृपया कुकीज़ और मिठाइयाँ खरीदो," उसने कहा, "हम चाय पियेंगे और चिड़ियाघर जायेंगे।" लड़के ने अपनी माँ से पैसे लिए और दुकान पर चला गया। वह बहुत अच्छे मूड में थे।"

अभिव्यंजक हरकतें: चाल - तेज कदम, कभी-कभी छलांग लगाना, मुस्कुराना।

कहानी 2 "उमका"।

“एक समय की बात है, एक दोस्ताना भालू परिवार रहता था: डैडी भालू, माँ भालू और उनका छोटा भालू बेटा उमका। हर शाम माँ और पिताजी उमका को सुलाते थे। भालू ने उसे प्यार से गले लगाया और मुस्कुराते हुए राग की ताल पर थिरकते हुए लोरी गाई। पिताजी पास खड़े होकर मुस्कुराए, और फिर माँ की धुन के साथ गाना शुरू कर दिया।

अभिव्यंजक हरकतें: मुस्कुराहट, सहजता से हिलना।

आईने से खेलना.

“आज आप और मैं आईने में अपनी मुस्कान देखने की कोशिश करेंगे। एक दर्पण लें, मुस्कुराएं, इसे दर्पण में ढूंढें और वाक्य को एक-एक करके समाप्त करें: "जब मैं खुश होता हूं, तो मेरी मुस्कान ऐसी होती है..."

स्केच "एक मित्र से मुलाकात"

लड़के का एक दोस्त था. लेकिन फिर गर्मियां आ गईं और उन्हें अलग होना पड़ा। लड़का शहर में ही रह गया और उसका दोस्त अपने माता-पिता के साथ दक्षिण चला गया। दोस्त के बिना शहर में बोरिंग है। एक महीना बीत गया. एक दिन एक लड़का सड़क पर चल रहा था और अचानक उसने अपने दोस्त को एक स्टॉप पर ट्रॉलीबस से उतरते हुए देखा। वे एक दूसरे के लिए कितने खुश थे!

व्यायाम "आकर्षित करें..."

लक्ष्य: बच्चों में आनंद की अनुभूति के बारे में अर्जित ज्ञान को समेकित करना। "आइए एक खेल खेलते हैं, मैं आप में से एक को नाम से बुलाऊंगा, उसे एक गेंद फेंकूंगा और पूछूंगा, उदाहरण के लिए, "... एक खुश खरगोश होने का नाटक करें।"

मैं जिसका नाम लूंगा उसे खरगोश होने का नाटक करते हुए गेंद को पकड़ना होगा और निम्नलिखित शब्द कहने होंगे: “मैं एक खरगोश हूं। मुझे खुशी होती है जब...''

संकलित: सोबोलेवा एम. यू., सुश्कोवा वी. एस.

www.maam.ru

"भावनात्मक और व्यक्तिगत क्षेत्र के विकास के लिए खेल और अभ्यास"

रंग चिकित्सा

व्यायाम संख्या 1

लक्ष्य: भय, जड़ता, उदासीनता का सुधार।

प्रक्रिया: प्लास्टिक की प्लेटों में लाल फिंगर पेंट डालें। संगीत के लिए, कागज के एक टुकड़े पर बिंदु लगाने के लिए अपने बाएं हाथ और दाहिने हाथ की छोटी उंगलियों का उपयोग करें। अपने बच्चे से पूछें, "आपने जो चित्र बनाया है वह कैसा दिखता है?"

गेम नंबर 2 "मेरी हथेली में लाल वस्तु"

लक्ष्य: वही

प्रक्रिया: अपनी आंखें बंद करें और अपनी हथेली तैयार करें। जब आपकी हथेली में कोई वस्तु हो तो अपनी मुट्ठी बंद कर लें। (वयस्क बच्चे की हथेली पर एक छोटी लाल वस्तु रखता है।) अपनी आँखें खोलें, लेकिन अपनी हथेली न खोलें।

यह अनुमान लगाने का प्रयास करें कि आपकी हथेली में क्या है। (बच्चा अपना अनुमान व्यक्त करता है)। बहुत अच्छा! अब अपने विषय पर गौर करें. वर्णन करें कि वह कैसा है। (बड़ा या छोटा, गोल, अंडाकार, चिकना, खुरदरा, पैटर्न वाला, बीच में एक छेद वाला, आदि)

व्यायाम संख्या 3

लक्ष्य: वही

प्रक्रिया: मखमली कागज के टुकड़े और लाल फ्लॉस धागे, एक ही रंग के ऊनी धागे तैयार करें। कागज के एक टुकड़े पर फूल की रूपरेखा बनाएं। संगीत के लिए, विभिन्न सामग्रियों के तैयार टुकड़ों को खींचे गए फूल की रूपरेखा पर चिपका दें।

नारंगी।

व्यायाम संख्या 1

उद्देश्य: शर्मीलेपन, अलगाव और कठोरता को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है।

प्रक्रिया: मोटे कार्डबोर्ड पर गोंद लगाएं, बाजरा अनाज डालें, इसे पूरी शीट पर फैलाएं, सूखने तक प्रतीक्षा करें। संगीत के लिए, बाजरे को नारंगी फिंगर पेंट से रंगें।

व्यायाम संख्या 2विश्राम।

लक्ष्य: वही

दो रंग हैं: लाल और पीला।) जब हर कोई अपनी तितलियों को काट लेता है, तो हम अपनी उंगलियों से तितली पर नारंगी पैटर्न बनाना शुरू करते हैं। बहुत अच्छा! : अपनी आँखें बंद करें और अपने आप को एक बड़ी नारंगी तितली के रूप में कल्पना करें। (संगीत चालू हो जाता है)। इसे करीब से देखो. जब संगीत समाप्त हो जाए, तो अपनी आँखें खोलें और मेज पर जाएँ।

आपने और मैंने बस खुद को नारंगी तितलियों के रूप में कल्पना की थी। अब हम श्वेत पत्र की एक शीट से एक तितली काटेंगे।

देखें यह कैसे किया जाता है. (एक वयस्क दो रंगों को काटने और मिलाने की तकनीक समझाता है और दिखाता है: लाल और पीला।) जब हर कोई अपनी तितलियों को काट लेता है, तो हम अपनी उंगलियों से तितली पर नारंगी पैटर्न बनाना शुरू करते हैं। बहुत अच्छा!

पीला

व्यायाम संख्या 1

उद्देश्य: अतिप्रतिक्रियाशीलता को ठीक करने, आत्म-नियंत्रण विकसित करने और आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है।

प्रक्रिया: वॉटरकलर पेपर की एक शीट पर मिमोसा शाखा बनाएं। पीले मखमली कागज से कंफ़ेद्दी बनाएं। संगीत बजाते समय, एक शाखा की छवि पर कंफ़ेटी चिपकाएँ, शाखा और पत्तियों को हरे पानी के रंग से रंगें।

व्यायाम संख्या 2

लक्ष्य: वही

प्रगति: बच्चा अपने कागज के टुकड़े को कागज पर चिपका देता है। पत्ता एक सिर, एक धड़, एक पोशाक, या कुछ और हो सकता है। रंगीन पेंसिलों से वे सेल्फ-पोर्ट्रेट बनाने के लिए आवश्यक सभी चीजें पूरी करते हैं।

यदि कोई बच्चा स्वयं को चित्रित करने से इंकार करता है, तो वह जो चाहे चित्रित कर सकता है।

हरा

व्यायाम संख्या 1

उद्देश्य: उत्तेजना, चिंता, अतिसक्रियता के सुधार में उपयोग किया जाता है।

प्रक्रिया: वॉटरकलर पेपर या कार्डबोर्ड की शीट पर अंगूर के गुच्छे बनाएं। हरे प्लास्टिसिन के एक टुकड़े से एक छोटा सा टुकड़ा काटें और इसे एक गेंद में रोल करें। संगीत के लिए, गेंद से टुकड़े अलग करें और उन्हें जामुन की छवि पर हल्के हरे पानी के रंग से रंग दें;

गेम नंबर 2 "जंगल के हरे निवासी"

लक्ष्य: वही

प्रगति: वन निवासियों के नाम बताएं - जानवर, पक्षी, कीड़े - हरे रंग (हरा छिपकली, हरा सांप, मेंढक, कैटरपिलर, तितली, बग, टिड्डा, आदि)। अब आप में से प्रत्येक किसी हरे प्राणी में बदल जाएगा, और जब संगीत शुरू होगा, तो आप अपने नायकों की तरह चलेंगे। यानी तितली उड़ेगी, टिड्डे कूदेंगे, सांप रेंगेंगे, मेंढक कूदेंगे।

दिखाओ कि तुम कैसे चलोगे. अच्छा! जब संगीत बंद हो जाए, तो आपके नायक को अपनी जगह पर स्थिर हो जाना चाहिए। (खेल कई बार दोहराया जाता है)।

व्यायाम संख्या 3

लक्ष्य: वही

प्रक्रिया: हरे मखमली कागज को 15 सेमी लंबी पट्टियों में काटें, संगीत की धुन पर, पट्टियों को पानी के रंग के कागज या कार्डबोर्ड की शीट पर चिपका दें, अंतरालों को फिंगर पेंट से पेंट करें, हरे रंग को पीले रंग के साथ मिलाएं। बच्चों को बताएं कि वांछित शेड्स प्राप्त करने के लिए पेंट्स को कैसे मिलाया जाए और पैलेट का उपयोग कैसे किया जाए।

नीला

उद्देश्य: चिंता, आक्रामकता और बढ़ी हुई उत्तेजना को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है।

प्रक्रिया: रूई के कई टुकड़ों (बादलों) को जल रंग के कागज पर चिपका दें।

संगीत के लिए "प्रकृति की ध्वनियाँ।" पक्षी गाते हुए' आकाश को चित्रित करने के लिए नीले फिंगर पेंट का उपयोग करते हैं। बच्चों को नीले और सफेद रंग को मिलाकर नीले रंग का वांछित शेड बनाने का तरीका दिखाएं।

व्यायाम संख्या 2

लक्ष्य: वही

प्रक्रिया: ब्लू फ्लॉस के 10 टुकड़े तैयार करें। वॉटरकलर पेपर या कार्डबोर्ड की एक शीट पर, एक के ऊपर एक कई लहरदार रेखाएँ खींचें। संगीत के साथ, आकार बनाए रखने की कोशिश करते हुए, धागों को रेखाओं पर चिपका दें।

विषय पर:

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संचार कौशल विकसित करने के लिए खेल और अभ्यास

और पूर्वस्कूली बच्चों का भावनात्मक क्षेत्र।

"ऑक्टोपस"

यह एक अभिवादन खेल है जिसमें बच्चे, कालीन पर बैठकर, कालीन पर अपने पैर की उंगलियों को डुबोते हुए, ऑक्टोपस को चित्रित करते हैं जो फर्श पर रेंगते हैं और, अन्य ऑक्टोपस से मिलते हुए, एक-दूसरे का अभिवादन करते हैं और अभिवादन करते हैं।

इस अभ्यास में, प्रत्येक बच्चा ऐसा महसूस कर सकता है जैसे वे एक तात्कालिक समुद्र में हैं। स्नान करने वाले का प्रतिनिधित्व करने वाला बच्चा लहरों का प्रतिनिधित्व करने वाले बच्चों के एक घेरे में खड़ा है। "लहरें" धीरे-धीरे "स्नान करने वाले" को हर तरफ से सहलाती हैं और कहती हैं, "हम तुमसे प्यार करते हैं," और हर बच्चा अनोखी लहरों की कोमलता और दुलार महसूस कर सकता है।

"जादुई खोल"

प्रस्तुतकर्ता बच्चों को एक जादुई खोल के बारे में एक रहस्यमय कहानी सुनाता है, साथ ही पानी के नीचे की दुनिया को उसके सभी रंगों में वर्णित करता है। फिर वह प्रत्येक बच्चे को एक शंख देता है और उन्हें आमंत्रित करता है कि वे इसे अपने कान के पास रखें और सुनें कि शंख हमें किस बारे में बताना चाहता है। और फिर, प्रस्तुतकर्ता बच्चों से यह बताने के लिए कहता है कि शंख ने उन्हें किस बारे में बताया और बच्चों से पूछें कि वे पानी के नीचे की दुनिया कैसे प्रदान करते हैं।

"अंडरवाटर वर्ल्ड"

यह खेल "मैजिक शैल" की अगली कड़ी है, जिसमें बच्चों को पानी के नीचे की दुनिया को अपनी हथेलियों और उंगलियों से उस तरह से चित्रित करने का अवसर दिया जाता है जिस तरह वे इसकी कल्पना करते हैं।

विषय पर:

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बच्चों के साथ संचार के पर्याप्त रूप।

परियोजना प्रतिभागी: 5-6 वर्ष के बड़े समूह के बच्चे।

अपेक्षित परिणाम:

उच्च भावनाओं का विकास - बौद्धिक, सौंदर्यवादी, नैतिक।

व्यक्ति के उच्चतम भावनात्मक गुणों का निर्माण (सहानुभूति, सहानुभूति, दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता)।

उद्देश्यों को वश में करने और किसी के व्यवहार को नियंत्रित करने की क्षमता होना।

अपनी गतिविधियों के परिणाम प्राप्त करने की इच्छा, एक सकारात्मक विश्वदृष्टि का विकास।

भावनात्मक प्रक्रियाओं का प्रबंधन.

हाल के वर्षों में, पूर्वस्कूली शिक्षा प्रणाली में सक्रिय सुधार हुआ है: वैकल्पिक पूर्वस्कूली संस्थानों का नेटवर्क बढ़ रहा है, नए पूर्वस्कूली शिक्षा कार्यक्रम सामने आ रहे हैं, और मूल शिक्षण सामग्री विकसित की जा रही है। इन प्रगतिशील परिवर्तनों की पृष्ठभूमि में, बच्चे के बौद्धिक विकास के विपरीत, उसके भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर हमेशा पर्याप्त ध्यान नहीं दिया जाता है।

मनोवैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है कि विकास की प्रक्रिया में बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र में परिवर्तन होते हैं। दुनिया के बारे में उसके विचार और दूसरों के साथ रिश्ते बदल जाते हैं। बच्चे की अपनी भावनाओं को पहचानने और नियंत्रित करने की क्षमता बढ़ती है।

लेकिन भावनात्मक क्षेत्र स्वयं गुणात्मक रूप से विकसित नहीं होता है: इसके लिए कुछ शर्तें बनाकर इसे विकसित किया जाना चाहिए। ऐसे लोगों की दुनिया स्मृतिहीन रोबोटों की दुनिया होगी, जो मानवीय अनुभवों की पूरी श्रृंखला से वंचित होंगे और बाहरी दुनिया में होने वाली हर चीज के व्यक्तिपरक परिणामों या दूसरों के लिए अपने कार्यों के अर्थ को समझने में असमर्थ होंगे।

ऐसा होने से रोकने के लिए, पूर्वस्कूली बच्चों के साथ काम करते समय इस उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र को शिक्षकों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा बच्चे के पालन-पोषण और विकास में एक विशेष अवधि के रूप में जाना जाता है, क्योंकि यह पूर्वस्कूली बचपन को समाप्त करता है और स्कूली शिक्षा के लिए एक संक्रमणकालीन चरण है। यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चों के व्यवहार और बौद्धिक, नैतिक, अस्थिर और भावनात्मक क्षेत्रों से संबंधित गतिविधियों की विशेषताओं का सक्रिय गठन होता है जो बाद की शिक्षा और विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं।

भावना एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल, न्यूरोमस्कुलर और संवेदी-अनुभवात्मक पहलू होते हैं। न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल प्रक्रियाएं चेहरे और दैहिक अभिव्यक्तियों का कारण बनती हैं: श्वास और हृदय गति, पसीना, मांसपेशियों की टोन, आदि। उन्हें एक व्यक्ति द्वारा प्रतिक्रिया के माध्यम से महसूस किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उसमें भावनाएं पैदा होती हैं।

न्यूरोमस्कुलर स्तर पर, भावनाएं चेहरे के भाव, मूकाभिनय और आवाज के रूप में प्रकट होती हैं।

संवेदी स्तर पर, भावना एक ऐसा अनुभव है जिसका किसी व्यक्ति के लिए प्रत्यक्ष महत्व होता है।

भावनाओं की उत्तेजना हो सकती है:

संवेदी जानकारी (दर्द, सर्दी, भूख)

संज्ञानात्मक जानकारी (मूल्य निर्णय, क्या हो सकता है इसके बारे में अग्रिम जानकारी, स्मृति, आदि)

न्यूरोमस्कुलर चिड़चिड़ाहट (शरीर के तापमान में परिवर्तन, खांसी, आदि)

भावनाएँ, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, वास्तविकता की वस्तुओं और घटनाओं के साथ किसी व्यक्ति के संबंध का प्रत्यक्ष अनुभव है। यह रवैया सकारात्मक, नकारात्मक और उदासीन हो सकता है।

एक उदासीन, उदासीन रवैया आमतौर पर किसी भी भावना से जुड़ा नहीं होता है। खुशी एक सकारात्मक भावनात्मक स्थिति है जो किसी वास्तविक आवश्यकता को पर्याप्त रूप से पूरी तरह से संतुष्ट करने की क्षमता से जुड़ी होती है, जिसकी सटीकता इस क्षण तक छोटी या कम से कम अनिश्चित थी।

रुचि एक सकारात्मक भावनात्मक स्थिति है जो कौशल और क्षमताओं के विकास, ज्ञान के अधिग्रहण और सीखने को प्रेरित करने को बढ़ावा देती है। आश्चर्य किसी आकस्मिक परिस्थिति पर एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है जिसका स्पष्ट रूप से परिभाषित सकारात्मक या नकारात्मक संकेत नहीं होता है। एक नकारात्मक रवैया असंतोष, दुःख, घृणा और की भावनाओं में व्यक्त किया जाता है:

क्रोध एक भावनात्मक स्थिति है, नकारात्मक संकेत, आमतौर पर प्रभाव के रूप में घटित होता है और किसी आवश्यकता की संतुष्टि के लिए एक गंभीर बाधा के अचानक उभरने के कारण होता है जो विषय के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। डर एक नकारात्मक भावनात्मक स्थिति है जो तब प्रकट होती है जब किसी विषय को जीवन में उसकी भलाई को संभावित नुकसान, वास्तविक या काल्पनिक खतरे के बारे में जानकारी मिलती है जिससे उसे खतरा होता है।

एक बच्चे के भावनात्मक विकास में एक महत्वपूर्ण निष्कर्ष उसके आसपास के लोगों के साथ संचार और खेल है, जिसके दौरान सामाजिक भावनाओं की नींव बनती है। पूर्वस्कूली उम्र का बच्चा भावनात्मक रूप से आसानी से उत्तेजित हो जाता है, लेकिन उसकी भावनाएं आमतौर पर अस्थिर होती हैं।

एक प्रीस्कूल बच्चा बाहरी भावनात्मक छापों और सहज रूप से उत्पन्न होने वाली भावनाओं की दया पर निर्भर होता है। उसे किसी भी गतिविधि में आकर्षित करना आसान है, लेकिन उसे विचलित करना भी आसान है; उसकी भावनाएँ तेजी से उठती हैं और उतनी ही तेजी से गायब भी हो जाती हैं।

जो कुछ हो रहा है उस पर वह स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करता है, लेकिन उसकी भावनाएँ स्थिर नहीं हैं। आप अक्सर देखते हैं कि किसी बच्चे के असफल होने के बाद 2-3 मिनट भी नहीं बीते हैं और वह पहले से ही मुस्कुरा रहा है और उत्साह से देख रहा है कि उसे क्या दिखाया जा रहा है।

पूर्वस्कूली उम्र में, उच्च भावनाएँ - नैतिक, सौंदर्यवादी, बौद्धिक - स्पष्ट रूप से विकसित होने लगती हैं। बच्चों का लगातार अवलोकन हमें यह मानने की अनुमति देता है कि भावनात्मक अस्थिरता के कारण अक्सर बच्चे का सामंजस्यपूर्ण विकास बाधित होता है।

अपर्याप्त भावनात्मक संपर्कों के कारण, पूर्वस्कूली बच्चों को भावनात्मक विकास में देरी का अनुभव हो सकता है। प्रीस्कूलरों के भावनात्मक क्षेत्र को विकसित करने का मुख्य लक्ष्य बच्चों को भावनात्मक स्थिति (उनके अपने और उनके आसपास के लोगों) को समझना सिखाना है; अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के तरीकों का एक विचार दें (चेहरे के भाव, मुद्रा, हावभाव, शब्द); अपनी भावनाओं और संवेदनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता में सुधार करें। बच्चों के साथ गतिविधियाँ:

खेल: "शरारती ऑक्टोपस" उद्देश्य: संज्ञानात्मक क्षेत्र के गठन की प्रक्रिया में बच्चों का भावनात्मक विकास। खेलों का उपयोग करके बच्चों में कल्पनाशीलता, सोच विकसित करें और संचार की संस्कृति विकसित करें।

खेल: "मैजिक बैग" उद्देश्य: बच्चों को अपने और दूसरों में क्रोध की भावना को पहचानना सिखाना, विभिन्न अभिव्यंजक साधनों का उपयोग करके दी गई भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना।

खेल: "मूड काल्ड्रॉन" लक्ष्य: भावनात्मक क्षेत्र का विकास।

खेल: "आओ क्रोध निकालें" उद्देश्य: खेल आक्रामकता की स्थिति को दूर करने, आपकी भावनात्मक स्थिति को समझने, ड्राइंग के माध्यम से भावनाओं को व्यक्त करना सीखना, उनके बारे में बात करना और व्यवहार पैटर्न बनाने में मदद करता है।

खेल "जीवित फूल" उद्देश्य: बच्चों को एक-दूसरे पर भरोसा करना सिखाना; भावनाओं को व्यक्त करने में मुक्ति का विकास।

गेम "मिक्सर्स" का लक्ष्य: बच्चों को अपनी भावनाओं को अधिक स्वतंत्र रूप से व्यक्त करना, उन्हें सकारात्मक रूप से सिखाना और अन्य लोगों के मूड को प्रभावित करना सीखने में मदद करना।

गेम "रेन एंड डेज़ीज़" लक्ष्य: बच्चे को अपनी भावनाओं को अधिक स्वतंत्र रूप से व्यक्त करना, संवेदनशीलता सिखाना और अन्य लोगों की आत्माओं को उठाना सीखने में मदद करना।

गेम "ओवर द बम्प्स" लक्ष्य: आक्रामक व्यवहार, अति सक्रियता, भावनात्मक तनाव को कम करना; स्व-नियमन और समूह सामंजस्य का विकास।

खेल "इस तरह" लक्ष्य: भावनात्मक स्थिति के कारणों के बारे में विचार विकसित करना, भावनाओं को मौखिक और गैर-मौखिक रूप से व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

खेल "एक, दो, तीन - मूड स्थिर करें" लक्ष्य: लोगों की भावनात्मक स्थिति को निर्धारित करने और चेहरे के भावों की मदद से उन्हें व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

खेल "कौन खुश (दुखी) कैसे" लक्ष्य: विभिन्न भावनात्मक स्थितियों को मौखिक और गैर-मौखिक तरीकों से चित्रित करने की क्षमता विकसित करना।

गेम "हू लाफ्स फनीएस्ट" लक्ष्य: खुशी की भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

खेल "गुदगुदी" लक्ष्य: भावना विनियमन कौशल का विकास।

गेम "ड्राइंग इन ए सर्कल" लक्ष्य: समूह सामंजस्य और संयुक्त गतिविधि कौशल का विकास, सहयोग करने की क्षमता और जुड़े हुए भाषण का विकास।

खेल "भावनाएँ" लक्ष्य: बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र का विकास। माता-पिता के साथ कार्य के रूप:

माता-पिता के लिए प्रश्नावली. "अपने बच्चे की भावनात्मक स्थिति का वर्णन करें।"

परामर्श. "यदि बच्चे राक्षसों का चित्र बनाते हैं" सन्दर्भ।

1. वी. ए. क्रुतेत्सकाया "मनोविज्ञान" मॉस्को "ज्ञानोदय" 1986।

2. आई. वी. डबरोविना, ई. ई. डेनिलोवा, ए. एम. प्रिखोज़ान "मनोविज्ञान" प्रकाशन। केंद्र "रक्सेलिया" 2002।

3. "सामान्य मनोविज्ञान" ए. वी. पेत्रोव्स्की एम. एनलाइटनमेंट 1986 द्वारा संपादित।

4. जी. ए. शिरोकोवा "पूर्वस्कूली मनोवैज्ञानिक की पुस्तिका" रोस्तोव-ऑन-डॉन 2008

5. ई. जी. वोटिनोवा, आई. वी. कर्णीवा "पूर्वस्कूली बच्चों में भावनात्मक स्थिरता का गठन" 2009।

6. पत्रिका "हूप" 2006.

7. पत्रिका "प्रीस्कूल एजुकेशन" 2003।

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