कुछ लोगों की किस्मत में जन्म से ही सुंदर होना लिखा होता है। सफल आनुवंशिकी सुनिश्चित की गई आदर्श सुविधाएँचेहरे, तराशी हुई आकृति, आलीशान बाल. और किसी के अंदर बाहरी रूप से भद्दा होने के बावजूद एक "चिंगारी" होती है जो दूसरों को आकर्षित करती है। दुर्भाग्य से, लंबी टांगेंया करिश्मा हमें केवल ऊपर से दिया जाता है, लेकिन एक बात है कि कोई भी महिला, आनुवंशिक डेटा, उम्र और यहां तक ​​​​कि कुछ भी हो वित्तीय स्थिति(यद्यपि यहां कोई बहस कर सकता है) यह आपको आकर्षक बनाएगा - यह अच्छी तरह से तैयार किया गया है। एक अच्छी तरह से तैयार महिला कैसी दिखती है और ऐसा बनने के लिए क्या आवश्यक है, इस सवाल के साथ, हमने अपने पोर्टल के पाठकों की ओर रुख किया।

नताल्या, 38 वर्ष, प्रबंधक

एक महिला की अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति मुख्य रूप से उसकी त्वचा, बाल और नाखूनों से प्रकट होती है, बाकी सब गौण है। यदि किसी महिला की त्वचा वास्तव में चिकनी है, तो वह इसे बर्दाश्त कर सकती है न्यूनतम मात्राश्रृंगार, क्योंकि उसके पास छिपाने, छिपाने, चित्र बनाने के लिए कुछ भी नहीं है।

मेरी राय में, मुख्य निवेश सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों में नहीं, बल्कि देखभाल उत्पादों में होना चाहिए, विशेषकर उपलब्धि के साथ एक निश्चित उम्र का. यदि आप अच्छा दिखना चाहते हैं, तो आपको हर दिन अपनी त्वचा को साफ़ करने, टोन करने, मॉइस्चराइज़ करने और पोषण देने की आवश्यकता है।

महिला के हाथ भी उसे छीन लेते हैं। मेरे लिए मैनीक्योर में चित्रित तीन-सेंटीमीटर पंजे नहीं हैं, बल्कि एक साफ आकार, नमीयुक्त त्वचा (कोई लाल या परतदार पंजे नहीं) और हैंगनेल की अनुपस्थिति है। नाखूनों को वार्निश से रंगा गया है या नहीं, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। मुझे वास्तव में नेल पॉलिश छीलना या बढ़े हुए नकली नाखून पसंद नहीं हैं। यह इतना घृणित लगता है कि मैं बाकी चीजों पर ध्यान ही नहीं देता।'

यू अच्छी तरह से तैयार महिलाहोना ही चाहिए साफ़ बाल. हमेशा, चाहे वह आज थिएटर जाए या देहात में जाए। व्यक्तिगत रूप से, मैं डरावनी कहानियों पर विश्वास नहीं करता कि बार-बार बाल धोना हानिकारक है। आपको बस अपने बालों के प्रकार के लिए एक सौम्य शैम्पू और कंडीशनर चुनने की ज़रूरत है। यह अकारण नहीं है कि फ्रांसीसी कहते हैं कि साफ सिर पहले से ही एक केश है।

क्या मैं अपने आप को अच्छी तरह से तैयार हुआ मानता हूँ? हाँ से अधिक संभावना नहीं की है। मैं अक्सर अपना ख्याल रखने में बहुत आलसी हो जाता हूं, और ईमानदारी से कहूं तो मेरे लिए खाली समय का होना अफ़सोस की बात है, वैसे भी इसमें बहुत कुछ नहीं है। लेकिन कुछ चीजें हैं जो मेरे लिए पवित्र हैं: धोने के बाद चेहरे और हाथों के लिए साफ सिर और मॉइस्चराइजर।

सर्गेई 23 वर्ष, छात्र

मेरे लिए, एक अच्छी तरह से तैयार लड़की, सबसे पहले, बाल हैं, साफ, लंबे, चमकदार, रेशमी, जिन्हें आप बस छूना चाहते हैं। और वह हमेशा साफ-सुथरे और स्टाइलिश तरीके से कपड़े पहनती है: वह कपड़े, स्कर्ट, हील्स पहनती है, पिकनिक के लिए और उन लोगों के लिए स्नीकर्स और जींस छोड़ती है जो अपना ख्याल नहीं रखते हैं। एक अच्छी तरह से तैयार की गई सुंदरता कभी भी धुले हुए अंडरवियर, बासी चड्डी या गंदे कपड़े नहीं पहनेगी। ऐसी लड़की से शायद ताज़गी और साफ़ शरीर की खुशबू आती है हल्की-हल्की सुगंधआत्माओं लेकिन जब वह किसी इत्र की दुकान की तरह सुगंधित गंध लेती है, तो मैं व्यक्तिगत रूप से बीमार महसूस करने लगता हूं, और तुरंत सवाल उठता है कि वह किस तरह की गंध को इसके साथ छिपाने की कोशिश कर रही है?

ऐलेना, 27 वर्ष, एकाउंटेंट

संवारने का असली संकेतक वह है जो तुरंत दिखाई नहीं देता। एक महिला जो अपना ख्याल रखती है वह इसे हर दिन करती है, न कि छुट्टियों, नए साल या समुद्र तट पर जाने से पहले। मेरे लिए यह सुनना अजीब है कि कुछ लड़कियाँ सर्दियों में पेडीक्योर या वैक्सिंग नहीं करतीं, "क्योंकि वैसे भी कोई नहीं देखता।" लेकिन वे स्वयं इसे हर दिन देखते हैं! एक अच्छी तरह से तैयार महिला के लिए हमेशा नए बाल कटवाने होते हैं, कम से कम न्यूनतम स्टाइल के साथ, अच्छा है साफ़ त्वचा, उपचारित हाथ और पैर, साफ-सुथरी भौहें।

एक और महत्वपूर्ण बिंदु दांत है। उनकी खातिर, मैंने सौंदर्य और आर्थिक दोनों ही तरह से बहुत बड़ा त्याग किया और पहले से ही ब्रेसिज़ लगा लिए एक वर्ष से अधिकमैं उनके साथ जाता हूं. अगर कोई मुझसे भी ज्यादा भाग्यशाली है तो पेशेवर सफाईवर्ष में कम से कम एक बार - यह इनमें से एक है अनिवार्य तत्वदेखभाल

एंड्री, 33 वर्ष, प्रोग्रामर

मुझे अत्यधिक चिकनी युवतियाँ पसंद नहीं हैं। ऐसा लगता है कि ऐसी लड़कियाँ, जो गुड़िया जैसी होती हैं उत्तम मैनीक्योर, मेकअप और हेयरस्टाइल, केवल बनाने में व्यस्त अपनी सुंदरताऔर जीवन में किसी और चीज़ में रुचि नहीं रखते। मेरे लिए, संवारना स्वास्थ्य और साफ़-सफ़ाई की अवधारणाओं के समान है, अर्थात साफ़-सफ़ाई, चमकदार बाल, शोक सीमा और छीलने वाले वार्निश के बिना नाखून, निकोटीन पीलेपन के बिना दांत। और पतला भी और अच्छे आकार का शरीर. मेरी टिप्पणियों के अनुसार, पहली "घंटी" जो एक महिला को अपने बारे में परवाह नहीं है वह अत्यधिक मोटापा है।

एंजेलिना, 24 वर्ष, शिक्षिका

दूर से एक सजी-धजी महिला दिखाई देती है। उदाहरण के लिए, मैं खुद को बहुत अच्छी तरह से तैयार मानता हूं और मेरे आस-पास के लोग मुझे लगातार इसकी याद दिलाते हैं। रहस्य क्या है? मुझे लगता है कि मैं अपनी शक्ल-सूरत पर ही ध्यान देती हूं। इसके लिए धन्यवाद, मैं हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ दिखता हूं। मेरे लिए "बिना चेहरे के" सार्वजनिक रूप से बाहर जाना अकल्पनीय है। हर सुबह मैं पूरा मेकअप करती हूं, मॉइस्चराइजर, फाउंडेशन लगाती हूं और कंसीलर से सही करती हूं छोटी-मोटी परेशानियाँनाक पर फुंसी की तरह, मैं चेहरे को 2-3 टोन से "तराश" करता हूं नींव, थोड़ा ऊपर खनिज पाउडरऔर त्वचा की स्वस्थ चमक के लिए "उल्कापिंड", बेशक, आईलाइनर, आई शैडो, मस्कारा और अंतिम स्पर्श - लिप ग्लॉस। यह थोड़ा भारी लग सकता है, लेकिन मैं केवल इसका उपयोग करता हूं उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन, इसलिए मेरा मेकअप प्रभावशाली दिखता है, लेकिन साथ ही काफी प्राकृतिक भी। इस तरह संवारना महंगा है और इसमें बहुत समय लगता है, लेकिन परिणाम क्या रहा! जब मैं सड़क पर महिलाओं को देखती हूं, जो अपने जूते पहनते समय एक हाथ से मेकअप करती हैं, तो मैं बता सकती हूं कि तुलना उनके पक्ष में नहीं है।

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अनातोली, 39 वर्ष, व्यवसायी

मेरा मानना ​​है कि एक महिला को बस अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए, अन्यथा वह एक महिला नहीं रह जाती और "मध्यम लिंग" जैसी बन जाती है। विशेष दावेमुझे व्यक्तिगत रूप से उपस्थिति से कोई समस्या नहीं है, मुझे यह बहुत पसंद है अलग-अलग महिलाएं. लेकिन साफ-सुथरा मेकअप, पोटीन प्रभाव के बिना, आसान स्टाइलिंग, एक मैनीक्योर हमेशा उस व्यक्ति के लिए मौजूद होना चाहिए जिसे इसे अपने दोस्तों या अपनी माँ को दिखाने में शर्म नहीं आती है। चित्रण के बारे में बात करने के लिए कुछ भी नहीं है; बालों वाली टांगों या बगलों वाली महिला से अधिक घृणित कुछ भी नहीं है।

ऐलेना, 41 वर्ष, डॉक्टर

मेरी राय में, जो चीज एक महिला को अच्छी तरह से तैयार करती है, वह उसका दिमाग है। देखिये, आसपास कितनी महिलाएँ हैं जिनके बाल बिखरे हुए हैं, भूसे की हद तक जले हुए हैं, जड़ें बढ़ी हुई हैं और दोमुँहे बाल हैं। एक ऐसी महिला की छवि बनाना जो अपना ख्याल रखती है, केवल साफ-सुथरे, साफ-सुथरे स्टाइल वाले, समय पर रंगे हुए सिर से ही संभव है। और इसमें कोई समझौता नहीं हो सकता जैसे "इसे अच्छी तरह से कंघी करें, इसे जूड़े में बांधें और यह ताज़ा हो जाएगा।" चेहरे के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात अच्छी त्वचा है, मेकअप के साथ या उसके बिना कोई फर्क नहीं पड़ता, काले पट्टिका और भौहें के बिना सीधे दांत। उत्तरार्द्ध पूरे चेहरे का ढांचा हैं; उन्हें आकारहीन, धागे की तरह उखड़ा हुआ, रंगहीन या बहुत स्थायी नहीं होना चाहिए। और एक अच्छी तरह से तैयार महिला से अच्छी, साफ सुथरी खुशबू आती है प्रकाश विनीतएक गंध जो एक सेकंड पहले प्रकट होती है और एक मिनट बाद गायब हो जाती है।

यूरी, 31 वर्ष, फारवर्डर

मैं महिलाओं की साज-सज्जा की सराहना करता हूं, लेकिन यह संयमित होना चाहिए, कट्टरता के बिना। उदाहरण के लिए, यह तब सुंदर होता है जब एक महिला का रंग ताज़ा और हल्का साँवला होता है, लेकिन धूपघड़ी में अत्यधिक पकाई गई या सेल्फ-टैनर से सनी हुई त्वचा घृणित दिखती है। या सौंदर्य प्रसाधनों की बहुतायत, जब फाउंडेशन, पाउडर, ब्लश प्लास्टर की तरह पड़ा हो, जिसके नीचे से आप अपना चेहरा भी नहीं देख सकते, यह भी कष्टप्रद है। क्या ये लड़कियाँ वास्तव में यह नहीं समझती हैं कि इस तरह का "संवारना" अपनी अप्राकृतिकता से स्पष्ट है और घृणित है।

नताल्या, 34 वर्ष, डिजाइनर

मेरा मानना ​​है कि अच्छी तरह से तैयार रहना हमेशा एक निश्चित जीवनशैली और आय के स्तर की अपेक्षा रखता है। ट्रेनों में, मेट्रो की भीड़ में, गंदगी में और कठिन परिस्थितियों में कोई साज-सज्जा नहीं होती, वह वहां जीवित नहीं रह सकती। चिकनी औरतमुफ़्त पैसे और समय कमाएँ जब आप हर दिन पर्याप्त नींद ले सकें, स्वस्थ भोजन खा सकें, खेल खेल सकें और सैर पर जा सकें ताजी हवा, और "बच्चों-घर-कार्य" के चक्र में न घूमें। खैर, और इस पर एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट, हेयरड्रेसर और दंत चिकित्सक का काम भी।

एक "अच्छी तरह से तैयार महिला" कौन है और क्या निम्न स्तर की भौतिक संपदा वाली महिला होना संभव है: आप क्या सोचते हैं?

हमेशा अच्छी तरह से तैयार दिखने के लिए, इनमें से एक को याद रखें प्रमुख नियम: आपको परिस्थितियों की परवाह किए बिना, नियमित रूप से अपना ख्याल रखने की ज़रूरत है, और इसे अपने लिए करें, न कि अवसर पर। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं केवल गर्मी के मौसम में ही पेडीक्योर करती हैं खुले जूते, क्योंकि सर्दियों में "वैसे भी इसे कोई नहीं देख सकता।" यह उदाहरण बहुत ही सांकेतिक है और स्पष्ट रूप से एक ऐसी महिला का वर्णन करता है जिसे शायद ही अच्छी तरह से तैयार कहा जा सकता है। बुनियादी प्रक्रियाएं - मैनीक्योर से लेकर बाल हटाने तक - नियमित आधार पर की जानी चाहिए। जीवन अप्रत्याशित है, और यहां तक ​​कि जनवरी की ठंड में भी आपके पास अप्रत्याशित रूप से खुद को एक उष्णकटिबंधीय द्वीप पर या, कम से कम, एक स्विमिंग पूल में खोजने का मौका है। यह बहुत निराशाजनक होगा यदि आपको किसी लुभावने प्रस्ताव को अस्वीकार करना पड़े क्योंकि बालों को हटाने का काम समय पर नहीं किया गया था।

में कॉस्मेटिक देखभाल"दिनचर्या" की एक अवधारणा है। यह जोड़-तोड़ का एक सेट है जो लगभग हर दिन स्वचालित रूप से किया जाता है। एक नियम के रूप में, इन कार्यों में न्यूनतम समय लगता है; उनके कार्यान्वयन के लिए भी उतना ही समय लगता है एड्स. प्रत्येक महिला की अपनी दिनचर्या होती है: कुछ खुद को त्वचा को साफ करने और क्रीम लगाने तक ही सीमित रखती हैं, अन्य, इसके अलावा, हर दिन मास्क बनाती हैं, सीरम का उपयोग करती हैं और चेहरे की स्वयं मालिश करती हैं। किसी भी तरह, ये नियमित प्रक्रियाएं आपको किसी भी समय अच्छी तरह से तैयार दिखने में मदद करती हैं।

आवश्यक छोटी चीजें

अपने रखरखाव के लिए हमेशा अपने साथ एक कॉस्मेटिक बैग रखें जिसमें एसओएस उत्पाद हों उपस्थितिउचित स्तर पर. इसमें मैटिंग वाइप्स रखें, सूती पैड, लिप बाम, डिओडोरेंट, डेंटल फ्लॉस, टूथपेस्ट और ब्रश। छोटे संस्करणों या उत्पाद के नमूनों का उपयोग करें ताकि यह अधिक स्थान न ले। कुछ उत्पाद बहुक्रियाशील हो सकते हैं, इसलिए उन पर अवश्य ध्यान दें। उदाहरण के लिए, अपरिष्कृत तेलएक छोटे जार में शीया: यह अनूठा उत्पाद होंठों या फटी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करेगा, और यदि आप अपनी उंगलियों पर इसकी थोड़ी सी मात्रा लगाते हैं, तो बिखरे हुए नाखून भी चमकदार दिखेंगे और सूखे क्यूटिकल्स हाइड्रेटेड दिखेंगे।

अक्सर लड़कियां अपने साथ एक बड़ा ट्रैवल बैग ले जाती हैं, जिससे वे पूरा मेकअप कर सकती हैं, जो वे सड़क पर या काम पर करती हैं। निःसंदेह, यह, कम से कम, दूसरों के प्रति असम्मानजनक है, और इसलिए सभी प्रक्रियाएं घर पर ही की जानी चाहिए। दिन के दौरान, यह केवल खामियों को ठीक करने के लिए पर्याप्त है ताकि मेकअप बेदाग न दिखे। वैसे, ताकि आपके पास अपने चेहरे पर सौंदर्य प्रसाधनों की स्थिति के बारे में चिंता करने का लगभग कोई कारण न हो, लंबे समय तक टिकने वाला मेकअप पहनें। एक आई शैडो बेस, फाउंडेशन फिक्सेटिव, ड्राई टेक्सचर लिपस्टिक - ये छोटी चीजें आपको अपने चेहरे पर लकीरों और दाग-धब्बे वाले सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में चिंता करने की अनुमति नहीं देंगी।

खुद को ठेठ से बचाने की कोशिश करें अप्रिय स्थितियाँ, जिसके कारण महत्वपूर्ण बैठकआप अपने मोज़े में छेद या जूते की एड़ी टूटी हुई लेकर आ सकते हैं। अपनी कार में या काम पर हमेशा एक अतिरिक्त जोड़ी जूते, एक सुई और धागा, नई चड्डी, रखें। गीला साफ़ करना, नेल पॉलिश रिमूवर, मैनीक्योर सेट, चिपकने वाला प्लास्टर।

ऐसा प्रतीत होता है कि लेख के शीर्षक में बताए गए प्रश्न का उत्तर सरल है। स्टाइलिश बनने के लिए आपको देखभाल की जरूरत है फैशन के रुझान, और अच्छी तरह से तैयार होने के लिए, आपको अपनी उपस्थिति का ख्याल रखना नहीं भूलना चाहिए। हर कोई सफल क्यों नहीं होता? संभवतः, जो महिलाएं अपनी देखभाल पर ऊर्जा, समय और पैसा खर्च करती हैं, उनके प्रति दूसरों का पालन-पोषण और रवैया हस्तक्षेप करता है। लेकिन हमें इन विचारों का विरोध करना होगा और अपने आप से अलग व्यवहार करना शुरू करना होगा। स्टाइलिश और अच्छी तरह से तैयार कैसे बनें? इस विषय पर युक्तियाँ लेख में पाई जा सकती हैं।

आपको अपने लिए खाली समय निकालने की जरूरत है

अपना ख्याल रखना शुरू करने के लिए, आपको निश्चित रूप से समय निकालने की ज़रूरत है। ज्यादातर मामलों में, जो महिलाएं और लड़कियां सोचती हैं कि वे पैसे खर्च करती हैं, वे बुरी दिखती हैं कीमती घड़ीअपनी शक्ल-सूरत का ख्याल रखना बुरी बात है। उन्हें इसे अपने परिवार, काम या अध्ययन से दूर करने में शर्म आती है। यह बुनियादी तौर पर ग़लत दृष्टिकोण है.

कोई भी उस पर बहस नहीं करेगा अच्छी तरह से तैयार उपस्थितिपालन ​​करने वाला व्यक्ति ही हो सकता है स्वस्थ आदते. अगर पत्नी और मां रखेंगी तो क्या यह परिवार के लिए बुरा होगा अच्छा स्वास्थ्य? क्या यह सक्रिय कार्य या अध्ययन के लिए सहायता नहीं है? उत्तर स्पष्ट है. इसलिए सबसे पहले आपको फिटनेस रूम में जाना होगा या पार्क में दौड़ने जाना होगा।

स्वस्थ जीवन शैली

आत्म-देखभाल का अर्थ है कि व्यक्ति इस बात का ध्यान रखे कि उसका शरीर अच्छी स्थिति में रहे। अच्छी हालत. अच्छी त्वचा, खूबसूरत बालऔर नाखून, सीधी मुद्रा है विशिष्ट विशेषताएं स्वस्थ व्यक्ति. कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिन्हें इंसान नहीं बदल सकता। बेशक, उम्र के साथ एक महिला की शक्ल बदलती है और ऐसी बीमारियाँ भी होती हैं जो सुंदरता को नुकसान पहुँचाती हैं। लेकिन आपको इन प्रतिकूलताओं का विरोध करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। आपके आस-पास के लोग इसे नोटिस करेंगे और इसकी सराहना करेंगे।

दैनिक दिनचर्या

अच्छा दिखने के लिए, आपको रात में अच्छी नींद लेनी होगी। जब कोई व्यक्ति युवा होता है, तो वह ध्यान नहीं दे पाता कि कैसे बुरा सपनाइसके स्वरूप में परिलक्षित होता है। लेकिन गलत लय में बिताए गए वर्षों के परिणामस्वरूप, और भी अधिक जल्दी बुढ़ापा. इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि बीस साल की उम्र में आपको पेंशनभोगी व्यवस्था का पालन करना होगा। आपको बस खुद को ठीक होने के लिए समय देने का प्रयास करना होगा।

उचित पोषण

आपको जितनी जल्दी हो सके स्वस्थ खाने की आदत डालनी चाहिए। जो खाद्य पदार्थ हम खाते हैं वे हमारे स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं या, इसके विपरीत, इसे बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। आपको अपने डॉक्टर और अपने शरीर की सलाह को ध्यान में रखते हुए, अपना आहार विकसित करने की आवश्यकता है। बहुस्तरीय हैमबर्गर खाने वाली लड़की स्टाइलिश और अच्छी तरह से तैयार नहीं दिखती है।

फिटनेस क्लासेस

आकर्षक फिगर पाने, मजबूत और ऊर्जावान बनने के लिए आपको ध्यान देना चाहिए खेल भार. अब आप फिटनेस कैसे कर सकते हैं, इस पर बड़ी संख्या में ऑफर आ रहे हैं। वह विकल्प चुनना आसान है जो आपको आनंद देगा। और हर जेब के लिए ऑफर हैं. मुख्य बात बहाने तलाशना नहीं है, बल्कि अभ्यास करना शुरू करना है।

ब्यूटी सैलून

आज, अलग दिखने के लिए बेहतर पक्षअन्य महिलाओं की तुलना में, ब्यूटी सैलून में कुछ प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करना आवश्यक है। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई चीजें घर पर स्वयं ही की जा सकती हैं।

आपको हर निश्चित समय पर क्या करना चाहिए?

1. किसी हेयरड्रेसर-स्टाइलिस्ट के पास जाएँ। केश विन्यास आधुनिक महिलाठीक होना चाहिए। गुरु के पास अपनी अगली यात्रा से पहले, आपको नवीनतम अध्ययन करना चाहिए फैशन के रुझानबाल काटने और रंगने में।

1. भौहों और पलकों को आकार देना और रंगना (संभवतः बरौनी एक्सटेंशन)। ये प्रक्रियाएँ घर पर की जा सकती हैं, लेकिन इन्हें अवश्य करना चाहिए।

1. गुरु के पास जाएँ नाखून सेवा. मैनीक्योर एक स्टाइलिश और अच्छी तरह से तैयार महिला की छवि का एक अभिन्न अंग है। यदि आप मैनीक्योर पर बहुत अधिक समय खर्च नहीं करना चाहते हैं, तो आप केवल पारदर्शी कोटिंग के साथ स्वच्छ संस्करण ही कर सकते हैं। लेकिन आपको अपने नाखूनों को डिज़ाइन में बहुत अधिक "समृद्ध" नहीं बनाना चाहिए। ये स्टाइलिश नहीं लगेगा.

1. व्यक्ति विशेष के अनुरूप कॉस्मेटिक देखभाल, उदा. आयु विशेषताएँ. यह चेहरे की सफाई, मास्क जैसी प्रक्रियाओं को संदर्भित करता है। हार्डवेयर देखभालआदि। यदि ब्यूटी सैलून जाना संभव नहीं है, तो आपको घर पर ही वे प्रक्रियाएं करनी चाहिए जिन्हें करना आसान हो।
2. चित्रण कुछ क्षेत्रशव.
3. बेशक, आपको हर दिन अपने चेहरे और शरीर की देखभाल करने की ज़रूरत है। चेहरे और शरीर के लिए, आपको अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम और सीरम का एक सेट खरीदना होगा। हर सुबह और हर शाम उत्पादों को लगाना जरूरी है।

मेकअप, कपड़े, जूते और सहायक उपकरण

फैशन हर छह महीने में बदलता है, लेकिन यह मत सोचिए कि इस पर नज़र रखना असंभव है। देखने के प्रति समर्पित होना चाहिए फैशन पत्रिकानए सीज़न की शुरुआत से कम से कम आधा घंटा पहले। यह समझने के लिए पर्याप्त होगा कि कौन से रंग, प्रिंट, आकार और सिल्हूट पहने जाएंगे स्टाइलिश महिलाएंनिकट भविष्य में.

पूरा करना

यह महत्वपूर्ण है कि इसे प्रयोग के साथ ज़्यादा न करें। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनचेहरे पर. भ्रमित होने की कोई जरूरत नहीं है शाम का श्रृंगारऔर दिन का समय. जो बाहर जाने के लिए उपयुक्त है वह काम के लिए उपयुक्त नहीं है और रोजमर्रा की जिंदगीबिल्कुल भी।

कपड़े, जूते और सहायक उपकरण

एक स्टाइलिश महिला हमेशा जानती है कि इस या उस अवसर के लिए कौन से कपड़े चुनने हैं। हमें छवि के बीच के अंतर को समझने की आवश्यकता है व्यावसायिक बैठकें, डेट के लिए या विश्राम के लिए। छवियों के लिए कई विकल्प हैं, लेकिन आप उन्हें क्रमबद्ध कर सकते हैं। आपको इन विवरणों का अध्ययन करने के लिए समय समर्पित करने की आवश्यकता है और फिर आपके मन में यह सवाल कभी नहीं होगा कि इस या उस कार्यक्रम में क्या पहनना है।

शायद आपको यह याद दिलाना अतिश्योक्ति नहीं होगी कि एक महिला के जूते कैसे होने चाहिए उत्तम क्रम. के लिए सहायक उपकरण रोजमर्रा का लुकजो चुने गए हैं वे बहुत विलासी नहीं हैं। यदि पोशाक ध्यान देने योग्य पहना गया था, तो सामान विवेकपूर्ण होना चाहिए।

स्वाद विकसित करने के लिए, आपको अधिक बार प्रदर्शनियों में जाने, फैशन और कला के बारे में पत्रिकाएँ और किताबें पढ़ने की ज़रूरत है। फिर चुनाव में गलतियाँ स्वयं की शैलीवहाँ नहीं होगा.

हममें से कौन सबसे सुंदर होने का सपना नहीं देखता? पुरुषों की प्रशंसा भरी निगाहों को पकड़ें, स्वीकार करें सच्ची प्रशंसा, और दर्पण में अपने प्रतिबिंब को देखने के लिए पूर्ण संतुष्टि और यहां तक ​​कि खुशी की भावना के साथ।

लेकिन वास्तविकता हमारे सपनों से कहीं अधिक कठोर हो सकती है।

इसके बारे में सोचें, आप कितनी बार अपनी उपस्थिति से असंतुष्ट हैं? इस बीच, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, स्टाइलिस्ट और प्लास्टिक सर्जन की सेवाओं का सहारा लिए बिना, इस समस्या को हल करना शायद आपके विचार से कहीं अधिक आसान है।

हो सकता है कि आप खूबसूरत न हों...

...लेकिन अच्छी तरह से तैयार - बिल्कुल!

चारों ओर देखें कि दुनिया में वास्तव में कितना कम है सुंदर लोग! एक सुंदरसबसे प्राकृतिक उत्तम सौंदर्य. इनमें से कुछ ही हैं...
लेकिन ऐसे कई लोग हैं जिनके पास एक विशेष आकर्षण और आकर्षण है जो उनके लिए अद्वितीय है। वे पूर्ण नहीं हैं, वे सभी भिन्न हैं, लेकिन उनमें कुछ ऐसा है जो चुंबक की तरह आकर्षित करता है। यह आकर्षण है, एक प्रकार का करिश्मा! लोगों को खुश करने की इच्छा.

मैं चाहता हूं कि आप यह समझें कि एक मॉडल या किसी सुपर ब्यूटी की तरह बनने की चाहत का कोई मतलब नहीं है। आख़िरकार, आप हज़ार गुना बेहतर हैं, आपको बस अपनी क्षमता प्रकट करने की ज़रूरत है!

लेकिन एक और भी है थोड़ा रहस्यसफलता - आपको हमेशा अच्छे से तैयार रहना चाहिए। अच्छी तरह से संवरा हुआ है प्रचंड शक्ति, यह आपका आकर्षण है, आपका आकर्षण है।

हमें अच्छी तरह से तैयार दिखने से क्या रोकता है?

चलो अब महंगे के लिए पैसे की कमी के बारे में बात नहीं करते हैं प्रसाधन सामग्री, कपड़े, स्टाइलिस्ट। उनका सजना-संवरना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। ऐसे बहाने जायज़ हैं हानिकारक रूढ़िवादिताआपके मस्तिष्क में समाया हुआ.

चलो अब इनसे छुटकारा पाएं!

तो, हमें अच्छी तरह से तैयार दिखने से कौन रोक रहा है? और सब कुछ नाशपाती के छिलके जितना सरल है - यह बिल्कुल सादा आलस्य है!

क्या आपको इसमें संदेह है? मुझ पर विश्वास नहीं है?

एक अच्छी तरह से तैयार लड़की कैसी दिखती है?

दूर से एक सजी-धजी लड़की दिखाई देती है। हो सकता है कि वह अपनी प्राकृतिक सुंदरता से बिल्कुल भी अलग न हो, लेकिन उसमें कुछ तो बात है... किसी प्रकार का विशेष सामंजस्य, चमक। वह सदैव दोषरहित है - रेशमी बालजिसे आप छूना चाहते हैं, कोमल बनाना चाहते हैं मखमली चमड़ा, उज्ज्वल दीप्तिमान आँखें, विशेष शैली, जो उसे वास्तव में एक अद्वितीय व्यक्तित्व बनाता है। वह दोषरहित है.

मुझे लगता है कि अब आप समझ गए हैं कि एक अच्छी तरह से तैयार लड़की कैसी दिखती है, अगला कदम यह समझना है कि ऐसी कैसे बनें।

हमेशा अच्छे से तैयार कैसे दिखें?

यह विश्वास करना भोला है कि अब मैं तुम्हें एक जादू की गोली दूंगा, और तुम तुरंत इतनी अच्छी तरह से तैयार, अच्छी तरह से तैयार, सुंदर, सुंदर हो जाओगे, और लोग तुम्हारे चरणों में ढेर हो जाएंगे, और राजकुमार अपने कपड़े उतार देंगे टोपी.

अच्छी तरह से तैयार होना है एक संपूर्ण विज्ञान. ये तो रोज का काम है. मैं दोहराता हूं, आपको हर दिन काम करने की जरूरत है। दिन में 1-3 घंटे. क्या यह बहुत है या थोड़ा? किसके लिए कैसे...

मुझे समय की भारी कमी के संबंध में आपके विरोध का अनुमान है।

हर कोई उन्हें हमेशा याद करता है.'

समस्या यह है कि हम छोटी-छोटी बातों पर बहुत सारा समय बर्बाद कर देते हैं। यह कीमती समय, जो अधिक महत्वपूर्ण मामलों के लिए हमारे लिए बहुत उपयोगी हो सकता है...

इसके लिए मैंने एक छोटा सा विकास किया है चरण दर चरण निर्देशजो आपको बताएगा कि आप हमेशा अच्छे से कैसे तैयार दिखें।

"अच्छी तरह से तैयार कैसे दिखें"

चरण 1 - अपने लिए समय निकालें

अच्छी तरह से तैयार और सुंदर होने के लिए, आपको हर दिन अपनी उपस्थिति का ख्याल रखना होगा। छोटी-छोटी बातों में अपना दिन बर्बाद न करें। साथ ही, सजने-संवरने में भी ज्यादा समय नहीं लगता।

सप्ताह के दिनों में सुबह अपनी सुंदरता के लिए 45 मिनट और शाम को 1.5 घंटे अलग रखें। और सप्ताहांत में, अपनी उपस्थिति के लिए 3-4 घंटे समर्पित करें।

यह काफी होगा.

चरण 2 - अपनी सुबह की सही शुरुआत करें!

अच्छी तरह से तैयार लड़की अलार्म घड़ी पहले से सेट कर देती है सही समय. वह मुस्कुराहट के साथ उठती है और प्रसन्नचित्त, सुंदर और स्वस्थ रहने के लिए व्यायाम करती है कुल ऊर्जाआने वाला पूरा दिन. खाली पेट एक गिलास पानी और उचित नाश्ते के बारे में बहुत कुछ कहा गया है - उम्र बढ़ने के साथ स्वास्थ्य और आकर्षण बनाए रखने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।

चरण 3 - खेल अवश्य होना चाहिए! (और उन्हें भी आनंद होना चाहिए)

इसके महत्व के बारे में बात करना शायद अनावश्यक होगा शारीरिक गतिविधि. हालाँकि, हममें से हर कोई आलस्य से उबरकर नजदीकी फिटनेस सेंटर और जिम जाने में सक्षम नहीं है।

इस बीच, आपके पास है बढ़िया मौकाअपना समय और पैसा बचाएं, और एक बेहतरीन फिगर भी पाएं। और मेरा मतलब यह काफी गंभीरता से है।

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चरण 4 - चेहरे और शरीर की देखभाल

आपके सौंदर्य शस्त्रागार में हमेशा मेकअप रिमूवर, फेस टोनर, बॉडी क्रीम और निश्चित रूप से, इत्र शामिल होना चाहिए!

हर दिन अपनी उपस्थिति का ख्याल रखना न भूलें।

पहले अपना चेहरा अच्छी तरह साफ किए बिना बिस्तर पर न जाएं।

नहाने के बाद हमेशा अपने शरीर पर क्रीम लगाएं, क्योंकि यह न केवल त्वचा के लिए अच्छा है, बल्कि अविश्वसनीय रूप से सुखद भी है! करना कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंघर पर सरल सामग्री के साथ। हमारी वेबसाइट पर ऐसी रेसिपी हैं।

अपने आप को अधिक बार लाड़-प्यार करें। और यह कभी न भूलें कि एक अच्छी तरह से तैयार लड़की को कैसा दिखना चाहिए और कैसा नहीं दिखना चाहिए!

आपके बालों को भी ध्यान और देखभाल की ज़रूरत होती है। इसे केवल शैम्पू और कंडीशनर ही नहीं, बल्कि सप्ताह में एक बार मास्क और प्रत्येक धोने के साथ सिर की स्वयं मालिश भी करने दें। यह छोटी-छोटी चीज़ें प्रतीत होंगी जिनमें ज़्यादा समय नहीं लगेगा, लेकिन ये आपके बालों को सचमुच शाही बना देंगी। तब आप समझ जायेंगे कि यह क्या है अच्छे से संवारे हुए बाल, स्वास्थ्य और प्राकृतिक शक्ति बिखेरता है।

और जितना हो सके हेअर ड्रायर का उपयोग कम से कम करने का प्रयास करें। उसके बाल टूट कर बिखर जाते हैं.

अपने हाथों के बारे में मत भूलिए: उन्हें हमेशा क्रम में रहना चाहिए। सुंदर, साफ-सुथरे नाखून, मैनीक्योर जो आपके कपड़ों से अच्छी तरह मेल खाता हो।

अपने पसंदीदा परफ्यूम और हल्के, प्राकृतिक मेकअप की एक बूंद के बिना बाहर न जाएं। परफ्यूम की सुगंध हल्की सी होनी चाहिए। यदि आप किसी महत्वपूर्ण बैठक में जा रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप परफ्यूम न लगाएं, हो सकता है कि आपके वार्ताकार को इसकी खुशबू पसंद न आए और बैठक सफल नहीं होगी।

मेकअप की बात करें तो...

चरण 5- दोषरहित मेकअप

मेकअप जरूरी है! और यह स्वाभाविक होना चाहिए. के बारे में अधिक जानकारी प्राकृतिक श्रृंगारमैंने लेख "" में कहा था।

मेकअप लगाना सीखना मुश्किल नहीं है, यह सब अभ्यास का विषय है। और उन लोगों की बात मत सुनो जो कहते हैं कि एक लड़की को बिना मेकअप के रहना चाहिए। महिलाओं को आपके आस-पास के पुरुषों द्वारा पसंद किया जाना चाहिए, और फिर आपका प्रियजन आपकी सराहना करेगा और आपको खोने से डरेगा।

हालाँकि, इसके लिए याद रखें विशेष अवसरोंएक विशेष, उज्जवल और अधिक ध्यान देने योग्य मेकअप होना चाहिए।

न्यूड मेकअप कैसे करें ग्रीष्म कालआप इस वीडियो में देख सकते हैं:

चरण 6-अपनी शैली को आकार दें और परिपूर्ण करें

क्या आपकी अपनी शैली है? नहीं? आप गलत हैं! प्रत्येक व्यक्ति की अपनी शैली होती है, कुछ के लिए यह बस इतना ही है, ठीक है... लंगड़ा, चलो इसे इस तरह से कहें।
और ऐसा इसलिए है क्योंकि हम अक्सर चीजों को आवेग में खरीदते हैं: हम इसे पसंद करते हैं या इसे पसंद नहीं करते हैं, समग्र रूप से हमारी छवि के बारे में सोचे बिना।

क्रय करना नई बातअपनी अलमारी में यह सोचें कि आप इसे किसके साथ पहनेंगे, आप कैसी दिखेंगी। महत्वपूर्ण विवरणएक महिला की अलमारी में ये जूते हैं। सूट भले ही महंगा न हो, लेकिन जूते (जूते) सुंदर और उच्च गुणवत्ता के होने चाहिए। महंगी चीजों के लिए पैसे बचाना बेहतर है अच्छे जूतेसस्ते खरीदने की तुलना में. ऐसे जूते आत्म-सम्मान बढ़ाएंगे और आपके पैरों को चोट नहीं पहुंचाएंगे।

सड़क पर, टीवी पर अन्य लोगों को ध्यान से देखें। अपनी शैली ढूंढें और उस पर कायम रहें। और इसके लिए आपको बहुत ज्यादा पैसों की भी जरूरत नहीं है. इस लेख का वीडियो आपको यह समझने में मदद करेगा कि कपड़े कैसे चुनें और संयोजित करें और बहुत सारे पैसे खर्च किए बिना महंगे कैसे दिखें।

वैसे यह मत भूलिए कि मेकअप भी आपके स्टाइल का अहम हिस्सा है। और यह हमेशा आपके कपड़ों से मेल खाना चाहिए और तभी आप एक सामंजस्यपूर्ण छवि बनाएंगे।

मैं यही सबसे ज्यादा सोचता हूं सर्वोत्तम शैलीएक लड़की के लिए - हल्कापन और स्त्रीत्व। स्कर्ट और ड्रेस से प्यार, चमकीले कपड़े. एक्सेसरीज़ और गहनों के साथ प्रयोग करने में आलस्य न करें, क्योंकि वे ही हमारी छवि देते हैं विशेष आकर्षणऔर आकर्षण.

खैर, अब आप जान गए हैं कि अच्छी तरह से तैयार कैसे दिखना है, यह तो बस छोटी-छोटी बातें हैं...

तो धीरे-धीरे, कदम दर कदम, आप अपने आदर्श के करीब पहुंचेंगे। मैं आपसे बस यही कहता हूं, बेहतर समय तक देरी किए बिना, अभी शुरू करें!

आख़िरकार, हर रास्ता इतने छोटे, लेकिन पागलपन से शुरू होता है महत्वपूर्ण कदमआपकी सच्ची सुंदरता के लिए...

आपको बस अपने आप को पूरे दिल से प्यार करने की ज़रूरत है, और फिर आप शून्य में बेताब सवाल नहीं पूछेंगे: "अच्छी तरह से तैयार कैसे दिखें?", "एक अच्छी तरह से तैयार महिला कैसे बनें?", "कैसे बनें?" 13,14,15,25,50 साल की उम्र में अच्छी तरह से तैयार? तुम बस उसके हो जाओगे - सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लड़की! और इसे अपना ही रहने दो महिलाओं का शौकवहाँ प्यार और आत्म-देखभाल होगा।

थकान, साल के समय, काम और अन्य परिस्थितियों की परवाह किए बिना हम हमेशा आकर्षक बने रहना चाहते हैं। लेकिन कभी-कभी हमारे पास पर्याप्त ताकत या समय नहीं होता है पूरी देखभाल. तो फिर आपको क्विक ट्रिक्स का इस्तेमाल करना चाहिए.

ऐसे कई "नियम" हैं जिनका पालन करने पर कोई भी लड़की अच्छी तरह से तैयार दिखेगी। यह एक अलमारी की तरह है: सबसे कुशल फैशनपरस्त कोई भी उपभोक्ता सामान पहन सकते हैं, लेकिन उसके साथ जोड़ा हुआ गुणवत्ता वाले जूतेऔर एक्सेसरीज के साथ ऐसा आउटफिट करोड़पति जैसा दिखता है। सच कहूँ तो, आज हर कोई कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ घंटों बिताने और "सुंदरता" पर बहुत सारा समय और पैसा खर्च करने में सक्षम नहीं है। हमने 10 को चुना सरल कदम, जिसे करते हुए आप हमेशा ऐसे दिखेंगे जैसे आप अभी-अभी किसी स्पा सैलून से बाहर आए हों।

1. बालों का रंग

यदि आप रंगे हुए गोरे या भूरे बालों का कठिन रास्ता अपनाने का निर्णय लेते हैं, यानी अपने बालों का रंग मौलिक रूप से बदलना चाहते हैं, तो हर दो सप्ताह में अपनी जड़ों को रंगने के लिए तैयार रहें। अन्यथा, जैसा कि मजाक में कहा गया है - "गोरे लोग अपनी जड़ों को काला क्यों रंगते हैं?" सीधे शब्दों में कहें तो, आपकी उपस्थिति स्वचालित रूप से "अंक खो देती है।" अलावा, बार-बार रंगनाबालों को नुकसान पहुंचाता है, इसलिए आपको भी रखना चाहिए ख्याल विशेष देखभाल.
एक विकल्प है: आज की फैशनेबल "ब्रॉन्डरिंग", "शतुश" या "ओम्ब्रे" - ये सभी रंगाई तकनीकें आपको कई महीनों तक अपने बालों को अकेला छोड़ने की अनुमति देती हैं। चुनाव आपका है, क्योंकि किसी भी लंबाई और शेड के स्वस्थ चमकदार बालों से ज्यादा सुंदर और सेक्सी कुछ नहीं हो सकता।

2. बालों की गुणवत्ता

बालों की संरचना पर विशेष ध्यान देना चाहिए। दोमुंहे सिरे और क्षतिग्रस्त कर्ल आपके बालों को भूसे के गुच्छे में बदल देते हैं - चाहे आप इसे कितनी भी सावधानी से रंगें या फैशनेबल रूप से काटें। इसलिए, अपने बालों के सिरों को समय पर नवीनीकृत करें! तो, वैसे, वे कई गुना तेजी से बढ़ेंगे।

3. उत्तम मैनीक्योर

बेशक, रोजमर्रा की जिंदगी की हलचल में, कई लड़कियों के पास कभी-कभी निर्धारित समय के अनुसार सप्ताह में एक बार मैनीक्योर कक्ष में जाने का समय नहीं होता है। लेकिन याद रखें: चमकीला छीलने वाला वार्निश एक निशान है। यदि दिन के बीच में आपके साथ परेशानी होती है, तो पॉलिश को पूरी तरह से पोंछने के लिए हमेशा अपने साथ एक एसीटोन कपड़ा रखें। यदि आपके पास कुछ मिनट हैं, तो बस अपने नाखूनों को रंगहीन आधार से ढक लें।

4. कोमल हाथ

एक लड़की के लिए उसके हाथों की खूबसूरती बहुत मायने रखती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी नौकरी क्या है या आपका शौक क्या है, सुनिश्चित करें कि आपके हाथों की त्वचा हमेशा मुलायम और चिकनी हो। अपने क्यूटिकल्स की देखभाल के लिए, एक तेल पेंसिल लें जिसका उपयोग आप पूरे दिन अपने नाखूनों के आसपास की त्वचा को चिकनाई देने के लिए कर सकते हैं। और फिर, भले ही आपके पास मैनीक्योर कराने का अवसर न हो, आपके नाखून अच्छी तरह से तैयार दिखेंगे और हैंगनेल आपको परेशान नहीं करेंगे। एक और बात अनिवार्य उपाय"बाहर जा रहे" कॉस्मेटिक बैग में - हाथ क्रीम। संरचना में अनिवार्य शिया, जैतून या आर्गन तेल के साथ - ये सबसे अधिक पौष्टिक तत्व हैं।

5. साफ़ त्वचा

यदि आपकी त्वचा और मुंहासों की समस्या है, तो उन्हें बहुत अधिक दिखावा करने की कोशिश न करें नींव. आपको ऐसा लगता है कि वे अदृश्य हो गए हैं, लेकिन यकीन मानिए ऐसा नहीं है। आप करेक्टर से अधिकतम 2-3 सूजन को छुपा सकते हैं, फिर यह ध्यान देने योग्य नहीं होगी, लेकिन यदि आपकी समस्याएँ आपके पूरे चेहरे पर फैल गई हैं, तो मास्किंग आपको नहीं बचाएगी। इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों के इस्तेमाल से ये समस्याएं और भी गंभीर हो जाएंगी। बेशक, परवाह समस्याग्रस्त त्वचा- यह एक आजीवन संघर्ष है. सबसे पहले, दाने के कारण की पहचान करने और उसे खत्म करने का प्रयास करें। एक नियम के रूप में, चेहरे पर "परेशानियाँ" भड़क सकती हैं हार्मोनल असंतुलन, ख़राब पोषणया खराब गुणवत्ता वाली देखभाल। इसलिए, अपने आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, विटामिन लें और अपने चेहरे की त्वचा और छिद्रों को साफ़ करें। याद रखें, यदि त्वचा पर मुंहासे हैं, तो स्क्रब वर्जित है - आप केवल अपने पूरे चेहरे पर सूजन फैलाएंगे।

6. हॉलीवुड मुस्कान

आज बर्फ़ जैसी सफ़ेद मुस्कान समृद्धि और स्वास्थ्य का प्रतीक है। कोई भी मेकअप या हेयरकट पीले दांतों वाली महिला को शोभा नहीं देगा। अंत में, दंत चिकित्सकों से डरना बंद करें - आधुनिक उपचारआराम से और बिना दर्द के गुजरता है। साल में कम से कम एक बार जांच और रोकथाम के साथ-साथ दांतों की सफाई भी जरूरी है। घर पर भी अपने दांतों की देखभाल करें - विशेष सफ़ेद पेस्ट का उपयोग करें जो आपके दांतों के इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

7. ताज़ा मेकअप

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि दिन कितना लंबा और कठिन है, हर कुछ घंटों में एक बार अपने मेकअप को छूने का नियम बनाएं, अन्यथा शाम तक आप एक "उड़ती हुई व्यक्ति" की तरह दिखने का जोखिम उठाते हैं, जिसका काजल गिर गया है, उसकी त्वचा चमकदार है, और केवल एक लिपस्टिक बाकी है. बस कभी-कभी अपने चेहरे को मैटिफाइंग नैपकिन से ताज़ा करें और अपनी आँखों के नीचे जाएँ सूती पोंछा, अपने चेहरे पर समय-समय पर पाउडर लगाएं और अपनी लिपस्टिक को नवीनीकृत करना न भूलें, खासकर यदि आपके पास चमकदार लिपस्टिक है।

8. स्वस्थ त्वचा

मॉइस्चराइजिंग युवा और सुंदर त्वचा की कुंजी है। आप मेकअप के बारे में, किसी भी चीज के बारे में भूल सकती हैं, लेकिन आपको मॉइस्चराइजर जरूर लगाना चाहिए। बस समझें: अब आप 10 वर्षों में अपनी उपस्थिति के लिए जिम्मेदार हैं। और पाँच में भी. थर्मल पानी, शक्तिशाली दिन का समय और पौष्टिक रात्रि क्रीम- एयर कंडीशनर और कंप्यूटर के युग में, यह बस आवश्यक "जीवित" न्यूनतम है। इसके अलावा, कृपया सम्मान करें पीने का शासन: शरीर को प्रतिदिन दो लीटर पानी मिलना चाहिए।

9. प्राकृतिक भौहें

यह भौहें ही हैं जो चेहरे और मेकअप का 70% हिस्सा बनाती हैं। अनियमित आकारभौहें या "आपका नहीं" रंग एक विफलता है। एक ही समय पर उपयुक्त विकल्पपूरी तस्वीर को "खींच" सकता है। एक पेशेवर भौंह कलाकार पर एक बार खर्च करना उचित है - वह आपकी भौहों का "वास्तुकला" बनाएगा, आपके लिए आवश्यक आकार और रंग का चयन करेगा। और आपको बस बनाए गए "ढांचे" को नियमित रूप से बनाए रखना होगा।