हर कोई खूबसूरत बनना चाहता है. कोई इस विचार को कट्टरता से परोसता है और सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करता है, उन पर भारी रकम खर्च करता है। और कोई सुबह पानी से मुंह धोकर दुनिया जीतने निकल पड़ा. ये दो चरम सीमाएं हैं, जिनके बीच आपको बीच का रास्ता खोजने की कोशिश करने की जरूरत है। आपको निश्चित रूप से अपने चेहरे, गर्दन और हाथों का ख्याल रखने की ज़रूरत है। और यह काम घर पर काफी सस्ते में किया जा सकता है। इस लेख में मैं सर्वोत्तम नुस्खे लिखूंगा: फेस मास्क जो वास्तव में काम करते हैं।

कई लड़कियां घर पर इसी तरह की प्रक्रियाएं जानती हैं और करना चाहती हैं, लेकिन अक्सर उनके पास पर्याप्त समय नहीं होता है या वे बस आलसी होती हैं। इसलिए, मैं आपसे आग्रह करता हूं कि आप आलसी न हों, बल्कि खुद पर आधा घंटा बिताएं, जिसके परिणामस्वरूप आपके चेहरे पर घंटों खुशी होगी। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिनकी उम्र 25 वर्ष से अधिक है। अपनी जवानी को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखने के लिए आपको इसी उम्र से फेस मास्क बनाना शुरू करना होगा।

किशोरों के लिए ये सभी मुखौटे बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है, जब तक कि हम किसी ऐसे मुखौटे के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जो वास्तव में उनसे लड़ने में मदद करता है। ऐसे मास्क की रेसिपी नीचे है।

घरेलू देखभाल का एक बड़ा लाभ इसकी स्वाभाविकता है। मास्क को हर बार प्राकृतिक उत्पादों से ताजा बनाया जाता है। कोई डरावना रसायन नहीं. और लागत खरीदे गए उत्पादों की तुलना में काफी कम है, सैलून प्रक्रियाओं का उल्लेख नहीं करना।

और युवावस्था को लम्बा करने में एक और बहुत महत्वपूर्ण बिंदु एक स्वस्थ जीवन शैली और उचित पोषण है। क्योंकि त्वचा हमारी आंतरिक स्थिति को दर्शाती है, और केवल एक बाहरी प्रभाव से इसे महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करना बहुत मुश्किल होगा।

• किसी भी घरेलू मास्क का उपयोग करने से पहले, आपको अपनी त्वचा को क्लींजर से साफ करना होगा ताकि साफ छिद्र सभी पोषक तत्वों को अवशोषित कर सकें। टॉनिक या माइसेलर पानी से सफाई करना भी एक अच्छा विचार होगा।
• मसाज लाइनों के साथ मास्क लगाए जाते हैं। अपने चेहरे पर किसी चीज़ को ठीक से कैसे लगाया जाए, इसका एक दृश्य आरेख देखें। अधिकांश मिश्रण आंखों के क्षेत्र पर नहीं लगाए जाते हैं। ऐसा करने के लिए, इस क्षेत्र के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करें। इस लेख में आवश्यक व्यंजन शामिल हैं।

• शहद के साथ मास्क का उपयोग करते समय, एलर्जी की जांच करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, अपनी कलाई पर थोड़ा सा मास्क लगाएं, 15 मिनट प्रतीक्षा करें और धो लें। यदि कोई लालिमा, छिलका या अन्य अप्रिय प्रभाव नहीं है, तो बेझिझक इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं।
• मास्क के लिए उत्पाद ताज़ा और अच्छी गुणवत्ता वाले होने चाहिए। आख़िरकार, यह आपकी त्वचा के लिए भोजन है, इसे कचरा न खिलाएँ।

शुद्धिकरण छीलने और मुँहासे रोधी मास्क।

मेरी वेबसाइट पर एक मास्क रेसिपी है जो बहुत प्रभावी है। इसलिए मैं इसके बारे में यहां नहीं लिखूंगा.

सबसे प्रभावी घरेलू मास्क में से एक जो त्वचा को गहराई से साफ कर सकता है, पॉलिश कर सकता है, चिकना बना सकता है और मृत कोशिकाओं को हटा सकता है, एस्पिरिन पीलिंग मास्क है। इसे तैयार करने के लिए आपको केवल 3 सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• एस्पिरिन (एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड) - 1 गोली
• गर्म पानी - 0.5 चम्मच।
• शहद - 1 चम्मच। (कम संभव)

1. एक छोटे कंटेनर में एस्पिरिन की गोली रखें (यह अच्छी तरह से पॉलिश करती है और त्वचा की रंगत को एक समान कर देती है)। इसके ऊपर थोड़ा गर्म पानी डालें, गोली घुलने लगेगी। हिलाएँ और शहद डालें। शहद एक अच्छा मॉइस्चराइज़र है + यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो कुछ बैक्टीरिया को मारता है।

अगर आपको शहद से एलर्जी है तो आप इसके बिना भी काम चला सकते हैं।

2. सभी चीजों को नरम होने तक हिलाएं और मास्क तैयार है। तेज़ और आसान!

3. अपने चेहरे से सारे बाल हटा दें. चूंकि यह छिलका शहद के साथ है, इसलिए गंदे होने पर बाल चिपचिपे हो जाएंगे।

4. इस स्क्रब को गीले चेहरे पर लगाया जाता है, आंखों के आसपास के क्षेत्र पर न लगाएं। त्वचा की थोड़ी मालिश करने, एक्सफोलिएट करने और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें (यदि आपको क्षति और खिंचाव का डर है तो आपको मालिश करने की ज़रूरत नहीं है)। स्क्रब को 10 मिनट तक लगा रहने दें।

5. मास्क को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें और अपने चेहरे को तौलिए से थपथपाकर सुखा लें। अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं और गहरी सफाई और चिकनाई का आनंद लें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है। यह सब आपकी त्वचा की स्थिति और उम्र पर निर्भर करता है।

6. अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स हैं तो मसाज करने की जरूरत नहीं है, बस मास्क लगाएं और दिए गए समय का इंतजार करें। यदि त्वचा क्षतिग्रस्त और परतदार है, तो हल्की जलन महसूस हो सकती है। यह मास्क पिंपल्स को अच्छी तरह से सुखा देता है और उन्हें तेजी से दूर कर देता है। इसलिए, यह उन किशोरों के लिए किया जा सकता है जिन्हें यह समस्या है (बस इसे रगड़ें नहीं)।

ओटमील और बेकिंग सोडा से क्लींजिंग मास्क - मुंहासों और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाएं।

यह बस एक चमत्कारी मास्क है, जिसका असर पहले इस्तेमाल के बाद ही दिखने लगता है। सबसे पहले, छिद्र संकीर्ण हो जाते हैं, मुंहासे सूख जाते हैं और कुछ सत्रों के बाद चले जाते हैं, ब्लैकहेड्स भी दूर हो जाते हैं, लालिमा और सूजन दूर हो जाती है।

सामग्री:

• दलिया - 1 बड़ा चम्मच।
• बेकिंग सोडा - 1 चम्मच।
• नींबू का रस - 1 चम्मच। (शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए केफिर से बदलें)

1. दलिया को कच्चा नहीं, बल्कि भाप में पकाकर इस्तेमाल किया जाता है। ऐसा करने के लिए, उनमें 10-15 मिनट के लिए थोड़ी मात्रा में उबलता पानी भरें। गुच्छे फूल जाएंगे और पानी सोख लेंगे।

2. फ्लेक्स में सोडा और नींबू का रस मिलाएं और तुरंत एक सजातीय पेस्ट में मिलाएं। बेकिंग सोडा और नींबू प्रतिक्रिया करेंगे और झाग और बुलबुले बनाना शुरू कर देंगे।

3. मास्क को अपने हाथों से चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट तक लगा रहने दें। गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें।

अगर आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा पिंपल्स हैं तो इस मास्क को हफ्ते में 2 बार लगाएं और आपकी त्वचा में काफी निखार आएगा। किशोरों के लिए उपयोग करना बहुत अच्छा है। चेहरा बदल जाता है, रंग एक समान हो जाता है।

आप मुँहासे से निपटने के तरीकों के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।

घर पर कायाकल्प और कसने वाले लिफ्टिंग मास्क।

युवाओं का विषय अनंत है। जब पहली झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, तो आप तुरंत उनसे छुटकारा पाना चाहते हैं। और घर पर आप अपनी जवानी को लम्बा खींच सकते हैं। इसके लिए कुछ अच्छे नुस्खे हैं जो आपको जवां दिखने में मदद करेंगे। जितनी जल्दी आप उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल करना शुरू कर देंगे, उतना बेहतर होगा। छोटी झुर्रियों को प्रभावित करना आसान होता है। इसलिए आप 30 साल की उम्र से ही एंटी-एजिंग मास्क बनाना शुरू कर सकते हैं।

सोफिया लोरेन से युवाओं का मुखौटा।

सोफिया लॉरेन एक मशहूर दिवा हैं जो 80 साल की उम्र में भी शानदार दिखने में कामयाब रहती हैं। वह अपनी किताबों में अपने रहस्य साझा करती हैं। यहां आपको खेल अभ्यास और कॉस्मेटिक देखभाल मिलेगी। चेहरे पर निखार लाने वाले मास्क में से एक की रेसिपी आपके सामने है।

सामग्री:

• जिलेटिन - 3 चम्मच।
• दूध - 50 ग्राम
• शहद - 3 चम्मच।
• ग्लिसरीन - 3 चम्मच।

1. जिलेटिन प्राकृतिक कोलेजन है। दुर्भाग्य से, यह त्वचा को अपने स्वयं के कोलेजन का उत्पादन करने का कारण नहीं बन सकता है, लेकिन यह झुर्रियाँ भर सकता है और त्वचा को चिकना बना सकता है। इसका कुछ उत्थान और चमकीला प्रभाव है। जिलेटिन के ऊपर ठंडा दूध डालें और कम से कम 1 घंटे के लिए छोड़ दें। आप चाहें तो इसे शाम को डालकर फ्रिज में रख दें (ढकना न भूलें) और सुबह मास्क बना लें।

2. जब जिलेटिन अच्छे से फूल जाएगा तो एक गाढ़ा द्रव्यमान बन जाएगा. इसे लगभग एक मिनट के लिए पानी के स्नान में पिघलाने की जरूरत है। मुख्य बात यह है कि लगातार हिलाते रहें, दूध को उबलने न दें। यदि मिश्रण उबलता है, तो जिलेटिन अपने "जादुई" गुण खो देगा। पिघलाने के लिए आप माइक्रोवेव का उपयोग कर सकते हैं। बस पहले 10 सेकंड के लिए गर्म करें और देखें कि जिलेटिन घुल गया है या नहीं। यदि आवश्यक हो तो हिलाएँ और थोड़ा और गर्म करें।

3. ठंडे जिलेटिन द्रव्यमान में शहद और ग्लिसरीन डालें।

यदि आपको शहद से एलर्जी है, तो इसे 2 चम्मच से बदलें। जैतून का तेल (विटामिन ई का स्रोत) + 1 चम्मच। दलिया (त्वचा को कसता है)।

4. सभी चीजों को चिकना होने तक हिलाएं। इस मास्क को साफ चेहरे पर ब्रश से तीन परतों में लगाया जाता है। सबसे पहले पहली परत लगाएं और उसके सूखने का इंतजार करें। फिर दूसरी और तीसरी परत भी इसी तरह लगाई जाती है। वैसे, आप इसे सिर्फ चेहरे पर ही नहीं, बल्कि बांहों, गर्दन और डायकोलेट एरिया पर भी लगा सकते हैं।

5. मास्क को 10 मिनट तक रखना चाहिए, फिर गर्म पानी से भिगोना चाहिए, क्योंकि जिलेटिन सूख जाएगा और एक फिल्म बना देगा। अपना चेहरा धोएं और अपनी डे क्रीम लगाएं।

इस मास्क को रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है।

पहले हफ्ते तक आप इस मास्क को हर दिन लगा सकते हैं। फिर - सप्ताह में एक बार। यह कोर्स ध्यान देने योग्य भारोत्तोलन प्रभाव देगा।

खमीर कसने वाला मुखौटा।

यह मास्क घृणित झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। बेशक, पहली प्रक्रिया के बाद किसी चमत्कार की उम्मीद न करें। आपको दो सप्ताह का कोर्स करना होगा और फिर इस मास्क को साप्ताहिक रूप से करना होगा। आधार जीवित खमीर है। इस उद्देश्य के लिए सूखे खमीर का उपयोग न करें, इसका वांछित प्रभाव नहीं होगा।

यदि आपकी त्वचा में सूजन है या उस पर चकत्ते हैं तो इस नुस्खे का प्रयोग न करें।

सामग्री:

• ताजा खमीर - 2 चम्मच। एक स्लाइड के साथ (विषाक्त पदार्थों को हटाता है, लाभकारी अमीनो एसिड होता है)
• गर्म दूध - 6 चम्मच।
• शहद - 1 चम्मच। (एक चुटकी जई का चोकर मिलाकर प्राकृतिक दही से बदला जा सकता है)
• आलू स्टार्च - 2 चम्मच। एक स्लाइड के साथ
• तैलीय विटामिन ए - 8 बूँदें
• तैलीय विटामिन ई - 4 बूँदें

बोतलों में विटामिन फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं।

1. यीस्ट को कूट लीजिए और उसके ऊपर गर्म दूध डाल दीजिए. 20 मिनट तक बैठने दें (शुरुआत आटा बनाने के समान है)। दूध गर्म होना चाहिए, लगभग 35 डिग्री, गर्म नहीं।

2. 20 मिनट बाद यीस्ट पूरी तरह से घुल जाएगा और मिश्रण काफी तरल हो जाएगा. इसमें शहद मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं। शहद त्वचा को अच्छे से साफ करता है और उसमें कसाव लाता है।

3. जो कुछ बचा है वह मास्क को वांछित स्थिरता में लाना है। जोड़ने वाली आखिरी चीज़ स्टार्च है, जो त्वचा को आश्चर्यजनक रूप से कसती है। तैयार मिश्रण को ब्रश से त्वचा पर आसानी से लगाना चाहिए। यदि यह बहुत तरल हो जाए, तो थोड़ा सा स्टार्च मिलाएं।

4. पिपेट विटामिन ए और ई मास्क में विटामिन ई त्वचा को चिकना करता है, विटामिन ए अपने स्वयं के कोलेजन के गठन को बढ़ाता है और त्वचा को पतला होने से रोकता है।

5. मास्क को ब्रश से अपने चेहरे, गर्दन, डायकोलेट और हाथों पर लगाएं। सामान्य तौर पर, उन सभी समस्या क्षेत्रों के लिए जिनका आप कायाकल्प करना चाहते हैं। मास्क को परतों में लगाया जाता है। पहले एक परत को थोड़ा सूखने दें (1 मिनट तक), फिर दूसरी परत। और इसी तरह 5 परतों तक। मास्क को 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्रों पर न लगाएं!

इस मास्क को लगातार 10-14 दिनों तक लगाएं और फिर सप्ताह में एक बार भी पर्याप्त होगा। यदि आवश्यक हो, तो पाठ्यक्रम को 6 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।

आंखों के आसपास की झुर्रियों के लिए यीस्ट मास्क।

पिछले दो मास्क चेहरे, शरीर के लिए थे, लेकिन आंखों के नीचे नहीं। और सबसे पहले झुर्रियां आंखों के क्षेत्र में दिखाई देती हैं। और इस क्षेत्र के लिए एक विशेष चमत्कारिक मुखौटा है। यह भी पिछले वाले की तरह जीवित खमीर के आधार पर बनाया जाता है। इसलिए बेझिझक उन्हें एक साथ उपयोग करें।

सामग्री:

• ताजा खमीर - 1 चम्मच।
• दूध - 3 चम्मच.
• एक प्रकार का अनाज का आटा - 1 चम्मच। (धीरे-धीरे साफ करता है और कसता है)

1. पिछले नुस्खा की तरह, गर्म दूध के साथ खमीर डालें, 20 मिनट तक खड़े रहें और घुल जाएं।

2. इस तरल मिश्रण में कुट्टू का आटा मिलाया जाता है, जिसे आप खरीद सकते हैं, या आप इसे खुद कुट्टू से बना सकते हैं। अंतिम मुखौटा मोटा है.

3. एक कॉटन पैड लें, इसे पानी से गीला करें और अच्छी तरह निचोड़ लें। परिणामी गाढ़े मिश्रण को इसकी पूरी सतह पर लगाएं। इनमें से दो "सैंडविच" बनाएं और उनसे अपनी आंखें ढक लें। इस मास्क को लगाकर 10-15 मिनट तक लेटे रहें। फिर, गर्म पानी से खंगालें।

पिछले यीस्ट मास्क की तरह ही आंखों के चारों ओर मास्क लगाएं - 10 या 14 दिनों के कोर्स के लिए। इतने कम समय के बाद, आप स्पष्ट रूप से रूपांतरित हो सकते हैं। टिप्पणियों में यह अवश्य लिखें कि ऐसे मास्क का उपयोग करने से आपको क्या परिणाम मिलते हैं और आप कितने साल छोटे दिखते हैं।

मॉइस्चराइजिंग मास्क.

त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है ताकि यह लोचदार बनी रहे और अधिक धीरे-धीरे पुरानी हो। इसके लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम का इस्तेमाल किया जाता है। अगर आप पूरी तरह से प्राकृतिक देखभाल चाहते हैं तो घर पर ही प्राकृतिक उत्पादों से मास्क बनाएं।

और खूब सारा साफ पानी पीना न भूलें, जो आपकी त्वचा की कोशिकाओं को अंदर से पोषण देगा और उन्हें समय से पहले मुरझाने से बचाएगा।

मास्क नंबर 1.

सामग्री:

• अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
• शहद - 1 चम्मच।
• जैतून का तेल - 1 चम्मच।

1. मॉइस्चराइजिंग मिश्रण तैयार करने के लिए, बस इन तीन सामग्रियों को चिकना होने तक मिलाएं।

2. मास्क तरल हो जाता है और कई परतों में मालिश लाइनों के साथ ब्रश के साथ चेहरे पर लगाया जाता है। अपने कपड़ों को गलती से दाग लगने से बचाने के लिए पहले उन्हें रुमाल से ढक लें। 20 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें।

3. पूरे मास्क को अच्छी तरह से धो लें और अपने चेहरे को तौलिए से थपथपाकर सुखा लें।

गर्मियों में ऐसा मास्क हफ्ते में 2-3 बार, सर्दियों में 1 बार लगाना चाहिए। सबसे अच्छा समय सोने से पहले का है।

मास्क नंबर 2.

मॉइस्चराइजिंग मास्क के लिए एक और बहुत ही सरल नुस्खा। हर गृहिणी के पास इसके लिए सामग्रियां होंगी। यह एक सेब और एक गाजर है! इन उत्पादों को समान अनुपात में लें, उन्हें ब्लेंडर में प्यूरी करें या बारीक कद्दूकस पर पीस लें। परिणामी पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। रस को निचोड़ें नहीं, इसमें कई विटामिन होते हैं जिनकी त्वचा को आवश्यकता होती है।

और भी अधिक आश्चर्यजनक प्रभाव के लिए, इस मास्क में थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाएं, जिसमें बहुत सारा प्राकृतिक विटामिन ई होता है। इसके अलावा, बीटा-कैरोटीन, जो गाजर में पाया जाता है, तेल के वातावरण में बेहतर काम करेगा।

मास्क नंबर 3.

यह मास्क सर्वश्रेष्ठ में से एक है, यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड, मुलायम और खुश रखता है।

सामग्री:

• खट्टा क्रीम - 1 चम्मच।
• शहद - 1 चम्मच।
• नारियल तेल - 1 चम्मच। (फार्मेसी में बेचा गया)

1. सभी सामग्रियों को मिलाएं और अपनी उंगलियों से चेहरे की साफ त्वचा पर लगाएं।

2. 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और हमेशा की तरह गर्म पानी से धो लें।

अपनी त्वचा को लंबे समय तक लोचदार और युवा बनाए रखने के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करना न भूलें।

घर पर पौष्टिक मास्क।

हमारे पेट की तरह ही त्वचा भी अच्छी चीज़ों को पसंद करती है। इसलिए, अच्छे पौष्टिक मास्क हमेशा काम आएंगे।

सभी के लिए पौष्टिक मास्क।

यह विकल्प त्वचा को अच्छी तरह पोषण देता है और इसे आंखों और गर्दन के आसपास के क्षेत्र पर भी लगाया जा सकता है। आधार कद्दू प्यूरी है, जिसे एक अन्य नारंगी सब्जी - गाजर से बदला जा सकता है।

सामग्री:

• कद्दू (गाजर) का गूदा - 2 बड़े चम्मच।
• अंडे का सफेद भाग (तैलीय त्वचा के लिए) या जर्दी (शुष्क त्वचा के लिए) - 1 पीसी।
• जैतून का तेल (आप अन्य कोल्ड-प्रेस्ड तेल का उपयोग कर सकते हैं) - 1 चम्मच।
• शहद (शुष्क त्वचा के लिए) या सेब साइडर सिरका (तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए) - 1 चम्मच।

1. मास्क तैयार करना सरल है: अपनी त्वचा के प्रकार (ऊपर सूचीबद्ध) के अनुरूप सभी सामग्रियों को चिकना होने तक मिलाएं। कद्दू को गाजर से बदला जा सकता है। पेस्ट बनाने के लिए सब्जियों को ब्लेंडर में काट लें या बारीक कद्दूकस पर पीस लें। आप कोई भी तेल ले सकते हैं: बर्डॉक, अरंडी, आड़ू, अंगूर के बीज, अलसी, मक्का, आदि।

2. मास्क को ब्रश से लगाया जाता है क्योंकि यह तरल निकलता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए आदर्श रूप से 2-3 परतें लगाएं। अंडा, विशेष रूप से सफेद भाग, सूख जाएगा और त्वचा को थोड़ा कस देगा।

3. मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें और धो लें।

अपने रंग को ताज़ा करने और अपनी त्वचा को चमक और चिकनाई देने के लिए छुट्टियों के बाद इस प्रक्रिया को करना सबसे अच्छा है।

शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क।

तैलीय त्वचा वालों को इस मास्क का उपयोग नहीं करना चाहिए। यह शुष्क त्वचा के लिए आदर्श है, साथ ही उन लोगों के लिए भी जिनके पास पहले से ही झुर्रियाँ हैं। इस मास्क का मुख्य घटक ग्लिसरीन है, यह महीन झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है। नींबू एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट है जो कोशिकाओं को नष्ट होने से बचाता है।

सामग्री:

• पानी - 0.5 चम्मच।
• ग्लिसरीन - 1 चम्मच।
• शहद - 1 चम्मच।
• नींबू का रस - कुछ बूंदें

1. सभी सामग्रियों को एक प्लास्टिक या सिरेमिक कटोरे में मिलाएं। तैयार मास्क कुछ हद तक तरल है; इसे लगाने के लिए आपको ब्रश की आवश्यकता होगी।

2. परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें। फिर धो लें, अपना चेहरा टोनर से पोंछ लें और क्रीम लगा लें।

3. इस मास्क को अपनी व्यक्तिगत भावनाओं के अनुसार सप्ताह में एक या दो बार लगाएं।

सफ़ेद करने वाले घरेलू मास्क।

त्वचा को गोरा करने और उम्र के दाग-धब्बे हटाने के लिए नींबू सबसे अच्छा उपाय माना जाता है। इसलिए, नींबू के रस वाले विभिन्न मास्क आपके रंग को प्रभावित करेंगे। इसके अलावा, आप नींबू को किसके साथ जोड़ना चुनते हैं, इसके आधार पर अन्य प्रभाव भी होंगे।

सफ़ेद करने वाला मास्क नंबर 1।

इन्हीं मास्क में से एक है प्रोटीन। इसके लिए आपको एक अंडे की सफेदी और आधा चम्मच नींबू के रस की जरूरत पड़ेगी. तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त.

1. अंडे की सफेदी को एक अलग छोटे कंटेनर में अलग कर लें। चिकना होने तक हिलाएँ। नींबू का रस डालें और सभी चीजों को फिर से मिला लें। कॉटन पैड से चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक रखें। शायद इस दौरान आपको सूखने वाला प्रोटीन अपनी त्वचा पर खिंचता हुआ महसूस होगा। यह डरावना नहीं है. यदि आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते, तो इसे कम रखें। लेकिन परिणाम बहुत सुखद होगा. साथ ही तैलीय चमक भी दूर हो जाएगी।

2. गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें. इस प्रक्रिया का प्रभाव: हल्का करना, उम्र के धब्बे हटाना, चिकना करना, छिद्रों को साफ करना, थकान से राहत देना।

सफ़ेद करने वाला मास्क नंबर 2।

यह मास्क सार्वभौमिक है, किशोर त्वचा सहित किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। रंगत को तुरंत चमकाने में सक्षम, बहुत कोमल, बार-बार उपयोग के लिए उपयुक्त। सच है, यह एक ग्रीष्मकालीन विकल्प है, क्योंकि इसमें ताज़ी तोरी होती है। चमकदार प्रभाव के अलावा, यह मास्क मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, 3 इन 1.

सामग्री:

• ताजा तोरी - 2 बड़े चम्मच। कसा हुआ
• दलिया - 1 बड़ा चम्मच।
• नींबू - 0.5 चम्मच।

1. तोरई को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लीजिए. मास्क के लिए आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। परिणामी गूदा.

2. दलिया को कुचल दिया जाना चाहिए (आप एक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं) और 5-10 मिनट के लिए उबलते पानी की थोड़ी मात्रा के साथ भाप लें। मास्क के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल उबले हुए गुच्छे.

3. सभी तैयार सामग्री को एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं।

4. मास्क को अपने हाथों से अपने चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें और गर्म बहते पानी से धो लें। यदि कोई अतिरिक्त पेस्ट बच गया है, तो उसे फेंकें नहीं, बल्कि इसे अपनी गर्दन और डायकोलेट पर लगाएं।

ये हैं रेसिपी! टिप्पणियों में लिखें कि आपको कौन सा मास्क सबसे अच्छा लगता है। और उस अनुभाग पर जाना सुनिश्चित करें जहां आपको बहुत सारी महत्वपूर्ण जानकारी मिलेगी।

त्वचा की स्थिति उसके मालिक के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। त्वचा को लंबे समय तक जवां बनाए रखने के लिए उसे लगातार देखभाल की जरूरत होती है। चिकित्सीय सौंदर्य प्रसाधन: क्रीम और मास्क मुख्य त्वचा देखभाल उत्पादों में से एक हैं। मास्क मुख्य प्रकार की कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हो सकती हैं, या वे संतुलित पोषण, मॉइस्चराइजिंग और त्वचा को साफ करने के उद्देश्य से उपचार परिसर का हिस्सा हो सकते हैं।

कॉस्मेटिक मास्क के कार्य और प्रकार

चिकित्सीय और कॉस्मेटिक फेस मास्क शरीर के तंत्रिका और संवहनी तंत्र पर कार्य करते हैं, जिससे चयापचय, रक्त परिसंचरण और ऊतक श्वसन की प्रक्रियाएं उत्तेजित होती हैं।

मास्क के प्रभाव में ऊतकों में होने वाली प्रक्रियाएं मास्क के घटकों में निहित पदार्थों की क्रिया को तेज और बढ़ाती हैं। यह आपको पहले उपयोग के बाद त्वचा पर ध्यान देने योग्य परिणाम देखने की अनुमति देता है।

प्रत्येक प्रकार का मुखौटा विशिष्ट कार्य करता है। इसलिए, मास्क का चुनाव उन समस्याओं पर निर्भर करता है जिनसे निपटने की आवश्यकता है।

मास्क के प्रकार:

• पौष्टिक.इनका उपयोग सभी प्रकार के लिए, अलग-अलग घटकों के लिए किया जा सकता है।
• मॉइस्चराइजिंग.शुष्क त्वचा के प्रकार की सबसे अधिक आवश्यकता होती है।
• पुल अप व्यायाम।उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया।
• टोनिंग।सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी. उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर इनका विशेष रूप से प्रभावी प्रभाव पड़ता है।
• शमनकारी।शुष्क त्वचा को संतुलन बहाल करने में मदद करें, इसे नरम और मखमली बनाएं।
• सूजनरोधी।जलन और चकत्ते वाली तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त।
• सफ़ेद होना।उम्र के धब्बे और झाइयों से त्वचा को साफ करता है। रंगत निखारता है.
• एक्सफ़ोलीएटिंग.किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया। एपिडर्मिस की गहरी सफाई और कोशिका नवीनीकरण को बढ़ावा देना।
• कसैले।तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया। मास्क बढ़े हुए छिद्रों से लड़ते हैं और वसामय ग्रंथियों के संतुलित कामकाज में सुधार करते हैं।

मास्क बनाने वाले तत्वों का चयन उनकी विशेषताओं और त्वचा को होने वाले लाभों के अनुसार किया जाता है।

चिकित्सीय और कॉस्मेटिक मास्क: मुख्य किस्में

मास्क का उपयोग चिकित्सीय और निवारक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। मास्क का चुनाव उसके उपयोग के उद्देश्य पर निर्भर करेगा। रोकथाम के लिए, ऐसे कॉस्मेटिक मास्क चुनें जो त्वचा को पोषण, नमी और कसाव दें।

चिकित्सीय मास्क का उद्देश्य एक विशिष्ट समस्या से निपटना है, जैसे ऊतकों में चयापचय संबंधी विकार, त्वचा की अत्यधिक शुष्कता और तैलीयता, पुरानी चकत्ते और त्वचा की सूजन।

कॉस्मेटिक मास्क प्रसिद्ध निर्माताओं द्वारा बनाए जा सकते हैं और विशेष दुकानों में बेचे जा सकते हैं, या उन्हें स्वतंत्र रूप से बनाया जा सकता है। मास्क में प्राकृतिक और सिंथेटिक घटक हो सकते हैं।

मास्क के प्रकार:

• हयालूरोनिक।ऐसे मास्क त्वचा में पानी का संतुलन बहाल करते हैं, झुर्रियों से लड़ते हैं और त्वचा को अधिक लोचदार बनाते हैं।
• एल्गिनेट।एल्गिनिक एसिड क्षार के रूप में कार्य करता है। उनका कसने वाला प्रभाव होता है, बढ़े हुए छिद्रों से लड़ते हैं और त्वचा को आराम देते हैं।
• अपरा.कोशिकाओं को स्वतंत्र रूप से सांस लेने और हानिकारक पदार्थों को हटाने की अनुमति दें।
• शहद।त्वचा को पोषण दें, त्वचा की संतुलित कार्यप्रणाली में सुधार करें, त्वचा को मुलायम और लोचदार बनाएं।
• कीचड़।त्वचा को गहराई से पोषण और साफ़ करें।
• कोलेजन.वे त्वचा में लोच बहाल करते हैं और कोलेजन उत्पादन में सुधार करते हैं।

विभिन्न प्रकार के मास्क लगाने की प्रक्रिया सैलून में की जा सकती है, या आप स्वयं मास्क तैयार करके लगा सकते हैं। बाद वाला विकल्प पैसे बचाएगा और सभी घटकों की गुणवत्ता और ताजगी में विश्वास प्रदान करेगा।

सी बकथॉर्न कॉस्मेटिक फेस मास्क

समुद्री हिरन का सींग तेल की रासायनिक संरचना चेहरे की कोमल और प्रभावी देखभाल प्रदान करती है। इसमें औषधीय गुण हैं. मास्क के नियमित उपयोग से त्वचा लोचदार हो जाएगी, झुर्रियाँ दूर हो जाएंगी और रंग भी निखर जाएगा।

मास्क में अविश्वसनीय मात्रा में उपयोगी पदार्थ होते हैं: कैरोटीन, टोकोफेरॉल, स्टेरोल्स, फॉस्फोलिपिड्स, सिरोटोनिन, फल, एस्कॉर्बिक, लिनोलिक एसिड, विटामिन के, बी, पी।

सी बकथॉर्न मास्क घर पर तैयार करना आसान है। इसकी लागत न्यूनतम होगी. नीचे कुछ सरल और लोकप्रिय व्यंजन दिए गए हैं।

फलों और जामुनों पर आधारित मास्क

अपनी पसंद के जर्दी, ताजा निचोड़े हुए रस के साथ एक छोटा चम्मच समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं: संतरा, कीनू, अंगूर, सेब, खुबानी, बेर। यह मास्क शुष्क चेहरे के लिए उपयुक्त है।

सफेद मिट्टी का मुखौटा

तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए उपयुक्त। पानी में एक बड़ा चम्मच सफेद मिट्टी और एक छोटा चम्मच समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं। तब तक पानी मिलाएं जब तक मास्क में खट्टी क्रीम जैसी स्थिरता न आ जाए। आप रचना में सन जोड़ सकते हैं।

फेस मास्क को क्षैतिज स्थिति में लगाया जाना चाहिए। चेहरे की त्वचा को आराम मिलना चाहिए, तभी मास्क का प्रभाव यथासंभव लाभकारी होगा। इन्हें चेहरे पर सवा घंटे तक रखना चाहिए, चेहरे को पानी से धोना चाहिए और त्वचा को अपने आप सूखने देना चाहिए।

एंटी-एजिंग कॉस्मेटोलॉजी: मास्क रेसिपी

किसी भी प्रकार के मास्क का उपयोग करते समय नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। यह उनका सख्त कार्यान्वयन है जो यह निर्धारित करता है कि मास्क त्वचा की समस्या को हल करने में पूर्ण सहायता प्रदान करेगा या नहीं।

मास्क लगाने के टिप्स: मास्क केवल साफ त्वचा पर ही लगाना चाहिए। इसे लगाने से पहले अपने चेहरे को भाप देने की सलाह दी जाती है ताकि रोमछिद्र फैल जाएं। इससे त्वचा में लाभकारी तत्वों का गहराई तक प्रवेश सुनिश्चित होगा। प्रक्रिया के बाद आपको क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है।

मास्क के लिए सर्वोत्तम एंटी-एजिंग सामग्री डेयरी, शहद, ताजे फल और जामुन और हर्बल हैं।

घर का बना स्ट्रॉबेरी मास्क

ऐसा मास्क बनाना नाशपाती के छिलकों जितना आसान है। स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी जूस को सीधे अपने चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के लिए छोड़ दें. मास्क सभी प्रकार के लिए उपयुक्त है।

अजमोद का मुखौटा

अजमोद के रस को दूध या खट्टी क्रीम के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाएं। 10 मिनट के लिए छोड़ दें. तैलीय त्वचा के लिए दूध का उपयोग करना बेहतर है, शुष्क त्वचा के लिए - खट्टा क्रीम। मास्क त्वचा को टोन करता है, उसे लोचदार बनाता है, रूपरेखा और रंग को एक समान बनाता है।

ख़मीर का मुखौटा

10 जीआर. -खमीर को दूध में मैश कर लें. यदि त्वचा शुष्क है - सूरजमुखी तेल के साथ। यदि तैलीय है - 3 प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड। 10 मिनट के लिए छोड़ दें. यीस्ट त्वचा को विटामिन बी से संतृप्त करता है, इसे लोचदार बनाता है और इसे अच्छे आकार में रखता है।

फेस मास्क की बहुत बड़ी विविधता है। ये सभी प्रभावी हैं. लेकिन कई विकल्पों में से, आपको वह विकल्प ढूंढना होगा जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो।

सार्वभौमिक मुखौटे हैं. वे त्वचा की ज़रूरतों के आधार पर किसी भी प्रकार की देखभाल करते हैं। इनमें रेडीमेड गैया कॉस्मेटिक मास्क भी शामिल है। उसे सकारात्मक समीक्षाएँ मिलीं। साकी झील की मिट्टी से निर्मित, यह सक्रिय रूप से त्वचा का उपचार करता है, क्षतिग्रस्त त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, कोशिका पुनर्जनन पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और रंगत में सुधार करता है। इसका उपयोग बालों, गर्दन और डायकोलेट की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है।

मृत सागर की मिट्टी पर आधारित प्रीमियम मास्क कई वर्षों तक यौवन बनाए रखते हैं। त्वचा की बढ़ती उम्र से निपटने में जैतून के तेल का मास्क बहुत प्रभावी है।

कायाकल्प करने वाला फेस मास्क (वीडियो)

कॉस्मेटिक मास्क एक प्रकार का औषधीय कॉस्मेटिक है। वे त्वचा को जवां बनाए रखने, उसकी रंगत बनाए रखने, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और झुर्रियों के निर्माण को धीमा करने में मदद करते हैं। मास्क का नियमित और उचित उपयोग त्वचा को नकारात्मक बाहरी प्रभावों से बचाएगा और प्रचुर मात्रा में जलयोजन और पोषण प्रदान करेगा। घर पर चिकित्सीय और कॉस्मेटिक मास्क बनाना संभव है। आप मशहूर कॉस्मेटिक कंपनियों से भी मास्क खरीद सकते हैं। यह प्रश्न प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए तय करता है। मुख्य बात यह है कि मास्क आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो।

25 साल के बाद लड़कियों को अपने चेहरे की देखभाल करना शुरू कर देना चाहिए और इसे न सिर्फ साफ पानी से धोना चाहिए, बल्कि तरह-तरह के मास्क से इसे पोषण भी देना चाहिए। अन्यथा, अपर्याप्त देखभाल झुर्रियों की प्रारंभिक अभिव्यक्ति और त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय गिरावट के रूप में प्रकट होगी।

फेस मास्क कितने प्रकार के होते हैं?

आमतौर पर, फेस मास्क को उनके प्रभाव के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है। मुखौटे कई प्रकार के होते हैं:

• पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, टोनिंग और क्लींजिंग - वे आदर्श स्थिति में त्वचा की निरंतर देखभाल और रखरखाव के लिए डिज़ाइन किए गए हैं;
• सूजन रोधी, सफेद करने वाला, रोसैसिया रोधी - मास्क का यह समूह त्वचा की स्पष्ट खामियों से सफलतापूर्वक लड़ता है;
• एंटी-एजिंग, लिफ्टिंग मास्क - एंटी-एजिंग समूह से संबंधित हैं और चेहरे की त्वचा को कसने में मदद करते हैं।

अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

फेस मास्क चुनने से पहले, आपको अपनी त्वचा का प्रकार निर्धारित करना होगा। शास्त्रीय कॉस्मेटोलॉजी में, त्वचा के प्रकारों में अंतर करने की प्रथा है:

• मोटे,
• सूखा,
• सामान्य,
• संयुक्त.

चूंकि अलग-अलग त्वचा की ज़रूरतें अलग-अलग होती हैं, इसलिए आपकी त्वचा किस प्रकार की है, इसके आधार पर घरेलू फेस मास्क का चयन किया जाना चाहिए।

एक नियम के रूप में, इसमें कोई समस्या नहीं है, क्योंकि लड़कियां आमतौर पर अपनी उपस्थिति के प्रति चौकस रहती हैं, और उनकी त्वचा का प्रकार खुद को दर्पण में देखकर भी आसानी से निर्धारित किया जा सकता है। हालाँकि, कभी-कभी कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। इसलिए, घर पर अपनी त्वचा के प्रकार का सटीक निर्धारण करने के लिए, नियमित तटस्थ साबुन का उपयोग करके अपना चेहरा धोएं और उस पर कोई उत्पाद न लगाएं।

लगभग डेढ़ घंटे के बाद, अच्छी तरह सोखने वाले पेपर नैपकिन को अपने चेहरे पर कसकर लगाएं। नैपकिन की सावधानीपूर्वक जांच करें और त्वचा की तैलीयता की डिग्री का मूल्यांकन करें:

• यदि नैपकिन की पूरी सतह पर सीबम का निशान है, तो इसका मतलब है कि त्वचा बिल्कुल भी तंग नहीं है, और आपकी त्वचा तैलीय प्रकार की है।
• यदि नैपकिन पर कोई निशान नहीं बचा है, लेकिन त्वचा छिलती नहीं है या तंग महसूस नहीं होती है, तो आपकी त्वचा का प्रकार सामान्य है।
• यदि नैपकिन पर कोई चिकना निशान नहीं है, लेकिन आपको स्पष्ट कसाव महसूस होता है, तो आपकी त्वचा शुष्क प्रकार की है।
• यदि आपके माथे, नाक और ठुड्डी पर नैपकिन के बीच में चिकना निशान रह गया है, और उस क्षेत्र की त्वचा जहां आपके गाल और कनपटी पर कोई निशान (सूखा या सामान्य) नहीं बचा है, तो वसा सामग्री का ऐसा असमान वितरण होता है संयुक्त या मिश्रित त्वचा के प्रकार को इंगित करता है।

घर पर पौष्टिक फेस मास्क

त्वचा में पोषक तत्वों, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी की भरपाई के लिए पौष्टिक मास्क आवश्यक हैं।

नुस्खा संख्या 1. तैलीय त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क (शहद)

तैलीय त्वचा के लिए, 2 चम्मच शहद, 20 बूंद नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच कम वसा वाली खट्टी क्रीम से बना एक सरल मिश्रण आदर्श है। सभी सामग्रियों को एक कटोरे में चिकना होने तक मिलाएं, परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट से आधे घंटे तक लगा रहने दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

मास्क त्वचा को पोषण देगा, उसे एक समान रंग, चमक और सुंदरता देगा।

नुस्खा संख्या 2. शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क

घर पर रूखी त्वचा को पोषण देने के लिए निम्नलिखित सामग्री लें:

• 1 अंडे की जर्दी,
• 2 चम्मच दूध,
• छोटे दलिया के गुच्छे का 1 बड़ा चम्मच।

हरक्यूलिस फ्लेक्स को बहुत गर्म दूध के साथ डालें, थोड़ा भिगोने के लिए छोड़ दें (10-15 मिनट)। अंडे की जर्दी को कांटे से फेंटें और अनाज में मिला दें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

छिद्रों में गहराई तक प्रवेश करने वाला यह सुखदायक मास्क शुष्क त्वचा को पोषण देगा, जकड़न और पपड़ी की भावना से राहत देगा, इसे नरम और मखमली बना देगा।

नुस्खा संख्या 3. सामान्य त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क

यह एक बड़ी ग़लतफ़हमी है कि चेहरे की सामान्य त्वचा को पोषण, देखभाल या विटामिन से संतृप्ति की आवश्यकता नहीं होती है। सामान्य त्वचा के लिए अंगूर पर आधारित एक पौष्टिक मास्क धीरे-धीरे त्वचा की देखभाल करता है और उसे आराम देता है।

किसी भी सफेद किस्म के 6-7 अंगूरों को कुचल लें (चुटकी में, काले का भी उपयोग किया जा सकता है), सभी बीज और छिलके हटा दें, अंगूर के द्रव्यमान को 1 चम्मच खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, 20-30 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें। मास्क इतना पौष्टिक है कि यह आपको त्वचा की जलन को भी ठीक करने में मदद करता है।

घर पर मॉइस्चराइजिंग मास्क

प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क त्वचा की नमी के संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं। अक्सर, गर्मियों और वसंत ऋतु में मॉइस्चराइजिंग आवश्यक होती है, जब पराबैंगनी विकिरण और परिवेश के तापमान के प्रभाव में, त्वचा की सतह परतों से कुछ नमी खो जाती है। यहां तक ​​कि थोड़ी सी भी निर्जलीकरण से त्वचा की लोच में कमी, ढीलापन और झुर्रियां हो सकती हैं।

नुस्खा संख्या 4. तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क

निम्नलिखित नुस्खा तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा। 1 अंडे की सफेदी को फेंटें और इसे 20 मिलीलीटर तरल शहद के साथ चिकना होने तक मिलाएं। कटा हुआ दलिया का 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। पहले गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें। आप गुच्छे को आलू या स्टार्च से बदल सकते हैं, इससे छिद्रों को कसने और त्वचा को उपयोगी पदार्थों से पोषण देने में मदद मिलेगी।

नुस्खा संख्या 5. शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क

दही के मास्क से रूखापन पूरी तरह खत्म हो जाता है।

शुष्क त्वचा को विशेष रूप से जलयोजन की आवश्यकता होती है, न केवल गर्मियों और वसंत में, बल्कि वर्ष के किसी भी समय। लगभग 30 ग्राम नियमित वसा वाले पनीर को 2 बड़े चम्मच दूध के साथ मिलाएं, जिसे शरीर के तापमान पर गर्म किया जाए। मिश्रण को बिना गांठ के एक सजातीय स्थिरता में लाएं। परिणामी मास्क को त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी के साथ धोएं।

नुस्खा संख्या 6. सामान्य त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क

चेहरे की सामान्य त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए अंगूर के मास्क का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, दो अंगूर के टुकड़ों के कुचले हुए गूदे को 1 अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं। मास्क को त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं। फिर, गर्म पानी से खंगालें।

टोनिंग और क्लींजिंग होममेड फेस मास्क

क्लींजिंग और टोनिंग मास्क त्वचा पर सामान्य रूप से लाभकारी प्रभाव डालते हैं, चमड़े के नीचे के रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं और चेहरे के छिद्रों को वसामय स्राव से साफ करते हैं, जिससे यह एक युवा रूप देता है।

पकाने की विधि संख्या 7. तैलीय त्वचा के लिए टोनिंग मास्क

सफेद मिट्टी के मास्क से तैलीय त्वचा पूरी तरह से टोन हो जाती है। इसे तैयार करने के लिए 2 बड़े चम्मच सफेद मिट्टी को ठंडे उबले पानी में घोलें, इसमें 1 अंडे का सफेद भाग, 3-4 बूंद नींबू का रस और 5 मिली शहद मिलाएं। परिणामी सजातीय द्रव्यमान को स्थिरता में खट्टा क्रीम जैसा दिखना चाहिए। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और इसके पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें। जैसे ही क्ले मास्क पूरी तरह सूख जाए, उसे गर्म पानी से धो लें।

नुस्खा संख्या 8. शुष्क त्वचा के लिए शुद्धिकरण मास्क

सफेद मिट्टी की क्रिया से शुष्क त्वचा में उल्लेखनीय सुधार और सफाई होती है। घर पर मास्क तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच सफेद मिट्टी, 2 गुना ज्यादा दूध और 5 मिली शहद लें। चिकना होने तक मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट के बाद, मास्क को धो लें और अंत में सफाई के बाद मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।

पकाने की विधि संख्या 9. सामान्य त्वचा के लिए टोनिंग मास्क

नींबू के छिलके से बने फेस मास्क से सामान्य प्रकार की त्वचा जल्दी ही ताजगी और लोच प्राप्त कर लेगी। 1 जर्दी और 20 मिलीलीटर कम वसा वाली खट्टा क्रीम मिलाएं, 1 नींबू का बारीक कसा हुआ छिलका मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे पर 30 मिनट से ज्यादा न रखें।

सफ़ेद करने वाले घरेलू फेस मास्क

कई लड़कियां झाइयों से छुटकारा पाने और आम तौर पर अपने चेहरे को गोरा करने का सपना देखती हैं। घर पर, चेहरे को गोरा करने वाले मास्क उम्र के धब्बों, यहां तक ​​कि उम्र के धब्बों को हल्का करने में मदद करेंगे।

पकाने की विधि संख्या 10. खीरे को गोरा करने वाला मास्क अपने अच्छे प्रभाव के कारण सभी को पता है। एक मध्यम आकार के खीरे (बिना बीज के) को बारीक पीस लें और अपनी दैनिक पौष्टिक क्रीम या खट्टी क्रीम के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी के साथ धोएं।

नुस्खा संख्या 11. अगला गोरा करने वाला फेस मास्क काफी तरल निकला। घर पर, तरल शहद और नींबू के रस को बराबर भागों में मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण में धुंध पैड भिगोएँ और फिर उन्हें अपने चेहरे पर रखें। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर वाइप्स हटा दें और धीरे से अपना चेहरा पानी से धो लें।

एंटी-एजिंग घरेलू फेस मास्क

समय के साथ, त्वचा बूढ़ी होने लगती है - यह एक अपरिहार्य प्रक्रिया है। लेकिन जब पहली बार समस्याग्रस्त झुर्रियाँ दिखाई दें, तो आपको निराश नहीं होना चाहिए, बल्कि अपनी नियमित त्वचा देखभाल में कायाकल्प प्रक्रिया को शामिल करना चाहिए। कायाकल्प करने वाले कोलेजन मास्क के नियमित उपयोग से आप चेहरे की त्वचा पर उम्र से संबंधित नए परिवर्तनों की उपस्थिति में देरी कर सकते हैं और मौजूदा छोटी झुर्रियों को दूर कर सकते हैं।

नुस्खा संख्या 12. एलोवेरा से बना घर का बना कायाकल्प करने वाला फेस मास्क बेहद लोकप्रिय है। इस पौधे के एक चम्मच रस को समान मात्रा में पौष्टिक फेस क्रीम और प्रीमियम वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून) के साथ मिलाएं। हिलाएं और मास्क को गुनगुना करके लगाएं, 10 मिनट तक अपने चेहरे पर रखें।

नुस्खा संख्या 13. गर्मियों में आप केले की ताजी पत्तियों से मास्क बना सकते हैं। पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें और बराबर मात्रा में शहद के साथ मिला लें। यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा हो जाए, जैसे जिलेटिन, तो इसे पानी से थोड़ा पतला कर लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर कम से कम 15 मिनट तक लगाकर रखें। पहले इसे गीले कपड़े से हटा दें, फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें। और किसी बोटोक्स की जरूरत नहीं पड़ेगी.

घर पर चेहरे को कसने वाले प्रभाव वाले मास्क

चेहरे पर ढीली त्वचा के खिलाफ लड़ाई में 30 से अधिक उम्र की महिलाओं को लगातार ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इसलिए, जब त्वचा मुरझाने लगती है, तो आपको अपने आप को समय-परीक्षणित उत्पादों से लैस करने की आवश्यकता होती है जो एपिडर्मिस की ऊपरी परत को चिकना करने में मदद करेंगे।

पकाने की विधि संख्या 14. यह विटामिन एंटी-एजिंग फेस मास्क फार्मेसी सामग्री से घर पर तैयार किया जाता है।

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच गुलाबी मिट्टी,
• रेटिनोल एसीटेट (विटामिन ए) का 1 ampoule
• बिना स्वाद वाली 30 मिली पीसा हुआ हरी चाय।

चाय के साथ सूखी मिट्टी को धीरे से पतला करें और, लगातार हिलाते हुए, द्रव्यमान को एक सजातीय बनावट में लाएं। विटामिन ए मिलाएं और पूरे मिश्रण को त्वचा पर लगाएं। मास्क 25 मिनट तक चलता है। इस नुस्खे का नियमित उपयोग त्वचा की लोच और स्वास्थ्य को बहाल करता है।

इस मास्क को खूब ठंडे पानी से धोना चाहिए।

नुस्खा संख्या 15. मुर्गी के अंडे की सफेदी में प्राकृतिक और प्रभावी उत्तोलन देखा जा सकता है। एक अंडे की सफेदी को फेंटकर गाढ़ा झाग बनाएं और दो चम्मच भीगे हुए ओटमील के साथ मिलाएं। त्वचा पर मास्क के एक्सपोज़र का समय 15 मिनट है।

लड़कियों की समीक्षाओं के अनुसार, एक उठाने वाला प्रभाव होता है: त्वचा में कसाव आता है।

घर पर फेस मास्क ठीक से कैसे लगाएं

कोई भी मास्क लगाने से पहले, आपको सौम्य मेकअप रिमूवर से अपने चेहरे से सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को साफ करना चाहिए। एक ताज़ा जेल आमतौर पर मेकअप हटाने की प्रक्रिया को पूरा करता है, लेकिन अतिरिक्त छीलने का उपयोग किया जा सकता है।

चेहरे की त्वचा में मास्क बनाने वाले सभी पदार्थों के अच्छे प्रवेश के लिए मृत कोशिकाओं का प्रारंभिक एक्सफोलिएशन वांछनीय है, इससे इसकी सबसे बड़ी प्रभावशीलता सुनिश्चित होगी। स्क्रब का उपयोग घर पर भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, किसी कॉफी स्क्रब रेसिपी का उपयोग करके।

मास्क लगाते समय, घरेलू कॉस्मेटिक रचनाओं के सामान्य नियमों का पालन करें:

1. मास्क लगाने की प्रक्रिया "चलते-फिरते" नहीं की जा सकती। घर के सारे काम छोड़कर सिर्फ अपने लिए आधा घंटा बिताएं।
2. किसी भी प्रभावी घरेलू फेस मास्क को उपयोग से तुरंत पहले तैयार किया जाना चाहिए (सामग्री को मिलाएं)। शेष द्रव्यमान को संग्रहित नहीं किया जा सकता।
3. मास्क के सभी घटक अच्छी गुणवत्ता के होने चाहिए और खट्टा क्रीम, फल, केफिर आदि सामग्री ताजी होनी चाहिए।
4. मास्क लगाने से पहले अपना चेहरा हमेशा की तरह साफ करना चाहिए। तैलीय या मिश्रित त्वचा वाले लोगों को संभवतः प्रारंभिक एक्सफ़ोलीएटिंग पील की भी आवश्यकता होगी। त्वचा को साफ करने के बाद, उसके छिद्रों को जितना संभव हो उतना खोलें, आप उन्हें स्नान के दौरान भाप दे सकते हैं या गर्म, नम सेक कर सकते हैं। इससे सभी सामग्रियों को यथासंभव अवशोषित किया जा सकेगा और सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त होगा।
5. अपने बालों को अपने चेहरे से दूर रखने के लिए, उन्हें एक जूड़े में इकट्ठा करें और किसी चीज़ से सुरक्षित करें।
6. स्थिरता के आधार पर, मास्क को साफ हाथों, ब्रश, गॉज पैड या कॉटन पैड से लगाया जाना चाहिए।
7. अधिकांश मास्क न केवल चेहरे पर, बल्कि गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर भी लगाए जाने चाहिए। चेहरे की तैलीय त्वचा के लिए मास्क सुखाना एक अपवाद होगा, क्योंकि डायकोलेट क्षेत्र की त्वचा अधिक शुष्क होती है।
8. चेहरे के मध्य से कनपटी तक मालिश करते हुए घर का बना मास्क लगाएं। अपवाद सीधे आंखों के आसपास की त्वचा है, इस पर मास्क लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है।
9. मास्क को साफ पानी से धो लें। बेहतर है कि इसे नल से न लिया जाए, बल्कि शरीर के तापमान तक ठंडा किया हुआ उबला हुआ पानी का एक जग पहले से तैयार कर लिया जाए।
10. मास्क को धोने के बाद, अपने चेहरे को साफ तौलिये से धीरे से पोंछकर अतिरिक्त नमी न हटाएं। गीले चेहरे पर अपनी त्वचा के प्रकार के अनुरूप क्रीम लगाएं।
11. पहली प्रक्रिया से तत्काल प्रभाव की उम्मीद न करें। घर पर बने फेस मास्क को नियमित रूप से सप्ताह में 1-3 बार दोहराया जाना चाहिए। कोर्स की अवधि कम से कम 3 सप्ताह होनी चाहिए।

घरेलू मास्क का उपयोग करते समय सावधानियां

एलर्जी से ग्रस्त लड़कियों के लिए, घर पर तैयार मास्क लगाने से पहले कलाई या कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर परीक्षण अवश्य कर लें। यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई देते हैं, तो एंटीहिस्टामाइन लें और इस उत्पाद का उपयोग न करें।

जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो कॉस्मेटिक फेस मास्क कम समय में दृश्यमान परिणाम प्रदान करके अद्भुत काम कर सकते हैं।

विभिन्न बनावट के मुखौटे हैं - जेल जैसे, मलाईदार, साथ ही विभिन्न रचनाओं से युक्त कपड़े वाले।

मास्क को स्पंज, ब्रश या उंगलियों से साफ चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है। मास्क को होठों और आंखों के आसपास के क्षेत्र पर न लगाएं। आपको मास्क को गर्म पानी से धोना होगा और फिल्म मास्क को सावधानीपूर्वक खींचना होगा। अंत में, अपने चेहरे को टोनर से पोंछ लें और अपनी त्वचा के लिए उपयुक्त क्रीम लगाएं। त्वचा पर उनके प्रभाव के आधार पर, कॉस्मेटिक मास्क सफाई, मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक, टोनिंग और कसने वाले हो सकते हैं।

क्लींजिंग मास्क तैलीय, मिश्रित और सामान्य त्वचा के लिए हैं, लेकिन शुष्क त्वचा वाले लोगों को इनसे बचना चाहिए।

क्रीमी क्लींजिंग मास्क में मुख्य रूप से काओलिन या बेंटोनाइट क्ले होता है, जो अशुद्धियों को अवशोषित करता है, मैटिफाइंग प्रभाव डालता है और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करता है। इस मास्क को 10-15 मिनट से ज्यादा देर तक नहीं छोड़ना चाहिए, नहीं तो इससे त्वचा रूखी हो सकती है।

एक अन्य प्रकार का क्लींजिंग मास्क जेल जैसा फिल्म मास्क है। उनका सफाई प्रभाव थोड़ा कमजोर है। फिल्म मास्क में चाय के पेड़ का तेल, जिसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, कपूर और खीरे का अर्क हो सकता है।

मॉइस्चराइजिंग मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उनमें आमतौर पर हल्की स्थिरता होती है। ऐसे मास्क की संरचना में आमतौर पर हयालूरोनिक एसिड, शैवाल या पौधों के अर्क, प्राकृतिक हाइड्रोफिक्सेटिव सेरीन युक्त थर्मल पानी और ग्लिसरीन शामिल होते हैं। मॉइस्चराइजिंग मास्क के संचालन का सिद्धांत हवा से नमी को आकर्षित करना और एक अवरोध पैदा करना है जो त्वचा की सबसे गहरी परतों से नमी के वाष्पीकरण को रोकता है।

सुखदायक मास्क त्वचा की जलन और सूजन से तुरंत राहत देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ऐसे मास्क में कैमोमाइल, ककड़ी, एलोवेरा, थर्मल पानी और विभिन्न वनस्पति तेलों के अर्क होते हैं। त्वचा की सूजन से राहत के लिए एक आपातकालीन सहायता के रूप में, लेकिन संवेदनशील त्वचा की देखभाल के लिए इसका साप्ताहिक उपयोग किया जा सकता है।

लिफ्टिंग मास्क (कसने वाले मास्क) मुख्य रूप से 30 वर्षों के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए हैं। वे महीन झुर्रियों को दूर करते हैं और चेहरे के अंडाकार को कसते हैं। लिफ्टिंग मास्क में उत्तेजक गुणों वाले प्राकृतिक पदार्थ होते हैं जो त्वचा पर एक प्रकार का "जाल" बनाते हैं जो इसे कसता है। इन मास्क में नमी बनाए रखने वाले घटक और विटामिन सी भी होते हैं, जो त्वचा को पूरी तरह से तरोताजा कर देते हैं।

टोनिंग मास्क महानगर के निवासियों के लिए हैं। सुस्त और थकी हुई चेहरे की त्वचा के लिए बनाया गया। प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र (शैवाल के अर्क, अंतरकोशिकीय पौधे के तरल पदार्थ) और साइट्रस के अर्क आपके चेहरे की त्वचा की खिली-खिली उपस्थिति को बहाल करने में मदद करेंगे। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए इस मास्क को ठंडा करके लगाना चाहिए।

फेस मास्क वास्तव में महिलाओं का गुप्त हथियार है। चेहरे और गर्दन की गहन देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए ये केंद्रित बहु-घटक मिश्रण अविश्वसनीय संख्या में समस्याओं को हल करने में सक्षम हैं - मॉइस्चराइज़ करना, पोषण देना, सुखाना, एक्सफोलिएट करना, टोन करना, सफ़ेद करना, कायाकल्प करना। और लगातार बढ़ता सौंदर्य उद्योग लड़कियों को अधिक से अधिक नए विकल्प प्रदान करता रहता है! नेत्र क्षेत्र के लिए विशेष आधे मास्क - पैच, अमिट नाइट मास्क स्लीपिंग पैक, फैब्रिक मैग्नेटिक मास्क, फिल्म मास्क... उनमें से एकमात्र ऐसा मास्क ढूंढना जो आपके लिए सबसे अच्छा हो, काफी मुश्किल है। हमारी रेटिंग में सबसे अच्छे फेस मास्क शामिल हैं जो सौंदर्य प्रसाधन उद्योग हमें प्रदान करता है।

फेस मास्क चुनना

सबसे पहले, आपको यह तय करना होगा कि आप मास्क से क्या प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं और यह पता लगाना होगा कि यह आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है या नहीं। उदाहरण के लिए, मास्क के भाग के रूप में शुष्क और संवेदनशील त्वचाइसमें अल्कोहल नहीं होना चाहिए, लेकिन प्राकृतिक तेल, विटामिन, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का स्वागत है! मास्क की वांछित सामग्रियों में से तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए- कैमोमाइल और चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, एलांटोइन, एलोवेरा, मिट्टी, जस्ता।

आपको यह भी तय करना होगा कि मास्क का उपयोग कहां किया जाएगा। इसलिए, घरेलू उपयोग के लिए, जार और ट्यूब में उत्पाद एकदम सही हैं, लेकिन यात्राओं और व्यावसायिक यात्राओं पर एक पाउच में डिस्पोजेबल मास्क लेना अधिक सुविधाजनक है: इसे बनाएं और इसे फेंक दें। स्पष्ट देखभाल के लिए, जब आपको किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले तत्काल खुद को व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है, तो एल्गिनेट मास्क या हाइड्रोजेल पैच चुनना बेहतर होता है।

मास्क की प्रभावशीलता कैसे बढ़ाएं?

ऐसा प्रतीत होता है कि मास्क लगाना सबसे सरल प्रक्रिया है जिसे एक किशोर भी अपनी आँखें बंद करके संभाल सकता है। लेकिन यहां भी आपको कुछ सूक्ष्मताओं के बारे में जानने की जरूरत है जो अंतिम परिणाम को प्रभावित करती हैं।

सबसे पहले, मास्क का उपयोग करने से पहले आपको गुणात्मक रूप से जांच करनी चाहिए त्वचा को साफ करें- न केवल अपना चेहरा धोएं, बल्कि लोशन या टॉनिक से अपना चेहरा भी पोंछें; स्क्रब का उपयोग करने से कोई नुकसान नहीं होगा। और आदर्श विकल्प जड़ी-बूटियों के काढ़े पर त्वचा को पूर्व-भाप देना है ताकि छिद्र अच्छी तरह से खुल जाएं और अधिकतम मूल्यवान पदार्थों को अवशोषित कर सकें।

दूसरे, प्रक्रिया के दौरान लेटने की जरूरत है. मास्क लगाने की आदत को भूल जाइए और बोर्स्ट खाना पकाने का काम पूरा कर लीजिए, किसी दोस्त से फोन पर बात कर लीजिए या अपने पति की शर्ट इस्त्री कर लीजिए! लोकप्रिय ब्लॉगर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा देखभाल पर पुस्तकों की लेखिका ओल्गा फेम बताती हैं कि मास्क काफी भारी पदार्थ है, और यदि आप इसे ऊर्ध्वाधर स्थिति में पहनते हैं, तो यह त्वचा को नीचे खींचेगा, कसने के बजाय विपरीत प्रभाव देगा।

तीसरा, अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने के बाद मास्क को हटाना न भूलें क्रीम लगाओचेहरे की त्वचा पर.

और मास्क का अति प्रयोग न करें!सप्ताह में दो या तीन बार पर्याप्त है।

और हमारी रेटिंग, पेशेवरों की राय और आम उपयोगकर्ताओं की समीक्षाओं को ध्यान में रखते हुए बनाई गई है, जो आपको आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार सबसे अच्छा फेस मास्क चुनने में मदद करेगी।