जन्म से ही बच्चे का वजन लिया जाना चाहिए, उसकी ऊंचाई, सिर का आयतन और छाती का घेरा मापा जाना चाहिए। स्वास्थ्य स्थिति निर्धारित करने के लिए ये पैरामीटर आवश्यक हैं। यदि मानक से कोई विचलन है, तो आपको यह ट्रैक करने की आवश्यकता है कि कौन सा अंग गलत तरीके से काम कर रहा है। महीने में कम से कम एक बार बच्चे का वजन मापा जाता है।लाभ कई कारकों से प्रभावित होता है, जिसमें यह भी शामिल है कि बच्चा किस प्रकार का आहार ले रहा है।
बिना विकासात्मक विकलांगता वाले बच्चे का जन्म के समय वजन कितना होता है? WHO के मुताबिक 2700 से 3700 तक की रेंज सामान्य मानी जाती है लेकिन ये अंतिम आंकड़े नहीं हैं. मानक कुछ अन्य कारक भी निर्धारित करते हैं:
- वंशानुगत;
- बच्चे के स्वास्थ्य की विशेषताएं;
- लिंग - लड़कियों की ऊंचाई और वजन आमतौर पर छोटा होता है;
- गर्भवती महिला द्वारा खाया जाने वाला खाद्य उत्पाद;
- गर्भावस्था के दौरान बुरी आदतें कम वजन और छोटे कद का कारण बनती हैं।
माता-पिता आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि महीने के हिसाब से बच्चे के वजन और ऊंचाई में वृद्धि हुई है या नहीं। ऐसा करने के लिए आपके पास घर पर एक पैमाना होना चाहिए।
परिणामी आंकड़ों की जाँच तालिका के मापदंडों के विरुद्ध की जाती है। बच्चे के जन्म के समय जो वजन दर्ज किया गया था उसमें निर्धारित ग्राम की संख्या जोड़ना जरूरी है।
डब्ल्यूएचओ द्वारा अनुमोदित, महीने के अनुसार बच्चों के वजन बढ़ने और ऊंचाई के मानदंडों की तालिका
महीने के हिसाब से उम्र | वजन बढ़ना (जी)। औसत मान | ऊंचाई में वृद्धि (सेमी)। औसत मान |
1 | 700 | 3 |
2 | 750 | 3 |
3 | 750 | 2,5 |
4 | 700 | 2,5 |
5 | 700 | 2 |
6 | 650 | 2 |
7 | 550 | 2 |
8 | 550 | 2 |
9 | 550 | 1,5 |
10 | 500 | 1,5 |
11 | 450 | 1,5 |
12 | 400 | 1,5 |
पहले महीने में बच्चे का वजन प्रतिदिन 20 ग्राम बढ़ना चाहिए। तालिका से पता चलता है कि उसे प्रति माह 600 ग्राम वजन बढ़ना चाहिए। छोटी संख्या को मानक से नीचे का सेट माना जाता है। शायद डॉक्टर अतिरिक्त जांच लिखेंगे।
शिशु का वजन कितना होगा यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं का वजन स्तनपान करने वाले शिशुओं की तुलना में तेजी से बढ़ता है।
- ग्राम का एक स्थिर सेट इस तथ्य से भी प्रभावित होता है कि बच्चे को कब और कैसे खिलाया जाता है (इच्छा पर या शेड्यूल के अनुसार)।
- जैसा कि आप तालिका से देख सकते हैं, जैसे-जैसे बच्चा एक वर्ष का होता है, उसका वजन कम होना शुरू हो जाता है। यह एक और विशेषता है.
ऐसा देखा गया है कि जन्म के बाद पहले 3 दिनों में बच्चे का वजन कम हो जाता है। यह उस तनाव के कारण होता है जो एक नवजात शिशु नए वातावरण में प्रवेश करते समय अनुभव करता है। इसके अलावा, वह इन दिनों कोलोस्ट्रम खाते हैं, जो पर्याप्त नहीं है। डिस्चार्ज के दिन तक, स्थिति स्थिर हो गई है, और बच्चे का वजन स्वीकृत मानकों के अनुसार है। यह वह मूल्य है जो आगे की वृद्धि के लिए शुरुआती बिंदु बन जाता है।
यदि बच्चा समय से पहले या कम वजन के साथ पैदा हुआ था, तो माप महीने में 2 बार या इससे भी अधिक बार किया जाता है।
सामान्य सीमाएँ
एक बच्चे का वजन हर महीने कितना होना चाहिए? WHO द्वारा अनुमोदित कुछ सीमाएँ हैं। तालिका स्पष्ट रूप से दिखाती है कि लिंग के आधार पर एक बच्चे का वजन महीने के हिसाब से कितना होना चाहिए।
महिला | पुरुष | |||||||
वजन (किग्रा | ऊंचाई (सेंटिमीटर | वजन (किग्रा | ऊंचाई (सेंटिमीटर | |||||
औसत वजन | सामान्य सीमाएँ | औसत ऊंचाई | सामान्य सीमाएँ | औसत वजन | सामान्य सीमाएँ | औसत ऊंचाई | सामान्य सीमाएँ | |
0 | 3300 | 2800-3800 | 50 | 48-51 | 3500 | 3000-4000 | 50 | 48-52 |
1 | 4100 | 3500-4600 | 53 | 51-56 | 4300 | 3600-5000 | 54 | 52-57 |
2 | 5000 | 4300-5500 | 57 | 55-59 | 5300 | 4500-6000 | 58 | 55-60 |
3 | 5900 | 5300-6400 | 60 | 58-62 | 6200 | 5500-6900 | 61 | 59-64 |
4 | 6500 | 5800-6100 | 62 | 60-65 | 6900 | 6100-7700 | 64 | 61-66 |
5 | 7200 | 6200-8000 | 63 | 62-67 | 7800 | 7000-8400 | 67 | 65-69 |
6 | 7900 | 7000-8800 | 67 | 64-69 | 8700 | 7900-8900 | 68 | 66-70 |
7 | 8100 | 7200-9100 | 68 | 65-70 | 8900 | 7800-10100 | 70 | 67-72 |
8 | 8300 | 7200-9400 | 70 | 68-72 | 9300 | 8200-10400 | 71 | 69-73 |
9 | 9000 | 8100-10000 | 71 | 68-73 | 9800 | 8700-11100 | 72 | 70-76 |
10 | 9500 | 8200-10800 | 72 | 69-75 | 10300 | 9200-11500 | 73 | 71-77 |
11 | 9800 | 8900-11000 | 74 | 71-76 | 10400 | 9300-11500 | 74 | 72-77 |
12 | 10100 | 9000-11300 | 75 | 72-77 | 10800 | 9400-11900 | 76 | 73-79 |
ऐसे कई अन्य तरीके हैं जो देखभाल करने वाले माता-पिता को यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि उनका बच्चा सामान्य सीमाओं को पूरा कर रहा है या नहीं। सबसे अच्छा विकल्प बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना है। आप तराजू खरीद सकते हैं, इंटरनेट पर एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में चने के लाभ की दर की गणना के लिए एक विशेष कैलकुलेटर ढूंढ सकते हैं, एक गणना सूत्र भी है।
संकेतकों की गणना के तरीके
इलेक्ट्रॉनिक तराजू आपके बच्चे के शरीर के वजन को सही ढंग से मापने में आपकी मदद करेंगे। सुविधा के लिए, आपको उन्हें ऐसे घर में रखना होगा जहां बच्चा हो।
इस तरह आप बच्चों के वजन बढ़ने की विशेषताओं को ट्रैक कर सकते हैं। टेबल स्केल VENd-01-Malysh प्रसूति अस्पतालों और क्लीनिकों में स्थापित किए जाते हैं। इसलिए, आप इस मॉडल का विकल्प चुन सकते हैं। ये तराजू आपको 1.5 साल तक के बच्चे का वजन करने की अनुमति देते हैं।
महत्वपूर्ण मापदंडों के एक सेट के मानदंड की गणना सूत्र का उपयोग करके की जा सकती है: एम = एम + 800 एन (एम - जन्म का वजन, एन - आयु)। उदाहरण के लिए, 6 महीने में 3490 ग्राम वजन के साथ पैदा हुए बच्चे का वजन होना चाहिए: 3490 + 800 * 6 = 8290 (जी)।
एक ऑनलाइन कैलकुलेटर आपको महीने दर महीने यह जांचने में मदद करेगा कि आपका शिशु कितनी अच्छी तरह विकसित हो रहा है।आपको बस कॉलम में डेटा दर्ज करना होगा, और ऊंचाई और वजन कैलकुलेटर परिणाम प्रदर्शित करेगा। गणना यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि किसी विशेष उम्र में बच्चे का वजन कितना होना चाहिए।
कैलकुलेटर में कई कॉलम शामिल हैं: वजन, इस समय और जन्म के समय बच्चे की ऊंचाई। गणना के लिए यहां जाएं.
कभी-कभी आप एक अतिरिक्त फ़ंक्शन पा सकते हैं जो कैलकुलेटर में होता है - अगले वर्षों के लिए ऊंचाई और वजन का पूर्वानुमान। ऐसा करने के लिए, आपको उन फ़ील्ड को भरना होगा जिनमें पैरामीटर वर्तमान में दर्ज किए गए हैं।
कैलकुलेटर दो रूपों में परिणाम दे सकता है: डब्ल्यूएचओ द्वारा अपनाए गए मानकों के अनुसार, और बच्चे के वजन और उसकी ऊंचाई के अनुपात के अनुसार। कैलकुलेटर आपको न केवल नवजात शिशुओं के लिए, बल्कि 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए भी वृद्धि दर की गणना करने की अनुमति देता है।
यदि आपका वजन अधिक या कम है तो क्या करें?
अगर हम ओवरकिल की बात कर रहे हैं तो तुरंत कार्रवाई करने की कोई जरूरत नहीं है। यह संभव है कि एक महीने में बच्चे को अतिरिक्त ग्राम प्राप्त होंगे, और दूसरे में, इसके विपरीत, उसे बिल्कुल भी लाभ नहीं होगा।
WHO द्वारा स्थापित रूपरेखा सशर्त है। इसलिए, प्रत्येक बच्चे के शरीर के विकास को व्यक्तिगत रूप से ध्यान में रखना आवश्यक है। यदि एक महीने के दौरान बच्चे का वजन डब्ल्यूएचओ द्वारा निर्धारित मात्रा से अधिक बढ़ जाता है, तो आपको उसे एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को दिखाने की जरूरत है। अक्सर, यह सुविधा किसी भी बीमारी का पूर्वाभास नहीं देती है। औचित्य आनुवंशिक प्रवृत्ति है।
यह केवल आहार को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है: रात के भोजन को खत्म करें, अनाज के साथ नहीं, बल्कि सब्जियों के साथ पूरक आहार शुरू करें। पुनर्स्थापनात्मक मालिश से भी मदद मिलेगी।
समस्या तब और अधिक गंभीर हो जाती है जब शिशु को महीनों तक WHO द्वारा निर्धारित आवश्यक ग्राम नहीं मिलता है। ऐसे में माता-पिता को सावधान रहने और डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है।
बच्चे का वजन न बढ़ने का एक हानिरहित कारण माँ का खराब आहार या कोई दवा लेना है। ये मां के दूध में जाकर उसका स्वाद और गंध बदल देते हैं।
अन्य मामलों में, इसका कारण आंतरिक अंगों या तंत्रिका तंत्र (रिकेट्स, डिस्बिओसिस, चेहरे की नसों का दर्द) के रोग हो सकते हैं। अतिरिक्त परीक्षाओं से सही कारण की पहचान करने में मदद मिलेगी।
आपको हमेशा नवजात शिशु के व्यवहार और स्थिति पर नजर रखनी चाहिए। विशेषज्ञों द्वारा निवारक परीक्षाओं को नजरअंदाज करने, समय पर वजन और अन्य माप लेने की कोई आवश्यकता नहीं है। केवल इस मामले में आपको शिशु के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। अनुभवी डॉक्टर हमेशा आदर्श से विचलन देखेंगे।
सोवियत काल के दौरान, बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं के लिए वजन बढ़ाने के मानदंडों की एक तालिका बनाई गई थी। पूरक आहार की शुरुआत जल्दी होने के कारण इस आहार विधि से बच्चे बड़े हुए।
शिशु के वजन बढ़ने के मानदंड। मेज़; मासिक शिशु का वजन बढ़ना; शिशु के वजन बढ़ाने के लिए आधुनिक सूत्र और मानदंडों की तालिका; जब वास्तविक संख्याएँ मानक से मेल नहीं खातीं।
लोगों के लिए युद्ध के बाद के पुनर्निर्माण के कठिन समय और अल्प मातृत्व अवकाश (30-60 दिन!) ने वैज्ञानिकों को स्तनपान करने वाले बच्चों के विकास का निरीक्षण करने में मदद नहीं की।
शिशु के वजन बढ़ने के मानदंड। मेज़
कुछ बाल रोग विशेषज्ञ अभी भी पुराने संकेतकों का पालन करते हैंउनकी उपस्थिति के मूल कारण के बारे में सोचे बिना। ऐसे वाक्यांशों ने युवा माताओं में कितनी अनावश्यक चिंताएँ पैदा कीं: "आपका वजन नहीं बढ़ा है!" तुरंत कृत्रिम पोषण पर!” या “आप क्या कर रहे हैं? वह मोटा होगा! हमें फॉर्मूला अपनाने की जरूरत है, आपका दूध बहुत अधिक वसायुक्त है!”
और अगले वेट-इन पर, बच्चे ने कृत्रिम आहार अपनाए बिना, सामान्य आहार ले लिया और सामान्य स्थिति में आ गया। क्यों? हाँ, क्योंकि तालिकाओं के अलावा, अन्य कारक भी मायने रखते हैं! शारीरिक गठन, ऊंचाई, माता-पिता का वजन (जीन), बच्चे का शरीर विज्ञान और लिंग, जन्म के समय उसका वजन और ऊंचाई, दूध पिलाने की विधि, बाह्य जीवन के लिए अनुकूलन। पहली बार के लिए पर्याप्त?
माता-पिता को पूरी तरह आश्वस्त करने के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन ने प्रकाशित किया है शिशु के वजन बढ़ाने के मानदंड।
मेज़डब्ल्यूएचओ को विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों में बड़े हो रहे विभिन्न देशों के 8,000 शिशुओं के अवलोकन के आधार पर संकलित किया गया था: उचित देखभाल, स्तनपान, पूरक आहार का सही समय, जिनकी माताओं में बुरी आदतें नहीं हैं...
मासिक शिशु का वजन बढ़ना
नवजात अवधि (जन्म से 28 दिन) के दौरान, बच्चे का वजन उसके मूल वजन का लगभग 1/3 बढ़ जाता है
नवजात कालबच्चे के जन्म के क्षण से 28 दिनों तक रहता है। हर समय उसे लाभ हो रहा है मूल वजन का लगभग 1/3(चिकित्सा मानदंड के अनुसार - प्रतिदिन 20 ग्राम)।
बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी की जाती है, ऊंचाई, वजन और अन्य संकेतकों में परिवर्तन साप्ताहिक रूप से दर्ज किया जाता है। प्रत्येक अगले महीने के साथ, विकास दर कम हो जाएगी - ¼, पिछले वजन का 1/5।
पहले दो हफ्तों में, नवजात शिशु का शुरुआती वजन 5-10% कम हो सकता है। कोई बात नहीं! अतिरिक्त गर्भाशय जीवन की आदत डालना कठिन है: नए वातावरण में अनुकूलन, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल दिया जाता है, और यहां तक कि मूल मल भी बाहर निकाल दिया जाता है (शारीरिक नुकसान)।
डब्ल्यूएचओ अनुशंसा करता है कि शिशुओं को पूरी अवधि के दौरान उनकी मांग के अनुसार भोजन दिया जाए।, हर 2.5 घंटे में एक से अधिक बार। इस आहार के साथ, बच्चा दूसरे सप्ताह के अंत तक अपना मूल वजन (सामान्य) बहाल कर लेगा और अपने पेट के अनुपात में प्रति भोजन भोजन की मात्रा को नियंत्रित करना सीख जाएगा। भोजन की बार-बार मांग (प्रति घंटा) का मतलब केवल यह है कि बच्चा पिछले हिस्से को पचाने में कामयाब रहा है, न कि कुपोषण।
पहले महीने के दूसरे भाग के दौरान, बच्चा तेजी से बढ़ना और वजन बढ़ाना शुरू कर देगा।(औसतन - 600 ग्राम)। शिशुओं के माता-पिता के लिए नीचे दी गई तालिका में, जीवन के 15वें से 30वें दिन तक वजन बढ़ने की औसत दर की गणना शुरू होती है। यदि रीडिंग कम है, तो बच्चे को आगे की जांच के लिए भेजा जाता है, और माँ को बच्चे के लिए सर्वोत्तम आहार की सिफारिश की जाती है। दूध पिलाने वाली महिला को अच्छा खाना चाहिए (दूध की गुणवत्ता बढ़ती है)।
पांचवें से बारहवें सप्ताह तकस्तनपान के दौरान जीवन सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, और साप्ताहिक रूप से बच्चे का वजन लगभग 125-200 ग्राम बढ़ जाता है. न्यूनतम वजन से वजन बढ़ने की मासिक दर 500 ग्राम-2 किलोग्राम है!
4 महीने की उम्र से लेकर छह महीने तकबच्चे की गतिशीलता बढ़ने के कारण विकास कम हो जाता है। वजन करने के लिए 500-1000 ग्राम मासिक जोड़ा जाता है. न्यूनतम 300 ग्राम की वृद्धि स्वीकार्य है, लेकिन डॉक्टर बच्चे की स्थिति की जांच और सावधानीपूर्वक विश्लेषण करते हैं।
दौरान 6-9 महीने सेशिशुओं को पूरक आहार दिया जाता है और अनुरोध पर स्तनपान जारी रखा जाता है। संकेतित महीनों के लिए बच्चे 600 ग्राम - 1.5 किग्रा (200-500 ग्राम/माह) प्राप्त करें.
10वाँ - 12वाँ महीनासामान्य वजन बढ़ना माना जाता है 300 ग्राम - 900 ग्राम (मासिक 100-300 ग्राम).
उन्हें उसी तरह खिलाया जाता है - मांग पर + दिन में 4 अतिरिक्त भोजन।
शिशु के वजन बढ़ाने के लिए आधुनिक सूत्र और मानदंडों की तालिका
शिशु की वृद्धि दर की गणना करने के लिए सूत्रों का उपयोग किया जाता है
पहले वर्ष के दौरान, केवल फार्मूला-पोषित बच्चे ही स्थिर लाभ का अनुभव करेंगे।शिशुओं के लिए, कोई सीमा नहीं है: एक महीने में वे 1-2 मानदंड प्राप्त कर सकते हैं, दूसरे में - 100-200 ग्राम (अपेक्षाकृत बोलते हुए)। डॉक्टर वजन और ऊंचाई के अनुपात के आधार पर बच्चे के मासिक विकास का मूल्यांकन करते हैं।
शिशु के वजन बढ़ने के मानदंड, ऊंचाई के साथ आनुपातिकता की तालिका
आयु |
मासिक वृद्धि | सामान्य वृद्धि | ||
वजन (ग्राम) |
ऊंचाई (सेंटिमीटर) | वजन (किग्रा) | ||
600 | 3 | 0,600 | ||
800 | 3 | 1,400 | ||
3 | 800 | 2.5 | 2,200 | |
750 | 2.5 | 2,950 | 11 | |
700 | 2 | 3,650 | 13 | |
650 | 2 | 4,300 | ||
7 | 600 | 2 | 4,900 | |
550 | 2 | 5,450 | 19 | |
9 | 500 | 1.5 | 5,950 | |
450 | 1.5 | 6,400 | ||
11 | 400 | 1.5 | 6,800 | |
350 | 1.5 | 7,150 |
वहाँ भी है विकास दर निर्धारित करने की एक अन्य विधि गणितीय गणना है.
बढ़ते बच्चे के शरीर के वजन की मासिक गणना सूत्र द्वारा निर्धारित की जाती है:
1. 0 से 6 तक:जन्म के समय बच्चे का वजन ग्राम में + 800 X पूर्ण महीनों की संख्या।
2. 7 से 12 तक:छह महीने के लिए बच्चे का वजन (पहले सूत्र के अनुसार अंतिम गणना) + छह महीने के बाद पूरे महीनों की संख्या के लिए 400 एक्स (1 से 6 तक गिनती, जहां 6 जीवन के 12वें महीने को इंगित करता है)।
आइए सूत्र का मानव भाषा में अनुवाद करें। इसलिए, 3 महीने पहले परिवार में एक लड़की का जन्म हुआ, जिसका वजन, उदाहरण के लिए, 3 किलो था.
डेटा को पहले सूत्र में रखें:
- जन्म के समय वजन - 3000 ग्राम;
- तीन महीनों में उसे जो लाभ प्राप्त होना चाहिए वह 800 X 3 = 2400 ग्राम है;
- जोड़कर हम यह पता लगाते हैं कि 4 महीने की उम्र की पूर्वसंध्या पर उसका वजन कितना होना चाहिए - 3000 ग्राम + 2400 ग्राम = 5400 ग्राम।
उदाहरण जारी है: लड़की बढ़ रही है, वह पहले से ही 10 महीने की है.
गणना के लिए, हम पहले से ही एक और सूत्र लेते हैं:
- उसके जन्मदिन पर उसका वजन 3000 ग्राम है;
- छह महीने के लिए वजन बढ़ने की दर - 800 X 6 = 4800 ग्राम;
- 6 महीने की लड़की का कुल वजन - 3000 ग्राम + 4800 ग्राम = 7800 ग्राम;
- 7वें (1), 8वें (2), 9वें (3) और 10वें (4) महीनों के लिए वजन बढ़ने की दर - 400 X 4 = 1600 ग्राम;
- शरीर का कुल वजन है - 7800 ग्राम + 1400 ग्राम = 9400 ग्राम;
- एक वर्ष में बच्चे का कुल वजन 10200 किलोग्राम (7800 ग्राम + 400 X 6) तक बढ़ना चाहिए।
लड़के लड़कियों की तुलना में बड़े पैदा होते हैं, और उनके वजन के आंकड़े ऊपर की ओर भिन्न होंगे।
सूत्र का उपयोग करके गणना सिद्धांत का विश्लेषण करने से यह स्पष्ट होता है नवजात शिशु का प्रारंभिक वजन एक प्रमुख भूमिका निभाता है, लेकिन यह शिशु के वजन बढ़ने के मानदंडों को अधिक सटीक रूप से दर्शाता है। लेख में दी गई तालिका में बच्चे के लिंग और उसके शुरुआती वजन को ध्यान में नहीं रखा गया है।
सूत्र का उपयोग करके गणना औसत संकेतक प्रदर्शित करती है और व्यक्तिगत विकास कारकों को ध्यान में नहीं रखती है(आनुवंशिकी, ऊंचाई, अनुकूलन की गति, आदि)।
जब वास्तविक संख्याएँ मानक से मेल नहीं खातीं
बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए उसे उसकी मांग पर दूध पिलाना चाहिए।
जानकारी की संपूर्णता के लिए, स्तनपान करने वाले बच्चों का वजन सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाता है। दैनिक माप गलत डेटा प्रदान करते हैं, जिससे युवा माता-पिता पूरी तरह से भ्रमित हो जाते हैं।
कमी के कारण:
- बच्चे की दूध पिलाने की व्यवस्था खराब तरीके से व्यवस्थित है (निर्देशों के अनुसार, शिशुओं को मांग पर स्तन से लगाया जाना चाहिए);
- दैनिक दिनचर्या बदलना, भोजन के बीच समय अंतराल बढ़ाना (सख्त 3 घंटे का ब्रेक);
- पर्याप्त दूध नहीं (संकेत: सक्रिय रूप से चूसने के दौरान, बच्चा अचानक स्तन गिरा देता है, रोता है, फिर से अपने मुंह से निप्पल पकड़ लेता है, तरल पदार्थ चूसना शुरू कर देता है) - दूध की खपत की मात्रा को मापने के लिए बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में वजन किया जाता है;
- वातावरण में नए लोग, एक लंबी यात्रा, एक नानी की उपस्थिति, माँ को नौकरी मिल गई (तनाव विकास में कमी का कारण बनता है);
- बच्चे की शारीरिक गतिविधि (जिमनास्टिक, तैराकी, मालिश);
- लंबी सैर, मेहमानों से मिलना, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाना;
- अचानक लम्बाई बढ़ गई या कोई कौशल सीख लिया (बैठना, लुढ़कना, रेंगना, आदि);
- चूसने की प्रक्रिया के दौरान थक जाता है, भोजन करते समय समय-समय पर आराम करता है (स्तन तंग होते हैं, बच्चे के लिए खाना मुश्किल होता है) - दूध पिलाने की अवधि अनिश्चित काल तक बढ़ जाती है;
- डिस्बिओसिस (भोजन पचता नहीं है);
- स्थानांतरित बीमारी.
ऊपर वर्णित स्थितियों में, बच्चों को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित नहीं किया जाता है, लेकिन धीमी वृद्धि का कारण बनने वाले कारकों को आसानी से समाप्त कर दिया जाता है। बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी करें और शिशुओं की दैनिक दिनचर्या का पालन करें - तालिका के अनुसार वजन बढ़ाने के मानदंड जल्दी से बहाल हो जाएंगे।
बिल्कुल विपरीत मामले भी हैं - शिशु का वजन लगातार WHO के मानकों से अधिक बढ़ जाता है।
अत्यधिक वृद्धि के कारण:
- बच्चा व्यक्तिगत शेड्यूल के अनुसार वजन बढ़ता है- 7-12 महीनों के करीब स्पष्ट हो जाता है (वर्ष भर मानकों के अनुसार स्तर);
- माँ दूध बहुत गरिष्ठ है- अपने आहार की समीक्षा करें;
- जरूरत से ज्यादा खानाबच्चा (बार-बार स्तनपान) - आहार का विश्लेषण करें;
- संभव गुप्त रोग की उपस्थिति- अपने शिशु की जांच उन विशेषज्ञों से कराएं जिनके पास बाल रोग विशेषज्ञ आपको रेफर करेंगे।
WHO मानकों के अनुसार वजन बढ़ाने का चार्ट
बच्चे का व्यवहार स्वस्थ शिशु की जीवनशैली के अनुरूप होना चाहिए: सक्रिय बनें, मुस्कुराएं, शांति से सोएं और सक्रिय रूप से खाएं। बार-बार रोने, लंबी नींद की कमी और कम भूख लगने से बेचैन बच्चों की बीमारी के लिए तत्काल जांच कराने की जरूरत है।
स्तनपान के दौरान शिशुओं के विकास की निरंतर निगरानी के आधार पर, वैज्ञानिक वजन बढ़ाने के मानदंडों की परिभाषा में सुधार करते हुए, तालिका के संकेतकों को परिष्कृत करना जारी रखते हैं। शायद नए दशक में डॉक्टर अधिक सटीक विकास आंकड़ों से प्रसन्न होंगे।
तुरंत पता लगाओ नवजात शिशुओं के लिए सबसे उपयोगी दवा प्लांटेक्स के बारे में (उपयोग के लिए निर्देश)। पेट का दर्द, कब्ज, सूजन, उल्टी और पाचन को सामान्य करने के लिए।
नवजात काल को एक विशेष समय सीमा में विभाजित किया गया है। यह शिशु के शरीर में होने वाले परिवर्तनों में उसके बाद के शिशु काल से भिन्न होता है। परिवर्तनों का उद्देश्य नए बाह्य गर्भाशय जीवन के अनुकूल होना है।
बच्चे का विकास सामान्य रूप से हो रहा है इसका एक मुख्य संकेतक उसका दैनिक वजन बढ़ना है। नवजात शिशुओं के लिए सामान्य वजन बढ़ना क्या है?
यह लंबे समय से ज्ञात है:
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नवजात अवधि - अधिकतम वजन बढ़ना
नवजात अवधि के दौरान, जो जन्म के बाद पहले चार सप्ताह (28 दिन) तक रहता है, बच्चे का वजन एक तिहाई तक बढ़ जाता है। पहले से ही दूसरे महीने में, वजन बढ़ने की सापेक्ष दर थोड़ी कम होगी, बच्चे का वजन अतिरिक्त 800 ग्राम बढ़ जाएगा, लेकिन यह अब वजन का 30% नहीं, बल्कि 25% होगा।
सामान्य वजन बढ़ना
नवजात शिशुओं में वजन बढ़ना काफी भिन्न हो सकता है। यह माँ के दूध में वसा की मात्रा, माँ और नवजात शिशु के आहार और बच्चे के वंशानुगत शरीर क्रिया विज्ञान पर निर्भर करता है।
जिन शिशुओं को मांग पर दूध पिलाया जाता है, उनके लिए सामान्य वृद्धि प्रति माह एक किलोग्राम तक होती है। बच्चा बहुत खाता है, दूध आता है, बच्चे का वजन बढ़ता है और उसके हाथों और पैरों पर मोटी सिलवटें विकसित हो जाती हैं।
वजन बढ़ने की एक समान प्रक्रिया उन नवजात शिशुओं में देखी जाती है जिनकी माताएं बहुत अधिक कैलोरी वाले पशु खाद्य पदार्थों का सेवन करती हैं (उनके दूध में अधिक वसायुक्त कार्बोहाइड्रेट होते हैं और अधिक वजन बढ़ाने में योगदान करते हैं)।
नवजात शिशुओं में वजन बढ़ने के लिए चिकित्सीय मानदंड हैं। लाभ (वृद्धि) प्रतिदिन 20 ग्राम है। कुल मिलाकर, बच्चे का वजन प्रति माह 600 ग्राम बढ़ जाता है। नवजात शिशु के दौरान (जीवन के पहले महीने में) 600 ग्राम से कम वजन बढ़ना अपर्याप्त माना जाता है। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ माँ को आहार को समायोजित करने में मदद करता है और कारणों का पता लगाने के लिए बच्चे की आवश्यक जांच निर्धारित करता है: बच्चे का वजन खराब क्यों बढ़ रहा है?
कम वजन के कारण
वजन कम बढ़ने के कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- वह पर्याप्त भोजन नहीं करता क्योंकि उसकी माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है। इस कारण का निदान नवजात शिशुओं के व्यवहार से किया जा सकता है: बच्चा सक्रिय रूप से चूसता है, लेकिन अचानक निप्पल से अलग हो जाता है, रोता है, फिर से जुड़ जाता है, अपने मुंह से स्तन को अपनी ओर खींचने की कोशिश करता है;
- खराब तरीके से चूसता है (सक्रिय रूप से नहीं) और जल्दी थक जाता है। पर्याप्त नहीं खाता और लाभ कम मिलता है;
- डिस्बैक्टीरियोसिस, दूध की खराब पाचनशक्ति और वजन में कमी है;
- न्यूरोलॉजी है, उदाहरण के लिए, चेहरे की मांसपेशियों या उनके समन्वय का अविकसित होना, इसका परिणाम यह होता है कि बच्चा खराब और मुश्किल से चूसता है;
- कोई अन्य बीमारी मौजूद है या भोजन अनुचित तरीके से व्यवस्थित है।
किसी बच्चे में कम वजन अक्सर तब देखा जाता है जब बच्चे की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को ध्यान में रखे बिना सख्त आहार व्यवस्था का पालन किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो घबराया हुआ और रोने वाला, निष्क्रिय या कमजोर है, उसके लिए भोजन का समय 15 मिनट के बजाय 40 या 50 मिनट तक बढ़ाना आवश्यक है।
कमजोर नवजात शिशुओं की चूसने की गति धीमी होती है, बच्चा थक जाता है और समय-समय पर आराम करता है, जिसके बाद वह फिर से चूसना शुरू कर देता है। ऐसे शिशुओं के लिए, भोजन के बीच की अवधि और अंतराल पर सख्त सीमा निर्धारित करना असंभव है। अन्यथा, बच्चा पर्याप्त भोजन नहीं करेगा और उसका विकास ठीक से नहीं होगा।
dysbacteriosis
नवजात शिशु का कम वजन बीमारी से जुड़ा हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे को डिस्बिओसिस है, वह बहुत खाता है, लेकिन दूध पचता नहीं है (आंतों में पर्याप्त बैक्टीरिया नहीं होते हैं जो दूध के भोजन को संसाधित और तोड़ देते हैं)। इस मामले में, शिशु जागते समय सक्रिय हो सकता है, नींद के दौरान शांत हो सकता है और सामान्य रूप से चूस सकता है। कभी-कभी, डिस्बिओसिस का संकेत देने वाला एकमात्र मानदंड बार-बार मल त्यागना (दिन में 8-10 बार तक) और बच्चे का कम वजन होना है।
शिशुओं में डिस्बिओसिस के विकास का कारण अक्सर किया जाने वाला एंटीबायोटिक उपचार होता है। ऐसे औषधीय प्रभाव कुछ संकेतों के लिए प्रसूति अस्पताल में किए जा सकते हैं। उपचार का परिणाम नवजात शिशु में आंतों की डिस्बिओसिस होगा।
घर पर अपने बच्चे का वजन कैसे करें?
यदि नवजात शिशु ठीक से खाना नहीं खाता है या उसका वजन अपर्याप्त रूप से बढ़ रहा है, तो आप उपभोग किए गए दूध की मात्रा का नियंत्रण कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में वजन करना चाहिए। चूँकि विशेष बेबी स्केल अक्सर घर पर उपलब्ध नहीं होते हैं, आप घरेलू बाथरूम स्केल का उपयोग कर सकते हैं। दूध पिलाने से पहले, पिताजी बच्चे को अपनी बाहों में लेकर तराजू पर खड़े होते हैं (माप की सटीकता काफी अधिक होनी चाहिए; यह बेहतर है अगर तराजू इलेक्ट्रॉनिक हो और दसियों ग्राम तक सटीक द्रव्यमान मान दे)। दूध पिलाने के बाद, पिताजी कुल वजन (अपना और बच्चे) को फिर से मापते हैं। प्राप्त मूल्यों में अंतर खपत किए गए दूध के द्रव्यमान के बराबर होगा।
वजन बढ़ना कब शुरू होता है?
जन्म के 7-10 दिन बाद शिशुओं का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। नवजात शिशु का सामान्य वजन 2 किलो 500 ग्राम से 4 किलो तक होता है। पहले सप्ताह के दौरान, बच्चे का वजन थोड़ा कम हो जाता है। यह नुकसान शारीरिक और सामान्य माना जाता है। पहले दिनों के दौरान नवजात शिशु का वजन कम होने की दर 5-7% होती है। 8% से अधिक की हानि को पैथोलॉजिकल माना जाता है। शारीरिक वजन घटाने के कारण इस प्रकार हैं:
- मेकोनियम (अंतर्गर्भाशयी मल) की आंतों से बाहर निकलना;
- नवजात शिशु का शुरुआती समय शिशु की निरंतर नींद के साथ होता है। पहले दिनों के दौरान वह नई जीवन स्थितियों को अपनाता है और तनाव का अनुभव करता है;
- तरल पदार्थ का शारीरिक नुकसान (सांस लेने के साथ)।
पहले नवजात शिशु की अवधि के अंत में, बच्चे की आंखों का लेंस बदल जाता है (शारीरिक बादल गायब हो जाते हैं), वह अपने परिवेश में रुचि दिखाता है, और सक्रिय हो जाता है। जन्म के चौथे या पांचवें दिन, माँ के स्तन में कोलोस्ट्रम का स्थान पूर्ण स्तन का दूध ले लेता है। बच्चा सक्रिय रूप से खा रहा है और वजन बढ़ा रहा है। नवजात शिशु का दैनिक वजन बढ़ता है - प्रति दिन 20 से 30 ग्राम तक।
चार महीने तक सक्रिय वृद्धि कम हो जाती है। बच्चा बहुत चलता-फिरता है और कम सोता है। वजन बढ़ने की दर कम हो जाती है.
आगे वजन बढ़ना
नवजात अवधि (पहले महीने) के अंत तक, बच्चे का वजन 600 ग्राम से बढ़कर 1 किलोग्राम (कभी-कभी अधिक, 1 किलोग्राम 100 ग्राम या 1 किलोग्राम 200 ग्राम) हो जाता है। दो महीने तक, बच्चे को समान राशि प्राप्त होती है। तीन महीने के बाद, शिशु की विकास दर धीमी हो जाती है।
नवजात अवधि के अंत में, दैनिक वृद्धि उतनी महत्वपूर्ण नहीं होती जितनी जीवन के पहले महीने में होती है। माता-पिता और बाल रोग विशेषज्ञ मासिक वजन बढ़ने की निगरानी करते हैं। इसकी गणना तालिका डेटा से की जा सकती है।
एक वर्ष तक वजन बढ़ने के मानदंडों की तालिका
हालाँकि, यह ध्यान में रखना होगा कि अधिकांश चिकित्सा तालिकाएँ लगभग 30 साल पहले संकलित की गई थीं। बच्चे को दूध पिलाने और संभालने से संबंधित परिवर्तनों के बाद (उन्हें पुराने प्रसूति अस्पताल के नियमों को बदलने के लिए पेश किया गया था), यह तालिका कृत्रिम बच्चों के वजन बढ़ने की गणना के लिए अधिक उपयुक्त है।
स्तनपान करने वाले शिशुओं को अलग तरह से लाभ होता है। औसतन, पहले तीन महीनों के दौरान प्रति माह 800 - 1000 ग्राम और अगले तीन महीनों में 600 - 800 ग्राम।
विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा स्थापित मानदंड के अनुसार, जन्म के समय एक स्वस्थ पूर्ण अवधि के बच्चे का शरीर का वजन 46-56 सेमी की ऊंचाई के साथ 2600 से 4000 ग्राम तक होता है। विशेषज्ञों ने इस दौरान बच्चों के लिए सामान्य वजन बढ़ने के औसत संकेतक विकसित किए हैं जीवन का पहला वर्ष. ये मूल्य अनुमानित हैं और प्रकृति में सलाहकार हैं, क्योंकि प्रत्येक बच्चा एक व्यक्तिगत पथ पर बढ़ता और विकसित होता है।
1 शिशुओं में वजन बढ़ने की विशेषताएं
शिशु के जीवन के पहले दिनों से वजन बढ़ना शुरू नहीं होता है। प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने पर, शरीर के वजन में मामूली (5-10%) शारीरिक कमी देखी जाती है। यदि यह 300 ग्राम से कम है तो यह सामान्य है। बच्चा त्वचा के माध्यम से, श्वास और मूत्र के माध्यम से तरल पदार्थ खो देता है, और वह मूल मल (मेकोनियम) उत्सर्जित करता है। शरीर द्वारा स्रावित द्रव की मात्रा उसे प्राप्त होने वाली नमी की मात्रा से कम हो जाती है: आहार अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, और कोलोस्ट्रम बहुत कम है। डॉक्टर यह सुनिश्चित करने की सलाह देते हैं कि बच्चे को पर्याप्त तरल पदार्थ मिले, खासकर गर्म मौसम में और अगर कमरे में हवा शुष्क हो। यहां तक कि स्तनपान कराने वाले बच्चों को भी चम्मच से थोड़ा उबला हुआ पानी दिया जाना चाहिए, लेकिन फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं के लिए पानी बहुत महत्वपूर्ण है।
5वें-6वें दिन से शुरू करके, जब माँ के पास पर्याप्त दूध होता है और बच्चा उसे स्तन से निकालना सीखता है, तो उसका वजन बढ़ जाएगा। आदर्श यह है कि वृद्धि जीवन के 14वें दिन के बाद शुरू नहीं होती है। उचित नींद और चलने के तरीके, उचित देखभाल और स्तनपान के साथ, कम वजन वाले समय से पहले जन्मे बच्चे का वजन भी प्रति सप्ताह 90 से 200 ग्राम तक बढ़ना शुरू हो जाता है। लड़के आमतौर पर लड़कियों की तुलना में बड़े पैदा होते हैं और उनका वजन थोड़ा अधिक बढ़ने की उम्मीद की जाती है।
बच्चे की भूख के अनुरूप ढलने और "ऑन डिमांड" फीडिंग शेड्यूल स्थापित करने की सिफारिश की जाती है: बच्चा उतना ही खाएगा जितना उसके शरीर को विकास और वृद्धि के लिए चाहिए। बच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध पिलाना मुश्किल होता है, क्योंकि वह खाने के बाद ज्यादा मात्रा में उल्टी करता है। यदि शिशु को एक निश्चित समय पर दूध मिलता है, तो वृद्धि सामान्य से भी कम हो सकती है। जिन शिशुओं को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाता है, उनका वजन आमतौर पर फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं की तुलना में अधिक धीरे-धीरे बढ़ता है, जिनके लिए यह प्रक्रिया अधिक पूर्वानुमानित होती है।
नवजात शिशुओं (पहले 28 दिन) में अपेक्षित वजन बढ़ने की गणना सप्ताह के अनुसार की जाती है: एक स्वस्थ बच्चे में यह 90 से 150 ग्राम तक होता है, कभी-कभी इससे भी अधिक। पहले महीने में उनका वजन 600 से 800 ग्राम तक बढ़ सकता है। मांग पर बार-बार और बहुत लंबे समय तक दूध पिलाने से वजन तेजी से बढ़ सकता है, जो स्तन के दूध की संरचना के कारण होता है: जब बच्चा लंबे समय तक स्तन के पास रहता है, तो बच्चे को उच्च वसा सामग्री वाला बहुत सारा "पिछला दूध" प्राप्त होता है।
जीवन के पहले महीनों में, बच्चे बहुत तेजी से बढ़ते हैं और उनका वजन बढ़ता है: छह महीने तक एक स्वस्थ बच्चे का शरीर का वजन दोगुना हो जाना चाहिए। छह महीने से, बच्चा अधिक मोबाइल बन जाता है: न केवल झूठ बोलता है, बल्कि करवट ले सकता है, रेंगना, बैठना, खड़ा होना और चलना सीखता है। इसलिए, वजन बढ़ने की दर प्रति माह 300-550 ग्राम तक धीमी हो जाती है। एक साल की उम्र तक बच्चे का वजन मूल वजन की तुलना में तीन गुना बढ़ जाना चाहिए।
बच्चे के वजन का अनुमान लगाने के लिए, आप विशेष "उचित शारीरिक वजन" फ़ार्मुलों का उपयोग कर सकते हैं। जीवन के पहले छह महीनों में, इसकी गणना इस प्रकार की जाती है: शारीरिक हानि के बाद शरीर के वजन में महीनों की संख्या को 800 से गुणा किया जाता है (ग्राम में), उसी का उपयोग करके गणना की जाती है सूत्र, लेकिन महीनों की संख्या 400 से गुणा की जाती है।
2 महीने के हिसाब से नवजात शिशु के वजन बढ़ने की तालिका
किसी बच्चे के शारीरिक विकास का आकलन करने के लिए विशेष तालिकाओं का उपयोग करना सुविधाजनक होता है: वे यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि बच्चे के पैरामीटर सामान्य के कितने करीब हैं। तालिकाएँ विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा प्राप्त आंकड़ों के आधार पर संकलित की गई हैं। ये दुनिया भर में मान्यता प्राप्त मानक हैं।
नियंत्रण के लिए, सप्ताह में एक बार बच्चे का वजन करना पर्याप्त है, अधिमानतः नग्न या एक ही कपड़े में। बार-बार वजन मापने का कोई मतलब नहीं है। यदि संकेतक लंबे समय तक चरम सीमा तक पहुंचते हैं या सीमा से परे जाते हैं तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। लेकिन अगर बच्चा अच्छा महसूस करता है, पर्याप्त पेशाब करता है (दिन में 10-12 बार), नियमित रूप से मल त्याग करता है, और बाल और नाखून बढ़ रहे हैं, तो मानक वजन संकेतक एक दिशा या किसी अन्य में थोड़ा विचलन होने पर अलार्म का कोई कारण नहीं है।
बच्चे की उम्र (महीने) | लड़कों और लड़कियों के लिए वजन मानक (किलो)। | पिछले माह की तुलना में वृद्धि (जी) | औसत (जी) | ||
0 | 2,6–4,4 | - | - | - | |
1 | 3,4–5,8 | 800–1400 | 750 | ||
2 | 4,3–7,1 | 900–1500 | 750 | ||
3 | 5,0–8,0 | 500–1300 | 750 | ||
4 | 5,6–8,7 | 500–1300 | 700 | ||
5 | 6,0–9,3 | 300–1200 | 700 | ||
6 | 6,4–9,8 | 300–1000 | 700 | ||
7 | 6,7–10,3 | 200–1000 | 550 | ||
8 | 6,9 –10,7 | 200–800 | 550 | ||
9 | 7,1–11,0 | 100–800 | 550 | ||
10 | 7,4–11,4 | 100–600 | 350 | ||
11 | 7,6–11,7 | 100–500 | 350 | ||
12 | 7,7–12,0 | 100–500 | 350 |
आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि यदि बच्चे का एक महीने में बहुत अधिक या बहुत कम लाभ होता है, तो यह जारी रहेगा। प्रवृत्ति जारी रह सकती है, लेकिन एक स्वस्थ बच्चा इस ढांचे में फिट बैठेगा।
3 अपर्याप्त या अत्यधिक वजन बढ़ना
कभी-कभी बच्चे अप्रत्याशित रूप से सामान्य से अधिक लाभ प्राप्त कर लेते हैं। चिकित्सा में इसे पोषण के स्व-नियमन का तंत्र कहा जाता है। इस तरह का रिज़र्व बनाने का मतलब है कि जल्द ही बच्चा एक नया कौशल सीखेगा, इसके लिए अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होगी, और उसे कम लाभ होगा।
अस्थायी रूप से कम वृद्धि के कारण हैं:
- बीमारी;
- तनाव (सामान्य जीवन में कोई भी बदलाव - घूमना, यात्रा करना, मेहमानों की बहुतायत, माँ का काम पर जाना और बच्चे के जीवन में किसी अन्य व्यक्ति की उपस्थिति जो उसकी परवाह करता है);
- नए कौशल (रोल ओवर, क्रॉल, खड़े हो जाओ);
- शारीरिक व्यायाम (मालिश, भौतिक चिकित्सा, पूल में तैराकी);
- भोजन की स्थिति में बदलाव, पहले हफ्तों में पानी की अत्यधिक खुराक।
यदि किसी बच्चे का वजन छह महीने की उम्र में प्रति माह लगातार 1 किलोग्राम या उससे अधिक बढ़ता है, तो हम अत्यधिक वजन बढ़ने के बारे में बात कर सकते हैं। यह अक्सर एलर्जी प्रतिक्रियाओं, आंतों की शिथिलता और मांसपेशियों की टोन में कमी के साथ होता है। स्तनपान कराते समय, यह इस तथ्य के कारण होता है कि माँ अधिक मात्रा में आटा, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन करती है। महिला के आहार की समीक्षा जरूरी है। फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चों में, अतिरिक्त वजन की उपस्थिति अनुपयुक्त फॉर्मूला के चुनाव से जुड़ी हो सकती है, जिसे कम कैलोरी वाले फॉर्मूला से बदलने की आवश्यकता होती है। बच्चे के आहार को सही करने के अलावा, सैर, मालिश और शारीरिक उपचार की सलाह दी जाती है।
मेरे शिशु का विकास कैसे हो रहा है? क्या सब कुछ मानकों का अनुपालन करता है, क्या कोई विचलन है? मुझे लगता है कि अगर मैं कहूं कि ये सवाल अब आपको भी चिंतित कर रहे हैं तो मुझसे गलती नहीं होगी।
आप प्रत्येक बच्चे के साथ इसका अध्ययन करते हैं: आप शिशु के विकास के मानदंडों का पता कहां से लगा सकते हैं? महीने के हिसाब से नवजात शिशुओं की वृद्धि? बच्चे का वजन बढ़ना? प्रथम दाँतों की संख्या? चिंता के कम से कम कारण जानने के लिए, आइए आज नवजात शिशु के महीने-दर-महीने विकास पर नज़र डालें।
जन्म के समय बच्चे के पैरामीटर
बच्चे के जन्म के बाद, पहली चीज़ जो उसका इंतजार करती है वह है आपको जानना, पहली बार स्तनपान कराना और उसका वजन और ऊंचाई मापना। इष्टतम वजन 2500-3800 ग्राम है, और ऊंचाई 48-55 सेमी के मापदंडों में "फिट" होनी चाहिए।
एक बार जब बच्चे का माप लिया जाता है, तो परिणाम की तुलना नवजात शिशु के विकास चार्ट से की जाती है , और तथाकथित क्वेटलेट I सूचकांक की भी गणना करें।
जटिल नाम के बावजूद, इसकी गणना काफी सरलता से की जाती है:
- नवजात शिशु का वजन लें (उदाहरण के लिए, 3600 ग्राम);
- इसे ऊंचाई से विभाजित करें (मान लीजिए, 52 सेमी), हमें 69.23 मिलता है;
- हम इसकी तुलना क्वेटलेट I सूचकांक (60-70) के औसत मूल्य से करते हैं और समझते हैं कि नवजात शिशु स्वस्थ बच्चों के लिए स्थापित डब्ल्यूएचओ मानकों में "फिट" बैठता है।
महत्वपूर्ण!क्वेटलेट I सूचकांक की गणना केवल उन बच्चों के लिए की जाती है जो समय पर पैदा हुए थे। यदि आपका बच्चा अपेक्षा से थोड़ा पहले पैदा हुआ है, तो संकेतक मानक से भिन्न होंगे।
लड़कियों के लिए औसत ऊंचाई 49 सेमी है, लड़कों के लिए - 50 सेमी।
शिशु का विकास: इस पर क्या प्रभाव पड़ता है
विकास बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य और उचित विकास का एक संकेतक है। लेकिन कुछ बच्चों के लिए यह दूसरों की तुलना में अधिक क्यों है, भले ही वे एक ही समय में पैदा हुए हों? इसके अलग-अलग कारण हैं:
- वंशानुगत कारक: लंबे माता-पिता का बच्चा अपने साथियों की तुलना में लंबा होने की अधिक संभावना रखता है;
- उचित पोषण, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों में संतुलित, यह सुनिश्चित करने की कुंजी है कि बच्चे के शरीर को वह सब कुछ मिले जो विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण है;
- नवजात शिशु की जन्मजात बीमारियों की अनुपस्थिति जो सामान्य विकास में बाधा डाल सकती है।
डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों के अनुसार, जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चे को लगभग 25 सेमी "बढ़ना" चाहिए, जबकि वह शारीरिक और मानसिक रूप से अच्छी तरह विकसित होता है। आप एक वर्ष तक के बच्चे के विकास के अन्य मापदंडों के बारे में लेख में पढ़ सकते हैं: एक वर्ष तक के महीने के अनुसार बाल विकास >>>
उसकी आदर्श ऊंचाई क्या है?
बेशक, आप चाहते हैं कि आपका बच्चा "सही ढंग से" बढ़े: सभी पैरामीटर "पुस्तक के अनुसार" हैं, लेकिन नियमों के अपवाद भी हैं। इसलिए , नवजात शिशु के विकास पर डब्ल्यूएचओ की तालिका बताती है कि यदि जन्म के समय लड़की की ऊंचाई 43.6 सेमी से कम है, और लड़के की लंबाई 44.2 सेमी है, तो ये बहुत कम आंकड़े हैं। बहुत "लंबी" लड़कियां कम से कम 54.7 सेमी पैदा होती हैं, और लड़के - 55.6 सेमी। घबराने की कोई जरूरत नहीं है। ऐसे अपवादों के वस्तुनिष्ठ कारण हैं।
जानना!एक नियम के रूप में, जिन स्थितियों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, उन्हें चिकित्सा विशेषज्ञों के नियंत्रण में लिया जाता है जो स्वतंत्र रूप से "गैर-मानक" बच्चे के सेंटीमीटर की गतिशीलता की निगरानी करते हैं।
हां, और आप स्वयं बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मासिक मुलाकात में अपने बच्चे का निरीक्षण कर सकते हैं, जब बच्चों का वजन और नाप लिया जाता है। ऐसा करने के लिए, आप बस एक तैयार तालिका ले सकते हैं जो महीने के हिसाब से बच्चे के विकास को दर्शाती है और इसकी तुलना अपने बच्चे के संकेतकों से करती है।
बच्चे की ऊंचाई स्वयं कैसे मापें?
जीवन के पहले वर्ष में नवजात शिशु के विकास की गतिशीलता का पता लगाने के लिए, क्लिनिक की अगली यात्रा की प्रतीक्षा करना आवश्यक नहीं है। घर पर, आप बच्चे का माप भी ले सकते हैं (जो बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है), और फिर महीने के हिसाब से नवजात शिशु के विकास चार्ट को देखकर पता लगा सकते हैं कि सब कुछ क्रम में है या नहीं। तो, क्रियाओं का एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:
- हम बच्चे को किसी सख्त, सपाट सतह पर रखते हैं, उदाहरण के लिए, एक मेज;
- सुनिश्चित करें कि नवजात शिशु का सिर दीवार पर टिका हो;
- एक पैर को सीधा करें, पैर को सतह से 90° के कोण पर रखें;
- हम चॉक या पेंसिल से एक निशान लगाते हैं और फिर उससे दीवार तक की लंबाई मापते हैं।
आइए तालिका देखें और परिणामों की तुलना करें:
ऊंचाई और वजन चार्ट*
महीने | वजन (किग्रा | ऊंचाई (सेंटिमीटर | सिर की परिधि, सेमी |
---|---|---|---|
जन्म पर | 3,1-3,4 | 50-51 | 33,0-37,5 |
1 महीना | 3,7-4,1 | 54-55 | 35,0-39,5 |
2 महीने | 4,5-4,9 | 57-59 | 37,5-41,5 |
3 महीने | 5,2-5,6 | 60-62 | 39,0-43,0 |
चार महीने | 5,9-6,3 | 62-65 | 40,0-44,0 |
5 महीने | 6,5-6,8 | 64-68 | 41,0-45,0 |
6 महीने | 7,1-7,4 | 66-70 | 42,0-46,0 |
7 माह | 7,6-8,1 | 68-72 | 43,0-46,5 |
8 महीने | 8,1-8,5 | 69-74 | 43,5-47,0 |
9 माह | 8,6-9,0 | 70-75 | 44,0-47,5 |
दस महीने | 9,1-9,5 | 71-76 | 44,5-48,0 |
11 महीने | 9,5-10,0 | 72-78 | 44,5-48,5 |
12 महीने | 10,0-10,8 | 74-80 | 45,0-49,0 |
*- आंकड़े विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के चार्ट के अनुसार प्रस्तुत किये गये हैं।
मानक और सामान्य जानकारी
अक्सर, बच्चे 2.5 से 4 किलोग्राम वजन के पैदा होते हैं। लेकिन अगर बच्चे का वजन 4 या 5 किलो भी पैदा हो तो घबराएं नहीं। ऐसा अक्सर होता है. बच्चे को बस बड़ा माना जाता है. यदि वजन मानक से 2 किलोग्राम या अधिक है, तो फल को विशाल माना जाता है। नियोनेटोलॉजिस्ट ऐसे बच्चों की विशेष देखभाल के साथ जांच करते हैं। आख़िरकार, मधुमेह और एलर्जी प्रतिक्रियाओं का खतरा बढ़ जाता है।
छोटी दिशा में भी विचलन संभव है। समय से पहले जन्मे बच्चों में कम वजन की समस्या सबसे आम है। यदि कमी गंभीर है, तो डॉक्टर बच्चे को विशेष बक्सों में रखते हैं। एक नियम के रूप में, एक वर्ष की आयु तक समय से पहले जन्मे शिशुओं का वजन पूर्ण अवधि के शिशुओं के बराबर होता है।
गौरतलब है कि जन्म के बाद बच्चों का वजन कम होने लगता है। यह एक शारीरिक प्रक्रिया है जो इस तथ्य से जुड़ी है कि बच्चा मूत्र और मल के माध्यम से तरल पदार्थ खो देता है। आम तौर पर वजन घटाने को शरीर के वजन का 10% तक माना जाता है। अधिकतर, वजन में कमी 5 से 8% तक होती है। एक नियम के रूप में, बाल रोग विशेषज्ञ न्यूनतम मूल्य से बाद के वजन बढ़ने की गणना करते हैं। आख़िरकार, दूध पिलाने की बदौलत बच्चे ने अपना खोया हुआ वज़न वापस पा लिया।
नवजात शिशु में वजन बढ़ने के मानदंड
जीवन के पहले महीने में, एक नवजात शिशु का वजन लगभग 600 ग्राम बढ़ जाता है। जैसा कि पहले बताया गया है, पहले महीने में बच्चे का वजन सबसे पहले कम होता है। इसलिए, सेट इतना बड़ा नहीं हो सकता है. पहले महीने में बच्चा औसतन हर 3-3.5 घंटे में दूध पीता है।
दूसरे महीने में, बच्चे का वजन लगभग 800 ग्राम बढ़ जाता है। दूध पिलाने की आवृत्ति लगभग पहले महीने के समान ही होती है।
जीवन के तीसरे महीने में, बच्चे का वजन भी 800 ग्राम बढ़ जाता है। बच्चा दिन में 6 बार खाता है। और एक बार दूध पिलाने के दौरान बच्चा 130 मिली दूध खाता है।
चौथे महीने में वजन बढ़ने का मानक लगभग 750 ग्राम है। बच्चा दिन में लगभग 6 बार खाता है और एक बार में 150-170 मिलीलीटर माँ का दूध पीता है।
पांच महीने में शिशु का वजन बढ़ना फिर से कम हो जाता है। औसत मान 700 ग्राम है। ऐसा माना जाता है कि जीवन के पांचवें महीने में बच्चे का वजन उसके जन्म के वजन के 2 से गुणा के बराबर होना चाहिए।
एक नियम के रूप में, छह महीने के बच्चे का वजन एक महीने में 650 ग्राम तक बढ़ जाता है, आमतौर पर, छह महीने की उम्र तक, बच्चे को सब्जियों से बना पहला पूरक आहार दिया जाता है।
सातवें महीने में, आप पहले से ही दलिया को पूरक खाद्य पदार्थों में शामिल कर सकते हैं। बच्चे का वजन औसतन 600 ग्राम बढ़ जाता है।
आठ महीने के बच्चे के लिए सामान्य वजन 550 ग्राम है। भोजन आमतौर पर दिन में पांच बार होता है। शाम को स्तनपान से पहले बच्चे को दूध के साथ कसा हुआ पनीर दिया जाता है।
नौ महीने में बच्चा मीट प्यूरी खाना शुरू कर देता है। लेकिन माँ का दूध अभी भी मुख्य भोजन बना हुआ है। इस महीने बच्चे का वजन 500 ग्राम बढ़ जाता है।
दसवां महीना इस तथ्य के लिए उल्लेखनीय है कि आमतौर पर शिशुओं की लंबाई नहीं बढ़ती है, लेकिन इस स्तर पर उनका वजन लगभग 450 ग्राम बढ़ जाता है। इस चरण में शाम के स्तनपान को अक्सर केफिर या पनीर से बदल दिया जाता है।
ग्यारह महीने में एक और 400 ग्राम का बच्चा। और प्रति वर्ष बच्चे का वजन जन्म के समय के वजन के लगभग तीन गुना के बराबर होता है।
नवजात शिशु का वजन बढ़ने का चार्ट
नीचे, सुविधा के लिए, नवजात शिशु के वजन बढ़ने और ऊंचाई के मानदंड प्रस्तुत किए गए हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि डब्ल्यूएचओ द्वारा नवजात शिशुओं के लिए औसत वजन के कौन से मानदंड स्वीकार किए जाते हैं, शिशुओं को उनकी जांच करने की संभावना नहीं है: कुछ जन्मजात नायक होते हैं, अन्य बच्चे होते हैं, और अन्य बिल्कुल "बीच में" होते हैं। यह किस पर निर्भर करता है? नवजात शिशु का वजन किन मामलों में महत्वपूर्ण है? क्या गर्भावस्था के दौरान बच्चे के वजन को "समायोजित" करना संभव है? मदर एंड चाइल्ड ग्रुप ऑफ कंपनीज के एविसेना मेडिकल सेंटर में नियोनेटोलॉजी विभाग की प्रमुख, नियोनेटोलॉजिस्ट, उच्चतम श्रेणी के एनेस्थेसियोलॉजिस्ट-रिससिटेटर, डारिया अलेक्जेंड्रोवना किन्शट, कहानी बताती हैं।
नवजात शिशुओं के लिए वजन मानक
जन्म के समय वजन के लिए मानक संकेतक 2.8 किग्रा - 4 किग्रा और ऊंचाई 46 से 55 सेंटीमीटर है। विशेषज्ञों का कहना है कि आज बड़े बच्चे तेजी से पैदा हो रहे हैं - 5 किलोग्राम के नवजात शिशु का "वीर" वजन अब इतनी दुर्लभता नहीं है।
WHO के अनुसार, जन्म के समय बच्चों के वजन को इस प्रकार वर्गीकृत किया जा सकता है:
लड़कियों का वजन
सूचक मूल्यांकन |
बहुत कम |
औसत से नीचे |
औसत से ऊपर |
बहुत लंबा |
|||
लड़कों का वजन
सूचक मूल्यांकन |
बहुत कम |
औसत से नीचे |
औसत से ऊपर |
बहुत लंबा |
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इन तालिकाओं के अनुसार, "औसत से नीचे" से "औसत से ऊपर" के ढांचे में फिट होने वाले संकेतकों का मूल्यांकन मानक के रूप में किया जा सकता है। संकेतक "कम" और "बहुत कम", "उच्च" और "बहुत उच्च" विशेषज्ञों के करीब ध्यान देने का एक कारण हैं।
” यह इतना अधिक महत्वपूर्ण नहीं है कि वजन कितना महत्वपूर्ण है, बल्कि गर्भकालीन आयु के साथ इसका पत्राचार अत्यंत महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, 40 सप्ताह में 2000 ग्राम वजन वाला बच्चा और 32 सप्ताह में समान वजन वाला बच्चा दो पूरी तरह से अलग बच्चे हैं।
मुख्य भूमिका स्वयं वजन मापदंडों या औसत संकेतकों के साथ उनके पत्राचार द्वारा नहीं, बल्कि बच्चे की ऊंचाई और वजन के अनुपात द्वारा निभाई जाती है। यह मान आपको क्वेटलेट इंडेक्स निर्धारित करने की अनुमति देता है - ग्राम में वजन को सेंटीमीटर में ऊंचाई से विभाजित किया जाता है। यदि मान 60 से 70 के बीच है, तो इसे पूर्ण अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य माना जाता है।
” महत्वपूर्ण: उपरोक्त सभी डेटा और मानदंड केवल समय पर जन्म लेने वाले शिशुओं के लिए मान्य हैं। समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए अलग-अलग मानदंड हैं।
विशेषज्ञ टिप्पणी
गर्भकालीन आयु के अनुसार बच्चे के वजन और ऊंचाई के अनुरूप विशेष तालिकाएँ हैं - क्रमशः लड़कों और लड़कियों के लिए। बेशक, इन तालिकाओं का उपयोग केवल एक अनुमानित तस्वीर दे सकता है, क्योंकि प्रत्येक देश और वास्तव में प्रत्येक क्षेत्र की अपनी विशेषताएं हो सकती हैं। ऐसी तालिकाओं के लिए सही डेटा एक बड़ी चुनौती है, लेकिन WHO का काम पहले से ही चल रहा है। वर्तमान में उपयोग की जाने वाली तालिकाओं के संबंध में, कुछ उदाहरण दिए जा सकते हैं; यहां तक कि पूर्ण अवधि के नवजात शिशुओं के लिए भी, "सही" वजन भिन्न हो सकता है: उदाहरण के लिए, 37 सप्ताह की गर्भधारण अवधि के साथ (यह पहले से ही एक पूर्ण अवधि का बच्चा है) 2850 ग्राम वजन को "सही" माना जा सकता है, वहीं 41 सप्ताह की गर्भकालीन आयु वाले बच्चे के लिए इसे अपर्याप्त माना जाएगा। औसतन, पूर्ण अवधि के शिशु का वजन 3000 से 4000 ग्राम तक पर्याप्त माना जा सकता है।
नवजात शिशु का वजन और माता-पिता का शरीर
एक राय है कि बड़े माता-पिता अक्सर "नायकों" को जन्म देते हैं, जबकि पतली और छोटी महिलाएं कम वजन वाले छोटे बच्चों को जन्म देती हैं। यह भी देखा गया है कि जो माता-पिता स्वयं बड़े पैदा हुए हैं उनके बच्चे का वजन 4 किलोग्राम या उससे अधिक होने की संभावना अधिक होती है।
डॉक्टरों का कहना है कि वास्तव में, भ्रूण और नवजात शिशु का वजन माता-पिता के शरीर पर इतना निर्भर नहीं करता है - माँ के गर्भ में, सभी बच्चे सामान्य रूप से समान नियमों के अनुसार विकसित होते हैं।
विशेषज्ञ टिप्पणी
आप नवजात शिशु के वजन को माता-पिता के वजन और ऊंचाई के साथ सहसंबंधित कर सकते हैं, लेकिन काफी हद तक यह बच्चे के बड़े होने पर अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होता है। 150 सेमी की ऊंचाई वाली एक खूबसूरत महिला को दो किलोग्राम वजन वाले पूर्ण अवधि के बच्चे को जन्म नहीं देना चाहिए, और 90 किलोग्राम के करीब वजन वाली एक लंबी महिला को पांच किलोग्राम के बच्चे को जन्म नहीं देना चाहिए, बिल्कुल नहीं! लगभग समान संकेतक उनके लिए प्रासंगिक हैं, हालांकि विशेष तालिकाओं और कार्यक्रमों का संकलन जो बच्चे के वजन और ऊंचाई और माता-पिता के मापदंडों के बीच संबंध निर्धारित करता है, वह भी विकास के अधीन है।
अल्ट्रासाउंड वजन और जन्म वजन
कभी-कभी गर्भवती माताओं को जन्म देने से बहुत पहले ही बच्चे के वजन के बारे में चिंता होने लगती है। अल्ट्रासाउंड के दौरान, स्क्रीनिंग करने वाला डॉक्टर हमेशा गर्भकालीन आयु, सिर और पेट की परिधि, फीमर की लंबाई और भ्रूण के सिर के द्विपक्षीय आकार के आंकड़ों के आधार पर भ्रूण के अनुमानित वजन की गणना करता है ( दोनों पार्श्विका हड्डियों की बाहरी और भीतरी आकृति के बीच की दूरी).
यदि शिशु का अपेक्षित वजन स्वीकृत मानदंडों से ऊपर या नीचे भिन्न है, लेकिन नाल और भ्रूण की स्थिति में कोई विचलन नहीं पाया जाता है, तो यह चिंता का कारण नहीं है।
विशेषज्ञ टिप्पणी
अल्ट्रासाउंड के आधार पर भ्रूण का सटीक "वजन" करना असंभव है, और शिशु का अनुमानित वजन बहुत कम ही नवजात शिशु के वास्तविक वजन से मेल खाता है।
गर्भावस्था के दौरान भ्रूण का वजन
कुछ मामलों में, भ्रूण का छोटा आकार और वजन इसके विकास में देरी और गर्भावस्था विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। भ्रूण के शारीरिक विकास और गर्भकालीन आयु के बीच एक गंभीर विसंगति को भ्रूण हाइपोट्रॉफी या अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता सिंड्रोम कहा जाता है।
कुपोषण के 2 रूप हैं:
कुपोषण का सममित रूप. यह गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में पहले से ही नोट किया गया है, जबकि अल्ट्रासाउंड द्वारा मापे गए भ्रूण के सभी पैरामीटर मानक से कम हैं।
कुपोषण का विषम रूप. गर्भावस्था के 28 सप्ताह के बाद विकसित होता है। भ्रूण का असमान विकास इसकी विशेषता है। यदि भ्रूण के सिर और शरीर का आकार पेट की परिधि के अनुरूप नहीं है, तो अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं।
यदि भ्रूण को अपर्याप्त पोषण मिलता है तो ऐसी अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता शुरू हो जाती है। एक नियम के रूप में, यह प्लेसेंटा की विकृति से जुड़ा है।
इसके कारण ये हो सकते हैं:
- कुपोषण,
- बुरी आदतें,
- माँ की पुरानी बीमारियाँ,
- आनुवंशिक विकृति विज्ञान,
- संक्रमण.
अन्य मामलों में, अल्ट्रासाउंड डॉक्टर, इसके विपरीत, नोट करता है कि भ्रूण का आकार सामान्य की तुलना में बहुत बड़ा है।
यदि अल्ट्रासाउंड जांच के दौरान निष्कर्ष में "बड़ा भ्रूण" लिखा हो या, इसके विपरीत, उन्हें इसके छोटे आकार के कारण अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का संदेह हो, तो आपको क्या करना चाहिए? क्या किसी ऐसे बच्चे के वजन को प्रभावित करना संभव है जो अभी तक पैदा नहीं हुआ है?
वजन बढ़ना शिशु के समुचित विकास और वृद्धि का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। एक वर्ष तक का नवजात शिशु सचमुच हमारी आंखों के सामने बढ़ता है। इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे के विकास मापदंडों को एक तालिका (कैलकुलेटर) द्वारा नियंत्रित किया जाता है, प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत रूप से विकसित होता है। आइए देखें कि नवजात शिशुओं में महीने दर महीने वजन कैसे बढ़ता है।
माताओं की रुचि इस बात में होती है कि जीवन के पहले वर्ष में बच्चे की ऊंचाई और वजन पर क्या प्रभाव पड़ता है। बेशक, अच्छा पोषण. यह नवजात शिशु के विकास की गतिशीलता में महत्वपूर्ण कारकों में से एक है, हालांकि, एक ही आहार से बच्चों का विकास अलग-अलग हो सकता है।
ऐसा कई कारणों से होता है:
- लिंग और आनुवंशिक विशेषताएं;
- एक वर्ष तक भोजन का प्रकार;
- एक नर्सिंग मां का पोषण आहार;
- मूल जन्म वजन.
ऐसा देखा गया है कि नवजात लड़कों का वजन लड़कियों की तुलना में अधिक तेजी से बढ़ता है।यह एक ऐसा नियम है, जिसके कुछ अपवाद भी हैं। इसके अलावा, विकास की गतिशीलता आनुवंशिक विशेषताओं पर निर्भर करती है, अर्थात्: स्वयं माता-पिता की आनुवंशिकी पर, शैशवावस्था में उनका विकास।
एक वर्ष तक के आहार का प्रकार भी शिशु के विकास की गतिशीलता को प्रभावित करता है: कृत्रिम बच्चे अधिक तीव्रता से बढ़ते हैं। पहले वर्ष में स्तनपान करने वाले बच्चों में, यदि माँ संतुलित आहार का पालन करती है, तो विकास और वृद्धि अधिक सामंजस्यपूर्ण और स्वाभाविक रूप से होती है। उदाहरण के लिए, मसालों के अत्यधिक उपयोग से शिशुओं में दूध के प्रति अरुचि पैदा हो सकती है।
प्रारंभिक जन्म वजन मायने रखता है: बड़े बच्चे जीवन के पहले वर्ष में अपने साथियों की तुलना में अधिक भारी होंगे। जन्म के समय कम वजन वाले बच्चों का वजन तेजी से बढ़ेगा, क्योंकि उन्हें अपने साथियों के बराबर वजन उठाना होगा।
विकास कार्यक्रम
एच + (800 एक्स एम), जहां एच जन्म के समय का वजन है, और एम कितने महीने का है।
तो, प्रति सप्ताह वजन बढ़ने की दर क्या है? जीवन के पहले छह महीनों में, बच्चे का वजन प्रति सप्ताह 125 से 230 ग्राम तक बढ़ना चाहिए। यदि बच्चे का वज़न समान संख्या में नहीं बढ़ता है, तो माँ के आहार पर पुनर्विचार किया जाना चाहिए या पोषण सूत्र को बदला जाना चाहिए। छह महीने के बाद, बच्चे का वजन इतना गतिशील नहीं होता है: मासिक रूप से 110 से 300 ग्राम तक।
महत्वपूर्ण! वृद्धि और विकास सामान्य सीमा के भीतर होने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बच्चे के आहार पर सहमत होना आवश्यक है।
वजन बढ़ने की दर की तालिका (कैलकुलेटर):
- 1 - 3 महीने: 750 ग्राम.
- 4 - 6 महीने: 700 ग्राम.
- 7 - 9 महीने: 550 ग्राम.
- 10 - 12 महीने: 350 ग्राम.
विकास दर की तालिका (कैलकुलेटर):
- 1 - 3 महीने: 3 - 3.5 सेमी.
- 4 - 6 महीने: 2.5 सेमी.
- 7 - 9 महीने: 1.5-2 सेमी.
- 10 - 12 महीने: 1 सेमी.
छह महीने तक बच्चे का वजन दोगुना हो जाता है। जीवन के पहले वर्ष के अंत तक, शरीर का वजन मूल की तुलना में तीन गुना हो जाता है। अनुमानित संकेतक:
- एक वर्ष में बच्चे का वजन लगभग सात किलोग्राम होना चाहिए;
- एक वर्ष के दौरान, बच्चे को 25 सेमी तक बढ़ना चाहिए।
महत्वपूर्ण! तालिका दर्शाती है कि शिशु का वजन या ऊंचाई औसतन कैसे बढ़ती है। मानक से छोटे विचलन स्वीकार्य हैं।
कम वजन या अधिक वजन
प्रत्येक बच्चे का शरीर अपनी जैविक लय के अनुसार विकसित होता है, इसलिए माँ अपने बच्चे के विकास में विचलन (असंगतता) का पता लगा सकती है। चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है! हालाँकि, यदि बच्चे की ऊंचाई और वजन मानक संकेतकों से बहुत भिन्न है, तो इस मुद्दे पर बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा की जानी चाहिए।
बाल विकास संकेतकों से विचलन के कई कारण हैं:
- कुपोषण;
- बच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध पिलाना;
- बार-बार बीमार होना/तनाव;
- हार्मोनल विकार;
- बढ़ी/कम शारीरिक गतिविधि।
शिशुओं में अत्यधिक वजन बढ़ने/घटने का कारण जानने के लिए आहार की समीक्षा करना आवश्यक है। यदि एक वर्ष तक के बच्चे को माँ का दूध पिलाया जाता है तो माँ के आहार में समन्वय करना आवश्यक है। यदि कोई नवजात शिशु एक वर्ष तक फार्मूला दूध खाता है, तो उसके पोषण मूल्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
आमतौर पर, कृत्रिम पोषण पर शिशुओं को वजन घटाने में समस्या नहीं होती है: माताएं बच्चे को खिलाने के लिए सख्त मानकों का पालन करती हैं। छोटा बच्चा अच्छा खाता है, उतना ही जितना उसकी माँ उसे देती है। यहां आपको कैलोरी कैलकुलेटर की भी आवश्यकता नहीं है। माँ के दूध पर "जीवित" रहने वाले नवजात बच्चों के लिए स्थिति अलग है: यह जानना असंभव है कि पूर्ण विकास के लिए बच्चे को कितना खाना चाहिए। स्तनपान कराने वाले बच्चों के लिए एक विशेष तालिका है, जो फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चों के लिए मानकों से भिन्न है।
हाइपोट्रॉफी
शिशुओं में शरीर के वजन में कमी को कुपोषण कहा जाता है। ऐसा निम्नलिखित कारणों से होता है, अर्थात्:
- असंतुलित आहार.
- पोषक तत्वों का खराब अवशोषण.
- चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन।
इन सभी कारणों से एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में विकास संबंधी देरी होती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे का वजन पर्याप्त नहीं बढ़ रहा है, आपको कृत्रिम/स्तनपान कराने पर बच्चे के विकास मापदंडों का एक चार्ट चाहिए। कृत्रिम शिशुओं के लिए तालिका माँ का दूध पीने वाले शिशुओं की तालिका से बहुत भिन्न हो सकती है। आपको एक कैलकुलेटर खरीदना होगा और गणितीय सटीकता के साथ वृद्धि की गणना करनी होगी। इस मामले में, जन्म के समय वजन में अंतर और जन्म के बाद वजन में कमी/बहाली को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
असंतुलित पोषण बच्चे के अपर्याप्त विकास का मुख्य कारण बनता है। माँ का दूध पौष्टिक नहीं हो सकता है या बच्चा आवश्यक मात्रा में दूध का उत्पादन करने में सक्षम नहीं हो सकता है। दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करना जरूरी है: कैलकुलेटर आपको पोषण की कमी की गणना करने में मदद करेगा। आपको बच्चे को एक अनुकूलित फार्मूला खिलाना होगा: कितने ग्राम पर्याप्त नहीं हैं। तालिकाएँ बताती हैं कि सामान्य विकास के लिए बच्चे को कितना पोषण मिलना चाहिए।
यदि किलोग्राम की कमी और छोटे कद का कारण पोषक तत्वों का खराब अवशोषण है, तो बच्चे को उपचार की आवश्यकता होती है। भोजन का खराब पाचन निम्न कारणों से हो सकता है:
- लैक्टेज की कमी.
- एंजाइमोपैथी।
- डिस्बैक्टीरियोसिस।
लैक्टेज की कमी से शिशु की वृद्धि और विकास धीमा हो सकता है। इस मामले में, स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग के पूर्ण कामकाज के लिए लैक्टेज लिखना चाहिए। एक अन्य उपचार विधि कम लैक्टोज अनुकूलित फार्मूले के साथ पूरक आहार है। डिस्बैक्टीरियोसिस बच्चे के विकास को भी रोक देता है: भोजन आंतों द्वारा अवशोषित नहीं होता है। यहाँ तक कि संतुलित आहार भी यहाँ मदद नहीं करेगा। डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ, एक बच्चे को आंतों में गड़बड़ी का अनुभव होता है: बिना पचे भोजन के टुकड़ों के साथ तरल, झागदार दस्त।
चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान से भी बच्चे का विकास रुक जाता है। हालाँकि, इस कारण की जड़ें आनुवंशिकी में हैं। यदि चयापचय प्रक्रियाएं गलत हैं, तो रक्तप्रवाह में संसाधित पदार्थों के अवशोषण की प्रक्रिया में विफलता के कारण शरीर आंतों द्वारा पचाए गए भोजन को अवशोषित नहीं कर पाता है।
उपचार के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ को विशेष विटामिन का चयन करना होगा जो बच्चे के शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं। चयापचय संबंधी विकारों के लक्षण हैं:
- सुस्त भूख;
- अत्यधिक उत्तेजना;
- बच्चे को पसीना आना;
- हड्डी के ऊतकों की विकृति.
महत्वपूर्ण! यदि बच्चा ठीक नहीं हो रहा है और अच्छी तरह से विकसित नहीं हो रहा है, तो उसे एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और आनुवंशिकीविद् को दिखाना आवश्यक है।
बच्चे के जन्म के बाद स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाएं?