पूरक आहार देने से पहले शिशु, सुनिश्चित करें कि यह है। माँ के दूध में होता है आवश्यक तत्वऔर विटामिन के लिए पूर्ण विकासबच्चा। माँ के दूध में 500 होते हैं पोषक तत्व, जो शरीर में कोशिकाओं के कामकाज को सामान्य करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाते हैं और मजबूत करते हैं। माँ का दूध एक आदर्श भोजन है जो नवजात शिशुओं की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है।

कब पूरक करना है

ऐसे कई संकेत हैं जब मिश्रित आहार आवश्यक होता है। मिश्रित आहार खिलाना दर्शाता है कृत्रिम मिश्रणऔर स्तन का दूध आधा। निम्नलिखित समस्याओं के लिए पूरक आहार आवश्यक है:

• अपर्याप्त वजन बढ़ना या वजन कम होना;
• समय से पहले बच्चे का जन्म;
• माँ की बीमारियाँ और स्तनपान के साथ असंगत दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग;
• माँ और बच्चे का पृथक्करण (कार्य, प्रस्थान, आदि);
• स्तन के दूध की कमी, स्तनपान का समय से पहले समाप्त होना।

वजन यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपके बच्चे के पास पर्याप्त स्तन का दूध है या नहीं। पहले महीने में, सात दिनों में वजन बढ़ने की दर 90-150 ग्राम होती है, दूसरे से चौथे महीने में प्रति सप्ताह 140-200 ग्राम वजन बढ़ता है, और उसके बाद चौथा महीना– 100-160 ग्राम प्रत्येक. कृपया ध्यान दें कि ये सशर्त संकेतक हैं, और प्रत्येक बच्चे का विकास व्यक्तिगत रूप से होता है। गणना सामान्य वज़नएक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में वजन बढ़ाने की तालिका और सूत्र मदद करेंगे।

अक्सर, स्तनपान कराने वाली माताओं को दूध उत्पादन में कमी या पूर्ण समाप्ति की समस्या का सामना करना पड़ता है। दूध गायब हो जाता है कई कारण: तनाव और अधिक काम, ख़राब पोषण, बीमारी और दवा। पूरक आहार देने में जल्दबाजी न करें, बल्कि स्तनपान स्थापित करने का प्रयास करें। इससे भरपूर गर्म पेय बनाने में मदद मिलेगी, उचित खुराकऔर दैनिक दिनचर्या. विशिष्ट विधियाँआप "दूध उत्पादन कैसे बढ़ाएं" लेख में बढ़े हुए स्तनपान के बारे में जानेंगे।

पूरक आहार शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। यदि मिश्रित आहार आवश्यक हो तो निराश न हों। कई माताओं का मानना ​​है कि स्तनपान के दौरान पूरक आहार देने से कृत्रिम आहार की ओर पूर्ण परिवर्तन हो जाएगा। यदि आप स्तनपान बनाए रखते हैं और दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए सिफारिशों का पालन करते हैं, तो ऐसा नहीं होगा।

बचाने के लिए स्तनपान, फॉर्मूला के साथ पूरक आहार शिशु के दैनिक पोषण का 30-50% से अधिक नहीं होना चाहिए!

अपने बच्चे को पूरक आहार कैसे दें

दूध पिलाने वाली माताओं के लिए निप्पल वाली बोतल एक आम उपाय है। लेकिन विधि की लोकप्रियता के बावजूद, आपको शांत करनेवाला का उपयोग करने की आवश्यकता है चरम मामले. इस विधि से स्तनपान को खतरा है। अभ्यास से साबित होता है कि यदि कोई बच्चा शांत करनेवाला आज़माता है, तो वह धीरे-धीरे मना कर देता है और अक्सर स्तन नहीं लेता है। यदि आप बनाए रखना चाहते हैं तो पैसिफायर का उपयोग न करें स्तनपान.

एक विशेष पूरक आहार प्रणाली में एक ट्यूब होती है जिसे मिश्रण के साथ बोतल में डाला जाता है और निपल तक ले जाया जाता है। इससे शिशु को मां के दूध के साथ-साथ अतिरिक्त पोषण भी मिलता है। हालाँकि, यह विधि उपयुक्त नहीं है यदि माँ को बीमारी और दवा के कारण कुछ समय के लिए स्तनपान पूरी तरह से बंद करने के लिए मजबूर किया जाता है।

एक चम्मच आपके बच्चे को प्राकृतिक आहार के खतरे के बिना खिलाने का एक आसान और त्वरित तरीका है। चम्मच पहली बार दूध पिलाने की अवधि और थोड़ी मात्रा में भोजन के लिए उपयुक्त है।

थोड़ी मात्रा में पूरक आहार देने के लिए एक सिरिंज या पिपेट भी उपयुक्त है। इसके अलावा, प्रक्रिया में लगता है लंबे समय तकऔर प्रयास की आवश्यकता है. हालाँकि, यह स्तनपान प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करता है।

छोटा कप एक सरल विधि है, लेकिन बहुत सुविधाजनक नहीं है। कौशल और अनुभव के बिना, दूध कंटेनर से बाहर गिर जाएगा। इसके अलावा, आप समझ नहीं पाएंगे कि बच्चे ने कितना पिया।

स्तनपान के लिए फिंगर फीडिंग सुरक्षित है, लेकिन यह एक श्रम-गहन प्रक्रिया है। चूसने की प्रतिक्रिया विकसित करने के लिए उंगली का उपयोग करना बेहतर है।

पूरक आहार के लिए कौन सा मिश्रण चुनें?

अपने मिश्रण के चुनाव को बहुत गंभीरता से लें। गलत तरीके से चयनित मिश्रण कई समस्याओं को जन्म दे सकता है, जिनमें एलर्जी (चकत्ते और लालिमा) और पाचन विकार (पेट फूलना, बार-बार पेट का दर्द और मल विकार) शामिल हैं। चुनाव शिशु की उम्र से प्रभावित होता है। छह महीने तक के बच्चों के लिए, एक विशेष खुराक लें अनुकूलित मिश्रण. छह महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए फार्मूले में आवश्यक रूप से आयोडीन, टॉरिन, न्यूक्लियोटाइड और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड शामिल होना चाहिए।

खराब पाचन (पेट का दर्द, कब्ज आदि) के मामले में, छह महीने तक के बच्चों के लिए नान किण्वित दूध 1 और छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए नान किण्वित दूध 2 चुनें। तीव्र आंत्र संक्रमण और लैक्टेज की कमी वाले बच्चे के लिए, कम लैक्टोज सामग्री वाला मिश्रण आवश्यक है। इसके अलावा, यदि उल्टी लंबे समय तक होती है, तो डॉक्टर उच्च चिपचिपाहट वाले एंटी-रिफ्लक्स मिश्रण के साथ खिलाने की सलाह दे सकते हैं।

नवजात सूत्र

• अपने बच्चे के दोनों स्तनों को पूरी तरह से खाली कर लेने के बाद उसे पूरक दें;
• प्रत्येक दूध पिलाते समय स्तनपान अवश्य कराएं;
• याद रखें कि पूरक आहार दैनिक आहार की मात्रा के आधे से अधिक नहीं होना चाहिए;
• मिश्रण का तापमान बच्चे के लिए आरामदायक होना चाहिए और 37-38 डिग्री होना चाहिए;
• दौरान सिरिंज से पूरक आहारया अपने बच्चे को अपना अंगूठा चूसने देने के लिए आईड्रॉपर का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि उपकरणों की युक्तियाँ शिशु के गालों या तालु को न छुएँ;
• यदि आपको कोई फॉर्मूला चुनना मुश्किल लगता है, तो मदद के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें;
• जब आप इसे पा लेंगे उपयुक्त पोषण, फिर बच्चे को वही फार्मूला खिलाएं;
• यदि आपके बच्चे को पेट का दर्द या एलर्जी हो जाती है, तो फार्मूला बदल दें;
• खिलाने से तुरंत पहले मिश्रण तैयार करें। समय से पहले तैयारी न करें या अगले दिन के लिए न निकलें!
• कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञ, यदि स्तन के दूध की कमी हो, तो चौथे महीने से ही पूरक आहार देने की अनुमति दे देते हैं। पूरक आहार के बीच अंतर यह है कि बच्चा नियमित वयस्क भोजन खाना शुरू कर देता है। यह हो सकता था सब्जी प्यूरीया तरल पनीर. अपने बच्चे को पहला ठोस आहार कब दें, पढ़ें

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब स्तनपान के दौरान पूरक आहार आवश्यक होता है। मां के दूध के फायदों के बारे में बहुत कुछ कहा जाता है। लेकिन कभी-कभी यह पर्याप्त नहीं होता है और बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिल पाता है। ऐसा विभिन्न कारणों से हो सकता है. उदाहरण के लिए, महिलाओं का एक छोटा प्रतिशत बिल्कुल दूध का उत्पादन करता है छोटी मात्रा, तमाम चालों के बावजूद। यह भी संभव है कि मामला ऐसा हो स्तनपान संकटजिसे सही ढंग से अनुभव किया जाना चाहिए। लेकिन भूख से रोने वाला बच्चा इससे मदद नहीं करता। और अगर माँ घबराई हुई है, तो दूध वापस आने की संभावना नहीं है।

पूरकता की आवश्यकता कब होती है?

एक स्वस्थ, हष्ट-पुष्ट बच्चा जो सक्रिय रूप से वजन बढ़ा रहा है, उसे अतिरिक्त दूध पिलाने की आवश्यकता नहीं है, भले ही माँ को अपने दूध की मात्रा और गुणवत्ता पर संदेह हो। लेकिन विपरीत स्थिति में, आपको चिंता करनी चाहिए:

• बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है;
• बच्चा बहुत बेचैन है या, इसके विपरीत, सुस्त है;
• परीक्षण के लिए गीले डायपरइससे पता चलता है कि बच्चा उन्हें दिन में 10 से भी कम बार गंदा करता है।

बेशक, कभी-कभी किसी बच्चे का वजन अपनी वजह से ठीक से नहीं बढ़ पाता है व्यक्तिगत विशेषताएँ. लेकिन फिर वह शांति से व्यवहार करेंगे. यदि वह बहुत रोता है, स्तन देखकर घबरा जाता है, थूक देता है और चिल्लाता है, तो संभवतः उसके पास पर्याप्त भोजन नहीं है। सुस्ती और स्तनपान के प्रति अनिच्छा भी इसका संकेत दे सकती है: बच्चा भूख से कमजोर है और जल्दी थक जाता है। यदि, इसके अलावा, वह शायद ही कभी डायपर गंदा करता है, तो अब समय आ गया है कि उसे पूरक बनाया जाए, यानी फार्मूला पेश किया जाए।

जो मां स्तनपान कराना चाहती हैं उन्हें परेशान होने की जरूरत नहीं है। यह संभावना है कि यदि सब कुछ सही ढंग से किया गया तो आप बाद में इसे पूरी तरह से वापस कर पाएंगे। पूरक आहार एक अस्थायी उपाय है जो संकट के समय में बच्चे को पूरी तरह से विकसित करने में सक्षम करेगा।

आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर पूरक आहार की आवश्यकता के बारे में निर्णय लेना होगा। कम वजन बढ़ने का मतलब हमेशा स्तन के दूध की कमी नहीं होता है। यदि समस्या डिस्बैक्टीरियोसिस या लैक्टोज की कमी है, तो बच्चे को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। ऐसे मामलों में, लाभकारी बैक्टीरिया युक्त एंजाइम और तैयारी लेने से मदद मिल सकती है। यदि बच्चा वास्तव में भूखा है, तो डॉक्टर सुझाएंगे कि कौन सा फार्मूला चुनना है।

मुझे कितना मिश्रण देना चाहिए?

में से एक महत्वपूर्ण मुद्दे- कितनी मात्रा में पूरक आहार देना चाहिए। खाए गए भोजन की कैलोरी सामग्री या मात्रा के आधार पर गणना करना आवश्यक है। दूसरी विधि सबसे अधिक उपयोग की जाती है, क्योंकि यह सबसे सरल है। आपको बस यह याद रखने की ज़रूरत है कि भोजन की मात्रा की गणना बच्चे के शरीर के वजन को ध्यान में रखकर की जाती है, और यह प्रति दिन 1100 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।

• यदि बच्चा अभी डेढ़ महीने का नहीं हुआ है तो उसे अपने वजन के पांचवें हिस्से के बराबर मात्रा में भोजन करना चाहिए।
• 4 महीने तक, आदर्श वजन का छठा हिस्सा है।
• छह महीने तक - सातवां।
• 6 महीने बाद - आठवां।

दैनिक मानदंड को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है। यह समझने के लिए कि कितना फॉर्मूला पतला करना है, स्तनपान से पहले और बाद में बच्चे का वजन लिया जाता है। तब यह स्पष्ट हो जाएगा कि वह कितना दूध खाता है।

पूरक आहार कैसे दें?

अनुरोध पर इसे बच्चे की छाती पर लगाने की अनुमति है। इससे स्तनपान को प्रोत्साहित करने में मदद मिलेगी। मिश्रण केवल निर्धारित समय पर ही दिया जा सकता है, हर 3 घंटे में एक बार से अधिक नहीं। बच्चे के शरीर के लिए नए, भारी भोजन का सामना करना मुश्किल होगा।

सबसे पहले, बच्चे को स्तनपान कराया जाना चाहिए, यहां तक ​​कि दोनों बारी-बारी से, और उसके बाद ही फार्मूला फीडिंग के साथ पूरक किया जाना चाहिए। अन्यथा, एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा दूध पाने के प्रयास करने से इनकार कर देगा, और स्तनपान बस शून्य हो जाएगा। लेकिन हमें बच्चे के स्वभाव को भी ध्यान में रखना चाहिए। यदि एक बच्चा शांति से स्तन चूसता है, तो दूसरा निप्पल थूक देगा, रोएगा और भोजन की मांग करेगा। लेकिन अगर वह पहले पूरक आहार लेता है और फिर स्तनपान कराता है, तो उसे आराम मिलेगा और फिर भी वह इसे लेगा। इसलिए दोनों विकल्पों को आज़माना उचित है।

समय के साथ, वजन स्थिर हो जाएगा और बच्चे का वजन अच्छी तरह बढ़ना शुरू हो जाएगा। पर्याप्त संख्या में पेशाब करने से यह भी पुष्टि होगी कि मिश्रण की मात्रा की गणना सही ढंग से की गई है।

मिश्रण चुनते समय क्या देखना चाहिए?

निश्चित रूप से माता-पिता इस बात में रुचि रखते हैं कि मिश्रित आहार देते समय कौन सा फार्मूला चुना जाए। अगर हम बात कर रहे हैंहे स्वस्थ बच्चा, तो आप कोई भी आज़मा सकते हैं। प्रतिक्रिया का पहले से अनुमान लगा लें नया भोजनइसके काम करने की संभावना नहीं है, क्योंकि प्रत्येक बच्चे का शरीर अलग-अलग होता है। और जो बात एक व्यक्ति को अच्छी लगती है, जरूरी नहीं कि वह दूसरे को भी अच्छी लगे। दुर्भाग्यवश, प्रयास किए बिना यह जानना असंभव है। लेकिन कुछ सिफारिशें हैं जिनका पालन फॉर्मूला के साथ पूरक करते समय किया जाना चाहिए।

• के लिए सही उत्पाद चुनें एक निश्चित उम्र काबच्चा। सभी निर्माता पैकेजिंग पर यह जानकारी दर्शाते हैं।
• बच्चे की प्राथमिकताओं पर विचार करें. वह एक मिश्रण से इनकार कर सकता है, लेकिन ख़ुशी से दूसरा खा सकता है।
• सबसे पहले, यह हाइड्रोलाइज्ड मिश्रण पेश करने लायक है। यह माँ के दूध जितना स्वादिष्ट नहीं है, इसलिए इसकी संभावना नहीं है कि बच्चा स्तन से इंकार करेगा।
• यदि उत्पाद बच्चे को सूट करता है, एलर्जी का कारण नहीं बनता है, और उसका वजन अच्छी तरह से बढ़ता है, तो इसे किसी बेहतर चीज़ से बदलने की कोशिश करने की कोई आवश्यकता नहीं है। नए भोजन पर स्विच करना शरीर के लिए तनावपूर्ण है। इसलिए, यह सोचते समय कि कौन सा मिश्रण चुनना है, आपको दुकानों में इसकी उपलब्धता पर ध्यान देना चाहिए।

कुछ मामलों में, फार्मूला का चुनाव असफल हो जाता है: यह बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है। फिर आपको दूसरा दर्ज करना होगा। लेकिन यह धीरे-धीरे किया जाना चाहिए, पिछले वाले को थोड़ी मात्रा में नए से बदल देना चाहिए। भाग प्रतिदिन बढ़ना चाहिए। सबसे पहले, एक फीडिंग को पूरी तरह से बदल दिया जाता है, फिर बाकी को।

आपको अपने बच्चे के पूरक के लिए क्या उपयोग करना चाहिए?

मिश्रण को बोतल से देना सबसे सुविधाजनक है। लेकिन इस मामले में चूसने का सिद्धांत दूध प्राप्त करने के लिए आवश्यक चीज़ों से भिन्न है माँ का स्तन. बच्चे को कम प्रयास करने की आदत हो जाती है। इसलिए इनकार प्राकृतिक आहारबोतल के बाद यह एक सामान्य घटना है।

यदि पूरक आहार की मात्रा कम है तो आप इसे चम्मच से बच्चे को दे सकते हैं। विधि सरल है और इसके लिए किसी चीज़ की आवश्यकता नहीं है अतिरिक्त सामानऔर विशेष कौशल. लेकिन यह काफी श्रमसाध्य और समय लेने वाला है। भोजन को बाहर निकलने से रोकने के लिए, आपको इसे अपने गाल में डालने का प्रयास करना चाहिए।

अक्सर बच्चे को कप से दूध पिलाना संभव होता है। इस विधि के फायदों में इसकी सादगी और फीडिंग के बीच कंटेनर को आसानी से संभालने की क्षमता शामिल है। इस प्रकार का भोजन स्तन चूसने के लिए आवश्यक जीभ की गतिविधियों को उत्तेजित करता है। आपको बस इसे सही से करना है.

सुई के बिना एक साधारण बाँझ 10 मिलीलीटर सिरिंज मिश्रण के साथ पूरक आहार के लिए उपयुक्त है। इसे बच्चे के मुंह में डाला जाना चाहिए और ध्यान से भोजन में डाला जाना चाहिए।

अपने बच्चे को गलती से कटोरे पर दस्तक देने से रोकने के लिए, आप उसे लपेट सकती हैं। ऊपरी हिस्साउसके शरीर को ऊपर उठाना चाहिए, और फिर मिश्रण से कम से कम आधा भरा हुआ कप उसके होठों के पास लाना चाहिए। आप बच्चे के मुँह में तरल पदार्थ नहीं डाल सकते, उसे इसे स्वयं चूसना होगा। उसे जल्दी करने की कोई जरूरत नहीं है. आपके बच्चे को इस तरह खाना सीखना सीखने में समय लगेगा।

सबसे शारीरिक विधि स्तन पर पूरक आहार की एक विशेष प्रणाली मानी जाती है। इसमें एक कंटेनर होता है जिसमें पूरक आहार डाला जाता है, और निपल से जुड़ी एक पतली ट्यूब होती है। दूध पिलाने के दौरान इसे बच्चे के मुंह के कोने में डाला जाना चाहिए। स्तन खाली होने पर भी वह दूध पिलाएगा और भोजन प्राप्त करेगा। ऐसे ज्ञात मामले हैं, जब इस प्रणाली के लिए धन्यवाद, बच्चों को गोद लेने वाली अशक्त महिलाओं में भी दूध दिखाई देने लगा। विधि का एक महत्वपूर्ण लाभ स्तनपान की उत्तेजना है, क्योंकि बच्चा स्तन में रुचि नहीं खोता है।

एक बोतल से ब्लेंड करें

यदि, आखिरकार, बोतल से पूरक आहार अधिक सुविधाजनक हो जाता है, तो आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि बच्चा अंततः स्तन से इनकार न कर दे।

• यह अच्छा है अगर बोतल पर लगे निपल का आकार कम से कम आपकी माँ के निपल जैसा हो।
• नवजात शिशुओं की तरह, धीमे प्रवाह वाला निपल चुनना बेहतर है। स्तन से दूध स्थिर गति से निकलता है। इसलिए, शिशु के बड़े होने पर भी बोतल से प्रवाह बढ़ाने की कोई आवश्यकता नहीं है।
• आप स्तनपान का अनुकरण करने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बोतल को बच्चे के होठों के ऊपर से गुजारना होगा, फिर वह अपना मुंह पूरा खोलेगा। इसका मतलब यह है कि शांत करनेवाला डालना संभव होगा ताकि वह पकड़ न सके संकीर्ण भाग, लेकिन एक व्यापक आधार।
• यह शिशु की स्थिति बदलने के लायक है, जैसा कि एक स्तन से दूसरे स्तन में स्थानांतरित करते समय होता है।

स्तनपान फिर से कैसे शुरू करें?

यदि पूरक आहार सही ढंग से शुरू किया जाता है, तो स्तनपान स्थापित करने और विशेष स्तनपान पर स्विच करने की संभावना काफी अधिक है। निःसंदेह, यह तभी काम करेगा जब माँ की ऐसी इच्छा हो। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे को बार-बार स्तन से लगाना होगा, खासकर रात में। यह अच्छा है अगर आपको अपने बच्चे के साथ त्वचा से त्वचा के निकट संपर्क में दो या तीन दिन बिताने का अवसर मिले। लेकिन यह तभी काम करेगा जब घर की ज़िम्मेदारियाँ लेने वाला कोई हो।

स्तनपान में तेजी लाने के लिए एक और प्रोत्साहन पम्पिंग हो सकता है। अगली बार दूध की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है कि स्तन कितनी अच्छी तरह खाली हो गए हैं। खूब सारे तरल पदार्थ पीने की भी सलाह दी जाती है।

शायद अपने आप ही पूरक आहार से छुटकारा पाना संभव हो जाएगा: बच्चा स्तनपान से पेट भरना शुरू कर देगा और बोतल से इनकार कर देगा। यदि नहीं, तो आपको धीरे-धीरे मिश्रण की मात्रा कम करने की आवश्यकता है, फिर एक समय में एक फीडिंग हटा दें। बच्चे को जितना अधिक अतिरिक्त भोजन मिलेगा, यह प्रक्रिया उतनी ही अधिक समय तक चलेगी।

जब कोई बच्चा स्तनपान के बाद लगातार भूखा रहता है, तो उसे तुरंत स्तनपान कराना जरूरी नहीं है कृत्रिम आहार. पहले पूरक आहार का प्रयास करना उचित है। आख़िरकार, माँ का दूध बहुत उपयोगी है, भले ही बच्चे को यह बहुत अधिक न मिले। शायद भविष्य में स्तनपान स्थापित करना संभव होगा।

मिश्रित आहार एक बच्चे को उसके कृत्रिम विकल्प के साथ स्तन का दूध (प्रति दिन कम से कम 150-200 मिलीलीटर) खिलाना है।

नवजात शिशु के आहार का परिचय, विशेष रूप से जीवन के पहले महीनों में, उसके लिए एक वास्तविक तनाव है छोटा आदमी, क्योंकि सबसे महंगा और आधुनिक फार्मूला भी एक बच्चे की जगह पूरी तरह से नहीं ले सकता।

नवजात शिशु को मिश्रित आहार में स्थानांतरित करना सख्ती से उचित होना चाहिए। यह केवल तभी किया जाता है जब न तो हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम और न ही स्तनपान की उत्तेजना से वांछित परिणाम मिलता है।

स्तन दूध उत्पादन में कमी के कई संभावित कारण हैं, लेकिन सबसे आम हैं:

• एक महिला की शारीरिक थकान;
• उसके शरीर में हार्मोन के स्तर में अस्थायी उतार-चढ़ाव या तथाकथित स्तनपान संकट;
• मातृ क्रोनिक नींद की कमी;
• घबराहट, मानसिक तनाव (प्रसवोत्तर अवसाद सहित);
• तनाव (प्रियजनों की हानि, मेरे पति के काम में समस्याएँ, आवास संबंधी समस्याएँ, आदि);
• , पीने के लिए तरल पदार्थ की अपर्याप्त मात्रा;
• बच्चे को पानी, मीठे पेय और फॉर्मूला की अनुचित खुराक देना।

हालाँकि, व्यवहार में, बाल रोग विशेषज्ञों को अक्सर इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि एक महिला अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराना चाहती है।

मिश्रित पोषण के लिए फार्मूला कैसे चुनें?

मिश्रण का चयन बच्चे की उम्र और मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं के आधार पर किया जाना चाहिए।

मिश्रित आहार के साथ, दूध का विकल्प चुनने का दृष्टिकोण कृत्रिम आहार पर स्विच करने से भिन्न नहीं होता है। इसीलिए आपको निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखते हुए एक आधुनिक अनुकूलित मिश्रण चुनने की आवश्यकता है:

• बच्चे की उम्र. प्रत्येक निर्माता के दूध फार्मूले में 6 महीने तक के बच्चों के लिए एक श्रेणी होती है, उन्हें नंबर 1 के साथ एन्क्रिप्ट किया जाता है। जीवन के दूसरे भाग से - नंबर 2 के साथ फार्मूले। बच्चों के लिए एक वर्ष से अधिक पुरानामिश्रणों को संख्या 3 और 4 से चिह्नित किया जाता है। कुछ निर्माता संख्या 0 के तहत समय से पहले और कम वजन वाले शिशुओं के लिए विशेष भोजन का उत्पादन करते हैं।
• कुछ फ़ॉर्मूले में प्रोबायोटिक्स (जीवित दूध बैक्टीरिया) होते हैं, पाचन विकारों को रोकने के लिए इन उत्पादों की आवश्यकता होती है। ध्यान देना! जीवन के पहले महीने में बच्चों को केवल अखमीरी फार्मूला देने की सलाह दी जाती है। 1 से 6 महीने के बच्चों को 1:1, 1:2 के अनुपात में ताजा पानी देना चाहिए, खासकर पाचन संबंधी विकारों के मामले में। केवल खिलाना किण्वित दूध मिश्रणइससे बच्चा उल्टी कर सकता है, खाने से इंकार कर सकता है और शरीर की एसिड-बेस अवस्था में बदलाव कर सकता है।
• कैसे कम उम्रबच्चा, जितनी अधिक तत्काल उसे अत्यधिक अनुकूलित, आधुनिक दूध पोषण की आवश्यकता होती है।
• मिश्रण हैं, बाद वाले उपयोग में अधिक सुविधाजनक हैं।
• एलर्जी वाले बच्चों के लिए उपलब्ध है विशेष मिश्रणकम शर्करा, जिसमें सोया प्रोटीन होता है। ये मिश्रण मल का रंग और गाढ़ापन बदल देते हैं और बच्चों को इनका स्वाद पसंद नहीं आता।
• बारंबार और के साथ विपुल उबकाईएक एंटीरिफ्लक्स मिश्रण चुनना आवश्यक है।

कैसे खिलाएं

माताओं को कुछ उपयोगी नियम याद दिलाना अच्छा विचार होगा:

1. प्रत्येक दूध पिलाते समय, माँ को पहले बच्चे को स्तन देना चाहिए, और फिर प्राकृतिक और के विकल्प के बाद से उसे फार्मूला के साथ पूरक करना चाहिए कृत्रिम आहारओर जाता है । यह जानने के लिए कि एक बच्चे को कितना फार्मूला खाना चाहिए, आपको प्रत्येक स्तनपान की निगरानी एक पैमाने पर करनी होगी, जिसमें से दूध की इस मात्रा को घटा दिया जाए। दैनिक आवश्यकतापोषण में शिशु.
2. यदि एक बार दूध पिलाते समय दूध की मात्रा कम हो तो बच्चे को दोनों स्तनों पर दूध लगाना चाहिए।
3. शिशु को बोतल से दूध पिलाते समय छोटे छेद वाले टाइट निपल्स का उपयोग करना आवश्यक है। मिश्रण को उलटी बोतल से निपल के माध्यम से बूंदों में टपकना चाहिए, और एक धारा में बाहर नहीं बहना चाहिए। एक बच्चे के लिए बोतल से फॉर्मूला पीना जितना आसान होता है कम इच्छावह उसके स्तन से दूध चूसेगा।
4. जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो उसे चम्मच या कप से मिश्रण खिलाना बेहतर होता है; स्तनपान को लंबे समय तक बढ़ाने और बच्चे को दूध छुड़ाने से रोकने के लिए बच्चे को अभी भी हर बार दूध पिलाना पड़ता है।
5. प्रत्येक आहार के लिए बच्चे का फार्मूला ताजा तैयार किया जाना चाहिए; तैयार फार्मूला को संग्रहित या दोबारा गर्म नहीं किया जाना चाहिए।

सूत्र की मात्रा की गणना के लिए तरीके

जीवन के पहले 10 दिन

दूध की मात्रा बच्चे के लिए आवश्यकजीवन के पहले 10 दिनों में, सूत्र का उपयोग करके गणना की जा सकती है: दैनिक दूध की मात्रा = जन्म के समय बच्चे के वजन का 2% * बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या।

इसका मतलब यह है कि यदि जन्म के बाद बच्चे का वजन 3500 ग्राम है, तो जीवन के 5वें दिन उसके लिए दूध की दैनिक मात्रा 70 है (यह 3500 ग्राम का 2% है) * 5 = 350 मिली। यह गणना करने के लिए कि एक दूध पिलाने के लिए कितना फार्मूला आवश्यक है, आपको दूध की कुल दैनिक मात्रा को 8-10 दूध पिलाने में विभाजित करना होगा और बच्चे द्वारा स्तन से चूसे जाने वाले दूध की मात्रा को घटाना होगा।

एक भोजन के लिए आवश्यक मिश्रण की मात्रा की गणना सूत्र द्वारा की जाती है: बच्चे के जीवन का दिन * 10, यानी जीवन के तीसरे दिन बच्चे को 30 मिलीलीटर दूध खाना चाहिए, 8 वें दिन - 80 मिलीलीटर।

जीवन के पहले सप्ताह के बाद

शिशु की उम्र और वजन के आधार पर दूध की मात्रा की गणना करना सबसे सुविधाजनक है:

सामान्य तौर पर, यह समझते हुए कि कुछ बच्चे अधिक मोटे होते हैं, जबकि अन्य कम वजन वाले होते हैं, पोषण की मात्रा की गणना करते समय, आप बच्चे की ऊर्जा की आवश्यकता को ध्यान में रख सकते हैं - जीवन के पहले भाग में यह 115 किलो कैलोरी/किग्रा है, दूसरे में – 110 किलो कैलोरी/किग्रा प्रतिदिन। मिश्रण की कैलोरी सामग्री पैकेजिंग पर इंगित की गई है, औसतन यह लगभग 700 किलो कैलोरी/1 लीटर है।

उदाहरण: यदि दो महीने का बच्चावजन 5 किलो है तो उसे प्रतिदिन 115 * 5 = 575 किलो कैलोरी खाने की जरूरत है। गणना: एक लीटर दूध मिश्रण (1000 मिली) में - 700 किलो कैलोरी, जिसका अर्थ है (575 * 1000) / 700 = 820 मिली मिश्रण। इसके बाद, दूध की परिणामी मात्रा को दूध पिलाने की संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए और उसमें से उस स्तन के दूध की मात्रा घटा दी जानी चाहिए जो बच्चा माँ के स्तन से चूसता है।

कैसे समझें कि पोषण सही ढंग से व्यवस्थित है

ठीक से व्यवस्थित के संकेतक मिश्रित आहारऔर सही चुनावमिश्रण.

इस मामले में, दैनिक मेनू में मिश्रण का प्रतिशत 50% से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा ऐसा भोजन कृत्रिम माना जाएगा। इसे कृत्रिम भोजन के साथ कैसे संयोजित करें, और मिश्रित आहार पर स्विच करते समय आपको किस चीज़ के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है, इसके बारे में पढ़ें।

शायद आपने केवल ऐसी माताओं के बारे में पढ़ा है, या शायद आपने अपनी आंखों से देखा है कि जो लोग सार्वजनिक रूप से सभी को बताते हैं कि वे कार्य दिवस के बीच में अचानक स्तनपान करा रही हैं, वे कैसे सहजता और यहां तक ​​कि सद्गुण के साथ घुलमिल जाती हैं। शिशु भोजनथोड़े से पानी के साथ, मातृ संबंधी चिंताओं के बारे में आपसे बात करना जारी रखें।

क्या वे वास्तव में स्तनपान को फार्मूला के साथ जोड़ते हैं और अपने बच्चों को फार्मूला के साथ पूरक करते हैं? जाहिर है हाँ, क्योंकि वे पूरे दिन स्तनपान नहीं करा सकते हैं।

युवा माताएँ अक्सर मानती हैं कि ये दोनों प्रकार के आहार एक-दूसरे के विपरीत हैं। यह ऐसा है मानो यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो आप बैरिकेड के एक तरफ हैं, और यदि आप फार्मूला-फीडिंग कर रही हैं, तो आप दूसरी तरफ हैं। वास्तव में, व्यस्त माँ¸ जिन्हें काम, एक बच्चे और कुछ कक्षाओं/पाठ्यक्रमों को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना चाहिए, उन्हें अपने लिए एक ऐसे फार्मूले के साथ पूरक आहार की प्रणाली विकसित करने के लिए मजबूर किया जाता है जो प्रभावी रूप से स्तन के दूध और कृत्रिम पोषण दोनों को जोड़ती है।

कभी-कभी माताओं को मास्टिटिस या अन्य कारणों से दूध नलिकाओं के क्षतिग्रस्त होने की समस्या का सामना करना पड़ता है जिसके कारण उन्हें दूध का उत्पादन होता है। इसीलिए दो प्रकार के भोजन के संयोजन का विचार इतना प्रासंगिक है।

जब आपके पास दोनों दुनियाओं का सर्वश्रेष्ठ हो तो आपको हमेशा कोई विकल्प चुनने की ज़रूरत नहीं है।

स्तनपान और फार्मूला फीडिंग को कैसे संयोजित करें

स्तनपान के सबसे आकर्षक पहलुओं में से एक आपूर्ति और मांग की प्रणाली है। तो, दूसरे शब्दों में, आपका शरीर वस्तुतः "जानता है" कि आपका बच्चा कितना खाएगा और आपके बच्चे के लिए सटीक मात्रा में दूध का उत्पादन करता है। बेशक, बच्चे की ज़रूरतों के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करने के लिए ग्रंथियों को अनुकूलित करने में कुछ समय लग सकता है। और प्रभावित भी होंगे कई कारकआनुवंशिकी, पोषण, तनाव या बीमारी जैसे कारकों के कारण इसका बहुत कम उत्पादन होगा।

ऐसे मामले होते हैं जब किसी बच्चे को न केवल व्यक्तिगत पसंद के कारण "खिलाने" की आवश्यकता होती है। लेकिन कारण चाहे जो भी हो, यदि आप स्तनपान और फार्मूला को संयोजित करना चुनते हैं, तो आपका शरीर जरूरत पड़ने पर दूध का उत्पादन करने के लिए अनुकूल हो जाता है।

कुछ उपयोगी सुझावस्तनपान और फार्मूला अनुपूरण को संयोजित करना कैसे आसान बनाया जाए इसके बारे में।

सबसे पहले अपने बच्चे को स्तनपान की आदत डालें

यहां तक ​​कि अगर आप शुरू में आश्वस्त हैं कि आप फार्मूला के साथ पूरक होंगे, तो विशेष रूप से स्तन के दूध से शुरुआत करना सबसे अच्छा है। बच्चा माँ का दूध पीना सीखेगा और आपका शरीर उसकी ज़रूरतों के अनुरूप ढल जाएगा। यदि आप शुरुआत से ही अपने बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाती हैं तो अपने शरीर को अधिक दूध पैदा करने के लिए मजबूर करने की तुलना में भविष्य में, यदि आप स्तनपान को फॉर्मूला फीडिंग के साथ संयोजित करने का निर्णय लेती हैं तो आपके लिए दूध उत्पादन कम करना बहुत आसान होगा।

यदि आप तुरंत कृत्रिम और को संयोजित करना शुरू करते हैं प्राकृतिक पोषण, शरीर पर्याप्त दूध उत्पादन प्रदान नहीं कर सकता है, बच्चा पूरी तरह से दूध चूसने में सक्षम नहीं हो सकता है, जिससे समस्याएं और विकार पैदा होंगे। चार से छह बच्चों तक केवल स्तनपान कराना ही सबसे अच्छा है सप्ताह ताकि शरीर अनुकूलन कर सके और बच्चे को दूध पिलाने की आदत हो सके।


एक-एक करके स्तनपान समाप्त करें

एक बार जब आप स्तनपान शुरू कर लें, लेकिन फिर भी फार्मूला फीडिंग के साथ संयोजन शुरू करना चाहती हैं, तो फार्मूला फीडिंग के पक्ष में एक स्तनपान को खत्म करना शुरू करें। कई माताएं पहले रात में दूध पिलाने की जगह बोतल से दूध पिलाना शुरू कर देती हैं ताकि पिता बच्चे को दूध पिला सकें और मां आराम कर सकें। इससे बचने के लिए, आप दूध निकाल सकते हैं, लेकिन कोशिश करें कि निप्पल को उत्तेजित न करें ताकि दूध का उत्पादन धीरे-धीरे कम हो जाए।


अनुकूल बनाना

आपको अपने बच्चे को समायोजित करने में मदद करने के लिए फॉर्मूला का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है मिश्रित आहार. दिन की कुछ अवधियों के दौरान, बच्चा केवल स्तन को ही देख सकता है, बोतल को नहीं। उदाहरण के लिए, जब कोई बच्चा नींद में होता है, तो उसे दूध पिलाने से भी ज्यादा आराम देने के लिए स्तन की चाहत होती है। इसलिए एक ही शेड्यूल से निर्देशित न हों, खुद को और अपने बच्चे दोनों को आरामदायक बनाने के लिए खुद को ढालें।


अपने बच्चे के शरीर में होने वाले बदलावों के लिए तैयार रहें

फार्मूला और स्तन के दूध की संरचना बहुत अलग है, इसलिए परिचय कृत्रिम पोषणकेवल एक बच्चे के आहार में आदी स्तन का दूध, उसके मल त्याग में परिवर्तन का कारण बन सकता है। अगर यह अचानक बिल्कुल अलग रंग में बदल जाए तो चिंता न करें। यदि आपका शिशु नए खाद्य पदार्थों पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देता है, अधिक थूकता है, या कब्ज से पीड़ित है, तो शिशु आहार बदलने के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

इन सरल युक्तियाँस्तनपान के दौरान फार्मूला अनुपूरण कैसे शुरू किया जाए उपयोगी विषयजो, किसी कारण से, बच्चे के आहार में मिश्रित पोषण शामिल करते हैं।

अक्सर ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जब एक युवा माँ पूरी तरह से स्तनपान नहीं करा पाती है। ऐसे में महिलाएं सबसे पहले मिश्रित आहार के बारे में सोचने लगती हैं। लेकिन क्या यह हमेशा उचित है, और किन स्थितियों में स्तनपान के दौरान पूरक आहार का चयन करना वास्तव में आवश्यक है?

अतिरिक्त पोषण कब शुरू करें

अक्सर बाल रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट पर आप निम्नलिखित वाक्यांश सुन सकते हैं: "मुझे कम वसा वाला दूध मिलता है और मेरा नवजात शिशु हर समय भूखा रहता है, हमें पूरक आहार दें, मैं उसे पूरक दूंगा।" ऐसी बहुत सी महिलाएं हैं जो किसी कारण से अपने दूध को बच्चे की जरूरतों के लिए अनुपयुक्त मानती हैं। वे दूध की मात्रा बढ़ाने और उसे मोटा करने के लिए हर तरह और तरीके का प्रयास करते हैं। जब उनकी सारी कोशिशें नाकाम हो जाती हैं सही परिणाम, वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि बच्चे को तत्काल अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता है। हालाँकि, स्तनपान विशेषज्ञों का कहना है कि ज्यादातर मामलों में ऐसी कोई ज़रूरत नहीं होती है, और माताएँ बस व्यर्थ में चिंता कर रही हैं।

स्तन ग्रंथियां इस तरह से डिज़ाइन की गई हैं कि स्रावित दूध की मात्रा बच्चे द्वारा खाए गए उत्पाद की मात्रा से मेल खाती है। इसका मतलब यह है कि यदि आपका बच्चा 100 मिलीलीटर दूध खाता है। अगली फीडिंगइसे लगभग इतनी ही राशि में जोड़ा जाएगा।

हालाँकि, जिन महिलाओं का बच्चा भोजन के तुरंत बाद बिस्तर पर नहीं जाता है, या स्तनपान की आवश्यकता होती है, उनकी राय में, अक्सर, वे स्वयं ही पूरक आहार देना शुरू कर देती हैं। ऐसा किसी भी हालत में नहीं किया जाना चाहिए!

परिस्थितियाँ जब पूरक आहार आवश्यक हो:

1. एंटीबायोटिक्स लेने के साथ माँ की बीमारी। इस मामले में, मिश्रण के साथ पूरक आहार केवल उपचार की अवधि के लिए पेश किया जाता है। इस अवधि में स्तनपान केवल सुबह के समय ही छोड़ना चाहिए।
2. दिन में माँ की अनुपस्थिति. यदि कोई महिला अपने बच्चे के साथ घर पर नहीं रह सकती है और मातृत्व अवकाश जल्दी छोड़ देती है, तो आप माँ की अनुपस्थिति के दौरान नवजात शिशु को पूरक आहार दे सकती हैं।
3. गंभीर उल्लंघन प्रतिरक्षा तंत्रमाँ के यहाँ. जुड़वा बच्चों के जन्म के समय या जब भी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है सिजेरियन सेक्शन. ऐसी स्थितियों में, माँ को बच्चे के लिए मिश्रित आहार चुनने की सलाह दी जा सकती है।
4. एकाधिक जन्म. यदि 2 या अधिक बच्चे पैदा हुए हैं, तो पूरक आहार देना उचित होगा ताकि सभी बच्चों को अच्छी तरह से भोजन मिल सके।

बच्चों में कब्ज बचपन: प्राथमिक उपचार एवं रोकथाम

अन्य मामलों में, दूध की कमी की समस्या अधिकतर देखभाल करने वाली माँ द्वारा उत्पन्न होती है। यह समझने के लिए कि आपके बच्चे का वजन पर्याप्त हो रहा है या नहीं, आपको बस अपने बच्चे का नियमित रूप से वजन करना होगा।सामान्य सीमा के भीतर वजन बढ़ना यह दर्शाता है कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है।

पूरक पोषण कैसे शुरू करें

यदि, परिस्थितियों के कारण, आपके बच्चे को अभी भी पूरक आहार की आवश्यकता है, तो आपको सही फार्मूला चुनना चाहिए। बच्चे का स्वास्थ्य और विकास इसी पर निर्भर करता है। मिश्रण के रूप में पूरक आहार शिशु के जीवन के पहले 6 महीनों में ही दिया जाता है। बड़े बच्चों को अनाज और सब्जियों की प्यूरी दी जा सकती है।

छह महीने तक के नवजात शिशुओं के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ फ़ॉर्मूला चुनने की सलाह देते हैं मिश्रित पोषण- हाइड्रोलाइज़र।

इनका स्वाद मां के दूध जितना सुखद नहीं होता और आप स्तनपान से पूरी तरह बच सकेंगी।

मिश्रित पोषण शुरू करते समय, भोजन कार्यक्रम का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि स्तनपान बच्चे के अनुरोध पर होता है, तो फार्मूला फीडिंग हर 3 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए। दिनदिन. गणना के लिए भी आवश्यक मात्रामिश्रण, बच्चे के पेशाब की निगरानी करना आवश्यक है। शुरुआती दिनों में बच्चे को न्यूनतम मात्रा में पूरक फार्मूला आहार देना जरूरी है। यदि बच्चा दिन में 8 बार से कम पेशाब करता है, तो मात्रा बढ़ानी होगी। के लिए सभी सिफ़ारिशें सही परिचयआपको एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा पूरक आहार दिया जाना चाहिए जो पोषण की सही मात्रा और प्रति दिन फार्मूला फीडिंग की संख्या की गणना कर सके।

यदि बच्चे ने फार्मूला का एक भी भाग समाप्त नहीं किया है, तो इसे सही ढंग से डालना और पहले से पतला उत्पाद दोबारा खिलाना सख्त मना है! अपने बच्चे को चम्मच से फार्मूला दूध पिलाना सबसे अच्छा है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के लिए बोतल से चूसना बहुत आसान होता है, और वह स्तनपान करने से इंकार कर सकता है।

अतिरिक्त शक्ति का चयन

पूरक आहार के लिए फार्मूला चुनते समय, तीन नियमों का पालन करें:

• उत्पाद उपयोगिता. मिश्रण में सब कुछ शामिल होना चाहिए आवश्यक विटामिनऔर सूक्ष्म तत्व।
• हाइपोएलर्जेनिक. मिश्रण में चीनी, स्वाद या अन्य घटक नहीं होने चाहिए जो कारण बन सकते हैं एलर्जी प्रतिक्रियाएंबच्चे पर. यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो आपको सोया प्रोटीन पर आधारित मिश्रण चुनना चाहिए।
• गुणवत्ता। उत्पाद की गुणवत्ता की पुष्टि प्रमाण पत्र और अतिरिक्त द्वारा की जानी चाहिए नैदानिक ​​अध्ययन. विशेष ध्यानचुनते समय, उत्पाद की समाप्ति तिथि और भंडारण नियमों पर ध्यान दें।

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मिश्रित पोषण युक्तियाँ

इस तथ्य के बावजूद कि विशेषज्ञ बच्चे को चम्मच से दूध पिलाने की सलाह देते हैं, कई माताएं अपने बच्चे को घंटों तक सूक्ष्म खुराक खिलाने की ताकत नहीं जुटा पाती हैं। एक या दो दिन तक परेशानी झेलने के बाद, वे फार्मेसी जाते हैं और मिश्रण की एक बोतल खरीदते हैं। इस दृष्टिकोण के साथ मिश्रित पोषण एक बोतल के पक्ष में माँ के स्तन के पूर्ण परित्याग को भड़का सकता है। इससे बचने के लिए, आपको बच्चे के लिए बोतल से दूध चूसना उतना ही कठिन बनाना होगा जितना कि स्तन से। ऐसा करने के लिए, आपको निप्पल में बहुत छोटे छेद वाली बोतलें खरीदनी होंगी, फिर चूसना उतना ही मुश्किल होगा और बच्चे को अंतर महसूस नहीं होगा, जिसका अर्थ है कि वह हल्के फार्मूला फीडिंग को पसंद नहीं करेगा।

प्राकृतिक आहार की ओर कैसे लौटें?

अक्सर महिलाएं स्तनपान की ओर लौटना चाहती हैं और मिश्रित पोषण को पूरी तरह से छोड़ देना चाहती हैं। यह संभव है। हालाँकि, आप आसानी से पूरक आहार रद्द नहीं कर पाएंगे। नवजात शिशु को पूरी तरह से स्तनपान की ओर लौटने में कुछ समय लगता है। आज विशेषज्ञ स्तनपानपूरक आहार देने वाली स्थिति सामान्य हो जाने के बाद स्तनपान बहाल करने की पुरजोर अनुशंसा की जाती है।

मिश्रित पोषण छोड़ने में लगने वाला समय सीधे तौर पर बच्चे को मिलने वाले फार्मूला की मात्रा पर निर्भर करता है।

यदि अतिरिक्त पोषण की दैनिक मात्रा 100 मिलीलीटर से कम है, तो आप इसे कई दिनों तक मना कर सकते हैं, बस प्रति दिन एक फार्मूला फीडिंग को स्तनपान से बदल सकते हैं।

यदि बच्चे को प्रति दिन 100 मिलीलीटर से अधिक फार्मूला मिलता है, तो स्तनपान के पक्ष में प्रत्येक भोजन की मात्रा कम करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, प्रत्येक पूरक आहार से पहले, बच्चे को पहले दोनों स्तन दें। इससे आप पूरक आहार की मात्रा कम कर सकेंगे और स्तनपान बढ़ा सकेंगे। इसके अलावा, जब आप पूरक आहार की कुल मात्रा को आधे से कम कर लेते हैं, तो आप धीरे-धीरे अतिरिक्त पोषण को स्तनपान से बदल सकते हैं।

8 महीने के स्तनपान करने वाले बच्चे के लिए मेनू

इस मामले में यह चिंता निराधार है कि आपके पास दूध कम है और बच्चा भूखा रहेगा।

आप अपने बच्चे को जितनी गहनता से स्तनपान कराएंगी, उतना ही अधिक दूध का उत्पादन होगा।

इस दौरान मां को अधिक सोना, अच्छा खाना और खूब सारे तरल पदार्थ पीने की जरूरत होती है।

याद रखें कि अधिकांश नहीं स्वस्थ मिश्रणयह स्तन के दूध और उस निकटता और प्यार की भावना की जगह नहीं ले सकता जो बच्चा माँ के स्तन से महसूस करता है। बच्चे को अवश्य खाना चाहिए माँ का दूध, क्योंकि यह प्रकृति द्वारा ही अभिप्रेत है, जो गलतियाँ नहीं करता है और मिश्रित पोषण का संकेत नहीं देता है।